AVOIMET VAPAAEHTOISTEHTÄVÄT LEPPÄVAARAN ALUEELLA Kaikki nämä tiedot ja paljon muita tehtäviä myös internetsivulta osoitteesta www.espoonvapaaehtoisverkosto.fi. Sieltä löydät myös koulutukset ja vapaaehtoistoiminnan tapahtumat. Terveisin tulla juttelemaan Santra hankkeen työntekijöiden kanssa sinulle sopivasta tehtävästä. 1
Astiahuolto... 5 Ensiapuryhmäläinen... 6 Keskustelukaveri suomen kielen kurssilla... 7 Kirkon isäntä tai emäntä... 8 Kirpputorin myyjä... 9 Koulukummi... 10 Käsityökerhon ohjaaja... 11 Käsityöt, askartelu... 12 Lukemaan Hesaria Palvelutalo Hopeakotkaan... 13 Lukeminen, keskustelu, läsnäolo... 14 Läksykerhon ohjaaja... 15 Masentuneiden vertaistukiryhmän ohjaaja... 16 Monenlaisia vapaaehtoistehtäviä Viherlaakson palvelutalolla... 17 Pajatiimiin ohjaaja Lasten kappeli Arkki... 18 Ryhmän ohjaaja... 19 Saattamisapuun vapaaehtoisia... 20 Tavaroiden/papereiden järjestelijä... 21 Toimihenkilöitä SELL kisojen koripalloon... 22 Tuunaaja... 23 Ulkoilu... 24 Vapaaehtoisia Raitin Pysäkille... 25 Vierellä istuja saattohoidossa... 26 Vuodepotilaan vierellä olija... 27 Kirpputorin myyjä... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Koulukummi... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Käsityöt, askartelu... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Kävely- ja keskustelukaveri ikääntyville... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Lapsiperheiden tukihenkilö... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Lehden tekijä... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Leipomisavustaja Puolarkotiin... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Liikunta-aktiviteetteihin saattajaksi ja seuraksi... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Lasten viikonlopputoiminnan ohjaaja... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Leirimummo tai -vaari... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. tulla juttelemaan Santra hankkeen työntekijöiden kanssa sinulle sopivasta tehtävästä. 2
Lukeminen, keskustelu, läsnäolo... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Läksyhelpin vetäjä... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. LäksyHelppi-ohjaaja... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Maahanmuuttajan tukihenkilö... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Masentuneiden vertaistukiryhmän ohjaaja... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Mieskaveriksi... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Mukaan senioriverkostoon!... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Mielenterveyskuntoutujan tukija... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Monikulttuurisen toiminnan vetäjä... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Nuorisotilan vetäjä... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Nuorten tukena... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Näkövammaiselle ystäväksi... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Ovien kunnostaja... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Neulontaryhmän vetäjä Matinkylään... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Neuvokeskuksen vapaaehtoistyöntekijä... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Neuvokahvila vapaaehtoistyöntekijä... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Pajatiimiin ohjaaja Lasten kappeli Arkki... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Pelikaveriksi Tapiolan palvelukeskukseen... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Perheiden viikonlopputoiminnan ohjaaja... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Pianonsoittaja / Laulattaja Puolarkotiin ja Ruusukotiin... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Päivystäjä palvelevaan puhelimeen... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Ryhmän ohjaaja... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Ryhmänohjaaja... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Ryhmänohjaajia vertaistukiryhmiin... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Saapas-avustaja... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Saattaja-avustaja (hoivakodit)... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Saattaja-avustaja (palvelukeskukset /-talot)... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Saattamisapuun vapaaehtoisia... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Sukkaprojektin neulontaryhmän vetäjä... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Sukkaprojektin tiedottaja... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Sukkaryhmän ohjaaja Espoon keskuksen palvelutaloon... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Sukkia ja suomea... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Sukkien kuljettaja... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. tulla juttelemaan Santra hankkeen työntekijöiden kanssa sinulle sopivasta tehtävästä. 3
Sukkien lajittelija... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Sunnuntaipäivystäjä... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Taideryhmän vetäjä... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Tapahtumien ja juhlien järjestämisapu (hoivakodit)... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Tapahtumien ja juhlien järjestämisapu (palvelukeskukset /-talot)... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Tilapäinen perhehoitaja... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Tukihenkilö... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Tukihenkilö... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Tukihenkilö lapselle tai nuorelle... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Tukihenkilö päihdeongelmaiselle tai päihdeongelmaisen läheiselle... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Tuunaaja... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Ulkoilu... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Ulkoiluseura (hoivakodit)... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Ulkoiluseura (palvelukeskukset /-talot)... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Vaatteiden nimikointi ja korjaus... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Vammaisen ystävä... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Vanhuksen ystävä... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Vapaaehtoiseksi museoon!... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Vapaaehtoisia ensihuoltotoimintaan... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Vapaaehtoisia Raitin Pysäkille... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Vertaislinjan puhelinauttaja -päivystäjä... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Vertaisohjaaja (palvelukeskukset /-talot)... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Vierellä istuja saattohoidossa... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Vuodepotilaan vierellä olija... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Yksinhuoltaja- ja lapsiperheiden auttaja... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Ystäväksi vanhukselle... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Ääneen lukija hoivakotiin... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Juttuseuraksi Muuralan päiväsairaalaan... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Keskustelu- ja laulutuokioiden ohjaaja Muuralan päiväsairaalaan... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. Lasten liikuntakerhon ohjaaja... Virhe. Kirjanmerkkiä ei ole määritetty. tulla juttelemaan Santra hankkeen työntekijöiden kanssa sinulle sopivasta tehtävästä. 4
Astiahuolto Toimija: Leppävaaran seurakunta Tehtäviin kuuluvat Diakonia- ja varttuneen väen ruokailussa toimiminen emännän apuna, astioiden kerääminen sekä astioiden tiskaus koneella. Henkilöltä odotetaan oma-aloitteisuutta, iloisuutta sekä tulee ihmisten kanssa toimeen. Vapaaehtoisten ohjaus ja tukeminen Vapaaehtoista tukee sekä diakoni että talon emäntä. Toimintaan perehdytetään ja opastetaan laitteiden kanssa. Yhteystiedot Riitta Türkmen 040 546 5198 Veräjäkallionkatu 2 02650 Espoo tulla juttelemaan Santra hankkeen työntekijöiden kanssa sinulle sopivasta tehtävästä. 5
Ensiapuryhmäläinen Toimija: Suomen Punainen Risti Kehä-Espoon osasto Ensiapuryhmät päivystävät läpi vuoden niin pienissä kuin suurissakin tapahtumissa ja auttavat ihmisiä onnettomuustilanteissa. Hälytysryhmäläiset osallistuvat myös mm. kadonneiden etsintöihin. SPR Kehä-Espoon osaston ensiapuryhmä toimii sekä koulutus- että hälytysryhmänä. Ryhmä kokoontuu joka toinen viikko Raitin Pysäkillä Leppävaarassa (Konstaapelinkatu 1). Harjoittelun rungon muodostavat ryhmäillat, joissa käydään läpi teemoja omien kokeneiden päivystäjien tai ulkopuolisten asiantuntijoiden johdolla. Ryhmäiltojen lisäksi ryhmän jäsenet kouluttautuvat ensiapu- ja valmiustoiminnan kursseilla. Ensiapuryhmän toimintaan voivat osallistua kaikki ensiavusta kiinnostuneet. Ensiapupäivystyksissä ja etsinnöissä ikäraja on 18 vuotta. Lisäksi näihin vaaditaan tarpeellinen koulutus. Vapaaehtoisten ohjaus ja tukeminen Ensiapupäivystäjän kurssin läpäissyt voi toimia ensiapupäivystäjänä yleisötilaisuuksissa. Päivystämällä pidämme yllä osaamistamme ja toimintavalmiuksiamme. Yhteystiedot Mika Strömman 040 729 1523 Konstaapelinkatu 1 02650 Espoo tulla juttelemaan Santra hankkeen työntekijöiden kanssa sinulle sopivasta tehtävästä. 6
Keskustelukaveri suomen kielen kurssilla Vapaaehtoistehtävän alue: Espoon Keskuksen alue Suur-Leppävaaran alue Toimija: Espoon työväenopisto, Vanhemmat mukaan -hanke Vanhemmat mukaan -hankkeen suomen kielen kursseilla on tunteja kahdesti viikossa aamupäivisin. Kurssien osallistujat ovat maahanmuuttajavanhempia, joille on tärkeää harjoitella puhumista suomenkielisten kanssa ja vaihtaa kokemuksia lapsiperheen arjesta. Vähintään toisena äidinkielenä suomi. Vapaaehtoisen ei tarvitse osata vieraita kieliä eikä sitoutua pitemmäksi ajaksi kuin yhdeksi aamupäiväksi. Vapaaehtoisten ohjaus ja tukeminen Projektikoordinaattori juttelee tehtävästä etukäteen vapaaehtoisen kanssa, ja suomen kielen opettaja on tunnilla vetovastuussa. Yhteystiedot Heli Mäkeläinen 09-8168 4277 tulla juttelemaan Santra hankkeen työntekijöiden kanssa sinulle sopivasta tehtävästä. 7
Kirkon isäntä tai emäntä Toimija: Leppävaaran seurakunta Sunnuntaina messun jälkeen on kirkkokahvit. Kirkkokahveelle kaivataan isäntiä ja emäntiä jotka huolehtisivat kahvituksesta. Tehtäviin kuuluu kahvinkeitto ja esillepano sekä astioiden pois siivous. Tehtävään perehdytetään. Tehtävään edellytetään kykyä tulla toimeen erilaisten ihmisten kanssa, ystävällisyyttä sekä reippautta ja oma-aloitteisuutta. Talon vastaava emäntä opastaa vapaaehtoista koneiden yms. käytössä. Kirkolla toimii samaan aikaa vahtimestari, jolta voi kysyä tarvittaessa neuvoa. Vapaaehtoinen saa tukea tarvittaessa vapaaehtoistyön ohjaajalta. Heli Siltakorpi 040 537 6876 Riitta Türkmen 040 546 5198 www-sivut Veräjäkallionkatu 2 02650 Espoo tulla juttelemaan Santra hankkeen työntekijöiden kanssa sinulle sopivasta tehtävästä. 8
Kirpputorin myyjä Toimija: Leppävaaran seurakunta Pidätkö kirpputoreista, ihmisisten kohtaamisesta, keskustelemisesta, järjestelemisestä? Kiinnostaisiko sinua tulla kirpputorillemme myyjäksi? Leppävaaran kirkon siivessä on pieni Olotila jossa toimii kirpputori ja kahvila. Olotilan tarkoituksena on kohdata ihmisiä, vaihdella kuulumisia kahvikupposen äärellä. Ohessa on kirpputori, jossa myydän lahjoitettuja vaatteita ja taloustavaraa. Kirpputorin aukioloajat ovat tiistaisin ja torstaisin kello 11-14. Tehtävässä toimivalta toivotaan myönteisyyttä, keskustelu herkkyyttä, iloista positiivista mieltä ja taitoa tulla toimeen erilaisten ihmisten kanssa sekä tiimityötaitoja. Vapaaehtoisia on aina vähintään kaksi paikalla, voi olla enemmänkin. Diakoniatyöntekijä pyrkii käymään paikalla kerran viikossa. Muuten hän on puhelimitse tavoitettavissa. Yhteistapaamisia on 1-2-kertaa kaudessa keväällä ja syksyllä. Mahdollisuus ottaa osaa vapaaehtoisille järjestettyihin tapahtumiin ja juhliin. Riitta Türkmen 040 546 5198 Veräjäkallionkatu 2 02650 Espoo tulla juttelemaan Santra hankkeen työntekijöiden kanssa sinulle sopivasta tehtävästä. 9
Koulukummi Toimija: Suomen Punainen Risti Kehä-Espoon osasto Koulukummi vierailee kummiluokassaan säännöllisesti, esimerkiksi kerran viikossa. Luokan opettajan kanssa sovitaan työskentelytavoista ja -ajoista. Mukana ovat esiopetuksen luokat 1-2. Koulukummiksi sopivat kaikenikäiset miehet ja naiset, joilla on aikaa päivisin. Tärkeintä on taito kuunnella ja olla läsnä, sillä pienten koululaisten ympärillä ei ole koskaan liikaa turvallisia aikuisia. Vapaaehtoiset saavat tukea ryhmän ohjaajalta. Heillä on myös mahdollisuus osallistua SPR:n järjestämille vapaaehtoistoiminnan kursseille. keha-espoo(at)punainenristi.fi Marjatta Tahkokallio 040 561 8160 Auroran koulu, Lippajärventie 44 A 02940 Espoo tulla juttelemaan Santra hankkeen työntekijöiden kanssa sinulle sopivasta tehtävästä. 10
Käsityökerhon ohjaaja Toimija: Alma, monikulttuurinen toimintakeskus Espoon kaupungin ylläpitämä monikulttuurinen toimintakeskus ALMA hakee käsityökerhon vetäjää. Kerhoa pidetään keskiviikkoisin kello 13-14.30. Vapaaehtoisen tehtävänä on opettaa käsityötaitoja maahanmuuttaja-asiakkaille. Henkilöllä tulee olla hyvä suomen kielen taito ja käsityötaidot. Hän myös kykenee itsenäiseenkin työskentelyyn maahanmuuttajien parissa. ALMA:n henkilökunta perehdyttää työhön ja antaa tukea tarvittaessa. Työyhteisö on monikulttuurinen ja lämminhenkinen. Arja Liisa Vuorinen 09-81630173 Läkkisepänkuja 3 A 3.krs 02650 Espoo tulla juttelemaan Santra hankkeen työntekijöiden kanssa sinulle sopivasta tehtävästä. 11
Käsityöt, askartelu Toimija: Uudenmaan Vanhustenhuollon Kannatusyhdistys ry Palvelukoti Mäntyranta etsii vapaaehtoisia tekemään käsitöitä tai askartelemaan asukkaiden kanssa. Voit tulla vaikka kerran viikossa tai kuukaudessa tai miten sinulle sopii. Meihin voi ottaa yhteyttä maanantaista perjantaihin kello 8.00-16.00 välisenä aikana puhelimitse Riikka Näätänen 040-455 1566 tai sähköpostitse ympäri vuorokauden projekti(at)mantyranta.fi. Innostusta käsitöihin/askarteluun ja ideoita sekä osaamista Palvelukoti järjestää vapaaehtoisille peruskoulutusta ja teemakoulutuksia kiinnostuksen mukaan. Jokaiselle annetaan myös henkilökohtaista ohjausta. Toisia vapaaehtoisia on mahdollisuus tulla tapaamaan kerran kuukaudessa ja tarvittaessa saa myös henkilökohtaisen keskusteluajan. Kiitokseksi toiminnasta vapaaehtoisille järjestetään virkistystä kaksi kertaa vuodessa.kaikki ovat tervetulleita talossa järjestettäviin tapahtumiin. Jos olet talossa kahvi- tai ruoka-aikaan, olet tervetullut ruokailemaan kanssamme. Vapaaehtoisille lähetetään kerran kuukaudessa kirje talon tapahtumista ja muista ajankohtaisista asioista. Vapaaehtoistehtävän yhteystiedot Eija Peräkylä 040-455 1566 Jääskentie 22 02140 ESPOO tulla juttelemaan Santra hankkeen työntekijöiden kanssa sinulle sopivasta tehtävästä. 12
Lukemaan Hesaria Palvelutalo Hopeakotkaan Toimija: Espoon Eläkekotisäätiö Tule lukemaan palvelutalon asukkaille Helsingin Sanomia ja keskustelemaan heidän kanssaan ajankohtaisista asioista. Asukkaista n. 6 7 kokoontuu päivittäin kuuntelemaan päivän uutisia klo 9.00. Voit tehdä tätä vapaaehtoistyötä silloin kun sinulle sopii, esim. joka toinen sunnuntai tai esim. keskiviikkoisin. Kiinnostus vapaaehtoistyöhön ikäihmisten parissa. Tarpeen mukaan. yhteystiedot Teija Mulari 0503005133 Tiina Aalto-Setälä 09-25156500 Kotkapolku 2 02620 Espoo tulla juttelemaan Santra hankkeen työntekijöiden kanssa sinulle sopivasta tehtävästä. 13
Lukeminen, keskustelu, läsnäolo Toimija: Uudenmaan Vanhustenhuollon Kannatusyhdistys ry Palvelukoti Mäntyranta etsii asukkailleen vapaaehtoista lukemaan runoja tai tarinoita, keskustelemaan tai vain olemaan läsnä ja kuuntelemaan. Voit tulla vaikka kerran viikossa tai kuukaudessa tai miten sinulle sopii. Meihin voi ottaa yhteyttä maanantaista perjantaihin kello 8.00-16.00 välisenä aikana puhelimitse Riikka Näätänen 040-455 1566 tai sähköpostitse ympäri vuorokauden projekti(at)mantyranta.fi. Tehtävä ei vaadi erikoistaitoja. Riittää, kun olet ihminen ihmiselle ja osaat kuunnella ja keskustella. Palvelukoti järjestää vapaaehtoisille peruskoulutusta ja teemakoulutuksia kiinnostuksen mukaan. Jokaiselle annetaan myös henkilökohtaista ohjausta. Toisia vapaaehtoisia on mahdollisuus tulla tapaamaan kerran kuukaudessa ja tarvittaessa saa myös henkilökohtaisen keskusteluajan. Kiitokseksi toiminnasta vapaaehtoisille järjestetään virkistystä kaksi kertaa vuodessa. Kaikki ovat tervetulleita talossa järjestettäviin tapahtumiin. Jos olet talossa kahvi- tai ruoka-aikaan, olet tervetullut ruokailemaan kanssamme. Vapaaehtoisille lähetetään kerran kuukaudessa kirje talon tapahtumista ja muista ajankohtaisista asioista. Eija Peräkylä 040-455 1566 Jääskentie 22 02140 ESPOO tulla juttelemaan Santra hankkeen työntekijöiden kanssa sinulle sopivasta tehtävästä. 14
Läksykerhon ohjaaja Toimija: Suomen Punainen Risti Kehä-Espoon osasto Postipuun kansainvälisellä koululla ja Ruusutorpan koululla Leppävaarassa kokoontuu kerran viikossa läksykerho, jossa Punaisen Ristin vapaaehtoiset opastavat koululaisia läksyjen teossa. Oppilaat ovat 1-6-luokkalaisia, eli 7-12-vuotiaita. Koska koulu on kansainvälinen, englannin kielen taidosta on apua, muuten pärjää elämän kokemuksella. Kerhon toiminta sopii sekä naisille että miehille. Vapaaehtoiset saavat tukea kerhon vetäjältä. Suositeltavaa on myös osallistua SPR:n järjestämille vapaaehtoistoiminnan kursseille. Vapaaehtoistehtävän yhteystiedot keha-espoo(at)punainenristi.fi Riitta Pennanen 050 64 146 tulla juttelemaan Santra hankkeen työntekijöiden kanssa sinulle sopivasta tehtävästä. 15
Masentuneiden vertaistukiryhmän ohjaaja Vapaaehtoistehtävän alue: Tapiolan alue Espoon Keskuksen alue Suur-Leppävaaran alue Toimija: Mieli Maasta ry Etsimme vapaaehtoisia ohjaamaan masentuneille suunnattuja vertaistukiryhmiä. Mieli Maasta ry:n vertaistukiryhmät ovat tavoitteellisia, vapaamuotoisia ja säännöllisesti kokoontuvia keskusteluryhmiä. Niissä on keskimäärin 3-8 jäsentä. Vertaistukiryhmiä kokoontuu eri puolilla Suomea. Ryhmissä on mahdollisuus antaa ja saada tukea ihmisiltä, joilla on samanlainen elämäntilanne tai samankaltaisia kokemuksia. Ryhmänohjaaja on vapaaehtoinen henkilö, joka on osallistunut Mieli Maasta ry:n järjestämään ryhmänohjaajien koulutukseen. Ohjaaja toimii vertaistukiryhmän perustajana ja ohjaa ryhmää pääsääntöisesti omalla paikkakunnallaan. Ryhmänohjaajalta toivotaan toimintaan sitoutumista ja mahdollisesti omakohtaista kokemusta masennuksesta. Empaattisuus, sosiaalisuus, motivaatio ja pitkäjänteisyys ovat masennusryhmän ohjaamisessa hyödyllisiksi havaittuja ominaisuuksia. Koulutuksen lisäksi ohjaajille järjestetään erilaisia tukitoimia sekä tukipäiviä. toimisto(at)mielimaasta.fi Hellevi Varpio 0407330081 Ritva Kemppainen 0415476266 Kauppamiehentie 6, 2 krs 02100 Espoo tulla juttelemaan Santra hankkeen työntekijöiden kanssa sinulle sopivasta tehtävästä. 16
Monenlaisia vapaaehtoistehtäviä Viherlaakson palvelutalolla Toimija: Espoon kaupunki, vanhusten palvelut Olisiko sinulla antaa lahjaksi aikaasi ikäihmiselle? Meillä asuu 18 asukasta, joiden päivistä yritämme heidän kanssaan tehdä mahdollisimman mukavia ja kodinomaisia. Voit toimia vapaaehtoisena monin tavoin. Voit tulla esimerkiksi laulamaan, piirtämään tai seurustelemaan asukkaiden kanssa, myös pienryhmänohjaajaa tarvitaan. Voit toimia myös saattajana esim. hammaslääkäriin tai ostoksille. Tärkeintä on yhdessäolo ja siitä saatava molemminpuolinen ilo! Tärkeintä on olla läsnä, kun toinen henkilö tarvitsee tukea. Myös kuuntelemisen taito ja toisen henkilön kunnioittaminen on oleellista. Sitoutumisella tarkoitamme sitä, että teet lupaamaasi tehtävät tai ilmoitat meille, jos olet estynyt tulemaan. Voit itse määritellä kuinka usein olet käytettävissä. Oma persoonasi on ensiarvoisen tärkeä, käytä sitä. Etsimme vapaaehtoisia toimimaan erityisesti päiväaikaan. Vapaaehtoisena saat tukea ja ohjausta Espoon kaupungilta. Kaupungin vanhusten palvelujen hoivakodeissa toimivat vapaaehtoistoiminnan yhdyshenkilöt, joilta saat lähiohjausta ja perehdytyksen tehtäviisi. Lisäksi voit ottaa yhteyttä vapaaehtoistoiminnan koordinoinnista vastaavaan palveluohjaajaan Kirsi Koivulaan, jonka yhteystiedot näkyvät ilmoituksen ohessa. Katso sijanti kartalta» Vapaaehtoistehtävän yhteystiedot Kirsi Koivula 046 877 1917 Kievarinpolku 1 02710 Espoo tulla juttelemaan Santra hankkeen työntekijöiden kanssa sinulle sopivasta tehtävästä. 17
Pajatiimiin ohjaaja Lasten kappeli Arkki Toimija: Leppävaaran seurakunta Lasten kappeli Arkin Paja "pyörii" lauantaisin klo 10-13 lastenohjaaja Seija Hatakan ohjauksessa. Noin kello 11.30 pidämme hartaushetken. Me vapaaehtoiset pajatiimiläiset osallistumme askartelu-ja hartaushetken suunnitteluun. Olemme mukana askartelujen ohjaamisessa, kahvinkeitossa ja siistimisessä. Jos haluat, voit pitää hartauden. Soittele, niin kerron lisää tästä vapaaehtoistehtävästä! Tai tule piipahtamaan paikan päällä lauantain klo 10-13 välillä. Olet kiinnostunut lasten kanssa askartelusta ja haluat toimia seurakunnan yhteydessä. Lastenohjaaja Seija Hatakka neuvoo ja ohjaa askarteluissa ja järjestää hartauden. Pajatiimin vapaaehtoisten yhteyshenkilönä toimii Teija Mulari p. 0451304863 (arkisin klo 18.00 jälkeen sekä viikonloppuisin), teija.mulari(at)luukku.com. Teija Mulari 045-1304863 Leppävaarankatu 7B (Sello, 3. krs) 02600 Espoo tulla juttelemaan Santra hankkeen työntekijöiden kanssa sinulle sopivasta tehtävästä. 18
Ryhmän ohjaaja Pohjois-Espoon alue Toimija: Espoon seudun mielenterveysseura Mielihyvin ry Etsimme ryhmänohjaajia mm. Hyvinvointitreenit-ryhmiin. Hyvinvointitreenejä järjestetään a) +65-vuotiaille ja b) aikuissosiaalityön asiakkaille mahdollisuuksien mukaan 1 3 krt/v. Ryhmän kesto on 10 kertaa (n. 2kk). Ohjaajina toimivat yhteistyötahojen (mm. Espoon kaupunki, EMY ry. seurakunta) puolelta yksi kaksi ohjaajaa ja Mielihyvin ry:n puolelta yksi vapaaehtoisohjaaja. Uusia vapaaehtoisia ohjaajia kaivataan. Tavallinen, rehellinen ihminen. Ryhmänohjaajakokemus on etu, mutta ei välttämätöntä. Mielihyvin ry:n kautta pääset seuraavaan Suomen Mielenterveysseuran järjestämään ryhmänohjaajakoulutukseen. Saat työnohjauksen ryhmän aikana. Tarja Tallqvist 045 8545114 Kauppamiehentie 6, 2 krs 02100 Espoo tulla juttelemaan Santra hankkeen työntekijöiden kanssa sinulle sopivasta tehtävästä. 19
Saattamisapuun vapaaehtoisia Toimija: Suomen Punainen Risti Kehä-Espoon osasto SPR Kehä-Espoon osastossa Leppävaarassa toimii vapaaehtoisvoimin saattamisapurinki. Vapaaehtoiset saattavat asiakkaita esim. lääkäriin, kauppaan ja muille asioille. Asiakkaita ovat mm. vanhukset ja liikuntaesteiset. Pyyntöjä välitetään Raitin Pysäkin kautta (puh. 09-5102792). Suosituksena on SPR:n ystäväkurssin suorittaminen. Saattajina toimivilla on mahdollisuus osallistua SPR:n järjestämille kursseille ja ryhmätoimintaan (esim. ystäväryhmä). Saattajat voivat osallistua myös Raitin Pysäkin toimipistekokouksiin. Vapaaehtoisille järjestetään myös virkistystoimintaa, kuten retkiä ja teatterikäyntejä. puh. 09-5102792 Konstaapelinkatu 1 02650 Espoo tulla juttelemaan Santra hankkeen työntekijöiden kanssa sinulle sopivasta tehtävästä. 20
Tavaroiden/papereiden järjestelijä Vapaaehtoistehtävän alue: Espoon Keskuksen alue Suur-Leppävaaran alue Toimija: Espoon mielenterveysyhdistys EMY ry Päivätyössä käyvä mies tarvitsee apua ja tukea tavaroiden ja papereiden järjestelyssä, n. 2-4 krt/kk. Hän tarvitsee henkistä tukea tavaroista luopumiseen. Haetaan avointa, reipasta sekä empaattisen asenteen omaavaa henkilöä. Vaatimuksena myös hyvä järjestely- ja organisointikyky. Tehtävään kuuluu perehdytys ja työnohjaus. Riikka Koola 050 367 2676 Pappilantie 7 02770 Espoo tulla juttelemaan Santra hankkeen työntekijöiden kanssa sinulle sopivasta tehtävästä. 21
Toimihenkilöitä SELL kisojen koripalloon Vapaaehtoistehtävän alue: Tapiolan alue Espoonlahden alue Suur-Leppävaaran alue Toimija: Aalto-yliopiston ylioppilaskunta / SELL Student Games 2012 Perinteinen SELL Student Games -tapahtuma tulee olemaan osallistujamäärältään vuoden 2012 suurin ja kansainvälisin opiskelijaurheilutapahtuma Suomessa. Kisat järjestetään Espoon Otaniemessä 17.-20.5.2012 ja kisaisäntinä toimivat Aalto-yliopiston urheiluseura ja Aaltoyliopiston ylioppilaskunta. Kyseessä on kaikille maailman korkeakouluopiskelijoille avoin, monilajinen ja rento opiskelijaliikuntatapahtuma, jonka kisaisännyys kiertää vuorovuosin SELL-maiden (Suomi, Eesti, Liettua ja Latvia) kesken. Kisoissa on mukana 14 eri urheilulajia: koripallo, lentopallo, jalkapallo (7 vs 7), salibandy ja ultimate, judo, tennis, shakki, sulkapallo, suunnistus, uinti ja yleisurheilu. Tapahtumaan odotetaan noin 2000 osallistujaa noin 15 eri maasta. Vapaaehtoisia tarvitaan noin 200 eri kisojen eri tehtäviin. Koripallon toimihenkilön työnkuvaan kuuluu tulosten kirjaus ja auttaminen muissa kilpailujärjestelyissä. Arvostamme erityisesti oma-aloitteisuutta ja vastuullista otetta työntekoon. Vapaaehtoiset saavat oman työtodistuksen, t-paidan, kisakassin, ilmaiset ruokailut (aamiainen, lounas, illallinen), sisäänpääsyn kaikkiin kilpailuihin ja oheistapahtumiin, HSL:n seutulipun koko kilpailujen ajaksi sekä lipun SELL-kisaorganisaation päätösjuhliin. Tämä on erinomainen mahdollisuus hankkia ainutlaatuista työkokemusta suuren, kansainvälisen urheilutapahtuman kisajärjestelyistä. Tervetuloa mukaan! puh. 0505209428 info(at)sell2012.fi Timo Häkkänen 0505209421 tulla juttelemaan Santra hankkeen työntekijöiden kanssa sinulle sopivasta tehtävästä. 22
Tuunaaja Toimija: Leppävaaran seurakunta Pidätkö ompelemisesta, korjailemisesta, askartelemisesta tai tuunaamisesta, eli tehdä vanhasta uutta? Onko sinulla ideoita, joita haluaisit jakaa muillekin? Leppävaaran kirkolla toimii tuunaustupa joka toinen viikko torstai (parillinen) kello 14-17. Siellä on mahdollisuus ommella vanhasta uutta myyntiin Olotilan kirpputorille tai myyjäistapahtumiin. Myös mahdollisuus ostaa tuotoksen itselleen kirpputori hintaan. Tarvikkeita löytyy omalta kirpputorilta. Tarvitaan ainoastaan tekeviä käsiä. Voit olla ompelemassa joka kerralla tai käydä silloin tällöin. Peruskoulusta saaduilla taidoilla pärjää pitkälle, muuta ei tarvita kuin mielikuvitusta. Paikalla on aina jo toiminnassa olleita vapaaehtoisia ja joinakin kertoina diakoniatyöntekijä. Riitta Türkmen 040 546 5198 Veräjäkallionkatu 2 02650 Espoo tulla juttelemaan Santra hankkeen työntekijöiden kanssa sinulle sopivasta tehtävästä. 23
Ulkoilu Toimija: Uudenmaan Vanhustenhuollon Kannatusyhdistys ry Palvelukoti Mäntyranta etsii asukkailleen vapaaehtoisia ulkoilukavereita. Voit tulla vaikka kerran viikossa tai kuukaudessa tai miten sinulle sopii. Meihin voi ottaa yhteyttä maanantaista perjantaihin kello 8.00-16.00 välisenä aikana puhelimitse Riikka Näätänen 040-455 1566 tai sähköpostitse ympäri vuorokauden projekti(at)mantyranta.fi. Tehtävä ei vaadi mitään erityisosaamista, riittää kun olet ihminen ihmiselle. Palvelukoti järjestää vapaaehtoisille peruskoulutusta ja teemakoulutuksia kiinnostuksen mukaan. Jokaiselle annetaan myös henkilökohtaista ohjausta. Toisia vapaaehtoisia on mahdollisuus tulla tapaamaan kerran kuukaudessa ja tarvittaessa saa myös henkilökohtaisen keskusteluajan. Kiitokseksi toiminnasta vapaaehtoisille järjestetään virkistystä kaksi kertaa vuodessa. Kaikki ovat tervetulleita talossa järjestettäviin tapahtumiin. Jos olet talossa kahvi- tai ruoka-aikaan, olet tervetullut ruokailemaan kanssamme. Vapaaehtoisille lähetetään kerran kuukaudessa kirje talon tapahtumista ja muista ajankohtaisista asioista. Vapaaehtoistehtävän yhteystiedot Eija Peräkylä 040-455 1566 Jääskentie 22 02140 ESPOO tulla juttelemaan Santra hankkeen työntekijöiden kanssa sinulle sopivasta tehtävästä. 24
Vapaaehtoisia Raitin Pysäkille Toimija: Suomen Punainen Risti Kehä-Espoon osasto Raitin Pysäkki on kaikille avoin kohtaamispaikka Leppävaarassa. Pysäkki on avoinna arkisin klo 10-14, ja siellä toimii mm. kahvila. Raitin Pysäkin taustayhteisöjä ovat Espoon kaupunki, SPR, EMY ja Leppävaaran seurakunta. Raitin Pysäkin toiminnasta vastaavat vapaaehtoistyöntekijät. Raitin Pysäkille tarvitaaan vapaaehtoisia osallistumaan päivittäisiin töihin (kahvilan työt, siivous jne.) tai harrastustoimintaan (esim. askartelu-, taide- ja käsityökerhot). Erillistä koulutusta ei vaadita. Raitin Pysäkin vapaaehtoiset kokoontuvat säännöllisesti työpistekokouksissa, joissa voi käsitellä yhteisiä asioita. Vapaaehtoisille järjestetään myös virkistystoimintaa, kuten retkiä ja teatterikäyntejä. Vapaaehtoistehtävän yhteystiedot puh. 09-5102792 Konstaapelinkatu 1 02650 Espoo tulla juttelemaan Santra hankkeen työntekijöiden kanssa sinulle sopivasta tehtävästä. 25
Vierellä istuja saattohoidossa Toimija: Uudenmaan Vanhustenhuollon Kannatusyhdistys ry Palvelukoti Mäntyranta etsii asukkailleen vapaaehtoisia vierellä istujia saattohoidoissa. Meihin voi ottaa yhteyttä maanantaista perjantaihin kello 8.00-16.00 välisenä aikana puhelimitse Riikka Näätänen 040-455 1566 tai sähköpostitse ympäri vuorokauden projekti(at)mantyranta.fi. Halua ja kykyä olla läsnä ja ihmisen vierellä. Palvelukoti järjestää vapaaehtoisille peruskoulutusta ja teemakoulutuksia kiinnostuksen mukaan. Jokaiselle annetaan myös henkilökohtaista ohjausta. Toisia vapaaehtoisia on mahdollisuus tulla tapaamaan kerran kuukaudessa ja tarvittaessa saa myös henkilökohtaisen keskusteluajan. Kiitokseksi toiminnasta vapaaehtoisille järjestetään virkistystä kaksi kertaa vuodessa. Kaikki ovat tervetulleita talossa järjestettäviin tapahtumiin. Jos olet talossa kahvi- tai ruoka-aikaan, olet tervetullut ruokailemaan kanssamme. Vapaaehtoisille lähetetään kerran kuukaudessa kirje talon tapahtumista ja muista ajankohtaisista asioista. Vapaaehtoistehtävän yhteystiedot Eija Peräkylä 040-455 1566 Jääskentie 22 02140 ESPOO tulla juttelemaan Santra hankkeen työntekijöiden kanssa sinulle sopivasta tehtävästä. 26
Vuodepotilaan vierellä olija Toimija: Uudenmaan Vanhustenhuollon Kannatusyhdistys ry Palvelukoti Mäntyranta etsii vuodepotilailleen vapaaehtoisia vierellä olijoita. Voit tulla vaikka kerran viikossa tai kuukaudessa tai miten sinulle sopii. Meihin voi ottaa yhteyttä maanantaista perjantaihin kello 8.00-16.00 välisenä aikana puhelimitse Riikka Näätänen 040-455 1566 tai sähköpostitse ympäri vuorokauden projekti(at)mantyranta.fi Halua olla läsnä vuodepotilaan vierellä, pitää kädestä. Voi myös laulaa tai lukea. Palvelukoti järjestää vapaaehtoisille peruskoulutusta ja teemakoulutuksia kiinnostuksen mukaan. Jokaiselle annetaan myös henkilökohtaista ohjausta. Toisia vapaaehtoisia on mahdollisuus tulla tapaamaan kerran kuukaudessa ja tarvittaessa saa myös henkilökohtaisen keskusteluajan. Kiitokseksi toiminnasta vapaaehtoisille järjestetään virkistystä kaksi kertaa vuodessa. Kaikki ovat tervetulleita talossa järjestettäviin tapahtumiin. Jos olet talossa kahvi- tai ruoka-aikaan, olet tervetullut ruokailemaan kanssamme. Vapaaehtoisille lähetetään kerran kuukaudessa kirje talon tapahtumista ja muista ajankohtaisista asioista. Vapaaehtoistehtävän yhteystiedot Eija Peräkylä 040-455 1566 Jääskentie 22 02140 ESPOO tulla juttelemaan Santra hankkeen työntekijöiden kanssa sinulle sopivasta tehtävästä. 27