Rata A / L-1 Kanneltie kasin pihalle

Samankaltaiset tiedostot
Rata F / L-1 Kanneltie kasin pihalle

Ratamestarin analyysiä muutamista avainväleistä eri radoilta

Reittianalyysi Osakilpailu 6 Huittinen. RTM Jukka-Pekka Seppänen

REITTIANALYYSI MILA SPECIAL 1 SÖRNÄINEN, KATRI VALAN PUISTO

WSC7 analysointia Vanha-Ulvila

Firmaliiga Högbacka

Reittianalyysi Osakilpailu 4 Rauma, Tarvonsaari. RTM Anni Heikkonen & Henrik Väisänen

SPRINTTISUUNNISTUS. Kuinka kehittyä sujuvaksi rintteriksi

Reittianalyysi Osakilpailu 8 Eurajoki, Kaharinmäki. RTM Riku Juhala ja Saku Asikainen

Havaintoja suorituksista. Esimerkit: Kainuun Rastiviikko Puolanka 2016 KLL Kajaani 2016 Havaintoja ja kokemuksia Kainuun Rastiviikoilta v.

Mannermainen suunnistus

Fiskarsin AM-sprintin rata-analyysi

Väylä 1 - Ei niin helppo startti

SEISAN 1(12) SEISAN. 1. Yoi

Suunnistuskartan uudet kuvausohjeet. Uusilla ohjeilla julkaistut kartat täysimääräisesti käyttöön vuoden 2018 alusta alkaen ISOM2017

LÄNNENRATSASTUKSEN RATAPIIRROKSET

Mikä on SUUNNISTUSTAIDON ja SUORITUKSEN kannalta oleellista. Treenipäivä Orimattilassa

v 8 v 9 v 5 C v 3 v 4

Kisaopas. Triathlonin SM-pikamatka ja perusmatkan. kuntosarja Nurmijärvi. Hyvinkään Pyöräilijät

Ukkohallan opit vs kuinka suunnistan Paljakassa?

Baletin. kärkitossujen. nauhoitusohjeet.

LÄNNENRATSASTUKSEN RATAPIIRROKSET

SYYS-SRA Rastit

Syötteen PSM-tempon yleisopastus ja reittikuvaukset


Sininen Nopea Katse Vaihto Punainen Kesto

NORDENSKIOLDINKADUN KATUSUUNNITELMA (piirrokset 29866_1 ja 29866_2)

Sprintin ratasuunnittelu

Opetusmateriaali. Fermat'n periaatteen esittely

Välkkä PIHAMASURKKA. Askelsarjoja: Kalenat 2019 Taitotaso C Koreografia Jutta Wrangén Musiikki J-P Piirainen

Väylä 1 - Ei niin helppo startti

Puhdasta joka käänteessä

Löydä päivävaelluksen hauskuus

KARVINGKÄÄNNÖS. Alppihiihdon valmennusseminaari MTV3 auditorio, Helsinki. Kilpa- ja huippu-urheilun. tutkimuskeskus

KILPAILUSÄÄNNÖT VI. Lännenratsastus RATAPIIRROKSET. Suomen Ratsastajainliitto ry Radiokatu 20, SLU

Opettaja: Luokka: pvm: VAARA

LIIKUNTATUNNILLA! B-TAITOTASO Koreografia: Paula Kettu Musiikin sävellys ja sovitus: J-P Piirainen

HePon ryhmäajokoulutus Ajomuodostelmat

Kevään 2010 fysiikan valtakunnallinen koe

Coerver harjoitus 1: Pallonhallinta

Reitityksen ja realiaikatiedon virheelliset tilanteet

Seuraa huolellisesti annettuja ohjeita. Tee taitokset tarkkaan,

SUUNNISTUKSEN HARJOITTELU

XCO Suomenmestaruuskilpailut Hollolan Messilässä klo

NIVELLIIKKUVUUSHARJOITTEITA

Etunoja ja käden ojennus

Lego Mindstorms NXT robottien etenemissuunnitelma

Tampereen iltarastit Tapahtuman järjestelyohjeet Ratamestarit. Muutoshistoria

Piste 1. Kävelijä jättää ajoneuvonsa vanhan muurin viereen. Jotakin hyvin arvokasta on paketoitu.

ComfortControl 01 KEINUN LUKITUS 02 KEINUN VASTUS 05 SELKÄNOJAN KORKEUS 03 ISTUINSYVYYS 06 SELKÄNOJAN KALLISTUS 04 ISTUINKORKEUS 07 KÄSINOJAT KORKEUS

Kaikille avoin, jokamiesluokan Maisema-Triathlon Hämeenkyrössä klo

KYSELY: Kivistön alueen katuverkoston nykykunto. Katukohtaiset asukaspalautteet

MÖKILLE SAMMALNIEMEEN

JUKOLAKOULU Kymin Suunnistajat

Käsin- ja koneasennettavien ruuvipaalujen asennusohjeet

Ajo-ohje Karkkilan frisbeegolfrata löytyy osoitteesta: Asemakatu 1, Karkkila Radalle on muutama käännös valtatie 2:lta.

Frisbeepoint Tour - Viidentienristeys

KAARINAN SYYSMARATON

Pupu Painokkaan pihapuuhakirja

KAINUUN RADAT - Ratamestarityö KRV:lla - Suunnistaminen kainuulaismaastoissa SPRINTTI

HIPPO -tehtäviä. Piirrä sääntöjen mukainen reitti rastilta rastille (muista sprintin kielletyt alueet). Etsi reitti lähdöstä maaliin.

Kenguru 2018 Cadet (8. ja 9. luokka)

Ohjeita Hiiltomiehet. VERSIO 1 (2015)

DigiTrail esteettömyyskartoitus LOPPI

LIITE 1 LEHTONIEMI JA PEIKKOMETSÄN ALUE, VUOROPYSÄKÖINTIKYSELY TULOKSET V.2014

MONIKKO=YKSIKKÖ (D-taitotaso) Koreografia: Paula Kettu Musiikin sävellys ja sovitus: J-P Piirainen

E SKY COAXIL- KOPTERIEN KÄYTTÖOHJEET

Yleisiä kommentteja kokeesta.

Luokka 1 Trail open alueluokka 1. 3.

Möbiuksen nauha. Välineet: paperisuikaleita, paperiristejä (liitteenä) lyijykynä, teippiä, sakset, värikyniä, liimaa ja värillistä paperia

VÄYLÄ 1 Par m -5 m

58131 Tietorakenteet ja algoritmit (kevät 2016) Ensimmäinen välikoe, malliratkaisut

S Havaitseminen ja toiminta

NÄIN NEULOT SUKAN. 1. Silmukoiden luominen. Luo neljällä jaollinen määrä silmukoita ja jaa silmukat 4 puikolle.

KOTIKUNTOILUOPAS. Selkä, vatsa, jalat, kädet, niska ja hartiat

1.4 Suhteellinen liike

DIGITRAIL ESTEETTÖMYYSKARTOITUS TAMMELA

ÄÄNEKOSKEN KAUPUNKI LIITE 1 AURAUKSET TARJOUSLOMAKE

Sprintti- seminaari Urheilijan Näkökulma Vesa Taanila

Rihtausohje. J.Puhakka

Nuorten Liiketaitoharjoittelu

Joensuu Run 2017 reitit

1) Loppuverryttely (jäähdyttely) 8 min

Hopeamerkki Yleistä merkkiliikkeistä

Avaa ohjelma ja tarvittaessa Tiedosto -> Uusi kilpailutiedosto

KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT. LAJITAIDOT juokseminen - perusjuoksu

ALKUVERRYTTELY: KÄSIEN PYÖRITTELY, SELKÄRULLAUS JA POLVENNOSTOKÄVELY PAIKALLAAN

Tämä ohje on toistaiseksi PDF-muodossa. Palataan normaaliin html-muotoon kesän 2014 aikana.

Nähtävilläoloaika , piirrokset 29866_1 ja 29866_2 sekä selostus

11. Lantion sivu Aseta putki lantion alle poikittain, ja rullaa pienellä liikkeellä reiden ulkosyrjän yläosasta lantion yläosaan asti.

JUSTFOG 1453 KÄYTTÖOHJE

JUOKSUTEKNIIKAN HARJOITUKSET

TURUN LUONNONSUOJELUYHDISTYKSEN MELUKÄVELY

Tottelevaisuuskokeiden KV-säännöt 1 ja 2 luokka 1

Tai Chi Qigong Shibashi: Ohjekirja

1 Laske ympyrän kehän pituus, kun

S1, S2. Reining Open AA,Reining Youth AA Walk-in ohjelma

PELAAJIEN NIMEÄMINEN PERUSMUOTO

PIENET ASKELEET. Pihaliikunnan laadun ja määrän lisääminen. Kasvatuskumppanuus HAKUHYPPELY joka kuukauden viimeinen keskiviikko klo:15-16.

Liikkeitä joka lähtöön

Transkriptio:

Rata A / L-1 Kanneltie kasin pihalle B on nopeampi kunhan K- pisteestä osaa siirtyä lumikasaa kiertäen Kanneltielle. Jos valitset A:n, on osattava kulkea talon päädystä - reitti jää helposti lumikasojen taakse piiloon.

Rata A / 1-2 Asemalle B ja C houkuttelevat, mutta A ja D ovat nopeampia - metsäosuudella on hyvä polku ja alamäki. Reittiä E:tä en kuvitellut käytettävän, koska siinä on pitkät portaat. Mutta toisaalta se on lyhyt ja siksipä sitä myös käytettiin.

Rata A / 2-3 Kahden sillan ylitys Kolme perusvaihtoehtoa oikealta kierto A on selkeä ja varma valinta. B ei toimi lumioloissa ja C on turhaa, sillä oikopolku vie sillalle. - Vasemmalta kierroista H on paras huolimatta kaksista portaista, J taas kiertää liian kaukaa ja G on turhan sokkeloinen. - keskireiteistä F on lyhyt ja nopea, joskin lopun pitkät portaat hidastavat. E ja I ovat liian pitkiä. - Ratamestarin suosikki on A

Rata A / 3-4 Klaneettitien reunaa A on paras kunhan vaan uskaltaa lähteä rastista poispäin. D on vajaat 40 m lyhyempi ja siksi mahdollinen, koska portaat saa tulla alaspäin, B karsiutuu hangen takia ja E:ssä on jo katastrofin makua.

Rata A / 4-5 Tuubakujan ylitys A on nopein, viime maanantaina kulkutie oli täyttä baanaa. Ja portaat saa tulla (varovasti) alaspäin. E on lähes yhtä nopea. Sitä lyhyemmillä C:llä ja D:llä aikaa voi kulua pysäköityjä autoja kiertäen. F on turha kierto. Ja B on vain vuorikiipeilijöille.

Rata A / 5-6 Tuubapolun sokkelot Monta hyvää reittiä, joista D ja E ovat varmimmat ja nopeimmat. Myös B:llä pärjää hyvin ja A:llakin, jos onnistuu kiertämään pysäköidyt autot. F ja C ovat liian pitkiä, oli keli sitten mikä tahansa

Rata A / 6-7 Pasuunapuiston ylitys A on paras, sillä kaikki muut joutuvat enemmän tai vähemmän lumikinoksiin. E ja F kulkevat poluilla, jotka voivat olla liukkaita ilman nastoja juokseville. B seikkailee kinoksissa kuten myös C ja D puhumattakaan G:stä Pasuunapuisto

Rata A / 7-8 Pasuunatien sivuaminen C ja D ovat nopeimmat, sillä puistonreunaa kulkevat A ja B kiertävät liikaa. Jos juoksu kulkee, E on myös hyvä, koska sillä tossu pitää.

Rata A / 8-9 Soittajantorin läpijuoksu Kolme valintaa, vasen (A ja B) putoavat heti pois, koska koiraihmiset eivät ole ehtineet talloa polkua kuntoon. Keskivalinnat E ja F sujuvat nopeimmin, sillä C:n ja D:n valinneet joutuvat toteamaan, ettei hanki kanna. Soittajantori

Rata A / 9-10 Urkupillintien ylitys Taaksepäin lähteminen eli B voi näillä keleillä olla hyvä, mutta silti A tai F ovat lyhyempiä ja nopeampia. Jos pihan poikki pääsee vauhdikkaasti, myös C:llä pärjää. Sen sijaan D ja E ovat epävarmoja sijoituksia pysäköityjen autojen takia.

Rata A / 10-11 Kannelniityn pikamatka Siirtymäväli, jonka aikana voi suunnitella loppupyöritystä Kannelniitty

Rata A / 11-12 Kannelkylä Kannelkylän halkijuoksu B olisi ollut suvikeleillä vauhdikas, ei nyt. Tällä kertaa pohjat saadaan A:lla ja E:llä, kunhan sopiva reitti osuu kohdalleen. Lyhyin väli C menee jo näpertelyksi.

Rata A / 12-13 Kannelkylänpuiston läpijuoksu D ja E ovat helppoja valintoja ja niillä kyllä pärjää. B on kuitenkin lyhyin ja nopein. Sen sijaan A:lla joutuu harhapoluille. Kannelkylänpuisto

Rata A / 13-14 Jouhipolun ylitys A ei käy. Muut kaikki ovat hyviä, kunhan osaa päättää, koska kääntyy oikeaan kohti Jouhipolkua. E on nopein, koska se on yksinkertaisin toteuttaa ja myös niukasti lyhyin. Ja kulkee myös ratamestarin kotitalon editse

Rata A / 14-M Loppusuora Tällä välillä ei ollut reitinvalintaa PS. Alun perin viimeisen rastin piti olla vasemmalla olevan aidan päässä ja maalin rakennuksen kulmassa. Silloin valintoja olisikin ollut ihan maaliin asti