#pitkis Leiriopas 2018

Transkriptio

1 0 #pitkis Leiriopas 2018

2 Leiriopas 2017 Kokemäki, Pitkäjärven suurleirialue Urheilutie 15, Peipohja Pitkiksen päivystävä leiripuhelin Puh Leirin johto: Leirin johtaja Pasi Pihlavisto Leiripäällikkö Jurkka Virtala (LiikU) Leirin tuki Krista Tuomisto Ohjelmapäällikkö Juha Koskelo (LiikU) Ruokahuoltopäälliköt Päivi Rinne ja Kari Tuominen Järjestelypäällikkö Markku Koppelomäki Lääkintähuoltopäällikkö Merja Huttunen Turvallisuuspäällikkö Toni Laine Tiedotuspäällikkö Matti Toivonen Toimistopäällikkö Sari Laaksonen (LiikU) Leirin järjestää Lounais-Suomen Liikunta ja Urheilu ry (LiikU) Porin toimisto: Pohjoisranta 11 D 2. kerros, Pori, puh Turun toimisto: Yliopistonkatu 31, Turku, puh johto TERVETULOA PITKIS-SPORT-LIIKUNTALEIRILLE! 2

3 MITÄ? Tervetuloa Pitkis-Sport-liikuntaleirille! Pitkis on Suomen suurin jokakesäinen monipuolisen liikunnan leiri. Tämän kesän leiri on jo 55. Pitkis. Monista vaihtoehdoista olet valinnut itsellesi mieluisan lajin. Leirillä saat opastusta liikuntataitoihisi, koet telttaelämän riemua ja elämyksiä sekä tapaat uusia ystäviä. Kädessäsi oleva leiriopas sisältää tärkeitä leiritietoja. Leirille voi saapua maanantaina kello tai sen jälkeen. Älä ota vilppilähtöä! MUISTA MAKSAA LEIRIMAKSU ENNEN KUIN TULET PITKIKSELLE! LEIRILÄISELLÄ EI OLE TELTTAPAIKKAA, ENNEN KUIN MAKSU ON SUORITETTU! MILLOIN? Kouluttajien ja nuorisojohtajien leirit alkavat sunnuntaina Muut lajileirit alkavat maanantaina klo Alueella liikkuu vielä maanantaipäivänä työkoneita, armeijan kalustoa ja huoltoajoneuvoja. Tämän takia leirille saapuminen on mahdollista vasta klo , jolloin leirialue on suljettu muulta liikenteeltä. Leiriläisille on tarjolla ruokaa maanantaina klo lähtien. Leiri päättyy perjantaina klo Päätösjuhla ja lipunlasku alkavat klo Teltat ja leiri puretaan sekä alue siistitään vasta, kun päätösjuhla on ohi. Kun tulet tai lähdet jonain muuna aikana leirin alkamisen ja päättymisen välillä, ilmoita liikkeistäsi aina lajijohtajalle. Älä tule sairaana leirille edes saattajana! Voit vaarantaa koko leirin terveyden. MISSÄ? Pitkis leireillään Kokemäen Pitkäjärven perinteisellä leirintäalueella. Valtateiden 2:n (Pori Helsinki) ja 12:n (Rauma Huittinen) varteen tuodaan opasteet tielle 2140, joka johtaa leirille. Leiriläisten turvallisuuden takaamiseksi alueella on poliisin valtuuttamat liikenteenohjaajat maanantaina, keskiviikon vierailupäivänä ja perjantaina. Noudattakaa ohjaajien merkkejä, kun ajatte ja pysäköitte leirillä. Viitat, opasteet ja tarvittaessa liikenteenohjaajat neuvovat teidät infopisteelle, josta saatte kävelyohjeet omalle majoitusalueellenne. 3

4 SAAPUMINEN LEIRILLE Kun saavut lajileiriisi, ilmoittaudu oman lajisi lajijohtajalle. Hän ja muut kouluttajat määräävät teltallesi paikan, joka täyttää viranomaisen turvallisuusmääräykset. Luvattomasti pystytetty teltta poistetaan tai siirretään. Kouluttajat kertovat tulijoille leiriohjelmasta, maanantain päivällisruokailusta ja huoltajien yhteydenpidosta leiriläisiin. Katso keskiaukeaman kartasta, missä lajisi majoittuu ja harjoittelee. (Lajin pohjaväri = tien väri, jossa laji sijaitsee). Leiriläistä saattaville huoltajille on myynnissä kahvia ja virvokkeita leirin kioskilla. Ota tämä leiriopas ja kartta mukaan, kun tulet Pitkikselle LEIRILÄISEN VASTAANOTTAMINEN Varmistamme, että meillä on leiriläisen ja huoltajan yhteystiedot. Käymme läpi leiriläisen mahdolliset sairaudet, allergiat ja lääkityksen. Ruoka-aineallergioista täytyy olla lääkärintodistus. Varmistamme huoltajalta todellisen uimataidon. Ilman merkintää uimataidosta leiriläinen ei saa mennä veteen!!! Kysymme, kuinka mones Pitkis-leiri leiriläisellä on alkamassa. Pitkis-arvonimiä jaetaan 5., 8., 12. ja 20. leirin perusteella. Pyydämme huoltajalta (saattajalta) kuittauksen yllä olevista asioista. Annamme leiriläiselle rannekkeen, joka oikeuttaa leirialueella oloon, ruokailuihin ja discoon. LEIRIN OHJELMA Leirillä liikut lajikouluttajien suunnitteleman ja järjestämän lajiohjelman mukaan. Sen lisäksi leirillä on yhteistä ohjelmaa, mm. avajaiset, lajitutustumiset, leirikaste, vierailupäivän iltajuhla, disko ja päättäjäiset. TEEMA 2018: #luontoliikuttaa Pitkis-Sport-liikuntaleirin teema on tänä vuonna kiteytetty ulkoilmaihmisille erinomaisesti sopivaan sanapariin luonto liikuttaa. Leirillä yövytään teltoissa, ruokaillaan ulkosalla, liikutaan, leikitään ja pelataan keskellä kaunista kesäluontoa ja järvimaisemaa. Luonto liikuttaa -teema siis näkyy ja tuntuu jokaisena leiripäivänä. Pitkiksen jälkeenkin LiikU haluaa lisätä lasten, nuorten ja perheiden hyvinvointia kannustamalla aktiiviseen elämäntapaan, myös luontoliikuntaan. PITKIS-SPORT SOSIAALISESSA MEDIASSA Pitkikseltä julkaistaan päivittäin kuvia, haastatteluja, uutisia ja muita leiriin liittyviä ajankohtaisia juttuja. Seuraa, mitä leirillä tapahtuu osoitteessa Leirin aikana ja sen jälkeen pitkissport.net-sivuille, PitkisSportOriginal-Facebook-sivuille, Pitkiksen ja liikufi youtube -kanavalle ladataan materiaalia leiriltä. Seuraa, näkyykö tuttuja tai oletko itse kuvissa! Leirillä otettuja kuvia voidaan käyttää LiikUn esitteissä ja nettisivuilla sekä yhteistyökumppaneiden mainoksissa. 4

5 PERHELIIKUNTALEIRIT 1 ja 2 Perheliikunta 1 alkaa maanantaina 2.7. klo ja päättyy keskiviikkona 4.7. klo Majoittautumiseen on varattu aikaa ma klo 11 12, jolloin pystytetään teltta ja järjestellään omat varusteet. Perheliikunta 2 alkaa keskiviikkona 4.7. klo ja päättyy perjantaina 6.7. klo Majoittautumiseen on varattu aikaa ke klo 13 14, jolloin pystytetään teltta ja järjestellään omat varusteet. Perheliikuntaleirien ohjelmassa on eri liikuntalajien kokeilua, leikkejä ja paljon yhteistä tekemistä. Oppaan varusteluettelo pätee myös tälle leirille (Perheliikunta I:llä ei tosin tarvita diskoasua). Tähän leiriin osallistuvat voivat ajaa autonsa väliaikaisesti Vapaa-ajankeskuksen P-paikalle (tilaa ei välttämättä ole varsinkaan keskiviikkona) ja tuoda tavarat leiriin. Sen jälkeen auto on siirrettävä lajijohtajan osoittamalle parkkipaikalle. YPÄJÄ - KUNTALEIRI Tänä kesänä Pitkiksellä kokeillaan uudenlaista yhteistyötä. Ypäjän kunta tarjoaa osallistuville kuntalaisille yhteiskuljetuksen Pitkikselle ja takaisin, lajitutustumiset ja päivän Yyterissä. Ypäjäläisiä ohjaavat Pitkiksellä Ypäjän kunnan työntekijät. Lähtö Pitkikselle tapahtuu 2.7. klo 12 Pysäkin paikalta, ja leiriläiset palaavat samaan paikkaan 6.7. noin klo LEIRISEIKKAILU PIENIMMILLE Tiistaina 3.7. järjestetään seikkailupäivä 4-7-vuotiaille lapsille. Ohjelma alkaa klo Pamauksen lavalla (nro 18 tämän esitteen keskiaukeamalla olevan Pitkäjärven kartan vasemmassa reunassa). Leiriseikkailuun tuleville on varattu pysäköinti lavan viereisellä parkkipaikalla. Luvassa on monipuolista liikuntaa, seikkailua, leikkejä, leiriruokailu sekä muuta hauskaa ja jännittävää. Leiriseikkailijan kannattaa pukeutua sään mukaisesti ja panna jalkaan liikuntaan soveltuvat kengät. Mukaan myös hattu ja vesipullo. Ohjelma kestää klo 15.00:sta asti. Vanhemmat voivat tutustua leiriin klo , jonka jälkeen he voivat syödä leirilounaan (5 euroa / hlö, vain käteistä). Iltapäivän vanhemmat voivat liikkua omatoimisesti Pitkäjärven maastossa. KAIKILLE AVOIN VIERAILUPÄIVÄ Vanhemmat, sukulaiset, ystävät ja muut leiristä kiinnostuneet ovat tervetulleita Pitkikselle keskiviikkona 4.7. klo Kotieläimiä ei saa tuoda Pitkiksen leirialueelle. Iltapäivän aikana vierailijat voivat seurata lasten liikuntaa ja samalla jumpata itsekin. Kartasta näet, missä lajit harjoittelevat. Varmista kuitenkin lajijohtajalta maanantaina, mihin lajileiri suuntaa keskiviikkoiltapäivänä. Leiritoimiston eteen infotaululle tuodaan tuorein tieto lajileirien keskiviikon ohjelmasta. Yli puolen vuosisadan kokemuksella neuvomme: tuo vierailupäivänä leiriläiselle puhtaita ja kuivia vaatteita sekä puhdas pyyheliina. Vierailupäivänä Pitkiksen ruokahuolto keittää ylimääräisen padallisen hernekeittoa, jota voi ostaa myös kotiin vietäväksi (omat astiat mukaan). Puffetissa on tarjolla myös kahvia, pullaa ja makkaraa. Vierailupäivä huipentuu iltajuhlaan klo urheilukentällä. Liikuntaleirialueella ei tupakoida, nuuskata eikä juoda alkoholia. Tämä koskee leiriläisiä ja kouluttajia sekä vanhempia ja vierailijoita. HUOM! ÄLÄ TULE SAIRAANA EDES VIERAILULLE! EMME HALUA VAARANTAA KOKO LEIRIN TERVEYTTÄ. 5

6 LEIRIN JÄRJESTÄJÄN TERVEISIÄ VANHEMMILLE Otamme mielellämme vastaan palautetta leiristä. Leiriltä löytyy palautelaatikoita (näkyvät majoitusaluekartassa), joiden luona on valkoisia palautelappuja. Palauta täytetyt palautelaput joko palautelaatikkoon tai leiritoimistoon. Palautetta voi antaa myös pitkissport.net nettisivujemme kautta. Leirin jälkeen lähetämme huoltajan sähköpostiin asiakastyytyväisyyskyselyn, joka on hyvä täyttää yhdessä leiriläisen kanssa. Toivomme leiriläisiltä ja huoltajilta lisää aktiivisuutta palautekyselyyn vastaamisessa. Vain palautetta antamalla voitte vaikuttaa leirin kehittymiseen. Jos leiriläinen lähtee kesken leirin kotiin, on siitä ilmoitettava lajileirin johtajalle, joka täyttää poistumisilmoituslomakkeen. SAIRAUDET, ALLERGIAT, LÄÄKKEET JA ERIKOISRUOKA Lääkehoidosta, allergiasta, sairauksista ja erityisruokavaliosta on kerrottava sekä etukäteen leirin järjestäjälle että paikan päällä lajileirin kouluttajille. Oppaan liitteenä on punainen lomake leiriläisen sairauksille, lääkitykselle sekä allergioille. Palauttakaa lomake allekirjoitettuna lajin kouluttajalle ilmoittautuessanne, jos tarvetta on. Näin jokaisen leiriläisen tarpeet ja rajoitteet tulevat kouluttajien tietoon. Leiriläisen on tiedettävä/osattava hoitaa itse perussairautensa. Lajin kouluttajat ja lääkintähuolto auttavat/muistuttavat tarvittaessa. Ruoka-aineallergioista täytyy toimittaa etukäteen lääkärintodistus kuten kouluunkin. Ruokailuissa erityisruokavaliota noudattaville on oma jakolinjansa. Leiriruuan peruskattaus tehdään laktoosittomista elintarvikkeista. Kaikkia tietoja leiriläisistä käsitellään luottamuksellisesti ja ne hävitetään leirin jälkeen. LEIRIVARUSTEET Varmistakaa yhdessä, että lapsellanne on kaikki varustelistassa lueteltu mukana sekä teltta tai etukäteen sovittu paikka kaverin teltassa. Varmistakaa myös etukäteen, että teltta on vedenpitävä. Kaikkien turvallisuuden vuoksi toivomme, että leiriläiset majoittuvat teltoissa, joiden koko on samaa luokkaa kuin majoittujien määrä. Näin kaikki mahtuvat lajille varatulle alueelle. Mitoitamme lajialueet sen perusteella, että jokaisessa teltassa nukkuu vähintään kaksi ihmistä. Neljän hengen telttoja suuremmille teltoille tai ylimääräisille varusteteltoille ei ole tilaa leirialueella. Teltan paikan määrää lajin kouluttaja. Kankainen ruokailuvälinepussi on ehdoton leirivaruste. Kangaspussissa ruokailuvälineet pysyvät tallessa eivätkä homehdu. Muovipussi ei kelpaa ruokailuvälinepussiksi. Leiri pysyy näin myös puhtaampana. Pitkiksellä jokainen tiskaa omat ruokailuvälineensä. Harjoitelkaa tiskaamista jo kotona, niin homma sujuu leirillä joustavasti. Käy katsomassa liikufi youtube -kanavalta Leiriläinen - ennen Pitkistä soittolistalta vinkkejä leirille valmistautumisesta. MATKAPUHELIMET Matkapuhelinta ei voi ladata Pitkiksellä. Leiriläinen saa käyttää sähköä vain terveyssyistä. Jos viisi päivää ilman puhelinta on mahdotonta, kannattaa hankkia turvallinen varavirtalähde. Puhelin kannattaa myös sammuttaa aina siksi ajaksi, kun sitä ei tarvita. Leiriläisillä on paljon ohjelmaa aamusta iltaan, joten antakaa leiriläisen ottaa itse yhteys kotiin. Hätätapauksissa voi soittaa Pitkiksen päivystävään leiripuhelimeen puh Leiriläisiä ei kuitenkaan haeta puhelimeen. Ennen ja jälkeen leirin soitot LiikUn toimiston numeroon klo välisenä aikana. Jättäkää kaikki arvoesineet kotiin, myös matkapuhelin on arvoesine! Leirin järjestäjä LiikU ei korvaa esineille aiheutuneita vahinkoja tai katoamisia. 6 6

7

8

9

10

11 LÖYTÖTAVARAT Löytötavaroita kerätään leiriviikon aikana leiritoimistoon, josta kadonneita arvoesineitä, avaimia, kelloja, vaatteita ym. voi käydä etsimässä. Löytötavarat ovat nähtävillä vielä leirin viimeisenä päivänä leiri-infossa, joten käykää sitä kautta ennen kuin lähdette kotiin. Leirin jälkeen löytötavarat toimitetaan Satakunnan Löytötavaratoimistolle Poriin, josta niitä voi tiedustella ti lähtien. Löytötavaratoimisto säilyttää löytötavaroita kolme kuukautta Pitkiksen jälkeen. Satakunnan Löytötavaratoimisto Ky, Isolinnankatu 7, Pori, puhelin (1,99 /min+mpm/pvm), Löytötavaratoimisto on avoinna ma klo 14 18, ti-pe klo ja la Satakunnan Löytötavaratoimisto perii löytötavaroista lainsäädännön mukaisen säilytys- ja löytötavaramaksun. Tavarat voidaan tarvittaessa myös postittaa. PERUUTUS ja sen jälkeen peruutetusta leiripaikasta peritään puolet leirimaksusta. Jos peruutusta ei tehdä, peritään koko maksu. Ilmoita muutoksista LiikUn toimistoon p Peruutukset kirjeitse tai sähköpostitse sari.laaksonen(at)liiku.fi VAKUUTUS Leiriläiset on vakuutettu tapaturmien varalta Fenniassa. Vakuutuksen numero on / Lounais- Suomen Liikunta ja Urheilu ry. Turvallista leiriä! PITKIS JA LASTEN EXTREMERUN YHTEISTYÖSSÄ ExtremeRun tulee tänä vuonna ensimmäistä kertaa Poriin. Tapahtumien tarkoituksena on saada kaikki liikkumaan ja pitämään hauskaa, jokainen liikkuja omalla vauhdillaan ja tyylillään. Tärkeintä on, että juuri Sinä olet mukana! Lasten ExtremeRun järjestetään Porissa ExtremeRun lahjoittaa jokaisesta Pitkis-leiriläisen ostamasta ilmoittautumisesta 5e Pitkis-leirin järjestäjälle. Ilmoittaudu mennessä tapahtumaan osoitteessa ja merkkaa joukkueeksi Pitkis-leiri, niin olet mukana tekemässä hyvää! Kerätyillä varoilla tullaan hankkimaan lisää monipuolisia leiri- ja liikuntavälineitä Pitkis-Sportin ja LiikUn Sporttivaunun käyttöön. 11

12 SÄÄNNÖT Jotta Pitkis onnistuisi sujuvasti, noudatamme alla olevia sääntöjä ja ohjeita. OPERAATIO PELISÄÄNNÖT Jokainen lajileiri tekee omat kuuden (6) kohdan pelisääntönsä, joita se noudattaa leirin aikana. Säännöt kirjoittavat leiriläiset ja kouluttajat yhdessä. Pelisääntötaulun allekirjoittavat kaikki lajileiriläiset. Kouluttaja kiinnittää pelisääntötaulun lajileirin ilmoitustaululle kaikkien nähtäville. LUONTO Leirimaasto on haavoittuva, joten älä tahallasi vahingoita luontoa. Avotulen teko leirialueella ja sen ympäristössä on kielletty. Leiriläinen pitää siistinä oman telttansa ja sen ympäristön. Roskat kuuluvat niille varattuihin paikkoihin. KÄYTTÄYTYMINEN Lipunnostossa ja -laskussa vallitsee juhlallinen tunnelma. Matkapuhelimen käyttö muulloin kuin vapaa-aikana on epäkohteliasta. Pitkisläinen liikkuu reippaasti ja ryhdikkäästi kulkuväyliä pitkin. Ota huomioon toiset leiriläiset ja kohota PITKIS-henkeä: tervehdi, kiitä, neuvo, auta, kannusta jne. Älä liiku yöllä hiljaisuuden vallitessa. Anna naapuriteltallekin mahdollisuus lepoon. Jos poistut leirialueelta, ilmoita siitä aina omalle ohjaajallesi. Liiku iloisesti ja reippaasti koko leirin ajan. Lajien leirialueille kuljetaan vain lajiportista. Pitkisläinen ei kiusaa - ei sanoin eikä teoin. RUOKAILU Pese aina kätesi kunnolla ennen ruokailua. Tule syömään ruokailukatokseen oikeaan aikaan, syö siististi ja nopeasti. Älä tuhlaa ruokaa. Tiskaa itse omat ruokailuvälineesi. Kiitä aina ruoasta. Ota lakki pois päästä ruokapöydässä. Tämä koskee myös tyttöjä. Älä käytä energiajuomaa. SIISTEYS JA UIMINEN Peseydy vain sille varatuissa paikoissa. Käytä aina leirillesi osoitettua vessaa, pidä se siistinä ja ilmoita puutteista kouluttajille. Jos harjoittelet koulun salissa, käytä koulun suihkua. Pitkis-Sportilla saa mennä uimaan vain oman lajijohtajan luvalla ja oman kouluttajan johdolla. Uimarannalla on valvojia, joiden ohjeita täytyy noudattaa. Jokaiselle uimarille tulee uimapari. Pari toimii toistensa valvojina koko uimaretken ajan. MUUTA Epäselvissä tilanteissa ota yhteyttä kouluttajiin tai leirin johtajaan. Älä jää yksin murehtimaan. Rikkeestä joutuu lajijohtajan puhutteluun, leirin johtajan puhutteluun tai peräti pois leiriltä. Tupakkaa, nuuskaa tai päihteitä ei saa käyttää leirillä. Teräaseet ja tulentekovälineet jätetään kotiin. Kotieläimiä ei saa tuoda leirialueelle. Leiriläiset eivät saa käyttää sähköä leirialueella. 12

13 PITKIS-TAPAHTUMIEN ARVOT Pitkis-tapahtumien perustana ovat selkeät arvot, jotka ohjaavat toimintaamme. Arvomme ovat meille tärkeitä. Teemme paljon työtä sen eteen, että ne näkyvät myös käytännön toiminnassamme nyt ja tulevaisuudessa. Tapahtumissamme on turvallista Toimintamme kulmakivenä on lasten turvallisuus. Huolehdimme kaikista osallistujistamme sekä ohjaajistamme ja otamme huomioon heidän yksilölliset tarpeensa. Haluamme, että kaikki lapset, nuoret ja ohjaajat viihtyvät tapahtumissamme. Tapahtumiamme kehitetään Liikunnan ammattilaisina luomme hyvät puitteet korkealaatuiselle liikunnalliselle yhdessäololle. Parannamme toimintaamme jatkuvasti osallistujilta, heidän perheiltään, vapaaehtoisilta ja henkilökunnaltamme saamamme palautteen perusteella. Kaikkia arvostetaan Haluamme luoda tilaa erilaisten ihmisten ja näkemysten kohtaamiselle sekä yhdessä toimimiselle. Kuuntelemme ja otamme huomioon kaikkien mielipiteet meillä saa olla myös eri mieltä. Tapahtumissamme opitaan Tapahtumissamme voi opetella ja kokeilla uusia asioita. Vain yrittämällä voi oppia. Virheiden tekeminen on sallittua. Arvostamme ja tuemme palautteen antamista ja vastaanottamista. Kannustamme tarttumaan yhä haastavampiin tehtäviin. Eettisyys Leireillämme liikkuu vuosittain useita tuhansia lapsia. Määrä ei kuitenkaan mene laadun, kasvatustavoitteiden tai eettisyyden edelle. Tämä näkyy mm. leirillä tarjoiltavassa ruoassa, joka on terveellistä kotiruokaa. Vältämme eineksiä, kertakäyttöastioita ja erillispakattuja tuotteita aina kun se käytännössä on mahdollista. Kerromme leiriläisille kierrätyksestä ja ympäristöystävällisyydestä. Kannustus Kannustamme lapsia, heidän vanhempiaan, vapaaehtoisia ja henkilökuntaamme liikunnan pariin uudistamaan ja uudistumaan. Hyödynnämme liikuntaelämän monipuolisia mahdollisuuksia. Tapahtumissamme vallitsee hyväntuulinen tekemisen meininki teemallamme ILOA LIIKKEELLÄ LIIKUNTA ELÄMÄNTAVAKSI. Otamme mielellämme vastaan palautetta, jos arvomme ja toimintamme herättävät sinussa ajatuksia. 13

14 VARUSTELUETTELO Tavara Teltta tai sovittu paikka kaverin teltassa Makuupussi Makuualusta ja tyyny Säänmukainen varustus, riittävästi vaatetta huomioiden viikon sää SADEVAATTEET JA SAAPPAAT!!! Kankainen ruokailuvälinepussi (ohje pitkissport.net) Kuivauspyyhe astioille Syvä lautanen ja korvallinen muki Veitsi, haarukka ja lusikka Korkillinen juomapullo Hammasharja ja -tahna Peseytymisvälineet Käsipyyhe Iso pyyhe Yöpuku Pyykkinaru ja pyykkipoikia Uimapuku Riittävästi vaihtovaatteita Verryttelypuku ja lenkkitossut Shortsit ja t-paitoja Lakki tai lippis Diskoasu Pieni reppu tai varustekassi sekä likapyykkipussi (muovipussi) Rakkolaastareita, henkilökohtainen lääkitys (särkylääkitys tarvittaessa) Aurinkorasva Pitkähiuksisilla hiuslenkki Kynä ja kumi Karkkirahaa Istuinalusta tai jakkara (esim. taitettava) Pakattu HUOM! EI KERTAKÄYTTÖASTIOITA LEIRILLE! JÄTÄ TARPEETTOMAT ARVOESINEET KOTIIN! MUISTA MERKITÄ NIMESI KAIKKIIN TAVAROIHISI! Katso tavaroiden pakkaamisohjeet Yyterin Näkötorni palvelee kesäkuun puolivälistä alkaen joka päivä kahvilana ja näköalapaikkana. Tiloissamme voit järjestää myös ohjelmalliset illanvietot ja perhejuhlat. Tervetuloa! Seikkailupuisto Huikee koostuu köysiradasta sekä sitä tukevista aktiviteeteista, jotka on suunnattu kaikenikäisille. Rata on rakennettu puihin 1-13 metrin korkeuteen ja se on kokonaisuudessaan lähes 2 km pitkä. Puistosta löytyy kiipeilyn lisäksi Pumptrack-rata sekä Vapaahyppyrata 10 metristä. Käy kokemassa Huikeita elämyksiä! 14

15 LAJIVARUSTEET Laji Pakollinen varustus Suositus (hyvä ottaa mukaan) Autourheilu huono takki tai pitkähihainen paita ja pitkät housut tai ajohaalari Eräseikkailu rinkka (vaelluksella tarvittavia varusteita varten) Golf kengät, mailat Jalkapallo nappulakengät, säärisuojat, pallo Judo puku Jumppakoulu: sisätossut ja reppu Jääkiekko: jäävarustus, 2 mailaa + varustehenkari, puukuula Jääpallo: jäävarustus, maila+varustehenkari Koripallo: sisätossut, reppu pallo Lentopallo: sisätossut, reppu pallo maastopyörä, kypärä, pyörän lukko, pyöräilyhousut Maastopyöräily muovinen vesipullo, reppu, oikean kokoinen sisärengas tai paikkaussetti, pumppu, ajohanskat Muodostelmaluistelu: jäävarustus, lämmintä vaatetta halliin Pallopeli: sisäpelitossut ja reppu Pesäpallo: kypärä, räpylä ja maila Ratsastus: kypärä, saappaat Salibandy: maila, reppu, sisäpelitossut ja suojalasit Sukellus: lisäuikkarit, maski, snorkkeli, räpylät (ja muut sukellusvarusteet) Sulkapallo: sisätossut maila Suunnistus: otsa- tai taskulamppu, kompassi ja emit-kortti Showdance: sisätossut Taekwondo puku Taitoluistelu: jäävarustus, lämmintä vaatetta halliin Tennis: maila Uinti: lisäuikkarit (ei shortsit), uimalakki, uimalasit ja räpylät Yleisurheilu: piikkarit Tervantuoksua, merituulta, purjeiden lepatusta, vaahtopäitä, puulaivan narinaa, kaukaista horisonttia, olemista irti ajasta ja paikasta. Lähde mukaan tervantuoksuisen purjelaiva Ihanan yleisöpurjehdukselle Luvialta Ihanalla lapsi purjehtii aikuisen mukana veloituksetta Lisätiedot kaljaasi@ihana.fi, p

16 ILMOITTAUDU VUODEN 2019 PITKIKSELLE! Ilmoittautuminen vuoden 2019 Pitkikselle alkaa tiistaina porrastetusti klo 9.00 alkaen osoitteessa Emme ota etukäteisvarauksia! Katso ilmoittautumisohjeet Lue viimeisimpiä uutisia osoitteesta pitkissport.net ja seuraa meitä sosiaalisessa mediassa: Facebook PitkisSportOriginal Youtube liikufi #pitkis2018 #luontoliikuttaa #iloaliikkeellä #ulkoilmaelämää