============================================================================

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "============================================================================"

Transkriptio

1 Vedätyksestä Lähettäjä malamuutti :43 Meidän Alma osaa lähteä liikkeelle käskystä (potkupyörällä) mutta sen vauhti on aika hidas. Miten sen saisi menemään nopeamm Se kipittää eteenpäin mutta ei "laukkaa". Lähettäjä pantse :12 No mutta kipittäminenhän on hienoa :-) Malamuutin luontainen juoksuaskel pitäisi ollakin nimenomaan ravi, ei laukka. Ilmeisesti tarkoitat kipittämisellä juuri ravia? Kyllähän malamuutti laukatakin osaa, mutta se ei kuitenkaan pysty pitämään sellaista vauhtia kovin pitkiä matkoja eikä sen rakenne tosiaan sovellu niin hyvin laukkaamiseen. Ravia malamuutti taas menee vaikka ikuisuuksia. Vauhti ei päätä huimaa, mutta matka taittuu tappavan tasaisesti vaikka koko päivän. Muuttiyksilöissä on sen verran rakenne-eroja, että joillekin laukkaaminen sopii paremmin ja luontevammin kuin ravi. Juoksevathan jotkut muutit huskyjen rinnallakin valjakossa. Tärkeämpää ja hankalampaa on saada veto pysymään tasaisena ja vetoliina koko ajan tiukalla, ettei muuttisi älykkäänä otuksena peesailemaan ja teettämään varsinaisia töitä sinulla :-) Ensimmäisen ja ainoan koiran opettaminen vetämään on paljon hankalampaa kuin sitten toisen ja kolmannen jne. Ainakin meillä oli aikoinaan tämä ongelma narttumme kanssa, kun se oli vielä ainoana muuttina. Muut ovat oppineet lähes itsestään ja motivaatio on ollut kovempi, kun toinen on rinnalla. Terv. Pantse Lähettäjä mikuli :40 Jos ongelmana on se, että koiralta puuttuu motivaatio vetää, niin sitä voi yrittää innostaa ainakin muutamalla tavalla. Paras keino on yleensä se, kun koiran eteen saa "jänikseksi" jonkun toisen henkilön. Aluksi jänis voi ajaa vaikka pyörällä siellä edessä ja houkutella koiraa pitämään vauhtia yllä. Sitten kun koira vetää tyydyttävästi, niin jäniksen kannattaa pikkuhiljaa jättäytyä koiran vi ja siitä sitten taakse. Jos koira alkaa taas hidastamaan, niin jänis spurttaa pyörällä edelle ja johan koiralta taas vauhtia löytyy. Täs jäniksen käytöstä kannattaa kuitenkin luopua aika pikaisesti, ettei koira odota jäniksen aina siellä edellä menevän. Toinen hyvä keino motivaation nostamiseen on se, että koira palkitaan vetämisestä menemällä johonkin sen pitämään paikkaan. Siis kesken vetolenkin tai sen päätteeksi koiran kanssa käydään vaikka metsikössä tai koirapuistossa leikkimässä. Koira oppii, et vetolenkin aikana tai sen päätteeksi tehdään jotain hauskaa. Lopulta se huomaa, että oikeastaan tämä vetäminenkin on tosi hauskaa ja vauhtia riittää... Ravivauhdista sen verran, että kyllä normaalikokoinen malamuutti voi ravata aika lujaa vauhtia, kunhan rakenne on kunnossa. Tarkoitan malamuutin lujalla vauhdilla km/h. Treenattujen siperianhuskyjen ravivauhti on jotain ihan muuta. Yhdyn Panun sanoihin, että malamuutti menee ravia vaikka ikuisuuden. Kovakuntoinenkaan normaalikokoinen malamuutti ei laukkaa juuri 10 km pidempään ja on sen jälkeen täysin loppu. Lähettäjä malamuutti :53 kiitti vastauksista!

2 Lähettäjä pantse :47 Nyt vasta hokasin tuon Mikon km/h:n. Eikö tuo ole Mikko vähän "ylinopeutta" keskiverto malamuuteille :-) Joistakin malamuutin manuaaleista olen aikanaan lueskellut, että muuttivaljakko (tyypillisimmillään kai 2-4 muuttia) ravaisi sellaista km/h vauhtia. Sitä se tosiaan sitten pysyy pitämään yllä todella pitkiä päivämatkoja. Täytyy kyllä myöntää, että omien vauhtia tullut koskaan mitattua pidemällä matkalla. Terv. Pantse Lähettäjä mikuli :23 Ei se 17 km/h ylinopeutta ole:-) Tarkoitin sillä kuitenkin sitä, että kyllä malamuutin pitäisi suunnilleen tuollaiseen ravivauhtiin hetkellisesti pystyä. Jos katsoo malamuuttivaljakoiden kilpailutuloksia esim. rodun kotimaasta, niin kyllä sprinttimatkoilla parhaiden keskinopeudet ovat jopa km/h. Keskipitkillä ja pitkillä matkoilla keskinopeudet ovat sitten sitä km/h luokkaa. Jos saa malamuutin vetämään ravia useamman päivän peräjälkeen esim. 50 km päivässä keskinopeudella 13 km/h, niin minun mielestäni se on jo malamuutille huippusaavutus. Nämä nopeudet siis hyvillä urilla mentäessä. Kun mennään umpihanges raskas kuorma perässä, niin saa sitä olla koiriinsa tyytyväinen, jos ne vetävät kymmentuntisia päiviä päivästä toiseen, vaikka keskinopeudeksi ei tulisikaan 2 km/h enempää. Tärkeintä ei ole nopeus, vaan sitkeys, voima ja tekemisen riemu. Tämä nopeusasia alkoi kuitenkin sen verran mieltä askarruttamaan, että kun malamuutit ovat juosseet legendaarisissa pitkänmatkankisoissa (esim. Iditarod), niin mitähän niiden nopeudet ovat siellä olleet? Tai mitä nopeudet olivat rodun alkuperäisen rotumääritelmän hyväksymisen aikoihin? Lähettäjä manjoo :25 Tietäisikö kukaan onko rekisteröity malamuutti valjakko koskaan juossut näitä "legendaarisia" pitkänmatkan kisoja loppuun asti? Viime vuosisadan alussahan malamuuteja juoksi näissä paljon, mutta silloinhan malamuutti ei ollut rekisteröity rotu. Leonhard Seppälällä juoksi useita puoli- ja neljäsosa malamuutteja näissä kisoissa ja niinkin myöhään, kuin 50-luvulla Norriseilla juoksi puhdas, mutta rekisteröimätön malamuutti narttu siperialaisvaljakon johdossakin. Nopeuksien on täytynyt olla toista luokkaa, kuin nyky malamuuteilla, koska myös siperialainen on tuohon aikaan pystynyt parempiin nopeuksiin, kuin nyky kanta. Lähettäjä isotassu :55 Muutama kommentti vetoasiasta. Katselin viime talven Iditarod tuloksia joista huippunopeukset joiltakin patkilta oli 20km/h luokkaa ja keskinopeudet siella 5-7 km/h. Keskinopeuksiin on ilmeisesti laskettu tauot mukaan, mutta ei kai pakollisia lepoja. Joten noihin numeroihin verrattuna 50 km matka 13 km/h Malamuutilta on unelmaa. Iditarodhan on varmasti "legendaarinen", mutta ei varsinaisesti pitkan matkan kisa, vaan se koostuu noin 20 eri kilpailusta jotka ajetaan peraperaa. Huoltojoukot hoitaa koirat kun musheri nukkuu, reki vaihdetaan eri patkiin sopivaks ja mukana kuljetettava varustus on minimaalinen. Yukon Quest taas on pitkanmatkan kisa, missa ulkopuolista apua/huoltoa saa kayttaa vaan 24 tunnin tauolla Dawson Cityssa, muun ajan musheri on omillaan koiriensa kanssa. Nopeudet on kanssa hitaampia, koska maasto on rajua ja reki painaa tayteen pakattuna. Malamuuttejahan ei noissa kisoissa paljon nae. Kanadalainen Karen Ramstead Siperian Huskyineen on kerran menny koko Iditarodin lapi ja pari kertaa osan matkaa. Mutta mielestani koko keskustelu Malamuutin nopeudesta on aiheetonta. Jos Mossella ajelet, annat kaikkien menna ohi, tai osta Porsche tai joku muu menija. Mielestani ylimaarainen nopeus Malamuutilla on jopa virhe, koska koiraa ei ole

3 tarkoitettu kilpailuihin vaan vetamaan raskaita kuormia pitkia matkoja arktisissa olosuhteissa. Jos Malamuuttisi pystyy samoihin nopeuksiin kuin Alaskan Huskyt, lienee syyta tsekata sen sukutaulu. Lähettäjä tuula :26 Vime vuosisadan alussahan ei ollut alaskanmalamuutteja tai siperianhuskyjä. Nämä rodut syntyivät vasta kun rotumääritelmät kirjoitettiin ja rodut hyväksyttiin AKCssä, malamuuteilla tämä tapahtui 1930-luvun aluss Tätä ennen kaikki rekikoirat olivat roduttomia, ns. maatiaiskoiria, joissa oli kooltaan isompia ja pienempiä yksilöitä. Kannattaa myös muistaa se, että rotujen alkuaikana siperianhuskyn ja malamuutin kokoero oli pienempi kuin nykyään: malamuutin kokoahan on muutettu myöhemmässä rotumääritelmässä ylöspäin. Mitä tulee alkuaikojen kilpailutoimintaan niin ero nykyiseen on huomattava: tuolloinhan kaikki tarvikkeet olivat reessä mukana. Nykyään taas esim Iditarodilla on checkpointeilla ruokaa ja muita varusteita odottamassa. Aikaisemmin nimenomaan kestävyydellä on täytynyt olla suuri merkitys. George Attla on sanonut jo parikymmentä vuotta sitten, että nykyään on tultu pehmeämmiksi. Tämä viittaa nimenomaan kestävyyteen, ei nopeuteen. Kilpailutoiminnassahan painotetaan nykyään paljon nopeutta. Sitä on tietenkin helpompi mitata kuin kestävyyttä, joka tulee esille vasta pitkillä matkoilla ja reki kuormattuna. Nopeusasioista kiinnostuneille suosittelen luettavaksi Inkeri Kangasvuon juttua osoitteessa: Alaskanmalamuuteilla ajettiin vuonna 1994 Iditarod Rubyyn saakka. Tästä löytyy tietoa osoittessa: Parhaillaan Alaskassa harjoittelee Alaskan Malamute Dream Team osallistukseen vuoden 2004 Iditarodiin. Valjakko omistajineen on ollut Alaskassa harjoittelemassa vuodesta 2002 saakka Jamie Nelsonin valjakon kompastukiveksi tuli mm. vaativat lumiolosuhteet joihin koirien tassut eivät sopeutuneet. He eivät harjoitelleet riittävästi Alaskassa ennen kilpailua. Valjakko pääsi kuitenkin etenemään kilpailun maastollisesti vaikeata alkuosuutta muistaakseni noin 600 mailia. Yukon Questiä pidetään Iditarodia vaativampana vaikka se on lyhyempi. Ymmärtääkseni Yukon Questillä käytettävät koirat ovat kooltaan suurempia kuin Iditarod koirat, tämä liittyy juuri siihen että koirien on vedettävä Qustilla raskaampaa kuormaa. Kestävyydestä kiinnostuneille suosittelen kirjaa Will Steger with Paul Schurke: North To the Pole. Kirja kertoo retkikunnasta joka taivalsi v 1986 koiravaljakolla pohjoisnavalle ilman mitään ulkopuolista apua ts. heille ei pudotettu ilmasta mitään lisätarvikkeita matkan aikana.kirjassa on paljon kuvia valjakon koirista. Ne ovat hyvinkin samankokoisia kuin nykyiset rekisteröidyt malamuutit ja grönlanninkoirat. -Tuula. Lähettäjä tuula :29 Markku, taisimme lähettä viestit yhtäaikaa:) Viimeinen kappale kirjoituksessasi: Olen täysin samaa mieltä kanssasi Lähettäjä tuula :52 Vielä lisäys. Malamuuttivaljakon keskivertonopeus treeneissä Iditarodia varten oli noin 5mailia tunnissa. Tämä on siis vajaa 10 km/h. Joillakin pitemmillä treeneillä (60mailia) nopeus oli 7-8 mailia tunnissa. Kun koiria valittiin valjakkoon kriteereinä oli työskentelyhalukkuus ja se etteivät ne antaneet periksi. -Tuula

4 Lähettäjä nippaitok :11 Kiitokset Tuulalle ja Markulle historia tiedoista! Muistettava todellakin on, että malamuuttia ei ole tarkoitettu kilpailemaan rekikoirien nopeuskilpailuissa. Tämä asia on syytä pitää mielessä. En toki halua poistaa esim talvipäivillä ajettavia kisoja, mutta liiallinen nopeuden tavoittelu on syytä unohtaa. Alkuperäiseen viestiin kommenttina sen verran, että usen aloittelevana harrastajana (myös meillä oli näin!) hoputtaa koiraa/ koiria ihan suotta. Vauhti ei ehkä päätä huimaa, mutta tärkeintä mielestäni on, että nuori koira vetää ja että se vastaa käskyyn yri Vauhtia tulee myöhemmin ihan varmasti lisää luonnostaan kun koira vahvistuu. Meillä koirien vauhti on kasvanut huomaamatta, ihan ilman hoputtamistakin! Lähettäjä terhi :58 Mulla on semmonen bilteman fillariin tarkoitettu mittari kärryssä ja sen lukemat huitelee 11 km/h tienoilla tasaisella ajettaessa. Ja minusta mun koirat (2 kpl) ei kyllä mitään vauhtihirmuja ole... Tietenkään tällainen mittaus ei anna kuvaa siitä miten sitten pitkällä matkalla ja lumella, mutta mukava sitä lukemaa on seurailla. Viime vkl Rokualla mittari meni rikki, joten niistä nopeuksista ei ole tietoa, mutta ei me kyllä ketään kiinni saatu, vaikka aika peräkanaa siellä lähdettiin matkaan. Niin, ja poron perässä pääsee joskus hetkellisesti oikeinkin kovaa... Muistelisin että parhaimmillaan mitatut max. nopeudet on alkaneet kolmosella. Tervetuloa vaan meille porovetoisiin malamuuttien "kiihdytyskisoihin". Se se olis tosi rodunomainen laji se. =D Lähettäjä manjoo :13 Lauseen "Malamuuttia ei ole tarkoitettu kilpailemaan rekikoirien nopeuskilpailuissa" taakse onkin viime vuosikymmeninä osattu piiloutua aika tehokkaasti. Tämä lause keksittiin kuitenkin vasta sen jälkeen, kun malamuutit eivät enään menestyneet kyseisissä kilpailuissa. Aivan yhtä hyvin tän lauseen vois nykyään lisätä vaikka Siperianhuskyn rotumääritelmään, koska ei silläkä asiaa kärkikahinoihin nykyisten turboahdettujen alaskalaisten ja houndien aikakaudella. Ei se nopeus toki ole minunkaan mielestä edes tärkeimmästä päästä malamuutin jalostuksessa, mutta kyllä sekin asia jollain tavoin olisi huomioitava. Paljon tärke on varmasti saada luonteeseen periksiantamatonta työmoraalia. Eräs kasvattaja kyllä sanoi, että malamuutin jalostuksessa ei ole varaa ottaa millään tavoin huomioon sitä, että millainen rekikoira se on. Itse olen kyllä sitä mieltä, että ei ole varaa olla ottamatta sitä huomioon. Miksi se, että kasvatetaan puhdasrotuista koiraa antaa ikäänkuin oikeuden katsoa asioita rankasti läpi sormien. Onkohan yksikään koirakanta hyötynyt siitä, että ihminen on rekisteroinyt siitä jonkun rodun ja sitten jotkut ihme Venezuelalaiset tuomarit, jotka eivät ole valjakkoa nähneet kuin ehkä postikortissa, alkavat kertomaan, että miltä rekikoiran tulee näyttää. Markun kirjoitukseen senverran, että kyllä kuitenkin Karen Ramsteadin valjakon lisäksi noin kymmenkunta siperialais valjakkoa on Iditarodin läpi ajellut tässä 90-luvun alun jälkeenkin. Sijoitukset ovat toki kaukana kärjestä. Ikävä tosiasiahan tuo näy olevan, ettei puhdasrotuisuus näytä enään montaa huippuajajaa maailmassa kiinnostavan. Lähettäjä artsi :48 Olen varovaisesti seurannut koiravaljakkokilpailutouhua ja todennut, että malamuutti ei todellakaan ole nykymuotoisten kisojen voittajatyyppiä. En itse näe juuri mitään järkeä kilpailuissa, joissa koirat eivät kisko kunnon kuormaa. Alkuperäinen ajatus

5 koiravaljakoissa on ollut tavaran kuljettaminen, eikä kilpailu ilman kuormaa. Paras tapa käyttökelpoisen koiran etsinnässä on kovan kuorman kiskominen päivässä useamman päivän ajan. Jatkojalostuksessa nämä koirat ovat mielestäni arvokkaamp kuin puhtaat näyttelykoirat, jos niitä ei ole testattu tosi toimessa.

============================================================================

============================================================================ ALMAn TALVIPÄIVÄT Lähettäjä salosi - 01.01.07 17:21 Hyvää Uutta Vuotta kaikille :) Muistuttaisin teitä siitä että Alman talvipäiväilmoittautumiset ovat käynnissä ja olenkin saanut tietooni että jotkut

Lisätiedot

============================================================================

============================================================================ Koira.Net Lähettäjä Virve K. - 15.06.05 19:32 Kennelliitto on viimeinkin saanut julkaistua kauan odotetun koiratietojärjestelmänsä. Systeemiä voi käydä ihastelemassa Kennelliiton sivuilla osoitteessa http://jalostus.kennelliitto.fi/

Lisätiedot

HePon ryhmäajokoulutus Ajomuodostelmat

HePon ryhmäajokoulutus Ajomuodostelmat HePon ryhmäajokoulutus 9.4.2011 Ajomuodostelmat Peesaus Edellä ajavaan etäisyys 30 cm Kovissa nopeuksissa parikin metriä jo auttaa Älä aja renkaat limittäin Pidä veto koko ajan päällä Älä kiihdytä ja rullaa

Lisätiedot

Pennusta ratajuoksijaksi

Pennusta ratajuoksijaksi Pennusta ratajuoksijaksi Touhuaminen pennun kanssa Rättileikit mieluisalla lelulla voi aloittaa heti kun pentu tulee kotiin Lopetetaan, kun on hauskinta Mahdollisimman paljon vapaana vaihtelevissa maastoissa

Lisätiedot

VALJAKKOURHEILUN ALOITTAMINEN

VALJAKKOURHEILUN ALOITTAMINEN VALJAKKOURHEILUN ALOITTAMINEN Käsiteltävät lajit: Valjakko- ja vetohiihto Koirajuoksu eli canicross Koirapyöräily eli bikejoring Kickbike eli yhden / kahden koiran kärry Valjakkohiihto: Hiihtolajit - koira

Lisätiedot

Otetaanpa tälle asialle kuitenkin ihan oma viesti, alla oleva teksti löytyy myös aiemmasta viestistä joka koski ko asiaa...

Otetaanpa tälle asialle kuitenkin ihan oma viesti, alla oleva teksti löytyy myös aiemmasta viestistä joka koski ko asiaa... käyttöluokka Lähettäjä nippaitok - 13.12.05 08:21 Otetaanpa tälle asialle kuitenkin ihan oma viesti, alla oleva teksti löytyy myös aiemmasta viestistä joka koski ko asiaa... Tiedustelin valtuuston päätöstä

Lisätiedot

Järjestäjät ovat pyytäneet ilmoittamaan, että Jongunverran Ajoissa käytetään samaa luokkajakoa, kuin SOC-kisoissa:

Järjestäjät ovat pyytäneet ilmoittamaan, että Jongunverran Ajoissa käytetään samaa luokkajakoa, kuin SOC-kisoissa: Jongunverran Ajot Lähettäjä MarjaLiisa - 05.01.09 16:16 Järjestäjät ovat pyytäneet ilmoittamaan, että Jongunverran Ajoissa käytetään samaa luokkajakoa, kuin SOC-kisoissa: Luokka A kaikki kilpailuun osallistuvat

Lisätiedot

Firmaliiga Högbacka

Firmaliiga Högbacka Firmaliiga 16.5.2017 Högbacka Analyysi reittihärvelipiirrosten pohjalta A-rata 3-4: Pitkä väli, jossa oli useita eri reitinvalintavaihtoehtoja. Haasteita oli rastilta lähdössä ja toteutuksen sujuvuudessa.

Lisätiedot

Yleinen kielitutkinto, keskitaso, harjoituksia /

Yleinen kielitutkinto, keskitaso, harjoituksia / RUOKA LÄMMITTELY 1. Mitä teet aamulla ensimmäiseksi? Entä sen jälkeen? 2. Mihin aikaan syöt yleensä aamupalaa / lounasta / päivällistä / iltapalaa? 3. Mitä teet iltapäivällä? 4. Mitä sinä syöt usein? 5.

Lisätiedot

Sinulla on 1 minuutti aikaa valmistautua tehtävään. Sinulla on 1,5 minuuttia aikaa puhua aiheesta.

Sinulla on 1 minuutti aikaa valmistautua tehtävään. Sinulla on 1,5 minuuttia aikaa puhua aiheesta. Kertominen Sinulla on 1 minuutti aikaa valmistautua tehtävään. Sinulla on 1,5 minuuttia aikaa puhua aiheesta. Kertominen Tehtävä 1 Puhelimen käyttö ennen ja nyt Mikä oli sinun ensimmäinen puhelimesi? Entä

Lisätiedot

Moniasiakkuus ja osallisuus palveluissa -seminaari 4.10.2012 Moniammatillinen yhteistyö ja asiakaskokemukset

Moniasiakkuus ja osallisuus palveluissa -seminaari 4.10.2012 Moniammatillinen yhteistyö ja asiakaskokemukset Moniasiakkuus ja osallisuus palveluissa -seminaari 4.10.2012 Moniammatillinen yhteistyö ja asiakaskokemukset Riikka Niemi, projektipäällikkö ja Pauliina Hytönen, projektityöntekijä, Jyväskylän ammattikorkeakoulu

Lisätiedot

U N E L M +1 +1. Motivaatio Hyvinvointi. Pohdintakortti

U N E L M +1 +1. Motivaatio Hyvinvointi. Pohdintakortti ONKS U N E L M I? I! Motivaatio Hyvinvointi Raha Pohdintakortti KÄDEN TAIDOT Käden taidot ovat nykyään tosi arvostettuja. Työssäoppimisjakso vakuutti, että tää on mun ala ja on siistii päästä tekee just

Lisätiedot

Oppilaiden motivaation ja kiinnostuksen lisääminen matematiikan opiskeluun ja harrastamiseen. Pekka Peura 28.01.2012

Oppilaiden motivaation ja kiinnostuksen lisääminen matematiikan opiskeluun ja harrastamiseen. Pekka Peura 28.01.2012 Oppilaiden motivaation ja kiinnostuksen lisääminen matematiikan opiskeluun ja harrastamiseen Pekka Peura 28.01.2012 MOTIVAATIOTA JA AKTIIVISUUTTA LISÄÄVÄN OPPIMISYMPÄRISTÖN ESITTELY (lisätietoja maot.fi)

Lisätiedot

PALKINTOTUOMARIKOULUTUS ARVOSTELUOHJE

PALKINTOTUOMARIKOULUTUS ARVOSTELUOHJE PALKINTOTUOMARIKOULUTUS ARVOSTELUOHJE Arvostelun osa-alueet ja maksimipistemäärät alueittain. 1. Nopeus 2. Innokkuus 3. Älykkyys 4. Ketteryys 5. Kestävyys Yhteensä 20 pistettä 20 pistettä 20 pistettä 20

Lisätiedot

Herään taas kerran äitin huutoon. - Sinun pitää nyt herätä, kun koulu alkaa kohta! - Joo, mutta mulla on sairas olo. Sanoin äidilleni vaikka ei

Herään taas kerran äitin huutoon. - Sinun pitää nyt herätä, kun koulu alkaa kohta! - Joo, mutta mulla on sairas olo. Sanoin äidilleni vaikka ei Tavallinen tyttö Herään taas kerran äitin huutoon. - Sinun pitää nyt herätä, kun koulu alkaa kohta! - Joo, mutta mulla on sairas olo. Sanoin äidilleni vaikka ei minulla ei ollut edes mitään. - Noh katsotaanpa

Lisätiedot

Haastattelut e-kioskin käyttäjäkokemuksista. Mira Hänninen Haaga-Helia ammattikorkeakoulu

Haastattelut e-kioskin käyttäjäkokemuksista. Mira Hänninen Haaga-Helia ammattikorkeakoulu Haastattelut e-kioskin käyttäjäkokemuksista Mira Hänninen Haaga-Helia ammattikorkeakoulu Sukupuoli ja ikä Haastattelin Kirjasto 10:ssä 14 henkilöä, joista seitsemän oli naisia (iät 24, 25, 36, 36, 50,

Lisätiedot

Tämän kesän harjoitukset alkoivat joka kesäisellä vakiotreenillä pyöräillen Juvalta Savonlinnaan

Tämän kesän harjoitukset alkoivat joka kesäisellä vakiotreenillä pyöräillen Juvalta Savonlinnaan Moikka! Ihan ensiksi tämä blogiteksti on luonnollista tai pakollista aloittaa selittelyillä.. Vuosihan (tai nyt jo vähän reilu..) siinä vierähti ja en saanut tänne mitään aikaiseksi. Ajanpuute on aina

Lisätiedot

Tervetuloa! Mä asun D-rapussa. Mun asunto on sellainen poikamiesboksi.

Tervetuloa! Mä asun D-rapussa. Mun asunto on sellainen poikamiesboksi. Juhan naapuri Juha tulee töistä kotiin puoli kahdelta. Pihalla on tumma mies pienen tytön kanssa. Tyttö leikkii hiekkalaatikolla. Mies istuu penkillä ja lukee sanomalehteä. Terve! Moi! Sä oot varmaan uusi

Lisätiedot

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä.

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. 1 Lapsen nimi: Ikä: Haastattelija: PVM: ALKUNAUHOITUS Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. OSA

Lisätiedot

VALJAKKOURHEILUN TALVILAJIT

VALJAKKOURHEILUN TALVILAJIT VALJAKKOURHEILUN TALVILAJIT Perinteisesti valjakkourheilu on mielletty enemmän talviurheiluksi, jonka kaksi eri muotoa ovat valjakkoajo (nome style) ja valjakkohiihto (nordic style). Valjakkohiihdossa

Lisätiedot

Women MX Camp Joutsa 9-10.6.2007

Women MX Camp Joutsa 9-10.6.2007 Moi! Olen Emma ja olen 10 v. Olen ajanut motocrossia noin 3 ja puoli vuotta ja tämänhetkinen pyöräni on KTM 85cc SX. Ajan Botnia Dirt Riders (BDR) seurassa Vaasassa. Olen osallistunut Women MX Camp: iin,

Lisätiedot

============================================================================

============================================================================ talvipäivien valjakkokisat Lähettäjä terhi - 06.10.03 12:30 Miksi talvipäivien valjakkokisat eivät ole viralliset kilpailut? Ainekset ja osallistujat varmaan olisi jo kasassa, mitä muuta puuttuu kuin virallinen

Lisätiedot

Elena haluaa uuden auton

Elena haluaa uuden auton Auton kanssa Elena haluaa uuden auton Hei! Hei! Minä haluan ostaa uuden auton. Joo, minulla on vanha Volkswagen Golf. Paljonko se maksaa? Se maksaa 5500. Kuinka monta kilometriä sillä on ajettu? 95000

Lisätiedot

Helsingin seudun liikenne

Helsingin seudun liikenne Helsingin seudun liikenne Raitiovaunujen ja runkolinjojen pysäkkikuulutukset tutkimuksen tulokset 21.1.2019 24.1.2019 2 Esittäjän nimi 13.2.2019 Vastaajien kokonaismäärä = 627 Tavoitetut ratikat ja bussit

Lisätiedot

HARRASTUSMALAMUUTTIKILPAILU Lähettäjä Kati Bruce :41

HARRASTUSMALAMUUTTIKILPAILU Lähettäjä Kati Bruce :41 HARRASTUSMALAMUUTTIKILPAILU Lähettäjä Kati Bruce - 08.01.14 18:41 HARRASTUSMALAMUUTTIKILPAILU Alaskanmalamuuttiyhdistys ry:n perinteinen harrastusmalamuuttikilpailuun osallistuminen on alkanut! Jokaisesta

Lisätiedot

Taso 1: h viikossa, aloittelevat triathlonistit

Taso 1: h viikossa, aloittelevat triathlonistit Taso 1: 23.7 19.8.2018 3-4h viikossa, aloittelevat triathlonistit Ohjeita ajalle 23.7. 19.8.2018 Nyt kun kelit jatkuu ilmeisen hyvinä, niin kannattaa panostaa pyöräilyyn sekä avovesiuintiin Jos uimataito

Lisätiedot

Puhelimen ostaminen Asiakas Myyjä Asiakas Myyjä Asiakas Myyjä Asiakas Myyjä Asiakas Myyjä Asiakas Myyjä

Puhelimen ostaminen Asiakas Myyjä Asiakas Myyjä Asiakas Myyjä Asiakas Myyjä Asiakas Myyjä Asiakas Myyjä Puhelimen ostaminen Moi! Mä tarvisin uuden kännykän. Jaahas. Mitähän hintaluokkaa se saisi olla? No ei mikään ihan kauhean kallis, mutta siinä saisi olla hyvä akku, riittävästi muistia ja sellainen toimiva

Lisätiedot

Kytäjä Golf ry Seniorikysely Helmikuu 2015

Kytäjä Golf ry Seniorikysely Helmikuu 2015 Kytäjä Golf ry Seniorikysely Helmikuu 2015 Kytäjä Golf Ry:n Seniorikysely Ajankohta: Helmikuu 2015 Sähköpostiosoitteet: Kytäjä Golf Ry:n jäsenrekisteri Jäsenrekisterissä 1.2.2015 273 senioria (miehet 55v,

Lisätiedot

Veikkauksia oli useita satoja; taisivat olla perhoskoiraomistajia iso osa koska pääosa painonarvauksista meni alle 20kg :)

Veikkauksia oli useita satoja; taisivat olla perhoskoiraomistajia iso osa koska pääosa painonarvauksista meni alle 20kg :) Erämessukoira Dash lopputulos Lähettäjä Susiraja - 21.06.10 21:56 Kolin erämessujen www.eramessutkolilla.com messukoira-dashin (muuttipentu 5kk,3vk) painonarvauskilpailun voitti Petri Lahanne. Hänen veikkauksensa

Lisätiedot

Käyttäjien kokemukset Imatran kaupunkipyöristä. Käyttäjäkyselyn tuloksia 11/2018

Käyttäjien kokemukset Imatran kaupunkipyöristä. Käyttäjäkyselyn tuloksia 11/2018 Käyttäjien kokemukset Imatran kaupunkipyöristä Käyttäjäkyselyn tuloksia 11/2018 Toteutus Käyttäjäkysely toteutettiin Surveypal-verkkokyselynä. Easybike toimitti kyselylinkin sähköpostilla ja tekstiviestillä

Lisätiedot

liikkua liikunta laihtua lihoa kunto palautua venytellä lihakset vahva hengästyä treenata treeni pelata peli voittaa hävitä joukkue valmentaja seurata

liikkua liikunta laihtua lihoa kunto palautua venytellä lihakset vahva hengästyä treenata treeni pelata peli voittaa hävitä joukkue valmentaja seurata LIIKUNTA Lämmittely Harrastatko liikuntaa? Miksi / miksi et? Millainen liikunta sopii sinulle? Mitkä asiat ovat tärkeitä, kun valitset kuntosalin / liikuntakeskuksen? Mitä liikuntapaikkoja tiedät sinun

Lisätiedot

Unelmoitu Suomessa. 17. tammikuuta 14

Unelmoitu Suomessa. 17. tammikuuta 14 Unelmoitu Suomessa Sisällys ä ä ä ö ö ö ö ö ö ä ö ö ä 2 1 Perustiedot ö ä ä ä ä ö ä ä ä ä ä ä ä ö ä ää ö ä ä ä ä ö ä öö ö ä ä ä ö ä ä ö ä ää ä ä ä ö ä ä ä ä ä ä ö ä ä ää ö ä ä ä ää ö ä ä ö ä ä ö ä ä ä

Lisätiedot

Agility Games Gamblers

Agility Games Gamblers Agility Games Gamblers Games-lajeista ehkä hieman helpommin sisäistettävä on Gamblers, jota on helppo mennä kokeilemaan melkein ilman sääntöjä lukematta. Rata koostuu kahdesta osuudesta: 1. Alkuosa, jossa

Lisätiedot

suurempi valoisampi halvempi helpompi pitempi kylmempi puheliaampi

suurempi valoisampi halvempi helpompi pitempi kylmempi puheliaampi TEE OIKEIN Kumpi on (suuri) suurempi, Rovaniemi vai Ylitornio? Tämä talo on paljon (valoisa) valoisampi kuin teidän vanha talo. Pusero on (halpa) halvempi kuin takki. Tämä tehtävä on vähän (helppo) helpompi

Lisätiedot

Koulussamme opetetaan näppäilytaitoa seuraavan oppiaineen yhteydessä:

Koulussamme opetetaan näppäilytaitoa seuraavan oppiaineen yhteydessä: TypingMaster Online asiakaskyselyn tulokset Järjestimme toukokuussa asiakkaillemme asiakaskyselyn. Vastauksia tuli yhteensä 12 kappaletta, ja saimme paljon arvokasta lisätietoa ohjelman käytöstä. Kiitämme

Lisätiedot

TIETOA HARJOITTELUSTA

TIETOA HARJOITTELUSTA TIETOA HARJOITTELUSTA Tämä harjoitusohjelma sopii henkilöille, joilla ei ole taustaa juoksuharjoittelusta. Henkilöt haluavat valmistautua turvallisesti Operaatio 21.1 juoksuun periaatteella juosten läpi.

Lisätiedot

PÄIVÄKIRJA. HYVÄÄ JA AURINKOISTA KESÄÄ JA KIITOS KAUDESTA! terveisin Terhi 27.4.2008

PÄIVÄKIRJA. HYVÄÄ JA AURINKOISTA KESÄÄ JA KIITOS KAUDESTA! terveisin Terhi 27.4.2008 PÄIVÄKIRJA 26.5.2008 Tyttöjen kausi päättyi muutaman viikon takaisiin harrastesarjojen SM-kisoihin Jyväskylässä. Sijoitus oli hienosti neljäs, tosin harmittavasti 0.05 pisteen päässä pronssi mitalista.

Lisätiedot

Pevisa ymm... Lähettäjä salosi - 14.09.11 18:13

Pevisa ymm... Lähettäjä salosi - 14.09.11 18:13 Pevisa ymm... Lähettäjä salosi - 14.09.11 18:13 Uuden Alma-lehden tupsahdettua postilaatikkoon ja sitä luettuani nousi esiin/mieleen erinäisiä asioita.. Meidän kennelissä on tunnetusti se ensimmäinen EJ-pentue

Lisätiedot

Erikoiskilpailusuoritukset Loviisan keilahallissa Statistiikkaa ajanjaksolta

Erikoiskilpailusuoritukset Loviisan keilahallissa Statistiikkaa ajanjaksolta 20.1.2015, P-E. Hägg Erikoiskilpailusuoritukset Loviisan keilahallissa Statistiikkaa ajanjaksolta 2008-2014 Oheisessa selvityksessä lyhyesti esitetty miten kilpakeilailuinnostus on kehittynyt hallissamme

Lisätiedot

EKOLOGISUUS. Ovatko lukiolaiset ekologisia?

EKOLOGISUUS. Ovatko lukiolaiset ekologisia? EKOLOGISUUS Ovatko lukiolaiset ekologisia? Mitä on ekologisuus? Ekologisuus on yleisesti melko hankala määritellä, sillä se on niin laaja käsite Yksinkertaisimmillaan ekologisuudella kuitenkin tarkoitetaan

Lisätiedot

1. Missä koulussa olet? Vastaajien määrä: 30

1. Missä koulussa olet? Vastaajien määrä: 30 Koulukysely oppilaille 1. Missä koulussa olet? Vastaajien määrä: 30 1/16 2/16 N Prosentti Hirvijärvi 0 0% Jurvan yhtenäiskoulu 0 0% Kangas 0 0% Keskikylä 30 100% Kirkonkylä 0 0% Koivisto 0 0% Koskue 0

Lisätiedot

Kuka on arvokas? Liite: EE2015_kuka on arvokas_tulosteet.pdf tulosta oppilaiden lomakkeet tehtäviin 1 ja 2.

Kuka on arvokas? Liite: EE2015_kuka on arvokas_tulosteet.pdf tulosta oppilaiden lomakkeet tehtäviin 1 ja 2. Kuka on arvokas? Jotta voisimme ymmärtää muiden arvon, on meidän ymmärrettävä myös oma arvomme. Jos ei pidä itseään arvokkaana on vaikea myös oppia arvostamaan muita ihmisiä, lähellä tai kaukana olevia.

Lisätiedot

Ohjeita 2015 www.fillarirastit.com Hiiltomiehet. VERSIO 1 (2015) http://www.fillarirastit.com/ohjeet/pyorasuunnistus.

Ohjeita 2015 www.fillarirastit.com Hiiltomiehet. VERSIO 1 (2015) http://www.fillarirastit.com/ohjeet/pyorasuunnistus. Ohjeita 2015 www.fillarirastit.com Hiiltomiehet Kuva: Jari Yli-Hietanen Muutamia pyöräsuunnistuksen erityisjuttuja Polkukuvaus, kertoo polun ajettavuuden Mitä yhtenäisempi viiva sitä nopeampi sitä on ajaa

Lisätiedot

TEE OIKEIN. Minun naapuri on (rikas) kuin minä. Hänellä on (iso) asunto ja (hieno) auto.

TEE OIKEIN. Minun naapuri on (rikas) kuin minä. Hänellä on (iso) asunto ja (hieno) auto. TEE OIKEIN Kumpi on (suuri), Rovaniemi vai Ylitornio? Tämä talo on paljon (valoisa) kuin teidän vanha talo. Pusero on (halpa) kuin takki. Tämä tehtävä on vähän (helppo) kuin tuo. Minä olen (pitkä) kuin

Lisätiedot

Reittianalyysi Osakilpailu 8 Eurajoki, Kaharinmäki. RTM Riku Juhala ja Saku Asikainen

Reittianalyysi Osakilpailu 8 Eurajoki, Kaharinmäki. RTM Riku Juhala ja Saku Asikainen Reittianalyysi Osakilpailu 8 Eurajoki, Kaharinmäki 16.3.2014 RTM Riku Juhala ja Saku Asikainen K-1 Heti alussa tarkkavaisuutta! Punainen reitti on lyhin ja tässä tapauksessa myös nopein reitti. Selkeä

Lisätiedot

3. Ryhdy kirjoittamaan ja anna kaiken tulla paperille. Vääriä vastauksia ei ole.

3. Ryhdy kirjoittamaan ja anna kaiken tulla paperille. Vääriä vastauksia ei ole. 1 Unelma-asiakas Ohjeet tehtävän tekemiseen 1. Ota ja varaa itsellesi omaa aikaa. Mene esimerkiksi kahvilaan yksin istumaan, ota mukaasi nämä tehtävät, muistivihko ja kynä tai kannettava tietokone. Varaa

Lisätiedot

Cait, oletko sinä vielä siellä? Saatoin

Cait, oletko sinä vielä siellä? Saatoin Ensimmäinen luku Cait, oletko sinä vielä siellä? Saatoin kuulla Caitin hengityksen linjan toisessa päässä, mutta hänen äänensä oli kadonnut kesken lauseen. Haloo? Ulkona oli pimeää, oli myöhäinen ilta

Lisätiedot

============================================================================

============================================================================ ALMAN TALVIPÄIVÄT 08.03.2012-11.03.2012 Lähettäjä salosi - 14.07.11 11:37 Talvipäivät ovat perinteisesti RAUTAVAARAN Metsäkartanolla Lisäinfoa myöhemmin :) Laitelkaapa päivämäärä jo ylös jotta osaatte

Lisätiedot

Suomalaisjuniorit Murto ja Junnola hyville sijoille Latvian kansainvälisessä motocross-kisassa

Suomalaisjuniorit Murto ja Junnola hyville sijoille Latvian kansainvälisessä motocross-kisassa Suomalaisjuniorit Murto ja Junnola hyville sijoille Latvian kansainvälisessä motocross-kisassa Team Manninen Bros. Honda avasi kilpailukautensa Latviassa Kegumsin kansainvälisessä motocrosskisassa. Tiimikuljettajista

Lisätiedot

Sykleissä mennään tiedotuksessakin olet tarkkana

Sykleissä mennään tiedotuksessakin olet tarkkana Sykleissä mennään tiedotuksessakin olet tarkkana Keväällä tapahtuu paljon (touko-kesäkuu) Heinäkuussa hiljenee vaikka kv-kisoja ympäri maailmaa- nyt olisi tiedottamisen paikka Elokuussa jälleen tahti kiihtyy

Lisätiedot

Peltolan uutiset 2/2011

Peltolan uutiset 2/2011 Peltolan uutiset 2/2011 Peltolan uutisten toisessa numerossa luodaan katsaus kentänhoitoon. Mitä kaikkea goflkentän hoitaminen vaatii? Haastattelussa kenttämestari Mikko Eskelinen. Lopuksi katsotaan taas

Lisätiedot

Vuoden 2015 Rekikoira- ja Harrastusmalamuutti Lähettäjä Katja Saapunki :56

Vuoden 2015 Rekikoira- ja Harrastusmalamuutti Lähettäjä Katja Saapunki :56 Vuoden 2015 Rekikoira- ja Harrastusmalamuutti Lähettäjä Katja Saapunki - 31.12.15 17:56 Morjens, vuosi 2015 vetelee viimeisiä hetkiään. Nyt on hyvä muistuttaa ALMA:n jäseniä ilmoittamaan kisoissa ja erilaisissa

Lisätiedot

1. Missä koulussa olet? Vastaajien määrä: 45

1. Missä koulussa olet? Vastaajien määrä: 45 Koulukysely oppilaille 1. Missä koulussa olet? Vastaajien määrä: 45 1/19 2/19 N Prosentti Hirvijärvi 0 0% Jurvan yhtenäiskoulu 0 0% Kangas 0 0% Keskikylä 0 0% Kirkonkylä 0 0% Koivisto 0 0% Koskue 0 0%

Lisätiedot

REITTIANALYYSI MILA SPECIAL 1 SÖRNÄINEN, KATRI VALAN PUISTO

REITTIANALYYSI MILA SPECIAL 1 SÖRNÄINEN, KATRI VALAN PUISTO REITTIANALYYSI MILA SPECIAL 1 SÖRNÄINEN, KATRI VALAN PUISTO 18.11.2014 RTM Antti Vainio SININEN ON LYHYEMPI AAVISTUKSEN, MUTTA KAITEEN YLI HYPPÄÄMINEN JA PORTAAT HIDASTAVAT TODELLA PALJON. HITAAMPI VAIHTOEHTO

Lisätiedot

istä satuja saadaan Poika ihmetteli: Miten sadut syntyvät? Mistä satuja saadaan? Mene metsään, pojan isoäiti neuvoi. Etsi satuja metsästä.

istä satuja saadaan Poika ihmetteli: Miten sadut syntyvät? Mistä satuja saadaan? Mene metsään, pojan isoäiti neuvoi. Etsi satuja metsästä. M istä satuja saadaan Poika ihmetteli: Miten sadut syntyvät? Mistä satuja saadaan? Mene metsään, pojan isoäiti neuvoi. Etsi satuja metsästä. Poika meni metsään. Hän katseli ympärilleen ja huomasi satuja

Lisätiedot

Nokian Palloseura. Joukkueiden yhtenäiset säännöt ja periaatteet

Nokian Palloseura. Joukkueiden yhtenäiset säännöt ja periaatteet Nokian Palloseura Joukkueiden yhtenäiset säännöt ja periaatteet Mistä on kyse Jokainen seuran pelaaja ja toimihenkilö edustaa oman itsensä lisäksi mitä suuremmissa määrin seuraa ja ikäluokkaa. Pelaajilta

Lisätiedot

Liikkuvan Arjen Design KÄYTTÄJÄPROFIILIT. Metropolia Ammattikorkeakoulu Hanna Laisi, Sabella Kiias & Noora Hokkanen

Liikkuvan Arjen Design KÄYTTÄJÄPROFIILIT. Metropolia Ammattikorkeakoulu Hanna Laisi, Sabella Kiias & Noora Hokkanen KÄYTTÄJÄPROFIILIT Metropolia Ammattikorkeakoulu Hanna Laisi, Sabella Kiias & Noora Hokkanen KÄYTTÄJÄPROFIILIT TYÖMATKAPYÖRÄILIJÄ SATUNNAINEN PYÖRÄILIJÄ RETKIPYÖRÄILIJÄ MAANTIEPYÖRÄILIJÄ MAASTOPYÖRÄILIJÄ

Lisätiedot

Nuorten aktiivisuuden kulttuurin rakentaminen 19.8.2014

Nuorten aktiivisuuden kulttuurin rakentaminen 19.8.2014 Nuorten aktiivisuuden kulttuurin rakentaminen 19.8.2014 Ajattelun muuttaminen on ZestMarkin työtä VANHA AJATTELU JA VANHA TOIMINTA " ZestMark on nuorten valmentamisen ja oppimistapahtumien asiantuntija.

Lisätiedot

Kyselyn yhteenveto Yritys-Suomi brändin lanseeraus kampanja 20.3.2012

Kyselyn yhteenveto Yritys-Suomi brändin lanseeraus kampanja 20.3.2012 Kyselyn yhteenveto Yritys-Suomi brändin lanseeraus kampanja 20.3.2012 Yritys-Suomi brändin lanseeraus kampanja Tammikuussa 2012 toteutettiin valtakunnallinen Yritys- Suomi lanseerauskampanja. Mikkelin

Lisätiedot

TERVETULOA VOIMANPESÄÄN. Miian tarina

TERVETULOA VOIMANPESÄÄN. Miian tarina TERVETULOA VOIMANPESÄÄN Miian tarina Ajattelin, että tää on viimeinen ovi, jonka avaan. Oon hakenut apua jo niin monesta paikasta tuntuu, että kukaan ei osaa auttaa. Sossu sanoi, että mun kannattais mennä

Lisätiedot

============================================================================

============================================================================ Muuttien murkinaa Lähettäjä jaakko - 10.01.06 14:06 Nutra Nuggetsin homemuonan tilalle täytyisi löytää hyvä ravinne - kertookaapa muut muutinruokkijat kokemuksia eri merkeistä. Lähettäjä MKH - 10.01.06

Lisätiedot

4.1 Kaikki otti mut tosi hyvin ja ilosella naamalla vastaan, enkä tuntenu oloani mitenkään ulkopuoliseksi, kiitos hyvän yhteishengen työpaikalla.

4.1 Kaikki otti mut tosi hyvin ja ilosella naamalla vastaan, enkä tuntenu oloani mitenkään ulkopuoliseksi, kiitos hyvän yhteishengen työpaikalla. Ranska Chamonix Niin tällänen blogikin pitäis kirjottaa. Meinasin että kirjotan ihan mitä olen Ranskassa tehny ja lisäilen sinne tänne kuvia, en oo mitenkään blogin kirjottaja tyyppiä. 3.1 Lähin Kittilästä

Lisätiedot

Peltolan uutiset 3/2011

Peltolan uutiset 3/2011 Peltolan uutiset 3/2011 Syksyllä golfkausi alkaa olla lopuillaan, mutta ei vielä ohi. Golfkauden lopuksi on hyvä kaivella aivojen muistisopukoita ja kerrata golfin sääntöjä. Sääntöopas, golffarin paras

Lisätiedot

Tallilehti Kavionkopse nro. 1

Tallilehti Kavionkopse nro. 1 Tallilehti Kavionkopse nro. 1 Sisällys: A osa Tallin säännöt. B osa Haluatko hoitajaksi? Kuvia tallin hevosista. C osa Hevosaiheisia tehtäviä ja kysymyksiä (hoitajille ja henkilökunnan jäsenille). D osa

Lisätiedot

Taso 2: h viikossa, monipuolinen ohjelma peruskuntoilijalle

Taso 2: h viikossa, monipuolinen ohjelma peruskuntoilijalle Taso 2: 23.7 19.8.2018 4-6h viikossa, monipuolinen ohjelma peruskuntoilijalle Ohjeita ajalle 23.7. 19.8.2018 Nyt kun kelit jatkuu ilmeisen hyvinä, niin kannattaa panostaa pyöräilyyn sekä avovesiuintiin

Lisätiedot

- 8 viikon ohjelma puolimaratonille - (kolme erilaista ohjelmaa) www.fitlandia.fi

- 8 viikon ohjelma puolimaratonille - (kolme erilaista ohjelmaa) www.fitlandia.fi - 8 viikon ohjelma puolimaratonille - (kolme erilaista ohjelmaa) ENNEN OHJELMIEN ALOITTAMISTA Haluamme, että harjoittelusi ja ohjelmasi etenee mahdollisimman sujuvasti alusta lähtien. Jotta saat parhaan

Lisätiedot

Tiedän mitä minun pitää tehdä, että pääsen toisten lasten leikkiin mukaan

Tiedän mitä minun pitää tehdä, että pääsen toisten lasten leikkiin mukaan Viitottu Rakkaus on muokannut joitakin tämän tarinan kuvia yhdistämällä kuvia sivustoilta mycutegraphics.com ja papunet.net Tarina: 2017 Viitottu Rakkaus Muokatut kuvat on merkitty tällä tunnuksella: Kuvat:

Lisätiedot

Kysely lähetettiin Helmen kautta toukokuun lopussa 2018 Vastausaika kaksi viikkoa Vastauksia tuli 548 suomenkielistä ( peruskoululaisia n 4000) ja

Kysely lähetettiin Helmen kautta toukokuun lopussa 2018 Vastausaika kaksi viikkoa Vastauksia tuli 548 suomenkielistä ( peruskoululaisia n 4000) ja 2018 Kysely lähetettiin Helmen kautta toukokuun lopussa 2018 Vastausaika kaksi viikkoa Vastauksia tuli 548 suomenkielistä ( peruskoululaisia n 4000) ja 161 ruotsinkielistä (peruskouluikäisiä n 900) 21%

Lisätiedot

RAVIHEVOSEN KUNTOUTUS HOITOJEN JÄLKEEN! Jukka Hou(u

RAVIHEVOSEN KUNTOUTUS HOITOJEN JÄLKEEN! Jukka Hou(u RAVIHEVOSEN KUNTOUTUS HOITOJEN JÄLKEEN! Jukka Hou(u Hoitavan eläinlääkärin työ ei lopu siihen, e(ä vaiva on paikalliste(u ja hevonen piikite(y Hyvän ja huonon eläinlääkärin ero(aa usein kyky puu(ua hevosen

Lisätiedot

Oulun seudulla kiertävät nopeusnäyttötaulut

Oulun seudulla kiertävät nopeusnäyttötaulut 3.7.21 Oulun seudulla kiertävät nopeusnäyttötaulut Mittaukset ajalla 8/214 7/21 Oulun kaupunki ja Pohjois-Pohjanmaan ELY-keskus ovat hankkineet siirrettäviä nopeusnäyttötauluja, joilla annetaan palautetta

Lisätiedot

Onspot - Automatic Traction Control System OTA TALVI HALLINTAAN

Onspot - Automatic Traction Control System OTA TALVI HALLINTAAN Onspot - Automatic Traction Control System OTA TALVI HALLINTAAN ÄLÄ YLLÄTY KOSKAAN! Kaukana kotoa, ja sitten sääkin heittäytyy hankalaksi. Tummat pilvet kasaantuvat taivaalle ja lumi alkaa tuiskuta. Tuuli

Lisätiedot

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko.

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko. SUBSTANTIIVIT 1/6 juttu joukkue vaali kaupunki syy alku kokous asukas tapaus kysymys lapsi kauppa pankki miljoona keskiviikko käsi loppu pelaaja voitto pääministeri päivä tutkimus äiti kirja SUBSTANTIIVIT

Lisätiedot

Omistusliitteillä ilmaistaan, kenen jokin esine tai asia on. Aina ei tarvita edes persoonapronominia sanan eteen.

Omistusliitteillä ilmaistaan, kenen jokin esine tai asia on. Aina ei tarvita edes persoonapronominia sanan eteen. Oppilaan nimi: PRONOMINIT Persoonapronominien omistusliitteet Omistusliitteillä ilmaistaan, kenen jokin esine tai asia on. Aina ei tarvita edes persoonapronominia sanan eteen. Esimerkiksi: - Kenen pipo

Lisätiedot

Opetusmateriaalin visuaalinen suunnittelu. Kirsi Nousiainen 27.5.2005

Opetusmateriaalin visuaalinen suunnittelu. Kirsi Nousiainen 27.5.2005 Opetusmateriaalin visuaalinen suunnittelu Kirsi Nousiainen 27.5.2005 Visuaalinen suunnittelu Ei ole koristelua Visuaalinen ilme vaikuttaa vastaanottokykyyn rauhallista jaksaa katsoa pitempään ja keskittyä

Lisätiedot

============================================================================

============================================================================ Mielipiteitä kriteereistä ja infoista Lähettäjä Jennimaria Holopainen - 24.07.13 10:51 Hei, Jalostustoimikunta pyytää nyt mielipiteitä kasvattajilta ja harrastajilta, kuinka voisimme saada vielä enemmän

Lisätiedot

1. Mille kursseille osallistuit? Pitkä matematiikka Lyhyt matematiikka Fysiikka

1. Mille kursseille osallistuit? Pitkä matematiikka Lyhyt matematiikka Fysiikka OPPILAS 1 Vastaa seuraaviin kysymyksiin asteikolla 1 5. Asteikossa 1 on huonoin ja 5 paras arvio. Ympyröi haluamasi vaihtoehto. Mikäli kysymyksen perässä on tilaa sanalliselle arviolle, toivomme, että

Lisätiedot

Hejdå! - Terveisiä Norjasta

Hejdå! - Terveisiä Norjasta Hejdå! - Terveisiä Norjasta. 17.06.2109 Tai oikeastaan tällä hetkellä istun jo autossa ruotsin puolella, matkalla kohti Tulkholmaa. Reissun viimeinen treeni tehtiin juuri Örebrossa joka oli 1,30h juoksu.

Lisätiedot

Merisuo & Storm Monenlaista luettavaa 2. Sisältö

Merisuo & Storm Monenlaista luettavaa 2. Sisältö Merisuo & Storm 2 Sisältö Opettajalle.................................... 3 Leijona ja hiiri (kansansatua mukaellen).............. 5 Kyyhkynen ja muurahainen (La Fontainea mukaellen).. 8 Korppi ja muurahainen

Lisätiedot

201 vastausta. Tiivistelmä. Sukupuoli. Ikä. 1) Käytän Nuorisotiloja. Tyttö % Poika %

201 vastausta. Tiivistelmä. Sukupuoli. Ikä. 1) Käytän Nuorisotiloja. Tyttö % Poika % 201 vastausta Tiivistelmä Sukupuoli Tyttö 100 50 % Poika 101 50 % Ikä 6lk 23 11 % 7lk 38 19 % 8lk 44 22 % 9lk 52 26 % Lukio/ammattikoulu 36 18 % Olen vanhempi kuin edelliset vastausvaihtoehdot 8 4 % 1)

Lisätiedot

Taitajaa taitavammin. Taitaja-päällikkö Pekka Matikainen Skills Finland ry

Taitajaa taitavammin. Taitaja-päällikkö Pekka Matikainen Skills Finland ry Taitajaa taitavammin Taitaja-päällikkö Pekka Matikainen Skills Finland ry 6. Miten hyvin kilpailulajisi järjestelyt mielestäsi sujuivat? 1=erittäin huonosti 2=huonosti 3=kohtalaisesti 4=hyvin 5=erittäin

Lisätiedot

Lähtötaso: Et ole harrastanut juoksemista, mutta olet harrastanut liikuntaa muutaman kerran viikossa.

Lähtötaso: Et ole harrastanut juoksemista, mutta olet harrastanut liikuntaa muutaman kerran viikossa. HARJOITUSOHJELMA 1 Et ole harrastanut juoksemista, mutta olet harrastanut liikuntaa muutaman kerran viikossa. Harjoitteet ovat kestoltaan hyvin samanpituisia siihen saakka kunnes pohjakunto on luotu vahvemmaksi

Lisätiedot

Sohvalle vai lenkille?

Sohvalle vai lenkille? Sohvalle vai lenkille? 7.5.15 Aleksi Perkiö 8lk Isojoen Koulukolmio Sisällysluettelo Aleksi Perkiö, Sohvalle vai lenkille? 7.5.15 1. Johdanto...3 2. Tulokset...4 2.1 Mikä satuolento haluaisit olla?...4

Lisätiedot

Etsivä nuorisotyö aitoa kohtaamista ja aikaa nuoren tueksi. Pauliina Koljonen

Etsivä nuorisotyö aitoa kohtaamista ja aikaa nuoren tueksi. Pauliina Koljonen Etsivä nuorisotyö aitoa kohtaamista ja aikaa nuoren tueksi Pauliina Koljonen Matkalla etsiväksi nuorisotyöntekijäksi Lukio-opintoja 2 vuotta Keskeyttämisen jälkeen vuoden työharjoittelu nuorisotyössä 1994-1996

Lisätiedot

HELSINKI, Konala: Rallytokon Alkeetkurssi, Tiistaisin klo 11.00, 4krt.

HELSINKI, Konala: Rallytokon Alkeetkurssi, Tiistaisin klo 11.00, 4krt. HELSINKI, Konala: Rallytokon Alkeetkurssi, Tiistaisin 09.05.2017 klo 11.00, 4krt. KURSSIN SISÄLTÖ: Rallytoko on hauska laji, jossa yhdistyvät tokoliikkeet, koiratanssi ja agility. Tärkeintä on ohjaajan

Lisätiedot

AMERIKANKARVATONTERRIERI, ROTTATERRIERI, AMERIKANKÄÄPIÖTERRIERI SEKÄ ALASKAN KLEE KAI ROTUISILLE UKC-REKISTERÖIDYILLE KOIRILLE KAKSI UKC-NÄYTTELYÄ

AMERIKANKARVATONTERRIERI, ROTTATERRIERI, AMERIKANKÄÄPIÖTERRIERI SEKÄ ALASKAN KLEE KAI ROTUISILLE UKC-REKISTERÖIDYILLE KOIRILLE KAKSI UKC-NÄYTTELYÄ AMERIKANKARVATONTERRIERI, ROTTATERRIERI, AMERIKANKÄÄPIÖTERRIERI SEKÄ ALASKAN KLEE KAI ROTUISILLE UKC-REKISTERÖIDYILLE KOIRILLE KAKSI UKC-NÄYTTELYÄ JA NELJÄ TERRIER RACE KILPAILUA EM. TERRIEREILLE (ELI

Lisätiedot

PALLO JALASSA VAI HUKASSA?

PALLO JALASSA VAI HUKASSA? Wanuvan toimintapäivä aloitettiin Vauhtikellarissa, erilaisilla leikkimielisillä kilpailuilla. Vetäjänä ja tuomarina kisoissa toimi Eetu Putkinen, joka työskentelee Vauhtikellarissa ja Energy Fitness Clubilla.

Lisätiedot

Päivitetty

Päivitetty Kanta-Hämeen Setterit ja Pointterit ry:n Vuoden Koira -kilpailujen säännöt 1.1.2017 alkaen 1. Kanta-Hämeen Setterit ja Pointterit ry järjestää Vuoden Koira -kilpailut yhdistyksen edustamille roduille (englanninsetteri,

Lisätiedot

KIRJASTO. Lämmittely. Selitä sana. lainata varata kaukolaina palauttaa maksaa sakkoa. myöhästymismaksu. printata tulostaa.

KIRJASTO. Lämmittely. Selitä sana. lainata varata kaukolaina palauttaa maksaa sakkoa. myöhästymismaksu. printata tulostaa. Lämmittely KIRJASTO Puhutaan kirjastosta! 1. Käytkö sinä usein kirjastossa? Miksi / miksi et? 2. Mitä mieltä olet suomalaisesta kirjastosta? 3. Onko kirjasto sinulle tärkeä paikka? Miksi / miksi ei? 4.

Lisätiedot

Suomen Villakoirakerho r.y. Terveyskysely 2013

Suomen Villakoirakerho r.y. Terveyskysely 2013 Suomen Villakoirakerho r.y. Terveyskysely 2013 Finnish Poodle Club 2014 1 Terveyskysely 2013 Yhteensä 726 koiraa ilmoitettiin kyselyyn, vastausmäärä oli ennätys. Vain 6 koiraa jouduttiin jättämään analysoinnin

Lisätiedot

Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen

Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen ELÄMÄN HALLINTA & HYVÄ ARKI ITSEVARMA URHEILIJA MYÖNTEINEN ASENNE MOTIVAATIO & TAVOITTEEN ASETTAMINEN Myönteinen asenne Pidä hyvää huolta sisäisestä lapsestasi,

Lisätiedot

Pidennetty Pentukurssi, Maanantai 4.1.2016, klo. 17.00, 6krt

Pidennetty Pentukurssi, Maanantai 4.1.2016, klo. 17.00, 6krt Pidennetty Pentukurssi, Maanantai 4.1.2016, klo. 17.00, 6krt Pentukurssi on tarkoitettu kaikille 3-6 kuukautta vanhoille pennuille rotuun katsomatta. Kurssi antaa hyvän lähtöpohjan pennun kouluttamiseen,

Lisätiedot

- Kummalla on vaaleammat hiukset? - Villellä on vaaleammat hiukset.

- Kummalla on vaaleammat hiukset? - Villellä on vaaleammat hiukset. MAI FRICK KOMPARAATIO ELI VERTAILU 1. Komparatiivi -mpi -mpa, -mma monikko: -mpi, -mmi - Kumpi on vanhempi, Joni vai Ville? - Joni on vanhempi kuin Ville. - Kummalla on vaaleammat hiukset? - Villellä on

Lisätiedot

ANOPPI NAIMATON SORMUS LAPSETON KIHLOISSA KOTI UUSPERHE VANHEMMAT PARISKUNTA PUOLISO NAMISISSA SINKKU AVIOLIITOSSA VAIMO SUURPERHE

ANOPPI NAIMATON SORMUS LAPSETON KIHLOISSA KOTI UUSPERHE VANHEMMAT PARISKUNTA PUOLISO NAMISISSA SINKKU AVIOLIITOSSA VAIMO SUURPERHE Sanasto ja lämmittely Perhe-alias YKSIN ISOÄITI ERONNUT RASKAANA SINKKU ANOPPI NAIMATON SORMUS LAPSETON KIHLOISSA KOTI UUSPERHE VANHEMMAT PARISKUNTA PUOLISO NAMISISSA SINKKU AVIOLIITOSSA VAIMO SUURPERHE

Lisätiedot

Liite 2 Keuruun nuorisopalveluiden kysely nuorille

Liite 2 Keuruun nuorisopalveluiden kysely nuorille Liite 2 Keuruun nuorisopalveluiden kysely nuorille 1. Sukupuoli Vastaajien määrä: 113 2. Syntymävuosi Vastaajien määrä: 113 Vastaukset s.1999-2003 3. Oletko ollut mukana nuorisopalveluiden toiminnassa?

Lisätiedot

ALASKANMALAMUUTTI (ALASKAN MALAMUTE) Alkuperämaa: Yhdysvallat (hyväksytty FCI 14.8.96, käännös SKL-FKK 3.12.97) KÄYTTÖTARKOITUS: - Rekikoira

ALASKANMALAMUUTTI (ALASKAN MALAMUTE) Alkuperämaa: Yhdysvallat (hyväksytty FCI 14.8.96, käännös SKL-FKK 3.12.97) KÄYTTÖTARKOITUS: - Rekikoira ALASKANMALAMUUTTI (ALASKAN MALAMUTE) Alkuperämaa: Yhdysvallat (hyväksytty FCI 14.8.96, käännös SKL-FKK 3.12.97) KÄYTTÖTARKOITUS: - Rekikoira YLEISVAIKUTELMA: - Alaskanmalamuutti, eräs vanhimmista arktisista

Lisätiedot

How to prepare for the 7th grade entrance exam? Kuinka lukea englannin linjan soveltuvuuskokeisiin?

How to prepare for the 7th grade entrance exam? Kuinka lukea englannin linjan soveltuvuuskokeisiin? How to prepare for the 7th grade entrance exam? Kuinka lukea englannin linjan soveltuvuuskokeisiin? When? Milloin? Tärkeitä päivämääriä: - 12.1. 2017 Infotilaisuus Helsingin Uudessa Yhteiskoulussa - 19.1.

Lisätiedot

Reittianalyysi Osakilpailu 6 Huittinen. RTM Jukka-Pekka Seppänen

Reittianalyysi Osakilpailu 6 Huittinen. RTM Jukka-Pekka Seppänen Reittianalyysi Osakilpailu 6 Huittinen 16.2.2014 RTM Jukka-Pekka Seppänen Lähtö - 1 Punainen reitti on rastivälin ryhin, mutta ei luultavasti nopein. Lähtösuunta huomioiden sinisen reitin käyttäminen tuntuisi

Lisätiedot

Onspot - Automatic Traction Control System OTA TALVI HALLINTAAN

Onspot - Automatic Traction Control System OTA TALVI HALLINTAAN Onspot - Automatic Traction Control System OTA TALVI HALLINTAAN ÄLÄ YLLÄTY KOSKAAN! Kaikki näyttää hyvältä ja leppoisalta. Kunnes sää muuttuu ja pyry on totta. Tummat pilvet kasaantuvat taivaalle ja lumi

Lisätiedot

FITLANDIA-TREENIOPAS. - 8 kuukauden maraton-ohjelma

FITLANDIA-TREENIOPAS. - 8 kuukauden maraton-ohjelma FITLANDIA-TREENIOPAS - 8 kuukauden maraton-ohjelma ASIANTUNTIJA Maija Oravamäki Maija Oravamäki on liikuntalahjakkuus, joka on voittanut useita Suomen mestaruuksia eri lajeissa, edustanut Suomea arvokisoissa

Lisätiedot

25 responses. Summary. Sopiiko omaan tahtiin oppiminen sinulle? Perustele edellisen kohdan vastauksesi. Edit this form

25 responses. Summary. Sopiiko omaan tahtiin oppiminen sinulle? Perustele edellisen kohdan vastauksesi. Edit this form herttaoksanen@gmail.com 25 responses Edit this form View all responses Publish analytics Summary Sopiiko omaan tahtiin oppiminen sinulle? 16% 28% 36% 20% Ei sovi. 5 20% Sopii melko hyvin. 9 36% Sopii hyvin.

Lisätiedot