Sosiaali- ja terveystoimiala Ohjeita opiskelijoille LAHDEN SOSIAALI- JA TERVEYSTOIMIALA Hyvinvointipalvelut/Terveysneuvontapalvelut 1/2014
Sisällysluettelo Päivystys ja tapaturmat... 3 Hammaslääkäripäivystys... 4 Terveysneuvon puhelinpalvelu... 4 Opiskeluterveydenhuolto... 5 Raskaudenehkäisypalvelut... 8 Lähiklinikat ja pääterveysasema... 9 Terveyskioski... 10 Hammashuolto...11 Sihti...11 Nuorisovastaanotto... 12 Sosiaalipalvelut... 12 Rokotukset... 13 Tartuntataudit... 13 Saatat tarvita näitäkin... 14 Kartta... 16
PÄIVYSTYS JA TAPATURMAT Jos et ole varma millaista hoitoa tarvitset, soita ensisijaisesti Terveysneuvoon sen aukioloaikoina ja muulloin Akuutti24-neuvontapuhelimeen. Terveysneuvon puhelinpalvelu p. 03 818 9120 ma pe klo 7.30 20.00, viikonloppuisin ja juhlapyhinä klo 7.30 15.00 Terveysneuvossa arvioidaan hoidon kiireellisyys ja ohjataan tarvittaessa lähiklinikalle, pääterveysasemalle tai Akuutti24-päivystykseen. Akuutti24-päivystyksen puhelinneuvonta p. 03 819 2385 päivystys iltaisin ja viikonloppuisin Päijät-Hämeen keskussairaalan Akuutti24:ssa. vakavissa tilanteissa hakeudu Akuutti24 päivystykseen ympäri vuorokauden. Huom! Lahden terveysasemat ovat muuttuneet 1.1.2014 kolmeksi lähiklinikaksi ja yhdeksi pääterveysasemaksi, joissa tapahtuu kiireellinen ja kiireetön terveyden- ja sairaanhoito arkisin virka-aikana. Yhteydenotot oman alueen lähiklinikalle Terveysneuvon kautta. Pääterveysasemalla (Kauppakatu 14, 2. kerros) asioivat vain vaativaa perusterveydenhoitoa tarvitsevat asiakkaat. Eteläinen lähiklinikka: Launeenkatu 74 Itäinen lähiklinikka: Alasenkatu 2 Keskustan lähiklinikka: Kauppakatu 14,.3. kerros ja Harjukatu 48, (kaupunginsairaala) LIEVÄASTEISET TAPATURMAT Tapaturmapäivystys Lahden kaupunginsairaala, Harjukatu 48 ilman ajanvarausta ma - to klo 8-16, pe klo 8-15 (muuna aikana Akuutti24) esim. murtumaepäilyt, nyrjähdykset, haavat, ruhjeet YLEINEN HÄTÄNUMERO... 112 3
HAMMASLÄÄKÄRIPÄIVYSTYS Akuutti 24 Keskussairaalankatu 7... 03 818 9120 klo 8.00-21.00 joka päivä ilman ajanvarausta. Puhelinneuvonta 03 818 9120 arkisin klo 7.30-20.00, muulloin klo 7.30-15.00. Alle 18-vuotiaat nuoret virka-aikana ensisijaisesti omassa hammashoitolassa, puh. 03 818 4911 TERVEYSNEUVON PUHELINPALVELU JA OHJAUS Terveydenhoidon puhelinpalvelu... 03 818 9120 arkisin klo 7.30-20.00, viikonloppuisin sekä juhlapyhinä klo 7.30-15.00 Hoidon tarpeen arviointi ja ohjaus oikeaan hoitopaikkaan lähiklinikalle, pääterveysasemalle tai Akuutti24- päivystykseen. Ohje takaisinsoittopalvelun käyttöön: Kun kaikki Terveysneuvon puhelinlinjat ovat varattuina ja jonottamassa on 2 puhelua, numero tallentuu automaattiseen järjestelmäämme ja asiakkaalle soitetaan takaisin mahdollisimman pian. Myös jonossa oleville tarjotaan 2 minuutin jonottamisen jälkeen mahdollisuus valita takaisinsoitto tai jäädä jonoon odottamaan sairaanhoitajan vapautumista. Salainen numero ei tallennu automaattisesti, vaan järjestelmä pyytää näppäilemään numeron. Asiakkaalle yritetään soittaa yhteensä kolme kertaa. Jos soittoon ei vastata tai puhelin on varattu, asiakkaan on otettava uudelleen yhteyttä Terveysneuvoon. Mikäli teillä ei ole näppäinpuhelinta, puhelunne yhdistyy Terveysneuvon jonon kautta. Takaisinsoittovalintaa ei pysty tekemään ilman näppäinpuhelinta. Puhelun hinta: normaali pvm/mpm. 4
OPISKELUTERVEYDENHUOLTO Opiskeluterveydenhuolto on opiskelijan työnterveydenhuoltoa ja sen tavoitteena on tukea opiskelijan terveyttä, hyvinvointia ja opiskelukykyä. Opiskeluterveydenhuoltoa toteuttavat terveydenhoitaja ja lääkäri. Opiskeluterveydenhuollon palvelut on tarkoitettu niille, jotka opiskelevat päätoimisesti toisen asteen ammatillisessa oppilaitoksessa, päivälukiossa tai ammattikorkeakoulussa. Palveluihin ovat oikeutettuja myös päätoimisesti ammattiin valmentavassa koulutuksessa sekä Lahden Kansanopistossa opiskelevat. Toisen asteen opiskelijat kutsutaan terveystarkastukseen kerran opiskeluaikana, ammattikorkeakoulujen opiskelijat tarveharkintaisesti terveyskyselyiden perusteella. Terveydenhoitaja ohjaa terveyteen liittyvissä kysymyksissä, antaa apua sairaustapauksissa ja ohjaa tarvittaessa jatkohoitoon. Raskaudenehkäisyasiat hoidetaan myös opiskeluterveydenhuollossa. Peruuttamatta jätetystä lääkärin vastaanottoajasta yli 15-vuotiailta peritään 36,20 euroa. SÄHKÖINEN ASIOINTI Opiskeluterveydenhuollossa on mahdollisuus sähköiseen asiointiin. Sähköinen asiointi sisältää mahdollisuuden vastaanottaa tekstiviestejä, lähettää ja vastaanottaa internet (web) viestejä sekä tehdä ajanvarauksia internetin kautta. Palvelu on maksutonta. Tekstiviestipalvelu ja Internet -viestipalvelu edellyttävät palvelusopimusta ja asiakkaan käyntiä siinä Lahden sosiaali- ja terveystoimen toimipisteessä (esim. opiskeluterveydenhuollon toimipiste), jossa hän aikoo asioida sähköisesti. Tekstiviestipalvelu Tekstiviestillä voidaan lähettää asiakkaalle mm. laboratoriotuloksia. Tekstiviestit lähetetään asiakkaalle numerosta 126039. Internet-viestipalvelu/web- ajanvaraus Kirjautuminen tapahtuu Lahden kaupungin internet -etusivulta Sosiaali- ja terveyspalvelut > Sähköinen asiointi < linkki Kirjaudu terveyspalveluun. Internet-viestipalvelu edellyttää asiakkaan tunnistautumista ennen palvelun käyttöä. Tunnistautuminen tapahtuu henkilökohtaisilla verkkopankkitunnuksilla tai Varmennekortilla. Varmennekortti on poliisin myöntämä sirullinen henkilökortti. Tällä hetkellä tunnistautuminen on mahdollista Nordean, Osuuspankin, Sampo Pankin, Handelsbankenin, S-pankin, Aktian ja Tapiolan tunnuksilla. Palveluissa käytetään suojattua yhteyttä (SSL). Suojattu yhteys tarkoittaa sitä, että viesti on salakirjoitettu, eivätkä asiattomat voi lukea, kopioida tai muuttaa sitä. 5
TOIMIPISTEET Svinhufvudinkadun toimipiste, Svinhufvudinkatu 2 A, 1. krs., 5110 Lahti Ajanvaraus ja neuvonta... 044 416 3658 (ma-to klo 8-11) Terveydenhoitajat tavoitat varmimmin puhelinaikana ma-pe klo 8-9 (huom! Nina Raution puh.aika ma-to). Sähköpostiosoite on muotoa etunimi.sukunimi@lahti.fi. Päivystävän terveydenhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta ma-pe klo 8-11 Terveydenhoitaja Nina Rautio... 044 416 31 11 Koulutuskeskus Salpaus: Matkailupalveluiden tuottaja, matkailuvirkailija, toimitilahuoltajat Kiipulan erityisammattikoulu Lahden ammattikorkeakoulu: Muotoiluinstituutti, Taideinstituutti, Musiikki-ja draamainstituutti Terveydenhoitaja Mira Niemi... 044 416 3112 Koulutuskeskus Salpaus: Sähkö-ja automaatiotekniikan pt, Diakonian instituutti LAMK: Matkailun ala Terveydenhoitaja Sami Ripatti... 044 416 3113 Koulutuskeskus Salpaus: Kone-ja metallialan pt Lahden Kansanopisto, Consis-konservatorio Terveydenhoitaja Pirjo Jyrälä... 044 416 3114 Koulutuskeskus Salpaus: Liiketalouden pt, tieto-ja kirjastopalveluiden ko, tieto-ja viestintätekniikan pt (datanomi) Etelä-Suomen Kosmetologikoulu Terveydenhoitaja Anne Sommarberg... 044 416 3115 Koulutuskeskus Salpaus: Elintarvikealan pt, hotelli-, ravintola ja cateringalan pt (Ståhlberginkatu), (tarjoilijat, hotellin vastaanottovirkailijat ja leipuri-kondiittorit) LAMK: Liiketalouden ala Terveydenhoitaja Sari Mielonen... 044 416 3116 Koulutuskeskus Salpaus: Suunnitteluassistentin pt, Ammattistartit, ammattiin valmentava koulutus (Svinhufvudinkatu), Valko-koulutus Lahden Ammattikorkeakoulu: Tekniikan ala Terveydenhoitaja Sanna Ahonen... 044 416 3117 Koulutuskeskus Salpaus: Hiusalan pt, kauneudenhoitoalan pt, metalliala, kulta- ja hopeasepät (artesaanit) Lahden ammattikorkeakoulu: Sosiaali-ja terveysala 6
Rauhankadun toimipiste, Rauhankatu 2, 1. krs., 15110 Lahti Ajanvaraus ja neuvonta / toimisto...044 7161082 (ma-pe klo 8-11) Oppilaitoksen terveydenhoitajan tavoitat varmimmin puhelinajalla tai muina aikoina sähköpostitse. Sähköpostiosoite on muotoa etunimi.sukunimi@lahti.fi Päivystävän terveydenhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta ma-pe klo 8-10 Terveydenhoitaja Eija Korkala... 044 416 3118 (ma-ke klo 12-13) Koulutuskeskus Salpaus: Hotelli-, Ravintola- ja catering-alan pt (kokit), talouskoulu Terveydenhoitaja Outi Melchy... 044 416 3120 (ma-pe klo 12-13) Koulutuskeskus Salpaus: Rakennusalan pt, talotekniikan pt, kiinteistöpalveluiden pt, kivialan pt, viherrakennuksen pt, puu ja muotoilun pt, puualan pt, taidekehystys pt, tilasuunnittelu ja toteutus pt, tarpeistonvalmistus pt, veneenrakennuksen pt Terveydenhoitaja Hannele Orjala... 044 416 3121 (ma-pe klo 12-13) Koulutuskeskus Salpaus: Autoalan pt, kuljetusalan pt, logistiikan pt, laboratorioalan pt, verhoilu-ja sisustusalan pt, muotoilu ja mallintamisen pt, pintakäsittelyalan pt Terveydenhoitaja Riitta Tommola...044 416 3119 (ma-pe klo 12-13) Koulutuskeskus Salpaus: Sosiaali- ja terveysalan pt, (lähihoitajat), luonto- ja ympäristöalan pt (ympäristönhoitaja) Terveydenhoitaja Sari Kiviniemi... 03 818 4726 (ma-to klo 8-9) Lahden yhteiskoulun lukio, Salpausselän lukio Terveydenhoitaja Soile Lankinen... 03 818 4713 (ma-to klo 8-9) Kannaksen lukio, Rudolf Steiner-koulun lukio Terveydenhoitaja Noora Korhonen...03 818 4722 (ma to klo 8 9) Lahden Lyseon lukio, Tiirismaan lukio Lukiopsykologi Anssi Tikkanen...050 383 6509 Kaupungin lukiot 7
RASKAUDENEHKÄISYPALVELUT Opiskelijoiden ehkäisyyn liittyvät asiat hoidetaan opiskeluterveydenhuollossa sekä ehkäisyneuvolassa. Ehkäisyn aloitus tapahtuu terveydenhoitajan vastaanotolla opiskeluterveydenhuollossa. Ehkäisyvalmistereseptin voi jättää uusittavaksi opiskeluterveydenhuollon tiloissa sijaitsevaan reseptilaatikkoon, mikäli valmiste on ollut ongelmitta käytössä yli vuoden. Varmistathan reseptiä uusiessani omalta terveydenhoitajaltasi/opiskeluterveydenhuollon toimistosta, että olet saanut sähköisen reseptin infon (e-resepti). Ehkäisyneuvolassa hoidetaan opiskelijoiden ehkäisykapselien- ja kierukoiden asennus raskaudenkeskeytysasiat opiskeluterveydenhuollon terveydenhoitajasi varaa tarvittaessa sinulle ajan lääkärille gynekologista tarkastusta varten Ehkäisyneuvolan yhteystiedot: Paavolan terveystalo Kauppakatu 14, 1.krs, 15140 Lahti Ajanvaraus..044 416 3103 ma - pe klo 12-13.30 8
PÄÄTERVEYSASEMAN JA LÄHIKLINIKKOJEN PALVELUT Terveysasemat muuttuivat 1.1.2014 alkaen lähiklinikoiksi. Entisen neljän terveysaseman sijasta kaupunki on jaettu kolmeen lähiklinikka- alueeseen. Lähiklinikka määräytyy automaattisesti väestötietojen perusteella asuinalueen mukaisesti. Lähiklinikoilta saa kiireellistä ja kiireetöntä terveyden- ja sairaanhoitoa, joko lääkärin tai sairaanhoitajan vastaanotolla. Yhteydenotot terveysneuvon kautta. 03 8189120 Voit kysyä neuvoa myös omalta terveydenhoitajaltasi tai Trion kauppakeskuksen terveyskioskista. Lähiklinikat: Eteläinen lähiklinikka: Launeenkatu 74, 15610 Lahti (ent. Launeen terveysasema) Itäinen lähiklinikka: Alasenkatu 2, 15300 Lahti (ent. Ahtialan terveysasema) Keskustan lähiklinikka: Kauppakatu 14, 15140 Lahti (ent. Keskustan terveysasema ) ja Harjukatu 48 (kaupunginsairaala ) Pääterveysasema: Vaativaa perusterveydenhoitoa tarvitsevat asiakkaat ohjataan pääterveysasemalle. Pääterveysasema, Kauppakatu 14, 2 krs 15140 Lahti 1.1.2014 lähtien jokainen voi valita haluamansa terveydenhoitoyksikön kaikista Suomen terveysasemista. Valinta koskee kaikkia terveyspalveluita kokonaisuutena, mutta ei koulu- eikä opiskeluterveydenhuoltoa. Valtakunnallisen ohjeistuksen mukaisesti vaihdosta on tehtävä kirjallinen ilmoitus. Lahtelaiset voivat valita itselleen sopivan lähiklinikan Lahden sisällä (Itäinen lähiklinikka, Keskustan lähiklinikka tai Eteläinen lähiklinikka). Valinnasta on tehtävä kirjallinen ilmoitus uuteen valittuun lähiklinikkaan. Hoitovastuu siirtyy viimeistään kolmen viikon kuluttua ilmoituksen saapumisesta. Terveyspalveluita voi vaihtaa enintään kerran vuodessa. Maksut: Kalenterivuoden kolme ensimmäistä käyntiä maksavat 14,70 euroa kerralta. Maksu peritään 18 vuotta täyttäneiltä. Peruuttamatta jätetystä lääkärin vastaanottoajasta yli 15-vuotiailta peritään 36,20 euroa. 9
TERVEYSKIOSKI Lahden terveyskioskin hoitajatasoiset palvelut ovat kaikille avoimia ja maksuttomia. Siellä voi asioida ilman ajanvarausta. Terveyskioskin löydät Kauppakeskus Trion pohjakerroksesta (läheltä Kauppakadun ja Vapaudenkadun risteystä). Lahden Terveyskioski palvelee arkisin klo 9 18 lauantaisin klo 9 16. Terveyskioskista saat mm. seuraavanlaista palvelua: Terveystestit ja rokotukset jäykkäkouristusrokotukset lahtelaisille matkailijarokotukset, kun asiakkaalla on jo oma rokote influenssarokotukset teemapäivinä lahtelaisille diabetesriskiä mittaava testi alkoholinkäyttöä, muistia ja masennusta mittaavat testit Selvitykset työnantajalle hoitajan sairauspoissaoloselvitykset vain flunssatapauksissa (ei jatko-sairauslomatodistuksia) selvitys työnantajalle sairaan lapsen (alle 10 v.) kotihoidon järjestämistä varten 1 3 pv Tukea, ohjausta ja neuvontaa kaikille Omahoito ja ennaltaehkäisy Liikunta, ravinto ja painonhallinta Unettomuus ja stressi Tuki- ja liikuntaelimistön oireet Tupakoinnin lopettaminen ja keuhkojen iän mittaus Liikuntaharjoitusvälineiden lainaus päijäthämäläisille (henkilötodistus tarvitaan) Diabetesriski-, alkoholinkäyttö- ja mielialatestit Teemoja ja tapahtumia terveyteen ja hyvinvointiin liittyen Pienimuotoista sairaudenhoitoa Hoidon tarpeen arviointi on pienimuotoista, koska terveyskioskeissa ei ole lääkäriä. Yleisimmät hoidon tarpeen arviot liittyvät korva- ja kurkkuvaivoihin. verensokerin ja hemoglobiinin mittaus verenpaineen itsemittauspiste ompeleiden ja punkkien poistot lahtelaisilla mahdollisuus sähköisen asiointisopimuksen ja eresepti -sopimuksen tekemiseen 10
HAMMASHUOLTO Alle 18-vuotiaat saavat ilmaisen hammashoidon kotikunnassaan. Lahdessa asuvat opiskelijat voivat hakeutua suun terveyden- ja sairaudenhoitoon opiskelupaikkakunnalla. Ajanvaraus klo 7.30-16.00... 03 818 4911 Ajanvaraukseen saa yhteyden myös internetin kautta os. www.lahtihammas.fi Yli 18-vuotiailta peritään terveyskeskuksessa asetuksen mukaiset hammashoitomaksut. Peruuttamattomasta poisjäännistä peritään 15-vuotta täyttäneeltä 36,20 euroa. SIHTI Vapaudenkatu 6 A 3. krs... 044 719 5859 Aukioloajat: ma-pe klo 8.00-16.00. Sihti on Päijät-Hämeen keskussairaalan nuorisopsykiatrian erikoissairaanhoidon toimintaa, joka on tarkoitettu 13-18 -vuotiaille nuorille, joilla ei ole muualla hoitosuhdetta. Työryhmään kuuluvat lääkäri, 3 sairaanhoitajaa, mielenterveyshoitaja ja sosiaalityöntekijä. Sihti tarjoaa apua elämän kriiseissä, nuoruusiän psyykkisissä kasvukivuissa ja mielenterveysongelmissa. Tavoitteena on nuoren tilanteen selvittäminen ja tarvittaessa tarkoituksenmukaiseen tutkimus- ja hoitopaikkaan ohjaaminen. 11
NUORISOVASTAANOTTO Kauppakatu 14 4. krs, 15140 Lahti Toimisto... 03 818 4491 Yhteydenotot puhelimitse: ma-pe klo 8-11. Nuorisovastaanotto on 13-18 -vuotiaiden nuorten mielenterveysongelmaisten jatkohoitopaikka, jonne tullaan lähetteellä. Nuoret päihdeongelmaiset voivat ottaa suoraan yhteyttä. Päihdeasioissa nuorisovastaanotto palvelee 13-17 -vuotiaita nuoria. Hoito suunnitellaan yhdessä nuoren kanssa. Perheenjäsenten ja tukiverkoston mukana olo auttaa hoidon onnistumista. Asiakas käy vastaanotoilla sovitun työntekijän luona. Nuorisovastaanotolla työskentelee lääkäri, nuorisopsykiatri, psykologi, kaksi psykiatrian sairaanhoitajaa ja osastosihteeri. SOSIAALIPALVELUT Sosiaalityö auttaa asiakasta elämän vaikeuksissa ja tukee hänen omatoimisuuttaan. Kaupungin palvelut ovat keskitetty Lahden sosiaalikeskukseen, Vapaudenkatu 23 A, 5. kerros, 15140 Lahti. Sosiaalikeskus on avoinna ma-pe klo 9 15.30. Aikuissosiaalityöntekijöiden vastaanotolle tullaan ajanvarauksen kautta. Ajan voi varata puhelinaikana klo 11-12 suoraan oman alueen sosiaalityöntekijältä. Tarkempia tietoja Lahden kaupungin sivuilta -> sosiaali- ja terveyspalvelut -> sosiaalinen tuki -> sosiaalikeskus. Toimeentulotuen asiakaspalvelu ja henkilökohtainen asiointi: Lahden Sosiaalikeskuksessa, Vapaudenkatu 23 A, 4. kerros. Aukioloaika ma-pe klo 9 15.30. Yleinen neuvonta puh. (03) 818 32 09 Uudet asiakkaat puh. 050 558 0498, puhelinaika klo 10 11 12
ROKOTUKSET Tavallisimmat rokotukset saat terveydenhoitajaltasi opiskeluterveydenhuollosta tai omalta terveysasemalta (Huom. ajanvaraus). Rokotuksia kaukomatkailijoille sekä erityisrokotuksia tarvitseville annetaan tartuntatautien vastaanotolla: Ajanvaraus ja neuvonta ma-to klo 8-15 ja pe klo 8-14... 03 818 4570 TARTUNTATAUDIT Paavolan terveystalo, Kauppakatu 14, 4. kerros 15140 Lahti. Sukupuolitautien vastaanotto toimii ilman ajanvarausta. Käynti ja tutkimukset ovat maksuttomia. Vastaanottoajat arkipäivinä: klo 8.30-10.30 naiset, klo 12.00-14.00 miehet. Puhelinneuvonta ja mahdollinen ajanvaraus puh. 03 818 4570 ma-to klo 8-15 ja pe klo 8-14 LAHDEN SOSIAALI- JA TERVEYSTOIMIALA Hyvinvointipalvelut/Terveysneuvonta Terveysneuvontapalvelujen päällikkö Hannele Poutiainen puh. 050 559 7999 13
SAATAT TARVITA NÄITÄKIN A-KLINIKKA... 040 6883300 (vaihde) Hämeenkatu 21 A, 15110 Lahti, http://www.a-klinikka.fi/lahti/ AA/AL-ANON AUTTAVA PUHELIN... 09 750200 päivystys päivittäin klo 9 21. DOMINO NUORTEN MONIPALVELUKESKUS... 050 383 6459 Hämeenkatu 9, 15110 Lahti, www.nuorilahti.net/domino/ Puhelinpäivystys ma to klo 8.30 10 ja to klo 18 20. Muina aikoina vain sovittuja asiakastapaamisia. Voit ottaa yhteyttä myös sähköpostitse domino@lahti.fi Postiisi vastataan viiden arkipäivän sisällä. Dominosta saat tietoa, ohjausta ja neuvontaa opiskeluun, työllistymiseen, vapaa-aikaan, terveyteen, ihmissuhteisiin tai mihin tahansa elämääsi liittyvään asiaan. Domino on tarkoitettu lahtelaisille yli 15-vuotiaille nuorille. Dominoon on helppo tulla: palvelu on maksutonta ja luottamuksellista ja paikalle voi saapua ilman ajanvarausta. Palvelu on luottamuksellista ja maksutonta eikä lähetettä tarvita. HIV-SÄÄTIÖ / AIDS-TUKIKESKUS... 0207 465 705 Neuvonta ja ajanvaraus ma pe klo 10.00 15.30, www.hivtukikeskus.fi JELPPI Rauhankatu 7, katutaso.044 3833002 (ma-pe) tai 044 383 3001 (ma,ti,ke) Palvelumme on tarkoitettu suonensisäisiä huumeita käyttäville ja heidän läheisilleen. Voit asioida maksuttomasti ja nimettömästi kotikunnasta riippumatta. Jelpissä voit mm. vaihtaa käytetyt neulat ja ruiskut puhtaisiin, saada hepatiittirokotuksen ja hivpikatestin tai tulla muuten vain juttelemaan. Jelppi on avoinna ma 12 16 ti 14 18 ke 12 16 ja elämänmuutokseen pyrkivät to 12 16 KELA/KANSANELÄKELAITOS...020 635 1400 Kirkkokatu 8, toimisto avoinna ma, ti ke ja pe klo 9.00-16.00, to klo 9.00-17.00 KELAn palvelut löytyvät etuuksittain www.kela.fi KOULUTUSKESKUS SALPAUS Psykologi Marja-Liisa Kiri...050 526 5888 marja-liisa.kiri@salpaus Kuraattori/Sairaanhoitaja Sanna Tuomainen... 044 708 0563 s-posti: sanna.tuomainen@salpaus.fi Lyhytaikaista keskustelutukea vaikeissa elämäntilanteissa. 14
LAHDEN AMMATTIKORKEAKOULU Psykologi Simo Ahonen, 044 708 0476, s-posti: psykologi@lamk.fi LAHDEN ENSI- JA TURVAKOTI... 03 875 090 Tukea ja turvaa 24h/vrk, www.lahdenensijaturvakoti.fi Perheväkivalta- ja kriisityö, perhetyö, vauvaperhetyö LAHDEN SEUDUN KRIISIKESKUS... 03 877 660 Saimaankatu 9 A 10, 15140 Lahti, ajanvaraus ma pe klo 9 10.30 www.lahdenkriisikeskus.fi/ Valtakunnallinen Kriisipuhelin... 01019 5202 ma pe klo 9.00 06.00 la klo 15.00 06.00, su klo 15.00 22.00 Verkkokriisikeskus www.tukinet.net OMAISET MIELENTERVEYSTYÖN TUKENA 040 704 9913 Rauhankatu 2, 3. krs., 15110 Lahti, ajanvaraus ma to klo 9 15 toimisto@omaiset.fi, www.omaiset.fi PALVELEVA PUHELIN... 01019 0071 Palveleva puhelin tarjoaa mahdollisuuden purkaa mieltä painavia asioita puhelimitse.päivystysajat ovat koko Suomessa su to klo 18 01, pe ja la 18 03. PERHEASIAIN NEUVOTTELUKESKUS... 03 891 828 klo 8 12 Vapaudenkatu 6, 2. krs, 15110 Lahti, www.parisuhdeapua.fi PÄIHDESAIRAANHOITAJA... 050 559 7853 Vapaudenkatu 23 A 5. krs PÄIJÄT-HÄMEEN PERHENEUVOLA http://www.perheneuvola.fi/... 03 818 3700 RAISKAUS-KRIISIKESKUS-TUKINAINEN... 0800 97 899 Kriisiapua seksuaalisen hyväksikäytön ja väkivallan kysymyksissä. Tietoa tukinaisen kriisityön palveluista. ma pe klo 9.00 15.00, la su klo 15.00 21.00, pyhinä ja niiden aattoina klo 15.00 21.00. Juristipäivystys...0800-97895, ma - to klo 13.00-16.00 www.tukinainen.fi/ RIKOSUHRIPÄIVYSTYS, Auttava puhelin... 0203 16116 ma ti 13.00 21.00 ke pe 17.00 21.00, www.riku.fi www.rikunet.fi on internetissä toimiva luotettava ja tietoturvallinen palvelu, jonka kautta voit esittää kysymyksesi nimettömänä. STUMPPI.FI... 0800 148 484 ma pe klo 13.00 18.00, maksuton neuvontapuhelin tupakoinnin lopettajille. Virtuaalivieroitus ja Stumppi-neuvontapuhelin www.stumppi.fi 15
6 6. OPISKELUTERVEYDENHOITO Rauhankatu 2 16