Polar CS500. Pikaopas

Transkriptio

1 Polar CS500 Pikaopas

2 Sisällys 1. TUTUSTU CS500-PYÖRÄILYTIETOKONEESEEN... 3 Näppäintoiminnot ja valikkorakenne PYÖRÄILYTIETOKONEEN ASETUKSET... 9 Syötä perusasetukset... 9 Mittaa rengaskoko Lisätarvikkeiden käyttäminen CS500-pyöräilytietokoneen kanssa Harjoituksen aloittaminen HARJOITUKSEN JÄLKEEN TÄRKEITÄ TIETOJA Tuotteen huoltaminen Huomioitavaa Tekniset tiedot Rajoitettu kansainvälinen Polar-takuu BIKE MOUNT - PIDIKKEEN ASENTAMINEN Pyöräilytietokoneen kiinnittäminen Bike Mount -pidikkeeseen HARJOITTELU Lähettimen käyttö... 15

3 1. TUTUSTU CS500-PYÖRÄILYTIETOKONEESEEN Tämä opas auttaa uuden pyöräilytietokoneen käyttöönotossa. Täydellinen käyttöohje ja tämän pikaoppaan viimeisin versio on ladattavissa osoitteessa Polar CS500 -pyöräilytietokone tarjoaa kaikki tiedot, joita tarvitset pyöräilysuorituksesi parantamiseen ja se myös tallentaa tiedot myöhempää analyysia varten. Uusi suuri näyttö takaa harjoitustietojen selkeän näkymisen kaikissa olosuhteissa. Innovatiivinen näppäinteknologia mahdollistaa helpon ja turvallisen käytön myös kovissa nopeuksissa. Pyöräilytietokone voidaan helposti kiinnittää pyörän ohjainkannattimeen tai tankoon uudella Polar Dual Lock Bike Mount -pidikkeellä. Pidikkeen uudelleensuunnitellut metalliosat takaavat pyöräilytietokoneen tukevan kiinnityksen. Tutustu CS500-pyöräilytietokoneeseen 3

4 Miellyttävä Polar WearLink + -lähetin W.I.N.D. lähettää sykesignaalin pyöräilytietokoneeseen EKG:n tarkkuudella. Lähettimeen kuuluu nauha ja lähetinyksikkö. Polar CS-nopeussensori W.I.N.D. mittaa langattomasti matkaa ja reaaliaikaista nopeutta, keskinopeutta ja maksiminopeutta. Lisätarvikkeena saatava Polar CS-poljinnopeussensori W.I.N.D. mittaa langattomasti reaaliaikaista poljinnopeutta ja keskipoljinnopeutta, eli pyöritysnopeutta kierroksina minuutissa. Lisätarvikkeena saatava Polar Power Output -sensori W.I.N.D. mittaa tehontuottoa, joka ilmaistaan watteina ja poljinnopeutena. Yhteensopivien sensoreiden ja WearLink-lähettimen tiedot lähetetään langattomasti pyöräilytietokoneeseen Polarin 2.4GHz W.I.N.D. -teknologian avulla. Tämä eliminoi häiriöt harjoittelun aikana. 4 Tutustu CS500-pyöräilytietokoneeseen

5 Siirrä tietoja pyöräilytietokoneen ja polarpersonaltrainer.com:in välillä Polarin uuden Polar DataLink -tiedonsiirtolaitteen avulla. Kytke DataLink tietokoneen USB-porttiin ja se havaitsee pyöräilytietokoneen W.I.N.D.-tekniikan avulla. Polarpersonaltrainer.com-nettipalvelu on räätälöity tukemaan harjoittelutavoitteitasi. Siellä voit: tallentaa harjoitustiedostojasi pitkäaikaisseurantaa varten. analysoida ja seurata kehittymistäsi yksityiskohtaisesti. analysoida harjoittelun intensiteettiä ja tarvittavaa palautumisaikaa harjoituskuorma-ominaisuuden avulla. optimoida harjoittelutapaasi Polar-harjoitusohjelmien avulla. haastaa ystäviäsi virtuaalisiin urheilukilpailuihin ja vuorovaikuttaa muiden urheiluharrastajien kanssa. Tutustu CS500-pyöräilytietokoneeseen 5

6 Näppäintoiminnot ja valikkorakenne Pyöräilytietokoneessa on kolme helppokäyttöistä näppäintä, joilla on eri toimintoja käyttötilanteesta riippuen. 6 Tutustu CS500-pyöräilytietokoneeseen

7 1. BACK / STOP 2. OK / START / LAP / RESET 3. NEXT / SET Poistu valikosta Palaa edelliselle tasolle Jätä asetukset ennalleen Vahvista valinnat Aloita harjoitus Mittaa kierros Siirry seuraavaan tilaan tai valikkotasoon Pitkä painallus aikatilassa: vaihda pyörää Pitkä painallus: palaa aikatilaan mistä tahansa tilasta Pitkä painallus aikatilassa: siirry virransäästötilaan Kolme sekuntia kestävä painallus virransäästötilassa: aktivoi pyöräilytietokone Peruuta valinnat Nollaa kertymäarvot Säädä valittua arvoa Tutustu CS500-pyöräilytietokoneeseen 7

8 Voit käyttää - ja -painikkeita kahdella tavalla: 1. Kun pyöräilytietokone on kiinnitetty ohjainkannattimeen tai ohjaustankoon, paina pyöräilytietokoneen vasenta tai oikeaa sivua kevyesti. 2. Kun pidät pyöräilytietokonetta kädessä, käytä laitteen takana olevia liipaisinnäppäimiä. 8 Tutustu CS500-pyöräilytietokoneeseen

9 2. PYÖRÄILYTIETOKONEEN ASETUKSET Syötä perusasetukset Mukauta perusasetukset ennen pyöräilytietokoneen ottamista käyttöön. Syötä mahdollisimman tarkat tiedot, jotta saat oikeaa palautetta suorituksistasi. Voit säätää tietoja SET-näppäimellä ja vahvistaa ne OK-näppäimellä. Arvot selautuvat nopeammin, jos painat SET-näppäintä pitkään. Aktivoi pyöräilytietokoneesi kolme sekuntia kestävällä näppäinpainalluksella. Basic SET (perusasetukset) näytetään. Paina START ja säädä seuraavat tiedot: 1. Time set (aika): Valitse 12h tai 24h. Valitse 12h-valinnan yhteydessä AM tai PM. Syötä aika. 2. Date set (päivämäärä): Syötä päivämäärä. 3. Unit (yksiköt): Valitse metriset (kg/cm) tai brittiläiset (lb/ft) yksiköt. 4. Weight (paino): Syötä painosi. 5. Height (pituus): Syötä pituutesi. Jos käytössä on brittiläiset yksiköt, syötä ensin jalat ja sitten tuumat. 6. Birthday (syntymäpäivä): Syötä syntymäpäiväsi. 7. Sex (sukupuoli): Valitse Male (mies) tai Female (nainen). 8. Settings DONE (asetukset ovat valmiit) tulee näyttöön. Voit muuttaa asetuksia painamalla BACK-kunnes pääset haluttuun asetukseen. Hyväksy asetukset painamalla OK, pyöräilytietokone siirtyy aikatilaan. Lisätietoja pyöräilytietokoneen asetuksista on täydellisessä käyttöohjeessa, joka löytyy osoitteesta Pyöräilytietokoneen asetukset 9

10 Mittaa rengaskoko Rengaskokoasetukset ovat edellytys tarkoille pyöräilytiedoille. Aseta rengaskoko valitsemalla Settings (asetukset) > Bike SET (pyörän asetukset). Valitse Bike 1/ 2 / 3 (Pyörä 1/2/3) > Wheel SET (renkaan asetukset). Pyörän rengaskoko voidaan määrittää kahdella tavalla: Tapa 1 Tarkimman tuloksen saat mittaamalla renkaan manuaalisesti. Käytä venttiiliä merkitsemään kohtaa, jossa rengas osuu maahan. Merkitse kohta piirtämällä maahan viiva. Siirrä pyörää eteenpäin tasaisella alustalla yksi kokonainen renkaan kierros. Renkaan tulee olla pystysuorassa. Merkitse kokonainen kierros piirtämällä toinen viiva maahan venttiilin kohtaan. Mittaa viivojen välinen etäisyys. Vähennä mittatuloksesta 4 mm, joka on painosi vaikutus renkaan ympärysmittaan. Syötä tämä arvo pyöräilytietokoneeseen. Tapa 2 Katso renkaaseen merkitty halkaisija tuumina tai ETRTO-arvona. Katso seuraavan sivun ETRTO-taulukon oikeasta sarakkeesta arvoa vastaava rengaskoon millimetriarvo. Taulukon rengaskoot ovat suuntaa-antavia, sillä rengaskoko riippuu renkaan tyypistä ja ilmanpaineesta. Mitat voivat muuttua eikä Polar vastaa niiden oikeellisuudesta. Voit tarkistaa rengaskoon myös valmistajalta. 10 Pyöräilytietokoneen asetukset

11 ETRTO Renkaan halkaisija (tuumina) Rengaskoon asetus (mm) x x 23C x x 35C x x 20C x x 23C x 25C x x 32C x 40C x 47C 2220 Pyöräilytietokoneen asetukset 11

12 Lisätarvikkeiden käyttäminen CS500-pyöräilytietokoneen kanssa Polar CS500 -pyöräilytietokone on yhteensopiva seuraavien Polar W.I.N.D -sensoreiden kanssa: Polar CS-nopeussensori W.I.N.D., Polar CS-poljinnopeussensori W.I.N.D. ja Polar Power Output -sensori W.I.N.D. Jos ostat uuden sensorin, se on aktivoitava pyöräilytietokoneessa ja yhdistettävä siihen. Tätä kutsutaan opettamiseksi, ja se kestää vain muutamia sekunteja. Opettaminen varmistaa, että pyöräilytietokone vastaanottaa signaalit vain omalta lähettimeltä ja sensorilta, jolloin ryhmäharjoittelu onnistuu häiriöittä. Lisätietoja on käyttöohjeen kohdassa Uuden lisätarvikkeen käyttäminen. Suorita opettaminen kotona ennen tapahtumiin osallistumista, jotta vältät pitkän matkan tiedonsiirrosta johtuvat ongelmat. Jos olet ostanut sensorin ja pyöräilytietokoneen yhteispakkauksessa, sensori on jo opetettu toimimaan yhdessä pyöräilytietokoneen kanssa. Tässä tapauksessa sensori on vain aktivoitava pyöräilytietokoneessa. Lisätietoja on käyttöohjeen kohdassa Pyörän asetukset. 12 Pyöräilytietokoneen asetukset

13 3. BIKE MOUNT - PIDIKKEEN ASENTAMINEN Voit asentaa pidikkeen ohjainkannattimeen tai ohjaustangon vasemmalle tai oikealle puolelle. 1. Pujota kaksi nippusidettä pidikkeen kujista. Jos asennat pidikkeen ohjaustankoon, pujota nippusiteet vastakkaiseen suuntaan. 2. Aseta kumiosa pidikkeeseen. Varmista, että se on tukevasti pesässään. 3. Aseta kumiosa ja pidike ohjainkannattimeen tai ohjaustankoon ja kierrä nippusiteet ohjainkannattimen tai ohjaustangon ympäri. Kiinnitä pidike tukevasti. Leikkaa nippusiteiden ylimääräiset päät. Video-opetusohjelma löytyy osoitteesta Bike Mount - pidikkeen asentaminen 13

14 Pyöräilytietokoneen kiinnittäminen Bike Mount -pidikkeeseen 1. Paina vapautuspainiketta ja aseta pyöräilytietokone pidikkeeseen. 2. Kiinnitä pyöräilytietokone pidikkeeseen vapauttamalla painike. Varmista, että pyöräilytietokone on asianmukaisesti kiinnitetty, ennen kuin aloitat pyöräilyn. Irrota pyöräilytietokone pidikkeestä painamalla vapautuspainiketta ja nostamalla pyöräilytietokonetta pidikkeestä. Video-opetusohjelma löytyy osoitteesta 14 Bike Mount - pidikkeen asentaminen

15 4. HARJOITTELU Lähettimen käyttö Käytä lähetintä sykkeenmittaamiseen. 1. Kostuta kiinnitysvyön kankaiset elektrodipinnat juoksevan veden alla. 2. Kiinnitä lähetinyksikkö kiinnitysvyöhön. Säädä lähettimen kiinnitysvyön pituus siten, että se on tiukasti, mutta mukavasti kiinni. 3. Kiedo kiinnitysvyö rintakehäsi ympärille rintalihasten alapuolelle ja kiinnitä koukku vyön toiseen päähän. 4. Tarkista, että kostutetut elektrodipinnat ovat tiiviisti ihoasi vasten ja että lähetinyksikön Polar-logo on rintakehäsi keskellä oikeinpäin. Irrota lähetinyksikkö kiinnitysvyöstä aina käytön jälkeen, näin lähettimen paristot kestävät mahdollisimman pitkään. Huuhtele kiinnitysvyö juoksevan veden alla. Katso tarkat pesuohjeet kohdasta Huolto. Harjoittelu 15

16 Harjoituksen aloittaminen 1. Kiinnitä pyöräilytietokone pidikkeeseen ja aktivoi se painamalla -painiketta kolmen sekunnin ajan. 2. Kun pyöräilytietokone on aikatilassa, se havaitsee sykkeesi automaattisesti. Sykkeesi ilmestyy näytölle 15 sekunnin kuluessa. 3. Vasemman yläkulman numero ilmaisee käytettävän pyörän. Voit vaihtaa pyörää painamalla NEXT-näppäintä pitkään aikatilassa. 4. Aloita tallennus painamalla START. Saat näkyviin kolme harjoitustietoriviä kahdeksalla vaihtoehtoisella näytöllä. Voit vaihtaa näyttöä painamalla NEXT. Lisätietoja harjoittelutiedoista on täydellisessä käyttöohjeessa, joka löytyy osoitteesta 5. Voit pysäyttää harjoituksen painamalla STOP. Voit lopettaa tallennuksen kokonaan painamalla STOP uudelleen. 16 Harjoittelu

17 5. HARJOITUKSEN JÄLKEEN Irrota lähetinyksikkö kiinnitysvyöstä käytön jälkeen. Pidä lähetin kuivana ja puhtaana. Lisätietoja on kohdassa Huolto. Voit tarkastella yksityiskohtaisia tietoja 14 viimeisimmästä harjoituksesta kohdassa FILES (tiedostot). TOTALS (kertymät) sisältää harjoituksissa tallennettujen arvojen kertymäarvot. Voit tallentaa harjoitustiedostosi osoitteessa polarpersonaltrainer.com pitkäaikaisseurantaa varten. Siellä voit tarkastella kaavioita ja lisätietoja harjoituksista ja saat paremman kokonaiskuvan harjoittelustasi. Lisätietoja harjoitustietojen tarkastelemisesta on täydellisessä käyttöohjeessa, joka löytyy osoitteesta Harjoituksen jälkeen 17

18 6. TÄRKEITÄ TIETOJA Tuotteen huoltaminen Kuten kaikkia elektronisia laitteita, Polar-pyöräilytietokonetta on käsiteltävä huolellisesti. Alla olevat ehdotukset auttavat täyttämään takuun vaatimukset ja nauttimaan tuotteesta monien vuosien ajan. Irrota lähetinyksikkö kiinnitysvyöstä ja huuhtele kiinnitysvyö juoksevan veden alla jokaisen käyttökerran jälkeen. Kuivaa lähetinyksikkö pehmeällä pyyhkeellä. Älä käytä alkoholia tai hankaavia materiaaleja (kuten teräsvillaa tai puhdistuskemikaaleja). Pese kiinnitysvyö säännöllisesti pesukoneessa 40 ºC:n lämpötilassa vähintään joka viidennen käyttökerran jälkeen. Tämä toimenpide takaa luotettavan mittauksen ja pidentää lähettimen käyttöikää. Käytä pesupussia. Älä liota, linkoa, silitä, kuivapese, äläkä käytä valkaisuainetta. Älä käytä valkaisevaa pesuainetta tai huuhteluainetta. Älä koskaan laita lähetinyksikköä pesukoneeseen tai kuivausrumpuun! Kuivaa ja säilytä kiinnitysvyö ja lähetinyksikkö erillään, näin lähettimen paristot kestävät mahdollisimman pitkään. Pese kiinnitysvyö pesukoneessa ennen pidempiaikaista säilytystä ja aina klooripitoisen uima-allasvesikäytön jälkeen. Säilytä pyöräilytietokone, lähetin ja sensorit viileässä ja kuivassa paikassa. Älä säilytä niitä kosteassa, hengittämättömässä (muovikassissa tai urheilukassissa) tai sähköä johtavassa materiaalissa (märkä pyyhe). Pyöräilytietokone, lähetin ja sensorit ovat vesitiiviitä ja niitä voidaan käyttää sateella. Jotta ne pysyisivät vesitiiviinä, älä pese pyöräilytietokonetta tai sensoreita painepesurilla tai upota niitä veteen. Älä altista niitä suoralle auringonpaisteelle pitkäksi aikaa jättämällä niitä esimerkiksi autoon tai kiinni pyörään. 18 Tärkeitä tietoja

19 Pidä pyöräilytietokone ja sensorit puhtaina. Puhdista pyöräilytietokone ja sensorit miedolla saippualiuoksella ja huuhtele ne puhtaalla vedellä. Älä upota niitä veteen. Kuivaa ne pehmeällä pyyhkeellä. Älä koskaan käytä alkoholia, puhdistuskemikaaleja tai hankaavaa materiaalia, kuten teräsvillaa. Vältä pyöräilytietokoneeseen sekä nopeus- ja poljinnopeussensoriin kohdistuvia kovia iskuja, sillä ne voivat vaurioittaa sensoriyksiköitä. Huolto Suosittelemme, että huollot tapahtuvat kahden vuoden takuujakson aikana vain Polarin päähuollossa. Takuu ei kata vaurioita tai välillistä vahinkoa, joka johtuu muun kuin Polar Electron valtuuttaman huollon toimista. Yhteystiedot ja kaikkien Polar-huoltopisteiden osoitteet löytyvät osoitteesta ja maakohtaisilta sivustoilta. Rekisteröimällä Polar-tuotteesi osoitteessa varmistat, että voimme jatkaa tuotteidemme ja palveluidemme kehittämistä vastaamaan paremmin tarpeitasi. Käyttäjänimesi Polar-tilille on aina sähköpostiosoitteesi. Sama käyttäjänimi ja salasana toimivat Polar-tuoterekisteröinnissä, polarpersonaltrainer.com-palvelussa, Polar-keskustelupalstalla ja uutiskirjeen rekisteröinnissä. Pariston vaihtaminen CS500-pyöräilytietokoneessa ja WearLink W.I.N.D. -lähettimessä on molemmissa käyttäjän vaihdettavissa oleva paristo. Jos haluat vaihtaa pariston itse, lisätietoja toimenpiteestä on täydellisessä käyttöohjeessa, joka löytyy osoitteesta Nopeus- ja poljinnopeussensoreiden paristoja ei voi vaihtaa. Polar on suunnitellut nopeus- ja poljinnopeussensorit suljetuiksi niiden mekaanisen käyttöiän ja luotettavuuden maksimoimiseksi. Sensoreissa on pitkäikäiset paristot. Voit ostaa uuden sensorin ottamalla yhteyttä valtuutettuun Polar-huoltopisteeseen tai -jälleenmyyjään. Lisätietoja pariston vaihtamisesta Power Output -sensoriin W.I.N.D. on Power Output -sensorin käyttöohjeessa. Tärkeitä tietoja 19

20 Huomioitavaa Polar-pyöräilytietokone kertoo suorituksestasi. Se ilmaisee fyysisen rasituksen ja tehon harjoituksen aikana. Se mittaa myös nopeuden ja matkan, kun käytät pyöräillessä Polar CS-nopeussensoria W.I.N.D. Polar CS-poljinnopeussensori W.I.N.D. on suunniteltu mittaamaan poljinnopeutta pyöräilyn aikana. Polar Power Output -sensori W.I.N.D. on suunniteltu mittaamaan tehontuottoa pyöräilyn aikana. Laitetta ei ole tarkoitettu mihinkään muuhun käyttöön. Polar-pyöräilytietokonetta ei tule käyttää sellaiseen mittaamiseen, jossa edellytetään ammattimaista tai teollista tarkkuutta. Lisäksi laitetta ei tule käyttää mittaamiseen ilmassa tai veden alla. Häiriöt harjoituksen aikana Mikroaaltouunien ja tietokoneiden läheisyydessä saattaa esiintyä häiriöitä. Myös WLAN-tukiasemat saattavat aiheuttaa häiriöitä CS500:lle. Virheellisten lukemien ja toimintahäiriöiden välttämiseksi siirry kauemmaksi häiriöitä mahdollisesti aiheuttavista tekijöistä. Riskien minimoiminen harjoittelussa Harjoitteluun saattaa sisältyä joitakin riskejä. Ennen kuin aloitat säännöllisen harjoitusohjelman, on suositeltavaa, että vastaat seuraaviin terveydentilaasi koskeviin kysymyksiin. Jos vastaan myöntävästi yhteenkin seuraavista kysymyksistä, on suositeltavaa käydä lääkärintarkastuksessa ennen harjoitusohjelman aloittamista. Oletko ollut harrastamatta liikuntaa viimeiset viisi vuotta? Onko sinulla korkea verenpaine tai korkea veren kolesterolipitoisuus? Käytätkö verenpaine- tai sydäntautilääkkeitä? Onko sinulla ollut hengitysvaikeuksia? Onko sinulla jonkin sairauden oireita? Oletko toipumassa vakavasta sairaudesta tai leikkauksesta? Käytätkö sydämentahdistajaa tai muuta vastaavaa ihonalaista laitetta? Tupakoitko? Oletko raskaana? 20 Tärkeitä tietoja

21 Sykkeeseen vaikuttavat harjoitustehon lisäksi muun muassa sydän-, verenpaine-, psyyke-, astma- ja hengitystielääkkeet sekä jotkin energiajuomat, alkoholi ja nikotiini. On tärkeää tarkkailla elimistön reaktioita harjoituksen aikana. Jos tunnet odottamatonta kipua tai väsymystä harjoituksen aikana, on suositeltavaa joko keskeyttää harjoitus tai jatkaa sitä kevyemmällä teholla. Huomautus henkilöille, jotka käyttävät sydämentahdistajaa tai muuta vastaavaa ihonalaista laitetta. Sydämentahdistajaa käyttävät henkilöt käyttävät Polar-pyöräilytietokonetta omalla vastuullaan. Ennen pyöräilytietokoneen käytön aloittamista suosittelemme, että suoritat maksimirasitustestin lääkärin valvonnassa. Testin avulla voidaan varmistaa sydämentahdistimen ja Polar-pyöräilytietokoneen yhtäaikaisen toiminnan turvallisuus ja luotettavuus. Jos olet allerginen jollekin ihokosketukseen tulevalle aineelle tai epäilet allergista reaktiota tuotteen käytöstä johtuen, tarkista tuotteessa käytetyt materiaalit kohdasta Tekniset tiedot. Voit välttää mahdollisen lähettimen käytöstä johtuvan ihoreaktion käyttämällä lähetintä ohuen paidan päällä. Kastele paita huolellisesti lähettimen elektrodien kohdalta, jotta elektrodit tunnistavat sykesignaalin. Kosteus ja voimakas hankaus saattavat irrottaa mustaa väriä lähettimen pinnasta, mikä voi värjätä vaaleita vaatteita. Tärkeitä tietoja 21

22 Tekniset tiedot Pyöräilytietokone Pariston kesto: Keskimäärin 3 vuotta (jos harjoittelet keskimäärin tunnin päivässä, 7 päivänä viikossa) Paristotyyppi: CR 2354 Paristokannen tiivisterengas: Silikoninen D-rengas 28,0 x 0,8 mm (ei tarvitse vaihtaa paristonvaihdon yhteydessä, jos tiiviste ei ole vaurioitunut) Toimintalämpötila: -10 C C Pyöräilytietokoneen PMMA-linssi kovalla pinnoitteella, materiaalit: pyöräilytietokoneen runko ABS+GF/PA+GF, metalliosat ruostumatonta terästä (nikkelitön) Kellon tarkkuus: Tarkempi kuin ± 0,5 sekuntia/pv 25 C:n lämpötilassa. Sykkeenmittauksen mittaustarkkuus: Sykkeenmittausalue: ± 1 prosentti tai 1 lyönti minuutissa, kumpi tahansa on suurempi. Tarkkuusarvo pätee vakaissa olosuhteissa. Nopeusnäyttöalue: Korkeusnäyttöalue: Nousutarkkuus: km/h -550 m m 5 m Pyöräilytietokoneen raja-arvot Tiedostojen enimmäismäärä: 14 Tiedostoon tallennettava enimmäisaika: Syke 71 h 40 min Syke + nopeus 27 h 00 min Syke + nopeus + poljinnopeus 24 h 15 min Syke + nopeus + teho 23 h 05 min Syke + nopeus + poljinnopeus + teho 21 h 05 min Syke + poljinnopeus 55 h 05 min Syke + teho 49 h 25 min Syke + poljinnopeus + teho 40 h 55 min Kierrosten enimmäismäärä: 99 Kokonaismatka: km Kokonaisaika: 9999h 59min 59s Kalorikertymä: kcal Harjoituskertojen kertymä: 9999 Nousukertymä: m 22 Tärkeitä tietoja

23 Dual Lock Bike Mount -pidike Materiaalit: Lähetin Kumiosa TPE, pidikkeen runko PA+GF, metalliosat ruostumatonta terästä (nikkelitön) Polar WearLink + W.I.N.D käyttötuntia -lähettimen pariston kesto: Paristotyyppi: CR2025 Paristokannen O-rengas 20,0 x 1,0 materiaali silikoni tiivisterengas: Toimintalämpötila: -10 C +40 # Lähetinyksikön materiaali: polyamidi Kiinnitysvyön materiaali: Polyuretaani / polyamidi / polyesteri / elastaani / nailon Polar DataLink ja Polar WebSync 2.1 (tai uudempi) Järjestelmävaatimukset: PC MS Windows (2000/XP/Vista/7), 32-bittinen, Microsoft.NET Framework Versio 2.0 Intel Mac OS X 10.5 tai uudempi Polar CS500 -pyöräilytietokoneessa käytetään muun muassa seuraavia patentoituja tekniikoita: OwnZone määrittää henkilökohtaiset päivittäiset tavoitesykerajat Wearlink -tekniikka sykkeen mittaamiseen Tärkeitä tietoja 23

24 Polar-tuotteiden vesitiiviys on testattu kansainvälisen IEC IPx7 -standardin mukaan (1 m, 30 min, 20 ºC). Tuotteet on jaettu neljään luokkaan vesitiiviyden mukaan. Tarkista oman Polar-tuotteesi takakannesta vesitiiviyskategoria ja vertaa sitä alla olevaan taulukkoon. Huomioithan, ettei taulukkoa voi välttämättä soveltaa muiden valmistajien tuotteisiin. Takakannen merkintä Vesitiivis IPX7 Vesitiivis* Vesitiivis: 30 m/50 m Vesitiivis 100 m Vesitiiviysominaisuudet Ei sovellu kylpyyn tai uimiseen. Kestää roiske- ja sadevettä. Älä pese painepesurilla. Ei sovellu uimiseen. Kestää roiskevettä, hikeä, sadevettä jne. Älä pese painepesurilla. Soveltuu kylpemiseen ja uimiseen Soveltuu uimiseen ja snorklaukseen (ei paineilmalaitteita) *Nämä ominaisuudet koskevat myös vesitiiviys-merkinnällä varustettuja Polar WearLink + W.I.N.D. -lähetintä, Polar CS-nopeus- ja -poljinnopeussensoreita W.I.N.D. sekä Polar Power Output -sensoria W.I.N.D. 24 Tärkeitä tietoja

25 Rajoitettu kansainvälinen Polar-takuu Tämä takuu ei vaikuta lain määräämiin kuluttajanoikeuksiin tai kuluttajan kauppaa seuraaviin myyjää koskeviin oikeuksiin. Tämä rajoitettu kansainvälinen Polar-takuu on Polar Electro Inc.:in myöntämä kuluttajille, jotka ovat ostaneet tämän tuotteen USA:ssa tai Kanadassa. Polar Electro Oy on myöntänyt tämän rajoitetun kansainvälisen Polar-takuun kuluttajille, jotka ovat ostaneet tämän tuotteen muissa maissa. Polar Electro Oy/Polar Electro Inc. takaa tämän tuotteen alkuperäiselle ostajalle, että tuote on materiaalien ja työn laadun osalta virheetön kahden (2) vuoden ajan ostopäivästä. Alkuperäisen ostotapahtuman kuitti on ostotodistus! Takuu ei kata paristoa, normaalia kulumista, väärinkäytöstä, onnettomuuksista tai varotoimien laiminlyönnistä aiheutuvia vaurioita, väärää huoltoa, kaupallista käyttöä, rikkoutuneita tai naarmuuntuneita koteloita tai näyttöjä, kiinnitysvyötä ja Polar-vaatteita. Takuu ei kata tuotteesta mahdollisesti aiheutuvia vahinkoja, tappioita, kuluja tai kustannuksia, mukaan luettuna välittömät, epäsuorat, satunnaiset ja erityiset kulut. Takuu ei kata käytettynä ostettuja tuotteita, ellei paikallinen laki toisin määrää. Takuuaikana tuote korjataan tai vaihdetaan valtuutetussa Polar-huoltopisteessä riippumatta ostomaasta ja Suomessa vain Polarin päähuollossa. Tuotetakuu rajoittuu maihin, joissa tuotetta on myyty ja markkinoitu. Tärkeitä tietoja 25

26 Polar Electro Oy on ISO 9001:2000-sertifioitu yritys. Copyright 2011 Polar Electro Oy, FIN KEMPELE, Finland. Kaikki oikeudet pidätetään. Tämän käyttöohjeen mitään osaa ei saa käyttää tai jäljentää missään muodossa tai millään tavoin ilman Polar Electro Oy:n ennalta myöntämää kirjallista lupaa. Tässä käyttöohjeessa tai pakkauksessa symbolilla merkityt nimet ja logot ovat Polar Electro Oy:n tavaramerkkejä. Tässä käyttöohjeessa tai tuotteen pakkauksessa -symbolilla merkityt nimet ja logot ovat Polar Electro Oy:n rekisteröityjä tavaramerkkejä paitsi Windows, joka on Microsoft Corporationin rekisteröity tavaramerkki. Tämä tuote on direktiivien 93/42/ETY ja 1999/5/EY mukainen. Asiaankuuluva Vaatimustenmukaisuusvakuutus löytyy osoitteesta Tämä pyörillä varustetun jäteastian kuva, jonka yli on vedetty rasti, tarkoittaa, että Polar-tuotteet ovat elektronisia laitteita ja kuuluvat Euroopan parlamentin ja neuvoston sähkölaitteiden ja elektronisten laitteiden jätteidenkäsittelyä (WEEE) koskevan direktiivin 2002/96/EY piiriin. Tuotteissa käytetyt paristot ja akut kuuluvat Euroopan parlamentin ja neuvoston 6. syyskuuta 2006 antaman akkuja ja paristoja sekä käytettyjä akkuja ja paristoja koskevan direktiivin 2006/66/EY piiriin. Määräysten mukaan nämä Polar-tuotteet ja niissä olevat paristot/akut on EU-maissa hävitettävä erikseen. Polar suosittelee, että minimoit jätteistä ympäristölle ja ihmiselle aiheutuvat haitat myös EU:n ulkopuolisissa maissa noudattamalla paikallisia jätteidenkäsittelymääräyksiä ja hyödyntämällä elektronisten laitteiden, paristojen ja akkujen lajittelua mahdollisuuksien mukaan. 26 Tärkeitä tietoja

27 Vastuunrajoitus Tämän käyttöohjeen sisällön tarkoitus on kuluttajan tiedottaminen. Ohjeessa kuvattuja tuotteita saatetaan muuttaa ilman ennakkoilmoitusta, koska valmistaja jatkaa tuotteiden kehittämistä. Polar Electro Inc. / Polar Electro Oy ei esitä mitään väitteitä tai myönnä mitään takuita tähän käyttöohjeeseen liittyen tai tässä ohjeessa kuvattuihin tuotteisiin. Polar Electro Inc./Polar Electro Oy ei ole velvollinen korvaamaan mitään vahinkoja, tappioita, kuluja tai kustannuksia, mukaan luettuna välittömät, epäsuorat, satunnaiset, välilliset tai erityiset kulut, jotka aiheutuvat tämän aineiston tai tässä kuvattujen tuotteiden käytöstä tai jotka liittyvät tämän aineiston tai tässä kuvattujen tuotteiden käyttöön. Valmistaja: Polar Electro Oy, Professorintie 5, KEMPELE. Puh: , Faksi: , Tämä tuote on suojattu seuraavilla patenteilla: FI B, EP , JP , US , DE , FI 6815, EP , US , HK10484, US , US , EP , FI110915, US , EP , FI23471, US D492999SS, EU , EU Tärkeitä tietoja 27

28 Manufactured by Polar Electro Oy Professorintie 5 FIN KEMPELE Tel Fax