School Action Day - Let s #BeActive!

Transkriptio

1 School Action Day - Let s #BeActive! Leppävaaran urheilupuisto, Veräjäpellonkatu 17, Espoo ti kello 9-15 Tärkeitä yhteystietoja Info p Järjestyksenvalvonta ja ensiapu p Tapahtumajärjestelyt p Infopiste sijaitsee tapahtumatorilla Espoon kaupungin teltalla. Teltta toimii myös löytötavarapisteenä. Päivän aikana tunnistat infohenkilöt pinkeistä paidoista, sukkulaviestien järjestäjät vihreistä paidoista ja liikuntapisteiden ohjaajat keltaisista paidoista. Yleisiä ohjeita Ohjelma alkaa Luokkalaisilla kello 9 ja päättyy kello Luokka osallistuu liikuntapisteille kello 9-10 ja sukkulaviestit järjestetään kello Leppävaaran stadionilla on kaikille yhteinen Let s #BeActive! ohjelma. Aikataulu on tiivis, joten olettehan ripeitä siirtyessänne ohjelmasta toiseen. Kuljemme tapahtumaan kävellen tai käyttäen julkisia kulkuneuvoja. Jos olette tilanneet koulun kautta bussikuljetukset, tapahtuu koululaisten purku linjaautoista Leppävaaran urheilupuiston parkkipaikalla, osoite Vanha maantie 15. Uimahallin edestä kulkeva autotie ja parkkipaikka on suljettu tapahtuman aikana. Koululaisilla tulee olla tapahtumassa mukana omat eväät tai ruokailu tulee tehdä kouluilla ennen/jälkeen tapahtuman. Uimahallin sekä jäähallin kahviot ovat normaalisti auki tapahtuman aikana.

2 Osallistujien tulee varata tapahtumaan ulkoliikuntaan soveltuvat säänmukaiset liikuntavarusteet. Reput voi jättää omalla vastuulla Stadionin katsomoon tai kuljettaa mukana liikuntapisteille. Ensiapupiste sijaitsee Stadionin pukuhuoneessa numero 5. Pidetään yhdessä Leppävaaran urheilupuisto siistinä ja huolehditaan roskat roskakoreihin. Tapahtuma-alueen kartta

3 Stadionin Let s #BeActive! -ohjelma Ohjelma alkaa kello ja päättyy Paikalle tulee siirtyä hyvissä ajoin ennen ohjelman alkamista, heti edellisen ohjelman loputtua. Ohjelma sisältää muun muassa So You Think You Can Muuv! -tanssin, jonka opetusvideo löytyy Oopperan ja Baletin verkkosivuilta / Oopperan ja Baletin YouTube-kanavalta Oopperan ja Baletin Toivottavaa olisi, että luokka harjoittelisi yhdessä videon tanssin ennen tapahtumaa, esimerkiksi välitunnin aikana. Stadionille kulku tapahtuu kentän itä- ja länsipäädyistä. Järjestyksenvalvojat ohjaavat luokat paikoilleen nurmikentälle. Ohjelman loputtua luokat poistuvat järjestyksenvalvojien ohjeistuksen mukaan rauhallisesti pois kentältä. Alta näet luokkatasoittain tehdyn, suuntaa antavan, tilajaon.

4 Tervetuloa luokkasi kanssa Vesisankarit allasrasteille. ILMOITTAUTUMINEN Ilmoittaudu Leppävaaran uimahallin aulassa olevalla infopisteellä. Infopisteellä tarvitaan tieto osallistuvasta oppilasmäärästä sekä tyttöjen ja poikien määrä erikseen. OHJEET UIMAHALLIIN Uimahallissa vaatteet jätetään lukittaviin ryhmäpukuhuoneisiin. Oppilaat käyttävät oman sukupuolensa mukaisia ryhmäpukuhuoneita. Toivomme, että voitte kerrata oppilaiden kanssa ohjeet uimahallissa käyttäytymisestä: - hallissa liikutaan aina kävellen - tavarat laitetaan siististi kaappeihin - ennen altaaseen menoa peseydytään ilman uimapukua - myös hiukset kastellaan ja pitkät hiukset laitetaan kiinni - noudatetaan annettuja ohjeita ja toimitaan niiden mukaan Oppilaille mukaan tarvittavat varusteet: - uimapuku - pyyhe - pefletti OPETTAJAN ROOLI Opettajana olet läsnä koko tapahtuman ajan ja johdatat luokkasi rastipisteeltä toiselle annettujen ohjeiden mukaan. Altaaseen sinun ei tarvitse pulahtaa. Varaa vaatteet ja kengät, jolla voit liikkua allastiloissa. Tehtäväsi on kannustaa oppilaat osallistumaan aktiivisesti rastipisteillä ja huolehtia järjestyksen säilymisestä, niin että rastin ohjaaja voi keskittyä opettamiseen. Onnettomuus- tai vaaratilanteessa johdatat oman oppilasryhmäsi turvalliselle etäisyydelle tapahtuneesta.

5 LIIKUNTAPISTEELLÄ KUVAAMINEN Liikuntapisteellä otetaan valokuvia järjestäjien käyttöön, sekä Vesisankarit -toiminnasta viestimiseen. Ilmoita etukäteen allekirjoittaneelle mahdollisista kuvauskielloista. Toivomme myötämielistä suhtautumista kuvausasiassa Espoon Vesisankareita ovat tekemässä Cetus, Espoon kaupunki, Espoon Meripelastajat, Koululiikuntaliitto, Sukeltajaliitto, Suomen melonta- ja soutuliitto, Suomen Punaisen Ristin Espoon osasto, Suomen Purjehdus ja Veneily sekä Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliitto. Toivomme, että jokainen ottaa mukaan huomaavaisen asenteen, jotta me kaikki saamme mukavan Vesisankarit -päivän! Kerromme mielellämme lisätietoja tapahtumasta. Myös sivulta voi käydä kurkkaamassa lisätietoja. Tapaamisiin ti 13.9! Vesisankariterveisin, Pauliina Kotiranta Vesisankarit -tapahtumavastaava Koululiikuntaliitto Rautatieläisenkatu Helsinki p pauliina.kotiranta@kll.fi

6 UIMAHALLIN RASTIPISTEET JA HAVAINNEKUVA Rastipisteet 1. SUH: Vesipelastus 25m allas 2 rataa syväpää 2. Cetus: uintirata 25m allas 2 rataa matalapää 3. Espoon Meripelastajat: Pelastushyppy ja pelastusliiveillä uinti Hyppyallas 4. Sukeltajat: sukellusrata Terapia-allas 1. SUH 25m /syväpää 2.Cetus 25m /matalapää Muiden asiakasryhmien käytössä 25m allas / 6 rataa 4. Sukeltajaliitto Terapia-allas Mahdollisesti vesijuoksijoiden käytössä 3. Espoon Meripelastajat Hyppyallas Muiden asiakasryhmien käytössä Sisäänkäynti Lastenallas

7 Sukkulaviestien ohjeistus (jos luokka osallistuu) Luokkanne sukkulaviestien lähtöajan löydät erillisestä taulukosta. Calling 10 minuuttia ennen lähtöä. Kilpailukanslia (viestien info) on avoinna ti 13.9 klo Kilpailukanslia sijaitsee Stadionin pukuhuoneessa numero 6. Sisäänkäynti palloilunurmen puoleisesta ovesta. Numerolaput on jaettu Luokkalaisille etukäteen liikuntapisteelle. Opettaja huolehtii niiden jaosta urheilijoilleen. Sisäänhuuto eli Calling järjestetään Leppävaaran Stadionin länsipäädyssä. Callingiin tullessa oppilailla täytyy olla numerolaput kiinnitettyinä rintaan. Jos joukkue ei ole saapunut ajoissa Callingiin, joukkuetta ei jäädä odottelemaan. Tarkemmat ohjeet Callingiin saatte kilpailukansliassa. Joukkueen koko on 18 oppilasta. Mikäli luokassa on vähemmän kuin 18 oppilasta, voi osallistujat juosta useamman osuuden. Joukkueen tulisi muodostua tasapuolisesti sekä tytöistä että pojista. Juostavan matkan pituus 60 metriä. Viesteissä käytetään kapulaa. Juoksijoista muodostetaan Calling-alueella jono. Ohjaajan mukana jonon 9 ensimmäistä siirtyvät juoksualueella nurmen toiseen päätyyn ja 9 jälkimmäistä toiseen. Jono muodostetaan juoksujärjestyksen mukaisesti niin, että jonon ensimmäisenä on juoksun aloittaja, toisena 3. osuuden juoksija, kolmantena 5. osuuden juoksija jne. Jonon kymmenes on siis juoksun 2. osuuden juoksija ja jonon viimeinen on ankkurina juokseva. Huolehdithan siitä, että oppilaat ovat oikeassa juoksujärjestyksessä jo Callingalueelle tullessaan!

8 Alkulämmittely Koululiikuntaliiton Juoksusankarit tarjoaa lämmittelypisteen Stadionin itäpäädyssä sijaitsevalla alueella (uimastadionin puoleinen pääty) Pisteellä opastamassa Juoksulähettiläät. Tervetulleita opettajan johdolla ovat kaikki sukkulaviesteihin osallistuvat joukkueet. Lämmittelypisteen sujuvuuden kannalta paras aika saapua on noin minuuttia ennen joukkueesi Calling-aikaa. Ohjattuun lämmittelyyn on varattu tietty määrä paikkoja ja niiden täyttyessä omatoimiseen lämmittelyyn voi hyödyntää stadionin ympäristöä sekä stadionin takana olevaa juoksusuoraa (tekonurmen vieressä). Koululiikuntaliitto innostaa liikkumaan Nämä ja paljon muuta: Helposti omaksuttavat maksuttomat materiaalit juoksemisen tueksi Rekisteröidy maksuttomasti #juoksusankarit Vesisankarit tekevät vesitaidot tutuiksi! Kannustamme koululaiset oppimaan vesillä liikkumisen taitoja monipuolisesti eri vuoden aikoina. Käsikirjasta saat vinkit taitojen harjoitteluun koulussa. monipuoliset vinkit perusliikuntataitojen harjoitteluun. Kuudesta eri kokonaisuudesta löydät tehtäväkortit, radat ja pelivinkit uuden opetussuunnitelman hengen mukaisesti.

9 Tarvittaessa kokoontumispaikkana toimii Leppävaaran urheilupuiston parkkipaikka. Osoite Vanha maantie 15, Espoo Opettajien yleinen turvallisuusohje School Action Day Leppävaaran Urheilupuisto Veräjäpellonkatu 17 JÄRJESTYKSENVALVONNAN JA ENSIAVUN HÄLYTTÄMINEN PUH : HENKEÄ UHKAAVISSA TILANTEISSA, SOITA AINA SUORAAN HÄTÄNUMEROON Soita hätäpuhelu itse, jos voit 2. Kerro, mitä on tapahtunut 3. Kerro missä on tapahtunut: Leppävaara Urheilupuisto, Veräjäpellonkatu School Action Day Tapahtuma mahdollinen tarkempi paikkatieto havaintojesi pohjalta Esimerkiksi. leppävaaran urheiluhalli 4. Vastaa sinulle esitettyihin kysymyksiin 5. Toimi annettujen ohjeiden mukaan 6. Sulje puhelin vasta, kun olet saanut siihen luvan Huom! Pyydä mahdollisuuksiesi mukaan työtoveriasi tai muita lähelläsi olevia henkilöitä hälyttämään järjestyksenvalvonta/ ENSIAPU paikalle jo hätäpuhelun aikana. Tällöin varmistetaan mahdollisimman pikainen ensiavun aloitus sekä pelastuslaitoksen opastus potilaan luokse. SAIRASKOHTAUS / TAPATURMA / ONNETTOMUUS: 1. Selvitä mitä on tapahtunut? Arvioi tilanteen vakavuus, paikka ja autettavien määrä 2. Tiedota ja pyydä apuun järjestyksenvalvontaa ja ensiapua / (Tee hätäilmoitus 112) 3. Estä lisäonnettomuudet ja vammat 4. Anna ensiapua taitojesi mukaan (PPE 30/2) a. Turvaa hengitys ja verenkierto b. Estä tukehtuminen c. Tyrehdytä verenvuodot d. Tue murtumat e. Aseta loukkaantunut oireiden mukaiseen odotusasentoon ja pidä lämpimänä 5. Tarkkaile ja rauhoita potilasta odottaessanne lisäapua a. Seuraa muutoksia voinnissa ja soita uudelleen hätänumeroon, mikäli potilaan tila heikkenee b. Rauhoita kuuntelemalla ja puhumalla. Älä jätä potilasta yksin 6. Välitä tapahtumatiedot Tapahtuman turvallisuusjohdolle/ ensiavulle TULIPALO 1. PELASTA välittömästi vaarassa olevat ja itsesi 2. VAROITA muita läsnä olevia ja käske poistumaan vaara alueelta. 3. TEE HÄTÄILMOITUS: SAMMUTA 5. RAJOITA 6. OPASTA Laatija Jarno Pohjanoksa Securitas Events Oy