Mikä edistää vertaisten, kokemusasiantuntijoiden ja vapaaehtoisten hyvinvointia? MIPA työpaja 11.4.2018, DIAK, Helsinki Jukka Valkonen Suomen Mielenterveysseura
Tutkimuksen tausta ja tutkimusasetelma Osahankkeen tavoite Selvitetään toimintaan osallistuvien näkemyksiä terveyttä ja hyvinvointia edistävistä tekijöistä Teoreettiset lähtökohdat Salutogeeninen hyvinvointi Ihmisen toimijuuden kokemus Kysely järjestöjen toimintaan osallistuville ja palveluita käyttäville Kyselyn rakenne Taustatiedot Osallistumisen muodot Hyvinvoinnin kokemukset Hyvinvointiin vaikuttaneet tekijät Esityksen tavoitteena kuvata vertaisten, kokemusasiantuntijoiden ja vapaaehtoisten kokemuksia omasta hyvinvoinnistaan ja siihen vaikuttavista tekijöistä Jukka Valkonen 2
Aineisto n Kohderyhmät A-Kiltojen Liitto ry 169 Aluetapaamisiin osallistuneet A-klinikkasäätiö 76 Palveluasiakkaat EHYT ry 138 Elokolojen (5) kävijät FinFami Uusimaa ry 48 Nettisivujen kautta läheiset Irti Huumeista ry 34 Vapaaehtoiset, läheiset Kuntoutussäätiö 39 Palveluasiakkaat Mielenterveyden keskusliitto 49 Jäsenet (jäsenkirjeen mukana) Sininauhaliitto 152 Päiväkeskusten (23) kävijät Suomen Mielenterveysseura 174 Vapaaehtoiset, ryhmät, kurssit Tukikohta ry 58 Ryhmät, kurssit, palveluohjaus Yhteensä 937 Jukka Valkonen 3
Osallistuminen järjestön toimintaan Miten osallistut toimintaan? (voi olla useita valintoja) % (N=936) Palvelun käyttäjä tai asiakas 44% Vapaaehtoistyöntekijä 25% Käy avoimessa kohtaamispaikassa 13% Hallituksen jäsen 12% Vertaistukihenkilö tai muu vertainen 11% Työllistetty/kuntouttavassa työtoiminnassa 10% Kokemusasiantuntija 6% Tutustumassa toimintaan 6% Järjestön työntekijä tai toimihenkilö 5% Asuu järjestön asunnossa tai asuntolassa 3% Jukka Valkonen 4
Vertaiset, kokemusasiantuntijat ja vapaaehtoiset Vertainen tai kokemusasiantuntija (n=129) Vapaaehtoinen (ei vertainen) (n=179) % järjestön vastaajista A-Killat (n=169) 47 38 50% A-klinikka (n=76) 3 0 3% EHYT ry (n=138) 5 16 15% FinFami Uusimaa (n=48) 15 5 42% Irti Huumeista (n=34) 6 11 50% Kuntoutussäätiö (n=39) 2 0 5% MTKL (n=49) 21 6 55% Sininauhaliitto (n=152) 3 16 12% Mielenterveysseura (n=173) 14 87 58% Tukikohta (n=58) 13 0 22% Jukka Valkonen 5
Vertaiset, kokemusasiantuntijat ja vapaaehtoiset Osuudet järjestöittäin % 60 50 40 30 20 10 0 28 22 4 4 0 12 31 10 18 33 5 0 43 12 2 10 8 50 22 0 Vertainen tai kokemusasiantuntija (n=129) Vapaaehtoinen (n=179) Jukka Valkonen 6
Vastaajien tausta Sukupuoli Ikäryhmät (%) 100% 90% 80% 70% 60% 50% 40% 30% 20% 10% 0% 59% 69% Nainen 60% Vertainen tai kokemusasiantuntija (n=129) Vapaaehtoinen (n=179) Muut (n=628) % 40 35 30 25 20 15 10 5 0 35 28 28 27 23 20 21 19 15 13 13 11 11 8 6 6 4 2 3 4 2 18-25 26-35 36-45 46-55 56-65 66-75 76-85 Vertainen tai kokemusasiantuntija (n=129) Vapaaehtoinen (n=179) Muut (n=628) Jukka Valkonen 7
Vastaajien tausta 35 Ylin koulutus (%) 30 25 27 26 29 % 20 15 10 16 20 7 8 7 20 19 18 11 8 14 7 15 15 9 5 0 Perus- tai kansakoulu Lukio Ammattikoulu Opisto AMK Yliopisto Vertainen tai kokemusasiantuntija (n=129) Vapaaehtoinen (n=179) Muut (n=628) Jukka Valkonen 8
Vastaajien tausta 80% 70% 60% 50% 40% 30% 20% 10% 0% Ongelmien ja vaikeuksien esiintyminen 53% 37% 30% 22% 23% 24% 18% 20% 21% 10% 13% 8% 8% 3% 3% 67% 48% 37% Vertainen tai kokemusasiantuntija (n=129) Vapaaehtoinen (n=179) Muut (n=628) Jukka Valkonen 9
Positiivinen mielen hyvinvointi (The Short Warwick Edinburgh Mental Well-Being Scale) 14. Alla on esitetty joitakin väittämiä tunteista ja ajatuksista. Valitse jokaisen väittämän kohdalta se vastausvaihtoehto, joka parhaiten kuvaa tilannettasi viimeksi kuluneen 2 viikon aikana. En koskaan Harvoin Joskus Usein Koko ajan Olen tuntenut itseni toiveikkaaksi tulevaisuuden suhteen. 1 2 3 4 5 Olen tuntenut itseni hyödylliseksi. 1 2 3 4 5 Olen tuntenut itseni rentoutuneeksi. 1 2 3 4 5 Olen käsitellyt ongelmia hyvin. 1 2 3 4 5 Olen ajatellut selkeästi. 1 2 3 4 5 Olen tuntenut läheisyyttä toisiin ihmisiin. 1 2 3 4 5 Olen kyennyt tekemään omia päätöksiä asioista. 1 2 3 4 5 NHS Health Scotland, University of Warwick and University of Edinburgh, 2006, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, 2011, all rights reserved. Jukka Valkonen 10
Positiivinen mielen hyvinvointi (The Short Warwick Edinburgh Mental Well-Being Scale) Positiivinen mielen hyvinvointi (ka)*** 28,11 Summapistemäärä (vaihteluväli 7-31) 27 22 17 12 26,44 25,16 7 Vertaiset ja kokemusasiantuntijat (n=129) Vapaaehtoiset (n=179) Muut (n=628) Jukka Valkonen 11
Hyvinvointi ja elämäntilanteen vaikeudet Positiivinen mielen hyvinvointi (ka) (Koko aineisto: N=910) Summapistemäärä (vaihteluväli 7-31) 27 22 17 12 20,59 21,91 24,67 27,37 28,36 7 Tällä hetkellä 3 tai 4 (n=49) Tällä hetkellä 2 (n=104) Tällä hetkellä 1 (n=213) Ollut aiemmin (ei mitään nyt) (n=420) Ei nyt eikä aiemmin (n=124) Päihdeongelma, mielenterveysongelma, kriisi tai muu vaikea elämäntilanne Jukka Valkonen 12
Hyvinvointi ja elämäntilanteen vaikeudet Summapistemäärä (vaihteluväli 7-31) 27 22 17 12 Positiivinen mielen hyvinvointi (ka) Vertaiset, kokemusasiantuntijat ja vapaaehtoiset (N=308) 24,65 28,4 29,61 7 Vähintään 1 tällä hetkellä (n=85) On ollut, ei tällä hetkellä (n=192) Ei nyt eikä aiemmin (n=25) Päihdeongelma, mielenterveysongelma, kriisi tai muu vaikea elämäntilanne Jukka Valkonen 13
Hyvinvointia edistävät tekijät Mitkä seuraavista asioista ovat edistäneet hyvinvointiasi? (Ei lainkaan - Vain vähän Jonkin verran - Melko paljon - Erittäin paljon) yhdessäolo perheen tai läheisten kanssa ruoka tai ruuanlaitto yhdessäolo tai yhteydenpito ystävien kanssa seksi tai seksuaalisuus kuuluminen yhteisöön uskonto tai hengellisyys yksin oleminen koti tai muu paikka luonnossa tai viheralueilla vietetty aika sisustaminen tai kotityöt lepo tai rentoutuminen vaatteet tai kauneudenhoito huumori varallisuus työnteko tai opiskelu yhteiskunnallinen vaikuttaminen vapaa-aikaan liittyvä toiminta muiden auttaminen liikunta päivittäiset rutiinit harrastus viihde tai kulttuuri lemmikit kunnalliset palvelut vapaaehtoistyö järjestön tarjoama palvelu tai toiminta Jukka Valkonen 14
Hyvinvointia edistävät tekijät 4,27 Mitkä asiat ovat edistäneet hyvinvointiasi? Keskiarvo (vaihteluväli 1-5) 4,2 4 3,8 3,6 3,4 3,84 3,85 4,14 3,88 3,7 3,95 3,92 3,35 3,99 3,82 3,58 4,17 4,18 4,14 4,16 4,08 3,89 3,84 3,76 3,63 4 3,84 3,25 3,2 1=Ei lainkaan, 5=Erittäin paljon Vertaiset ja kokemusasiantuntijat (n=129) Vapaaehtoiset (n=179) Muut (n=628) Jukka Valkonen 15
Hyvinvointia edistävät tekijät Faktorit Sosiaalisuus Toiminta Hedonismi Altruismi Palvelut Vetäytyminen Ystävät Perhe tai läheiset Vapaa-ajan toiminta Harrastus Sisustaminen tai kotityöt Vapaaehtoistyö Vaatteet/kauneudenhoito Yhteiskunnallinen vaikutt. Huumori Liikunta Varallisuus Muiden auttaminen Koti tai muu paikka Luonnossa olo Faktoreiden ulkopuolelle jäävät Työnteko tai opiskelu Lemmikit Uskonto tai hengellisyys Päivittäiset rutiinit Viihde tai kulttuuri Ruoka tai ruuanlaitto Seksi tai seksuaalisuus Kunnalliset palvelut Järjestöjen palvelut Kuuluminen yhteisöön Lepo ja rentoutuminen Yksin oleminen Jukka Valkonen 16
Hyvinvointia edistävät tekijät Summamuuttujan keskiarvo (vaihteluväli 1-5) 4,3 4,1 3,9 3,7 3,5 3,3 3,1 2,9 2,7 2,5 2,3 Mitkä asiat ovat edistäneet hyvinvointiasi? 4,2 3,91 3,84 3,86 3,81 3,69 3,56 3,44 3,43 3,49 3,4 3,3 3,18 2,89 2,84 2,68 2,67 2,4 Sosiaalisuus Toiminta Hedonismi Altruismi Palvelut Vetaytyminen 1 = Ei lainkaan, 5 = Erittäin paljon Vertaiset ja kokemusasiantuntijat (n=129) Vapaaehtoiset (n=179) Muut (n=628) Jukka Valkonen 17
Järjestön toiminnassa hyvinvointia edistävät tekijät Faktorit Kuuluminen ryhmään Itsensä toteuttaminen Avun saaminen Olen kokenut itseni yhdenvertaiseksi Olen saanut olla muiden seurassa Olen kokenut tulleeni kuulluksi Olen kokenut itseni tärkeäksi tai tarpeelliseksi Olen kokenut, että minusta välitetään Olen kokenut voivani vaikuttaa itseäni koskeviin asioihin Olen tuntenut oloni turvalliseksi Olen saanut mahdollisuuden käyttää kykyjäni Olen saanut mahdollisuuden auttaa muita Olen saanut merkityksellistä tekemistä Olen kokenut voivani vaikuttaa järjestön toimintaan Olen oppinut uusia taitoja Olen saanut apua ongelmiini järjestön vapaaehtoisilta Olen saanut apua ongelmiini järjestön työntekijöiltä Olen saanut apua vertaisilta tai kokemusasiantuntijoilta Fyysinen terveyteni on kohentunut Asumisolosuhteeni ovat parantuneet Osallistuminen on rytmittänyt elämääni Jukka Valkonen 18
Järjestön toiminnassa hyvinvointia edistävät tekijät Summamuuttujan keskiarvo (vaihteluväli 1-5) 4,3 4,1 3,9 3,7 3,5 3,3 3,1 Mitkä asiat järjestön toiminnassa ovat edistäneet hyvinvointiasi? Missä määrin väitteet pitävät paikkaansa? 4,35 4,15 3,92 4,28 4,04 3,32 Kuuluminen ryhmään Itsensä toteuttaminen Avun saaminen 1= Ei pidä lainkaan paikkaansa, 5 = Pitää täysin paikkaansa Vertaiset ja kokemusasiantuntijat (n=129) Vapaaehtoiset (n=179) Muut (n=628) 3,47 3,21 3,16 Jukka Valkonen 19
Järjestön toiminnassa hyvinvointia edistävät tekijät Keskiarvo (vaihteluväli 1-5) 4,7 4,5 4,3 4,1 3,9 3,7 3,5 4,53 4,33 4,26 Mitkä asiat järjestön toiminnassa ovat edistäneet hyvinvointiasi? 4,52 4,52 4,43 4,43 4,39 4,36 4,25 4,28 4,19 4,13 4,15 4,15 4,06 4,04 3,98 3,98 3,98 3,96 3,92 3,79 3,68 3,66 3,41 3,43 3,3 1=Ei pidä lainkaan paikkaansa, 5=pitää täysin paikkaansa Vertaiset ja kokemusasiantuntijat (n=129) Vapaaehtoiset (n=179) Muut (n=628) Jukka Valkonen 20
Johtopäätelmät 1/3 Millaiseksi päihde- ja mielenterveysjärjestöjen toiminnassa mukana olevat vertaiset, kokemusasiantuntijat ja vapaaehtoiset kokevat hyvinvointinsa? Päihde- ja mielenterveysjärjestöjen vertaisilla ja kokemusasiantuntijoilla sekä vapaaehtoisilla on enemmän hyvinvointia kuin muissa rooleissa järjestöjen toiminnassa mukana olevilla Vapaaehtoisten mielenhyvinvointi oli jonkin verran vahvempi kuin vertaisten ja kokemusasiantuntijoiden Parhaillaan ongelmia kokevien hyvinvointi on matalampi kuin ongelmista jo toipuneiden. Vahvin hyvinvointi oli niillä, jotka olivat selvinneet elämässään ilman merkittäviä ongelmia Jukka Valkonen 21
Johtopäätelmät 2/3 Mitkä asiat edistävät ihmisten hyvinvointia? Vertaisten ja kokemusasiantuntijoiden tärkeimmät hyvinvointia edistävät asiat olivat huumori, yhteisöön kuuluminen sekä lepo ja rentoutuminen Vapaaehtoisten tärkeimmät hyvinvointia edistävät asiat olivat tärkeysjärjestyksessä perhe, huumori sekä lepo ja rentoutuminen Ryhmiteltynä hyvinvointia edistävät eniten sosiaaliset tekijät ja toiminta, vähiten hyvinvointiin koettiin vaikuttavat hedonistiset tekijät (nautiskelu ja materiaaliset asiat) Palveluilla oli vertaisten ja kokemusasiantuntijoiden hyvinvoinnille suurempi merkitys kuin vapaaehtoisille, muilta osin vapaaehtoiset kokivat asioilla olevan enemmän hyvinvointia edistäviä vaikutuksia Jukka Valkonen 22
Johtopäätelmät 3/3 Mikä järjestön toimintaan osallistumisessa edistää hyvinvointia? Järjestön toiminnassa vertaisten, kokemusasiantuntijoiden ja vapaaehtoisten hyvinvoinnin kannalta tärkeimpinä pidettiin kokemusta kuulumisesta itselle tärkeään ryhmään ja mahdollisuutta toteuttaa itseä Vertaisten ja kokemusasiantuntijoiden hyvinvointia edistivät yksittäisistä asioista eniten muiden seura ja kokemus yhdenvertaisuudesta Vapaaehtoisten hyvinvointia edisti muiden seuran lisäksi merkityksellisen tekemisen saaminen ja mahdollisuus auttaa muita Jukka Valkonen 23
Kysymykset ryhmiin: Jakakaa kokemuksia huumorin käytöstä järjestöissä. Miten järjestöt voisivat hyödyntää vielä enemmän huumoria toiminnassaan? Hyvinvointia edistävät 1) kokemus kuulumisesta porukkaan ja 2) mahdollisuus toteuttaa itseä. Mikä merkitys näillä on vapaaehtoisten ja vertaisten jaksamiselle? KIITOS! jukka.valkonen@mielenterveysseura.fi Jukka Valkonen 24