Uni & Unettomuus 20. 21.3.2013 Helsinki Congress Paasitorni 13 Maailma muuttuu unen tarve säilyy TEEMAT 2013: Unen rakenne miten ja miksi näemme unta? Unen & unettomuuden vaikutukset työkykyisyyteen ja työssä jaksamiseen Ovatko uniapnean hoitomuodot liian konservatiivisia? Lääkkeettömät hoitomuodot miten pystyn parhaiten auttamaan unipotilasta? Rokotteet ja narkolepsia mikä on totuus Pandemrixista? Miten päästä eroon stressistä ja huonolaatuisesta unesta? Järjestäjänä: MITÄ SANOVAT ASIANTUNTIJAT? KEYNOTE MARKKU PARTINEN, tutkimusjohtaja, Helsingin uniklinikka & professori, päätutkija, Helsingin yliopisto, Kliinisten Neurotieteiden laitos & päätutkija, NARPANord-konsortiumi SARI-LEENA HIMANEN, kliinisen neurofysiologian professori, ylilääkäri, Tampereen yliopisto SALLA LAMUSUO, puheenjohtaja, Suomen Unitutkimusseura ry & neurologian erikoislääkäri, Unipoli Vuoden unihoitaja 2011: NINA MARTIKAINEN, puheenjohtaja, Suomen Unihoitajaseura TARJA STENBERG, tutkimusjohtaja, dosentti, Helsingin yliopisto, Biolääketieteen laitos
Ohjelma 1. päivä keskiviikko 20.3.2013 Unet laajemmassa yhteyde Puheenjohtaja: Salla Lamusuo, puheenjohtaja, Suomen Unitutkimusseura ry & neurologian erikoislääkäri, unilääketieteen erityispätevyys, Unipoli 8.30 Ilmoittautuminen & aamukahvi 9.00 Seminaarin avaus ja puheenjohtajan johdatus päivään 9.10 KEYNOTE NARKOLEPSIA JA MUUT HYPERSOMNIAT Eroaako rokotuksen jälkeinen narkolepsia muusta narkolepsiasta? Narkolepsian psykiatriset oireet Narkolepsian uudet diagnostiset kriteerit ja hoitomahdollisuudet Onko muitakin autoimmuunipohjaisia unihäiriöitä kuin narkolepsia? Markku Partinen, tutkimusjohtaja, neurologi, unilääketieteen ja liikennelääketieteen erityispätevyys, Helsingin uniklinikka & professori, päätutkija, Helsingin yliopisto, Kliinisten Neurotieteiden laitos & päätutkija, NARPANord-konsortiumi 9.50 UNI JA SEN RAKENNE Mistä koostuu unen neurofysiologia? Unen tasaisuuden merkitys ja tyydyttävän unen kokeminen Miten ja miksi näemme unta? Uni eri ikäkausina miten määrä ja laatu vaihtelevat? Sari-Leena Himanen, kliinisen neurofysiologian professori, ylilääkäri, unilääketieteen erityispätevyys, Tampereen yliopisto, Fysiologia 10.30 Kahvi 10.50 KEYNOTE UNIHÄIRIÖT JA LÄÄKÄRIN ILMOITUSVELVOLLISUUS Unipotilas, ammattiautoilu ja ajokyvyn arviointi Millaiset ovat unihäiriöiden ja tapaturmien suhdeluvut? Lääkäreiden ilmoitusvelvollisuus ja ajoluvan evääminen Onko unettomuus pätevä sairauslomasyy? Markku Partinen, tutkimusjohtaja, neurologi, unilääketieteen ja liikennelääketieteen erityispätevyys, Helsingin uniklinikka & professori, päätutkija, Helsingin yliopisto, Kliinisten Neurotieteiden laitos & päätutkija, NARPANord-konsortiumi 11.30 UNIHÄIRIÖIDEN SUURI MÄÄRÄ Millaisia eri unihäiriöitä on? Unettomuus yleisenä ongelmana kaikissa ikäryhmissä oliko näin ennen? Miten eri sairaudet aiheuttavat unettomuutta? Salla Lamusuo, puheenjohtaja, Suomen Unitutkimusseura ry & neurologian erikoislääkäri, unilääketieteen erityispätevyys, Unipoli 12.10 Lounas 13.10 UNIHÄIRIÖN DIAGNOSTIIKKA JA HOIDON SUUNNITTELU Mikä on nykytietämys unettomuuden hoidossa? Unettomuuden syiden tunnistaminen hoidon valinta ja suunnittelu Pitäisikö lääkehoitoja vähentää ja yksinkertaistaa? Monimutkaiset tapaukset diagnostiikan haasteena Gabriele Sved, ylilääkäri, neurologian erikoislääkäri, unilääketieteen erityispätevyys, Helsingin Uniklinikka 13.50 TYÖ JA UNI Unen vaikutus työkykyisyyteen ja työssä jaksaminen Miten vuorotyö ja uni olisivat helpointa yhteensovittaa millaiset vuorokiertojärjestelyt toimisivat parhaiten? Vuorokausirytmin ja työaikakäsityksen uudet globaalit haasteet miten yhteiskunnan normeja ja asenteita pitäisi muuttaa? Valon merkitys unirytmiin Jouni Lohi, vastaava lääkäri, dosentti, Kuusamon Työterveys Oy, Kuusamo 14.30 Kahvi 14.50 OBSTRUKTIIVINEN UNIAPNEA Mikä lopulta aiheuttaa obstruktiivisen uniapnean? Millaisia hoitomuotoja on nyt tarjolla ja ovatko ne liian konservatiivisia? Minkälaisia seurauksia ja riskejä liittyy obstruktiiviseen uniapneaan? Uniapneapotilaiden suuri määrä mikä edessä? Henri Tuomilehto, dosentti, korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkäri, unilääketieteen asiantuntija, Uniklinikka Oivauni 15.30 CASE ROKOTTEET JA NARKOLEPSIA TOTUUS PANDEMRIXISTA Mikä on totuus? Toteutuneita case -esimerkkejä Outi Vaarala, yksikön päällikkö & professori, THL, Immuunivasteyksikkö 16.10 16.20 Puheenjohtajan yhteenveto ja seminaaripäivän päätös
ssä tulkinta kielletty?! Ohjelma 2. päivä torstai 21.3.2013 Puheenjohtaja: Vuoden unihoitaja 2012: Riitta Velin, vastaava hoitaja, Työterveyslaitos, Hoitaja- ja tukipalvelutiimi 8.30 Ilmoittautuminen & aamukahvi 9.00 Seminaarin avaus ja puheenjohtajan johdatus päivään 9.10 UNETTOMUUDEN VAIKUTUKSET KUOLEMA KUITTAA UNIVELAT? Unettomuuden vaikutukset: - Ihmisen terveyteen? - Ihmisen toimintaan? Unen merkityksen vähättely miten vaikuttaa yleisesti asenteisiin? Tarja Stenberg, tutkimusjohtaja, dosentti, unitutkija, Helsingin yliopisto, Biolääketieteen laitos 9.55 NUORTEN UNIHÄIRIÖT OVATKO RYTMIT SEKAISIN? Onko nykynuori hunningolla? Miten saada nuoret ymmärtämään unen merkitys? Vanhempien vastuut: - Kotiintuloajat - Nukkumaanmenoajat - Tietokoneiden käyttö - Energiajuomien kulutus Kirsi-Maria Haapasalo-Pesu, psykiatrian toimialuejohtaja & nuorisopsykiatrian erikoislääkäri, Satakunnan sairaanhoitopiiri 10.40 Kahvi 11.00 STRESSI JA UNETTOMUUS MITEN PÄÄSTÄ ULOS NOIDANKEHÄSTÄ? Stressin ja nopeutuvan elämäntavan vaikutukset unen laatuun ja unihäiriöihin? Miten syntyy toiminnallinen unettomuus? Miten lopulta päästä eroon stressistä ja huonolaatuisesta unesta? Susan Pihl, puheenjohtaja, uniterapeutti, Suomen Unettomat ry & Helsingin Uniyhdistys ry 11.45 Lounas 12.45 OUT-OF-THE-BOX UNET TYÖNOHJAUKSEN ja POTILASTYÖN APUNA Unien historiallinen painolasti Asiantuntijuuden näkymätön ansa Tulkinta kielletty! Omakohtaiseen kokemukseen perustuva uniryhmä Ryhmätyönohjaus unien avulla Miten keskustella potilaan kanssa unista? Unet laajemmassa yhteydessä Markku Siivola, psykiatrian erikoislääkäri, uniryhmätyönohjaaja & Suomen uniryhmäforumin ja Suomen Hypnoosiyhdistyksen perustajajäsen & Ruotsin Uniryhmäforumin kunniajäsen 13.30 UNI JA UNIHÄIRIÖ AUTONOMISEN HERMOSTON NÄKÖKULMASTA Olli Polo, professori, Tampereen yliopisto & lääketieteellinen johtaja, Uni- ja hengitysklinikka Unesta 14.15 Kahvi 14.35 LÄÄKKEETTÖMÄT HOIDOT UNETTOMUUTEEN Mitä lääkkeettömiä keinoja on unihäiriön hoitoon? Unettomuuden lääkkeetön hoito miten ohjata, seurata ja tukea? Keskustelulla unettomuuden aiheuttaja selville terapia apuna? Vuoden psykologi 2012: Soili Kajaste, unihäiriöihin erikoistunut psykologi 15.20 UNIHYGIENIA MITEN VOIN ITSE HELPOTTAA UNEN SAANTIA? Potilaan neuvonta ja ohjaus miten hoitajana pystyn parhaiten auttamaan unipotilasta? Keinojen valjastaminen ongelman ratkaisemiseksi: - Rentoutuminen, elämänhallinta ja unirytmi - Painonhallinta ja terveelliset elämäntavat Omahoitoehdotuksia mistä keksiä uusia kikkoja? Vuoden unihoitaja 2011: Nina Martikainen, puheenjohtaja, Suomen Unihoitajaseura 16.05 16.15 Puheenjohtajan yhteenveto ja seminaarin päätös
Tapahtuma on Sinulle: Unilääketieteen erityispätevyyden suorittaneet lääkärit Yleislääkärit ja terveyskeskuslääkärit Työterveyslääkärit Psykiatrian erikoislääkärit Keuhkosairauksien erikoislääkärit Neurologian erikoislääkärit Kliinisen neurofysiologian erikoislääkärit Korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkärit Ylilääkärit edellä mainituilta aloilta Erikoistuvat lääkärit edellä mainituilta aloilta Psykologit ja psykoterapeutit Unihoitajat ja muut sairaanhoitajat Unitutkijat ja uniterapeutit Muut unitutkimuksen ja unettomuuden hoidon parissa toimivat terveyden- ja sosiaalihuollon ammattilaiset Muille kuin lääkkeen määräämiseen tai toimittamiseen oikeutetuille henkilöille rajoitettu pääsy näyttelyalueelle, jossa reseptilääkemarkkinointi on sallittua. Koko tiimi mukaan! Kysy edullista ryhmätarjousta! ryhmatarjous@professio.fi tai 020 780 6400 Ole nopea! 18.1. 15.2. 20.3. 645 695 745 Kun ilmoittaudut seuraaviin päivämääriin mennessä. Hintoihin lisätään alv 23 %. Arvonlisävero muuttuu 1.1.2013 lähtien 24 %. Hintaan sisältyvät luentomateriaalit, lounaat ja kahvit. Haluatko kumppaniksi tähän tai muihin profession tapahtumiin? Ota yhteyttä: Jari Hautala, myyntijohtaja, jari.hautala@talentumevents.fi, puh. 0400 754765 Ilmoittaudu heti! www.professio.fi
Hyvin nukuttu yö harvinaista luksusta arjessa? Unettomuus voi vaivata sukupuoleen tai ikään katsomatta. Kaikki tietävät, miten huonosti nukuttu yö piinaa takaraivossa koko pitkän päivän. Asiaa ei myöskään helpota globaalin maailman uudet vuorokausirytmit, työaikakäsitykset ja asenteet vanhojen joutuessa romukoppaan. Ainakin joka kolmas aikuinen kärsii vuoden aikana unettomuudesta ja joka kymmenes on kärsinyt siitä yhtäjaksoisesti vähintään kuukauden ajan. Tunnistatko unettomuuden taustalla olevat syyt ja osaatko valita oikean hoitomallin? Tule perehtymään unihäiriöiden diagnostiikkaan ja hoitoon Uni & Unettomuus 13 -seminaarissa. Tapahtumassa pureudutaan unen ja unettomuuden ajankohtaisimpiin teemoihin suomalaisten kärkiasiantuntijoiden kuten Markku Partisen ja Sari-Leena Himasen kertomana. Keskustelussa vuonna 2013: Arvostetaanko nykyisin unta niin paljon kuin pitäisi ja vähätelläänkö sen merkitystä? Miten työ & uni pitäisi yhdistää? Onko unettomuus pätevä sairauslomasyy? Ovatko vanhemmat täysin ymmärtäneet omat vastuunsa nuorista tietokoneiden ja energiajuomien valtakaudella? Mikä on totuus Pandemrixista ja eroaako rokotuksen jälkeinen narkolepsia muusta narkolepsiasta? Ilmoittaudu mukaan ja päivität tietosi unesta ja unettomuuden hoitomuodoista. Nähdään paikan päällä! Jussi Nyystilä Uni & Unettomuus 13 -tapahtuman projektipäällikkö Ilmoittaudu heti! www.professio.fi
Uni & Unettomuus 13 20. 21.3.2013 Helsinki Congress Paasitorni Ilmoitathan osoitekentän kirjainkoodin ilmoittautumisesi yhteydessä. Jakelukoodi 1 2 3 4 5 6 7 Hinta Kun ilmoittaudut seuraaviin päivämääriin mennessä: 18.1. 15.2. 20.3. 645 695 745 Ilmoittaudu heti! puh. 020 780 6400 Tulossa myös: Neuro 13 Neurologian, psykiatrian ja psykologian yhteiset haasteet 15. 16.5.2013 Messukeskus, Helsinki Lisätietoja: www.professio.fi Tapahtumapaikka Helsinki Congress Paasitorni Paasivuorenkatu 5 A 00530 Helsinki Majoitus Olemme neuvotelleet osallistujille erikoishinnat seuraaviin hotelleihin: Scandic Hotel Paasi Paasivuorenkatu 5 b 00530 Helsinki Puh. 010 808 002 Varatessasi hotellista huoneen mainitse, että osallistut Professio Finland Oy:n koulutukseen. Kysy ryhmätarjousta Ryhmätarjouksista ota yhteyttä Professio Finlandin asiakaspalveluun, puh. 020 780 6400 tai ryhmatarjous@professio.fi Hintoihin lisätään alv 23 %. Arvonlisävero muuttuu 1.1.2013 lähtien 24 %. Hintaan sisältyvät materiaalit, kahvit ja lounaat. Seminaarimaksun laskutamme ilmoittautumisen saatuamme. Tilaa seminaari materiaali Aineistot kätevästi yksissä kansissa. Lisätiedot ja tilaukset: materiaalimyynti@professio.fi tai 020 780 6400. Kysy tarjousta! ilmoittautumiset@professio.fi Annankatu 34 36 B, 00100 Helsinki tulevia tapahtumia: Osastonhoitajapäivät 2013 23. 24.1.2013 Tulevaisuuden sairaala 2013 5. 6.3.2013 Akuuttilääketiede & Päivystys 2013 14. 15.5.2013 Aikuispsykiatria & mielenterveys 13 20. 21.8.2013 Investointitakuu Mikäli tapahtumamme ei täyttänyt odotuksiasi, voit osallistua haluamaasi vastaavaan Professiotapahtumaan veloituksetta kuuden kuukauden sisällä. Voit myös jakaa osallistumisesi kollegan kanssa tai luovuttaa paikan hänelle. www.professio.fi Peruutusehdot Pyydämme ilmoittamaan peruutuksista kirjallisesti. Jos osallistuminen peruutetaan vähintään kaksi viikkoa ennen tapahtuman alkua, veloitamme toimistokuluina 15 % + alv tapahtuman hinnasta. Tämän jälkeen tehdyistä peruutuksista osallistumismaksua ei palauteta. K5273 Esite on painettu kotimaiselle ympäristöystävälliselle paperille. Tietoja voidaan käyttää suoramarkkinointiin. Professio Finland Oy, Y-tunnus 2020719-9, Talentum Events Oy, Y-tunnus 0757793-7 ja Terve Media Oy, Y-tunnus 0108507-7.