DIABETESKIRJE 1/2011. Joensuun Seudun Diabetes ry

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "DIABETESKIRJE 1/2011. Joensuun Seudun Diabetes ry"

Transkriptio

1 DIABETESKIRJE 1/2011 Joensuun Seudun Diabetes ry

2 2 Kutsu kevätkokoukseen! KUTSU SYYSKOKOUKSEEN ASDFÖLKJASDFLÖK ASDÖFLKJASDÖLFK asödlkfjasölkdjf asdföklkjasdölkfjasdf Joensuun Seudun Diabetes ry:n sääntömääräinen kevätkokous pidetään keskiviikkona klo Koivupihan palvelukeskuksessa, Kirkkokatu 13, Joensuu. Tervetuloa! Hallitus YHTEYSTIEDOT: Joensuun seudun Diabetes ry, Kalevankatu 23 C, Joensuu Puh Sähköposti: Kotisivu: Toimisto avoinna arkimaanantaisin klo Jäsentiedotteen toimittaja: Leena Reinikainen Painopaikka: KM-Yhtymä, Joensuu Postituskuluista vastaa: Johnson&Johnson/ Lifescan

3 Poimikaamme rusinat pullasta Vuosi 2011 on EU:n vapaaehtoistoiminnan teemavuosi. Teemavuoden tavoitteena on mm. vapaaehtoistoiminnan vetovoiman vahvistaminen ja vapaaehtoistoimijoiden sekä vapaaehtoistoiminnan määrän lisääminen. Tavoitteena on myös vapaaehtoistoiminnan edellytysten vahvistaminen ja arvostuksen kasvattaminen. 3 Nykypäivänä monet vapaaehtoisjärjestöt potevat aktiivisten toimijoiden pulaa. Erityisesti niukkuutta koetaan sellaisissa järjestöissä, joissa toimiminen voi leimata osallistujan. Diabetes on vahvasti perinnöllinen sairaus ja se on voimakkaimmin lisääntyvä kansansairautemme. Silti moni suomalainen edelleen ajattelee, että kyseessä on syömällä syöty tai omasta luonteenheikkoudesta johtuva sairaus. Diabetes ei ole myöskään tunteita herättävä sairaus, koska ei näy ulospäin ainakaan jos verensokeritasapainon saa pidettyä mahdollisimman tasaisena ja lisäsairaudet eivät vaivaa. Viime syksynä Diabetes-lehdessä 10/2010 oli Diabetesliiton järjestösuunnittelijoiden näkemyksiä tulevaisuuden järjestötoimijasta ja toiminnasta. Yhdistystoiminta on eräänlaisessa murroksessa, mutta vertaistoiminnan, tiedon ja tuen tarve kuitenkin kasvaa koko ajan. Tämän päivän järjestötoimija toivoo tiedon ja tuen lisäksi toimintaa, elämyksiä, uusia kokemuksia, jopa hetken hurmaa. Hän valitsee mieluummin itselle parhaiten sopivat yhdistysten palvelut, kuin sitoutuu pitkäkestoiseen toimintaan tai yksittäiseen yhdistykseen. Nykyinen järjestötoimija ikään kuin poimii rusinat pullasta. Joensuun Seudun Diabetes ry:n toiminta-ajatuksena on tarjota jäsenilleen tietoa, tukea ja toimintaa. Lisäksi tavoitteemme on tarjota jokaiselle jotakin; nuorille, perheille, isovanhemmille, työikäisille, eläkeläisille, heikompiosaisille, uusille jäsenille ja uskollisille jäsenille. Me hallituksen jäsenet teemme kaikkemme, että teillä kaikilla riittäisi niitä rusinoita, joita poimia juuri meidän yhdistyksemme toiminnasta. Nähdään pian! Hyvää kevättä toivottaen Leena Reinikainen p

4 4 Hallitus ja toimihenkilöt 2011 Hallitus vuonna 2011 puhelin sähköposti Leena Reinikainen, puheenjohtaja Matti Mikkonen, varapuheenjohtaja Irma Asikainen, sihteeri Raili Piiparinen Hillevi Invenius Rauni Mäkisalo Susanna Nevalainen Tuula Immonen Juha Rissanen Reija Räsänen Varajäsenet Maija Pietarinen Erja Lehikoinen Arvo Naumanen Perhekerho Hanna Repo Reetta Kettunen Petri Martikainen Diakot kerho Hillevi Invenius ITE painonhallintakerho Tuija Tuominen OMA-kerho Rauni Mäkisalo Venäjänkielisten maahanmuuttajien kerho Tatjana Johansson Muut aktiivitoimijat Yhdyshenkilö Ilomantsissa Irja Ikonen

5 JÄSENENÄ ON HYVÄ OLLA 5 Viime vuoden lopulla Joensuun Seudun diabetesyhdistyksessä oli 1116 jäsentä. Meitä on siis todella paljon, vaikka niin on diabeetikoitakin. Yhdistyksemme tarjoaa jäsenilleen kerhotoimintaa, retkiä, te toja, alennuksia liikuntapalveluista ja muita etuja mukavan yhdessäolon ja vertaistuen lisäksi. Jäsenmaksu vuonna 2011 on 17 euroa. Jäsenenä saat myös kotiisi kaksi kertaa vuodessa yhdistyksen oman tiedotuskirjeen, diabeteskirjeen. Jäsenasioissa voit ottaa yhteyttä jäsenasiavastaavaan Susanna Nevalaiseen p , tai lähettämää viestin yhdistyksemme sähköpostiin Voit esim. tilata liittymislomakkeita tai ilmoittaa jäsentiedoissa tapahtuneet muutokset, vaikkapa osoitteenmuutoksen. Ilmoita meille myös sähköpostiosoitteesi. Lisää tietoa saat yhdistyksen hallituksen jäseniltä, yhdistyksen kotisivuilta tai Diabetesliiton internetsivuilta Joensuun Seudun Diabetes ry:n jäsenkortin esittämällä saat alennusta seuraavista paikoista: Yhden euron alennus kertalipusta o Kuntohovi o Pääskynpesä o Rantakylän uimahalli o Uimahalli Liprakka o Vesikko o Jokipata 10 euron alennus 10 kerran kuntosali- ja Kinesis-lipuista o Fysiobalance 15 % alennus normaalihintaisista tekstiileistä, vapaa-ajan jalkineista ja juoksuken gistä o Intersport Erä-Urheilu o Intersport Joensuu 10 % alennus ei-lääkkeellisistä itsehoitotuotteista kuten verensokerimittareista, -liuskoista, Siripiristä, haavanhoitotarvikkeista, hoitotuista, perusvoiteista ja kosmetiikasta o Joensuun Uusi Apteekki, Siltakatu 10 o Noljakan apteekki, Noljakankaari 1-3 TUE DIABETESYHDISTYSTÄ LIPASKERÄÄJÄNÄ 103-vuotiaan Vaalikeräyksen uusi teema on Pieni ele. Uusi teema kuvastaa keräyksen tarkoitusta sekä järjestöjen yhteistyötä kotimaan vammais- ja terveystyön hyväksi. Tule mukaan vaalipaikan lipaskeräykseen. Ilmoittaudu yhdistyksen hallituksen jäsenelle. Tuotosta osan saa diabetesyhdistyksemme. Eduskuntavaalien ennakkoäänestys on ja varsinainen eduskuntavaalipäivä

6 6 Kevään 2011 tap Helmikuu TI Klo Maaliskuu Diakot-kerhon tapaaminen toimistolla. Aiheena valokuvat, muistojen polkujen väriläiskät SU 6.3. klo TI 8.3. klo KE klo TI klo Perhepäivä-tapahtuma Joensuun Areenalla. Esiintymässä Ipanapa. Lisäksi hyödyllistä tietoa terveydestä ja hyvinvoinnista, terveysmittauksia, monenlaista puuhaa lapsille ja aikuisille, lelunvaihtopiste, piknik-mahdollisuus jne. Liput myynnissä Prismassa. Yhdistyksellä on oma osasto tapahtumassa. Lisätietoja: ja Diakot-kerhon tutustumisretki Kuntohovin suolahuoneelle, Nepenmäenkatu 2, Joensuu. Voisiko suolahuone olla keino viettää kevät ilman nenän tukkoisuutta? Osallistumismaksu 5 euroa, ei jäsenille 15 eur. Paikkoja rajoitettu määrä. Ryhmät alkavat klo 12, 13 ja 14. Ilmoittautumiset Hillevi Inveniukselle p Vastasairastuneiden tyypin 2 diabeetikoiden keskusteluryhmä aloittaa toimistolla. Ryhmään otetaan mukaan kymmenen nopeinta. Keskustelun aiheita ovat mm. diabetes osana elämää, terveellinen syöminen ja liikunta, miten diabetes vaikuttaa ja insuliinihoidon aloittaminen. Lisätiedustelut ja ilmoittautumiset: Rauni Mäkisalo p , Diakot-kerhon tapaaminen toimistolla. Aihe vielä avoin. Seuraa järjestöpalstaa Karjalaisessa ja Karjalan Heilissä. TI klo KE klo 18 Diabeteslasten isovanhempien tapaaminen Palvelukeskus Koivupihassa. klo Tietoa ja rohkaisua isovanhemmille kanssakäymiseen diabetesta sairastavan lapsenlapsen kanssa. Mahdollisuus tavata vastaavassa tilanteessa olevia muita ihmisiä ja luoda uusia vertaistukiverkostoja. Isovanhempien kysymyksiin vastailemassa yhdistyksemme jäsen, lastenlääkäri Jussi Korhonen. Ilmoittautumiset mennessä osoitteeseen tai puhelimitse Kevätkokous Palvelukeskus Koivupihassa, Kirkkokatu 13, Joensuu, Ravintola Kantarelli. Kahvitarjoilu. Tervetuloa! TO Keskusteluryhmän toinen tapaaminen toimistolla klo KE Keskusteluryhmän kolmas tapaaminen toimistolla klo TO Diabeteshoitajien, diabeteslääkärien ja Joensuun Seudun Diabetes ry:n yhteistyötapaaminen Jääkarhujen majalla Joensuussa.

7 7 ahtumakalenteri Huhtikuu KE 6.4. Diakot-kerhon ulkoilutapahtuma Linnunlahdella. Tapahtuma toteutetaan yhdessä näkövammaisten kanssa. KE 6.4. Keskusteluryhmän neljäs tapaaminen toimistolla klo LA LA TI klo Perhekerhon keilaustapahtuma seuraa ilmoittelua Pääsiäismyyjäiset toimistolla klo Myyjäisiin otetaan vastaan tilauksia, arpajaispalkintoja ja leivonnaisia. Diakot-kerhon tapaaminen. Informaatikko Riitta Kangas esittelee Joensuun seutukirjaston palveluja: e-kirjan lukualusta - mikä ihmeen sähkökirja? kevään uutuuskirjavinkit verkkopalvelut eli kuinka kotikoneelta voi uusia ja varata aineistoa mahdollisuus saada kirjastokortti tai saattaa omat asiakastiedot ajan tasalle kirjastonpalvelut kotiin toimitettuina Toukokuu KE 4.5. Oma-ryhmä tyypin 1 diabeetikoille aloittaa toimistolla. Ryhmään voivat osallistua myös tyypin 2 diabeetikot, joilla on monipistoshoito. Ryhmässä käydään esimerkein läpi mm. hiilihydraattilaskentaa, insuliiniannoksien säätöä sekä liikunnan vaikutusta sokeritasapainoon. Ryhmä kokoontuu noin kerran kuukaudessa. Ryhmään otetaan kerrallaan korkeintaan kymmenen osallistujaa. Lisätiedustelut ja ilmoittautumiset: Rauni Mäkisalo p , KE Keskusteluryhmän viides tapaaminen toimistolla klo LA Lieksan Diabetesyhdistyksen järjestämä virkistysretki Ruunaalle. Ohjelmassa tervetulokahvit, vaihtoehtoisesti joko koskenlaskua, patikointia tai kalastusta, metsäolympialaiset, perinneateria sekä mukavaa yhdessäoloa. Hinta ja aikataulu varmistuvat myöhemmin. Seuraa lehti-ilmoittelua.

8 8 LISÄKSI ODOTETTAVISSA KESÄLLÄ PERHELEIRI Perhekerhon perheleiri on alustavasti suunniteltu järjestettäväksi KESÄTEATTERIRETKI Aikaisempien kesien tapaan teemme tulevanakin kesänä retken johonkin lähiseudun kesäteattereista. Odottelemme vielä tietoja kesäteattereiden ohjelmistoista, päätämme kohteesta toukokuussa ja toteutamme retken heinäkuussa. Ilmoitamme retkestä Karjalaisen ja Karjalan Heilin järjestöpalstalla sekä yhdistyksen nettisivuilla. PETROSKOIN MATKA Yhdistys järjestää linja-automatkan Petroskoihin (lähtö työpäivän jälkeen) Matkan varrella tapaamme Karjalan diabeetikoita, poikkeamme Kizhin saarella ja tutustumme Karjalan nähtävyyksiin. Lisätietoja matkan hinnasta, reitistä ja ohjelmasta yhdistyksen kotisivuilla huhtikuussa. KARELIA-SOUTU Heinäkuussa osallistumme jo kolmatta kertaa Karelia-Soudun pienvenereitille. Karelia- Soudun reitti uusiutuu tänä vuonna. Soutu järjestetään kuitenkin edelleen heinäkuun viimeisellä viikolla seuraavasti: Pienvenesoutajat ja melojat lähtevät matkaan Ilomantsin Mutalahdesta sunnuntaina 24.7, kirkkovenesoutajat aloittavat Lieksasta tiistaiaamuna Soutureitit yhtyvät Enossa ja molempien reittien soutajat päättävät urakkansa Joensuuhun perjantaina Kirkkovenesoudun kokonaispituus neljänä päivänä soudettaessa on noin 145 km. Pienvenesoudun kuuden soutupäivän aikana kilometrejä kertyy noin 200 km. Soudun päiväetapit pienvenereitillä (6 pv = n. 200 km) su Mutalahti Petkeljärvi 21 km ma Petkeljärvi - Mekrijärvi 38 km ti Mekrijärvi Pääskynpesä Mekrijärvi 30/24 km ke Mekrijärvi Pamilo 47 km to Pamilo Jakokoski 33 km pe Jakokoski Joensuu 39 km Voit osallistua soutuun myös yksittäiselle päiväetapille. Veneeseemme mahtuu kerrallaan kolme soutajaa ja perämies. Lisätietoja voit kysyä Leena Reinikaiselta, p tai Irma Asikaiselta p Mikäli olet kiinnostunut soutamaan isommassa veneessä, voit kysellä yksittäistä soutupaikkaa kirkkoveneessä, yhteyshenkilö kirkkovenepuolella on Jaana Pitkänen, p , www. kareliasoutu.fi

9 9

10 10 PERHEKERHO TOIMII MONELLA TASOLLA Joensuun Seudun Diabetes ry:n Perhekerho tarjoaa diabeteslapsille ja heidän perheilleen vertaistukea sairauden kanssa elämiseen mm. vertaistukiryhmien, puhelinpäivystyksen, diabeteslapsen vanhemman blogin sekä perheleirin kautta. Perhekerhon vetäjinä toimivat Hanna Repo p , Reetta Kettunen p ja Petri Martikainen p Diabeteslasten perheiden vertaistukiryhmä (erityisesti uudet sairastuneet) kokoontuu aluksi neljännesvuosittain, tarpeen ja henkilöresurssien mukaan useamminkin. Ensimmäistä kokoontumista suunnitellaan parhaillaan - seuraa tiedottamista yhdistyksen kotisivuilla. Perhekerho testaa kevään 2011 ajan vertaistukipuhelinpäivystystä. Helmikuun puhelinpäivystysajat ovat ke 9.2. klo ja ma klo Helmikuun päivystyksestä vastaa Hanna, p Ajankohtaiset päivystysaikamme yhteystietoineen sekä mahdolliset muutokset päivystysajoissa löytyvät yhdistyksen kotisivuilta kerhotoiminnan alta. Maaliskuussa Perhekerho järjestää diabeteslasten isovanhempien tapaamisen tiistaina klo 17-19, Palvelukeskus Koivupihassa Joensuussa. Tilaisuuden ensisijaisena tarkoituksena on tarjota isovanhemmille tietoa ja rohkaisua kanssakäymiseen diabetesta sairastavan lapsenlapsen kanssa sekä madaltaa yhdessäolon kynnystä. Tarjolla on myös mahdollisuus tavata vastaavassa tilanteessa olevia muita ihmisiä ja luoda uusia vertaistukiverkostoja. Isovanhempien kysymyksiin vastailemassa on yhdistyksemme jäsen, lastenlääkäri Jussi Korhonen. Ilmoittautumiset mennessä osoitteeseen tai puhelimitse Huhtikuussa on Perhekerhon perinteikkään keilaustapahtuman vuoro, jonka ohessa on todennäköisesti tuote-esittely tai asiantuntijaluento. Perhekerhon perheleiri järjestetään alustavasti Paikka on vielä avoin. Mukaan otetaan noin 20 lapsidiabeetikkoa (7-12 -vuotiaat) vanhempineen ympäri Pohjois- Karjalaa. Leirisisältö koostuu asiantuntijaluennoista, tuote-esittelyistä, vertaistuesta yhdessä tekemisen kautta sekä mukavasta vapaa-ajanohjelmasta. Alustavia aiheita ovat mm. hyvän hoitotasapainon vaikutus liitännäissairauksien estossa, hypopelot, hiilarilaskenta, insuliinipumppuun tutustuminen ja sairauden kanssa jaksaminen. Leiriohjelma kustannuksineen julkistetaan helmikuun loppuun mennessä. Tiedotamme kaikesta perhekerhon toiminnasta, niin tapahtumista kuin ajankohtiin ja paikkoihin tulevista täsmennyksistä ja muutoksista, yhdistyksen kotisivuilla osoitteessa > yhdistys > kerhot ja alaosastot > perhekerho. Halukkaat voivat lisäksi ilmoittautua perhekerhon sähköiselle tiedotuslistalle lähettämällä sähköpostiyhteystiedot osoitteeseen Tervetuloa mukaan perhekerhotoimintaan!

11 11 DIAKOT-KERHO JA MYYJÄISET KEVÄÄLLÄ 2011 Kun pilvet karkaavat ja taivas kirkastuu, ne meitä seuraavat ja kaiken näkevät. Ne meille ilmoittaa, että kaunis on maa. Diakot kerho kokoontuu kevätkauden aikana joka kuukauden 2. ja 4. tiistai yhdistyksen toimistolla tai ilmoituksissa mainituissa paikoissa. Keskustelemme asiantuntijan alustuksen myötä, vierailemme erilaisissa kohteissa tai keskustelemme keskenämme senpäiväisestä aiheesta. Tämän kevään teemana kerhossa on ravinto ja diabeetikon hyvinvointi. Kevään 2011 tapahtumakalenterista löydät Diakot -kerhon ohjelmat. Kerhojen kokoontumiset ilmoitetaan Karjalaisen ja Karjalan Heilin järjestöpalstalla. Järjestämme toimistolla yhdistyksen huhtimyyjäiset la klo Ilmoitamme tapahtumasta lähempänä ajankohtaa Karjalaisen ja Karjalan Heilin järjestöpalstalla. Vastaanotamme mielellämme lauantaina klo lahjoituksena leivonnaisia ja arpajaispalkintoja. Otamme vastaan myös tilauksia esim. karjalanpiirakoista tai kuivakakuista. Leivonnaistilaukset tulisi olla viimeistään torstai-iltana Hillevillä. Olen elänyt kanssanne antoisan ja monivivahteisen vuoden kerhojen merkeissä. Kiitän kaikkia kerholaisia kiinnostuksesta ja keskusteluista. Olen saanut monia hyviä ideoita, tietoa ja ohjaustakin arkielämän kiemuroissa. Toivottavasti olen myös osannut antaa vastauksia tai osannut järjestää asiantuntijoita tärkeissä asioissa. Ihmisen mieli tarvitsee myös välillä rentoutusta ja piristystä. Jatkakaamme tänäkin vuonna samaan malliin. Minulle voit soittaa Diakot -kerhon asioissa, mieluimmin iltaisin tai viikonloppuisin. Hillevi Invenius, vastaava ohjaaja, p TULE, NÄE, KOE JA KYSY ARKIMAANANTAISIN Tervetuloa keskustelemaan asioista, jotka ovat elämässäsi päällimmäisenä diabetekseen liittyen. Arkimaanantaisin kutsumme toimistolle mielenkiintoisia vieraita, joiden kanssa voimme keskustella meitä askarruttavista asioista. Samalla voit hankkia vaikkapa diabetesrannekkeen, kirjallisuutta, kiristämättömiä sukkia tai yhdistyksen juhlakirjan. Alkukevään aiheina ovat mm. liikunta, verensokerimittarit, diabeetikon lääkehoito, itsehoitopisteet, diabeetikon kenkien valinta ja lääkkeiden yhteisvaikutukset. Ovet ovat avoinna klo 14 lähtien ja vierailija on paikalla klo Ensimmäinen tapaaminen on ystävänpäivänä Seuraa lehti-ilmoittelua ja yhdistyksen nettisivuja.

12 12 MUKAVIA MUISTOJA VIIME VUODELTA Yhdistyksemme varapuheenjohtaja Matti Mikkonen valittiin pidetyssä Diabetesliiton valtuuston kokouksessa liittohallituksen jäseneksi vuodeksi Parhaimmat onnittelut Matille! Yhdistys muisti Ylöjärvelle muuttanutta Ismo Varista tuohikontilla. Lämpimät terveiset Ismolle ja Minnalle! Diabetesliiton kutsusta vieraili vuonna 2010 Karjalan Tasavallan sosiaalikehitys- ja terveysministeri Elmira Zilberin johtama valtuuskunta Suomessa. Ministeri (äärimmäisenä vasemmalla) seurueineen eduskuntatalon portailla.

13 UUTISIA DIABETEKSEN HOITOON LIITTYEN Byettalle (eksenatidi) on myönnetty rajoitettu peruskorvattavuus (42 %) helmikuun 2011 alusta lähtien. Peruskorvausoikeus myönnetään vaikeahoitoisen tyypin 2 diabeteksen hoitoon potilailla, joilla ei ole saavutettu riittävää sokeritasapainoa hoitosuositusten mukaisilla suun kautta otettavilla diabeteslääkkeillä ja joilla painoindeksi hoitoa aloitettaessa on vähintään 35. Lääkeannos annostellaan pistoksena ja se tulee annostella tunnin sisällä ennen ateriaa. Peruskorvauksen saaminen edellyttää lääkärin antamaa erillisselvitystä (Lääkärinlausunto B), jolla potilas saa Kela-korttiinsa korvausnumeron 346. (Lähde Oy Eli Lilly Finland Ab) 13 Uusi terveydenhuoltolaki astuu voimaan Uuden lain lähtökohtana on asiakkaiden aseman, palvelujen ja hoidon parantaminen. Siihen pyritään mm. antamalla asiakkaalle mahdollisuus valita hoitopaikkansa ja mikäli mahdollista, myös häntä hoitava ammattihenkilö, takaamalla palvelujen yhdenvertainen saatavuus ja parantamalla hoidon laatua ja potilasturvallisuutta. Jatkossa asiakas voi siis valita hoidostaan vastaavan terveysaseman kunnan tai yhteistoiminta-alueen sisällä. Vuoden 2014 alusta alkaen valinnanvapaus laajenee koskemaan koko maan terveyskeskuksia ja erikoissairaanhoidon yksiköitä. Uuden lain myötä sairaanhoitopiirin alueella muodostetaan yhteinen potilasrekisteri, jolloin potilastiedot liikkuvat sujuvasti perusterveydenhuollon ja erikoissairaanhoidon yksiköiden välillä. Lain tarkoituksena on tiivistää terveyskeskusten ja sairaanhoitopiirien yhteistyötä ja toisaalta vahvistaa perusterveydenhuollon asemaa. Palveluiden saatavuutta on tarkoitus nopeuttaa niin, että hoidon tarpeen arviointi ja siihen liittyvät tutkimukset aloitetaan kolmen viikon sisällä lähetteen saapumisesta hoitoyksikköön. Hoitopäätös on tehtävä kolmen kuukauden sisällä lähetteen saapumisesta ja hoito, esimerkiksi leikkaus, toteutettava puolen vuoden aikana hoitopäätöksestä. Iäkkäille kuntalaisille on tarkoitus kohdentaa neuvontapalveluja, jotka tukevat itsenäistä selviytymistä. Palveluilla pyritään löytämään entistä varhaisemmassa vaiheessa ne ihmiset, joiden toimintakyky on heikkenemässä. Heille pyritään löytämään pärjäämistä tukevia omahoidon keinoja tai palveluita, joilla itsenäinen selviäminen turvattaisiin jatkossakin. (Lähde

14 14 HALLITSEVATKO LÄÄKKEET ELÄMÄÄSI Moni meistä toivoo, että lääkkeitä ei tarvitsisi käyttää ollenkaan ja vetkuttelee viimeiseen asti joko lääkkeen ottamista tai lääkehoidon aloittamista. Useiden tutkimusten mukaan tyypin 2 diabeteksen ennaltaehkäisyssä elämäntapamuutokset kuten laihduttaminen, liikunnan lisääminen ja tupakoinnin lopettaminen ovat jopa tehokkaampia kuin lääkehoito. Lääkkeet ovat elimistölle vieraita aineita ja jokaisella lääkkeellä, jolla on toivottuja vaikutuksia, voi valitettavasti olla myös ei toivottuja vaikutuksia. Useissa tilanteissa lääkkeillä voidaan kuitenkin tehokkaasti parantaa, helpottaa oireita tai ennaltaehkäistä lisäsairauksien syntyä. Tehokas ja turvallinen lääkehoito edellyttää oikean lääkevalmisteen valintaa. Lääkevaihto on tuonut mukanaan lukuisia lääkevalmisteita, joissa on sama vaikuttava aine, mutta sen sijaan apuaineissa, valmistusmenetelmissä, valmisteen muodossa, värissä, halkaistavuudessa, pakkauksen avaamisessa tai hinnassa voi olla huomattavia eroja. Lääkevaihto pelkän hinnan perusteella voi mennä pieleen, jos lääkepurkkia ei saakaan auki, lääkettä ei voi halkaista tarvittaessa, se sekoittuu muihin käytössä oleviin lääkkeisiin tai elimistö ei siedä sen sisältämää laktoosia. Lääkevalmisteita vertaillessa kannattaa myös muistaa, että me olemme yksilöitä ja se mikä auttaa naapurilla, ei välttämättä sovellu toiselle ollenkaan. Lääkkeiden oikea annosteluajankohta vaikuttaa merkittävästi lääkehoidon onnistumiseen. Kuurilääkkeet tulee annostella säännöllisesti, jotta lääkeainetta on tasaisesti elimistössä koko ajan. Antibiootteja tulee käyttää lääkärin määräämän ajan, vaikka oireet aikaisemmin helpottuisivatkin, koska oireita aiheuttavien mikrobien nujertaminen vaatii riittävän pitkän ajan. Useat sairaudet noudattavat vuorokausirytmiä. Esimerkiksi hormonit kuten tyroksiini ja kortisoni suositellaan annosteltavaksi aamuisin. Tällöin jäljitellään mahdollisimman pitkälle elimistön normaalia vuorokausirytmiä ja suun kautta annosteltu lääkeaine ikään kuin maastoutuu normaalin hormonituotannon sekaan. Myös verenpainelääkkeet ja nesteenpoistolääkkeet suositellaan annosteltavaksi aamuisin. Näin lääkkeen toivottu vaikutus osuu pääasiassa hereilläoloaikaan ja nesteenpoistolääkkeen takia ei tarvitse herätä yöllä niin usein vessakäynnille. Kolesterolilääkkeet puolestaan suositellaan annosteltavaksi iltaisin, koska nämä lääkkeet estävät yöllä maksassa tapahtuvan kolesterolin tuotantoa. Tämä selittää myös sen, miksi kolesterolilääkkeiden lisäksi tulee aina tarkkailla mitä suuhunsa laittaa, sillä kolesterolilääkkeet pystyvät puuttumaan vain omaan kolesterolintuotantoon, eivät syötyyn kolesteroliin.

15 VAI HALLITSETKO ITSE LÄÄKITYSTÄSI? 15 Lääkärin määräämän lääkityksen omin päin tai tuttavan kokemusten perusteella muuttaminen ei ole suotavaa. Lääkeannoksen lisääminen nostaa haittavaikutusten riskiä ja lääkityksen vähentäminen tai muuttaminen voi olla suorastaan hengenvaarallista. Ikääntyessä yksilöiden väliset erot korostuvat, joten siitäkin syystä on viisasta sulkea korvansa tuttavien lääkeneuvonnalta. Edellä mainittujen asioiden lisäksi lääkkeet tulisi annostella oikeaan paikkaan, säilyttää oikein ja osata ottaa huomioon ruoan sisältämien aineiden kuten kalsiumin, raudan tai vitamiinien vaikutus lääkeaineiden imeytymiseen. Kaiken tämän tarkoituksena on minimoida haittavaikutukset ja kustannukset sekä maksimoida toivotut vaikutukset. Mitä enemmän lääkkeitä on käytössä, sitä suuremmalla todennäköisyydellä esiintyy myös lääkkeiden välisiä yhteisvaikutuksia. Haitalliset yhteisvaikutukset ovat vältettävissä, kun lääkevalmiste valitaan oikein ja annostellaan ohjeiden mukaisesti. Esimerkiksi kalsiumin ja osteoporoosilääkkeen välinen imeytymistä heikentävä vaikutus voidaan estää, kun toinen lääke annostellaan aamulla ja toinen illalla. Nykyään yhteisvaikutuksia käytetään myös paljon hyväksi esim. verenpainetaudin, parkinsonin taudin ja kivun hoidossa. Oikein toteutetulla yhdistelmähoidolla saavutetaan parempi hoitotulos pienemmillä yksittäisillä hoitoannoksilla. Samalla myös haittavaikutusten riski on pienempi. Tuntuuko kaiken tämän hallitseminen monimutkaiselta? Turvallisen ja tehokkaan lääkehoidon arvioinnissa täytyy ottaa huomioon lukuisia asioita. Näitä asioita on lääkärin vastaanottokäynnin aikana mahdotonta selvittää seikkaperäisesti. Monet apteekit tarjoavatkin nykyään palveluita, joiden avulla voidaan kartoittaa ja arvioida lääkitystä moniammatillisesti. Niissä apteekki tekee ensin selvitystyön ja antaa tarvittaessa suosituksen jatkotoimenpiteistä. Jos kiinnostuit, kysy rohkeasti lisää omasta apteekistasi. Leena Reinikainen, proviisori

16 16 Jo yli valmiiksi maksettua vakuutuslaskua. Niin se on jo yli Pohjolan vakuutuslaskua on maksettu OP-bonuksilla, joita kertyy pankkiasioinnista. Laske omat bonuksesi osoitteessa op.fi/bonuslaskuri ja tutustu lähemmin mahdollisuuteen saada viiden tähden laskuja Pohjolasta. Kun haluat säästää aikaa ja rahaa, keskitä pankki- ja vakuutusasiasi Osuuspankkiin. OP-bonuksia saa sellainen Osuuspankin omistajajäsen tai Helsingin OP:n asiakas, jonka oma tai perheen yhteinen pankkiasiointi on vähintään euroa.

Joensuun Seudun Diabetes ry

Joensuun Seudun Diabetes ry TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2014 JOHDANTO Joensuun Seudun Diabetes ry toimii diabeteksen ja sen aiheuttamien lisäsairauksien ennaltaehkäisemiseksi sekä diabeetikkojen hoidon turvaamiseksi. Yhdistyksen

Lisätiedot

DIABETESKIRJE 2/2011. Joensuun Seudun Diabetes ry

DIABETESKIRJE 2/2011. Joensuun Seudun Diabetes ry DIABETESKIRJE 2/2011 Joensuun Seudun Diabetes ry 2 Kutsu syyskokoukseen! KUTSU SYYSKOKOUKSEEN ASDFÖLKJASDFLÖK ASDÖFLKJASDÖLFK asödlkfjasölkdjf asdföklkjasdölkfjasdf Joensuun Seudun Diabetes ry:n sääntömääräinen

Lisätiedot

DIABETESKIRJE 1/2013. Joensuun Seudun Diabetes ry

DIABETESKIRJE 1/2013. Joensuun Seudun Diabetes ry DIABETESKIRJE 1/2013 Joensuun Seudun Diabetes ry 2 3 Kutsu kevätkokoukseen! Joensuun Seudun Diabetes ry:n sääntömääräinen kevätkokous pidetään ke 20.3.2013 klo 18.00 Siltakatu 20 A 41 b kokoustilassa.

Lisätiedot

Kutsu kevätkokoukseen!

Kutsu kevätkokoukseen! 2 Kutsu kevätkokoukseen! KUTSU SYYSKOKOUKSEEN ASDFÖLKJASDFLÖK Joensuun Seudun Diabetes ry:n sääntömääräinen kevätkokous pidetään torstaina, 25.3.2010 klo 18.00 Koivupihan palvelukeskuksessa, Kirkkokatu

Lisätiedot

Lauantaina 23.5. 2015 kesän avaa KesäMäSä

Lauantaina 23.5. 2015 kesän avaa KesäMäSä JÄSENKIRJE 2/2015 1 Aurinkoista kevättä kaikille! Yhdistyksemme vuoden 2015 toinen jäsenkirje, ole hyvä. Kirjeessä vuoden toisen neljänneksen tapahtumat aikatauluineen sekä kerhojemme yhteystiedot. Lauantaina

Lisätiedot

Atopialiiton avoin valokuvauskilpailu facebookissa

Atopialiiton avoin valokuvauskilpailu facebookissa puheenjohtaja ja vertaistukihenkilö varapuheenjohtaja ja vertaistukihenkilö sihteeri rahastonhoitaja varsinainen jäsen Varajäsen varajäsen varajäsen YHDISTYKSEN HALLITUS KAUDELLA 2013 Tony Kallioinen Pia

Lisätiedot

Aurinkoinen, kesäinen tervehdys kaikille!

Aurinkoinen, kesäinen tervehdys kaikille! Jäsenkirje 3/2014 Aurinkoinen, kesäinen tervehdys kaikille! Vaikka saamme vielä nauttia kesästä, yhdistyksen syyskausi lähtee täysin purjein käyntiin jo elokuussa. Kuukausittaiset jäsenillat kutsuvat omine

Lisätiedot

DIABETESKIRJE 2/2013. Joensuun Seudun Diabetes ry

DIABETESKIRJE 2/2013. Joensuun Seudun Diabetes ry DIABETESKIRJE 2/2013 Joensuun Seudun Diabetes ry 2 Kutsu syyskokoukseen! Joensuun Seudun Diabetes ry:n sääntömääräinen syyskokous pidetään to 28.11.2013 klo 18.00 Siltakatu 20 A 41 b kokoustilassa. Kokouksessa

Lisätiedot

syksy 2015 kevät 2014

syksy 2015 kevät 2014 syksy 2015 kevät 2014 Kuva Keimiöltä 2014 /Helmi Neuvonen Vuoden tunnus: Armo tulkoon kaikkien niiden osaksi, jotka rakastavat Herraamme Jeesusta Kristusta, armo ja katoamattomuus. Ef. 6:24 Hyvä NNKY-väki

Lisätiedot

Potilasturvallisuuden edistämisen ohjausryhmä. Potilasturvallisuus on yhteinen asia! Potilasturvallisuus. Kysy hoidostasi vastaanotolla!

Potilasturvallisuuden edistämisen ohjausryhmä. Potilasturvallisuus on yhteinen asia! Potilasturvallisuus. Kysy hoidostasi vastaanotolla! Potilasturvallisuus on yhteinen asia! Potilasturvallisuus on osa hyvää hoitoa kattaa tutkimuksen, hoidon ja laitteiden turvallisuuden tarkoittaa myös sitä, ettei hoidosta aiheutuisi potilaalle haittaa

Lisätiedot

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen.

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen. Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 www.mikkelinkvtuki.fi Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2015 www.mikkelinkvtuki.fi Syksyn hehku on lupaus tulevasta.

Lisätiedot

2/2010. Joensuun Seudun Diabetes ry

2/2010. Joensuun Seudun Diabetes ry 2/2010 Joensuun Seudun Diabetes ry 2 Kutsu syyskokoukseen! KUTSU SYYSKOKOUKSEEN ASDFÖLKJASDFLÖK ASDÖFLKJASDÖLFK asödlkfjasölkdjf asdföklkjasdölkfjasdf Joensuun Seudun Diabetes ry:n sääntömääräinen syyskokous

Lisätiedot

Pohjois-Savon AVH-yhdistys ry Tulliportinkatu 25 B 20 II krs pihan puoli 2/2015 70100 KUOPIO 13.4.2015 HYVÄT JÄSENET

Pohjois-Savon AVH-yhdistys ry Tulliportinkatu 25 B 20 II krs pihan puoli 2/2015 70100 KUOPIO 13.4.2015 HYVÄT JÄSENET Pohjois-Savon AVH-yhdistys ry JÄSENKIRJE Tulliportinkatu 25 B 20 II krs pihan puoli 2/2015 70100 KUOPIO 13.4.2015 HYVÄT JÄSENET PÄIVYSTYSAJAT TOIMISTOLLA Kuukauden ensimmäinen maanantai klo 12.00-14.00

Lisätiedot

JÄSENTIEDOTE 2/2015. Lahden Seudun Kehitysvammaisten Tuki ry. Tässä tiedotteessa

JÄSENTIEDOTE 2/2015. Lahden Seudun Kehitysvammaisten Tuki ry. Tässä tiedotteessa Lahden Seudun Kehitysvammaisten Tuki ry JÄSENTIEDOTE 2/2015 Tässä tiedotteessa Yhdistyskuulumiset... 2 Hallituksen kokoukset... 2 Toimiston kesäloma... 2 Lahden Seudun me itse... 2 Vapaa-ajan toiminta...

Lisätiedot

KESKI-SUOMEN NEUROYHDISTYS RY JÄSENTIEDOTE 3/2015

KESKI-SUOMEN NEUROYHDISTYS RY JÄSENTIEDOTE 3/2015 s KESKI-SUOMEN NEUROYHDISTYS RY JÄSENTIEDOTE 3/2015 Sääntöuudistuksen myötä 40-vuotiaan yhdistyksemme nimi on nyt muuttunut Keski-Suomen neuroyhdistys ry:ksi. Uusi nimi kuvaa paremmin jäsenistöämme, joka

Lisätiedot

Helmi toukokuun tapahtumat ja toimintakalenteri ja yhteyshenkilöt

Helmi toukokuun tapahtumat ja toimintakalenteri ja yhteyshenkilöt Helmi toukokuun tapahtumat ja toimintakalenteri ja yhteyshenkilöt Aikoihin voi tulla muutoksia. Seuraa ilmoitteluamme Hämeen Sanomissa ja Kaupunkiuutisissa. Tapahtumat ovat Hyvinvointikeskuksessa, Hallituskatu

Lisätiedot

Toimintakykyisenä ikääntyminen KASTEhanke, Salon kuntapilotti 2010 2012

Toimintakykyisenä ikääntyminen KASTEhanke, Salon kuntapilotti 2010 2012 Toimintakykyisenä ikääntyminen KASTEhanke, Salon kuntapilotti 2010 2012 TERVEYTTÄ JA HYVINVOINTIA -seminaari, projektikoordinaattori, th TtM Salon kaupungin vanhuspalvelut Vanhuspalveluiden palvelurakenteen

Lisätiedot

TOIMISTO: HALLITUS: JÄSENMAKSU:

TOIMISTO: HALLITUS: JÄSENMAKSU: JÄSENKIRJE 2/2010 Pohjois-Pohjanmaan epilepsiayhdistys ry Isokatu 47, 90100 Oulu, 4 krs. Puh. 044 287 1136 pp.epilepsia@luukku.com http://epilepsia.fi/pohjois_pohjanmaa TOIMISTO: Yhdistyksen toimisto sijaitsee

Lisätiedot

Yhdistyksen toiminnan esittely

Yhdistyksen toiminnan esittely Yhdistyksen toiminnan esittely Oulun Seudun yhden Vanhemman Perheet ry on valtakunnallisen Yhden Vanhemman Perheiden liitto ry:n jäsenyhdistys joka toimii Oulun seudulla, pitäen sisällään seuraavat kunnat

Lisätiedot

HAKA GYM RY:N JÄSENTIEDOTE KESÄLLE 2012

HAKA GYM RY:N JÄSENTIEDOTE KESÄLLE 2012 HAKA GYM RY:N JÄSENTIEDOTE KESÄLLE 2012 Hei! Tässä Haka Gym ry:n jäsentiedote kaikille jäsenille! Tiedotteesta löydät tietoa mm. kesän jumppa- tarjonnasta sekä leikkikenttä- ja kesäkerhoista. Muistuttelemme

Lisätiedot

JÄSENKIRJE 2/2013 FORSSAN SEUDUN YRITTÄJÄNAISET RY 13.9.2013

JÄSENKIRJE 2/2013 FORSSAN SEUDUN YRITTÄJÄNAISET RY 13.9.2013 JÄSENKIRJE 2/2013 13.9.2013 FORSSAN SEUDUN YRITTÄJÄNAISET RY Syksyn tuuli jo puissa puhaltelee ja on tullut aika ryhtyä hommiin. Syksyn toimintakalenteriin on koottu tuttuun tapaan yritysvierailuja ja

Lisätiedot

Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014

Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 www.mikkelinkvtuki.fi Syksy, ole tervetullut nyt koivut keltakultaa loistaa auringossa, pihlajat on pelkkää purppuraa ja vaahterassa ruskalehdet

Lisätiedot

JÄSENTIEDOTE 2/2014 salonseudunrauhanturvaajat@gmail.com http://koti.mbnet.fi/kuso

JÄSENTIEDOTE 2/2014 salonseudunrauhanturvaajat@gmail.com http://koti.mbnet.fi/kuso JÄSENTIEDOTE 2/2014 salonseudunrauhanturvaajat@gmail.com http://koti.mbnet.fi/kuso PUHEENJOHTAJAN TERVEHDYS Hei, Yhdistystämme vaivaa sama ongelma kuin muitakin yhdistyksiä. Toimintamme kuihtuu entisestään.

Lisätiedot

Körpäkkäsanomat 1/2006

Körpäkkäsanomat 1/2006 Körpäkkäsanomat 1/2006 Taustaa Puuveneiden perinneseura Körpäkkä on vuonna 2003 rekisteröity yhdistys, jonka toimintatarkoituksena on puuveneiden perinteiden vaaliminen. Alun perin yhdistyksen perustana

Lisätiedot

Kimmeltävien hankien ja huurteisen luonnon kauneutta kaikille! Terveisin,

Kimmeltävien hankien ja huurteisen luonnon kauneutta kaikille! Terveisin, Turun Seudun Epilepsiayhdistys ry TOIMISTO AVOINNA: Vartiokuja 1 20700 TURKU tiistai keskiviikko 9:00 15:00 Puh. (02) 231 9632 torstai 9:00 17:00 e-mail: toimisto@tsey.fi Internetsivut: www.tsey.fi torstaikerhoiltaisin

Lisätiedot

Suunnitelmasta ei kannata tehdä liian raskasta ja hankalaa. Toimiva toimintasuunnitelma on yhdistyksen työskentelyä helpottava työkalu.

Suunnitelmasta ei kannata tehdä liian raskasta ja hankalaa. Toimiva toimintasuunnitelma on yhdistyksen työskentelyä helpottava työkalu. JHL-yhdistyksen toimintasuunnitelma MALLI Toimintasuunnitelmasta yleisesti Hallitus on vastuussa toimintasuunnitelman ja talousarvion laatimisesta, seurannasta ja arvioinnista Yhdistyksen toimintasuunnitelma

Lisätiedot

DIABETESKIRJE 2/2012. Joensuun Seudun Diabetes ry

DIABETESKIRJE 2/2012. Joensuun Seudun Diabetes ry DIABETESKIRJE 2/2012 Joensuun Seudun Diabetes ry 2 3 Kutsu syyskokoukseen! Joensuun Seudun Diabetes ry:n sääntömääräinen syyskokous pidetään to 29.11.2012 klo 18.00 Koivupihan palvelukeskuksessa, Ravintola

Lisätiedot

Ykkösklubi on 14 17-vuotiaille tyypin 1 diabetesta sairastaville nuorille suunnattua ryhmätoimintaa.

Ykkösklubi on 14 17-vuotiaille tyypin 1 diabetesta sairastaville nuorille suunnattua ryhmätoimintaa. Ykkösklubi 2015 Ykkösklubi Ykkösklubi on 14 17-vuotiaille tyypin 1 diabetesta sairastaville nuorille suunnattua ryhmätoimintaa. Ryhmiä ohjaavat koulutetut kummit. Ykkösklubitoiminta on yhteistyötä terveydenhuollon,

Lisätiedot

HARVINAISIA SAIRAUKSIA SAIRASTAVIEN VALTAKUNNALLINEN KURSSI 26-27.9.09 HELSINGISSÄ

HARVINAISIA SAIRAUKSIA SAIRASTAVIEN VALTAKUNNALLINEN KURSSI 26-27.9.09 HELSINGISSÄ 1 HARVINAISIA SAIRAUKSIA SAIRASTAVIEN VALTAKUNNALLINEN KURSSI 26-27.9.09 HELSINGISSÄ Lämpimästi tervetuloa mukaan kaikki harvinaiset! TEEMA: HARVINAISIA IHMISSUHTEITA Toinen harvinaisten yhdistysten itsensä

Lisätiedot

Rauman MTY Friski Tuult ry. Jäsenkirje 5/2015

Rauman MTY Friski Tuult ry. Jäsenkirje 5/2015 Rauman MTY Friski Tuult ry Jäsenkirje 5/2015 Rauman MTY Friski Tuult ry Eteläkatu 7 A 4-5 26100 Rauma puh (02) 821 1065 www.friskituult.fi friski@friskituult.fi RAUMAN MTY FRISKI TUULT RY 1 Sisällys Yhdistyksen

Lisätiedot

Yhdistystiedote 6/2013

Yhdistystiedote 6/2013 1 Yhdistystiedote 6/2013 Hei yhdistystoimija! Tässäpä teille taas tuore yhdistystiedote, jossa on tärkeitä tietoja liitosta teille ja jäsenillenne. Muistattehan siis välittää näitä tietoja eteenpäin. Kiitos!

Lisätiedot

Kätevästi netissä KÄYTTÖOHJE. www.nettirassi.fi

Kätevästi netissä KÄYTTÖOHJE. www.nettirassi.fi Kätevästi netissä KÄYTTÖOHJE www.nettirassi.fi Sisällysluettelo 1. Kirjautuminen ja rekisteröityminen... 4 2. Omat jutut kansio... 8 2.1. Omat tiedostot:... 8 2.2. Omat seurannat... 9 3. Omat terveystiedot...

Lisätiedot

Hyvät omaishoitajien parissa toimivat,

Hyvät omaishoitajien parissa toimivat, 30.9.2015 1 / 5 Hyvät omaishoitajien parissa toimivat, Omaishoitajat ja läheiset -liiton omaishoitotiedotteessa kerrotaan omaishoitoon liittyvistä asioista, liiton ja sen paikallisyhdistysten toiminnasta

Lisätiedot

ISSN 0784-2503 1/2007. 100. Monirunkovenelehti. Otteita vuosien varrelta. proaprojekti etenee

ISSN 0784-2503 1/2007. 100. Monirunkovenelehti. Otteita vuosien varrelta. proaprojekti etenee ISSN 0784-2503 6 1/2007 Kaikkien aikojen 100. Otteita vuosien varrelta proaprojekti etenee Martin Hildebrand PUHEENJOHTAJAN P A L S T A Monirunkovenelehdellä alkaa olla ikää. Käsissänne on lehtemme tasan

Lisätiedot

Diabetes (sokeritauti)

Diabetes (sokeritauti) Diabetes (sokeritauti) Lääkärikirja Duodecim Pertti Mustajoki, sisätautien erikoislääkäri Diabeteksessa eli sokeritaudissa veren sokerimäärä on liian korkea. Lääkäri tai hoitaja mittaa verensokerin verinäytteestä

Lisätiedot

Hyvinvoinnin puolesta. Toiminnan suojelija: Tasavallan presidentti Sauli Niinistö

Hyvinvoinnin puolesta. Toiminnan suojelija: Tasavallan presidentti Sauli Niinistö Hyvinvoinnin puolesta Toiminnan suojelija: Tasavallan presidentti Sauli Niinistö Johtava lasten liikuttaja Missio Edistää lasten sekä nuorten terveyttä ja sosiaalista hyvinvointia liikunnan avulla Yli

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA Päivitetty 06.07.2015 HEINÄKUU 2015 Avoinna tiistaisin ja perjantaisin klo 10-13 Salla Harteelan taulunäyttely Ti 21.7. Päättyy ilmoittautuminen Pöytyän teatterin esitykseen

Lisätiedot

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 1 SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 Sateenkaaritalon tapahtumia syksyllä 2014 muun muassa: Kuva internetistä. Kuvaaja Teuvo Vehkalahti. BBQ-Elolystit 9.9. klo 10-14 Hietalahden Villassa Sieni- ja marjaretki

Lisätiedot

Vuosikertomus 2010. vuosikertomus 2010 1 (5) 30.1.2011. Kaakkois-Suomen Lihastautiyhdistys ry. Yleistä

Vuosikertomus 2010. vuosikertomus 2010 1 (5) 30.1.2011. Kaakkois-Suomen Lihastautiyhdistys ry. Yleistä vuosikertomus 2010 1 (5) 30.1.2011 Kaakkois-Suomen Lihastautiyhdistys ry Vuosikertomus 2010 Yleistä Toiminnan tarkoitus Tukea yhdessä Lihastautiliiton kanssa neuromuskulaarisia tauteja sairastavien ja

Lisätiedot

Torstaina 4.6. Puolustusvoimain lippujuhlan päivä

Torstaina 4.6. Puolustusvoimain lippujuhlan päivä TOIMINTAOHJELMA 1.6.-7.6.2015 PALVELUKESKUS AVOINNA; MA-TO 7.30-15.00, PE 7.30-15.00 ja LA 7.30-12.00 PALVELUKESKUS SIIRTYY KESÄAIKAAN! SULJEMME 1.6.-30.8. MAANANTAISTA PERJANTAIHIN KLO 15.00. Maanantaina

Lisätiedot

SISÄLLYSLUETTELO. Opaste toimistoomme: Jarrumiehenkatu. Käynti pihan puolelta. Junailijankatu Hämeenkatu 7 A. Kela. Kirkko.

SISÄLLYSLUETTELO. Opaste toimistoomme: Jarrumiehenkatu. Käynti pihan puolelta. Junailijankatu Hämeenkatu 7 A. Kela. Kirkko. SISÄLLYSLUETTELO Yleistä 2 Hallituksen jäsenet 2 Jäsenedut 3 Hoitovuorokausikorvaus 3 Kuntoutus/Kurssitoiminta 4 Tukihenkilötoiminta 5 Keskusteluillat 6 Osaston toiminta 7 Liikuntaa syöpäpotilaille 8 Yhteystiedot

Lisätiedot

KUOPIO, TAMMIKUU 2013 PÄIVÄ AIKA TAPAHTUMA VAST.HLÖ PUHELIN Keskiviikko Klo

KUOPIO, TAMMIKUU 2013 PÄIVÄ AIKA TAPAHTUMA VAST.HLÖ PUHELIN Keskiviikko Klo KUOPIO, TAMMIKUU 2013 16.1.2013 18-19.15 24.1.2013 18 19.15 klo Teemailta 1 Voimaa ja valoa talven sihteeri 29.1.2013 18 20 pimeyteen, Pirkko Ulmanen 30.1.2013 18 19.15 PIELAVESI, TAMMIKUU 2013 Maanantai

Lisätiedot

Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry. Aluetoiminta: Pohjois- ja Keski-Pohjanmaa sekä Kainuu. Kokkolanseudun Omaishoitajat ja Läheiset ry

Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry. Aluetoiminta: Pohjois- ja Keski-Pohjanmaa sekä Kainuu. Kokkolanseudun Omaishoitajat ja Läheiset ry Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry Aluetoiminta: Pohjois- ja Keski-Pohjanmaa sekä Kainuu Kokkolanseudun Omaishoitajat ja Läheiset ry Yhdistyksen hallitus Toiminnankoordinaattori OMA Hoivapalvelu Oy:n

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA Päivitetty 2.4.2013 Tapahtumia tulee koko ajan lisää ja toimintakalenteria päivitetään säännöllisesti, nouda aina uusin päivitetty Olohuoneesta! Vertaisryhmissä keskustellaan

Lisätiedot

Helsingin kaupungin toimistovirkailijat 0 JHL ry 240. Helsingin kaupungin toimistovirkailijat JHL ry 240. Toimintasuunnitelma 2011

Helsingin kaupungin toimistovirkailijat 0 JHL ry 240. Helsingin kaupungin toimistovirkailijat JHL ry 240. Toimintasuunnitelma 2011 Helsingin kaupungin toimistovirkailijat 0 Helsingin kaupungin toimistovirkailijat Toimintasuunnitelma 2011 Carita Bardakci 24.11.2010 Helsingin kaupungin toimistovirkailijat 1 TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE

Lisätiedot

SENTRAALI -IKÄIHMISTEN KOHTAAMISPAIKKA

SENTRAALI -IKÄIHMISTEN KOHTAAMISPAIKKA 1 SENTRAALI -IKÄIHMISTEN KOHTAAMISPAIKKA Porrassalmenkatu 28, 50100 Mikkeli HELMIKUU 2016 OHJELMA VESIVAHINGON VUOKSI OHJELMA JÄRJESTETÄÄN HELMIKUUN AJAN SENTRAALIN VIEREISESSÄ TILASSA, RYHMÄT KOKOONTUVAT

Lisätiedot

Diabetesliiton kuntoutus ja koulutustoiminta. 1.3.2014 Outi Himanen, koulutuspäällikkö

Diabetesliiton kuntoutus ja koulutustoiminta. 1.3.2014 Outi Himanen, koulutuspäällikkö Diabetesliiton kuntoutus ja koulutustoiminta 1.3.2014 Outi Himanen, koulutuspäällikkö Diabetesliiton kuntoutus ja koulutus tarjoaa Kuntoutusta ja sopeutumisvalmennusta diabeetikoille asiakaslähtöistä hoidonohjausta

Lisätiedot

Lupsakkaa talven aikaa ja hyviä hiihtokelejä!

Lupsakkaa talven aikaa ja hyviä hiihtokelejä! Jyty Varkaus Ry Tammikuu 2015 Jäsentiedote 1 Hallituksen joulukuun kokouksen päätökset 2 Edunvalvontakatsaus 3 Syyskokouksen päätökset 4 Yhdistyksen toimihenkilöt 2015 5 Hallitus 2015 6 Kuntokorttikausi

Lisätiedot

Toimintasuunnitelma. Joensuun seudun JHL 310

Toimintasuunnitelma. Joensuun seudun JHL 310 Toimintasuunnitelma 2012 Joensuun seudun JHL 310 TOIMIHENKILÖT 2012 2013 2 (10) (: etunimi.sukunimi@jns.fi tai poikkeavat mainittu erikseen) Puheenjohtaja Helena Timoskainen.............. 050 452 0013

Lisätiedot

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2014-kevät 2015

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2014-kevät 2015 ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2014-kevät 2015 Kalajoen erityisliikuntakalenterista löydät alueella toimivat eri toimijoiden järjestämät erityisliikuntaryhmät. Kalenteriin listatut ryhmät soveltuvat pitkäaikaissairaiden,

Lisätiedot

VÄRT SI LÄN TAPAHTUMAKALENTERI MESSU VÄRTSILÄN KIRKOSSA

VÄRT SI LÄN TAPAHTUMAKALENTERI MESSU VÄRTSILÄN KIRKOSSA VÄRTSILÄN TAPAHTUMAKALENTERI VÄRT SI LÄN KYL ÄT IEDO T E t alvi 2013 /20 14 www. vart sila.f i Värtsilän kirkossa tapahtuu! 04.12. klo 18 Jouluaskartelu perheille seurakuntakodilla. 08.12. klo 17-19 Myyjäiset

Lisätiedot

Pohjois-Karjalan Henkinen yhdistys ry

Pohjois-Karjalan Henkinen yhdistys ry Pohjois-Karjalan Henkinen yhdistys ry Kevään 2011 ohjelma Säännöllisesti kokoontuvat ryhmät: Astrokerho Kerho on avoin kaikille astrologiasta kiinnostuneille. Kerhossa opimme katsomaan astrologiselta kartalta

Lisätiedot

Omaishoitajat ja Läheiset Liitto Ry. Yhdistyksen hallitus. Toiminnanjohtaja

Omaishoitajat ja Läheiset Liitto Ry. Yhdistyksen hallitus. Toiminnanjohtaja Omaishoitajat ja Läheiset Liitto Ry Aluetoiminta: Pohjois- ja Keski-Pohjanmaa sekä Kainuu Kokkolanseudun Omaishoitajat ja Läheiset Ry Yhdistyksen hallitus OMA Hoivapalvelu Oy:n hallitus Toiminnanjohtaja

Lisätiedot

klo 12.30 OHJATTU LIHASVOIMAHARJOITTELU Kuntosali, Lossikuja 3 klo 14.00 FANNI- JA JALMARIKODIN PORINAPIIRI Lossikuja 3:n hissiaulassa

klo 12.30 OHJATTU LIHASVOIMAHARJOITTELU Kuntosali, Lossikuja 3 klo 14.00 FANNI- JA JALMARIKODIN PORINAPIIRI Lossikuja 3:n hissiaulassa TOIMINTAOHJELMA 30.5.-5.6.2016 Maanantaina 30.5. RUOKASALISSA KANSAINVÄLINEN VIIKKO! klo 10.00 ULKOIL UA klo 12.30 OHJATTU LIHASVOIMAHARJOITTELU Kuntosali, Lossikuja 3 klo 14.00 FANNI- JA JALMARIKODIN

Lisätiedot

JÄSENTIEDOTE 2/2012 JHL 012

JÄSENTIEDOTE 2/2012 JHL 012 JÄSENTIEDOTE 2/2012 JHL 012 Hyvääsyksynalkuakaikillejäsenillemme! KävimmeelokuunlopussaretkelläPorvoossajaHangossa.Oliupeasääjamuutenkin reissuolionnistunut.kuvassaistunmustionlinnankartanonportaikolla.enollutkäynytsiellä

Lisätiedot

Lääkehoito ja lähihoitaja 10 1.1 Lääkkeet ja yhteiskunta 10 1.2 Lääkkeet ja yksilö 13 1.3 Lähihoitajan rooli lääkehoidon toteuttajana 14

Lääkehoito ja lähihoitaja 10 1.1 Lääkkeet ja yhteiskunta 10 1.2 Lääkkeet ja yksilö 13 1.3 Lähihoitajan rooli lääkehoidon toteuttajana 14 Sisällys Esipuhe 3 Lääkehoito ja lähihoitaja 10 1.1 Lääkkeet ja yhteiskunta 10 1.2 Lääkkeet ja yksilö 13 1.3 Lähihoitajan rooli lääkehoidon toteuttajana 14 Lääke, APTEEKKI JA LÄÄKETIETO 16 2.1 Lääke ja

Lisätiedot

Jaguars Spirit Athletes ry

Jaguars Spirit Athletes ry Jaguars Spirit Athletes ry +',-'%"!"!#!$!%!$!&!!!!'!&!(!)!*!&!*!" Jäsentiedote 5/2013 Syysterveisiä Hyvä jäsenemme, tässä on vuoden 2013 viides jäsentiedote. Jäsentiedotteesta saat paljon tärkeää tietoa

Lisätiedot

Kumpaan maahan diabeetikon olisi parempi syntyä? Suomeen vai Ruotsiin? Taustaa. Suomi-Ruotsi-malli?

Kumpaan maahan diabeetikon olisi parempi syntyä? Suomeen vai Ruotsiin? Taustaa. Suomi-Ruotsi-malli? Kumpaan maahan diabeetikon olisi parempi syntyä? Suomeen vai Ruotsiin? Taustaa Suomi-Ruotsi-malli? Markku Saraheimo LT, Sisätautien erikoislääkäri, Diabetologi Apulaisylilääkäri / Herttoniemen sairaala

Lisätiedot

vanhempainyhdistys ry Hallituksen järjestäytymiskokous 07.11.2010

vanhempainyhdistys ry Hallituksen järjestäytymiskokous 07.11.2010 Auran PÖYTÄKIRJA vanhempainyhdistys ry Hallituksen järjestäytymiskokous 07.11.2010 AIKA: Sunnuntai 07.11.2010 klo 18.00-20.20 PAIKKA: Auran yhtenäiskoulun neuvotteluhuone LÄSNÄ: Tero Sahla Satu Rautias-Barnett

Lisätiedot

YHDYSHENKILÖPOSTI 2/2010

YHDYSHENKILÖPOSTI 2/2010 YHDYSHENKILÖPOSTI 2/2010 Tässä numerossa: - Kokouskutsu vuosikokoukseen - Vuosikokouksen ohjelma - Lomaosakeviikkojen arvonta - Hallituksen kevään päätöksiä - KST:n nettisivut - KTK:n nettisivut 19.8.2010

Lisätiedot

Tervetuloa Pakilan seurakunnan rippikouluun! Kuka voi tulla rippikouluun?

Tervetuloa Pakilan seurakunnan rippikouluun! Kuka voi tulla rippikouluun? Tervetuloa rippikouluun! Pakilan seurakunnan rippikoulut 2016 Tervetuloa Pakilan seurakunnan rippikouluun! Ja onnittelut jo valmiiksi; täytät 15 vuotta vuonna 2016! Olet siis mitä parhaassa ripari-iässä.

Lisätiedot

Jokaiselle sairastuneelle laaditaan hoitosuunnitelma. Järjestetään yhteistyössä OYS:n ja Oulun seudun muistiyhdistyksen

Jokaiselle sairastuneelle laaditaan hoitosuunnitelma. Järjestetään yhteistyössä OYS:n ja Oulun seudun muistiyhdistyksen Muistipolku Tämä esite on tarkoitettu muistisairaille ja heidän läheisilleen. Esitteeseen on kirjattu palveluita, joita sairastunut voi tarvita sairautensa eri vaiheissa. Esite auttaa valitsemaan jokaiselle

Lisätiedot

Tyypin 2 diabetes - mitä se on?

Tyypin 2 diabetes - mitä se on? - mitä se on? sokeriaineenvaihdunnan häiriö usein osa metabolista oireyhtymää vahvasti perinnöllinen kehittyy hitaasti ja vähin oirein keski-ikäisten ja sitä vanhempien sairaus? elintavoilla hoidettava

Lisätiedot

Reumaliiton tavoitteena on saada reumasairaille oikea hoito oikeaan aikaan ja oikeassa paikassa tarkoituksenmukaisella tavalla.

Reumaliiton tavoitteena on saada reumasairaille oikea hoito oikeaan aikaan ja oikeassa paikassa tarkoituksenmukaisella tavalla. 19.3.2015 Reumaliiton tavoitteena on saada reumasairaille oikea hoito oikeaan aikaan ja oikeassa paikassa tarkoituksenmukaisella tavalla. LIITON TOIMINTA-AJATUS KITEYTETTIIN 14.9.2015 REUMALIITON JA

Lisätiedot

Hei, korjaukset tehty vuoden 2010 toimintasuunnitelmaan. Ainoastaan maaliskuun ylimääräinen hallituksen kokouspöytäkirjaa ei ole (silloin oli

Hei, korjaukset tehty vuoden 2010 toimintasuunnitelmaan. Ainoastaan maaliskuun ylimääräinen hallituksen kokouspöytäkirjaa ei ole (silloin oli Hei, korjaukset tehty vuoden 2010 toimintasuunnitelmaan. Ainoastaan maaliskuun ylimääräinen hallituksen kokouspöytäkirjaa ei ole (silloin oli tilinpäätöksen tarkastus ja alllekirjoitus), Roby oli sihteerinä

Lisätiedot

Körpäkkäsanomat 2/2007

Körpäkkäsanomat 2/2007 Körpäkkäsanomat 2/2007 Taustaa Puuveneiden perinneseura Körpäkkä on vuonna 2003 rekisteröity yhdistys, jonka toimintatarkoituksena on puuveneiden perinteiden vaaliminen. Alun perin yhdistyksen perustana

Lisätiedot

Muutoksia maksuttomien hoitotarvikkeiden jakeluun 1.11.2013 alkaen

Muutoksia maksuttomien hoitotarvikkeiden jakeluun 1.11.2013 alkaen 1.11.2013 SODANKYLÄN TERVEYSKESKUS TIEDOTTAA Muutoksia maksuttomien hoitotarvikkeiden jakeluun 1.11.2013 alkaen Sodankylän kunnan perusturvalautakunta on hyväksynyt uudet ohjeet maksuttomien hoitotarvikkeiden

Lisätiedot

8.3.2010. - Pohjoisen Keski-Suomen alueen lapsille ja nuorille suunnattuja kesätoimintoja. Äänekoski s. 2-4 Viitasaari..s. 5-6

8.3.2010. - Pohjoisen Keski-Suomen alueen lapsille ja nuorille suunnattuja kesätoimintoja. Äänekoski s. 2-4 Viitasaari..s. 5-6 8.3.2010 - Pohjoisen Keski-Suomen alueen lapsille ja nuorille suunnattuja kesätoimintoja Äänekoski s. 2-4 Viitasaari..s. 5-6 1 Äänekosken kaupungin nuorisopalvelut Lasten leiri 7.6.-9.6. 8-12 -vuotiaille.

Lisätiedot

Suomen potilasturvallisuusyhdistyksen jäsenkirje

Suomen potilasturvallisuusyhdistyksen jäsenkirje 1/2013 Suomen potilasturvallisuusyhdistyksen jäsenkirje Vuosi 2013 on alkanut potilasturvallisuuden suhteen dynaamisesti. Suomen suurimman lääkäreiden ammatillisen tapahtuman eli Helsingin Lääkäripäivien

Lisätiedot

AJANILMAISUT AJAN ILMAISUT KOULUTUSKESKUS SALPAUS MODUULI 3

AJANILMAISUT AJAN ILMAISUT KOULUTUSKESKUS SALPAUS MODUULI 3 AJAN ILMAISUT AJAN ILMAISUT 1. PÄIVÄ, VIIKONPÄIVÄ 2. VUOROKAUDENAIKA 3. VIIKKO 4. KUUKAUSI 5. VUOSI 6. VUOSIKYMMEN, VUOSISATA, VUOSITUHAT 7. VUODENAIKA 8. JUHLAPÄIVÄT MILLOIN? 1. 2. 3. 4. maanantai, tiistai,

Lisätiedot

SEURATIEDOTE MAALISKUU/2004

SEURATIEDOTE MAALISKUU/2004 26.3.2004 SEURATIEDOTE MAALISKUU/2004 PELISSÄ ELÄMÄ TAPAHTUMA 3.-4.4. VANTAALLA! KEVÄTKOKOUS 18.4. KUTSU, ESITYSLISTA JA VALTAKIRJA PELISÄÄNTÖPALAUTE Varaa aikaa ihmisille, jotka ovat Sinulle tärkeitä

Lisätiedot

Yhdistys muistihäiriöisille, heidän läheisilleen ja ammattihenkilöstölle

Yhdistys muistihäiriöisille, heidän läheisilleen ja ammattihenkilöstölle Yhdistys muistihäiriöisille, heidän läheisilleen ja ammattihenkilöstölle Snellmaninkatu 3 B, Lappeenranta (ent. asemapäällikön talo) Toimisto avoinna klo 9.00-13.00 tai sopimuksesta Puh. 040 587 2451 Sähköposti:

Lisätiedot

Kansallinen valinnanvapaus terveydenhuollossa. Terveydenhuoltolaki

Kansallinen valinnanvapaus terveydenhuollossa. Terveydenhuoltolaki Kansallinen valinnanvapaus terveydenhuollossa Terveydenhuoltolaki Terveydenhuoltolain merkitys Asiakaskeskeisyys julkisen potilaan rooli asiakkaana järjestelmän ohjaaja - valinnanmahdollisuus oman hoidon

Lisätiedot

Diabeetikon sosiaaliturva. Laura Tuominen-Lozić Järjestösuunnittelija Suomen Diabetesliitto ry

Diabeetikon sosiaaliturva. Laura Tuominen-Lozić Järjestösuunnittelija Suomen Diabetesliitto ry Diabeetikon sosiaaliturva Laura Tuominen-Lozić Järjestösuunnittelija Suomen Diabetesliitto ry Diabeetikon sosiaaliturva = sosiaali- ja terveysturvaa Julkisella vallalla perustuslaillinen velvollisuus taata

Lisätiedot

lokakuu tiedote Laita viesti osoitteeseen info@espoonvapaaehtoisverkosto.fi kuukauden viimeisenä perjantaina.

lokakuu tiedote Laita viesti osoitteeseen info@espoonvapaaehtoisverkosto.fi kuukauden viimeisenä perjantaina. lokakuu tiedote Jos Sinulla on tiedotettavaa: kirjoita teksti suoraan sähköpostin viestiosaan, viestin pituus enintään 600 merkkiä, ei erikoismerkkejä ( VERSAALIA, kursiivia, lihavointeja, väriä yms.),

Lisätiedot

KUTSU neljän seuran soutuun 6.6.2015

KUTSU neljän seuran soutuun 6.6.2015 Tampereen Suomalaisen Klubin, Tampereen kauppaseuran, Tampereen teknillisen seuran ja tampereen ammattiklubin jäsenille Sivuja 6 KUTSU neljän seuran soutuun 6.6.2015 Tervetuloa sisävesiretkelle ja kannustamaan

Lisätiedot

Perhekerhon perustajan opas. Diabetesyhdistyksille

Perhekerhon perustajan opas. Diabetesyhdistyksille Perhekerhon perustajan opas Diabetesyhdistyksille Sisältö Lukijalle 3 1 Perhekerhon käynnistäminen 4 Perhekerhon kohderyhmä 4 Jäsenrekisteristä apua aloitukseen 4 Perhekerhon suunnittelu 5 Ensimmäinen

Lisätiedot

Ilmailuinsinöörien kerho perjantai, 12. kesäkuuta 2009. Jäsenkirje 1/2009

Ilmailuinsinöörien kerho perjantai, 12. kesäkuuta 2009. Jäsenkirje 1/2009 Jäsenkirje 1/2009 Vuosi 2009 on ehtinyt jo kesän kynnykselle. Ilmailuinsinöörien kerho lähestyy teitä nyt toimikauden ensimmäisellä jäsenkirjeellä, jossa esitellään tämän vuoden johtokunta, kartoitetaan

Lisätiedot

4.11.2013/ Potku hanke Riihimäen terveyskeskuksen vastaanoton omahoitolomake

4.11.2013/ Potku hanke Riihimäen terveyskeskuksen vastaanoton omahoitolomake 1 4.11.2013/ Potku hanke Riihimäen terveyskeskuksen vastaanoton omahoitolomake Pyydämme Sinua syventymään hetkeksi omahoitoosi. Täytäthän ystävällisesti tämän omahoitolomakkeen ennen suunnitellulle kontrollikäynnille

Lisätiedot

Salon Reumayhdistys TOIMINTASUUNNITELMA 2015

Salon Reumayhdistys TOIMINTASUUNNITELMA 2015 Salon Reumayhdistys TOIMINTASUUNNITELMA 2015 Salon Reumayhdistys TOIMINTASUUNNITELMA 2015 Perusta Toimintasuunnitelman perustana ovat yhdistyksen säännöt ja Suomen Reumaliiton vuoden toimintateema: Liikkeestä

Lisätiedot

TERVEYDENHUOLTOLAIN LAAJENNUS TULEE VOIMAAN 1.1.2014

TERVEYDENHUOLTOLAIN LAAJENNUS TULEE VOIMAAN 1.1.2014 TERVEYDENHUOLTOLAIN LAAJENNUS TULEE VOIMAAN 1.1.2014 Asiakkaan valinnan mahdollisuudet laajenevat edelleen 1.5.2011 alkaen on ollut mahdollista valita hoidosta vastaava terveysasema oman kunnan tai yhteistoiminta-alueen

Lisätiedot

Eurooppalainen dysleksiaviikko 3.10. - 9.10.2016

Eurooppalainen dysleksiaviikko 3.10. - 9.10.2016 21.6.2016 Eurooppalainen dysleksiaviikko 3.10. - 9.10.2016 Teema: Oppimisen apuvälineet, lukijärjestöjen vertais- ja neuvontatoiminta VARASLÄHTÖ VIIKKOON Kouvola 30.9. Apuvälinepäivä kunnan työntekijöille

Lisätiedot

TOIMINTASUUNNITELMA 2010

TOIMINTASUUNNITELMA 2010 TOIMINTASUUNNITELMA 2010 Luonnos 14.10.09 Pohjois-Suomen Munuais- ja maksayhdistys ry toimii alueellisena kansanterveys- ja potilasjärjestönä eri-ikäisten pitkäaikaisia ja vaikeita munuais- ja maksasairauksia

Lisätiedot

Yhdistystiedote 3/2015

Yhdistystiedote 3/2015 Yhdistystiedote 3/2015 Tervehdys yhdistysaktiivi, Kevät etenee hyvää vauhtia. Useimpien kanssa tapasimmekin jo liittokokouksessa. Tässä yhdistystiedotteessa on koottu tärkeimpiä liiton kuulumisia teille

Lisätiedot

ETELÄ-SAVON SOSIAALI- JA TERVEYSALAN JÄRJESTÖJEN TUKI RY

ETELÄ-SAVON SOSIAALI- JA TERVEYSALAN JÄRJESTÖJEN TUKI RY ETELÄ-SAVON SOSIAALI- JA TERVEYSALAN JÄRJESTÖJEN TUKI RY Etelä-Savon ADHD-, Autismi- ja Dysfasiayhdistys ry Etelä-Savon Aivovammayhdistys ry Etelä-Savon CP-yhdistys ry Etelä-Savon Meniere-yhdistys ry Etelä-Savon

Lisätiedot

Leija-hanke. 10.3.2014 Ryhmänohjaajakoulutus Reetta Pauni ja Tarja Janhunen

Leija-hanke. 10.3.2014 Ryhmänohjaajakoulutus Reetta Pauni ja Tarja Janhunen Leija-hanke 10.3.2014 Ryhmänohjaajakoulutus Reetta Pauni ja Tarja Janhunen YVPL Yhden Vanhemman Perheiden Liitto ry Olemme lastensuojelujärjestö Yhden Vanhemman Perheiden Liitto ry on lastensuojelujärjestö,

Lisätiedot

OPAS TUTORTUNTIEN PITÄMISEEN

OPAS TUTORTUNTIEN PITÄMISEEN OPAS TUTORTUNTIEN PITÄMISEEN Opiskelijakunta Lamko 2014 SISÄLTÖ JOHDANTO... 2 Tutortuntien suunnittelu... 2 Tutortuntien sisältö... 3 Jokaisella kerralla:... 3 Ensimmäiset tutortunnit... 3 Teemat... 3

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA Päivitetty 24.01.2014 Tapahtumia tulee koko ajan lisää ja toimintakalenteria päivitetään säännöllisesti, nouda aina uusin päivitetty Olohuoneesta! Vertaisryhmissä keskustellaan

Lisätiedot

Tutkimus terveydestä, työkyvystä ja lääkehoidosta. Tutkimuksen keskeisimmät löydökset Lehdistömateriaalit

Tutkimus terveydestä, työkyvystä ja lääkehoidosta. Tutkimuksen keskeisimmät löydökset Lehdistömateriaalit Tutkimus terveydestä, työkyvystä ja lääkehoidosta Tutkimuksen keskeisimmät löydökset Lehdistömateriaalit Tutkimuksen taustaa Aula Research Oy toteutti Lääketeollisuus ry:n toimeksiannosta tutkimuksen suomalaisten

Lisätiedot

Pienten lasten kerho Tiukuset

Pienten lasten kerho Tiukuset Pienten lasten kerho Tiukuset Kerhotoiminnan varhaiskasvatussuunnitelma 2014 2015 Oi, kaikki tiukuset helähtäkää, maailman aikuiset herättäkää! On lapsilla ikävä leikkimään, he kaipaavat syliä hyvää. (Inkeri

Lisätiedot

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2015 kevät 2016

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2015 kevät 2016 ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2015 kevät 2016 Kalajoen erityisliikuntakalenterista löydät alueella toimivat eri toimijoiden järjestämät erityisliikuntaryhmät. Kalenteriin listatut ryhmät soveltuvat pitkäaikaissairaiden,

Lisätiedot

lapset - nuoret perheet

lapset - nuoret perheet lapset - nuoret perheet Hyvinkään seurakunnassa syksy 2016 PERHEMESSUT 7.8. Hyvinkään kirkossa klo 18.00 (Tulevien 1 lk. siunaus) 4.9. Hyvinkään kirkossa klo 10.00 (Koululaisten iltakerhonohjaajien siunaaminen)

Lisätiedot

Ulkomailla opiskelevien ja työskentelevien lääkeasiat

Ulkomailla opiskelevien ja työskentelevien lääkeasiat Ulkomailla opiskelevien ja työskentelevien lääkeasiat Proviisori Jaana Harsia-Alatalo Kelan terveysosaston lääkekorvausryhmä 17.2.2010 Suomen lääkekorvausjärjestelmä: Mitä korvataan? Kela korvaa lääkkeitä,

Lisätiedot

SuLVI Yhdessä pärjäämme paremmin Pelisäännöt kuntoon

SuLVI Yhdessä pärjäämme paremmin Pelisäännöt kuntoon Pelisäännöt kuntoon SuLVIn toimiston työnjako ota rohkeasti yhteyttä! Operatiivinen johto, yhteydenpito sidosryhmiin, hanke-edustus: toiminnanjohtaja Tiina Strand tiina.strand@sulvi.fi, 040 505 5445 Nettisivupäivitykset,

Lisätiedot

OMAHOITOLOMAKE Liite 3

OMAHOITOLOMAKE Liite 3 OMAHOITOLOMAKE Liite 3 Sinulle on varattu seuraava aika: Sairaanhoitajan vastaanotolle: Aika lääkärille ilmoitetaan myöhemmin Pyydämme Sinua syventymään hetkeksi omahoitoosi. Täytä tämä omahoitolomake

Lisätiedot

Kesäleirit 2016 Järvenpään seurakunta

Kesäleirit 2016 Järvenpään seurakunta Kesäleirit 2016 Järvenpään seurakunta Hei kotiväki! Kesä on tulossa ja sen mukana Järvenpään seurakunnan kesäleirit. Tervetuloa mukaan! Leireillä oppii paljon uusia asioita ja tapaa uusia ja vanhoja kavereita

Lisätiedot

Enemmän otetta. toimintaa perheille, joissa vanhemmalla on erityinen tuen tarve. Enemmän otetta -toiminta

Enemmän otetta. toimintaa perheille, joissa vanhemmalla on erityinen tuen tarve. Enemmän otetta -toiminta Enemmän otetta toimintaa perheille, joissa vanhemmalla on erityinen tuen tarve Enemmän otetta -toiminta Enemmän otetta - toimintaa järjestetään perheille, joissa vanhemmalla on erityinen tuen tarve. Toiminnan

Lisätiedot

Yhdistystiedote 1/2016

Yhdistystiedote 1/2016 Yhdistystiedote 1/2016 Tärkeimmät: Aivoituksen aineistopäivä on pe 29.1. Raha-automaattiyhdistys (RAY) myönsi meille jälleen jäsenjärjestöavustuksen Jäsenmäärä kasvoi 2015 vuonna 12% Ystäväkurssilla vielä

Lisätiedot

Sanomalehti syntyy vuorovaikutuksesta

Sanomalehti syntyy vuorovaikutuksesta Sanomalehti syntyy vuorovaikutuksesta 1. Sähköpostilla 2. Puhelimella suoraan päätoimittajaan, toimitussihteeriin tai toimittajaan (numerot lehden viimeisellä aukeamalla) 3. Kirjeellä/kortilla 4. Facebookisssa,

Lisätiedot