Pääsiäisen kierrätys- vinkit s. 7 2013 Porttikahvilan pääsiäinen s. 3 NYT LASIMASISTA



Samankaltaiset tiedostot
PERINTEISTÄ KOTIRUOKAA. Puotilan ostarilla toimii oma teatteri s.3 LONGA. Pääsiäisen kierrätysvinkit. Matti Apunen vs. Antti Kylliäinen s.

Matti Apusen väittely s.2. s vuotias. uudistettu alepa herttoniemi 24 H avataan to klo 10! tervetuloa avajaisiin!

Rovaniemeltä Myyrmäkeen kauppaa tekemään s. 3

Markkinatunnelmaa. Korsossa s. 6. pääsiäisvinkkejä s. 2. Tanssin riemua Korsossa. Me tiedämme 98% tarkkuudella mitä asunnostasi saa.

LAUSEEN KIRJOITTAMINEN. Peruslause. aamu - minä - syödä muro - ja - juoda - kuuma kahvi Aamulla minä syön muroja ja juon kuumaa kahvia.

LASSILA & TIKANOJA OY Suomalaisten kierrätysasenteet ja jätteiden lajitteluhalukkuus 2012

Objektiharjoituksia. Harjoitus 2 Tässä on lyhyitä dialogeja. Pane objektit oikeaan muotoon. 1) - Vien... TÄMÄ KIRJE postiin.

muutamassa minuutissa Pystytät

AJANILMAISUT AJAN ILMAISUT KOULUTUSKESKUS SALPAUS MODUULI 3

SAMU ON TYÖSSÄ KOULUSSA. LAPSET JUOKSEVAT METSÄÄN. POJAT TULEVAT KAUPASTA.

LUONNONVAROJEN SÄÄSTÄVÄINEN. Kiertokapula 2013

Mitä mieltä olet paikasta, jossa nyt olet? ruma

Matot halutulla designilla.

VERBI + VERBI - LAUSE. -maan/-mään, -massa/-mässä, -masta/-mästä

Voit itse päättää millaisista tavaroista on kysymys (ruoka, matkamuisto, CD-levy, vaatteet).

Kierrätys ja kompostointi

Pyyheliinat, jotka haluaa ensikosketuksesta omakseen

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko.

Inessiivi, elatiivi, illativi, adessiivi, ablatiivi vai allatiivi?

Vinkkejä kirjoittamiseen. Kultaiset säännöt:

Lajittelukortit. Ohjeet: ENERGIANSÄÄSTÖLAMPPU HEHKULAMPPU PILAANTUNUT RUOKA. keräysastiakortit riviin pöydälle. jätekortin oikeaksi katsomaansa

AIKAMUODOT. Perfekti

Yleinen kielitutkinto, keskitaso, harjoituksia /

Missä sinä asut? Minä asun kaupungissa. Asuuko Leena kaupungissa vai maalla? Leena asuu maalla, mutta hän on työssä kaupungissa.

VERBI + TOINEN VERBI = VERBIKETJU

Tilausvastaavan info. Tästä tilausvastaavien infosta löytyy kaikki tarvitsemasi tieto yhteistyösopimuksesta Teamprintin ja seurasi välillä.

Agricolan Monenlaista luettavaa 2

Dialogi 1 Luonto ja ympäristö

Kaunis koti viihtyisällä alueella

Preesens, imperfekti ja perfekti

JÄRJESTÄJÄN OPAS. TOIVOA ILMASSA Ideoita Tasauskampanjointiin

Vuorojen jakoperusteet kausi 2019

liikkua liikunta laihtua lihoa kunto palautua venytellä lihakset vahva hengästyä treenata treeni pelata peli voittaa hävitä joukkue valmentaja seurata

Kuolemmeko JÄTTEISIIMME?

12. kappale (kahdestoista kappale) FERESHTE MUUTTAA

Uppgårds Fotisgolf. Tällä radalla pitää potkaista pallo alustalta reikään joka sijaitsee juuri ratalipun kohdalla.

KOTITYÖT. Sanasto ja lämmittely

Hän oli myös koulullamme muutaman sunnuntain ohjeistamassa meitä. Pyynnöstämme hän myös naksautti niskamme

TEE OIKEIN. Minun naapuri on (rikas) kuin minä. Hänellä on (iso) asunto ja (hieno) auto.

RUHA WOLLEY ry seurana.

YKI TAUKOHUONE. Lämmittely. Mistä taukohuoneessa jutellaan?

Yhdessä enemmän. Ei jätetä ketään yksin.

TALVEN RETRIITTI 2013 JOOGA & CHI KUNG LÄSNÄOLO, SYDÄN JA ELINVOIMA

Mitä teet viikonloppuna?

Paritreenejä. Lausetyypit

Suunnitelmissa mukana mm. näiden yhteistyökumppaniemme tuotteita.

FC SAARIJÄRVI RY:N TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2014

LAUSETREENEJÄ. Kysymykset:

Harjoituksia 2013 oikeat vastaukset. Jätteiden lajittelu & jätteiden hyödyntäminen

MORSIAN SULHANEN HÄÄT SYNTTÄRIT TUPARIT RISTIÄISET PÄÄSIÄINEN JOULU HAUTAJAISET YLIOPPILAS LAKIAISET SYNTYMÄPÄIVÄ RIPPIKOULU ONNITELLA LAHJA

SELKOESITE. Tule mukaan toimintaan!

Markkinoinnin ulkoistamisella liiketoiminnalle arvoa. CASE Tampereen Rakennustiimi Oy

MODUULI 1 TÄRKEÄT VERBIREKTIOT (VERBI + KYSYMYSSANA)

Uudistuva kylä kaupungissa

Valmistelut avajaisia varten

Stadium Team Sales ja Tikkurilan Tiikerit esittelevät yhdessä kauden uuden seuramalliston

3. Ryhdy kirjoittamaan ja anna kaiken tulla paperille. Vääriä vastauksia ei ole.

SURF IDEA BOOK YOUR IDEA. OUR SURFACES.

Saa mitä haluat -valmennus

Mukaan.fi on oma verkkopalvelu juuri sinulle, joka olet kiinnostunut erityistä tukea käyttävien lasten, nuorten ja aikuisten elämästä.

MEILTÄ LÖYDÄT PARHAAT LAHJAT JOULUKUVASTO 2015

- Kummalla on vaaleammat hiukset? - Villellä on vaaleammat hiukset.

MUISTIYSTÄVÄLLISEN YMPÄRISTÖN PIKAOPAS

Löydätkö tien. taivaaseen?

laukaan seurakunta tervetuloa 2014!

Väittämä Jos jätteet lajitellaan oikein, niitä voidaan käyttää uusien tuotteiden valmistamiseen.

Tietopaketti ja ohjeistus joukkueelle sekä vanhemmille ( syntyneiden lajiryhmä)

KESÄRETRIITTI 2012 JOOGA & CHI KUNG TIETOISUUS, SYDÄN JA VAHVAT JUURET ABHAYALOKA BUDDHALAINEN RETRIITTIKESKUS. (Loppi n.

YRITTÄJIEN HYVINVOINTI

OSA 1. Milloin? AIKA. Keskiviikkona. Peruslause + konjunktio + omistuslause

Tervetuloa Teinilän Lastenkotiin

Kuuttiset. Saapumislehti. Taipalsaari KASPELIn palokuntanuorten oma lehti

Kampanja on voimassa 16. syyskuuta lokakuuta ,- sh. 719,- Indigo 70/laguuni 895,- sh. 1256,-

KÄSIEN PESUN JÄLKEEN KUIVAAT KÄTESI. ONKO PAREMPI. KÄYTTÄÄ KÄSIPAPERIA (siirry kohtaan 32) VAI PYYHKIÄ KÄDET PYYHKEESEEN (siirry kohtaan 6)

JÄRJESTÄJÄN OPAS. MURTUNUT MIELI Ideoita Tasaus-kampanjointiin

Vapaaehtoistoiminta: Vire Koti Martinlähde ja Sinivuokko

Carmen Brecheis Michelle Cheng Johanna Järvelä Anna Kantanen

Kodin logistinen avustaja

Terveellistä asumista modernissa hirsitalossa

Suomalainen. työelämätietous. Pikku-koto kurssi

AIKUISVÄESTÖN HYVINVOINTIMITTARI Minun elämäntilanteeni

Huippu-urheilijaa hyödyttävät ominaisuudet

PUHUMISEN HARJOITUSTESTI. Tehtävä 1 KERTOMINEN

LIIKELAHJAT Kevät 2015

JOULUPATA-KERÄYS ON SUOMEN ITSENÄISYYDEN AIKANA MUUTTUNUT

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Merenkävijät

FACEBOOK case pkssk. Heli Sivonen Työhönottaja, PKSSK

Pablo-vaari pääsee hoivakotiin

SUORAA ASIAA LÄHIMAINONNASTA

Myynnin sertifikaatti Palveluprosessin visualisointi Jonna Rothberg-Mikkonen

SELKOESITE. Tule mukaan toimintaan!

Ideoita pihapeleihin taikasauva, aarrearkku ja kristallipallo avainsanoilla

Tallilehti Kavionkopse nro. 1

Kestävä kulutus ja kierrätys. Avainsanat: kestävä kulutus, kierrätys, jätteiden lajittelu

SEURATIEDOTE 2/2012. Tapahtumia ja uutisia SB Naantalista Tässä SB Naantalin vuoden 2012 toisessa seuratiedotteessa ovat esillä:

veta Nuori ja suojatut henkilötiedot

Ohjeet pelaajien siirtymiseen

Ritva bingo-emäntänä VANA

HUOMAA UUSI SÄHKÖISTEN DESIGNLÄMMITTIMIEN STANDARDI

EROKUMPPANIT. Nalleperhe Karhulan tarina

Transkriptio:

4 Pääsiäisen kierrätysvinkit s. 7 2013 Porttikahvilan pääsiäinen s. 3 Tapanilassa on sellainen vahva välittämisen tunne s. 3 NYT LASIMASISTA Talven tarjous kampanja KÄYNNISSÄ Saunan lasitukset Lasi ja Peililiukuovet Korjauslasitukset Ikkunalasit Eristyslasielementit Keittiön välitilanlasitukset sekä paljon muuta nyt -20% Tuotteet toimitetaan mittatilaustyönä. Koskee uusia tilauksia. Ei voi yhdistää muihin tarjouksiin. Voimassa 15.3.2013 asti www.lasimasi.fi facebook.com/lasimasi Tarjouspyynnöt: tyopaja@lasimasi.fi, puh. 09 350 7370 Lasimasi Oy, Ormuspellontie 12, Helsinki/Malmi TEBOIL MALMI Laulurastaantie 2, Hki 78. Ark 6-12, la 7-21, su 8-21 Puh. 09-385 5297 Huoltopalvelut, öljynvaihdot, pakoputki-, jarruja rengastyöt, ilmastointilaitehuollot sekä katsastuspalvelut ym. Pääsiäisen aukioloajat: Kiirastorstai 15-02, Pitkäperjantai 15-03, Lankalauantai 11-03, 1.pääsiäispäivä 12-21, 2.pääsiäispäivä 12-21 VEIKKAUS- PISTE

2 4 2013 Vaihtokauppoja Turkulaiset vaativat Aleksanteri I:n pronssisen rintakuvan siirtämistä Helsingistä sille paikalle, mihin se alun perin lahjoitettiin, Turun yliopiston aulaan. Patsas on ollut Helsingin yliopiston kirjaston seinustalla niin näkymättömällä paikalla, että en ainakaan minä ole nähnyt sitä 50 vuoden aikana kertaakaan. Keisari ansaitsee vuodesta 1827 ulkoilmassa vuoroin värjötettyään ja vuoroin auringon säteiden kuumuuden koettuaan pääsyn takaisin sisätiloihin. Vastalahjaksi turkulaiset voisivat lahjoittaa Helsingille kuuluvan, Aurajoessa lilluvan museolaiva Suomen Joutsenen. Vai luuleeko joku, että Suomen Joutsen oli jokialus? Yleensäkin tällaisia vaihtokauppoja kannattaisi ryhtyä tekemään.. Tampereen ulkopuolella Vehmaisissa, metsittyneellä kalliolla, on tyhjän panttina Mannerheimin komea kokovartalopatsas. Tampereen valloittaja ei kelpaa poliittisista syistä kansan katseltavaksi Hämeensillan kupeeseen, vaikka sen jalustakin on jo valmiina säilytettävänä salaisessa paikassa Pirkkalassa. Tuo monumentti sopisi hyvin Hakaniemeen ylipormestari Raimo Ilaskiven Neuvostoliitosta tilaaman sosialismin muistomerkin paikalle. Tampere saisi sen, sillä sehän on kaupunki, jossa sosialismin mainiot arkkitehdit Stalin ja Lenin ensimmäisen kerran kohtasivat. * * * Jyväskylä voisi luovuttaa Laajavuoren hyppyrimäen Herttoniemeen nyt kun tämä urheilumuoto on Suomesta kokonaan loppumassa eikä Matti Nykänenkään hyppää enää muulloin kuin selvin päin eli hyvin harvoin. Helsingissä sille löytyisi muutama sellainen käyttäjä, jolle nykyinen hoppa on liian pieni. Helsingistä voitaisiin tuohon Alvar Aallon koulukaupunkiin kärrätä Erottajan suojan maanpäällinen rakennelma, joka on Aallon kypsimmän luomiskauden upeimpia töitä. Sibelius-monumentin ovat melkein kaikki ulkomaalaisetkin jo nähneet. Sille saataisiin paikka säveltäjän koulukaupungin Hämeenlinnan torilta, Ja voihan sitä sielläkin käydä katsomassa, jollei joku ole vielä sattunut näkemään. Vastalahjaksi Helsingille kelpaisi Aulanko, joka olisi helppo purkaa tiili tiileltä ja rakentaa uudelleen näköispainoksena kylpylähotelliksi Taivallahden rantaan Hesperian puiston päähän. Loppuisi sekin rutina. Kemi on varmaankin vaikka jo tänä keväänä valmis luopumaan lumilinnastaan. Se saisi taatusti suuren suosion Senaatin torilla. Helsinki voisi lahjoittaa tuonne tuuliselle Perämerelle Suomenlinnaan suunnitellut tuulivoimalat ja estää näin tuhansien etelästä Keski-Suomeen muuttomatkoillaan lentelevien lintuparvien kuoleman, vaikkeivät vihreät hanketta kannattaisikaan. Napapiiriltä voitaisiin jatkaa thaimaalaisten poimimien lakkojen tuomista Helsinkiin ja siirtää Helsingin Etelärannassa kypsyviä lakkoja ja niiden aiheuttajia vastavuoroisesti metsureiksi työttömyydestä kärsivälle Kemijärvelle. Kolmen suurkunnan Helsingin, Espoon, Vantaan sekä Kauniaisten yhdistymistä kiihkeästi ajava Helsingin kaupunginjohtaja Jussi Pajunen voitaisiin siirtää yhdistettävien Inarin, Enontekiön, Sodankylän ja Utsjoen kuntien kunnanjohtajaksi. Siellä hän voisi kokeilla, millaista on arkielämä todellisessa suurkunnassa, Vastalahjaksi Helsinki ei tarvitsisi tässä tapauksessa mitään MARTTI HUHTAMÄKI Letterbox Mediat Puh. 09-260 0107, info@letterbox.fi Ilmoitusmyynti Pekka Särkisilta puh. 050 555 3252 pekka.sarkisilta@letterbox.fi Pentti Sirviö puh. 0452610260 pentti.sirvio@letterbox.fi Toimitus Puh. 045 865 3130 Laajasalon kirjastossa käytiin todellinen titaanien taistelu, kun eetikko ja uskontofilosofi Antti Kylliäinen haastoi Evan johtajan Matti Apusen. Väittelyn aiheena oli työ ja hyvinvointi. Paikalle oli saapunut runsaasti väkeä ja penkit meinasivat loppua yleisöltä. Sivistynyt ja rauhallinen väittely kesti tunnin verran ja paikoitellen otettiin yleisö mukaan kommentoimaan. Apunen kertoi, että Suomessa rikkaat ihmiset syyllistetään heti elleivät he ole huippu-urheilijoita tai voittaneet lotossa. Jos rikastuu esimerkiksi elinkeinoharjoittajana, sitä ei katsota rehellisenä toimintana. - Katsotaan, että hölmö tekee ahkerasti enemmän työtä kuin tarvitsisi, sanoo Apunen. Aineistojen toimitusaika Työstettävä aineisto viimeistään ilmestymisviikon maanantaina klo 12. Sovittu valmisaineisto viimeistään maanantaina klo 16. Riippumaton kaupunginosalehti. Jaetaan kotitalouksiin, liiketilohin ja konttoreihin. Jakelu Letterbox p. 050 408 2082 Titaanien taistelu Laajasalon kirjastolla Kylliäinen kommentoi taas, että Suomessa ei tarvitsisi tehdä puoliakaan töistä, että pystyisimme elämään onnellisesti. Eritysesti nuoret hänen mukaansa tekevät kohtuuttoman paljon töitä, mutta toisaalta on niitä nuoria jotka eivät tee mitään. LAIT Kylliäinen oli sillä kannalla, että lait ja säännökset ovat liian tiukkoja. Oikeudenmukaisuus pitäisi olla tapauskohtaista, inhimillisempää ja jokainen rike piäisi katsoa tapauskohtaisena. - Jos työpaikalla tulee ylilyöntejä, katsotaan onko työntekijä rikkonut sääntöjä tai lakia. Jos ei ole huomautettavaa, niin kaikki jatkuu normaalisti kuin mitään ei olisi tapahtunut, Kylliäinen kertoo. Apusen mielestä lakipykäliä ja niiden alapykäliä tulee vuosittain kohtuuttomasti lisää ja byrokratia lisääntyy. Väittelyn edetessä Apunen yritti eri tavoin nujertaa Kylliäistä onnistumatta. Apunen oli paljon agressiivisempi, mutta osasi hyvin vastata Kylliäisen oveliin kysymyksiin. Kerran Apunen joutui myöntymään Kylliäisen oveluuteen.

4 2013 3 Hyvää oloa ja elon helmeilyä Tapanilassa Henna Tarjanne-Lekola opetti Tapanilan Erällä discotanssia ja aerobicia yli kymmenen vuotta, kunnes hänen elämässään tapahtui käänne. Nyt hän ohjaa mosalaisia kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin äärelle omassa Elohelmessään ja lähialueen seuroissa. Esikoisensa syntymän jälkeen vuonna 2000 Henna Tarjanne-Lekola koki tarvetta hiljentyä ja kääntyä sisäänpäin. Hiljaisuudessa löysin oman elämänenergiani, Chi n, jota kannamme jokainen sisällämme. Riehakkaiden tanssituntien ohjaus vaihtui kiinalaisesta lääketieteestä ammentavaan Chi Ballin. Liikkeen hidas virtaus, kehon ja mielen kokonaisuus, omien voimavarojen löytäminen, kuvailee Henna Tarjanne-Lekola mm. taiji-liikkeitä, joogaa ja pilatesta yhdistelevää Chi Ballia, jossa harjoitus tialaista päähierontaa, kehon ja mielen tasapainoa vahvistavia harjoituksia sekä läsnäolotaitoja ja itsetuntemusta kehittäviä Eheys-kursseja. Yhdenkin ihmisen auttaminen antaa iloa ja kannattelee minua eteenpäin. tehdään erityisiä palloja hyväksikäyttäen. Chi Ball-tuntien ohjaamisen ja kiinalaisen lääketieteen opiskelun myötä Henna Tarjanne-Lekola alkoi miettiä, voisiko hän tehdä vielä jotain lähialueen asukkaiden hyvinvoinnin puolesta. Syntyi idea Elohelmestä, kiireettömästä keitaasta, jossa ihmiset voisivat kohdata toisensa ja saada uusia eväitä hyvän elämän rakentamiseen. Tärkeintä oli ihmisen kaikkien puolien huomioiminen alkaen siitä, mitä on hyvä ravinto. Henna Tarjanne-Lekolan mielestä Tapanilassa parasta on yhteisöllisyys ja vahva sosiaalinen side. Hyvät kohtaamiset tuovat merkitystä elämään, sanoo Tarjanne-Lekola, jolle hyviä kohtaamisia kertyy päivittäin niin Elohelmessä, kylän kaduilla kuin luomuruokakauppa Liike 51:ssä, jossa hän toimii apulaisena. Kolmen lapsen äiti ajattelee tietenkin myös jälkikasvuaan: Tapanilassa on sellainen vahva välittämisen tunne, että lapsista huolehditaan kodin ulkopuolellakin. Täällä on turvallista kasvaa. Kaksi vuotta pohjois-helsinkiläisiä hellinyt Elohelmi perustettiin Tapanilassa asuvan TarjanneLekolan kotitalon kivijalkaan. Pikkuhiljaa lähialueen asukkaat ovat löytäneet Elohelmen ja Elohelmi oman hitaasti virtaavan tilansa. Elohelmen ohjelmaan kuuluu muun muassa erilaisia rentoutus- ja hierontahoitoja, kuten in- http://www.elohelmi.fi/ Tuula Tanska Kevään lopulla Elohelmi saa kaivattua lisätilaa Malmin suunnalta Työmatka pysyy edelleen kävelyetäisyydellä iloitsee Henna Tarjanne-Lekola PÄÄSIÄISTUNNELMAA PORTTIKAHVILAN LAUANTAIPÄIVÄSSÄ Kimmo Pälikön Helsinki-, luonto. ja kukka-aiheiset taulut, kortit ja kirjat ovat esillä verkossa: www.kp-art.fi Oman tuotannon kehystämö on Punkinmäessä, Jokipellontie 18 A, 00720 Helsinki. (käyntiaika sovittava) kimmo.palikko@kp-art.fi Pukinmäessä sijaitseva Porttikahvila ja kirpputori pitävät ovensa auki palmusunnuntaita edeltävänä lauantaina 23.3. Sekä kanta-asiakkaat että uudet kävijät ovat tervetulleita klo 10-14 nauttimaan maksutta rahkapiirakkaa ja kahvia sekä tutustumaan kirpputorin tarjontaan. Porttikahvila ja kirpputori ovat osa Malmin seurakunnan vapaaehtoistyötä. Kahvitarjoilun ja juttuseuran lisäksi Porttikahvilassa on pitkin syys- ja kevätkautta monenlaista toimintaa, mm. lauluhetkiä sekä kädentaitojen iltapäiviä. Lauantaina 23.3. on mahdollisuus kahvinjuonnin ohessa askarrella pääsiäiskoristeita. Askartelun aiheina ovat decoupage-tekniikalla koristeltu pääsiäismuna sekä monivärisistä silkkipapereista koostuva ikkunamosaiikki, jonka läpi kevätaurinko pääsee paistamaan sisään. Askartelu sopii kaikenikäisille ja -tai- toisille, ja töiden kuivumista odotellessa voi vaikkapa käydä kirpputorilla tai osallistua klo 12 alkavaan lauluhetkeen. Porttikahvila ja kirpputori sijaitsevat Pukinmäessä osoitteessa Säterinportti 1. Kirpputorin tuotto menee lähetystyölle Senegaliin, askartelusta ja kahvilan tarjoilusta on vapaaehtoinen maksu, jolla tuetaan Pukinmäen seurakuntapiirin vapaaehtoistoimintaa. Tervetuloa mukaan! automaalaamo YRITYKSET JA TALOYHTIÖT Meiltä saatte kaikki tarvitsemanne siivouspalvelut: Meiltä saatte kaikki tarvitsemanne siivouspalvelut: viikkosiivoukset viikkosiivoukset peruspesut ja vahaukset peruspesut ja vahaukset ikkunoiden pesut myös näyteikkunat ikkunoiden pesut myös näyteikkunat laadukkaasti ja luotettavasti laadukkaasti ja luotettavasti usean vuoden kokemuksella, usean vuoden kokemuksella, 100 % suomalaisella ammattitaidolla! 100 % suomalaisella ammattitaidolla! Pyydä tarjouksemme! Pyydä tarjouksemme! VAAKKU KYKY VAAKKU jarkko@vaakku.fi / kirsi@vaakku.fi / 045-3209339/ 045-3209339 jarkko@vaakku.fi / kirsi@vaakku.fi

4 4 2013 - Villejä viidakkovärejä tai rauhallista romantiikkaa Näin sisustat kylpyhuoneen kevääseen Kevään korvalla suomalaiskodeissa käy hulina, kun verhoja ja muita kodintekstiilejä vaihdetaan keväisemmän ilmeen mukaisiksi. Keväinen piristysruiske kannattaa ulottaa myös kylpyhuoneeseen, ja loihtia koko perheen peseytymispaikkaan joko iloista värikkyyttä tai ylellistä spa-tunnelmaa. Kevyempiä verhoja, vaaleampia mattoja, heleämpiä värejä näillä eväillä kodin sisustus muuttuu helposti keväisemmäksi. Kun muu koti on saatu kevätkuntoon, katseen voi kääntää niihin huoneisiin, joissa sisustukseen panostetaan yleensä vähiten. Milloin olet viimeksi laittanut kylpyhuoneen sisustuksen uuteen uskoon? - Kylppäristä saa helposti aivan uuden näköisen pelkillä tekstiilimuutoksilla, kun valitsee suihkuverhoon, pyyhkeisiin ja mattoon joko yhtenäisen värin tai toisiinsa sointuvat sävyt. Ja sitten lavuaarin reunalle samansävyinen saippua ja ehkä tuoksukynttiläkin, ehdottaa aluepäällikkö Minna Timonen JYSK:stä. Suomalaiset suosivat sisustuksessa vaaleita sävyjä ja jopa valkoista, joihin on helppo yhdistää jokin tehosteväri. Tämä toimii myös kylpyhuoneissa. Kevätauringon alkava paiste tuo usein mieleen vaaleanvihreän, keltaisen ja turkoosin, jotka raikastavat kylppärin hetkessä. - Väriskaalassa on kaikkea mahdollista puhtaan valkoisesta kirjaviin viidakkoväreihin ja kukkakuoseihin asti, Timonen lupaa. Maalaisromantiikkaa tai selkeitä linjoja Radikaalia muutosta kaipaavat vaihtavat koko kylpyhuoneen kalusteet allaskaappia myöten. Pienemmän vaivan ja pienemmän budjetin - tyylimuutoksen saa aikaan, kun tekstiilien lisäksi laittaa uusiksi esimerkiksi pyykkikorin, naulakon ja säilytyskorien kaltaiset pienkalusteet. Inspiraatiota ja ideoita voi etsiä sisustustrendeistä. - Kylppäreihin on nykyään tarjolla monenlaista ilmettä. Suosituimmissa trendeissä on tällä hetkellä niin maalaisromanttisuutta kuin selkeää ja moderniakin. Kaikkiin tyylisuuntiin löytyy kalusteita, suihkuseinämiä ja verhoja, tekstiilejä ja pyykkikoreja, Timonen kertoo. Uutta tyyliä voi rakentaa vain isompien kalusteiden kautta, tai laittaa myös hammasmukit ja saippuapullot viimeisen päälle. Moderniin tyyliin sopivat esimerkiksi kivi tai teräs, ja maalaisromanttiseen keramiikka. - Kylpyhuoneeseen sopivat monenlaiset koristeet hyllyille, pöydille ja seinille. Usein vaihdetaan esimerkiksi peili kehyksineen sävy sävyyn muun sisustuksen kanssa. Taulujakin kylppäristä löytyy, kunhan nyt ei ihan suihkunurkasta. Aikuisille spatunnelmaa, lapsille värikkäitä leluja Rentouttava kylpylätunnelma syntyy kylppäriin muun muassa pehmeiden, paksujen tekstiilien ja tunnelmallisen valaistuksen avulla. Ihanaa luksusta tuo kylpyamme tai poreamme, jossa voi lepuuttaa sekä mieltä että kehoa pitkän päivän jälkeen. - Spa-henkisen kylppärin sisustukseen kuuluvat ehdottomasti upottavat matot, pyyhkeet, kylpytakit ja tossut sekä hyvä musiikkilaitteisto. Ja tietysti ihanat tuoksut tuoksuöljyistä, ja lämmin, rauhoittava valo kynttilöistä, suunnittelee Minna Timonen JYSK:stä. Lapsiperheessä kylpyhuoneeseen kaivataan toisenlaista tunnelmaa. Kylpyammeessa loiskuttelu kelpaa perheen pienimmillekin, minkä lisäksi he ilahtuvat etenkin väreistä. - Värikkäitä kylpyleluja voi säilyttää korissa, josta ne saa otettua helposti käyttöön. Jos kylppärissä ei ole ammetta, leluja voi uittaa vaikka pesuvadissa näin lapset viihtyvät kylpytiloissa paremmin ja pesutkin sujuvat leikiten. Ja aikuiset voivat kylpeä samalla siinä spa-ammeessaan, Timonen nauraa. TULE JAKAMAAN PAIKALLISLEHTIÄ WWW.AKTIVOFYSIO.FI Palvelutarjontamme:. akupunktio. craniosacraaliterapia (CST). fysioterapia. hermoratahieronta. intialainen päänhieronta. kalevalainen jäsenkorjaus. klassinen hieronta Etsimme palvelukseemme luotettavia henkilöitä jakamaan kaupunkilehtiä ja mainoksia. Työtä teet yhtenä päivänä viikossa sopimasi määrän. Työ sopii kaiken ikäisille ja kokoisille! Käy kotisivuillamme www.letterbox.fi Nyt tarjous 3 x 45 min hieronta 90 - Aikoja nopeasti - Myös iltaisin ja lauantaisin sopimuksen mukaan Marjaniementie 74, 2. krs Iiris-talo Puhelin: (09) 3960 5560 Ajanvaraukset: puhelimitse ma-pe 8.00-18.00 Puhelin 0504-082082 Arkisin 10-16

4 2013 5 - Uutuutena veikkausmyynti ja take a way Monet ovat varmasti huomanneet Herttoniemen metroaseman vieressä sijaitsevan Alepan olleen kiinni muutaman viikon ajan. Kauppaa on uudistettu ja se on saanut uuden ilmeen. - Vanhasta myymälästä on jäänyt vain ulkoseinät, kertoo myymäläpäällikkö Lasse Rautonen Pitkät käytävät ovat muutettu lyhyiksi, joista nopeasti löytää tavaran kuin tavaran. Kauppaan on lisätty yli 1000 uutta tuotetta. Myös pakastekaapit ovat muutettu ovellisiksi. Nyt ne ovat energiaa säästäviä ja siten ympäristöystävällisiä. - Kauppa on nyt ajantasaisempi ja uusi konsepti on otettu käyttöön. Liiketilaan on lisätty myös veikkausmyynti ja take away. Nyt kaupasta voi hakea lämmintä kahvia ja pullaa ympäri vuorokauden. Kauppa on aikaisemmin toiminut ympäri vuorokauden ja tulee toimimaan jatkossakin. - Kauppa on erinomaisessa solmu kohdassa metron ja bussi liikenteen varrella. Myös työntekijöiden vaatteet ovat tuunattu uuteen uskoon; nyt ne ovat mustia ja trendikkäitä. - Sama poppoo palvelee eri vaatteissa. Muutos tehtiin, että kaupasta saadaan ajantasaisempi. - Toivottavasti asiakkaat tykkäävät uudesta ilmeestä. Myymäläpäällikkö Lasse Rautosella on pitänyt kiirettä. Hertsikan Alepa uudistui LPS KUULUMISIA LPS Naiset hakevat vahvistusta riveihinsä! Tavoitteena nousu takaisin kilpatasolle, vähintään Naisten IV -divisioonaan, isoille kentille ja 11 vastaan 11 peleihin. Laajasalon Palloseurassa pelaa vuonna 2013 miesten edustusjoukkueen lisäksi neljä miesten joukkuetta sekä kaksi naisten joukkuetta joista toinen on puhdas harrastetason joukkue ja toinen, LPS Naiset, on enemmän kilpatasoon tähtäävä joukkue. LPS Naisten ensisijainen tavoite tällä kaudella on pelaajamäärän kasvattaminen ja sen myötä nousu takaisin naisten neljänteen divisioonaan. Tällä hetkellä kymmenhenkinen joukkue pelaa naisten harrastesarjaa sekä futsalissa että jalkapallossa. Valmennuksesta vastaavat pelaajavalmentajat Pauliina Kotiranta sekä Lotta Väinölä. Näin saisimme harjoiteltua kunnolla ja peleissä olisi vaihtopelaajia. Aikaisempi kokemus joukkueessa pelaamisesta ei ole aivan välttämätöntä, mutta se olisi toivottavaa. Haemme ensisijaisesti pelaajia, joilla on asennetta sitoutua toimintaan. Aktiivisia harjoituksissa ja peleissä kävijöitä. Toiminta-ajatuksenamme on harrastaa ja pitää hauskaa jalkapallon parissa. Haluamme pitää pejaajamme motivoituneina sekä joukkuettamme mahdollisimman pitkään yhdessä. Tarkempia kilpailullisia tavoitteita ruvetaan miettimään kunhan joukkue saa lisää pelaajia, kertoo Taipola ja jatkaa: LPS Naiset harjoittelevat torstaisin klo 21-22 Laajasalossa, Ilomäen tekonurmella osoitteessa Koulutanhua 1, Helsinki. Joukkueen yhteysshenkilöt: Joukkueenjohtaja Heli Taipola Sähköposti: heli.taipola@gmail.com Puhelin: 040-556 1170 Pelaajayhteyshenkilö: Lotta Väinölä Sähköposti: lotta.vainola@gmail.com Puhelin: 040-149 5880 Muutamakin lisäpelaaja olisi hyvä, mutta nousu IVdivisioonaan merkitsee isoa kenttää ja 11 vastaan 11 pelejä. Tähän tarpeeseen noin kymmenen pelaajaa lisää olisi todella hyvä, sanoo joukkueenjohtaja Heli Taipola. Kaikki ovat tervetulleita pelaamaan ja pitämään hauskaa treeneihin. Iällä ei ole väliä. Harjoittelemme kerran viikossa, mutta toiveenamme olisi uusien pelaajien myötä saada lisää harjoitusvuoroja. Kaikki rohkeasti mukaan! Kiinnostuitko? Lisää aiheesta ja tietoja toiminnasta osoitteessa: www.laajasalonpalloseura.fi www.facebook.com/laajasalonpalloseura

6 4 2013 - Matalalta paistava aurinko paljastaa pölyn ikkunoissa ja parvekelaseissa Päästä kevätaurinko tulvimaan sisään ikkunoista! Ikkunanpesu palkitsee tekijänsä, sillä kirkas ja raikas lopputulos näkyy selvästi. Auringon paistaessa sisään puhtaiden ja raidattomien ikkunoiden läpi koko koti tuntuu valoisammalta. Ikkunanpesu kannattaa, sillä lika voi viedä valon tehosta jopa 40 prosenttia. Tarkasta välineiden kunto ennen ikkunanpesu-urakan aloittamista, jotta voit varmistaa hyvän työmukavuuden ja parhaan lopputuloksen. Ikkunanpesuun tarvitset vain kunnollisen ikkunankuivaimen, -pesimen ja mikrokuituliinan, joten vanhat teepaidat tai muut isoäidinaikaiset konstit on syytä unohtaa viimeistään nyt. Puhdistusaineeksi sopii astianpesuaine tai ikkunanpuhdistusaine. Jos ikkunat ovat korkeita, kiinnitä pesin ja kuivain esim. teleskooppivarteen, jotta vältyt vaarallisilta jakkara- ja tikasrakennelmilta. Ruutukuivain on kätevä kapeiden tuuletusikkunoiden tai pienten ikkunaruutujen kuivaamiseen. Vinkkejä ikkunanpesuun Valitse ikkunoiden pesupäiväksi kirkas, muttei aurinkoinen päivä. Sälekaihtimet kannattaa pyyhkiä ennen ikkunanpesua vaikka mikrokuituisella pölykintaalla molemmilta puolilta. Suojaa ikkunan alapuolinen seinä ja lattia valuvalta vedeltä suurikokoisella lattialiinalla. Aloita pyyhkimällä pölyt pois ikkunanpuitteista kuivalla mikrokuituliinalla ja viimeistele ne tahrattomiksi nihkeällä mikrokuituliinalla. Kasta sitten mikrokuituikkunanpesin pesuveteen ja purista kädellä ylimääräinen vesi pois. Pese lasipinnoista ensin uloin ikkuna, jotta voit tarkkailla pesutulosta työn edetessä. Vaihda pesuvesi riittävän usein. Pyydystä valuva vesi pitämällä mikrokuituikkunanpesintä ruudun alareunassa, jolloin likavesi valuu pesimeen, eikä pääse vuotamaan seinälle tai lattialle. Kuivaa ikkuna tasaisin, yhdensuuntaisin vaakatai pystyvedoin. Kuivaa lasta mikrokuituliinaan aina ennen uutta vetoa. Älä paina kuivainta liikaa. Viimeistele lopuksi reunat ja nurkat kevyesti kostutetulla mikrokuituisella ikkunaliinalla. Uusimman Malmi-lehden voit noutaa seuraavista toimipaikoista: Kauppakeskus MalmiNova, Citymarketin puollonpalautusautomaatin luona Prisma Info-tiskin edessä Teboil Malmi, Laulurastaantie 2 Malmitalo Malmin jäähalli Malmin Lentoasema Malmin Uimahalli Lounasravintola Choog Dii Tattarisuontie 1, Tattarisuo/Alppikylä K-Market Pukinmäki, Eskolantie 2 Pukinmäen Apteekki Ravintola Puksun Pub, Pukinmäenaukio 4

4 2013 7 Pääsiäisen vietossa syntyy paljon erilaista jätettä, joka kannattaa lajitella ja ohjata hyötykäyttöön kaatopaikalle hautaamisen sijaan. Turhien jätteiden ehkäisemiseksi kannattaa suunnitella pääsiäisen ruokatarjottavat, välttää turhia pakkauksia ja käyttää uudelleen esimerkiksi hyväkuntoiset koristeet, kertoo Edupolin ympäristöosaamisen päällikkö Johanna Krabbe. - Monet pääsiäiskukat ovat tottuneet ja kestävät pitkään viileässä ja ne voi antaa lahjaksi jopa ilman kukkakääreitä, jolloin ei synny turhaa pakkausjätettä. Kuihtuneet pääsisäiskukat ja rairuoho ovat biojätettä, vinkkaa Johanna Krabbe. - Pääsiäisruoan paras paikka on vatsa, joten suunnittele ruokatarjottavat ja oikea säilytys, niin vältät turhaa ruokajätettä ja luonnonvarojen tuhlausta. Panosta ruoan laatuun mieluummin kuin ruokajätteisiin. Hyvä ruoka sopivasti nautittuna, tuottaa sopivan määrän keväistä energiaa ja hyvää oloa. Syömäkelvottoman ruoan paikka on biojä- Pääsiäisen vihreät kierrätysvinkit teastia tai oma kompostori. - Ilmaston ystävä suosii luonnonmukaisesti kasvatettuja raaka-aineita ja kasvisten käyttöä. Juuresruoat ja -lisäkkeet kuten lanttukuutiot, uuniperunat ja kasvisgratiini ovat ympäristön kannalta mainioita vaihtoehtoja. Samalla uuninlämmityksellä syntyy pienellä suunnittelulla energiatehokkaasti vaikka koko pääsiäisateria, kertoo Johanna Krabbe. Lajitteluohjeita Lajittelu- ja hyötykäyttömahdollisuudet vaihtelevat paikkakunnittain. Rairuoho ja pääsiäiskukat Pääsiäisen jälkeen kuihtunut rairuoho kasvualustoineen lajitellaan kiinteistön kompostoriin tai biojätteen joukkoon. Paperiset siemenpussit lajitellaan tyhjinä keräyskartongin tai energiajätteen joukkoon. Pääsiäisen leikkonarsissit ja -tulppaanit kuuluvat kuihtuneena kompostoriin tai biojätteen joukkoon. Kukkineet ruukkunarsissit ja -esikot voi myös istuttaa kevään aikana puutarhaan ja jatkaa näin niiden elämää. Muoviset tyhjät kukkaruukut lajitellaan energiajätteen joukkoon, jos niille ei keksi uutta käyttöä. Pajunkissat koristeineen voi kuivata ja säilyttää seuraavaa pääsiäistä varten. Pääsiäiskortit Viime vuosina pääsiäiskortteja on lähetetty noin 1,5 miljoonaa kappaletta siksi niiden lajitteluun tulisi kiinnittää erityistä huomiota. Edellisvuoden pääsiäiskortteja voi hyödyntää askarrellessa. Ellei korteille ole uutta käyttöä, ne lajitellaan keräyspaperin joukkoon. Sähköinen pääsiäiskortti on nopea ja ympäristöä säästävä pääsiäistervehdys. Pääsiäismunat Suklaamunien alumiinikääreet lajitellaan pienmetallin joukkoon. Pääsiäismakeisten muovipakkaukset kuuluvat tyhjinä energiajätteen joukkoon ja kartonkipakkaukset keräyskartonkiin tai energiajätteeseen. Kananmunakuoret lajitellaan biojätteeseen tai omaan kompostoriin samoin kuin kananmunan värjäämisessä käytettävät sipulinkuoret. Kananmunakuorien murskaaminen nopeuttaa niiden kompostoitumista. Kananmunakennot voi käyttää kompostorissa ja biojätteessä kuivikeaineena tai lajitella keräyskartongin tai energiajätteen joukkoon. Ruokapakkaukset Pakkauskartongista valmistetut pakkaukset kuten mämmi-, suklaa- ja keksirasiat sekä kermatölkit lajitellaan tyhjinä keräyskartonkiin tai energiajätteeseen. Kananmunakennot ja suklaamunarasiat kuuluvat puolestaan keräyskartonkiin tai energiajätteeseen. Elintarvikepakkausmuovit kuten lammas-, broileri- ja kalapakkaukset sekä hedelmäja vihannespussit lajitellaan tyhjinä energiajätteeseen. Energiajätteen eli polttokelpoisen jätteen joukkoon kuuluvat myös tyhjät rahka- ja pashapurkit. Ruokapakkauksista paras on sellainen, mikä syödään tyhjäksi ja kierrätetään. - Vantaan K-marketit hyvällä asialla Parpa Oy:n yhteistyössä Lastenklinikoiden Kummien kanssa järjestämät pullonpalautusarpajaiset pyörähtivät 2. maaliskuuta käyntiin yhdeksässä K- marketissa pääkaupunkiseudulla. Kaupan asiakas voi osallistua hyväntekeväisyysarpajaisiin pullonpalautuksensa yhteydessä. Palautusautomaatilla asiakas pääsee valitsemaan ottaako hän pullopantit rahana vai käyttääkö hän panttiarvonsa palautusarpajaisiin. Arvonnan tulos selviää asiakkaalle heti automaatilla. Parpa on järjestänyt onnistuneita pullonpalautusarpajaisia mm. SPR:n sekä MLL:n kanssa nyt tukikohteena on Lastenklinikoiden Kummit ry. Kummien toiminnanjohtaja Anne Knaster toivoo, että arpajaiset saisivat tälläkin kertaa vauhdikkaan startin: Hienoa, että saamme tällä tavoin lisättyä lahjoitusvalikoimaan uuden tavan tehdä hyvää. Pullonpalautusarpajaiset ovat helppo keino osallistua lapsipotilaiden hoito-olosuhteiden kehittämiseen täällä Suomessa. Nyt vain tähdätään siihen, että uusi tukimuoto otettaisiin hyvin vastaan. K-market Raviolin kauppias Jussi Vaittinen kertoo lähteneensä mukaan, koska tämä on uusi tapa olla mukana tukemassa tärkeitä asioita: Ensimmäisen viikon aikana asiakkailta saatu palaute on osoittanut, että asiakkaat kokevat lahjoittamisen helpoksi. Myös arpajaiset ovat herättäneet mielenkiintoa. Arpajaisten tuotosta vähintään 35 prosenttia palautuu voittoina asiakkaille. Yli puolet nettotuotosta tuloutetaan Lastenklinikoiden Kummeille ja loput varat käytetään arpajaisten järjestämiseen sekä palautusautomaattien päivittämiseen. Arpajaisvoittolistalta löytyy yli 3 000 voittoa ja päävoittona on 2 kpl Finnmatkojen matkalahjakortteja (arvo 1 000 eur/ kpl). Arpajaisiin voi osallistua K-market Ruokakipparissa (Laivalahdenkaari 29), K-market Ruokapysäkissä (Hämeentie 31), K-market Manskussa (Mannerheimintie 94), K-market Paciuksessa (Paciuksenkatu 25) ja K- market Ratiksessa (Esterinportti 2). Pullonpalautusarpajaisilla tukea lapsipotilaille Suomessa

8 4 2013 PELASTUSARMEIJAN KEVÄTKERÄYS KÄYNNISSÄ Jos kotiovellesi ilmaantuu lähiviikkojen aikana tuntemattomia kellonsoittajia, niin todennäköisesti asialla ovat Pelastusarmeijan vapaaehtoiset kerääjät. Kerääjämme käyvät kodeissa mukanaan keräyslista, joka on varustettu kerääjän nimellä, Pelastusarmeijan johtajan nimikirjoituksella ja Helsingin poliisilaitoksen leimalla. Keräämme myös kaduilla ja kauppakeskuksissa keräyslippaisiin. Lippaissa on Helsingin poliisilaitoksella leimattu vyöte, kertoo Suomen Pelastusarmeijan johtaja Johnny Kleman. APUA VIEDÄÄN SITÄ ENITEN TARVITSEVILLE Suomen Pelastusarmeija avustaa kevätkeräyksensä tuotolla työtä maissa, joiden omat taloudelliset voimavarat ovat puutteelliset. Kohdemaat ovat tänä vuonna Argentiina, Paraguay, Uruguay, Ghana, Mosambik ja Pakistan. Kevätkeräys järjestetään 18. maaliskuuta - 14. huhtikuuta 2013. Lahjoituksensa voi tehdä myös Pelastusarmeijan tilille: FI57 2084 3800 0057 29 viite 880 Keräyslupa: Poliisihallitus 13.11.2012, 2020/2012/3238 Emme ehkä voi luopua syömisestä, suihkussa käymisestä tai sähkön käytöstä, mutta voimme kysyä itseltämme, minkä arvoista tämä mukavuus on. Joka kerta kun käytän pesukonetta, laitan valot päälle, säädän lämpöä, syön aterian tai puen ylleni ehjät ja puhtaat vaatteet, voin miettiä mukavuuden arvoa ja antaa kiitoslahjani heille, joilla näitä mukavuuksia ei ole. Näin sinä ja minä voimme olla läsnä siellä, missä toimitaan, kun apu on eniten tarpeen. Pelastusarmeijan kevätkeräyksen kautta joku antaa puolestani vauvalle rokotteen, lukee läksyjä ei vain poikien, vaan myös tyttöjen kanssa, jakaa ruokaa pakolaisleirillä tai rukoilee ahdistuneen nuoren naisen kanssa, joka on saanut tiedon HIV-tartunnasta. Tämä on konkreettista apua, jota keräys saa aikaan. Osallistumalla keräykseen on mahdollista puhua kieltä, jota emme tienneet osaavamme, suorittaa sairaalassa leikkauksia, pystyttää taloja ja rakentaa teitä paikkoihin, joissa emme koskaan tule käymään. Sinun lahjallasi on suuri merkitys! Kiitos avustasi, Johnny Kleman Suomen Pelastusarmeijan johtaja. Lue Malmi-lehti myös netissä: www.malmi-lehti.net ILMOITA PAIKALLISESSA Haluat varmasti alueemme asukkaiden suosivan paikallista yritystäsi. Me toivomme tietysti samaa sinulta. Yhdessä alueellamme viestien saamme perheet valitsemaan lähipalvelut. Varaa ilmoituksesi seuraavaan lehteemme jo tänään. Soita Penalle 0452610260 tai Pekalle 0505553252 tai lähetä sähköpostia myynti@letterbox.fi