Suomen CP-liitto ry. Kurssiesite. Sopeutumisvalmennuskurssit Moijalan juhlapyhät Nuoriso- ja liikuntatoiminta Lomajaksot

Transkriptio

1 Suomen CP-liitto ry Kurssiesite Sopeutumisvalmennuskurssit Moijalan juhlapyhät Nuoriso- ja liikuntatoiminta Lomajaksot

2 Sisällysluettelo Sopeutumisvalmennus... 3 Perhekurssit... 4 Nuorten kurssit... 6 Aikuisten kurssit... 8 Moijalan juhlapyhät ja aikuistoiminta...10 Hakulomake 1; Sopeutumisvalmennuskurssit...11 Hakulomake 2; Moijalan juhlapyhät...13 Nuorisotoiminta...15 Liikuntatoiminta...17 Tuetut lomat...19 Soluku-lomat...20 Kurssiluettelo...22 Lisätiedot: Sopeutumisvalmennuskurssit Kurssisihteeri Anne Heiskanen , anne.heiskanen@cp-liittto.fi Sosiaalisen kuntoutuksen asiantuntija Elina Perttula , elina.perttula@cp-liitto.fi Hakemukset postitetaan osoitteeseen Anne Heiskanen / Suomen CP-liitto ry Malmin kauppatie 26, Helsinki Kurssiesitteiden ja hakulomakkeiden tilaukset sekä esitteiden osoitteenmuutokset kurssisihteeri Anne Heiskaselle. Liikuntatoiminta ja nuorisotoiminta Liikuntasuunnittelija Anu Patrikka , anu.patrikka@cp-liitto.fi Anu Patrikka / Suomen CP-liitto ry Malmin kauppatie 26, Helsinki Moijalan juhlapyhistä ja aikuistoiminnasta Suunnittelija Ismo Kylmänen , ismo.kylmanen@cp-liitto.fi Ismo Kylmänen / Suomen CP-liitto ry Malmin kauppatie 26, Helsinki Tuetut lomat Pohjois-Suomen aluesihteeri Elina Seppänen , elina.seppanen@cp-liitto.fi Soluku-lomat Aivoliiton aluesihteeri Risto Lappalainen , risto.lappalainen@aivoliitto.fi Kuvitus: Sanni Hallanvaara Taitto: ROKdesign Painopaikka: Forssa Print 2 Suomen CP-liitto ry

3 Sopeutumisvalmennuskurssit Sopeutumisvalmennuskurssit ovat Suomen CP-liiton perinteikästä ja ainutlaatuista toimintaa. Vuonna 2013 järjestämme sopeutumisvalmennuskursseja perheille, aikuisille ja nuorille, yhteensä 13 kurssia. Kaikki kurssit toteutetaan Raha-automaattiyhdistyksen tuella. Mitä sopeutumisvalmennuskurssit ovat? Sopeutumisvalmennuskurssit ovat sosiaalista kuntoutusta, minkä tarkoituksena on sosiaalisen toimintakyvyn edistäminen ja tukeminen sekä yhdenvertaisuuden lisääminen. Kurssien tavoitteena on myös osallistumisen ja osallisuuden vahvistaminen sekä tiedon jakaminen. Sopeutumisvalmennuskurssit ovat yhteisöllistä ja ryhmämuotoista kuntoutusta, jossa kuunnellaan yksilön tarpeita ja tavoitteita. Sopeutumisvalmennuskurssien tärkeä tehtävä on sellaisten kokemusten mahdollistaminen, mistä saa vahvistusta arkeen. Merkittävänä tavoitteena ovat vertaistuen ja vertaisuuden kokemukset. Osallistujilla on kurssin aikana tilaa ja aikaa vaihtaa kokemuksia ja mielipiteitä toistensa kanssa. Millaisia sopeutumisvalmennuskurssit ovat? Sopeutumisvalmennuskurssien tärkeimpinä elementteinä on vertaisuuden ja vertaiskokemusten tuki ammatillisen tuen lisäksi. Kursseilla jaetaan tietoja ja taitoja yhdessä porukalla luentojen ja keskusteluiden avulla. Kursseilla on varsinaisen ohjelman lisäksi myös rentoa vapaa-ajan viettoa. Kurssin ohjelma perustuu vahvasti yhteisölliseen näkökulmaan, jossa ryhmä ja siinä toimiminen ja oleminen ovat avaimena kurssin tavoitteellisen kokonaisuuden onnistumisessa. Jokainen kurssi on ainutkertainen tapahtuma, joka muotoutuu osallistujiensa näköiseksi ja oloiseksi. Toiminnan taustalla Sopeutumisvalmennustoiminnan taustalla on asiantuntijoista koostuva kuntoutustoimikunta. Kuntoutustoimikunta kehittää ja arvioi liiton sopeutumisvalmennustoimintaa ihmisiltä tulevien tarpeiden ja toiveiden mukaisesti. Palautteiden perusteella päätetään vuosittain kurssien teema, kohderyhmät ja sisällöt. Kenelle kurssit ovat tarkoitettu? Kurssit on tarkoitettu liikuntavammaisille henkilöille ja heidän omaisilleen. Osallistujan ei tarvitse olla paikallisyhdistyksen jäsen, vaan kaikki kurssitoiminnasta kiinnostuneet voivat hakea ja osallistua kursseille. Sopeutumisvalmennuskurssit ovat osallistujille maksuttomia. Tervetuloa kursseille! Suomen CP-liitto ry 3

4 Perhekurssit Vammaisten lasten perheillä on mahdollisuus sopeutumisvalmennuskursseilla saada tukea ja vahvistusta omaan tilanteeseensa. Ammatillisen tuen lisäksi kursseilla mahdollistuu perheiden keskinäinen tuki ja kokemusten vaihto. Myös lapsiryhmien vertaiskokemukset antavat lapsille evästystä elämän varrelle. Perhekurssien tavoitteena on perheen hyvinvoinnin ja jaksamisen tukeminen. Vertaiskokemusten ja vertaistuen mahdollistaminen perheiden, vanhempien, lapsien, vammaisten lapsien ja sisarusten kesken on yksi kurssin tavoitteista. Koko perheen osallistuminen kurssille on tärkeää. Kurssiohjelma Perhekursseilla on vanhemmille ja lapsille omat ohjelmansa. Vanhempien ohjelmassa on keskusteluryhmiä, luentoja, alustuksia sekä vanhempien vapaaillan vietto. Pääosin kurssiohjelma rakentuu keskusteluryhmille, joissa mahdollistetaan osallistujien kokemusten, tietojen ja taitojen vaihtaminen. Keskusteluryhmiä ohjaa ryhmätyöntekijä. Myös erilaiset tutustumiskäynnit ovat mahdollisia. Varsinaisen ohjelman lisäksi kursseilla on myös perheiden yhteistä aikaa ja toimintaa sekä ohjatusti että vapaamuotoisemmin. Lasten toiminnassa lapset ovat jaettu iänmukaisesti integroituihin ryhmiin. Pienryhmissä lapsille järjestetään ikätasoista ja tavoitteellista toimintaa. Lastenryhmien toiminnasta vastaavat lähityöntekijät ja lasten toiminnan ohjaajat. Henkilökunta Perhekursseilla työskentelee kurssinjohtajan ja ryhmätyöntekijän lisäksi tarvittava määrä lähityöntekijöitä. Lähityöntekijät vastaavat lasten hoidosta vanhempien ohjelman aikana. Isompien lasten kursseilla on myös lasten toiminnan ohjaaja. Kurssille hakeminen ja valitseminen Kursseille haetaan täyttämällä Hakulomake sopeutumisvalmennuskursseille kurssiesitteen keskiaukeamalta ja lähettämällä se liiton toimistoon kurssisihteeri Anne Heiskaselle. Liiton nettisivuilta ( Liiton toiminta Sopeutumisvalmennus) on löydettävissä sekä tulostettava että sähköinen hakulomake sopeutumisvalmennuskursseille. Hakulomakkeen liitteenä tulee olla lääkärinlausunto tai epikriisi. 4 Suomen CP-liitto ry

5 Hakuajan jälkeen kannattaa kysyä mahdollisia peruutuspaikkoja, joita täytämme aina kurssin alkamiseen saakka. Osallistujat sopeutumisvalmennuskursseille valitsee kuntoutustoimikunta. Valinnoista ilmoitetaan kirjeitse kaikille hakijoille. Kurssit ovat maksuttomia Sopeutumisvalmennuskurssit ovat vammaispalvelulain mukaista sosiaalista kuntoutusta ja täten osallistujille maksutonta. Myös kurssiin liittyvät matkakulut korvataan halvimman mahdollisen matkustustavan mukaan. Korvaukset Vanhemmilla on tietyin edellytyksin mahdollista saada kurssin ajalta kuntoutusrahaa/erityishoitorahaa. Kuntoutusrahasta saat lisätietoja kurssilta sekä Kelan paikallistoimistoista. Perhekurssit Perhekurssien hakuaika päättyy Perhekurssi 1 on tarkoitettu vammaisten lasten perheille, jossa vammainen lapsi on 4 6-vuotias. Kurssin pääpaino on keskusteluryhmillä, joissa keskustellaan alle kouluikäisen vammaisen lapsen perheen arjesta ja tulevasta koulumaailmasta. Kurssin ajankohta on ja kurssipaikkana toimii Työväen Akatemia Kauniaisissa. Perhekurssi 2 on tarkoitettu pienten vammaisten lasten perheille, jossa vammainen lapsi on 0 3v. Kurssi perustuu keskusteluryhmille, joissa käsitellään pienen lapsen perhettä askarruttavia asioita. Kurssin ajankohta on ja kurssipaikkana on Työväen Akatemia Kauniaisissa. Perhekurssi 3 on tarkoitettu 7 10-vuotiaiden vammaisten lasten perheille. Kurssin teemana on perheen hyvinvointi. Teeman mukaisesti kurssilla keskitytään pohtimaan ja vaikuttamaan asioihin, joista perheen hyvinvointi muodostuu. Keskusteluiden ja luentojen ohella kurssilla on toiminnallisia sekä rentouttavia elementtejä. Kurssin ajankohta on ja kurssipaikkana toimii Eurajoen kristillinen opisto Eurajoella. Perhekurssi 4 on tarkoitettu vuotiaiden vammaisten lasten perheille. Kurssin teemana on perheen hyvinvointi koulu/murrosikäisen nuoren perheessä. Kurssilla pohditaan ja tuetaan perheen hyvinvointia ja keskitytään murrosiän ja nuoruuden haasteisiin. Keskusteluiden lisäksi kurssilla on paljon toiminnallisia ja rentouttavia elementtejä sekä perheiden yhteistä toimintaa. Kurssin ajankohta on ja kurssipaikkana toimii Eurajoen kristillinen kansanopisto Eurajoella. Suomen CP-liitto ry 5

6 Nuorten kurssit Nuorten kurssien tavoitteena on tukea nuoren itsenäistymistä ja aikuistumista. Nuorten kursseilla tärkeätä on tehdä asioita porukalla ja saada tehdä asioita, joita muutkin nuoret tekevät. Kursseilla kuunnellaan nuorten mielipiteitä ja ollaan läsnä tukemassa nuorten matkaa itsenäistymisprosessissa. Kurssiohjelma Kursseilla toimitaan yhdessä teeman ympärillä unohtamatta kuitenkaan keskusteluja nuoria askarruttavista asioista. Varsinaisen päiväohjelman lisäksi kurssilla on rentoa ja mukavaa vapaa-ajanviettoa. Lopullinen kurssiohjelma rakennetaan yhdessä nuorten kanssa kurssilla. Henkilökunta Nuorten kursseilla työskentelevät kurssin johtajan lisäksi kaksi ohjaajaa, jotka vastaavat kurssin ohjelmasta. Kurssilla työskentelee myös riittävä määrä avustajia. Kaikki voivat osallistua kurssille, sillä avustajat avustavat osallistujia kaikissa tarvittavissa toimissa. Kurssille hakeminen ja valitseminen Kursseille haetaan täyttämällä Hakulomake sopeutumisvalmennuskursseille kurssiesitteen keskiaukeamalta ja lähettämällä se liiton toimistoon kurssisihteeri Anne Heiskaselle. Liiton nettisivuilta ( Liiton toiminta Sopeutumisvalmennus) on löydettävissä sekä tulostettava että sähköinen hakulomake sopeutumisvalmennuskursseille. Hakulomakkeen liitteenä tulee olla lääkärinlausunto tai epikriisi. Hakuajan jälkeen kannattaa kysyä mahdollisia peruutuspaikkoja, joita täytämme aina kurssin alkamiseen saakka. 6 Suomen CP-liitto ry

7 Osallistujat sopeutumisvalmennuskursseille valitsee kuntoutustoimikunta. Valinnoista ilmoitetaan kirjeitse kaikille hakijoille. Kurssit ovat osallistujille maksuttomia Sopeutumisvalmennuskurssit ovat vammaispalvelulain mukaista sosiaalista kuntoutusta ja täten osallistujille maksutonta. Myös kurssiin liittyvät matkakulut korvataan halvimman mahdollisen matkustustavan mukaan. Nuorten kurssit Hakuaika nuorten kursseille päättyy Nuorten kurssi 5; Oma tie -viikonloppukurssi on tarkoitettu 16 24v nuorille. Kurssi alkaa perjantaina alkuiltapäivästä ja päättyy sunnuntaina. Kurssi on tiivis nuorten näköinen viikonloppu, missä tavataan muita oman tiensä kulkijoita. Kurssilla keskustellaan ja järjestetään myös aktiivista toimintaa. Kurssin ajankohta on ja se järjestetään kurssipaikassamme Hattulassa. Nuorten kurssi 6; Menoa ja meininkiä on tarkoitettu vuotiaille nuorille. Menoa ja meininkiä on kurssi, joka on täynnä toimintaa ja tekemistä. Nuoret saavat vaikuttaa kurssin ohjelmaan ja jokaisen osallistujan mielipide ja teot ovat tärkeitä yhteisen päämäärän saavuttamiseksi. Toimintaa ja vauhtia ei tule tältä kurssilta puuttumaan. Toiminnan lomassa on myös aikaa keskustella nuorille tärkeistä asioista toisten kanssa. Kurssin ajankohta on ja se järjestetään kurssipaikassamme Moijalassa Hattulan kunnassa. Nuorten kurssi 7; Puhetta ja toimintaa on tarkoitettu vuotiaille nuorille. Tällä kurssilla nuoret saavat äänensä kuuluviin. Heillä on mahdollisuus puhua toistensa kanssa mieltä askarruttavista asioista ohjatussa keskusteluryhmässä. Kurssi ei kuitenkaan ole pelkkää keskusteluryhmää, vaan rinnalla kulkee myös toimintaryhmiä, joiden sisältöön kaikki voivat vaikuttaa. Kurssin ajankohta on ja se pidetään kurssipaikassamme Moijalassa, Hattulassa. Nuorten kurssi 8; Kaupunkisurffailua Tampereella on tarkoitettu vuotiaille nuorille. Kurssi on täynnä toimintaa; on kaupunkisuunnistusta, yhteisiä retkiä, osallistumisia erilaisiin tapahtumiin ja yhteismeininkiä muiden nuorten kanssa. Nuoret saavat osallistua kurssin suunnittelemiseen ja toteutukseen tekemällä asioita yhdessä. Kurssin ajankohta on ja kurssi pidetään Hotelli Hermicassa Tampereella. Suomen CP-liitto ry 7

8 Aikuisten kurssit Aikuisten kurssien tavoitteena on tukea aikuisuutta sekä antaa rohkeutta ja voimaa arkielämään. Kurssien tarkoituksena on yhdenvertaisuuden ja osallisuuden tukeminen sekä yksinäisyyden vähentäminen ja ilon kipinöiden tunnistaminen. Vertaisuuden ja onnistumisen kokemukset aikuisten kursseilla antavat osallistujille voimavaroja arkeen. Kaikille aikuisten kurssille voivat osallistua myös vaikeasti liikuntavammaiset ja puhevammaiset henkilöt. Kurssiohjelma Kursseilla keskustellaan ja toimitaan kurssin teeman mukaisesti. Varsinaisen ohjatun ohjelman lisäksi jokaisella aikuisten kurssilla on hyvää ja leppoista vapaa-ajantoimintaa. Lopullisen kurssiohjelman tekevät kurssilaiset yhdessä. Kurssit ovat osallistujille maksuttomia Sopeutumisvalmennuskurssit ovat vammaispalvelulain mukaista sosiaalista kuntoutusta ja täten osallistujille maksutonta. Myös kurssiin liittyvät matkakulut korvataan halvimman mahdollisen matkustustavan mukaan. Henkilökunta Kursseilla työskentelee kurssin johtajan lisäksi kaksi ohjaajaa/ryhmätyöntekijää. Lisäksi kurssilla on aina tarvittava määrä avustajia, jotka avustavat kaikkia kurssilaisia heidän tarvitsemissaan tilanteissa. Kaikki voivat kursseille osallistua, sillä avustus on järjestetty kurssin puolesta. Kursseille hakeminen ja valitseminen Kursseille haetaan täyttämällä Hakulomake sopeutumisvalmennuskursseille kurssiesitteen keskiaukeamalta ja lähettämällä se liiton toimistoon kurssisihteeri Anne Heiskaselle. Liiton nettisivuilta ( Liiton toiminta Sopeutumisvalmennus) on löydettävissä sekä tulostettava että sähköinen hakulomake sopeutumisvalmennuskursseille. Hakulomakkeen liitteenä tulee olla lääkärinlausunto tai epikriisi. Hakuajan jälkeen kannattaa kysyä mahdollisia peruutuspaikkoja, joita täytämme aina kurssin alkamiseen saakka. Osallistujat sopeutumisvalmennuskursseille valitsee kuntoutustoimikunta. Valinnoista ilmoitetaan kirjeitse kaikille hakijoille. 8 Suomen CP-liitto ry

9 Aikuisten kurssit Aikuisten kurssien hakuaika päättyy Aikuisten kurssi 9; Työpajakurssi on toimintapainotteinen kurssi aikuisille. Työpajakurssilla rakennetaan ja nikkaroidaan Moijalan tilalla sekä huolletaan Moijalan pihapiiriä. Toiminnan lomassa on aina aikaa keskustella. Kaikki voivat osallistua kurssille, sillä töitä voidaan soveltaa jokaiselle sopivaksi. Kurssi pidetään Moijalassa, Hattulassa. Aikuisten kurssi 10; Musiikkia ja liikettä on tarkoitettu nuorekkaille aikuisille, jotka haluavat yhdistää musiikin ja liikkeen. Kurssilla keskitytään itseilmaisuun bändisoiton ja tanssin keinoin. Vahvan elementin kurssille tuo myös Moijalan luonto ja sen mahdollisuudet seikkailujen ja kokemusten toteuttamisessa. Kurssi pidetään kurssipaikassamme Moijalassa Hattulan kunnassa ja kurssin ajankohta on Aikuisten kurssi 11; Kokemusten voimalla on keskustelupainotteinen kurssi. Kurssilla keskitytään ohjattuihin keskusteluryhmiin, jossa jokaisella on mahdollisuus vaihtaa kokemuksia ja mielipiteitä toisten kanssa. Kurssille voi osallistua myös puhevammaiset henkilöt. Kurssilla ei ole kiirettä ja kaikilla on merkittävä osa ryhmän jäsenenä keskusteluiden eteenpäin viemisessä. Keskusteluiden aiheet tulevat osallistujilta. Kurssi pidetään , Moijalassa, Hattulassa. Aikuisten kurssi 12; Moijalan mahti on tarkoitettu 18 30v aikuisille. Kurssilla toimitaan Moijalan ympäristössä seikkaillen ja Moijalan mahdollisuuksiin tutustuen. Kurssilaiset ovat tärkeässä osassa vaikuttamassa kurssin ohjelmaan. Kurssin aikana kurssilaiset saavat kokea yhdessäolon ja tekemisen ihanuutta ja nauttia elokuisesta Moijalan luonnosta. Ajankohta on ja se järjestetään Moijalassa, Hattulassa. Aikuisten kurssi 13; Vammaiset pariskunnat ja perheet on tarkoitettu vammaisperheille, jossa pariskunnasta toinen tai molemmat ovat liikuntavammaisia henkilöitä. Kurssille voi osallistua pariskuntana tai ottaa myös lapset mukaan. Kurssi järjestetään Moijalassa Hattulan kunnassa Kurssilla on aikuisille oma ohjelmansa mm. keskusteluryhmiä ja lapsille omaa iänmukaista ohjelmaa. Myös perheiden yhdessä olemista ja tekemistä mahtuu kurssille. Suomen CP-liitto ry 9

10 Aikuistoiminta ja Moijalan juhlapyhät Yleistä aikuistoiminnasta Aikuistoiminta järjestää vammaisille aikuisille paikallisia, alueellisia ja valtakunnallisia tapahtumia. Toiminta on tarkoitettu kaikille liiton toimintapiiriin kuuluville aikuisille. Liitto on mukana aikuistoiminnassa ohjaamalla, tukemalla ja järjestämällä toimintaa ja tapahtumia sekä ylläpitämällä paikallisyhdistysten aikuisvastaavien verkostoa. Aikuisvastaavat koordinoivat paikallisia tapahtumia sekä vetävät paikallisten ryhmien toimintaa. Ryhmien lähtökohtana ovat ihmisten omat toiveet ja tarpeet. Jos aikuistoimintaa kiinnostaa, ota yhteyttä paikallisyhdistyksen aikuisvastaavaan. Moijalan juhlapyhät Moijalan pääsiäinen, juhannus ja joulu on tarkoitettu omatoimisille sekä avustusta tarvitseville vammaisille aikuisille, jotka haluavat viettää erilaisen juhlapyhän yhdessä muiden kanssa. Moijalan juhlapyhissä osallistuja maksaa matkansa itse. Juhlapyhien omavastuuosuus on 50. Tapaamisiin kuuluu täysihoito, yhdessä päätetty ohjelma sekä avustus. Hakeminen Moijalan juhlapyhien viettoon haetaan Moijalan juhlapyhät hakulomakkeella, joka löytyy kurssiesitteen keskiaukeamalta tai liiton nettisivuilta. Hakemukset lähetetään Ismo Kylmäselle Suomen CP-liiton toimistoon. Lisätietoja Moijalan juhlapyhistä sekä aikuisten paikallisesta ja alueellisesta toiminnasta saat lisätietoja suunnittelija Ismo Kylmäseltä tai Tapahtumat Moijalassa Pääsiäinen Pääsiäinen Moijalassa Moijala, Hattula. Hakuaika päättyy Juhannus Juhannus Moijalassa , Moijala, Hattula, Hakuaika päättyy Joulu Joulu Moijalassa , Moijala, Hattula, Hakuaika päättyy Suomen CP-liitto ry

11 Suomen CP-liitto ry Malmin kauppatie Helsinki Puh Fax HAKULOMAKE SOPEUTUMISVALMENNUS- KURSSILLE 1/2 Kurssinumero Kurssiaika tai kurssin nimi Kurssipaikka Tiedot hakijasta Sukunimi Henkilötunnus ja kotikunta Etunimi Puhelinnumero Lähiosoite Postinumero ja postitoimipaikka Sähköpostiosoite Vammaa koskevat tiedot Diagnoosit Hoitava lääkäri / terveyskeskus / keskussairaala Lääkitys Ruokavalio ja allergiat Luettele päivittäin tarvitsemasi apuvälineet (mitä tarvitset mukaan kurssille) Missä seuraavissa toimissa tarvitset apua ja kuinka paljon? Pukeutuminen Erittäin paljon Jonkin verran En ollenkaan Peseytyminen ja / tai WC Erittäin paljon Jonkin verran En ollenkaan Syöminen ja juominen Erittäin paljon Jonkin verran En ollenkaan Liikkuminen Erittäin paljon Jonkin verran En ollenkaan Kuvaile avuntarvettasi Puhuminen / kommunikointi ja kommunikoinnin apuvälineet Päivähoito Kotona Päiväkodissa Perhepäivähoidossa Koulun käynti / opiskelu Kerro mitä koulua käyt tai mitä koulua / kouluja olet käynyt

12 2/2 Asuminen Molempien / toisen vanhemman luona Omassa taloudessa Palvelutalossa Palveluasunnossa Laitoksessa Muualla, missä? Elämäntilanne Kerro elämäntilanteestasi, harrastuksistasi, työstäsi jne. Kurssille hakevat vanhemmat / isovanhemmat / puoliso Nimi Osoite, ellei sama kuin hakijan Ammatti Syntymäaika Puhelinnumero Sähköpostiosoite Nimi Syntymäaika Osoite, ellei sama kuin hakijan Puhelinnumero Ammatti Sähköpostiosoite Kurssille hakevat sisarukset / lapset Sisarukset (sisarusten mahd. diagnoosit) Syntymäaika Kurssille osallistujien ruoka- ja muut allergiat Toivomuksia ja odotuksia kurssille Aikaisemmat kurssit Olen osallistunut aikaisemmin kursseille (paikka, kurssi, vuosi) Allekirjoitus Minulle saa lähettää postia CP-liiton muusta toiminnasta Kyllä Ei Aika, paikka ja allekirjoitus Liitteeksi korkeintaan vuoden vanha kopio lääkärintodistuksesta tai epikriisistä.

13 Suomen CP-liitto ry Malmin kauppatie Helsinki Puh tai Fax HAKULOMAKE MOIJALAN JUHLAPYHÄT 1/2 Haku Haen seuraavaan Moijalan juhlapyhien viettoon Pääsiäinen Juhannus Joulu Tiedot hakijasta Sukunimi Henkilötunnus Etunimi Puhelinnumero Lähiosoite Postinumero ja postitoimipaikka Sähköpostiosoite Vammaa koskevat tiedot Diagnoosit (lääkärintodistuksesta) Lääkitys Hoidan itse lääkkeiden ottamisen Kyllä Tarvitsen apua Ruokavalio ja allergiat Luettele päivittäin tarvitsemasi apuvälineet (mitä tarvitset mukaan) Missä seuraavissa toimissa tarvitset apua ja kuinka paljon? Pukeutuminen Erittäin paljon Jonkin verran En ollenkaan Peseytyminen ja / tai WC Erittäin paljon Jonkin verran En ollenkaan Syöminen ja juominen Erittäin paljon Jonkin verran En ollenkaan Liikkuminen Erittäin paljon Jonkin verran En ollenkaan Kuvaile avun tarvettasi

14 2/2 Vammaa koskevat tiedot Puhuminen / kommunikointi ja kommunikoinnin apuvälineet Olen osallistunut aikaisemmin Moijalan juhlapyhät tapahtumaan Kyllä Tapahtuma Vuosi En Mikäli sinulla on aikaisempia kokemuksia Moijalan juhlapyhiin osallistumisesta, kerro lyhyesti Perustelut Kerro, miksi sinun olisi tärkeä päästä mukaan Toivomuksia Kerro lyhyesti toivomuksiasi ohjelmaan ja toteutukseen liittyen Aikaisempi osallistuminen Matkustaminen Miten aiot matkustaa Moijalaan (osallistuja järjestää ja maksaa matkansa itse) Allekirjoitus / 20 Paikka Aika Allekirjoitus Hakemukset lähetetään CP-liiton toimistoon aikuistoiminnan suunnittelijalle.

15 Nuorisotoiminta Yleistä nuorisotoiminnasta Nuorisotoiminnan tavoitteena on edistää alle 29-vuotiaiden CP-, MMC- ja hydrokefaliavammaisten nuorten tasavertaista asemaa yhteiskunnassa ja kehittää nuorten toiminta- ja osallistumismahdollisuuksia. Suomen CP-liitto tukee jäsenyhdistyksiä nuorisotoiminnan järjestämisessä ja kehittämisessä sekä toteuttaa nuorisotapahtumia. CP-liitto tekee monipuolista yhteistyötä muiden nuorisoalan toimijoiden ja eri nuorisojärjestöjen kanssa. Nuorisovastaavat organisoivat paikallisten CP-yhdistyksien nuorisotoimintaa yhteistyössä CP-liiton liikuntasuunnittelijan kanssa. Kun haluat mukaan oman alueesi nuorisotoimintaan, ota rohkeasti yhteyttä yhdistyksesi nuorisovastaavaan tai CP-liiton liikuntasuunnittelijaan: Yhteystiedot Oletko kiinnostunut CP-liiton nuorisotoiminnasta? Haluaisitko osallistua nuorten tapahtumaan? Tarvitsetko lisätietoja oman alueesi nuorisotoiminnasta? Lisätietoja nuorisotoiminnasta saat liikuntasuunnittelija Anu Patrikalta: p ja CP-liiton kotisivuilta Nuorisotapahtumia 2013 Kaikkien tapahtumien ajat ja paikat eivät ole vielä varmistuneet, sillä nuorten toiveita ja tarpeita kartoitetaan 2012 vuoden loppuun. CP-liiton nuoret pääsevät itse vaikuttamaan tapahtumien ja koulutusten sisältöön entistä enemmän. Lisätietoja tulee tammi-helmikuun (2013) aikana. Ilmoittautuminen ja maksut Suomen CP-liitto ja paikallisyhdistykset järjestävät monipuolisesti nuorisotapahtumia ja nuorten koulutuksia eri puolilla Suomea. CP-liitto ja yhdistykset järjestävät sekä maksullisia että maksuttomia tapahtumia. Tapahtumamainoksissa kerrotaan ilmoittautumiseen ja maksuihin liittyvät käytännöt kyseessä olevan tapahtuman osalta. Nuorisotapahtumat julkaistaan nettisivuilla, kurssiesitteessä, CPlehdessä ja facebookissa. Liikuntasuunnittelijalta voi aina tiedustella tulevia tapahtumia. Suomen CP-liitto ry 15

16 1. Lasten ja nuorten liikuntaleiri Pajulahti. Liikuntaleiri on tarkoitettu vuotiaille CP-, MMC- ja hydrokefaliavammaisille nuorille. Viikonlopun aikana osallistujat pääsevät kokeilemaan eri liikuntamuotoja, nauttimaan yhdessäolosta ja liikkumisen riemusta. Liikuntaleiri järjestetään yhteistyössä Vierumäen EUDAPA-ohjelman erityisliikunnanohjaajaopiskelijoiden kanssa. Leirillä on kansainvälinen tunnelma, sillä osa opiskelijoista tulee eri Euroopan maista. Leirin hinta on 100 (sis. majoitus, täysihoito, ohjattu ohjelma). Ilmoittautumiset mennessä: p Nuorten festarit / keikkailta kesällä Tarkempi tapahtumapaikka selviää myöhemmin. Äxön-suunnittelukoulutuksissa mietitään paikkaa ja esittäjää. Tarkoituksena on mennä kuuntelemaan musiikkia ja pitämään hauskaa oman ikäisten nuorten pariin. Lisätietoja ja festaripaikka/bänditoiveita voi esittää liikuntasuunnittelija Anu Patrikalle: anu.patrikka@cp-liitto.fi, p Muita tulevia tapahtumia: Tarpeen mukaan esille nousevat CP-yhdistysten ja Suomen CP-liiton yhteistyössä järjestettävät nuorten koulutukseen ja työllisyyteen liittyvät täsmäkoulutukset (mm. vinkkejä työhakemuksen kirjoittamiseen ). Yhdistysten nuorisotapahtumat. Mahdolliset nuorten meinigit, esim. jääkiekkopeliin meno, Heureka-vierailu, Linnanmäki, Eduskunta-käynti ym. tapahtumat tarkentuvat tammikuussa Suomen CP-liitto ry

17 Liikuntatoiminta Yleistä liikuntatoiminnasta Suomen CP-liitto on valtakunnallinen erityisliikuntajärjestö, joka luo edellytyksiä monipuoliselle soveltavan liikunnan harrastustoiminnalle. Suomen CP-liiton liikuntasuunnittelija tukee paikallisyhdistyksiään liikuntatapahtumien järjestämisessä, säännöllisen liikuntatoiminnan toteuttamisessa sekä liikuntatoiminnan kehittämisessä. Liitto tekee monipuolista yhteistyötä muiden erityisliikunnan palveluita tuottavien tahojen kanssa soveltavan liikunnan edistämiseksi. Suomen CP-liiton liikuntatoiminnan tavoitteena on edistää eri ikäryhmiin kuuluvien CP-, MMC- ja hydrokefaliavammaisten liikunta-aktiivisuutta ja tarjota liikuntamahdollisuuksia alueellisesti ja valtakunnallisesti. Paikallisyhdistyksillä on nimetty liikuntavastaava. Liikuntavastaavat organisoivat CP-yhdistysten liikuntatoimintaa yhteistyössä liiton kanssa. Kun haluat mukaan oman alueesi liikuntatoimintaan, ole rohkeasti yhteydessä yhdistyksen liikuntavastaavan tai liiton liikuntasuunnittelijaan. Yhteystiedot Oletko kiinnostunut CP-liiton liikuntatoiminnasta? Haluaisitko osallistua liikuntatapahtumaan? Tarvitsetko lisätietoja oman alueesi liikuntatoiminnasta? Liikuntatoiminnasta saat lisätietoja liikuntasuunnittelija Anu Patrikalta: p ja liiton nettisivuilta Liikuntatapahtumia 2013 Kaikkien tapahtumien ajat ja paikat eivät ole vielä varmistuneet, lisätietoja saat tammi-helmikuun (2013) aikana. Ilmoittautuminen ja maksut Suomen CP-liitto ja paikallisyhdistykset järjestävät monipuolisesti tapahtumia eri puolilla Suomea. Liitto ja yhdistykset järjestävät sekä maksullisia että maksuttomia tapahtumia. Tapahtumamainoksissa kerrotaan ilmoittautumiseen ja maksuihin liittyvät käytännöt kyseessä olevan tapahtuman osalta. Liikuntatapahtumat julkaistaan nettisivuilla, kurssiesitteessä, CP-lehdessä ja facebookissa. Liikuntasuunnittelijalta voi aina tiedustella tulevia tapahtumia. Suomen CP-liitto ry 17

18 1. Lasten ja nuorten liikuntaleiri Pajulahti. Liikuntaleiri on tarkoitettu vuotiaille CP-, MMC- ja hydrokefaliavammaisille nuorille. Viikonlopun aikana osallistujat pääsevät kokeilemaan eri liikuntamuotoja, nauttimaan yhdessäolosta ja liikkumisen riemusta. Liikuntaleiri järjestetään yhteistyössä Vierumäen EUDAPA-ohjelman erityisliikunnanohjaajaopiskelijoiden kanssa. Leirillä on kansainvälinen tunnelma, sillä osa opiskelijoista tulee eri Euroopan maista. Leirin hinta on 100 (sis. majoitus, täysihoito, ohjattu ohjelma). Ilmoittautumiset mennessä: tai p Soveltavan liikunnan päivä Lahdessa Suomen CP-liitto järjestää yhteistyössä Lahden seudun CP-yhdistyksen kanssa soveltavan liikunnan päivän. Päivän aikana halukkailla on mahdollisuus kokeilla erilaisia soveltavan liikunnan muotoja. Tapahtuma on maksuton. Tapahtuman tiedot tarkentuvat tammikuun aikana. Tarkemmat tiedot päivitetään CP-liiton kotisivuille 3. Soveltavan liikunnan päivä Kotkassa Suomen CP-liitto järjestää yhteistyössä Etelä-Kymenlaakson CP-yhdistyksen kanssa soveltavan liikunnan päivän. Päivän aikana halukkailla on mahdollisuus kokeilla erilaisia soveltavan liikunnan muotoja. Tapahtuma on maksuton. Tapahtuman tiedot tarkentuvat tammikuun aikana. Tarkemmat tiedot päivitetään CP-liiton kotisivuille Muita tulevia tapahtumia: Suomen CP-liiton syysliikuntapäivä 2013 CP-bocciamestaruuskilpailut lokakuu 2013 Paikallisyhdistysten omat liikuntatapahtumat, lisätietoja myöhemmin. 18 Suomen CP-liitto ry

19 Tuetut lomat Suomen CP-liitto ry järjestää yhdessä Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry:n kanssa kuusi tuettua lomaa vuonna Lomat järjestetään Raha-automaattiyhdistyksen tuella. Kenelle ja mitä Lomat on tarkoitettu haettavaksi aikuisille henkilöille, joilla on CP-, MMC- tai hydrokefaliavamma ja perheille, joissa on CP-, MMC- tai hydrokefaliavammainen perheenjäsen. Lomilla on täysihoito. Lomat järjestää Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto, joka valitsee lomatuen saajat sosiaalisin, terveydellisin ja taloudellisin perustein. Lomilla on osittain tarjolla ohjattua lomatoimintaa, mutta loman voi halutessaan käyttää myös täysin omatoimiseen lomailuun. Mukana lomilla on yleensä aloituspäivän Suomen CP-liiton työntekijä. Lomille hakeminen Lomille haetaan täyttämällä lomatukihakemus, jonka saat Suomen CP-liiton Pohjois-Suomen aluesihteeriltä , tai www-sivuilta: Hakemukset toimitetaan suoraan Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry:hyn. Kustannukset Tuettujen lomien hinta on aikuisilta 28 /vrk ja perhelomilla aikuisilta 23 ja alle 17-vuotiaat lapset lomailevat ilmaiseksi. Matkakustannuksista lomalaiset vastaavat itse. Tuetut lomat 1. Meidän perheen talviloma (perheet, joissa CP-, MMC- tai hydrokefaliavammainen lapsi) Loma pidetään Vuokatin urheiluopistolla Sotkamossa. Hakuaika päättyy Voimaa vertaisuudesta (MMC- ja hydrokefaliavammaiset aikuiset) Loma pidetään Kylpylähotelli Kunnonpaikassa Siilinjärvellä. Hakuaika päättyy Meidän perheen kesäloma (perheet, joissa CP-, MMC- tai hydrokefaliavammainen lapsi) Loma pidetään Hotelli Sanissa Kalajoella. Hakuaika päättyy Perheloma (perheet, joissa on MMC- tai hydrokefalia vammainen lapsi) Loma pidetään Kylpylähotelli Rauhalahdessa Kuopiossa. Hakuaika päättyy Liikkuen luonnossa (CP-, MMC- ja hydrokefaliavammaiset aikuiset) Loma pidetään Möhkön Mantassa Ilomantsissa. Hakuaika päättyy Meidän perheen syysloma (perheet, joissa CP-, MMC- tai hydrokefaliavammainen lapsi) Loma pidetään Kylpylähotelli Kunnonpaikassa Siilinjärvellä. Hakuaika päättyy Hakemukset lähetetään: Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry, Mannerheimintie 31 B 20, Helsinki tai sähköpostilla lomat@mtlh.fi Lisätietoja lomista saat Maaseudun Terveys- ja Lomahuollosta (klo 9-14) tai Suomen CP-liitto ry, Elina Seppänen p , elina.seppanen@cp-liitto.fi Suomen CP-liitto ry 19

20 Soluku-lomat Yleistä Soluku-lomista Sosiaalisella luontolomatoiminnalla (Soluku) edistetään neurologisesti pitkäaikaissairaiden ja vammaisten ihmisten mahdollisuuksia liikkua luonnossa ja harrastaa erilaisia aktiviteetteja sairaudesta tai vammasta huolimatta. Toiminnalla pyritään lisäämään yksilön omatoimisuutta ja elämän mielekkyyttä sekä vahvistamaan sosiaalista verkostoa. Lomille hakeminen ja valinnat Lomille haetaan Maaseudun Terveys- ja Lomahuollon tuettujen lomien hakukaavakkeilla, joita saa liittojen toimistoista sekä tulostettua netistä ( Hakukaavakkeet postitetaan suoraan Maaseudun Terveys- ja Lomahuoltoon, jossa tehdään valinnat yhteistyössä Aivoliiton kanssa. Lomille voi hakea yhdessä omaisen tai puolison kanssa. Lomien järjestäjätahot Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry järjestää lomatoimintaa yhdessä Aivoliiton ja muiden neurologisten vammaisjärjestöjen kanssa. Lomat toteutetaan yhteistyönä MTLH:n valitsimissa lomakohteissa. Lisäksi lomille osallistuu sosiaali- ja terveydenhuollon sekä liikunta-alan oppilaitosten opiskelijoita apuohjaajina. Lomat ovat avoimia kaikille Suomen kansalaisille. On tärkeätä, että hakukaavakkeessa on nimen ja osoitteen lisäksi myös sosiaaliturvatunnus, tulotiedot sekä perustelut siitä, miksi haluaa lomalle. Lomille voi osallistua myös vaikeavammaiset henkilöt. Jos lomalainen tarvitsee päivittäisissä toimissa avustajaa, tulee lomalle ottaa mukaan oma henkilökohtainen avustaja. Lomien kustannukset Lomien hinta on 15 /vrk aikuiset ja perhelomilla aikuiset 15 /vrk ja alle 17-vuotiaat lapset lomailevat ilmaiseksi. Hinta sisältää ruoat, majoituksen ja ohjelman eli lomat ovat täysihoitopaketteja. Matkat lomapaikoille ja takaisin jokainen lomalainen kustantaa itse. Hakemusten tulee olla perilä 3 kuukautta ennen loman alkua. Lomalle valitut henkilöt saavat kutsukirjeen, jossa on liitteenä avustus- ja turvallisuuskysely. Lomalle valittujen tulee palauttaa avustus- ja turvallisuuskysely takaisin kahden viikon sisällä siitä, kun tieto valinnasta lomalle on tullut. Palauttamalla avustus- ja turvallisuuskyselyn lomalainen vahvistaa samalla lomalle tulonsa. Soluku-lomat 1. Lapsiperheiden talviliikuntaloma Vuokatin urheiluopistolla Tule perheen kanssa kokeilemaan talviliikuntalajeja ja nauttimaan kauniista luonnosta ja urheiluopiston monipuolisista liikuntapalveluista. Lomaohjelmassa on päivittäin ohjattua laskettelua ja hiihtoa. Lomalle otetaan 10 perhettä. Loma toteutetaan yhteistyössä Vuokatin urheiluopiston kanssa. Lisätietoja Vuokatin urheiluopistosta saat Hinta: 15 /vrk aikuinen, alle 17-vuotiaat ilmaiseksi. Hakuaika lomalle päättyy Talviliikuntaloma aikuisille Vuokatin urheiluopistolla Tervetuloa liikkumaan Vuokatin keväisille hangille sekä nauttimaan hyvästä seurasta ja ohjatusta liikunnasta. Jos tarvitset ympärivuorokautista avustamista, sinulla tulee olla oma henkilökohtainen avustaja mukana. Lomalle otetaan 20 henkilöä. Lisätietoja Vuokatin urheiluopistosta saat Hinta: 15 /vrk eli koko loma 75. Hakuaika lomalle päättyy Suomen CP-liitto ry

21 Vakuutukset Lomalaisten on itse huolehdittava vapaa-ajan vakuutuksista, sillä lomalaisia ei ole järjestöjen taholta vakuutettu tapaturmien varalta. Lähetä hakukaavake seuraavaan osoitteeseen tai tee sähköinen hakemus netissä: Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto, Mannerheimintie 31 B 20, Helsinki, Lisätietoja Risto Lappalaiselta tai risto.lappalainen@aivoliitto.fi. 3. Luonto- ja kulttuuriloma omaishoitajille Möhkön Mantalla Ilomantsissa Tervetuloa virkistys- ja voimaantumislomalle. Lomalla liikutaan luonnossa ja nautitaan karjalaisesta kulttuurista. Samalla pohditaan omaa jaksamista ja sitä, mistä saataisiin virtaa arjen pyörittämiseen. Lomalla majoitutaan kulttuurihistoriallisesti merkittävällä Möhkön kylällä. Loma toteutetaan Möhkön Mantan luontopalveluiden kanssa. Lisätietoja Möhkön Mantan palveluista saat osoitteesta Hinta: 15 /vrk rli koko loma 75. Hakuaika lomalle päättyy Hossan luontolomaviikko aikuisille Suomussalmella Tule lataamaan akkuja ja hakemaan luonto-oppia hyvässä seurassa. Jonkin verran päivittäisissä toimissa apua tarvitseville on avustusta tarjolla loman aikana. Jos tarvitset jatkuvaa säännöllistä apua, on henkilökohtainen avustaja oltava lomalla mukana. Hossan alueesta saat lisätietoja osoitteesta Ryhmä 1 on päivätoimintaryhmä, joka jakaantuu pienempiin toimintaryhmiin, kuten kalastus, marjastus ja lyhyet päiväretket. Ryhmä 2 on vesistövaellus- ja patikointiryhmä. Ryhmän voi valita aina päivittäin eli jonain päivänä voi lähteä patikoimaan ja toisena liikkumaan vesille Päivän kävelymatkat sopeutamme kulkijoiden mukaan. Lisäksi on mahdollista myös kalastaa Hossan lohipitoisissa vesissä ja yöpyä autiotuvalla tai laavulla. Hinta: 15 /vrk eli koko loma 75. Hakuaika lomalle päättyy Luontovalokuvaus- ja kalastusloma aikuisille Möhkön Mantalla Ilomantsissa Tule mukaan Liikkuen luonnossa luontovalokuvaus- ja kalastuslomalle. Loma toteutetaan yhteistyössä Mantan luontopalveluiden kanssa. Ohjelmassa on kalastus- ja valokuvausreissu erätukikohtaan Jänissaareen. Lomalla retkeillään veneellä Petkeljärven kansallispuistoon ja tutustutaan alueen sotahistoriaan ja luontopolkuihin. Lomalla nautitaan luontohenkisen porukan seurasta ja Mantan karjalaisesta ruokapalvelusta. Jos tarvitset jatkuvaa ympärivuorokautista avustamista, henkilökohtainen avustaja tulee olla lomalla mukana. Lomalle otetaan henkilöä. Lisätietoja Mantan luontopalveluista saat osoitteesta Hinta: 15 /vrk eli koko loma 75. Hakuaika lomalle päättyy Suomen CP-liitto ry 21

22 Kurssiluettelo Sopeutumisvalmennuskurssit Kurssiaika Kurssipaikka Perhekurssit Perhekurssien hakuaika päättyy Alle kouluikäisten lasten perheet (4-6v) Työväen Akatemia, Kauniainen 2. Pienten lasten perheet (0-3v) Työväen Akatemia, Kauniainen 3. Perheen hyvinvointi (7-10v) Eurajoen kr. kansanopisto, Eurajoki 4. Perheen hyvinvointi (11-14v) Eurajoen kr. kansanopisto, Eurajoki Nuorten kurssit Nuorten kurssien hakuaika päättyy Oma tie -viikonloppukurssi, vuotiaille nuorille Moijala, Hattula 6. Menoa ja meininkiä, vuotiaille nuorille Moijala, Hattula 7. Puhetta ja toimintaa, vuotiaille nuorille Moijala, Hattula 8. Kaupunkisurffailua Tampereella, vuotiaille nuorille Hotelli Hermica, Tampere Aikuisten kurssit Aikuisten kurssien hakuaika päättyy Työpajakurssi, toimintapainotteinen kurssi aikuisille Moijala, Hattula 10. Musiikkia ja liikettä, toimintapainotteinen kurssi aikuisille Moijala, Hattula 11. Kokemusten voimalla, keskustelupainotteinen kurssi aikuisille Moijala, Hattula 12. Moijalan mahti, toimintapainotteinen kurssi nuorille aikuisille (18-30v) Moijala, Hattula 13. Vammaiset pariskunnat ja perheet Moijala, Hattula Lisätietoja sopeutumisvalmennuskursseista kurssisihteeri Anne Heiskanen tai sosiaalisen kuntoutuksen asiantuntija Elina Perttula tai Moijalan juhlapyhät Ajankohta Paikka Hakuaika päättyy Juhlapyhät Pääsiäinen Moijalassa Moijala, Hattula Juhannus Moijalassa Moijala, Hattula Joulu Moijalassa Moijala, Hattula Lisätietoja Moijalan juhlapyhistä ja aikuistoiminnasta suunnittelija Ismo Kylmänen tai 22 Suomen CP-liitto ry

23 Liikuntaleiri Ajankohta Paikka Hakuaika päättyy Liikuntaleiri Lasten ja nuorten liikuntaleiri Liikuntakeskus Pajulahti Nastola Lisätietoja nuoriso- ja liikuntatoiminnasta sekä nuorten liikuntaleiristä liikuntasuunnittelija Anu Patrikka tai Tuetut lomat ja Soluku luontolomat Loma Ajankohta Paikka Hakuaika päättyy Tuetut lomat 1. Meidän perheen talviloma Voimaa vertaisuudesta (MMC ja HC-aikuiset) Vuokatin Urheiluopisto, Sotkamo Kylpylähotelli Kunnonpaikka, Siilinjärvi Meidän perheen kesäloma Hotelli Sani, Kalajoki Perheloma (MMC- ja HC-lapset) Kylpylähotelli Rauhalahti, Kuopio Liikkuen luonnossa (aikuiset) Möhkön Mantan luontopalvelut, Ilomantsi Meidän perheen syysloma 6, Kylpylähotelli Kunnonpaikka, Siilinjärvi Lisätietoja tuetuista lomista Pohjois-Suomen aluesihteeri Elina Seppänen tai tai Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry, (klo 9-14) Loma Ajankohta Paikka Hakuaika päättyy Soluku-lomat 1. Lapsiperheiden talviliikuntaloma Vuokatin urheiluopisto, Sotkamo Aikuisten talviliikuntaloma Vuokatin urheiluopisto, Sotkamo Luonto- ja kulttuuriloma omaishoitajille Möhkön Manta, Ilomantsi Hossan luontolomaviikko aikuisille Hossa, Suomussalmi Luontovalokuvaus- ja kalastusloma aikuisille Möhkön Manta, Ilomantsi Lisätietoja Soluku-lomista Aivoliitto ry / Risto Lappalainen tai risto.lappalainen@aivoliitto.fi Suomen CP-liitto ry 23

24 Suomen CP-liitto ry Malmin kauppatie Helsinki Suomen CP-liitto ry Malmin kauppatie Helsinki Puh.: Faksi: