SoveLi-info 4/2013 TOIMINNNANJOHTAJALTA Hyvä soveltavan liikunnan ystävä, SoveLin 20-vuotisjuhlavuosi Liiku terveemmäksi soveltaen 2013 on ollut tapahtumarikas, työntäyteinen ja ikimuistoinen. On ollut upeaa olla luomassa edellytyksiä soveltavalle liikunnalle ja liikuttaa ihmisiä yhdessä Sinun kanssasi. SoveLille vuosi on ollut siinäkin mielessä erityinen, että juhlavuotenamme meillä on ollut käytössä enemmän työntekijöitä kuin koskaan aiemmin koko SoveLin 20-vuotisen historian aikana. Olemme koko tiimin voimin iloinneet työstämme soveltavan liikunnan parissa sekä mahdollisuudesta tehdä antoisaa yhteistyötä jäsenjärjestöjen ja niiden paikallisyhdistysten, kumppaneiden sekä kaikkien soveltavan liikunnan toimijoiden kanssa. Tilaa SoveLi-Info Uutiskirje SoveLi-info sisältää ajankohtaista asiaa soveltavasta ja terveyttä edistävästä liikunnasta sekä SoveLin toiminnasta. Uutiskirje on suunnattu ensisijaisesti SoveLin jäsenjärjestöille ja niiden paikallisyhdistyksille, mutta kaikki kiinnostuneet voivat liittyä jakelulistalle. Aineistot, listalle liittymiset ja siltä poistumiset: toimitus@soveli.fi Seuraava info ilmestyy helmikuussa ja siihen tulevien aineistojen on oltava perillä 14.2.2014 mennessä. Tekstejä saa lainata lähteen mainiten. SoveLin juhlavuosi huipentui soveltavan liikunnan juhlaseminaariin 28.11. Säätytalolla. Juhlaseminaarissa palkitsimme viisi soveltavan liikunnan toimijaa. Näihin ja muihin kiinnostaviin liikuntauutisiin voit tutustua infon sivuilla. Haluan kiittää koko tiimin puolesta teistä jokaista hyvästä työstä ja suuresta panostuksesta, jonka olette antaneet liikunnan mahdollistamiseksi jokaiselle! Haluan myös samalla kiittää asiantuntevaa projektipäällikköämme Tinja Saarelaa, joka palaa takaisin Reumaliittoon, siitä upeasta työstä, jota hän on tehnyt viimeisen kolmen vuoden aikana SoveLissa suurella sydämellä koulutusten kehittämisen parissa. Toivotan teille jokaiselle ilon täyteistä joulua läheistenne kanssa ja onnellista ja liikunnallista uutta vuotta 2014, Anne Taulu, toiminnanjohtaja Projektipäällikkö Tinja Saarela (vas.) kukitettiin Valo-talolla 10.12. kiitoksena hänen erinomaisesta työstään SoveLissa. Kove-hankkeen ohjausryhmästä kukittamassa olivat toiminnanjohtaja Anne Taulu ja ohjausryhmän jäsenet Riitta Samstén, Annukka Alapappila ja Anne Nummenpää. Lea Salminen 1
20-vuotisjuhlat 20-VUOTISJUHLAT SoveLi palkitsi Säätytalolla soveltavan liikunnan toimijoita SoveLin juhlavuosi huipentui Helsingin Säätytalolla pidettyyn 20-vuotisjuhlaseminaariin 28.11.2013. Seminaariin ja sen jälkeen pidettyyn cocktailtilaisuuteen osallistui noin 80 vierasta. Juhlassa alan päättäjät ja asiantuntijat pitivät ajatuksia herättäviä puheita. Puhuttuja esityksiä rytmittivät mielenterveysyhdistyksen rivitanssiesitys ja Sibelius-lukion nuorten energiset acapellaesitykset. Istumista torjuttiin koko salin voimin esittämällä aplodit seisaallaan. Juhlan päätteeksi SoveLin puheenjohtaja Tomi Kaasinen ja toiminnanjohtaja Anne Taulu luovuttivat seuraavat soveltavan liikunnan kunniakirjat palkintoineen: Soveltava Liikunta SoveLi ry kutsui ensimmäiseksi kunniapuheenjohtajakseen sosiaalineuvos 1 Pekka Saarenmaan kiitoksena hänen ansioistaan yhdistyksen puheenjohtajana vuosina 1995 1998. Saarenmaa rakensi yhteistyössä jäsenjärjestöjen ja rahoittajien kanssa vahvan pohjan kansanterveys- ja vammaisjärjestöjen liikuntatoiminnalle sekä yhteistyöjärjestö SoveLille. Ansioitunut soveltavan liikunnan kehittäjä ja vaikuttaja -tunnustus myönnettiin opetus- ja kulttuuriministeriön erityisliikunnasta vastaavalle suunnittelijalle 2 Kari Koivumäelle. Hän on edistänyt työssään pitkäjänteisesti ja suunnitelmallisesti erityisliikunnan kehittymistä järjestöissä, kuntien liikuntatoimissa ja sosiaali- ja terveydenhuollossa. Koivumäki on vaikuttanut suurella asiantuntemuksellaan alan kehittymiseen koulutuksesta tutkimukseen, liikunnan soveltamiseen ja viestintään. Palkitsemisvuorossa esimerkillinen liikkujanuori Mikaela Railo (edessä kesk.). Puheenjohtaja Tomi Kaasinen ja toiminnanjohtaja Anne Taulu (vas.) luovuttivat hänelle soveltavan liikunnan tunnustuksen. Virpi Pennanen (oik.) avusti kukkien kanssa. Onnettomuudesta selvinneen voimistelijatytön Mikaela Railon tarinaan voit tutustua ohjelmassa 45 minuuttia Special Ratikkaa vahvempi tyttö: www.mtvkatsomo.fi/?progid=233471 Palkitseminen uutisoitiin 45 minuuttia -ohjelman lopussa sähkeenä 4.12.2013. Muiden palkittujen ja kunnianpuheenjohtajan haastattelut voit lukea SoveLin tuoreesta 20-vuotisjuhlajulkaisusta (oik.). Soveltavan liikunnan tunnustus myönnettiin 3 Mikaela Railolle. Mikaela on nuori ja rohkea tyttö, joka kannustaa omalla esimerkillään kaikkia ihmisiä liikkumaan elämänkulun erilaisissa tilanteissa. Hän on tuonut avoimesti esille oman vammautumisensa ja toiminut rohkaisevana esimerkkinä kaikille liikkujille. Mikaela tuo soveltavan liikunnan merkityksen lähelle jokaista ihmistä positiivisesti ja ennakkoluulottomasti, ja hänestä loistaa liikunnan ilo. Ansioitunut soveltavan liikunnan toimija -tunnustus myönnettiin 4 Riitta Samsténille ja 5 Raija Luona-Helmiselle. He ovat olleet luomassa Soveltava Liikunta SoveLi ry:n Liikkeellekoulutuskokonaisuuden perustaa. Samstén ja 2
2 5 4 3 1 Palkitut asettuivat yhteiskuvaan juhlan jälkeen: Kari Koivumäki (vas.), Raija Luona-Helminen, Riitta Samstén ja Mikaela Railo. Oikealla SoveLin kunniapuheenjohtajaksi kutsuttu Pekka Saarenmaa. Luona-Helminen ovat laatineet innovatiivisesti ja liikkujalähtöisesti malleja kansanterveys- ja vammaisyhdistysten liikuntatoiminnan tukemiseen ja kehittämiseen. Suomen MS-liiton erikoissuunnittelija Riitta Samstén työskenteli SoveLin ensimmäisenä liikunnan suunnittelijana 2001 ja hän on edistänyt soveltavaa liikuntaa lukuisissa SoveLin luottamustehtävissä. Turun ammattikorkeakoulun projektipäällikkö Raija Luona-Helminen loi SoveLin ensimmäisenä toiminnanjohtajana 2003 2009 perustaa nykyiselle SoveLille. Teksti Heidi Hölsömäki ja Anne Taulu Lisää Mika Okkon ottamia juhlakuvia seuraavilla sivuilla. 3
Juhlaseminaarin puhujat keskustelevat ennen tilaisuuden alkua: opetus- ja kulttuuriministeriön valtiosihteeri Raimo Lindén (vas.), SoveLin puheenjohtaja Tomi Kaasinen, valtion liikuntaneuvoston puheenjohtaja Leena Harkimo, professori ja juhlapuheen pitäjä Pauli Rintala, ministeriön suunnittelija Kari Koivumäki ja oikealla Sydänliiton pääsihteeri Tor Jungman. Seminaariväki innostui kannustamaan rytmikkäin taputuksin niin Mielenterveyden keskusliiton rivitanssiryhmää kuin Sibelius-lukion kamarikuoroyhtyettäkin. Juhlapuheet ja laajempi kuvagalleria julkaistaan nettisivulla: www.soveli.fi/juhlavuosi-2013/ 4
Kuvat Mika Okko Tunnelmia Säätytalolta 28.11.2013 5
KOULUTUSTA SoveLin koulutukset vuonna 2014 Vuonna 2014 Liikkeelle-koulutuksia toteutetaan tilauskoulutuksina. Koulutusten avulla kehitetään koko soveltavan liikunnan kenttää valtakunnallisesti. SoveLin koulutukset edistävät paikallisyhdistysten, seurojen ja kuntien erityisliikunnan, jäsenjärjestöjen ja niiden paikallisyhdistysten liikunnan ja laadun kehittämistä. Koulutusten tilaajina voivat olla kunnat, jäsenjärjestöt, yhdistykset ja muut tahot. Mari Männistö Koulutukset ja hinnat (suluissa jäsenhinta): Liikkeelle-peruskoulutus 14 h Hinta 1 500 e (1300 e) ja kouluttajan matkakulut. Liikkeelle yhdessä -jatkokoulutus 14 h Hinta 1500 e (1300 e) ja kouluttajan matkakulut. Liikkeelle-virikepäivä 7 h Hinta 950 e (850 e) ja kouluttajan matkakulut. Liikunnan VapaaehtoisITE -kehittämispäivä 7 h Hinta 1 200 e (1 000 e) ja kouluttajan matkakulut. Liikuntavastaavan käsikirjakoulutus 3,5 h Hinta 500 e (350 e) ja kouluttajan matkakulut. Lisää laatua liikuntaan -koulutus Sisältö ja hinta sopimuksen mukaan. Asiantuntijapuheenvuorot ja -luennot Sisältö ja hinta sopimuksen mukaan. Soveltavan liikunnan asiantuntijan konsultaatiot Sisältö ja hinta sopimuksen mukaan. Esimerkkejä koulutustarjonnasta: Liikkeelle-peruskoulutus, 14 h Peruskoulutuksessa koulutetaan yhdistysten liikuntavastaavia ja vertaisohjaajia. Koulutus tarjoaa osaamista ja innostusta yhdistyksen liikuntatoiminnan käynnistämiseen ja suunnitelmalliseen toteuttamiseen teorian ja käytännön avulla. Liikkeelle yhdessä -jatkokoulutus, 14 h Jatkokoulutus vahvistaa liikuntavastaavien ja vertaisohjaajien osaamista. Koulutuspäivien aikana mietimme liikunnan järjestämisen mahdollisuuksia sekä yhteistyömuotoja muiden yhdistysten, liikuntaseurojen ja kunnan kanssa. Liikkeelle-virikepäivä, 7 h Virikepäivä tarjoaa virikkeitä yhdistysliikunnan monipuolistamiseen. Päivän aikana tutustumme sovellettuihin liikuntamuotoihin. Tilatut koulutukset 2014 Yksi Elämä -hankkeen tilauskoulutukset 22. 23.3.2014 Varalan Urheiluopistossa ja Virpiniemen liikuntaopistossa. Eteläisen Suomen koulutuspaikka vahvistuu myöhemmin. Epilepsialiiton tilauskoulutus Varalan urheiluopistossa 21. 23.3.2014. Koulutustilaukset ja tiedustelut 16.1. alkaen: Soveltavan liikunnan asiantuntija Virpi Pennanen, virpi.pennanen@soveli.fi, puh. 040 551 4468. Koulutustietoja myös: www.soveli.fi/koulutus Osallistujilla on mahdollisuus hakea KKI-ohjelman koulutustukea: www.kki.likes.fi/pages/content/show.aspx?id=19 Koulutustukea tulee hakea viimeistään kuukautta ennen koulutusta! 6
Liikkeelle-koulutuksella Soveltavan liikunnan liikuttajaksi SoveLin Liikkeelle-koulutukset hyväksytään osaksi Valo ry:n ja liikunnan aluejärjestöjen Liikuttajakoulutus-kokonaisuutta. Osallistujilla on mahdollisuus kouluttautua soveltavan liikunnan liikuttajiksi! Koulutukset ovat avoimia kaikille paikallisyhdistystoimijoille. Lisätietoa SoveLin koulutuksista: koulutus@soveli.fi ja www.soveli.fi/koulutus Soveltavan liikunnan asiantuntija Virpi Pennanen, yhteydenotot 16.1.2014 alkaen, virpi.pennanen@soveli.fi tai puh. 040 551 4468 Perusteos liikuntavastaaville Liikkeelle liikuntavastaavan käsikirja Opas on tarkoitettu yhdistysten liikuntavastaaville, erityisesti kansanterveysja vammaisyhdistyksissä toimiville. Sisällöstä hyötyvät kaikki yhdistysliikunnan kanssa tekemisissä olevat: esimerkiksi liikuntaryhmien ohjaajat sekä kuntien liikunnan viranhaltijat ja päättäjät. Liikkeelle liikuntavastaavan käsikirja. Liisa Heimo-Vuorimaa, Eija Hiitti, Tinja Saarela, Mari Vehmanen. Kunnossa kaiken ikää -ohjelma / Likes-tutkimuskeskus ja SoveLi. 2013. 36 sivua, nelivärinen. Hinta 10 euroa (+ toimituskulut). Tilaukset: www.soveli.fi/tilaukset LIIKUNTAKENTÄLTÄ Liikuntalakityöryhmä hakee lisäaikaa helmikuulle Opetus- ja kulttuuriministeriön liikuntalain uudistusta valmistelevan työryhmän piti alun perin saada työnsä valmiiksi tämän vuoden loppuun mennessä. Työryhmä hakee työlleen lisäaikaa helmikuun 2014 loppuun saakka. Syynä on se, että ministeri Lauri Tarastin selvitystyö halutaan mukaan valmisteluun. Hän tekee selvitystä liikunnan ja urheilun eettisiin kysymyksiin liittyvän toiminnan järjestämisestä ja se valmistuu helmikuun alkuun mennessä, opetus- ja kulttuuriministeriön ylitarkastaja Hannu Tolonen kertoo. Teksti Heidi Hölsömäki SoveLi liittyi Valo ry:n jäseneksi SoveLi päätti hallituksen kokouksessa 22.10.2013 hakea Valon, Valtakunnallisen liikunta- ja urheiluorganisaatio ry:n jäsenyyttä. Valo hyväksyi Sove- Lin jäsenyyden. Valolla on nyt jäseniä yhteensä 79. Lista Valon varsinaisista- ja kumppaanuusjäsenistä: www.sport.fi/valo/keita-olemme/jasenjarjestot Teksti Heidi Hölsömäki Voimaa vanhuuteen -kunnat tuplasivat ikäliikkujien määrät Voimaa vanhuuteen -ohjelmaan osallistuvat kunnat ovat onnistuneet parantamaan huomattavasti toimintakyvyiltään heikentyneiden iäkkäiden kuntoa tarjoamalla lisää liikuntaneuvontaa, ohjattua lihasvoima- ja tasapainoharjoittelua sekä ulkoilumahdollisuuksia. Säännöllinen lihastenkäyttö on välttämätöntä ikäihmisen toimintakyvyn säilymiselle ja itsenäiselle asumiselle. Voimaa vanhuuteen -ohjelman ensimmäinen kuntaryhmä on onnistunut kaksinkertaistamaan ohjattujen liikuntaryhmien ja niihin osallistuneiden määrät. Lisäksi ikäihmisten lihasvoima ja tasapaino ovat selvästi parantuneet, ohjelmajohtaja Elina Karvinen Ikäinstituutista kertoo. Lähde: www.voimaavanhuuteen.fi/ 7
NIMITYKSIÄ SoveLin syyskokous valitsi uusia jäseniä ja varajäseniä hallitukseen SoveLin syyskokous valitsi 21.11.2013 erovuoroisten ja tehtäviä vaihtaneiden hallitusten jäsenten ja varajäsenten tilalle uusia edustajia. Varsinaisiksi jäseniksi valittiin Janne Haarala Hengitysliitosta, Sirpa Kälviäinen Lihastautiliitosta ja Virpi Lumimäki Aivoliitosta. Sport.fi Virpi Pennanen Varajäseniksi valittiin Terhi Turunen Suomen Diabetesliitosta, Pirjo Ailanto Suomen Selkäliitosta, Henri Rinkinen Mielenterveyden keskusliitosta ja Taina Piittisjärvi Suomen Parkinsonliitosta. Sirpa Kälviäisen varajäsenenä toimii Aino Hokkanen jatkaen toista kauttaan. Puheenjohtajana jatkaa Tomi Kaasinen Suomen CP-liitosta. Soveltava Liikunta SoveLi ry:n hallitus 2014: Tomi Kaasinen, puheenjohtaja Lea Salminen, varapuheenjohtaja (varajäsen Terhi Turunen) Hanna Järvinen (varajäsen Henri Rinkinen) Riitta Samstén (varajäsen Virpi Tarkiainen) Janne Haarala (varajäsen Pirjo Ailanto) Sirpa Kälviäinen (varajäsen Aino Hokkanen) Virpi Lumimäki (varajäsen Taina Piittisjärvi) Vuoden 2014 hallituksen jäseniä ja varajäseniä yhteiskuvassa: Tomi Kaasinen (ylh. vas.), Riitta Samstén, Hanna Järvinen, Terhi Turunen, Pirjo Ailanto, Janne Haarala, Aino Hokkanen, Henri Rinkinen ja Sirpa Kälviäinen. Valon hallituksen jäsenet 2014 2016: Risto Nieminen, Petteri Kilpinen, Ahti Arokallio, Anne-Mari Jussila, Sari Rautio, Aki Riihilahti, Jani Rusi (varajäsen) ja Laura Lares (varajäsen). Kuvasta puuttuvat jäsenet Tuija Brax, Tobias Karlsson ja Jari Parkkonen. Risto Nieminen valittiin Valon johtoon Valon syyskokouksessa Vantaalla 30.11.2013 valittiin Valon uusi puheenjohtaja ja hallitus kaudeksi 2014 2016. Puheenjohtajaksi valittiin Risto Nieminen, 1. varapuheenjohtajaksi Tuija Brax ja 2. varapuheenjohtajaksi Petteri Kilpinen. Risto Nieminen Suomalainen liikunta ja urheilu on kokenut viimeisen kahden vuoden aikana isoja rakenteellisia ja toiminnallisia muutoksia. Valo perustettiin kesäkuussa 2012 ja varsinainen toiminta alkoi 1.1.2013, kun Valon perustajajärjestöjen Suomen Liikunnan ja Urheilun, Nuoren Suomen ja Kuntoliikuntaliiton toiminnot ja henkilöstö siirtyivät Valoon. Kotisivuillaan Valo kertoo toteuttavansa omalta osaltaan liikuntajärjestöjen yhteisön visiota Olemme maailman liikkuvin urheilukansa 2020. Strategia koskettaa koko liikunnan järjestökenttää ja kumppaneita sekä vaikuttaa laajasti yhteiskunnassa. Yhteisön vision ja Valon strategian tavoitteena on synnyttää lisää laadukasta liikettä paikallisella tasolla. Teksti Heidi Hölsömäki Lähde ja lisätietoa: sport.fi Sport.fi 8
PALKITTUJA Liikkuva koulu -palkinnot Heinolaan, Kalajoelle ja Espooseen Opetus- ja kulttuuriministeriö ja Opetushallitus myönsivät kolme Liikkuva koulu -palkintoa esimerkillisestä työstä liikunnallisen toimintakulttuurin rakentamiseksi kouluympäristössä. Koulupalkinnon sai Jyrängön koulu Heinolasta. Kuntapalkinnon saivat Kalajoki ja Espoo. Palkituissa kunnissa Liikkuva koulu -toimintaa on saatu onnistuneesti levitettyä ja vakiinnutettua useisiin kouluihin. Koululle myönnettävä palkinto on 3 000 euroa ja kunnalle myönnettävä 7 000 euroa. Palkinnot myönnetään veikkausvoittovaroista. Palkinnot jakoi opetusministeri Krista Kiuru Liikkuva koulu -seminaarissa Helsingissä. SoveLi kiittää ja palkitsee Liiku terveemmäksi soveltaen -toimijoita SoveLi toimi Liiku terveemmäksi -verkoston vastuutahona vuonna 2013 teemalla Liiku terveemmäksi soveltaen. Liiku terveemmäksi -päivä ja koko vuosi on saanut näkyvyyttä ja tullut tutuksi uusille toimijoille. Siitä on tullut koko vuoden kestävä teema. Teema on saattanut yhteen eri toimijoita ja lisännyt kumppanuuksia eri toimijoiden välillä sekä soveltavaa liikuntaa on tuotu laajasti esille. Voimme iloita siitä, että onnistuimme tavoitteissamme! SoveLi haastoi kaikki toimijatahot mukaan toteuttamaan soveltavan liikunnan tapahtumia vuonna 2013. Kilpailuun ilmoittautui omalla tapahtumallaan 165 toimijatahoa. Kiitos kaikille upeasta ja liikunnan täyteisestä vuodesta! Palkitsemme toimijoita seuraavilla palkinnoilla: Polar sykemittareita, Hyvä Terveys -lehden vuosikertoja sekä Tallink Siljan risteilylahjakortti. Palkitut tapahtumat, joita arpaonni suosi ovat: Liiku terveemmäksi soveltaen -tapahtuma 9.5. Jämsässä Liikunnallinen iltapäivä ikäihmisille 17.5. Vantaalla Tanssiva perhetapahtuma 11.5. Imatralla. SoveLi onnittelee voittajia sekä kiittää palkintojen lahjoittajia. Palkinnot on postitettu ilmoitetuille yhteyshenkilöille! Teksti Virpi Pennanen, Liiku terveemmäksi -vuoden koordinaattori Opinnäytestipendit kolmelle työlle SoveLi ja Suomen Vammaisurheilu ja -liikunta VAU myöntävät kahden vuoden välein soveltavaa liikuntaa ja vammaisurheilua käsitteleville opinnäytetöille stipendejä. Tänä vuonna hakemuksia tuli 11, joista valittiin kolme palkittavaa työtä. 500 euron arvoisen stipendin sai Sanna Spohrin liikuntapedagogiikan pro gradu -tutkielma Tää tilanne ei oo lähteny läskeistä Tulkitseva fenomenologinen analyysi elämäntapamuutosryhmän selviytymiskokemuksista (Jyväskylän yliopisto). 250 euron stipendit jaettiin kahdelle tutkimukselle, Heidi Kallion ja Sari Kangasniemen sosiaalialan AMK-päättötyölle Spesiaali-turnaus-erityisjalkapalloa yhteistyössä Musan Salaman kanssa (SAMK) ja Inkeri Junkkarin (nyk. Jortikan) liikunnan ja vapaa-ajan koulutusohjelman kandidaatintutkielmalle Nurmijärven kunnan erityisliikunnan kehittämissuunnitelma 2012 2016 (Haaga-Helia). Lisätietoa: www.soveli.fi/?x103997=532535 Inkeri Jortikka (vas.) sai stipendin kandidaatintutkielmastaan. Stipendit jakoivat Apuvälinemessuilla SoveLin soveltavan liikunnan asiantuntija Virpi Pennanen (kesk.) ja VAU:n koulutuskoordinaattori Piia Korpi (oik.). Kuva: Lauri Jaakkola / VAU 9
AVUSTUKSET Seuratoiminnan kehittämistuki (seuratuki) on haettavissa juuri nyt! Seuratuen hakuaika päättyy 10.1.2014. Avustus on tarkoitettu urheilu- ja liikuntaseurojen perustoiminnan kehittämiseen. Seuratuen avulla vahvistetaan seuratoiminnan laatua, kehitetään ja uudistetaan perustoimintaa, sekä mahdollistetaan liikunnan harrastaminen taloudellisesti erityisesti lapsille ja nuorille. Seuratuen avulla vahvistetaan yhteisöllisyyttä ja tuetaan seurojen tekemää vapaaehtoistyötä. Seuratuen avulla edistetään monimuotoisen liikunnan kansalaistoiminnan toteutumista. Paikallisilla liikuntaa järjestävillä yhdistyksillä on mahdollisuus hakea seuratukea liikuntatoimintansa kehittämiseen. Opetus- ja kulttuuriministeriön ylitarkastajan Sari Virran mukaan liittotason jäsenyyttä ei edellytetä, mutta yhdistyksen säännöissä on mainittava liikunta. Soveltavassa liikunnassa seuroja ovat siis liikuntatehtävän ottaneet kansanterveys- ja vammaisyhdistykset. Aikuisten liikuntaan rahaa ei voi hakea, mutta perheliikunta kuuluu tuen piiriin. Syrjäytymisen ja drop out -ilmiön ehkäiseminen ovat tuen keskiössä. Teksti Anne Taulu Liikunnan aluejärjestöt toteuttavat hakemiseen liittyviä koulutuksia. Linkki aluejärjestöjen yhteystietoihin: http://www.sport.fi/etusivu/aluejarjestot Lisätiedot: http://www.okm.fi/opm/liikunta/ liikuntapolitiikka/avustukset/avustukset_seuratoiminnan_kehittamiseen.html?lang=fi AINEISTOJA koonnut: Heidi Hölsömäki Kove-hankkeen 2011 2013 loppuraportti tiivistää SoveLin koulutustoimintaa Loppuraportti tiivistää SoveLin kouluttajaverkostohankkeen toiminnan ja tulokset. Valtakunnallinen kouluttajaverkosto soveltavan liikunnan tueksi -hankkeessa muodostettiin kouluttajaverkosto soveltavan liikunnan asiantuntijoista ja aktiivisista toimijoista. Verkoston avulla kehitetään ja tuetaan kansanterveys- ja vammaisjärjestöjen liikunnan asiantuntijuutta ja liikuntatoimintaa. Kouluttajaverkosto paikallisyhdistysten liikuntatoiminnan tukena. Valtakunnallinen kouluttajaverkosto soveltavan liikunnan tueksi -hankkeen 2011 2013 loppuraportti. Tinja Saarela. Liikunnan ja kansanterveyden edistämissäätiö LIKES ja SoveLi. Liikunnan ja kansanterveyden julkaisuja 279. 48 sivua. SoveLin 20-vuotisjuhlajulkaisu SoveLi julkaisi juhlavuotensa kunniaksi ja kiitoksena kaikille soveltavan liikunnan toimijoille juhlajulkaisun. Siinä käydään haastattelujen, kuvien ja aikajanan avulla läpi järjestön historiaa syntyvuosista toiminnan vahvistumiseen. Soveltava Liikunta SoveLi 20 vuotta liikuntaa yhdessä kehittäen. Heidi Hölsömäki ja Anne Taulu (toim.). Soveltavan liikunnan julkaisuja 4. Soveltava Liikunta SoveLi ry. 32 sivua. SoveLin julkaisut luettavissa ja tilattavissa: www.soveli.fi/julkaisut/ 10
Suomalaisten pitäisi liikkua enemmän ja istua vähemmän Opetus- ja kulttuuriministeriö ja sosiaali- ja terveysministeriö ovat laatineet uudet terveyttä edistävän liikunnan linjaukset, jotka ulottuvat vuoteen 2020. Linjaukset sisältävät terveyttä edistävän liikunnan toimenpideohjelman. Linjausten visio on, että suomalaiset liikkuvat enemmän ja istuvat vähemmän. Muutosta liikkeellä! Valtakunnalliset yhteiset linjaukset terveyttä ja hyvinvointia edistävään liikuntaan 2020. Sosiaali- ja terveysministeriön julkaisuja 2013:10 Tutustu selkeään ja konkreettiseen julkaisuun pdf-muodossa: www.stm.fi/julkaisut/nayta/-/_ julkaisu/1864597#fi TESTAA: Liikutko tarpeeksi istutko liikaa UKK-instituutti on julkaissut tänä syksynä uuden sähköisen palvelun. Sen avulla voit testata, vastaako viikoittainen liikkumisesi terveysliikunnan suositusta. Kirjaa liikuntapiirakkaan, kuinka paljon käytit aikaa liikkumiseen viimeisen viikon aikana. Ohjelma kertoo, liikutko terveysliikunnan suosituksen mukaisesti vai pitäisikö sinun lisätä liikkumistasi. Lähde: www.ukkinstituutti.fi/testaaliikkumisesi Luustokuntoutujien kotivoimisteluun eritasoisia ohjeita Luustokuntoutujalle tarkoitetut kolme eritasoista kotivoimisteluohjelmaa on tuotettu UKK-instituutin ja Luustoliiton yhteistyönä. Kuvitetut luuliikuntaohjeet voit katsoa pdf-muodossa UKK-instituutin sivulla: www.ukkinstituutti.fi/tietoa_terveysliikunnasta/ liikkumaan/luuliikuntaohjelmat Uusi urheiluportaali avattu: sport.fi Sport.fi on uusi kanava, joka kokoaa suomalaisen liikunnan ja urheilun yhteen paikkaan. Valon, Olympiakomitean, Paralympiakomitean ja Kihun (kilpa- ja huippu-urheilun tutkimuskeskus) yhteistyönä syntynyt kokonaisuus edustaa suomalaisen liikuntakulttuuriin uutta toimintatapaa. Sivuston tarkoitus on tarjota kattava katsaus liikunnan ja urheilun maailmaan, ja sisältö onkin jo varsin runsas. Runsas etusivu liikkuvine animaatioineen vaatii hieman totuttelua ja saattaa olla osalle käyttäjistä esteellinen. 11
Mielenterveysyhdistysten Vesitreenin vertaisohjaajakurssi toteutettiin Kangasalla, Reumaliiton kuntoutumiskeskus Apilassa. Yksi elämä liikkuu ja liikuttaa yhdessä Aivoliiton, Diabetesliiton ja Sydänliiton yhteiset liikuntahankkeet edistävät paikallisyhdistystensä liikuntatoimintaa 2014 2017. Vuonna 2014 järjestämme yhteistyössä yhteensä kuusi Liikkeelleperuskoulutusta ja kaksi ITE-itsearviointikoulutusta. Lisäksi tuotamme materiaalia yhdistysten liikuntatoiminnan tueksi. Esittelemme toimintaa Yksi elämä liikkuu ja liikuttaa yhdessä -kirjasella (yllä), joka on tilattavissa Aivoliiton, Diabetesliiton ja Sydänliiton liikuntatyöntekijöiltä. Teksti Virpi Lumimäki ja Margit Eerola MIELENTERVEYSLIIKUNTAA KKI-hanketuki mahdollisti vertaisohjaajakoulutuksen Mielenterveyden keskusliitto järjesti lokakuussa Kuntoutumiskeskus Apilassa, Kangasalla, liikuntavastaavilleen Vesitreenin vertaisohjaajakurssin. Kurssi toteutettiin yhdessä Suomen Uimaopetusliiton (SUH) kanssa. Koulutuksen mahdollisti Kunnossa kaiken ikää -ohjelmalta saatu tuki Hyvällä mielellä vedessä -hankkeelle. Vesitreenin vertaisohjaajakurssi oli tarkoitettu ohjaajiksi aikoville tai jo vesivoimistelun parissa paikallisyhdistyksissä toimiville liikuntavastaaville. Tehokkaaseen ja antoisaan kurssiin sisältyi seuraavia aiheita: vesitreenin edellytykset ja mahdollisuudet, tavoitteet, rakenne, suunnittelu sekä turvallisuus. Lisäksi kurssilla täydennettiin ja syvennettiin vedessä treenaamisen periaatteita. Kurssi oli räätälöity yhteistyössä vertaisliikunnan parissa toimivien ohjaajien tarpeita ajatellen. Antoisa ja onnistunut kurssi sai osallistujilta pelkästään hyvää palautetta ja kiitosta. Vesiliikunnan lisäkoulutus oli tullut tarpeeseen, sillä vesijumppa on yksi suosituimmista jäsenyhdistyksissä harrastettavista liikuntamuodoista. Hyvällä mielellä vedessä -hanke on suunniteltu vuosille 2013 2015. Jos hanke saa rahoitusta myös jatkossa, vuonna 2014 järjestetään vastaava Vesitreenin vertaisohjaajakurssi ja vuonna 2015 jatkokurssi kaikille ensimmäisen tason kurssin käyneille. Teksti ja kuva Aino Hokkanen Mestaruusturnaus kaikille mielenterveyskuntoutujille 1. 2.3.2014 Mielenterveyden keskusliiton mestaruusturnaus pidetään 1. 2.3.2014 Tampereen Messu- ja Urheilukeskuksessa (entinen Pirkkahalli, Ilmailunkatu 20). Valtakunnallinen turnaus kokoaa mielenterveysalan joukkueet taistelemaan mestaruuksista kolmattatoista kertaa. 12
PROJEKTIPÄÄLLIKÖLTÄ Tinja Saarela: Kouluttajaverkosto jatkaa työtään Leo Hynninen Kuvassa on 2013 futsalturnauksen voittajajoukkue Pohjoisen Pojat (PoPo) Oulusta. Futsalturnaus järjestettiin tänä vuonna ensimmäistä kertaa, joten voittotuuletukseen oli aihetta. Turnauksessa kilpaillaan salibandyn harraste- ja kilpasarjoissa. Futsalissa kaikki pelaavat samassa sarjassa. Turnaukseen ovat tervetulleita Mielenterveyden keskusliiton paikallisyhdistysten joukkueet sekä muut mielenterveysalan joukkueet. Lisenssipelaajat eivät saa osallistua. Joukkuemaksut: MTKL:n jäsenyhdistyksiltä 40 e / laji (kaikkien joukkueen pelaajien tulee olla yhdistyksen jäseniä). Ei-jäsenien joukkueelta osallistumismaksu on 100 e / laji. Turnausjärjestelyistä vastaa Ilves, joka on haastanut myös yhteistyökumppaninsa tukemaan mielenterveysliikuntaa. Ilmoittautumisessa on oltava seuraavat tiedot: yhdistyksen nimi / joukkueen nimi onko yhdistys MTKL:n jäsen osallistuttava laji salibandyn osalta osallistuuko joukkue harraste- vai kilpasarjaan yhteyshenkilön nimi-, osoite- ja puhelintiedot + sähköpostiosoite sekä laskutusosoite, jos se on eri kuin yhteyshenkilön. Lisätietoa ja sitovat ilmoittautumiset 31.1.2014 mennessä postitse tai sähköpostitse: Aino Hokkanen, vs. liikuntasihteeri, Mielenterveyden keskusliitto ry, Hämeenkatu 13 B, 4.krs 33100 Tampere tai aino.hokkanen@mtkl.fi SoveLin Kove-hanke eli Valtakunnallinen kouluttajaverkosto soveltavan liikunnan tueksi vuosina 2011 2013 päättyy. Hanke onnistui päätavoitteessaan muodostaa valtakunnallinen soveltavan liikunnan kouluttajaverkosto. Tinja Saarela Verkoston muodostavat tällä hetkellä 18 kouluttajapolun eri vaiheessa olevaa ammattilaista eri puolilta Suomea. Kouluttajat perehtyivät tehtäväänsä käytännössä toteuttaen 33 Liikkeelle-koulutusta eri puolilla Suomea. Koulutuksiin osallistui 550 yhdistystoimijaa. Kouluttajaverkoston laajuus, toteutuneiden koulutusten lukumäärä ja saadut palautteet kertovat hankkeen onnistumisesta. Liikkeelle-koulutusjärjestelmä on muokkautunut, ja kouluttajia on toistaiseksi riittävästi. Jatkossakin koulutusten lähtökohtana ovat yhdistysten tarpeet. Liikkeelle-koulutukset ja kouluttajaverkosto jäävät osaksi SoveLin perustoimintaa. Hankkeen ja SoveLin perustoiminnan välillä on koko ajan ollut tiivis yhteys. SoveLin soveltavan liikunnan asiantuntija on ollut mukana hankkeen toteuttamisessa vuodesta 2012 saakka. Jatkossa hän vastaa SoveLin koulutuskokonaisuudesta. Tärkeä rooli on ollut myös ohjausryhmän asiantuntemuksella ja sitoutumisella. Kouluttajaverkosto on helpottanut juurruttamista avoimella ja osallistavalla otteellaan. Haluankin kiittää koko sydämestäni hankkeen ohjausryhmää asiantuntemuksesta, kouluttajia sitoutumisesta, SoveLin työntekijöitä tuesta, KKI-ohjelmaa julkaisuyhteistyöstä ja kaikkia hankkeen toteuttamiseen osallistuneita kumppanuudesta. Yhteistyö ja soveltavan liikunnan edistämistyö jatkuu. Itse pysyn tiiviisti SoveLi-yhteisössä palatessani nyt toimivapaaltani Reumaliiton liikuntasuunnittelijaksi. Tinja Saarela 13
Jänönloikka jouluun ja uuteen vuoteen Kiitämme Sinua Liiku terveemmäksi soveltaen 20-vuotisjuhlavuodesta 2013 ja toivotamme liikunnantäyteistä vuotta 2014! SoveLi-tiimi Heidi Hölsömäki
SOVELIN KALENTERI Kalenteri täydentyy jatkuvasti. Suluissa on mainittu osallistuvan työntekijän nimikirjaimet. Häneltä saat halutessasi lisätietoa. Joulukuu 2013 10.12. SoveLin hallituksen kokous, Valo-talo, Helsinki (AT) 10.12 Kove-hankkeen ohjausryhmän kokous, Valo-talo, Helsinki (TS) 10.12. Liikuntatieteellisen seuran hallituksen kokous, Helsinki (AT) 17.12. Sosten koolle kutsuma keskustelutilaisuus liikuntalaista, Helsinki (AT) 18.12. Erityisliikunnan päivien ohjelmatoimikunnan kokous, Helsinki (AT) 18.12. Valtion liikuntaneuvoston arvioinnin julkistaminen, Helsinki (AT) Mika Okko SoveLi-tiimi 2013 kiittää kumppaneitaan onnistuneesta vuodesta ja yhteistyöstä soveltavan liikunnan edistämiseksi. Vasemmalta soveltavan liikunnan asiantuntija Virpi, toiminnanjohtaja Anne, tiedottaja Heidi ja projektipäällikkö Tinja. SoveLi-tiimin yhteystiedot ja lomat Anne Taulu toiminnanjohtaja Puh. 040 511 5941 (lomalla 23.12.2013 7.1.2014) Virpi Pennanen soveltavan liikunnan asiantuntija Puh. 040 551 4468 (lomalla 16.12.2013 15.1.2014) Tinja Saarela projektipäällikkö Puh. 050 430 8251 (töissä 13.12.2013 saakka) Heidi Hölsömäki tiedottaja Puh. 050 544 1028 (lomalla 20.12.2013 1.1.2014) Sähköpostit: etunimi.sukunimi@soveli.fi www.soveli.fi Tammikuu 2014 15.1. Erityisliikuntaa kuntiin -hankkeen ohjausryhmän kokous, Helsinki (AT) 15.1. Ikäihmisten liikunnan kansallisen toimenpideohjelman viestintäryhmän kokous, Helsinki (HH) 23.1. Voimaa vanhuuteen -ohjelman ja Ikäihmisten liikunnan toimenpideohjelman ohjausryhmän kokous, Hki (AT) 24.1. Soveli-lehden toimitusneuvosto, Tampereen toimisto (HH, AT) SoveLin hallituksen kokous 1/2014, Helsinki (AT) Helmikuu 4.2 SoveLi-tiimin sosiaalisen median koulutus- ja kehittämispäivä, Turku (HH, AT, VP) 10.2. Aineistopäivä: Jäsenjärjestöjen liikuntatoiminta 2014 -diat (HH) 14.2. Liikuntatieteellisen Seuran hallituksen kokous (AT) 14.2. Asiantuntijapuheenvuoro, Jyväskylässä (VP) 17.2. SoveLi-infon aineistopäivä (HH, AT, VP) 20.2. SoveLi-info 1/2014 ilmestyy (HH) Tilauskoulutusvaraus (VP) Liiku Terveemmäksi neuvottelukunnan kokous, Helsinki (AT) 15
Maaliskuu 5.3. Soveli-lehden aineistopäivä (HH) 13.3. Lisää laatua liikuntaan tilaukoulutus Orimattila (VP) Liiku terveemmäksi työryhmän kokous, Hki (VP) Tilinpäätös, Turku (AT) SoveLin hallituksen kokous 2/2014, Helsinki (AT) Tilauskoulutukset: Yksi Elämä -hanke ja Epilepsialiitto. Varala ja Virpiniemi (VP) Tilintarkastus, Turku (AT) 25.3. Liikuntatieteellisen Seuran hallituksen kokous (AT) Huhtikuu 7.4. Soveli-lehden osoitelistojen aineistopäivä (HH) SoveLin hallituksen kokous 3/2014, Valo-talo, Helsinki (AT) Tilauskoulutusvaraus (VP) Vk 17 Soveli-lehti ilmestyy (HH) SoveLin kevätkokous, Valo-talo, Helsinki (AT) Toukokuu 10.5. Liiku terveemmäksi päivä (AT, VP, HH) 17.5. Likkojen lenkki, Jyväskylä 24.5. Likkojen lenkki, Tampere Soveli-infon aineistopäivä (HH) Kesäkuu Soveli-info ilmestyy (HH) 5. 6.6. Liikuntatieteellisen Seuran hallituksen kokous (AT) Heinäkuu SoveLin toimisto kiinni Lokakuu Soveli-lehden aineistopäivä Liiku terveemmäksi -työryhmä, Helsinki (VP) Tilauskoulutusvaraus (VP) SoveLin hallituksen kokous 5/2014, Helsinki (AT) Marraskuu Soveli-lehti ilmestyy (HH) Tilauskoulutusvaraus (VP) Soveltavan liikunnan toimenpideohjelman työstö, Helsinki (AT) SoveLin syyskokous, Helsinki (AT) Joulukuu Soveli-infon aineistopäivä (HH) Soveli-info ilmestyy SoveLin hallituksen kokous 6/2014, Helsinki (AT) Kansanterveysjärjestöjen liikuntaa Kansanterveysjärjestöjen paikallisyhdistykset ja kerhot järjestävät soveltavan liikunnan ryhmiä ja muuta liikuntatoimintaa. Kysy ryhmistä lähiyhdistyksestäsi ja seuraa paikallisia menokalentereita! Liittojen liikuntatoimintaa esitellään yleisesti SoveLin nettisivuilla, josta löytyvät linkit myös järjestöjen omille liikuntasivuille: www.soveli.fi/jasenjarjestot/ SoveLi edistää yhdenvertaisia liikunnan mahdollisuuksia Elokuu 16.8. Likkojen lenkki, Oulu Tilauskoulutusvaraus (VP) SoveLin hallituksen kokous 4/2014, Helsinki (AT) 26. 27.8. 8. Erityisliikunnan päivät, JKL (AT) Soveli-infon aineistopäivä (HH) Syyskuu Soveli-info ilmestyy (HH) Tilauskoulutusvaraus (VP) Liiku terveemmäksi neuvottelukunnan kokous, Helsinki (AT) 29.9. 2.10. Euroopan soveltavan liikunnan kongressi Eucapa, Madrid Soveltava Liikunta SoveLi ry on valtakunnallinen liikuntajärjestö, jonka päätoimintamuoto on yhteistyö. SoveLi on viestivä vaikuttaja ja kehittäjä, joka tarjoaa koulutus-, asiantuntija- ja viestintäpalveluja. Tavoitteena on, että pitkäaikaissairaiden ja vammaisten ihmisten mahdollisuudet terveyttä edistävään liikuntaan ja aktiiviseen elämäntapaan paranevat. 16
JÄSENJÄRJESTÖJEN YHTEYSTIEDOT Aivoliitto ry Virpi Lumimäki, järjestösuunnittelija Korkalonkatu 18, 96200 Rovaniemi Puh. 040 7375 879 virpi.lumimaki@aivoliitto.fi Allergia- ja Astmaliitto ry Hannele Kiviranta, aluepäällikkö, Kauppakatu 1, 60100 Seinäjoki Puh. 06 4232 573 ja 040 5259 055 lansisuomi@allergia.fi Epilepsialiitto ry* Järjestöpäällikkö Virpi Tarkiainen, Malmin kauppatie 26, 00700 Helsinki Puh. 09 350 82 350 tai 050 400 9191 virpi.tarkiainen@epilepsia.fi Hengitysliitto ry* Janne Haarala, liikunnan suunnittelija Yliopistonkatu 56, 5 krs. 33100 Tampere Puh. 020 757 5104 janne.haarala@hengitysliitto.fi Lihastautiliitto ry Sirpa Kälviäinen, järjestösuunnittelija/ liikuntavastaava Perillistenkatu 3, 53100 Lappeenranta Puh. 05 4530 457 ja 050 5992 472 sirpa.kalviainen@lihastautiliitto.fi Mielenterveyden keskusliitto ry* Aino Hokkanen, vs. liikuntasihteeri Hämeenkatu 13 B 4. krs, 33100 Tampere Puh. 050 383 0236 aino.hokkanen@mtkl.fi Psoriasisliitto ry Hanna Järvinen, fysioterapeutti Fredrikinkatu 27 A 3, 00120 Helsinki Puh. 09 2511 9053 tai 040 4553378 hanna.jarvinen@psori.fi Suomen CP-liitto ry* Anu Patrikka, liikuntasuunnittelija Malmin kauppatie 26, 00700 Helsinki Puh. 09 54075472 tai 044 3533 404 anu.patrikka@cp-liitto.fi Suomen Diabetesliitto ry Terhi Turunen, järjestösuunnittelija Kirjoniementie 15, 33680 Tampere Puh. 050 310 6624 terhi.turunen@diabetes.fi Suomen Mielenterveysseura ry Satu Turhala, projektipäällikkö Maistraatinportti 4 A, 7. krs, 00240 Helsinki puh. 040 6526 646 satu.turhala@mielenterveysseura.fi Suomen MS-liitto ry* Riitta Samstén, erikoissuunnittelija PL 15, 21251 Masku puh. 0400 828 536 riitta.samsten@ms-liitto.fi Suomen Nivelyhdistys ry Jyrki Laakso, toiminnanjohtaja PL 1328, 00101 Helsinki Puh. 044 5544 555 jyrki.laakso@niveltieto.net Suomen Luustoliitto ry Jenni Tuomela, projektipäällikkö Iso Roobertinkatu 10 B 14, 00120 Helsinki Puh. 050 378 4058 jenni.tuomela@luustoliitto.fi Suomen Parkinson-liitto ry* Taina Piittisjärvi, kurssivastaava/ fysioterapeutti, liikuntatyöntekijä Suvilinnantie 2, 20900 Turku Puh. 02 2740 435 taina.piittisjarvi@parkinson.fi Suomen Reumaliitto ry* Tinja Saarela, liikuntasuunnittelija (2.1.2014 alk.) Iso Roobertinkatu 20 22 A, 00120 Helsinki Puh. 040 821 5567 tinja.saarela@reumaliitto.fi Suomen Selkäliitto ry Pirjo Ailanto, selkäneuvonta- ja liikuntatoiminnan asiantuntija Yliopistonkatu 31, 20100 Turku Puh. 040 553 1941 pirjo.ailanto@selkaliitto.fi Suomen Sydänliitto ry* Annukka Alapappila, liikunta-asiantuntija Oltermannintie 8, 00620 Helsinki Puh. 09 752 752 41 annukka.alapappila@sydanliitto.fi *Järjestö saa opetus- ja kulttuuriministeriöstä toiminta-avustusta liikuntaan. 17