KEVÄÄN 2017 TOIMINTAKALENTERI Kasarmikatu 12 13100 Hämeenlinna p. 044 726 7400 info@muistiaina.fi www.muistiaina.fi www.facebook.com/kamutieto Toimisto avoinna ma-to klo 12 14 kuva: Tuija Hyytiäinen
Kanta-Hämeen Muistiyhdistys ry TUKEA, TIETOA JA TOIMINTAA Muistisairauteen sairastuneelle, muistisairaan läheisille, alan ammattilaisille ja toimijoille, kaikille muistiasioista kiinnostuneille ja henkilöille, joilla on ongelmia muistin kanssa. KEVÄÄN TOIMINTAA Markkinakahvit Muistikahvilassa Tule juttelemaan, kuuntelemaan asiaa ajankohtaisista aiheista ja tutustumaan toimintaamme! Markkinatiistaisin klo 10-12 7.2., 7.3., 4.4. ja 2.5. 7.3. Mika Kyllönen esittelee Lumo-kuvaturvapuhelinta pidä yhteyttä omaisiisi kuvaturvapuhelimen avulla 4.4. Memoera Trainer -helppokäyttölaitteen esittely 2.5. Tietoa terveydestäni, sekä kuusenpihka AVUX -esittely Aivoviikon (vko 11) ohjelmaa Tapahtuma torstaina 16.3.2017 klo 13 16 Wetterhoffin auditoriossa, Wetterhoffinkatu 4, Hämeenlinna. Aiheena Pidä huolta itsestäsi Miten jaksan omaishoitajana, keinoja kohtaamiseen ja omaan jaksamiseen. 2
Muistikahvilat Muistikahvilatoiminnan tavoitteena on aivoterveyteen, muistiin ja muistioireisiin liittyvän tiedon jakaminen sekä aivoterveyden ja sosiaalisen toimintakyvyn edistäminen. Muistikahviloissa vierailee eri alojen asiantuntijoita ja tarjolla on aina kahvia ja pullaa euron-parin hintaan muistikahvilaemäntien tarjoamana. Toiminta on tarkoitettu kaikenikäisille, ja tilaisuudet ovat avoimia kaikille kiinnostuneille. Lisätietoja ohjelmasta: toimisto p.044 726 7400 Muistikahviloiden kevät 2017 aikataulut Hämeenlinnassa Hauho Kirjasto, Punnanmäentie 18, 14700 Hauho Muistikahvilapäivät: to 23.2., to 23.3., to 20.4. ja to 18.5. (klo 16 17.30) Hämeenlinna Kasarmikatu 12, 13100 Hämeenlinna Muistikahvilapäivät: ti 7.2., ti 7.3., ti 4.4. ja ti 2.5 (klo 13 14.30) Kalvola Lähimmäistupa, Hallintotie 1, 14500 Iittala Muistikahvilapäivät: ke 8.2., ke 8.3. ja ke 12.4. (klo 12 13.30) Lammi Muistikahvila ja Muistikerho toimivat vuorotellen joka toinen viikko torstaisin klo 10 11.30 Keidas, Lammin Liikuntakeskus, Lamminraitti 37. Muistikahvila ja Muistikerho järjestetään yhteistyössä Lammin Eläkkeensaajat ry:n kanssa. Muistikahvilapäivät: to 9.2. MuistiTreeni to 9.3., MuistiTreeni, to 6.4. ja to 4.5. Kerhopäivät: 26.1., 23.2., 23.3., 20.4., 18.5. Renko Kirjasto, Rengonraitti 7, 14300 Renko Muistikahvilapäivät: to 9.2., 9.3., to 13.4. ja to 11.5. (klo 16 17.30) Tuulos Kirjasto, Pannujärventie 10, 14829 Tuulos Muistikahvilapäivät: ma 13.2., ma 13.3., ma 10.4. ja ma 8.5. (klo 15 16.30) 3
Muistikahvilat maakunnassa keväällä 2017 Hattula Juttutupa, Jaakonkuja 3, 13720 Parola Muistikahvilapäivät: to 23.2., to 23.3. ja to 20.4. (klo 13 14.30) Hausjärvi Lehtimajat, ruokasali, Kuusitie 10 18, 12100 Oitti Muistikahvilapäivät: ma 27.2., ma 27.3., ma 24.4. ja ma 29.5. (klo 13.30 15.00) Janakkala/ Tervakoski Kylätupa, Rajapirtintie 4, 12400 Tervakoski Muistikahvilapäivät ke 1.2., ke 1.3., ke 5.4. ja ke 3.5. (klo 12 13.30) Janakkala/ Turenki Kävelykatu Tuleksi, Ilona, Keskuskuja 3, 14200 Turenki Muistikahvilapäivät: ke 15.2., ke 15.3., ke 26.4. ja ke 10.5. (klo 13 14.30) Loppi Kuntala, Holvitie 4, 12700 Loppi Muistikahvilapäivät: ma 27.2., ma 27.3., ma 24.4. ja ma 29.5. (klo 16 17.30) Riihimäki Kirjasto, Samuli Parosen Sali, Kauppakatu 16, 11100 Riihimäki Muistikahvilapäivät: ti 28.2., ti 21.3., ti 25.4. ja ti 23.5. (klo 17 18.30) 4
Vertaisryhmätoiminta ja muistipiirit Vertaistukiryhmät tarjoavat mahdollisuuden yhdenvertaiseen vuorovaikutukseen samankaltaisessa elämäntilanteessa olevien ihmisten kanssa. Ryhmässä voidaan vaihtaa tietoja ja kokemuksia. Tavoitteena on voimaantua ja tunnistaa omia vahvuuksia. Vertaistukiryhmät Hämeenlinnassa MUISTISAKKI Vertaistukiryhmä on tarkoitettu muistisairauteen sairastuneille ja heidän omaisilleen. Muistisakki kokoontuu parillisten viikkojen keskiviikkoisin klo 17 19 yhdistyksen toimistolla, Kasarmikatu 12. Erilliset ryhmät omaisille ja muistisairaille. Kevään kokoontumiset: 8.2., 22.2., 8.3., 22.3., 5.4., 19.4., 3.5., 17.5. ja 31.5. Ei ennakkoilmoittautumista. VERTAISTUKIRYHMÄ MUISTISAIRAUTEEN SAIRASTUNEIDEN AIKUISILLE LAPSILLE Ryhmä kokoontuu sovitusti yhdistyksen toimistolla, Kasarmikatu 12. Lisätietoja ja ilmoittautumiset mia.haapanen@muistiaina.fi tai p. 044 775 4455. TYÖIÄSSÄ MUISTISAIRAUTEEN SAIRASTUNEIDEN VERTAISTAPAAMISET Tapaamiset on tarkoitettu alle 64-vuotiaille muistisairautta sairastaville. Lisätietoja ja ilmoittautumiset mia.haapanen@muistiaina.fi tai p. 044 775 4455. MUISTOJEN LÄHDE -RYHMÄ MUISTISAIRAILLE Ryhmä kokoontuu tiistaisin Kasarmikatu 12 (yhdistyksen toimisto) joka toinen viikko klo 14 15.30 (parilliset viikot) 7.2., 21.2., 7.3., 21.3., 4.4., 18.4., 2.5. ja 16.5. Lisätietoja ja ilmoittautumiset toimisto p. 044 726 7400 LÄHDE LIIKKUMAAN -RYHMÄ MUISTISAIRAILLE Ryhmä kokoontuu tiistaisin Kasarmikatu 12 (yhdistyksen toimisto) joka toinen viikko klo 14 15.30 (parittomat viikot) 31.1., 14.2., 28.2., 14.3., 28.3., 11.4., 25.4. ja 9.5. Lisätietoja ja ilmoittautumiset toimisto p. 044 726 7400 5
Omaisten vertaistukiryhmät muilla alueilla TERVAKOSKEN OMAISTEN VERTAISTUKIRYHMÄ Lisätietoja: muistihoitaja Anne-Mari Rajala anne-mari.rajala@janakkala.fi p. 03 680 1644 HATTULAN OMAISTEN VERTAISTUKIRYHMÄ Lisätietoja: Susanna Pulkkinen susanna.pulkkinen@hattula.fi p. 03 673 1201 ja Raija Jaatinen p. 045 269 5880 LOPEN OMAISTEN VERTAISTUKIRYHMÄ Paikka: Eedilä, päivätoiminta Pihlajan tilat Hoidettavan voi ottaa mukaan päivätoimintaryhmään. Lisätietoja: päivätoiminnan ohjaaja Ritva Voivalaan 050 3137704 tai muistineuvoja Anne Eve 050 3627251 Muistipiirit/ Kumppanuustoiminta Keinukamarin Muistipiiri (Pikkujärventie 6, Hämeenlinna) kokoontuu torstaisin 26.1., 23.2., 30.3. ja 27.4. klo 13 14 Voutilakeskuksen Muistipiiri (Pollentie 35, Hämeenlinna) kokoontuu keskiviikkoisin 22.2., 22.3., 19.4. ja 17.5 klo 13 14 Lisätietoja Sari Uotila sari.uotila@hameenlinna.fi tai p. 040 869 6286 tai Muistiyhdistyksen toimisto p. 044 726 7400 tai info@muistiaina.fi 6
Teatterit ja retket la 21.1.2017 Tampereen Työväen Teatteri, Suku on syvältä Herkkupala tilannekomiikan ystäville. Aimo Räsänen, Tuire Salenius ym. ym. ti 7.3.2017 Helsingin kaupunginteatteri, Tenorit liemessä Juhlaa farssin ystäville. Santeri Kinnunen, Taneli Mäkelä ym. to 6.4.2017 Helsingin kaupunginteatteri, Kirka surun pyyhit silmistäni Kirkan elämää ja musiikkia rehellisesti ja aidosti! ti 25.4.2017 Helsingin kaupunginteatteri, Kiviä taskussa Ei voi olla huono, 15 vuotta täysille katsomoille!!! la 6.5.2017 Tampereen Teatteri, Katoava maa Esko Roine ja Ritva Jalonen ikääntyvänä avioparina kun mukaan tulee kutsumaton vieras Alzheimerin muodossa. Aito ja koskettava. la 1.7.2017 Viikinsaaren kesäteatteri, Mies, joka ei osannut sanoa ei Risto Jarvan tekstiin pohjaava komedia. Ria Kataja, Jarkko Nieminen ym. ym. 50 e 52 e 58 e 48 e 49 e 51 e Heinäkuun lopulla 2017 Pyynikin kesäteatteri, Niskavuoren nuori emäntä MUUT RETKET pe-su 9.-11.6.2017 pikkukaupunki Kaskinen ympäristöineen Kesäinen retki, kohteena Kaskinen ja Kristiinankaupunki. Monipuolinen ohjelma. hinta avoin Retket järjestetään, jos lähtijöitä on vähintään 15. Tässä näkyvät hinnat edellyttävät täysiä autollisia. Jos lähtijämäärä jää alle 30 tulee hintoihin lisää 5-8 euroa. Varaukset ja lisätiedot: Jouko Dahlman p. 03-6882861 tai 050-5424726 Uusi sähköposti jouko.dahlman@pp1.inet.fi 7
Hilman ja Heikin kammari Omaishoitaja voi tuoda muistisairaan omaisensa Hilman ja Heikin kammariin siksi aikaa, kun tarvitsee itselleen hengähdystaukoa, asiointiaikaa tai vapaa-päivän. Kammarissa vietetty aika voi olla enimmillään kuusi tuntia, jonka aikana virkistetään aivoja muistijumpalla tai muulla kuntouttavalla toimintakykyä ylläpitävällä toiminnalla. Hilman ja Heikin kammarissa on aina koulutettu hoitaja paikalla. Aika: arkisin klo 9-15 Paikka: Kasarmikatu 12 Hinta: 60 / 6h Hinta sisältää toimintapäivän, aamukahvin, lounaan ja iltapäiväkahvin. Päivätoimintaa voidaan järjestää jos paikalla on vähintään kolme asiakasta. Hilman ja Heikin kammariin pääsee mukaan ilmoittamalla tulostaan puhelimitse etukäteen. Ilmoittautuminen: 044 726 7400 tai info@muistiaina.fi 8
Muistineuvontaa OTA YHTEYTTÄ MUISTINEUVONTAAN! Palvelu on maksutonta! Muistineuvontapäivystys keskiviikkoisin klo 9-14 p. 044 726 7400 Voit soittaa mistä tahansa muistiin liittyvästä asiasta. Muinakin aikoina palvelemme Sinua mielellämme! Voit halutessasi myös varata ajan toimistolle ja tulla keskustelemaan! Muistineuvonnasta voit saada tietoa ja ohjausta mm: jos olet huolissasi omasta tai läheisesi muistista kun haluat tietoa miten voit ehkäistä muistisairauksia tai minkälainen muistihäiriö on vakava ja hoitoa vaativa kun haluat tietoa tutkimuksiin hakeutumisesta, muistisairauksien hoidosta ja niiden aiheuttamista muutoksista arkeen tai keinoista ja apuvälineistä muistisairaan toimintakyvyn ylläpitämiseksi kun haluat tietoa omaisen jaksamiseen liittyvistä tekijöistä TULE KÄYMÄÄN MUISTI-INFOPISTEESSÄ! Infopisteet ovat kiertäviä yleisiä neuvontapisteitä, joissa jaetaan tietoa aivoterveydestä, muistin hoitamisesta ja muistisairauksista Seuraavat Muisti-infopisteet saat selville soittamalla p. 044 726 7400 tai yhdistyksen kotisivuilta www.muistiaina.fi. 9
Muuta tukea Kirjasto Muistiyhdistyksen toimiston kirjastoon on koottu muistia ja aivoterveyden edistämistä koskevaa kirjallisuutta. Kirjastossa on myös vapaaehtoistoimintaan ja muistipiireihin ja -treeneihin liittyvää materiaalia. Kirjat, oppaat ja materiaalit ovat vapaasti lainattavissa. Tule lainaamaan! Vertaislinja muistisairaan läheisille Vertaislinja on auttava puhelinpalvelu, joka tarjoaa keskusteluapua, tukea ja ohjausta muistisairauksia sairastavien ihmisten omaisille ja läheisille. Auttajina toimivat tehtävään koulutetut vapaaehtoistoimijat. Toiminnan vastuutahona on Muistiliitto ry. Vertaislinja 0800 9 6000 Maksuton tukipuhelin muistisairaiden läheisille joka päivä klo 17-21 Muistineuvo Muistineuvo-tukipuhelin tarjoaa muistisairauksiin liittyvää ohjausta ja neuvontaa maanantaisin, tiistaisin ja torstaisin (klo 12 17) numerossa 09 8766 550 (0,08 /min+pvm). Puheluihin vastaavat muistityön ammattilaiset. Palvelua ohjaavat eettiset periaatteet. Liity jäseneksi Ilmoita osoitteesi, puhelinnumerosi ja mahdollinen sähköpostiosoite pirkko.lehtonen@muistiaina.fi tai toimisto p. 044 726 7400 Henkilöjäsen 18 /v Perhejäsen 28 /v Kannatusjäsen 100 /v Jäsenenä saat Tietoa, tukea, toimintaa Muistiliiton tasokkaan Muisti-lehden (4x/vuosi) Yhdistyksen oman tiedotteen (Muistikuvastin 2x/vuosi) Muut jäsenedut 10
Kanta-Hämeen Muistiyhdistys ry Toimiston osoite Asiantuntija- ja tukikeskus Kasarmikatu 12 Muistiluotsi 13100 Hämeenlinna Toiminnanjohtaja p. 044 726 7400 Pirkko Lehtonen p. 040 451 0807 info@muistiaina.fi pirkko.lehtonen@muistiaina.fi www.muistiaina.fi www.facebook.com/kamutieto Suunnittelija Toimisto avoinna ma-to klo 12 14 Mia Haapanen p. 044 775 4455 mia.haapanen@muistiaina.fi Muistineuvontapäivystys keskiviikkoisin Marko Mustiala p. 044 726 7400 p. 040 450 1584 marko.mustiala@muistiaina.fi ALAOSASTOT: Lopen alaosasto 050-362 7251/Anne Eve Opintie 3 Loppi Riihimäen alaosasto riihimaki@muistiaina.fi tai 044-777 2859 Hallitus vuonna 2017 Puheenjohtaja Jyrki Aaltonen Asiantuntijajäsen Petri Lampinen Jäsenet: Eija Dahlman Anne Eve Nina Lampinen Jan Lehtonen Eila Matikka Leena Salo Janne Turtiainen 11
12