Mikkelin seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry

Mikkelin seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry Mikkelin seudun Muisti ry SPR Omaishoitajien tukitoiminta Omaiset mielenterveystyön tukena Itä-Suomi ry

Tämä toimintakalenteri on tarkoitettu kaikille Mikkelin seudun ja lähikuntien pitkäaikaissairaiden ja vammaisten omaisille ja omaishoitajille. Tavoitteena on jakaa tietoa omaisille suunnatuista eri tukimuodoista Mikkelin seudun alueella. Omaisjärjestöjen toimintakalenteriin on koottu Mikkelin alueen omaisjärjestöjen, SPR:n ja seurakuntien järjestämät tukimuodot sekä keskeisimmät kuntien tukipalvelujen yhteystiedot. Kalenterin ovat koonneet yhteistyössä seuraavat järjestöt: Mikkelin seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry, Omaiset mielenterveystyön tukena Itä-Suomi ry, SPR Omaishoitajien tukitoiminta ja Mikkelin seudun Muisti ry. Oppaan päivityksestä vastaa Maarit Väisänen p.044-308 4860 vaisanen.maarit@gmail.com. Lisätietoja kuntien palveluista saa alueen omaishoidosta vastaavilta työntekijöiltä. Omaishoidosta vastaavien yhteystiedot löytyvät tästä oppaasta. Tietoa Mikkelin alueen ikäihmisille suunnatuista palveluista ja toiminnoista löytyy myös Mikkelin kaupungin ikäihmisten palveluoppaasta, jota saa mm. seniorisentteristä ja yhteispalvelupisteistä. Ikäihmisten palveluoppaan voi myös tulostaa internetsivuilta: www.mikkeli.fi mikkeli-tieto/julkaisut/ikäihmisten palveluopas 2

Mikkelin kaupunki haluaa kehittää omaishoitajille tarjoamaansa tukea ja palveluja. Mikkelin ammattikorkeakoulun opiskelijat tekevät kevään 2012 aikana kyselyn mikkeliläisille, seuraa tiedotusvälineitä ja osallistu! Luento-/keskustelutilaisuudet 13.3. klo 12 15 Kelan etuudet (Kelan edustaja) 10.5. klo 12 15 Omaishoito ja sitä tukevat palvelut (kotihoidon ohjaaja Lea Makkula ja sosiaaliohjaaja Aija Laasonen Vapaa pääsy. Molemmat tilaisuudet SPR:n tiloissa (Otavankatu 20) Omaishoitajille ja läheisille suunnatut yhteiset retket Kesäretki Savonlinnaan kesäkuussa sekä kesäteatteriretki lähialueelle. Ilmoittautumiset p. 0400 802 235 Omaisille tarkoitetut ryhmät ovat kaikille avoimia eikä edellytä järjestöjen jäsenyyttä eikä virallista omaishoidontukipäätöstä Muusta omaisille suunnatusta toiminnasta löytyy lisää tietoa Länsi-Savon järjestöpalstalta kyseisten järjestöjen ilmoituksista

Mikkelin seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry OHJAUSTA JA NEUVONTAA LÄHEISIÄÄN HOIVAAVILLE Tarjoamme ohjausta ja neuvontaa esim. omaishoidon sosiaaliturvaan, palveluihin, loma- ja kuntoutusasioihin liittyen. Palvelu on maksutonta. Järjestämme myös retkiä ja tapahtumia arjen piristykseksi. Tapahtumistamme ilmoitamme 4x vuodessa ilmestyvässä jäsenkirjeessämme, sunnuntaisin Länsi-Savon järjestöpalstalla sekä osoitteessa www.mikkelinseudunomaishoitajat.fi Lisätietoja: Leena Herranen p.0400 802 235 leena.herranen@kolumbus.fi Maarit Väisänen p.044 308 4860 vaisanen.maarit@gmail.com TAPAAMISIA YHDISTYKSEN TOIMISTOLLA (Savilahdenkatu 18 A 4) keväällä 2012 Ma 12.3. klo 17.00 Ma 23.4. klo 17.00 Toukokuussa Tunnistatko aivohalvauksen oireet (Helvi Janhunen, Altti-projekti) Voisiko kyse olla masennuksesta? (Eija Muhonen psykiatrian sairaanhoitaja) Kuinka teen yhteistyötä ammattihenkilöstön kanssa (Annikki Pursiainen)

Mikkelin seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry Omaishoitajien valtakunnallinen neuvontapuhelin p. 020 780 6500 päivystää ma to klo 9 15. Omaishoitajille suunnattu keskustelupalsta osoitteessa www.omaishoitaja.fi VERTAISTUKIRYHMÄT LÄHEISIÄÄN HOITAVILLE Vertaistukiryhmämme ovat avoimia kaikille omaistaan/läheistään hoitaville. Osallistuminen ei edellytä jäsenyyttä tai omaishoidon tukea! Mikkeli: Naisten keskusteluryhmä seurakuntakeskuksen Aulakammarissa klo 13 14.30. Tapaamiset 7.3., (kryptan kahvio), 11.4. ja 9.5. Käsityöryhmä Esteryn tiloissa ( Otto Mannisen katu 4) Tapaamiset 7.3., 18.4. ja 9.5. klo 13 15. Perusteilla miesten ryhmä, seuraa ilmoittelua! 5

Mikkelin seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry OMAISHOITAJIEN VERTAISTUKIRYHMÄT Anttola Ryhmä kokoontuu Anttola-talon Pitkälahdenkammarissa 1 x kuukaudessa tiistaisin klo 12.00-13.30. Tapaamiset: 13.3., 10.4. ja 15.5. Haukivuori Ryhmä kokoontuu Työnkulmassa (Suojatie 16) joka kuukauden parillinen keskiviikko klo 13.00. Ensimmäinen tapaaminen on ke 11.1. Hirvensalmi Ryhmä kokoontuu Palvelukeskuksen monitoimitilassa (Heikinniementie 9) 1 x kk. Tapaamiset ke 14.3.,18.4. ja 25.5. klo 12.00-14.00. (ruokailu klo 11.30 alk.) Hoidettava läheinen voi olla päivätoimintaryhmässä kokoontumisen ajan. Lisätietoja Lea Liukkonen p. 040 778 8812. Juva Ryhmä kokoontuu Juvakodilla (Verstaassa) pääsääntöisesti kuukauden viimeisenä tiistaina klo 12.30 14.00. Hoidettavat läheiset voivat olla tarvittaessa päiväkeskuksen puolella. Lisätietoja vs.palveluohjaaja Elisa Hänninen p. 040 7094 285. Kangasniemi Hyvän toivon kahvila joka Keskustie 16 päätyhuoneisto. Lisätietoa Ulla Riikoselta p. 040 731 6918.

Mikkelin seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry Mäntyharju Omaishoitajien vertaisryhmä kokoontuu Mäntyharjun seurakunnan Tuttavantuvalla joka kuukauden viimeinen torstai klo 11.00-13.00 Tapaamispäivät 29.3., 26.4. ja 31.5. Pertunmaa Vertaisryhmästä lisätietoja Merja Antinniemi p. 040 548 7598. Puumala Ryhmä kokoontuu joka kuukauden ensimmäinen keskiviikko klo 11.00-13.00 Ystäväpirtissä. Lisätietoja Pirjo Luukkonen p. 050-591 7295. Ristiina Omaishoitajat kokoontuvat kerran kuukaudessa Palvelukeskus Vaarinsaaressa, jonne voi ryhmän ajaksi tuoda myös omaishoidettavan. Lisätietoja: Jaana Viitikka p.040-741 7043 tai Sisko Pöntinen- Pusa p. 040-861 3328. Suomenniemi Omaishoitajien vertaisryhmä kokoontuu palvelukeskus Metsätähdessä omaishoitajien pyynnöstä. Lisätietoja: Tuula Kauppi p. 040 772 8293

Suomen Punainen Risti SPR YSTÄVÄPALVELU SPR:n vapaaehtoistyöntekijää voit kysyä ystäväntoiminnanvälittäjältä Eeva Taavilalta maanantaisin klo 17.00 20.00 p. 044 706 1466. OMAISHOITAJIEN TAPAAMISET SPR Omaishoitajien tukitoiminta järjestää omaishoitajien tapaamisia Mikkelissä, Ristiinassa, Haukivuorella ja Mäntyharjulla. Seuraa Länsi-Savon menovinkkejä Viikkosetin ja Kaupunkilehden menovihjeitä. Lisätietoja ryhmistä aluetyöntekijä Eeva Rossilta p. 040-8099 526 tai eeva.rossi@redcross.fi. Mikkeli Kokoonnumme SPR aluetoimistolla (Otavank. 20) klo 13.00. pe 24.2., pe 30.3., pe 27.4., pe 25.5.,pe 31.8. Ristiina Kokoontuminen Vaarinsaaressa klo 13.00 ti 28.2., ti 27.3., ti 24.4., ti 29.5., ti 28.8. Lisätietoja Leena Pasanen p. 040 566 5123 tai Airi Pekkanen p. 752 5537. Haukivuori Kokoonnumme Työnkulmassa (Suojatie 16) Lisätietoja Tuula Huotari p. 050 369 8957 tai Terttu Leppänen p. 040 5403 705. Mäntyharju Mäntyharjulla alkaa kevään aikana hyvinvointia omaishoitajan arkeen-kokonaisuus. Osallistujille ilmoitetaan asiasta tarkemmin. Lisätietoja Eeva Rossilta.

Omaishoitoperheille suunnatut tuetut lomat ja kuntoutuskurssit OMAISET JA LÄHEISET -LIITTO RY:N LOMATOIMINTA Omaishoitajalomat ja Kelan kuntoutuskurssit on tarkoitettu sinulle, joka autat läheistäsi selviytymään arjessa. Omaishoitajaloma tuo pienen tauon arkeen. Loma kokoaa yhteen samankaltaisessa tilanteessa olevia tai samoista asioista kiinnostuneita omaishoitajia. Osa lomista on tarkoitettu omaishoitajalle ja apua tarvitsevalle läheiselle yhdessä. Lisätietoa lomista/kuntoutuskursseista sekä hakemuslomakkeita saat liiton kurssisihteeriltä p. 020 7806 533 sekä paikallisyhdistyksestä Leena Herraselta p. 0400 802 235 tai Maarit Väisäseltä p. 044 308 4860. Löydät lisätietoa myös osoitteesta www.omaishoitajat.fi/lomatja-kuntoutus. OMAISET MIELENTERVEYSTYÖN TUKENA ITÄ-SUOMI RY:N LOMATOIMINTA Oma ry järjestää omaisille ja perheille tuettuja lomia yhteistyössä lomajärjestöjen kanssa. Kysy lisää p. 040 586 7359 MUISTISAIRAIDEN JA HEIDÄN OMAISTENSA LOMATOIMINTA Mikkelin seudun Muisti ry järjestää yhteistyössä Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry:n kanssa lomatoimintaa Kyyhkylässä. Kysy lisää: Maarit Kainulainen p. 09-241 84 06 tai 040 536 6058. 9

Mikkelin seudun Muisti ry MUISTISAIRAIDEN JA OMAISTEN VERTAISTUKIRYHMÄT Mikkelissä Oikosulkukerho kokoontuu Tenholan päivätoiminnan tiloissa, Maaherrankatu 31, tiistaisin klo 16.00-18.00. Yhteyshenkilö Marketta Evola 0400-320 707. Juvan vertaistukiryhmä kokoontuu joka kuukauden toinen keskiviikko Juvakodin verstaalla, Sairaalatie 6, klo 10.00-12.00. Yhteyshenkilö Tiina Honkanen 040-559 2000. Joroisten vertaistukikerho kokoontuu Perhekeskus Kuperkeikassa, Opintie 5. Yhteyshenkilö on Tiina Honkanen 040-559 2000. Kangasniemen vertaistukiryhmän kokoontumiset jatkuvat keväällä, yhteyshenkilö Päivi Suuniittu 0400-539 007. Muistisairaiden läheisille maksuton tukipuhelin (päivittäin klo 17-21) puh. 0800 9 6000 Muistiliiton internet-sivuilla on keskustelupalsta omaisille osoitteessa www.muistiliitto.fi 10

Mikkelin seudun Muisti ry OMAISHOITAJIEN NÄYTELMÄRYHMÄ VIRTAPIIRI Omaishoitajat tekevät omannäköistä teatteria omasta elämästään maanantaisin klo 13.30-15.30 Puistokatu 1, Mikkeli. Lisätietoja Marketta Evola, 0400-320 707. Pieksämäelle on suunnitteilla oma ryhmä. Lisätietoja Erkki Saukkoselta, 040-552 0305. MUISTIKAHVILA Muistikahvilaan voit tulla keskustelemaan muistiin liittyvistä asioista, jos oma tai läheisen muistin heikkeneminen huolestuttaa. Mikkelin setlementin Sentraalissa, Porrassalmenk. 28 maanantaisin 12.3., 2.4. ja 7.5. klo 12.00 Mikkelin setlementin Haukivuoren Takkatuvalla, Keskustie 53 perjantaisin 9.3, 13.4 ja 11.5 klo 9.30. Lisätietoja muistikahviloista Jaana Paasonen, 044-0300 618. MUISTIKOULU Mäntyharjulla Taruvuoren kerhohuoneella torstaisin 15.3., 22.3., 29.3., 12.4. ja 19.4. klo 13.00-14.30. Tiedustelut Päivi Suuniittu, 0400-539 007. ULKONA KAIKEN IKÄÄ LIIKUNTARYHMÄ Ulkojumppa Mikkelin tuomiokirkon pihalla torstaisin klo 9.15-9.45. Huonolla säällä jumpataan seurakuntakeskuksen sisätiloissa. Lisätietoja ryhmästä Päivi Suuniittu 0400-539 007. Jos tarvitset kävelyseuraa tai kyytiä jumppapaikalle, vapaaehtoisapua voi kysyä diakoniatyöntekijä Mari Ylöseltä 0400-143 232.

Mikkelin seudun Muisti ry YKSINÄISYYDEN TORJUNTA RYHMÄT Yksinäisyyden torjuntaryhmät sisältävät muistelua, älynystyröiden vaivausta, ajankohtaisia aiheita, kiinnostavia keskusteluja ja muistijumppaa. Kysy lisää: Kaija Smolander p. 044-304 8797 ESTERY /VETO-projekti Päivi Suuniittu p. 0400-539 007 Muistiluotsi Mikkelin yksinäisyyden torjuntaryhmä kokoontuu aina parittoman viikon perjantaisin klo 13-15 ESTERY -talolla, Otto Mannisenkatu 4. Yksinäisyyden torjuntaryhmiä on myös Hirvensalmella, Pertunmaalla, Joroisissa, Juvalla, Ristiinassa, Mäntyharjulla ja Kangasniemellä. Kysy tarkempaa tietoa ryhmien kokoontumisista Päivi Suuniitulta 0400-539 007. KOSKETTAAKO MUISTISAIRAUS SINUA? Tietoa sairauksista sekä Muistiluotsin ja VALMU hankkeen tukimahdollisuuksista sairastavien läheisille ja perheenjäsenille Mikkelin pääkirjaston Mikkeli salissa keskiviikkona 25.4. klo 18.

Mikkelin seurakuntayhtymä OMAISHOITAJIEN RYHMÄT Naisten keskusteluryhmä kokoontuu seurakuntakeskuksen Aulakamarissa keskiviikkoisin klo 13.00-14.30 Kokoontumispäivät: 11.1., 8.2., 7.3., (kryptan kahvio), 11.4., ja 9.5 Lisätietoja ryhmästä: Diakonissa Tiina Lairikkala puh. 0400 143 238 TAPAHTUMIA 21.3. seurakuntapäivä Mikkelin tuomiokirkkoseurakunnassa klo 9 3.5. leiripäivä Susiniemen leirikeskuksessa 26.9. virkistyspäivä Anttolan seurakunnassa Tarkemmat tiedot: Kirkolliset ilmoitukset, Länsi-Savo, Kahtamoinen, www.mikkelinseurakunnat.fi Palveleva puhelin p. 010190071 Su to klo 18-01 ja pe la 18-03

Mikkelin seurakuntayhtymä VAPAAEHTOISTYÖ Kysy seurakunnan vapaaehtoistyöntekijää Mari Ylönen p. 0400 143 232 YHTEYSTIETOJA Anttolan seurakunta Diakonissa Reetta Sirkiä p. 0400 143 452 Haukivuoren seurakunta Diakoni Anna-Liisa Kiviaho-Leinonen p. 0400 143 434 Mikkelin maaseurakunta Diakonissa Outi Reponen p. 0400 143 429 Mikkelin tuomiokirkko seurakunta Vs. diakoni Tiina Lairikkala p. 0400 143 238 Mikkelin seurakuntayhtymän yhteisen diakoniatyön järjestämiin tapahtumiin voi ilmoittautua oman seurakunnan diakoniatyöntekijälle. 13

Omaiset mielenterveystyön tukena Itä-Suomi ry Vertaistukiryhmät Mikkelissä OMA ry:n tiloissa, Savilahdenkatu 18 A 4 Avoin ryhmä kokoontuu keskiviikkoisin: 25.1., 8.2., 7.3., 21.3., 11.4., 2.5. ja 23.5. klo 17.30 19.00. Vetäjinä omaistyöntekijä Stina Miettinen puh. 040 586 7359 ja vertaisohjaaja Heli Manninen. Ryhmä syömishäiriöistä kärsivien läheisille kokoontuu keskiviikkoisin: 11.1., 1.2., 22.2., 28.3., 18.4. ja 9.5. klo 18.00 19.30. Vetäjinä omaistyöntekijä Stina Miettinen p. 040 586 7359 ja vertaisohjaaja Anja Marttinen. Suljettu ryhmä (johon ei mahdu uusia) kokoontuu tiistaisin 10.1.,31.1., 21.2., 13.3., 3.4., 24.4. ja 15.5. klo 17.30 19.00. Vetäjinä omaistyöntekijä Stina Miettinen p. 040 586 7359 ja vertaisohjaaja Eija Muhonen. OTA HUOLI PUHEEKSI Puhelinpäivystys Keskiviikkoisin klo 17 19 p. 040 556 4292

Omaiset mielenterveystyön tukena Itä-Suomi ry Puhelinvertaisryhmiä on viisi (puolisojen, vanhempien ja sisarusten ryhmät). Ryhmiin ilmoittaudutaan Tiina Puraselle p. 040 715 7431 tai tiina.puranen@omary.fi tai yhdistyksen nettisivujen www.omary.fi kautta. Uusia ryhmiä perustetaan sitä mukaa, kun uusia ilmoittautuneita tulee. Ryhmät kokoontuvat kuusi kertaa viikon välein n. 1 h 15 min kerrallaan sovittuna aikana. Sinä tarvitset ainoastaan tavallisen kännykän ja rauhallisen paikan puhua. Ryhmässä voi olla korkeintaan viisi jäsentä + vetäjä Tiina. Puhelut eivät maksa sinulle mitään. Ryhmä toteutetaan puhelinkokouksena. Voit tiedustella ryhmistä omaistyöntekijä Stina Miettiseltä p. 040 586 7359. Lähisuhdeväkivalta sairastuttaa luento/keskustelutilaisuus 14.3. klo 17.30 OMA ry:n toimistolla Savilahdenkatu 18 A 4. Alustajana kokemuskouluttaja Sirkka Pakarinen. Tiedustelut ja ilmoittautumiset 9.3. mennessä omaistyöntekijä Stina Miettiselle p. 040 586 7359 tai stina.miettinen@omary.fi Virkistyspäivä lauantaina 5.5. klo 13 16 luonnossa. Paikka ja ohjelma ilmoitetaan myöhemmin. Akuuttipsykiatrian poliklinikka, päivystävä sairaanhoitaja p. 044 351 631 Psykiatrian poliklinikka p. 015 351 5235 Lastenpsykiatrian poliklinikka p. 015 351 2374

Yhteystietoja / Mikkelin kaupunki OMAISHOIDON TUKIASIAT omaishoidontuki, palveluseteli ateria-, kauppa- ja asiointipalvelut Kotihoidon ohjaaja Lea Makkula p. 015 194 4016 tai p. 044 794 4016 Sosiaaliohjaaja Sari Kemppainen p. 050 311 7136 HYVÄN OLON KAHVILA-TOIMINTA Mikkelin kaupungin kotihoito järjestää yhteistyössä Kyyhkylän kuntoutuskeskuksen kanssa läheistään hoitaville omaishoitajille Hyvän olon kahvila-toimintaa Kotihoidon ohjaaja Lea Makkula p. 015 194 4016 tai 044 794 4016 TURVAPALVELUT turvapuhelin, lisälaitteet ja muu hoivateknologia Lisätietoja: sosiaaliohjaaja Tessa Mykkänen p. 044 794 5588 tai sosiaaliohjaaja Paula Lappi p. 044 794 4935 APUVÄLINEET Apuvälineyksikkö Moisiontie 11 B (entinen puutyöhalli) ma-to klo 8.00-16.00 ja pe 8.00-15-00 p. 044 351 6511 LYHYTAIKAISHOITO SAS-hoitaja Tiina Lampinen puhelinaika arkisin klo 9.00 11.00 p. 015 194 4014 KOTIHOITO Kotihoidon toimisto p. 015 194 4380 Osastonhoitaja Pia Pulkkinen p. 015 194 4381

Yhteystietoja / Mikkelin kaupunki MUISTINEUVOJAT JA MUISTIHOITAJAT Mikkelin kaupungin kotihoito: muistineuvoja Eija Immonen p. 044 794 4379 muistineuvoja Anja Aho p. 050 311 7158 Parhaiten puhelimella tavoitettavissa arkisin klo 8.30-9.00, jos puhelimeen ei vastata, voi vastaajaan jättää yhteystiedot yhteydenottoa varten. Seniorisentterin muistipoliklinikka on suunnattu mikkeliläisille yli 75-vuotiaille muistihoitaja Orvokki Tuukkanen p. 044-794 5856 Parhaiten tavattavissa puhelimitse ma - pe klo 8.00 9.00 sekä ti, to klo 9.00 12.00. VAMMAISPALVELU Vammaispalvelulain mukaiset palvelut; palveluasuminen, asunnonmuutostyöt, kuljetuspalvelut, tulkkipalvelut, kehitysvammaisten ja alle 65-vuotiaiden omaishoidontuki. Vammaispalvelun erityistyöntekijät: Arja Brotkin p. 015 194 2330 tai 044 794 2330 Anne Hyytiä-Hassinen p. 015 194 2325 tai 044 794 2325 Kehitysvammahuollon palveluohjaajat: Arja Tirronen p. 015 194 2331 tai 044 794 2331 Raili Puntanen p. 015 194 2354 tai 044 794 2354 PÄIVÄTOIMINTA Päivätoiminnan esimies Pirjo Sajapuro p. 044 794 5186 Päiväkeskus, Kiiskinmäenkatu 2 p. 015 194 3311 Tenholan päivätoiminta p.015-162 274 tai 044 794 5389

Yhteystietoja / Mikkelin kaupunki SENIORISENTTERI Ehkäisevän työn palvelupiste Kiiskinmäenkatu 2, 50130 Mikkeli Puhelinneuvonta ja ajanvaraus: ti - to klo 9.00-12.00 p. 050 311 7157 Omahoitopiste (avoinna ti - to 9.00-12.00) tietoa ikäihmisille suunnatuista palveluista ohjeita ja esitteitä itsehoidon tueksi mahdollisuus mm. verenpaineen mittaukseen nettinurkka Ikäneuvonta (ma - pe ajanvarauksella) maksuton palvelu kaikille yli 65-vuotiaille ohjausta, neuvontaa ja palvelutarpeen arviointia Ennakoivat kotikäynnit suunnattu mikkeliläisille 80 vuotta täyttäville palvelun tarpeen ennakointi, palveluista tiedottaminen ja asumisen tukeminen vapaaehtoinen ja maksuton Muistipoliklinikka suunnattu mikkeliläisille yli 75-vuotiaille, joilla on muistiongelmia lääkärin vastaanotto lähetteellä OMAISHOITAJIEN JA OMAISHOIDETTAVIEN LIIKUNTARYHMÄT Ryhmät kokoontuvat keskiviikkoisin klo 12.00-13.00 Maksuton kuljetus torin laidalta klo 11.30. Omaishoitajien ryhmä Rantakeitaalla Rantakylässä. Kysy lisää Matti Poutiainen p. 044 794 24 06 Omaishoidettavien ryhmä Graanin palvelukeskuksen kuntosalilla. Ohjaaja Rauno Kallo p. 040 530 3172

Muita yhteystietoja KELA Yleinen asumistuki p. 020 692 201 Eläkkeensaajan asumistuki, hoitotuki ja eläkeasiat p. 020 692 202 Kuntoutusasiat p. 020 692 205 Vammaisen hoitotukiasiat p. 020 692 211 Korttiasiat p. 020 692 203 Sairastamiseen liittyvät korvausasiat p. 020 692 204 MIKKELIN SETLEMENTTI Mikkelin Setlementti ry ylläpitää ikäihmisten matalankynnyksen kohtaamispaikkoja neuvontaa ja opastusta arjesta selviytymisessä informoi ajankohtaisista asioista tuottaa ohjattua viriketoimintaa toimittaa kirjastopalveluita kotiin Lisätietoja: Toiminnanjohtaja Elina Lehmusoksa p. 050 529 3361 Eijaliisa Kuva p. 050 557 8773 Sentraali Porrassalmenkatu 28 50100 Mikkeli Haukivuoren takkatupa Keskustie 53 51600 Haukivuori, p. 044 558 9128 VIOLA VÄKIVALLASTA VAPAAKSI RY p. 015 365 330 www.violary.fi

Muita yhteystietoja ELIXIIRI Elixiiri on Mikkelin ammattikorkeakoulun sosiaali- ja terveysalan opiskelijoiden oppimisyksikkö. Elixiiristä saa apua toipilasvaiheen hoidossa, huolenpidossa ja kuntoutuksessa. Opiskelijat voivat tehdä pienimuotoisia toimenpiteitä kuten verenpaineen mittausta. Lisäksi opiskelijoita voi kysyä saatto- tai asiointiavuksi tai seuraksi omaishoidettavalle. Tarvittaessa tehdään myös kotikäyntejä Mikkelin lähialueella. Elixiirissä on seniorineuvolatoimintaa. Avoinna ma - to klo 8-16, pe klo 8-12. Yhteystiedot: Porrassalmenkatu 26, 50100 Mikkeli p. 015 355 6669 ESTERY Etelä-Savon sosiaali- ja terveysalan järjestöjen tuki ry Otto Mannisenkatu 4, 50100 Mikkeli p. 045-3274774 arkisin kello 9.00-14.00. ESTERY -talolla järjestetään jäsenjärjestöjen ja VETO -projektin tapahtumia, infotilaisuuksia ja luentoja. Seuraa Länsi-Savon menovinkkejä. Tapahtumista tiedotetaan myös internet-sivuilla www.estery.fi. VETO- projektin yhteystiedot: http://veto.estery.fi projektipäällikkö Tina Aalto p. 044-2720260 projektityöntekijä Kaija Smolander p. 044-3048797 WEP-projekti Mikkelin Seudun Invalidit ry:n Wep -avustajakeskus järjestää vammaisten henkilöiden avustamistoimintaa Mikkelin seudulla. Avustajan voi saada mm. vapaa-ajan harrastuksiin, asiointiin, keskustelukaveriksi. Kysy lisää: projektipäällikkö Annastiina Vesterinen p. 040 768 0950

Mikkelin lähialueiden kunnat Hirvensalmen kunta / omaishoitoasiat vs. vanhustyönjohtaja Leena Torniainen p. 050-375 4852 Hirvensalmen seurakunta / diakoniatyö diakoniatyöntekijä Riitta Heimari p. 040-014 36 94 Juvan kunta / omaishoitoasiat Vs.palveluohjaaja Elisa Hänninen p. 040 709 4285 Juvan seurakunta / diakoniatyö diakoni Saija Grün p. 0440 340989 ja diakoni Maarit-Hannele Sutinen p. 0440 340990 Kangasniemen kunta / omaishoitoasiat kotipalveluohjaaja Ulla Riikonen p. 040 731 6918 Kangasniemen seurakunta / diakoniatyö diakonissa Eija Nojonen p. 0400 143 605 diakoni Kaisa Käräjämies p. 0400 143 606 Mäntyharjun kunta / omaishoitoasiat Ma, Ke, Pe klo 9 11 p. 0400 241 129 Mäntyharjun seurakunta / diakoniatyö diakoni Minna Pennanen puh. 0400 143 636 diakoni Teija Tuomela puh. 0400 143 637 21

Mikkelin lähialueiden kunnat Pertunmaan kunta / omaishoitoasiat Kotikäynnit omaishoitotilanteen selvittämiseksi: muistisairaat asiakkaat Merja Antinniemi p. 040-548 7598 vanhusasiakkaat (muut kuin muistiasiakkaat) kodinhoitaja Seija Toivanen puh. 050-389 5597 muut asiakasryhmät, kuten mm. kehitysvammaiset lapset johtava hoitaja Maija Loponen p. 050-389 5558 Omaishoitajien vertaisryhmä Merja Antinniemi p. 040 548 7598 Pertunmaan seurakunta / diakoniatyö diakoni Marjaleena Kemppainen p. 0400 143 710 tai Päivi Kämppi p. 0400 143 711 Puumalan kunta / omaishoitoasiat avo- ja hoivapalvelujohtaja Raija Hakala-Ewing p. 015 888 9400 Puumalan seurakunta / diakoniatyö diakoni Riitta Sjöblom p. 015 775 3315, 050 4019 565 Ristiinan kunta / omaishoitoasiat avopalveluiden esimies Sisko Pöntinen-Pusa p. 040 861 3328 Ristiinan seurakunta / diakoniatyö Diakoni Heidi Päivärinta p.0400 143 667 Suomenniemen kunta / omaishoitoasiat vanhustyön esimies Tuula Kauppi p. 040 772 8293 Suomenniemen seurakunta / diakoniatyö diakoni Irene Wirilander p. 0400 143 722

Omaisjärjestöjen toimisto Savilahdenkatu 18 A 4 50100 Mikkeli Mikkelin seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry Leena Herranen p. 0400 802 235 leena.herranen@kolumbus.fi Maarit Väisänen p. 044 308 4860 vaisanen.maarit@gmail.com Omaiset mielenterveystyön tukena Itä-Suomi ry SPR Omaishoitajien tukitoimintahanke Stina Miettinen p. 040 586 7359 stina.miettinen@omary.fi Eeva Rossi p. 040-8099 526 eeva.rossi@redcross.fi Mikkelin seudun Muisti ry Päivi Suuniittu p. 0400 539 007 paivi.suuniittu@mikkelinseudunmuisti.fi Tiina Honkanen p. 040 559 2000 tiina.honkanen@mikkelinseudunmuisti.fi Jaana Paasonen p. 0440 300 618 jaana.paasonen@mikkelinseudunmuisti.fi Pauliina Kinnunen p. 040 356 4468 pauliina.kinnunen@mikkelinseudunmuisti.fi SPR Omaishoitajien tukitoiminta Otavankatu 20 50130 Mikkeli Eeva Rossi puh. 040-8099 526 eeva.rossi@redcross.fi