1. KERTOMUS TOIMINNASTA 2016 Jokaisella meillä on tarve tulla kuulluksi, ymmärretyksi ja hyväksytyksi. Yhtä tervetullutta oloa en ole kokenut missään. Kahvihetkessä kävijä
Etelän-SYLI ry Kertomus toiminnasta 2016 2 23 1 YLEISARVIO TOIMINTAVUODESTA JA TULEVASTA KEHITYKSESTÄ Vuoden 2016 aikana yhdistyksen toiminta kehittyi monin eri tavoin. Vertaistuki- ja vapaaehtoistoiminta monipuolistui, yhteistyökumppaneiden kanssa tehty yhteistyö syveni ja sidosryhmäyhteistyöhön panostettiin. Myös pr-henkiseen toimintaan osallistuttiin aktiivisesti aikaisempien vuosien tavoin. Tukitoimintaa kehitettiin asiakaspalautteen pohjalta ja tästä syystä ahmimistyyppisesti oireilevien tukeen panostettiin niin ryhmä-, luento kuin kurssitarjonnassakin. Myös vertaiskaveritoimintaa markkinoitiin aktiivisemmin hyvällä menestyksellä. Toimintavuonna aloitti neljä uutta avointa ryhmää (BEDryhmä, sairastavien ja toipuvien ryhmä Vantaalla, Treenaajien teetuokio, Vapaan kirjoittamisen ryhmä) ja yksi suljettu ryhmä (Toiveista toiminnaksi). Lisäksi sähköpostituen rinnalle tuotiin uusi verkkopohjainen vertaistukipalvelu, mielen hyvinvoinnin yhteisö Heimo. Heimoon vapaaehtoiset loivat oman Etelän-SYLIn heimon, jossa on mahdollisuus keskustella syömiseen ja kehonkuvaan liittyvistä ongelmista anonyymisti vapaaehtoisten kanssa. Vapaaehtoistoimintaan luotiin uusi toimintamuoto, luento- ja tapahtuma-avustaja. Luento- ja tapahtuma-avustajien tehtävänä oli vastata kaikista ko. tapahtuman käytännönasioista tapahtuma-aikaan. Uusi toimintamuoto mahdollistaa tukityötä kevyemmän mutta erittäin tärkeän vapaaehtoistyön muodon. Toimintavuonna työntekijät tapasivat 36 vapaaehtoistyöstä kiinnostunutta henkilöä, joista 22 lähti mukaan yhdistyksen toimintaan. Kehitys oli todella aktiiviseen edellisvuoteenkin verrattuna nousujohteinen. Luvut kertonevat niin yleisestä kiinnostuksesta vapaaehtoistyön tekemistä kohtaan kuin yhdistyksen tunnettuudesta vapaaehtois- ja vertaistukityön mahdollistajana. Sidosryhmäyhteistyössä panostettiin etenkin oppilaitoksiin ja hoitopaikkoihin, mikä näkyi yhteistyön monipuolistumisena määrällisesti ja laadullisesti. Erityisesti kokemuspuheenvuorot ja työntekijöiden pitämät luennot olivat kysyttyjä. Yhdistyksen näkyvyyden ja tunnettuuden lisäämiseksi yhdistys lähti edellisvuoden tapaan mukaan kansainväliseen Älä laihduta -päivään. Päivä toteutettiin yhteistyössä Syömishäiriöliiton kanssa teemalla Sairaan terve elämä. Toimintavuonna panostettiin selkeästi organisoidumpaan ja suunnitelmallisempaan viestintään toivottujen kohderyhmien tavoittamiseksi. Ahmintakäyttäytyminen ja sen hallinta sekä tunnetaidot nousevat palautteissa esiin toivottuina teemoina, joihin panostetaan tulevana vuonna. Syömishäiriöiden kirjo ikään ja sukupuoleen katsomatta on laaja, samoin kuin syömishäiriöiden vaikutukset lähipiiriin. Tästä syystä panoksia laitetaan myös sellaisiin teemoihin kuin parisuhde ja vanhemmuus, pitkään sairastaneet sekä miesten syömishäiriöt.
Etelän-SYLI ry Kertomus toiminnasta 2016 3 23 SISÄLLYS 1 YLEISARVIO TOIMINTAVUODESTA JA TULEVASTA KEHITYKSESTÄ... 2 SISÄLLYS... 3 2 YHDISTYS, JÄSENISTÖ JA JÄSENHANKINTA... 4 2.1 Perustiedot... 4 2.2 Toimitilat... 4 2.3 Rahoitus... 5 2.4 Hallinto... 5 2.5 Toimihenkilöt... 6 2.6 Jäsenistö ja jäsenhankinta... 7 3 VUODEN 2016 TOIMINTA... 7 3.1 Perustukitoiminta: Vertaistuen tarjoaminen sairastaville ja läheisille... 8 3.2 Sidosryhmäyhteistyö... 12 3.3 Vapaaehtoistoiminnan kehittäminen... 14 3.4 Viestintä ja yhdistyksen näkyvyys ulospäin... 16 3.5 Arviointi... 19 3.6 Toimintavuoden koottu tilastointi... 22
Etelän-SYLI ry Kertomus toiminnasta 2016 4 23 2 YHDISTYS, JÄSENISTÖ JA JÄSENHANKINTA 2.1 Perustiedot Etelän-SYLI ry on Etelä-Suomen (Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiirin) alueella toimiva yhdistys syömishäiriöön sairastuneille ja heidän läheisilleen. Tarjoamme tietoa, neuvontaa ja vertaistukea. Tavoitteemme on lisätä yleistä tietoisuutta syömishäiriöiden monimuotoisuudesta ja vakavuudesta. Teemme yhteistyötä terveydenhuollon ammattilaisten sekä mielenterveysalan muiden toimijoiden kanssa. Yhdistys on perustettu Helsingissä vuonna 1998. Vuonna 2010 yhdistyksen nimi vaihtui Etelä-Suomen syömishäiriöperheet ry:stä Etelän-SYLI ry:ksi. Sääntöjen mukaan yhdistyksen tarkoituksena on: toimia syömishäiriöön sairastuneiden ja heidän läheistensä yhdyssiteenä ja tukijana, edistää jäsenistönsä hoitoa ja kuntoutusta, toimia jäsenistönsä oikeuksien valvojana ja tehdä tunnetuksi edustamansa ryhmän erityispiirteitä. Tarkoituksensa toteuttamiseksi yhdistys: tekee esityksiä ja aloitteita sekä antaa lausuntoja harjoittaa vertaistuki-,virkistys- ja tiedotustoimintaa ja järjestää koulutus- ja kurssitoimintaa. Yhdistys tiedottaa omasta toiminnastaan ja suorittaa jäsenhankintaa omalla toimialueellaan. Yhdistys on Syömishäiriöliitto SYLI ry:n jäsen ja osallistuu valtakunnalliseen toimintaan yhdessä muiden Suomessa toimivien SYLI ry:n jäsenyhdistysten kanssa. 2.2 Toimitilat Yhdistyksen toimitilat sijaitsevat Helsingissä Kaapelitehtaalla osoitteessa Tallberginkatu 1 B, 4. krs (postiosoite: Tallberginkatu 1 C 115, 00180 Helsinki). Vuokrattu tila toimii sekä toimistona, ryhmien kokoontumispaikkana, koulutustilana että luentotilana. Yhdistys on saanut paljon kiitosta tilasta, jonka kävijät kokevat tunnelmalliseksi, helposti lähestyttäväksi ja kotoisaksi. Toimintavuonna 2016 tilassa kokoontuivat useimmat yhdistyksen järjestämät vertaistukiryhmät. Muissa tiloissa kokoontuivat Espoon läheisten vertaistukiryhmä (keväällä Leppävaaran Metropolia, Vanha maantie 6 ja syksyllä Sellon kirjasto, Leppävaarankatu 9), Järvenpään läheisten ryhmä (keväällä Yhteisökeskuksen tilat, Rekikatu 1 A ja syksyllä Järvenpään kirjasto, Kirjastokatu 8), Espoon sairastavien ja toipuvien ryhmä (Sellon kirjasto, Leppävaarankatu 9) ja Vantaan sairastavien
Etelän-SYLI ry Kertomus toiminnasta 2016 5 23 toipuvien ryhmä (Tikkurilan kirjasto, Lummetie 4). Ruotsinkielinen sairastavien ja toipuvien ryhmä kokoontui toimintavuoden keväällä Porvoossa, Folkakademin tiloissa (Runeberginkatu 16) mutta siirtyi syyskauden alussa takaisin Kaapelitehtaalle. 2.3 Rahoitus Yhdistyksen päärahoittaja on Raha-automaattiyhdistys (1.1.2017 alkaen toimintaa rahoittaa Sosiaali ja terveysministeriö Veikkauksen tuotoilla). Toimintavuonna saatiin avustusta myös Helsingin, Espoon ja Vantaan kaupungeilta. Yhdistyksen kirjanpidosta vastasi aikaisempien vuosien tapaan Kirjanpitotoimisto Harald Oy. Yhdistyksen jäsenmaksut vahvistetaan vuosikokouksessa. Vuonna 2016 jäsenmaksuna perittiin varsinaisilta jäseniltä 16 ja kannatusjäseniltä 100. Jäsenrekisterin hoidosta ja ylläpidosta sekä jäsenmaksujen laskutuksesta vastaa Syömishäiriöliitto-SYLI ry. 2.4 Hallinto Yhdistystä edustaa ja sen toimintaa johtaa hallitus, johon kuuluu vuodeksi kerrallaan valittu puheenjohtaja ja kolmesta kuuteen kahdeksi vuodeksi kerrallaan valittua varsinaista jäsentä ja kaksi varajäsentä. Lisäksi hallitus toimii yhdistyksen työntekijöiden esimiehenä. Yhdistyksen hallitus muodostuu syömishäiriötä sairastavien läheisistä, sairauden läpikäyneistä sekä syömishäiriöiden parissa työskentelevistä ammattilaisista. Hallituksen puheenjohtajan toimikausi on yksi vuosi. Hallituksen varsinaisista jäsenistä puolet tai lähinnä puolet ja varajäsenistä toinen on vuosittain vuorotellen erovuorossa. Hallituksen kokoonpano vuosikokoukseen 2016 asti oli: Laura Ala, pj., Timi Wahalahti, varapj., Pihla Aaltonen, rahastonhoitaja, Petra Kangas, Kristiina Rekola, Tuuli Tegelman, Irina Tikka sekä Sinikka Lehto (varajäsen) ja Pia-Maria Lindén-Linna (varajäsen). Hallituksen kokoonpano vuosikokouksesta 2016 vuoden loppuun asti oli: Kristiina Rekola, pj., Petra Kangas, varapj., Pihla Aaltonen, rahastonhoitaja, Leija-Lotta Kalaoja, Leena Putkonen, Tuuli Tegelman, Irina Tikka ja Vanessa Törnblom (varajäsen). Yhdistyksen vuosikokous pidettiin 22.3.2016. Hallitus kokoontui toimintavuonna yhteensä 11 kertaa.
Etelän-SYLI ry Kertomus toiminnasta 2016 6 23 Hallitustyön kehittäminen sekä hallituksen jäsenten koulutus ja virkistys Hallitukselle järjestettiin toimintavuonna suunnitelmien mukaan kaksi kehittämispäivää (HALT I 16.6. ja HALT II 7.12.), joihin myös työntekijät osallistuivat. Ensimmäisessä HALTissa teemana oli Omat vahvuuteni sekä verkostoni ja kuinka niitä voisi hyödyntää hallitustyössä. Toisen HALT:in teemana oli Hallituksen sisäinen vuorovaikutus. Illan ohjasi työntekijöiden työnohjaaja Kirsi Virkkunen. Puolivuosittaisissa kehittämispäivissä hallitukselta kerätään lisäksi palaute/arvio kuluneen kevät- ja syyskauden hallitustyöskentelystä. Näiden sekä jokaisen kokouksen yhteydessä kerätyn kokousarvioin pohjalta pyritään hallitustyötä kehittämään entistä antoisammaksi ja motivoivammaksi. Yhdistyksen puheenjohtaja osallistui lisäksi Syömishäiriöliiton järjestämille Puheenjohtaja ja Sihteeri -päiville 29.10. Tampereella. Hallitukselle ei järjestetä varsinaisia virkistysiltoja. Kokouksissa pyritään kuitenkin huomioimaan hallitustyön vapaaehtoisuus ja luomaan mahdollisimman avoin ja rento ilmapiiri. Toimintavuonna hallitus kokoontui kerran kokoustamaan ravintola Juttutuvassa. Toimintavuonna hallitukselle perustettiin oma facebook-ryhmä, jonka tarkoitus on tiivistää yhteishenkeä ja toimia joustavana ajatustenvaihtoalustana. 2.5 Toimihenkilöt Yhdistyksellä oli toimintavuonna kaksi kokoaikaista työntekijää, toiminnanohjaajat Uura-Liina Lahti ja Kaisa Lehtonen. Yhdistyksen palkallisilla työntekijöillä on päävastuu tukitoiminnan, vapaaehtoistyön, sidosryhmäyhteistyön sekä viestinnän suunnittelusta, koordinoinnista, toteuttamisesta ja seurannasta. Lisäksi työhön kuuluu hallinnollista työtä sekä yhdistyksen talouden hoito. Toiminnan laajenemisen myötä on tullut tarve eriyttää ja selkeyttää toimenkuvia ja toimintavuoden alussa työntekijät jakoivat vastuualueet helpottamaan työn organisointia. Työntekijöiden toimintaa ohjaa hallitus. Toimintavuonna työntekijät osallistuivat seuraaviin koulutuksiin (7): - Kansallinen syömishäiriöseminaari, HYKS Syömishäiriöyksikkö, 14.3. - Haku päällä -koulutus, RAY, 15.3. - Kiusaamisen jälkihoidon koulutus, Sosiaali- ja terveysalan tietopalvelu, 6.4. - Uhkaavan asiakkaan kohtaaminen vertaistukiryhmässä, sh ja MAPA-kouluttaja Raija Kankilampi, 19.4. - Syömishäiriöt ja neuropsykiatria -koulutuspäivä, SSY, 22.4. - Myötätuntouupumus, Suomen Psykologinen Instituutti, 1.9. - Stressi Lammas, Suden vaatteissa?, Suomen Psykologinen Instituutti 28.11.
Etelän-SYLI ry Kertomus toiminnasta 2016 7 23 Lisäksi työntekijöillä on ollut yksilötyönohjaus kerran kuussa kesälomakuukautta lukuun ottamatta. Työntekijöiden työssäjaksamista tuettiin keväällä ja syksyllä Smartumliikunta/kulttuuriseteleillä. Lisäksi työntekijät pitivät kaksi virkistyspäivää taiteen ja rentoutumisen merkeissä. Syksystä 2016 alkaen työntekijöille myönnettiin lounasetuus (työnantajan osuus 50 /työntekijä/kk) Ticket-lounaskortin muodossa. Toimintavuonna Etelän-SYLI palkkasi kesäajan työharjoittelijaksi (1.6.-31.8., kaksi kuukautta kolmelle kuukaudelle jaksotettuna) yhdistyksessä aktiivisesti vapaaehtoistyötä tekevän Pihla Aaltosen. Harjoittelu oli mahdollista toteuttaa, koska toimintaympäristö oli harjoittelijalle vapaaehtois- ja hallitustyöstä tuttu. Lisäksi harjoittelija sai toiseksi kuukaudeksi Helsingin yliopiston Valtiotieteellisen tiedekunnan työharjoittelutuen. Harjoitteluun kuului mm. työntekijöiden loma-aikana tukitoiminnan (kahvihetket, puhelin, sähköposti) tarjoaminen sairastaville ja läheisille, tukitoiminnan vaikuttavuuden mittaamisen kehittäminen ja verkkopohjaisen palautejärjestelmän suunnitteleminen, työpajojen järjestäminen, aktiivinen blogikirjoittaminen ja some-viestintä sekä verkkosivujen päivittäminen. 2.6 Jäsenistö ja jäsenhankinta Yhdistyksen jäsenistön muodostavat syömishäiriöön sairastuneet, syömishäiriötä sairastavien läheiset ja muut asiasta kiinnostuneet yksityiset henkilöt, oikeuskelpoiset yhteisöt tai säätiöt. Yhdistyksen jäsenmäärä oli toimintavuoden lopussa 228 (232 vuonna 2015) jäsentä. Jäsenmäärää pyrittiin kasvattamaan kertomalla jäsenyydestä säännöllisesti yhdistyksen tilaisuuksissa ja ryhmissä sekä sosiaalisen median alustoilla. Jäsenmäärä vaihtelee ja sen kasvattaminen on haasteellista; toimintaan osallistuminen ei edellytä jäsenyyttä ja toisaalta syömishäiriön jäätyä taakse katkaisee moni toipunut ja perheenjäsen yhteydet yhdistykseen. Jäsenhankintaan panostetaan jatkossa entistä tiiviimmin yhteistyössä Syömishäiriöliiton kanssa. 3 VUODEN 2016 TOIMINTA Toimintavuodelle 2016 asetetut toiminnan yleiset tavoitteet olivat 1. Tukea ja helpottaa syömishäiriötä sairastavien sekä heidän läheistensä arjessa selviytymistä ja toipumisprosessia Uudenmaan alueella 1.1. Lisätä tietoa ja ymmärrystä sairaudesta ja sen kulusta 1.2. Lisätä rohkeutta ja uskallusta tehdä toipumista tukevia muutoksia elintapoihin 1.3. Lisätä kuulluksi ja ymmärretyksi tulemisen kokemuksia 1.4. Lisätä valmiuksia tukea sairastavaa 1.5. Lisätä tietoa asuinalueen tukipalveluista ja madaltaa kynnystä hakeutua avun pariin
Etelän-SYLI ry Kertomus toiminnasta 2016 8 23 2. Lisätä tietoisuutta syömishäiriöistä ja yhdistyksestä 2.1 Lisätä tietoa syömishäiriöiden monimuotoisuudesta sekä siitä, miten tunnistaa, kohdata ja tukea sairastavaa / läheistä 2.2 Lisätä suuren yleisön tietoutta yhdistyksen järjestämästä tuesta 2.3 Lisätä kävijämääriä 20% Tavoitteiden saavuttamiseksi yhdistys on järjestänyt kohderyhmälleen monipuolista tukitoimintaa, tehnyt sidosryhmäyhteistyötä ja pr-toimintaa, panostanut vapaaehtoistyöhön ja sen kehittämiseen sekä kehittänyt ja harjoittanut aktiivista viestintää. Lisäksi yhdistys arvioi toimintansa laatua ja vaikuttavuutta palautejärjestelmien avulla. Toiminnassa hyödynnettiin vanhoja hyväksi todettuja toimintamalleja sekä kokeiltiin täysin uusia käytäntöjä. 3.1 Perustukitoiminta: Vertaistuen tarjoaminen sairastaville ja läheisille Yhdistyksen tarjoama perustukitoiminta sisältää monenlaisia vertaistukiryhmiä, asiantuntijavetoisia kursseja ja luentoja sekä virkistystapahtumia. Lisäksi tukea on saatavilla sähköpostituen, vertaiskaveritoiminnan, henkilökohtaisten tukitapaamisten sekä tukipuheluiden muodossa. Perustoiminnan painopistealueiksi vuodelle 2016 asetettiin ahmintahäiriöstä sekä pakonomaisesta liikuntakäyttäytymisestä kärsivien tukemiseen panostaminen. Lisäksi aikeina oli vahvistaa matalankynnyksen tukitoimintaa liittymällä hyvän mielen Heimo yhteisöpalveluun. Nämä tavoitteet saavutettiin hienosti. Vuonna 2016 yhdistyksen perustukitoimintaa kehitettiin ja monipuolistettiin, mutta osa ryhmistä laitettiin tauolle osallistujakadon vuoksi. Edellisen toimintavuoden lokakuusta alkaen Helsingissä kokoontuva sairastavien ja toipuvien ryhmä aloitti kokoontumiset joka toinen sunnuntai. Joka toisen viikon sykli pystyttiin tarjoamaan koko toimintavuoden ajan kesätaukoa lukuunottamatta. Ahmimistyyppisesti oireileville suunnattu ryhmä kokoontui keväällä kerran kuussa vertaistuellisissa merkeissä. Kävijöiltä saadun palautteen pohjalta yhdistys kuitenkin halusi toimintavuonna panostaa ahmimistyyppisesti oireilevien tukeen. Tästä syystä vertaistukiryhmän lisäksi ahmimistyyppisesti oireileville tarjottiin kolme kokoontumista vertainen + asiantuntija -parin ohjaamana. Toimintavuoden syksyllä vertaistukiryhmä pystyi aloittamaan kokoontumiset joka toinen viikko uusien vapaaehtoisten ohjaajien ansiosta. Lisäksi ahmimistyyppisesti oireilevien ryhmästä saatiin eriytettyä oma BED-ryhmä henkilöille, joille ahmintakäyttäytymiseen ei liity kompensaatiokeinoja. BED-ryhmä kokoontui syyskaudella kerran kuussa. Toimintavuoden 2016 uudeksi teemalliseksi ryhmäksi kehitettiin Treenaajien teetuokio. Ryhmä on suunnattu heille, jotka miettivät, onko treenaaminen mennyt liiallisuuksiin tai tunnistavat itsessään pakonomaista liikuntakäyttäytymistä. Ryhmä keräsi alusta alkaen muutamia kävijöitä.
Etelän-SYLI ry Kertomus toiminnasta 2016 9 23 Yhdistys on jo pitkään pyrkinyt saamaan vertaistukiryhmän Vantaalle Tikkurilaan ja toimintavuoden 2016 lopussa ryhmä toteutui. Vantaan sairastavien ja toipuvien ryhmä aloitti kokoontumiset marraskuussa ja ehti kokoontumaan kaksi kertaa. Toimintavuoden syksyksi perustettiin kokeiluluontoisesti muutamana lauantaina kokoontuva Vapaan kirjoittamisen ryhmä. Ryhmä oli suunnattu kaikille syömishäiriön tai syömisen kanssa tavalla tai toiselle kamppaileville, jotka pitävät kirjoittamisesta. Ryhmään keräsi muutamia osallistujia. Seuraavan toimintavuoden keväälle ryhmä päätettiin tarjota kolmen kerran työpajana. Ruotsinkielinen vertaistukiryhmä sairastaville ja toipuville kokoontui toimintavuoden keväällä Porvoossa mutta siirtyi syksyllä takaisin yhdistyksen toimitiloihin Kaapelitehtaalle. Kävijöiden tavoittaminen ja ryhmään saaminen on edelleen todella haastavaa. Espoon läheisten vertaistukiryhmä sai toimintavuoden keväällä täysin uuden ohjaajaringin ja huhtikuusta alkaen ryhmä aloitti kokoontumiset kerran kuukaudessa (heinäkuu pois lukien). Ryhmä osoitti välittömästi tarpeellisuutensa keräten alusta alkaen paikalle kuudesta kahdeksaan läheistä. Järvenpään läheisten vertaistukiryhmä sen sijaan harvensi tapaamiskertojaan syksyllä kahteen (aikaisemmin kerran kuussa). Ryhmään on ollut haastavaa saada läheisiä paikalle. Ruotsinkielinen läheisten ryhmä kokoontui kevätkaudella kerran kuussa mutta vähäisen osallistujamäärän vuoksi, ohjaajat halusivat laittaa ryhmän tauolle syksyllä 2016. Espoossa ja Helsingissä kokoontuvissa läheisten ryhmät toteutettiin teemallisina ja niissä kuultiin myös asiantuntija-alustuksia. Espoon ryhmän teemoja olivat: - 14.4., 19.5. ja 16.6. Vapaata keskustelua ja kokemusten jakamista - 18.8. Miten kesä meni? Kuulumisten vaihtoa kesätauon jälkeen. - 15.9. Pakko-oireisuus osana syömishäiriöoireilua, sh Jane Ahola, Hyks Syömishäiriöyksikkö - 13.10. Kokemuspuheenvuoro: Syömishäiriöstä vapaaksi, Oona - 17.11. Perhe mukana syömishäiriötä sairastavan hoidossa, perheterapeutti Anita Ryöppönen, Hyks Syömishäiriöyksikkö - 15.12. Ajankäyttö syömishäiriöperheen arjessa, toimintaterapeutti Marja Vesaoja, Hyks Syömishäiriöyksikkö Helsingin ryhmän teemoja olivat: - 21.1. Milloin on riittävän sairas erikoissairaanhoitoon?, ylilääkäri Jaana Suokas, Hyks Syömishäiriöyksikkö - 11.2. Syömishäiriö perheessä, parisuhde puristuksissa, parisuhdekouluttajat Liisa ja Juha Välilä, Parisuhdekeskus Kataja ry - 17.3. Kokemuspuheenvuoro: Syömishäiriöstä vapaaksi, vapaaehtoinen - 21.4. Omat voimavarat vähissä kuinka eteenpäin?, Riikka Ranta, Fin Fami Uusimaa ry - 12.5. Miksi liikunta on monelle syömishäiriötä sairastavalle niin tärkeää ja mikä on sen tehtävä koko oirekirjossa?, psykologi Gudrun Kristmannsdottir, Yths - 25.8. Pakko-oireisuus osana syömishäiriöoireilua, sh Jane Ahola, Syömishäiriökeskus
Etelän-SYLI ry Kertomus toiminnasta 2016 10 23-22.9. Syömishäiriön biologiset ja sosiokulttuuriset alttiustekijät mitä periytyy?, professori tutkija Anna Keski-Rahkonen - 20.10. Vapaata keskustelua ja kokemusten jakamista - 24.11. Läheiseni vointi huononee hoidossa mistä on kyse?, sh Kati Rantanen, Hyks Syömishäiriöyksikkö - 8.12. Syömishäiriöön liittyvät tyypilliset oireet / liitännäissairaudet, tri Annamari Kivihuhta Tauolla koko toimintavuoden olivat satunnaisesti kokoontuva Englanninkielinen vertaistukiryhmä sekä kerran vuodessa kokoontuva Sisarusten, puolisoiden ja ystävien ilta. Toimintakauden lopussa, avoimien ryhmien rinnalla aloitti ensimmäinen suljettu ryhmä Toiveista toiminnaksi. Ryhmä jatkaa kokoontumisiaan keväällä 2017 maaliskuun loppuun asti. Ryhmä on suunnattu ensisijaisesti pitkään sairastaneille henkilöille ikään, sukupuoleen ja oirekuvaan katsomatta. Ryhmä herätti paljon kiinnostusta ja siihen ilmoittautui 9 osallistujaa. Ryhmä on maksuton ja sitä ohjataan vapaaehtoispohjalta ammattilainen + vertainen -ohjaajaparin voimin. Sähköpostituen rinnalle saatiin uusi verkkopohjainen vertaistukitoiminnan muoto, kun vapaaehtoiset liittyivät mielen hyvinvoinnin yhteisö Heimoon. Heimo tarjoaa vertaistukea erilaisten mieltä askarruttavien teemojen (heimot) äärellä. Heimoon luotu oma syömishäiriö-heimo tarjoaa vertaistukea syömishäiriön kanssa kamppaileville. Syömishäiriö-heimossa keskustelua kannattelee ja ohjailee neljä yhdistyksen vapaaehtoista. Heimoon kertyi vuonna 2016 yhteensä 20 uutta keskustelunavausta, joiden alle kirjoituksia kertyi yhteensä 173. Edellisvuonna kokeiluun otettu vertaiskaveritoiminta koettiin erinomaisena lisänä yhdistyksen perustukitoimintaan. Vertaiskaveritoiminta mahdollistaa henkilökohtaisen tuen saamisen kasvotusten sairastavan ja toipuneen kesken. Vertaiskaveritoiminnan aloitti toimintavuoden aikana yhdeksän kaveriparia (2015: 4). Näiden lisäksi osa edellisvuoden aikana aloittaneista vertaiskaveripareista jatkoivat keskinäisiä tapaamisiaan vielä toimintavuoden 2016 aikana. Kaiken kaikkiaan vuonna 2016 yhdistyksen tukitoimintaan kuului Vapaaehtoisvetoinen tukitoiminta - Sairastavien ja toipuvien vertaistukiryhmä, Helsinki (18 krt, 66 kävijää) - Sairastavien ja toipuvien vertaistukiryhmä, Espoo (9 krt, 12 kävijää) - Sairastavien ja toipuvien vertaistukiryhmä, Vantaa (2 krt, 3 kävijää) - Ahmimistyyppisesti oireilevien vertaistukiryhmä, Helsinki (16 krt, 148 kävijää) - BED-ryhmä, Helsinki (4 krt, 14 kävijää) - Ruotsinkielinen sairastavien ja toipuvien vertaistukiryhmä, Porvoo/Helsinki (5 krt, 3 kävijää) - Sairastaville ja toipuville suunnattu Teemallinen teehetki, Helsinki ( 10 krt, 42 kävijää) - Sairastaville ja toipuville suunnattu Treenaajien teetuokio, Helsinki (11 krt, 25 kävijää) - Vapaan kirjoittamisen ryhmä, Helsinki (11 krt, 7 kävijää) - Pitkään sairastaneiden ilta, Helsinki (3 krt, 17 kävijää)
Etelän-SYLI ry Kertomus toiminnasta 2016 11 23 - Läheisten vertaistukiryhmä, Helsinki (10 krt, 39 kävijää) - Läheisten vertaistukiryhmä, Järvenpää (6 krt, 1 kävijä) - Läheisten vertaistukiryhmä, Espoo ( 8 krt, 60 kävijää) - Ruotsinkielinen läheisten vertaistukiryhmä, Helsinki (5 krt, 5 kävijää) - Sähköpostituki: vastattuja 585 kpl - Aloittaneet vertaiskaveriparit: 9 kpl Työntekijävetoinen tukitoiminta - kahvihetkissä (90 x 2h, yht. 180 h, kävijöitä yht. 289) - lounashetkissä (37 x 1h, yht. 37h, kävijöitä yht. 16) - henkilökohtaisten tukitapaamisten muodossa (24 kpl) - vastanneet tukipuheluihin (47 kpl) - vastanneet sähköposteihin (76 kpl) Perustoimintaan kuului myös Ammattilaisten (6 kpl) ja vapaaehtoisten (2 kpl) ohjaamia kursseja ja työpajoja - Vartalonkuva / Body Image, taideterapeuttinen ryhmänohjaaja Maria Finni (10 osallistujaa) - Kohtaamistaide tukea läheisille, kohtaamistaiteilija Anu Leinonen (6) - Tietoisen syömisen työpaja, ravitsemusterapeutti Anette Palssa (10) - Kirjoitetaan kesästä insiroidutaan auringosta -työpaja, vapaaehtoinen Pihla Aaltonen (3) - Kollaasityöpaja, vapaaehtoinen Pihla Aaltonen (5) - Voimauttava valokuva, terapeutti ja vv-menetelmäohjaaja Anne Kolhinen (7) - Ahminnanhallinnan työpaja, psykologi Katarina Meskanen (10) Asiantuntijaluentoja ja keskusteluiltoja (12 kpl) - Omannäköinen elämä, psykoterapeutti Henriika Maikku (40) - Syömishäiriöt ja masennus, psykologi, kognitiivinen psykoterapeutti Pia Charpentier (35) - Puurtamista, pakkoa vai puhdasta liikunnan iloa?, liikuntalääketieteen erikoislääkäri Pippa Laukka (11) - Syömishäiriöt ja hormonitoiminta, professori, tutkija Aila Rissanen (20) - Pieni hetki tunteiden parissa, yhteisöpedagogi Kaisu Lähteenmäki (19) - BED ja ravitsemus, ravitsemusasiantuntija Patrik Borg (23) - Syömishäiriöt ja suoliston hyvinvointi, ravitsemusterapeutti ja Ttm Leena Putkonen (30) - Itsetuntoa etsimässä, psykoterapeutti Henriika Maikku (40) - Tietoinen syöminen, ravitsemusterapeutti Anette Palssa (30) - Kokemuspuheenvuoroilta, vapaaehtoinen Piitu (8) - Mindfulness toipumisen tukena, psykoterapeutti Henriika Maikku (20) - Miesten syömishäiriöt -keskusteluilta, kehityspsykologian tohtori Rasmus Isomaa (10) Työntekijöiden järjestämiä kaikille avoimia virkistystapahtumia (10 kpl) - Teatteri: Kaikki äitini, kaikki tyttäreni, Kansallisteatteri 7.2. (30) - Elokuvailtapäivä Kaapelilla: Pieni siskoni, 18.2. (10) ja 7.4. (11) - Perinteinen Kesäjuhla, Kaisaniemen Cafe Viola, 17.5. (30) - Mustasaaren kesäretki, 10.8. (17) - Teatteri: LÄSKI-monologi, Teatteri Takomo, 14.8. (20)
Etelän-SYLI ry Kertomus toiminnasta 2016 12 23 - Päiväretki Kiasmaan, 11.10. (4) - Marja Hintikka Liven kuvaukset, 17.10. (4) - Stand up -teatteri: Suomi Nauraa!, Finlandia-talo, 25.11. (20) - Pikkujouluretki Tuomaan markkinoille, 19.12. (6) 3.2 Sidosryhmäyhteistyö Oman ns. sisäisen perusvertaistukitoiminnan lisäksi yhdistys on vuonna 2016 jatkanut aktiivista verkostoitumista uusien yhteistyötahojen kanssa sekä vahvistanut jo vanhoja kumppanuuksia. Sidosryhmäyhteistyö on täysin työntekijöiden vastuulla. Toimintavuoden 2016 sidosryhmäyhteistyön painopistealueiksi nostettiin vanhat ja uudet kumppanuudet. Tavoitteena oli pitää tiiviit yhteydet hoitotahoihin, korostaen kokemusasiantuntemuksen merkitystä osana syömishäiriösairauksien virallista hoitopolkua. Lisäksi aikeena oli viedä syömishäiriötietoutta aikaisempaa enemmän myös liikunta-alan ammattilaisten pariin (kuntokeskukset, liikunnan- ja terveystiedonopettajat). Tavoitteisiin pystyttiin vastaamaan kiitettävästi. Aikaisempina vuosina aloitettu yhteistyösuhteiden luominen on alkanut tuottaa tulosta. Yhdistyksellä on vakiintunutta ja tunnustettua yhteistyötä (mm. asiantuntijaosaamisen vaihto alustuksien, luentojen, koulutusten ja kokemuspuheenvuorojen muodossa, molemminpuolinen asiakasohjaus ja tiedottaminen, yhteiset koulutukset) mm. Hyks Syömishäiriöyksikön, Elämän nälkään ry:n Syömishäiriökeskuksen, Helsinki Mission Nuorten kriisipisteen, Helsingin Tyttöjen talon, Ehyt ry:n, PT Coaching Academy:n sekä Finfami Uusimaa ry:n (ent. Omaiset mielenterveystyön tukena Uusimaa ry) kanssa. Lisäksi yhdistys tekee aktiivista ja monenmuotoista sidosryhmäyhteistyötä muiden järjestöjen, oppilaitosten, terveydenhuollon ja sosiaalipalveluiden yksiköiden sekä muiden mielenterveys- ja syömishäiriötyön ammattilaisten kanssa. Toimintavuonna saatiin myös tärkeä yhteistyöavaus Poikien talon kanssa, kun yhdistyksen vapaaehtoinen kävi talolla pitämässä kokemuspuheenvuoron teemallisessa illassa. Yleisesti sidosryhmäyhteistyö on ollut luonteeltaan sekä edukatiivista (shkoulutukset, alustukset, yhdistysesittelyt) että yhteistyönsuunnitteluun ja - kehittämiseen tähtäävää. Yhteistyötapaamisia on toteutettu myös varsinaisen yleisen syömishäiriötyön kehittämisen tarpeista käsin. Koulutuksellisia tapahtumia (koulutukset, alustukset, yhdistysesittelyt) toteutettiin vuonna 2016 28 kpl (arvio näiden kautta tavoitetuista henkilöistä 612) seuraavien tahojen kanssa: - Malmin Jäkäläpolun lastenkoti: työryhmäkonsultaatio - Espoon kaupungin terveydenhoitajat: tutustumiskäynti yhdistykseen ja syömishäiriöluento - Keudan ammattiopisto (mielenterveys- ja päihdeala): syömishäiriöluento - Porvoo Internation College: syömishäiriöluento
Etelän-SYLI ry Kertomus toiminnasta 2016 13 23 - Lauhatuuli, Hyvät Tuulet ry, Vantaa: tiedon jakamista yhdistyksestä sekä syömishäiriöistä - Myöhätuuli, Hyvät Tuulet ry, Vantaa: tiedon jakamista yhdistyksestä sekä syömishäiriöistä - Luksia, Länsi-Uudenmaan koulutuskuntayhtymä x2: syömishäiriöluento - Hyks Syömishäiriöyksikkö, valtakunnallinen syömishäiriöseminaari: tiedon jakamista yhdistyksestä - Metropolia amk, suun terveydenhuollon koulutusohjelma: syömishäiriöluento - Lauttasaaren yhteiskoulu: syömishäiriöluento - Rinnekotisäätiön lastensuojeluyksikkö Pikantti, Pitäjänmäki: työryhmäkonsultaatio, syömishäiriöluento - Askolan seudun koulukuraattorit ja -psykologit: syömishäiriöluento - Vantaan tyttöjen tila ja Espoon tyttöjen talo: tutustumiskäynti yhdistykseen ja syömishäiriöluento - Ehyt ry (HUBU-bussi) x2: keskustelua syömishäiriöistä ja ulkonäköpaineista - Keravan työväenopisto: Fitness ja syömishäiriöt -yleisöluento - Kauniaisten koulu-, opiskelu- ja neuvolaterveydenhuolto: syömishäiriöluento - Stadin ammattiopisto (lähihoitajaopiskelijat): syömishäiriöluento - Funky Team (Cheerleading valmennus): syömishäiriöluento - Stadin aikuisopisto (mielenterveys- ja päihdeala) x4: syömishäiriöluento - PT Coaching Academy: syömishäiriöluento - Syömishäiriöt mistä on kyse? -ensitietoluennot Espoo, Helsinki, Vantaa x3 Lisäksi kokemuspuheenvuoroja muissa kuin yhdistyksen omissa tilaisuuksissa yhdistyksen vapaaehtoiset pitivät yhteensä 15 kpl (arvio näiden kautta tavoitetuista henkilöistä 361) - Hyks Syömishäiriöyksikön psykoedukaatioryhmä x 5 - Hyks Syömishäiriöyksikön läheisten ryhmä x 2 - Hyks Syömishäiriöyksikön valtakunnallinen syömishäiriöseminaari - Psykiatriapäivät 2016 - Pohjoismainen Nordic Eating Disorder Conference, SSY - Funky Teamin (Cheerleading kilpajoukkue) valmentajien kokous - Mielenterveysmessut x 2 - PT Coaching Academyn koulutuspäivä ravinto- ja life coaching -valmentajille sekä ja personal trainereille - Poikien talon teemailta Yhteistyötapaamisia (yhteistyönavaus, -suunnittelu, -kehittäminen) oli 10 kpl (näiden kautta tavoitettuja henkilöitä 24) seuraavien tahojen kanssa: - Anu Leinonen, kohtaamistaiteilija - Maria Finni, taideterapeuttinen ryhmänohjaaja - Kaisu Lähteenmäki, yhteisöpedagogi - Tiia Lehtinen, kokemuspohjainen ruokakirja -kirjailija - Inka Talvitie, Walkers-talon kahvila - Mirella Saari, sosiaalityöntekijä, Malmin psykiatrinen poliklinikka - YTHS Syömishäiriötyöryhmä (12 henkilöä) - Eve Mantu ja Anna-Leena Lappalainen, Vaakakapina, Yle - Markku Haatainen, Metropolian sh-opiskelija - Kalle Laantera, yksikön johtaja, Poikien talo Verkostoitumis- sekä näkyvyyden ja tunnettuuden lisäämismielessä yhdistys osallistui kahdeksaan (8) pr-henkiseen tapahtumaan, joiden kautta tavoitettiin arviolta 2030 henkilöä. - Liikunnan ja terveystiedon opettajien opintopäivät, 5.-6.2., Jyväskylä
Etelän-SYLI ry Kertomus toiminnasta 2016 14 23 - Älä laihduta -päivä, 6.5., Helsinki, teemana Sairaan terve elämä - Crazy Day, Alppipuisto, 2.7., Helsinki, teemana Kuka kohtaisi minut? - Keskustelua lihavuudesta Eduskunnan kansalaisinfossa, 27.10., Helsinki - Henkireikä-festarit, Psykiatriakeskus, 2.9., Helsinki - Nuorten mielen hyvinvointitapahtuma Voimavarasto, 8.-9.9., Espoo - Jenny ja Läskimyytinmurtajat pop-up -virkistystapaaminen, 8.10.,Yle, Helsinki - Mielenterveysmessut, 22.-23.11., Helsinki Lisäksi Syömishäiriöliiton ja sen jäsenyhdistysten keskinäisiä syömishäiriötyön kehittämispalavereja pidettiin toimintavuonna 4 kpl ja näiden kautta tavoitettiin 54 henkilöä. Edellä mainitunlaista sidosryhmäyhteistyötä yhdistys toteutti toimintavuonna 2016 yhteensä 65 kertaa ja näiden kautta tavoitettujen henkilöiden määrä on 3081. Lisäksi liiton ja yhdistysten työntekijät pitivät kokouksia kuukausittain skypeyhteydellä. Syömishäiriöliiton toiminnanjohtaja kävi yhdistyksen toimitiloissa tutustumassa nykytilanteeseen ja vaihtamaan ajatuksia yhdistyksen palautteesta liiton strategiatyöhön. 3.3 Vapaaehtoistoiminnan kehittäminen Yhdistyksen vapaaehtoiset vetävät vertaistukiryhmiä, toimivat sähköpostitukihenkilöinä, vertaiskavereina, kokemuspuheenvuorojen pitäjinä sekä osallistuvat tapahtumiin ja kirjoittavat yhdistyksen blogiin. Toimintavuoden 2016 vapaaehtoistoiminnan painopistealueina olivat uusien vapaaehtoistoiminnan mahdollisuuksien tarjoaminen sekä vapaaehtoisten keskinäisen vuorovaikutuksen (vertaistukea vertaisille) lisääminen. Tavoitteisiin pystyttiin vastaamaan. Toimintavuonna vapaaehtoistoimintaan luotiin uusi toimintamuoto, luento- ja tapahtuma-avustaja. Luentoavustajien tehtävänä oli vastata kaikista luennon käytännönasioista (ovien avaaminen, sulkeminen, toimitilan järjestäminen/siistiminen, luennoitsijan ja kävijöiden vastaanottaminen, palautteen kerääminen). Virkistyksellisissä teatteri-illoissa vapaaehtoiset tapahtuma-avustajat puolestaan jakoivat teatteriliput ja pitivät tarvittaessa seuraa osallistujille. Uusi toimintamuoto mahdollistaa tukityötä kevyemmän mutta tärkeän vapaaehtoistyön muodon. Vapaaehtoisille tarjotaan koulutusta, virkistystä sekä työnohjauksellista keskusteluapua/yhteydenpitoa toiminnanohjaajien kanssa. Yhdistyksen vapaaehtoisille tarjottiin toimintavuonna seuraavia koulutuksia (9 kpl): - TOIVO-vertaistukikoulutus, EJY ry:n Vertaisresepti-hanke, 27.2. ja 5.3. - Uhkaavan asiakkaan kohtaaminen vertaistukiryhmässä, sh ja MAPA-kouluttaja Raija Kankilampi, 19.4.
Etelän-SYLI ry Kertomus toiminnasta 2016 15 23 - Matalan kynnyksen vertaistoimijakurssi, yhteistyössä Alvi ry, Lilinkotisäätiö, Helmi ja NKS, 9 kokoontumista 3.3.-29.4. - Myötätuntouupumus - auttajan sudenkuoppa?, Helsingin Psykologinen Instituutti, 28.6. - Vertaistukihenkilökoulutus, EJY ry:n Vertaisresepti-hanke, 4 kokoontumista 7.9.-28.9. - Vertaisohjaajien täydennyskoulutus Kajaanissa, MTKL, 6.-8.9. - Uusien vapaaehtoisten koulutus: Etelän-SYLI ja vapaaehtoistoiminnan mahdollisuudet, 5.10. - Syömishäiriöliiton kokemusasiantuntijakoulutus, 12.11. - Stressi - lammas suden vaatteissa, Suomen Psykologinen Instituutti, 28.11. Vapaaehtoisille suunnattuja virkistystapahtumia toteutettiin 4 kpl: - Virkistysilta hyvän ruoan parissa, Töölön Sävel, 10.2. - Virkistysilta hyvän ruoan parissa, Mamma Rosa, 1.6. - Tutustuminen hevosavusteisiin tunnetaitoihin, Apple Tree Ranch, 19.8. - Virkistysilta hyvän ruoan parissa, Friends & Brgrs, 1.12. Vapaaehtoisten ryhmämuotoisesta työnohjauksesta luovuttiin edellisvuosien huonon menestyksen vuoksi. Osittain tästä syystä vapaaehtoisille on suunnattu enemmän omaa jaksamista tukevaa koulutusta. Lisäksi vapaaehtoisten oma suljettu Facebookryhmä on osoittautunut tarpeelliseksi ja lisännyt vapaaehtoisten keskinäistä yhteydenpitoa. Edellinen toimintavuosi osoitti tarpeen organisoidummalle vapaaehtoistyön koordinoinnille kuten myös muiden työtehtävien jaon selkeyttämiselle. Tästä syystä vapaaehtoistyön koordinointi siirrettiin toisen työntekijän vastuulle toimenkuvien selkeyttämisen ja eriyttämisen yhteydessä. Kokemukset ovat olleet erittäin positiivisia. Esimerkiksi jokaisen vapaaehtoisen henkilökohtainen polku (rekrytointi, perehdyttäminen, koulutus, sijoittuminen, tuki ja palaute) on helpommin hallittavissa. Jako on mahdollistanut myös vapaaehtoisten henkilökohtaiseen tukeen keskittymisen. Uusien vapaaehtoisten hankkimiseksi työntekijät tapasivat erillisten tapaamisten myötä vuonna 2016 yhteensä 34 vapaaehtoiseksi haluavaa. Tämän lisäksi Etelän-SYLI ja vapaaehtoistoiminnan mahdollisuudet -koulutusiltaan (5.10.) tuli 5 henkilöä, joista kolme tavattiin vielä erikseen henkilökohtaisesti (laskettu mukaan ylempään lukuun). Tämän lisäksi seitsemän vapaaehtoistyötä kiinnostuneen kanssa sovittiin tapaaminen, mikä kuitenkin siirtyi tai peruuntui yhteyttä ottaneen aloitteesta. Työntekijät tapasivat varta vasten vapaaehtoistoiminnan pohdintojen merkeissä yhteensä 36 henkilöä vuonna 2016. Kiinnostuneisuus vapaaehtoistyötä kohtaan oli toimintavuonna ennätyksellisen runsasta. Muun muassa tästä syystä yhdistys päätti olla osallistumatta Vapaaehtoistoiminnan Volunteer -messuille. Vuonna 2016 uusia vapaaehtoisia aloitti yhdistyksessä yhteensä 22 kpl.
Etelän-SYLI ry Kertomus toiminnasta 2016 16 23 3.4 Viestintä ja yhdistyksen näkyvyys ulospäin Viestinnän painopistealueiksi toimintavuodelle 2016 nostettiin viestintäsuunnitelman päivittäminen. Myös sosiaalisen median kanavien entistä tehokkaampi hyödyntäminen, myös maksullisesti, otettiin tavoitteeksi. Lisäksi pyrkimyksenä oli kohdentaa viestintää oman ydinkohderyhmän (sairastavat, läheiset, ammatillisesti kiinnostuneet) lisäksi erityisesti liikunta-alan ammattilaisiin. Tavoitteisiin päästiin osittain. Yhdistyksen sisäinen viestintä tapahtuu yhdistyksen työntekijöiden sekä hallituksen ja vapaaehtoisten välillä. Hallituksen kanssa viestitään pääasiassa kokoustamiseen, yhdistyksen toimintalinjoihin ja päätöksen tekoon liittyen. Vapaaehtoisten kanssa käydään aktiivista sähköpostikeskustelua liittyen tukitoimintaan, koulutuksiin, virkistystapahtumiin ja muihin ajankohtaisiin aiheisiin. Toimintavuonna vapaaehtoisille lähti 4 kpl vapaaehtoisen kirjettä. Sisäistä viestintää toteutettiin myös somessa facebookissa, jossa sekä hallituksella että vapaaehtoisilla on oma yksityinen facebook-ryhmä. Ulkoisen viestinnän osalta yhdistys viesti aktiivisesti sairastaville, läheisille, yhteistyökumppaneille sekä ammatillisesti ja muuten yhdistyksen toiminnasta kiinnostuneille. Tarjottavasta tukitoiminnasta ja muista tilaisuuksista tiedotettiin aktiivisesti (mm. jokaviikkoinen viikkotiedote) ko. kohderyhmille. Toimintavuonna yhdistyksen tiedotuslistalle oma-aloitteisesti verkkolomakkeen kautta liittyi 50 ihmistä. Edellisten lisäksi viestintää suunnattiin myös muille tiedotustahoille: kansainväliset piirit (vaihto-oppilasjärjestöt, oppilaitokset, kulttuurikeskukset), kuntokeskukset, Uudenmaan alueen paikallismediat (paikallislehdet), valtakunnallinen media, opiskeluterveydenhuolto 2. ja 3. aste, Hyks psykiatriset poliklinikat, terveyskeskukset sekä muut järjestöt ja toimijat. Toimintavuonna 2016 yhdistys aloitti aktiivisesti kartoittamaan / päivittämään Uudenmaan alueen keskeistä sidosryhmäverkostoa. Viestintää vietiinkin aikaisempaa aktiivisemmin etenkin opiskeluterveydenhuoltoon, psykiatrisille poliklinikoille ja terveyskeskuksiin. Lisäksi näkyvyyttä lisättiin Uudenmaan alueen verkkolehdissä ja kaupunkien verkkosivuilla. Tiedotusta suunnattiin myös aktiivisesti Vantaan alueen toimijoille järjestöihin, sosiaali- ja terveystoimen yksiköihin sekä medioihin. Yhdistys viesti aktiivisesti myös sosiaalisessa mediassa ja panosti näillä alustoilla tiedottamiseen. Edellissyksynä kokeiluun otettua maksullista facebook-markkinointia jatkettiin toimintavuonna suunnitelmallisemmin: keväällä maksullista markkinointia käytettiin yhdistyksen tunnettuuden lisäämiseen kahden viikon markkinoinnilla ja syksyllä markkinointi kohdistettiin kolmeen Syömishäiriöt mistä on kyse? ensitietoluentoon muutaman viikon jaksoissa. Maksulliseen markkinointiin käytettiin toimintavuonna yhteensä 393 euroa ja sen kautta tavoitettiin (kattavuus = kuinka monta ihmistä on nähnyt mainoksen) yhteensä 26 360 henkilöä.
Etelän-SYLI ry Kertomus toiminnasta 2016 17 23 Toimintavuoden aikana Facebook-tykkääjien määrä nousi 823 tykkääjään kun se vuotta aiemmin oli n. 622. Facebook-tilin lisäksi yhdistyksellä on twitter-tili, jossa toimintavuoden lopussa (suluissa 2015) julkaistuja twiittejä oli 804 (450) kpl,seuraajia 283 (197) kpl ja seurattavia 294 (199) kpl. Twitterin kautta yhdistys on osallistunut yhteiskunnalliseen keskusteluun ja tehnyt nimeään tunnetuksi. Sosiaalisen median alustoja hyödynnettiin myös yhteistyökumppanien välisessä tiedottamisessa sekä verkkosivuilla julkaistujen blogien jakamisessa. Verkkosivut ovat tärkeä tiedotuskanava ja aktiivisen blogikirjoittelun (työntekijät, vapaaehtoiset, hallituslaiset, vieraskynä) myötä siitä on pyritty tekemään elävä. Toimintavuoden lopussa blogia alettiin hyödyntämään myös viikkoinfojen julkaisualustana. Toimintavuonna yhdistys panosti myös mm. kaupunkien verkkosivuilla ja muilla julkisilla verkkoalustoilla näkymiseen. Omien verkkosivujen kävijä- ja katselumäärät nousivat myös hienoisesti edellisvuoteen verrattuna (suluissa vuoden 2015 luvut): Käyntejä 17 958 (15 882), yksilöityjä kävijöitä 10 440 (9846) ja sivun katseluita 56 779 (52 169). Muutamista toimintavuoden kohokohdista yhdistys ilmoitti lehti-ilmoituksilla. Älä laihduta -päivä 6.5., ensitietoiuullat Helsingissä 29.9., Vantaalla 25.10. ja Espoossa 30.11. ilmoitettiin Metro-lehdessä. Toimintavuonna yhdistys antoi lisäksi lehti- ja televisiohaastatteluja (mm. Yle akuutti, Yle Uutiset, Iltalehti, Seura) sekä näkyi some-keskusteluissa. Läheisille, sairastaville sekä vapaaehtoisille suunnattu psykoedukatiivinen materiaali kuten myös yhdistyksen perustoimintaa esittelevä esite olivat käytössä toimintavuonna. Tapahtumissa yhdistyksellä oli käytössä yhdistyksen toimintaajatuksen ja arvot kertova roll-up. Lisäksi yhdistykselle hankittiin erikseen Syömishäiriöt mistä on kyse? -ensitietoluentoja varten A-teline-juliste sekä Älä laihduta -päivän teemaan Sairaan terve elämä liittyen Ruokailutilan huoneentaulu -roll up. Verkostoitumis- sekä näkyvyyden ja tunnettuuden lisäämismielessä yhdistys osallistui myös kahdeksaan (8) pr-henkiseen tapahtumaan kuten messuille ja seminaareihin (näiden kautta tavoitettuja henkilöitä 2013, ks. listaus sidosryhmäyhteistö-osiosta). Vuoden yhtenä kohokohtana Etelän SYLI ry osallistui kansainväliseen No Diet Day (suom. Älä laihduta -päivä) -tapahtumaan. 6.5. Kansainvälisen Älä laihduta -päivän tarkoituksena on herätellä ihmisiä kyseenalaistamaan laihduttamiseen ja painoon liittyviä uskomuksia. Toimintavuonna yhdistyksen työntekijät (2) ja muutama vapaaehtoinen (6) jalkautuivat Kauppakeskus Kampin aukiolle. Esillä ja jaossa oli Älä laihduta -päivän pinssien (jaettiin 300 kpl), lupauskorttien (jaettiin 80 kpl), yhdistyksen omien Älä laihduta -päivän flyerien (jaettiin 500 kpl) lisäksi oman toiminnan esitteitä
Etelän-SYLI ry Kertomus toiminnasta 2016 18 23 (jaettiin 30 kpl). Jaettavana oli myös uusi Ruokailutilan huoneentaulu (jaettiin 50 kpl), joka peräänkuuluttaa laihdutusvapaata ruokakeskustelua ja ruokarauhan antamista kaikille. Ständillä oli leikkimielinen mielipidemittauspiste, jossa ohikulkijan oli mahdollisuus antaa oma kantansa (kyllä tai ei) kysymykseen: Paranisiko ruokailukokemuksesi jos ruokailutilan keskustelukulttuuria ohjaisi ruokailutilan huoneentaulu? Gallup antoi positiivisen lopputuloksen. Päivän aikana ohikulkijoilla oli lisäksi mahdollisuus jutella työntekijöiden ja vapaaehtoisten kanssa päivän Sairaan terve elämä -teemasta tai omasta/läheisen tilanteesta sekä saada tietoa yhdistyksen toiminnasta. Somessa pyöri Älä laihduta -päivän selfie-haaste sekä Syömishäiriöliiton koordinoima blogihaaste teemalla Sairaan terve elämä, joihin myös osa yhdistyksen vapaaehtoisista osallistui. Somekampanjaan pystyi osallistumaan #Älälaihduta. Vuoden toinen kohokohta oli Mielenterveysmessut, jonne yhdistys osallistui viidettä kertaa. Ensimmäisenä messupäivänä SYLI-keskus Tampereen työntekijät olivat mukana esittelemässä omaa toimintaansa ja toisena päivänä toinen SYLI-keskus Kuopion työntekijöistä. Tietoiskukabinetissa oli molempina päivinä mahdollisuus kuulla Etelän-SYLIn vapaaehtoisen kokemuspuheenvuoro, ensimmäisenä messupäivänä toipuneen ja toisena läheisen. Messut keräsivät kaiken kaikkiaan 4600 kävijää, joista ainakin 500 kontaktoitiin omalla osastolla. Toimintavuonna yhdistys sai yhteistyöpyynnön Ylen Jenny ja Läskimyytinmurtajat- ja sen jatkona vuonna 2017 alkavasta Vaakakapina vastaisku pikadieeteille - projektista. Molemmissa kyse on verkkopohjaisesta elämäntapamuutosprojektista, jonka keulakuvana toimii Jenny Lehtinen. Projektien tavoite on kääntää päälaelleen yleiset olettamukset painonhallinnasta ja hyvästä elämästä ja tehdä näkyväksi virheelliset painonhallinnan ajatusmallit. Jenny ja läskimyytinmurtajat ei katoa vaan on sisällytetty laajempaan ja yhteiskunnallisesti vaikuttavampaan Vaakakapinaan. Syksyllä 2016 yhdistyksen muutama vapaaehtoinen osallistui Jenny ja Läskimyytinmurtajien pop up -virkistystapahtumaan. Lisäksi työntekijät aloittivat yhteistyön suunnittelun tulevan Vaakakapinan osalta. Vaakakapinassa on myös mukana Syömishäiriöliitto SYLI ry. Toiminnan laajeneminen ja monipuolistuminen sekä yhteistyömuotojen kehittyminen ovat lisänneet tarvetta hyvin koordinoituun ja suunnitelmallisempaan viestintään. Tästä syystä osana vuoden 2016 työtehtävien eriyttämistä, viestintävastuu siirtyi toiselle työntekijöistä. Kattavan viestintäkentän kartoitus osoittautui oletettua työläämmäksi, minkä vuoksi loppuun hiottu viestintäsuunnitelma jäi toteuttamatta.
Etelän-SYLI ry Kertomus toiminnasta 2016 19 23 3.5 Arviointi Toimintavuonna kirjallista palautetta kerättiin järjestelmällisesti pääosin kaikista yhdistyksen tilaisuuksista ja ryhmistä. Lisäksi palautetta kerättiin vapaaehtoisilta ja hallituksen jäseniltä. Asiakastyytyväisyyden, kehittämisideoiden, ruusujen ja risujen lisäksi palautteessa pyritään saamaan informaatiota, onko yhdistys saavuttanut tavoitteitaan ja kuinka hyvin. Myös yhteistyölausunnon antaneilta yhteistyökumppaneilta kerätään kerran vuodessa palaute. Toimintavuonna palautejärjestelmää alettiin kehittämään kesällä, osana työharjoittelijan työnkuvaa. Sähköiseen palautteenkeruuseen siirrytään asteittain seuraavasta vuodesta alkaen. Vertaistukiryhmissä kävijät ja muuhun tukitoimintaan osallistujat Toimintavuonna palaute avointen vertaisryhmien kävijöiltä saatiin ryhmänohjaajilta heidän raportoidessaan kuukausittaisia/ryhmäkerran jälkeisiä tilastoja työntekijöille. Palautteen kerääminen avoimissa ryhmissä on haastavaa, koska kävijäkunta vaihtelee käyntikerroittain. Kirjallinen palaute on kuitenkin tärkeää ryhmien kehittämisen kannalta. Palautteenantoa helpottamaan yhdistyksen verkkosivuille luotiin toimintavuonna yhteydenottolomakkeen rinnalle erillinen palautelomake. Palautteen voi jättää halutessaan anonyymisti, minkä toivotaan madaltavan kynnystä palautteenantoon. Työntekijävetoisista ryhmissä (kahvi- ja lounashetket) kirjallinen palautteenantomahdollisuus oli ympäri vuoden. Saatu palaute oli pääosin positiivista ja monet kokivat saaneensa tukea ja helpotusta arjessa selviytymiseen ja toipumisprosessiin (Päätavoite 1). Sairastuneiden ja toipumassa olevien tukitoiminnassa onnistuimme erityisesti alatavoitteissa 1.2. Lisätä rohkeutta ja uskallusta tehdä toipumista tukevia muutoksia elintapoihin ja 1.3. Lisätä kuulluksi ja ymmärretyksi tulemisen kokemuksia. Läheisten osalta parhaiten onnistuimme edellä mainitun kohdan 1.3. lisäksi lisäämään tietoa ja ymmärrystä sairaudesta ja sen kulusta (alatavoite 1.1.) sekä lisäämään valmiuksia tukea sairastavaa (alatavoite 1.4.) Luentojen ja kurssien osallistujat Kaikista yhdistyksen omissa tiloissa järjestetyistä luennoista ja kursseista kerättiin kirjallinen palaute. Myös työntekijöiden pitämistä yhdistysesittelyistä ja koulutuksista on kerätty palaute. Kokeiluun otettiin myös sähköinen palautelomake, joka lähetettiin yhden luennon jälkeen osallistujien sähköpostiin. Vastausprosentti ei ollut
Etelän-SYLI ry Kertomus toiminnasta 2016 20 23 merkittävästi suurempi luennolla kerättyyn paperiversioon nähden. Sähköisen palautteenkeruun käyttöönotto jäi vielä toistaiseksi kokeiluasteelle. Luentopalaute oli lähes poikkeuksetta kiitettävää. Palautteessa kävi ilmi, kuinka kiitollisia ihmiset ovat yhdistyksen olemassa olosta ja sen järjestämästä toiminnasta. Monet kokivat saaneensa lisää tietoa syömishäiriöiden monimuotoisuudesta. Lisää tietoa kaivataan edelleen ahmintahäiriöstä (BED) ja muista epätyypillisistä syömishäiriöistä. Luentotoiminnan osalta voitaneen todeta, että yhdistys onnistui hyvin toisessa päätavoitteessaan, eli lisäämään tietoisuutta syömishäiriöistä ja yhdistyksestä. Kursseilta saatu sisällöllinen palaute oli kiitettävää ja voimme sanoa onnistuneemme ensimmäisessä päätavoitteessamme (Tukea ja helpottaa syömishäiriötä sairastavien sekä heidän läheistensä arjessa selviytymistä ja toipumisprosessia). Erityisesti kurssitoiminta lisäsi kuulluksi ja ymmärretyksi tulemisen kokemuksia (alatavoite 1.3.) ja rohkeutta ja uskallusta tehdä toipumista tukevia muutoksia elintapoihin (alatavoite 1.2). Hallitus Hallitus arvioi kirjallisesti omaa työskentelyään jokaisen kokouksen jälkeen täytettävällä lomakkeella sekä keväällä ja syksyllä hallituksen kehityspäivän (HALT I ja II) yhteydessä toisella lomakkeella. Vertaisohjaajat ja sähköpostitukityötä tekevät vapaaehtoiset Vertaisohjaajien ja sähköpostityötä tekevien vapaaehtoisten osalta palaute kerättiin edellisvuoden tapaan lomakkeella kerran kuussa. Lomakkeessa pyydetään tukitoiminnan tilastot sekä omia ajatuksia, tuntemuksia ja kehittämiskohteita vapaaehtoistyön tekemisestä. Tämä säännöllinen käytäntö mahdollistaa vuorovaikutteisen kommunikointikanavan eri toimijoiden kesken. Tämän lisäksi vapaaehtoisia kannustettiin olemaan työntekijöihin yhteydessä mikäli jokin vapaaehtoistyössä mietityttää sekä osallistumaan virkistystapahtumiin. Yhteiset kokoontumiset mahdollistavat kokemuksien vaihtamisen, omien tuntemuksien peilaamisen ja oman vertaistyön arvioinnin. Myös Facebook-ryhmä Etelän-SYLIn vapaaehtoiset tukee tätä. Yhdistyksen työntekijät Yhdistyksen työntekijöillä oli toimintavuonna ammatillisesti ohjattu työnohjaus. Työnohjauksen lisäksi työntekijät kävivät keväällä vapaamuotoiset kehityskeskustelut hallituksen puheenjohtajan kanssa. Toimintavuonna työntekijöille suunniteltiin myös oman työn arviointityökalu, jonka käyttöönotto siirtyy seuraavalle toimintavuodelle.
Etelän-SYLI ry Kertomus toiminnasta 2016 21 23 Yhdistyksen toiminnan arviointia pyritään jatkuvasti kehittämään ja yksinkertaistamaan, jotta erityisesti toiminnan vaikuttavuutta pystyttäisiin analysoimaan helposti ja luotettavasti. Kattava palautekysely yhdistyksen toiminnasta toteutetaan vuonna 2017 kun sähköinen palautejärjestelmä saadaan otettua käyttöön.
Etelän-SYLI ry Kertomus toiminnasta 2016 22 23 3.6 Toimintavuoden koottu tilastointi Avoimet vertaistukiryhmät Kokoontumiskerrat Käynnit Kahvihetki (työntekijävetoinen) 90 (85) 289 (389) Lounashetki (työntekijävetoinen) 37 (39) 16 (17) Sairastavien ja toipuvien ryhmä, Hki 18 (10) 66 (53) Sairastavien ja toipuvien ryhmä, Espoo 9 (7) 12 (7) Sairastavien ja toipuvien ryhmä, Vantaa* 2 3 Sairastavien ja toipuvien ryhmä, ruotsink. 5 (6) 3 (7) Ahmimistyyppisesti oireilevien ryhmä 16 (9) 148 (75) BED-ryhmä* 4 14 Teemallinen teehetki 10 (8) 42 (44) Treenaajien teetuokio* 11 25 Pitkään sairastaneiden ryhmä 3 (4) 17 (23) Vapaan kirjoittamisen ryhmä* 11 7 Läheisten ryhmä, Hki 10 (10) 39 (31) Läheisten ryhmä, Espoo* 8 60 Läheisten ryhmä, J-pää 6 (9) 1 (11) Läheisten ryhmä, ruotsink. 5 (9) 5 (8) Yhteensä avoimet vertaistukiryhmät 245 (205) 747 (680) Suljetut ryhmät Kokoontumiskerrat Osallistujat Toiveista toiminnaksi - suljettu ryhmä pitkään sairastaneille* 2 12 Muu tukityö Kpl Tukisähköpostit (työntekijät ja vapaaehtoiset) 661 (314) Heimo-tukityö* 20 uutta keskustelunavausta, joiden alla yht. 173 kirjoitusta Tukipuhelut 47 (62) Tukikäynnit 24 (14) Vertaiskaveritoiminta* 9 Kurssit ja työpajat Kpl Osallistujat 8 (5) 62 (48) Vartalonkuva / Body Image Kohtaamistaide - tukea läheisille Tietoisen syömisen työpaja Kadonneita tunteita etsimässä Kirjoittamistyöpaja Kollaasityöpaja Voimauttava valokuva Ahminnan hallinnan työpaja Muu avoin toiminta Kpl Osallistujat Asiantuntijaluennot ja keskusteluillat (omat tilat) 12 (9) 286 (324) Omannäköinen elämä, psykoterapeutti Henriika Maikku Syömishäiriöt ja masennus, psykologi, kognitiivinen psykoterapeutti Pia Charpentier Puurtamista, pakkoa vai puhdasta liikunnan iloa?, liikuntalääketieteen erikoislääkäri Pippa Laukka Syömishäiriöt ja hormonitoiminta, professori, tutkija Aila Rissanen Pieni hetki tunteiden parissa, yhteisöpedagogi Kaisu Lähteenmäki B51 BED ja ravitsemus, ravitsemusasiantuntija Patrik Borg Syömishäiriöt ja suoliston hyvinvointi, ravitsemusterapeutti ja Ttm Leena Putkonen Itsetuntoa etsimässä, psykoterapeutti Henriika Maikku Tietoinen syöminen, ravitsemusterapeutti Anette Palssa Kokemuspuheenvuoroilta, vapaaehtoinen Piitu Mindfulness toipumisen tukena, psykoterapeutti Henriika Maikku Miesten syömishäiriöt, kehityspsykologian tohtori Rasmus Isomaa Virkistystapahtumat 10 (5) 152 (101) Teatteri: Kaikki äitini, kaikki tyttäreni, Kansallisteatteri Elokuvailtapäivä Kaapelilla: Pieni siskoni Elokuvailtapäivä Kaapelilla: Pieni siskoni Perinteinen Kesäjuhla, Kaisaniemen Cafe Viola Mustasaaren kesäretki Teatteri: LÄSKI-monologi, Teatteri Takomo Päiväretki Kiasmaan Marja Hintikka Liven kuvaukset, Yle Stand up -teatteri: Suomi Nauraa!, Finlandia-talo Pikkujouluretki Tuomaan markkinoille Yhteensä muu avoin toiminta 22 (14) 438 (425)