KOULUN LIIKUNTA- VUOSI

Transkriptio

1 KOULUN LIIKUNTA- VUOSI Katso koulutustarjonta oppilaille Vantaan Liikkuvan koulun sivulta (s. 3). Tarjontaa löytyy välkkäritoiminnasta pihamaalaupajaan. Tiesitkö, että liikuntapalveluilta voi lainata mm. peuhakärryn ja voimistelukärryn? Katso lisätietoja sivuilta Liikuntatarjontaa peruskouluille

2 Sisällys Vantaan Liikkuva koulu... 3 Oppilasurheilu... 5 Uinninopetus... 7 Urheiluseurat Lähiliikuntapaikat Lainattavat urheiluvälineet Yhteystiedot Liikuntavuosi esittelee lukuvuoden liikuntatarjontaa peruskouluille. Hyvä vantaalainen opettaja Koulun liikuntavuosi -esite tarjoaa jokaiselle vantaalaiselle opettajalle, terveydenhoitajalle, kuraattorille ja huoltajalle hyvän käsityksen siitä miten liikuntapalvelut tukee koulujen aktiivista arkea. Vantaan kaupunki on ollut mukana valtakunnallisessa Liikkuva koulu toiminnassa vuodesta Vantaalla Liikkuva koulu toiminta on vakiinnuttanut paikkansa osana perusopetuksen ja liikuntapalveluiden välillä tehtävää tiivistä yhteistyötä. Koulujen rehtorilla ja muulla henkilökunnalla on mahdollisuus vaikuttaa koulupäivän rakenteellisiin muutoksiin ja fyysisesti aktiivisempaan koulupäivään. Vantaan Liikkuvissa kouluissa onkin jo tähän mennessä onnistuneesti muun muassa vähennetty istumista, lisätty päivittäistä fyysistä aktiivisuutta ja muokattu kouluympäristöä liikuntaan aktivoivammaksi. Vantaan Liikkuvan koulun kaksi vakituista liikunnanohjaajaa tukevat ja auttavat kouluja muutoksen toteutuksessa järjestämällä opettajille, vanhemmille ja oppilaille aiheeseen liittyviä ilmaisia koulutustilaisuuksia. Lisäksi liikuntapalvelut tukee koulupäivien aikaista liikuntaa vastaamalla koululaisten uinninopetuksesta, järjestämällä koulujenvälisiä oppilasurheilutapahtumia ja vuokraamalla liikuntavälineitä koulujen käyttöön. Julkaisija: Toimitus: Kuvat: Taitto: Paino: Vantaan kaupunki Liikuntapalvelut 8/2016 Ville Vahtola Nora Saloranta (kansi, s.4), Sakari Maninen (s. 3, 7, 20, 21 ), Tiina Lehtinen (s. 9, 17), Pertti Raami (s. 13, 19), piirrokset Frida Lindholm Heidi Hölttä, julkaisusihteeri Painotalo Trinket Oy Suosittelemme tutustumaan Koulun liikuntavuosi -esitteen koulutustarjontaamme, oppilasurheilun vuosikalenteriin ja vuokravälinetarjontaan. Suunnitellaan yhdessä juuri teidän koulunne tarpeisiin sopiva koulutustilaisuus! Ystävällisin terveisin, Ville Vahtola, liikunnansuunnittelija

3 Vantaan Liikkuva koulu 3 Vantaan Liikkuva koulu Liikkuvan koulun tavoitteena on edistää oppilaiden osallisuutta, aktiivisuutta ja oppimista. Peruskouluille tarjotaan apua koulupäivien aktivointiin maksuttomien koulutusten muodossa ja auttamalla olosuhdemuutosten toteuttamisessa. Myös verkostoitumistapaamisten järjestäminen sekä tiedonkulun parantaminen ovat osa Vantaan liikkuvaa koulua. Liikkuvan koulun tavoitteena on edistää oppilaiden osallisuutta, aktiivisuutta ja oppimista. Pysy ajan tasalla osoitteessa KOULUTUSTARJONTA OPPILAILLE Välkkärikoulutus, 2 3 h Vertaisohjausta välitunneille, taukojumppaa koko koululle Liikkarikoulutus, 2 h, yläkoulun oppilaille Liikunnallisen kuukausikalenterin koostaminen Learning by doing, 45 min Toiminnallinen englannin tunti 3. luokkalaisille Tuomarikoulutus, 2x2h Tuomaroinnin harjoittelua ja välituntiturnauksen suunnittelu Kaipaatko lisätietoja tai saitko paremman aktivoivan idean? Ota yhteyttä Nora Saloranta, p , nora.saloranta@vantaa.fi Jani Raivio, p , jani.raivio@vantaa.fi LAJILIITTOJEN KOULUTUKSET Lisää liikettä liikuntatunneille, kysy ajankohtaisista koulutuksista Noralta tai Janilta.

4 4 Vantaan Liikkuva koulu KOULUYMPÄRISTÖN MUOKKAAMINEN Lattiateippauspaja, 1 2 h, 6 14 oppilasta Suunnitellaan ja toteutetaan lattiateippaukset koulun käytäville Teipit noin 60 Matala kiipeilyseinä Boulderointiseinä käytävälle, oppilaiden osallistaminen projektiin mahdollista Kiipeilyotteet noin 200 Pihamaalauspaja, 2x1 3h, oppilasta tai yksi luokka opettajan kanssa Suunnitellaan ja toteutetaan maalaukset yhdessä oppilaiden kanssa Välineet noin 300 Välituntilainaamo-koulutus, 1 2h, oppilasta Suunnitellaan yhdessä oppilaiden kanssa toimiva välinelainaamo koulullenne Välineet 100 Pihamaalauspajaan voi osallistua koko luokka. KOULUTUSTARJONTA OPETTAJILLE Tunti liikuntaa päivässä? 60 min Ideoidaan yhdessä uuden ops:in pohjalta uusia käytänteitä aktivoida oppilaita Ulos oppimaan, 60 min Esimerkkejä ja yhteistä ideointia luokan ulkopuoleiseen opetukseen

5 Oppilasurheilu 5 Vantaan oppilasurheilukisat Oppilasurheilutapahtumat tarjoavat oppilaille elämyksiä. Toivomme, että mahdollisimman moni oppilas pääsee ottamaan osaa kisoihin. Koulut päättävät itsenäisesti sisäisestä valintamenettelystä sellaisiin lajeihin, joissa on koulukohtaiset osallistumiskiintiöt. Kilpailusarjoja järjestetään niin yksilö- kuin joukkuelajeissa. Listasta löytyvät eri lajien kisa-/turnauspäivät. Osa tapahtuma-ajankohdista ilmoitetaan myöhemmin. Muut asiat kuten kustannetaanko kuljetus määrärahoista ja osallistumiskiintiö kyseiseen kisaan kerrotaan kouluille ja liikuntayhdyshenkilöille menevän kilpailukutsun yhteydessä. Kisaohjelmat ja aikataulut lähetetään kouluille n. 2 viikkoa ennen ensimmäistä peliä. Bussiaikataulut n. viikko ennen kisoja/ finaalipelejä. Oppilasurheilukisat ja ajankohdat löytyvät sivulta 6. Jokaisessa kilpailussa tulee oppilaalla/ oppilailla olla huoltaja mukana. Huoltaja voi olla opettajan lisäksi myös äiti/isä/valmentaja/ tai joku muu täysikäinen. Koulu on kuitenkin aina vastuussa oppilaista ja koulun rehtori päättää huoltajamenettelystä. Kilpailuun lähtevän opettajan tehtävät koulu hoitaa sisäisin järjestelyin. Sijaisten palkkaamiseen keskitettyä määrärahaa ei voi käyttää. Kilpailutapahtumiin tulee varata aina omat eväät mukaan. Varaathan eväät keittiöhenkilökunnalta hyvissä ajoin. Oppilasurheilun keskitettyä määrärahaa käytetään vain isoimpiean kilpailuiden alakoulujen kuljetuksiin. Liikuntapalveluiden liikunnansuunnittelija koordinoi kuljetusjärjestelyt ja laskutukset. Oppilasurheilutoiminta on tarkoitettu kaikille vantaalaisille koululaisille, myös niille jotka eivät harrasta liikuntaa kilpatasolla. Lisätietoja: Vantaalla oppilasurheilutoimintaa organisoi lasten ja nuorten liikunnasta vastaava liikuntapalveluiden liikunnansuunnittelija. Ville Vahtola, puh ville.vahtola@vantaa.fi

6 6 Oppilasurheilu Oppilasurheilukisat Kisat Paikka Jalkapallo koulujen/liikuntapalveluiden kentät School Action Day Leppävaara, Espoo Maastojuoksukisat Hakunila Salibandy marras-joulukuu ilmoitetaan myöhemmin Uintikisat Hakunilassa Sulkapallo marraskuu Campo, Rajakylä Hiihtokisat 2017 ilmoitetaan myöhemmin Koripallo 2017 ilmoitetaan myöhemmin Viestikarnevaalit 2017 Myyrmäki

7 Uinninopetus 7 Koululaisten uinninopetus uudistuu Liikuntapalvelut on tähän asti tarjonnut uinninopetusta kaikille Vantaan peruskoulujen 1 4-luokkalaisille oppilaille. Uinninopetuskertoja on kertynyt 16 krt./oppilas neljän vuoden uinninopetusjakson aikana. Syyslukukauden 2016 alusta otetaan käyttöön uusi tuntijako uinninopetuksen osalta. Toiminta uimahallilla, opetus ja muut käytännön asiat pysyvät ennallaan, ainoastaan aikataulua tullaan muuttamaan. Uusi aikataulu mahdollistaa esiopetuksen uinninopetuksen järjestämisen. Esiopetuksen oppilaat tulevat uimaan lukukauden aikana 3 kertaa. Näin 4. luokan loppuun mennessä jokainen Vantaalainen oppilas on saanut tililleen 19 uinninopetuskertaa. Uimaopetuksen tavoitteena on, että kuudennen luokan loppuun mennessä 90 % oppilaista omaisi riittävän uimataidon. Esiopetus Esiopetuksen mukaan tulo uinninopetukseen tarjoaa oppilaille paremmat mahdollisuudet omaksua ja oppia uimataito mahdollisesti jo ennen koulun alkua. Tämä myös madaltaa kynnystä ensimmäisen luokan uintikertoja ajatellen. Tänä päivänä koululaisten uinninopetukseen tulee useita oppilaita, jotka eivät ole koskaan käyneet uimassa tai edes uimahallissa, heille vesi on erittäin vieras elementti. Toiset kokevat tilanteen pelottavaksi, toiset taas ottavat uimaan oppimisen haasteen ennakkoluulottomasti vastaan. Aikaisemmin aloitettu tutustuminen antaa mahdollisuudet parempaan tulokseen uintitaidon oppimisen kannalta. Huoltoaamut Uinninopetukseen tulee muutoksia myös sen vuoksi, että Vantaan uimahalleissa aloitetaan viikoittaiset huoltotoimenpiteet huoltoaamuina. Itä-Vantaalla uinninopetus tullaan järjestämään syyslukukauden alusta pääsääntöisesti Tikkurilan uimahallissa ma, ke ja Hakunilan uimahallissa ti, to, pe. Liikuntapalvelut pidättää oikeuden muutoksiin opetuspäivien osalta. Länsi-Vantaan puolelle huoltoaamut eivät uinninopetuksen osalta aiheuta suuria muutoksia.

8 8 Uinninopetus UINNINOPETUS JA KULJETUKSET KOULULAISILLE Oppilasnimilista Otathan luokan ensimmäiselle uintitunnille mukaan oppilasnimilistan uinninopettajille. Erityisoppilaista (diabetes, sydänsairaus, epilepsia tms.) on kerrottava ensimmäisen uintitunnin yhteydessä. Valvonta ja vastuutehtävät Uimavuoroon tulevien oppilaiden mukana on aina oltava opettaja. Kullakin halliin tulevalla opetusryhmällä tulee olla oma opettaja. Tikkurila ja Hakunila 2 opetusryhmää kerrallaan = 2 opettajaa. Opettaja kuittaa uimahallin kassalla olevaan kansioon luokkansa oppilasmäärän. Opettajat valvovat oppilaitaan pesu- ja pukeutumistiloissa sekä ovat läsnä allastilassa opetuksen aikana (uimaopettaja /-valvoja valvoo toisessa pukutilassa). Kaikkien oppilaiden on noudatettava uima-hallin peseytymissääntöjä. Suihkuun ja saunaan mennään ilman uima-asua. Pyyheliina ympärillä voi käydä saunomassa. Jos oppilaalla on pitkät hiukset, on niiden oltava uidessa kiinni. Pitkät hiukset tulevat sukelluksesta noustessa kasvojen eteen estäen näkyvyyttä ja hengittämistä, irtoilevat hiuskarvat tukkivat vedenvaihtokanavia. Uinninopettajat vastaavat uintien opetuksesta. Luokanopettaja voi avustaa järjestyksen säilymisessä ja puuttua mahdollisiin kurinpidollisiin ongelmiin. Tarvittaessa luokanopettaja voi avustaa uimaopettajaa myös opetustehtävissä, esimerkiksi jos toinen uimaopettaja on sairas. Opettajan omaan vapaauintiin ei ole mahdollisuuksia. Ennen uinninopetukseen tuloa on hyvä kerrata oppilaiden kanssa uimahallin järjestyssäännöt jo koululla, jottei opetukseen varattu aika kulu sääntöjen läpikäymiseen. Poissaolot uimaopetustunneilta Uimataidon oppiminen alakoulun ensimmäisinä vuosina on tärkeä asia. Jos näyttää siltä, että joku oppilas on toistuvasti pois uinninopetustunneilta, on luokanvalvojan siihen puututtava. Kuudennen luokan loppuun Ennen uinninopetukseen tuloa on hyvä kerrata oppilaiden kanssa uimahallin järjestyssäännöt jo koululla, jottei opetukseen varattu aika kulu sääntöjen läpikäymiseen. mennessä 90 % oppilaista tulisi osata riittävä uimataito (= henkilö pudottuaan veteen niin, että pää käy pinnan alla, ui yhtäjaksoisesti 200 m, josta vähintään 50 m selällään). Luokanvalvojalle tulee toimittaa lääkärintodistus oppilaan allergiasta tms., joka estää uimisen kokonaan. Lapset, joilla on putket korvissa voivat osallistua uintiin suojaamalla korvansa asianmukaisella tavalla (tulpat + tiukka uimalakki/panta). Luokanvalvojan tulee asettaa harkinnanvaraiseksi tapaukset, joissa vanhemmat kirjoittavat lapselleen toistuvasti lupalappuja olla pois uinninopetuksesta eikä selvästikään pätevää syytä löydy. Usein taustalla saattaa olla vanhempien oma uimataidottomuus ja / tai pelko syvää vettä kohtaan ja se heijastuu lapseen.

9 Uinninopetus 9 Uinninopetus Itä- ja Länsi-Vantaa Lähtö koululta Riisuuntumis-, uinti- ja pukeutumisaika Lähtö uimahallilta 1.vuoro klo 8.15 klo klo vuoro klo 9.00 klo klo vuoro klo klo klo vuoro klo klo klo vuoro klo klo klo vuoro klo klo klo vuoro klo klo klo Uintituntien aikataulut Uimahallien lähikoulut ovat ns. kävelykouluja. Bussi noutaa luokan / luokat koululta n.15 min ennen uintivuoron alkamista. Uintikuljetuksista vastaa Talma Bus Oy p Koululaisuintitunnin pituus on 45 minuuttia (=tehokas uinninopetusaika). Riisuuntumi-seen, pukeutumiseen ja saunomisineen on varattu 15 minuuttia sekä uintitunnin alkuun että loppuun. Muutokset kuljetuksiin Jos uimaan lähtiessä bussia ei kuulu (myöhässä yli 5 min) soittakaa liikuntapalveluiden toimistoon numeroon joka ottaa yhteyttä liikennöitsijään ja hallille. Koulun tulee etukäteen sopia mikä on uintikuljetuksien noutopiste, jotta bussi ja ryhmä kohtaavat oikeassa paikassa. 4. luokan loppuun mennessä jokainen Vantaalainen oppilas on saanut tililleen 19 uinninopetuskertaa. Muistilista uintipäiväksi: X uima-asu X pyyhe X istuinalusta saunaan (eri kuin pyyhe) X uimalasit (jos olet herkkäsilmäinen) X (uimalakki ja/tai nenäpidike)

10 10 Uinninopetus Uinninopetus 10 Inva-taksin käyttö Pääsääntö on, että kaikki kävelevät oppilaat käyttävät järjestettyä yhteiskuljetusta. Invataksi tulee kyseeseen vain, jos ryhmässä on pyörätuolilla liikkuva oppilas. Tarkemmat ohjeet uintiyhdyshenkilöltä. Tukiopetus Uimataidottomat tai heikko uimataitoiset luokkalaiset oppilaat voivat saada uintiin tukiopetusta. Tukiopetustunteja on rajoitetusti, maksimissaan viisi kertaa. Tiedustelkaa mahdollisuutta tukiopetukseen ryhmän omalta uimaopettajalta. Muu uiminen liikuntatunneilla Vantaan uimahalleissa voi käydä oman opettajan/liikuntaa opettavan opettajan tai liikunnanopettajan johdolla uimassa maksutta koulupäivän aikana. Uintivuoro pitää ehdottomasti varata ennakkoon uimahallilta ja varattua aikaa on noudatettava. Uimahalliin tullessaan opettajan tulee kuitata kassalle koulun ja opettajan nimi, luokka ja oppilasmäärä. Uintitunnit tulee tapahtua oman opettajan tiukan valvonnan ja ohjauksen alla niin, että toiminta ei häiritse muita uimahallin asiakkaita. Huomioithan myös sen, että oppilaat saavat mennä altaaseen vasta siinä vaiheessa, kun oma opettaja on paikalla. Jos hoidat vielä valvon-tatehtäviä pesu- ja suihkutiloissa, ohjeista oppilaat odottamaan esimerkiksi uimahallin katsomossa kunnes itse saavut paikalle. Uimahalliin voidaan ottaa kerrallaan rajoitettu määrä vesiliikuntaryhmiä. Ryhmiksi luetaan mm. vesijumpparyhmät, uimakouluun tulevat luokat sekä liikuntatuntien uintiryhmät. Yksi ryhmä on noin 30 henkilöä. Kerrallaan uimahallissa voi olla 1 3 ryhmää uimahallista riippuen. Opetusvelvollisuus uimakoulut sekä liikuntapalvelujen omat vesiliikuntaryhmät ovat allastilan käyttäjinä etusijalla muihin ryhmiin nähden. Tarkemmat tiedot saa uimaopettajilta tai puhelimitse uimahalleilta. Uintiaikavaraukset Kerralla voi varata max 4 aikaa/opetusryhmä. - Martinlaakso (ke to klo 13-) puh (kassa) - Myyrmäkipuh (uinninvalvonta) - Tikkurila puh (uinninvalvonta) - Korso (lähialueen koulujen käyttöön, varausvihko paikanpäällä) SUH:n Uimaopetus turvallisemmaksi -ohjeistus (2008) Tuomioistuinten tuomiot uima-opetuksen yhteydessä sattuneiden onnettomuuksien jälkeen ovat osoittaneet, että opettaja on viime kädessä jakamattomassa vastuussa uima-opetuksen turvallisesta toteuttamisesta. Eli opettaja vastaa kokonaisuutena uimaopetuksen turvallisesta järjestämisestä myös silloin, kun varsinaisesta uimaopetuksesta huolehtii uimaopettaja ja paikalla on myös uimahallin valvontahenkilökuntaa. Tämä edellyttää, että opettaja on koko uimaopetuksen ajan läsnä uimaopetuksessa. Uimaopettaja vastaa tietenkin omalta osaltaan antamastaan opetuksesta ja sen turvallisuudesta.

11 Urheiluseurat 11 Vantaan urheiluseurat Vantaalaisia urheiluseuroja voi esitellä oppilaille. Urheiluseuroihin voi myös olla yhteydessä ja kysyä mahdollisista lajiesittelytunneista. Kaupungilla ei ole tänä vuonna sopimusta ilmaisista lajiesittelytunneista. Mudokwan Vantaa, Taekwondo Taekwondoa alkaen 10-vuotiaasta Itä-Vantaalla. Yhteystiedot: Tatu Iivanainen p , Amerikkalainen jalkapallo TAFT Amerikkalaista jalkapalloa alkaen 8-vuotiaasta. Yhteystiedot: U11 Päävalmentaja Timo Jaakkola, p , Golf HieG, Hiekkaharju Golf Alkeis- ja green card kurssit. Yhteystiedot: Caddiemaster, p , Keimola Golf Alkeis- ja green card kurssit. Yhteystiedot: Caddiemaster, p , Hiihto VHS, Vantaan hiihtoseura Maastohiihtoa kaiken ikäisille Itä-Vantaalla. Yhteystiedot: Puheenjohtaja Sanna Värttiö-Hasenson, p , Itsepuolustus Vantaan Jukara, Karate, Judo, Aikido Itsepuolustuslajit karate, judo ja aikido kaiken ikäisille Länsi-Vantaalla. Yhteystiedot: Puheenjohtaja Tero Pietilä p Hankido Vantaa Korealainen itsepuolustuslaji Itä-Vantaalla. Yhteystiedot: Sami Munukka p , Vantaan Shukokai, Karate Karatea Itä-Vantaalla kurssit alkaen 10-vuotiaasta. Yhteystiedot: Varapuheenjohtaja Sensei Jaana Vesterinen p , Seirenkai Vantaa, Karate, Jujutsu Karatea ja Jujutsua kaiken ikäisille Länsi-Vantaalla. Yhteystiedot: Junioritoiminta Joonas Lehtonen p ,

12 12 Urheiluseurat Vantaan Wado-ryu, Karate Karatea kaiken ikäisille Itä-Vantaalla. Yhteystiedot: p , Vantaan Budo-kai, Karate Karatea kaiken ikäisille Itä-Vantaalla. Yhteystiedot: Puheenjohtaja Tommi Aropalo, p , Tikkurilan judokat, Judo Judoa kaiken ikäisille Itä-Vantaalla. Yhteystiedot: Toiminnanjohtaja Juha Turunen, p Bujinkan Shinden dojo Vantaa Itsepuolustusta 10-vuotiaasta alkaen Länsi-Vantaalla. Yhteystiedot: Jalkapallo I-HK, Itä-Hakkilan kilpa Jalkapalloa, kuntoliikuntaa, tanssia, sählyä, kuntopiiriä, lentopalloa, kahvakuulaa, lasten liikuntaa ja vammaisliikuntaa. Yhteystiedot: Riina Kottila, p , KOPSE, Korson Palloseura Jalkapalloa kaiken ikäisille ja tasoisille Itä-Vantaalla. Yhteystiedot: Toiminnanjohtaja Juha Mattila, p , KoiPS, Koivukylän palloseura Jalkapalloa kaiken ikäisille ja tasoisille Itä-Vantaalla. Yhteystiedot: Seurakoordinaattori Maria Olin-Bolin, p , KeiKa, Keimolan Kaiku Jalkapalloa kaiken ikäisille ja tasoisille Länsi-Vantaalla. Seuralla myös muuta tarjontaa. Yhteystiedot: Puheenjohtaja Timo Seppäläinen, p , VJS, Vantaan jalkapalloseura Jalkapalloa kaiken ikäisille ja tasoisille Länsi-Vantaalla. Yhteystiedot: Kehityskoordinaattori Hilkka Pelander, p , TiPS, Tikkurilan jalkapalloseura Jalkapalloa kaiken ikäisille ja tasoisille Itä-Vantaalla. Yhteystiedot: Valmennuspäällikkö Pekko Söderstöm, p , pekko.soderstrom@tips.fi

13 Urheiluseurat 13 IVU, Itä-Vantaan urheilijat Jalkapalloa kaiken ikäisille ja tasoisille Itä-Vantaalla. Seuralla myös muuta tarjontaa. Yhteystiedot: Toiminnanjohtaja Lasse Rautarinta, p , PPS, Pakkalan palloseura Jalkapalloa kaiken ikäisille ja tasoisille Keski-Vantaalla. Yhteystiedot: Seurakoordinaattori Kaisla Haro, p , Team VanPa, Football Club Vantaa Jalkapalloa kaiken ikäisille ja tasoisille Itä-Vantaalla. Yhteystiedot: Puheenjohtaja Hans Stubbe p , Jääkiekko ja ringette Kiekko Vantaa Jääkiekkoa aloittelevasta pelaajasta aina Mestis tasolle asti. Yhteystiedot: Seurakoordinaattori A-P Muurimäki, p , EVU, Etelä-Vantaan Urheilijat Jääkiekkoa kaiken ikäisille ja tasoisille pelaajille Länsi-Vantaalla. Yhteystiedot: Toiminnanjohtaja Pertti Hyvönen, p Walapais Ringetteä Itä- ja Länsi-Vantaalla. Yhteystiedot: Puheenjohtaja Hanna Kontio, p ,

14 14 Urheiluseurat Koripallo Käsipallo Luistelu/taitoluistelu PuHu juniorit, Pussi Hukat Koripalloa kaiken ikäisille Länsi-Vantaalla. Valmennuspäällikkö, Timo Nieminen, p , TikS, Tikkurila Seura Koripalloa kaiken ikäisille tytöille Itä-Vantaalla. Yhteystiedot: Valmennuspäällikkö, Heikki Hakamäki, p KorsKu, Korson Kunto Koripalloa kaiken ikäisille tytöille Länsi-Vantaalla. Yhteystiedot: Puheenjohtaja Heleena Juola p , Atlas, Helsinge Atlas Käsipalloa kaiken ikäisille Länsi-Vantaalla. Yhteystiedot: Sanna Eilola p , Lentopallo KoVe, Korson Veto Lentopalloa kaiken ikäisille harrastelusta huipulle asti. Seuralla myös muuta tarjontaa Itä-Vantaalla. Yhteystiedot: Johanna Nissinen p , VanLe, Vantaan Lentopallo Lentopalloa kaiken ikäisille Länsi-Vantaalla. Yhteystiedot: Vesa Kauppi, p EVT, Etelä-Vantaan taitoluistelijat Taitoluistelua, muodostelma luistelua ja luistelukouluja kaiken ikäisille Länsi-Vantaalla. Yhteystiedot: Toiminnanjohtaja Sanna Vuorinen, p , TTK, Tikkurilan Taitoluistelu Klubi Taitoluistelua kaiken ikäisille Itä-Vantaalla. Yhteystiedot: Seurakoordinaattori Enni Jokinen, p , tikkurilantaitoluisteluklubi.sporttisaitti.com

15 Urheiluseurat 15 Paini Vantaan Sampo Painia kaiken ikäisille Länsi-Vantaalla. Yhteystiedot: Arto Savolainen/ Nassikat vantaansampo.wix.com/vantaan-sampo Ylä-Tikkurilan Kipinä Painia kaiken ikäisille Itä-Vantaalla. Seuralla myös muuta tarjontaa. Yhteystiedot: Valmennuspäällikkö Ari Härkänen, p , Pesäpallo VJJ, Vantaanjoen juoksu Pesäpalloa kaiken ikäisille Länsi-Vantaalla. Yhteystiedot: Puheenjohtaja Katja Urpalainen, p , PÄPE, Päiväkummun pesis Pesäpalloa kaiken ikäisille Itä-Vantaalla. Yhteystiedot: Puheenjohtaja Ija Valjakka p , Ratsastus EVR, Etelä-Vantaan Ratsastuskoulu Ratsastusta kaiken ikäisille. Yhteystiedot: p Vantaanpuiston ratsutalli Ratsastusta alkaen 8-vuotiaasta. Yhteystiedot: Leena Mäenpää p (ma to klo ) Salibandy SB-Vantaa Salibandya kaiken ikäisille Länsi-Vantalla. Yhteystiedot: Juniorivalmennuspäällikkö Mikko Kujama, p , Tikkurilan Tiikerit Salibandya kaiken ikäisille Itä-Vantaalla. Yhteystiedot: p , AC HAKI, Hakunilan Kisa Salibandya kaiken ikäisille Itä-Vantaalla. Yhteystiedot: Puheenjohtaja Petri Lehti, p ,

16 16 Urheiluseurat Seinäkiipeily Sulkapallo Squash Klondyke Wall Seinäkiipeilyä Itä-Vantaalla. Seuran tilat Koivukylässä. Junnukerhot alkaen 10-vuotiaasta. Yhteystiedot: Sirkus ja akrobatia Perhosvoltti Akrobatiaa, kehonhallintaa ja sirkusopetusta kaiken ikäisille. Yhteystiedot: Olia Vahtola p , ÖIF, Östersundom IF Sulkapalloa kaiken ikäisille Itä-Vantaalla. Yhteystiedot: Harrastepäällikkö Mikko Vikman, p , MarSu, Martinlaakson sulkapallo Sulkapalloa kaiken ikäisille Länsi-Vantaalla. Yhteystiedot: Varapuheenjohtaja Simo Ikonen, Suunnistus TIP-70 Squashia kaiken ikäisille Länsi-Vantaalla. Yhteystiedot: Puheenjohtaja Jarmo Siekkinen p , Tanssi VAKITA, Vantaan Kilpatanssijat Kaikille avoimia opetusryhmiä, harrasteryhmä ja kilpatanssiryhmiä Itä- ja Länsi-Vantaalla. Yhteystiedot: Puheenjohtaja Veikko Lamminsalo, p , Pihkaniskat Suunnistusta kaiken ikäisille Itä- ja Länsi-Vantaalla Yhteystiedot: Puheenjohtaja Risto Niinimäki p , DCV, Dance Club Vantaa DCV tarjoaa erilaisia tanssiurheilumahdollisuuksia Itä-Vantaalla. Yhteystiedot: Puheenjohtaja Jari Aaltonen, p ,

17 Urheiluseurat 17 Tennis Uinti ja uimahyppy VARITE, Variston Tennis Tennistä kaiken ikäisille Länsi Vantaalla. Yhteystiedot: Päävalmentaja Antti Pelkonen, p RAJATE, Rajakylän tennis Tennistä kaiken ikäisille Itä-Vantaalla. Yhteystiedot: Eki Stenberg p , Vanders Kurssi-, harraste-, taito-, ja kilpailutoimintaa kaiken ikäisille. Yhteystiedot: Kurssisihteeri Tilda Litukka, p , SiWa, Simmis Wanda Uintia kaiken ikäisille ja tasoisille uimareille Itä- Vantaalla. Yhteystiedot: Kurssivastaava ja seurakoordinaattori Taru Koivu, p , Vantaa Diving Suomen suurin uimahyppyseura. Edistää riemukasta, liikunnallista elämäntapaa ja tarjoaa harrastustoimintaa kaikenikäisille. Yhteystiedot: Uimahyppyjen seurapuhelin p ,

18 18 Urheiluseurat Voimistelu VVS, Vantaan voimisteluseura Lajeina joukkuevoimistelu, kilpa-aerobic, telinevoimistelu ja tanssi (katutanssit, showtanssi) Länsi-Vantaalla. Yhteystiedot: p Kuusikon urheilijat Telinevoimistelua kaiken ikäisille Itä-Vantaalla. Yhteystiedot: Puheenjohtaja Paula Lehmuskallio p , Muuta tarjontaa WAU ry: Matalankynnyksen liikuntakerhotoimintaa Itä- ja Länsi-Vantaalla. Kaikki kerhot ovat maksuttomia. Yhteystiedot: Minna-Mari Eklund, p , SC Vantaa Joukkuevoimistelua ja voimisteluakaiken ikäisille Itä-Vantaalla. Seuralla myös muuta tarjontaa. Yhteystiedot: Harrastevastaava/toimisto Mari Mieskonen, p , Elise Vantaa Rytmistä voimistelua, voimistelua ja joukkuevoimistelua Itä-Vantaalla. Yhteystiedot: Terhi Neuvonen p , Vantaan NMKY: Useita eri kerhoja ja paljon liikunnallista toimintaa Itä-Vantaalla. Yhteystiedot: Liikkuva ja leikkivä lapsi ry: Iltapäiväkerhotoimintaa Itä-Vantaalla. Yhteystiedot: p , Yleisurheilu Vantaan Salamat Yleisurheilua kaiken ikäisille Länsi-Vantaalla. Yhteystiedot: Toiminnanjohtaja Rita Huttu, p , KU-58, Kenttäurheilijat 58 Yleisurheilua kaiken ikäisille Itä-Vantaalla. Yhteystiedot: Nuorisopäällikkö Miia Säilä p, , Rekolan Raikas Yleisurheilua kaiken ikäisille, seuralla myös paljon muuta tarjontaa Itä-Vantaalla. Yhteystiedot: Puheenjohtaja Esko Ranto p ,

19 Lähiliikuntapaikat 19 Liikuntapalveluiden lähiliikuntapaikat Skeittipaikat Kuntoradat ja ulkoilureitit Ester Koskelaisen puisto, Tuulikintie 31, Päiväkumpu Hiekkaharju, Leinikkitie 36 Illenpuisto, Kartanonkoski Martinlaakso, Laajakorvenkuja Matarin skeittipuisto, Rekolantie 78 Myyrmäen urheilupuisto, Raappavuorentie 8 10 Paalupuisto, Itä-Hakkila Rajakylä, Säilätie 31, Sokevahalli, Korso, Tavitie 1 Tikkurilan urheilupuisto, Läntinen Valkoisenlähteentie Ylästö, Isonmännyntie Itä-Vantaa, valaistut reitit ja radat Hakunila 1/2/3/5 km Havukoski 1,5 km Kuusijärvi 1,6/1,8 km Matari 2,5 km Rajakylä 1 km Simonkallio 1,6 km Simonkylä 1,7/1,5 km Vierumäki 2,8 km Ei valaistut reitit ja radat Itä-Hakkila 1,5 km Kuusikko 1,5 km Länsi-Vantaa, valaistut reitit ja radat Keimola 1/3/5 km Petikko 4,8 km Myyrmäki 1,5 km Pähkinärinne 1,1 km Seutula 1,5 km

20 20 Lähiliikuntapaikat Ulkoliikuntapaikat Uimahallit Liikuntapalvelut ylläpitää kuntoilupaikkoja, joissa kuntalainen pääsee harjoittamaan lihaskuntoaan ulkokuntosalilaitteilla. Itä-Vantaa Hakunilan urheilupuisto, Luotikuja 2, Vantaa Hiekkaharjun urheilupuisto, Urheilutie 15, Vantaa Kulomäki, Maauunintie 17, Vantaa Länsi-Vantaa Kaivoksela, Luolapolku 4, Vantaa Petikko, Tallimäentie, Vantaa Vetokannaksen virkistysalue, Vantaanlaaksontie 1, Vantaa Hakunilan uimahalli Hakunilan urheilupuisto, Sotungintie 17 ma pe , la su Tikkurilan uimahalli Läntinen valkoisenlähteentie 50 ma pe , la su Korson uimahalli Kisatie 29 (uimahalli Korson koulun yhteydessä) ma pe , la su suljettu Myyrmäen uimahalli Myyrmäenraitti 4, Vantaa ma pe , la su Martinlaakson uimahalli Martinlaaksonkuja 2, Vantaa ma, ti, pe , ke to la su

21 Lainattavat urheiluvälineet 21 Liikuntavälineiden lainaus Liikuntapalveluilta on mahdollista tilata koulun käyttöön erilaisia liikuntavälineitä maksutta. Välineet toimitetaan ja palautetaan sisäisellä postilla ellei toisin mainita. Kiinnittäkää osoitekortti huolellisesti, jotta välineet palautuvat. Lainausaika on 1 viikko kerrallaan (tai sopimuksen mukaan). Maanantai ja tiistai toimituspäiviä koululle, perjantai palautuspäivä toimistolle. Lainaava koulu vastaa aina lainattavista välineistä ja niiden palautumisesta. Koulu on velvollinen ilmoittamaan ja korvaamaan kadonneet/rikkoontuneet välineet. Välineiden välinpitämätön käyttö johtaa kyseisen koulun osalta lainauskieltoon. Välineiden varaaminen kouluille Outlook sähköpostin kalenterivälilehden kautta. Varaus tulee varmistaa vielä joko soittamalla tai lähettämällä sähköpostia liikuntapalveluiden toimistolle: Thi Pham, puh / thi.t.pham@vantaa.fi Frisbeegolf setti Setti sisältää 6 siirrettävää koria sekä 30 kiekkoa. Korit ovat kuudessa kantokassissa ja kiekot kahdessa laukussa. Varaus: Avaa sähköposti -> kalenteri: RES Liipa/frisbeegolf setti ja varaa väline haluamallesi aikavälille. Koululaiskrikettisetti Setti sisältää kaksi mailaa, kaksi palloa sekä kahdet hilat (portit, joissa yhteensä kuusi kapulaa sekä kaksi jalustaa). Liikuntapalveluilla on seitsemän lainattavaa kriketti settiä. Varaus: Avaa sähköposti -> kalenteri: RES Liipa/kriketti setti ja varaa väline haluamallesi aikavälille. Lisätietoa löytyy osoitteesta vantaa.fi/liikkuvakoulu

22 22 Lainattavat urheiluvälineet Hiihtovälineet Vantaan Hiihtoseuran (VHS) Murtsikkakirjasto toimii Hakunilan hiihtostadionilla, Hakunilan urheilupuistossa, missä välineiden käytön tulee ensisijaisesti tapahtua. Perusvoideltuja vapaan ja perinteisen tavan suksia + sauvoja on yhteensä n. 70 paria. Tarvittaessa voidaan tehdä päiväkohtaisia kelivoiteluita. Suksiin kuuluu kombi-malliset monot. Varaus: Ritva ja Raimo Vuosalmi p tai , raimo.vuosalmi@taloverkot.fi Eero Hosio, p , eero.hosio@gmail.com Aarne Sivonen p , aarne.sivonen@saunalahti.fi Esko Vehmas, p Raimo Kuutti, p Ilmoita varaamisen yhteydessä: Koulun nimi ja yhteystiedot, opettajan nimi, opettajan puhelinnumero, luokan koko, päivä ja kellonaika, milloin välineitä tarvitaan. Luokka hakee ja palauttaa välineet heti käytön jälkeen murtsikkakirjastoon. Kilpailuliivit Koulun järjestämiin liikuntakilpailuihin on mahdollista varata maksutta kilpailuliivejä. Liiveissä on numerot Liivien varaus Marja Auroma, marja.auroma@vantaa.fi tai puh Liivit tulee itse noutaa ja palauttaa liikuntapalvelujen toimistoon (Kielotie 20 C, Vantaa) varauksen yhteydessä sovittuna aikana. Lumikengät Lainattavissa on 20 paria lumikenkiä, jotka toimitetaan neljässä varustekassissa sisäisellä postilla. Lainausaika max. 1 viikko/koulu. Peuhakärry Peuhakärry on peräkärry, joka sisältää jättipomppupatjan, polkuautoja, temppuradan paloja, keiloja, sirkusvälineitä, palloja, salibandymailoja, pehmopaloja, hulavanteita, kartioita, pehmotenniksen, leikkivarjon, pomppukeppejä ja vatsalautoja. Peuhakärryn varaava koulu hoitaa itse noudon ja palautuksen Hakunilan urheilupuistoon. Kärryjen lukkojen avaimet ovat urheilupuiston kentänhoitajan toimistossa puh Varaus: Avaa sähköposti -> kalenteri: RES Liipa/peuhakärry ja varaa väline haluamallesi aikavälille. Puistogolf-setti Nuoren Suomen Puistogolf -setti on tarjolla liikuntatunnilla tapahtuvaan golf-elämyksien luomiseen. Setti sisältää rautamailoja (8 x chipperi, 3 x putteri), harjoituspalloja, lyöntialustat (9 kpl). Huolehdithan välineiden kastuessa niiden kuivatuksen ennen palauttamista. Välineet pakattuna kantokassiin. Oppilaiden kanssa mailat kannattaa kantaa erillään, muutoin kassi painava. Varaus: Avaa sähköposti -> kalenteri: RES Liipa/minigolf ja varaa väline haluamallesi aikavälille. Sauvakävelysauvat Yläasteen oppilaiden ohjattujen liikuntatuntien käyttöön on liikuntapalveluissa paria sauvakävelysauvoja. Suurin osa sauvoista on cm pitkiä (noin cm pituisille henkilöille). Lisäksi on mahdollista lainata säädettäviä teleskooppisauvoja. Sauvoja on 30 paria ja ne toimitetaan kahdessa kantokassissa. Varaus: Avaa sähköposti -> kalenteri: RES Liipa/sauvakävelysauvat ja varaa väline haluamallesi aikavälille.

23 Yhteystiedot 23 Suunnistuskartat Suunnistusseura Pihkaniskat on julkaissut suunnistuskarttoja Vantaalta ja lähialueilta. Karttoja voi ostaa suoraan seuralta, tiedustelut Pekka Rytkönen, puh Voimistelukärry Voimistelukärry on peräkärry, joka sisältää airtrackin (ilmalla täytettävä, akrobatiaharjoitteluun soveltuva 8m pitkä rata), trampetin, kuperkeikkakiilan, volttikaaren ja jumppapatjoja. Voimistelukärryn varaava koulu hoitaa itse noudon ja palautuksen Hakunilan urheilupuistoon. Kärryjen lukkojen avaimet ovat urheilupuiston kentänhoitajan toimistossa puh Varaus: Avaa sähköposti -> kalenteri: RES Liipa/voimistelukärry ja varaa väline haluamallesi aikavälille. Yhteystietoja Oppilasurheilutapahtumat, uinninopetus, lajiesittelytunnit Ville Vahtola, p Liikkuva koulu hanke Ville Vahtola, p Tilavaraukset/kyselyt (ilmaisia koulupäivän aikana, jos ei muita varauksia): Myyrmäen-UP, jäähallit, Energia Areena, Myyrmäkihalli Pirjo Tähkiö, p Tikkurilan-UP, jäähallit, kamppailutilat, Tikkurilan urheilutalo Sanna Partio, p Yleisurheilukentät, Myyrmäen urheilutalo, kalliosuojat Thi Pham, p Uimahallit Myyrmäen uimahalli: Valvojat, Tikkurilan uimahalli: Valvojat, Hakunilan uimahalli: Valvojat, Korson uimahalli: Varausvihko paikan päällä, p Martinlaakson uimahalli: Kassa, Tekonurmet Vantaankosken tekonurmi: VJS, Itä-Hakkilan tekonurmi: IHK, Havukosken tekonurmi: KoiPs,

24 Liikunta edistää oppimista! Esite löytyy myös sähköisenä osoitteesta vantaa.fi/liikkuvakoulu Vantaan kaupunki Liikuntapalvelut vantaa.fi/liikunta