HYVINKÄÄN REUMAYHDISTYS RY

Transkriptio

1 HYVINKÄÄN REUMAYHDISTYS RY JÄSENTIEDOTE 2016 Hallitus ensimmäisessä kokouksessaan. Hyvää alkanutta vuotta kaikille jäsenillemme! Hyvinkään Reumayhdistys ry toivottaa kaikille jäsenilleen oikein hyvää alkanutta vuotta 2016! Samalla toivotetaan uudet jäsenet lämpimästi tervetulleiksi joukkoomme. YHDISTYKSEN YLEISET KOKOUKSET JA KUUKAUSIKERHOT pidetään Järjestökeskus Onnensillassa, osoite Siltakatu 6, Hyvinkää. Kevätkokous on keskiviikkona klo Syyskokous on keskiviikkona klo Kevätmyyjäiset sunnuntaina klo Joulumyyjäiset sunnuntaina klo Molempien myyjäisten paikkana on Järjestökeskus Onnensilta vietetään Valtakunnallista Reumaviikkoa; seuraa Aamupostin ja Viikkouutisten yhdistys-palstoilta sekä kotisivulta paikallisia tapahtumia. Pikkujoulua juhlitaan Veteraanitalon ruokasalissa lauantaina klo 14. Kannattaa merkitä jo nyt kalenteriin! HUOMAA: Jäsenmaksun oikea eräpäivä on Tarkemmin sivulla 3.

2 LIIKUNTATOIMINTAA JÄSENILLE Ohjattu allasvoimistelu kevätkaudella : - Veteraanitalolla maanantaisin ja torstaisin klo sekä tiistaisin Maksun omavastuu on 6,00 / kerta. - Rajamäen uimahallissa pe klo Bussi kirkon pysäkiltä (Hämeenkatu 16) klo ja Linjalasta klo13.25, ajo Hyvinkäänkylän kautta. Vesijumpan hinta 13 matkoineen, pelkkä edestakainen matka 8. - Sveitsin uimala on suljettu remontin vuoksi vielä kevätkauden. Syksyn toiminnasta ilmoitetaan myöhemmin. Ohjattu kevytjumppa ja kuntosaliharjoittelu palvelutalo Lepovillassa keskiviikkoisin klo Mahdollisuus yksilölliseen ohjaukseen. Maksun omavastuu on 6,00 / kerta. Ohjattua liikuntaa ei ole kesällä eikä pääsääntöisesti koulujen loma-aikoina. Tarkemmat tiedot ohjaajalta. Omatoimista kuntoilua torstaisin klo Sahanmäen päiväkeskuksen kuntosalilla, os. Munckinkatu 65. Ei osallistumismaksua. Tämä kuntoilumahdollisuus jatkuu myös kesäaikana. Lisätiedot liikunnasta: Kristiina Mannelin, puh KERHOT JA RYHMÄT Kokoontumiset Järjestökeskus Onnensillassa, Siltakatu 6. (Ei kokoontumisia kesäkuukausina eikä joulutauon aikana.) - Kuukausikerho pidetään pääsääntöisesti kuukauden kolmantena keskiviikkona klo Lisätietoa sivulla 4. Mikäli haluat juoda kerhon alussa pullakahvit, siitä peritään 2,-. Vapaaehtoinen, nimetön arpajaispaketti mukaan! Yhdyshenkilö: Marja-Riitta Arderos, p Kantelepiirissä opimme 5-kielisen kanteleen soittoa. Kokoontumiset keskiviikkoisin klo Voit tulla myös laulamaan. Yhdyshenkilö: Anneli Rautajärvi, puh Kirjallisuuskerho kokoontuu talvikaudella tiistaisin klo Yhdyshenkilö: Pirjo Salo, puh Uutta: Filosofiakahvila kuukauden viimeisenä tiistaina alkaen klo Yhdyshenkilö: Julia Hietakangas, p Käsityö- ja askartelukerho kokoontuu maanantaisin klo Käsitöitä, askartelua, myyjäisvalmisteluja, seurustelua ym. Yhdyshenkilö Anna-Liisa Liimatainen, puh Kokoontumiset paikallislehdissä erikseen ilmoitettavina ajankohtina, paikkana yleensä Järjestökeskus Onnensilta: - Fibromyalgiaryhmä: Yhdyshenkilö Pirkko Laitinen, puh , pirkko.laitinen(at)ppt.inet.fi - Nivelreumaisten ryhmä: Yhdyshenkilöt Kaisa Honkaharju, p ja Marja Kiema, p , marja.kiema(at)pp.inet.fi - Selkärankareumaryhmä: Yhdyshenkilö Riitta Frondelius, p , riittafrondelius(at)gmail.com - Sjögrenin syndrooma -ryhmä: Yhdyshenkilö: Kirsi Kataja, p Artroosi-ryhmä: Yhdyshenkilö Kristiina Urtamo, p , kristiina(at)urtamo.com - Työikäisten reumasairaiden yhdyshenkilö: Eija Färm, p , eijas.farm@gmail.com 2

3 HYVINKÄÄN REUMAYHDISTYS RY JÄSENTIEDOTE 2016 Donnerinkatu 6 A 5, Hyvinkää Muista säilyttää. Reumayhdistys on kaikkien tuki- ja liikuntaelinsairaiden (TULE-sairaiden) sekä heidän läheistensä yhteinen yhdistys. Tällä hetkellä yhdistykseemme, joka on Suomen Reumaliiton paikallisyhdistys, kuuluu yli 500 jäsentä. Tässä tiedotteessa kerromme tulevista tapahtumistamme ja jäseneduista. Jäsenetuna saatavasta Reuma lehdestä, joka ilmestyy neljä kertaa vuodessa, löydät tietoa Reumaliiton toiminnasta ja tapahtumista. Alkaneen vuoden ensimmäinen numero ilmestyy maaliskuun alussa. Kannattaa seurata myös Aamupostin ja muiden paikallislehtien yhdistyspalstoja, sillä niillä julkaistaan ajankohtaisia asioitamme. Hallituksen jäsenten ja muiden toimihenkilöiden yhteystiedot ovat tiedotteen sivulla 7. Yhdistyksen hallitus toivoo, että jäsenet ilmoittautuvat niihin moniin eri tehtäviin, joihin yhdistyksessämme tarvitaan vapaaehtoisia! Myös jäsenten toimintaideoita odotetaan. Yhdistyksellä on oma kotisivu, käy tutustumassa! Sivu toteutetaan tällä hetkellä yhteistyössä Suomen Reumaliiton kanssa pilottisivuna, osoite on jasenyhdistykset/hyvinkaan-reumayhdistys-ry/ Kotisivumme löytyy myös Vaje ry:n sivuston kautta kohdasta Yhdistykset. Yhdistyksellä on myös viralliset Facebook -sivut. Suora osoite on: Syyskokous vahvisti vuoden 2016 jäsenmaksuksi 16, josta lasku ohessa. Jäsenmaksun oikea eräpäivä on Laskussa on väärä eräpäivä järjestelmävirheestä johtuen. Jäsenmaksun voit maksaa myös käteisellä helmikuun kuukausikerhossa. Tärkeätä: Maksun yhteydessä tulee mainita jäsenen nimi ja pankkisuorituksessa maksun viitenumero. Jäsenlaskun yläosassa on vuoden 2016 jäsenkorttisi. Esitä se asioidessasi jäsenetuliikkeissä. Mikäli haluat luopua yhdistyksen jäsenyydestä, ilmoita siitä välittömästi jäsensihteerille. Muista ilmoittaa hänelle myös osoitteenmuutoksesi. 3

4 KUUKAUSIKERHOT Tammikuun kuukausikerho korvataan Paula Heinosen luennolla Hyvinkääsalissa klo 18, tarkemmat tiedot kohdassa Tulevia tapahtumia; palveluohjaaja Anne Kairajärvi ja sosiaaliohjaaja Tarja Laitila- Mphande kertovat Hyvinkään kaupungin palvelutorista ja hyvinvointikioskista on yhdistyksen kevätkokous. Yhdistys tarjoaa kahvit vieraanamme on sisätautien ja reumasairauksien erikoislääkäri, LKT Pentti Järvinen alustaen aiheesta Pyrkimys oireettomuuteen apteekkari, farmasian tohtori Stina Parkkamäki Willan Kehrä Apteekista sekä sairaalan reumahoitaja Riitta Tikkanen-Rajala vierailevat kuulemme suomalaisista Arctic Nutrition -hyvinvointituotteista pidettävän kerhon ohjelma on vielä avoinna klo 17 on yhdistyksen sääntömääräinen syyskokous. Siellä päätetään tulevan vuoden toimintasuunnitelmasta ja talousarviosta sekä valitaan hallituksen jäsenet erovuoroisten tilalle. TULEVIA TAPAHTUMIA klo 18 järjestämme yhteistyössä Riihimäen seudun reuma-tules ry:n ja Bioteekin kanssa Hyvinkääsalissa funktionaalisen lääketieteen ja ravitsemuksen asiantuntijan, tekniikan lisensiaatti Paula Heinosen luennon teemalla Voitko hyvin? Energiaa ja voimaa arkeen. Lipun hinta on 10,50 e+ toim.maksu, ja niitä myydään Hyvinkäällä Lippupisteen myyntipaikassa Citymarketin infossa, R-kioskeissa sekä Hyvinkääsalin lipunmyynnissä tuntia ennen tilaisuutta, mikäli lippuja on jäljellä on kylpyläretki Aulangon kylpylään yhdessä Riihimäen yhdistyksen kanssa. Lähtö klo Linjalasta ja kirkonmäeltä. Ilmoittautumiset viim p , Seppo Lappalainen. Teatteriretkiä on tulossa, seuraa paikallislehtiä, kotisivua ja Facebookia kylpyläloma keväisessä Haapsalussa. Majoitus Spa Fra Maressa 2 hengen huoneissa, kuljetukset omalla bussilla, täysihoitoruokailut perillä, 2-3 kylpylälääkärin määräämää hoitoa/hoitopäivä ym. Loman hinta on 435 / henkilö, edellyttäen vähintään 40 osanottajaa lähdemme retkelle Nuuksioon Vihdin Reumayhdistyksen kutsumina, mukana myös Riihimäen yhdistyksen jäseniä kesäretki Viipuriin: Ohjelmassa on mm. laivamatka 43 km:n pituisella Saimaan kanavalla ms Carelialla Lappeenranta Viipuri - Lappeenranta, yöpymiset Lappeenrannassa ja Viipurissa sekä opastettu kaupunkikierros Viipurissa. Retki järjestetään yhdessä Riihimäen seudun reuma-tules ry:n kanssa. 4

5 4.8. on meille varattu Hyvinkään srk:n Sääksin leirikeskus. Sinne kutsumme vieraaksemme myös Nurmijärven reumayhdistyksen. Tapahtumista on tietoa paikallislehdissä, kotisivulla ja Facebookissa. Yhdistyksessämme on vahvistettu käytäntö, jonka mukaan varattu teatteriretki maksetaan hyvissä ajoin ennakkoon, koska yhdistys joutuu lunastamaan liput etukäteen. Maksutavoista saat lisätietoa ilmoittautuessasi. Myös ei-jäsenet ovat tervetulleita retkille mukaan, mikäli paikkoja riittää. Tilatessamme Tallink Siljan matkoja kannattaa ilmoittaa yhdistyksen asiakasnumero myös silloin, kun tilaus tehdään matkatoimiston kautta. Näin kerrytämme yhdistyksellemme taloudellista bonusta. TUETUT LOMAT Hyvinkään Reumayhdistykselle on myönnetty enintään 20 hengen ryhmälle tarkoitettu RAY:n tukema kuntoutusloma ajalle Hotelli Siikarannassa Kirkkonummella. Lomaan sisältyy täysihoito sekä majoitus 2 hengen huoneissa. Omavastuu jaksolta on 100. Hakemukset postitetaan Hyvinvointilomat ry:lle viimeistään yhteispostituksena. Mikäli olet saanut lomatukea 2015, ei hakemusta RAY:n ohjeen mukaisesti hyväksytä. Lisätietoja jäsensihteeri Marja Kiemalta, p (miel. klo 15 jälkeen). Jäsenillä on mahdollisuus hakea tuettuja lomia myös Suomen Reumaliiton kautta. Yhdyshenkilö on kurssisihteeri Leena Loponen, puh Yhdistys tukee mahdollisuuksien mukaan vahvistetun kuntoutussäännön mukaisesti jäseniään myös taloudellisesti heidän toimintakuntonsa ylläpitämiseksi. Avustusta voi hakea hallitukselta kirjallisesti mm. lääkärin määräämän kuntoutuksen omavastuuosuuteen tai jalkahoitoon. Lisätietoja Marja Kiemalta, jolta saat myös hakulomakkeen. Yhdistyksen tukihenkilön kanssa voit keskustella luottamuksellisesti sairauteesi liittyvistä asioista. Tukihenkilötoiminta perustuu vapaaehtoisuuteen ja tukihenkilöitä sitoo vaitiololupaus. Tukihenkilöinä toimivat: Nivelreuma: Marja Kiema, p , marja.kiema(at)pp.inet.fi Sirkka-Liisa Suvanto, p , sirkku.suvanto(at)pp1.inet.fi Fibromyalgia: Pirkko Laitinen, p , pirkko.laitinen(at)ppt.inet.fi Selkärankareuma: Riitta Frondelius, p. p , riittafrondelius(at)gmail.com 5

6 JÄSENETUJA HYVINKÄÄLLÄ: Synsam Oy (Ajan Optiikka Oy), Kauppalankatu 2, puh. (019) , 20% alennus silmälasi- ja aurinkolasiostoista, ei piilolinsseistä. Anne Kansikas, dipl.vyöhyketerapeutti, lymfaterapeutti, Vaiveronk , puh , 10% alennus hoidoista. Baldrian Oy, Hämeenkatu 13-17, puh. (019) , 10 % alennus lisäravinteista (ei elintarvikkeista) Kehonhuolto Jumissa, Torik. 6-8, ajanvaraus p , 10% alennus hieronnnasta, 5 % alennus kotikäynneistä. Parafiinihoito käsille 17 (norm. 20 ) ja jaloille 20 (norm. 25 ). Hyvinkään Suolahuone, Viertolankatu 25, ajanvaraus p Alennus myös perheenjäsenille. Suolahuonehoito á 10 / hlö/ 40 min (norm.hinta á 20 ). Jalkaterapia Sinikka Siltanen, Pilventie 49, puh , 10 % alennus hoitomaksuista. Salon Esko Soininen, Uudenmaankatu 32, puh. (019) , 10 % alennus parturi- ja kampaamopalveluista. Tmi Aurinkovarpaat, Valtakatu 3, puh , 10 % alennus perusjalkahoidosta. Myös kotikäyntejä. Tmi Annelin Askeleet, Pappilankatu 25, puh , 5 % alennus jalkahoidosta ja 10% alennus jalkahoitotuotteista. Myös kotikäyntejä. TÄRKEÄTÄ: JÄSENEDUN SAAMISEKSI TULEE EHDOTTOMASTI ESITTÄÄ VOIMASSAOLEVA JÄSENKORTTI! Willan Kehrä Apteekki on tukenut tämän kirjeemme postitusta, josta esitämme yritykselle kiitokset. Tiedotteen takasivulla ovat yhteystiedot sekä avoinna olo-ajat. 6

7 YHTEYSTIETOJA 2016 Yhdistyksen postiosoite: Donnerinkatu 6 A 5, Hyvinkää Yhdistyksen sähköpostiosoite: reumayhdistyshyvinkaa(at)gmail.com Yhdistyksen kotisivu: Löydät meidät myös Facebookista. Puheenjohtaja: Marja-Riitta Arderos, p , marjariitta.arderos(at)gmail.com Varapuheenjohtaja: Riitta Frondelius, p , riittafrondelius(at)gmail.com Varsinaiset jäsenet: Eija Färm, p , eijas.farm(at)gmail.com Julia Hietakangas, p , seijasisko.hietakangas(at)gmail.com Marja Kiema, jäsensihteeri, p , marja.kiema(at)pp.inet.fi Titta Laine, sihteeri: p , tittalaine(at)luukku.com Seppo Lappalainen, p , seppo.lappalainen(at)pp5.inet.fi Kristiina Mannelin, p , kristiina.mannelin(at)pp.inet.fi Kristiina Urtamo, p , kristiina(at)urtamo.com Varajäsenet: Anna-Liisa Liimatainen, p Aija Orenius, p , aija.orenius(at)gmail.com Liikuntavastaava: Kristiina Mannelin, puh Matkavastaava (retket ja kylpylämatkat): Seppo Lappalainen, p Teatterimatkat: Riitta Frondelius, p Rahastonhoitaja: Eeva Wikman, p , eeva.wikman(at)gmail.com Tiedottaja: Eeva Rantamäki, puh , eeva.rantamaki(at)outlook.com Tervetuloa kaikki jäsenet joukolla mukaan toimintaamme! 7

8 Tervetuloa asiantuntevaan apteekkiin! Farmaseuttinen henkilökuntamme palvelee kaikissa lääkkeisiin ja lääkehoitoon liittyvissä asioissasi. Meiltä saat myös laajan valikoiman itsehoito- ja kosmetiikkatuotteita sekä hyvät neuvot kaupan päälle. Palvelemme Hyvinkään Prisma-keskuksessa ja olemme avoinna joka päivä lämpimästi tervetuloa! Avoinna ma pe 9 20 la 9 16 su Olemme myös Facebookissa! Tykkää meistä, niin saat tietoa ajankohtaisista asioista, tarjouksista ja arvonnoista. Torikatu 9, Prisma-keskus, p , kehraapteekki.fi