Fysikaalisten laitehoitojen ja elektroterapiakuntoutuksen erityisosaaja (FLE) -koulutus fysioterapeuteille

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Fysikaalisten laitehoitojen ja elektroterapiakuntoutuksen erityisosaaja (FLE) -koulutus fysioterapeuteille"

Transkriptio

1 Ohjelma V4 1 / 7 Fysikaalisten laitehoitojen ja elektroterapiakuntoutuksen erityisosaaja (FLE) -koulutus fysioterapeuteille Erittäin käytäntöpainotteinen koulutus Uusi erityisosaaminen: Fysikaalisten laitehoitojen ja elektroterapiakuntoutuksen erityisosaaja. Haluatko itsellesi erityisosaajakoulutuksen ja oikeuden Fysioterapeutti FLE nimikkeeseen? Koulutuksen laajuus: 10 opintopistettä. Koulutukseen sisältyy 9 lähiopiskelupäivää ja runsaasti itsenäistä harjoittelua työpaikalla: potilastyötä ja teorian opiskelua. Koulutus: 1. moduuli tammikuussa to-pe moduuli helmikuussa to-pe moduuli maaliskuussa ma-ti moduuli huhtikuussa ke-to moduuli toukokuussa to Koulutuksen jälkeen olet fysikaalisten hoitolaitteiden ja sähkölääkintälaitteiden (elektroterapian) käytön erityisosaaja, fysioterapeutti FLE. Osaat käyttää tehokkaasti fysikaalisia laitehoitoja: syvälämpö ja ultraääni, sähköhoitoja eli elektroterapiaa/ TNS, Didy, Interferenssi, sekä laser- ja valohoitoa. Osaat valita oikean laitehoidon erilaisissa potilaiden sairauksissa, ongelmatilanteissa ja leikkausten jälkitiloissa. Lisäksi opit käyttämään lihasvoiman mittaus- ja harjoituslaitteita. Kiinnostuitko? Ilmoittaudu heti joko linkistä tai sähköpostitse: Kurssi täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Koulutus on hyvin käytäntöpainotteinen ja joka koulutuspäivä on käytännön harjoituksia. Ryhmän koko: max 20 fysioterapeuttia. Luennoijat: Pääluennoijana fysioterapeutti, elektroniikkaopettaja Reima Karsikas, ja lisäksi lääkäriluennoijia.

2 Ohjelma V4 2 / 7 OHJELMA MODUULI 1. Fysikaalisten hoitolaitteiden käyttömahdollisuudet. Tuki- ja liikuntaelinten rasitusvammat, esim. olkapään kiputilat, kyynärpään kiputilat (mm. tenniskyynärpää), ranteen ja sormien ongelmat (mm. Canalis Carpi). Torstai 15. tammikuuta Aamukahvi ja ilmoittautuminen (kahvia on saatavissa klo 8.30 lähtien) Koulutuksen kulku ja osallistujien esittäytyminen Sähkölääkintälaitteiden teoriaa ja perusteita, ultraäänihoidon perusteet, elektroterapian käsitteet ja perusteet, laserhoidon perusteet, fysioterapeutti ja elektroniikkaopettaja Reima Karsikas Miten käsitteet (virta, jännite, resistanssi /vastus, teho, taajuus ja aallonpituus) esiintyvät käytännön hoitotilanteessa. Teoria ja käytännön harjoittelu elektroterapialaitteilla vuorottelevat Ultraäänen, elektroterapian (TNS, Didy, Interferenssi, RUS-virrat, High Voltage jne.) laserin ja muiden fysikaalisten laitehoitojen käyttö hoitotilanteissa. Ohjeita harjoitteluun työpaikalla. Perjantai 16. tammikuuta Kertaus päivästä 1 ja osallistujien kysymykset Sähkölääkintälaitteiden teoria ja perusteet jatkuvat, Reima Karsikas Ortopedi Juha Kytömaa, fysikaalisten hoitolaitteiden käyttö leikkauksen jälkeisessä kuntoutuksessa Ultraäänen, elektroterapian (TNS, Didy, Interferenssi, RUS-virrat, High Voltage jne.) laserin ja muiden fysikaalisten laitehoitojen käyttö eri tuki- ja liikuntaelinten ongelmissa, Reima Karsikas. Teoria ja käytännön harjoittelu elektroterapialaitteilla vuorottelevat Koulutuspäivän päätös. MODUULI 2: Tuki- ja liikuntaelin vaivat: Pään, hartiaseudun, yläraajojen ja selän kipuongelmien hoito Elektroterapia- ja muilla laitteilla: TNS, Didy, Interferenssi, RUS-virrat, High Voltage jne., sekä laseria ja ultraääntä. Torstai 05. helmikuuta Aamukahvi ja ilmoittautuminen (kahvia on saatavissa klo 8.30 lähtien) Kertaus edellisten koulutuspäivien teoriasta ja aiheista

3 Ohjelma V4 3 / Pään ja hartiaseudun kiputilojen hoito elektroterapia- ja muilla fysikaalisen hoidon laitteilla - Tension neck, Kolmoishermosärky, Migreeni, Tinnitys jne Olkapään, kyynärpään, ranteen, sormien, selän ja lantion kiputilojen hoito laitteilla - Olkapää: Supraspinatus tendiniitti, Infraspinatus tendiniitti, Biceps pitkäpään tulehdus, - Kyynärpää: Tenniskyynärpää, Golfkyynärpää, - Ranne: Canalis-carpi, Jännetuppitulehdus - Sormet: Erilaiset sormivammat - Selkä: Rintarangan kiputilat, Quadratus lumborum, SI-nivelen kiputila, Välilevyn pullistuma Ohjeita harjoitteluun työpaikalla. Perjantai 06. helmikuuta 2015 Alaraajojen (lantio, reidet, polvet, sääret, nilkka ja jalkaterä) kipu- ja rasitusvammojen hoito Elektroterapia- ja muilla laitteilla: TNS, Didy, Interferenssi, RUS-virrat, High Voltage jne., sekä laseria ja ultraääntä. Kesto 1 päivä + harjoittelu omalla työpaikalla. Luennoijat: Fysioterapeutti, elektroniikkaopettaja Reima Karsikas Kertaus edellisten kurssipäivien aiheista Alaraajojen kipu- ja rasitusvammojenhoito elektroterapia- ja muilla fysikaalisen hoidon laitteilla Reiden, polven, säären, nilkan ja jalkaterän hoito laitteilla - Lantio: Istuinkyhmyn repeämä ja ärsytystila, - Piriformis, Lonkan bursa, Iliopsoas kramppi, repeämä - Reisi: Hamstring lihasten kramppi ja repeämä, Quadriceps, krampit ja repeämät - Polvi: Patellajänteen kiinnityskohta (slatterin vaiva), Hyppääjän polvi, Juoksijan polvi, Bakerin kysta, Biceps femurin kiinnityskohdan kiputila, Menisci vaivat (oikea, vasen) - Sääri: Penikka-tauti, Soleuksen kramppi, repeämä ja Gastronemiuksen kramppi, repeämä - Jalkaterä: Sesamluiden kiputila, Plantaris fascia, Kantapään bursan tulehdus, Akillesjänteen tulehdus ja FTA-ligamentin repeämä Ohjeita harjoitteluun työpaikalla Koulutuspäivän päätös.

4 Ohjelma V4 4 / 7 MODUULI 3: Aivohalvaus- ja muiden neurologisten potilaiden hoito fysikaalisilla hoitolaitteilla Ikäihmisten kivun hoito fysikaalisilla hoitolaitteilla ja toimintakyvyn edistäminen Maanantai 02. maaliskuuta Aamukahvi ja ilmoittautuminen (kahvia on saatavissa klo 8.30 lähtien) Sähkölääkintälaitteiden teoriaa ja perusteita, kurssilaisten ongelmanratkaisuklinikka Lääkärin luento Elektroterapian käyttö neurologisten potilaiden kuntoutuksessa Sähköärtyvyystutkimukset ja niiden käytännön harjoittelu - IT-käyrän periaatteet - Faradinen ärtyvyys - Sähköärsytys NMES, EMS periaatteet ja teoria ja käytännön harjoittelu STIM virta ja käytännön harjoittelu - RUS-virta - MF-virta Miten käytetään lihasten aktivoinnissa? Tiistai 03. maaliskuuta Kertaus edellisen koulutuspäivän teoriasta, aiheista ja harjoitteista Spastisiteetin hoito Periferisen hermohalvauksen hoitoperiaatteet

5 Ohjelma V4 5 / Periferiset hermohalvaukset, raajojen halvaukset ja kasvohalvaukset Neurologiset sairaudet: - fibromyalgia, MS-potilaat, Hemiplegia Elektrolymfahoidot - Indikaatiot ja hoitoperiaatteet - Galvanisaatio, Iontoforeesi, Galvaaniset kylvyt Alipainehoidot: - Lymfa - Arpikudos - Ihonalaisen kudoksen muokkaus Perifeeriset hermohalvaukset: - Hemiplegia - Fibromyalgia - MS-potilaat - Kasvahalvauspotilaat Ohjeita harjoitteluun työpaikalla Koulutuspäivän päätös MODUULI 4: Yhteenveto edellisistä teemoista ja potilasdemonstraatioita, fysiatrin luento Osallistujat vaikuttavat tämän osion sisältöön: syventäviä ja spesifisiä caseja ja potilasdemonstraatiota. Keskiviikko 15. huhtikuuta Aamukahvi ja ilmoittautuminen Lyhyt kertaus aikaisemmista aiheista Demonstraatiopotilas, tuki- ja liikuntaelinongelmat (nilkka, polvi, lonkka): koulutuksessa opittujen hoitomenetelmien toteutus käytännössä Lounas (iltapäiväkahvi juodaan koulutuksen lomassa) Keskustelu aamupäivän aiheista Demopotilas, hemiplegia: nilkkan ja reiden kuntoutusmetodin esittely isokineettisellä tutkimus- ja harjoittelulaitteella Keskustelu ja kertausta hoitomuodoista em. potilaiden kohdalla Käytännön harjoitukset

6 Ohjelma V4 6 / 7 Torstai 16. huhtikuuta Tapausesimerkkejä ja harjoituksia aiempien teemojen pohjalta Kahvitauko Fysioterapiasta ja sen eri käytännöistä fysiatrin näkökulmasta, fysiatrian tohtori Ulla Rytökoski Kysymykset luennoijalle ja keskustelu Lounas (iltapäiväkahvi juodaan koulutuksen lomassa) Käytännön harjoitukset Tuki- ja liikuntaelinten rasitusvammat, urheiluvammat Neurologisten sairauksien hoito Koulutuspäivän päätös MODUULI 5: Kertaus, Tenttipäivä ja todistuksen jako Torstai 7. toukokuuta Aamukahvi ja ilmoittautuminen Yhteenveto koko elektroterapiakoulutuksen keskeisistä asioista Ongelmanratkaisuklinikka: opiskelijoiden työssä esiin nousseita kysymyksiä Lounas (iltapäiväkahvi juodaan koulutuksen lomassa) Diagnoosien mukaisten hoitomenetelmien ratkaisutehtäviä/ tentti pienryhmissä ratkaistaan annettujen diagnoosien mukainen hoito käyttäen koulutuksen aikana opittuja fysikaalisia hoitolaitteita Pienryhmätöiden purku, ongelmanratkaisuklinikka ja tentin tulokset Koulutuspäivän päätös ja Fysioterapeutti FLE, Fysikaalisten laitehoitojen ja elektroterapiakuntoutuksen erityisosaaja todistusten jakaminen. Kurssilaisten kommentteja - Loistava lisä fysioterapeutin työkalupakkiin! - Elektroterapian kivunhoidon tulokset ovat hämmästyttäviä. Pahin kipu voi taittua jo ensimmäisellä hoitokerralla. - Erinomaisia tuloksia urheiluvammojen hoidossa! - Tämä on potilaan yksilöllistä hoitamista. Tendiniitit ja erilaiset tuki- ja liikuntaelinten kiputilat eivät hoidu pelkillä ohjeilla tai ryhmäterapiassa. - Hyviä tuloksia akillesjänteen tulehdukset, plantaarifaskiitit, penikkavaivat, slatterin vaivat, erilaiset polven ja nilkan kiputilat, lonkan bursat, erilaiset yläraajojen nivelten ja jänteiden tulehdukset ja ärsytystilat. - Olen tuntiopettajana AMK:ssa. Minua on jo pyydetty pitämään kaikki elektroterapiaan ja fysikaalisiin laitehoitoihin liittyvät oppitunnit. Kukaan vakituisista opettajista ei osaa niitä.

7 Ohjelma V4 7 / 7 Tietoja koulutuksesta Hinta: 259 e/päivä + alv 24 % Laskutamme 2 koulupäivää samalla laskulla (498 e + alv 24%). Hintaan sisältyvät koulutuksen lisäksi koulutusmateriaalit ja aamu- ja iltapäiväkahvit kahvileipineen. Paikka: Kaarina (Turun lähellä), Diter-Elektroniikka Oy:n koulutustilat, Hallimestarinkatu 19. Junalla tai bussilla Turkuun tulevat noudetaan asemilta henkilöautoilla. Matka asemilta Kaarinaan kestää noin 10 minuuttia. Koulutuksen järjestäjä: Fysi Partners Finland Oy, joka on yli 240 itsenäisen fysioterapiayrityksen verkostoyritys. Markkinoimme osakkaana olevien yritysten palveluja vakuutusyhtiöille, lääkärikeskuksille ja muille terveydenhuollon organisaatioille. Lisätietoja: puh Fysi Partners Finland Oy, Nuijamiestentie 5 B, Helsinki, Oikeus ohjelman muutoksiin pidätetään. Nuijamiestentie 5 B

Fysikaalisten laitehoitojen ja Elektroterapiakuntoutuksen erityisosaaja koulutus: Fysioterapeutti FLE

Fysikaalisten laitehoitojen ja Elektroterapiakuntoutuksen erityisosaaja koulutus: Fysioterapeutti FLE Ohjelma V7 1 / 6 Fysikaalisten laitehoitojen ja Elektroterapiakuntoutuksen erityisosaaja koulutus: Fysioterapeutti FLE Erittäin käytäntöpainotteinen koulutus Haluatko itsellesi erityisosaajakoulutuksen

Lisätiedot

Elektroterapian erityisosaaja -koulutus fysioterapeuteille

Elektroterapian erityisosaaja -koulutus fysioterapeuteille Ohjelma V1 1 / 6 Elektroterapian erityisosaaja -koulutus fysioterapeuteille Erittäin käytännönläheinen koulutus - Tänä päivänä fysikaalisiin laitehoitoihin perehtyneitä fysioterapiayksiköitä on vähän:

Lisätiedot

Perustilasto / Tapaturmavakuutuslaitosten liitto 13.06.2011 Vahinkotilasto

Perustilasto / Tapaturmavakuutuslaitosten liitto 13.06.2011 Vahinkotilasto Perustilasto / Tapaturmavakuutuslaitosten liitto 13.06.2011 Vahinkotilasto Tehdyt rajaukset: AMMATTILUOKKA (3): SIIVOOJAT (942) VAHINKOLUOKKA: TYÖMATKA Huom. vuoden 2009 lukumäärät tulevat nousemaan vielä

Lisätiedot

FYSIOTERAPEUTIT KAMPPI FYSIOSSA

FYSIOTERAPEUTIT KAMPPI FYSIOSSA FYSIOTERAPEUTIT KAMPPI FYSIOSSA 24.7.2013 Terveystalo Kamppi Fysio Runeberginkatu 5 B, 10 krs 00100 Helsinki Tulo-ohje Eteläisen rautatienkadun ja Runeberginkadun kulmassa. Alakerrassa on rakennuskirjakauppa.

Lisätiedot

Terveystalo Kamppi Fysion fysioterapeutit

Terveystalo Kamppi Fysion fysioterapeutit Terveystalo Kamppi Fysion fysioterapeutit Sasu Setälä, vastaava fysioterapeutti - Alaraaja-analyysi ja yksilölliset tukipohjalliset - Alaraajaleikkausten jälkeinen kuntoutus Mikko Eerola, fysioterapeutti

Lisätiedot

Terveystalo Kampin Sport-osaajat

Terveystalo Kampin Sport-osaajat Terveystalo Kampin Sport-osaajat TAPIO KALLIO Ortopedi, liikuntalääketieteen erikoislääkäri, Terveystalon urheilulääketieteen ylilääkäri ja erikoisalajohtaja. Polvitapaturmat, mm. eturistisiteen repeämät,

Lisätiedot

Potilasohje liike- ja liikuntaharjoitteluun polvi- ja lonkkanivelrikossa

Potilasohje liike- ja liikuntaharjoitteluun polvi- ja lonkkanivelrikossa Potilasohje liike- ja liikuntaharjoitteluun polvi- ja lonkkanivelrikossa Hilkka Virtapohja ja Jari Arokoski Lisätietoa 19.2.2007 Nivelrikon seurauksena lihasvoima heikkenee ja nivel jäykistyy. Nivelrikkopotilaiden

Lisätiedot

Olkapään sairauksien kuntoutus

Olkapään sairauksien kuntoutus Hyvinvointia työstä Olkapään sairauksien kuntoutus Esa-Pekka Takala Dos., ylilääkäri 16.2.2016 Työterveyslaitos E-P Takala:Olkapään sairauksien kuntous www.ttl.fi 2 Esa-Pekka Takala Sidonnaisuudet LKT,

Lisätiedot

Kolmessa päivässä fysioterapiayritykselle elaatujärjestelmä

Kolmessa päivässä fysioterapiayritykselle elaatujärjestelmä IMS-FPF -laatukoulutus 1 / 5 Kolmessa päivässä fysioterapiayritykselle elaatujärjestelmä Yrityksesi saa IMS-FPF -laatu- ja toimintajärjestelmästä hyvän välineen laadun valvomiseen ja henkilökunnan johtamiseen.

Lisätiedot

KUUDEN PÄIVÄN TEHOPAKETTI: IMS FPF Toimintajärjestelmäkoulutus alkaa, 1. moduuli 16.-17.01.2014

KUUDEN PÄIVÄN TEHOPAKETTI: IMS FPF Toimintajärjestelmäkoulutus alkaa, 1. moduuli 16.-17.01.2014 1 KUUDEN PÄIVÄN TEHOPAKETTI: IMS FPF Toimintajärjestelmäkoulutus alkaa, 1. moduuli 16.-17.01.2014 Kenelle: Fysioterapia- ja kuntoutusyrittäjät ja yritysten koko henkilökunta. Tule yksin tai kaksin, tai

Lisätiedot

Auron Koulutukset 2015 2016

Auron Koulutukset 2015 2016 Auron Koulutukset 2015 2016 CERM Guide protokollakoulutukset Lannerangan tutkiminen ja terapia alaluokittain Lantion harjoitteet sisältäen omaharjoitteet ma 19.01.2015 Hki ma 31.08.2015 Hki ma 25.01.2016

Lisätiedot

SPORT-LÄÄKÄRIT KAMPISSA

SPORT-LÄÄKÄRIT KAMPISSA SPORT-LÄÄKÄRIT KAMPISSA 15.10.2013 TAPIO KALLIO Ortopedi, liikuntalääketieteen erikoislääkäri, Terveystalon urheilulääketieteen ylilääkäri ja erikoisalajohtaja. Polvitapaturmat, mm. eturistisiteen repeämät,

Lisätiedot

Lasten rasitusvammojen erityispiirteistä

Lasten rasitusvammojen erityispiirteistä Urheilulääketiede 2017 Lasten rasitusvammojen erityispiirteistä Nina Johtimo lastenkirurgian erikoislääkäri Lapsi ei ole aikuinen pienoiskoossa Ikä ja kehitysvaihe vaikuttavat vammaalttiuteen sekä kuntoutukseen

Lisätiedot

TOP 4 Tehokkaimmat liikkuvuusharjoitteet

TOP 4 Tehokkaimmat liikkuvuusharjoitteet TOP 4 Tehokkaimmat liikkuvuusharjoitteet Miksi minun tulisi parantaa liikkuvuuttani? Hyvä liikkuvuus on valtavan tärkeä ominaisuus kaikille, jotka välittävät fyysisestä terveydestään ja/tai suorituskyvystään.

Lisätiedot

Hyvinvointia työstä 29.1.2015. www.ttl.fi. E-P Takala: Olkapään jännevaivojen kuntoutus 1

Hyvinvointia työstä 29.1.2015. www.ttl.fi. E-P Takala: Olkapään jännevaivojen kuntoutus 1 Hyvinvointia työstä 29.1.2015 E-P Takala: Olkapään jännevaivojen kuntoutus 1 Olkapään jännevaivojen kuntoutus Esa-Pekka Takala, ylilääkäri, Dos. E-P Takala: Olkapään jännevaivojen kuntoutus 29.1.2015 2

Lisätiedot

TAMMIKUU 2017 VIIKKO 1

TAMMIKUU 2017 VIIKKO 1 TAMMIKUU 2017 VIIKKO 1 MAANANTAI 2 TIISTAI 3 KESKIVIIKKO 4 TORSTAI 5 PERJANTAI 6 Loppiainen LAUANTAI 7 SUNNUNTAI 8 1 TAMMIKUU 2017 VIIKKO 2 MAANANTAI 9 TIISTAI 10 KESKIVIIKKO 11 TORSTAI 12 PERJANTAI 13

Lisätiedot

KUUDEN PÄIVÄN TEHOPAKETTI: IMS FPF Laatujärjestelmäkoulutus alkaa syyskuussa 1.9.2014

KUUDEN PÄIVÄN TEHOPAKETTI: IMS FPF Laatujärjestelmäkoulutus alkaa syyskuussa 1.9.2014 1 KUUDEN PÄIVÄN TEHOPAKETTI: IMS FPF Laatujärjestelmäkoulutus alkaa syyskuussa 1.9.2014 Kenelle: Fysioterapia- ja kuntoutusyrittäjät ja yritysten koko henkilökunta. Tule yksin tai kaksin, tai lähetä työntekijäsi:

Lisätiedot

KUUDEN PÄIVÄN TEHOPAKETTI: IMS FPF Laatujärjestelmäkoulutus alkaa maaliskuussa 5.3.2015

KUUDEN PÄIVÄN TEHOPAKETTI: IMS FPF Laatujärjestelmäkoulutus alkaa maaliskuussa 5.3.2015 Ohjelma V1 1 / 7 KUUDEN PÄIVÄN TEHOPAKETTI: IMS FPF Laatujärjestelmäkoulutus alkaa maaliskuussa 5.3.2015 Toimintajärjestelmän laatiminen ohjatusti ja yhdessä - Järjestystä arkeen ja liiketoimintahyötyä

Lisätiedot

SPORT-LÄÄKÄRIT KAMPISSA

SPORT-LÄÄKÄRIT KAMPISSA SPORT-LÄÄKÄRIT KAMPISSA 19.9.2013 TAPIO KALLIO Ortopedi, liikuntalääketieteen erikoislääkäri, Terveystalon urheilulääketieteen ylilääkäri ja erikoisalajohtaja. Polvitapaturmat, mm. eturistisiteen repeämät,

Lisätiedot

FYSIOTERAPEUTIT KAMPPI FYSIOSSA

FYSIOTERAPEUTIT KAMPPI FYSIOSSA FYSIOTERAPEUTIT KAMPPI FYSIOSSA Terveystalo Kamppi Fysio Runeberginkatu 5 B, 10 krs 00100 Helsinki Tulo-ohje Eteläisen rautatienkadun ja Runeberginkadun kulmassa. Alakerrassa on rakennuskirjakauppa. Klo

Lisätiedot

KELAN TULES-AVOKURSSIT

KELAN TULES-AVOKURSSIT KELAN TULES-AVOKURSSIT KUNTOUTUSTA TYÖELÄMÄSSÄ OLEVILLE TUKI- JA LIIKUNTAELINOIREISILLE HERTTUAN KUNTOUTUSKESKUKSESSA Tules-avokursseja selkäoireisille niska-hartiaoireisille lonkka-polviniveloireisille

Lisätiedot

KEPPIJUMPAN PERUSLIIKKEITÄ "Keppijumpan isän" Juhani Salakan ohjeita oikeisiin liikesuorituksiin. Perusohje: Aluksi suurin huomio oikeaan suoritustekniikkaan (opetellaan ensin "uimaan" ja mennään vasta

Lisätiedot

Auron Koulutukset 2015

Auron Koulutukset 2015 Auron Koulutukset 2015 CERM Guide protokollakoulutukset Lannerangan tutkiminen ja terapia alaluokittain Lantion harjoitteet, sisältäen omaharjoitteet Kaularangan tutkiminen ja terapia alaluokittain Niska-hartiarenkaan

Lisätiedot

ERITYISOPETUKSEN TEHTÄVIIN AMMATILLISIA VALMIUKSIA ANTAVAT OPINNOT, KEVÄT 2016 PÄIVITETTY 1.2.2016

ERITYISOPETUKSEN TEHTÄVIIN AMMATILLISIA VALMIUKSIA ANTAVAT OPINNOT, KEVÄT 2016 PÄIVITETTY 1.2.2016 ERITYISOPETUKSEN TEHTÄVIIN AMMATILLISIA VALMIUKSIA ANTAVAT OPINNOT, KEVÄT 2016 PÄIVITETTY 1.2.2016 Aikataulun lukuohje: Lukujärjestyksessä on ensin mainittu kellonaika, sen jälkeen opintojakso jonka opetuksesta

Lisätiedot

Artoskopian indikaatiot nykypäivänä

Artoskopian indikaatiot nykypäivänä Artoskopian indikaatiot nykypäivänä Ortopedi Ilkka Peltokorpi VKS 10.9.2015 Polvi artroskopia Polven artroskopia indikaatiota on muokattu viime vuosina Polven arthroosin tähystyskirurgian vaikuttavuus

Lisätiedot

ENtiStä tietoisempaan JoHtaJUUtEEN! Johtajuus on työyhteisön erilaisin ja yksinäisin rooli, mutta tärkein woimavara!

ENtiStä tietoisempaan JoHtaJUUtEEN! Johtajuus on työyhteisön erilaisin ja yksinäisin rooli, mutta tärkein woimavara! ENtiStä tietoisempaan JoHtaJUUtEEN! Johtajuus on työyhteisön erilaisin ja yksinäisin rooli, mutta tärkein woimavara! Hyvä JoHtaJa Ja ESimiES! tarvitsetko ajan ja paikan, missä voit tutkia johtamisen ilmiöitä?

Lisätiedot

TAMMIKUU 2016 VIIKKO 1

TAMMIKUU 2016 VIIKKO 1 TAMMIKUU 2016 VIIKKO 1 MAANANTAI 4 TIISTAI 5 KESKIVIIKKO 6 Loppiainen TORSTAI 7 PERJANTAI 8 LAUANTAI 9 SUNNUNTAI 10 Jussi Kiiskilä Valteri-koulu, Onerva 1 TAMMIKUU 2016 VIIKKO 2 MAANANTAI 11 TIISTAI 12

Lisätiedot

Vastaa seuraaviin kysymyksiin KYLLÄ tai EI, tarkenna pyydettäessä. Lue kysymykset huolellisesti ja ota huomioon kysymysten tarkennuspyynnöt!

Vastaa seuraaviin kysymyksiin KYLLÄ tai EI, tarkenna pyydettäessä. Lue kysymykset huolellisesti ja ota huomioon kysymysten tarkennuspyynnöt! TERVEYSKYSELY Täytä kysely huolellisesti ennen lääkärinvastaanottoa. TAUSTATIEDOT 1. Nimi 2. Sukupuoli 3. Mikä on urheilulajisi Vastaa seuraaviin kysymyksiin KYLLÄ tai EI, tarkenna pyydettäessä. Lue kysymykset

Lisätiedot

PÄÄSUUNNITTELIJAKOULUTUS 9 Hotelli Helka, Helsinki

PÄÄSUUNNITTELIJAKOULUTUS 9 Hotelli Helka, Helsinki PÄÄSUUNNITTELIJAKOULUTUS 9 Hotelli Helka, Helsinki 1. jakso 20...21.3.2013, Hotelli Helka PÄÄSUUNNITTELIJAN TOIMINTAKENTTÄ Keskiviikko 20.3.2013 8.30 Ilmoittautuminen ja aamukahvi 9.00 Tilaisuuden avaus,

Lisätiedot

KEHITTYVÄN NUOREN RASITUSVAMMAT

KEHITTYVÄN NUOREN RASITUSVAMMAT KEHITTYVÄN NUOREN RASITUSVAMMAT TF klubi Hämeenlinnan Raatihuone 23.10.2010 Jouni Heikkilä Ortopedian dosentti Mehiläinen Turku ja Hämeenlinna Yleistä Lasten osallistuminen organisoituun kilpaurheiluun

Lisätiedot

VENYTTELYOHJE EVU - 00. Mika Laaksonen

VENYTTELYOHJE EVU - 00. Mika Laaksonen VENYTTELYOHJE EVU - 00 Mika Laaksonen MIKSI ON HYVÄ VENYTELLÄ PELIEN JA HARJOITUSTEN JÄLKEEN? Kova harjoittelu ja treeni kiristävät lihaksia, jos venyttely laiminlyödään. Näin lihakset väsyvät nopeammin

Lisätiedot

Tules-kurssit ja Tules-avokurssit 2016-2019

Tules-kurssit ja Tules-avokurssit 2016-2019 1 Tules-kurssit ja Tules-avokurssit 2016-2019 Tuleskurssit ja avokurssit 2016-2019 2 KEHITTÄMISTYÖN TAUSTA Kelan rahoittaman TULES- eli tuki- ja liikuntaelinsairauksien kuntoutuksen standardien kehittämistä

Lisätiedot

POTILASOHJE KYYNÄRNIVELEN TEKONIVELLEIKATULLE POTILAALLE

POTILASOHJE KYYNÄRNIVELEN TEKONIVELLEIKATULLE POTILAALLE POHJOIS-POHJANMAAN SAIRAAN- 1 (8) POTILASOHJE KYYNÄRNIVELEN TEKONIVELLEIKATULLE POTILAALLE Postiosoite: Puhelin : (08) 315 2011 Internet: http://www.ppshp.fi/ POHJOIS-POHJANMAAN SAIRAAN- 2 (8) YLEISTÄ

Lisätiedot

LIHASKUNTOTESTIEN SUORITUSOHJEET. 1 Painoindeksi BMI. Painoindeksi lasketaan paino jaettuna pituuden neliöllä (65 kg :1,72 m 2 = 21,9).

LIHASKUNTOTESTIEN SUORITUSOHJEET. 1 Painoindeksi BMI. Painoindeksi lasketaan paino jaettuna pituuden neliöllä (65 kg :1,72 m 2 = 21,9). LIHASKUNTOTESTIEN SUORITUSOHJEET 1 Painoindeksi BMI Painoindeksi lasketaan paino jaettuna pituuden neliöllä (65 kg :1,72 m 2 = 21,9). Painoindeksi kuvaa painon sopivuutta ja myös rasvakudoksen määrää.

Lisätiedot

Nuoren urheilijan alaraajan rasitus vammat. Panu Hirvinen, Ortopedi

Nuoren urheilijan alaraajan rasitus vammat. Panu Hirvinen, Ortopedi Nuoren urheilijan alaraajan rasitus vammat Panu Hirvinen, Ortopedi Varhaisen kasvuiän apofysiitit Apo = kärki Fyysi = liitos; kasvupiste Iitti = höpölöpö LUUN KASVUPISTE, JOHON JÄNNE KIINNITTYY Ainoastaan

Lisätiedot

ALARAAJA 13. 12. 13.2.2013 Radisson Blu Seaside, Helsinki 2013 TEEMAT: HYÖDYNNÄ ASIANTUNTIJUUS: Järjestäjänä: Yhteistyössä:

ALARAAJA 13. 12. 13.2.2013 Radisson Blu Seaside, Helsinki 2013 TEEMAT: HYÖDYNNÄ ASIANTUNTIJUUS: Järjestäjänä: Yhteistyössä: ALARAAJA 13 12. 13.2.2013 Radisson Blu Seaside, Helsinki Mistä eri alojen tulisi keskustella ennen hoitojen aloitusta? 2013 TEEMAT: Monialainen yhteistyö huippuunsa miten? Voiko kävelyä leikata? Nilkkaproteesi

Lisätiedot

Liikkeet ovat eritasoisia. Aloita A tason liikkeistä ja siirry pelaajien kehittyessä B tason liikkeisiin ja aina E tasolle asti.

Liikkeet ovat eritasoisia. Aloita A tason liikkeistä ja siirry pelaajien kehittyessä B tason liikkeisiin ja aina E tasolle asti. POLVIKONTROLLI Ohjelman tarkoitus on ennaltaehkäistä polvivammoja parantamalla polvikontrollia, tasapainoa, keskivartalon hallintaa, alaraajojen lihasvoimaa, nivelliikkuvuutta, koordinaatiota sekä hypyn

Lisätiedot

Iloisia harjoitteluhetkiä!

Iloisia harjoitteluhetkiä! Tämä opas on tehty tukemaan kotona tapahtuvaa liikuntaharjoittelua. Se sisältää osiot lihaskunto-, liikkuvuus ja tasapainoharjoittelusta. Liikkeet ja harjoitteet on valittu siten, että ne pystytään suorittamaan

Lisätiedot

LÄMMITYS- JA VESIJOHTOJÄRJESTELMIEN HUOLTOA JA ILMANVAIHTOKONEEN HUOLTOA SEKÄ HITSAUSTA

LÄMMITYS- JA VESIJOHTOJÄRJESTELMIEN HUOLTOA JA ILMANVAIHTOKONEEN HUOLTOA SEKÄ HITSAUSTA LÄMMITYS- JA VESIJOHTOJÄRJESTELMIEN HUOLTOA JA ILMANVAIHTOKONEEN HUOLTOA SEKÄ HITSAUSTA Koulutuksen tavoitteena on, että LVI-alalle aikovat löytäisivät helpommin harjoittelu- tai oppisopimustyöpaikan.

Lisätiedot

Ryhti ja perusliikkuminen lähtökohtana

Ryhti ja perusliikkuminen lähtökohtana Ryhti ja perusliikkuminen lähtökohtana - pystyasennon hahmottaminen ja hallinta - kävely juoksu - kyykky - hyppääminen, heittäminen Juha Koskela Pystyasennon hahmottaminen ja hallinta Motorinen homunculus

Lisätiedot

Liikuntaelinten oireet

Liikuntaelinten oireet 1 Liikuntaelinten oireet Yläraajaan säteilevä niska-hartiakipu 1. Onko sinulla koskaan ollut niskahartiakipua, johon on liittynyt yläraajaan (kyynärvarteen, käteen tai sormiin) säteilevää kipua tai puutumista?

Lisätiedot

Loppuverryttelyn yhteydessä venytysten kesto 15-30 sekuntia per jalka/puoli. *Keskipitkä venytys

Loppuverryttelyn yhteydessä venytysten kesto 15-30 sekuntia per jalka/puoli. *Keskipitkä venytys Johdanto Tässä oppaassa on kuvattu ja esitetty jalkapalloilijan tärkeimpiin lihasryhmiin kohdistuvat venytykset. Tavoitteena on selkeyttää pelaajille ja valmentajille sekä pelaajien vanhemmille mitä venytyksiä

Lisätiedot

VENYTTELYOHJE B-juniorit

VENYTTELYOHJE B-juniorit VENYTTELYOHJE B-juniorit Venyttelyn perusteet: Toisin kuin yleensä uskotaan, lihasta voidaan venyttää myös ennen tai jälkeen raskaan suorituksen. Venyttelyn ja lihaksen venyttämisen kesto riippuu siitä,

Lisätiedot

KOULUTUS- KALENTERI 2016

KOULUTUS- KALENTERI 2016 INVALIDISÄÄTIÖ ORTON KOULUTUS- KALENTERI 2016 Invalidisäätiö Orton kouluttaa TERVEYDENHUOLLON AMMATTILAISILLE Invalidisäätiö Orton tarjoaa korkeatasoista erikoistumis- ja täydennyskoulutusta terveydenhuollon

Lisätiedot

Ohjeita polven tähystysleikkauksesta kuntoutuvalle

Ohjeita polven tähystysleikkauksesta kuntoutuvalle Ohjeita polven tähystysleikkauksesta kuntoutuvalle VARSINAIS-SUOMEN SAIRAANHOITOPIIRI EGENTLIGA FINLANDS SJUKVÅRDSDISTRIKT Tämän ohjeen tarkoituksena on selvittää polven tähystysleikkauksen jälkeistä kuntoutumista.

Lisätiedot

Viikko 13 23.3.2015-29.3.2015

Viikko 13 23.3.2015-29.3.2015 Viikko 13 23.3.2015-29.3.2015 Maanantai 23.3. Tiistai 24.3. Keskiviikko 25.3. Torstai 26.3. Perjantai 27.3. Lauantai 28.3. Sunnuntai 29.3. Radio Channels, Luento 08:15 - TS127 Communication signal processing

Lisätiedot

PUTKI- JA KIINTEISTÖALAN PERUSTIEDOT JA TAIDOT ILTAKOULUTUS 2016 / 2017. Opetus toteutetaan iltaisin klo 17.00 21.00. 1. Aika: torstai 12.5.

PUTKI- JA KIINTEISTÖALAN PERUSTIEDOT JA TAIDOT ILTAKOULUTUS 2016 / 2017. Opetus toteutetaan iltaisin klo 17.00 21.00. 1. Aika: torstai 12.5. PUTKI- JA KIINTEISTÖALAN PERUSTIEDOT JA TAIDOT ILTAKOULUTUS 2016 / 2017 Tavoite Koulutuksemme tavoite on se, että LVI alalle aikovat löytäisivät kurssimme jälkeen helpommin harjoittelu- tai oppisopimustyöpaikan,

Lisätiedot

Psykodraamaa ja toiminnallista työotetta koulutusta kohtaamiseen

Psykodraamaa ja toiminnallista työotetta koulutusta kohtaamiseen Psykodraamaa ja toiminnallista työotetta koulutusta kohtaamiseen Sininen Kolmio Oy järjestää psyko-ja sosiodraamamenetelmien koulutusta vuonna 2013-14. Koulutuskokonaisuus käsittää 1. Perusvalmiudet psyko-

Lisätiedot

KUUDEN PÄIVÄN TEHOPAKETTI: IMS FPF Toimintajärjestelmäkoulutus alkaa, 1. moduuli

KUUDEN PÄIVÄN TEHOPAKETTI: IMS FPF Toimintajärjestelmäkoulutus alkaa, 1. moduuli 1 KUUDEN PÄIVÄN TEHOPAKETTI: IMS FPF Toimintajärjestelmäkoulutus alkaa, 1. moduuli 16.-17.01.2014 Kenelle: Fysioterapia- ja kuntoutusyrittäjät ja yritysten koko henkilökunta. Tule yksin tai kaksin, tai

Lisätiedot

Rakennusalan työsuojelun peruskurssi

Rakennusalan työsuojelun peruskurssi Rakennusalan työsuojelun peruskurssi 1. jakso 2. 4.10. ja 2. jakso 23. 24.10.2012 Siikaranta-opisto opitaan yhdessä Rakennusalan työsuojelun peruskurssi, Siikaranta-opisto 1. jakso 2. 4.10. ja 2. jakso

Lisätiedot

3. Kehittävä venyttely: Kehittävällä venyttelyllä kehitetään lihasten liikkuvuutta, joilla on suoria vaikutuksia mm.

3. Kehittävä venyttely: Kehittävällä venyttelyllä kehitetään lihasten liikkuvuutta, joilla on suoria vaikutuksia mm. Liikkuvuuden kehittäminen Venyttelyn merkitys koripalloilijalle voidaan jakaa karkeasti kolmeen osaan: Valmistava venyttely: suoritetaan ennen harjoitusta tai peliä! Valmistavassa venyttelyssä avataan

Lisätiedot

Lajitekniikka: venyttely

Lajitekniikka: venyttely Alaraajat Etureiden lihakset Seiso ryhdikkäästi. Ota yhdellä tai kahdella kädellä kiinni nilkastasi. Pidä jalat samansuuntaisena ja lantio suorassa. Työnnä lantiota hiukan eteenpäin jännittämällä pakaralihakset.

Lisätiedot

Fysioterapia apuna hevosen selkäongelmissa

Fysioterapia apuna hevosen selkäongelmissa Fysioterapia apuna hevosen selkäongelmissa Studia Veterinaria 6.3.2014 Heli Hyytiäinen, Fysioterapeutti (AMK), eläinfysioterapiaan erikoistunut, MSc in Veterinary Physiotherapy, tohtorikoulutettava Fysioterapeutti

Lisätiedot

NIVELLIIKKUVUUSHARJOITTEITA

NIVELLIIKKUVUUSHARJOITTEITA Frisbee vinottain vettä vasten = vastus pienempi kuin edellä. (Kuva 171) Frisbee pystysuoraan vettä vasten = kevyin vastus. (Kuva 172) Frisbeeharjoituksia Useimpia seuraavista frisbee-harjoituksista voi

Lisätiedot

Ikihyvä ryhmänohjaajakoulutus ja Rovaniemellä

Ikihyvä ryhmänohjaajakoulutus ja Rovaniemellä Ikihyvä ryhmänohjaajakoulutus 14.-15.5. ja 27.5.2013 Rovaniemellä Ikihyvä ryhmänohjaajakoulutus Vahvista osaamistasi asiakaslähtöisen elintapaohjauksen toteuttamisessa Ota tavoitteellinen toimintatapa

Lisätiedot

TERVEYS 2000. Tutkimus suomalaisten terveydestä ja toimintakyvystä OIREHAASTATTELU

TERVEYS 2000. Tutkimus suomalaisten terveydestä ja toimintakyvystä OIREHAASTATTELU TERVEYS 2000 Tutkimus suomalaisten terveydestä ja toimintakyvystä OIREHAASTATTELU Vastaajan nimi: Haastattelijan tunnus: T2003 1 Eräät sairaudet aiheuttavat tyypillisiä oireita. Lääkärintutkimuksen valmistelemiseksi

Lisätiedot

VALMENTAJA 2 AMPUMAHIIHDON LIHASHUOLTO. Markus Suontakanen

VALMENTAJA 2 AMPUMAHIIHDON LIHASHUOLTO. Markus Suontakanen VALMENTAJA 2 AMPUMAHIIHDON LIHASHUOLTO Markus Suontakanen LIHASHUOLTO Markus Suontakanen Sisältö Määritelmä Tavoitteet Lihastasapaino venyttely Hieronta Fysikaaliset hoidot Lihashuollon määritelmä Urhelijan

Lisätiedot

Jalka-, polvi-, lonkka-, selkäkipuja? Miten seisot ja kävelet?

Jalka-, polvi-, lonkka-, selkäkipuja? Miten seisot ja kävelet? Jalka-, polvi-, lonkka-, selkäkipuja? Miten seisot ja kävelet? Veera Keltanen, jalkaterapeutti (AMK) Vuosaaren Jalkaterapiakeskus Tehyn yrittäjäjaoston opintopäivä la 19.11.2016 Järjestötalo 1 Asemamiehenkatu

Lisätiedot

KUNTOUTUS POLVIVAMMAN JÄLKEEN. 2.3.2015 Fysioterapeutti Anne Hietanen Asiantuntijapalvelut, artroprosessi TYKS

KUNTOUTUS POLVIVAMMAN JÄLKEEN. 2.3.2015 Fysioterapeutti Anne Hietanen Asiantuntijapalvelut, artroprosessi TYKS KUNTOUTUS POLVIVAMMAN JÄLKEEN 2.3.2015 Fysioterapeutti Anne Hietanen Asiantuntijapalvelut, artroprosessi TYKS s83.6 distorsio genu S83.0 luxatio patellae? S83.2 ruptura menisci? S83.3 nivelruston repeämä?

Lisätiedot

Sairaala 1/5. Nimi Sotu Os. Mittaaja Pvm Os. OIKEA lihas juuritaso VASEN. KAULA ekstensio trapeziuz pars sup. C3-4. semispinalis capitis

Sairaala 1/5. Nimi Sotu Os. Mittaaja Pvm Os. OIKEA lihas juuritaso VASEN. KAULA ekstensio trapeziuz pars sup. C3-4. semispinalis capitis Sairaala 1/5 MANUAALINEN LIHASTESTAUS MITTAUSLOMAKE Nimi Sotu Os. Mittaaja Pvm Os. OIKEA lihas juuritaso VASEN KAULA ekstensio trapeziuz pars sup. C3-4 semispinalis capitis splenius capitis & cervicis

Lisätiedot

Vaikutus: etureisi Ota nilkasta kiinni vastakkaisella kädellä ja vedä kantapäätä kohti pakaraa

Vaikutus: etureisi Ota nilkasta kiinni vastakkaisella kädellä ja vedä kantapäätä kohti pakaraa Venyttelyohje: Jalat 1. Vaikutus: etureisi, lonkan koukistaja Ota nilkasta kiinni vastakkaisella kädellä ja vedä kantapäätä kohti pakaraa. Paina lantiota eteen. 2. Vaikutus: etureisi, lonkan koukistaja

Lisätiedot

KURSSIKALENTERI: SYKSY 2014

KURSSIKALENTERI: SYKSY 2014 KURSSIKALENTERI: SYKSY 2014 Medika Nova on Luonnonlääketieteen keskusliitto ry:n rekisteröimä kouluttaja. KOKO KEHON VYÖHYKETERAPIA/REFLEKSOLOGIA TASO 1 Opiskelu aloitetaan jalkaterässä sijaitsevasta heijastejärjestelmästä

Lisätiedot

Ohjeita olkanivelen tähystysleikkauksesta kuntoutuvalle

Ohjeita olkanivelen tähystysleikkauksesta kuntoutuvalle Ohjeita olkanivelen tähystysleikkauksesta kuntoutuvalle VARSINAIS-SUOMEN SAIRAANHOITOPIIRI EGENTLIGA FINLANDS SJUKVÅRDSDISTRIKT Tämän ohjeen tarkoituksena on selvittää olkanivelen tähystysleikkauksen jälkeistä

Lisätiedot

Lisäoppia hallitustyöskentelyyn!

Lisäoppia hallitustyöskentelyyn! Lisäoppia hallitustyöskentelyyn! KURSSIESITE Tervetuloa mukaan syksyn 2017 HHJ-kurssille! Kurssi soveltuu hallitustyön aktivoimiseen ja kehittämiseen. Se sopii hallitustyötä jo tekeville tai sitä harkitseville.

Lisätiedot

Työsuojelun peruskurssi

Työsuojelun peruskurssi Työsuojelun peruskurssi 1. 5.2.2016, Oulu Työsuojelun peruskurssi antaa osallistujalle perustiedot työterveyden ja turvallisuuden eri aihealueista sekä työturvallisuustoiminnan toteuttamisesta työpaikalla.

Lisätiedot

KEVÄTOPINTOKAUSI alkaa keskiviikkona 11.1.2016 ohjelman mukaisesti klo 09.00 ja päättyy yhteiseen kevätjuhlaan keskiviikkona 25.05.2016.

KEVÄTOPINTOKAUSI alkaa keskiviikkona 11.1.2016 ohjelman mukaisesti klo 09.00 ja päättyy yhteiseen kevätjuhlaan keskiviikkona 25.05.2016. KEVÄTOPINTOKAUSI alkaa keskiviikkona 11.1.2016 ohjelman mukaisesti klo 09.00 ja päättyy yhteiseen kevätjuhlaan keskiviikkona 25.05.2016. VIIKKO-OHJELMA klo ma ti ke to pe 9.00 TIEDOLLINEN JAKSO 10.30 Tauko

Lisätiedot

Itsetuntemusta parhaimmillaan. Energiaa Enneagrammista Espanjassa. 33580!Tampere! www.careone.fi!

Itsetuntemusta parhaimmillaan. Energiaa Enneagrammista Espanjassa. 33580!Tampere! www.careone.fi! Itsetuntemusta parhaimmillaan Energiaa Enneagrammista Espanjassa Care One Oy Karkonmäenkatu15B info@careone.fi 33580Tampere www.careone.fi Itsetuntemusta parhaimmillaan Energiaa Enneagrammista Espanjassa

Lisätiedot

KOTIVENYTTELYOHJELMA REIDEN TAKAOSAN LIHAKSET REIDEN LÄHENTÄJÄT PAKARALIHAKSET

KOTIVENYTTELYOHJELMA REIDEN TAKAOSAN LIHAKSET REIDEN LÄHENTÄJÄT PAKARALIHAKSET KOTIVENYTTELYOHJELMA REIDEN TAKAOSAN LIHAKSET Ojenna toinen jalka suoraksi eteen ja pidä toinen jalka koukistettuna vieressä. Nojaa ylävartaloa eteen kohti venytettävää jalkaa. Pidä selkä suorana.tunne

Lisätiedot

Urheilijan terveyskysely

Urheilijan terveyskysely Urheilijan terveyskysely Nimi: Sukupuoli: M N Sotu: Laji(t): Valmentaja(t): Osoite: Sähköpostiosoite: Puhelin: Omalääkäri ja toimipaikka: Lähiomainen + puhelinnumero: Mitkä ovat mielestäsi parhaat saavutuksesi

Lisätiedot

Lonkan nivelrikko. Potilasohje. www.eksote.fi

Lonkan nivelrikko. Potilasohje. www.eksote.fi Lonkan nivelrikko Potilasohje www.eksote.fi Sisällys Hyvä nivelrikko-oireinen... 3 Nivelrikon vaikutuksia... 3 Tietoa nivelrikosta ja harjoittelun vaikutuksista... 4 Mitä nivelrikko on... 4 Harjoittelulla

Lisätiedot

KINESTETIIKAN PERUSKURSSI vuonna 2016

KINESTETIIKAN PERUSKURSSI vuonna 2016 1 KINESTETIIKAN PERUSKURSSI vuonna 2016 Aika Osa I 22. 23.8.2016 klo 8:00 15:00 Osa II 3.-4.10.2016 klo 8:00 15:00 Paikka Kohderyhmä Järjestäjä Kouluttaja Osallistujamäärä Tuki- ja osaamiskeskus Eskoo,

Lisätiedot

Työsuojelun peruskurssi , Oulu

Työsuojelun peruskurssi , Oulu Tuotannon palvelut Koulutusta 35 vuotta. Työsuojelun peruskurssi 15. 19.3.2010, Oulu www.pohto.fi Työsuojelun peruskurssi 15.- 19.3.2010, Oulu Koulutuksen tavoite ja osallistujat Kurssin tavoitteena on

Lisätiedot

Polven tekonivel. Fysioterapiaohjeet

Polven tekonivel. Fysioterapiaohjeet Fysioterapia Polven tekonivel Fysioterapiaohjeet Seinäjoen keskussairaala Koskenalantie 18 60220 Seinäjoki Ähtärin sairaala Sairaalantie 4 E 63700 Ähtäri Puhelinvaihde 06 415 4939 Faksi 06 415 4351 Puhelin

Lisätiedot

Savonlinnan AJO Kesäohjelma NO: 1 1.6-3.8.2014

Savonlinnan AJO Kesäohjelma NO: 1 1.6-3.8.2014 Savonlinnan AJO Kesäohjelma NO: 1 1.6-3.8. Viikko:23 Kova Maanantai 2.6 Tiistai 3.6 Keskiviikko4.6 Torstai 5.6 Perjantai 6.6 Lauantai 7.6 Sunnuntai 8.6 Pihlis 16.30 18.30 POWER POWER POWER POWER POWER

Lisätiedot

Handy Cure Käyttöohjeet. Handy Cure Bruksanvisning

Handy Cure Käyttöohjeet. Handy Cure Bruksanvisning Handy Cure Käyttöohjeet Handy Cure Bruksanvisning 1 Sisällysluettelo Johdanto Handy Cure hoitava laser 4 Käyttöohjeet 5 Ohjeita Handy Cure hoitoihin 6-9 Turvallisuus 10 Laitteen hoito ja puhdistus 11 Vianetsintä

Lisätiedot

TSEMPPIÄ KESÄÄN JA MUISTA, ETTÄ VASTUU ON NYT SINULLA! MITÄ ENEMMÄN JAKSAT TEHDÄ TÖITÄ KESÄLLÄ, SITÄ HELPOMPAA PELAAMINEN ON ITSE PELIKAUDEN AIKANA!

TSEMPPIÄ KESÄÄN JA MUISTA, ETTÄ VASTUU ON NYT SINULLA! MITÄ ENEMMÄN JAKSAT TEHDÄ TÖITÄ KESÄLLÄ, SITÄ HELPOMPAA PELAAMINEN ON ITSE PELIKAUDEN AIKANA! - Alla omatoimisen jakson harjoitteet ja ohjeet harjoitteiden suorittamiselle. - Sinulle tarjotaan avaimet kehittymiseen ja sinulla on avaimet lunastaa peliaikaa! - Sinä valitset haluatko tehdä kesällä

Lisätiedot

Polven nivelrikko. Potilasohje. www.eksote.fi

Polven nivelrikko. Potilasohje. www.eksote.fi Polven nivelrikko Potilasohje www.eksote.fi Sisällys Hyvä nivelrikko-oireinen... 3 Nivelrikon vaikutuksia... 3 Tietoa nivelrikosta ja harjoittelun vaikutuksista... 4 Mitä nivelrikko on... 4 Harjoittelulla

Lisätiedot

Kehonhuoltoa FoamRollerilla

Kehonhuoltoa FoamRollerilla Kehonhuoltoa FoamRollerilla Foam rollerin käyttö on yksinkertaista. Rulla asetetaan lattialle ja lihasryhmiä hierotaan sen päällä omaa kehonpainoa apuna käyttäen. Rullauksen tarkoituksena on hieroa Faskioita

Lisätiedot

ASUNTOKAUPAN KUNTOTARKASTAJAN KOULUTUS (AKKO)

ASUNTOKAUPAN KUNTOTARKASTAJAN KOULUTUS (AKKO) ASUNTOKAUPAN KUNTOTARKASTAJAN KOULUTUS (AKKO), HELSINKI 1. jakso Tiistai 27.8.2013 08.30-09.00 Ilmoittautuminen ja aamukahvi 09.00-09.10 Avaus, ohjelman esittely Koulutusjohtaja, DI, KM, emba Pertti Huhtanen

Lisätiedot

Opintojakson Toteutus- Opintojakson nimi Viikko Päivä Opetusaika Opettaja(t) Huomioitavaa Pakollisuus Laajuus

Opintojakson Toteutus- Opintojakson nimi Viikko Päivä Opetusaika Opettaja(t) Huomioitavaa Pakollisuus Laajuus Kampus: Lohja Kevät 2015 Päivitetty: 17.3.2015 Sairaanhoitajakoulutus, monimuoto P=Pakollinen, E=Vaihtoehtoinen, V=Valinnainen OPINTOJAKSOTARJONTA Saapumisryhmä SHF215KA LUKUVUOSI: 2014-2015 PVM: 7.1.2015-19.6.2015

Lisätiedot

VAASAN KIRKKO 9.00 RO 9.45 erillinen info

VAASAN KIRKKO 9.00 RO 9.45 erillinen info Elokuu Viikko 32 Jakso 1 7 Maanantai 8 Tiistai 9 Keskiviikko 10 Torstai 11 Perjantai 12 Lauantai 9.30-10.45 11.25-12.40 ruokailut 4 VAASAN KIRKKO 9.00 RO 9.45 erillinen info erillinen info 12.50-14.05

Lisätiedot

1 2 3 4 Selän, lantion ja alaraajan linjauksen hallinta liikkuessa vaikuttaa liikkeen taloudellisuuteen, tehokkuuteen ja turvallisuuteen. Oikeat suoritustekniikat ja hyvä liikehallinta tekevät liikkumisesta

Lisätiedot

Vahva lihas on myös joustava lihas

Vahva lihas on myös joustava lihas Terve Urheilija iltaseminaari Vahva lihas on myös joustava lihas koulutuksen käytännön osuus Kouluttajana fysioterapeutti Jarmo Ahonen 10.5.2011 Varalan Urheiluopisto Tekstit Reetta Korkki ja Hannele Hiilloskorpi,

Lisätiedot

LAVASTUSTAITEEN KOULUTUSOHJELMA Elokuva- ja tv-lavastuksen, Näyttämölavastuksen ja Pukusuunnittelun suuntautumisvaihtoehdot

LAVASTUSTAITEEN KOULUTUSOHJELMA Elokuva- ja tv-lavastuksen, Näyttämölavastuksen ja Pukusuunnittelun suuntautumisvaihtoehdot LUKUJÄRJESTYS, MA-OPINNOT, KEVÄT 2012 LAVASTUSTAITEEN KOULUTUSOHJELMA Elokuva- ja tv-lavastuksen, Näyttämölavastuksen ja n suuntautumisvaihtoehdot Viikko 1 2.1.-6.1. LOPPIAINEN LOPPIAINEN LOPPIAINEN Vkot

Lisätiedot

PhysioTools Online - ed set Sivu 1/7

PhysioTools Online -  ed set Sivu 1/7 PhysioTools Online - emailed set Sivu 1/7 Harjoitusohjelma FYS PKL SELKÄRYHMÄ 2/15 Keski-Suomen SHP Keski-Suomen keskussairaala Keskussairaalantie 19, 40620 Jyväskylä, Suomi ALKULÄMMITTELY Pyöräilyä. Aika:

Lisätiedot

LAVASTUSTAITEEN KOULUTUSOHJELMA Elokuva- ja tv-lavastuksen, Näyttämölavastuksen ja Pukusuunnittelun suuntautumisvaihtoehdot

LAVASTUSTAITEEN KOULUTUSOHJELMA Elokuva- ja tv-lavastuksen, Näyttämölavastuksen ja Pukusuunnittelun suuntautumisvaihtoehdot LUKUJÄRJESTYS, MA-OPINNOT, KEVÄT 2012 LAVASTUSTAITEEN KOULUTUSOHJELMA Elokuva- ja tv-lavastuksen, Näyttämölavastuksen ja n suuntautumisvaihtoehdot Viikko 1 2.1.-6.1. LOPPIAINEN LOPPIAINEN LOPPIAINEN Vkot

Lisätiedot

TERVETULOA TIE FASILITAATTORIKSI - VALMENNUKSEEN

TERVETULOA TIE FASILITAATTORIKSI - VALMENNUKSEEN Kaikille avoin valmennus TERVETULOA TIE FASILITAATTORIKSI - VALMENNUKSEEN Aika ja paikka Valmennukset järjestetään keväällä 2012 seuraavasti: v Fasilitoinnin tehopakkaus o 6.- 7.2.2012 ja 16.- 17.4.2012

Lisätiedot

KURSSIKALENTERI: KEVÄT 2015

KURSSIKALENTERI: KEVÄT 2015 KURSSIKALENTERI: KEVÄT 2015 Medika Nova on Luonnonlääketieteen keskusliitto ry:n rekisteröimä kouluttaja. KOKO KEHON VYÖHYKETERAPIA/REFLEKSOLOGIA TASO 1 Opiskelu aloitetaan jalkaterässä sijaitsevasta heijastejärjestelmästä

Lisätiedot

Ahlmanin ammattiopisto, Tampere 22.06.2015 10:24 33/2015 (1. jakso) 10. - 16.08.2015 Viikkotuntimäärä: 23

Ahlmanin ammattiopisto, Tampere 22.06.2015 10:24 33/2015 (1. jakso) 10. - 16.08.2015 Viikkotuntimäärä: 23 33/2015 (1. jakso) 10. - 16.08.2015 Viikkotuntimäärä: 23 Maanantai 10.08. Tiistai 11.08. Keskiviikko 12.08. Torstai 13.08. Perjantai 14.08. Lauantai 15.08. Sunnuntai 16.08. Matematiikka YHT2.1. Ma Fyke

Lisätiedot

PHSOTEY:n kuntoutustutkimusyksikön rooli työkyvyn tukemisessa

PHSOTEY:n kuntoutustutkimusyksikön rooli työkyvyn tukemisessa PHSOTEY:n kuntoutustutkimusyksikön rooli työkyvyn tukemisessa Jukka Puustinen Oyl, neurologi Kuntoutustutkimusyksikkö, PHSOTEY KTY Kuntoutustutkimus Puheterapia Neuropsykologinen kuntoutus Vammaispoliklinikka

Lisätiedot

TERVETULOA SYVENTÄMÄÄN LUOVAN ONGELMANRATKAISUN FASILITOINTITAITOJASI 28.- 29.5.2012

TERVETULOA SYVENTÄMÄÄN LUOVAN ONGELMANRATKAISUN FASILITOINTITAITOJASI 28.- 29.5.2012 Kaikille avoin valmennus CPS 2: TERVETULOA SYVENTÄMÄÄN LUOVAN ONGELMANRATKAISUN FASILITOINTITAITOJASI 28.- 29.5.2012 Tervetuloa intensiiviselle ja käytännönläheiselle fasilitoinnin tiiviskurssille! Opit

Lisätiedot

Nivelystävällinen. liikunta

Nivelystävällinen. liikunta Nivelystävällinen liikunta LIIKUNTA TUNTUU HYVÄLTÄ Ihminen on luotu liikkumaan. Vaikka psoriasikseen kuuluu usein monenlaisia niveloireita, kuten nivelten jäykkyyttä ja kipuja, liikuntaa voi ja kannattaa

Lisätiedot

Hermovauriokivun tunnistaminen. Tules-potilaan kivun hoito 23.5.2016 Kipuhoitaja Päivi Kuusisto

Hermovauriokivun tunnistaminen. Tules-potilaan kivun hoito 23.5.2016 Kipuhoitaja Päivi Kuusisto Hermovauriokivun tunnistaminen Tules-potilaan kivun hoito 23.5.2016 Kipuhoitaja Päivi Kuusisto Kipu IASP (Kansainvälinen kuvuntutkimusyhdistys): Kipu on epämiellyttävä sensorinen tai emotionaalinen kokemus,

Lisätiedot

ERITYISOPETUKSEN TEHTÄVIIN AMMATILLISIA VALMIUKSIA ANTAVAT OPINNOT, KEVÄT 2017 PÄIVITETTY

ERITYISOPETUKSEN TEHTÄVIIN AMMATILLISIA VALMIUKSIA ANTAVAT OPINNOT, KEVÄT 2017 PÄIVITETTY ERITYISOPETUKSEN TEHTÄVIIN AMMATILLISIA VALMIUKSIA ANTAVAT OPINNOT, KEVÄT 2017 PÄIVITETTY 20.12.2016 Aikataulun lukuohje: Lukujärjestyksessä on ensin mainittu kellonaika, sen jälkeen opintojakso jonka

Lisätiedot

VOIMANKÄYTTÖKOULUTUS KOULUTUSKORTTI

VOIMANKÄYTTÖKOULUTUS KOULUTUSKORTTI VOIMANKÄYTTÖKOULUTUS VARTIJA JA JÄRJESTYKSENVALVOJA KOULUTUKSEN AIHE: Teleskooppipatukka KOULUTUKSEN TAVOITE: Kouluttaja- ja käyttäjäkoulutus Harjoituksen avaaminen Vastuukouluttajan ja muiden kouluttajien

Lisätiedot

Asuntokaupan kuntotarkastajan koulutus (AKK) 45244 17.11.-15.12.2010 Kiinteistöalan Koulutuskeskus, Helsinki

Asuntokaupan kuntotarkastajan koulutus (AKK) 45244 17.11.-15.12.2010 Kiinteistöalan Koulutuskeskus, Helsinki Keskiviikko 17.11.2010 08.30-09.00 Ilmoittautuminen ja aamukahvi 09.00-09.30 Avaus, koulutusohjelman esittely Koulutuspäällikkö, DI Pertti Huhtanen Kiinteistöalan Koulutuskeskus 09.30-10.00 FISE-pätevyysjärjestelmä

Lisätiedot

RATSASTAJAN VENYTTELYOHJEET. Riikka Kärsämä & Jonna Haataja Fysioterapian koulutusohjelma / OAMK Elokuu 2013

RATSASTAJAN VENYTTELYOHJEET. Riikka Kärsämä & Jonna Haataja Fysioterapian koulutusohjelma / OAMK Elokuu 2013 RATSASTAJAN VENYTTELYOHJEET Riikka Kärsämä & Jonna Haataja Fysioterapian koulutusohjelma / OAMK Elokuu 2013 MITEN VENYTELLÄ? MIKSI VENYTELLÄ? Ennen liikuntasuoritusta/ alkulämmittelyn jälkeen Lyhytkestoiset

Lisätiedot

KIRURGIAN KOULUTUSPÄIVÄ 2.10.2009 Biomedicum Helsinki 1 ja Meilahden sairaala

KIRURGIAN KOULUTUSPÄIVÄ 2.10.2009 Biomedicum Helsinki 1 ja Meilahden sairaala KIRURGIAN KOULUTUSPÄIVÄ 2.10.2009 Biomedicum Helsinki 1 ja Meilahden sairaala I Yhteissymposium Luentosali 1 II Ortopedia ja traumatologia - Lonkan ja polven nivelrikko Luentosali 1 III IV Suu- ja leuka-,

Lisätiedot

TV08S1E(CD) Mediatekniikan koulutusohjelma, S08, ryhmät C & 15.9. - 21.9.

TV08S1E(CD) Mediatekniikan koulutusohjelma, S08, ryhmät C & 15.9. - 21.9. TV08SE(CD) Mediatekniikan koulutusohjelma, S08, ryhmät C & 5.9. - 2.9. maanantai 5.9. tiistai 6.9. keskiviikko 7.9. torstai 8.9. perjantai 9.9. lauantai 20.9. XX00AA0 TV Orient.opinn.. Merenti-Välimäki

Lisätiedot