SISÄLLYS- LUETTELO 4 Kondomit 4 10 Kondomin oikea käyttö 20 26 Esimerkkejä ja käyttövinkkejä 26 Liukuvoiteet 2 3 KONDOMIT Suomen markkinoilla on laaja valikoima erimuotoisia, -kokoisia, -paksuisia, -värisiä, -makuisia ja -hajuisia kondomeja. Viereisessä kuvassa näet muutamia esimerkkejä erilaisista kondomeista. Kuten jo tuosta näkyy, eroja todella on. 4 5
Jos olet käyttänyt vain jotakin tiettyä kondomimerkkiä ja saanut siitä huonoja kokemuksia, siitä ei kannata vetää johtopäätöksiä kaikista kondomeista ja kondomin käytön epämukavuudesta. Kokeilemalla voit löytää itsellesi parhaiten sopivan ja sinusta parhaalta tuntuvan kondomimerkin. Voit käyttää anaaliyhdynnässä mitä tahansa laatutarkastettua kondomia. Sellaisen tunnistat pakkauksessa olevasta CE-merkinnästä, joka kertoo, että kondomi täyttää Euroopan Unionin standardissa asetetut kriteerit. 6 7 Aiemmin anaaliyhdyntään suositeltiin paksumpia kondomeja, mutta tutkimuksissa on todettu, ettei paksuus yksinään takaa kondomin olevan kestävämpi käytössä. Kestävyyteen vaikuttaa olennaisesti myös joustavuus, jota taas on enemmän normaalipaksuisissa tai ohuemmissa kondomeissa. Kondomin kestävyyden kannalta on olennaisen tärkeää käyttää anaaliyhdynnässä runsaasti vesiliukoista tai silikonipohjaista liukuvoidetta. Suuseksiin löytyy monia eri tavalla maustettuja kondomeja, jotka voivat tuntua miellyttävämmiltä kuin maustamattomat kondomit. 2. Avaa kondomipakkaus huolellisesti, jotta kondomi ei vahingoitu. Useissa pakkauksissa on jonkinlainen loveus tai muu merkki osoitta- 8 9 KONDOMIN OIKEA KÄYTTÖÖ 1. Tarkista, ettei kondomipakkaus ole repeytynyt rikki tai muuten vahingoittunut ja ettei viimeinen käyttöpäivämäärä ole ylittynyt. massa oikeaa kohtaa, josta pakkauksen voi repäistä auki. Pitkät kynnet rikkovat helposti kondomin. Älä avaa kondomipakkausta hampailla, saksilla tai muulla terävällä esineellä. 10 11
3. Tarkista kondomin aukirullaantumissuunta. Älä kuitenkaan rullaa kondomia auki tai venytä sitä ennen päälle asettamista. 4. Vedä esinahka taakse. Rullaa kondomi jäykistyneen peniksen päälle sen juureen saakka. Tämä vähentää kondomin poisluiskahtamisen riskiä. 5. Kun alat asettaa kondomia paikalleen, purista sormilla mahdolliset ilmakuplat pois kondomin kärjestä, sillä ne voivat rikkoa kondomin. Pienet rypyt eivät sen sijaan haittaa. 12 13 6. Älä koskaan käytä kahta kondomia päällekkäin. Se ei lisää suojaa, vaan aiheuttaa kitkaa, jonka seurauksena molemmat kondomit rikkoutuvat helpommin. 7. Käytä anaaliyhdynnässä runsaasti vesiliukoista tai silikonipohjaista liukuvoidetta. Laita liukuvoidetta sekä kondomin päälle että suoraan peräaukkoon. Älä käytä kondomin kanssa mitään öljypohjaista liukasteainetta kuten esimerkiksi käsitai kosteusvoidetta, aurinkovoidetta, vaseliinia, oliiviöljyä tai hierontaöljyä. Ne haurastuttavat kondomin nopeasti. 14 15 8. Jos penistä on hierottu liukuvoiteella ennen yhdyntää, pyyhi ylimääräinen liukuvoide pois ennen kuin asetat kondomin paikalleen. Muutoin kondomi saattaa luiskahtaa pois päältä yhdynnän aikana. 9. Liukuvoidetta voi olla hyvä lisätä yhdynnän aikana. Varsinkin vesiliukoista liukuvoidetta käytettäessä ja pitkään kestävässä yhdynnässä tämä voi olla tarpeen. 16 10. Jos kondomi hajoaa tai luiskahtaa pois päältä, vaihda se heti uuteen. Pidä kondomeja ja liukuvoidetta koko ajan saatavilla. 11. Vaihda kondomi, mikäli yhdyntä kestää yli puoli tuntia. Muista myös silloin käyttää lisää liukuvoidetta. Muutenkin on hyvä aina välillä tarkistaa, että kondomi on ehjä ja paikallaan, varsinkin jos yhdyntä on raju. 17
12. Vedä penis ulos peräaukosta heti siemensyöksyn jälkeen, ennen kuin erektio häviää kokonaan. Pidä kondomista peniksen tyven kohdalta kiinni poisvedon aikana, jottei kondomi luiskahda pois päältä ja siemennestettä pääse valumaan siitä ulos. 13. Hävitä kondomi normaalin sekajätteen mukana. Älä huuhtele sitä vessasta alas, sillä se voi tukkia viemärin. Säilytä kondomit ja liukuvoiteet huoneenlämmössä, suojassa auringon valolta, valaisimen lämmöltä tai pakkaselta. 18 19 ESIMERKKEJÄ JA KÄYTTÖ- VINKKEJÄ Keskivertokondomeja pidempiä ja leveämpiä kondomeja ovat Durex Comfort ja Hot Rubber Easy. Ne siis sopivat hyvin miehille, joiden penis on keskimääräistä isompi. Miehille, joiden penis on keskimääräistä pienempi, tai pojille, joiden sukupuolielimet eivät ole vielä täysin kehittyneet, käyvät esimerkiksi Euro Color ja Mamba, jota on saatavilla erotiikkaliikkeiden postimyynnin kautta. Heillekin sopivat myös voimakkaasti muotoillut kondomit kuten Magic. Muita kondomimerkkejä paksumpia ovat Condomi Strong ja Xtra Pleasure. Ne siis sopivat miehille, joista paksumpi kondomi tuntuu turvallisemmalta. 20 21 Liian nopeaan siemensyöksyyn voivat tarjota apua Durex Performa tai Condomi max.love. Niiden sisäpinnalla on hiukan puudutetta, joka hidastaa laukeamista. Kumiallergisille sopivat polyuretaanista valmistetut Durex Avanti ja RFSU:n Zenith. Ne eivät sisällä kaseiinia, joten ne käyvät vegaaneillekin, samoin kuin Condomi-tuotesarjan kondomit. 22 Avanti on myös tavallista kondomia leveämpi. Vältä käyttämästä sellaisia kondomeja tai liukuvoiteita, joissa on spermisidiä (nonoxynol-9 on niistä käytetyin). Spermisidi ei anna lisäsuojaa seksiteitse tarttuvien tautien suhteen, mutta se voi ärsyttää limakalvoja. Tällaisia kondomeja ovat Durexin Safe Play ja Condomin Supersafe. 23
Esimerkkejä makukondomeista ovat mm. Nam Nam, Hot Rubber Sweet ja Durex Come2gether. Makuja löytyy mansikasta appelsiiniin. Jos laittaa aivan pienen tipan liukuvoidetta terskan päähän ennen kondomin päällerullaamista, kondomin käyttäminen voi tuntua mukavammalta, etenkin ympäri- leikatusta miehestä. Liukuvoidetta ei kuitenkaan missään tapauksessa kannata laittaa liikaa, sillä muuten kondomin poisluiskahtamisen vaara kasvaa. Kondomin ja liukuvoiteen oikeaa käyttöä voit harjoitella vaikka itsetyydytyksen yhteydessä. On hyvä opetella laittamaan kondomi paikalleen myös pimeässä tai penikseen katsomatta. 24 25 Kondomit ja liukuvoide on helppo ottaa tarpeen vaatiessa seksitilanteeseen mukaan, kun pidät niitä aina lähettyvilläsi sängyn vieressä ja mukanasi taskussa tai laukussa. Mikäli säilytät kondomia esimerkiksi lompakossa, huolehdi ettei kondomi joudu tekemisiin terävien esineiden kanssa ja vaihda mukana pitämäsi kondomi vähintään puolen vuoden välein. LIUKUVOITEET Anaaliyhdynnässä tulee käyttää runsaasti vesiliukoista tai silikonipohjaista liukuvoidetta. Liukuvoiteen oikea ja riittävä käyttö vähentää kitkaa ja pienentää näin merkittävästi kondomin hajoamisen tai poisluiskahtamisen riskiä, ehkäisee haavaumien syntyä ja lisää yhdynnän nautinnollisuutta. 26 27 Vesiliukoiset liukuvoiteet ovat Suomessa yleisempiä kuin silikonipohjaiset. Vesiliukoisia voi ostaa mm. apteekeista, seksiliikkeistä ja monista tavarataloista, silikonipohjaisia lähinnä seksiliikkeistä. Vesiliukoisista yleisimmin käytetty merkki on K-Y, muita merkkejä ovat mm. Glid, Probe, Play ja Klick. Silikonipohjaisia liukuvoiteita ovat mm. Eros ja Opus. Liukuvoiteita voi ostaa tuubeissa, 28 pulloissa ja kertakäyttöpakkauksissa. Vesiliukoinen liukuvoide on helppo pestä pois käytön jälkeen eikä se tahraa. Sillä on kuitenkin taipumus kuivua, joten varsinkin pitempään kestävässä yhdynnässä sitä voi olla hyvä lisätä välillä. 29
Silikonipohjaista liukuvoidetta riittää pienempi määrä ja se kestää pidempään, sillä se ei kuivu samalla tavalla kuin vesiliukoinen. Silikonipohjainen liukuvoide on vähän hankalampi pestä pois ja se voi tahria lakanoita. Se voi myös aiheuttaa allergiaoireita herkkäihoisille. Anaaliyhdynnässä ei kannata käyttää mitään öljypohjaista liukasteainetta, kuten käsi- tai 30 kosteusvoidetta tai mitään öljyjä, sillä ne haurastuttavat nopeasti kondomin. Kondomivalikoimat K muuttuvat ja uudistuvat koko k ajan, joten jokin yksittäinen tässä esitteessä e mainittu kondomimerkki voi poistua myynnistä tai sen rinnalle voi tulla muita vastaavia tuotteita. Esimerkkeinä mainitut tuotteet ovat olleet myynnissä tätä esitettä kirjoitettaessa vuoden 2004 lopulla. 31