NURMIJÄRVEN KUNTA PÖYTÄKIRJA 5/2015 1

Transkriptio

1 NURMIJÄRVEN KUNTA PÖYTÄKIRJA 5/ Vanhusneuvosto KÄSITELLYT ASIAT Sivu 17 Liikuntapäällikkö Antero Lempiön puheenvuoro 3 18 Edellisen kokouksen pöytäkirjan tarkastaminen 5 19 Muut asiat 6

2 NURMIJÄRVEN KUNTA PÖYTÄKIRJA 5/ Vanhusneuvosto Aika Paikka klo 09:00-11:20 Nurmijärven kunnanviraston kokoushuone 3 Osallistujat Läsnä Mäkinen Aulis Helminen Sinikka Huovari Maila Kanto Unto Kolehmainen Onni Kostamo Sinikka Kuvaja Eila Latva Jerry Uotila Sari Aarela Susanna Lempiö Antero puheenjohtaja varapuheenjohtaja kunnanhallituksen edustaja asiantuntija pöytäkirjanpitäjä asiantuntija poistui kello 9:45 :n 17 käsittelyn jälkeen Muut saapuvilla olleet Laillisuus ja päätösvaltaisuus Kokous todettiin laillisesti koolle kutsutuksi ja päätösvaltaiseksi. Käsitellyt asiat Allekirjoitukset Aulis Mäkinen puheenjohtaja Susanna Aarela pöytäkirjanpitäjä Pöytäkirjan tarkastus Pöytäkirja yleisesti nähtävillä Todistaa Susanna Aarela pöytäkirjanpitäjä

3 NURMIJÄRVEN KUNTA PÖYTÄKIRJA 5/ Vanhusneuvosto Liikuntapäällikkö Antero Lempiön puheenvuoro VANHUS 17 Liikuntapäällikkö Antero Lempiö oli kutsuttu vanhusneuvoston kokoukseen liikuntaan liittyvien asioiden vuoksi. Liikuntaryhmien toimintakausi alkaa Nurmijärvellä on jaettu joka kotiin lehti, jossa on tietoa mm. erilaisista liikuntamahdollisuuksista. Ikäihmisille järjestetään säännöllistä toimintaa liikunnassa ja ikäihmisten liikunta on liikuntapalveluiden yhtenä painopistealueena. Liikuntasuunnittelija Marjo-Kaisa Konttinen vetää ja koordinoi ikäihmisten liikuntapalveluja. Liikuntapalveluiden toimikausi on syksystä kevääseen. Parempikuntoisille ikäihmisille on tarkoitettu Woimaa Wanhuuteen kuntosalitoiminta. Ryhmät kokoontuvat kaksi kertaa viikossa viiden viikon ajan. Tunti sisältää alkulämmittelyn, harjoittelun kuntosalilaitteilla sekä ohjatun loppuvenyttelyn. Tavoitteena on antaa valmiudet itsenäiseen kuntosaliharjoitteluun. Ryhmäläisille laaditaan henkilökohtainen kuntosaliohjelma. WWperuskurssit ovat hyvin suosittuja ja jatkokursseille on mahdollisuus päästä peruskurssin suorittamisen jälkeen. Pääsääntöisesti osanottajat jatkavat jatkokursseilla. Peruskurssit ovat liikuntapalveluiden itse järjestämiä. Osapäiväkuntoutusta järjestetään fysioterapian kanssa yhdessä. Kotihoito käy läpi, keille kotona asuvista ikäihmisistä osapäiväkuntoutus soveltuisi. Osapäiväkuntoutukseen osallistujat käyvät Kiljavan Sairaalassa kuntoutuksessa kymmenen viikon ajan kaksi kertaa viikossa. Ryhmäläisille järjestetään edestakainen kuljetus. Jakso sisältää alkutestist, harjoitteet ja lopputestit. Kuntoutuspäivän päätteeksi Kiljavan Sairaalassa käydään myös ruokailemassa. Osapäiväkuntoutus on todettu hyväksi ja siinä tulee huomioitua myös sosiaalinen puolikin. Osapäiväkuntoutuksen tavoite on fyysisen-, psyykkisen- ja sosiaalisen toimintakyvyn tukeminen. Osapäiväkuntoutuksesta on saatu hyviä tuloksia. Tasapaino ja lihasvoima ovat parantuneet. Osapäiväkuntoutukseen on isot jonot. Ryhmään otetaan kymmenen henkeä kerralla. Muistisairaat ovat ongelmallisia ryhmissä. Kotihoidon kanssa on tehty pitkään yhteistyötä ja positiivista palautetta on saatu paljon. Allasjumppaa on myös lisätty. Allasjumppa on lihaskuntoharjoittelua ja liikkuvuusharjoituksia koko kehon lihaksille veden vastusta hyväksikäyttäen. Erityiskuntosalitoimintaa järjestetään myös ja siihen tulevat osaanottajat käytännössä osapäiväkuntoutuksesta olleista henkilöistä. Tähän toimintaan tulee itse tulla paikalle. Tuolijumppa on ollut hyvin suosittua. Tuolijumppa on helppoa ja kevyttä jumppaa istuen. Seniorijooga on myös pidetty laji. Jooga lisää kehon liikkuvuutta, elävyyttä sekä notkeutta, kohentaa kokonaisterveyttä, fyysistä kuntoa sekä opettaa rentoutumista sekä oikeaa hengitystä. Seniorijoogassa harjoitukset tehdään lempeästi kehoa kuunnellen. Pallojumppa kiinnostaa myös useita. Rauhallisesta jumpasta pidetään. Veteraanien vesijumat jatkuvat Rajamäen uimahallissa ja terveyskeskuksen altaalla.

4 NURMIJÄRVEN KUNTA PÖYTÄKIRJA 5/ Vanhusneuvosto Kuntotanseja järjestetään. Järjestöjen toivotaan tiedottava näistä. Liikuntapalveluiden pääpaino on säännöllisessä toiminnassa. Vanhusten ulkoiluttamispäivä on todettu hyväksi. Tällöin oppilaat ova saaneet olla mukana. Näin sukupolvet kohtaavat toisensa. Tukipolkuja projektin myötä järjestöjen yhteistyö on kehittynyt.

5 NURMIJÄRVEN KUNTA PÖYTÄKIRJA 5/ Vanhusneuvosto Edellisen kokouksen pöytäkirjan tarkastaminen VANHUS 18 Hyväksyttiin pöytäkirja 4/2015.

6 NURMIJÄRVEN KUNTA PÖYTÄKIRJA 5/ Vanhusneuvosto Muut asiat VANHUS 19 1) Käytiin läpi lkäautoilijan kuntokurssin ohjelmat ja Tilaisuudet pidetään valtuustosalissa. 2) Kuuma kuntien vanhusneuvostojen yhteistapaaminen on Mäntsälän kunnan valtuustosalissa kello 13:00-15:00. 3) Merkittiin tiedoksi Apuvälinepalvelun uudet aukioloajat. 4) Merkittiin tiedoksi Vetoomus Vanhus- / Ikäihmisten neuvostoille (Kansalaisaloitteen kannatusilmoitus). Keskusteltiin vetoomuksesta. Samalla keskusteltiin vanhustyön ja laitoshoidon päällikkö Marita Hägglundin kirjeestä. 5) Keskusteltiin vanhustenviikon juhlasta ja juhlaan kutsuttavista esiintyjistä / puhujista ja musiikkiesityksistä. Aulatilaan suunnitellaan jonkinlaista näyttelyä / esittelyä ennen varsinaista juhlatilaisuutta. Asiaan palataan seuraavassa vanhusneuvoston kokouksessa.