MAHIKSEN JA FYRRYTUVAN JÄSENKIRJE SYKSY 2018

Transkriptio

1 MAHIKSEN JA FYRRYTUVAN JÄSENKIRJE SYKSY 2018 MAHIS Koulukatu 51 B, VAASA / kassa ja keittiö / Hanna, Heidi, Kari ja Sari / Terhi mahis@pspy.fi FYRRYTUPA Heikkiläntie VÄHÄKYRÖ / Mikael ja Jaana fyrrytupa@pspy.fi

2 Mahiksen loppukesän terveiset! Olemme saaneet nauttia helteisestä säästä. Kesän lopussa Mahiksessa on tapahtunut henkilöstömuutoksia: uutena ohjaajana on aloittanut Hanna ja Niina puolestaan on jäänyt syksyksi toimivapaalle. Terhi toimii Mahiksen toimintavastaavana. Fyrrytuvan uusina ohjaajina ovat aloittaneet Jaana ja Mikael, Anjan ja Arja-Helenan siirtyessä käynnistämään Laihian uutta päivätoiminta Meijeriä. Kesän aikana ryhmät ovat olleet suurilta osin tauolla, mutta tekemistä on silti piisannut. Retkiä on tehty mm. Uumajaan, Kristiinankaupungin markkinoille sekä Jannen saluunaan. Kotiseutumatkalla käytiin tutustumassa Vanhan Vaasan raunioihin, museoon sekä Mustasaaren kirkkoon. Mahiksella on vietetty kaiken kaikkiaan kuuma, mutta hyvä kesä pelien ja yhdessäolon merkeissä. Ryhmät käynnistyvät normaaliin tapaan heti syyskuun alussa. Hyvää ja värikästä syksyä kaikille. Heidi, Kari, Sari, Terhi, Hanna, Mikael ja Jaana Mahis on avoinna arkipäivisin klo

3 Uusien ohjaajien tervehdys Hanna Jakobsson Iloinen tervehdys kaikille, Olen pirteä ja reipas, viittä vaille valmis sosionomi. Minuun on voinut törmätä Mahiksella jo aikaisemmin, kun olen toiminut yhdistyksellä kokemusasiantuntijana ja ohjannut Terhin kanssa Kasarmin Kulmaa jo puolentoista vuoden ajan. Aloitin Mahiksen ohjaajana heinäkuun alussa ja olenkin saanut tutustua upeisiin uusiin ihmisiin. Minulla on ollut tervetullut olo. Kiitos siitä kaikille. Vietetään yhdessä mukava vuosi. Mikael Ahonen Koulutukseltani olen vapaa-ajan ohjaaja. Olen työskennellyt urani aikana niin lasten, nuorten, kuin aikuistenkin parissa erilaisissa ohjaustehtävissä. Olen ehtinyt työskennellä aina Turussa saakka. Nyt olen kuitenkin siirtynyt takaisin kotiseutuni läheisyyteen Pohjanmaalle. Jaana Mäntylä Ihan sopiva täti Isostakyröstä. Työskennellyt monenlaisissa tehtävissä, mutta viime vuodet lähinnä ohjaus- ja opetustyössä sekä lasten että aikuisten parissa. Tykkää askarrella, pelailla lautapelejä ja kertoilla hauskasti opettavaisia satuja. 3

4 MAHIS Mahis on jäsenyhteisö, jonka tarkoituksena on mielenterveyden sekä sosiaalisen hyvinvoinnin ja toimintakyvyn vahvistuminen. Järjestämme yhteistä mielekästä tekemistä, ryhmätoimintaa, retkiä. Näin kaikki pystyvät hyödyntämään omia taitoja ja voimavaroja. Jäsenillä on mahdollisuus ruokailla edullisesti, osallistua talon ylläpitoon sekä seurustella toisten ihmisten kanssa. Lisäksi järjestämme erilaista virkistystoimintaa, kuten retkiä ja matkoja. Mahikseen ei tarvita lähetettä. Jäsenet saavat kotiinsa jäsenkirjeen, jossa kerrotaan talon ohjelmasta. Jäseneksi liittyminen on vapaaehtoista ja maksutonta. KASARMIN KULMA Kasarmin Kulma on mielen hyvinvoinnin ja vapaa-ajan kohtaamispaikka vuotiaille, jossa pääsee tapaamaan ihmisiä lämminhenkisessä ympäristössä. Yhteisen toiminnan lisäksi on mahdollista saada neuvoja ja tukea mieltä askarruttavissa asioissa. Toiminta on vapaaehtoista ja maksutonta ja Kasarmin Kulmaan jokainen saa tulla omana itsenään! Aukioloajat: ke klo ja to klo Mahiksen tiloissa. Mahiksen lounas ma-pe klo Ilmoittautuminen klo mennessä numeroon Lounaan hinta 3 tehtävällä ja 5 ilman tehtävää 4

5 MAHIKSEN RYHMÄT Sosiaalista kanssakäymistä, uuden oppimista ja mukavaa yhdessäoloa! Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Gospel musiikki (parittomat viikot) 9.30 Kädentaidot Iloa liikunnasta! (kävelypassi) 9.30 Karaoke 9.30 Rentoutus 9.30 Keskusteluryhmä Vinkit Vinkit Lounas Lounas Lounas Lounas Lounas Kuoro (parilliset viikot) Musaryhmä (parittomat viikot) Kävelyfutis (Urheilukeskus) Kuvataideryhmä Savuttomuusryhmä ( ) Luova ryhmä ( ) 5

6 MAHIKSEN RYHMIEN KUVAUKSET GOSPEL MUSIIKKI Tule kuuntelemaan yhdessä muiden kanssa hengellistä musiikkia. Voit tuoda myös omia cd-levyjä mukaan. VINKIT Maanantain ja perjantain Vinkeillä keskustellaan tulevan viikon tai viikonlopun tapahtumista. MUSARYHMÄ Vaihtelevia aiheita musiikkiin liittyen, esimerkiksi kuunnellaan toivemusiikkia YouTubesta tai omalta CD:ltä, levyraati, eri vuosikymmenien musiikkiin tutustuminen jne. KARAOKE Lauletaan karaokea yhdessä tai yksin. Mahdollisuus myös vain kuunnella tai toivoa kappaleita karaokelevyiltä. KUVATAIDERYHMÄ Kuvataideryhmässä kokeillaan erilaisia taidetekniikoita maalaamisesta ja piirtämisestä valokuvaukseen tai taideinstallaatioihin. Jokainen voi keskittyä omaan työhönsä tai tehdään yhteinen taideprojekti. Aikaisempaa kokemusta ei tarvita! KÄDENTAIDOT Kädentaidot- ryhmässä valmistetaan monipuolisia käsitöitä, esimerkiksi kudonta- ja virkkaustöitä sekä vanhasta uutta askarrellen ja korjaten. Tule kanssamme ideoimaan, opettelemaan tai opettamaan eri kädentaitoja. Aikaisempaa kokemusta ei tarvita! KÄVELYFUTIS Pelataan jalkapalloa kävellen. Kaikille sopiva mukava urheilumuoto, sisäkengät ja rennot vaatteet mukaan! ILOA LIIKUNNASTA (KÄVELYPASSI) Lähdetään yhdessä kävelylle! 6

7 RENTOUTUS Anna itsellesi hetki aikaa rauhoittua ja rentoutua. Kokeillaan yhdessä erilaisia rentoutusharjoituksia, joista voi löytyä sinulle sopiva tapa rentoutua. SAVUTTOMUUSRYHMÄ Savuttomuusryhmä on tarkoitettu niille, jotka haluavat lopettaa tupakoinnin tai ovat miettineet tupakoinnin lopettamista. Ryhmä kokoontuu Mahiksessa torstaisin ja tiistaina Tähän ryhmään on rajoitetusti paikkoja, joten ota heti yhteyttä, mikäli kiinnostuit. LUOVA RYHMÄ Luova ryhmä kokoontuu torstai-iltapäivisin luovissa merkeissä ajalla Kertoja tulee syksyn aikana 6. Luvassa on mm. improvisaatiota, ilmaisutaitoa ja taatut naurut KESKUSTELURYHMÄ Keskusteluryhmä kokoontuu perjantai aamuisin keskustelemaan yhdessä valituista aiheista. Ryhmä kokoontuu aikavälillä yhteensä 13 kertaa. Ryhmässä saa osallistua sen verran, kun hyvältä tuntuu. Keskustelua voi tulla myös kuuntelemaan. KUORO Kuoro kerääntyy harjoittelemaan parillisilla viikoilla (vko 36-50) Mahiksen olohuoneeseen. Kuoroa ohjaa kokemusasiantuntija Tiina Keho. Luvassa mm. äänenkäytön harjoituksia ja yhdessä laulamista. 7

8 MAHIKSEN YHTEISÖKOKOUKSET Tule keskustelemaan ja kehittämään toimintaa ja päättämään yhteisistä asioista. Kokoustamme maanantaisin 17.9., , ja klo Kuva lainattu internetistä: kielikompassi.jyu.fi. Mielenterveystoiminnan tuki ry kokoontuu iltaisin Mahiksessa Lisätietoa syksyn kokoontumisista saat Elisabeth Piriltä, puh tai Mauri Lampeltolta, puh Uudet jäsenet ovat tervetulleita yhdistyksen toimintaan! 8

9 SYYSKUU: Kokkikurssi klo SYKSYN TAPAHTUMIA LOKAKUU: 3.10 Leffailtapäivä. Elokuva alkaa klo Biorexissä. o Ilmoittautuminen ja maksu viimeistään Kokkikurssi klo Myrskyluodon Maija klo Vaasan kaupunginteatterissa o Ilmoittautuminen ja maksu viimeistään Jäsenten kehittämispäivät Pihatalkoot MARRASKUU: Henkilökunnan kehittämispäivä. Talo kiinni Keskisen reissu o Ilmoittautuminen ja maksu viimeistään Kokkikurssi klo Mielenterveysviikko Mun elämä, hyvä elämä : o Avoimet ovet Mahiksessa o Kokemusasiantuntijaluento Joulukorttien askartelua & klo 9.30 JOULUKUU: Itsenäisyyspäiväjuhlat Jouluaskartelu klo 9.30 Joululounas Näiden tapahtumien lisäksi syksylle on luvassa paljon muutakin ohjelmaa! Näistä kerrotaan lisää maanantain ja perjantain vinkeillä tai voi ottaa ohjaajiin yhteyttä p tai mahis@pspy.fi 9

10 FYRRYTUPA Fyrrytupa Vaasan Vähässäkyrössä tarjoaa päivätoimintaa mielenhyvinvoinnin ylläpitämiseksi sekä edistämiseksi. Fyrrytupa tarjoaa virikkeitä arkeen sekä luo mahdollisuuksia sosiaaliselle kanssakäymiselle ja vertaistuelle. Fyrrytupa toimii matalan kynnyksen periaatteella jolloin toimintaan osallistuminen on mahdollista milloin tahansa talon aukioloaikoina. Fyrrytuvan toimintaan osallistuminen on asiakkaille maksutonta. Lisätietoja Fyrryn tapahtumista saat seuraamalla Pohjan Kyrö -lehden ilmoituksia tapahtumista tai ota yhteyttä p Fyrrytupa on avoinna ma-ke klo Fyrrybussi kuva: Risto Kallio