Hoito Kohdalleen! KYLMÄ- JA KUUMAKÄÄREET. Ergonomisesti muotoillut. hoitoa ja helpotusta arkipäivään. Hoitoa ja kivunlievitystä ilman lääkkeitä.



Samankaltaiset tiedostot
hinnasto , S- XXXL+ 23, Spring-Top vihreä Base Spring-Top valkoinen Base 23,00

VENYTTELYOHJE B-juniorit

VENYTTELYOHJE EVU Mika Laaksonen

TAHKO SPA HOTELLIN HOITOPALVELUT

sdasd Salvequick leikattava kangaslaastari, 5 m x 6 cm Ensihoito - terveys - turvallisuus C546264

3. Kehittävä venyttely: Kehittävällä venyttelyllä kehitetään lihasten liikkuvuutta, joilla on suoria vaikutuksia mm.

Loppuverryttelyn yhteydessä venytysten kesto sekuntia per jalka/puoli. *Keskipitkä venytys

Somna Painopeitto KOOT JA PAINOT: AIKUISTEN PEITTO noin. LASTEN PEITTO noin. VAUVOJEN PEITTO noin PESUOHJE MATERIAALI JA SISÄLLYS:

Magic MAGNETIC + TCM akupunktiolaastarit

Liikuntaohjelma: viikot 1-6

Vaikutus: etureisi Ota nilkasta kiinni vastakkaisella kädellä ja vedä kantapäätä kohti pakaraa

Lajitekniikka: venyttely

Tämä opas on toteutettu yhteistyössä Oulun Pyrinnön sekä Oulun ammattikorkeakoulun hoitotyön koulutusohjelman opinnäytetyönä keväällä 2015.

243, Verkkoloimi 243,00 243,00 243,00 243,00 243,00 243,00 243,00. Toimitus maksutta! Koot ja hinnat:

Trimmiä rintalihaksiin Istu tukevasti penkillä, työnnä kahvoista eteenpäin. Liike vaikuttaa rintalihaksiin. Tee toistoa, 2 3 sarjaa.


LASAL ASENTOHOITOTYYNYT

Vettä ja lämpöä turvallista asumista

Ergonomisten kantovälineiden käyttöohjeita. Kiedo ry Keski-Suomen kestovaippa- ja kantoliinayhdistys. Kietaisuristi 2 - trikoisella kantoliinalla

TAHKO SPA HOTELLIN HOITOPALVELUT

ERISTETYT PUTKISTOJÄRJESTELMÄT. Vettä ja lämpöä turvallista asumista. laadukkaita LVI-ratkaisuja rakentajalle ja remontoijalle.

Nyt kesäksi voisi olla hyvä tilaisuus tehdä lupauksia omaan elämäntapaan ja siihen tehtäviin muutoksiin.

Siirrettävät ilmastointilaitteet

11. Lantion sivu Aseta putki lantion alle poikittain, ja rullaa pienellä liikkeellä reiden ulkosyrjän yläosasta lantion yläosaan asti.

VENYTTELYOPAS ÄIJÄT ÄIJÄT ÄIJÄT ÄIJÄT ÄIJÄT ÄIJÄT. HyvinVoivat Äijät. HyvinVoivat Äijät. HyvinVoivat Äijät HYVINVOIVAT HYVINVOIVAT HYVINVOIVAT

TEHOKAS TAUKO - Taukoliikuntaopas päiväkodin työntekijöille

61, Verkkoloimi. Hinnat alk. 85,00 85,00 85,00 85,00 85,00 85,00 85,00 85,00 71,99 71,99 71,99 71,99 71,99 71,99

Minkä sairauden, vamman tai oireen takia olet tai olet ollut työkyvyttömyyseläkkeellä? Kauanko olit Mitä hoitoa sait ja mikä oli

Kasvojen pikavirkistys (40 min) 43 Hoidon kulku: alkupuhdistus, kuorinta ihotyypin mukaisella kuorinta-aineella, tehoseerumi, naamio ja hoitovoide

MITEN SUOMALAISET HOITAVAT KIPUJAAN Riitta Ahonen, professori Kuopion yliopisto, sosiaalifarmasian laitos

TEKONIVELLEIKKAUS COXASSA. Marita Mikkola Minna Nyrhi

UKK

Elämään sopivaa tukea ja suojaa

TENS 2 kanavaa ja 9 ohjelmaa

Pohjallisopas Bauerfeindin suosituimmat

Sauvakävelyn tekniikkakurssi

Cryo. Cryoterapia Jään ja lumen vaikutus kivun ja turvotuksen lievityksessä. Huoneilma jäähdytetään -30 C ja se on helposti säädettävissä,

sdasd Steriili vedenpitävä

Hinnasto Hyvät asiakkaamme, muistattehan että peruuttamattomista hoidoista veloitamme koko hoidon hinnan! Kasvohoidot

Drop. D E S I G N P O O L

Vainio Lifestyle. Turpeen salaisuus. Personoidut liikelahjat. Esittely 2

TAHKO SPA HOTELLIN HOITOPALVELUT

Mukavuutta, jonka ansaitset

Ohjeita Össur Rigid Dressingin käyttöön. askel askeleelta

D3903 Hypacover rakkolaastari, 5 kpl / pkt Hypacover rakkolaastari, 5 kpl / pkt. Rakkuloiden ja hiertymien hoitoon.

CEDERROTH ENSIAPUTUOTTEET UUTUUDET

POTILASOHJE KYYNÄRNIVELEN TEKONIVELLEIKATULLE POTILAALLE

Käyttöohje, ohjauspaneeli Balboa TP600

Asentohoitotyynyt nyt -15 % Tarjous on voimassa KAMPANJAKOODI: HOPEKU0218 NUKKUMINEN ASENTOHOITOTYYNYT

Niskan hoito-opas. kaikkea hyvää :) stada.fi

Rannesuoja 23, Toimitus maksutta! Koot ja hinnat: 23,99 23,99 23,99 23,99

Arnikki. (Arnica montana) Luonnon kultaa lihaksille ja nivelille.

MegaHemi: KÄYTTÖOHJEITA

Zehnder Nova Neo Tehokasta lämmitystä ja mukavuusviilennystä. Lämmitys Viilennys Raitis ilma Puhdas ilma

sdasd Dragon First Responder 40 -ensiapureppu Ensihoito - terveys - turvallisuus

JES! Virtuaali juoksukoulu - Kuntopiiri

KESÄN HARJOITTELUOHJELMA KILPARYHMILLE

Lihashuolto. Venyttely

Maalämpö DAIKIN ALTHERMA -MAALÄMPÖPUMPPU LÄMMITYS JA KUUMA KÄYTTÖVESI ESITE

Puistopenkkitreeni. Liike Sarjat Toistot. A2 Punnerrus A3 Lantionnosto kahdella tai yhdellä jalalla 4 (jalka)

L.Brador workwear autumn/winter 2014

Firmagon eturauhassyövän hoidossa

SolarMagic M70 kesämökissä. Mökki sijaitsee Närpiön lähellä.

Kyynärnivelen tekonivelleikkauksesta kuntoutuminen

Fysioterapeutin ohjeita olkapääpotilaalle

LIHASKUNTOHARJOITTELU KOTONA

KOTIVENYTTELYOHJELMA REIDEN TAKAOSAN LIHAKSET REIDEN LÄHENTÄJÄT PAKARALIHAKSET

Näiden ohjeiden avulla pystyt värjäämään lankoja kotikonstein ilman kemikaaleja.

TÄRKEÄT TURVATOIMENPITEET

KYYNÄRPÄÄN JA RANTEEN HOITO-OPAS

CARITA ISTUINKALUSTEET

Lääkäri tai sairaanhoitaja opettaa sinulle, kuinka pistät esitäytetyssä ruiskussa olevan ORENCIAannoksen

TULES. Tuki- ja liikuntaelinten sairaudet

APUA, IIK, PANIIKKI! kerhonohjaaja ensiavun antajana Miten toimin? Hätäohje Palohätäohje. Yleiset ensiaputilanteet kerhossa.

TerveysInfo. Akillesjännevaivat hoito opas Oppaassa on harjoitusesimerkkejä, joita voi helposti kotona toteuttaa.

Best4Body Lääketieteelliset funktionaaliset hopea-asut

Tarpeisiisi mukautuva kodin lämmityslaite

Niskan hoito-opas. Terveystietoa

Helppoja reseptejä Fortini Multi Fibrellä

Hämeenlinnan Taitoluistelijat

Niskahartiajumppa. Lämmittelyliikkeet:

OLKAPÄÄ KIPEYTYY HERKÄSTI

LIPO221 TENS. Riippuen siitä, kuinka säädät laitteen ja ohjelman, voit käyttää laitetta seuraaviin tarkoituksiin:

LoFric Sense katetri, joka vastaa arkipäivän haasteisiin

Polkuharjoituslaite Käyttöohje

GloboTec Comfort on laaja pohjallisvalikoima. Se käsittää yli 300 tuotetta tyytyväisten. Tässä pohjallisoppaassa esitellään mm.

EFFENTORA - LÄÄKE SYÖVÄN LÄPILYÖNTIKIVUN HOITOON POTILAAN JA OMAISEN OPAS

KYLMETTYNEN & HYPOTERMIA

Muunneltavuutta Ensiapupakkaukset voidaan modifioida asiakaskohtaisesti, koska kukin ensiapupiste koostuu neljästä eri rasiasta.

Alaraajaortoosit URIEL 333 -NILKKAORTOOSI URIEL 33 -NILKKAORTOOSI

SYYSKAUDEN OHJELMA 2012 Ryhmät alkavat maanantaina 3.9 ja päättyvät viikolla 50/51. Kertoja on 15

TEHOKAS KOTIJUMPPA JOULUTAUOLLE!

Lämpötilan vaikutus työkykyyn / tietoisku Juha Oksa. Työterveyslaitos

Oppilas - Elev övrekropp2

Hinnasto Keuda Kauneus Päivitetty elokuussa Kasvohoidot Kasvohoito 43. Erikoiskasvohoito 53. Nuorisopuhdistus 35. Rentouttava minikasvohoito 25

Hemodialyysihoitoon tulevalle

Liikuntakoneiston huolto

Perustilasto / Tapaturmavakuutuslaitosten liitto Vahinkotilasto

Jäähdytysnesteen ulostulo ulkoiselle lämmitykselle

KUNTOSALILLA TEHTÄVÄ LIHASKUNTOHARJOITUS ENSIMMÄISET 12 VIIKKOA

Transkriptio:

Hoito Kohdalleen! Ergonomisesti muotoillut KYLMÄ- JA KUUMAKÄÄREET hoitoa ja helpotusta arkipäivään. Hoitoa ja kivunlievitystä ilman lääkkeitä. www.invapuoti.fi

Kuuma/kylmähoito - kestävä ja lääkkeetön vaihtoehto. Kylmän ja kuuman hoitavat vaikutukset ovat olleet tiedossa jo vuosisatojen ajan: erilaisiin kipuihin, kolotuksiin ja vaivoihin on haettu apua kuuma- ja kylmähauteista. Nyt saatavillasi on kylmäja kuumahoitoja käytännöllisessä ja nykyaikaisessa muodossa. Voit hoitaa mm. venähdyksiä, lihasrasitusta ja -vammoja, lihaskramppeja, palovammoja, kuukautiskipuja, päänsärkyä, sekä kihtiä ja muita niveltulehduksia ilman lääkkeitä. Kylmä/kuumahoitoa voit nauttia aina halutessasi ilman sivuvaikutuksia ja ergonomisesti muotoiltujen tuotteiden ansiosta vaikutus osuu aina kohdalleen. Esitteen tuotteita voi tilata osoitteesta invapuoti@invalidiliitto.fi tai puhelimitse: 09-613191/Invapuoti www. invapuoti.fi www.invapuoti.fi

Kuuma/kylmäpakkaus - Monikäyttöinen perusmalli Koko: 23 x 11,5 cm CH-320 Kuuma-/kylmäpanta - Koko pannan pituinen geelisäiliö, vaikutus kohdistuu koko pään ympäri - Monikäyttöinen, sopii myös muille kehon alueille Koko: 71 x 7 cm CH-180B1 Kuuma/kylmäpakkaus otsalle - Koko pannan pituinen geelisäiliö, vaikutus kohdistuu koko pään ympäri - Monikäyttöinen, sopii myös muille kehon alueille Koko: 23 x 11,5 cm CH-160 Kuuma/kylmänaamio - Suunniteltu silmänseudun alueelle - Vähentää turvotusta ja poistaa väsyneen ilmeen CH-120 Kertakäyttökylmäpakkaus CH-200 CH-300 - Ensiapupakkaus urheilukentille, maastoon, mökille: mihin hyvänsä, missä tarvitaan nopeaa, tehokasta ja turvallista kylmähoitoa - Pehmytkudosvammojen kivunlievitykseen sekä turvotuksen ja verenpurkaumien estoon - Pakkaus kylmenee hetkessä kemiallisen reaktion seurauksena, kun sen sisällä oleva säiliö puristellaan rikki

Nivelvaivoja, lihassärkyä, tenniskyynärpää..? Kuuma/ kylmäkääre SH-0204 - Polven, reiden ja kyynärpään alueelle - Monikäyttöinen, sopii myös muille kehon alueille - Tukevaa ja joustavaa materiaalia Järeän kaluston hoitotuote! Kuuma/ kylmäkypärä SH-0201 - Kaksi isoa geelisäiliötä, todella tehokas vaikutus koko pään alueelle - Monikäyttöinen, sopii myös muille kehon alueille: reiteen, pohkeeseen, niska- hartiaseudulle, kyynärpäähän... - Tukevaa ja joustavaa materiaalia

Jalkojen turvotusta, särkyä, lihasjännityksiä tai verenkiertohäiriöitä? Geelisandaalit - Suunniteltu päivittäisistä jalkavaivoista kärsivien tarpeisiin t - Myrkyttömät t - Jäähdytettyinäkin taipuisat - Kaksi mallia ja kolme kokoa SH-0209 SH-0208, M, L, XL Kuuma/kylmävyö - Selkävaivoihin ja urheiluvammoihin - Iso geelisäiliö, vaikuttaa laajalle alueelle - Monikäyttöinen, sopii myös muille kehon alueille esim. hartianseudulle ja reiteen. - Tukevaa ja joustavaa materiaalia SH-0202

www.invalidiliitto.fi Kuuma/kylmähoitotuotteiden käyttö Jäähdytys pakastimessa: 1. Pidä geelipakkausta vähintään kahden tunnin ajan pakastimessa. 2. Laita geelipakkaus kuoreensa ja aseta se halutulle alueelle. Lämmitys kuumassa vedessä: 1. Lämmitä geelipakkausta kiehuvassa vedessä n. viiden minuutin ajan (ei kosketuksessa lämmön lähteen kanssa). 2. Ota geelipakkaus vedestä ja kuivaa se. Tarkista lämpötila kädelläsi. 3. Laita geelipakkaus kuoreensa ja aseta se halutulle alueelle. Lämmitys mikroaaltouunissa: 1. Aseta geelikääre vesiastiaan siten, että se on kokonaan veden peitossa. Lämmitysaika riippuu mikroaaltouunin tehosta. Lämmitä geelipakkausta vain kahden, kolmen minuutin jaksoissa. Älä laita geelipakkausta mikroaaltouuniin ilman vesihaudetta. Kuuma/kylmähoito Kylmähoito: aseta geelikääre kipualueelle ja pidä sitä siinä 20 min ajan. Pidä 20 minuutin tauko ja aseta tarvittaessa kääre uudelleen paikoilleen. Kylmähoito auttaa mm. ruhjeisiin ja muihin pehmytkudosvammoihin, turvotukseen, kipuun, venähdyksiin, revähdyksiin, nyrjähdyksiin, verenvuotoon ja hyönteisten pistoihin. Lämpöhoito: aseta geelikääre kipualueelle. Voit pitää sen paikoillaan niin kauan kuin tunnet sopivaksi. Lämpöhoito auttaa mm. reumaan, niveltulehduksiin, noidannuoleen, huonoon verenkiertoon, kuukautiskipuihin ja jännityspäänsärkyyn. Kylmä-ja kuumahoidon yhdistäminen Urheilu- ja pehmytkudosvammoissa kylmähoito vaihtuu usein muutaman päivän kuluttua lämpöhoidoksi. Kun verenvuoto on tyrehtynyt ja turvotus rauhoittunut, on aika siirtyä kylmästä lämpimään hauteeseen. Lämpö rentouttaa vaurioitunutta aluetta, lievittää kolotusta, lisää verenkiertoa ja edistää siten paranemista. Invalidiliitto on tuki- ja liikuntaelinvammaisten valtakunnallinen edunvalvonnan ja palvelutoiminnan monialajärjestö. Liittoon kuuluu 165 jäsenyhdistystä, joissa on 34 000 henkilöjäsentä. Vuonna 2008 Invalidiliitto täyttää 70 vuotta.