FI DIGITAL wireless DIGITAL wireless DIGITAL wireless barometric count log SPORT ready 6.o BIKE COMPUTER WITH ALTITUDE
Sisällysluettelo Sisällysluettelo 1 Toiminnot ja pakkauksen sisältö... 7 1.1 Johdanto... 7 1.2 Pakkauksen sisältö... 7 1.2.1 Lisävarusteet... 8 1.3 :n toiminnot... 9 1.3.1 PC-liitäntä... 9 2 :n asennus ja ensimmäinen päällekytkentä... 10 2.1 Pidikkeen asennus... 10 2.2 Lähettimen asennus - nopeus ja poljinkierrosnopeus... 10 2.3 Magneetin asennus - nopeus ja poljinkierrosnopeus... 10 2.4 Rintavyön pukeminen päälle... 10 2.5 2. pyörään asennus... 10 2.6 :n asennus pidikkeeseen... 10 2.7 Ensimmäinen päällekytkentä... 11 2.8 Antureiden synkronointi... 11 2.8.1 Nopeuden synkronointi... 11 2.8.2 Poljinkierrosnopeuden synkronointi... 11 2.8.3 Rintavyön synkronointi... 11 2.8.4 Synkronoinnin palautus alkutilaan... 12 3 Käyttökonsepti... 13 3.1 Painiketoiminnot... 13 3.1.1 Polkupyörätilan painiketoiminnot... 14 3.1.2. Vaellustilan painiketoiminnot... 14 3.2 Näytön rakenne... 15 3.2.1 Ylempi näyttösegmentti... 15 3.2.2 Keskimmäinen näyttösegmentti... 15 3.2.3 Alimmainen näyttösegmentti... 15 4 Perusasetukset... 16 4.1 Kielen asetus... 16 4.2 Mittayksikön asetus... 16 4.3 Ilmanpaineen säätö merenpinnan korkeuteen... 16 4.4 Nykyisen korkeuden asetus... 17 4.5 Aloituskorkeuden asetus... 17 4.6 Pyörän 1 tai pyörän 2 pyöräkoon säätö... 17 4.6.1 Pyöräkoon laskenta... 17 4.7 Kellonajan asetus... 18 4.8 Päivämäärän asetus... 19 4.9 Iän asetus... 19 www.sigmasport.com Sivu 3
Sisällysluettelo 4.10 Painon asetus... 19 4.11 Sukupuolen asetus... 20 4.12 Maksimisykkeen asetus... 20 4.13 Harjoittelualueen asetus... 20 4.13.1 Harjoittelualueen näyttö normaalikäytössä... 21 4.14 Intensiteettialueen 1, 2, 3, 4 asetus... 21 4.14.1 Intensiteettialueiden näyttö normaalikäytössä... 22 4.15 Pyörän 1 tai pyörän 2 kokonaismatkan säätö... 22 4.16 Pyörän 1 tai pyörän 2 kokonaisajoajan säätö... 22 4.17 Kokonaisvaellusajan asetus... 23 4.18 Pyörän 1 tai pyörän 2 kokonaiskorkeuden asetus... 23 4.19 Kokonaisvaelluskorkeuden asetus... 24 4.20 Pyörän 1 tai pyörän 2 kokonaiskalorimäärän asetus... 24 4.21 Vaellustoiminnon kokonaiskalorimäärän asetus... 24 4.22 Aluehälytyksen aktivointi... 25 4.23 Kontrastin säätö... 25 4.24 Perusasetuksista poistuminen... 25 5 :n yleiset toiminnot... 26 5.1 Näyttövalo... 26 5.2 Nopeusvertailu... 26 5.3 Kierrostoiminto... 26 5.4 Kierrosnäkymän avaaminen... 27 5.5 Aloituskorkeuden kalibrointi... 27 5.6 Sekuntikello... 27 5.7 Lähtölaskenta... 27 5.8 Korkeusmetrien +/- säätö... 28 5.9 Matkatietojen nollaus... 28 5.10 Pyörän 1 ja pyörän 2 kokonaisarvot... 28 5.11 Huoltoväli... 28 5.12 Kuljetustila... 29 5.13 PC-käyttöliittymä... 29 5.14 Kaapelisidonnainen nopeussiirto... 29 6 Vaellus :lla... 30 6.1 Rintavyön synkronointi... 30 6.2 Käynnistä vaellusaika... 30 6.3 Tavoiteajan asetus... 30 6.4 Vaellusmatkatietojen nollaus... 31 7 Korkeudenmittaus (IAC)... 32 7.1 Korkeuden kalibrointi... 32 www.sigmasport.com Sivu 4
Sisällysluettelo 8 Huomautuksia, vianmääritys, FAQ... 33 8.1 Huomautuksia... 33 8.1.1 :n vesitiiviys... 33 8.1.2 Lähetinten vesitiiviys (lisävarusteita)... 33 8.1.3 Rintavyön hoito (lisävaruste)... 33 8.1.4 Harjoittelua koskeva huomautus... 33 8.2 Vianmääritys... 34 8.3 FAQ (Usein esitettyjä kysymyksiä)... 35 9 Tekniset tiedot... 36 9.1 Maks.-, min.-, vakioarvot... 36 9.2 Paristonvaihto... 38 9.3 Lämpötila, paristot... 38 10 Takuu... 39 11 Hakemisto... 41 www.sigmasport.com Sivu 5
www.sigmasport.com Sivu 6
Toiminnot ja pakkauksen sisältö Johdanto 1 Toiminnot ja pakkauksen sisältö 1.1 Johdanto Kiitämme SIGMA SPORT -pyörätietokoneen valinnasta. Uusi tulee toimimaan pyörällä ajossa luotettavasti vuosikausia. Lue tämä käyttöohje huolellisesti läpi, jotta opit tuntemaan uuden pyörätietokoneen monipuoliset toiminnot ja niiden käytön. SIGMA SPORT toivottaa teille paljon huvia -tietokoneen käytön aikana. on monitoimintoinen pyörätietokone, joka tarjoaa paljon monipuolisia tietoja käyttöön ajon aikana ja sen jälkeen: nopeus, aika, etäisyys, korkeus, syke, intensiteettialueet Kaikkien tietojen siirto PC:lle, jotta voit tarkastella ajon tuloksia helposti ja graafisesti esitettynä. 1.2 Pakkauksen sisältö Pyörätietokone Kiinnitin/Pidike STS-nopeudenlähetin Pinnamagneetti www.sigmasport.com Sivu 7
Toiminnot ja pakkauksen sisältö Johdanto Ranneke STS-sykelähetin sis. rintavyö Paristokotelon avain Kiinnitysmateriaali (kaapelisiteet, O-renkaat) Pika-aloitusopas 1.2.1 Lisävarusteet Telakointiasema Kaapelisidonnainen pidike STS-poljinkierrosnopeuslähetin (vain kun sis. CAD) Poljinkierrosnopeusmagneetti (vain kun sis. CAD) tai Poljinkierrosnopeusmagneettia voidaan käyttää myös ilman alavälikettä. www.sigmasport.com Sivu 8
Toiminnot ja pakkauksen sisältö :n toiminnot 1.3 :n toiminnot on monipuolinen pyörätietokone, joka voi mitata korkeuden, nopeuden, poljinkierrosnopeuden ja sykkeen. Poljinkierrosnopeutta varten tarvitaan vastaavia lisävarusteita. Kaikki nykyiset arvot nykyinen nopeus, nykyinen korkeus, tämänhetkinen syke, nykyinen poljinkierrosnopeus ja nykyinen kierros ovat helposti ja pysyvästi luettavissa suurelta näytöltä. sisältää klassisia pyörätietokoneominaisuuksia kuten esimerkiksi kaksi eri tavoin säädettävissä olevaa pyörää (ne voidaan tunnistaa automaattisesti STS-nopeuslähettimellä), yksi säädettävä automaattinen käynnistys/pysäytys ja erilaisia toimintojen korkeuden kalibrointimahdollisuuksia. Erillisen rannekkeen ansiosta voit käyttää :ia myös vaellukseen ja muihin urheilulajeihin. 1.3.1 PC-liitäntä voidaan liittää PC-tietokoneeseen. Lisävarusteena saatavilla oleva telakointiasema mahdollistaa PC:n ja :n välisen tiedonsiirron. Voit tehdä tietokoneella asetuksia -pyörätietokonetta varten ja siirtää ne sen jälkeen siihen. www.sigmasport.com Sivu 9
:n asennus ja ensimmäinen päällekytkentä Pidikkeen asennus 2 :n asennus ja ensimmäinen päällekytkentä Huomio Asennus on kuvailtu yksityiskohtaisesti oheisessa pika-aloitusoppaassa. 2.1 Pidikkeen asennus Kiinnitys ohjaustankoon tai ulokkeeseen. Irrota pidikkeestä (pysyvä kiinnitys) keltainen kalvo. Pidike voidaan asentaa joko kaapelisiteillä (pysyvä kiinnitys) tai vaihtoehtoisesti O-renkailla. Katso asennuskuva 1.1 1.2 1.3 1.4 2.2 Lähettimen asennus - nopeus ja poljinkierrosnopeus Molemmat lähettimet voidaan asentaa joko kaapelisiteillä (pysyvä kiinnitys) tai vaihtoehtoisesti O-renkailla. Katso asennuskuva 2.1 3.1 2.3 Magneettien asennus - nopeus ja poljinkierrosnopeus Katso asennuskuva 2.3 3.2 2.4 Rintavyön pukeminen päälle Hiero elektrodeihin vettä ja sykemittausgeeliä. Katso asennuskuva 4.1 4.2 4.3 4.4 2.5 2. pyörään asennus HUOM! Jotta STS-nopeuslähetin voidaan siirtää "pyörään 2", paina lähettimen takapuolella olevaa nappia kuulakärkikynällä 5 s ajan - kunnes punainen LED vilkkuu (punainen LED: pyörä 2; vihreä LED: pyörä 1). Katso asennuskuva 6.1 2.6 :n asennus pidikkeeseen Katso asennuskuva 6.2 www.sigmasport.com Sivu 10
:n asennus ja ensimmäinen päällekytkentä Ensimmäinen päällekytkentä 2.7 Ensimmäinen päällekytkentä on virrankulutussyistä syvässä lepotilassa. Herätä syvästä lepotilasta painamalla painikkeita MODE 1 + SET yhtaikaa 5 sekunnin ajan. siirtyy asetustilaan (luku 4 Perusasetukset ). 2.8 Antureiden synkronointi :n täytyy olla kiinnitettynä pidikkeeseen anturien synkronointia varten. Nopeus-, poljinkierrosnopeus- ja sykenäyttöjen nollat vilkkuvat sillä aikaa kuin vastaava anturi synkronoituu. Heti kun kyseinen synkronointi on suoritettu, kulloinenkin arvo näkyy :n näytöllä. 2.8.1 Nopeuden synkronointi Tähän on 2 mahdollisuutta: Lähde ajamaan: vastaanotin synkronoituu anturin kanssa yleensä renkaan 5 pyörähdyksen jälkeen. Käännä etupyörää, kunnes km/h-näyttö tulee näkyviin. 2.8.2 Poljinkierrosnopeuden synkronointi Tähän on 2 mahdollisuutta: Lähde ajamaan: vastaanotin synkronoituu lähettimen kanssa yleensä polkimen 5 pyörähdyksen jälkeen. Käännä kampea, kunnes senhetkinen poljinkierrosnopeus ilmestyy näyttöön. 2.8.3 Rintavyön synkronointi Kostuta vyön anturipintoja ja pue rintavyö päälle. Liiku :n läheisyydessä tai nouse pyörän päälle synkronoidaan yleensä rintavyön kera alle 10 sekunnissa. Senhetkinen syke ilmestyy sitten näyttöön. www.sigmasport.com Sivu 11
:n asennus ja ensimmäinen päällekytkentä Pidikkeen asennus 2.8.4 Synkronoinnin palautus alkutilaan Ellei anturi näytä mitään arvoja tai on synkronoitu väärä anturi, synkronointi voidaan palauttaa alkutilaan. 1 Pidä toimintopainiketta painettuna 3 sekunnin ajan. "Sync. RESET" vilkkuu näytöllä). 2 Nopeus-, poljinkierrosnopeus- ja sykenäyttöjen nollat vilkkuvat sillä aikaa kuin vastaava anturi synkronoituu uudelleen. www.sigmasport.com Sivu 12
Käyttökonsepti Painiketoiminnot 3 Käyttökonsepti 3.1 Painiketoiminnot Toimintopainike Tällä painikkeella selataan valikkotasolla taaksepäin. Painikkeen pidempi painallus nollaa nykyisen matkan kaikki tiedot. Toimintopainike Tällä painikkeella selataan tilan 2 toimintoja (syketoiminnot jne.) tai eteenpäin valikkotasolla. Toimintopainike Lap Tällä painikkeella käynnistetään uusi kierros. Painikkeen pitkä painallus avaa kierrosnäkymän. Toimintopainike Tällä painikkeella tallennetaan syötetyt arvot. Painikkeen pitkä painallus avaa perusasetukset. Toimintopainike Tällä painikkeella selataan tilan 1 toimintoja (pyörä- ja korkeustoiminnot). Painikkeen pidempi painallus synkronoi lähettimen uudelleen. www.sigmasport.com Sivu 13
:n asennus ja ensimmäinen päällekytkentä Pidikkeen asennus 3.1.1 Polkupyörätilan painiketoiminnot Tilan 1 toiminnot Ajomatka ajoaika nopeus Maksiminopeus poljinkierrosnopeus Korkeusmetrit +/- Korkeusprofiili Maks. korkeus Kierrosmatka Kierrosaika Tilan 2 toiminnot Tavoitealue/% maks. syke Intensiteettialueet syke Maks. syke Kalorit Kellonaika Sekuntikello Lähtölaskenta Lämpötila Kok.matka Kokonaisaika Kok.korkeus Kalorit yht. 3.1.2 Vaellustilan painiketoiminnot Tilan 1 toiminnot Vaellusaika Tavoiteaika Päiväkorkeus +/- Maks. korkeus Tilan 2 toiminnot Harjoittelualue/% maks. syke Intensiteettialueet syke Maks. syke Kalorit Kellonaika Lähtölaskenta Lämpötila Vaellusaika yht. Vaelluskorkeus yht. Kalorit yht. www.sigmasport.com Sivu 14
:n asennus ja ensimmäinen päällekytkentä Näytön rakenne 3.2 Näytön rakenne :n näyttö on jaettu 3 pääalueeseen: 3.2.1 Ylempi näyttösegmentti Tämä näyttö näyttää 4 senhetkistä arvoa. Nykyinen syke (vain kun rintavyö on puettuna) Syke liian alhainen tai liian korkea suhteessa tavoitealueeseen Senhetkinen poljinkierrosnopeus (vain kun poljinkierrosnopeusanturi on asennettuna) Senhetkinen korkeus (pysyvä) Senhetkinen kierrosmäärä (pysyvä) 3.2.2 Keskimmäinen näyttösegmentti Tämä näyttö näyttää senhetkisen nopeuden ja muita symboleita: Pyörä I - pyörä II - symboli Nopeuden vertaaminen keskinopeuteen Esisäädetty yksikkö (km/h tai mph) Sekuntikello aktivoituna Lähtölaskenta aktivoituna Keskinopeus (vain kierrosnäkymässä) 3.2.3 Alempi näyttösegmentti Tämä näyttö näyttää valittuna olevan toiminnon. Voit valita yksittäisiä toimintoja toimintopainikkeilla (katso 3.1.1) ja (katso 3.1.2). Selaat eteenpäin toimintopainikkeella tai. Selaat taaksepäin toimintopainikkeella tai. www.sigmasport.com Sivu 15
Perusasetukset Kielen valinta 4 Perusasetukset Pidä toimintopainiketta painettuna 3 sekunnin ajan. Näytössä vilkkuu "Säätö OPEN". Sen jälkeen ilmestyy esisäädetty kieli. Kun herätät ensimmäisen päällekytkennän yhteydessä syvästä lepotilasta, se hypähtää asetustilaan ilman toimintopainikkeen pitkää painallusta. Huomio :n asetusten teko toimii ajon aikana. Huomaa, että keskittymisen täytyy kohdistua aina liikenteeseen ja tiehen! 4.1 Kielen valinta 1 Siirry toimintopainikkeella esisäädettyyn aloituskorkeuteen. 2 Paina lyhyesti toimintopainiketta. Näyttö vilkkuu. 3 Valitse painikkeilla tai haluamasi kieli. 4 Tallenna asetus toimintopainikkeella. Näyttöön tulee " OK". 4.2 Mittayksikön asetus 1 Siirry toimintopainikkeella esisäädettyyn mittayksikköön. 2 Paina lyhyesti toimintopainiketta. Näyttö vilkkuu. 3 Valitse painikkeella tai joko km/h tai mph. 4 Tallenna asetus toimintopainikkeella. Näyttöön tulee " OK". 4.3 Ilmanpaineen säätö merenpinnan korkeuteen Tämä toiminto on selitetty luvussa 7 Korkeudenmittaus (IAC). 1 Siirry toimintopainikkeella esisäädettyyn ilmanpaineeseen. 2 Paina lyhyesti toimintopainiketta. Näyttö vilkkuu. 3 Säädä arvo painikkeella (+) tai (-). 4 Tallenna asetus toimintopainikkeella. Näyttöön tulee " OK". www.sigmasport.com Sivu 16
Perusasetukset Nykyisen korkeuden asetus 4.4 Nykyisen korkeuden asetus Tämä toiminto on selitetty luvussa 7 Korkeudenmittaus (IAC). 1 Siirry toimintopainikkeella esisäädettyyn korkeuteen. 2 Paina lyhyesti toimintopainiketta. Ensimmäinen valittava luku vilkkuu. 3 Säädä arvo painikkeella (+) tai (-). 4 Siirry toimintopainikkeella seuraavaan lukuun. 5 Tallenna asetus toimintopainikkeella. Näyttöön tulee " OK". 4.5 Aloituskorkeuden asetus Tämä toiminto on selitetty luvussa 7 Korkeudenmittaus (IAC). 1 Siirry toimintopainikkeella esisäädettyyn aloituskorkeuteen. 2 Paina lyhyesti toimintopainiketta. Ensimmäinen valittava luku vilkkuu. 3 Säädä arvo painikkeella (+) tai (-). 4 Siirry toimintopainikkeella seuraavaan lukuun. 5 Tallenna asetus toimintopainikkeella. Näyttöön tulee " OK". 4.6 Pyörän 1 tai pyörän 2 pyöräkoon säätö 1 Siirry toimintopainikkeella esisäädettyyn pyörän 1 tai pyörän 2 kokoon. 2 Paina lyhyesti toimintopainiketta. Ensimmäinen valittava luku vilkkuu. 3 Säädä arvo painikkeella (+) tai (-). 4 Siirry toimintopainikkeella seuraavaan lukuun. 5 Tallenna asetus toimintopainikkeella. Näyttöön tulee " OK". 4.6.1 Pyöräkoon laskenta Pyöräkoko voidaan selvittää erilaisilla tavoilla: Laskenta kuvan A tai kuvan B mukaisesti Lue taulukosta (kuva 3) rengaskoon avulla. www.sigmasport.com Sivu 17
Perusasetukset Aseta kellonaika km/h: WS = mm x 3,14 mph: WS = mm x 3,14 km/h: WS = mm mph: WS = mm 1x mm x 3,14 = WS (mm) Kuva A Kuva B 16 ETRTO x 1.75 x 2 kmh mph 16 ETRTO x 1.75 x 2 kmh mph 47-305 47-406 37-540 47-507 23-571 40-559 44-559 47-559 50-559 54-559 57-559 37-590 37-584 20-571 16x1.75x2 20x1.75x2 24x1 3/8 A 24x1.75x2 26x1 26x1.5 26x1.6 26x1.75x2 26x1.9 26x2.00 26x2.125 26x1 3/8 26x1 3/8x1 1/2 26x3/4 1272 1590 1948 1907 1973 2026 2051 2070 2089 2114 2133 2105 2086 1954 32-630 28-630 40-622 47-622 40-635 37-622 18-622 20-622 23-622 25-622 28-622 32-622 37-622 40-622 27x1 1/4 27x1 1/4 Fifty 28x1.5 28x1.75 28x1 1/2 28x1 3/8x1 5/8 700x18C 700x20C 700x23C 700x25C 700x28C 700x32C 700x35C 700x40C 2199 2174 2224 2268 2265 2205 2102 2114 2133 2146 2149 2174 2205 2224 Kuva C 4.7 Aseta kellonaika 1 Siirry toimintopainikkeella esisäädettyyn kellonaikaan. 2 Paina lyhyesti toimintopainiketta. Tuntinäyttö vilkkuu. 3 Säädä arvo painikkeella (+) tai (-). 4 Siirry toimintopainikkeella minuuttien syöttöön. 5 Säädä arvo painikkeella (+) tai (-). 6 Tallenna asetus toimintopainikkeella. Näyttöön tulee " OK". www.sigmasport.com Sivu 18
Perusasetukset Päivämäärän asetus 4.8 Päivämäärän asetus 1 Siirry toimintopainikkeella esisäädettyyn päivämäärään. 2 Paina lyhyesti toimintopainiketta. Vuosi vilkkuu. 3 Aseta vuosi painikkeella (+) tai (-) ja tallenna toimintopainikkeella. 4 Aseta kuukausi painikkeella (+) tai (-) ja tallenna toimintopainikkeella. 5 Aseta päivä painikkeella (+) tai (-) ja tallenna toimintopainikkeella. 6 Aseta päivämäärämuoto (pp.kk.vv tai kk/pp/vv) painikkeella (+) tai (-) ja tallenna toimintopainikkeella. Näyttöön tulee " OK". 4.9 Iän asetus 1 Siirry toimintopainikkeella esisäädettyyn ikään. 2 Paina lyhyesti toimintopainiketta. Näyttö vilkkuu. 3 Säädä arvo painikkeella (+) tai (-). 4 Tallenna asetus toimintopainikkeella. Näyttöön tulee " OK". 4.10 Painon asetus 1 Siirry toimintopainikkeella esisäädettyyn painoon. 2 Paina lyhyesti toimintopainiketta. Näyttö vilkkuu. 3 Säädä arvo painikkeella (+) tai (-). 4 Tallenna asetus toimintopainikkeella. Näyttöön tulee " OK". www.sigmasport.com Sivu 19
Perusasetukset Sukupuolen valinta 4.11 Sukupuolen valinta 1 Siirry toimintopainikkeella esisäädettyyn sukupuoleen. ( on esisäädettynä vakiona tiedolla "mies") 2 Paina lyhyesti toimintopainiketta. Näyttö vilkkuu. 3 Aseta sukupuoli painikkeella tai. 4 Tallenna asetus toimintopainikkeella. Näyttöön tulee " OK". 4.12 Maksimisykkeen asetus 1 Siirry toimintopainikkeella esisäädettyyn maksimisykkeeseen. 2 Paina lyhyesti toimintopainiketta. Näyttö vilkkuu. 3 Säädä arvo painikkeella (+) tai (-). 4 Tallenna asetus toimintopainikkeella. Näyttöön tulee " OK". 4.13 Harjoittelualueen asetus sisältää 3 tavoitealuetta. Tavoitealueiden "Kuntoilu" ja "Rasvanpoltto" laskeminen tapahtuu automaattisesti oman maks. sykkeen avulla. Tavoitealueella "Henkilökohtainen" voit määrittää itse sykearvot. 1 Siirry toimintopainikkeella esisäädettyyn harjoittelualueeseen. 2 Paina lyhyesti toimintopainiketta. Näyttö vilkkuu. 3 Säädä haluamasi harjoittelualue painikkeella (+) tai (-). 4 Tallenna asetus toimintopainikkeella. Näyttöön tulee " OK". Huomio Saat ajon aikana tiedon tavoitealueen alituksista ja ylityksistä. Näyttöön ilmestyy sykkeen viereen alueosoitinnuoli ja kuuluu merkkiääni. www.sigmasport.com Sivu 20
Perusasetukset Intensiteettialueen 1, 2, 3, 4 asetus 4.13.1 Harjoittelualueen näyttö normaalikäytössä Voit tuoda myös graafisena näyttöön, millä alueella juuri harjoittelet: 1 Siirry normaalikäyttöön painikkeella tavoitealueen / % maks. sykkeen näyttämiseksi. 2 3-osainen palkki ilmaisee alemmassa näyttösegmentissä, millä esisäädetyn tavoitealueen osista juuri harjoittelet. 4.14 Intensiteettialueen 1, 2, 3, 4 asetus sisältää 4 intensiteettialuetta, jotka helpottavat harjoittelun hallintaa. Arvojen laskeminen tapahtuu automaattisesti oman maksimisykkeen avulla. Yksittäisten intensiteettialueiden %-arvoja voidaan muuttaa myös manuaalisesti. 1 Siirry toimintopainikkeella esisäädettyyn intensiteettialueeseen 1, 2, 3 tai 4. 2 Paina lyhyesti toimintopainiketta. Alempi alueraja vilkkuu. 3 Säädä arvo painikkeella (+) tai (-). 4 Siirry toimintopainikkeella ylempään aluerajaan. 5 Aseta arvo painikkeella (+) tai (-) ja tallenna toimintopainikkeella. Näyttöön tulee " OK". Huomio Ajon aikana voidaan tarkastella intensiteettialuetoimintoa, joka sisältää nykyisen harjoittelun toistuvuusjakauman. www.sigmasport.com Sivu 21
Perusasetukset Pyörän 1 tai pyörän 2 kokonaismatkan säätö 4.14.1 Intensiteettialueiden näyttö normaalikäytössä Voit tuoda myös graafisena näyttöön, millä alueella juuri harjoittelet: 1 Siirry normaalikäyttöön painikkeella intensiteettialueiden näyttämiseksi. 2 Alemmassa näyttösegmentissä näkyy 4 intensiteettialuetta graafisesti esitettyinä. 3 Nuoli ilmaisee, millä alueella juuri liikut. 4.15 Pyörän 1 tai pyörän 2 kokonaismatkan säätö Täällä voit rekisteröidä jo käytettävissä olevia tietoja (esim. arvojen siirto vanhasta laitteesta). Uudet tulevat arvot lisätään vastaavalla tavalla. 1 Siirry toimintopainikkeella pyörän 1 tai pyörän 2 kokonaismatkaan. 2 Paina lyhyesti toimintopainiketta. Ensimmäinen valittava luku vilkkuu. 3 Säädä arvo painikkeella (+) tai (-). 4 Siirry toimintopainikkeella seuraavaan lukuun. 5 Tallenna asetus toimintopainikkeella. Näyttöön tulee " OK". 4.16 Pyörän 1 tai pyörän 2 kokonaisajoajan säätö Täällä voit rekisteröidä jo käytettävissä olevia tietoja (esim. arvojen siirto vanhasta laitteesta). Uudet tulevat arvot lisätään vastaavalla tavalla. 1 Siirry toimintopainikkeella kokonaisajoaikaan 1 tai 2. 2 Paina lyhyesti toimintopainiketta. Ensimmäinen valittava tuntitieto vilkkuu. 3 Säädä arvo painikkeella (+) tai (-). 4 Siirry toimintopainikkeella seuraavaan lukuun. 5 Tallenna asetus toimintopainikkeella, minuuttitieto vilkkuu. 6 Säädä minuuttien arvo painikkeella (+) tai (-). 7 Tallenna asetus toimintopainikkeella. Näyttöön tulee " OK". www.sigmasport.com Sivu 22
Perusasetukset Kokonaisvaellusajan asetus 4.17 Kokonaisvaellusajan asetus Täällä voit rekisteröidä jo käytettävissä olevia tietoja (esim. arvojen siirto vanhasta laitteesta). Uudet tulevat arvot lisätään vastaavalla tavalla. 1 Siirry toimintopainikkeella kokonaisvaellusaikaan. 2 Paina lyhyesti toimintopainiketta. Tuntien ensimmäinen valittava luku vilkkuu. 3 Säädä tunnit painikkeella (+) tai (-). Siirry toimintopainikkeella seuraavaan lukuun. Tallenna toimintopainikkeella. 4 Säädä minuutit painikkeella (+) tai (-). 5 Tallenna toimintopainikkeella. Näyttöön tulee " OK". 4.18 Pyörän 1 tai pyörän 2 kokonaiskorkeuden asetus Täällä voit rekisteröidä jo käytettävissä olevia tietoja (esim. arvojen siirto vanhasta laitteesta). Uudet tulevat arvot lisätään vastaavalla tavalla. 1 Siirry toimintopainikkeella pyörän 1 tai pyörän 2 korkeuteen. 2 Paina lyhyesti toimintopainiketta. Ensimmäinen valittava luku vilkkuu. 3 Säädä arvo painikkeella (+) tai (-). 4 Siirry toimintopainikkeella seuraavaan lukuun. 5 Tallenna asetus toimintopainikkeella. Näyttöön tulee " OK". www.sigmasport.com Sivu 23
Perusasetukset Kokonaisvaelluskorkeuden asetus 4.19 Kokonaisvaelluskorkeuden asetus Täällä voit rekisteröidä jo käytettävissä olevia tietoja (esim. arvojen siirto vanhasta laitteesta). Uudet tulevat arvot lisätään vastaavalla tavalla. 1 Siirry toimintopainikkeella kokonaisvaelluskorkeuteen. 2 Paina lyhyesti toimintopainiketta. Ensimmäinen valittava luku vilkkuu. 3 Säädä arvo painikkeella (+) tai (-). 4 Siirry toimintopainikkeella seuraavaan lukuun. 5 Tallenna asetus toimintopainikkeella. Näyttöön tulee " OK". 4.20 Pyörän 1 tai pyörän 2 kokonaiskalorimäärän asetus Täällä voit rekisteröidä jo käytettävissä olevia tietoja (esim. arvojen siirto vanhasta laitteesta). Uudet tulevat arvot lisätään vastaavalla tavalla. 1 Siirry toimintopainikkeella kokonaiskalorimäärään pyörä 1 tai 2. 2 Paina lyhyesti toimintopainiketta. Ensimmäinen valittava luku vilkkuu. 3 Säädä arvo painikkeella (+) tai (-). 4 Siirry toimintopainikkeella seuraavaan lukuun. 5 Tallenna asetus toimintopainikkeella. Näyttöön tulee " OK". 4.21 Vaellustoiminnon kokonaiskalorimäärän asetus Täällä voit rekisteröidä jo käytettävissä olevia tietoja (esim. arvojen siirto vanhasta laitteesta). Uudet tulevat arvot lisätään vastaavalla tavalla. 1 Siirry toimintopainikkeella vaellustoiminnon kokonaiskalorimäärään. 2 Paina lyhyesti toimintopainiketta. Ensimmäinen valittava luku vilkkuu. 3 Säädä arvo painikkeella (+) tai (-). 4 Siirry toimintopainikkeella seuraavaan lukuun. 5 Tallenna asetus toimintopainikkeella. Näyttöön tulee " OK". www.sigmasport.com Sivu 24
Perusasetukset Aluehälytyksen aktivointi 4.22 Aluehälytyksen aktivointi 1 Siirry toimintopainikkeella aluehälytykseen. 2 Paina lyhyesti toimintopainiketta. Nykyinen asetus vilkkuu. 3 Säädä aluehälytys päälle tai pois painikkeella (+) tai (-). 4 Tallenna asetus toimintopainikkeella. Näyttöön tulee " OK". Huomio Aluehälytys ilmaisee ajon aikana piippausäänellä heti kun olet poistunut säädetyltä harjoittelualueelta. 4.23 Kontrastin säätö 1 Siirry toimintopainikkeella esisäädettyyn kontrastiin. 2 Paina lyhyesti toimintopainiketta. Näyttö vilkkuu. 3 Säädä arvo painikkeella (+) tai (-). (1=heikko/3=voimakas) 4 Tallenna asetus toimintopainikkeella. Näyttöön tulee " OK". 4.24 Perusasetuksista poistuminen Poistu perusasetuksista pitämällä toimintopainiketta painettuna 3 sekunnin ajan. Näytössä vilkkuu "Säätö CLOSE". www.sigmasport.com Sivu 25
:n yleiset toiminnot Näyttövalo 5 :n yleiset toiminnot 5.1 Näyttövalo Valotoiminto kytketään päälle/pois toimintopainiketta ja samanaikaisesti painamalla. Näytölle tulee hetkeksi teksti "Valo päälle / Valo pois". Näyttö valaistuu painamalla mitä tahansa painiketta ja vasta seuraavalla painalluksella toiminto kytketään jälleen. Huomio Taustavalo ei ole käytettävissä synkronoinnin aikana! Vältä turhaa valonkäyttöä säästääksesi paristoa. 5.2 Nopeusvertailu Mikäli nykyinen nopeus poikkeaa keskinopeudesta, se ilmaistaan kahdella nuolella. Mikäli nykyinen nopeus alittaa keskinopeuden, näyttöön tulee. Mikäli nykyinen nopeus ylittää keskinopeuden, näyttöön tulee. Jos nykyinen nopeus on melkein sama kuin keskinopeus, nuolia ei näytetä. 5.3 Kierrostoiminto Kierrostoiminnolla voit tietyn etäisyyden jälkeen aloittaa uuden kierroksen (tai väliajan). Se mahdollistaa oman tehon vertailun verrattavissa olevien etäisyyksien tiettyihin osiin ja intervalliharjoittelun suorittamisen. Lap Juoksuaika käynnistetään ja pysäytetään keskimmäistä toimintopainiketta LAP painamalla. Näyttöön ilmestyy 8 sekunnin ajaksi viimeisen kierroksen vuorotellen vaihtuva kierrosmatka ja kierrosaika. Alemmassa näyttösegmentissä näkyvät kierrosmatka ja kierrosaika. Keskisyke, keskipoljinkierrosnopeus ja kierrosmäärä näkyvät ylemmässä näyttösegmentissä. Viimeisen kierroksen keskinopeus näkyy keskimmäisessä näyttösegmentissä. Näyttö hypähtää sen jälleen takaisin edelliseen näyttötilaan. www.sigmasport.com Sivu 26
:n yleiset toiminnot Kierrosnäkymän avaaminen 5.4 Kierrosnäkymän avaaminen Lap 1 Pidä keskimmäistä toimintopainiketta LAP painettuna 3 sekunnin ajan. Näytössä vilkkuu "Kierrosnäkymä OPEN". Selaa toimintopainikkeilla ja seuraavia arvoja: kierrosaika, aika lähdöstä alkaen, kierrosmatka, matka lähdöstä alkaen, maks. nopeus, maks. syke, kalorit. Keskisyke, keskipoljinkierrosnopeus, takana olevat korkeusmetrit ylämäkeen ja kierrosmäärä näkyvät ylemmässä näyttösegmentissä. Kunkin kierroksen keskinopeus näkyy keskimmäisessä näyttösegmentissä. 2 Selaa toimintopainikkeilla ja yksittäisiä kierroksia. 3 Poistu kierrosnäkymästä pitämällä toimintopainiketta LAP painettuna 3 sekunnin ajan. Näytössä vilkkuu "Kierrosnäkymä CLOSE". 5.5 Aloituskorkeuden kalibrointi Esisäädetty aloituskorkeus kalibroidaan pitämällä toimintopainikkeita ja painettuna 3 sekunnin ajan. Näytössä vilkkuu "Aloituskorkeus". Kun aloituskorkeus on kalibroitu, näytössä vilkkuu " Ok". Tämä toiminto on selitetty luvussa 7 Korkeudenmittaus (IAC). 5.6 Sekuntikello 1 Siirry toimintopainikkeella sekuntikelloon. 2 Käynnistä ja/tai pysäytä sekuntikello toimintopainikkeella. Käynnissä olevan sekuntikellon tunnistaa näytöllä olevasta -merkistä. 3 Sekuntikellon nollaus: Pidä toimintopainiketta painettuna 3 sekunnin ajan. 5.7 Lähtölaskenta 1 Siirry toimintopainikkeella lähtölaskentaan. 2 Pidä toimintopainiketta painettuna 3 sekunnin ajan. Näytössä vilkkuu "Lähtölaskenta SET". 3 Säädä arvo painikkeella (+) tai (-). 4 Siirry toimintopainikkeella seuraavaan kohtaan. 5 Tallenna asetus toimintopainikkeella. Näyttöön tulee " OK". 6 Käynnistä ja/tai pysäytä lähtölaskenta toimintopainikkeella. Käynnissä olevan lähtölaskennan tunnistaa näytöllä olevasta -merkistä. Kuvake vilkkuu, kun lähtölaskenta on päättynyt. www.sigmasport.com Sivu 27
:n yleiset toiminnot Korkeusmetrien +/- säätö 7 Lähtölaskennan palautus säädettyyn lähtöarvoon: Pidä toimintopainiketta painettuna 3 sekunnin ajan. 5.8 Korkeusmetrien +/- säätö Ylämäkeen (+) ja alamäkeen (-) ajetut korkeusmetrit rekisteröidään toisistaan erikseen. Vaihda näyttöä ylämäen (+) ja alamäen (-) välillä seuraavasti: 1 Siirry toimintopainikkeella korkeusmetriin +/-. 2 Pidä toimintopainiketta painettuna 3 sekunnin ajan. Näytössä vilkkuu "Korkeusm. +/- ". 3 Säädä näyttö painikkeella ylämäkeen (+) tai alamäkeen (-). 4 Tallenna asetus toimintopainikkeella. Näyttöön tulee " OK". 5.9 Matkatietojen nollaus 1 Pidä toimintopainiketta painettuna yli 3 sekunnin ajan. 2 Näytössä vilkkuu "Matkatiedot RESET". Tällä toiminnolla nollataan seuraavat arvot: ajomatka, ajoaika, nopeus, maks. nopeus, poljinkierrosnopeus, korkeusmetri +/-, korkeusprofiili, maks. korkeus, kierrosmatka, kierrosaika, intensiteettialueet, syke, maks. syke, kalorit. 5.10 Pyörän 1 ja pyörän 2 kokonaisarvot Kun ajat vain yhdellä pyörällä, vain ensimmäisen pyörän kokonaisarvot näytetään. Heti kun kuvioihin astuu toinen pyörä, kokonaisarvot näytetään "Pyörä 1", "Pyörä 2" ja "Pyörä 1+2". 5.11 Huoltoväli Huoltoväli ilmoittaa, kun on saavutettu kilometritulos, jonka jälkeen on vuorossa pyörän seuraava tarkastus. Ainoastaan ammattiliikkeen myyjä voi asettaa huoltovälin. Esiasetetun kilometrimäärän saavuttamisen jälkeen näyttöön tulee teksti "Tarkastus". Tämä näyttö häviää mitä tahansa toimintopainiketta painamalla. www.sigmasport.com Sivu 28
:n yleiset toiminnot Kuljetustila 5.12 Kuljetustila Mikäli pyörää kuljetetaan pyörätelineessä tai autossa (kun on pidikkeessä kiinnitettynä), integroitu liikeanturi siirtää :n niin kutsuttuun kuljetustilaan. Näyttöön tulee teksti "Kuljetus". Tästä tilasta poistutaan painamalla lyhyesti mitä tahansa näppäintä. 5.13 PC-käyttöliittymä on PC-kykyinen. Voit ladata nykyisen yksikön PC:lle vaivatta ja helposti SIGMA DATA CENTER -ohjelmiston ja sen telakointiaseman oston jälkeen. ROX 6.0 tallentaa nykyiset arvot 10 sekunnin tahdissa jopa 19 h pitkän ajomatkan aikana. Tämä matka näytetään Data Centerissä graafisena esityksenä. Huomio SIGMA DATA CENTER -ohjelmisto ja telakointiasema voidaan tilata SIGMA SHOP -myymälästä osoitteesta www.sigma-data-center.com. 5.14 Kaapelisidonnainen nopeussiirto voidaan varustaa jälkeenpäin kaapeliliitännällisellä yleispitimellä pelkästään nopeuden mittausta varten (poljinkierrosnopeus ja rintavyö pysyvät kaapelittomina). www.sigmasport.com Sivu 29
Vaellus :lla Rintavyön synkronointi 6 Vaellus :lla -laitetta voidaan käyttää myös vaellustietokoneena. Toimitukseen sisältyy sitä varten erillinen ranneke. Kun :ta asennetaan tähän rannekkeseen, kaikki pyörätoiminnot piilotetaan (ne jäävät kuitenkin tallennetuiksi ja voidaan noutaa jälleen pyöräillessä). Jäljelle jäävät vain vaellusta varten olennaiset toiminnot. Tällä tavoin oman -laitteen korkeus- sekä syketietoja voidaan käyttää myös vaelluksen, kiipeilyn, hiihdon aikana tai muissa urheilulajeissa. 6.1 Rintavyön synkronointi Pue rintavyö ja kostuta anturipinnat. Aseta rannekkeeseen. Nykyisen sykkeen nollat vilkkuvat. synkronoidaan yleensä rintavyön kera alle 10 sekunnissa. Senhetkinen syke ilmestyy sitten näyttöön. 6.2 Vaellusajan käynnistys Vaellusaika käynnistetään ja pysäytetään keskimmäistä toimintopainiketta LAP painamalla. Käynnissä olevan vaellusajan tunnistaa näytöllä olevasta -merkistä. Lap 6.3 Tavoiteajan asetus 1 Siirry toimintopainikkeella tavoiteaikaan. 2 Pidä toimintopainiketta painettuna 3 sekunnin ajan. Näytössä vilkkuu "Tavoiteaika SET". 3 Säädä arvo painikkeella (+) tai (-). 4 Siirry toimintopainikkeella seuraavaan kohtaan. 5 Tallenna asetus toimintopainikkeella. Näyttöön tulee " OK". 6 Heti kun käynnistät vaellusajan, tavoiteaika alkaa käydä taaksepäin. 7 Tavoiteajan palautus säädettyyn lähtöarvoon Pidä toimintopainiketta painettuna 3 sekunnin ajan. Huomio Näyttöön tulee miinusmerkki heti kun tavoiteaika ylittyy. Deaktivoi tavoiteaika asettamalla se arvoon 00:00:00. www.sigmasport.com Sivu 30