Jalkapallon toimintasuunnitelma MuurY -05

Transkriptio

1 2017 Jalkapallon toimintasuunnitelma MuurY -05 Kimmo Halmetoja MuurY

2 1 1. JOUKKUEEN SÄÄNNÖT a. pelaajien säännöt Kuuntelen ja noudatan valmentajien ja tuomarin ohjeita. Olen kannustava ja asiallinen kaikille, myo s vastustajille. Hyva ksyn pelikaverit sellaisina kuin he ovat enka kiusaa keta a n. Ka ytta ydyn hyvin ja pelaan kovaa, mutta reilua pelia. Olen yhta ta rkea pelaaja kuin muutkin, enkä arvostele tai kadehdi muita pelaajia. Pyrin tekema a n parhaani harjoituksissa ja peleissa. Herkuttelen vasta joukkueen pelien ja lkeen. Hoidan hyvin kouluni. Kerron valmentajille / jojolle, jos joku asia on pielessa. En tule kipea na harjoituksiin tai peleihin. En tappele enka kiukkuile harkoissa ja peleissa!! Iloitsen myös pelikaverien onnistumisista. Tuuletan jokaista joukkueemme maalia. Pidän hauskaa toisten kanssa, en toisten kustannuksella. Ilmoitan etuka teen la sna olosta harkoissa ja peleissa nimenhuutoon.

3 2 b) toimihenkilöiden ja vanhempien säännöt Annamme mahdollisuuden liikuntaharrastukseen, joka luo pohjan koko elinia n kesta va a n terveelliseen ela ma ntapaan. Noudatamme joukkueen ajalla terveita ela ma ntapoja kaikissa joukkueen tapahtumissa ja valvomme yhteisesti, että pelaajatkin noudattavat niitä. Turnausmatkoilla joukkueen säännöt ovat voimassa koko matkan ajan, myös pelitapahtumien ulkopuolella. Tehta va mme on kannustaa joukkuetta positiivisesti. Emme arvostele pelaajien kuullen valmentajia, muita pelaajia tai tuomareita. Emme (vanhemmat) anna lapsille pelillisiä ohjeita pelitilanteissa ja kannustamme eri puolelta kentta a kuin vaihtopenkki. Puutumme yhdessa kaikenlaiseen kiusaamiseen. Pyrimme saavuttamaan hyva n joukkuehengen seka poikien etta aikuisten kesken. Ilmoitamme (valkut) etuka teen la sna olosta harkoissa ja peleissa nimenhuutoon. Kannustamme pelaajia itse hoitamaan varusteensa ja kaiken muun tarvittavan asianmukaisesti jokaiseen joukkueen tapahtumaan. Kannustamme kaikkia pelaajiamme tasapuolisesti, emmekä provosoidu toisten kannustajien käytöksestä.

4 3 2. HARJOITTELUN PAINOPISTEET a) Keväällä keskitytään pallonhallintaan ja taitoon Huhti-toukokuussa keskitytään harjoittelussa pallonhallintaan, syöttö- ja laukaisutaitoon ja muihin yksilöllisiin ominaisuuksiin. Opettajina ansioituneet juniorit Tomi ja Otto. Peliosuudessa sekoitetaan kokoonpanoja, tarkkaillaan pelaajien vahvuuksia ja kokeillaan kaikenlaista. b) Joukkuehenki ratkaisevassa roolissa Juniorijoukkueen pitkäjänteisen toiminnan edellytyksenä on hyvä joukkuehenki, jonka ansiosta harjoituksissa ja pelitapahtumissa on kiva käydä, vaikka vaatimustaso olisikin korkealla. Pelaajia opetetaan yhteisiin alkulämmittelyihin, positiiviseen ajatteluun, onnistumisten juhlintaan ja pelikaverien kannustamiseen. Epäonnistumisia emme mieti. c) Taidon lisäksi opetellaan pelikäsitystä ja fysiikkaa Harjoitusmäärä on alussa 2 yhteistä harjoitusta viikossa ja lisäksi annetaan halukkaille omaehtoisia harjoitusohjelmia yksilö-, pari- tai ryhmäharjoitteluun. Näin kaikilla on mahdollisuus kehittyä omien tavoitteidensa mukaisesti. Harjoittelumäärää voidaan kauden aikana nostaa, mikäli joukkueella riittää motivaatiota. Harjoittelussa keskitytään varsinaisen taidon lisäksi myös pelikäsityksen kehittämiseen, eli kannustetaan tekemään nopeita ratkaisuja, ennakoimaan ja toimimaan osana joukkuetta. Jonkin verran harjoitellaan myös fysiikkaa, jossa painotetaan lajinomaista peruskuntoa ja ominaisuuksia sekä loukkaantumisia ennaltaehkäisevää harjoittelua.

5 4 d) Tulevina kausina siirrytään enemmän joukkuepelin harjoitteluun Ensi vuonna opetellaan edellisten lisäksi linjapuolustuksen alkeita, aktiivista prässiä ym. ison kentän peliin valmistavia asioita. Vuonna 2019 siirrytään isolle kentälle ja opetellaan aktiivinen pelitapa. Tarkoitus on, että olisimme vuosi vuodelta aiempaa valmiimpia kohtaamaan erilaisia ja eritasoisia vastustajia. Pitkän tähtäimen tavoitteena on olla kova, mutta iloinen kilpatason joukkue vuonna Yleistavoitteena on pitää hauskaa sekä edistää poikien fyysistä kuntoa, liikkuvuutta, henkilökohtaisia taitoja, ymmärrystä joukkuepelaamiseen ja ennen kaikkea innokkuutta urheiluun, sekä yhteenkuuluvuuden tunnetta eli JOUKKUEHENKEÄ!!! 3. PELUUTUS JA PELITAPA Pelin aikana (ja harkoissa) koutsataan vaihtoaitiossa pelipaikkakohtaisia juttuja yksittäin pelaajien kanssa. Muuten keskitytään innostamaan ja kannustamaan. Taktiikkaa voidaan opettaa harkoissa, mutta peleissä keskitytään fiilikseen positiivisen kautta. Pyrimme pelissä aina nopeisiin suunnanmuutoksiin ja avauksiin. Syötetään mieluimmin pystysuunnassa ja diagonaalisesti (viistosti ylöspäin). Viimeistään toisella syötöllä ollaan vastustajan kenttäpuoliskolla. Tällainen pelitapa edellyttää aktiivista pallotonta liikettä ja koko joukkueen hyvää peruskuntoa, mutta on huomattavasti hauskempaa ja yksilötaitoja kehittävämpää kuin oman pään kautta pelaaminen ja hidas pelinrakentelu, joita toki opetellaan myöhempinä vuosina.

6 5 Pelaamme ainakin aluksi Kaikki Pelaa periaatteella. Mikäli pelaajia on 15 tai alle, pelaavat kaikki vähintään puolet peliajasta. Mikäli haluaa vastuuta tätä enemmän, pitää se osoittaa harjoittelemalla ahkerasti. Jatkossa harjoitteluaktiivisuus tulee vaikuttamaan peliaikaan enemmänkin. Muiden lajien harrastaminen otetaan toki huomioon, eikä siitä rangaista. 4. KAUSISUUNNITELMA JA BUDJETTI KAUDELLE 2017 Joukkueessa on tällä hetkellä 7 osallistumisensa vahvistanutta pelaajaa ja neljä toimihenkilöä, joista kaksi alaikäistä valmentajaa. Sekä pelaajia että toimihenkilöitä mahtuu vielä mukaan toimintaan. -Toimintamaksu tarkentuu myöhemmin. -Osallistumme 05-pienkenttäsarjaan yhdellä joukkueella. -Kauden päätapahtuma päätetään yhdessä. Yksi hyvä vaihtoehto on Puuhamaa-turnaus Mahdollinen varainhankinta kohdistetaan päätapahtumaan, turnausmaksuihin ja muihin joukkueen kuluihin. Vanhempien matkakustannuksista sovitaan erikseen. -Mahdollinen muu turnaus (Comets Cup, KMV-cup tms?) -Valmentajat Tomi Halmetoja ja Otto Nokelainen saavat valmentamisesta nimellisen korvauksen. Muille toimihenkilöille ei makseta korvausta, mutta heidän kulunsa pyritään minimoimaan.