Koululaistennis. KAUNOTAR s.13. extra s.7. Kenttien äänekäs HLK OPEN 10. Tennisharrastajan erikoislehti talvi 2010-2011.

Tennisharrastajan erikoislehti talvi 2010-2011 Kenttien äänekäs KAUNOTAR s.13 Kuvat: Riitta Närhi Kuvat: Prince HLK OPEN 10 Koululaistennis extra s.7

Yhteishengen merkitys Ajatuksen virtaa ilman järjen hiventä K uluvan syksyn viikonloppuna järjestettiin Meilahdessa kansalliset juniorikisat ja mukana oli noin sata pelaajaa. Kisoissa oli hyvä tunnelma ja lapset viihtyivät niin kentällä kuin kentän laidalla. Juttelin erään naapuriseuran pelaajan vanhemman kanssa, ja hän otti esille meidän seurassa vallitsevan kotoisan ja hyvän yhteishengen. Jäin näin jälkikäteen miettimään, että osaammeko itse riittävästi arvostaa tuota selkeää vahvuuttamme, joka on myös ollut yksi tärkeimmistä tavoitteistamme. Hyvä yhteishenki lähtee ennen kaikkea jäsenistä, ihmisistä itsestään, ja oikeanlainen viestintä ruokkii sen vahvistumista. Tulevaisuudessa täytyykin edelleen kiinnittää huomiota hyvän yhteishengen vaalimiseen ja kehittämiseen. Seurassa, jossa viihdytään, on kaikkien paljon mukavampi olla (ja tuloksetkin ovat parempia). Hyvän ja tehokkaan viestinnän merkitystä seuratoiminnassa ei siis saa aliarvioida. Kotisivumme www. hlk.fi ja syksyllä käyttöönotettu intranetti ovat tärkeimpiä informaatiokanaviamme. Myös tämä HLK Tennis News on merkittävä osa jäsenviestintäämme. Suunnitellessamme tämän lehden sisältöä mietimme ennen kaikkea sitä, miten se antaisi mahdollisimman laajan läpileikkauksen seuran koko toiminnasta. Lehdessä halutaan esitellä henkilöitä ja antaa jäsenille mahdollisuus tuoda esille omia tuntemuksiaan seurasta, tenniksestä ja elämästä yleensä. Lehdessä esiintyvät henkilöt ovat hyviä esimerkkejä HLK-hengen luojista. Jotta läpileikkaus muodostuisi entistä kattavammaksi, toivon, että jatkossa saamme lehden tekoon mukaan vielä lisää uusia kasvoja. Kuluneen vuoden aikana seuramme koki myös suuria muutoksia organisaatiopuolella. Lähes kymmenen vuotta päävalmentajana toiminut Mika Muilu sai hyvän mahdollisuuden jatkaa uraansa uuteen suuntaan. Haluankin tässä yhteydessä vielä kiittää Mikaa siitä arvokkaasta työstä, jota hän teki seuramme eteen ja myös siitä toimivasta yhteistyöstä, joka meillä oli näiden vuosien aikana. Mika kasvatti useita menestyviä kilpapelaajia ja ennen kaikkea hänen kykynsä luoda intensiivisiä pelaaja-valmentajasuhteita oli vertaansa vailla. Myös iltapäiväkerhossamme puhaltavat uudet tuulet, sillä ensimmäisen toimintavuoden ohjaajina toimineet Ville Melvaskoski ja Reija Jarkkola muuttivat toisille paikkakunnille. Suuri kiitos heille mallikkaasti hoidetusta vuodesta ja onnea uusiin haasteisiin! Kun jotain vanhaa jää taakse, tarkoittaa se aina, että jotain uutta on edessä. Niin myös meillä HLK:ssa. Organisaatiomme koki todellisen uudistuksen, kun henkilövaihdosten lisäksi nykyisiä toimenkuvia tarkistettiin. Tavoitteena oli selkeyttää vastuualueita ja löytää jokaiselle paikalle siihen parhaiten sopiva henkilö. Muutos on osittain kesken, mutta uuden organisaation runko esitellään kuitenkin jo tässä lehdessä. Samalla toivotan vielä kerran uudet työntekijämme, Ville Tihveräisen (kilpavalmennus) ja Kaisa Laukkasen sekä Inari Aallon (iltapäiväkerho), mukaan remmiin! Otetaan vuoden 2011 teemaksi hyvän HLK-hengen vaaliminen ja kehittäminen. Hyvä vinkki uudenvuodenlupaukseen: Tee joka päivä joku pienikin asia, josta jollekin toiselle tulee hyvä mieli, jonain päivänä törmäät johonkin, joka toimii samoin sinua kohtaan. Tsemppiä vuodelle 2011! Henrik Zilliacus Toiminnanjohtaja Tyhjä näyttö edessä Pitäisi kirjoittaa naseva juttu, johonkin HLK/tennis-akseliin liittyvästä, mutta pää on tyhjä. On ollut pitkä vuosi ja alkaa loppuvuoden pimeys päästä valloilleen myös pääkopassa. Ajatukset sinkoilevat, olisi paljonkin sanottavaa, mutta tuntuu siltä, että on jo kaikkensa antanut. Tietokoneen näytöllä on lukuisia wordtiedostoja, jonne runosuoni on sykähtänyt, mutta itsekriittisyys on niin korkealla, että mikään ei kelpaa. Tekisi mieli rypistää näyttö ja heittää roskiin. On ikävä vanhoja kirjoituskoneita Aloin kirjoittamaan kolumnia valmentajan työn vaativuudesta hengenkohotusmielessä. Oma henki vaan ei kohonnut, joten juttukin lässähti kuin epäonnistunut kohokas. Josta tulikin mieleen, että valmentajan töihin nykyisin kuuluu myös kokkaaminen. (Ei tätäkään opetettu liiton koulutuksissa.) Kisaviikonloppuina Jamie Oliver kohtaa Nicky Bollitierin eli alaston tennisvalmentaja riehuu keittiössä. Lämmittää kummasti kyllä mieltä, kun huomaa, että oma ruoka maistuu pienille, mutta nälkäisille tennispelureille. Epäonnistuneen sufflén jälkeen aloin kirjoittamaan juttua kilpailemisesta. Olen taas syksyn aikana seurannut kilpaurheilua laidasta laitaan: tenniksen juniorikisoista hallisarjaan, hiihdon maailman cupista rallin MM-sarjaan. Olen koko syksyn miettinyt, että onko tämä meidän laji niin paljon elämää suurempaa, että sitä pitäisi aina pelata veren maku suussa. Olen itsekin ollut kova kilpailemaan (ja häviämään), mutta laji on pysynyt oikeassa mittasuhteessa muuhun elämään. Olen jo aikaisemminkin todennut, että tennis on suurta, mutta ei se nyt elämää suurempaa ole. Eikö kentällä voi vaan pitää hauskaa ja nauttia haastavasta lajista pilke silmäkulmassa. Ottakaa tennis tosissaan, muttei vakavissaan! Olen syksyllä alkanut miettimään, että onko tennis edes urheilulaji. Mielestäni urheilulajin ensimmäinen määritelmä kuuluu näin: suorituksen aikana voi vetää itsensä niin piippuun, että ei jää mitään annettavaa enää. Monille tuntuu vaikealta siirtyä pois mukavuusalueelta, on vaan helpompaa luetella syitä, että miksi just sinä päivänä ei toimi. Joskus jo ennen tunnin alkua olen kuullut, miksi tänään ei tule toimimaan. (Välillä näissä tilanteissa tekisi mieli poistua kentältä itkien). Urheilulajin toinen määritelmä: sitä harrastavat urheilijat. Urheilija mielestäni on urheilija elämäntyyliltään, eikä vaan kerran viikossa 60 minuutiksi. Urheilijat jaksavat, vaikka lämmittelymielessä, kävellä Meikun mäkeä ylös, eikä tarvitse ajaa autoa suoraan hallin eteen, jossa pienet lapset juoksevat alle. Olen kuullut muilta samanlaista kommenttia, ja toivottavasti joskus urheilullisuus alkaa lisääntyä urheiluhallien lähettyvillä. Loppuun täytyy iloita vähän HLK:n valmentajien alkavasta aikuistumisesta. Parisuhteet kukoistavat, hääkellot kilkattavat ja aurinko paistaa Meilahteen. Muuttuneet ja muuttuvat olosuhteet ovat saattaneet työn tärkeyden uuteen valoon. Se ei missään nimessä ole himmeämpää, mutta on noussut kilpailevia valoja työn viereen. Vaikka rakastaakin tätä työtä ja seuraa, ei voi enää joka viikonloppu olla töissä. Toivonkin, että muutkin valmentajat ottavat osansa seuranrakennustalkoista. Myös vanhemmat, junnut ja aikuiset ovat tervetulleita rakentamaan seuraamme entistä paremmaksi. Pitkän ja sekavan ajatusvirtani voisi kiteyttää seuraavanlaisesti: Urheilullista vuotta 2011 kaikille Suomen parhaassa tennisseurassa! Gabor Lovro PÄÄTOIMITTAJA Henrik Zilliacus TOIMITUSPÄÄLLIKKÖ Samuli Rauhala TOIMITUSNEUVOSTO Henrik Ziliacus Gabor Lovro Samuli Rauhala Anne Liimatta JULKAISIJA Helsingin Lawn-Tennis Klubi Ry Meilahden Liikuntapuisto, 00250 Helsinki puh. 010 821 0860 fax (09) 458 6074 Sähköposti: toimisto@hlk.fi www.hlk.fi GRAAFINEN SUUNNITTELU UserCom Finland Oy Samuli Rauhala PAINO Esan Kirjapaino Oy PAINOS Painos 2 000 ILMOITUSTILAN MYYNTI Henrik Zilliacus puh. 050 563 5960 ILMOITUSHINNAT 1/1 sivua 1 500 1/2 sivua 800 1/4 sivua 500 1/8 sivua 300 1/16 sivua 200 SEURAAVA NUMERO Toukokuu 2011

Varaa koeajo: www.volvocars.fi OLETKO TÄHÄN ASTI ASETTANUT URHEILULLISUUDEN ETUSIJALLE? NYT VOIT ROHKEASTI NAUTTIA MYÖS TURVALLISUUDESTA. 755 /KK Volvo Autorahoitus huoltoleasing, alkaen (36 kk/60 000 km) 545 /KK Autoedun käyttöetu, alkaen TÄYSIN UUSI ROHKEA VOLVO V60 SPORTSWAGON. HINTA ALK. 35.538,59 Uusi Volvo V60 on kaikkien aikojen urheilullisin Sportswagon, joka on täydellisessä tasapainossa sporttisen asenteensa kanssa. Se on tarkoitettu sinulle, joka kaipaat autoosi tilaa ja muuntautumiskykyä, mutta et ole valmis tinkimään dynaamisista ajo-ominaisuuksista ja turvallisuudesta. Vakiona on urheilullinen alusta, urheilulliset istuimet ja kuljettajakeskeinen ohjaamo. Moderni skandinaavinen design huokuu laatua. City Safety -turvajärjestelmä (vakiona) ja maailman ensimmäinen jalankulkijoiden havaitsemistoiminto, automaattisella täysjarrutuksella (lisävaruste), ovat mullistavia turvallisuusinnovaatioita. Kuvan auto lisävarustein. Uusi Volvo V60, mallisto alkaen: autoveroton hinta 27.500, autovero 8.038,59, kokonaishinta 35.538,59. Autoetu alkaen: vapaa 710 /kk, käyttöetu 545 /kk. EU-yhd. 5,4 10,2 l/100 km, CO 2 142 237 g/km.

4 Hlk:n uutisia Miesten ja naisten edustusjoukkueet sekä Miesten edustusjoukkue nousi kesäsarjassa SM-liigaan I-divisioonan cup-vaihe pelattiin Hyvinkäällä 20.-22.8.2010. HLK:n tavoitteena kesäkaudella oli nousu SM-liigaan ja sen vuoksi viikonlopusta kelpasi vain voitto. Urakka alkoi hyvin, kun ensimmäisenä päivänä MLK kaatui vaivatta 3-0. Joukkueen kannalta varmasti tärkein koitos osui lauantaille, kun ennakkoon kova HVS2 tuli vastaan. Ottelusta tulikin juuri niin tiukka, kun osattiin odottaa ja ratkaisu tuli vasta toisessa nelinpelissä katkaisupelinä pelatun kolmannen erän jälkeen. Sunnuntaina finaalissa oli vastassa TaTe, josta napattiin tiukka mutta selkeä 4-1 voitto. HLK:n nousu SM-liigaan kesäkaudelle 2011 varmistui, kun karsintoihin joutunut OVS luovutti ja karsinta peruttiin. Kapteeni Niklas Bucht kannustamassa joukkuettaan Carolin Saan ja Carina Björnström. Naisten edustusjoukkue mitalipeleihin talvikaudella Naisten edustusjoukkue pelaa talvikaudella 2010 SM-liigassa. Runkosarjan ensimmäiset kolme kierrosta pelattiin Meilahden liikuntakeskuksessa. HLK:n Carina Björnström ja Carolin Saan avasivat SM-liigan kolmella 3-0 voitolla ja johtivat sarjaa ensimmäisen viikonlopun jälkeen. Toinen viikonloppu pelattiin Tampereella, jossa Micaela ja Carina Björnström varmistivat HLK:n pääsyn mitalipeleihin. SM-mitaleista pelataan 17.- 19.12. Talin tenniskeskuksessa. Miesten edustusjoukkueen talvikausi I-divisioonassa alkanut vahvasti HLK:n miesten edustusjoukkueen tavoite sisäkaudellekin on nousu takaisin SMliigaan. Kapteeni Niklas Buchtin johdolla joukkue on avannut urakkansa neljällä voitolla. Kauden alussa kaatui Sata-Tennis vieraissa 3-1, kotiavauksessa Ettan-Tennis samoin luvuin. Syyskausi päättyi kotipeleihin Sata-Tennistä ja HVS:n kakkosjoukkuetta vastaan. Lauantaina Niki voitti laajasalolaisten ykköspelaajan, HLK:n valmentajan Ville Tihveräisen ja johdatti joukkueen 3-1 voittoon. Sunnuntaina voitto irtosi 4-0 luvuin HVS:stä. Edessä on vielä kaksi vierasottelua ja toivottavasti nousukarsinnat maaliskuussa. Hedda Hakala ja Oona Suonenlahti mitalijuhlissa. Menestystä kansallisissa kisoissa HLK Cup 10.-12.9.2010 Meilahden liikuntakeskuksessa pelatussa kisassa etenkin 10-sarjassa HLK:n pelaajat hallitsivat suvereenisti kisaa. Poikien neljän parhaan joukossa oli vain kotiseuran pelaajia. Toisessa semissä August Ehrnrooth voitti Tuomas Ahon 7-5,6-3 ja toisella puolella Nelson Tuomola oli niukasti Valtteri Solatietä parempi luvuin 6-3,2-6,6-0. Finaalista tuli myös tasainen kamppailu. Atte voitti ensimmäisen erän 6-3 ja Nelson väänsi toisen erän tiebrakessa itselleen. Kolmas erä meni Aten nimiin 6-1. Tyttöjen sarjassa ei päästy ihan samaan, mutta finaali oli täysin HLK:n väreissä. Hedda Hakala oli lopulta ylivoimainen koko sarjassa häviten vain kaksi geimiä kolmessa pelissä ja nekin seurakaverilleen Julia Ehrnroothille finaalissa. Julia oli finaaliin saakka yhtä ylivoimainen, sillä kaksi ensimmäistä matsia menivät 6-0,6-0. 12-vuotiaissa HLK:n mainetta piti yllä Nicole Tuomola, joka selvisi finaaliin häviten siinä TATS:n Mariella Minetille 6-1,6-1. 10-vuotiaiden SM-liigacup Meilahden liikuntakeskuksessa pelatussa liigacupissa HLK:lla oli mukana kaksi poikien joukkuetta ja yksi tyttöjen joukkue. Tyttöjen joukkue Hedda Hakala, Oona Suonenlahti ja Julia Ehrnrooth otti ensin 3-0 voiton Lahden verkkopalloseurasta. Semfinaalissa oli vastassa kiven kova TVS:n joukkue, jolle tulikin 2-0 tappio. Pronssiottelussa HVS:ää vastaan tilanne oli kaksinpelien jälkeen tasan 1-1. HLK sai pronssiset mitalit, kun HVS joutui luovuttamaan ratkaisevan nelinpelin. Poikien puolella molemmat joukkueet voittivat ensimmäiset

5 juniorit erinomaisessa vireessä ottelunsa. Kakkosjoukkue, joka aloitti pohjalta sai toisella kierroksella vastaansa HVS:n. Kaksinpelien jälkeen tilanne oli 1-1 ja ratkaiseva nelinpeli päättyi kolmannen erän tiebrakessa naapureille. Ykkösjoukkue kohtasi semifinaalissa niin ikään HVS:n ja lopputulos oli täysin sama: tappio ratkaisevassa nelinpelissä kolmessa erässä. Pronssiottelussa HLK1 kärsi 2-0 tappion Träff:lle. Joukkueissa pelasivat Nelson Tuomola, Valtteri Solatie ja Ahti Holli sekä August Ehrnrooth, Tuomas Aho ja Joakim Svinhufvud. JGP Masters Junior Grand Prix Masters pelattiin Kouvolassa ja HLK:ta edustivat Nelson Tuomola 10-sarjassa sekä Emil Ruusuvuori 12-vuotiaissa. Poikien 12-sarjassa Emil Ruusuvuori selvitti alkulohkon puhtaalla pelillä. Voitot tulivat Aaro Pölläsestä (HVS) 7-6,6-4, Leo Haaralasta (LoTe) 6-1,6-2 ja Oskari Kullasta (HyTS) 6-2,6-3. Semifinaalissa Emil voitti jyväskyläläisen Masi Sarpolan 6-1,6-4 ja sai finaalissa vastaansa Aaro Pölläsen. Loppuottelussa voitto irtosi luvuin 4-6,6-1,6-0. Poikien 10 sarjassa Nelson Tuomola hävisi alkulohkon ensimmäisen kamppailun tamperelaiselle Otto Meskaselle 3-6,3-6. Toisessa ja jatkon kannalta ratkaisevassa ottelussa Nelson voitti Matias Rikan 6-3,6-0 ja selvitti tiensä välierään, jossa vastaan asettui Smashia edustava Anttoni Kinnunen ja hän vei finaalipaikan 6-0,6-3. Organisaatiomuutoksia ja ansioituneita seuran jäseniä Seuran pitkäaikainen päävalmentaja Mika Muilu jätti tehtävänsä syksyllä. Tässä yhteydessä seuran organisaatio koki laajemman uudistuksen, kun nykyisten työntekijöiden toimenkuvia tarkistettiin. Tavoitteena oli tehostaa toimintaa ja löytää jokaiselle paikalle oikeat henkilöt. Muutos on osittain vielä kesken, mutta pääasialliset vastuualueet ovat seuraavanlaisesti: Toiminnanjohtaja: Hallinto, talous, viestintä Henrik Zilliacus Harrastevalmennusvastaava: Harrastevalmennus Helsinki ja Espoo Juuso Jokinen Kilpavalmennusvastaava: Kilpavalmennus, HLK Tiimi Esa Kinnunen Päävalmentaja: Edustusjoukkueet (juniorit ja aikuiset) Niklas Bucht Seuratoimintavastaava: Seuratapahtumat, kilpailut Gábor Lovró Iltapäiväkerhovastaava: Iltapäiväkerho Meilahdessa Kaisa Laukkanen Kilpavalmentaja: Kilpavalmennus Ville Tihveräinen Toimistohoitaja: Laskutus ja jäsenasiat Merja Suikkanen Lisäksi seuralla on valmennus- ja iltapäiväkerhotoiminnassa osa-aikaisia työntekijöitä noin kaksikymmentä. Seuran kotisivuilta löytyy yhteystiedot valmentajille ja ohjaajille. Vuoden palkitut Vuoden työntekijä 2010 Merja Suikkanen Vuoden juniori 2010 Julius Pykälämäki Vuoden aikuisjäsen 2010 Stina Hiljanen Vuoden seurateko 2010 HLK:n miesten nousu SM-liigaan elokuussa 2010 HLK:n kilpajunnuille voittoja kesän ja syksyn aikana HLK:n kilpajuniorit ovat edustaneet seuraamme menestyksekkäästi myös edellisen lehden ilmestymisen jälkeen. Turnausvoittoja on tullut tasaisin väliajoin laajalla rintamalla niin tyttöjen kuin poikien sarjoista. Toimitus ei valitettavasti rajallisen tilan vuoksi saa kaikkia hienoja suorituksia mahtumaan lehden sivuille, joten muistakaa seurata uutisia nettisivuillamme. Minitenniksen mitalikolmikko Juho Suomalainen, Nelson Tuomola ja Mikael Mustonen. Nelson Tuomola näyttää mallia verkkopelistä.

6 Kokeneen Henri Norion opissa yli 50 innokasta sulkapalloilijaa Ohjattu sulkapallotoiminta Meilahden liikuntakeskuksessa lähti käyntiin jo kaudella 2009-2010. Tälle kaudelle, sulkapallovalmentaja Henri Norion johdolla, toiminta on laajentunut ja tarjolla on viikkovalmennusta, intensiivikursseja sekä kilpailutoimintaa. Syksyn aikana säännöllisessä valmennuksessa tiistai-iltaisin mukana on ollut parisenkymmentä oppilasta ja viikonloppukurssit mukaan lukien toimintaan on osallistunut lähes viisikymmentä sulkapalloilijaa. Kevään harjoitusjakso alkaa heti tammikuun alussa ja tarjolla on kaksi treenipäivää viikossa: sunnuntai-iltapäiväisin sekä tiistai-iltana. Kevään aikana luvassa on myös muutamia neljän tunnin peruskursseja viikonloppuisin. Valmentaja Henri Norio on kilpaillut SM-tasolla sulkapallossa 20 vuotta, joista viimeiset 15 Valio-luokassa. Nykyisin hänen kiinnostuksensa on siirtynyt valmennuksen puolelle auttamaan muita pelaajia kehittymään haastavassa lajissa. Meilahden lisäksi hän valmentaa mm. sulkapalloseura DRIVE:ssä. Henri kuvaa sulkapalloa ja valmennusfilosofiaansa: Sulkapallo on äärimmäisen monipuolinen laji, jossa tarvitaan nopeutta, räjähtävyyttä, tekniikkaa ja taitoa sekä kestävyyttä. Kaiken päälle tarvitaan lisäksi henkisesti sitkeää pelaajaa, joka ei hevillä näytä vastustajalle luovuttamisen merkkejä. Valmennusfilosofiani muodostuu monipuolisuudesta eli pyritään kehittämään kaikkia ominaisuuksia hyvälle tasolle, jotta pelaajalla ei ole varsinaisia heikkouksia. Tämän perustaitojen harjaantumisen jälkeen pelaajasta koulitaan esiin hänen vahvuudet, joita hyväksikäyttäen ja edelleen vahvistaen rakennetaan pelaajalle syömähampaat. Pisteet pelissä tehdään vahvuuksien kautta ja heikkouksia peitellen! Näistä asioista lisää tunneillani. Syyskausi huipentui halliturnaukseen lauantaina 11. joulukuuta. Mukana oli 20 pelaajaa ja kolmen kärjen muodostivat paremmuusjärjestyksessä Ville Suur-Uski, Janne Alanen ja Carl-Kristian Rundis Rundman. Finaali oli tiukka kolmieräinen trilleri, joka päättyi vasta jatkopalloilla. Rundis taisteli itsensä kolmen kolmieräisen ottelun jälkeen pronssille. Lucky Losers -sarjan voitti Anssi Pärssinen, joka oli jo hieman venäyttänyt nilkkansa alkulohkon otteluissa, mutta suomalaisella sisulla jatkoi taistelua aina voittoon asti. Pelejä kaikille tuli vähintään neljä ja eniten pelejä kertyi Rundikselle eli seisemän peliä, joista kolme kolmieräistä ottelua! Lisätietoja valmennuksesta löytyy sekä osoitteesta www.sulkapallovalmennus.fi että HLK:n kotisivuilta www.hlk.fi. Säännöllinen säästäminen kannattaa aina Säästämisen voit aloittaa esimerkiksi siirtämällä kuukausittain pienen summan tilille tai sijoitusrahastoon. Säästäminen ei siis vaadi suurta alkupääomaa, vaan vuosien saatossa pienistäkin säästöistä voi kertyä tuntuvat varat. Nordea Pankki Suomi Oyj Aloita kuukausisäästäminen jo tänään. Soita ja varaa aika 0200 3000 (pvm/mpm) ma pe 8 20. Teemme sen mahdolliseksi Tukholmankatu 2 Helsinki-Meilahti 165 45524 nordea.fi

extra Vuoden 2010 koululaisten suomenmestaruuskilpailu on järjestyksessään jo 32. Ilmoittautuneita on tätä kirjoittaessa noin 500 eli suurin piirtein saman verran kuin viime vuonna. Se tarkoittaa, että kyseessä on ylivoimaisesti suurin tenniksen junioritapahtuma Suomessa tänäkin vuonna. Myös taso tulee olemaan kansallista huippuluokkaa. Ala-asteen poikien ja lukion tyttöjen sarjoja lukuun ottamatta kunkin ikäluokan rankingkärki on mukana. Mainittakoon, että esimerkiksi viime kesän 16-vuotiaiden EM-pronssimitalisti Herkko Pöllänen osallistuu kisaan, kuten myös viime vuoden lukion sarjan voittoa puolustava Juuso Ojanen, joka pelasi myös kuluvan kauden miesten SM-liigassa. Koululaistennis ansaitsee siis paikkansa kotimaisen junioritenniksen vuoden huipentumana. Kilpailuissa menestyminen on tietysti tärkeää, mutta koululaistenniksessä ennen kaikkea hyvä tunnelma ja peli-ilo ovat etusijalla. Toivonkin, että tasokkaan tenniksen lisäksi pelipaikoilla esiinnytään hyvässä urheiluhengessä ja niin pelaajat, vanhemmat kuin valmentajat nauttivat yhdessä olemisesta ja unohtavat turhat kiistat. Vietetään yhdessä mukava viikko tenniksen parissa. Kilpailu ei synny itsestään, vaan siihen tarvitaan kokenut organisaatio, paljon vapaaehtoisia ja hyvät tukijat. Tässä yhteydessä onkin paikallaan kiittää kenttäpäälliköitä, kisatoimiston hoitajia, valvojia ja tuomareita, jotka uhraavat joulupyhiään tenniksen eteen sekä tietysti sponsoreita, jotka antavat taloudellisen pohjan kisalle. Ilman teitä ei näin hienoa tapahtumaa olisi olemassa. Tehdään taas yhdessä kisasta monelle ikimuistoinen kokemus! Henrik Zilliacus, kilpailunjohtaja Talin tenniskeskus osoite: Kutomokuja 4, 00380 Helsinki puhelin: 09 565 6050 internet: www.talintenniskeskus.fi kenttien määrä: 19 pelialusta: Greenset Meilahden liikuntakeskus osoite: Meilahdentie 2 b, 00250 Helsinki puhelin: 010 8210 800 internet: www.meilahdenliikuntakeskus.fi kenttien määrä: 8 pelialusta: Plexipave Competition Laajasalon palloiluhallit osoite: Sarvastonkaari 23, 00840 Helsinki puhelin: 09-698 7654 internet: http://www.kolumbus.fi/laajasalon. palloiluhallit kenttien määrä: 5 pelialusta: Greenset

8 Koululaisten tenniksen kaksinpelin Suomen mestarit 1979-2009 Vuosi LUKIO LUKIO YLÄASTE YLÄASTE ALA-ASTE ALA-ASTE MINITENNIS Tytöt Pojat Tytöt Pojat Tytöt Pojat Tytöt Pojat 1979 Tarja Valle Ville Husa Sirkku Jaakkola Olli Rahnasto Sarianna Ansio Veli Paloheimo ei pelattu ei pelattu 1980 Anne Happonen Paul Slotte Lena Nurmi Antti Eränne Sarianna Ansio Juha Pesola ei pelattu ei pelattu 1981 Tarja Valle Antti Eränne Mervi Männistö Samuli Hakala Sarianna Ansio Olli Pesola ei pelattu ei pelattu 1982 Marianna Ansio Jari Koho Anne Aallonen Veli Paloheimo Nanne Dahlman Pasi Haverinen ei pelattu ei pelattu 1983 Lena Nurmi Kai Niemi Sari Packalen Juha Lemponen Anu Varpula Aki Rahunen ei pelattu ei pelattu 1984 Mervi Männistö Juha Lemponen Sarianna Ansio Pasi Haverinen Peggy Söderström Juhana Pohjola ei pelattu ei pelattu 1985 Marianna Ansio Pertti Vainikainen Laura Männistö Aki Rahunen Tina H Söderström Peik Tuomolin ei pelattu ei pelattu 1986 Kati Saariniemi Juha Lemponen Katja Kokko Juhana Pohjola Tina H Söderström Karri Kivi ei pelattu ei pelattu 1987 Laura Männistö Juha Sirelius Merikukka Forsius V-V Hynninen Katja Sandström Kim Tiilikainen ei pelattu ei pelattu 1988 Laura Männistö Tommi Vilhunen Sanna Kukkonen Karri Kivi Jarita Selenius Eerik Anttinen ei pelattu ei pelattu 1989 Anu Varpula Janne Vilhunen Tina H Söderström Roope Kalajo Marissa Lincoln Ilkka Ketola ei pelattu ei pelattu 1990 Minna Hatakka Ville Liukko Jarita Selenius Mikko Back Hanna-Katri Aalto Lassi Ketola ei pelattu ei pelattu 1991 Marja-Liisa Kuurne Pasi Karppanen Jarita Selenius Juha Kuivalainen Minna Rautajoki Tero Vilen ei pelattu ei pelattu 1992 Linda Jansson Tuomas Ketola Mirva Mäenpää Olli Helminen Noora Kiviharju Lauri Kiiski ei pelattu ei pelattu 1993 Tina M Söderström Ville Liukko Hanna-Katri Aalto Tero Vilen Katariina Ahtela Timo Nieminen ei pelattu ei pelattu 1994 Laura Nurminen Olli Leppänen Noora Kiviharju Emil Falck Anette Juutila Harri Suutarinen ei pelattu ei pelattu 1995 Hanna-Katri Aalto Pekka Rinne Petra Puheloinen Jarkko Nieminen Maarit Nieminen Timo Koskivuori ei pelattu ei pelattu 1996 Hanna-Katri Aalto Mikko Viljanen Outi Järvinen Timo Nieminen Maarit Nieminen Jura Barkov ei pelattu ei pelattu 1997 Petra Puheloinen Timo Nieminen Maarit Nieminen Janne Holmia Emma Laine Jura Barkov ei pelattu ei pelattu 1998 Petra Puheloinen Lassi Ketola Marianna Keränen Ville Tihveräinen Emma Laine Max Sjövall ei pelattu ei pelattu 1999 Noora Kiviharju Lauri Kiiski Marianna Keränen Mikael Anttinen Juulia Manner Joachim Björnström ei pelattu ei pelattu 2000 Maarit Nieminen Miikka Lehmijoki Emma Laine Jura Barkov Jennifer Holmberg Antti Vallila ei pelattu ei pelattu 2001 Piia Suomalainen Antti Tuomi Emma Laine Juho Paukku Emma-Sofia Helisten Harri Heliövaara ei pelattu ei pelattu 2002 Essi Laine Ville Tihveräinen Linda Lundqvist Joachim Björnström Mia Liimatainen Jesse Kiuru ei pelattu ei pelattu 2003 Emma Laine Juho Paukku Sofi Weckman Harri Heliövaara Maria Fagerström Juuso Ojanen Catarina Lindahl Timi Kivijärvi 2004 Emma Laine Niklas Bucht Emma Helisten Harri Heliövaara Leia Kaukonen Henri Laaksonen Lotta Silén Joel Popov 2005 Katariina Tuohimaa Harri Heliövaara Maria Fagerström Jesse Kiuru Heini Salonen Rasmus Niklas-Salminen Tuuli Kivijärvi Peter Sillanpää 2006 Ina Kauppila Harri Heliövaara Ekaterina Verho Lauri Mäkikalli Julianna Heino Rasmus Lindström Titta Tukiainen Valtteri Ahti 2007 Stina Kailaheimo Harri Heliövaara Heini Salonen Mikko Rajamäki Teresa Oksanen Leo Haapasalo Anna Niemelä Masi Sarpola 2008 Ekaterina Verho Max Wennäkoski Annika Sillanpää Aaro Heimonen Petra Piirtola Joel Popov Nicola Ussher Masi Sarpola 2009 Ekaterina Verho Juuso Ojanen Julianna Heino Juho Flinkman Milka-Emilia Pasanen Lassi Sarpola Nicola Ussher Okko Juntunen 2010 Annika Sillanpää Lauri Mäkikalli Teresa Cerny Leo Haapasalo Aaro Pöllänen Lila Humaloja Oona Orpana Martin Tirkkonen TERVETULOA LIIKKUMAAN! Laajasalon palloiluhalleilta löydät: Tenniskentät, 5 sisäkenttää ja 5 ulkokenttää Yleispalloiluhallin Kuntosalin David laitteineen Uudistetut ja siistit pukuhuoneet saunoineen ja suihkuineen Kokoustilan n. 30 hengelle Lisäksi löydät Tennis-shopin mailanjännitys palveluineen ja Fysioterapiapalvelut. Katso yhteystiedot www.kolumbus.fi/laajasalon. palloiluhallit tai soita palveluumme p. 6987654

TALIN TENNISKESKUS Kuva Ralf Westerlund Talin Tenniskeskus tarjoaa erinomaiset tilat ja miellyttävän ilmapiirin kaikille tenniksen harrastajille. Talin Tenniskeskus on yksi Euroopan suurimmista. Kansainvälistä huippuluokkaa edustavassa tenniskeskuksessa on 22 sisäkenttää ja 11 ulkokenttää sekä 4 sulkapallokenttää. Tennis- ja sulkapallokenttien ohella tenniskeskuksessa on erinomaiset pukuhuone-, sauna-, kerho- ja kokoustilat, kuntosali sekä viihtyisä kahvio-ravintola. Tennisshopistamme saat laadukkaat ja edulliset varusteet tenniksen ja sulkapallon harrastamiseen sekä mailoihin kunnon jännitykset. Tervetuloa! Helsingin Tennisstadion Oy, PL 81, 00381 Helsinki (Talin urheilupuisto) Puh 09 5656050 www.talintenniskeskus.fi

10 Helsingin Lawn-Tennis Klubin valmentajaesittely Luottopelaaja Juuso Jokinen Tällä palstalla esitellään aina yksi HLK:n valmentajista. Toisena esittelyvuorossa on HLK:n harrastevalmennusvastaava Juuso Jokinen. Juuso Jokinen Juuso on edustanut HLK:ta jo vuodesta 1991. Muutaman tenniksettömän vuoden jälkeen hän palasi valmentajana vuonna 2004, ja on toiminut päätoimisena valmentajana seurassa vuodesta 2005. Juuson vastuulla on HLK:n harrastevalmennuksen pyörittäminen ja kehittäminen. Kuvaile junnu-uraasi kolmella lauseella. Mitenhän sitä kuvailisi 12-vuotiaana voitin SM-pronssia, mutta urani suurimmat voitot jäivät uupumaan. Edelleenkin odotan, milloin pää tulee kestämään tiukoissa otteluissa. Olen junnu-uraani kuitenkin erittäin tyytyväinen, sillä olen saanut siitä paljon hyviä kokemuksia, ystäviä ja tarinoita. Kerro valmentajakokemuksestasi ja koulutustaustastasi. Olen valmentanut HLK:ssa urani alusta asti. Olen koko ajan valmentanut kaikenlaisia pelureita vauvasta vaariin ja harrastajasta kilpapelaajaan. Nykyisin valmennus on painottunut enemmän harrastepelaajiin. Vuosien saatossa vastuu on lisääntynyt ja kokemusta kertynyt. Koulutuksia olen käynyt jonkin verran ja virallinen tittelini on seuravalmentaja. Mitkä ovat mielestäsi valmentajan työn parhaat ja huonoimmat puolet? Hyvistä puolista ensimmäisenä tulee mieleeni itse tennis. On loistavaa, että pääsee työskentelemään lajin parissa ja opettamaan uusille pelaajille lajin salat. Työ on erilaista joka päivä, joten itse pääsee myös kehittymään. Työpäivät kruunaa, kun huomaa, että pelaajat kehittyvä ja hoksaavat uusia asioita. Terveisesi HLK-laisille! Älkää ottako tennistä liian vakavasti, mutta antakaa kaikkenne kentällä. Muistakaa, että tenniksen pitäisi olla ensisijaisesti hauskaa!!! Muilta kuultua: Juuso on seuran luottopuolustajia. Ammattitaitoinen ja luotettava. Faktalaatikko: Nimi: Juuso Jokinen Syntynyt: 06.11.1978 Helsinki Naimisissa ja kolme lasta (Jasper 9v, Julia 7v, Joonatan lähes 2v) Harrastukset: Salibandy, lasten harrastukset, SingStar Edustanut urallaan: Rysty-Set (nyk. VarTe), HVS, HLK Laadukkaat mailat, kengät, vaatteet ja muut tarvikkeet sekä kilpa- että harrastepelaamiseen löydät Meilahden Liikuntakeskuksen Sport Shopista.

11 Helsingin Lawn-Tennis Klubin pelaajaesittelyt Esimerkillistä peli-intoa Tämänkertaisessa pelaajaesittelyssä tutustutaan menestyvään kilpajunioriin sekä aktiiviseen ja positiiviseen aikuisvalmennettavaan. Tuija Tukki Aikuisista esittelyvuoroon pääsee Tuija Tukki, joka harjoittelee Meilahdessa Juuso Jokisen johdolla. Tuija on mukana myös hallisarjassa ja käy usein pelaamassa omalla ajalla. Oikeanlaisesta hulluudestaan lajia kohtaan on todisteena, että hänet on nähty usein ennen työpäiviä omatoimisissa syöttöharjoituksissa. Milloin aloitit pelaamisen? Pelasin parikymppisenä muutaman vuoden, mutta vaihdoin sitten squashiin, joka oli silloin tosi trendikäs harrastus. Squashia pelasin alle kymmenen vuotta ja sitten lopetin. Uudestaan peli-into tennikseen heräsi, kun tyttäreni ilmoitti minut tenniskursseille. Milloin ja miksi liityit HLK:hon? Tyttäreni on pelannut lapsesta lähtien ja kuuluu sitä myötä seuraan. Minusta tuli hänen myötävaikutuksesta seuran jäsen. Toisaalta hallikin on todella lähellä kotiamme. Kuvaile peliäsi neljällä sanalla! Sinnikäs, vastustajaystävällinen, tunnollinen ja tulevaisuudessa kova syöttäjä. Mitä ajatuksia herää HLK:n toiminnasta (valmennus, muut tapahtumat)? Kannustava, taitavat, huumorintajuiset ja ammattitaitoiset valmentajat. Mukavia tapahtumia ja kivoja kisoja. Terveisesi HLK-laisille: Intranettiin voisi kehitellä jonkun systeemin, jonka kautta voisi etsiä pelikavereita. Peli-intoa olisi, mutta kaverit puuttuvat.. Muilta kuultua: Pirteä peluri aamuissa. Oikeanlainen asenne aikuisvalmennukseen eli totista toimintaa pilke silmäkulmassa. Nelson Tuomola Nelson Tuomola kuuluu vahvaan 2000-luvulla syntyneiden porukkaan, jotka harjoittelevat Tapiolassa Esa Kinnusen ja Ville Tihveräisen johdolla. Ryhmän pelaajat ovat nuoresta iästä huolimatta ehtineet menestyä jo kiitettävästi kansallisella tasolla. Menestystä on tullut Nepollekin, joka tunnetaan myös minitenniksen mestarina. Sillä viime kaudella hän voitti HLK:n lohkokilpailusarjassa kaikki osakilpailut ja Masters-lopputurnauksen. Milloin aloitit pelaamisen? Aloitin tenniksen 5-vuotiaana ja olen aina pelannut HLK:ssa. Liityin seuraan, koska isosiskoni pelaa myös HLK:ssa. Milloin ja miksi liityit HLK:hon? Pari vuotta pelasin muualla, 9-vuotiaana tulin seuraan. Isosiskot pelasivat jo seurassa, ja HLK:n valmennusta kehuttiin. Kuvaile peliäsi neljällä sanalla! Volley, stoppari, kämmen, rysty. Mikä on parasta tenniksen parissa? Junior Grand Prix Mastersin kolmas palkinto oli kohokohta. Myös leirit ovat suosikkejani. Tenniksen parissa on hyviä kavereita ja minulla on mukava valmentaja. Mitä mieltä olet HLK:sta? Minun mielestäni HLK on maailman paras seura. Terveisesi HLK-laisille: Tsemppiä kaikille seurakavereille! Muilta kuultua: Stoppareiden kuningas, lähes voittamaton minitenniksessä

Monipuolisesti liikunta- ja hyvinvointipalveluita Yliopistoliikunta Yliopistoliikunnassa sinulla on käytössäsi monipuolinen palvelutarjonta, valoisat ja reilut liikuntatilat sekä ammattitaitoinen ja mukava henkilökunta. 450 m 2 :n avara kuntosali sisäpyöräilysali ryhmäliikuntasali harjoitusohjelmat hieronnat Toimintaan voit osallistua kausikortilla, 10- kortilla tai kertamaksulla, kuten haluat. Lahjavinkki: Meiltä voit ostaa läheisillesi myös lahjakortteja hierontaan tai liikuntapalveluihin. Meilahden liikuntakeskus puh. 09 191 21756 www.yliopistoliikunta.fi Kevään ryhmäliikunta 10.1. 31.5.2011 MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO 11.00 11.00 Tasasyke 55 (YO Spin) 7.00 7.45 Perus 45 (YO Spin) 9.00 10.00 Zumba 16.50 17.00 Opi spinnaamaan 16.00 17.00 IntervalliBody 14.00 15.00 Tasasyke 55 (YO Spin) 17.00 17.50 Perus 45 (YO Spin) 17.00 18.00 Jooga & Pilates 15.00 16.00 BODYPUMP 17.15 18.15 Zumba 17.10 18.10 Tasasyke 55 (YO Spin) 16.15 17.15 Fitball 18.00 19.00 Intervalli 55 (YO Spin) 18.00 19.00 BODYPUMP 17.30 18.30 Intervalli 55 (YO Spin) 18.20 19.20 BODYPUMP 18.20 18.30 Opi spinnaamaan 17.30 18.30 YO Training 19.25 19.55 Keskivartalotreeni 30 18.30 19.20 Perus 45 (YO Spin) 18.30 19.30 Body 19.55 20.25 Venyttely 30 18.35 18.45 Opi spinnaamaan 18.45 19.35 Perus 45 (YO Spin) 19.40 20.40 BODYPUMP TORSTAI PERJANTAI LAUANTAI 7.00 7.45 Perus 45 (YO Spin) 8.00 9.00 BODYPUMP 10.00 11.00 Tasasyke 55 (YO Spin) 15.00 16.00 Tasasyke 55 (YO Spin) 12.15 12.25 Opi spinnaamaan 11.15 12.15 BODYPUMP 17.00 18.00 Intervalli 55 (YO Spin) 12.25 13.15 Perus 45 (YO Spin) 12.20 13.20 Intervalli 55 (YO Spin) 17.15 18.15 Astangajooga 16.00 17.00 Intervalli 55 (YO Spin) 18.00 18.10 Opi spinnaamaan 16.15 17.15 Intervalli & keskivartalotreeni SUNNUNTAI 18.10 19.00 Perus 45 (YO Spin) 17.00 18.15 Tasasyke 75 (YO Spin) 11.30 12.30 BODYPUMP 18.15 19.15 IntervalliBody 17.15 18.15 BODYPUMP 17.00 18.00 Tasasyke 55 (YO Spin) 19.15 20.15 BODYPUMP 18.15 18.45 Venyttely 30 18.00 19.00 IntervalliBody Helppoa ja tehokasta Keho ja mieli Kuntoa ja kuvioita Kuntoa kevyemmin Tanssit YO Spin -sisäpyöräily

Kuvankauniin olemuksen takana 13 tosipaikan armoton taistelija Maria Sharapova Kansalaisuus Venäläinen Asuinpaikka Bradenton, FL, USA Syntymäaika 16.04.1987 Syntymäpaikka Nyagan, Neuvostoliitto Pituus 1.88 m Paino 59 kg Ammattilaiseksi 2001 Pelaa Oikeakätinen, kahden käden rysty Kaksinpelien voittosuhde 356-85 Turnausvoittoja 22 Korkein ranking 1 (22.08.2005) Palkintorahat US$ 13,621,022 Grand Slam -turnaukset, paras saavutus Australian avoimet voittaja ( 08) Ranskan avoimet välierä ( 07) Wimbledon voittaja ( 04) Yhdysvaltain avoimet voittaja ( 06) Vuonna 1987 syntynyt Maria Sharapova aloitti tenniksen nuorena ja jo 7-vuotiaana sai kutsun Bollitierin tennisakatemiaan. Perheellä oli taloudellisia ongelmia ja isä joutui ottamaan lainaa, jotta Maria pääsisi Yhdysvaltoihin harjoittelemaan. Nuoren tytön lahjakkuus näkyi jo aikaisin, ja urheilumanageritoimisto IMG teki sopimuksen hänen kanssaan ja alkoi maksaa venäläisen valmennusmaksuja. Maria Sharapova teki debyytin WTAkiertueella vuonna 2002. Säännöt kuitenkin estivät nuoren tytön pelaamasta kokonaista kautta, joten vasta vuonna 2003 hän sai pelata täyden kauden. Tulosta syntyi heti ja kahden turnausvoiton siivittämänä hän nousi maailmanlistan 50 parhaan joukkoon. Seuraavasta vuodesta tuli Sharapovan varsinainen läpimurtokausi. Alkukauden tasaiset ja hyvät esitykset toivat Top 20 paikan nuorelle tytölle. Läpimurto kesällä 2003 Läpimurto kaikkien tietoisuuteen tapahtui kesän 2003 Wimbledonin turnauksessa, jossa hän, historian kolmanneksi nuorimpana pelaajana, voitti koko potin. Finaalissa Sharapova voitti Serena Williamsin. Grand Slam voitto synnytti Maria Manian ympäri maailmaa ja kaikki alkoivat seurata tätä kovaa lyövää ja kaunista nuorta tyttöä. Menestyksen sulattaminen vei kuitenkin aikansa ja kausi jatkui epätasaisena. Kauden huipennus antoi viitteitä siitä, että kyseessä ei ollutkaan pelkkä tähdenlento vaan Maria on tosissaan haastamassa maailman parhaita. Kauden päättävässä WTAmestaruusturnauksessa Sharapova eteni finaaliin asti, jossa hän kohtasi taas Serena Williamsin. Finaalista muodostui trilleri. Serena johti jo ratkaisevaa erää 4-0 ja kaikki olivat valmiita kruunaamaan hänet mestarina, kun Maria osoitti taistelijaluonteensa. Hän käänsi ottelun ja voitti koko turnauksen. Ensimmäinen venäläinen WTA-listan kärjessä Hyvä kausi sai jatkoa seuraavana vuonna ja nousu maailmanlistalla jatkui aina sijalle 3. Tulokset olivat tasaisen hyviä, mm. semifinaali kesän Wimbledonissa, mutta suurimmat voitot puuttuivat. Hän hävisi kauden kaikissa Grand Slam kisoissa lopulliselle voittajalle. Tasainen työ kuitenkin tuotti tulosta ja Maria Sharapova nousi maailmanlistan ykköseksi vuoden 2005 elokuussa. Hänestä tuli ensimmäinen venäläinen nainen, joka piti itsellään maailmanlistan kärkipaikkaa. Loukkaantumiset riesana Vuonna 2006 alkoi Sharapovan loukkaantumiskierre. Vaikeasta alkukaudesta huolimatta hän voitti kauden viimeisen ison turnauksen eli US Openin. Olkapäävamma kiusasi venäläistä seuraavana kautenakin ja vaikeuksien takia hän putosi pois WTAlistan Top 5:stä. Loppukausi antoi jo silti viitteitä paremmasta. Kausi 2007 päättyi finaalipaikkaan WTA-mestaruuskisassa. 2008 alkoi lupaavasti, kun Sharapova kruunattiin mestarina Australian avoimissa. Hän voitti kauden ensimmäisen Grand Slam kisan ilman erämenetyksiä. Venäläisen alkukausi oli vahva ja hän nousikin takaisin maailmanlistan kärkeen. Kesällä alkoivat kuitenkin vaikeudet, peli oli alavireistä ja tulokset jäivät uupumaan. Syksyllä selvisi, että Marian olkapää oli leikkauskunnossa ja hän joutuu jäämään sairaslomalle. 2009 alkukausi meni toipuessa leikkauksesta, samalla hänen sijoituksensa WTA-listalla laski aina sijalle 126. Loppukausi oli taas jo vahvempaa esitystä ja ranking kohenikin sijalle 14. Epävarmuus ja epätasaisuus vaivasivat peliä koko ajan, eikä vuoden 2010 alkukaan luvannut yhtään parempaa, Australian avoimissa tuli tappio 1. kierroksella. Palaset loksahtivat keväällä kohdilleen ja tulosta alkoi syntyä. Sharapova sanoikin pelaavansa elämänsä parasta peliä. Loppukausi sujui mallikkaammin vaikka päättyikin mollivoittoisesti. Suuret voitot ovat kuitenkin viime aikoina kiertäneet venäläistä kaukaa. Vuodeksi 2011 Sharapova otti valmennustiimiinsä ruotsalaisen Thomas Högstedin ja tavoitteet kauden suhteen on asetettu korkealla. Sharapova herättää ristiriitaisia tunteita Sharapova on läpi uransa ollut ristiriitaisia tunteita herättävä pelaaja. Eniten hämmennystä on aiheuttanut isänsä, jonka käytös kilpailuissa on ollut usein ala-arvoista. Venäjän Fed Cup joukkueeseen kuuluvat pelaajat uhkasivatkin boikotilla, jos hänet olisi valittu joukkueeseen. Isän rauhoituttua Sharapova valittiin useasti edustamaan maataan, mutta loukkaantumiset estivät pelit. Jopa hänen edustuskelpoisuutensa Pekingin olympialaisiin oli vaakalaudalla, sillä Marialla ei ollut tilillään maajoukkueedustuksia. Monet kilpasisaret väittivätkin, että hän ei halua pelata Fed Cup:issa, vaan keskittyy vain henkilökohtaisiin menestyksiin ja pyörii maajoukkueen ympärillä vain olympiamitalin kiilto silmissä. Häntä on haukuttu itsekkääksi, äänekkääksi ja huonoksi pelaajaksi. Hänen isänsä on aiheuttanut ongelmia tenniskisoissa ympäri maailman. Hän on yksi tennismaailman valokuvatuimpia pelaajia tuloksista riippumatta. Mutta kukaan ei voi kieltää, etteikö hän olisi yksi maailman parhaimpia naispelaajia. Kolme Grand Slam turnauksen ja 22 WTA-turnauksen voittoa sekä maailmanlistan ykkössija puhuvat puolestaan. Gabor Lovro

14 Ässät & flopit Toimitukselle annettiin viisi kesällä ja syksyllä 2010 puhuttanutta tennisaiheista otsikkoa. Tehtävänä oli antaa lyhyt kommentti ja arvosana. Vakiokaartin ohella kommenttejaan antaa myös Meilahden tennisfilosofi Ahven ja kesän jäljiltä Rantaleijona pysyy raadin vahvuudessa. Jarkko Niemisen nousu ATP-listan sijalle 39 Haukka: Niin monet olivat jo valmiita hautaamaan Jarkon uran lopullisesti ja kuinka väärässä he olivatkaan Arvosana: 10 Kettu: Loistavaa peliä Suomen ykköspelaajalta. Pitkästä aikaa tuli voittoja top 10 pelaajista. Toivotaan, että tahti jatkuu samana ensi vuonna! Arvosana: 9+ Jääkarhu: Fantastista! Jarkko on taas omalla tasollaan ja suunta on ylöspäin Arvosana: 9 ½ Ahven: Mieletön juttu! Toivottavasti terävä ja rohkea peli jatku ensi kaudella. Uusi valmentaja on selvästikin tehnyt hyvää. Arvosana: 10- Rantaleijona: Olisiko kannattanut ottaa se valmentaja aiemmin. Oltaisiinko silloin oltu maailmanlistan ykköspaikalla? Arvosana: 8 Herkko Pölläsen EM-pronssi Haukka: Välietappi kohti ammattilaisuraa. Tsemppiä Herkolle, että jaksaa tehdä kovasti töitä jatkossa! Arvosana: 9 ½ Kettu: Onnea Herkolle toimituspöydän takaa! Matka on pitkä ennen aikuisiän menestyksiä. Toivottavasti tahtoa ja voimia löytyy matkalle. Arvosana: 9 Jääkarhu: Loistava suoritus! Asioita on tehty oikein, joten uskoa omaan tekemiseen ja kohti uusia haasteita. Arvosana: 9 ½ Ahven: Kovalla ja määrätietoisella työllä tulosta alkaa tulla, Herkko on malliesimerkki siitä. Toivottavasti sama asenne jatkuu. Onnittelut myös valmennustiimille. Arvosana 10- Rantaleijona: Taas yksi Suomijunnu, joka menestyy. Milloin pojat kasvavat ja alkavat menestyä myös aikuisten peleissä? Arvosana: 8 SM-liigan taso ja arvostus Suomessa Haukka: Hyvä asia on se, että tennisyhteisö on herännyt tajuamaan, että arvostus ei ole kohdallaan. Matka on kuitenkin todella pitkä. Sinänsä pelin taso on ajoittain ollut todella hyvää, mutta miten saadaan myös suuri yleisö tajuamaan tämä? Arvosana: 7 Kettu: Sarja, jossa Suomen parhaat pelaajat pelaavat. Liitto yrittää nostaa sarjan arvostusta, toivottavasti seurat ja järjestäjätkin lähtevät talkoisiin mukaan. Arvosana: 8 Jääkarhu: SM-liigan taso on nousussa, pelaahan HLK taas ensi kesänä myös miesten SM-liigaa. Arvostus nousee tasokkaiden pelaajien myötä. Arvosana: 8+ Ahven: Pelaajien tasossa ei ole mitään vikaa. Arvostus ei sen sijaan ole kovin hyvällä mallilla. Homma on Tennisliiton ja seurojen harteilla. Hyvä juttu, että statusta on ruvettu nostamaan. Arvosana: 7 Rantaleijona: Tunnelma kuin kyläkisoissa. Unohdetaan kotoinen sarja ja siirrytään suoraan Euroopan liigaan. Arvosana: 6 Federer lähes ylivoimainen kauden päättävässä ATP World Finals -turnauksessa Haukka: Nadal vaikutti hieman väsyneeltä, mutta silti kaikki kunnia Federerille. Etenkin peli välierässä Djokovicia vastaan oli lähes täydellistä. Arvosana: 10 Kettu: Nadal saattoi dominoida loppukautta, mutta kauden isoimmassa kisassa mestari palasi oikeutetusti valtaistuimelleen. Ja vielä millaisella pelillä Loistavaa! Arvosana: 10+ Jääkarhu: Federer otti oman paikkansa maailman parhaana. Arvosana: 10+ Ahven: Kun panoksen ovat kovat, antaa Roger parastaan. Toivotaan, että motivaatioita riittäisi useampiin kisoihin. Arvosana: 10 Rantaleijona: Kaikki hehkuttavat yhtä miestä, joka vain sattui voittamaan kauden viimeisen kisan. Kukaan ei enää edes muista viime vuoden voittajaa. Tosimies on se, joka dominoi koko kautta. Hyvä Rafa! Arvosana: 7- Serbian Davis Cup mestaruus Haukka: Asukasmäärältään hieman Suomea suurempi, mutta palloilukulttuurissa valovuoden edellä. Hieno suoritus yhdessä maailman laajimmalle levinneessä lajissa. Arvosana: 10 Kettu: Vihdoin balkaani-temperamentti pysyi aisoissa ja tulosta syntyi. Serbia voitti joukkueena isolla J:llä. Arvosana: 9+ Jääkarhu: Ikuiselle kolmoselle vihdoin voitto, kun on paremmat joukkuekaverit kuin Federerillä tai Nadalilla. Arvosana: 9 Ahven: Hyvä Serbia! Arvosana: 8½ Rantaleijona: Mikä ihmeen Serbia? Urheiluvuoden todellinen mahtimaa on Espanja: yksi jalkapallon MM-kulta ja kolme Grand Slam voittoa. Arvosana: 6½. Toimitus Suomalaisten tennishuippujen ranking 2009-2010 liikuntahallit 12/09 01/10 02/10 03/10 04/10 05/10 06/10 07/10 08/10 09/10 10/10 11/10 12/10 Jarkko Nieminen 88 88 127 85 71 69 65 61 59 62 kuntosalit 48 41 38 12/09 01/10 02/10 03/10 04/10 05/10 06/10 07/10 08/10 09/10 10/10 11/10 12/10 Henri Kon9nen 288 290 294 295 265 242 250 233 241 271 221 233 270 Jarkko Nieminen 88 88 127 85 71 69 65 61 59 62 48 41 38 Timo Nieminen Henri Kon9nen 288 390290 384 294 295378265 372 242 250 354 233 241 349 271 352 221 23313270 304 314 317 286 278 Timo Nieminen 390 384 378 372 354 349 352 313 304 314 317 286 278 Juho Paukku Juho Paukku 558 558557 557 543 534543477 534 479 462 477 442 432 479 416 462 427 397 442385 432 416 427 397 385 Harri 669 667 666 656 653 495 481 375 360 352 339 360 345 Harri Heliövaara Micke Kon9nen 669 667 666 656 653 900 495 870 481 865 845 375685 360 352 jäähallit 339 360 345 0 Micke 02/10 Kon9nen 03/10 04/10 05/10 06/10 07/10 08/10 09/10 10/10 11/10 12/10 900 870 865 845 685 8 127 85 71 69 65 61 59 62 48 41 38 0 0 294 295 265 242 250 233 241 271 221 233 270 100 Henri Kon9nen 4 378 372 200 354 349 352 313 304 314 Jarkko Nieminen 317 286 278 300 05/10 0 Timo Nieminen 7 543 06/10 534 07/10 477 08/10 479 09/10 462 10/10 442 11/10 432 12/10 416 427 397 385 400 Juho Paukku ampumatilat 7 69666 65656100 500 61 653 59495 62481 48375 41360 38352 Harri Heliövaara 339 360 345 Henri Kon9nen 242 250 233 600 241 271 221 233 270Micke Kon9nen 200 leikkikentät 700 900 870 865 845 685 349 352 313 Jarkko Nieminen 800 304 314 317 286 278 300 479 462 442 900 432 416 427 397 385 Timo Nieminen juoksuradat 495 481 400 375 360 352 339 360 345 Juho Paukku 500 900 870 865 845 685 golf Harri Heliövaara 600 700 Henri Kon9nen Micke Kon9nen tennis 800 Jarkko Nieminen 900 Timo Nieminen Henri Kon9nen Juho Paukku Jarkko Nieminen Harri Heliövaara Timo Nieminen Micke Kon9nen Juho Paukku Harri Heliövaara Micke Kon9nen lajille kuin lajille salille kuin salille LAADUKKAAT LIIKUNTALATTIAT painonnostoalueet judo-, karate ja painialustat Tampereentie 38 C 2 37500 Lempäälä Puh. 03 375 1358 Fax 03 375 1538 www.urheilulattiat-indoors.com

Kilpailun henki 15 Aika ei ole kullannut tätä tapahtumaa ja muistan tilanteen edelleen kuin se olisi tapahtunut eilen; astun paljain varpain tatamin reunalle ja mietin sattumanvaraisesti mieleeni nousevia asioita. Tällaisella hetkellä kaikki, mikä pitää ajatukset pois tulevasta, on vain hyväksi. Adrenaliini pysyy jollain lailla kurissa miettiessäni maton puhtautta ja siinä mahdollisesti myllertäviä sieniinfektioita. Katson vastustajaa ja liian tuttu huokaus pääsee syvässä uloshengityksessä karkaamaan huuliltani. Vastassani seisoo yhtä vyöarvoa kokeneempi karateka, joka on vähintään kaksi painoluokkaa suurempi ja tietysti poika. Sparraaminen taistelulajissa, jossa hyvällä onnella ehkä yksi kymmenestä harrastajasta oli tyttö, tarkoitti monia otteluita huomattavasti paremman vastustajan kanssa. Olen saanut laajaskaalaisen urheiluhistoriani aikana kylmää kyytiä monissa eri lajeissa. Liian vahva kilpailuhenkisyys ja huono häviäjä -syndrooma ovat aiheuttaneet ongelmia kilpailutilanteissa, eikä epäonnistumisen aiheuttamia tunteita ole ollut helppo oppia käsittelemään. Pettymyksen kyyneleitä on piiloteltu tyrmäyksen jälkeen tatamin reunoilla, kypärää viskottu epäonnistuneen kisasuorituksen jälkeen ratsastuskentän laidalla ja kompassin kieroutunutta magneettista neulaa kirottu ääneen maaliviivaa ylittäessä. Koskaan en ole kuitenkaan kokenut niin syvälle takaraivoon merkkiä piirtävää epäonnistumisen kokemusta kuin tenniskentällä. Hyvin etenevä peli, joka parhaasta yrityksestä huolimatta päättyy häviöön, tuntuu kuin olisi saanut 7 oikein lauantai-illan arvonnassa, mutta voittoa lunastaessaan tajuaa hävittäneensä kupongin. Pohdittuani yhtenä iltana eri urheilulajien epäonnistumisien ja häviämisien aiheuttamien tuskantunteiden erilaisuutta, tajusin että tennis on omista harrastuslajeistani yksi niitä ainoita, jossa syyttävää sormea on onni kohdistaa ihan pelkästään itseään kohti. Vastustajakin on niin kaukana, ettei sinne asti kehtaa huudella. Luulisi, että niinkin suurella mailalla nyt jotenkin osuisi kirkkaan keltaiseen palloon kolmiulotteisessa ympäristössä; joskus kuitenkin tuntuu, että helpompaa on saada 600-kiloinen hevonen tottelemaan huomaamattomia eleitä ja käyttäytymään niiden mukaisesti. Epäonnistumisen aiheuttamia tunteita on ilmaistu monin tavoin niin vienosanaisella selittelyllä kuin voimasanoja viljelemällä; tunnetiloja ja fiiliksiä on vähintään yhtä monta kuin on häviäjiä. Tennismatseja jonkin verran seuranneena voisi tehdä päätelmän, että lajin kilpailijoista monilla epäonnistumiset aiheuttavat raskaita tunteita ja voimakkaita sanallisia ilmaisuja. Ei ole kyse yksittäistapauksesta, kun kentällä on nähty mailan rikkomista, kirosanojen vuodatusta, itsensä henkistä piiskaamista ja hihaan piiloteltuja kyyneleitä. Kilpailutilanteessa suonissa myllertävä adrenaliini ja kroppaa hitaasti mutta varmasti kuluttava maitohappo vievät monista ottelijoista nopeasti parhaan terän pois. Jos samanaikaisesti joutuu taistelemaan henkistä kanttia nakertavaa epäuskoa vastaan, voi hyvin nopeasti muuttua kentällä vaeltavaksi kokonaisvaltaiseksi katastrofiksi. Joillain epävarmuus herättää mahtipontisen taistelufiiliksen, mutta valitettavan moni menettää tappioputken alkaessa kaiken optimismin. Peli-ilon takaisinsaamiseen tarvitaan usein niin tehokkaita henkisiä työkaluja, joita en ainakaan omasta pakistani ole vielä löytänyt. Kilpailuhenkisyydestä, ihan sama millä tavoin se esittäytyy, on joskus kuitenkin enemmän hyötyä kuin haittaa, varsinkin kun herkästi jopa valmennustunnista tulee luotua omassa päässään pieni kilpailutilanne. Itse suoriudun monista tilanteista paremmin paineen alla ja jopa niin mailan kuin jalkojenkin käyttö tenniskentällä tehostuu. Valmennustunnilla kisailu on kuitenkin hyvien ystävien kesken erilaista, se on paljon läheisempää, eikä toisen onnistumisista voi muuta kuin onnitella pelikaveria. Uskon, että sekä me valmennettavat että valmentajat saavat tällaisesta tosissaan otetusta valmennustunnista paljon enemmän irti. Kyse ei kuitenkaan yleensä ole verenmaku suussa käydystä pelimyllystä, jossa valmentaja joutuisi toimimaan enemmän erotuomarina kuin tasapuolisena neuvonantajana. Loppujen lopuksi on ihan sama, mitä mieltä kilpailemisesta on, sillä kilpailutilanteita on jatkuvasti kaikilla elämän osaalueilla. Arvostetuimmasta opiskelupaikasta, parhaasta työpaikasta ja kivoimmasta asunnosta käydään vapailla markkinoilla kovaa kilpailua stressihormonien nostattaessa verenpainetta ja v-käyrää. Vaikka kilpaileminen välillä onkin kamalaa ja henkisesti depression rajamaille työntävää, taitaa kilpaileminen parhaimmillaan antaa elämään sellaista endorfiinien kuohuntaa, jota moni metsästää harrastamalla toinen toistaan vaarallisempia extreme-lajeja. Pakkohan se on vaan hyväksyä, että aina ei voi voittaa. Wimbledonissakin aina joku joutuu nielemään epäonnistumistaan lyijynpainoinen hopeamitali kaulassaan. Lisää urheilufiilistä, kisapelkoa ja tenniksen ihanuutta voi lukea Play the Game blogista (www.blogplaythegame.blogspot.com). My HLK:n jäsen ja aikuisvalmennettava Laatua tennikseen ZIEGELROT perinteinen punainen tiilimurska PLEXIPAVE ainoa oikea jenkkipäällyste OMNIGRASS vihreä hiekkatekonurmi, myös punaisena OMNISPORT varusteet Punaojantie 3, 05800 Hyvinkää p. 019 434 680 0400 483 061 Kaikki urheilupäällysteet sisällä ja ulkona harrastuksesta huipulle. Omni-Sica Oy Puusepäntie 11, 04361 Tuusula puh. 02071 50500, fax 02071 50501 omni.sica@lemminkainen.fi www.omni-sica.fi L E M M I N K Ä I N E N - K O N S E R N I

Meilahden Urheilupuiston rauhallinen ja runsaasti aktiviteettejä tarjoava ympäristö takaa liikunnallisesti monipuolisen elämyksen. Leiriviikot on tarkoitettu 4-15 vuotiaille ja ohjelmaa on kuusi tuntia päivässä (klo 9-15). Osallistujat ryhmitellään iän ja pelikokemuksensa mukaan ja ilmoittautumisen yhteydessä voi valita päälajin: tennis, sulkapallo tai salibandy. Puolet ajasta käytetään päälajin harjoittelemiseen, toinen puolikas kuluu muun liikunnan parissa. Varaa paikkasi ajoissa! Kesäleiriviikot 2011 1. viikko 6. 10.6. 2. viikko 13. 17.6. 3. viikko 20. 23.6. 4. viikko 27.6 1.7. 5. viikko 1. 5.8. 6. viikko 8. 12.8. Leiriviikolla toimintaa johtavat kokeneet tennisohjaajamme. Oheisliikunnassa ohjaajamme pitävät huolen siitä, että lapset viihtyvät pallopelien ja leikkien parissa. Leiriviikolla perheen nuorimmille on järjestetty lapsiparkki. Lapset voi tuoda aamulla jo klo 8 ja noutaa iltapäivällä klo 16. Aamulla lapsiparkissa tarjotaan aamupala ja iltapäivällä välipala. Lapsiparkista veloitetaan 20 /viikko. Hinnat: Viikot 1-2 / 200, viikko 3 / 165, viikot 4-6 / 180. Ilmoittautumiset: www.hlk.fi Tammi-helmikuun varauksista -10% Uudet laadukkaat seuravaatteet nyt myynnissä edulliseen jäsenhintaan Meilahden Liikuntakeskuksessa! Tekninen t-paita Värit musta, valkoinen punainen ja turkoosi. 15 Tekninen pikeepaita Arki- ja pelikäyttöön. Naisille ja miehille oma malli. Värit miehille valkoinen, harmaa ja vaaleansininen sekä naisille vaalean punainen ja vaalean sininen. 30 Fleecevuorattu takki Tuulta ja vettä hylkivällä rip-stop -nailonpinnoitteella. Tuuletusaukot selässä, kiristysnauha helmassa sekä vetoketjullinen sisätasku ja etutaskut. Väri musta. 40