KlubiLahti. Nro 9 Syyskuu TEEMAVUOSI 2014: Valtterin maalaus, katso lisää s. 25

Transkriptio

1 Nro 9 Syyskuu TEEMAVUOSI 2014: KlubiLahti - Päijät-Hämeen Klubitalot ry:n lehti jäsenille ja yhteistyökumppaneille - Valtterin maalaus, katso lisää s. 25

2 2 TÄSSÄ NUMEROSSA: PÄÄKIRJOITUS...3 SAKARIN RUNO KLUBIN MÖLKKYMESTARUUS...5 JÄSENESITTELY...6 KIITOKSET KEITTIÖ TIEDOTTAA...8 MAUKKAITA VÄLIPALAVINKKEJÄ...9 OPTY TIEDOTTAA ÖLJYVÄRIMAALAUS- KURSSI...12 KLUBITALON JA OMAISTEN ILTAMAT...13 LOKAKUUN KALENTERI ASKELEET KOHTI TYÖELÄMÄÄ -HANKE KLUBI-ILTAMAT ELÄMÄ VOITTAA SITTENKIN! NAPPULALIIGA...24 VALTTERIN MAALAUKSIA.25 KLUBITALO TIEDOTTAA...26 TUE TOIMINTAAMME...27 Lahden Klubitalo on mielenterveyskuntoutujien ja palkatun henkilökunnan muodostama tasavertainen yhteisö. Se tarjoaa kuntoutujille heidän omista tarpeistaan lähtevää toimintaa ja vertaistukea. Klubitalon tavoitteena on parantaa mielenterveyskuntoutujien elämänlaatua, vähentää sairaalahoidon tarvetta ja tukea näin jäsentensä paluuta työelämään. Klubitalon toiminta rakentuu työpainotteisen päivän ympärille eri yksikössä. Klubitalossa jäsenet ja henkilökunta osallistuvat tasavertaisesti toiminnan suunnitteluun, kehittämiseen, päätöksentekoon ja toteuttamiseen. Työpainotteisen päivän aikana voi oppia uusia taitoja, osallistua yhteisön rakentamiseen ja kehittää sosiaalisia vuorovaikutussuhteita. Henkilökunta valmentaa, tukee ja ohjaa, ei tee puolesta. Työllisyysohjelman kautta jäsenet voivat työskennellä palkallisissa siirtymätöissä sekä saada tukea opiskeluun ja työllistymiseen. Klubitalon jäsenillä on mahdollisuus osallistua myös vapaa-ajan toimintaan, sekä kotimaisen että kansainvälisen klubitaloverkoston työhön. Lahden Klubitalon jäseneksi voivat hakeutua henkilöt, joilla on tai on ollut mielenterveysongelmia. Jäsenyys on vapaaehtoinen, maksuton ja aikarajoitteeton. Tämä lehti on Lahden Klubitalon jäsenten tekemä ja tuottama

3 PÄÄKIRJOITUS Klubitalon arki on alkanut tulla tutuksi täällä Lahden Klubitalolla. Maaliskuusta lähtien olen päässyt tutustumaan monipuoliseen Klubimaailmaan niin Lahdessa kuin muualla Suomessa. Kesä meni rauhallisen rennoissa merkeissä. Nyt syksyn alkaessa kevään ja kesän yli muhineet uudet tuulet toiminnan kehittämiseksi saadaan vihdoin työn alle ja käytäntöön. Kyllä vain, Lahden Klubitalo uudistaa itseään jatkuvasti. Haluamme pysyä ajan hermolla ja takerrumme yhteistuumin niihin ongelmakohtiin, jotka ovat ajankohtaisia juuri nyt - niin paikallisesti kuin valtakunnallisestikin. Tällä hetkellä meitä puhututtavat nuorten aikuisten mielenterveysongelmat, joita uutisoidaan kasvavaksi haasteeksi ympäri maailmaa. Yle uutisoi, että Tampereella psykiatrisiin keskuksiin pyrkii kuukausittain noin 400 uutta asiakasta. Heistä noin puolet on nuoria aikuisia eli vuotiaita. Helsingin Sanomat kirjoitti YK:n tutkimuksesta, jossa selviää että maailman nuorista joka viides kärsii jonkinasteisesta mielenterveyden ongelmasta. Tässä on ongelman laajuudesta muutama esimerkki. Ajatuksia herättävää, eikö? Sama tilanne on valitettavasti myös meillä täällä Lahdessa. Nuoria valmistuu kouluista, mutta huonon työllistymistilanteen vuoksi he usein jäävät tyhjän päälle. Työttömyys, rahahuolet, yksinäisyys, masennus Kaava on selvä. Me Klubilaiset toivomme, että yhä useammat syrjäytymisvaarassa olevat nuoret löytäisivät tiensä kuntouttavan ja mielekkään toiminnan pariin. Oli syy kuntoutumiseen sitten mikä tahansa. (s.19) kulttuurin, atk:n sekä median aloilta takaavat sen, että jokaiselle (niin nuorelle kuin vanhalle) löytyy tekemistä, ja mikä tärkeintä - vertaistukea. Tervetuloa mukaan kehittämään Klubista juuri Sinun tarpeillesi sopiva paikka! Aurinkoista syksyä KlubiLahti-lehden lukijoille! - Laura Lähteet: Nuoret ruuhkauttavat psykiatriset keskukset Tampereella. Yle.fi Viidennes nuorista kärsii mielenterveysongelmista. HS

4 SAKARIN RUNO Askeleet, jalkapohjiin vanhan laiturin pystyyn kääntyneet syyt. Korviin tuulen huokaus, harmaan päivän, kylmän veden, kaunis ajatus askeleiden päässä. Askel, kuiskaat sanoja. Askel, suljen silmät. Askel, vieressä. Puhut hiljaa, sanoja kappaleen tai toisen. Ehkä huuto toiselle rannalle, kuiskaus. Myöhemmin, myrskyjen, huutojen kylmien vesien, harmaiden päivien. Kuiskaus, askel. 4

5 KLUBIN MÖLKKYMESTARUUSKISAT Klubin mölkkymestaruudesta miteltiin hyvässä hengessä. Kilpailijat olivat täynnä iloista mieltä ja jo ennen kilpailun alkua kaikilla oli hyvä meininki päällä. Kilpailu käytiin yhdeksän henkilön voimin. Neljä ensimmäistä, jotka voittivat pelin pääsivät finaaliin. Pelit olivat tasaisia ja taistelu finaalipaikoista tiukkaa. Loppupeleissä Mölkkymestariksi päätyi Jussi, joka uusi viime vuoden mestaruutensa. Finaalissa mittelivät myös Risto, Antti ja Ritu. 5

6 JÄSENESITTELY Kuka olet? Sakari Lehtinen, 27-vuotias mies Heinolasta. Mitä harrastat tai haluaisit harrastaa? Harrastan tv:n katselua, musiikin kuuntelua, kalastusta. Tämän hetken suosikkiohjelma on varastojen metsästäjät ja suosikkimusiikki on viimeaikoina kallistunut popin puolelle, en tiedä parhaasta. Miten päädyit klubille? Kuulin Klubista sairaanhoitajaltani. Kävimme kahdestaan tutustumassa, ja hetken päästä aloitin käynnit talolla. Mitä Klubitalo merkitsee sinulle? Arkea, jonka ympärille elämä rakentuu. Mitä olet oppinut Klubitalolla? Olen ollut Klubitalolla pääasiassa keittiössä. Olen oppinut käsittelemään ruoka-aineita ja tekemään uusia ruokia. Aikaisempi kokemukseni kokkailuista on ollut pientä, ja aina on kuitenkin löytynyt sopivia hommia. Tulevaisuuden suunnitelmat? Tulevaisuuden suunnitelmani ovat vielä auki. Sairaslomani päättyy vuodenvaihteessa ja tässä vaiheessa on vielä hetki aikaa miettiä, olisiko se työtä vai opiskelua, mitä kohden lähtisin etenemään. Pidän kyllä kokkailusta ja olenkin miettinyt, josko siinä olisi ala jota lähtisin opiskelemaan. Ja uskon, että mikä tahansa työ olisi hyvää oppia tulevaisuutta ajatellen. Terveiset Klubilehti-lehden lukijoille Kyllä se hiljainenkin pärjää, kun pääsee tekemään. 6

7 KIITOKSET Lahden Klubitalo kiittää sydämellisesti XoKolibri Oy:n Pasi Tinnilää, joka mahdollisti Klubilaisille pelielämyksen FC Lahti- MyPa otteluun. 7

8 KEITTIÖ TIEDOTTAA HYGIENIAPASSIKOULUTUS Lahden Klubitalon jäsenille klo 9-12 (teoriakoulutus) Hygieniatestaus pe klo Koulutus maksaa 10 sisältäen koulutuksen, testin, hygieniatodistuksen- ja passin. Ilmoittaudu Klubitalolle 5.11 mennessä. Elintarvikealalla työskentelevien on hallittava elintarvikehygienian perusasiat, jotta ruokaa osattaisiin käsitellä turvallisesti. Suomalainen elintarvikealan hygieniapassi on luotu edistämään elintarviketurvallisuutta. Työntekijä tarvitsee hygieniapassin, jos hän työssään käsittelee pakkaamattomia helposti pilaantuvia elintarvikkeita. Helposti pilaantuvia elintarvikkeita ovat esimerkiksi maito, liha ja kala. Esimerkiksi kahvilat, ravintolat, suurkeittiöt, erilaiset kioskit, pikaruokaravintolat, elintarvikemyymälät ja myös monet elintarvikkeita valmistavat tehtaat ovat sellaisia työpaikkoja, joissa työntekijällä pitää olla hygieniapassi Hygieniapassi kysymykset ovat sanallisia kysymyksiä hygieniapassi kokeessa. Koe sisältää neljäkymmentä väittämää johon voit vastata vaihtoehdoilla "oikein" tai "väärin" Hygieniapassi kysymykset liittyvät eri elintarvikehygienian alueisiin. Aihealueita ovat mm. Mikrobit, henkilökohtainen hygienia, puhtaanapito, omavalvonta, lainsäädäntö ja viranomaiset jne. Lisätietoja

9 MAUKKAITA VÄLIPALAVINKKEJÄ P arhaat välipalat valmistuvat vaivatta tai ne tehdään nälkäisiä varten valmiiksi etukäteen. Poimi tästä vinkit helppoihin, ravitseviin ja maukkaisiin välipaloihin, jotka pelastavat pulasta kiireisen arjen keskellä. Välipaloista terveellisempiä ovat erilaiset kasvikset, joita voi pilkkoa valmiiksi jääkaappiin tai eväsrasiaan. Kasvisten kaveriksi voi pyöräyttää pienempään rasiaan jogurttipohjaisen dippikastikkeen. Kokeile vaikka porkkanoista, kurkuista ja kukkakaalista koottua napostelumixiä tai värikästä vihannestarjotinta, jonka kruunaa maukas herne-jogurttidippi. Useat hedelmät ovat oivallisia välipaloja sellaisenaan, mutta pieni vaivannäkö antaa hedelmävälipaloillekin uutta jujua. Hedelmäsalaatti-rahkakupit syntyvät helposta hedelmäsalaatista, hunajalla maustetusta maitorahkasta ja myslistä. Ananaksesta, kiivistä, banaanista ja viinirypäleistä kootut hedelmävartaat nautitaan kevyen päärynä-raejuustosalsan kera. Myös erilaisten smoothieiden muodossa on helppo nauttia erilaisia kasviksia välipalalla. Herkullinen mansikkasmoothie pyöräytetään jogurtista, piimästä, pähkinöistä, kaurahiutaleista ja tuoreista tai pakastetuista mansikoista. Vihreä salaattismoothie on kevyt ja raikas välipala, joka syntyy salaatista, kurkusta, melonista, vesikrassista, mintusta ja limestä. Lähde: Maukkaita välipalavinkkejä. Kotiliesi.fi Omatekoiset mustikka-energiapatukat antavat puhtia pitkän päivän aikana tai vaikka ennen liikuntaharrastusta. Pieni patukka on terveellinen vaihtoehto keksi- tai karkkihyllyn antimille ja kulkee kätevästi käsilaukussa makean himon varalta. 9

10 OPTY Lahden klubitalon siirtymätyötilanne tällä hetkellä Klubitalolla on tällä hetkellä kaksi siirtymätyöpaikkaa: Siivoustyö Omaiset mielenterveystyön tukena ry:llä Kodinhoitotyö Lähimmäispalvelu Helmessä Lisäksi neuvottelemme kolmesta uudesta siirtymätyöpaikasta: Lahden Steiner koulu PalveluSantra Lahden seurakuntayhtymän kiinteistöpalvelut Neuvottelupäivät edellä mainittujen työnantajien kanssa on sovittu ja Steiner koululla olemme käyneet jo neuvottelemassa, jossa siirtymätyöyhteistyö sai hyvin lämpimän vastaanoton. PalveluSantraan ja seurakuntayhtymään neuvottelut ovat vielä tulossa. Lisätietoa työnantajista ja työnkuvauksista on luvassa heti, kun tiedämme varmaksi, että saammeko siirtymätyöpaikat mainittuihin kohteisiin. SIIRTYMÄTYÖ ON TARKOITETTU KLUBITALON JÄSENILLE. Lisätietoja ja alustavia kysymyksiä voi toki tulla esittämään OPTYYN Jonille. 10

11 KLUBITALO MUKANA TYÖNHAKIJAPÄIVÄSSÄ Tapahtumassa on mahdollisuus osallistua TE -toimiston asiantuntijan pitämään työhaastattelusimulaattoriin. Lisäksi mahdollisuus tehdä ansioluettelo CV pajassa, jolloin tarvitset mukaan työtodistukset ja muistitikun. Tapahtumassa on myös mielenkiintoisia tietoiskuja. Klubitalolla on tapahtumassa oma esittelypöytä. Kaipaamme mukaan jäseniä esittelemään Klubitaloa tapahtumassa. Jos olet kiinnostunut, niin ilmoittaudu Jonille OPTYYN tiistaihin mennessä. Lisätietoja tapahtumasta saa Jonilta tai tapahtumat.html 11

12 12

13 13

14 Lokakuu VK MA TI KE Kulttuuri@paja 16:00-19:00 Klubin ja Omaisten illanvietto Media@paja Irti tupakasta- ryhmä Klubikokous Klubi auki ATK@Paja Nappulaliiga Media@paja Irti tupakasta- ryhmä Klubikokous Klubi auki ATK@Paja Englanti Nappulaliiga Öljyvärimaalauskurssi Media@paja Irti tupakasta- ryhmä Klubikokous Klubi auki ATK@Paja Englanti Nappulaliiga Media@paja Irti tupakasta- ryhmä Klubikokous Klubi auki ATK@Paja Englanti Nappulaliiga Öljyvärimaalauskurssi 14

15 2014 TO PE LA SU ATK@Paja ATK@Paja ATK@Paja Lauantaikahvila ATK@Paja ATK@Paja

16 Askeleet kohti työelämää hanke Onnistumisen vuosi Askeleet kohti työelämää -hanke Vuosien kuluessa moni asia on muuttunut dramaattisesti. Olemme saaneet kännykän, sähköpostin, internetin ja satoja tv-kanavia ym. Mikä Klubitalolla on muuttunut, niin olemme saaneet käynnistettyä hankkeemme. Askeleet kohti työelämää -hanke on löytänyt hyvin paikkansa ja saavuttanut sille asetetut tavoitteet ja jopa ylittänytkin ne huimin arvosanoin. Näin tulee varmasti jatkumaankin, sillä olemme hakeneet hankkeelle jatkoa kolmeksi vuodeksi eteenpäin. Uusi hanke kokee myös muutoksen tuulia. Uudessa hankkeessa keskitymme uutena asiana opiskelijoiden tukemiseen, unohtamatta myöskään työelämää ja koulutuksia. Uusi hankkeemme tulee antamaan toiselle kuntoutujalle mahdollisuuden saada osapäivätyön. Kokemusohjaajan lisäksi tulemme palkkaamaan kuntoutujan hoitamaan sihteerin työtehtäviä. Voidaan sanoa että kehityksen äiti on MUUTOS. Jos pelkää muutosta, odottaa sen huonontavan asioita, jos toivoo muutosta, odottaa sen parantavan asioita. Kun asiat ympärillämme muuttuvat, se ei välttämättä tarkoita, että elämämme muuttuu. Se muuttuu vasta sitten kun me itse muutumme ensin. Kolumbus lähti etsimään uutta maanosaa koska uskoi löytävänsä sen. Tehkää te samoin. Uskokaa, että tämä loppuvuosi ja vuosi 2015 tarjoaa juuri sitä mitä etsit. Onnistumisia, seikkailuja ja mahdollisuuksia. Mahdollisuuksia muuttaa itseäsi ja sitä kautta elämääsi. Ota ajatuksesi hallintaasi ja ruoki niitä oman elämäsi tuottamilla raaka-aineilla. Näin minäkin olen tehnyt ja haaveet, toiveet, unelmat voivat toteutua, joten uskon meidän uuteen hankkeeseemme joka tulee olemaan KOHTI UNELMIA -HANKE. Uskalla unelmoida. Anna ajatuksen nousta korkeuksiin. Ilman haaveita elämä on liian arkipäiväistä. Sitä paitsi joku haaveistasi saattaa tuntua niin hyvältä, että haluat toteuttaa sen. Sinä päivänä voit olla onnellinen, olet löytänyt syyn tehdä jotakin sinulla on päämäärä. 16 Terveisin Nina Ristola Askeleet kohti työelämää -hanke

17 Askeleet kohti työelämää hanke Tarve oppia uutta virtaa sisälläni. Vahingoista, suruista ja iloista voin oppia elämästä, mutta vain koulusta voin saada oikeanlaisia eväitä matkallani kohti yliopistoa ja unelmiani. Syksy lähenee ja pian ensimmäistä kouluvuottaan aloittavat lapset seisovat kauniissa jonoissa ala-asteen ovien edessä. Kellot soivat ja on aika astua ensimmäistä kertaa suureen opinahjoon ja tiedon viidakkoon. Samalla seikkailulla minäkin olen. Koulut jäivät aikanaan kesken sairastelujen myötä ja niin sitä yllättäen huomaakin olevansa yli kolmekymmentä ja unelmat odottavat ottajaansa. Niin minä aloitin viime keväänä lukion uudestaan. Jännitin ja puhkuin intoa kuin kuka tahansa ekaluokkalainenkin. Silti pelkäsin riittäisivätkö taitoni, ja kuinka kävisi jos en jaksaisikaan. Päivät kuluivat ja koulu tuntui hyvältä, vaikka jokainen päivä oli yhtä jännittävä kuin ensimmäinenkin. Ensimmäiset kokeet vuosiin herättivät minussa kauhua. Olihan kyseessä kuitenkin nyt tietynlainen tulikoe, pystynkö minä tähän ja olenko edes oikeassa paikassa. Kokeiden jälkeen piinaava odottelu ja tulokset olivatkin parempia kuin uskoinkaan. Pääsin läpi -ja kirkkaasti! Uusi jakso alkoi ja niin se lähtikin sujumaan. Kevät meni oppiessa vähän uutta ja vähän vanhaakin. Tavataanhan sitä sanoa, että kertaus on opintojen äiti. Sillä logiikalla siis pari tuttuakin kurssia tuli käytyä. Kesäloman alettua olin onnellinen. Koulu kuluttaa eri tavalla voimia aikuisena, kuin nuorena untuvikkona. Olin yllättynyt, kun viimeisetkin adrenaliinit poistuivat kehostani ja huomasin olevani väsynyt. Koulu antaa paljon, mutta jos ei ymmärrä lepopäivien tärkeyttä, sitä huomaa uuvuttaneensa itsensä, ja pahasti. Viikonloput ja lomat eivät ole vain työntekoa varten, vaan myös latautumiseen. Näillä eväillä ja tiedoilla odotankin nyt alkavaa syyslukukautta. Olen levännyt ja oppinut arvokkaan läksyn: minulla on oikeus levätä, ei ole aina pakko suorittaa ja olla liikkeessä. Muutamalla kurssilla kerrallaan etenen, rajoitan turhaa työtä pois ja otan rauhallisesti. Jos näin pitkään koulu odotti minua, niin ehkäpä minäkin voin hiukan kevyemmin edetä -ja tällä kertaa viedä aloittamani matkan loppuun saakka. Anne Saarinen 17

18 Askeleet kohti työelämää hanke Vuorovaikutuskokemuksia ja oppia työelämään - kolmen iltapäivän koulutus, jossa opitaan ja hyödynnetään omia kokemuksia työelämän arkeen (ke-pe) klo Elämme koko ajan jatkuvassa vuorovaikutuksessa - sekä itsemme että ympäröivän maailman kanssa - halusimmepa tai emme. Nykyajan työelämässä arvostetaan yhä enemmän hyviä vuorovaikutustaitoja. Vuorovaikutus on laji, jonka tiedostamalla sitä voi oppia ja kehittää lisää. Kurssin ideana on tiedostaa ja kehittää omaa vuorovaikutusta työelämää silmälläpitäen. KE KLO Minkälaisia kokemuksia sinulla on ollut liittyen vuorovaikutukseen ja työelämään? Kokemusten jakamista ja niistä ammentamista. TO KLO Työelämän vuorovaikutuksen perusperiaatteita sekä keskustellen että käytännön harjoitusten kautta. PE KLO Omien vuorovaikutustaitojen parantamisen ehdot ja edellytykset. Miten voisin toimia toisin tästä eteenpäin? Iltapäiviä varten on hyvä pukeutua pehmeästi niin, että vaatteet eivät kiristä ja ne päällä voi vaikka maata lattialla. Tuo mukanasi myös jumppa- tai makuualusta tai esim.fleece-viltti lattialla istumista/makaamista varten, avoin mieli ja itsesi juuri sellaisena kuin tällä hetkellä satut olemaan! Olet lämpimästi tervetullut! Kouluttajana Virpi Koskela. Koulutus järjestetään Klubitalolla. Sitova ilmoittautuminen Mirka Özbasille viimeistään to 9.10, puh , mirka.ozbas@phklubitalot.fi tai käydessäsi Klubitalolla. Huom! Paikkoja rajoitetusti! 1816

19 Askeleet kohti työelämää hanke Työnhakuvalmennus (ma-ke) klo Sisältö: Mielenterveyskuntoutujan polku takaisin työelämään Työnhaun prosessi kuinka tänä päivänä haetaan töitä Ansioluettelo ja vapaamuotoinen markkinointikirje Millainen on hyvä hakemus? Työpaikkahaastatteluun valmistautuminen Opit käytäntöön CV:n ja työhakemuksen tekeminen Työhaastattelusimulaatio to 6.11 Koulutus järjestetään osoitteessa Rautatienkatu B. Sitova ilmoittautuminen Mirka Özbasille viimeistään to , puh , Huom! Paikkoja rajoitetusti! Koulutukset on tarkoitettu hankkeessa mukana oleville kuntoutujille. Jos olet kiinnostunut tulemaan hankkeeseen mukaan, ota rohkeasti yhteyttä! Lisätietoja: Nina Ristola, hankepäällikkö puh

20 KLUBI-ILTAMAT Pidimme Klubiiltamat Ohjelmassa oli tietovisailua, laulamista SingStar-karaokepeliä sekä tietenkin herkuttelua ja mukavaa yhdessäoloa. Iltamissa oli tarjolla herkkuja aina dippailtavista sipseistä ja kasviksista herkulliseen Klubin keittiössä leivottuun mustikkapiirakkaa! Ristollekin taisi maistua! Jarmo ja Laura duetoivat Jenni Vartiaisen Missä muruseni on - kappaletta. Menestys oli taattu! 20

21 21

22 ELÄMÄ VOITTAA SITTENKIN! Nimeni on onneksi Jere Pohjonen. Se voisi olla yhtä hyvin Nestori Mitrunen, jos olisin saanut lapsena tahtoni läpi muuttaa etunimeni, Nestoriksi, tykkäämäni piirretyn robotin mukaan. Isoäitini ei tykännyt moisesta, koska hänen lapsuudessaan oli Nestori nimistä saippuaa eikä hän halunnut lapsenlapselleen saippuan nimeä. Onneksi myöskään äitini ei ottanut tyttönimeään Mitrunen, joten muuta väännöstä ei nimestäni saa kuin Poro Jehjonen. Sitten asiaan. Olen Lahden Klubitalon aktiivijäsen ja haluan kertoa miten päädyin talomme jäseneksi, sekä mitä olen saanut irti kyseisestä yhteisöstä. En ole ollut aina mielenterveyskuntoutuja, vaan asiat ovat johtaneet siihen, että aikoinani merillä ollessani sairastuin ja pääsin lopulta sairaalakokemuksen jälkeen eläkkeelle. Sairaus joka minulla todettiin ja kerrottiin 25-vuotis- syntymäpäivilläni, saatesanoilla että isälläni oli sama, oli skitsofrenia (en tosin usko että näistä vanhoista diagnooseista ottaisi selvää enää pirukaan). Sairauteeni liittyi tuolloin erilaisia harhaluuloja mutta ei kaikkia klassisia oireita kuten äänien kuulemista tai vaikka pelkoa liikkua öisin. Pihalla olin kyllä muuten, kävellen metsässä öisin, kolmen aikaan, pää sivuttain, 100 km viikossa. Lumihangessa. Olin sitä mieltä että olen lihava, ja ihmettelin miksi punttitreenien edetessä lihasvoima heikkenee viikko viikolta. Olin aliravitussa tilassa kun pääsin sairaalaan. Haaveenani oli saada yhtä lommot posket kuin Nicholas Cagella, mutta todellisuudessa takapuoleni oli yhtä kaita kuin Pradan mallilla uimapukukierroksella. Aluksi olin sairaalasta päästyäni laitostunut sekä ylilääkitty. 22 Sitten minulle alettiin ehdotella hoitajien taholta liittymistä johonkin kuntoutujien eri lahkojen toimintaan, jota vastustin jyrkästi: Eihän henkisesti kuollut sekä maineensa diagnoosin myötä menettänyt mies kuulu muuhun kuin odottelemaan fyysistä kuolemaa. - Näin ajattelin tuolloin.

23 Asiat johtivat kuitenkin eteenpäin ja päädyin ennen Klubia muihin Lahden hyvin edustetuista mielenterveyskuntoutujien kerhoista. Onneksi minulla oli kaveri jonka kanssa kulkea näihin paikkoihin, koska vielä tuolloin tuotti paljon vaikeuksia pelkästään maksaa laskut pankissa tai käydä kaupassa. Yksin en olisi selvinnyt. Sitten vuodet vierivät, enkä ollut vielä löytänyt itseäni Klubilta, kunnes 40 kiloa painavampana sain välillä kuulla Klubitalosta sieltä sun täältä. Lopulta kuulin että Lahden Klubitalo on tekemässä reissun New Yorkiin ja päätin naamioitua muka kiinnostuneeksi uudeksi jäseneksi. Tarkoituksenani oli vain päästä jäsenreissulle NY:kiin, sekä unohtaa reissun jälkeen koko työpainotteinen hourula. Liityin yhdessä ystäväni kanssa Klubin jäseneksi, ja selvisi ettei Klubi teekään matkaa Isoon Omenaan. Tässä vaiheessa olin kuitenkin huomannut, että arki Klubilla tuokin minulle sisältöä ja onnea elämääni. Päädyimme myöhemmin vielä NY:kiin, toisen klubilaisen kanssa. Mitä siis olen saanut irti talosta, oltuani nyt jäsenenä 5-vuotta sekä 40 kiloa keveämpänä. Paljonkin. Sosiaaliset taidot ovat kohentuneet, itseluottamus parantunut, sekä uusia ystäviä olen saanut. Olen ollut neljällä eri radiokanavalla haastatteluissa liittyen Klubilta alkuun lähteneiden taidenäyttelyihini. Välillä olen ollut paikallisissa pienemmissä lehdissä taideasioihini liittyen. Toissa päivänä soittivat nuorten työllistämiskeskus lyhdystä, että haluavat töitäni lainaksi viiden huoneensa seinille. Töitäni ovat kehuneet ammattilaiset, Timo Jakolaa myöten, ja monet haluaisivat ostaa töitäni. Kunnallisvaltuutetuista taideraamittajaan. Nyt minulle haetaan apurahaa ja olen lähdössä NY:kiin, kahden viikon päästä, koska töitäni on esillä 20 kpl Fountain housessa - Klubitalolla josta koko liike on lähtöisin. Olen saanut elämäni ja itsekunnioitukseni takaisin! - Jere Pohjonen - 23

24 24

25 Vesitanssija, 2000 Balettitanssija,

26 KLUBITALO TIEDOTTAA KOULUTUKSET & RYHMÄT Englannintunti tiistaisin klo maanantaisin klo tiistaisin klo ja torstaisin seuraavat keskiviikot aina klo ,15.10., , Öljyvärikurssi & klo Nappulaliiga (nuoret aikuiset) keskiviikkoisin klo Irti tupakasta- ryhmä maanantaisin klo KOKOUKSET & INFOT Klubikokous joka maanantain klo VAPAA-AIKA, RETKET & TAPAHTUMAT Työnhakijapäivä Takataskussa klo Klubitalon ja Omaisten iltamat klo Tukholman reissu (Klubi auki normaalisti) Opintomessut Helsingin Klubitalolla (ilmoittaudu Klubille mennessä) Lauantai-kahvila klo SOSIAALINEN MEDIA Tule, tykkää ja osallistu keskusteluun. 26

27 27

28 Sähköposti: Kotisivu: Vuorikatu 35 2 krs Lahti Mariankatu 10 D Lahti P P Avoinna: ma klo 8-18 ti-pe klo 8-16