Ruokalista

Transkriptio

1 sivu 1 Viikko 45 Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Luomu kaurapuuroa, veteen Luomu ruishiutalepuuro, maitoon Luomu vehnähiutalepuuroa, maitoon Kaakaota Luomu ohrahiutalepuuroa, maitoon Päärynäsosetta MA, G Mansikkasurvosta MA, G Omenasosetta MA, G Leikkelettä, kalkkuna MA, G Mustikkasurvosta Kurkkuviipaleita Päärynää Kurkkuviipaleita Ruukkusalaattia Porkkanaa Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Sekaleipää, margariinia, rasvatonta maito Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Paprikaa Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Maalaissämpylää, margariinia, rasvatonta Makaronilaatikkoa LA Broileri-kasviskeittoa MA, G Lihapyöryköitä MA Lohiperunapaistosta LA, G Makkarakeittoa MA, G Valkokaali-kurkku-pikkelsisalaattia MA, G Banaania Perunasosetta LA, G Kurkkusuikaleita Juustoa, Edam LA, G Tuorejuustoa Porkkana-hernesalaattia Punajuurilohkoja Ruukkusalaattia Maalaissämpylää, näkkileipää, margariinia Puolukkasurvosta MA, G Ruisleipä, näkkileipä, margariini, rasvaton Omenaa Pirtelöä Leikkelettä, kinkku MA, G Makuviiliä LA, G Riisipiirakka LA Juustoa, Edam LA, G Tomaattiviipaleita Paprikaa Porkkanaa Munavoita MA, G Maalaissämpylää, margariinia, rasvatonta Luomu ruisleipää, margariinia, rasvatonta Perunalimppua, margariinia, rasvatonta m Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Ananastäysmehua MA, G

2 sivu 2 Viikko 46 Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Luomu ruishiutalepuuro, maitoon Luomu vehnähiutalepuuroa, maitoon Luomu kaurapuuroa, veteen Luomu ohrahiutalevelliä Luomu neljänviljanpuuroa, maitoon Mustikkasurvosta Päärynäsosetta MA, G Omenasosetta MA, G Banaania Vadelmakeitto Tuorepala Kurkkuviipaleita Tomaattiviipaleita Leikkelettä, kinkku MA, G Sekaleipää, margariinia, rasvatonta maito Perunalimppua, margariinia, rasvatonta m Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Ruismallasleipää, margariinia ja rasvatont Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Kalkkunakastiketta LA, G Kalamurekevuokaa LA Lihakeittoa MA, G Lasagnettea LA Juustobroilerikeittoa LA, G Tummaa riisiä MA, G Kermaviilikastiketta LA, G Juustoa, Oltermanni LA, G Jäävuori-kurkku-hernesalaattia Paprikaa Jäävuori-meloni-kurkkusalaattia Perunaa MA, G Omenaa Ruisruutuleipää MA Valkokaali-punajuurisalaatti Ruisleipä, näkkileipä, margariini, rasvaton Neljänviljanmuroja MA Persikkarahkaa Mansikkakiisseliä Jogurttia VL, G Leikkelettä, kalkkuna MA, G Omenaa Paprikaa Tuorepala Kurkkuviipaleita Tomaattiviipaleita Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Perunalimppua, margariinia, rasvatonta m Luomu kauraleipää, margariinia, rasvaton Sämpylää, margariinia ja rasvatonta maito

3 sivu Viikko 47 Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Luomu kaurapuuroa, maitoon Neljänviljanmuroja MA Luomu ruishiutalepuuro, veteen Luomu ohrahiutalepuuroa, maitoon Luomu neljänviljanpuuroa, maitoon Omenasosetta MA, G Vesimelonia MA, G Mustikkasurvosta Päärynäsosetta MA, G Mansikkasurvosta MA, G Tomaattiviipaleita Leikkelettä, kinkkumakkara MA, G Tuorepala Kurkkuviipaleita Tomaattiviipaleita Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Perunalimppua, margariinia, rasvatonta m Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Luomu ruisleipää, margariinia, rasvatonta Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Jauhelihakastiketta MA Hernekeittoa MA, G Makkarakastiketta MA TexMexvuokaa LA, G Kalakeittoa LA, G Perunaa MA, G Pannukakkua Perunaa MA, G Jäävuori-maissi-paprikasalaattia Tuorepala Yrttiporkkanaviipaleita Mansikkasurvosta MA, G Kukkakaali-kurkku-ananassalaattia Leikkelettä, kinkkumakkara MA, G Jäävuori-tomaatti-kurkkusalaatti Ruisleipä, näkkileipä, margariini, rasvaton Luomu ruisleipää MA Leikkelettä, kinkku MA, G Banaania Marjakeittoa MA, G Mansikka-raparperivispipuuroa Pikkupullaa LA Paprikaa Juustoa, Edam LA, G Perunalimppua, margariinia, rasvatonta m Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Mandariinia Sämpylää, margariinia ja rasvatonta maito Luomu kauraleipää, margariinia, rasvaton

4 sivu 4 Viikko 48 Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Luomu vehnähiutalepuuroa, maitoon Luomu kaurapuuroa, maitoon Luomu riisihiutalepuuroa Luomu ruishiutalepuuro, maitoon Kaakaota Kuningatarhilloketta Mansikkasurvosta MA, G Päärynäsosetta MA, G Mustikkasurvosta Ruukkusalaattia Kurkkuviipaleita Tuorepala Kurkkuviipaleita Paprikaa Paprikaa Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Perunalimppua, margariinia, rasvatonta m Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Sekaleipää, margariinia, rasvatonta maito Juustoa, Oltermanni LA, G Maalaissämpylää, margariinia, rasvatonta Särkisen kalapöyryköitä Jauhelihakaalikeittoa MA, G Uunimakkaraa MA, G Palapaistia, MA Riisipuuroa G Keltaista kermaviilikastiketta LA, G Juustoa, Edam LA, G JA / TAI Uunijuurekset MA, G Rusinakeittoa MA, G Perunaa MA, G Ruukkusalaattia Mustamakkaraa Perunaa MA, G Kaneli-sokeri Punajuuriviipaleita Kurkkuviipaleita Perunasosetta LA, G Jäävuori-kurkku-hernesalaattia Leikkelettä, kalkkuna MA, G Omenaa Ruisleipä, näkkileipä, margariini, rasvaton Porkkanaraastetta MA, G Ruukkusalaattia Kurkkusalaatti Joululimppua JA / TAI Mandariinia Puolukkasurvosta MA, G Kaakaota Aurinkokiisseliä Mansikkarahkaa LA Appelsiinitäysmehua MA, G Jogurttia VL, G Leikkelettä, kalkkuna MA, G Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Perunalimppua, margariinia, rasvatonta m Juustoa, Edam LA, G Leikkelettä, kinkku MA, G Tomaattiviipaleita Tomaattiviipaleita Perunalimppua, margariinia, rasvatonta m Luomu kauraleipää, margariinia, rasvaton Maalaiskakkoa, margariinia, rasvatonta m

5 sivu 5 Viikko 49 Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Aamiainen Aamiainen Aamiainen Aamiainen Luomu ruishiutalepuuro, maitoon Luomu vehnähiutalepuuroa, maitoon Luomu neljänviljanpuuroa, veteen Luomu kaurapuuroa, maitoon Mustikkasurvosta Mansikkasurvosta MA, G Omenasosetta MA, G Mansikkasurvosta MA, G Kurkkuviipaleita Omenaa Paprikaa Tomaattiviipaleita Sekaleipää, margariinia, rasvatonta maito Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Täysjyväleipää, margariinia ja rasvatonta Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Lounas Lounas Lounas Lounas Jauhelihakeittoa MA, G Karjalanpaistia MA, G Mausteista jauhelihakastiketta, MA Siikapihvejä MA, G Juustoa, Edam LA, G Perunasosetta LA, G Spagettia MA Sitruuna-tillikastiketta LA, G Maustekurkkuviipaleita Jäävuori-kurkku-hernesalaattia Kiinankaali-porkkana-kurkkuraitasalaattia Perunaa MA, G Perunalimppua MA Punajuurilohkoja Punajuuri-porkkanasalaatti Mokkapaloja LA Sekamehua MA, G Välipala Välipala Välipala Välipala Jogurttia VL, G Marjakeittoa Päärynäkiisseliä Grahamlihapiirakkaa LA Mysliä MA Juustoa, Aamupala LA, G Leikkelettä, kinkkumakkara MA, G Tuorepala Tomaattiviipaleita Perunalimppua, margariinia, rasvatonta m Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Rasvatonta maitoa Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait

6 sivu 6 Viikko 50 Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Luomu kaurapuuroa, maitoon Luomu neljänviljanpuuroa, maitoon Luomu ohrahiutalevelliä Luomu vehnähiutalepuuroa, maitoon Luomu ruishiutalepuuro, veteen Omenasosetta MA, G Mustikkasurvosta Omenaa Kuningatarhilloketta Päärynäsosetta MA, G Porkkanaa Kurkkuviipaleita Maksamakkaraa Tuorepala Paprikaa Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Pehtoorinlimppua, margariinia, rasvatonta Ruismallasleipää, margariinia ja rasvatont Sadonkorjuun pastapaistosta LA Pippuripossua LA, G Jauhelihapihvejä Broilerikiusausta LA, G Kahden kalan kalakeittoa MA, LA Porkkana-kurkku-maissiraitasalaatti Perunaa MA, G Perunasosetta LA, G Valkokaali-kurkku-persikka-persilja Riisipiirakka LA Lanttu-kesäkurpitsa-ananasraaste Tomaatti-kurkku-salaattisekoitussalaattia Munavoita MA, G Tuorepala Kaakaota Banaania Perunalimppua, margariinia, rasvatonta m Marjakeittoa MA, G Ananastäysmehua MA, G Paprikaa Leikkelettä, kinkku MA, G Mangorahka, välipala LA, G Luomu kauraleipää, margariinia, rasvaton Leikkelettä, kalkkuna MA, G Juustoa, Oltermanni LA, G Sekaleipää, margariinia, rasvatonta maito Sämpylää, margariinia ja rasvatonta maito Sämpylää, margariinia ja rasvatonta maito

7 sivu 7 Viikko 51 Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Luomu kaurapuuroa, veteen Luomu ruishiutalepuuro, maitoon Luomu vehnähiutalepuuroa, maitoon Kaakaota Luomu ohrahiutalepuuroa, maitoon Päärynäsosetta MA, G Mansikkasurvosta MA, G Omenasosetta MA, G Leikkelettä, kalkkuna MA, G Mustikkasurvosta Kurkkuviipaleita Päärynää Kurkkuviipaleita Ruukkusalaattia Porkkanaa Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Sekaleipää, margariinia, rasvatonta maito Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Paprikaa Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Maalaissämpylää, margariinia, rasvatonta Makaronilaatikkoa LA Broileri-kasviskeittoa MA, G Kalkkunaa MA, G Lohiperunapaistosta LA, G Makkarakeittoa MA, G Valkokaali-kurkku-pikkelsisalaattia MA, G Banaania Roseepippurikastiketta LA, G Kurkkusuikaleita Juustoa, Edam LA, G Tuorejuustoa Porkkanalaatikkoa LA, G Punajuurilohkoja Paprikaa Maalaissämpylää, näkkileipää, margariinia Perunaa MA, G Perunalimppua MA Savulohta Jouluinen salaatti Mehua ja joulupiparia Omenaa Pirtelöä Leikkelettä, kinkku MA, G Makuviiliä LA, G Riisipiirakka LA Juustoa, Edam LA, G Tomaattiviipaleita Paprikaa Porkkanaa Munavoita MA, G Maalaissämpylää, margariinia, rasvatonta Luomu ruisleipää, margariinia, rasvatonta Perunalimppua, margariinia, rasvatonta m Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Ananastäysmehua MA, G

8 sivu 8 Viikko 52 Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Aamiainen Aamiainen Aamiainen Luomu kaurapuuroa, veteen Luomu ohrahiutalevelliä Luomu neljänviljanpuuroa, maitoon Omenasosetta MA, G Banaania Vadelmakeitto Tomaattiviipaleita Leikkelettä, kinkku MA, G Sekaleipää, margariinia, rasvatonta maito Ruismallasleipää, margariinia ja rasvatont Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Lounas Lounas Lounas Lihakeittoa MA, G Lasagnettea LA Juustobroilerikeittoa LA, G Juustoa, Oltermanni LA, G Jäävuori-kurkku-hernesalaattia Paprikaa Omenaa Ruisruutuleipää MA Ruisleipä, näkkileipä, margariini, rasvaton Välipala Välipala Välipala Mansikkakiisseliä Jogurttia VL, G Leikkelettä, kalkkuna MA, G Tuorepala Kurkkuviipaleita Tomaattiviipaleita Perunalimppua, margariinia, rasvatonta m Luomu kauraleipää, margariinia, rasvaton Sämpylää, margariinia ja rasvatonta maito

9 sivu 9 Viikko 1 Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Aamiainen Aamiainen Aamiainen Aamiainen Neljänviljanmuroja MA Luomu ruishiutalepuuro, veteen Luomu ohrahiutalepuuroa, maitoon Luomu neljänviljanpuuroa, maitoon Vesimelonia MA, G Mustikkasurvosta Päärynäsosetta MA, G Mansikkasurvosta MA, G Leikkelettä, kinkkumakkara MA, G Tuorepala Kurkkuviipaleita Tomaattiviipaleita Perunalimppua, margariinia, rasvatonta m Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Luomu ruisleipää, margariinia, rasvatonta Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Lounas Lounas Lounas Lounas Makkarakastiketta MA Hernekeittoa MA, G TexMexvuokaa LA, G Kalakeittoa LA, G Perunaa MA, G Pannukakkua Jäävuori-maissi-paprikasalaattia Tuorepala Kukkakaali-kurkku-ananassalaattia Mansikkasurvosta MA, G Leikkelettä, kinkkumakkara MA, G Luomu ruisleipää MA Välipala Välipala Välipala Välipala Banaania Marjakeittoa MA, G Mansikka-raparperivispipuuroa Pikkupullaa LA Juustoa, Edam LA, G Perunalimppua, margariinia, rasvatonta m Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Mandariinia Luomu kauraleipää, margariinia, rasvaton

10 sivu 10 Viikko 2 Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Luomu vehnähiutalepuuroa, maitoon Luomu kaurapuuroa, maitoon Luomu riisihiutalepuuroa Luomu ruishiutalepuuro, maitoon Kaakaota Kuningatarhilloketta Mansikkasurvosta MA, G Päärynäsosetta MA, G Mustikkasurvosta Ruukkusalaattia Kurkkuviipaleita Tuorepala Kurkkuviipaleita Paprikaa Paprikaa Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Perunalimppua, margariinia, rasvatonta m Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Sekaleipää, margariinia, rasvatonta maito Juustoa, Oltermanni LA, G Maalaissämpylää, margariinia, rasvatonta Särkisen kalapöyryköitä Jauhelihakaalikeittoa MA, G Uunimakkaraa MA, G Broilerikiusausta LA, G Palapaistia, MA Keltaista kermaviilikastiketta LA, G Juustoa, Edam LA, G Perunasosetta LA, G Valkokaali-kurkku-persikka-persilja Uunijuurekset MA, G Perunaa MA, G Ruukkusalaattia Porkkanaraastetta MA, G Perunaa MA, G Punajuuriviipaleita Kurkkuviipaleita Kurkkusalaatti Jäävuori-kurkku-hernesalaattia Omenaa Ruisleipä, näkkileipä, margariini, rasvaton Kaakaota Aurinkokiisseliä Mansikkarahkaa LA Appelsiinitäysmehua MA, G Jogurttia VL, G Leikkelettä, kalkkuna MA, G Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Perunalimppua, margariinia, rasvatonta m Juustoa, Edam LA, G Leikkelettä, kinkku MA, G Tomaattiviipaleita Tomaattiviipaleita Perunalimppua, margariinia, rasvatonta m Luomu kauraleipää, margariinia, rasvaton Maalaiskakkoa, margariinia, rasvatonta m

11 sivu 11 Viikko Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Luomu ruishiutalepuuro, maitoon Luomu vehnähiutalepuuroa, maitoon Kaakaota Luomu neljänviljanpuuroa, veteen Luomu kaurapuuroa, maitoon Mustikkasurvosta Mansikkasurvosta MA, G Leikkelettä, kinkku MA, G Omenasosetta MA, G Mansikkasurvosta MA, G Kurkkuviipaleita Omenaa Ruukkusalaattia Paprikaa Tomaattiviipaleita Sekaleipää, margariinia, rasvatonta maito Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Tomaattiviipaleita Täysjyväleipää, margariinia ja rasvatonta Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Sämpylää, margariinia ja rasvatonta maito Jauhelihakeittoa MA, G Broileriviillokkia MA Lohikeittoa LA, G Mausteista jauhelihakastiketta, MA Siikapihvejä MA, G Juustoa, Edam LA, G Ohrahelmiä MA Kurkkuviipaleita Spagettia MA Sitruuna-tillikastiketta LA, G Maustekurkkuviipaleita Jäävuori-punakaali-persikkasalaattia Kauramuru-omenapaistosta LA Kiinankaali-porkkana-kurkkuraitasalaattia Perunaa MA, G Perunalimppua MA Mustaherukkahilloa MA, G Vaniljakastiketta LA, G Punajuuri-porkkanasalaatti Ruisleipä, näkkileipä, margariini, rasvaton Jogurttia VL, G Marjakeittoa Neljänviljanmuroja MA Päärynäkiisseliä Grahamlihapiirakkaa LA Mysliä MA Juustoa, Aamupala LA, G Kurkkuviipaleita Leikkelettä, kinkkumakkara MA, G Tuorepala Tomaattiviipaleita Perunalimppua, margariinia, rasvatonta m Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Rasvatonta maitoa Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait

12 sivu 12 Viikko 4 Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Luomu kaurapuuroa, maitoon Luomu neljänviljanpuuroa, maitoon Luomu ohrahiutalevelliä Luomu vehnähiutalepuuroa, maitoon Luomu ruishiutalepuuro, veteen Omenasosetta MA, G Mustikkasurvosta Omenaa Kuningatarhilloketta Päärynäsosetta MA, G Porkkanaa Kurkkuviipaleita Maksamakkaraa Tuorepala Paprikaa Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Ruisleipää, margariinia ja rasvatonta mait Pehtoorinlimppua, margariinia, rasvatonta Ruismallasleipää, margariinia ja rasvatont Jauheliha-kasvis-pastapaistosta LA Pippuripossua LA, G Jauhelihapihvejä Broilerikiusausta LA, G Kahden kalan kalakeittoa MA, LA Porkkana-kurkku-maissiraitasalaatti Perunaa MA, G Perunasosetta LA, G Valkokaali-kurkku-persikka-persilja Riisipiirakka LA Lanttu-kesäkurpitsa-ananasraaste Tomaatti-kurkku-salaattisekoitussalaattia Munavoita MA, G Tuorepala Kaakaota Banaania Perunalimppua, margariinia, rasvatonta m Marjakeittoa MA, G Ananastäysmehua MA, G Paprikaa Leikkelettä, kinkku MA, G Mangorahka, välipala LA, G Luomu kauraleipää, margariinia, rasvaton Leikkelettä, kalkkuna MA, G Juustoa, Oltermanni LA, G Sekaleipää, margariinia, rasvatonta maito Sämpylää, margariinia ja rasvatonta maito Sämpylää, margariinia ja rasvatonta maito