ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

Samankaltaiset tiedostot
ISS Palvelut. Ruokalaji kcal / 100g kj / 100g g / 100g g / 100g g / 100g g / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut. Ruokalaji kcal / 100g kj / 100g g / 100g g / 100g g / 100g g / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain MS ESPOO Sivu: 1. Ruokalaji kcal / 100g kj / 100g g / 100g g / 100g g / 100g g / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut. Ruokalaji kcal / 100g kj / 100g g / 100g g / 100g g / 100g g / 100g

ISS Palvelut. Ruokalaji kcal / 100g kj / 100g g / 100g g / 100g g / 100g g / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain. kj / 100g

ISS Palvelut Ravintosisältö ruokalajeittain MS ESPOO Sivu: 1. Ruokalaji kcal / 100g g / 100g g / 100g g / 100g g / 100g g / 100g

Pohjolan makuja-menu 39,50 / henkilö

Kaukoitä-menu 34,00 / henkilö

ALKURUOKAT. * = Hieman tulinen **=Keskitulinen ***=Erittäin tulinen *****=2*erittäin tulinen L=Laktooston G=Gluteeniton

Melissa. Kanapyörykkä (L,M,G), Currykastike (L), Riisi, Jäävuori-Paprika-Persikkasalaatti*

Melissa. Kasvis makaronilaatikko (L), Kaali-tuorekurkku-pikkelssisalaatti*

Melissa. Lapin Amk:n opiskelijat. Keittolounas: 5,00 1,80 5,00 8,60 Lounas ja kasvislounas: 6,40 2,60 6,40 8,60

VALMISTETTU SUOMESSA MYYNTITUOTTEET TAKE AWAY PALVELUTISKI

ALKURUOAT. 1. KEVÄTKÄÄRYLEET Valitse: Broileri tai kasvis Sisältää: porkkanaa, kaalia, purjosipulia, sipulia ja lasinuudelia 6,00

Kanapyörykkä (L,M,G), Currykastike (L), Riisi, Karkea kurkkuraaste, Mustaherukkahillo*

MEGAZONE VANTAA MENUT

Melissa. Lapin Amk:n opiskelijat. Keittolounas: 5,00 1,80 5,00 8,60 Lounas ja kasvislounas: 6,40 2,60 6,40 8,60

Melissa. Jauheliha makaronilaatikko (L), Kaali-tuorekurkku-pikkelssisalaatti*

PIETARSAARI. ABC Pietarsaari Lounas AFTER EIGHT Lounas Alhambra Jeppis Lounas Maanantai, 03 Syyskuu 2018 (viikko 36)

Melissa. Jauheliha makaronilaatikko (L), Kaali-tuorekurkku-pikkelssisalaatti*

Kasvislounas Soijanakkikastike (G,L), Peruna, Jäävuori - Tomaattisalaatti *

SABZI SAMOSA 4, MEAT SAMOSA 4.50 MACHI KOFTA 4.50 ALU CHOP 6.50 SABZI PAKORA 4.00 CHINGRI PAKORA 6.00 MURGI TIKKA 7.50

Menu Lauantai lounas. Broileriruukku Curryä (M,G), Riisiä (M,G) Punajuuri-kauravuokaa (M, vegan)

Helsingin kaupunki Stadin ammattiopiston ruokalista 2016 OPETUSVIRASTO Abraham Wetterintie S/P/AO

Helsingin kaupunki Stadin ammattiopiston ruokalista 2015 OPETUSVIRASTO Abraham Wetterintie S/K

Melissa. Kanapyörykkä (L,M,G), Currykastike (L), Riisi, Jäävuori-Paprika-Persikkasalaatti*

KOULUJEN RUOKALISTA VK 51 LOUNAS KASVISRUOKA. TO Talon päivä Talon päivä. Jauhelihakastike M, täysjyväpasta *lämpimät kasvikset *raaste

Kasvislounas Soijanakkikastike (G,L), Peruna, Jäävuori - Tomaattisalaatti *

KOULUJEN RUOKALISTA VK 51 LOUNAS KASVISRUOKA. TO Talon päivä Talon päivä. Jauhelihakastike M, täysjyväpasta *lämpimät kasvikset *raaste

VARIAN RUOKALISTA VK 51 LOUNAS KASVISRUOKA. TO Talon päivä Talon päivä. Jauhelihakastike M, täysjyväpasta *lämpimät kasvikset *raaste

Henkilöstöravintola Kerttu

SPECIAL THAI MENU A LA CHEF MANIT POONHIRAN

LOUNAS Jauhelihakeitto M,L,G. PÄIVÄLLINEN Nakkistroganoff, perunat L,G. LOUNAS Kuorrutettu broilermureke, perunasose L,G

Ruokalista Vantaa, päiväkodit

Keitot / Soups. Alkuruuat / Starters

Juustoista kukkakali-porkkana-parsakaaligratiinia (VL,G,S,N), maissia

HENKILÖSTÖRAVINTOLA KERTTU

Kasvislounas Soijanakkikastike (G,L), Peruna, Jäävuori - Tomaattisalaatti *

Ruokalista Vantaa, Varia Aviapolis

VARIA RUOKALISTA VK 46 LOUNAS KASVISRUOKA. PE Makaronilaatikko M *salaatit Soija-makaronilaatikko L

Margherita. Tuoretomaatti, basilika, mozzarella. Färsk tomat, basilica, mozzarella. Fresh tomato, basil, mozzarella.

POPIA TOD PHAK SALAI Uppopaistettua Kasvis kevät kääryle jossa sisältää aitoa merilevää sekä

Ruokalista Vantaa, Varia Aviapolis 44

Päiväkodin ruokalista

Keitot / Soups. Alkuruuat / Starters

Kasvislounas Soijanakkikastike (G,L), Peruna, Jäävuori - Tomaattisalaatti *

Ruokalista

KOULUJEN RUOKALISTA VK 10 LOUNAS KASVISRUOKA. Nakkikastike M *perunat *Lämmin kasvis *raaste. Soija-nakkikastike M

VIIKKO 1 MAANANTAI TIISTAI

LOUNAS Tomaattinen jauhelihakastike, pasta tai peruna L. Lanttu-porkkana-punakaaliraaste JÄLKIRUOKA PÄIVÄLLINEN Itämainen broilerkeitto L,G

Yrttitarhan kasviskeitto (G,M), Kauraleipä, Tuorepala. Jauheliha-makaronilaatikko (L), Kaali-tuorekurkku-pikkelssisalaatti

LOUNAS Jauhelihakastike, pasta L. Lanttu-porkkana-punakaaliraaste JÄLKIRUOKA PÄIVÄLLINEN Itämainen broilerkeitto L,G. LOUNAS Kalakeitto L,G

ETURUOAT STARTERS. 2. KANA-PARSAKEITTO Chicken-aspargus soup. 3. KOLMEN MAUN KEITTO Three-ingredience soup. 4. MAISSIKEITTO Sweet corn soup

LOUNAS Jauhelihakastike, pasta L. Lanttu-porkkana-punakaaliraaste JÄLKIRUOKA PÄIVÄLLINEN Itämainen broilerkeitto L,G. LOUNAS Kalakeitto L,G

LOUNAS Possukastike, perunat L,G. Lanttu-porkkana-punakaaliraaste JÄLKIRUOKA PÄIVÄLLINEN Itämainen broilerkeitto L,G. LOUNAS Kalakeitto L,G

Pakkaus 1 kg, annoskokosuositukset; pääruoka 300gr/hlö, lisuke 150 gr/hlö

Makkarakastike (M), Peruna (G,M), Jäävuori - Tomaattisalaatti. Soijanakkikastike (M), Peruna (L), Jäävuori - Tomaattisalaatti

1. Linssikeitto M, GL 4,90 Kurkumalla maustettu kirkas keitto. 2. Kanakeitto L 5,90 Kermainen kanakeitto

LOUNAS Possukastike, perunat L,G. Lanttu-porkkana-punakaaliraaste JÄLKIRUOKA PÄIVÄLLINEN Itämainen broilerkeitto L,G. LOUNAS Kalakeitto L,G

LOUNAS Possukastike, perunat L,G. Lanttu-porkkana-punakaaliraaste JÄLKIRUOKA Luumukiisseli L,G PÄIVÄLLINEN Itämainen broilerkeitto L,G

Makkarakastike (M), Peruna (G,M), Jäävuori - Tomaattisalaatti. Soijanakkikastike (M), Peruna (L), Jäävuori - Tomaattisalaatti

Ruokalista Vantaa, Varia Aviapolis

LOUNAS Possukastike, perunat L,G. Lanttu-porkkana-punakaaliraaste JÄLKIRUOKA Luumukiisseli L,G PÄIVÄLLINEN Itämainen broilerkeitto L,G

espanjalainen kikherne -chorizokeitto

Alla Pollo. pizzapohja, tomaattikastike, juusto, ananas ja pariloitua kananpoikaa. Americana

Ruokalista Vantaa, koulut 44

Ruokalista Ateriat KOULUATERIAT

Alue-Aromi Ruokalista. Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai

LOUNAS Nakkistroganoff, perunat L,G. Cole Slaw-kaalisalaatti JÄLKIRUOKA PÄIVÄLLINEN Jauhelihakeitto M,L,G. LOUNAS Kermainen lohikeitto L,G

porkkana-lanttu-mandariiniraaste, sinappinen salaatinkastike (M,G,S,N,VEG)

Transkriptio:

Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 28.1.2019 Kotiruoka 1 JUUSTOKUORRUTETTU UUNIM 200 229,880 961,830 7,310 12,820 16,310 1,690 LAMMINPÄÄN LUMOUS-KASTIK 100 214,350 896,860 4,450 1,330 21,020 1,060 yhteensä 300 28.1.2019 Kasvisruoka 28.1.2019 PopUp1 28.1.2019 Keitto MUNAKOISOVUOKA MELANZAN 350 83,150 347,920 3,850 5,470 4,990 0,750 Salaatti, rucola 5 12,170 50,900 0,800 1,300 0,400 0,000 yhteensä 355 ITALIALAINEN TOMAATTIKASTIK 70 101,200 423,420 2,290 0,210 10,020 0,700 Broiler filee tuore 140 111,610 467,000 0,000 23,000 2,000 0,000 KEITETTY PASTA, PENNE 120 348,530 1458,300 66,720 9,670 4,200 1,080 yhteensä 330 MAISSI-SAVUJUUSTOKEITTO L 49,610 207,590 6,120 0,620 2,450 0,680 yhteensä Päivä yhteensä 1305

Sivu: 2 päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 29.1.2019 Kotiruoka 1 uusi2018 PORKKANAKERMAKAS 110 83,110 347,730 9,440 0,850 4,550 1,040 Korianteri, tuore 3 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 Kirjolohipyörykkä, Chipsters 200 225,020 941,500 7,000 15,300 14,800 0,900 yhteensä 313 29.1.2019 Kasvisruoka 29.1.2019 PopUp1 29.1.2019 Keitto papu18 KASVISMUNAKASVUOK 300 103,730 434,030 2,790 7,610 6,770 0,540 KEITETTY BASMATIRIISI M,G 120 267,700 1120,080 58,980 5,160 0,780 0,000 yhteensä 420 CURRY-LAKSA kanaliemi 300 57,670 241,310 1,330 0,240 5,650 0,250 Katkarapu, kuorittu, pakaste 80 67,300 281,600 0,000 15,000 0,700 1,700 Porkkana, kuorittu 30 28,010 117,200 5,300 0,700 0,400 0,000 Purjosipuli 10 21,100 88,300 2,400 1,900 0,400 0,000 Chili, tuore punainen 1 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 Korianteri, tuore 1 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 Nuudeli, riisi 30 359,170 1502,800 82,000 6,400 0,000 0,100 yhteensä 452 TOM YAM KASVISKEITTO 35,460 148,350 5,570 0,580 1,160 0,580 yhteensä

Sivu: 3 päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 Päivä yhteensä 1505 30.1.2019 Kotiruoka 1 BROILERIN KOIPIR. PÄÄRAAKA 390 208,990 874,440 0,000 16,670 15,560 0,900 BIRDY NAMNAMPOHJA L,G 120 102,340 428,200 13,490 1,570 4,530 1,130 NACHOLASTUT lisäkkeenä 10 464,020 1941,500 63,000 6,500 20,000 1,000 yhteensä 520 30.1.2019 Kasvisruoka PUNAJUURIPYÖRYKKÄ PÄÄRA 160 185,850 777,600 23,000 6,200 7,400 0,700 uusi PIPARJUURIJOGURTTIKAS 40 77,650 324,910 6,980 4,510 3,410 0,260 Lanttu, kuorittu 100 22,440 93,900 4,600 0,700 0,100 0,000 Ohratto, tomaatti, Myllärin 1k 120 307,550 1286,800 60,000 11,000 2,100 0,500 yhteensä 420

Sivu: 4 päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 30.1.2019 PopUp1 30.1.2019 Keitto FALAFELPIHVI L,G,M veaani 115 126,160 527,860 20,450 3,300 3,260 0,030 SEESAMI MAJONEESI M,G 40 377,810 1580,780 5,220 1,040 38,800 1,210 Salaatti, amerikan leikattu Apetit 20 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 PUNAKAALI-COLESLAW M,G,V 40 50,960 213,230 5,090 1,010 2,880 0,110 Maustekurkkuviipale Menu 20 18,570 77,700 3,000 0,900 0,300 1,600 rilli MAUSTEISET LOHKOPERU 200 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 Tomaattiketsuppi 10 100,450 420,300 23,300 1,200 0,100 3,100 Sämpylä, Brooklyn burer, LM 70 70 266,370 1114,500 47,000 8,500 4,500 1,050 Tomaatti 20 18,160 75,980 3,300 0,700 0,210 0,000 yhteensä 535 KUKKAKAALISOSEKEITTO 37, 156,160 5,070 0,940 1,420 0,430 yhteensä Päivä yhteensä 1795 31.1.2019 Kotiruoka 1 POPUP BAZELLA WRIZ 225 108,070 452,160 5,850 6,480 6,380 0,200 yhteensä 225

Sivu: 5 päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 31.1.2019 Kasvisruoka 31.1.2019 PopUp1 31.1.2019 Keitto Ruokabanaanipihvi 60 Laerblad 120 165,600 692,900 24,000 2,900 6,200 0,940 Afrikka SITRUUNA-TAGINEKAST 50 153,500 642,250 11,660 4,120 9,840 1,060 LÄMMIN BULGUR M 120 294,730 1233,200 48,520 9,410 6,540 0,740 yhteensä 290 TALON LIHAPULLAT broileri-peko 150 48,850 204,390 1,020 3,880 3,190 0,980 LÄMMIN BULGUR M 120 294,730 1233,200 48,520 9,410 6,540 0,740 TUORETOMAATTIKASTIKE M,G 80 171,890 719,190 3,550 1,110 16,840 0,140 Salaatti, rucola 2 12,170 50,900 0,800 1,300 0,400 0,000 yhteensä 352 HERKKUSIENIKEITTO 38,290 160,190 2,610 0,510 2,820 0,530 yhteensä Päivä yhteensä 1187 1.2.2019 Kotiruoka 1 JAUHELIHALASAGNE testaus 420 162,750 680,960 13,970 7,140 8,470 0,530 yhteensä 420

Sivu: 6 päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 1.2.2019 Kasvisruoka 1.2.2019 PopUp1 1.2.2019 Keitto rv TOFU-MASSAMANCURRY G M 250 176, 737,750 11,280 5,220 12,030 0, KEITETTY BASMATIRIISI M,G 120 267,700 1120,080 58,980 5,160 0,780 0,000 GRILLATTU KUKKAKAALI M, G 100 40,770 170,600 2,200 1,800 2,700 0,520 yhteensä 470 Kirjolohi, file, C-leikattu Chipsters 150 168,160 703,600 0,000 16,800 11,000 0,000 SELJANKA PERUSKEITTOPOHJ 250 25,750 107,750 5,050 0,700 0,270 0,240 yhteensä 400 BATAATTI-CURRYKEITTO veaa 300 37,420 156,570 6,440 0,740 0,910 0,130 yhteensä 300 Päivä yhteensä 1590 Sivuja yhteensä: 6

Sivu: 7 päivä / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 / 100 Sivuja yhteensä: 7