KlubiLahti. Nro 9 Syyskuu TEEMAVUOSI 2014: Valtterin maalaus, katso lisää s. 25

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "KlubiLahti. Nro 9 Syyskuu 2014 www.phklubitalot.fi TEEMAVUOSI 2014: Valtterin maalaus, katso lisää s. 25"

Transkriptio

1 Nro 9 Syyskuu TEEMAVUOSI 2014: KlubiLahti - Päijät-Hämeen Klubitalot ry:n lehti jäsenille ja yhteistyökumppaneille - Valtterin maalaus, katso lisää s. 25

2 2 TÄSSÄ NUMEROSSA: PÄÄKIRJOITUS...3 SAKARIN RUNO KLUBIN MÖLKKYMESTARUUS...5 JÄSENESITTELY...6 KIITOKSET KEITTIÖ TIEDOTTAA...8 MAUKKAITA VÄLIPALAVINKKEJÄ...9 OPTY TIEDOTTAA ÖLJYVÄRIMAALAUS- KURSSI...12 KLUBITALON JA OMAISTEN ILTAMAT...13 LOKAKUUN KALENTERI ASKELEET KOHTI TYÖELÄMÄÄ -HANKE KLUBI-ILTAMAT ELÄMÄ VOITTAA SITTENKIN! NAPPULALIIGA...24 VALTTERIN MAALAUKSIA.25 KLUBITALO TIEDOTTAA...26 TUE TOIMINTAAMME...27 Lahden Klubitalo on mielenterveyskuntoutujien ja palkatun henkilökunnan muodostama tasavertainen yhteisö. Se tarjoaa kuntoutujille heidän omista tarpeistaan lähtevää toimintaa ja vertaistukea. Klubitalon tavoitteena on parantaa mielenterveyskuntoutujien elämänlaatua, vähentää sairaalahoidon tarvetta ja tukea näin jäsentensä paluuta työelämään. Klubitalon toiminta rakentuu työpainotteisen päivän ympärille eri yksikössä. Klubitalossa jäsenet ja henkilökunta osallistuvat tasavertaisesti toiminnan suunnitteluun, kehittämiseen, päätöksentekoon ja toteuttamiseen. Työpainotteisen päivän aikana voi oppia uusia taitoja, osallistua yhteisön rakentamiseen ja kehittää sosiaalisia vuorovaikutussuhteita. Henkilökunta valmentaa, tukee ja ohjaa, ei tee puolesta. Työllisyysohjelman kautta jäsenet voivat työskennellä palkallisissa siirtymätöissä sekä saada tukea opiskeluun ja työllistymiseen. Klubitalon jäsenillä on mahdollisuus osallistua myös vapaa-ajan toimintaan, sekä kotimaisen että kansainvälisen klubitaloverkoston työhön. Lahden Klubitalon jäseneksi voivat hakeutua henkilöt, joilla on tai on ollut mielenterveysongelmia. Jäsenyys on vapaaehtoinen, maksuton ja aikarajoitteeton. Tämä lehti on Lahden Klubitalon jäsenten tekemä ja tuottama

3 PÄÄKIRJOITUS Klubitalon arki on alkanut tulla tutuksi täällä Lahden Klubitalolla. Maaliskuusta lähtien olen päässyt tutustumaan monipuoliseen Klubimaailmaan niin Lahdessa kuin muualla Suomessa. Kesä meni rauhallisen rennoissa merkeissä. Nyt syksyn alkaessa kevään ja kesän yli muhineet uudet tuulet toiminnan kehittämiseksi saadaan vihdoin työn alle ja käytäntöön. Kyllä vain, Lahden Klubitalo uudistaa itseään jatkuvasti. Haluamme pysyä ajan hermolla ja takerrumme yhteistuumin niihin ongelmakohtiin, jotka ovat ajankohtaisia juuri nyt - niin paikallisesti kuin valtakunnallisestikin. Tällä hetkellä meitä puhututtavat nuorten aikuisten mielenterveysongelmat, joita uutisoidaan kasvavaksi haasteeksi ympäri maailmaa. Yle uutisoi, että Tampereella psykiatrisiin keskuksiin pyrkii kuukausittain noin 400 uutta asiakasta. Heistä noin puolet on nuoria aikuisia eli vuotiaita. Helsingin Sanomat kirjoitti YK:n tutkimuksesta, jossa selviää että maailman nuorista joka viides kärsii jonkinasteisesta mielenterveyden ongelmasta. Tässä on ongelman laajuudesta muutama esimerkki. Ajatuksia herättävää, eikö? Sama tilanne on valitettavasti myös meillä täällä Lahdessa. Nuoria valmistuu kouluista, mutta huonon työllistymistilanteen vuoksi he usein jäävät tyhjän päälle. Työttömyys, rahahuolet, yksinäisyys, masennus Kaava on selvä. Me Klubilaiset toivomme, että yhä useammat syrjäytymisvaarassa olevat nuoret löytäisivät tiensä kuntouttavan ja mielekkään toiminnan pariin. Oli syy kuntoutumiseen sitten mikä tahansa. (s.19) kulttuurin, atk:n sekä median aloilta takaavat sen, että jokaiselle (niin nuorelle kuin vanhalle) löytyy tekemistä, ja mikä tärkeintä - vertaistukea. Tervetuloa mukaan kehittämään Klubista juuri Sinun tarpeillesi sopiva paikka! Aurinkoista syksyä KlubiLahti-lehden lukijoille! - Laura Lähteet: Nuoret ruuhkauttavat psykiatriset keskukset Tampereella. Yle.fi Viidennes nuorista kärsii mielenterveysongelmista. HS

4 SAKARIN RUNO Askeleet, jalkapohjiin vanhan laiturin pystyyn kääntyneet syyt. Korviin tuulen huokaus, harmaan päivän, kylmän veden, kaunis ajatus askeleiden päässä. Askel, kuiskaat sanoja. Askel, suljen silmät. Askel, vieressä. Puhut hiljaa, sanoja kappaleen tai toisen. Ehkä huuto toiselle rannalle, kuiskaus. Myöhemmin, myrskyjen, huutojen kylmien vesien, harmaiden päivien. Kuiskaus, askel. 4

5 KLUBIN MÖLKKYMESTARUUSKISAT Klubin mölkkymestaruudesta miteltiin hyvässä hengessä. Kilpailijat olivat täynnä iloista mieltä ja jo ennen kilpailun alkua kaikilla oli hyvä meininki päällä. Kilpailu käytiin yhdeksän henkilön voimin. Neljä ensimmäistä, jotka voittivat pelin pääsivät finaaliin. Pelit olivat tasaisia ja taistelu finaalipaikoista tiukkaa. Loppupeleissä Mölkkymestariksi päätyi Jussi, joka uusi viime vuoden mestaruutensa. Finaalissa mittelivät myös Risto, Antti ja Ritu. 5

6 JÄSENESITTELY Kuka olet? Sakari Lehtinen, 27-vuotias mies Heinolasta. Mitä harrastat tai haluaisit harrastaa? Harrastan tv:n katselua, musiikin kuuntelua, kalastusta. Tämän hetken suosikkiohjelma on varastojen metsästäjät ja suosikkimusiikki on viimeaikoina kallistunut popin puolelle, en tiedä parhaasta. Miten päädyit klubille? Kuulin Klubista sairaanhoitajaltani. Kävimme kahdestaan tutustumassa, ja hetken päästä aloitin käynnit talolla. Mitä Klubitalo merkitsee sinulle? Arkea, jonka ympärille elämä rakentuu. Mitä olet oppinut Klubitalolla? Olen ollut Klubitalolla pääasiassa keittiössä. Olen oppinut käsittelemään ruoka-aineita ja tekemään uusia ruokia. Aikaisempi kokemukseni kokkailuista on ollut pientä, ja aina on kuitenkin löytynyt sopivia hommia. Tulevaisuuden suunnitelmat? Tulevaisuuden suunnitelmani ovat vielä auki. Sairaslomani päättyy vuodenvaihteessa ja tässä vaiheessa on vielä hetki aikaa miettiä, olisiko se työtä vai opiskelua, mitä kohden lähtisin etenemään. Pidän kyllä kokkailusta ja olenkin miettinyt, josko siinä olisi ala jota lähtisin opiskelemaan. Ja uskon, että mikä tahansa työ olisi hyvää oppia tulevaisuutta ajatellen. Terveiset Klubilehti-lehden lukijoille Kyllä se hiljainenkin pärjää, kun pääsee tekemään. 6

7 KIITOKSET Lahden Klubitalo kiittää sydämellisesti XoKolibri Oy:n Pasi Tinnilää, joka mahdollisti Klubilaisille pelielämyksen FC Lahti- MyPa otteluun. 7

8 KEITTIÖ TIEDOTTAA HYGIENIAPASSIKOULUTUS Lahden Klubitalon jäsenille klo 9-12 (teoriakoulutus) Hygieniatestaus pe klo Koulutus maksaa 10 sisältäen koulutuksen, testin, hygieniatodistuksen- ja passin. Ilmoittaudu Klubitalolle 5.11 mennessä. Elintarvikealalla työskentelevien on hallittava elintarvikehygienian perusasiat, jotta ruokaa osattaisiin käsitellä turvallisesti. Suomalainen elintarvikealan hygieniapassi on luotu edistämään elintarviketurvallisuutta. Työntekijä tarvitsee hygieniapassin, jos hän työssään käsittelee pakkaamattomia helposti pilaantuvia elintarvikkeita. Helposti pilaantuvia elintarvikkeita ovat esimerkiksi maito, liha ja kala. Esimerkiksi kahvilat, ravintolat, suurkeittiöt, erilaiset kioskit, pikaruokaravintolat, elintarvikemyymälät ja myös monet elintarvikkeita valmistavat tehtaat ovat sellaisia työpaikkoja, joissa työntekijällä pitää olla hygieniapassi Hygieniapassi kysymykset ovat sanallisia kysymyksiä hygieniapassi kokeessa. Koe sisältää neljäkymmentä väittämää johon voit vastata vaihtoehdoilla "oikein" tai "väärin" Hygieniapassi kysymykset liittyvät eri elintarvikehygienian alueisiin. Aihealueita ovat mm. Mikrobit, henkilökohtainen hygienia, puhtaanapito, omavalvonta, lainsäädäntö ja viranomaiset jne. Lisätietoja

9 MAUKKAITA VÄLIPALAVINKKEJÄ P arhaat välipalat valmistuvat vaivatta tai ne tehdään nälkäisiä varten valmiiksi etukäteen. Poimi tästä vinkit helppoihin, ravitseviin ja maukkaisiin välipaloihin, jotka pelastavat pulasta kiireisen arjen keskellä. Välipaloista terveellisempiä ovat erilaiset kasvikset, joita voi pilkkoa valmiiksi jääkaappiin tai eväsrasiaan. Kasvisten kaveriksi voi pyöräyttää pienempään rasiaan jogurttipohjaisen dippikastikkeen. Kokeile vaikka porkkanoista, kurkuista ja kukkakaalista koottua napostelumixiä tai värikästä vihannestarjotinta, jonka kruunaa maukas herne-jogurttidippi. Useat hedelmät ovat oivallisia välipaloja sellaisenaan, mutta pieni vaivannäkö antaa hedelmävälipaloillekin uutta jujua. Hedelmäsalaatti-rahkakupit syntyvät helposta hedelmäsalaatista, hunajalla maustetusta maitorahkasta ja myslistä. Ananaksesta, kiivistä, banaanista ja viinirypäleistä kootut hedelmävartaat nautitaan kevyen päärynä-raejuustosalsan kera. Myös erilaisten smoothieiden muodossa on helppo nauttia erilaisia kasviksia välipalalla. Herkullinen mansikkasmoothie pyöräytetään jogurtista, piimästä, pähkinöistä, kaurahiutaleista ja tuoreista tai pakastetuista mansikoista. Vihreä salaattismoothie on kevyt ja raikas välipala, joka syntyy salaatista, kurkusta, melonista, vesikrassista, mintusta ja limestä. Lähde: Maukkaita välipalavinkkejä. Kotiliesi.fi Omatekoiset mustikka-energiapatukat antavat puhtia pitkän päivän aikana tai vaikka ennen liikuntaharrastusta. Pieni patukka on terveellinen vaihtoehto keksi- tai karkkihyllyn antimille ja kulkee kätevästi käsilaukussa makean himon varalta. 9

10 OPTY Lahden klubitalon siirtymätyötilanne tällä hetkellä Klubitalolla on tällä hetkellä kaksi siirtymätyöpaikkaa: Siivoustyö Omaiset mielenterveystyön tukena ry:llä Kodinhoitotyö Lähimmäispalvelu Helmessä Lisäksi neuvottelemme kolmesta uudesta siirtymätyöpaikasta: Lahden Steiner koulu PalveluSantra Lahden seurakuntayhtymän kiinteistöpalvelut Neuvottelupäivät edellä mainittujen työnantajien kanssa on sovittu ja Steiner koululla olemme käyneet jo neuvottelemassa, jossa siirtymätyöyhteistyö sai hyvin lämpimän vastaanoton. PalveluSantraan ja seurakuntayhtymään neuvottelut ovat vielä tulossa. Lisätietoa työnantajista ja työnkuvauksista on luvassa heti, kun tiedämme varmaksi, että saammeko siirtymätyöpaikat mainittuihin kohteisiin. SIIRTYMÄTYÖ ON TARKOITETTU KLUBITALON JÄSENILLE. Lisätietoja ja alustavia kysymyksiä voi toki tulla esittämään OPTYYN Jonille. 10

11 KLUBITALO MUKANA TYÖNHAKIJAPÄIVÄSSÄ Tapahtumassa on mahdollisuus osallistua TE -toimiston asiantuntijan pitämään työhaastattelusimulaattoriin. Lisäksi mahdollisuus tehdä ansioluettelo CV pajassa, jolloin tarvitset mukaan työtodistukset ja muistitikun. Tapahtumassa on myös mielenkiintoisia tietoiskuja. Klubitalolla on tapahtumassa oma esittelypöytä. Kaipaamme mukaan jäseniä esittelemään Klubitaloa tapahtumassa. Jos olet kiinnostunut, niin ilmoittaudu Jonille OPTYYN tiistaihin mennessä. Lisätietoja tapahtumasta saa Jonilta tai tapahtumat.html 11

12 12

13 13

14 Lokakuu VK MA TI KE :00-19:00 Klubin ja Omaisten illanvietto Irti tupakasta- ryhmä Klubikokous Klubi auki Nappulaliiga Irti tupakasta- ryhmä Klubikokous Klubi auki Englanti Nappulaliiga Öljyvärimaalauskurssi Irti tupakasta- ryhmä Klubikokous Klubi auki Englanti Nappulaliiga Irti tupakasta- ryhmä Klubikokous Klubi auki Englanti Nappulaliiga Öljyvärimaalauskurssi 14

15 2014 TO PE LA SU Lauantaikahvila

16 Askeleet kohti työelämää hanke Onnistumisen vuosi Askeleet kohti työelämää -hanke Vuosien kuluessa moni asia on muuttunut dramaattisesti. Olemme saaneet kännykän, sähköpostin, internetin ja satoja tv-kanavia ym. Mikä Klubitalolla on muuttunut, niin olemme saaneet käynnistettyä hankkeemme. Askeleet kohti työelämää -hanke on löytänyt hyvin paikkansa ja saavuttanut sille asetetut tavoitteet ja jopa ylittänytkin ne huimin arvosanoin. Näin tulee varmasti jatkumaankin, sillä olemme hakeneet hankkeelle jatkoa kolmeksi vuodeksi eteenpäin. Uusi hanke kokee myös muutoksen tuulia. Uudessa hankkeessa keskitymme uutena asiana opiskelijoiden tukemiseen, unohtamatta myöskään työelämää ja koulutuksia. Uusi hankkeemme tulee antamaan toiselle kuntoutujalle mahdollisuuden saada osapäivätyön. Kokemusohjaajan lisäksi tulemme palkkaamaan kuntoutujan hoitamaan sihteerin työtehtäviä. Voidaan sanoa että kehityksen äiti on MUUTOS. Jos pelkää muutosta, odottaa sen huonontavan asioita, jos toivoo muutosta, odottaa sen parantavan asioita. Kun asiat ympärillämme muuttuvat, se ei välttämättä tarkoita, että elämämme muuttuu. Se muuttuu vasta sitten kun me itse muutumme ensin. Kolumbus lähti etsimään uutta maanosaa koska uskoi löytävänsä sen. Tehkää te samoin. Uskokaa, että tämä loppuvuosi ja vuosi 2015 tarjoaa juuri sitä mitä etsit. Onnistumisia, seikkailuja ja mahdollisuuksia. Mahdollisuuksia muuttaa itseäsi ja sitä kautta elämääsi. Ota ajatuksesi hallintaasi ja ruoki niitä oman elämäsi tuottamilla raaka-aineilla. Näin minäkin olen tehnyt ja haaveet, toiveet, unelmat voivat toteutua, joten uskon meidän uuteen hankkeeseemme joka tulee olemaan KOHTI UNELMIA -HANKE. Uskalla unelmoida. Anna ajatuksen nousta korkeuksiin. Ilman haaveita elämä on liian arkipäiväistä. Sitä paitsi joku haaveistasi saattaa tuntua niin hyvältä, että haluat toteuttaa sen. Sinä päivänä voit olla onnellinen, olet löytänyt syyn tehdä jotakin sinulla on päämäärä. 16 Terveisin Nina Ristola Askeleet kohti työelämää -hanke

17 Askeleet kohti työelämää hanke Tarve oppia uutta virtaa sisälläni. Vahingoista, suruista ja iloista voin oppia elämästä, mutta vain koulusta voin saada oikeanlaisia eväitä matkallani kohti yliopistoa ja unelmiani. Syksy lähenee ja pian ensimmäistä kouluvuottaan aloittavat lapset seisovat kauniissa jonoissa ala-asteen ovien edessä. Kellot soivat ja on aika astua ensimmäistä kertaa suureen opinahjoon ja tiedon viidakkoon. Samalla seikkailulla minäkin olen. Koulut jäivät aikanaan kesken sairastelujen myötä ja niin sitä yllättäen huomaakin olevansa yli kolmekymmentä ja unelmat odottavat ottajaansa. Niin minä aloitin viime keväänä lukion uudestaan. Jännitin ja puhkuin intoa kuin kuka tahansa ekaluokkalainenkin. Silti pelkäsin riittäisivätkö taitoni, ja kuinka kävisi jos en jaksaisikaan. Päivät kuluivat ja koulu tuntui hyvältä, vaikka jokainen päivä oli yhtä jännittävä kuin ensimmäinenkin. Ensimmäiset kokeet vuosiin herättivät minussa kauhua. Olihan kyseessä kuitenkin nyt tietynlainen tulikoe, pystynkö minä tähän ja olenko edes oikeassa paikassa. Kokeiden jälkeen piinaava odottelu ja tulokset olivatkin parempia kuin uskoinkaan. Pääsin läpi -ja kirkkaasti! Uusi jakso alkoi ja niin se lähtikin sujumaan. Kevät meni oppiessa vähän uutta ja vähän vanhaakin. Tavataanhan sitä sanoa, että kertaus on opintojen äiti. Sillä logiikalla siis pari tuttuakin kurssia tuli käytyä. Kesäloman alettua olin onnellinen. Koulu kuluttaa eri tavalla voimia aikuisena, kuin nuorena untuvikkona. Olin yllättynyt, kun viimeisetkin adrenaliinit poistuivat kehostani ja huomasin olevani väsynyt. Koulu antaa paljon, mutta jos ei ymmärrä lepopäivien tärkeyttä, sitä huomaa uuvuttaneensa itsensä, ja pahasti. Viikonloput ja lomat eivät ole vain työntekoa varten, vaan myös latautumiseen. Näillä eväillä ja tiedoilla odotankin nyt alkavaa syyslukukautta. Olen levännyt ja oppinut arvokkaan läksyn: minulla on oikeus levätä, ei ole aina pakko suorittaa ja olla liikkeessä. Muutamalla kurssilla kerrallaan etenen, rajoitan turhaa työtä pois ja otan rauhallisesti. Jos näin pitkään koulu odotti minua, niin ehkäpä minäkin voin hiukan kevyemmin edetä -ja tällä kertaa viedä aloittamani matkan loppuun saakka. Anne Saarinen 17

18 Askeleet kohti työelämää hanke Vuorovaikutuskokemuksia ja oppia työelämään - kolmen iltapäivän koulutus, jossa opitaan ja hyödynnetään omia kokemuksia työelämän arkeen (ke-pe) klo Elämme koko ajan jatkuvassa vuorovaikutuksessa - sekä itsemme että ympäröivän maailman kanssa - halusimmepa tai emme. Nykyajan työelämässä arvostetaan yhä enemmän hyviä vuorovaikutustaitoja. Vuorovaikutus on laji, jonka tiedostamalla sitä voi oppia ja kehittää lisää. Kurssin ideana on tiedostaa ja kehittää omaa vuorovaikutusta työelämää silmälläpitäen. KE KLO Minkälaisia kokemuksia sinulla on ollut liittyen vuorovaikutukseen ja työelämään? Kokemusten jakamista ja niistä ammentamista. TO KLO Työelämän vuorovaikutuksen perusperiaatteita sekä keskustellen että käytännön harjoitusten kautta. PE KLO Omien vuorovaikutustaitojen parantamisen ehdot ja edellytykset. Miten voisin toimia toisin tästä eteenpäin? Iltapäiviä varten on hyvä pukeutua pehmeästi niin, että vaatteet eivät kiristä ja ne päällä voi vaikka maata lattialla. Tuo mukanasi myös jumppa- tai makuualusta tai esim.fleece-viltti lattialla istumista/makaamista varten, avoin mieli ja itsesi juuri sellaisena kuin tällä hetkellä satut olemaan! Olet lämpimästi tervetullut! Kouluttajana Virpi Koskela. Koulutus järjestetään Klubitalolla. Sitova ilmoittautuminen Mirka Özbasille viimeistään to 9.10, puh , tai käydessäsi Klubitalolla. Huom! Paikkoja rajoitetusti! 1816

19 Askeleet kohti työelämää hanke Työnhakuvalmennus (ma-ke) klo Sisältö: Mielenterveyskuntoutujan polku takaisin työelämään Työnhaun prosessi kuinka tänä päivänä haetaan töitä Ansioluettelo ja vapaamuotoinen markkinointikirje Millainen on hyvä hakemus? Työpaikkahaastatteluun valmistautuminen Opit käytäntöön CV:n ja työhakemuksen tekeminen Työhaastattelusimulaatio to 6.11 Koulutus järjestetään osoitteessa Rautatienkatu B. Sitova ilmoittautuminen Mirka Özbasille viimeistään to , puh , Huom! Paikkoja rajoitetusti! Koulutukset on tarkoitettu hankkeessa mukana oleville kuntoutujille. Jos olet kiinnostunut tulemaan hankkeeseen mukaan, ota rohkeasti yhteyttä! Lisätietoja: Nina Ristola, hankepäällikkö puh

20 KLUBI-ILTAMAT Pidimme Klubiiltamat Ohjelmassa oli tietovisailua, laulamista SingStar-karaokepeliä sekä tietenkin herkuttelua ja mukavaa yhdessäoloa. Iltamissa oli tarjolla herkkuja aina dippailtavista sipseistä ja kasviksista herkulliseen Klubin keittiössä leivottuun mustikkapiirakkaa! Ristollekin taisi maistua! Jarmo ja Laura duetoivat Jenni Vartiaisen Missä muruseni on - kappaletta. Menestys oli taattu! 20

21 21

22 ELÄMÄ VOITTAA SITTENKIN! Nimeni on onneksi Jere Pohjonen. Se voisi olla yhtä hyvin Nestori Mitrunen, jos olisin saanut lapsena tahtoni läpi muuttaa etunimeni, Nestoriksi, tykkäämäni piirretyn robotin mukaan. Isoäitini ei tykännyt moisesta, koska hänen lapsuudessaan oli Nestori nimistä saippuaa eikä hän halunnut lapsenlapselleen saippuan nimeä. Onneksi myöskään äitini ei ottanut tyttönimeään Mitrunen, joten muuta väännöstä ei nimestäni saa kuin Poro Jehjonen. Sitten asiaan. Olen Lahden Klubitalon aktiivijäsen ja haluan kertoa miten päädyin talomme jäseneksi, sekä mitä olen saanut irti kyseisestä yhteisöstä. En ole ollut aina mielenterveyskuntoutuja, vaan asiat ovat johtaneet siihen, että aikoinani merillä ollessani sairastuin ja pääsin lopulta sairaalakokemuksen jälkeen eläkkeelle. Sairaus joka minulla todettiin ja kerrottiin 25-vuotis- syntymäpäivilläni, saatesanoilla että isälläni oli sama, oli skitsofrenia (en tosin usko että näistä vanhoista diagnooseista ottaisi selvää enää pirukaan). Sairauteeni liittyi tuolloin erilaisia harhaluuloja mutta ei kaikkia klassisia oireita kuten äänien kuulemista tai vaikka pelkoa liikkua öisin. Pihalla olin kyllä muuten, kävellen metsässä öisin, kolmen aikaan, pää sivuttain, 100 km viikossa. Lumihangessa. Olin sitä mieltä että olen lihava, ja ihmettelin miksi punttitreenien edetessä lihasvoima heikkenee viikko viikolta. Olin aliravitussa tilassa kun pääsin sairaalaan. Haaveenani oli saada yhtä lommot posket kuin Nicholas Cagella, mutta todellisuudessa takapuoleni oli yhtä kaita kuin Pradan mallilla uimapukukierroksella. Aluksi olin sairaalasta päästyäni laitostunut sekä ylilääkitty. 22 Sitten minulle alettiin ehdotella hoitajien taholta liittymistä johonkin kuntoutujien eri lahkojen toimintaan, jota vastustin jyrkästi: Eihän henkisesti kuollut sekä maineensa diagnoosin myötä menettänyt mies kuulu muuhun kuin odottelemaan fyysistä kuolemaa. - Näin ajattelin tuolloin.

23 Asiat johtivat kuitenkin eteenpäin ja päädyin ennen Klubia muihin Lahden hyvin edustetuista mielenterveyskuntoutujien kerhoista. Onneksi minulla oli kaveri jonka kanssa kulkea näihin paikkoihin, koska vielä tuolloin tuotti paljon vaikeuksia pelkästään maksaa laskut pankissa tai käydä kaupassa. Yksin en olisi selvinnyt. Sitten vuodet vierivät, enkä ollut vielä löytänyt itseäni Klubilta, kunnes 40 kiloa painavampana sain välillä kuulla Klubitalosta sieltä sun täältä. Lopulta kuulin että Lahden Klubitalo on tekemässä reissun New Yorkiin ja päätin naamioitua muka kiinnostuneeksi uudeksi jäseneksi. Tarkoituksenani oli vain päästä jäsenreissulle NY:kiin, sekä unohtaa reissun jälkeen koko työpainotteinen hourula. Liityin yhdessä ystäväni kanssa Klubin jäseneksi, ja selvisi ettei Klubi teekään matkaa Isoon Omenaan. Tässä vaiheessa olin kuitenkin huomannut, että arki Klubilla tuokin minulle sisältöä ja onnea elämääni. Päädyimme myöhemmin vielä NY:kiin, toisen klubilaisen kanssa. Mitä siis olen saanut irti talosta, oltuani nyt jäsenenä 5-vuotta sekä 40 kiloa keveämpänä. Paljonkin. Sosiaaliset taidot ovat kohentuneet, itseluottamus parantunut, sekä uusia ystäviä olen saanut. Olen ollut neljällä eri radiokanavalla haastatteluissa liittyen Klubilta alkuun lähteneiden taidenäyttelyihini. Välillä olen ollut paikallisissa pienemmissä lehdissä taideasioihini liittyen. Toissa päivänä soittivat nuorten työllistämiskeskus lyhdystä, että haluavat töitäni lainaksi viiden huoneensa seinille. Töitäni ovat kehuneet ammattilaiset, Timo Jakolaa myöten, ja monet haluaisivat ostaa töitäni. Kunnallisvaltuutetuista taideraamittajaan. Nyt minulle haetaan apurahaa ja olen lähdössä NY:kiin, kahden viikon päästä, koska töitäni on esillä 20 kpl Fountain housessa - Klubitalolla josta koko liike on lähtöisin. Olen saanut elämäni ja itsekunnioitukseni takaisin! - Jere Pohjonen - 23

24 24

25 Vesitanssija, 2000 Balettitanssija,

26 KLUBITALO TIEDOTTAA KOULUTUKSET & RYHMÄT Englannintunti tiistaisin klo maanantaisin klo tiistaisin klo ja torstaisin seuraavat keskiviikot aina klo ,15.10., , Öljyvärikurssi & klo Nappulaliiga (nuoret aikuiset) keskiviikkoisin klo Irti tupakasta- ryhmä maanantaisin klo KOKOUKSET & INFOT Klubikokous joka maanantain klo VAPAA-AIKA, RETKET & TAPAHTUMAT Työnhakijapäivä Takataskussa klo Klubitalon ja Omaisten iltamat klo Tukholman reissu (Klubi auki normaalisti) Opintomessut Helsingin Klubitalolla (ilmoittaudu Klubille mennessä) Lauantai-kahvila klo SOSIAALINEN MEDIA Tule, tykkää ja osallistu keskusteluun. 26

27 27

28 Sähköposti: Kotisivu: Vuorikatu 35 2 krs Lahti Mariankatu 10 D Lahti P P Avoinna: ma klo 8-18 ti-pe klo 8-16

Mieletön mahdollisuus. Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti

Mieletön mahdollisuus. Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti Mieletön mahdollisuus Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti Tukea. Toivoa. Mukana. Ilona. Tukea lapsille ja nuorille, joiden vanhempi on sairastunut psyykkisesti Mieletön Mahdollisuus -projektin

Lisätiedot

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 1 SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 Sateenkaaritalon tapahtumia syksyllä 2014 muun muassa: Kuva internetistä. Kuvaaja Teuvo Vehkalahti. BBQ-Elolystit 9.9. klo 10-14 Hietalahden Villassa Sieni- ja marjaretki

Lisätiedot

MINÄ MUUTAN. Muuttovalmennusopas vammaiselle muuttajalle

MINÄ MUUTAN. Muuttovalmennusopas vammaiselle muuttajalle MINÄ MUUTAN Muuttovalmennusopas vammaiselle muuttajalle Kirsi Timonen, projektityöntekijä Vammaispalvelujen valtakunnallinen kehittämishanke 2010-2012 MINÄ MUUTAN Olet suuren muutoksen edessä. Uuteen kotiin

Lisätiedot

Herään taas kerran äitin huutoon. - Sinun pitää nyt herätä, kun koulu alkaa kohta! - Joo, mutta mulla on sairas olo. Sanoin äidilleni vaikka ei

Herään taas kerran äitin huutoon. - Sinun pitää nyt herätä, kun koulu alkaa kohta! - Joo, mutta mulla on sairas olo. Sanoin äidilleni vaikka ei Tavallinen tyttö Herään taas kerran äitin huutoon. - Sinun pitää nyt herätä, kun koulu alkaa kohta! - Joo, mutta mulla on sairas olo. Sanoin äidilleni vaikka ei minulla ei ollut edes mitään. - Noh katsotaanpa

Lisätiedot

Tervetuloa! Mä asun D-rapussa. Mun asunto on sellainen poikamiesboksi.

Tervetuloa! Mä asun D-rapussa. Mun asunto on sellainen poikamiesboksi. Juhan naapuri Juha tulee töistä kotiin puoli kahdelta. Pihalla on tumma mies pienen tytön kanssa. Tyttö leikkii hiekkalaatikolla. Mies istuu penkillä ja lukee sanomalehteä. Terve! Moi! Sä oot varmaan uusi

Lisätiedot

1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn?

1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? o 3 kertaa viikossa tai useammin o 1 3 kertaa viikossa o 1 3 kertaa kuukaudessa o Harvemmin

Lisätiedot

Millainen on hyvä työhakemus?

Millainen on hyvä työhakemus? TYÖHAKEMUS- OPAS Millainen on hyvä työhakemus? Hyvä hakemus erottuu joukosta ja vastaa kysymykseen, miksi sinä olisit hyvä valinta tehtävään. Hakemuksessa voit tuoda omaa persoonaasi esiin, jopa ehkä enemmän

Lisätiedot

RAY TUKEE BAROMETRI 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn?

RAY TUKEE BAROMETRI 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? RAY TUKEE BAROMETRI 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? 1 3 kertaa viikossa tai useammin 2 1-3 kertaa viikossa 3 1-3 kertaa kuukaudessa

Lisätiedot

CCI-sanomat 5 19.8.2014

CCI-sanomat 5 19.8.2014 Kyösti Meriläinen Aihe: VL: CCI-sanomat 4 / 28.7.2013 CCI-sanomat 5 19.8.2014 CCI-sanomat uudistuu Turun tuomiokirkon poika- ja koulutuskuoro Turun konservatorion poikakuoromuskari CCI-sanomissa tiedotetaan

Lisätiedot

Kansainvälinen työssäoppiminen 8.11. - 20.12.2013 AlftaQuren, Alfta, Ruotsi Mirella Ohvo Ma13

Kansainvälinen työssäoppiminen 8.11. - 20.12.2013 AlftaQuren, Alfta, Ruotsi Mirella Ohvo Ma13 Kansainvälinen työssäoppiminen 8.11. - 20.12.2013 AlftaQuren, Alfta, Ruotsi Mirella Ohvo Ma13 Halusin lähteä ulkomaille työssäoppimaan sekä tutustumaan pieneksi aikaa toiseen maahan ja kulttuuriin. Kuusi

Lisätiedot

HYVÄ ARKI LAPSIPERHEILLE - sopeutumisvalmennus

HYVÄ ARKI LAPSIPERHEILLE - sopeutumisvalmennus HYVÄ ARKI LAPSIPERHEILLE - sopeutumisvalmennus Outi Ståhlberg outi.stahlberg@mtkl.fi 050 3759 199 Laura Barck laura.barck@mtkl.fi 050 4007 605 Mielenterveyden keskusliitto, kuntoutus ja sopeutumisvalmennus

Lisätiedot

NIMENI ON: Kerro, millaisista asioista pidät? Minusta on mukavaa, kun: Jos olisin väri, olisin: Tulen iloiseksi siitä, kun:

NIMENI ON: Kerro, millaisista asioista pidät? Minusta on mukavaa, kun: Jos olisin väri, olisin: Tulen iloiseksi siitä, kun: Lapsen oma KIRJA Lapsen oma kirja Työkirja on tarkoitettu lapsen ja työntekijän yhteiseksi työvälineeksi. Lapselle kerrotaan, että hän saa piirtää ja kirjoittaa kirjaan asioita, joita hän haluaa jakaa

Lisätiedot

Yhdessä enemmän. Ei jätetä ketään yksin.

Yhdessä enemmän. Ei jätetä ketään yksin. Yhdessä enemmän Ei jätetä ketään yksin. Tukea. Toivoa. Mukana. Ilona. Vapaaehtoistoiminta ja auttaminen tuottavat iloa ja tekevät onnelliseksi Onnelliseksi voit tehdä monella tavalla. Yksi tapa on tulla

Lisätiedot

LAUSESANAT KONJUNKTIOT

LAUSESANAT KONJUNKTIOT LAUSESANAT KONJUNKTIOT Ruusu ja Pampeliska ovat marsuja. Marja on vanhempi kuin Anna. Otatko teetä vai kahvia? JA TAI VAI (kysymyslause) MUTTA KOSKA (syy) KUN KUIN (vertailu) ETTÄ JOS SEKÄ Mari ja Matti

Lisätiedot

Haluaisin mennä nukkumaan Verbi + verbi + verbi

Haluaisin mennä nukkumaan Verbi + verbi + verbi Verbien rektioita Haluaisin mennä nukkumaan Verbi + verbi + verbi Jos lauseessa on useita verbejä, missä muodossa 2. tai 3. verbi ovat? -Jos lauseessa on useita verbejä peräkkäin, 1. verbi taipuu normaalisti,

Lisätiedot

RAY TUKEE BAROMETRIN KYSELYLOMAKE Rauman MTY Friski Tuult ry

RAY TUKEE BAROMETRIN KYSELYLOMAKE Rauman MTY Friski Tuult ry Tässä kyselyssä järjestötoiminta = Rauman Friski Tuult ry:n toiminta Kyselyitä lähetettiin marraskuussa yhdistyksen jäsenkirjeen mukana kappaletta. Kyselyn vastausprosentti oli, % JÄRJESTÖTOIMINTAAN OSALLISTUMINEN

Lisätiedot

Syyskuu Velkuan Kummelissa tiistaisin NAANTALIN SEURAKUNTA LÄÄKÄRIN VASTAANOTTOPÄIVÄT NAANTALIN 4H-YHDISTYS

Syyskuu Velkuan Kummelissa tiistaisin NAANTALIN SEURAKUNTA LÄÄKÄRIN VASTAANOTTOPÄIVÄT NAANTALIN 4H-YHDISTYS Syyskuu 2016 NAANTALIN SEURAKUNTA Syksyn toimintaa Velkualla Messu kirkossa su 11.9. klo 16.30. Risto Räty ja Tiina Lustig Kummelissa: Ehtoollishartaus ke 14.9. ja 12.10. klo 17. Marja Saantola ja Reini

Lisätiedot

UUTISKIRJE HELMIKUU 2016

UUTISKIRJE HELMIKUU 2016 UUTISKIRJE HELMIKUU 2016 Satuhetki Saduttaako? Joka kuukauden ensimmäinen tiistai on hyvä aika suunnistaa kirjastoon kuuntelemaan millaisia jänniä tarinoita satutäti Katrilla on tällä kertaa kerrottavana.

Lisätiedot

TYÖPAIKKAHAASTATTELUUN VALMISTAUTUMINEN, HAKEMUS JA CV

TYÖPAIKKAHAASTATTELUUN VALMISTAUTUMINEN, HAKEMUS JA CV TYÖPAIKKAHAASTATTELUUN VALMISTAUTUMINEN, HAKEMUS JA CV TAVOITTEET Annetaan tietoa ja valmiuksia työnhakuun liittyvistä taidoista ja menetelmistä, mukaan lukien simuloitu työhaastattelu. Työnhakuun liittyvien

Lisätiedot

Kuolevan potilaan kohtaaminen. Heidi Penttinen, LT Syöpätautien erikoislääkäri, Syöpäkeskus, HUS Psykoterapeutti, YET

Kuolevan potilaan kohtaaminen. Heidi Penttinen, LT Syöpätautien erikoislääkäri, Syöpäkeskus, HUS Psykoterapeutti, YET Kuolevan potilaan kohtaaminen Heidi Penttinen, LT Syöpätautien erikoislääkäri, Syöpäkeskus, HUS Psykoterapeutti, YET Mikä tämän esityksen tavoite on? Saada neuvoja kuolevan ihmisen kohtaamiseen. Saada

Lisätiedot

Maanantai 14.7.2014 Heitä sitä valkoista palloa kohti!

Maanantai 14.7.2014 Heitä sitä valkoista palloa kohti! Maanantai 14.7.2014 Heitä sitä valkoista palloa kohti! Ensimmäinen kohteemme tällä viikolla oli Anttolan palvelukeskus. Aloitimme aamun reippaasti pihapeleillä. Yksi asukkaista ymmärsi petanquen idean

Lisätiedot

Sinut ry:n lehti Testaa tietosi Sinuista. Nuoren kertomus: Sijoitustausta on ollut minulle voimavara

Sinut ry:n lehti Testaa tietosi Sinuista. Nuoren kertomus: Sijoitustausta on ollut minulle voimavara Sinut ry:n lehti 2014 Testaa tietosi Sinuista Nuoren kertomus: Sijoitustausta on ollut minulle voimavara Mikä tää on? Hyppysissäsi oleva lehti on sijaisperheiden nuorille suunnattu Sinutlehti. Suomen Sijaiskotinuorten

Lisätiedot

The Adult Temperament Questionnaire (the ATQ, 77-item short form) AIKUISEN TEMPERAMENTTIKYSELY

The Adult Temperament Questionnaire (the ATQ, 77-item short form) AIKUISEN TEMPERAMENTTIKYSELY 2007 Mary K. Rothbart, D. E. Evans. All Rights Reserved. Finnish translation: Professor Katri Räikkönen-Talvitie and the Developmental Psychology Research Group, University of Helsinki, Finland The Adult

Lisätiedot

Peltolan uutiset. Peltola Golfin jäsenlehti. Seiskaväylä,kuvan otti Kenttämestari Mikko Juhannuksena 2011 klo 20.30

Peltolan uutiset. Peltola Golfin jäsenlehti. Seiskaväylä,kuvan otti Kenttämestari Mikko Juhannuksena 2011 klo 20.30 Peltolan uutiset Peltola Golfin jäsenlehti Seiskaväylä,kuvan otti Kenttämestari Mikko Juhannuksena 2011 klo 20.30 Kädessäsi on Peltola Golfin ensimmäinen jäsenlehti. Sähköpostiin ja Peltolan nettisivuille

Lisätiedot

Dialogin missiona on parempi työelämä

Dialogin missiona on parempi työelämä VIMMA 6.6. 2013 Dialogin missiona on parempi työelämä Amis-Dialogi yhdisti yritykset ja opiskelijat vuoropuheluun rakentamaan yhdessä parempaa tulevaisuuden työtä. Amis-Dialogia tehtiin isolla porukalla

Lisätiedot

Ensitietoa skitsofreniasta Mitä skitsofrenia tarkoittaa?

Ensitietoa skitsofreniasta Mitä skitsofrenia tarkoittaa? Ensitietoa skitsofreniasta Mitä skitsofrenia tarkoittaa? Materiaali hoitosuhdekeskusteluihin Selkomukautus Ensitietoa skitsofreniasta Mitä skitsofrenia tarkoittaa? Opas on tehty Arjen mieli -hankkeessa,

Lisätiedot

Perustunteita. Ihmisellä on paljon erilaisia tunteita. Osa niistä on perustunteita.

Perustunteita. Ihmisellä on paljon erilaisia tunteita. Osa niistä on perustunteita. Perustunteita Ihmisellä on paljon erilaisia tunteita. Osa niistä on perustunteita. Perustunteita ovat: ilo, suru, pelko, viha, inho ja häpeä. Niitä on kaikilla ihmisillä. Ilo Ilon tunne on hyvä tunne.

Lisätiedot

Neuvokas perhe. Ideoita lapsiperheen arkeen: Syöminen, liikkuminen ja ruutuaika

Neuvokas perhe. Ideoita lapsiperheen arkeen: Syöminen, liikkuminen ja ruutuaika Neuvokas perhe Ideoita lapsiperheen arkeen: Syöminen, liikkuminen ja ruutuaika Sisältö: Ruoka ja syöminen lapsiperheessä. Liikkuminen lapsiperheessä. Ruutuaika ja sen mukanaan tuomat haasteet. Lapset opettelevat

Lisätiedot

VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT

VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT Välitämme ja vastaamme lapsesta, asetamme rajat Ohjaamme lapsiamme omatoimisuuteen Pyrimme kasvattamaan lapsiamme terveisiin elämäntapoihin huom! Esimerkin voima :) Tarjoamme

Lisätiedot

TYÖNHAKU LYHYT OPPIMÄÄRÄ

TYÖNHAKU LYHYT OPPIMÄÄRÄ TYÖNHAKU LYHYT OPPIMÄÄRÄ TYÖNHAUN ALOITTAMINEN Moni lähtee heti hakemaan töitä huomattuaan kiinnostavan työpaikkailmoituksen. Tavallaan se onkin juuri oikea tapa: usein hakijoita aletaan haastatella heti

Lisätiedot

JÄSENKIRJE 1/2017. Rauman MTY Friski Tuult ry. Eteläkatu 7 A 4-5, Rauma puh. (02) ,

JÄSENKIRJE 1/2017. Rauman MTY Friski Tuult ry. Eteläkatu 7 A 4-5, Rauma puh. (02) , JÄSENKIRJE 1/2017 Rauman MTY Friski Tuult ry Eteläkatu 7 A 4-5, 26100 Rauma puh. (02) 821 1065, www.friskituult.fi, friski@friskituult.fi Sisällys Sääntömääräinen Kevätkokous... 2 Kirpputori matka Poriin

Lisätiedot

Tervetuloa merkonomi-koulutukseen! Leena Erola, leena.erola@keuda.fi p. 040 174 5624

Tervetuloa merkonomi-koulutukseen! Leena Erola, leena.erola@keuda.fi p. 040 174 5624 Tervetuloa merkonomi-koulutukseen! Leena Erola, leena.erola@keuda.fi p. 040 174 5624 Ohjelma tänään: klo 10.00 klo 11.00 klo 12.00 klo 12.45 klo 13.15 Tervetuloa ja esittäytyminen Koulutuksen esittely

Lisätiedot

UUTISKIRJE MAALISKUU 2016

UUTISKIRJE MAALISKUU 2016 Satutunti UUTISKIRJE MAALISKUU 2016 Saduttaako? Joka kuukauden ensimmäinen tiistai on hyvä aika suunnistaa kirjastoon kuuntelemaan millaisia jänniä tarinoita satutäti Katrilla on tällä kertaa kerrottavana.

Lisätiedot

PUHUMISEN HARJOITUSTESTI. Tehtävä 1 KERTOMINEN

PUHUMISEN HARJOITUSTESTI. Tehtävä 1 KERTOMINEN PUHUMISEN HARJOITUSTESTI Tehtävä 1 KERTOMINEN Kerro, mitä teet, kun sinua jännittää. Sinulla on kaksi minuuttia aikaa miettiä, mitä sanot ja 1,5 minuuttia aikaa puhua. Aloita puhuminen, kun kuulet kehotuksen

Lisätiedot

Hyvinvointia työstä. Kemppainen, Rahkonen, Korkiakangas, Laitinen Työterveyslaitos

Hyvinvointia työstä. Kemppainen, Rahkonen, Korkiakangas, Laitinen Työterveyslaitos Hyvinvointia työstä Herättelevät kysymykset ammattikuljettajalle Terveenä ja hyvinvoivana jo työuran alussa POHDI OMAA TERVEYSKÄYTTÄYTYMISTÄSI VASTAAMALLA SEURAAVIIN KYSYMYKSIIN: TYÖ Kuinka monta tuntia

Lisätiedot

KEVÄTKAUDEN TANSSIKURSSIOHJELMA

KEVÄTKAUDEN TANSSIKURSSIOHJELMA JÄSENLEHTI 1/2013 KEVÄTKAUDEN TANSSIKURSSIOHJELMA Keski-Suomen Tanssin Ystävät KESTÄVÄT ry 1 KESKI-SUOMEN TANSSIN YSTÄVÄT KESTÄVÄT RY:N HALLITUS YLÄRIVI: Markku Kärkkäinen, jäsen, äänentoistolaitteet,

Lisätiedot

Nimi Ikä Paino Pituus

Nimi Ikä Paino Pituus Nimi Ikä Paino Pituus Osoite Puhelin Sähköposti Arjen tottumukset Sisältääkö työsi fyysistä ponnistelua? A) Paljon B) Jonkin verran C) Hieman D) Ei ollenkaan Miten kuljet työmatkasi? A) Pääsääntöisesti

Lisätiedot

REIPPAAN TYTöN URAPOLKU. Evaitaä uraohjaukseen 9.10 Emilia Mahlio

REIPPAAN TYTöN URAPOLKU. Evaitaä uraohjaukseen 9.10 Emilia Mahlio REIPPAAN TYTöN URAPOLKU Evaitaä uraohjaukseen 9.10 Emilia Mahlio Olipa kerran reipas tyttö, joka oli niin reipas ettei hänestä tarvinnut huolta kantaa. Hän piti puolensa, ilmaisi asiansa, lunasti lupauksensa

Lisätiedot

Taatalan palvelukeskuksen helmikuun ohjelma

Taatalan palvelukeskuksen helmikuun ohjelma Taatalan palvelukeskuksen helmikuun ohjelma Taatalan palvelukeskus on avoin kohtaamispaikka. Palvelukeskuksessa voitte saada ohjausta- ja neuvontaa sosiaaliohjaajalta, käydä aterioimassa ravintolassa ja

Lisätiedot

Tehtävät. ravintoon liittyvät tehtävät 1 4. Opiskelijaelämä ja ruokailu. Oma ruokarytmini. Minkä haluaisin olevan toisin? Oletko tunnesyöjä?

Tehtävät. ravintoon liittyvät tehtävät 1 4. Opiskelijaelämä ja ruokailu. Oma ruokarytmini. Minkä haluaisin olevan toisin? Oletko tunnesyöjä? Tehtävät 1 ravintoon liittyvät tehtävät 1 4 Opiskelijaelämä ja ruokailu Pohdi, miten ruokailusi on muuttunut opintojen aloittamisen jälkeen. 2 Oma ruokarytmini Millainen on oma ruokarytmisi? Oletko huomannut

Lisätiedot

Kallion musiikkikoulu 2014-2015

Kallion musiikkikoulu 2014-2015 Kallion musiikkikoulu 2014-2015 Opetusta kaiken ikäisille ja tasoisille aloittelijoista edistyneisiin soittajiin. Kallion musiikkikoulu Kallion bändikoulu Musiikkileikkikoulu Pikkukarhu Kallion musiikkikoulu,

Lisätiedot

Herään aikaisin aamulla herätyskellon pirinään. En jaksanut millään lähteä kouluun, mutta oli aivan pakko. En syönyt edes aamupalaa koska en olisi

Herään aikaisin aamulla herätyskellon pirinään. En jaksanut millään lähteä kouluun, mutta oli aivan pakko. En syönyt edes aamupalaa koska en olisi Akuliinan tarina Herään aikaisin aamulla herätyskellon pirinään. En jaksanut millään lähteä kouluun, mutta oli aivan pakko. En syönyt edes aamupalaa koska en olisi muuten kerennyt kouluun. Oli matikan

Lisätiedot

Mitä mieltä olet paikasta, jossa nyt olet? ruma

Mitä mieltä olet paikasta, jossa nyt olet? ruma Mitä mieltä olet paikasta, jossa nyt olet? kaunis pimeä viileä rauhallinen raikas virkistävä ikävä Viihdyn täällä. ruma valoisa lämmin levoton tunkkainen unettava kiinnostava Haluan pois täältä! CC Kirsi

Lisätiedot

Jaksovinkit 6. Rehtori. Ainevastaavat. Panu Kela puh. 044-7039 388 Rehtori on varmimmin tavattavissa ma to klo 10.00 17.

Jaksovinkit 6. Rehtori. Ainevastaavat. Panu Kela puh. 044-7039 388 Rehtori on varmimmin tavattavissa ma to klo 10.00 17. Jaksovinkit 6 Iltaopetus 7.4. 13.5. Iltaopetuksen kokeet 6. jaksossa: B-koodi: 14.5. D-koodi: 19.5. C-koodi: 15.5. E-koodi: 20.5. Kokeiden palautus: 21.5. Rehtori Panu Kela puh. 044-7039 388 Rehtori on

Lisätiedot

TÄHÄN TULEE JÄRJESTÖN NIMI. RAY tukee -barometri 2016

TÄHÄN TULEE JÄRJESTÖN NIMI. RAY tukee -barometri 2016 RAY tukee -barometri 2016 JÄRJESTÖTOIMINTAAN OSALLISTUMINEN 1. Kuinka usein olet osallistunut tämän sosiaali- ja terveysalan järjestön toimintaan 12 viime kuukauden aikana? Järjestöllä tarkoitetaan tässä

Lisätiedot

Ylpeänä esittää: Tarinoita oppimisesta ja yrittäjyydestä

Ylpeänä esittää: Tarinoita oppimisesta ja yrittäjyydestä Ylpeänä esittää: Tarinoita oppimisesta ja yrittäjyydestä haluan lisää kokemusta lasten hoidosta, koska haluun kehittyä alan ammattilaiseksi. Haluan saada opiskelijana myös rahaa sellasella työllä mistä

Lisätiedot

Valitse jokaiseen lauseeseen sopiva kysymyssana vastauksen mukaan:

Valitse jokaiseen lauseeseen sopiva kysymyssana vastauksen mukaan: Kero, mitä menet tekemään. Malli: Menen yliopistoon Menen yliopistoon opiskelemaan. Menen kauppaan 5. Menen uimahalliin Menen kotiin 6. Menen kahvilaan Menen ravintolaan 7. Menen pankkiin 4. Menen kirjastoon

Lisätiedot

Lapsen vahvuuksien ja terveen kehoitsetunnon tukeminen

Lapsen vahvuuksien ja terveen kehoitsetunnon tukeminen Lapsen vahvuuksien ja terveen kehoitsetunnon tukeminen Erityisopettaja Anne Kuusisto Neuvokas perhe Syömisen ja liikkumisen tavat lapsiperheen arjessa Tämän hetken lapset kuulevat paljon ruoka- ja liikkumiskeskustelua

Lisätiedot

Työssäoppiminen Saksan Rietbergissä

Työssäoppiminen Saksan Rietbergissä Työssäoppiminen Saksan Rietbergissä 6.10. 14.11.2014 Sisustusrakennusalan opiskelijat Anne Kinnunen ja Johanna Laukkanen Piippolan ammatti- ja kulttuuriopisto Ajatuksena oli lähteä työharjoittelujakson

Lisätiedot

Yhteenveto Rovaniemen perheneuvolan lasten eroryhmän palautteista keväällä ja syksyllä 2011

Yhteenveto Rovaniemen perheneuvolan lasten eroryhmän palautteista keväällä ja syksyllä 2011 Yhteenveto Rovaniemen perheneuvolan lasten eroryhmän palautteista keväällä ja llä 11 Vanhempien palautteet Marja Leena Nurmela Tukeva/Rovaseutu Tietoa lasten eroryhmästä Lasten eroryhmät kokoontuivat 7

Lisätiedot

Info Yt-neuvottelujen seurauksena irtisanotuille. Uudenmaan työ- ja elinkeinotoimisto

Info Yt-neuvottelujen seurauksena irtisanotuille. Uudenmaan työ- ja elinkeinotoimisto Info Yt-neuvottelujen seurauksena irtisanotuille Uudenmaan työ- ja elinkeinotoimisto 1 31.3.2015 Johdanto Tämä info on tarkoitettu tuotannollisista ja taloudellisista syistä irtisanotuille työntekijöille

Lisätiedot

Matti tapasi uuden naapurin Jussin. Matti: Hei, olen Matti. Asun talossa sinun rakennuksen oikealla puolella. Jussi: Hei! Olen Jussi, hauska tavata!

Matti tapasi uuden naapurin Jussin. Matti: Hei, olen Matti. Asun talossa sinun rakennuksen oikealla puolella. Jussi: Hei! Olen Jussi, hauska tavata! Matti tapasi uuden naapurin Jussin Matti: Hei, olen Matti. Asun talossa sinun rakennuksen oikealla puolella. Jussi: Hei! Olen Jussi, hauska tavata! M : Niin olet muuttanut uuteen taloon nyt. Miltä sinusta

Lisätiedot

Helka Pirinen. Esimies muutoksen johtajana

Helka Pirinen. Esimies muutoksen johtajana Helka Pirinen Esimies muutoksen johtajana Talentum Helsinki 2014 Copyright 2014 Talentum Media Oy ja Helka Pirinen Kansi: Ea Söderberg, Hapate Design Sisuksen ulkoasu: Sami Piskonen, Suunnittelutoimisto

Lisätiedot

P-klubin palautekysely 2012

P-klubin palautekysely 2012 P-klubin palautekysely 2012 P-klubi keräsi toiminnastaan jälleen vuoden 2012 keväällä palautetta, jotta jatkossa yhdistystä voitaisiin kehittää entistä enemmän palvelemaan jäsenistönsä toiveita. Klubikyselyyn

Lisätiedot

Kohti duunia: työnhaun opas nuorille

Kohti duunia: työnhaun opas nuorille Kohti duunia: työnhaun opas nuorille Uudenmaan työ- ja elinkeinotoimisto 1 2013 Uudenmaan TE-toimisto/ Marina Misukka Perusohjeita työnhakuun - Kaiken perusta on oma aktiivisuutesi. Kyse on Sinun työnhaustasi,

Lisätiedot

Pekka Puustinen VAIHDANTA- Finanssipalvelun uusi logiikka

Pekka Puustinen VAIHDANTA- Finanssipalvelun uusi logiikka Pekka Puustinen VAIHDANTA- Finanssipalvelun uusi logiikka Talentum Helsinki 2013 Kirjoittajasta Kauppatieteiden tohtori Pekka Puustinen toimii vakuutustieteen yliopistonlehtorina Tampereen yliopiston johtamiskorkeakoulussa.

Lisätiedot

Elämän kartat -3. koulutustapaaminen-

Elämän kartat -3. koulutustapaaminen- Elämän kartat -3. koulutustapaaminen- Käydään läpi kotitehtävä Mieti lomakkeen avulla asioita jotka toimivat hyvin elämässäsi joihin toivoisit muutosta. Asioita, joita haluaisit muuttaa elämässäsi voidaan

Lisätiedot

Tervetuloa Tienviittoja tulevaisuuteen ikäperheseminaariin 4.11.2014

Tervetuloa Tienviittoja tulevaisuuteen ikäperheseminaariin 4.11.2014 Tervetuloa Tienviittoja tulevaisuuteen ikäperheseminaariin 4.11.2014 Ohjelma 9.30 Avaussanat Riitta Hakoma, vammaispalvelujen johtaja, Etelä-Karjalan Sosiaali- ja terveyspiiri 9.45 Kehitysvammaisten Palvelusäätiön

Lisätiedot

Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa, jonka tavoitteena on parantaa silmän-käden yhteistyötä ja

Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa, jonka tavoitteena on parantaa silmän-käden yhteistyötä ja Leikkiä oppia liikkua harjoitella syödä nukkua terapia koulu päiväkoti kerho ryhmä haluta inhota tykätä jaksaa ei jaksa Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa,

Lisätiedot

Syökää porkkanaa! Mikä akka asuu pellossa? Palsternakka. Miksi maanviljelijä ajaa jyrällä perunamaalla? Mikä kaali voi syödä sinut?

Syökää porkkanaa! Mikä akka asuu pellossa? Palsternakka. Miksi maanviljelijä ajaa jyrällä perunamaalla? Mikä kaali voi syödä sinut? Syökää porkkanaa! Mikä akka asuu pellossa? Palsternakka Mikä on oranssi kana? Porkkana Mistä kalasta saa kasviskiusausta? Ruokalasta Mikä kaali voi syödä sinut? Shakaali Mitä pitsaa voi kasvattaa puutarhassa?

Lisätiedot

Työssäoppimassa Tanskassa

Työssäoppimassa Tanskassa Työssäoppimassa Tanskassa Taustatietoja kohteesta: Herning- kaupunki sijaitsee Tanskassa Keski- Jyllannissa. Herningissä asukkaita on noin. 45 890. Soglimt koostuu yhteensä 50 hoitopaikasta. Soglimtissa

Lisätiedot

HYP on lyhenne sanoista Huomioivaa Yhdessäoloa Päivittäin HYP on asenne ja yhdessäolotapa:

HYP on lyhenne sanoista Huomioivaa Yhdessäoloa Päivittäin HYP on asenne ja yhdessäolotapa: Huomioivaa Yhdessäoloa Päivittäin ihmisille, jotka ovat vaarassa jäädä yksin HYP jakson käynnistyskokous Tutustu myös opasvihkoon Sheridan Forster: Huomioivan yhdessäolon malli HYP Mikä HYP on HYP on lyhenne

Lisätiedot

Työnhaun lähtökohtia. mitä osaat. mitä haluat. millä ehdoilla

Työnhaun lähtökohtia. mitä osaat. mitä haluat. millä ehdoilla Työnhaun lähtökohtia mitä osaat mitä haluat millä ehdoilla Työpaikat haussa.. Avoimet paikat julkinen haku Kaikki näkee, kaikki hakee Kilpailutilanne Hakemuksia paljon Avoimet paikat ei julkinen Tieto

Lisätiedot

Annalan päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma

Annalan päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma 15.1.2015 Annalan päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma Annalan päiväkoti on perustettu vuonna 1982 ja se sijaitsee omalla isolla tontillaan keskellä matalaa kerrostaloaluetta. Lähellä on avara luonto

Lisätiedot

Yleisesti. Siirtyminen sähköiseen YO-kokeeseen

Yleisesti. Siirtyminen sähköiseen YO-kokeeseen Vanhempainilta YO-tutkinnosta 26.1.2016 Yleisesti Ylioppilastutkinnon toimeenpanosta vastaa ylioppilastutkintolautakunta (YTL) ylioppilastutkinto.fi Ylioppilastutkinto on valtakunnallinen päättötutkinto

Lisätiedot

Työssäoppimiseni ulkomailla

Työssäoppimiseni ulkomailla Työssäoppimiseni ulkomailla Nimeni on Jenna Virtanen suoritin kuukauden 7.2.-11.3.2015 Pintakäsittely alan työharjoittelusta Espanjassa Fuerteventuran Corralejossa. Työskentelin kauppakeskuksessa nimeltä

Lisätiedot

AIKAMUODOT. Perfekti

AIKAMUODOT. Perfekti AIKAMUODOT Perfekti ???! YLEISPERFEKTI Puhumme menneisyydestä YLEISESTI, mutta emme tiedä tarkasti, milloin se tapahtui Tiesitkö, että Marja on asunut Turussa? Minä olen käynyt usein Kemissä. Naapurit

Lisätiedot

Sosiaalisen osallisuuden ja työllisyyden kehittäminen

Sosiaalisen osallisuuden ja työllisyyden kehittäminen KUJELMA Sosiaalisen osallisuuden ja työllisyyden kehittäminen Minna Saastamoinen 11.11.2016 Tavoite ja kohderyhmä Hankkeen tavoitteena on tukea asiakkaiden osallisuutta ympäröivässä yhteiskunnassa taiteen

Lisätiedot

TEKSTIVIESTI SÄHKÖPOSTI KUTSU

TEKSTIVIESTI SÄHKÖPOSTI KUTSU TEKSTIVIESTI SÄHKÖPOSTI KUTSU a) TEKSTIVIESTIN KIRJOITTAMINEN Hei Minna! (Hei!) (Kiitos viestistä(si).) Asia lyhyesti Terveisin Minna / T. Minna / Terveisin Minna Aho (MUISTA LÄHETTÄJÄ!!!) Kirjoita tähän

Lisätiedot

JUMALAN OLEMASSAOLOA. En voinut enää kieltää

JUMALAN OLEMASSAOLOA. En voinut enää kieltää Aikamedia 2 En voinut enää kieltää JUMALAN OLEMASSAOLOA n Vuosia sitten ajattelin, että elämässä ei ole mitään järkeä. Identiteettiongelmien keskellä minulla ei ollut hajuakaan siitä, kuka minä olen, mistä

Lisätiedot

PÄIVÄ- JA TYÖTOIMINTA PSYKOSOSIAALISET AVOPALVELUT

PÄIVÄ- JA TYÖTOIMINTA PSYKOSOSIAALISET AVOPALVELUT PÄIVÄ- JA TYÖTOIMINTA PSYKOSOSIAALISET AVOPALVELUT PÄIVÄ- JA TYÖTOIMINTA PÄIVÄ- JA TYÖTOIMINTA ON OSA PORIN PERUS- TURVAN PSYKOSOSIAALISIA AVOPALVELUJA. SEN PERUSTEHTÄVÄ ON EDISTÄÄ ASIAKKAAN KOKONAISVALTAISTA

Lisätiedot

MITEN VÄLTÄN TYÖUUPUMUKSEN?

MITEN VÄLTÄN TYÖUUPUMUKSEN? Hannamari Honkanen, kätilö, HUS MITEN VÄLTÄN TYÖUUPUMUKSEN? 1 Työssä jaksaminen vai loppuun palaminen? 1. Katse kutsumuksen juurelle +/-? 5. Katse koulutukseen, "konttoriin" ja kulisseihin +/-? Työssä

Lisätiedot

o l l a käydä 13.1. Samir kertoo:

o l l a käydä 13.1. Samir kertoo: 13. kappale (kolmastoista kappale) SAMI RI N KOULUVII KKO 13.1. Samir kertoo: Kävin eilen Mohamedin luona. Hän oli taas sairas. Hänellä oli flunssa. Minä kerroin Mohamedille, että myös minulla on pää kipeä.

Lisätiedot

Kaija Jokinen - Kaupantäti

Kaija Jokinen - Kaupantäti Kaija maitokaapissa täyttämässä hyllyjä. Kaija Jokinen - Kaupantäti Kun menet kauppaan, ajatteletko sitä mitä piti ostaa ja mahdollisesti sitä mitä unohdit kirjoittaa kauppalistaan? Tuskin kellekään tulee

Lisätiedot

Liite 2 Keuruun nuorisopalveluiden kysely nuorille

Liite 2 Keuruun nuorisopalveluiden kysely nuorille Liite 2 Keuruun nuorisopalveluiden kysely nuorille 1. Sukupuoli Vastaajien määrä: 113 2. Syntymävuosi Vastaajien määrä: 113 Vastaukset s.1999-2003 3. Oletko ollut mukana nuorisopalveluiden toiminnassa?

Lisätiedot

21.5.2014 Copyright www.videomarkkinointi.info

21.5.2014 Copyright www.videomarkkinointi.info 1 Tervetuloa kolmannelle jaksolle! Tähän jaksoon sisältyy testi, miten käytät oman aikasi? Saat vinkkejä miten omat unelmat saadaan kirkkaaksi. Jotta voit ne toteuttaa Tarvitset suunnitelman ja työkalut.

Lisätiedot

Kevätlukukausi to 7.1. la Talviloma ma su (vko 9) Pääsiäinen pe 2.4. ma

Kevätlukukausi to 7.1. la Talviloma ma su (vko 9) Pääsiäinen pe 2.4. ma 2 LUKUVUODEN 2009-10 AIKATAULUT TYÖAIKA Lukuvuosi ke 12..2009 la.6.2010 Syyslukukausi ke 12.. pe 1.12.2009 Syysloma ma 12.10 su 1.10.2009 Joululoma la 19.12.2009 ke 6.1.2010 Kevätlukukausi to.1. la.6.2010

Lisätiedot

ITSENÄISTYVILLE NUORILLE

ITSENÄISTYVILLE NUORILLE JO ITSENÄISTYNEILTÄ- ITSENÄISTYVILLE NUORILLE Talla.... vihkolla haluamme jakaa kokemuksiamme teille. Omilleen-toiminnan kokemusasiantuntijaryhmä on suunnitellut vihkon sisällön. Ryhmään on osallistunut

Lisätiedot

Jamk Innovointipäivät

Jamk Innovointipäivät Keskiviikko3 Asiakastutkimuksien suunnittelu Jamk Innovointipäivät Miksi asiakastutkimukset? Olemme nyt saaneet toimeksiannon kehitystehtäväämme ja tarkentaneet sen jälkeen tiimissämme mitä meidän halutaan

Lisätiedot

TALVEN RETRIITTI 2013 JOOGA & CHI KUNG LÄSNÄOLO, SYDÄN JA ELINVOIMA

TALVEN RETRIITTI 2013 JOOGA & CHI KUNG LÄSNÄOLO, SYDÄN JA ELINVOIMA TALVEN RETRIITTI 2013 JOOGA & CHI KUNG LÄSNÄOLO, SYDÄN JA ELINVOIMA ABHAYALOKA BUDDHALAINEN RETRIITTIKESKUS (Loppi n.70km Helsingistä) PE-SU 13.12.-15.12.2013 LAADUKKAASTA OHJELMASTA LÖYDÄT eli muutama

Lisätiedot

Puhelimen ostaminen Asiakas Myyjä Asiakas Myyjä Asiakas Myyjä Asiakas Myyjä Asiakas Myyjä Asiakas Myyjä

Puhelimen ostaminen Asiakas Myyjä Asiakas Myyjä Asiakas Myyjä Asiakas Myyjä Asiakas Myyjä Asiakas Myyjä Puhelimen ostaminen Moi! Mä tarvisin uuden kännykän. Jaahas. Mitähän hintaluokkaa se saisi olla? No ei mikään ihan kauhean kallis, mutta siinä saisi olla hyvä akku, riittävästi muistia ja sellainen toimiva

Lisätiedot

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen.

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen. Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 www.mikkelinkvtuki.fi Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2015 www.mikkelinkvtuki.fi Syksyn hehku on lupaus tulevasta.

Lisätiedot

Mielenterveysongelmien vaikutus omaisten vointiin

Mielenterveysongelmien vaikutus omaisten vointiin Mielenterveysongelmien vaikutus omaisten vointiin EUFAMI (European Federation of Family Associations of People w ith Mental Illness) 2014 Tutkimukseen osallistui 1111 omaista ympäri Eurooppaa, joista 48

Lisätiedot

Kysely 1.vuoden opiskelijoille 2016

Kysely 1.vuoden opiskelijoille 2016 Kysely 1.vuoden opiskelijoille 2016 1. Mistä sait tietoa Helsingin Konservatorion ammatillisesta koulutuksesta? 2. Miksi hait Helsingin Konservatorion ammatilliseen koulutukseen? (tärkeimmät syyt) Vastaajien

Lisätiedot

2. KESKUSTELUN ALOITTAMINEN

2. KESKUSTELUN ALOITTAMINEN 1. KUUNTELEMINEN 1. Katso henkilöä, joka puhuu 2. Mieti, mitä hän sanoo 3. Odota omaa vuoroasi 4. Sano, mitä haluat sanoa 2. KESKUSTELUN ALOITTAMINEN 1. Tervehdi 2. Jutustele 3. Päättele, kuunteleeko toinen

Lisätiedot

Mitä tunteet ovat? Kukaan ei tiedä tarkasti, mitä tunteet oikein ovat. Kuitenkin jokainen ihminen kokee tunteita koko ajan.

Mitä tunteet ovat? Kukaan ei tiedä tarkasti, mitä tunteet oikein ovat. Kuitenkin jokainen ihminen kokee tunteita koko ajan. Mitä tunteet ovat? Kukaan ei tiedä tarkasti, mitä tunteet oikein ovat. Kuitenkin jokainen ihminen kokee tunteita koko ajan. Tunteet voivat olla miellyttäviä tai epämiellyttäviä ja ne muuttuvat ja vaihtuvat.

Lisätiedot

Yhdistystiedote 1/2016

Yhdistystiedote 1/2016 Yhdistystiedote 1/2016 Tärkeimmät: Aivoituksen aineistopäivä on pe 29.1. Raha-automaattiyhdistys (RAY) myönsi meille jälleen jäsenjärjestöavustuksen Jäsenmäärä kasvoi 2015 vuonna 12% Ystäväkurssilla vielä

Lisätiedot

SYNNYTYSKESKUSTELU. Kätilöopiston Sairaala synnytysosasto 14. 1/2015. N. Harjunen. M-L. Arasmo. M. Tainio.

SYNNYTYSKESKUSTELU. Kätilöopiston Sairaala synnytysosasto 14. 1/2015. N. Harjunen. M-L. Arasmo. M. Tainio. SYNNYTYSKESKUSTELU Kätilöopiston Sairaala synnytysosasto 14. 1/2015. N. Harjunen. M-L. Arasmo. M. Tainio. Synnytyskeskustelu käydään lapsivuodeosastoilla ennen perheen kotiutumista ja tähän hetkeen on

Lisätiedot

VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA. DOMIK v. 2014/2015

VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA. DOMIK v. 2014/2015 VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA DOMIK v. 2014/2015 Vuosi Domikissa etenee viikoittain vaihtuvien teemojen mukaan. Domikissa toteutetaan uutta varhaiskasvatussuunnitelmaa, joka on laadittu kaksikielistä perhepäiväkotia

Lisätiedot

KUNTOUTUKSEN ASIAKASTYYTYVÄISYYSKYSELY

KUNTOUTUKSEN ASIAKASTYYTYVÄISYYSKYSELY KUNTOUTUKSEN ASIAKASTYYTYVÄISYYSKYSELY KAUNIALAN SAIRAALA OY 2016 1 ASIAKASTYYTYVÄISYYSKYSELY V. 2016 Kysely toteutettiin ajalla 1.3 15.6.2016 Kysely jaettiin hoitohenkilöstön toimesta kaikille Toimelan

Lisätiedot

Kuka tekee arjen valinnat? Hyvää ikää kaikille seminaari Seinäjoki 18.9.2014 autismikuntoutusohjaaja Sanna Laitamaa

Kuka tekee arjen valinnat? Hyvää ikää kaikille seminaari Seinäjoki 18.9.2014 autismikuntoutusohjaaja Sanna Laitamaa Kuka tekee arjen valinnat? Hyvää ikää kaikille seminaari Seinäjoki 18.9.2014 autismikuntoutusohjaaja Sanna Laitamaa Erityistarpeita vai ihan vaan perusjuttuja? Usein puhutaan autismin kirjon ihmisten kohdalla,

Lisätiedot

VAPAA-AIKA, KOTI JA HARRASTUKSET / RUOANVALMISTUS SYKSY

VAPAA-AIKA, KOTI JA HARRASTUKSET / RUOANVALMISTUS SYKSY 130351 KURKISTUS VÄLIMEREN KEITTIÖN ANTIMIIN Halikko 8.9.2015-15.9.2015, 8 oppituntia Lyhytkurssi.Tästä kurssista ei myönnetä alennuksia.tule tutustumaan, valmistamaan ja nauttimaan Välimeren keittiöiden

Lisätiedot

TÖISSÄ JA ELÄKKEELLÄ - TUTKIMUS. Tutkimusjohtaja Mikko Kesä

TÖISSÄ JA ELÄKKEELLÄ - TUTKIMUS. Tutkimusjohtaja Mikko Kesä Raportti Tutkimusraportti 3.2.2010 23.3.2010 TÖISSÄ JA ELÄKKEELLÄ - TUTKIMUS Tutkimusjohtaja Mikko Kesä Tutkimusjohtaja Tutkija Suvi Kovero Mikko Kesä Innolink Research Oy Oy. 2009-2010 2010 Perustiedot

Lisätiedot

- LOSE WEIGHT SMILING- Sisältö: Painonpudotus, painonhallinta ja elämäntapamuutos leiri

- LOSE WEIGHT SMILING- Sisältö: Painonpudotus, painonhallinta ja elämäntapamuutos leiri - LOSE WEIGHT SMILING- Painonpudotus, painonhallinta ja elämäntapamuutos leiri Sisältö: - FIT CAMP idea - Liikunta - Ruokailu - Ilmoittautuminen ja yhteystiedot 1. FIT CAMP FIT CAMP on leiriohjelma joka

Lisätiedot

Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014

Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014 Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014 Arjen ilot Koulun jälkeen rättipoikki, kotiin laahustin tien poikki. Ajattelin: voisin mennä nukkumaan, ihan vain hetkeksi torkkumaan. Sitten

Lisätiedot

Matkatyö vie miestä. Miehet matkustavat, vaimot tukevat

Matkatyö vie miestä. Miehet matkustavat, vaimot tukevat Matkatyö vie miestä 5.4.2001 07:05 Tietotekniikka on helpottanut kokousten valmistelua, mutta tapaaminen on silti arvossaan. Yhä useampi suomalainen tekee töitä lentokoneessa tai hotellihuoneessa. Matkatyötä

Lisätiedot

Jaguars Spirit Athletes ry

Jaguars Spirit Athletes ry Jaguars Spirit Athletes ry JAGUARS!S!P!I!R!I!T!!!!A!T!H!L!E!T!E!S Jäsentiedote 4/2015 Syystervehdys kaikille jäsenillemme! Syyskauden startin myötä olemme saaneet seuraamme jälleen paljon uusia jäseniä.

Lisätiedot

Lukiodoplomit taiteesta oppimisen mittarina. heidi möller-virtanen 2009 teoreettinen viitekehys

Lukiodoplomit taiteesta oppimisen mittarina. heidi möller-virtanen 2009 teoreettinen viitekehys Lukiodoplomit taiteesta oppimisen mittarina heidi möller-virtanen 2009 teoreettinen viitekehys Cygnaeus-lukio, Jyväskylä Lukiodiplomit kuvataiteessa vuodesta 1997 Yli 150 diplomintekijää... ...portfolioineen.

Lisätiedot

Emma ja Julija ovat ruvenneet huomioimaan Jennaa enemmän. He ovat hyviä ystäviä.

Emma ja Julija ovat ruvenneet huomioimaan Jennaa enemmän. He ovat hyviä ystäviä. Sakke aloittaa peruskoulun, Eetu ja Karim menee yhdeksännelle luokalle ja Julija, Emma ja Jenna aloittavat kahdeksannen luokan ja ovat siitä innoissaan. Emma ja Julija ovat ottaneet Jennan mukaan ja Jennakin

Lisätiedot

Tietoa kesätyönhausta

Tietoa kesätyönhausta Tietoa kesätyönhausta Urapalveluiden kesätyöinfot tammikuu 2012 suunnittelija Eric Carver / Leena Itkonen Urapalvelut/ Eric Carver www.helsinki.fi/yliopisto 27.1.2012 1 Aiheet: 1.Kesätyönhaun sykli 2.Urataidot

Lisätiedot