Alkaa 9.1.2018 klo 13 14.30, jatkuen tiistaisin. Paikka: OmaisOiva-toimintakeskus, Kauppakatu 34 A 1, 87100 Kajaani Alkaa 9.1. jatkuen 6.2., 6.3., 3.4., klo10 11.30 Paikka: entinen Osuuspankki Alkaa 10.1. jatkuen 7.2., 7.3., 11.4., 25.4., klo 13 14.30 Paikka: Ämmänkamari, Alkaa 18.1. jatkuen 22.2., 22.3., 26.4. Paikka: Sopula Alkaa 15.1., 12.2., 12.3., 9.4., klo12 13.30 Paikka: Asema 13, Keskuskatu 13 Alkaa 22.1., 19.2., 19.3., 23.4., klo 13 14.30 Paikka: SRK- keskus Alkaa 15.1., 12.2., 12.3., 9.4., klo15 16.30 Paikka: Kuhmon kirjasto
Alkaa 18.1., 1.2., 15.2, 1.3., 15.3., 29.3., 12.4., 26.4., klo 12 13.30 Paikka: Lojola Kahvila toimintaa ollaan suunnittelemassa, kysy OmaisOiva- toimistolta Keilaryhmä Alkaa ke 17.1.2018, klo 12 13.00 jatkuen 14.2., 21.3., 18.4. ja 16.5. Paikka: Keilahalli Puisto, Lönnrotinkatu 1 Ennakkoilmoittautumiset keilaratojen varausta varten kaksi päivää ennen keilausaikoja Raimo Reinikainen puh 0400 881166 Kuntosaliryhmä Alkaa to 11.1. klo 10.30 12.00 jatkuen torstaisin. Omavastuun osuus 2.5 euroa per kerta Paikka: Kuntokeskus Body- Center, Pohjolankatu 33. Ilmoittaudu paikan päällä Kulttuuriryhmä Ryhmä tutustuu Kajaanin taidemuseon näyttelyihin. Kokoontuu sopimuksen mukaan. Kysy kokoontumisaikoja OmaisOiva-keskukselta Miesten keskustelu- ja toimintaryhmä (nimi muuttuu) Paikka ja aika tiedustelut Raimo Reinikainen 0400 881166. Ryhmät kokoontuvat sopimuksen mukaan.
Voimaannuttavan kirjoittamisen ryhmä Alkaa 29.1. klo 13 14.30, kokoontumisajat sovitaan ensimmäisellä kerralla. Näytelmäkerho Toini Alkaa sopimuksen mukaan. Paikka: OmaisOiva- toimisto, Kauppakatu 34 A 1, kokoontumisajat sovitaan ensimmäisellä tapaamiskerralla. Kajaanin hengellinen omaishoitajaryhmä Alkaa keväällä 15.1. klo 15 17.00, jatkuen 12.2, 12.3, 9.4 ja 7.5. Paikka: Karoliinan kamari, Brahenkatu 14, Kajaani Kuntosaliryhmä. Alkaa: 10.1. klo 12 13.00 jatkuen keskiviikkoisin Paikka: Hyrynsalmen kuntosali, Laskutie 1 B, ohjaajana Mikko Holappa Kuntosali. Alkaa: ma. 8.1. klo 11 12.00 jatkuen maanantaisin. Paikka: Sotkanmaa Liikuntaryhmä Toimintaa ollaan suunnittelemassa, kysele tilanteesta OmaisOiva-toimistolta. Kuntosaliryhmä. Alkaa 10.1. klo 11 12.00, Honkavaaran kuntosali, jatkuu sopimuksen mukaan mikäli löytyy osallistujia.
Kysy toimistolta oman paikkakuntasi valmennuksia OmaisOiva - kahvila Kohtaamispaikka elämänlaadun parantamiseksi Kahvilat ovat avoimia matalankynnyksen kohtaamispaikka, jossa järjestetään erilaisia avoimia keskusteluja, luentoja, onnen kahvihetkiä omaishoitajien hyvinvoinnin parantamiseksi sekä virkistykseksi. OmaisOivan vapaaehtoistoiminta Saat ajankohtaista tietoa kotisivuiltamme, paikallislehdistä ja eri kunnissa pidettävistä OmaisOiva - kioskeista ja kahviloista. OmaisOiva -ryhmät Tarvelähtöistä ryhmätoimintaa, joka nousee omaishoitajien toiveista ja tarpeista. Kainuun omaishoidon verkosto Alueellamme toimii verkosto joka koostuu yhdeksästä eri toimijasta. Muita tapahtumia Ystävänpäivä kekkerit 13.2. seuraa ilmoittelua. OmaisOiva toimijoiden yhteinen, Kainuun Liikunnan järjestämä tapahtuma, Kunnon kevätpäivä pidetään 18.5. 2018 Kuhmossa kuntoutuskeskus Hyvinvointi Sammon alueella. Seuraa tapahtuman ilmoittelua. Järjestämme 23-24.5. hyvinvointiin liittyviä mittauksia. Seuraa ilmoitteluamme. Olemme mukana Olemme edelleen mukana Suomen Pelastusalan Keskusjärjestö SPEK:n n Osallistava Turvallisuus Erityisryhmille. OTE- projekti jalkautuu kuntiin kartoittaen omaishoitajien turvallisuustarpeita. Kainuun Seniori sairaanhoitajien kanssa jatkuu yhteistyö. He toimivat rinnalla kulkijoina omaishoitajille. Tiedustelut OmaisOiva-vastaava Aila Tartia-Jalonen, puh 044 975 1913 toimisto@kainuunomaiset.fi OmaisOiva toiminnanohjaaja Petra Juntunen, puh 040 1478 669 ohjaaja@kainuunomaiset.fi www.kainuunomaiset.fi, Facebook
AKTIIVINEN; TARMOKAS; ITSESTÄ HUOLTA PITÄVÄ OMAISHOITAJA OMAISOIVA TOIMINTAA JÄRJESTETÄÄN ERI PUOLILLA KAINUUTA Päätavoite Toiminnan konkreettinen päätavoite on aktiivinen, tarmokas, itsestä huolta pitävä omaishoitaja, joka saa työhönsä tukea, ohjausta, tietoja ja taitoja heille kohdennetusta OmaisOiva- toiminnasta. Kohderyhmä Vasta alkaneet omaishoitajat sekä perheet, jotka ovat jääneet omaishoidon tuen ulkopuolelle. Omaishoitajat, jotka ovat julkisen tuen piirissä. Ne, joiden omaishoitajuus on jo päättynyt. Toimintakenttä Kajaanissa toimii OmaisOiva -toimisto. Toiminta on jalkautunut koko Kainuun maakuntaan. Tarjoamme omaishoitajien jaksamisen tukemiseksi vertaistukea liikunta-, kulttuuria ja harrasteryhmiä retkiä, virkistystä, vapaaehtoistoimintaa koulutuspäiviä, kursseja ohjausta ja neuvontaa OivaHetki Henkilökohtaista keskustelutukea, kuuntelua ja yhdessä olemista. Hetki omaa aikaa. Kauppakatu 34 A 1 87100 KAJAANI GSM 044 975 1913 toimisto@kainuunomaiset.fi ohjaaja@kainuunomaiset.fi www.kainuunomaiset.fi