OHJELMA. Kaikkiin tilaisuuksiin yleisöllä vapaa pääsy! 43. Sulkavan Suursoudut Lisätietoja:

Samankaltaiset tiedostot
KIRKKOVENEIDEN KALUSTOSÄÄNNÖT Nämä säännöt ovat voimassa Suomen Melonta- ja Soutuliitto ry:n alaisissa kilpailutapahtumissa v alkaen. Mitä näiss

Ohjelma 45. Sulkavan Suursoudut Uutta!

Osallistujat: Paavo Salonen (puheenjohtaja), Juha Karttunen, Marika Laaksonen, Reijo Lahtonen, Pekka Mukula, Anu Takala ja Carla Urbano.

KIRKKOVENEIDEN KALUSTOSÄÄNNÖT Nämä säännöt ovat voimassa Suomen Soutuliitto ry:n alaisissa kilpailutapahtumissa v alkaen. Mitä näissä säännöissä

Suomen Melonta- ja Soutuliitto ry, Finlands Paddling och Roddförbund rf

Suomen Melonta- ja Soutuliitto ry, Finlands Paddling och Roddförbund rf

KILPAILUOHJE VETERAANIEN SM-HIIHDOT 2018

Körpäkkäsanomat 1/2007

Körpäkkäsanomat 2005

PM-katsastus. ja Kansallinen Regatta Paikkana Solvallan Urheiluopisto, Nuuksio, Espoo. Bulletin

Suomen Melonta- ja Soutuliitto ry, Finlands Paddling och Roddförbund rf

Körpäkkäsanomat 2/2007

PUUVENEIDEN KESKIMATKAN SM-KILPAILUT KILPAILUKUTSU. Tampereen Soutukeskus, Hatanpäänkatu 6, Tampere

1.1 Kilpailuissa noudatetaan Purjehduksen kilpailusäännöissä määriteltyjä sääntöjä. 1.2 Mitkään kansallisen järjestön määräykset eivät ole voimassa.

POHJANMAAN TASANOPEUS AL-CUP 1. OSAKILPAILU TASANOPEUSAJO KUTSU ALAHÄRMÄ EPUA RY/ POHJANMAAN TASANOPEUS HARRASTAJAT.

KILPAILUKUTSU 1. SAIMAAN MAAKUNTA- JA MINIVIESTI JA HARRASTE-HAASTEVIESTI SAVONLINNASSA SUNNUNTAINA

Sukelluskalastuksen SM-2015 kilpailu

KILPAILUKUTSU. Sääntö G3 on voimassa niiden lainaveneiden osalta, joille kilpailulautakunta on erikseen myöntänyt luvan.

HUOM! Aikataulut tarkentuvat ilmoittautumisten perusteella

Kyu Cup 2015 SIJAINTI ALUSTAVA OHJELMA KENDO. Kendo, Iaido ja Jodo kilpailut Porissa

Suomen Melonta- ja Soutuliitto Ratajaosto. Säännöt hyväksytty: Rata- ja maratonjaoston kokous

Körpäkkäsanomat 1/2006

Perjantaina H21-sarjan karsintakilpailu, lauantaina loppukilpailut

KUTSU AMPUMAHIIHDON VETERAANIEN 19. MESTARUUSKILPAILUT. PL 23, Kontiolahti Puh. (013) Sähköposti:

Etämetsänomistajien Liitto ry 1 (6) Kutsu Liiton SM metsätaitokilpailuihin Evolla

18. AMPUMAHIIHDON VETERAANIEN KANSAINVÄLISET MESTARUUSKILPAILUT Kontiolahti, Pohjois-Karjala Kontiolahden Urheilijat ry INFORMAATIO

2 MAINONTA 2.1 Veneitä voidaan vaatia näyttämään kilpailun järjestäjän valitsemia ja toimittamia mainoksia.

Tervetuloa koirajuoksun ja 1-koiran kärry Suomen Mestaruuskilpailuihin

Etelä-Karjalan Maakuntaviestit Lappeenrannassa

KILPAILUKUTSU Takkula

Suomen Melonta- ja Soutuliitto Ratajaosto

Kilpailukutsu! sunnuntaina Liikesarjojen avoin leiri

Joukkueen johtajien kokouksen pöytäkirja

Koululiikuntaliiton yleisurheilumestaruuskilpailut Hämeenlinnassa

Aloita kevät hauskasti leikkimielisessä viestissä.

Kutsu kendon joukkueiden SM- kisoihin ja Dan cupiin 2012

Suomen Melonta- ja Soutuliitto Rata- ja maratonjaosto

Joukkueen johtajien kokouksen pöytäkirja

AMPUMAHIIHDON VETERAANIEN 18. MESTARUUSKILPAILUT KUTSU. PL 23, Kontiolahti. Sähköposti:

KILPAILIJAINFO HONG KONG -HANKIRALLI Kilpailupäivän aikataulu

NATIONAL RACE SERIES

KULJETUS SUNDELL - RACE LOHJA SPV:n luvalla

HIIHTOSUUNNISTUKSEN SM-SPRINTTI ja MAAILMANRANKIKILPAILU (WRE) SM-SPRINTTIVIESTI Tuuloksessa (Hämeenlinna)

60. Pirkan. Hiihto , 52 ja 45 km sekä Kunnia-Pirkka 10 km Niinisalo Tampere perinteisellä tai vapaalla

KILPAILUKUTSU NAISTEN NYRKKEILYN SM-KILPAILUT 2013

SM-KARATE VIIKONLOPPU TAMPERE KILPAILUKUTSU

20. Naisten SM-nyrkkeilyt Tampere

SM-KARATE VIIKONLOPPU TAMPERE KILPAILUKUTSU

Hallikauden toimintakalenteri

1.1 Kilpailussa noudatetaan Purjehduksen kilpailusäännöissä (PKS) määriteltyjä sääntöjä.

Masters PM-KILPAILUT

Etämetsänomistajien Liitto ry 1 (7)

SM kilpailujen seuraliiga kertoimet. Veneluokka. Puuvenejaoston perustelut seuraliigaa koskeville muutoksille ovat:

KUTSU. SM- & Helmi Cup-kilpailuihin

Suomen Melonta- ja Soutuliitto ry, Finlands Paddling och Roddförbund rf

KILPAILUKUTSU - BSS Hannun Kannu -optiregatta Optimistijollien karsintakilpailu 1/2016

Joukkueenjohtajien kokous (Kainuun Ammatti-instituutti)

KILPAILUOHJEET. Tervetuloa Suur-Savon alueen 71. maakuntaviestiin ja Tsemppi-harrasteviestiin Mäntyharjuun!

Maratonmelonnan Suomen Mestaruuskisat ja Jyväsjärven seikkailukierros heinäkuuta 2012, Jyväskylä

SEKAKUOROLIITTO RY Helsinki JÄSENKIRJE 5 / Sekakuoropäivät Helsingissä

LIIKESARJOJEN SM-LIIGA 2012 KILPAILUKUTSU

FAM 20 vuotta - kauden avaus

Aika Paikka. Kilpailun aikataulu: Linnanmaan liikuntahalli, Virkakatu 1, Oulu. Lauantai Halli ja info aukeaa

Suomen Melonta- ja Soutuliitto ry, Finlands Paddling och Roddförbund rf

TEKNINEN OPAS. Mastercupin osakilpailu

2.4 mr SM 2014 KILPAILUKUTSU

BARENTS JUDO VIIKKO ROVANIEMI KUTSU

KILPAILUKUTSU SUUR-SAVON 72. MAAKUNTAVIESTI JA TSEMPPI- HARRASTEVIESTI SAVONLINNASSA LAUANTAINA

KILPAILIJAOHJE. Ilmoittautuminen. ORPE Rallicross SM Kouvola

15. AMPUMAHIIHDON VETERAANIEN KANSAINVÄLISET MESTARUUSKILPAILUT Kontiolahti, Pohjois-Karjala Kontiolahden Urheilijat ry INFORMAATIO

Värivöiden ja joukkueiden kilpailut

TAEKWON-DON TAMPERE CUP VI

KILPAILUKUTSU. Taitouinnin Kuvio- ja Highlight mestaruuskilpailut Jyväskylässä

61. TS-KORTTELIAJO. 61. TS-kortteliajo Kilpailuohje rev 27.4.

SJ15, GT15, GT30, F4 KILPAILUKUTSU

KILPAILUOHJEET HIRVENJUOKSUN SM-2009 KALAJOELLA

KILPAILUOHJEET Kilpailuissa noudatetaan FIS:n eli kansainvälisen hiihtoliiton sekä Suomen hiihtoliiton SMkilpailujen

KILPAILUKUTSU Sunnuntaina G-FORM ENDURO WARMUP, MERITEIJO SKI&ACTION PARK

SUOMEN ITF TAEKWON-DO BLACK EAGLE TAEKWON-DO

LIIKESARJOJEN KUOPIO OPEN 2015 KILPAILUKUTSU

Hotelli Petäys, Hämeenlinna. A - K i l t o j e n L i i t t o r y : n v a l t a k u n n a l l i s e t Kevätpäivät ja -kokous

Tapahtuma: Airisto Regatta 2014

TAEKWON-DON TAMPERE CUP VII

KILPAILUKUTSU / KILPAILUN SÄÄNNÖT PirKa SJM-karting

LAHTI Lahden Purjehdusseura ry. H-vene Melges mR

R-Rallicup SARJASÄÄNNÖT 2019

TAEKWON-DON TAMPERE CUP VIII

AY SPORTTIFESTARIT MERELLISESSÄ KOTKASSA


3. Irrallisten rastinmääritteiden antohetki Irralliset rastinmääritteet on annettava kilpailijalle ennen lähtöä.

Tapahtuma: Finn-jolla Ranking 3. Aika: syyskuuta 2012

KILPAILUKUTSU AMPUMAHIIHDON VETERAANIEN 20. MESTARUUSKILPAILUT KONTIOLAHTI POHJOIS-KARJALA

SM-RALLISPRINT Karhunkorven teollisuusalue Nurmijärvi

Liikesarjan SM-liiga Hämeenlinna. Hämeenlinna

KILPAILUKUTSU JUNIOREIDEN SUURKILPAILUT XXIX

Freestyle SM Ski Sport Finland ry kutsuu kaikki Suomen freestyletaitajat Rukalle kauden huipennukseen

NATIONAL RACE SERIES

SM-KARATE VIIKONLOPPU TAMPERE

1.1 Kilpailussa noudatetaan Purjehduksen kilpailusäännöissä (PKS) määriteltyjä sääntöjä.

OTTELU / LIIKESARJA SM-kilpailut

Transkriptio:

2

43. Sulkavan Suursoudut 8.-11.7.2010 OHJELMA Kaikkiin tilaisuuksiin yleisöllä vapaa pääsy! Tapahtuman suojelijana toimii Etelä-Savon maakuntajohtaja Matti Viialainen ja järjestäjänä Sulkava-seura ry. Kuva: Paula Myöhänen Torstai 8.7.2010 10.00 Soutustadion Retkisoudun lähtö, pienveneet 70 km 10.00 Soutustadion Kirkkoveneiden MM-kisojen avaus 11.00 Soutustadion Retkisoudun lähtö, kirkkoveneet 70 km 13.00 Soutustadion Kirkkoveneiden MM-kisojen 2000 metrin karsinta 16.00 Soutustadion Kirkkoveneiden MM-kisojen 2000 metrin fi naalit 19.00 Soutustadion Kirkkoveneiden MM-kisojen avajaisjuhla ja palkintojen jako Perjantai 9.7.2010 17.00 Soutustadion Perjantain yösoudun lähtö 60 km 18.00 Soutustadion Yritysten haastesoutu 4 km 20.15 kk-hakovirta-kk Vapaa linja-autokuljetus 20.50 Hakovirta Yösoudun maaliintulo 21.00 Soutustadion Perjantai-illan soutuhumpat Illan tanssittajana Sulkavan Mieslaulajien tanssiorkesteri Perjantai-illan tansseihin VAPAA PÄÄSY! Lauantai 10.7.2010 7.00-9.30 kk - Hakovirta Vapaa linja-autokuljetus 8.15 Hakovirta SM-kirkkovenesarjojen (naiset, miehet ja sekasarja) lähtö 60 km 8.30 Hakovirta Kirkkoveneiden lähtö 60 km 9.00 Soutustadion Retkisoudun lähtö, kirkko- ja pienveneet 70 km 9.00 Hakovirta Yksinsoutusarjojen lähtö 60 km 9.30 Hakovirta Vuorosoutu-, parisoutu- ja erikoisvenesarjojen lähtö 60 km 11.30 Soutustadion Yösoudun palkintojen jako, väliaikapalvelua 18.00 Soutustadion Kirkkoveneiden yösoudun lähtö 60 km 18.10 Soutustadion Palkintojen jako 20.30 Soutustadion Suomen suurin rantakalailta soututansseineen Illan tanssiyhtyeenä Anitta Mattila & tanssiorkesteri Feniks. Rantakalailtaan tuttuun tapaan VAPAA PÄÄSY! 21.15 kk-hakovirta-kk Vapaa linja-autokuljetus 21.50 Hakovirta Yösoudun maaliintulo Sunnuntai 11.7.2010 7.00-9.30 kk - Hakovirta Vapaa linja-autokuljetus 8.10 Hakovirta Soutuhartaus. Järj. Sulkavan seurakunta 8.30 Hakovirta Yksinsoutusarjojen lähtö 60 km 9.00 Hakovirta Vuorosoutu-, parisoutu- ja erikoisvenesarjojen lähtö 60 km 9.30 Hakovirta Kirkkoveneiden MM-lähtö 60 km 9.40 Hakovirta Nuorten alle 23 v. kirkkovenesarjan lähtö (10 km) 10.00 Sulkavan kirkko Jumalanpalvelus 10.20 Soutustadion Nuorten alle 23 v. kirkkovenesarjan maaliintulo 12.00 Soutustadion Lauantain SM-kirkkovenesarjojen ja launtain yösoudun palkintojen jako, väliaikapalvelua 16.00 Soutustadion Palkintojen jako Rantakalaillan soututansseissa Anitta Mattila Soututyttö 2010 Viivi Pumpanen Lisätietoja: Sulkavan Suursoutujen toimisto, PL 45, 58701 Sulkava, puh. 015-676 100. Toimisto palvelee ympärivuotisesti ma-pe klo 9.00-15.00. www.suursoudut.fi jukka.simpanen@suursoudut.fi Sivunvalmistus: SulkaSuunnittelu Painopaikka: Esa Print Oy 2010 Valokuvat: Juhani Kosonen 3

Yksi pysähdys, monta palvelua vuoden jokaisena päivänä www.suursavo.fi 24h Juva Tulostie 1, 51900 JUVA (015) 206 2410 24h Kuortti Mäyrätie 1, 19410 Kuortti (015) 206 2440 6-24 Mikkeli Annilantie 2, 50500 Mikkeli (015) 206 2470 6-24 Pieksämäki Vehkanotko 2, 76150 Pieksämäki (015) 206 2490 6-24 Savonlinna Suuri Savontie 1, 57510 Savonlinna (015) 206 2965 SOUTUMAJOITUSTA Lumo Oy tarjoaa ryhmämajoitusta sekä telttapaikkoja omalla camping-alueella koulukeskuksen yhteydessä. Tiedustelut ma-pe klo 10.00-15.00 puh. 040-5821 550 sähköposti: lumo@sulkava.fi Soutajille tarjolla myös oma rauhoitettu camping-alue ns. Reposen pelloilla aivan kirkonkylän keskustan välittömässä läheisyydessä osoitteessa Kesämäentie 11. 4 Reponen Camping Alueella mahdollisuus saunomiseen ja aamupalaan. Tiedustelut Petri Teittinen, puh. 0400-672 261, sähköposti pete.teittinen@gmail.com

SOUTUSARJAT Yksinsoutu miehet alle 23 v.... su, SM miehet yleinen...la.....su, SM miehet yli 40 v....la... su, SM miehet yli 50 v....la... su, SM miehet yli 60 v....la... su, SM miehet yli 70 v....la... su, SM naiset alle 23 v.... su, SM naiset... su, SM naiset yli 40 v.... su, SM naiset yli 50 v.... su, SM naiset yli 60 v.... su, SM naiset yli 70 v.... su, SM Vuorosoutu miehet alle 23 v.... su, SM miehet yleinen...la... su, SM miehet yli 40 v....la... su, SM miehet yli 50 v....la... su, SM miehet yli 60 v.... su, SM miehet yli 70 v.... su, SM naiset alle 23 v.... su, SM naiset...la... su, SM naiset yli 40 v.... su, SM naiset yli 50 v.... su, SM naiset yli 60 v.... su, SM naiset yli 70 v.... su, SM sekasarja alle 23 v.... su, SM sekasarja...la... su, SM sekasarja yli 40 v.... su, SM sekasarja yli 50 v.... su, SM sekasarja yli 60 v.... su, SM sekasarja yli 70 v.... su, SM Parisoutu avoin...la miehet alle 23 v.... su, SM miehet yleinen... su, SM miehet yli 40 v.... su, SM miehet yli 50 v.... su, SM miehet yli 60 v.... su, SM miehet yli 70 v.... su, SM naiset alle 23 v.... su, SM naiset... su, SM naiset yli 40 v.... su, SM naiset yli 50 v.... su, SM naiset yli 60 v.... su, SM naiset yli 70 v.... su, SM sekasarja alle 23 v.... su, SM sekasarja... su, SM sekasarja yli 40 v.... su, SM sekasarja yli 50 v.... su, SM sekasarja yli 60 v.... su, SM sekasarja yli 70 v.... su, SM Kirkkovene avoin...la, pe- ja la-yönä miehet... la, SM naiset... la, SM sekasarja... la, SM alle 23 v....su, matka 10 km SM Kirkkoveneiden MM-kisat avoin... to, matka 2000 m avoin...su, matka 60 km HUOM ilmoittautuminen/lisätiedot www.wmrowing-sulkava.fi Erikoisveneet...la ja su Kaksipäiväinen retkisoutu kirkkoveneille...to-pe ja la-su pienveneille...to-pe ja la-su Jos sunnuntain SM-ikäkausisarjoissa 40 v., 50 v. tai 60 v. on 3 venekuntaa tai vähemmän, sarja yhdistetään lähimpään nuorempaan sarjaan kunnes ikäkausisarjaan tulee vähintään 4 venekuntaa. RETKISOUTU n. 70 km (to-pe ja la-su) Retkisoudussa soudetaan kahden päivän aikana yhteensä n. 70 km Partalansaaren ympäri reittiä Sulkavan kirkonkylä - Hakovirta - Kietävälän Varviranta - Sulkavan kirkonkylä. Torstain retkisoudussa pienveneet lähtevät Soutustadionilta klo 10.00 ja kirkkoveneet klo 11.00 ja lauantain retkisoudussa sekä pien- että kirkkoveneet lähtevät Soutustadionilta klo 9.00. Ensimmäisinä päivinä soudetaan n. 1/2 matkasta Varvirantaan, jossa yöpyminen. Alueella on mahdollisuus yöpymiseen omissa teltoissa. Teltat ym. soutajien varusteet kuljetetaan järjestäjien toimesta lähtörannasta yöpymispaikalle ja takaisin. Soutu jatkuu perjantai- ja sunnuntaiaamuina klo 8.00 alkaen ja maalissa Soutustadionilla ollaan iltapäivällä. Torstain retkisouduissa maalissa tulee olla viimeistään klo 15.00 mennessä. Retkisoudussa on veneen malli, materiaali ja penkkirakenne vapaa. LAUANTAISOUTU n. 60 km Lauantaisoudussa soudetaan n. 60 km Partalansaari kiertäen reittiä Hakovirta - Kietävälä - Sulkavan kirkonkylä. Lähdöt lauantaiaamuna Hakovirralta: klo 8.15 kirkkoveneiden SM-sarjat, klo 8.30 muut kirkkoveneet, klo 9.00 yksinsoutusarjat ja klo 9.30 vuorosoutu-, parisoutuja erikoisvenesarjat. Lauantaisoudussa kaikille venekunnille otetaan aika ja kaikissa sarjoissa (ei erikoisvenesarja) palkitaan parhaat venekunnat sijoituspalkinnoin. Lauantaina käydään erillisenä lähtönä kirkkoveneiden SM-kilpailu. Huom! SM-kilpailuun osallistuvan naisjoukkueen perämiehenä voi toimia mieshenkilö. KIRKKOVENEIDEN YÖSOUTU n. 60 km (pe ja la) Kirkkoveneiden yösoudussa soudetaan n. 60 km Partalansaari kiertäen reittiä Sulkavan kirkonkylä-kietävälä- Hakovirta. Lähdöt perjantai-iltana klo 17.00 ja lauantai-iltana klo 18.00 Sulkavan kirkonkylästä, soutustadionilta. Kirkkoveneiden yösoudut ovat lauantai- ja sunnuntaipäiväsoutujen tapaan kilpasoutuja, joissa kierretään reitti päinvastoin päiväsoutuihin verrattuna. SUNNUNTAISOUTU n. 60 km / NUORET ALLE 23 v. n. 10 km Sunnuntaisoudussa soudetaan n. 60 km Partalansaari kiertäen reittiä Hakovirta-Kietävälä-Sulkavan kirkonkylä. Lähtö sunnuntaiaamuna Hakovirralta yksinsoutusarjat klo 8.30, vuorosoutu- ja parisoutu- ja erikoisvenesarjat klo 9.00. Nuoret alle 23 v. soutavat kirkkoveneillä sunnuntaina n. 10 km:n matkan Hakovirralta suoraan Sulkavan kirkonkylälle. Nuorten kirkkovenesarjan lähtö klo 9.40. Sunnuntaisoudun yhteydessä ratkaistaan pitkän matkan Suomenmestaruudet pienvenesarjoissa. Kaikissa SM-sarjoissa palkitaan parhaat venekunnat SM-mitalien lisäksi sijoituspalkinnoin. Sunnuntaipäivän lähtöihin voi osallistua myös sellaiset venekunnat, joilla ei ole lunastettu Suomen Soutuliiton lisenssejä. Näitä venekuntia ei huomioda virallisissa SM-tuloksissa, mutta Suursoutujen tuloksissa/palkinnoissa em. venekunnat huomioidaan tasavertaisina SM-soutajien kanssa. Kaikissa sarjoissa (ei erikoisvenesarja) palkitaan parhaat venekunnat sijoituspalkinnoin. KIRKKOVENEIDEN MM-KISAT Vuoden 2010 Suursoutujen yhteydessä järjestetään ensimmäiset kirkkoveneiden MM-kilpailut. Kilpailut järjestetään kahdella eri matkalla. Torstaina 8.7.2010 klo 13.00 kilpaillaan 2000 metrin maailmanmestaruudesta suoralla radalla Soutustadion tuntumassa Alanteenselällä. Sunnuntaina 11.7.2010 klo 9.30 kilpaillaan noin 60 km:n matkalla Suursoutujen reitillä Partalansaaren ympäri. MM-kilpailut ovat avoimet eri maiden joukkueille. Tarkempaa lisätietoa MM-kilpailusta saa osoitteesta: www.wmrowing-sulkava.fi. 5

Soutajan verkkokauppa Verkkokaupasta mm. Soutajan kelluntaliivi kylmän kelin turvaksi, 210 ergonomisesti suunniteltu, toimii päällä kuten suosittu fleece-lämpöliivi Tekniikka DVD Sisäsoutuohjeita ja opastusta 8 Regatta Sport tekstiilit Lyhythihainen paita miehille ja naisille 40 Suositut C2 ergoshortsit 36 C2 Soutulaitteet ja lisävarusteet mm. penkin pehmusteet, kuvassa Skwoosh Geelipehmuste 35, Logcard harjoituskortit, sykevastaanottimet... Martinoli - laakeroitu penkki veneisiin. 84. Kiskoparin hinta on 16. Edustamiamme merkkejä: 6 tutustu tuotteisiin: www.finnrowing.com

ILMOITTAUTUMINEN Pienveneet: Ilmoittautuminen tapahtuu maksamalla osanottomaksu venekunnittain Suursoutujen ilmoittautumispankkisiirrolla (esitteen liitteenä) tai OP:n tai Nordean verkkopankkiyhteydellä Suursoutujen nettisivujen kautta osoitteessa www.suursoudut.fi /ilmoittautuminen. Maksupäivämäärä ja maksajan nimi merkitään ilmoittautumislomakkeeseen (esitteen liitteenä), joka palautetaan Suursoutujen toimistoon. Mikäli maksu suoritetaan tavallisella pankkisiirrolla, tulee se osoittaa Sulkavan Suursoutujen tilille, Sulkavan OP 543704-43749 tai Nordea 113930-6102970. Ilmoittautumislomakkeeseen tulee merkitä venekunnan miehistön nimet, syntymäajat, osallistumiskerrat, osoitteet, puhelinnumerot, ammatit, soutupäivä sekä sarja. Kirkkoveneet: Virallinen ilmoittautuminen tapahtuu siten, että ensin maksetaan osallistumismaksut koko joukkueen osalta ja sen jälkeen lähetetään joukkueen soutajatiedot. Suorita siis ensin osallistumismaksu ja lähetä tämän jälkeen ilmoittautumisesi soutajien henkilötietoineen. Tämä tulee tehdä viimeistään 14.6.2010 mennessä. Huom! Älä lähetä ennakkoon pelkkää joukkueen ilmoittautumista vaan lähetä kaikki myöhemmin alla luetellut joukkueesi nimilistaan kuuluvat tiedot samaan aikaan. Osanottomaksut maksetaan venekunnittain Suursoutujen ilmoittautumispankkisiirrolla (esitteen liitteenä) tai OP:n tai Nordean verkkopankkiyhteydellä Suursoutujen nettisivujen kautta osoitteessa www.suursoudut.fi /ilmoittautuminen. Maksutosite tai selvitys maksajasta ja maksupäivästä palautetaan yhdessä erillisen kirkkoveneilmoittautumislomakkeen kanssa Suursoutujen toimistoon. Mikäli maksu suoritetaan tavallisella pankkisiirrolla, tulee se osoittaa Sulkavan Suursoutujen tilille, Sulkavan OP 543704-43749 tai Nordea 113930-6102970. Ilmoittautumispankkisiirtoon tulee merkitä joukkueen nimi, soutupäivä ja sarja. Lisäksi kirkkovenejoukkueen on toimitettava 14.6.2010 mennessä joukkueen nimilista sähköpostitse tai kirjallisena os. Sulkavan Suursoudut, PL 45, 58701 Sulkava. Nimilistassa tulee ilmetä joukkueen nimi, yhdyshenkilön nimi, osoite ja puh., venekunnan miehistön nimet, syntymäajat, osallistumiskerrat ja osoitteet. Kirkkoveneiden MM-kisat Katso ilmoittautuminen ja osanottomaksut: www.wmrowing-sulkava.fi KILPAILUKANSLIA Osanottomaksut ja palvelut Osanoton varmistamiseksi osallistujan on lähetettävä ilmoittautumislomake. Ilmoittautumisen voi suorittaa Huom! Kun toimitatte nimilistan 14.6.2010 mennessä, venekuntanne tiedot ehtivät osanottajaluetteloon. joko www.suursoudut.fi-sivuilta (ilmoittautuminen) tai postitse erillisellä lomakkeella. Kilpa- ja kuntosarjoissa (pienveneet ja kirkkoveneet): 45 /henkilö maksettuna 31.5.2010 mennessä, 55 /henkilö maksettuna 1.6. - 14.6.2010 tai 65 /henkilö maksettuna 15.6.-7.7.2010 Nuoret alle 23 v. (10 km:n soutu) osanottomaksut 15 /henkilö maksettuna 14.6.2010 tai 25 /henkilö maksettuna 15.6.-7.7.2010. Kilpa- ja kuntosarjoissa osallistumismaksusta 11 sisältää 22% alv ja loppuosa maksusta 8% alv. Osanottomaksuun sisältyy järjestäjien vastuuvakuutus, osanottajaluettelo, ruokailu, saunominen, mitali, kunniakirja, tuloslehti sekä linja-autokuljetus Sulkavan kirkonkylästä lähtöpaikalle Hakovirralle (yösoutajilla vastaavasti Hakovirralta Sulkavan kirkonkylälle). 2-päiväisessä retkisarjassa (pienveneet ja kirkkoveneet): 60 /henkilö maksettuna 31.5.2010 mennessä, 70 /henkilö maksettuna 1.6. -14.6.2010 tai 80 /henkilö maksettuna 15.6.-7.7.2010. Retkisarjoissa osallistumismaksusta 25 sisältää 22% alv ja loppuosa maksusta 8% alv. Osanottomaksuun sisältyy järjestäjien vastuuvakuutus, osanottajaluettelo, ruokailut yöpymispaikalla ja maalipaikalla, aamukahvi, molempina päivinä kahvit reitin puolivälissä, saunomiset molempina päivinä, mitali, kunniakirja, tuloslehti sekä varusteiden kuljetukset Sulkavan kirkonkylältä yöpymispaikalle ja takaisin. Lisäksi retkisoudun osallistumismaksuun sisältyy oikeus telttapaikkaan 2 vrk:n ajan Sulkava-seuran omistamalla alueella (kts. karttaliite sivulla 15) retkisoutajien yöpymispaikassa Varvirannassa. Telttapaikkaoikeus torstainperjantain retkisoutuun osallistuville on keskiviikosta perjantaihin 7.-9.7.2010 ja lauantain-sunnuntain retkisoutuun osallistuville perjantaista sunnuntaihin 9.-11.7.2010. Telttapaikkoja ei voi varata ennen majoittumispäivää. (Yksityisten maanomistajien alueella yöpyvien ja rantautuvien tulee sopia asiasta ko. maanomistajien kanssa). Osanottajien tulee ilmoittautua kilpailukansliaan, jossa tarkistetaan osanottomaksun suoritus sekä jaetaan kilpailun asiapaperit ja kilpailunumerot. Kilpailukanslia palvelee: Kilpasoutajia: Perjantaina 9.7. Kunnanvirasto klo 10.00-22.00 Lauantaina 10.7. Hakovirta klo 7.00-9.00 Kunnanvirasto klo 10.00-22.00 Sunnuntaina 11.7. Hakovirta klo 7.00-9.00 Kunnanvirasto klo 10.00-20.00 Retkisoutajia: Torstaina 8.7. Soutustadion klo 8.00-11.00 Perjantaina 9.7. Kunnanvirasto klo 10.00-22.00 Lauantaina 10.7. Soutustadion klo 7.00-8.30 Sunnuntaina 11.7. Kunnanvirasto klo 10.00-20.00 7

Rankingit Kestävyysharjoittelu Kuntoutus Lämmittely Lihashuolto Kilpailutoiminta Soutuspinning Painonhallinta Concept2 Sisäsoutulaite virittää loistavaan kuntoon myös Sulkavalle! Wattbike tuo sisäpyöräilyn 2000- luvulle Kilpailut Rankingit Tekniikka Aito tuntuma Vastuksena ilma ja magneetti Kehitetty yhdessä Ison-Britannian Pyöräilyliiton kanssa C2 hiihtouutuus!! Concept2 SkiErg Lisää puhtia tasatyöntöön Luotettava monitori Voit treenata kestävyyttä ja voimaa Testaus Kilpailut Saatavana seinään kiinnitettävänä tai jaloilla varustettun 8 http://www.wattbike.fi puh 020 7288760 f: 0207288761 toimisto@wattbike.fi Maahantuonti, puh 0207288760 myynti ja vuokraus: fax 0207288761 toimisto@finnrowing.com www.finnrowing.com

korkealuokkaista saniteettipalvelua KOVA KOKEMUS BETONISTA Perjantain Yösoudun voitto Rauta-Kourat 4.04,43 SV-Element Oy I Heikkurilantie 40, Sulkava I puh. 050 5466 963 simo.vanninen@sv-element.fi I www.sv-element.fi VENEVEISTÄMÖ PAULI PARKKINEN Kolkonmäentie 180 58700 Sulkava Puh 0400 985 117 pauli.parkkinen@pp.inet.fi 27v Sekasarjan SM-kultaa Mikkelin Soutajat - Kirkkoveneet - Kilpaveneet - Pienoisveneet - Kalaveneet - Perämoottoriveneet - Trailerit, rullapenkit ym. tarvikkeet 9

Toimitamme Sulkavan Suursoutujen mitalit 2010 PUH. 020-7751 311 FAX 020-7751 319 sporrong@sporrong.fi www.sporrong.fi www.esaprint.fi 10

SULKAVAN SUURSOUTUJEN KILPASARJOJEN : : VIRALLISET VENESAANNOT KIRKKOVENEET 1. Veneet ja niiden tukirakenteet on rakennettava puusta. Köli- ja keulasuojain, hankainrakenteiden ja peräsimen kiinnikkeiden materiaali vapaa. Laudoitus rakennetaan limisaumaan ja paksuuden on oltava vanerisena vähintään 9 mm ja lautaisena 12 mm. Laudoituksen pituussaumoja saa viistää vain niin paljon kuin on tarpeellista, jotta laudoituksessa voidaan noudattaa kaarien muotoja. Keulassa ja perässä viistettä saa tehdä porrastuksen häivyttämiseksi 60 cm matkalla laudan päästä mitattuna. Lautojen liitäntäpintojen leveyden on oltava vähintään 16 mm. Lautojen alareunojen ulkosyrjiä saa pyöristää enintään 3 mm:n säteeltä. 2. Lauta on halkaistava suoraan kulmaan. Sahauspintojen massaus tai muilla aineilla saumatun kaltevuuskulman muuttaminen on kielletty. Kulman tulee olla 90 astetta. Pyöristys sallitaan sääntojen puitteissa. 3. Rungon pituus saa olla enintään 12,00 metriä mitattuna keulatolpan ulommaisesta kohdasta perätolpan ulompaan kohtaan, ja veneen leveys ulkomitaltaan enintään 197 cm sisältäen kaikki hankainrakenteet. 4. Koveria poikkileikkausmuotoja ei saa käyttää hankainten välisellä osuudella. 5. Kirkkoveneen peräpeilin leveys parraslistan kohdalla tulee olla vähintään 20 cm ja enintään 40 cm parraslistat mukaan lukien. 6. Keulan ja perätolpan tulee olla ulospäin kalteva, mahdollisen keulasuojan tulee noudattaa puuosien muotoa. 7. Kokasta perään partaanpäältä vedetyn linjan on oltava vähintään 30 cm veneen keskikohdan parraslinjaa ylempänä. 8. Veneen keskikohdalla on rungon syvyys vähintään 50 cm syvä kölin päältä porrastasoon mitattuna. 9. Airojen oltava puurakenteisia, käytössä yhtä aikaa enintään 7 airoparia. 10. Peräsimen tulee olla puurakenteinen perään saranoin kiinnitetty. 11. Veneeseen saa kiinnittää enintään 7 rinnakkain sijoitettua hankainparia (tappi- tai saranahankain). Hankaimen pystytapin tai hankainholkin keskilinja ei saa olla partaan ulkopuolella. 12. Kirkkoveneen ulkopuolisen partaan paksuus mitattuna kohtisuoraan laudoituksesta saa olla enintään 50 mm, kuitenkin niin, että koko hankainten välisellä osalla ulkopuolinen parras on saman vahvuinen. 13. Kirkkoveneen parraslinjassa ei sallita päältäpäin katsottuna koveria muotoja vuonna 2003 valmistuneissa ja sitä uudemmissa veneissä. PIENVENEET 1. Veneen laudoitus, köli ja tukirakenteet on rakennettava puusta. Laudoitus rakennetaan limisaumaan ja paksuus lautaisena vähintään 8 mm ja vanerisena vähintään 6 mm. Veneen lautojen tulee olla leveyssuunnassa suoria. Kaikenlainen lautojen (vanerin) prässääminen tai muotoon puristaminen on kielletty. Kokan ja perän korkeusero kölin alta parrastasoon mitattuna ei saa olla enempää kuin 25 cm. 2. Veneen pituus saa olla keulatolpan uloimmasta kohdasta perätolpan uloimpaan kohtaan mitattuna enintään 6,50 m. Veneen leveys hankainrakenteet mukaan lukien enintään 135 cm. Evien ja peräsimen käyttö pienveneissä on kielletty. 3. Keula- ja perätolpan tulee olla ulospäin kaltevia. 4. Parraslinjan tulee sivulta katsottuna olla kovera ja ylhäältä katsottuna kupera koko pituudeltaan. Koveria poikittaiskaarimuotoja ei saa käyttää. Veneen joka kohdassa otetussa poikkileikkauksessa partaan on oltava uloimpana. 5. Rungon syvyys kokasta perään partaan päältä vedetyn suoran linjan ja kölin päältä mitatun alimman pisteen välillä on oltava vähintään 55 cm. 6. Veneen sisäleveyden tulee leveimmältä kohdalta olla vähintään 100 cm 20 cm partaan alapuolelta mitattuna (sisämitta). Veneen ulkoleveyden tulee olla vähintään 75 cm mitattuna 12 cm:n korkeudelta pohjan yläpuolelta. Alle 5 cm leveää köliä ei lueta viimeksi mainittuun 12 cm:iin mukaan. 7. Perän leveyden on oltava ulkolaidan tasolla vähintään 12 cm. Kaikenlaiset kansirakenteet ovat kielletty. 8. Vuorosoutuveneessä melojan istuitason pehmikkeet mukaan lukien tulee olla vähintään 10 cm partaan alapuolella ja sen etureunasta pehmikkeineen enintään 150 cm penkin päältä vaakatasossa peräpeilin sisäpintaan mitattuna. Mittapisteet tulee olla rakenteista vapaat ts. vapaasti mitattavissa. Vuorosoudun melonta on suoritettava peräpenkillä istuen. 9. Hankaintapin tai -holkin keskilinja ei saa olla partaan ulkopuolella, saranahankaimessa mittaus tapahtuu pystytapin juuresta. 10. Airot ovat puurakenteisia, vuorosoutumela on puurakenteinen ja yksilapainen. Melan lavassa sallitaan lasikuituinen tai muu vastaava vahviste. 11

12

Sijoituspalkintojen jako Kilpasarjoissa jaetaan palkintoja sijoitusten perusteella kaikissa sarjoissa (ei erikoisveneet) sekä lauantaina että sunnuntaina. Kirkkovenelähdöissä avoimen sarjan parhaiden joukkueiden lisäksi palkitaan perjantain yösoudussa, lauantain päiväsoudussa ja lauantain yösoudussa nopeimmat naisjoukkueet (joukkueen koostuttava kokonaisuudessaan naisista). SM-PALKINNOT SM-sarjoissa palkitaan kolme parasta venekuntaa SM-mitaleilla. Palkintojen jaot suoritetaan Soutustadionilla seuraavasti: Perjantain yösoutu la klo 11.30 Lauantaisoutu la klo 18.10 Lauantaisoutu SM-kirkkovenesarjat su klo 12.00 Lauantain yösoutu su klo 12.00 Sunnuntaisoutu su klo 16.00 Mitalien, kunniakirjojen ja arvontapalintojen jako Kaikki hyväksyttävästi soudun suorittaneet saavat henkilökohtaisen kunniakirjan ja soutumitalin, jotka jaetaan samoin kuin mahdolliset arvontapalkinnot veneen numerolappua vastaan kisakansliassa: Perjantai yösoutu: Hakovirralla pe klo 21.00-23.00 Kunnanvirastolla la klo 10.00-22.00 Kunnanvirastolla su klo 10.00-20.00 Lauantai päiväsoutu: Kunnanvirastolla la klo 13.00-22.00 Kunnanvirastolla su klo 10.00-20.00 Lauantai yösoutu: Hakovirralla la klo 22.00-24.00 Kunnanvirastolla su klo 10.00-20.00 Sunnuntain soutu: Kunnanvirastolla su klo 13.00-20.00 Retkisoutu: Kunnanvirastolla pe klo 10.00-22.00 Kunnanvirastolla su klo 10.00-20.00 Osallistumiskertojen mukaisesti jaetaan kunniakirjat ja soutumitalit seuraavasti: * 1-2 kertaa osallistuneille soudun mestarikirja ja vuosimitali kullanvärisenä * 3-5 kertaa osallistuneille soudun suurmestarikirja ja vuosimitali kullanvärisenä * 6-9 kertaa osallistuneille soudun erikoissuurmestarikirja ja vuosimitali kullanvärisenä * 10-14 kertaa osallistuneille soutuneuvoksen kunniakirja ja vuosimitali kullanvärisenä * 15 kertaa tai useammin osallistuneille soutuneuvoksen kunniakirja tammenlehvien kera ja vuosimitali kullanvärisenä * 20 kertaa osallistuneille lisäksi omalla nimellä kaiverrettu erikoismitali pronssisena * 25 kertaa osallistuneille lisäksi Sulkava-seura r.y:n standaari * 30 kertaa osallistuneille suursoutuneuvoksen kunniakirja ja omalla nimellä kaiverrettu erikoismitali hopeisena * 40 kertaa osallistuneille suursoutuneuvoksen kunniakirja ja omalla nimellä kaiverrettu erikoismitali kultaisena Huom. Ilmoittautumisen yhteydessä jokaisen tulee merkitä pankkisiirtolomakkeeseen monettako kertaa osallistuu Suursoutuihin. SUURSOUTUJEN SIJOITUSPALKINNOT Erikoisvenesarjaa lukuun ottamatta kaikissa muissa kilpasarjoissa sekä lauantaina että sunnuntaina jaetaan parhaille Suursoutujen sijoituspalkinnot. Palkittavien venekuntien määrä riippuu ko. sarjan osanottajamääristä. Palkittavien venekuntien määrä ilmenee mm. kaikille osanottajille paikan päällä ilmoittautumisen yhteydessä jaettavasta osanottajaluettelosta. Palkintosijoille pääsyn edellytyksenä on huolehtia omatoimisesti veneen katsastaminen heti soudun jälkeen maalilinjan välittömässä läheisyydessä sijaitsevassa katsastuspisteessä. Kirkkovenelähdöissä avoimen sarjan parhaiden joukkueiden lisäksi palkitaan perjantain yösoudussa, lauantain päiväsoudussa ja lauantain yösoudussa nopeimmat naisjoukkueet (joukkueen koostuttava kokonaisuudessaan naisista). SM-sarjoissa, joissa mukana vähintään 5 venekuntaa, voittajalle ilmainen osanotto-oikeus v. 2011 Suursoutuihin puolustamaan sarjavoittoa. Kaikkien osallistujien kesken myös hienoja arvontapalkintoja 13

14

Maksuttomat linja-autokuljetukset soutajille ja katsojille Sulkavan kk - - Hakovirta - - Sulkavan kk perjantai-iltana, lauantai-aamuna, lauantai-iltana ja ja sunnuntaiaamuna! 15

Tietoa kilpasarjoista LÄHTÖJÄRJESTYS KILPASARJOISSA Kaikissa pienvenelähdöissä on kaksi lähtöryhmää, jotka määräytyvät edellisen vuoden Suursoutujen aikojen perusteella. Lähtöryhmä otetaan huomioon kun ilmoittaudut ennen 14.6.2010. Myöhemmin saapuneet pienveneilmoittautumiset eivät oikeuta aikavertailuun ts. ko. venekunta lähtee II-lähtöryhmästä. Ensimmäisen lähtöryhmään kuuluvat veneet merkitään omalla tunnuksella kilpailunumeroon. Kaikissa kirkkovenelähdöissä laaditaan erillinen lähtöjärjestys, joka määräytyy edellisen vuoden Suursoutujen aikojen perusteella. Lähtöjärjestys määräytyy venekunnan miehistön mukaan ja edellisen vuoden ajan huomioiminen edellyttää miehistölistan toimittamista 14.6.2010 mennessä. Mikäli joukkueelta on pelkkä joukkueilmoittautuminen (ei nimilistaa), ko. joukkue ei saa edellisen vuoden Suursoutujen aikaa vertailuajaksi. Myöhemmin saapuneet miehistölistat eivät vaikuta lähtöjärjestyksen laatimiseen. Lähtöjärjestyskaavio toimitetaan kaikille kirkkovenejoukkueille paikan päällä kilpailumateriaalin noutamisen yhteydessä. SM-KILPAILUT Suursoutujen yhteydessä ratkaistaan pitkän matkan Suomenmestauudet. Lauantaina kirkkovenesarjat ja sunnuntaina pienvenesarjat. Suomen Soutuliiton määrittelemät SM-sarjat ilmoitettu sivulla 5. Viralliseen SM-kilpailuun hyväksytään mukaan kaikki venekunnat, jotka edustavat jotakin Suomen Soutuliiton jäsenseuraa. Kaikissa SM-sarjoissa venekuntien tulee koostua saman seuran jäsenistä. Viralliseen SM-kilpailuun osallistuvilla täytyy olla Suomen Soutuliiton voimassaoleva lisenssi, mutta ko. lähtöihin voi osallistua myös ulkopuolisetkin venekunnat, joita ei kuitenkaan huomioida virallisissa SM-tuloksissa eivätkä ole näinollen oikeutettuja mahdollisiin SM-mitaleihin. Alle 23 v. kirkkovenesarjan venekunnassa on oltava soutajina vähintään 7 tyttöä. Venekunnan kaikkien jäsenten tulee olla syntynyt 1.1.1987 tai jälkeen. Matka on 10 km, reitti Hakovirran sillalta Soutustadionille. Lähtö sunnuntaina Hakovirralta klo 9.40. 16

Tervetuloa Suursoutuihin KIRKKOVENEIDEN VUOKRAUS Sulkava-seura r.y. vuokraa kirkkoveneitä. Tiedustelut Sulkavan Suursoutujen toimisto, puh. 015-676 100, ma-pe klo 9.00-15.00 tai sähköpostitse jukka.simpanen@suursoudut.fi. MAJOITUKSET Soutuviikonlopun majoituspalvelua hoitaa Lumo Oy, Tiedustelut ma-pe klo 10.00-15.00 puh. 040-5821 550 sähköposti: lumo@sulkava.fi LISÄTIEDUSTELUT Sulkavan Suursoutujen toimisto, PL 45, 58701 Sulkava, puh. 015-676 100 ja fax. 015-676 620. Toimisto palvelee ympärivuotisesti ma-pe klo 9.00-15.00. internet www.suursoudut.fi TAPAHTUMAN JÄRJESTÄJÄ Sulkava-seura r.y. Maailman ensimmäisiin kirkkoveneiden MM-kisoihin voi osallistua kuka tahansa soutamisesta innostunut mies tai nainen. Ainoana rajoitteena on, että joukkueen kaikilla soutajilla on oltava sama kansalaisuus. MM-lähdöt ovat: - torstaina 8.7.2010 ( 2000m) sekä - sunnuntaina 11.7.2010 (60 km) Molemmissa lähdöissä on mahtavat palkinnot sekä lisäksi vielä jaetaan yhteiskilpailun voittajajoukkueelle erillinen palkinto. Tule tekemään historiaa kanssamme! www.wmrowing-sulkava.fi Ensimmäistä kertaa järjestettävä Osallistujamäärät vuosittain: vuosi voit ilmoittautua soutajaksi tai soutajaa tarvitsevaksi. www.suursoudut.fi->pörssit Pörs rssi si toi oimi i täysin oma mana toi oimi mint ana, a, eikä ole muut uten sid idok si ssa Suur urso sout ujen org rgan anisaa aatioon, ku in sij ijai aits tsem emal la Suu rsou outu tuje jen wwww-pa lvel elun alla. osallistujat 1968... 36 1969... 87 1970...123 1971... 151 1972... 175 1973...192 1974...202 1975...212 1976...336 1977... 576 1978...702 1979...838 1980...1033 1981... 1349 1982...1572 1983... 1852 1984...2070 1985... 2306 1986...2431 1987...2841 1988...2611 1989...3078 1990... 3806 1991... 4255 1992... 5099 1993... 5626 1994... 5943 1995... 6604 1996...7436 1997...8101 1998...9120 1999...9457 2000... 9525 2001... 10069 2002...10172 2003... 10224 2004...9475 2005... 8900 2006... 8526 2007... 8452 2008... 7955 2009... 7352 JUHLAVUODEN TAPAHTUMAT Juhlasoudut 2010 -statuksen saaneet tapahtumat: 9.1.2010 Nordic indoor, Helsinki 19.5.2010 Presidentti soutu, Espoo 19.-20.6.2010 JPM (juniori kilpasoutu), Tampere 8.-11.7.2010 Sulkavan Suursoudut, Sulkava 26.7.-1.8.2010 Karelia-Soutu (retki), Nurmes-Joensuu 28.-29.8.2010 SM 500 m kilpasoutu (OL), Espoo Kotiratasoudut (sisäsoutu), ympäri maata loka-marraskuun aikana Tervetuloa osallistumaan kilpailijoina ja yleisönä! Suomen Soutuliiton 100-vuotisjuhla 20.11.2010 Helsingissä. Lisätietoja: www.soutuliitto.fi /100v/ 17

COUPE ix55 SANTA FE Tucson. Monta astetta enemmän vetovoimaa Tucsonia voi hyvästä syystä kutsua maantiellä viihtyväksi maasturiksi. Se sopii hyvin jokapäiväiseen elämään, mutta siitä löytyy myös urheilullisia ja vankkoja maasto-ominaisuuksia. SONATA H-1 i 20 i 30 Mikkelin alueen piirimyynti: 5 vuotta Suomen paras takuu Ilman kmrajoitusta Pakettiautoilla 3 vuotta Pyydystie 1, 51900 Juva Automyynti: Veijo Piispa 0400 659 193 Tilaa Saat valitsemasi kirjan kaupan päälle! Kun tilaat Kunto & Terveys -lehden vuodeksi (6 numeroa) hintaan 34, saat tilaajalahjaksi valitsemasi kirjan veloituksetta. Hyvän kunnon käsikirja 19 Keskikeho kuntoonon 25 29 Sauvaliikunta Tilaa nyt: sähköpostitse toimitus@kuntolehti.com postitse SUL Julkaisut Oy, Mannerheiminkatu 11 B, 15100 Lahti puhelimitse 040 502 2786 Mainitse tilatessasi, minkä kirjan haluat! www.kuntolehti.com

20