Maanantai 22.1.2018 Aamupala: Luomukaurapuuroa L M A, hedelmäsosetta G L M Lounas: Broileriviilokkia G L A, tummaa riisiä G L M, salaattia Kasvislounas: Linssi-kasviskastiketta G L A Välipala: Porkkanapiirakka L A, munavoita G L M A, tuorepala Päivällinen: Jauheliha-kasvisrisottoa L A, salaattia Iltapala: Mustikkavispipuuroa L M A Tiistai 23.1.2018 Kasvislounas: Kasvis-quorn-nuudelivuokaa L A, salaattia, porkkanaraastetta Kasvislounas: Soijapapu-kurpitsa-kauravuokaa L M A Välipala: Mansikkasmoothie G L, leipää Päivällinen: Lihakeittoa, leipää, juustoa, tuorepalaa, hedelmää Iltapala: Porkkanapannukakkua L A, omenasosetta G L M Keskiviikko 24.1.2018 Aamupala: Luomuneljänviljanpuuroa L M A, hedelmää Lounas: Kalapalat L M A, perunat, kermaviilikastike G L A, salaattia Kasvislounas: Bataatti-juurespihvit G L M VS A Välipala: Leipää, juustoa, tuorepalaa Päivällinen: Kalkkuna-kasviskastiketta G L A, tummaa riisiä G L M, salaattia Iltapala: Ruusunmarjajogurttia G L A, leipää Torstai 25.1.2017 Aamupala: Sämpylä, juustoa, tuorepalaa Lounas: Makkarakeittoa G L M, leipää, juustoa, tomaattia, päärynää Kasvislounas: Soijanakkikeittoa L M A VS Välipala: Raparperivispipuuroa L M A Päivällinen: Porkkanaohukaiset L A, perunat, puolukkahilloa, salaattia Iltapala: Lihapiirakka L M A, hedelmää Perjantai 26.1.2018 Aamupala: Luomuvehnähiutalepuuroa L M A, hedelmäsosetta G L M Lounas: Jauheliha-makaronilaatikkoa L A, ketsuppia, kauden salaattia, kurkkua Kasvislounas: Kasvis-juustokiusausta G L A Välipala: Ruusunmarja-banaanikiisseliä G L M, leipää Päivällinen: Uunikalaa G L A, perunasosetta G L A, salaattia Iltapala: Leipää, kananmunaa, tuorepalaa, kaakaota VL =Vähälaktoosinen L =laktoositon VS = Sisältää tuoretta valkosipulia G = Gluteeniton
Maanantai 29.1.2018 Aamupala: Luomuruishiutalepuuroa L M A, hedelmäsosetta Lounas: Broileri chili con carnea G L M, tummaa riisiä G L M, salaattia, herneitä, tomaattia Kasvislounas: Tofua ja kasviksia soijakastikkeessa G L M VS A Välipala: Leipää, leikkelettä, tuorepalaa Päivälinen: Lohilasagnettea L A, salaattia Iltapala: Juustovoileipä L A Tiistai 30.1.2018 Aamupala: Uunimunakasta G L A, sämpylä, tuorepalaa Kasvislounas: Bataattisosekeittoa G L A, leipää, juustoa, tuorepalaa, omenaa Välipala: Mustaherukkavispipuuroa L M A Päivällinen: Broileripyöryköitä L M A, currykastiketta L A, riisiä, salaattia Iltapala: Marjajogurttia G L A, sämpylä Keskiviikko 31.1.2018 Aamupala: Luomuvehnähiutalepuuroa L M A, päärynäsosetta G L M Lounas: Kalkkuna-pastavuokaa L A, kauden salaattia, parsakaalia Kasvislounas: Tomaatti-juusto-pastavuokaa L A Välipala: Kuningatarkiisseliä G L M, leipää Päivällinen: Jauhelihakeittoa G L M, leipää, juustoa, tuorepalaa, hedelmää Iltapala: Riisipiirakka L, munavoita G L M A, mehua Torstai 1.2.2018 Lounas: Kahden kalan keittoa G L A, leipää, juustoa, kurkkua, hedelmää Kasvislounas: Linssi-kasviskeittoa G L M A VS Välipala: Jauhelihapizzaa, hedelmää Päivällinen: Kasviskiusausta G L VS A, salaattia Iltapala: Kasvisvati, kermaviilikastiketta G L A, leipää Perjantai 2.2.2018 Aamupala: Luomukaurapuuroa L M A, tuorepalaa Lounas: Lihapyörykät L M A, perunat, kermaviilikastiketta G L A, salaattia Kasvislounas: Punajuurikroketit G L M Välipala: Banaanirahkaa G L A, leipää Päivällinen: Sitruunakalaa L A, perunat, salaattia Iltapala: Puolukkavispipuuroa L M A VL =Vähälaktoosinen L =laktoositon VS = Sisältää tuoretta valkosipulia G = Gluteeniton
Maanantai 5.2.2018 Aamupala: Luomuruishiutalepuuroa L M A, tuorepalaa Lounas: Jauhelihakastiketta G L A, perunaa, jäävuori-kurkkusalaattia Kasvislounas: Chili con vege G L M A VS Välipala: Leipää, juustoa, tuorepalaa, kaakaota Päivällinen: Broileri-kasvisrisottoa G L M A, salaattia Iltapala: Leipää, kananmunaa, tuorepalaa Tiistai 6.2.2018 Aamupala: Luomuneljänviljanpuuroa L M A, marjasosetta G L M Lounas: Lohi-juureslaatikkoa G L A, salaattisekoitusta, porkkanaraastetta Kasvislounas: Linssi-kasviskiusausta G L A Välipala: Porkkanapannukakkua L A, omenasosetta G L M Päivällinen: Porkkanasosekeittoa G L A, leipää, juustoa, tuorepala, hedelmää Iltapala: Mansikkavispipuuroa L M A Keskiviikko 7.2.2018 Aamupala: Maustamatonta jogurttia L M A, mysliä L M A, hedelmäsosetta G L M Lounas: Broileri-kasviskeittoa G L M, leipää, kananmunaa, banaania, tomaattia Kasvislounas: Tofu-kasviskeittoa G L M A Välipala: Omenavispipuuroa L M A Päivällinen: Jauhelihalasagnettea L A, salaattia Iltapala: Täytetty voileipä Torstai 8.2.2018 Kasvislounas: Quorn-makaronilaatikkoa L A, ketsuppia, salaattia Kasvislounas: Härkäpapukiusausta G L A Välipala: Mustikkajogurttia G L A, leipää Päivällinen: Kalapyöryköitä G L M A, tartarkastiketta G L A, perunat, salaattia Iltapala: Riisipiirakka L, munavoita G L M A, hedelmää Perjantai 9.2.2018 Aamupala: Luomuohrahiutalepuuroa L M A, persikkasosetta G L M Lounas: Uunimakkaraa G L M A, perunasosetta G L A, kiinankaalisalaattia Kasvislounas: Juurespihvit G L M A Välipala: Karviaiskiisseliä G L M, leipää Päivällinen: Palapaistia L A, perunat, salaattia Iltapala: Hedelmärahkaa G L A, leipää
Maanantai 12.2.2018 Aamupala: Luomukaurapuuroa L M A, hedelmäsosetta G L M Lounas: Broileria hapanimeläkastikkeessa G L M VS A, riisiä, salaattia Kasvislounas: Soija-kasviskiusausta G L A Välipala: Leipää, juustoa, tuorepalaa Päivällinen: Jauheliha-kaalilaatikkoa L M A, salaattia Iltapala: Mustikkavispipuuroa L M A Tiistai 13.2.2018 Aamupala: Leipää, leikkelettä, kurkkua Lounas: Hernekeittoa G L M, leipää, juustoa, tomaattia, banaania, pannukakkua, hilloa, vaniljavaahtoa Kasvislounas: Kasvishernekeittoa G L M Välipala: Puolukkavispipuuroa L M A Päivällinen: Kasvis-kookoscurrya G L M VS, riisiä, salaattia Iltapala: Leipää, juustoa, hedelmää, kaakaota Keskiviikko 14.2.2018 Aamupala: Luomuohrahiutalepuuroa L M A, tuorepala Lounas: Tonnikala-pastavuokaa L A, kaali-kurkkusalaattia, punajuurta Kasvislounas: Quornia juustokastikkeessa G L A, täysjyväpastaa L M A, Välipala: Mansikkakiisseliä G L M, leipää Päivällinen: Kinkkukastiketta G L A, perunat, salaattia Iltapala: Porkkanapannukakkua L A, hedelmäsosetta Torstai 15.2.2018 Aamupala: Sämpylä, hummus G L M A VS, tuorepalaa Kasvislounas: Pinaatti- ja porkkanaohukaisia L A, puolukkahilloa, perunasosetta G L A, salaattia Välipala: Mangorahkaa G L A, leipää Päivällinen: Lohikeittoa G L A, leipää, juustoa, tuorepalaa, hedelmää Iltapala: Broileripiirakkaa L A, hedelmää Perjantai 16.2.2018 Aamupala: Luomuvehnähiutalepuuroa L M A, omenasosetta G L M Lounas: Broilerikiusausta G L, porkkanaraastetta, papuja Kasvislounas: Kasvisgratiinia L A, perunoita Välipala: Riisipiirakka L, munavoita G L M A, tuorepalaa Päivällinen: Kalkkunapihvejä L M A, currykastiketta L A, perunat, salaattia Iltapala: Vadelmajogurttia G L A, sämpylä
Maanantai 19.2.2018 Aamupala: Luomuvehnähiutalepuuroa L M A, persikkasosetta G L M Lounas: Nakkikastiketta L M A, perunat, kauden salaattia, maissia, tilli-kaalisalaattia Kasvislounas: Kasvis-linssimuhennosta G L A VS Välipala: Leipää, juustoa, kurkkua Päivällinen: Lohilaatikkoa G L A, salaattia Iltapala: Hedelmävati, vanilja-jogurttikastiketta G L A, leipää Tiistai 20.2.2018 Aamupala: Riisimuroja L M A, marjakeittoa G L M, leipää Lounas: Keltaista kalkkunakeittoa G L A, leipää, juustoa, kurkkua, banaania Kasvislounas: Papu-kasviskeittoa G L M Välipala: Omenakiisseliä G L M, leipää Päivällinen: Falafel-pyöryköitä G L M VS, kurkkuraitaa G L VS A, riisiä, salaatti Iltapala: Riisipiirakka L, munavoita G L M A, tuorepalaa Keskiviikko 21.2.2018 Aamupala: Luomukaurapuuroa L M A, tuorepalaa Lounas: Lohimurekepihvit L M A, kurkku-jogurttikastiketta G L A VS, perunat, salaattia Kasvislounas: Puutarhurin kasvispihvit L M A Välipala: Ruusunmarjarahka G L A, leipää Päivällinen: Jauhelihakeittoa G L M VS, leipää, juustoa, tuorepalaa, hedelmää Iltapala: Raparperivispipuuroa L M A Torstai 22.2.2018 Aamupala: Uunimunakasta G L A, leipää, tuorepalaa Kasvislounas: Porkkanasosekeittoa G L A, leipää, juustoa, tuorepalaa, omenaa Välipala: Mansikkavispipuuroa L M A Päivällinen: Broileri-juuresvuokaa G L A, salaattia Iltapala: Juustovoileipä L A Perjantai 23.2.2018 Aamupala: Luomuneljänviljanpuuroa L M A, mangososetta G L M Lounas: Jauhelihalasagnettea L A, salaattia, porkkanaraastetta Kasvislounas: Kasvispyttipannua G L M Välipala: Sämpylä, juustoa, appelsiinimehua Päivällinen: Hunajaista kalavuokaa L A, perunoita, salaattia Iltapala: Mustaherukkarahkaa G L A, leipää
Maanantai 26.2.2018 Aamupala: Luomuohrahiutalepuuroa L M A, päärynäsosetta G L M Lounas: Kebablihakastiketta L M A VS, tummaa riisiä G L M, hernesalaattia Kasvislounas: Tofua ja kasviksia hapanimeläkastikkeessa G L M A Välipala: Leipää, juustoa, tuorepalaa, kaakaota Päivällinen: Kalamurekepihvejä L A, kasviskaviaaria G L A, perunasose G L A, salaattia Iltapala: Leipää, juustoa, tuorepalaa Tiistai 27.2.2018 Aamupala: Sämpylä, leikkelettä, tomaattia Lounas: Jauhelihakiusausta G L A, jääsalaattia, tomaattia, kurkkua Kasvislounas: Kreikkalainen kasviskiusaus G VL A Välipala: Hedelmävispipuuroa L M A Päivällinen: Broileri-kasviskeittoa G L A, leipää, juustoa, tuorepalaa, hedelmää Iltapala: Mandariinirahkaa G L A, leipää Keskiviikko 28.2.2018 Aamupala: Luomuruishiutalepuuroa L M A, hedelmäsosetta Lounas: Kalakeittoa G L M, leipää, juustoa, tuorepalaa, hedelmää Kasvislounas: Linssisosekeittoa G L VS A Välipala: Ohukaisia L, mansikkasosetta G L M Päivällinen: Kasvis-tofu-vehnärisottoa L M A, salaattia Iltapala: Leipää, kananmunaa, tuorepalaa Ohukaisia L A, mansikkasosetta G L M Torstai 1.3.2018 Kasvislounas: Italialainen tomaatti-soijakastike G L A, kasvis-kookoscurrya G L M VS, täysjyväpastaa L M A, salaattia Välipala: Mustikkakiisseliä G L M, leipää Päivällinen: Lindströminpihvit G L M A, perunat, ruskea kastike L A, salaattia Iltapala: Mansikkavispipuuroa L M A Perjantai 2.3.2018 Aamupala: Luomukaurapuuroa L M A, hedelmää Lounas: Broileripyörykät L M A, perunat, currykastiketta L A, salaattia Kasvislounas: Kasviskroketit G L M VS Välipala: Mansikkajogurttia G L A, leipää Päivällinen: Kinkkukiusausta G L A, salaattia Iltapala: Kasvispizzaa L A, tuorepalaa