Power-Cup info 2015. Power Cup -turnaus pelataan Vaasassa 4.-7.6.2015 ja paikkana on Monitoimiviheriö, Ruutikellarintie 10, 65100 VAASA.



Samankaltaiset tiedostot
Lähtö linja-autoasemalta, tilausajolaiturilta to 9.6 klo 6.30, Savon Linjan bussilla. Auton pakkaaminen alkaa klo 6.00

POWER CUP 2015 INFOPAKETTI

POWER CUP 2012 TURKU (

Power Cup 2018 OHESSA TIETOPAKETTI TURNAUKSESTA. Urheilukentän parkkipaikka. Sunnuntai 10.6 myöhään illalla

PowerCup 2009 matka. Lähtö. Paluu. Matkustus. Bussimatkalle on ilmoittautuneet: Vesilahden Visa POWER CUP 2009 Ari Wilén 28.5.

raisionloimu juniorit

WoVo Rovaniemi. Yleistä tietoa Power Cupista. Power Cup Kuopio

PARANET PIAN SAIRAUDEN TAI TAPATURMAN SATTUESSA, SOITA

ITÄMERI CUP Info 2 TERVETULOA ITÄMERI CUP - TURNAUKSEEN!

Mikäli joukkue peruu osallistumisensa jälkeen tai keskeyttää turnauksen osallistumismaksua ei palauteta.

SB-Pro pojat -99 ja -00 Eerikkilän leiri

XIX Baltic Sea Junior

Power Cup ohjelma 2016

Mikäli joukkue peruu osallistumisensa jälkeen tai keskeyttää turnauksen osallistumismaksua ei palauteta.

LEIRIKIRJE ROLLOILLE 2015

Baltic Sea Junior

Juniori KuPS KUPS C-01 TAMMITURNAUSINFO

32. RANTALAKEUS-TURNAUS TURNAUSINFO TERVETULOA RANTALAKEUS-TURNAUKSEEN 2014!

ROLLOT 2014 KOTKASSA ROLLO-INFO 1

OLS-01 TURNAUS. Tervetuloa OLS-01 Edustuksen järjestämään turnaukseen Arina Areenaan Hallin osoite on Nuottasaarentie 12.

Alueleiri 2016 / Tampere. C- ja B-juniorit

Mikäli joukkue peruu osallistumisensa jälkeen tai keskeyttää turnauksen osallistumismaksua ei palauteta.

HNMKY Seuraleiri Kisakallio 2015

Turnauksen virallisena urheilutavaratoimittajana toimii tänäkin vuonna urheilukauppaketju STADIUM ja se tulee näkymään turnauksessa.

Vattenfall Seuracup 2015

KIRJE LEIRILÄISEN KOTIIN

TIETOPAKETTI

Kaudella laji/liikunnallista treeniä + pelit Harjoituspelit: 1-2 harjoituspeliä per kk kauden aikana per joukkue

Tervetuloa 17. Leppävaara Cup

EYAFL ECKERÖHALLEN B08

Tyttöjen C14 Unitedin (1998) viimeistelyleiri Liikuntakeskus Pajulahdessa ja Piirijoukkue Cup Eerikkilän Urheiluopistolla

SPORTTILEIRIOPAS 2016

PRE-turnaus / infopaketti

Turnaustoimistolle saat yhteyden soittamalla turnauspäälliköille Ville Antikainen ja Ralf Nordström

HUOM! Aikataulut tarkentuvat ilmoittautumisten perusteella

Tyttöjen jalkapalloturnaus Kuopiossa KÄSIOHJELMA. Pallokissat.fi

European Youth Basketball League - EYBL U15 (2000) Division II, C Group Stage Ventspils, Latvia

Majoituskoulu on tänä vuonna Pihlajiston ala-aste, Pihlajistontie 1, Helsinki. (Kartta löytyy nettisivuiltamme.)

Turnausinfo. Peto Cup D

Turnausinfo. Peto Cup C

HNMKY Seuraleiri Kisakallio 2016

SB-Pro pojat -99 ja -00 Eerikkilän leiri

FC WILD T03. Mukavaa turnausmatkaa SPL 2 tason lopputurnaus C14, Pajulahti

GrIFK 01 Foc Farsta Cup, Tukholma matka + turnaus info - ohjelmarunko matkalle - yhteystiedot

Power Cup on maailman suurin lasten ja nuorten lentopalloturnaus. Tapahtuma kerää yhteen nuoret lentopalloilijat, valmentajat, ohjaajat,

Matkustaminen tapahtuu laivalla (Tallink) sekä bussilla (Motorbuss24). Bussi hakee meidät Tallinnan satamasta.

OSALLISTUJIEN MÄÄRÄ JOUKKUEESSA JOUKKUEIDEN MÄÄRÄ PALKINNOT KULJETUS VAKUUTUS. Tytöt. Pojat

GYMNAESTRADA Helsinki

Patamäen E-tytöt maailman suurimmassa lentopallotapahtumassa POWER CUPissa Raahessa

TURNAUSESITE GIRLS CUP TERVETULOA PUMA GIRLS CUP 2011 tyttöjalkapalloturnaukseen

Yleinen leirimatkatiedote leirit #1 ja #2

Jokelan Kisa. B-pojat (97/98) Kausi

M U - J a l k a p a l l o 1 2. s y y s k u u t a : 1 3 : 4 5 SÄÄNNÖT

P3 P4 YLEISTÄ OTTELUOHJELMA KARTTA JA PYSÄKÖINTI

XXIV. turnaus Ikaalisten kylpyldssd jarj. RAISU LUPOUS xy. Lentopalloseura Ikaalisten Smash ja Ikaalisten Kylpyla

Tyttöjen C14 (1998) viimeistelyleiri Liikuntakeskus Pajulahdessa ja Piirijoukkue Cup Eerikkilän Urheiluopistolla

VATTENFALL SEURACUP MEGA-FINAALI LAITILASSA

Seuraleiri

SUOMEN VOIMISTELUPÄIVÄT 2009 Infokirje #1. Tervetuloa Jyväskylään!

TIEDOTE 1 ROLLO-UINNIT ROLLO-LEIRI Suomen Uimaliitto

Torstai / 2.4 Bussi Helsinkiin/Turkuun Viking Line Tukholmaan. Sunnuntai / 5.4. Aamiainen. Sijoitusottelu. Buffet-päivällinen.

XXVI MESTO TURNAUS Tampereella

Juniori KuPS JÄSENKIRJE LOKAKUU Juniori KuPS nyt myös Facebookissa TYKKÄÄ

2013 P15TC-leirin teema: Rennosti tosissaan

Pitkäjärvi leirimatkatiedote leiri #3

150 JOUKKUETTA 1800 OSALLISTUJAA

Hyundai-turnaus. Kotka, Ruonalan urheiluhalli Karhula -05

SOTILASURHEILULIITON SALIBANDYMESTARUUSTURNAUS 2014

OSALLISTUJIEN MÄÄRÄ JOUKKUEESSA JOUKKUEIDEN MÄÄRÄ PALKINNOT KULJETUS VAKUUTUS. Pojat. Tytöt. Joukkueeseen saa rekisteröidä max.

Sitova ilmoittautumiskaavake...

TURNAUSINFO SAIMAA TURNAUS

Tytöt C14 ja C15 Piirijoukkue-Cup Eerikkilä

Tytöt C14 ja C15 Piirijoukkue-Cup Eerikkilä

Käpylän Pallo Pingviini Cup Helsinki

DISKOS UUDENVUODENTURNAUS INFOKIRJE 2 1 (5) Viestin liitteenä on luonnos käsiohjelmastamme.

Woman Volley ry. Seuratoiminta. Uutiskirje tammikuu Tukea seuralle Veikkauksen peleillä. Revontuliturnaus Junnuvaskooli 2017

Koululiikuntaliiton yleisurheilumestaruuskilpailut Hämeenlinnassa

Kilpailukutsu nuorisonyrkkeilypäiville Porvooseen

Yhteystiedot. Kilpailupäällikkö Tommi Nevala Tuomarivastaava Aleksi Järviaho Topi Perälä Oskari Reiman

ANVIA V TERVETULOA TURNAUKSEEN! Sijaitsee keskuskentän katsomon kuulutuskopissa yhteyshenkilönä Mika Rajala

OHJEET : KUOPION HIIPPAKUNNAN XXIII SALIBANDYTURNAUS

TERVETULOA HYUNDAI VAPPUTURNAUS

STPU:n KAUKALOPALLON SM-TURNAUS Vierumäki Country Club - Suomen Urheiluopistolla Otteluohjelma

POHJANMAAN PESIKSEN TENAVALEIRI SEINÄJOELLA

KANKAANPÄÄN MAILAN D-POIKA PESISPOMPPUTURNAUS LA

MIKKELI. F06 -turnaus. 10 joukkuetta 8 peliä / joukkue Uudistunut kilpahalli Pysyvät pukukopit ei varusterumbaa Jokainen pelaaja palkitaan

Keimolan Kaiku jalkapallo Turnausohje Kivistö -turnaus Myyrmäkihalli Vantaa

KILPAILUVIIKONLOPPU.

Marja-Vantaa -turnaus

NIVALAN KAUPUNGIN PÄIVÄKOTIEN RUOKALISTA / Viikko 9, v *koskee Knuutinpuhdon, Peltopuiston, Pirttirannan ja Vilkunan päiväkoteja

P TIEDOTE JA OHJEET OSALLISTUJILLE

Aika Paikka. Kilpailun aikataulu: Linnanmaan liikuntahalli, Virkakatu 1, Oulu. Lauantai Halli ja info aukeaa

Porvoon Akilles 04-joukkue järjestää Porvoon pallokentän tekonurmella turnauksen 2004 syntyneiden joukkueille.

BJR C/W turnausmatkatiedote SaPKo turnaus

Tervehdys sporttileiriläinen ja huoltaja

Pelit pelataan molempina päivinä klo välisenä aikana

Farsta Cup. tukholma, ruotsi. TURNAUS Turnauksen taso AA 8 joukkueen turnaus (max 3 Suomesta) Jokainen joukkue pelaa min. 5 ottelua 2 x 15min

Yhressä hyvä tuloo! - neljä aktiivista päivää Seinäjoella

SM LOPPUTURNAUS, TAMPERE TURNAUKSEEN LÄHTIJÄN MUISTILISTA

Transkriptio:

Power-Cup info 2015 Power Cup -turnaus pelataan Vaasassa 4.-7.6.2015 ja paikkana on Monitoimiviheriö, Ruutikellarintie 10, 65100 VAASA. Kouvolan Lentopalloilijoilta osallistuu turnaukseen tällä kertaa ainoastaan yksi joukkue: C-tytöt (tsemppisarja). Matkaan lähtee 10 pelaajaa, kaksi valmentajaa, yksi huoltaja ja bussikuski. Matkustaminen Vaasaan Lähdemme linja-autolla Veturin parkkipaikalta (autopesupaikan läheltä) jo keskiviikkona 3.5.2015 klo 13.00, joten ole ajoissa paikalla! Matkan varrella pysähdymme ruokailua ja mahdollisesti muuta jaloittelua varten ainakin pari kertaa. Perillä menemme suoraan majoituskoululle (Suvilahden koulu, Teirinkatu 2, Vaasa) jossa puramme varusteet ja nautimme iltapalan. Torstaiaamuna nautimme aamupalan koululla ja lähdemme sitten turnauspaikalle hyvissä ajoin. Linja-auto kuskeineen on koko turnauksen ajan joukkueemme käytössä. Mikäli joku pelaajista on menossa Vaasaan omalla kyydillä, niin asiasta tulee ilmoittaa välittömästi Juhalle (0400 358 380). Pelaaminen Pelikamppeet on pakattava käsimatkatavaroihin, eli kannattaa jakaa tavarat kahteen kassiin (toiseen pelikamppeet ja toiseen varavaatteet ja bilevaatteet ). Majoituskoululla jaetaan kisapassit ja power-paidat. Torstaina jätämme luokkaan majoitusvehkeet ja muut ylimääräiset tavarat ja otamme pelipaikalle mukaan ainoastaan pelikamppeet ja muut tarvittavat tavarat. Power Cupin luonteeseen kuulu, että pelataan säällä kuin säällä. Mahdollisen vesisateen/kolean sään varalta vaihto- ja lisävaatetusta on varattava riittävästi. Toisaalta tavallisimmat vammat ovat olleet auringon aiheuttamaa ihon palamista. Turnauksen ajaksi on jälleen ennustettu suhteellisen hyvää säätä, ei kuitenkaan hellettä, mutta puolipilvistä ja noin 15-20 0 C (ei siis pitäisi sataa vettä). Pelikentälle on siis varattava käsimatkatavaroihin : - pelivarusteet (kengät voivat olla normaalit lenkkarit), pilli, tarvittaessa lämmintä vaatetta - lippalakki tai muu päähine/huivi auringon suojaksi, myös aurinkolasit niin halutessasi - aurinkovoide - juomapullo ja riittävästi juotavaa, jokainen pyrkii kuitenkin huolehtimaan itse omista juomistaan - mahdollisesti jotakin välipalaa energiatankkausta varten (hedelmiä, energia-patukoita yms.) Pelien tuomaroinneista ja pisteenlaskusta vastaavat tuomarivuorossa olevien joukkueiden pelaajat. Kaikilla joukkueilla on tuomarivuoroja. Kentät ovat vieri vieressä ja meteli melko kova, joten hentoinen pillin vihellys ei välttämättä kuulu. Valmentajat ovat varmentamassa tuomarien työskentelyä.

Varusteet Power Cupiin - oma patja on jokaisen tuotava mukanaan. (patja max. 80 cm leveä) - makuupussi tai peitto, lakana ja tyyny,- yöasu ja uikkarit - verryttelypuku tai vastaava asu, sadevarusteet tai tuulipuku - urheilutossut, mielellään kahdet (kastumisen varalle) - urheilushortsit ja paita (ei tarvitse koko ajan pelata samalla asulla) - pilli ja kirjoitusvälineet otteluihin (tuomarit/kirjurit) - muovipussi likavaatteita varten - peseytymisvälineet (saippua, hammasharja+tahna, pyyhe) - varasukkia ja alusvaatteita, lämmintä vaatetta - reppu tai kassi nimellä ja osoitteella varustettuna - aurinkovoide, lippis/päähine ja aurinkolasit (toivottavasti tarvitaan) VAASA - juomapullo (+mahdollinen mehutiiviste tms.) ja magnesiumtabletteja - sopivasti taskurahaa, kännykkä+laturi - ILOINEN MIELI JA HYVÄ JOUKKUEHENKI!!! Varusta kaikki mukaan otettavat vaatteet, kengät, lakit, lompakot, kamerat, matkapuhelimet yms. omalla nimelläsi. Ruokailu (lista löytyy jäljempänä) Vaasassa ruokailemme seuraavasti: KoLe tarjoaa keskiviikon ruokailun matkalla sekä iltapalan ja kisapassin hintaan sisältyy to, pe ja la aamupalat, lounaat, päivälliset ja iltapalat sekä sunnuntaina aamupala ja lounas. Lounas ja päivällinen tarjotaan Jäähallilla, aamu- ja iltapala syödään majoituskoululla. Peleissä on päivän aikana n. 2 tunnin tauko käytettäväksi ruokailuun. On syytä kiirehtiä ruokailuun lähtöä, koska ruuhka on perinteisesti valtava, mutta kaikille on aina ruokaa riittänyt. Pelit kuitenkin alkavat aikataulun mukaisesti, joten jokainen joukkue huolehtii itsensä pelikentälle ajoissa. Joukkueiden on syytä kulkea ruokailuun ja sieltä pois ryhmässä, näin varmistetaan, että kaikki saapuvat varmasti syömään lämpimän lounaan ja päivällisen. Valmentajat/joukkueen huoltaja varmistavat, että näin käy. Majoittuminen ja pelaamisen ulkopuolinen aika Joukkueemme majoittuu siis Suvilahden koululle (Teirinkatu 2 Vaasa), josta on matkaa turnauspaikalle 2,2 km kävellen hieman lyhyempi matka. Koulumajoitus tarkoittaa majoittumista luokan lattialla, siksi jokaisella tulee olla mukanaan patja (tai muu makuualusta), vuodevaatteet/makuupussi, henkilökohtaiset peseytymisvälineet sekä pyyhe. Tytöt ja pojat majoittuvat eri luokissa. Kaikkiaan koulullamme majoittuu lähes 363 powerilaista, siksi on erittäin tärkeää, että annettuja ohjeita esim. hiljaisuuden ja nukkumaanmenoaikojen osalta noudatetaan tarkasti. Herätys aamulla on melko aikaisin. Pelaajien tulee noudattaa tarkoin sovittuja aikatauluja, koska ei meillä ole mahdollista odotella mattimyöhäisiä. Power Cup on siis urheilutapahtuma lapsille ja nuorille, joten tässä hengessä matka on ehdottomasti päihteetön. Mikäli tapahtuman aikana ilmenee kurinpidollisia ongelmia, valmentajista koostuva johtoryhmä päättää tarvittavista toimenpiteistä. Koska tapahtuma on tiivis ja toimintaa paljon, ei ongelma-tapauksien selvittelyyn ole aikaa. Annettujen ohjeiden ja aikataulujen noudattaminen on ehdottoman tärkeää. Paluumatka Bussi lähtee ajamaan kohti Kouvolaa sunnuntai iltapäivällä, kun pelimme on pelattu. Todennäköisesti pelien jälkeen käymme koululla suihkussa ja haemme loput tavaramme. Tavaroitaan on tietenkin hyvä kokoilla ja pakkailla osittain jo lauantai-iltana. Lopuksi Tapahtuman kotisivuilta http://www.powercup.info/etusivu.html löydät oikeastaan kaiken tiedon tapahtumasta, mm. pelipaikat ja otteluohjelmat (myös la ja su jatko-ohjelmat). Niitä kannattaa tutkia etukäteen myös sieltä. Kouvolan Lentopalloilijat -57 toivottaa kaikille mukaan lähtijöille iloista matkaa hyvässä seurassa ja jännittäviä elämyksiä lentopalloharrastuksen parissa. KAIKKIEN TULEE MUISTAA NOUDATTAA LENTOPALLOURHEILIJAN ERITTÄIN HYVIÄ KÄYTÖSTAPOJA!

Kisapassi 2015 sisältää monipuoliset palvelut: RUOKAILU MAJOITUS VAKUUTUS ruokailut valinnan mukaan torstain lounaasta sunnuntain lounaaseen (peruspassi) tai perjantain päivällisestä sunnuntain lounaaseen (viikonloppupassi). Ruokailuihin sisältyvät aamupala, lounas, päivällinen ja iltapala. Kisapassi sisältää majoituksen koulujen luokka- tai salitiloissa. Järjestäjien puolesta ei ole patjoja tarjolla, joten koulumajoitukseen saapuvan on otettava patja ja makuupussi mukaan. Sisäänpääsy majoitustiloihin ainoastaan kisapassilla. Passiin sisältyy myös vakuutus, joka on voimassa koko turnauksen ajan sekä matkalla kotoa turnaukseen ja turnauksesta kotiin. Vakuutus kattaa lisenssittömillä pelaajilla pelit ja vapaa-ajan, lisenssin haltijoilla vain vapaa-ajan. POWER CUP -TUOTTEET Lisäksi kisapassin maksaneet saavat myös Power Cup 2015 virallisen kisapaidan sekä kisapassipussin. PELIOIKEUS/TOIMITSIJAOIKEUS Oikeus osallistua turnauksen otteluihin pelaajana tai valmentajana. OHEISOHJELMAT Sisäänpääsy tapahtuman avajaisiin/kisabileisiin ja muihin oheispalveluihin. MONIPUOLISET KISAPASSIEDUT Tapahtumapaikkakunnan yritysten/palveluiden edut vain kisapassin ostaneille. MUUTA PowerCup -paita päällä ilmaisen sisäänpääsyn maailmanliiganotteluun Suomi Portugali, lauantaina klo 18.30-20.30 Vaasan jäähallille (Rinnakkaistie 1). POWER CUP OHJELMA 20153 (muutokset vielä mahdollisia) Keskiviikko 3.6. 13.00 lähtö Veturin parkkipaikalta 15-16 pysähdys 1 18-19 pysähdys 2 20.00-21.00 saapuminen majoituskoululle 21.00-22.00 KoLe-iltapala majoituskoululla Torstai 4.6. 07:00 10:00 aamiainen majoituskoululla 10:00 14:00 lounas 12:00 17:00 ottelut 15:00 18:00 päivällinen 18:30 20:30 avajaiset, Vaasan Kauppatorilla 20:00 22:30 iltapala majoituskoululla Perjantai 5.6. 07:00 10:00 aamiainen majoituskoululla 09:00 18:00 ottelut 11:00 14:00 lounas 15:00 18:00 päivällinen 18:30 21:30 maailmanliiga F-D ikäiset (jäähalli) 20:00 22:00 iltapala majoituskoululla Lauantai 6.6. 07:00 10:00 aamiainen majoituskoululla 09:00 18:00 ottelut jatkuvat 11:00 14:00 lounas 15:00 18:00 päivällinen 18:30 20:30 maailmanliiga C-N22 ikäiset (jäähalli) 19:15 21:15 kisabileet F-D ikäiset, (Botnia-halli) 21:30 23:30 kisabileet C-N22 nuoret, (Botnia-halli) 20:00 22:00 iltapala majoituskoululla (ennen diskoa) Sunnuntai 7.6. 07:00 10:00 aamiainen majoituskoululla 09:00 13:00 sijoitusottelut 11:00 16:00 lounas 14:00 finaaliottelut 15:30 päättäjäiset ja palkintojen jako

Oheisohjelmat Power Cup avajaiset torstaina 4.6.2015 Torstaina 4.6. klo 18.30 alkaen Vaasan kauppatorilla (osoite: alatori/ylätori) Avajaisten tähti on vaasalainen Standard Time Jaffa-disco lauantaina 6.6.2015 Lauantai-illan Power Cup kisabileet nostattaa tunnelman kattoon Botnia-hallilla Papinsaarentie 2, 65610 Mustasaari). C-N22-ikäisten disco on 21.30-23.30. Kisadiskossa esiintyvät Mikael "MG" Gabriel ja Kasmir ja powerilaisten vanha tuttu DJ Preal. Majoitussääntöjä on noudatettava Turnaukseen osallistuvan seuran tullessa majoituskoululle, seuravastaava täyttää majoituskaavakkeen majoituskoulun infopisteessä. Majoitusvastaavien antamia ohjeita on ehdottomasti noudatettava. Kulkeminen muista kuin siihen tarkoitetuista ovista on kielletty Majoitusluokkien ovia ei saa lukita Tupakointi on kielletty koulun alueella - mutta myös koko tapahtuma-alueella Alkoholin hallussapito ja nauttiminen majoituskoulun alueella ja tapahtuma-alueella on kielletty. Järjestelyorganisaatiolla on oikeus poistaa koko seura turnauksesta välittömästi, mikäli tätä ohjetta rikotaan. Pallottelu sisätiloissa, meluaminen sekä roskaaminen on kielletty Kouluille pääsee vain kisapassilla - HUOM! ei vierailijapassilla Koulun esillä oleviin esineisiin ja tavaroihin ei saa koskea Omia kahvin- ja vedenkeittimiä, lisälämmittimiä ja tv-laitteita ei saa tuoda Hiljaisuus on klo 23.00-06.00. Tuona aikana koulun ulko-ovet ovat lukossa Kaikkien majoituskouluun sisälle pyrkivien on esitettävä kisapassi. Järjestäjä ei vastaa majoitustiloihin jätetyistä tavaroista tai arvoesineistä. Ennen majoituksen luovuttamista joukkueet siivoavat majoitustilansa (irtoroskat, hiekka, juomaroiskeet yms.). Majoitusvalvoja tarkastaa tilat yhdessä seuravastaavan kanssa. Luovutussopimus allekirjoitetaan. Valvoja antaa joukkueelle poistumisluvan. Jos majoitustilaa ei siivota tai tiloissa on tehty ilkivaltaa tai muuta vahinkoa, kulut laskutetaan ko. seuralta. Ohjeita on noudatettava turnauksesta sulkemisen uhalla. SÄÄNTÖJEN NOUDATTAMINEN LISÄÄ TURVALLISUUTTA JA VIIHTYISYYTTÄ!

Power Cup 2015 - RUOKALISTA Vaasan ammattiopistolla, Ruutikellarintie 2 Torstai 4.6. AAMUPALA Leipä, leikkele, levite, jogurtti, mehu LOUNAS Lihamakaronilaatikko (vähälaktoosinen), Suvisalaatti; kaali-porkkanasalaatti PÄIVÄLLINEN Broileripyörykät, riisi, curry-kastike (veloute-carry) ja hedelmäinen salaatti ILTAPALA Leipä, juustoviipale, levite, maito, hedelmä Perjantai 5.6. AAMUPALA Leipä, leikkele, levite, jogurtti, mehu LOUNAS Kinkkukiusaus, punajuurisalaatti PÄIVÄLLINEN Lihapyörykät, kermaperunat, kurkkuinen salaatti ILTAPALA Leipä, juustoviipale, levite, mehu Lauantai 6.6. AAMUPALA Leipä, leikkele, levite, jogurtti, mehu LOUNAS Spagettivuoka, raikas kasvissalaatti PÄIVÄLLINEN Lounasmakkara, kermaperunat ja coleslaw-salaatti ILTAPALA Leipä, juustoviipale, levite, maito, hedelmä Sunnuntai 7.6. AAMUPALA LOUNAS Leipä, leikkele, levite, kurkku/paprika, jogurtti, mehu Lasagne, suvisalaatti: kaali-porkkanasalaatti HUOM! Lounas ja päivällinen sisältävät aina myös leipää ja levitteen. Ruokajuomana tarjotaan rasvaton maito ja vesi. Kaikki ruoat ovat vähälaktoosisia. Muutokset ruokalistaan ovat mahdollisia. Ruokailuohjeet: Ruokailuun pääset esittämällä omalla nimellä varustetun kisapassin. Kaikissa ruokailuissa käytetään kertakäyttöastioita. Saavuttuasi ruokailupaikalle ota ensin pussi, johon keräät juoman, leivän, voin ja ruokailuvälineet. Henkilökunta annostelee Sinulle salaatin ja lämpimän ruoan. Saatuasi annoksesi siirry katsomoon tai kenttäalueelle ruokailemaan. Ruokailtuasi vie roskat ja jätteet energiapuristimeen uloskäynnin ulkopuolella. Erityisruokavaliosta ilmoittaneille on erillinen linjasto ruokailutilassa. Saat oman ruokavaliosi mukaisen annoksen näyttämällä erikoisruokavaliorannekkeen. Käyttäydy ruokailutiloissa siististi, reippaasti ja ohjeita noudattaen. Meidän kaikkien viihtyvyyttä lisää, kun jokainen kerää roskansa ja pitää ruokalan siistinä.

OTTELUOHJELMAT - torstai ja perjantai. Lauantain/sunnuntain ohjelmat tiedetään myöhemmin otteluohjelmat ja tulospalvelu löytyvät netistä osoitteesta http://powercup.torneopal.fi/index.html. C-tytöt tsemppisarja, lohko B3 (Joukkueet: JyLe, Kisko, KoLe-57, Loimu Iskut, MäVi, VirtVe) Nro Pvm Klo Kenttä Koti Vieras Tulos Tuomari 1718 to 04.06 13:30 227 Kisko KoLe-57 VilTä 1720 to 04.06 15:30 226 KoLe-57 Loimu Iskut LTU 1722 pe 05.06 10:00 225 JyLe KoLe-57 VilTä 1727 pe 05.06 13:00 227 KoLe-57 VirtVe Petpet 1730 pe 05.05 15:00 227 KoLe-57 MäVi Osva Pommit Tuomittavat ottelut (to-pe) Nro Sarja Pvm Klo Kenttä Koti Vieras Tulos 1706 C-tytöt tsemppisarja to 04.06 14:30 227 OsVa NJ01t 1707 C-tytöt tsemppisarja pe 05.06 09:00 225 LTU VilTä JOUKKUEEN HUOLTOJOUKKOJEN PUHELINNUMEROI: C-TYTÖT Valmentajat: Juha Tuomioja (0400 358 380) Mikael Lehtinen (0400 556 132) Huoltaja: Riikka Kunnari (040 848 0884) Bussikuski: Timo Vanhanen (040 513 6029) Koko tapahtuman ajan sinua palvelee POWER INFO -piste urheilukeskuksen ytimessä ja puhelimitse: 044 518 2840 Kisa-alueen ensiapupisteen päivystysnumero: 044 781 0432

MUISTIINPANOJA