SUOMENKIELINEN KÄYTTÖOHJE

Mallinumero: PETL586.0 Sarjanumero: Kirjoita sarjanumero yllä olevaan tilaan myöhempää tarvetta varten. SUOMENKIELINEN KÄYTTÖOHJE Sarjanumeron muistutus HUOMAA Lue kaikki näiden käyttöohjeiden varotoimet ja käyttöohjeet ennen laitteen käyttämistä Säilytä nämä käyttöohjeet tulevaa tarvetta varten. www.iconeurope.com

SISÄLLYS VAROITUSMERKIT... 2 VARO-OHJEET... 3 ALUKSI... 5 PIENET OSAT... 6 ASENNUS... 7 KÄYTTÖ... 6 TAITTAMINEN KOKOON JA SIIRTÄMINEN... 3 HUOLTO JA VIANETSINTÄ... 32 HARJOITTELUOHJEITA... 35 OSALUETTELO... 37 RÄJÄYTYSKUVA... 39 VAROITUSMERKIT 2

TURVALLISUUSOHJEET HUOMAA: Näiden käyttöohjeiden kaikki varotoimet ja käyttöohjeet sekä kaikki juoksumaton varoitusmerkinnät on tärkeää lukea, sillä sinulle on niistä hyötyä.. Omistajan vastuulla on varmistaa, että jokainen juoksumaton käyttäjä tuntee laitteen varotoimet ja käyttöohjeet. 2. Ennen kuin aloitat kuntoilun tällä laitteella tai minkä tahansa muun kunto-ohjelman, on tärkeää, että keskustelet lääkärisi kanssa. Tämä on erityisen tärkeää, jos olet yli 35- vuotias tai sinulla on ollut terveysongelmia. 3. Henkilöt, joilla on fyysisiä tai henkisiä rajoituksia, saavat käyttää laitetta vain valvotuissa olosuhteissa. 4. Juoksumattoa saa käyttää vain näissä käyttöohjeissa kuvatulla tavalla. 5. Juoksumatto on suunniteltu vain kotikäyttöön. Sitä ei saa käyttää kaupallisessa, vuokraus- tai laitoskäytössä. 6. Juoksumatto tulee pitää sisätiloissa eikä sitä saa altistaa kosteudelle tai pölylle. Älä sijoita juoksumattoa autotalliin, veden läheisyyteen tai ulos edes katoksen alle. 7. Sijoita juoksumatto tasaiselle alustalle ja jätä vähintään 2,5 m vapaata tilaa laitteen taakse ja 0,5 m tilaa kummallekin sivulle. Juoksumattoa ei saa sijoittaa paikkaan, jossa se estää ilmanvaihdon. Suojaa lattia tai matto asettamalla suojamatto juoksumaton alle. 8. Juoksumattoa ei saa käyttää tilassa, jossa käytetään aerosoleja tai annetaan happea. 9. Lemmikit ja alle 3-vuotiaat lapset tulee pitää juoksumaton läheisyydestä poissa kaikissa tilanteissa. 0. Juoksumaton maksimikuormitus on 50 kiloa.. Juoksumattoa saa käyttää vain yksi henkilö kerrallaan. 2. Käytä sopivia urheiluvarusteita, kun aiot käyttää juoksumattoa. Älä käytä löysiä vaatteita, jotka voivat jäädä kiinni laitteen osiin. Käytä aina puhtaita juoksukenkiä - älä käytä laitetta paljain jaloin, sukkasillaan tai sandaalit jaloissa. 3. Kun liität laitteen virtalähteeseen (katso sivu 6), varmista, että liität laitteen maadoitettuun pistorasiaan ja ettei samaan pistorasiaan ole liitetty muita sähkölaitteita. 4. Käytä enintään,5 metrin (3-johtiminen, 4-gauge (mm 2 )) maadoitettua verkkovirtajohtoa. 5. Pidä virtajohto erossa kuumista pinnoista. 6. Älä siirrä juoksumattoa, kun virta on katkaistu. Älä käytä juoksumattoa, jos juoksumatto, virtajohto tai pistoke on vahingoittunut. Katso vianetsintä sivulta 32. 7. Perehdy hätäpysäytystoimenpiteeseen (katso sivu 8). 8. Älä seiso juoksuhihnalla, kun käynnistät laitteen. Pidä aina kiinni kädensijoista. 9. Laitteen melutaso kasvaa sen ollessa käytössä. 20. Pidä hiukset, sormet ja vaatetus erossa juoksuhihnasta sen ollessa liikkeessä. 2. Juoksumatto voi toimia suurilla nopeuksilla. Säädä nopeutta asteittain ja vältä suuria nopeusmuutoksia erittäin lyhyessä ajassa. 3

22. Sykeanturi ei ole lääketieteellinen laite. Sykelukemaan voivat vaikuttaa eri tekijät, mukaan lukien käyttäjän liikkumistapa. Sykeanturi on tarkoitettu vain antamaan käyttäjälle yleinen käsitys sykkeestä. 23. Älä jätä juoksumattoa ilman valvontaa juoksuhihnan ollessa liikkeessä. Kun et käytä juoksumattoa, irrota avain, kytke virta pois virtakytkimestä ja irrota laite virransyötöstä. Katso virtakatkaisijan sijainti sivulta 5. 24. Älä yritä nostaa, laskea tai siirtää juoksumattoa, ennen kuin se on koottu valmiiksi (katso juoksumaton kokoaminen sivulta 7 ja juoksumaton kokoon taittaminen ja siirtäminen sivulta 3). Sinun tulee pystyä nostamaan vähintään 20 kg paino, jotta voit nostaa, laskea tai siirtää juoksumaton. 25. Kun taitat juoksumaton kokoon tai siirrät sen, varmista että säilytyslukko on kunnolla kiinni. 26. Juoksumaton aukkoihin ei saa työntää esineitä. 27. Tarkista juoksumatto säännöllisesti ja kiristä kaikki osat. 28. TÄRKEÄÄ: Kytke aina virtajohto irti välittömästi käytön jälkeen, ennen kuin puhdistat laitteen ja ennen huoltotoimia tämän käyttöohjeen mukaisesti. Älä irrota kotelointia, jollei huoltoedustaja ole antanut ohjeita tehdä niin. Kaikki huoltotoimet, joita ei ole kuvattu tässä käyttöohjeessa, tulee antaa valtuutetun henkilöstön tehtäväksi. 29. Ylikuntoilu saattaa olla haitallista ja aiheuttaa loukkaantumisia. Jos tunnet huimausta tai muuten epämukavaa oloa, lopeta kuntoilu välittömästi ja keskustele siitä lääkärisi kanssa. SÄILYTÄ NÄMÄ KÄYTTÖOHJEET 4

ALUKSI Kiitos uuden, mullistavan PROFORM PREMIER 300 - laitteen valinnasta. Tässä juoksumatossa on käytettävissä suuri valikoima toimintoja, jotka on kehitetty tekemään kuntojaksosi tehokkaammaksi ja mukavammaksi. Kun et kuntoile, PREMIER 300 laitetaan kasaan, jolloin se vie alle puolet samasta lattiatilasta kuin muut juoksumatot. Lue ja tutustu tämän käyttöohjeen sisältöön, ennen kuin käytät laitetta. Pituus: 203 cm Leveys: 9 cm Sykeanturi Taulutietokone en pidike Konsoli Levy Kädensi ja Pilari Avain/ klipsi Virtakytkin Juoksuhihn a Jalkakisko Alustan vaimennin Telojen ruuvit 5

PIENET OSAT #0 tähtialuslevy (5) 4 5/6" tähtialuslevy ()-0 3/8" tähtialuslevy (3)-8 #8 x /2" hopearuuvi (0) #8 x /2" ruuvi ()-0 #8 x 5/8" koneruuvi (26)-4 #0 x 3/4" ruuvi (9)-4 5/6" x /2" ruuvi (4) 4 5/6" x 3/4" ruuvi (25)-2 3/8" x /4" ruuvi (63)-2 3/8" x 3/4" ruuvi (62) 2 3/8" x 2 3/8" ruuvi (7)-4 5/6" x 2 /2" ruuvi (28)-4 6

ASENNUS Asennuksessa tarvitaan kahta henkilöä. Vasen puoli on merkitty joko L tai Left, ja oikea puoli on merkitty R tai Right. Aseta kaikki osat avoimesti näkyville ja poista pakkausmateriaalit. Älä heitä niitä pois ennen kuin olet saanut asennuksen valmiiksi. Seuraavat työkalut tarvitaan: Kuusiokoloavain (mukana) Juoksuhihnasta on voinut vuotaa kuljetuksen aikana voiteluainetta laitteen ulkopuolelle. Se on normaalia ja voit puhdistaa laitteen pehmeällä liinalla ja miedolla, hankaamattomalla puhdistusaineella. Katso pienten osien tiedot sivulta 6. Jakoavain Ristipääruuvitaltta Älä käytä asennuksessa sähkötyökaluja. sähkötyökaluja.. Rekisteröi tuote osoitteessa www.iconsupport.com Silloin takuusi aktivoituu ja säästät aikaa, kun otat yhteyttä asiakaspalveluun ja Iconin on helpompi tarjota sinulle päivityksiä. 7

2. Varmista, että virtajohto on kytketty irti. Irrota nauha, joka kiinnittää pilarin johdotuksen (8) alustan (94) etuosaan. Paikanna oikea pilari (90). Pyydä toista henkilöä pitämään oikeaa pilaria alustan lähellä (94). 2 A 8 8 Katso pieni kuva: Kiinnitä oikean pilarin (90) maadoitusjohto (A) kunnolla pilarin johdotuspäähän (8). Vie pilarin johto oikeanpuoleisen pilarin alaosaan samalla, kun vedät toisen pään johdotuksesta ulos pilarista. 90 A 90 94 3. Aseta oikea pilari (90) alustan (94) viereen. Paina laatta (77) oikeanpuoleisen pilarin nelikulmaiseen aukkoon (B). Varo jättämästä maadoitusjohtoa (C) puristuksiin. 3 Irrota ja poista merkitty ruuvi (D). Kiinnitä sitten maadoitusjohto oikeaan pilariin (90) yhdellä #8 x /2" hopearuuvilla (0), kuten kuvassa. 94 0 77 B D C 90 8

4. Pidä oikeaa pilaria (90) alustaa (94) vasten. Varmista, ettet jätä pilarin johtoja (8) puristuksiin. 4 Kiinnitä oikea pilari (90) ja pyörä (97) kahdella 3/8" x 2 3/8" ruuvilla (7), yhdellä 3/8" x /4" ruuvilla (63), yhdellä 3/8" x 3/4" ruuvilla (62) ja neljällä 3/8" tähtialuslevyllä (3) kuten kuvassa on esitetty. Älä vielä kiristä ruuveja. 7 3 Kiinnitä vasen pilari (ei kuvassa) samalla tavoin. Huomaa: Vasemmalla puolella ei ole johtoja. 8 94 62 3 3 63 90 97 5. Paikanna vasen ja oikea alustasuojus (82, 83). 5 Aseta vasen alustan suojus vasempaan pilariin (89) ja oikea alustan suojus oikeaan pilariin (90). Älä vielä paina suojuksia paikoilleen. Paikanna sen jälkeen oikea ja vasen kädensijan suojus (84, 85). Aseta vasen kädensijan alasuojus vasempaan pilariin (89) ja oikea kädensijan alasuojus oikeaan pilariin (90). 89 85 82 90 84 83 9

6. Paikanna vasen kädensija (86). 6 28 Kiinnitä vasen kädensija (86) vasempaan pilariin (89) kahdella 5/6" x 2 /2" ruuvilla (28) ja kahdella 5/6" tähtialuslevyllä (). Kiristä ruuvit hyvin. Vie pilarinjohto (8) oikean kädensijan (87) pohjassa olevasta reiästä kuten kuvassa. 86 28 Kiinnitä oikea kädensija (D) oikeaan pilariin (90) kahdella 5/6 x 2 /2 (28) ruuvilla ja kahdella 5/6 tähtilevyllä (). Varmista, että pilarin johdot (8) eivät jää puristuksiin. Kiristä ruuvit kunnolla. 89 87 8 Irrota johdon kuminauha (A) pilarin johdosta (8). 90 A 7. Jos mukana on neljä ruuvia (E), kuten kuvassa, voit irrottaa ja heittää ne pois. 7 E E 0

8. Huomaa: Koska laitteen asennus tapahtuu tasaisella alustalla, se on vaarassa siirtyä tässä vaiheessa. 8 Nosta runko (56) seisovaan asentoon. TÄRKEÄÄ: Älä nosta runkoa yli pystyasennon. Pyydä toista henkilöä pitämään runkoa paikoillaan, kunnes vaihe 0 on tehty loppuun. Aseta lukkotanko (38), kuten kuvassa. Varmista, että merkintä "This side toward belt" (F) on käännetty juoksumattoa päin. Kiinnitä lukkotanko rungon (56) kannattimiin (G) kahdella 5/6 x ¾ ruuvilla (25) ja kahdella 5/6 tähtialuslevyllä (). 25 56 G 38 F 25 G 9. Irrota 5/6" mutteri (2) ja 5/6" x ¾" pultti (6) alustan (94) kannattimesta. 9 Aseta säilytyslukko (53) kuten kuvassa. Kiinnitä säilytyslukon (53) alaosa alustan (94) kannattimeen yhdellä 5/6 x ¾ pultilla (6) ja 5/6 mutterilla (2). Nosta säilytyslukko (53) pystyasentoon, ja irrota nauha (H). H 53 2 94 6

0. Irrota 5/6" mutteri (2) ja 5/6" x 2 ¼" pultti (3) lukkopalkin (38) kannattimesta. Kiinnitä säilytyslukon (53) yläosa lukkotangon (38) kannattimeen ja vie 5/6" x 2 ¼" pultti (3) kannattimen ja säilytyslukon läpi. Tällöin säilytyslukon sisältä tulee ulos välikappale (K). Sen voi heittää pois. Kiinnitä sitten 5/6 mutteri (2) 5/6 x 2 ¼ pulttiin (3). Älä kiristä muttereita liikaa. Säilytyslukon (53) pitää voida liikkua. Laske runko (56) (katso sivu 3). 0 2 I 38 3 56 53. Aseta konsolisarja(j) vasempaan ja oikeaan kädensijaan (86, 87). Varmista, ettei johtoja (K, 8) ole jäänyt puristuksiin. Kiinnitä konsolisarja (J) neljällä 5/6 x /2 ruuvilla (4) yhdessä neljän 5/6 tähtilevyn () kanssa. Älä vielä kiristä ruuveja. J 4 K 8 86 87 4 2

2. TÄRKEÄÄ: Vältä vahingot älä käytä sähkötyökaluja äläkä kiristä liikaa #0 x 3/4" ruuveja (9). 2 Kiinnitä konsolisarja (J) vasempaan ja oikeaan kädensijaan (86, 87) neljällä #0 x 3/4" ruuvilla (9) ja neljällä J #0 tähtilevyllä (5). Ruuvaa kaikki neljä ruuvia 9 paikoilleen sormin ennen niiden kiristämistä. 5 86 9 87 5 3. Katso pieni kuva. Kytke pilarin johto (8) konsolin johtoon (K). Liitinkappaleet 3 tulee voida napsauttaa helposti yhteen. Jos se ei onnistu, käännä niistä toista ja yritä uudelleen. JOS ET LIITÄ LIITINKAPPALEITA OIKEIN, VAARANA ON ETTÄ KONSOLI VAHINGOITTUU, KUN KYTKET SIIHEN VIRRAN. Kiristä neljä 5/6" x /2" ruuvia (4) (vain kaksi on kuvassa) hyvin. 4 8 K K 8 3

4. Kiinnitä vasemman kädensijan suojus (79) oikean kädensijan suojus (92) vasempaan ja oikeaan kädensijaan (86, 87) kuudella #8 x /2" ruuvilla (). Ruuvaa ruuvit paikoilleen sormin ennen niiden kiristämistä. Älä kiristä ruuveja liikaa. 4 79 86 92 87 5. Vien vasen alempi kädensijansuojus (85) ylös vasempaan kädensijan suojukseen (79), ja kiinnitä vasen alempi kädensijan suojus kahdella #8 x /2" ruuvilla (). Älä kiristä ruuveja liikaa. 5 Kiinnitä oikea alempi kädensijan suojus (84) samalla tavoin. Varmista, että pilarin johto (8) on viety sisään oikeaan alempaan 79 kädensijan suojukseen. 85 8 84 4

6. Kiristä hyvin neljä 3/8" x 2 3/8" ruuvia (7) ja kaksi 3/8" x /4" ruuvia (63). 6 89 Kiristä sen jälkeen kaksi 3/8" x 3/4" ruuvia (62). Pyörien (97) pitää voida pyöriä vapaasti. Aseta sen jälkeen vasemmanpuoleinen sisempi alustan suojus (07) vasemman pilarin (89) alaosaan. Aseta vasemmanpuoleinen alustan suojus (82) paikalleen ja paina vasemmanpuoleiseen sisempään alustan suojukseen. 83 63 82 7 62 97 07 Aseta oikeanpuoleinen sisempi alustan suojus (66) oikean pilarin (90) alaosaan. Aseta oikeanpuoleinen alustan suojus (83) alas ja paina oikeanpuoleiseen sisempään alustan suojukseen. 63 90 7 62 97 66 7. Paina kaksi tappia taulutietokoneen pidikkeessä (05) reikään (L), joka on konsolisarjassa (F). Kiinnitä sen jälkeen taulutietokoneen pidike (05) neljällä #8 x 5/8" koneruuvilla (26). Vinkki: Ruuvaa sormin ensin kaksi ylempää koneruuvia, ennen kuin ruuvaat kaksi alempaa ruuvia paikoilleen. Älä ylikiristä koneruuveja. TÄRKEÄÄ: Taulutietokoneen pidike (05) on kehitetty käytettäväksi useimpien normaalikokoisten taulutietokoneiden kanssa. Älä aseta muita sähkölaitteita tähän pidikkeeseen. 7 Ruuvaa ruuvit ensin sormin 26 L 05 J 8. Varmista, että kaikki osat on kiristetty kunnolla paikoilleen, ennen kuin käytät juoksumattoa. Jos juoksumaton varoitusmerkinnät on suojattu muovilla, voit irrottaa muovin. Suojaa lattia tai matto asettamalla juoksumaton alle suojamatto. Älä säilytä juoksumattoa suorassa auringonvalossa, sillä se voi vahingoittaa konsolia. Huomaa: Pakkaukseen voi sisältyä ylimääräisiä pienosia. Säilytä mukana toimitetut kuusiokoloavaimet hyvin, sillä tarvitset yhtä niistä juoksumaton säätämisessä (katso sivu 33 ja 34). 5

KÄYTTÖ JA SÄÄDÖT VIRTAJOHTO Juoksumatto Virtajohto Laite on maadoitettava. Jos laitteeseen tulee toimintahäiriö tai se rikkoutuu, maadoitus vähentää sähköiskun vaaraa poistamalla virran laitteesta vähimmän vastuksen kautta. Laitteen virta saadaan virtajohdosta, jossa on maadoitusjohto ja maadoituspistoke. TÄRKEÄÄ: Jos virtajohto on vahingoittunut, se PITÄÄ vaihtaa valmistajan hyväksymään virtajohtoon. Katso piirustus: Kytke merkitty virtajohdon pää juoksumattoon kuvassa esitetyllä tavalla. 6

KONSOLIKAAVIO IFIT.COM Jos juoksumatto on varustettu ifit-ohjelmistolla, voit käyttää useita toimintoja osoitteessa ifit.com apunasi harjoittelutavoitteesi saavuttamisessa. Harjoittele missä tahansa päin maailmaa yhteensopivien Google Maps -versioiden avulla. Lataa harjoitusjaksoja, jotka on suunniteltu auttamaan sinua saavuttamaan omat tavoitteesi. Mittaa edistymistäsi kilpailemalla muiden ifit-käyttäjien kanssa. Lataa harjoitustuloksesi ifit-pilveen ja seuraa edistymistäsi yleistasolla.. Aseta tavoitearvot kaloreille, ajalle tai matkalle. KONSOLIN TOIMINNOT painonpudotusohjelmia. Juoksumatossa on valikoima toimintoja, jotka on kehitetty auttamaan kotikuntoilun tekemisessä tehokkaammaksi ja mukavaksi. Voi muuttaa manuaalisessa tilassa juoksumaton nopeutta ja kallistuskulmaa painikkeen painalluksella. Harjoittelun aikana konsoli näyttää sinulle jatkuvasti ilmoituksia edistymisestäsi jakson aikana. Voit myös mitata sykkeesi sykeantureiden tai sykevyön avulla. Katso sykevyön tiedot sivulta 29. Konsolissa on myös useita harjoitusohjelmia, jotka ohjaavat nopeutta ja kallistusta samalla kun ne auttavat sinut läpi tehokkaan kuntoilujakson. Voit myös asettaa kalorien, harjoitteluajan, matkan ja nopeuden tavoitearvot. Voit jopa selata internetiä tai kuunnella musiikkia tai äänikirjoja konsolin äänijärjestelmän kautta kuntojakson aikana. Virran päälle kytkeminen, katso sivu 8. Kosketusnäyttö, katso sivu 8. Konsolin asetukset, katso sivu 9. Katso korkearesoluutioisia videoita simuloiduista kuntojaksoista. Valitse ja lataa eri 7

VIRRAN PÄÄLLEKYTKEMINEN Jos juoksumatto on altistunut kylmälle, suositus on, että annat sen lämmetä huoneenlämpöiseksi, ennen sen käyttämistä. Jos et toimi niin, vaarana on että konsoli tai muut sähköiset osat vahingoittuvat. Kytke virtajohto pistorasiaan (katso sivu 6). Paikanna virtakytkin virtajohdon vieressä. Aseta se nollausasentoon. Juoksumatossa on esittelytila, joka on tarkoitettu myymälöiden esittelymalleja varten. Kun esittelytila on kytketty päälle näytetään esittelyvideo, kun liität johdon ja kytket virtakytkimen päälle. Katso esittelytilan sammutus vaiheesta 7 sivulla 25. Seiso juoksumaton jalkakiskoilla. Paikanna avaimeen kiinnitetty klipsi (katso piirustus) ja kiinnitä klipsi Avain vaatteisiisi. Kytke sen jälkeen avain konsoliin. Tärkeää: Liittimet Hätätilanteessa avaimen voi vetää irti konsolista. Tämä aiheuttaa sen, että juoksumatto hidastaa vauhtiaan, kunnes se pysähtyy kokonaan. Testaa klipsi ottamalla askel taakse päin. Jos avain ei irtoa konsolista, säädä klipsin sijoituspaikkaa. Huomaa: Näyttö pystyy näyttämään nopeuden ja matkan sekä maileina että kilometreinä. Katso vaihe 4 sivulla 25 tarkistaaksesi mikä mittayksikkö on valittu. Näissä käyttöohjeissa käytetään selkeyden vuoksi mittayksikkönä kilometrejä. KOSKETUSNÄYTTÖ Konsoli on värikosketusnäyttö. Seuraavien ohjeiden avulla voit asettaa laitteen toiminnot ja teknologian. Konsoli toimii samalla tavoin kuin muutkin kosketusnäytöt: Voit siirtää sormeasi näytöllä ja siirtää näytössä määrättyjä kuvia, kuten esimerkiksi harjoitusjakson (katso vaihe 5 sivulla 20). Et voi tarkentaa tai loitontaa sormilla. Näyttö ei ole kosketusherkkä, sitä ei tarvitse painaa kovasti. Jos haluat kirjoittaa tekstiä tekstiruutuun, kosketa tekstiruutua saadaksesi näppäimistön näkyviin. Jos haluat näppäillä luvun tai muun merkin näppäimistöllä, kosketa?23-painiketta. Jos haluat nähdä lisää merkkejä, paina Alt-painiketta. Paina uudelleen Alt-painiketta uudelleen palataksesi numeronäppäimistöön. Paina ABC-painiketta palataksesi ABC-näppäimistöön. Paina ylösnuolipainiketta, kun haluat näppäillä ison kirjaimen. Paina samaa painiketta uudelleen näppäilläksesi useita isoja kirjaimia peräkkäin. Paina painiketta kolmannen kerran palataksesi pienien kirjaimien syöttöön. Paina taaksepäin-nuolipainiketta ja X- painiketta poistaaksesi viimeksi syöttämäsi merkin. Käytä painikkeita kuten kuvissa oikealla Aloitus liikkuaksesi järjestelmässä. Palaa päävalikkoon painamalla Asetukset Aloitus-painiketta. Siirry asetusvalikkoon painamalla Paluu asetukset-painiketta (katso sivu 25). Paina Paluupainiketta palataksesi edelliseen näyttöön. 8

KONSOLIASETUKSET Ennen kuin käytät juoksumattoa ensimmäisen kerran, sinun on tehtävä konsolin asetukset.. Yhdistä langattomaan verkkoon. Jos haluat muodostaa yhteyden internetiin, ladata ifit-jaksoja ja käyttää muita konsolitoimintoja, sinun pitää olla yhdistetty langattomaan verkkoon. Katso sivulta 28 nähdäksesi miten muodostat yhteyden internetiin. 2. Tarkista ohjelmapäivitykset. Katso ensimmäinen vaihe sivulta 25 ja vaihe 2 sivulta 27, kun haluat valita MAINTENANCEtilan. Katso miten haet ohjelmapäivityksiä vaiheesta 3 sivulta 27. 3. Kalibroi kallistusjärjestelmä. Katso juoksumaton kallistusjärjestelmän kalibrointi vaiheesta 4 sivulta 27. 4. Kirjaudu ifit-live-tiliin. Paina maapallokuvaketta näytön vasemmassa alareunassa ja paina sitten ifit-painiketta. Huomaa: Katso sivulta 26 miten siirryt verkkoselaimessa. Verkkoselaimen aloitusnäyttö on ifit.comin kotisivu. Noudata näytön ohjeita ifit-jäsenyyden rekisteröimiseksi. Konsoli on nyt käyttövalmis. Seuraavalla sivulla kuvataan konsolin eri harjoitusohjelmat ja muut toiminnot. Vältä vahingoittamasta juoksumattoa käyttämällä puhtaita juoksukenkiä, kun harjoittelet. Kun käytät laitetta ensimmäisen kerran, kiinnitä huomiota juoksuhihnan säätämiseen ja keskitä sitä tarpeen mukaan (katso sivu 35). MANUAALINEN TILA. Aseta avain konsoliin (katso sivu 8). Saattaa kestää jopa minuutin, kunnes konsoli on käyttövalmis. 2. Valitse päävalikko Kun kytket virran päälle, päävalikko avautuu näytössä heti, kun konsoli on käynnistynyt. Voit palata päävalikkoon milloin tahansa painamalla KOTI-painiketta näytön vasemmassa alareunassa. 3. Käynnistä juoksuhihna ja säädä nopeutta Käynnistä juoksuhihna painamalla näytössä START-painiketta tai konsolin START-painiketta. Voi myös painaa MANUAL-painiketta konsolissa ja sen jälkeen painaa näytössä RESUME-painiketta. Juoksuhihna alkaa liikkua nopeudella 2 km/t. Harjoittelun aikana voit muuttaa nopeutta painamalla SPEED+/--painiketta. Nopeus muuttuu 0, km/t painallusta kohti. Jos pidät painiketta painettuna, nopeus muuttuu 0,5 km/t painallusta kohti. Manuaalinen tila, katso sivu 9. Ohjelmat, katso sivu 2. Tavoitearvot, katso sivu 22. Sykejaksot, katso sivu 23. ifit, katso sivu 24. Asetustila, katso sivu 25. Äänentoistojärjestelmä, katso sivu 26. Verkkoselain, katso sivu 26. Huoltotila, katso sivu 27. Langaton verkko, katso sivu 28. Älypuhelimen liittäminen, katso sivu 29. Sykevyön liittäminen, katso sivu 30. Taulutietokoneen pidike, katso sivu 30. Nyt voit irrottaa konsolin kaikki suojamuovit. 9

Voit myös painaa yhtä numeroiduista nopeuspainikkeista, jolloin nopeus muuttuu asteittain valittuun arvoon. Pysäytä juoksuhihna painamalla STOP-painiketta. Jos haluat käynnistää juoksuhihnan uudelleen, paina RUN-painiketta. 4. Muuta kallistus halutuksi Harjoittelun aikana voit muuttaa kallistusta painamalla INCLINE+/--painiketta tai yhtä numeroiduista kallistuspainikkeista. Huomaa: Kallistusjärjestelmä on kalibroitava ensimmäisen kerran, kun käytät laitetta. Katso vaihe 4 sivulta 27. 5. Seuraa edistymistäsi yleistasolla Konsolissa on useita näyttötiloja. Valitsemasi tila määrittää mitä tietoja näytöllä näytetään. Valitse näyttötila siirtämällä sormea näytöllä. Voit myös nähdä lisätietoja koskettamalla punaisia ruutuja näytössä. Kun liikut juoksumatolla, näytössä voi näyttää seuraavat tiedot: Juoksumaton kallistuksen Kuluneen ajan Jäljellä olevan ajan (tämä toiminto ei ole käytettävissä manuaalisessa tilassa) Polttamiesi kalorien määrä arviolukemana. Tunnissa arviolta polttamisesi kaloreiden määrä. Matka, jonka olet liikkunut. Pystysuoraan nousemiesi metrien määrä. Juoksuhihnan nopeus. Rata, joka vastaa 400 metriä. Nopeutesi. Kuinka monta kierrosta olet juossut sähköisen radan ympäri. Oman sykkeesi (katso vaihe 6). Voit halutessasi muuttaa äänenvoimakkuutta painamalla konsolin äänenvoimakkuuspainiketta. Voit asettaa harjoitusjakson tauolle painamalla jotain valikkopainiketta tai konsolin STOPpainiketta. Jos haluat käynnistää harjoitusjakson uudelleen, painat RESUME tai START-painiketta. Jos haluat lopettaa harjoitusjakson, painat END WORKOUT. 6. Mittaa sykkeesi niin halutessasi. Voit käyttää joko kädensijan sykeantureita tai yhteensopivaa sykevyötä sykkeesi mittaamiseen. Katso valinnaisen sykevyön tiedot sivulta 29. Konsoli on yhteensopiva kaikkien BLUETOOTHsykevöiden kanssa. Katso sykevyön liitäntä sivulta 30. Huomaa: Jos käytät sekä kädensijojen sykeantureita että sykevyötä samanaikaisesti, konsoli asettaa sykevyön etusijalle. 20

Ennen kuin käytät kädensijan sykeantureita, irrota niitä suojaava läpinäkyvä muovikalvo. Huolehdi myös, että sinulla on puhtaat kädet. Kontaktit Kun käytät kädensijojen sykeantureita, aseta jalat jalkakiskoille, ja pidä metalliantureista kiinni vähintään 0 sekunnin ajan. Vältä liikuttamasta käsiäsi. Kun konsoli vastaanottaa sykkeesi, näytetään lukema näytössä. Pidä käsiäsi koskettimilla noin 5 sekunnin ajan mahdollisimman hyvän tuloksen saamiseksi. 7. Kytke puhallin halutulle nopeudelle. Puhaltimessa on useita nopeusasetuksia. Paina puhallinpainiketta kytkeäksesi puhaltimen pois tai päälle tai valitaksesi puhallinnopeuden. 8. Kun päätät harjoittelun, irrota avain konsolista. Aseta jalkasi jalkakiskoille ja kosketa Kotipainiketta, paluu-painiketta tai paina konsolissa STOP-painiketta. Näytölle tulee harjoitusyhteenveto. Palaa päävalikkoon painamalla FINISH-painiketta. Voit myös valita haluatko tallentaa tai julkaista tulokset. Irrota sen jälkeen avain konsolista. Kun lopetat juoksumaton käytön, kytke virta pois virtakytkimestä ja irrota virtajohto, jotta vältetään juoksumaton sähköosien liian aikainen kuluminen. HARJOITUSOHJELMAT. Aseta avain konsoliin. Katso sivulta 8 VIRRAN PÄÄLLEKYTKEMINEN. 2. Valitse harjoitusohjelma. Valitse ohjelma painamalla konsolissa INCLINE-, SPEED-, INTENSITY- tai CALORIE-painiketta. Huomaa: Voit myös painaa näytössä RUNNERpainiketta. Valitse haluttu harjoitusjakso. Näytössä näkyy harjoitusjakson kesto, matka ja nimi. Näytössä näkyy myös harjoituksessa palavien kalorien määrä arviona sekä kallistusasetusten profiili. 3. Käynnistä harjoitusjakso. Aloita harjoitusjakso painamalla START WORKOUT - painiketta. Juoksuhihna alkaa liikkua. Pidä kiinni kädensijoista ja ala kävellä. Jokainen ohjelma on jaettu useaan jaksoon. Jokaiseen jaksoon on ohjelmoitu oma nopeusasetus ja kallistusasetus. Sama nopeus- ja/tai kallistusasetus voi esiintyä useassa jaksossa peräkkäin. Profiilissa näkyy harjoitusohjelman eteneminen harjoituksen aikana. Jos haluat nähdä profiilin, vedä sormella näytön reunasta reunaan. Pystysuora värillinen viiva osoittaa nykyisen jakson. Alin profiili vastaa nykyisen jakson kallistusarvoa. Ylin profiili vastaa nykyisen jakson nopeusasetuksia. Kun ensimmäinen jakso on kulunut, juoksumatto säätää automaattisesti itsensä seuraavan jakson nopeus- ja kallistusasetuksiin. 2

Ohjelma jatkuu tällä tavoin, kunnes viimeinen jakso päättyy. Juoksumatto hidastaa vauhtia, kunnes se pysähtyy ja näytössä näkyy harjoitusjakson yhteenveto. Palaa päävalikkoon painamalla FINISH-painiketta. Voit myös tallentaa tai julkaista harjoitusyhteenvedon. Jos nopeuden ja/tai kallistuksen asetukset ovat mielestäsi liian korkeat tai matalat, voit muuttaa niitä milloin tahansa SPEED+/-- ja INCLINE+/-- painikkeilla. Näitä painikkeita painamalla voit asettaa uudet arvot käsin (katso vaiheet 3 ja 4 sivulta 9 ja 20). Paina FOLLOW WORKOUT, jos haluat palata valmiiksi ohjelmoituun nopeuteen ja/tai kallistukseen. Aseta harjoitusjakso tauolle painamalla joko näytössä PALUU-painiketta tai KOTI-painiketta tai konsolin STOP-painiketta. Aloita jakso uudelleen painamalla joko RESUME- tai START-painiketta. Päätä jakso painamalla END WORKOUT. Huomaa: Kalorien lukema on arviolukema. Todellinen harjoitusjakson aikana polttamasi kalorimäärä riippuu painostasi ja miten olet manuaalisesti säätänyt ohjelman esiasetettuja nopeuksia ja kallistuksia. 4. Seuraa edistymistäsi näytöstä. Katso vaihe 5 sivulta 20. Näytössä voidaan näyttää myös nopeus- ja kallistusasetusten profiili. 5. Mittaa sykkeesi niin halutessasi. Katso vaihe 6 sivulta 20. 6. Kytke puhallin halutulle nopeudelle. Katso vaihe 7 sivulla 2. 7. Kun päätät harjoittelun, irrota avain konsolista. Katso vaihe 8 sivulla 2. TAVOITE-OHJELMAT "SET-A-GOAL". Aseta avain konsoliin. Katso sivulta 8 VIRRAN PÄÄLLEKYTKEMINEN. 2. Valitse päävalikko. Katso vaihe 2 sivulta 9. 3. Valitse SET-A-GOAL-jakso. Paina näytössä SET-A- GOAL. Aseta tavoitearvo kohtaan TIME (aika), DISTANCE (matka), CALORIES (kalorit) tai PACE (nopeus) painamalla ensin vastaavaa painiketta näytössä. Paina sitten näytössä +/--painiketta nostaaksesi tai laskeaksesi tavoitearvoa ja valitaksesi jakson nopeuden tai kallistuksen. Näytössä näkyy tämän jälkeen harjoitusjakson kesto ja matka ja lisäksi poltettavien kaloreiden määrä suunnilleen. 4. Käynnistä harjoitusjakso. Aloita harjoitusjakso painamalla START-painiketta. Juoksuhihna alkaa liikkua. Pidä kiinni kädensijoista ja ala kävellä. 22

5. Harjoitusjakso toimii samalla tavoin kuin manuaalinen tila (katso sivu 20). Ohjelma jatkuu kunnes olet saavuttanut asettamasi tavoitearvon. Juoksumatto hidastaa vauhtia, kunnes se pysähtyy ja näytössä näkyy harjoitusjakson yhteenveto. Palaa päävalikkoon painamalla FINISH-painiketta. Voit myös tallentaa tai julkaista harjoitusyhteenvedon. Huomaa: Kalorien lukema on arviolukema. Harjoitusjakson aikana todellisuudessa palavien kaloreiden määrä riippuu eri tekijöistä, esimerkiksi painostasi. 6. Seuraa edistymistäsi näytöstä. Katso vaihe 5 sivulta 20. 7. Mittaa sykkeesi niin halutessasi. Katso vaihe 6 sivulta 20. 8. Kytke puhallin halutulle nopeudelle. Katso vaihe 7 sivulla 2. Kun päätät harjoittelun, irrota avain konsolista. Katso vaihe 8 sivulta 2. SYKEJAKSOT Sykejaksot valvovat automaattisesti juoksumaton nopeutta ja kallistusta, jotta sykkeesi pysyy lähellä asetettua tavoitetta. Huomaa: Käytä sykevyötä, jos haluat käyttää sykejaksoja. 2. Aseta avain konsoliin. Katso sivulta 8 VIRRAN PÄÄLLEKYTKEMINEN. 3. Valitse sykejakso. Paina ensin juoksu-painiketta näytön vasemmassa alareunassa ja paina sitten näytössä HEART RATE -painiketta. Paina sitten näytössä joko PERFORMANCE- tai ENDURANCE-merkkiä. 4. Näppäile enimmäissyke. Syötä enimmäissyke koskettamalla (+)(-)- näppäimiä. Voit myös säätää harjoitusjakson enimmäisnopeutta ja kestoa. Huomaa: Keskustele lääkärisi kanssa mikä on enimmäissykkeesi. 5. Käynnistä harjoitusjakso. Aloita harjoitusjakso koskettamalla näytössä START WORKOUT -painiketta. Juoksuhihna alkaa silloin liikkua. Pidä kiinni kädensijoista ja ala kävellä. 6. Seuraa omaa edistymistäsi. Katso vaihe 5 sivulta 20. 7. Kytke puhallin halutulle nopeudelle. Katso vaihe 7 sivulla 2. 8. Kun päätät harjoittelun, irrota avain konsolista. Katso vaihe 8 sivulta 2.. Pue päällesi mukana tuleva sykevyö. Katso lisätietoja sivulta 29. 23

IFIT-JAKSOT Jotta voit käyttää ifit Live -toimintoa, sinulla pitää olla langaton verkko (katso sivu 28). Lisäksi sinulla on oltava ifit Live -tili.. Kytke avain konsoliin. Katso sivu 8. 2. Valitse päävalikko. Katso vaihe 2 sivulta 9. 3. Kirjaudu ifit Live-tilillesi Jos et ole jo tehnyt niin, kirjaudu ifit Live -tilillesi painamalla LOGIN-painiketta. Kirjaudu käyttäjänimelläsi ja salasanallasi ja paina SUBMIT. Paina CANCEL-painiketta, jos haluat poistua kirjautumisvalikosta. 4. Valitse ifit-jakso. Jos haluat ladata aikataulusi seuraavan harjoitusjakson, paina MAP-, TRAIN-, VIDEOtai LOSE WEIGHT -painiketta ladataksesi nykyisen harjoituksen seuraavan jakson. Huomaa: Voit olla valmiustilassa ja avata esittelyjaksot itse näillä painikkeilla, jollet kirjaudu sisään ifit Live -tiliin. Paina COMPETE-painiketta ja osallistu juoksuun, josta olet sopinut aiemmin. Jos haluat nähdä harjoitushistoriasi, paina TRACK-painiketta. Paina SET A GOAL -painiketta, jos haluat harjoitella tavoitearvoilla (katso sivu 22). Paina USER-painiketta näytön oikeassa alareunassa, jos haluat vaihtaa käyttäjää. Jotkin jaksot edellyttävät, että lisäät ne ifit.comissa aikatauluun, jotta ne voi ladata. Katso lisätietoja osoitteesta www.ifit.com. Kun valitset ifit-jakson, näytössä näkyy nimesi ja harjoitusjakson kesto ja matka. Lisäksi se kertoo kuinka paljon suunnilleen poltat kaloreita. Jos olet valinnut kilpailujakson, näyttö laskee taaksepäin alkuun. 5. Käynnistä harjoitusjakso. Katso vaihe 3 sivulta 2. Joidenkin harjoitusjaksojen aikana henkilökohtainen kunto-ohjaajasi ohjaa sinua harjoitusjakson läpi. 6. Seuraa omaa edistymistäsi. Katso vaihe 5 sivulta 20. Näytössä saattaa näkyä kartta virtuaalisesta juoksuradasta, jolla juokset. Kilpailujakson aikana näytössä näkyy kaikkien juoksijoiden nopeudet ja heidän juoksemansa matkat. Näytössä näkyy myös kuinka monta sekuntia olet edellä tai jäljessä muita juoksijoita. 7. Mittaa sykkeesi niin halutessasi. Katso vaihe 6 sivulta 20. 8. Kytke puhallin halutulle nopeudelle. Katso vaihe 7 sivulla 2. Kun päätät harjoittelun, irrota avain konsolista. Katso vaihe 8 sivulta 2. Lisätietoja ifit Live -toiminnosta on osoitteessa www.ifit.com 24

ASETUSTILA. Valitse asetustila. Käynnistä konsoli (katso sivu 8) ja valitse päävalikko (katso vaihe 2 sivulla 9). Paina sitten näytön oikean puolen hammasrataspainiketta, ja valitse asetustila. Voit myös painaa konsolin asetuspainikkeita. 2. Valitse EQUIPMENT SETTINGS -tila. Paina asetusvalikossa EQUIPMENT SETTINGS. 3. Valitse kieli. Paina LANGUAGE, ja valitse haluttu kieli. Palaa edelliseen valikkoon painamalla PALUU-painiketta (tämä toiminto ei ole käytettävissä kaikissa tuotteissa). 4. Valitse mittayksikkö. Valitse haluttu mittayksikkö painamalla US/METRIC. Paina PALUU-painiketta palataksesi edelliseen valikkoon. 5. Valitse aikavyöhyke. Paina TIMEZONE. Valitse paikallinen aikavyöhyke synkronoidaksesi konsolin paikallisen kellonaikaasetuksen kanssa. Paina sitten PALUU-painiketta. 6. Valitse päivitysajankohta. 7. Kytke esittelytila päälle tai pois. Konsolissa on esittelytila, joka on tarkoitettu käytettäväksi laitteen ollessa esillä myymälässä. Jos esittelytila on kytketty päälle, konsoli toimii normaalisti niin kauan kuin turva-avain on kytketty. Kun taas irrotat avaimen, näytössä näkyy esittelytila. Kytke esittelytila päälle tai pois painamalla DEMO MODE, ja valitse sitten ON- tai OFF-ruutu. Paina PALUU-painiketta. 8. Käynnistä tai sammuta verkkoselain. Paina ensin BROWSER. Valitse sitten ENABLE- tai DISABLE-ruutu. Paina PALUU-painiketta. 9. Kytke STREET VIEW päälle tai pois. Näytössä näkyy kartta joidenkin harjoitusjaksojen aikana. Valitse STREET VIEW -toiminnon kartat käyttöön tai pois käytöstä painamalla STREET VIEW. Paina sitten ENABLE tai DISABLE. Paina PALUUpainiketta. 0. Kytke turva-avain päälle tai pois. Huomaa: tämä toiminto ei ehkä ole käytettävissä laitteessasi. Voit valita pitääkö juoksumattoa käytettäessä käyttää turva-avainta painamalla SAFETY KEY. Jos haluat ettei juoksumaton käytössä käytetä turva-avainta, valitse ruutu DISABLE. Huomaa: Lue näytön varoitus ennen kuin teet näin. Jos haluat käyttää juoksumaton käytössä turva-avainta, valitse ruutu ENABLE. Paina UPDATE TIME ja valitse haluttu ajankohta. Paina sitten PALUU-painiketta. Huomaa: Voit edelleen kytkeä laitteen pois verkkovirrasta, kun et käytä laitetta. Aseta päivitysajankohta sellaiseen kellonaikaan, jolloin normaalisti käytät juoksumattoa, ja voit kytkeä virransyötön pois, kun päivitys on valmis. 25

. Salasana. Konsolissa on käytettävissä lapsilukko, joka on tarkoitettu estämään laitteen valtuuttamaton käyttö. Siirry salasanatilaan painamalla PASSCODE. Jos haluat asettaa salasanan, valitse ruutu ENABLE. Kirjoita nelinumeroinen salasana ja tallenna se painamalla SAVE. Paina CANCEL, jos haluat palata edelliseen valikkoon salasanaa tallentamatta. Jos haluat poistaa salasanan käytöstä, valitse ruutu DISABLE. Huomaa: Kun otat laitteessa käyttöön lapsilukon, konsoli pyytää sinua säännöllisesti antamaan salasanan. Konsoli on kokonaan pois käytöstä kunnes oikea salasana annetaan. Jos unohdat salasanan, voit käyttää pääsalasanaa 985. 2. Automaattinen nollaus. Konsolissa on toiminto, jolla näyttö nollaa itsensä automaattisesti, jos se ei vastaanota tietoja näytöstä, painikkeista tai juoksuhihnasta. Aseta automaattisen nollauksen odotusaika painamalla SAFETY SCREEN TIMEOUT. Saat näkyviin luettelon mahdollisista odotusajoista. Valitse haluttu aika tai paina PALUU. 3. Poistu EQUIPMENT SETTINGS -asetuksista. ÄÄNENTOISTOJÄRJESTELMÄ Jos haluat toistaa musiikkia tai äänikirjoja konsolin kaiuttimilla, voit liittää musiikkisoittimen konsolin ääniporttiin. Liitä äänijohto (ei sisälly toimitukseen) MP3-porttiin. Liitä sen jälkeen äänikaapelin toinen pää musiikkisoittimeen. Varmista, että äänijohto on kytketty hyvin. Paina sitten soittimen PLAY-painiketta. Voit säätää äänenvoimakkuutta joko musiikkisoittimessa tai suoraan konsolissa VOLUME-painikkeella. Jos käytät discman-soitinta, aseta se lattialle tai muulle tasaiselle alustalle konsolin asemesta, jotta estetään CD-levyn pomppiminen. VERKKOSELAIN Huomaa: Sinulla pitää olla pääsy langattomaan verkkoon sekä 802.b/n-reititin ja SSID-lähetys kytkettynä päälle, jotta voit käyttää verkkoselainta. Kiinteitä verkkoja ei tueta. Paina maapallokuvaketta näytön vasemmassa alareunassa avataksesi verkkoselaimen. Valitse sitten verkkosivu. Siirry verkkosivuilla painamalla näytössä BACK, REFRESH ja FORWARD. Voit poistua verkkoselaimesta painamalla RETURN-painiketta. Paina PALUU-painiketta. 26

Katso sivulta 20 miten käytät näppäimistöä. Jotta voit kirjoittaa osoitteen URL-ruutuun, sinun on tarvittaessa vedettävä sormella näytössä ylhäältä alas URL-ruudun näyttämiseksi. Kosketa sitten URL-ruutua ja kirjoita osoite näppäimistöllä. Paina GO, kun olet kirjoittanut osoitteen. Huomaa: Jos käytät verkkoselainta, voit edelleen käyttää SPEED-, INCLINE-, FAN- ja VOLUMEpainikkeita, mutta ohjelmapainikkeet eivät toimi. Lisätietoja saat osoitteesta support.ifit.com. HUOLTOTILA "MAINTENANCE". Valitse asetustila. Katso vaihe sivulta 25. 2. Valitse MAINTENANCE. Valitse SETTINGS-valikossa MAINTENANCE. Näkyviin tulee huoltotilan päänäyttö, josta näet juoksumaton mallin ja version. säännöllisesti päivitykset. Lataa viimeisein päivitys konsoliin langattoman verkon kautta painamalla FIRMWARE UPDATE - painiketta. Päivitys alkaa automaattisesti. Huomaa: Älä sammuta virtaa tai irrota avain päivityksen aikana, sillä se voi vahingoittaa konsolia. Näytössä näkyy päivityksen edistyminen. Kun päivitys on valmis, konsoli sammuu ja sitten käynnistyy uudelleen. Jos konsoli ei sammu, sammuta se manuaalisesti virtakytkimestä, odota 0 sekuntia ja kytke virtakytkin takaisin päälle. Voi kestää muutaman minuutin, ennen kuin konsoli on käyttövalmis. Huomaa: Yksittäiset päivitykset saattavat aiheuttaa sen, että konsoli toimii hieman eri tavalla kuin olet tottunut. Päivitykset ovat aina suunniteltu parantamaan harjoittelukokemusta. 4. Kalibroi kallistusjärjestelmä. Paina ensin CALIBRATE INCLINE, ja sitten BEGIN. Laite nostaa itsensä automaattisesti korkeimpaan kallistuskulmaan ja laskeutuu sitten alimpaan pisteeseen, ennen kuin se palaa aloitusasentoon. Tällä kalibroidaan kallistusjärjestelmä. Palaa asetusvalikkoon painamalla CANCEL. Kun järjestelmän kalibrointi on valmis, paina FINISH. Huomaa: Pidä lemmikkieläimet, jalat ja muut esineet kaukana laitteesta, kun järjestelmää kalibroidaan. Katkaise hätätilanteessa kalibrointi irrottamalla turva-avain. 3. Päivitä konsolin ohjelmisto. Parhaat tulokset saat tarkistamalla 27

. Katso tekniset tiedot. Lisätietoja laitteesta saat painamalla MACHINE INFO. Paina sitten PALUU-painiketta palataksesi edelliseen valikkoon. 2. Etsi avainkoodit "Find Keycodes" Tämä valinta on tarkoitettu huoltohenkilökunnalle eri painikkeiden oikeiden toimintojen selvittämistä varten. 3. Poistu huoltotilasta. Paina PALUU-painiketta. LANGATON VERKKO Konsolissa on tila, jossa muodostetaan yhteys langattomaan verkkoon.. Siirry asetustilaan Katso vaihe sivulla 25. 2. Valitse WIRELESS NETWORK MODE Siirry verkkotilaan painamalla WIRELESS NETWORK. 3. Ota käyttöön WI-FI. Varmista, että Wi-Fi-ruudussa on vihreä valintamerkki. Jos niin ei ole, paina uudelleen WI-FI ja odota muutamia sekunteja. Konsoli etsii käytettävissä olevia verkkoja. 4. Tee langattoman verkon asetukset. Kun WI-FI on käytössä, näytössä näkyy luettelo käytettävissä olevista verkoista. Voi viedä muutamia sekunteja, ennen kuin tämä luettelo näkyy näytössä. Varmista, että NETWORK NOTIFICATION - ruudussa on vihreä valintamerkki ja että konsoli on langattoman verkon alueella. Huomaa: Sinulla pitää olla oma langaton verkko sekä 802.b/n-reititin ja SSID-lähetys kytkettynä päälle. Kiinteitä verkkoja ei tueta. Kun verkkoluettelo tulee näkyviin näytössä, paina haluttua verkkoa. Huomaa: Sinun pitää tietää verkkosi nimi (SSID). Jos verkko on salasanasuojattu, sinun pitää tietää myös sen salasana. Tietoruutu kysyy haluatko muodostaa yhteyden verkkoon. Muodosta yhteys painamalla CONNECT-painiketta tai palaa verkkoluetteloon painamalla CANCEL-painiketta. Jos verkko on salasanasuojattu, paina salasanaruutua. Näyttöön tulee näkyviin näppäimistö. Jos haluat nähdä salasanan, kun kirjoitat sen, valitse SHOW PASSWORD -ruutu. Katso sivulta 8 miten käytät näppäimistöä. Kun konsoli on yhdistetty langattomaan verkkoon, näytön yläreunan WIFI-valikossa näkyy viesti CONNECTED. Palaa verkkotilaan painamalla PALUU-painiketta. Jos haluat katkaista laitteen yhteyden verkkoon, valitset WIRELESS NETWORK, ja painat FORGET. 28

Jos sinulla on ongelmia salasanasuojattuun verkkoon yhdistämisessä, varmista, että sinulla on oikea salasana. Muista, että salasanassa voi olla suuria ja pieniä kirjaimia. Huomaa: ifit-tila tukee sekä suojattuja että suojaamattomia (WEP, WPA ja WPA2) salauksia. Laajakaistayhteyttä suositellaan, sillä tuki on liitännästä riippuvainen. Katso lisätietoja osoitteesta www.ifit.com. 5. Poistu verkkotilasta. Poistu verkkotilasta painamalla POISTU-painiketta. ÄLYPUHELIMEN TAI TAULUTIETOKONEEN LIITTÄMINEN KONSOLIIN Konsoli tukee BLUETOOTH-liitäntää älylaitteiden kanssa ifit-sovelluksella ja yhteensopivien sykevöiden kanssa. Huomaa: Muita BLUETOOTHliitäntöjä ei tueta.. Lataa ja asenna ifit-sovellus älylaitteeseesi. 3. Tallenna ja seuraa harjoittelutietojasi. Tallenna ja seuraa harjoittelutietojasi noudattamalla sovelluksen ohjeita. 4. Irrota tarvittaessa älylaite konsolista. Jos halut irrottaa älylaitteen konsolista, paina BLUETOOTH-painiketta viiden sekunnin ajan. Huomaa: Kaikki konsolin ja laitteiden BLUETOOTH-liitännät, mukaan lukein älylaitteet ja sykevyöt, ovat nyt kytketty irti. SYKEVYÖ (MYYDÄÄN ERIKSEEN) Riippumatta siitä onko tavoitteesi polttaa rasvaa vai parantaa kardiovaskulaarista kuntoasi, halutun tavoitteen saavuttamisessa on tärkeää ylläpitää oikeaa sykettä harjoitusjakson aikana. Valinnaisen sykevyön avulla voit itse tarkkailla sykettäsi harjoittelun aikana. Katso viimeiseltä sivulta yhteystiedot, jos haluat ostaa sykevyön. Huomaa: Konsoli on yhteensopiva kaikkien BLUETOOTH-sykevöiden kanssa. Avaa App Store SM IOS -laitteessasi tai Google Play TM Android TM -laitteessasi. Etsi ifitin ilmaissovellus ja asenna se laitteeseesi. Varmista, että laitteesi BLE-toiminto on kytketty päälle. Avaa sen jälkeen sovellus ja noudata ohjeita ifittilin avaamiseksi ja asetusten tekemiseksi. 2. Liitä älylaitteesi konsoliin. Noudata sovelluksen ohjeita älylaitteen liittämisessä konsoliin. Konsolin LED-merkkivalo vilkkuu sinisenä, kun se on liitetty älylaitteeseen. Vahvista liitäntä painamalla konsolin BLUETOOTH-painiketta. LED-merkkivalo palaa sinisenä jatkuvasti. 29

SYKEVYÖN LIITTÄMINEN KONSOLIIN Konsoli on yhteensopiva kaikkien BLUETOOTHsykevöiden kanssa. Liitä BLUETOOTH-sykevyö konsoliin painamalla konsolin BLUETOOTH-painiketta. LED-merkkivalo vilkkuu kaksi kertaa, kun liitäntä onnistuu. Se voi kestää jopa 5 sekuntia. Huomaa: Jos konsoli havaitsee ympärillään useita sykevöitä, se muodostaa liitännän voimakkaimman signaalin omaavan vyön kanssa. Jos halut irrottaa sykevyön konsolista, paina BLUETOOTH-painiketta viiden sekunnin ajan. Huomaa: Kaikki konsolin ja laitteiden BLUETOOTHliitännät, mukaan lukein älylaitteet ja sykevyöt, ovat nyt kytketty irti. TAULUTIETOKONEEN PIDIKE TÄRKEÄÄ: Taulutietokoneen pidike on kehitetty käytettäväksi useimpien normaalikokoisten taulutietokoneiden kanssa. Älä aseta pidikkeeseen muita sähkölaitteita. Aseta taulutietokoneen alareuna syvennykseen. Vedä sitten kiinnitin taulutietokoneen yläreunan päältä. Varmista, että taulutietokone on kunnolla kiinni pidikkeessä. Tee nämä vaiheet käänteisessä järjestyksessä, kun haluat irrottaa taulutietokoneen pidikkeestä. Taulutietokoneen pidike 30

LAITTEEN TAITTAMINEN KOKOON JA SIIRTÄMINEN LAITTEEN TAITTAMINEN KOKOON Ennen kuin taitat juoksumaton kokoon, kallistus on säädettävä alimpaan asentoon. Kytke sitten avain irti ja virtajohto pois. HUOMAA: Sinun tulee pystyä nostamaan vähintään 20 kg paino, jotta voit nostaa, laskea tai siirtää juoksumaton.. Pidä metallirungosta vakaasti kuvassa merkityistä kohdista. HUOMAA: Älä nosta runkoa nostamalla muovisista jalkakiskoista. Kun nostat runkoa, kannattaa taivuttaa jalat, pitää selkä suorana ja nostaa jaloilla. JUOKSUMATON SIIRTÄMINEN Ennen kuin siirrät juoksumattoa, aseta se säilytysasentoon, kuten vasemmalla on kuvattu. Varmista, että säilytyslukko on lukittu säilytysasentoon. Juoksumaton siirtämisessä saatetaan tarvita kahta henkilöä. Pidä kädensijoista kiinni molemmin käsin ja työnnä juoksumatto varoen haluttuun paikkaan. Huomaa: Älä vedä rungosta tai siirrä juoksumattoa epätasaisella pinnalla. Runko Kädensija 2. Nosta runkoa, kunnes säilytyslukko lukittuu säilytysasentoon. Huomaa: Varmista, että säilytyslukko lukittuu. Pyörä Pyörä 2 Runko Säilytyslukko LAITTEEN AVAAMINEN. Paina juoksumaton yläosaa eteenpäin ja paina samalla säilytyslukon yläosasta varovasti jalallasi. 2. Samalla kun painat jalallasi säilytyslukosta, vedä rungon yläosaa itseäsi kohti.. Astu askel taaksepäin ja laske runko lattialle. Aseta juoksumaton alle suojamatto, jottei lattia tai matto vahingoitu. Älä altista juoksumattoa suoralle auringonvalolle. Älä anna juoksumaton olla säilytysasennossa yli 30 asteen lämpötiloissa. 3

KUNNOSSAPITO JA VIANETSINTÄ KUNNOSSAPITO Säännöllinen kunnossapito on tärkeää optimaalisen toiminnan ylläpitämiseksi ja kulumisen aiheuttaman vaaran estämiseksi. Tarkista laite säännöllisesti ja kiristä kaikki löysät osat. Puhdista juoksumatto säännöllisesti ja pidä juoksuhihna puhtaana ja kuivana. Kytke ensin virta pois kytkimestä ja irrota virtajohto pistorasiasta. Pyyhi ja kuivaa juoksumaton ulkopuolen osat kostealla liinalla ja pienellä määrällä mietoa saippuaa. TÄRKEÄÄ: Älä suihkuta nestettä suoraan laitteeseen. Älä anna nesteiden päästä konsoliin vahinkojen välttämiseksi. Kuivaa juoksumatto hyvin pehmeällä liinalla. VIANETSINTÄ Useimmat juoksumaton viat voi korjata noudattamalla seuraavassa kuvattuja ohjeita. Etsi vastaavat oireet ja noudata sille kuvattuja ohjeita. Jos tarvitset lisäohjeita, katso yhteystiedot viimeiseltä sivulta. ONGELMA: Virtaa ei voi kytkeä päälle a. Varmista, että virtajohto on kytketty oikein maadoitettuun pistorasiaan (katso sivulta 6). Jos käytössä on syöttöjohto, käytä vain 3- johtimista, mm2 (4-gauge) johtoa, jonka pituus on enintään,5 metriä. b. Kun virtajohto on kytketty, tarkista että avain on paikoillaan konsolissa. c. Tarkista virtakytkin virtajohdon lähellä. Jos katkaisija on vasemmalla olevan kuvan asennossa, virtakytkin on kytketty pois päältä. Nollaa virtakytkin odottamalla viisi minuuttia ja paina kytkin sisään. c ONGELMA: Virta katkeaa käytön aikana a. Tarkista virtakytkin virtajohdon lähellä. Jos katkaisija on edellä olevan kuvan asennossa, virtakytkin on kytketty pois päältä. Nollaa virtakytkin odottamalla viisi minuuttia ja paina kytkin sisään. b. Tarkista, että virtajohto on liitetty pistorasiaan. Jos se on kytketty, irrota se, odota viisi minuuttia ja kytke virtajohto takaisin pistorasiaan. c. Irrota avain konsolista ja aseta se takaisin paikoilleen. d. Jos juoksumatto ei edelleenkään toimi, katso yhteystiedot viimeiseltä sivulta. ONGELMA: Konsoli pysyy aktiivisena avaimen irrottamisen jälkeen. a. Konsolissa on esittelytila, joka on tarkoitettu myymälöiden tuote-esittelymalleja varten. Esittelytila on päällä, jos näyttö jää aktiiviseksi, kun irrotat avaimen. Katso esittelytilan kytkeminen pois vaiheesta 7 sivulta 25. 32

ONGELMA: ifit ei toimi oikein. a. Varmista, että konsoli on päivitetty uusimpaan ohjelmistoversioon (katso vaihe 3 sivulla 27). ONGELMA: Kallistus ei muutu oikein. a. Kalibroi kallistusjärjestelmä (katso vaihe 4 sivulla 27). Paikanna hätäkatkaisija (0) ja magneetti (09) kiilahihnan (49) vasemmalta puolelta. Käännä kiilahihnaa, kunnes magneetti on säädetty hätäkatkaisijan kanssa. Varmista että magneetin ja hätäkatkaisijan välinen etäisyys on noin 3 mm. Löysää #8 x 3/4" truss-ruuveja (4) tarvittava kierrosmäärä, nosta hätäkatkaisijaa vähän ja kiristä sen jälkeen ruuvi kiinni. Kiinnitä kotelointi ja anna juoksumaton liikkua muutaman minuutin, jotta saadaan oikea nopeusmittaus. ONGELMA: Juoksumatto ei yhdisty langattomaan verkkoon. a. Varmista, että konsolin langattomat asetukset ovat oikein (katso sivu 28). b. Varmista, että langattoman verkon asetukset ovat oikeat. c. Katso yhteystiedot viimeiseltä sivulta. Yläos a 0 4 /8 tuum 49 09 ONGELMA: Konsoli ei toimi oikein a. Irrota avain konsolista ja irrota virtajohto pistorasiasta. Irrota viisi #8 x ¾ ruuvia (2). Irrota kotelointi (65) varovasti. a 2 65 2 2 ONGELMA: Juoksumatto hidastuu käytön aikana. a. Jos käytössä on syöttöjohto, käytä vain 3-johtimista, mm2 (4-gauge) johtoa, jonka pituus on enintään,5 metriä. b. Jos juoksuhihna on liian kireällä, juoksumatto ei toimi kunnolla ja juoksuhihna vahingoittuu. Irrota avain ja KYTKE VIRRANSYÖTTÖ POIS. Ruuvaa kuusiokoloavaimella molempia takaosan telapultteja vastapäivään neljänneskierros. Kun juoksumatto on kiristetty oikein, sinun pitäisi voida nostaa juoksuhihnaa joka reunasta viidestä seitsemään senttiä alustasta. Tarkista että juoksuhihna on keskitetty alustalle. Kytke sen jälkeen virtajohto paikoilleen ja anna juoksumaton toimia muutaman minuutin ajan. Toista kunnes juoksuhihna on suoristettu oikein. b 2 3 tuumaa Telaruuvi 33

c. Juoksumatto on käsitelty korkealaatuisella voiteluaineella. TÄRKEÄÄ: Älä käytä juoksumattoon silikonisuihkeita tai vastaavia aineita paitsi valtuutetun huoltoedustajan suosittelemaa tuotetta. Tällaiset aineet voivat vahingoittaa juoksuhihnaa ja lisätä kulumista. Jos arvelet, että juoksumatto voi tarvita lisää voitelua, katso yhteystiedot viimeiseltä sivulta. d. Jos juoksumatto edelleenkin hidastaa nopeuttaan, katso yhteystiedot viimeiseltä sivulta. ONGELMA: Juoksuhihna ei ole keskitetty (Tärkeää: jos juoksuhihna koskettaa jalkakiskoja, se voi vahingoittua käytössä). a. Jos juoksuhihna ei ole keskitetysti, irrota ensin avain ja KYTKE IRTI VIRRANSYÖTÖSTÄ. Kun juoksuhihna on säätänyt itsensä vasemmalle, käytä kuusiokoloavainta vasemman telapultin ruuvaamiseen puoli kierrosta myötäpäivään. Jos juoksumatto on siirtynyt oikealle, ruuvaa vasenta telapulttia puoli kierrosta vastapäivään. Varo kiristämästä juoksuhihnaa liian kireälle. Kytke sitten virtajohto pistorasiaan ja aseta avain takaisin konsoliin. Anna juoksumaton toimia muutaman minuutin ajan. Toista kunnes juoksuhihna on keskitetty. a Jalkakiskot ONGELMA: Juoksuhihna liukuu, kun sen päällä kävellään. a. Jos juoksuhihna liukuu, kun sen päällä kävellään, irrota ensin avain ja KYTKE IRTI VIRRANSYÖTÖSTÄ. Ruuvaa kuusiokoloavaimella molempia takaosan telapultteja vastapäivään neljänneskierros. Kun juoksumatto on kiristetty oikein, sinun pitäisi voida nostaa juoksuhihnaa joka reunasta viidestä seitsemään senttiä alustasta. Tarkista, että juoksuhihna on keskitetty alustalle. Kytke sen jälkeen virtajohto paikoilleen ja anna juoksumaton toimia muutaman minuutin ajan. Toista kunnes juoksuhihna on suoristettu oikein. a ONGELMA: Taulutietokone ei pysy paikallaan. a. Käännä taulutietokoneen pidikettä taaksepäin. Kiristä sitten merkityt ruuvit kevyesti, kunnes pidike on paikallaan halutussa kohdassa. a Ruuvi Taulutieto koneen pidike 34

KUNTOILUOHJEITA VAARA: Keskustele lääkärin kanssa, ennen kuin aloitat uuden harjoitusohjelman. Se on erityisen tärkeää, jos olet yli 35-vuotias tai sinulla on ollut terveysongelmia. Sykemittari ei ole lääketieteellinen väline. Erilaiset tekijät, kuten liikuntatapa, voivat vaikuttaa sykkeen tyydyttävän mittausarvon saamiseen. Sykemittari on tarkoitettu vain yleiseen mittaukseen. Seuraavat kuntoiluohjeet auttavat sinua harjoitteluohjelman suunnittelussa. Tarkempia tietoja kuntoilusta saat keskustelemalla lääkärisi kanssa. HARJOITUSTEHO Riippumatta siitä onko tavoitteesi polttaa kaloreita tai vahvistaa kardiovaskulaarista kuntoasi, tavoitteesi saavuttamisessa avain on oikea harjoitteluintensiteetti. Oikea harjoitteluintensiteetti on löydettävissä käyttämällä sykettäsi apuna. Tässä kaaviossa näytetään rasvanpolton ja aerobisen harjoittelun suositellut sykelukemat. Jotta löydät itsellesi sopivan sykkeen, katso ensin ikäsi (tai lähin pyöristetty lukema) kaavion alareunasta. Katso sitten kolme lukemaa ikäsi yläpuolella. Nämä kolme lukemaa määrittävät harjoitusalueesi. Kaksi alinta lukemaa on rasvanpolton suositellut sykealueet; ylin numero on aerobisen harjoittelun suositeltu sykealue. Rasvanpoltto Tehokasta rasvanpolttoa varten sinun tulee harjoitella suhteellisen matalalla intensiteetillä pidempi yhtäjaksoinen aika. Ensimmäisten harjoitusminuuttien aikana kehosi kuluttaa helposti käytettävät hiilihydraattikalorit energiaksi. Muutaman minuutin kuluttua kehosi alkaa polttaa varastoituja rasvakaloreita energiaksi. Jos tavoitteesi on polttaa rasvaa, säädät juoksumaton nopeuden ja kallistuksen siten, että sykelukemasi on lähellä harjoitusalueesi alinta lukemaa. Maksimaalista rasvanpolttoa varten säädä juoksumaton nopeutta ja kallistusta vastaamaan harjoitusalueesi keskimmäistä sykelukemaa vastaavaksi. Aerobinen harjoittelu Jos tavoitteesi on vahvistaa sydän- ja verenkiertoelimistön kuntoa, aseta harjoittelutasoksesi aerobic. Aerobinen harjoittelu on kuntoilua jossa kuluu suuria määriä happea pidempiä ajanjaksoja. Tämä lisää tarvetta sydämen pumpata verta lihaksiin ja keuhkojen kuljettaa happea verenkiertoon. Aerobista harjoittelua varten säädä juoksumaton nopeutta ja kallistusta vastaamaan harjoitusalueesi korkeinta sykelukemaa vastaavaksi. HARJOITUSOHJEITA Lämmittely: Aloita jokainen harjoittelujakso harjoittelemalla kevyesti ja venyttelemällä 5 0 minuutin ajan. Oikeanlainen lämmittely nostaa kehosi lämpötilaa, sykettäsi ja verenkiertoa valmiiksi harjoittelua varten. Harjoittelu harjoittelualueella: Kun olet lämmitellyt, lisäät harjoitustehoa, kunnes sykkeesi pysyy harjoitusalueella 20 60 minuuttia. (Harjoitusohjelman ensimmäisten viikkojen aikana et saa ylläpitää pulssia harjoitusalueella pidempään kuin 20 minuutin ajan). Hengitä tasaisesti ja syvään harjoittelun aikana - älä pidätä hengitystä. Tasaantuminen: Lopeta jokainen harjoittelujakso venyttelemällä viisi kymmenen minuuttia ja jäähdyttele samalla. Tämä parantaa lihaksiesi joustavuutta ja auttaa ehkäisemään harjoittelun jälkeen mahdollisesti muodostuvia ongelmia. HARJOITTELUVÄLI Jotta voit ylläpitää tai parantaa kuntoasi, sinun pitää kuntoilla vähintään kolme harjoittelujaksoa viikossa ja pitää jokaisen harjoittelujakson välissä vähintään yksi lepopäivä. Muutaman kuukauden jälkeen voit harjoitella viisi kertaa viikossa niin halutessasi. Menestyksen avain on harjoittelun tekemisessä tavalliseksi ja mukavaksi osaksi päiväohjelmaasi. 35

VENYTTELYOHJEITA Oikealla olevat kuvat näyttävät, miten venyttelet oikein. Liiku hitaasti venytellessäsi, älä tee nopeita tai äkkinäisiä liikkeitä.. Taivuta itseäsi varpaitasi kohti. Seiso polvet hieman taivutettuina ja kumarru hitaasti lanteita taivuttaen alaspäin. Rentouta selkäsi ja olkapääsi kun venytät itseäsi niin lähelle varpaitasi kuin pääset. Laske 5 ja rentoudu. Toista kolme kertaa. Tämä venyttää kinnerjänteitä, polvien takaosaa ja selkää. 2. Kinnerjänteet Istu toinen jalka ojennettuna eteenpäin, ja toisen jalan jalkapohja on ojennetun jalan reittä vasten painettuna. Venytä kohti varpaitasi niin pitkälle kuin voit. Laske 5 ja rentoudu. Toista kolme kertaa molempien jalkojen kohdalla. Tämä venyttää kinnerjänteitä, alaselkää ja nivustaipeita. 3. Akillesjänne ja pohjelihas Seiso toinen jalka hieman toisen edessä ja aseta kätesi eteen seinää vasten. Pidä taempi jalka suorana ja taemman jalan jalkapohja maata vasten. Taivuta edessä olevaa jalkaa, taivuta eteenpäin ja työnnä lantiota kohti seinää. Laske 5 ja rentoudu. Toista kolme kertaa kummankin jalan osalta. Tämä venyttää akillesjänteitä, nilkkoja ja pohjelihaksia. 4. Reisilihakset Aseta toinen kätesi seinää vasten tasapainon vuoksi ja tartu toiseen jalkaan selän takaa toisella kädellä. Tuo jalan kantapää mahdollisimman lähelle takamustasi. Laske 5 ja rentoudu. Toista kolme kertaa kummankin jalan osalta. Tämä venyttää reisilihaksia ja nivusten lihaksia. 5. Reiden sisäpuoliset lihakset Istu siten että jalkojesi jalkapohjat ovat toisiaan vasten ja polvesi osoittavat ulospäin. Vedä jalkojasi mahdollisimman lähelle nivusiasi. Säilytä asento 5 sekuntia ja rentoudu. Toista kolme kertaa. Tämä venyttää reisilihaksia ja nivusten lihaksia. 36

OSALUETTELO Mallinro: PETL586.0 R046A nro Kpl Kuvaus nro Kpl Kuvaus 44 #8 x /2" ruuvi 5 4 3/8" muovitiiviste 2 25 #8 x 3/4" ruuvi 52 2 3/8" levy 3 5/6" x 2 /4" pultti 53 Säilytyslukko 4 4 5/6" x /2" ruuvi 54 Käyttömoottori 5 4 #0 tähtialuslevy 55 Moottorihihna 6 5 5/6" x 3/4" pultti 56 Runko 7 4 3/8" x 2 3/8" ruuvi 57 Vasen takajalka 8 2 5/6" x /2" ruuvi 58 2 Konsolin maadoitusjohto 9 4 #0 x 3/4" ruuvi 59 4 Kumipehmuste 0 #8 x /2" hopearuuvi 60 Oikea jalkakisko 2 5/6" tähtialuslevy 6 Tela 2 6 5/6" mutteri 62 2 3/8" x 3/4" ruuvi 3 8 3/8" tähtialuslevy 63 2 3/8" x /4" ruuvi 4 9 #8 x 3/4" truss-ruuvi 64 Konsolin alusta 5 3 /4" x 2 /2" ruuvi 65 Kotelo 6 3/8" x /2" pultti 66 Alustan oikea sisätulppa 7 2 3/8" x /2" pyörän pultti 67 2 Välikappale, kallistusrunko 8 Konsolin runko 68 5 Kotelon klipsi 9 4 #8 x 7/6" ruuvi 69 Kallistusmoottori 20 2 5/6" moottorin ruuvi 70 Kallistusrunko 2 2 3/8" tappi 7 2 Rungon välikappale 22 2 3/8" x /8" pultti 72 Ohjaimet 23 2 Pohjapehmuste 73 ohjaimen pidike 24 2 #8 tähtialuslevy 74 Ohjauslevy 25 2 5/6" x 3/4" ruuvi 75 Virtakytkin 26 4 #8 x 5/8" koneruuvi 76 Virtajohto 27 Oikea koppa 77 Laatta 28 4 5/6" x 2 /2" ruuvi 78 Pehmustelevy 29 3/8" x 3/4" pultti 79 Vasen kädensijan suojus 30 4 5/6" aluslevy 80 Konsoli 3 Puhaltimen ritilä 8 Pilarijohto 32 2 Välikelevy, kallistuslevy 82 Vasen alustasuoja 33 6 3/8" mutteri 83 Oikea alustasuoja 34 3 #8 x /2" koneruuvi 84 Oikean kädensijan alasuojus 35 6 Eristepehmuste 85 Vasemman kädensijan alasuojus 36 Vasen hattu 86 Vasen kädensija 37 Puhaltimen suojus 87 Oikea kädensija 38 Lukkopalkki 88 Konsolin runko 39 6 Eristin 89 Vasen pilari 40 2 Takaosan jalka 90 Oikea pilari 4 2 Konsolipuristin 9 2 Tarra 42 Vasen jalkakisko 92 Oikea kädensijan suojus 43 Tarra 93 Eriste, syketanko 44 Alusta 94 Alusta 45 Juoksuhihna 95 Syketanko 46 2 Hihnankuljetin 96 4 #4 Puhaltimen ruuvi 47 Oikea takajalka 97 4 Pyörä 48 4 Nippuside 98 Avain/klipsi 49 Käyttötela/kiilahihna 99 2 Nippuside 50 2 9/32" muovitiiviste 00 2 /4" x /4" ruuvi 37

nro Kpl Kuvaus nro Kpl Kuvaus 0 Tuuletin 2 Moottorin tiiviste 02 6 /4" x /4" ruuvi 2 3 #8 mutteri 03 /4" mutteri 3 Suodatin 04 2 M5 Levy 4 Moottorieristin 05 Taulutietokoneen pidike 5 tulppa 06 2 Telan välike 6 4 #8 x " tek-ruuvi 07 Alustan vasen sisätulppa 7 8 #8 x 5/8" ruuvi 08 Liittimet 8 6 #8 x /2" ruuvi 09 Magneetti * Käyttöohjeet 0 Hätäkatkaisija 38

40 R046A 5 4 4 4 04 04 35 39 04 35 39 35 25 4 59 30 2 6 43 7 6 40 4 02 44 4 57 5 39 42 7 40 02 6 45 4 4 02 7 02 30 46 9 7 59 30 2 47 56 08 59 2 7 6 4 06 2 49 60 02 02 7 25 2 0 00 09 8 50 7 4 04 39 4 35 04 39 53 35 3 55 03 20 2 6 7 38 9 34 06 5 46 2 54 50 59 30 2 8 24 3 73 74 8 34 8 48 34 00 2 4 04 6 39 35 4 RÄJÄYTYSKUVA A Mallinumero: PETL586.0

YLEISKAAVAKUVA B Mallinro: PETL586.0 R046A 2 2 2 65 67 52 29 33 5 33 7 69 33 52 70 6 32 5 33 67 2 7 2 68 2 68 68 72 5 2 75 76 68 2 2 68 2 78 2 2 4

YLEISKAAVAKUVA C Mallinro: PETL586.0 R046A 79 28 4 86 92 28 85 4 87 84 89 8 7 82 07 63 3 22 9 5 3 23 6 97 3 62 90 5 97 22 7 8 62 3 77 7 3 97 33 94 0 9 7 3 23 3 6 63 33 97 7 66 83 42

YLEISKAAVAKUVA D Mallinro: PETL586.0 R046A 8 98 4 2 58 4 2 8 05 80 36 26 99 64 27 88 95 9 2 5 93 2 37 2 2 8 9 5 3 0 96 96 43