Pohjois-Savon aivohalvausyhdistys ry Tulliportinkatu 25 B 20 II krs pihan puoli 1/ KUOPIO

Transkriptio

1 Pohjois-Savon aivohalvausyhdistys ry JÄSENKIRJE Tulliportinkatu 25 B 20 II krs pihan puoli 1/ KUOPIO HYVÄT JÄSENET Hyvää ja toiminnallista alkanutta vuotta 2013 teille kaikille. Aloitamme yhdistyksemme toimintoja kerhojen, liikuntaryhmien, retkien ja vuosikokouksen merkeissä. Kokouskutsu YHDISTYKSEN SÄÄNTÖMÄÄRÄINEN VUOSIKOKOUS Aika keskiviikkona klo Paikka Suokadun palvelutalo, Suokatu 6 Kuopio Käsiteltävät asiat Sääntöjen vuosikokoukselle määräämät asiat - hallituksen laatima kertomus toiminnasta vuodelta käsitellään yhdistyksen tilit ja toiminnantarkastajien lausunto - tilinpäätöksen vahvistaminen ja vastuuvapauden myöntäminen - päätetään jäsenmaksujen suuruudet vuodelle vahvistetaan 2013 toimintasuunnitelma - vahvistetaan yhdistyksen puheenjohtajan, sihteerin ja hallituksen jäsenten palkkiot ja matkakorvaukset - tulo- ja menoarvion 2013 vahvistus - yhdistyksen hallituksen puheenjohtajan valinta - valitaan jäsenet hallituksen erovuoroisten varsinaisten ja varajäsenien tilalle - valitaan kaksi varsinaista toiminnantarkastajaa ja kaksi varatarkastajaa KAHVITARJOILU! TERVETULOA

2 PÄIVYSTYSAJAT TOIMISTOLLA Kuukauden ensimmäinen maanantai klo PUHELINPÄIVYSTYS puheenjohtaja Oili Holopainen ma - to klo ,00, puh sihteeri Pirkko Miettinen ti - pe klo , puh Mikäli numeroista ei vastata, jätä yhteystietosi merkkiäänen jälkeen vastaajaan, niin soitamme sinulle. Voit laittaa viestisi myös sähköpostiosoitteeseen aivohalvausyhdistys@dnainternet.net Yhdistyksen kotisivut PJ. Palsta Vuosi on taas vaihtunut ja on aika aloittaa kevätkauden ohjelma. Liikuntaryhmät jatkuvat ja uusiakin on luvassa Wiretorilla opiskelijoiden vetämänä. Juttutupa jatkuu Kansalaisopistolla. Tämän vuoden tuettu loma on Mikkelissä Kyyhkylässä, meille on varattu 20 paikkaa. Aivoliiton "Yksi elämä" -projekti on Diabetesliiton ja Sydänliiton kanssa yhteinen hanke, jonka tavoite on edistää valtimonterveyttä. Olemme suunnitelleet paikallisyhdistysten kanssa kolme yhteistä tapahtumaa. Yksi elämä- seminaari on Kuopion kirjaston luentosalissa klo 17.30, seuraavaksi kävelytapahtuma Hapelähteen puistossa 5.5. klo ja viimeinen Yhdistystanssiaiset/pikkujoulut Raittiustalolla Näiden tapahtumien tarkempi ohjelma tulee seuraavaan jäsenkirjeeseemme maaliskuun lopulla. Aivot Narikasta- projekti jatkuu toukokuun loppuun, jolloin on päätöstapahtuma Kuvakukossa. Muut projektin tapahtumat liitteessä. Liitteessä on myös tietoa kuntosalikorteista Fressiin, käyttäkää hyväksenne edullista tarjousta. Kerhotoiminta alkaa ja toivotan kaikki jäsenemme rohkeasti mukaan. Toivotan kaikille HYVÄÄ ja AKTIIVISTA yhdistysvuotta! terveisin Oili ps, Toivon palautetta toiminnastamme ja kehittämisehdotuksia sähköpostitse, puhelimitse tai yhdistyksen nettisivujen kautta. Puh tai TUETTU LOMA KYYHKYLÄ MIKKELI Hakuaika päättyy , hakemukset tehdään Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry:n hakemuslomakkeelle ja palautus suoraan lomajärjestöön. Jos palautatte hakemukset kerhossa, ne tulee olla suljetussa kirjekuoressa. Loman omavastuu on 140, sisältää täysihoidon majoituksineen kahden hengen huoneissa, lomapaikan allasosaston ja kuntosalin käytön, yleisen vapaa-ajan ohjelman ja ryhmän ohjelman. Hakemuksia saa kerhossa tai pyydettäessä postitse, lisätietoja Jos haet lomaa suoraan MTLH:lta muista merkitä hakemukseen että haet Pohjois-Savon aivohalvausyhdistyksen varaamaa lomaa. Lomalla ei ole erikseen avustajia eli oma avustaja mukaan jos tarvitset avustajan. Lomasta ilmoitetaan hakijalle noin kahta kuukautta ennen lomaa. Loma järjestetään yhteistyössä Maaseudun Terveys- ja Lomahuollon kanssa ja loma on Rahaautomaattiyhdistyksen rahoittama.

3 Yhdistyksellämme ei ole vakuutuksia. Jokainen hankkii vakuutuksensa itse. JÄSENMAKSUT Yhdistyksen sääntömääräisessä vuosikokouksessa 2012 päätettiin vuoden 2013 jäsenmaksujen suuruudet 1 varsinainen jäsen 20,00 /vuosi 2 perheenjäsen/omaisjäsen 10,00 /vuosi (yksi AVH-lehti perheeseen) 2 kannatusjäsen 22,00 /vuosi Jäsenmaksut pyydämme suorittamaan oheisella pankkisiirrolla eräpäivään mennessä. Jäsenmaksut voitte maksaa käteisenä kerhoissa Oilille tai Pirkolle tai toimistolla aukioloaikoina. Maksaessasi toisen henkilön puolesta jäsenmaksua, kirjoita viesti-/viitekenttään jäsenen. nimi. Maksamalla jäsenmaksusi säilytät jäsenyytesi, voit osallistua yhdistyksen järjestämiin tilaisuuksiin, saat yhdistyksen jäsenpostia ja liiton AVHerikoislehden neljä kertaa vuodessa. Kannatusjäsenet tukekaa yhdistyksemme toimintaa vapaaehtoisella kannatusmaksulla tilillemme FI LASKIAISRETKI RYTKYN LEIRIKESKUKSEEN Teemme laskiaisretken keskiviikkona lähtö linja-autolla Maljalahdenkadulta klo ruokailu klo leivät, leikkeleet, vihannekset, juustoa, kotijuomat hernekeitto, pannukakkua, hilloa ja kahvia - yhteisinä tiloina kappeli ja tarvittaessa liikuntasali (siellä ei ulkokenkiä) pallohalli veloituksetta jos hlomäärä on yli 40 henkeä - kahvit laskiaispullan kanssa klo Retken hinta sisältäen ruokailun, lähtökahvit ja kuljetukset 14,00 Ilmoittautumiset viimeistään Oilille, puh tai Pirkolle, puh

4 ENNAKKOTIETOA: KEVÄTKAUDEN PÄÄTTÄJÄISET Joensuussa Paikka: Joensuun Pop-muusikoiden hallinnoima Kerubin kellari, entinen Karjalan talo Tarkemmin seuraavassa jäsentiedotteessa! KUOPION RYHMÄT LIIKUNTARYHMÄT KUOPIOSSA ALLASJUMPPA (maksullinen) Kuntouttava ohjattu allasjumppa jatkuu Suokadun palvelutalolla, Suokatu 6, keskiviikkoisin klo , ajalla Osallistumismaksu allasjumppaan lukukaudelta on 15 /henkilö jäseniltä ja ei jäseniltä 45,50 /henkilö, lisäksi kaupungin perimä allasmaksu 3,00 /kerta. Maksut laskutetaan kauden loputtua. TUOLIVOIMISTELU (maksullinen) Ohjattuna Suokadun palvelutalolla, Suokatu 6, maanantaisin klo , alkaen yhdessä Reumayhdistyksen kanssa. Osallistumismaksu 15,00 /kausi. Ilmoittautumiset Kuopion Reumayhdistykseen, puh KUNTOSALI (maksuton) Kuntosalivuoro Puijonlaakson palvelukeskuksessa, Sammakkolammentie 12, torstaisin klo OHJATTU SALIJUMPPA (maksullinen) Alavan palvelutalolla, Siikaniemenkatu 4, tiistaisin, alkaen klo , kausimaksu jäsen 15 /henkilö, ei jäsen 25,30 /henkilö. OHJATTU VESIJUMPPA (maksullinen) Alavan palvelutalolla, Siikaniemenkatu 4, keskiviikkoisin, alkaen klo Kausimaksu 15 /henkilö jäsen, ei jäsen 25,30 /henkilö ja lisäksi allasmaksu 3,00 /kerta. Maksut laskutetaan kauden loputtua.

5 KERHOT KUOPIOSSA Kokoontuminen Suokadun palvelutalolla, Suokatu 6, Kuopio parittomien viikkojen keskiviikkoina klo , alkaen kerhoemäntänä Raili Nykänen, puh. (017) Kuopion Uusi-Apteekki, apteekkari P Saarinen, sähköinen E- resepti Säästöpankki Optia, Edunvalvontavaltuutus Muistiluotsi Eija Rytkönen Laskiaisretki Rytkyn leirikeskukseen Vuosikokous Eeva-Maija Pietilä, Juttutuparyhmän opettaja Kevään viimeiset seuraavassa jäsentiedotteessa! Kerhoista ilmoitamme sunnuntain Savon Sanomien Muistio-palstalla sekä yhdistyksen kotisivuilla. JUTTUTUPAKURSSI, maksullinen 53 Aika: tiistaisin klo Kurssin järjestää Kuopion Kansalaisopisto Paikka: Puistokartano, D145 Kielet Opettaja: Fysioterapeutti Eeva-Maija Pietilä Tarkoitettu henkilöille, joilla on afasia. Kurssin tavoite on edistää osallisuutta, ehkäistä sosiaalista syrjäytymistä ja tarjota afaattisille henkilöille mahdollisuus keskusteluun ja kommunikointiin sekä vuorovaikutustaitojen harjoittamiseen turvallisessa ryhmässä. Ilmoittautuminen paikan päällä. ALUEKERHOJEN TOIMINTAA JUANKOSKI Aluekerho kokoontuu torstaisin klo , Tuusniemen Osuuspankin kerhohuoneella Juankoskella, Poikkitie 5. Kerhojen kokoontumisista ilmoitetaan Koillis-Savo lehden Muistilista- palstalla. Kerhossa vierailee luennoitsijoita, keskustellaan kuulumisia, lauletaan, leikitään, kahvitellaan ja pidetään arpajaisia. Tiedustelut kerhoemäntä Kaija Mustonen, puh SIILINJÄRVI Aluekerho kokoontuu tammikuussa poikkeuksellisesti 2. tiistai , muina kuukausina 1. tiistai klo Helmikuun kerhoon on tarkoitus järjestää kaikille avoin tilaisuus, "Muisti Tytöt" tulevat luennoimaan yleisimmistä muistisairauksista. Ilmoitetaan Uutis- Jousessa

6 Kuntosali ja uinti ovat joka viikon keskiviikkona alkaen Fontanellassa klo Ohjattu vesiliikunta kerran kuukaudessa, ilmoitetaan Uutis-Jousi lehdessä. Seuraa Uutis-Jousen Siilinjärvellä Tapahtuu-palstaa sunnuntaisin. Tiedustelut kerhoemäntä Raija Hokkanen, puh SUONENJOKI Aluekerho kokoontuu Demarituvassa Sammonkatu 6, kuukauden ensimmäisenä keskiviikkona klo 13.00, alkaen Kerhossa keskustellaan kuulumisia, tehdään retkiä ja ym. mukavaa yhdessäoloa, kahvin kera. Seuraa Sisä-Savo lehden Seurapalstaa. Tiedustelut kerhoisäntä Kalevi Oikarinen, puh VARKAUS Aluekerho kokoontuu yhdessä Parkinsonin yhdistyksen kanssa. Kerho kokoontuu jokaisen kuukauden ensimmäisenä maanantaina klo alkaen Vertaistukiryhmä kokoontuu jokaisen kuukauden kolmantena maanantaina klo 13.00, Vammeltalo, Ahlströminkatu 12, Varkaus Ryhmissä tarjolla kahvi + pulla 2,50. Seuraa Warkauden Lehden Seuratoimintapalstaa sunnuntaisin. Parkinson yhdistyksestä Paula Riehkalainen, puh YHDISTYKSEMME TUKIHENKILÖT Yhdistyksemme koulutetut tukihenkilöt ovat: Matti Huuskonen, puh , Pirjo Keinänen, puh , Raija Kekäläinen, puh , Markku Koponen, puh , Taina Intke-Sutinen, puh sekä kokemuskouluttaja Kalevi Oikarinen, puh ADRESSEJA Myymme kerhoissa, sekä yhdistyksen toimistolla, yhdistyksemme nimellä painatettuja adresseja 10 /kpl. Kukka- ja Hautauspalvelu Rosanna myy yhdistyksemme adresseja. KYLPYLÄHOTELLI KUNTORANTA VARKAUS /sopimushinnat Aivoliitto ry on tehnyt sopimuksen Kylpylähotelli Kuntorannan kanssa yhdistyksien väelle edullisemmista lomapakettihinnoista. Muistakaa kertoa varatessanne, että olette yhdistyksemme jäseniä.

7 LAKIMIESPALVELUA JÄSENISTÖLLE Lakimies Anu Aalto vastaa sairastamiseen liittyviin sosiaaliturvan ja kuntoutuksen lakikysymyksiin to-pe klo , puh , tai sähköpostilla KUNTOUTUSTA Kinesiocenter Oy toimii Mehiläinen Kuopio toimitiloissa. Tarjoamme aktivoivaa fysioterapiaa, jossa käytämme työvälineinä nykyaikaista kuntoutusteknologiaa. Fysioterapiassa käytämme työvälineinä LPG- CELLUM6- hoitolaitetta sekä LPG-Huber SpineForce- harjoituslaitetta. Huber SpineForcella harjoitamme koko kehoa yhdellä kertaa. Harjoittelulla aktivoimme ja vahvistamme kehon pinnalliset ja syvät lihakset ja lihasketjut. Esimerkiksi kaikki 180 syvää selkälihasta aktivoituvat ja vahvistuvat yhdellä kertaa. Huber SpineForcella voidaan harjoittaa voimaa, tasapainoa, ryhtiä, koordinaatiota, elastisuutta sekä hoitaa inkontinenssia. Se Sopii erinomaisesti niin fysiatrisille kuin neurologisille potilaille. LPG-CelluM6 on kivuton ja turvallinen hoitomenetelmä, jossa hoidettavaa kudosta käsitellään alipaineen avulla. Laitteen hoitopäässä on eri suuntiin ja eri nopeuksilla toimivat rullat, joiden liikenopeutta muokataan hoidettavan kohteen mukaan. LPG-CelluM6- hoitoa voidaan käyttää mm. arpiin, palovammoihin, turvotukseen, kipuun, fibromyalgiaan, spastisuuteen, lymfakäsittelyyn, rentoutumiseen, ärtyneeseen paksusuoleen ja päänsärkyyn. Vastailen mielelläni fysioterapiaan liittyviin kysymyksiin (arkisin klo 8-17) ystävällisin terveisin Kristiina Kaila fysioterapeutti Kinesiocenter Oy SÄILYTÄ TÄMÄ JÄSENKIRJE SEURAA SUNNUNTAIN SAVON SANOMIEN MUISTIOPALSTAA Aktiivista toimintavuotta! sihteeri Pirkko