Täysautomaattinen ranneverenpainemittari Käyttöopas D30410-08-01-12_R0_09/05/2011 Lukekaa nämä käyttöohjeet huolellisesti ennen laitteen ensimmäistä käyttökertaa. HMM Diagnostics GmbH D-69221 Dossenheim, Germany www.hmm.info
Content I. Johdanto Verenpaineen normaali vaihtelu 5 II. Sinun smartlab indi -laitteesi Näyttö & toiminnot 7 Tuotekuvaus 9 Tarkemmat laitetiedot 9 Huomautus: 10 III. Asennus & käyttö Paristojen asettaminen 12 Kellotila 13 Kellon säätäminen 13 Mansetin liittäminen monitoriin 14 Mansetin asettaminen 15 3
Vartalon asento mittauksen aikana 16 Mittausprosessi 16 Tallennettujen tulosten näyttäminen 18 Tulosten pyyhkiminen 19 IV. Sekalaista Korkean verenpaineen arvioiminen aikuisilla 20 Tietoa verenpaineesta: 21 Vianetsintä 27 Hoito 29 Symbolien selitykset 30 Takuu 30 4
I. Johdanto Kiitos, kun valitsit smartlab indi -rannemansetin verenpainemittariksesi. Tämän laitteen avulla voit seurata verenpainettasi ja pulssiasi helposti ja tallentaa mittaustulokset. Laitteen värillisten kaksoisluokitus-led-valojen ansiosta mittarin tuloksia on helppo tulkita. Luethan nämä käyttöohjeet huolellisesti ennen kuin käytät smartlab indi -rannemansettiasi verenpaineen mittaukseen ensimmäistä kertaa. Verenpaineen normaali vaihtelu Kaikki fyysinen toiminta, jännitys, stressi, syöminen, juominen, tupakointi ja monet muut toiminnot tai tekijät (mukaan lukien itse verenpaineen mittaus) vaikuttavat verenpaineen arvoihin. Näin ollen useiden, täsmälleen samanlaisten mittaustulosten saaminen on hyvin epätavallista. Verenpaine vaihtelee jatkuvasti päivällä ja yöllä. Korkein arvo saadaan yleensä päivällä ja matalin keskiyöllä. Tavallisimmin verenpaine alkaa kohota noin klo 3.00 aamulla ja saavuttaa korkeimman arvonsa päivällä, jolloin useimmat ihmiset ovat hereillä ja aktiivisia. 5
Yllä olevan tiedon huomioonottaen on suositeltavaa, että mittaat verenpaineesi joka päivä suurin piirtein samaan aikaan. Muistathan aina rentoutua vähintään 3-5 minuuttia mittausten välillä, jolloin kätesi verenkierrolla on aikaa toipua. On harvinaista saada jokaisella mittauskerralla sama tulos. 6
II. Sinun smartlab indi -laitteesi Näyttö & toiminnot LCD-näyttö systolinen diastolinen pulssi PUL/min SYS mmhg DIA mmhg SYS-luokitus LED START -painike MEM -painike DIA-luokitus LED 7
Pakkauksen sisältö 1 smartlab indi -verenpainemittari 1 käyttöopas 1 smartlab -muovikotelo 2 AAA-paristoa 8
Tuotekuvaus Oskillometrisen menetelmän ja silikoniyhdisteisen paineanturiteknologian ansiosta verenpainetta ja sydämensykettä voidaan nyt mitata automaattisesti ja vähemmän kajoavalla tavalla. LCD-näyttö osoittaa verenpaineen, pulssin sekä mahdolliset rytmihäiriöt. Muistiin tallentuu automaattisesti viimeiset 60 mittaustulosta päivämäärineen ja kellonaikoineen. Systolinen ja diastolinen paineesi luokitellaan oman verenpaineesi perusteella. Tarkemmat laitetiedot 1. Malli: smartlab indi 2. Luokitus: Sisäinen voimanlähde, tyyppi B 3. Laitteen koko: 83 mm x 65,6mm x 32,2mm 4. Mansetin koko: 300 mm x 70mm 5. Paino: 130 g (ilman paristoja) 6. Mittausmenetelmä: oskillometrinen, 7. Muistin koko: 60 arvoa päivämäärineen ja kellonaikoineen 8. Paristot: 2xAAA 9. Verenpaineen mittausväli: 0-295 mmhg 10. Mittaustarkkuus: ±3 mmhg 11. Sykkeen/pulssin mittausväli: 40-180/min 12. Käyttöympäristön lämpötila: 5 C - 40 C 13. Käyttöympäristön ilmankosteus: 90 % 14. Säilytyslämpötila: -20 C ~ 55 C 15. Ilmankosteus säilytettäessä: ~ 95 % automaattinen ilmantäyttö ja mittaus 16. Ympäristön paine: ilmanpaine 17. Paristojen kesto: Noin 1 kk, kun laitetta käytetään 3 min päivässä 9
Huomautus: 1. Pysy hiljaa, rauhallisena ja levossa 5 minuuttia ennen verenpaineen mittaamista. 2. Mansetti tulee asettaa sydämen korkeudelle. 3. Älä puhu tai liikuta vartaloasi tai kättäsi mittauksen aikana. 4. Mittaa verenpaine samasta ranteesta jokaisella mittauskerralla. 5. Muistathan aina rentoutua vähintään 3-5 minuuttia mittausten välillä; näin kätesi verenkierrolla on aikaa toipua. 6 Mikäli laitetta ei käytetä kuukauteen, poista paristot niiden vuotamisen aiheuttamien vahinkojen estämiseksi. 7. Tämä verenpainemittari on suunniteltu aikuisten käyttöön, eikä sitä tule koskaan käyttää vastasyntyneillä tai pienillä lapsilla. Keskustele lääkärisi tai muun tervey- 10
denhuollon ammattilaisen kanssa ennen kuin käytät laitetta vanhempiin lapsiin. 8. Tällä mittarilla saadut verenpainearvot vastaavat mansetti/stetoskooppi -kuuntelumenetelmää käyttävän koulutetun ammattilaisen saamia tuloksia American National Standard -instituutin antamien sähköisiä tai automaattisia verenpainemittareita koskevan standardin puitteissa. 9. Vältä voimakkaiden magneettien, kuten matkapuhelimien, mikroaaltouunien jne. läsnäoloa. 10. Mikäli laite havaitsee verenpaineenmittauksen aikana tavallisten rytmihäiriöiden aiheuttaman epätasaisen sydämensykkeen (IHB), näytölle ilmestyy seuraava symboli: Tällaisessa tapauksessa smartlab indi voi jatkaa toimintaansa mutta tulokset eivät välttämättä ole tarkkoja. Suosittelemme, että otat yhteyttä lääkäriin saadaksesi tarkan arvion verenpaineestasi. 11
III. Asennus & käyttö Paristojen asettaminen Avaa mittarin takana olevan paristokotelon kansi. Laita sisään kaksi AAA-koon paristoa. Varmista, että paristojen navat ovat oikein päin. Sulje paristokotelon kansi. Kun näytölle ilmestyy paristosymboli paristot uusiin., vaihda kaikki 1.2V ladattavat paristot eivät sovellu tähän laitteeseen käytettäväksi. Mikäli mittaria ei käytetä kuukauteen, poista paristot niiden vuotamisen aiheuttamien vahinkojen välttämiseksi. Mittari, paristot ja mansetti tulee käytön lopettamisen jälkeen hävittää paikallisten määräysten mukaisesti. 12
Kellotila Kun olet asettanut paristot, laite piippaa kaksi kertaa, minkä jälkeen LCDnäytölle ilmestyy vuorotellen aika ja päivämäärä. Kellon säätäminen Paina samanaikaisesti START ja MEM -painikkeita, kun smartlab indi on kellotilassa; tällöin laite siirtyy manuaaliseen kellonsäätötilaan. Vuosiluku vilkkuu ensimmäisenä. Pidä START -painiketta pohjassa, niin kuukausi, päivä, tunnit ja minuutit alkavat jokainen vilkkua vuorollaan. Kun numero vilkkuu, paina MEM -painiketta kasvattaaksesi numeroa. Kun pidät MEM -painiketta pohjassa, luku kasvaa nopeasti. 13
Voit sammuttaa smartlab indi -laitteesi painamalla START -painiketta, kun minuutit vilkkuvat. Näin vahvistat silloisen ajan ja päivämäärän. smartlab indi -laitteesi sammuu automaattisesti oltuaan käyttämättömänä 1 minuutin ajan; aika ja päivämäärä eivät tällöin muutu. Sinun tulee asettaa aika uudelleen paristojen vaihtamisen jälkeen. Mansetin liittäminen monitoriin Kun otat smartlab indi -laitteesi pakkauksestaan, mansetti on kiinnitetty laitteeseen. Mikäli mansetti jostakin syystä irtoaa laitteesta, aseta mansetin kaksi liitintä ja neljä hakaa liitostensa kohdalle ja paina mansetti monitoriin kunnes liittimet ja haat ovat tukevasti kiinni. 14
Mansetin asettaminen Aseta mansetti paljaan ranteen ympärille noin 1-2 cm rannenivelen yläpuolelle, ranteen kämmenpuolelle. Istu alas ja aseta kätesi, johon mansetti on kiinnitetty, vartalosi eteen pöydälle, kämmenpuoli ylöspäin. Mikäli mansetti on asetettu oikein, pystyt nyt lukemaan LCD-näytön tekstit. Mansetti ei saa olla liian tiukalla eikä liian löysällä. Mansetin tiukkuus on sopiva, kun saat yhden sormen mahtumaan mansetin ja ranteesi väliin. Huom.: Mittaa verenpaine aina samasta ranteesta. Älä liikuta kättäsi, vartaloasi, mittaria tai kumiletkua mittauksen aikana. Pysy hiljaa ja rauhallisena 5 minuuttia ennen verenpaineen mittausta. Mikäli mansetti likaantuu, irrota se mittarista ja puhdista käsin miedolla puhdistusaineella ja huuhtele huolellisesti kylmällä vedellä. Älä koskaan kuivaa mansettia kuivaajassa tai silitä silitysraudalla. 15
Vartalon asento mittauksen aikana Mittaaminen istualtaan Suositeltava asento Istu suorassa. Aseta kätesi eteesi tasaiselle pinnalle, kuten kirjoituspöydälle tai ruokapöydälle, kämmenpuoli ylöspäin. Anna kyynärpääsi levätä tuolilla tai pöydällä. Mansetin tulee olla sydämesi korkeudella. Aseta käsivartesi mittarin muovikotelon päälle; näin käsivartesi pysyy varmemmin oikeassa asennossa ja paikallaan. Mittausprosessi Sen jälkeen, kun olet asettanut mansetin ranteeseesi ja istut mukavasti, paina START -painiketta aloittaaksesi mittauksen. Pitkän piippausäänen jälkeen smartlab indi -laitteesi testaa itseään: LCD-näyttö vilkkuu automaattisesti ja kaksoisluokitus-led-valo syttyy palamaan. 16
Mikäli laitteen muistiin on jo tallennettu jotain, LCD-näytölle ilmestyy viimeisin mittaustulos. Mikäli smartlab indi -laitteesi muistiin ei vielä ole tallennettu mitään, näytöllä näkyy kuusi nollaa. Kaksoisluokitus-LEDvalon väri viittaa mitatun verenpaineen luokitukseen. Tämän jälkeen smartlab indi täyttää mansetin ilmalla, kunnes paine on sopiva mittausta varten. Seuraavaksi laite tyhjentää mansetin hitaasti ilmasta ja suorittaa mittauksen. Lopuksi verenpaine ja pulssi lasketaan ja tulos ilmestyy LCD-näytölle. Mahdollisesta epäsäännöllisestä sydämensykkeestä kertova symboli ja verenpaineen luokituksesta kertova merkkivalo vilkkuvat. Tulos tallentuu muistiin automaattisesti. 17
Mittauksen jälkeen smartlab indi -laitteesi sammuu automaattisesti, kun sitä ei käytetä 1 minuuttiin. Voit myös sammuttaa laitteen itse painamalla START -painiketta. Voit sammuttaa laitteen mittauksen aikana painamalla START -painiketta. Tallennettujen tulosten näyttäminen Kun laite on kellotilassa, paina MEM -painiketta selataksesi tallennettuja tuloksia. LCD-näytölle ilmestyy luku, joka kertoo kuinka monta tulosta laitteelle on tallennettu. Muutaman sekunnin kuluttua näytölle ilmestyy viimeisin mittaustulos, jonka muistinumero on 01. Tuloksen vieressä on merkintä mahdollisesta epäsäännöllisestä sykkeestä sekä verenpaineen luokitus. Myös mittausaika näkyy näytöllä. Voit selata muita tallennettuja tuloksia pitämällä MEM -painiketta pohjassa. 18
Kaksoisluokituksesta kertova LED-valo osoittaa myös verenpaineen luokituksen. Kun painat MEM -painiketta uudelleen viimeisen tallennetun tuloksen jälkeen, laitteen virta sammuu. Katselutilassa ollessaan laite sammuu automaattisesti, kun sitä ei käytetä 1 minuuttiin. Voit myös painaa START -painiketta sammuttaaksesi smartlab indi -laitteesi. Mikäli muistiin ei ole tallennettu mitään (tai muisti on pyyhitty tyhjäksi), näkyy systolisen ja diastolisen paineen kohdalla 0 ja muistipaikan ja sykkeen kohdalla 00. Laite sammuu, kun painat MEM tai START -painiketta. Tulosten pyyhkiminen Pidä MEM -painiketta pohjassa kolmen sekunnin ajan minkä tahansa tuloksen kohdalla; kolmen piippauksen jälkeen kaikki muistiin tallennetut tulokset 19
ovat pyyhkiytyneet muistista. Laite sammuu, kun painat MEM tai START -painiketta. IV. Sekalaista Korkean verenpaineen arvioiminen aikuisilla Seuraavat korkean verenpaineen arviointia koskevat suositukset (iästä tai systolinen sukupuolesta riippumatta) mmhg ovat Maailman terveysjärjestön (WHO) vakava hypertensio määrittelemiä. Huomaathan, 180 että myös 160 140 liikalihavuus, tupakointi kohtalainen hypertensio muut mahdolliset tekijät (esim. diabetes, lievä hypertensio kohonnut-normaali verenpaine 130 jne.) tulee ottaa huomioon. Keskustele arvojesi normaali verenpaine 120 tarkasta arvioinnista lääkärisi kanssa. 80 85 90 100 110 diastolinen mmhg 20
Tietoa verenpaineesta: Sydämesi on aivan kuin pumppu, jonka ansiosta veri kiertää kaikkien suonien lävitse. Tämän seurauksena verenpaine muodostuu suonissa virtaavan veren seinämiin kohdistamasta paineesta. Sydämestä supistumisvaiheessa virtaavan veren painetta kutsutaan systoliseksi paineeksi, eli yläpaineeksi. Lepovaiheessa sydämeen palaavan veren painetta puolestaan kutsutaan diastoliseksi paineeksi, eli alapaineeksi. Verenpaine vaihtelee jatkuvasti päivällä ja yöllä. Korkein arvo saadaan yleensä päivällä ja matalin keskiyöllä. Tavallisimmin verenpaine alkaa kohota noin klo 3.00 aamulla ja saavuttaa korkeimman arvonsa päivällä, jolloin useimmat ihmiset ovat hereillä ja aktiivisia. Tämän takia on suositeltavaa, että mittaat verenpaineesi joka päivä suurin piirtein samaan aikaan. 21
k e h o j a o l o s u h t e e t Syy Systolinen paine Diastolinen paine korkea matala korkea matala Juominen, tupakointi Kiihtymys tai urheilu Lääkärin tapaaminen, virtsaustarve L ä m p ö t i l a n muutos Kylpemisen, syvään hengittämisen tai haukottelun jälkeen aset- Mansetin telu Mansetin sijainti korkea matala kireä löysä ala- sydämen puolella sydämen yläpuolella 22
Monet eri tekijät, kuten senhetkinen kunto tai mittarin käyttäminen väärin, vaikuttavat verenpaineeseen. Jotkut ihmiset jopa hermostuvat lääkärin tapaamisesta, jolloin heidän verenpaineensa nousee. Yksittäiset mittaustulokset eivät kerro verenpaineen kokonaistasoa, joten sinun ei tule huolestua yksittäisistä korkeammista tai matalammista mittaustuloksista. Tärkeintä on tietää, millaisia tuloksia verenpaineen mittaus antaa pidemmällä aikavälillä. Keskustelethan lääkärisi kanssa siitä, miten mitattuja arvojasi tulisi parhaiten tulkita. Keskimääräisiä normaalin valtimoverenpaineen arvoja (mmhg): Alla olevassa taulukossa näet tavallisimpia keskiarvoja. Voit saavuttaa samankaltaisia tuloksia mittaamalla verenpaineesi usean päivän ajan samaan aikaan päivästä. (ns. Perusverenpaine ) 23
Sukupuoli Mies Nainen systolinen diastolinen systolinen diastolinen 11-15 114 72 109 70 16-20 115 73 110 70 21-25 115 73 110 71 26-30 115 75 112 73 31-35 117 76 114 74 36-40 120 80 116 77 41-45 124 81 122 78 46-50 128 82 128 79 51-55 134 84 134 80 56-60 137 84 139 82 61-65 148 86 145 83 24
Hypertensio (korkea verenpaine): Erilaiset sydän- ja verisuonisairaudet ja munuaissairaudet voivat aiheuttaa hypertensiota. Pitkäaikainen hypertensio voi aiheuttaa patologisia muutoksia sydämessä, aivoissa ja munuaisissa. Nämä muutokset voivat johtaa hypertension aiheuttamiin komplikaatioihin, jotka usein diagnosoidaan tai hoidetaan liian myöhään. Matala verenpaine: Alhaista painetta on kahdenlaista: Mikäli sinua aina seisoessasi huimaa, rinnassasi tuntuu epämukavalta ja sinulla on vaikeuksia hengittää tai kärsit hetkittäisestä likinäköisyydestä, saatat kärsiä matalasta verenpaineesta seistessä. Hakeudu lääkäriin. Pelkkä matala verenpaine ei itsessään aiheuta mitään oireita (muuta kuin matalan verenpaineen). Päästäksesi eroon matalasta verenpaineesta, tulee sinun kiinnittää enemmän huomiota ravintoosi ja liikkua enemmän. 25
V e r e n p a i n e - luokitus Systolinen paine mmhg D i a s t o l i n e n paine mmhg Merkkiväri Värinvaihtumisalue Ihanteellinen < 120 < 80 VIHREÄ VIHREÄ Normaali 120-129 80-84 VIHREÄ VIHREÄ Korkea 130-139 85-89 VIHREÄ VIHREÄ 1. asteen Hypertensio 2. asteen Hypertensio 3. asteen Hypertensio 140-159 90-99 KELTAINEN KELTAINEN 160-179 100-109 ORANSSI PUNAINEN 180 110 PUNAINEN PUNAINEN Huom.: Värit eivät toimi perusteena ensiapuun kiirehtimiselle tai diagnoosin tekemiselle. Värien ainoana tarkoituksena on erottaa verenpaineen tasot toisistaan. 26
Lisäksi kaksoisluokitus-led näyttää omat värinsä sekä systoliselle että diastoliselle paineelle. Esimerkki: mikäli systolinen paine on 161 (jolloin kyseessä on 2. asteen hypertensio), systolisen paineen LED-valon (joka on ylempänä) tulisi palaa punaisena. Ja mikäli diastolinen paine on 89 (jolloin kyseessä on normaalin ylärajoilla oleva paine), diastolisen paineen LED-valon (joka on alempana) tulisi palaa vihreänä. Vianetsintä Ongelma Syy Ratkaisu LCD-näytöllä näkyy alhaisesta pariston tehosta kertova symboli LCD-näytöllä lukee Er 0 LCD-näytöllä lukee Er 1 Paristo vähissä Painejärjestelmä on epävakaa ennen mittausta Systolista painetta ei havaittu vaihda paristot Älä liiku ja yritä uudelleen LCD-näytöllä lukee Er 2 Diastolista painetta ei havaittu 27
Ongelma Syy Ratkaisu LCD-näytöllä lukee Er 3 Paineilmajärjestelmä on tukkeutunut tai mansetti on liian tiukalla täyttymisen aikana LCD-näytöllä lukee Er 4 Paineilmajärjestelmä vuotaa tai mansetti on liian löysällä täyttymisen aikana Aseta mansetti oikein ja yritä uudelleen LCD-näytöllä lukee Er 5 Täyttynyt yli 300 mmhg LCD-näytöllä lukee Er 6 Paine ollut yli 15 mmhg yli 3 minuuttia LCD-näytöllä lukee Er7 LCD-näyttö vilkkuu LCD-näytöllä lukee Er 9 LCD-näytöllä lukee Er A LCD-näytöllä lukee Er b Laite ei vastaa mitään painiketta painettaessa. BPM hang Virhe pääsyssä EEPROM -muistiin Virhe: tarkista laitteen säädöt Virhe mikropiirin tarkistuksessa Aluevirhe Virhe EEPROM -muistin varmuuskopioinnissa Laitetta käytetty väärin Mittaa uudelleen 5 minuutin kuluttua. Mikäli laite tämänkin jälkeen toimii virheellisesti, ota yhteyttä paikalliseen jälleenmyyjään / valmistajaan. Irrota paristot hetkeksi; asenna paristot uudelleen 28
Hoito 1. Älä tiputa mittaria tai altista sitä voimakkaille iskuille. 2. Vältä korkeita lämpötiloja ja suoraa auringonpaistetta. Älä upota mittaria veteen sillä se vahingoittaa mittaria. 3. Mikäli mittaria säilytetään kylmässä, anna sen rauhassa sopeutua huoneenlämpöön ennen käyttöä. 4. Älä pura laitetta. 5. Mikäli et käytä mittaria pitkään aikaan, poista paristot. 6. Suosittelemme, että tarkistat laitteen toimivuuden 2 vuoden välein ja korjauksen jälkeen. 29
Symbolien selitykset Varoitus! Lue käyttöopas huolellisesti! M Tyypin B sovelletut osat Tietoa hävityksestä Takuu HMM Diagnostics GmbH:n tuotteiden tulee täyttää tiukat laatuvaatimukset. Tästä syystä HMM Diagnostics GmbH myöntää ostamallesi smartlab -tuotteelle 2 vuoden takuun. Rekisteröimällä tuotteesi voit kasvattaa tuotteen takuuaikaa 2 vuodesta 5 vuoteen ilman lisämaksua. Käytäthän tuotepakkaukseen sisältynyttä takuukorttia. Kuluvat osat, kuten paristot jne., eivät sisälly takuuseen. 30
Maahantuoja / Importör : MedCase Tukholmankatu 8 B FIN - 00290 Helsinki Email: info@medcase.fi www.medcase.fi Valmistaja: HMM Diagnostics GmbH Friedrichstr. 89 D-69221 Dossenheim, Germany E-mail: info@hmm.info www.hmm.info Weitere Informationen zu den smartlab Produkten / Lisätietoja smartlab -tuotteistamme: www.smartlab.org