MASTERS-UIMARIEN LEIRI TENERIFFALLA 12.-19.1.2014 Suosittu masters-uimarien etelän talvileiri järjestetään jo neljännen kerran tammikuussa 2014 Teneriffalla. Koska viimevuotiseen hyväksi todettuun hotelliimme ei saatu tarpeeksi paikkoja, valitsimme aavistuksen laadukkaamman hotellin noin 500-600 metrin päästä altailta aivan Golf-kentän kupeesta. Matkatoimistona toimii tällä kertaa Tjäreborg. Harjoitukset uidaan 28-asteisessa 50m 8-rataisessa ulkoaltaassa (Aronan allas). Tällä kertaa mukana on myös ensimmäistä kertaa tekniikkaryhmä, jota vetää Ari Ailio, joka on ammattilainen nimenomaan aikuisten tekniikkaryhmien vetämisessä. Mukana on siis kolme ryhmää: tekniikkaryhmä, aloittelevat ja edistyneemmät masterit. Tekniikkaryhmässsä käydään yksityiskohtaisesti läpi rinta- selkä- ja vapaauinnit. Näin jokaiselle uinnin harrastajalle löytyy sopiva ryhmä ja pystymme paremmin keskittymään aloittelevien uimarien tekniikan parantamiseen ja toisaalta edistyneemmät ehtivät uida hieman enemmän. Jos haluatte mukaan tekniikkaryhmään, ilmoittakaa se ilmoittautumisen yhteydessä. Paikkoja 8:lle (minimi 5 uimaria). Matkamme on valmismatka (ryhmämatka) ja hotellimme on nimeltään Compostela Club, josta olemme varanneet kaksioita (n. 55m2) ja kolmioita (n. 75m2). Ateriapaketit voit valita nyt myös mielesi mukaan omasta kokkauksesta aina All Inclusive pakettiin (+170 sisältöerittely tämän dokumentin lopussa). Päätreenit uidaan tulopäivää lukuun ottamatta klo 10-13 kahdessa ryhmässä (ryhmien uintiajat ilmoitetaan lähempänä). Tekniikkaryhmän uinti klo 13.30-15.00. Tulopäivänä su klo 16.30-18.00, kaikki yhtäaikaa. Lisäksi jokaiselle illalle on vielä kaikille halukkaille varattu kaksi rataa klo 18.30-19.30 omatoimista harjoittelua varten. Leirin vetäjinä toimivat jälleen Janne Virtanen ja Tommy Rundgren sekä tekniikkaryhmän vetäjänä ja hierojana Ari Ailio. Saimme varattua matkalle 50 paikkaa, jotka jaamme ilmoittautumisjärjestyksessä (varausmaksu on oltava maksettuna). Viimeinen ilmoittautumispäivä on jo 8.6.2013, koska tuolloin meidän on ilmoitettava lopullinen lähtijöiden määrä. Tämän jälkeen saattaa lisäpaikkoja saada erikseen kysymällä, mutta varmuutta ei ole. Voit ottaa vanhaan tapaan mukaan myös perheesi. Leirillä kukin voi osallistua harjoituksiin niinä päivinä kuin haluaa ja uida sen verran kuin haluaa. Hotellin läheltä (noin 2km) löytyy myös suuri vesipuisto Siam Water Park (http://www.siampark.net/en/). Myös golfkenttä löytyy aivan hotellin vierestä. Lähtö: 12.1.2014 Paluu: 19.1.2014 Lennot: Suorat lennot, Huom matkatavaraa vain 15kg + käsimatkatavara 5kg: www.tjareborg.fi/matkatavarat Aikataulu: HELSINKI - TENERIFFA, Eteläinen 8:30-13:00 TENERIFFA, Eteläinen - HELSINKI 14:20 22:35 Majoitus: Compostela Club FFF+ (hotelli- ja huonekuvaus tämän kirjeen lopussa) Hinnat ilman aterioita sisältäen kenttäkuljetukset ja lentokoneateriat: - kolmio neljälle aikuiselle: 629 (näihin saa lisäksi 2 lisävuodetta lapsille) (ryhmälle varattu 3kpl) - kolmio kahdessa tasossa neljälle aikuiselle: 649 (näihin saa vielä lisäksi 2 lisävuodetta lapsille) (varattu 5kpl) - kolmio kahdessa tasossa neljälle aikuiselle altaalle päin: 659 (näihin saa vielä lisäksi 2 lisävuodetta lapsille) (varattu 3 kpl) - kaksio kahdelle aikuiselle: 729 (altaalle päin 754 ) (näihin saa 2 lisävuodetta) - kaksio kolmelle aikuiselle: 689 (altaalle päin 714 ) Lapsihinnat lisävuoteessa (edellyttää vähintään kahta maksavaa aikuista samassa huoneistossa): 95 / lapsi (0-2v, ei omaa lentopaikkaa koneessa) 495 / lapsi (2-11v) (altaalle päin 515 ) 545 / lapsi (12-17v) (altaalle päin 565 ) Polkupyörä pyörälaukussa (varattava etukäteen): 90 / menopaluu Golf-bägi (varattava etukäteen): 50 / menopaluu Ateriat: aamiainen 44 /hlö/vko (lapset 2-11v 22 ) puolihoito (aamiainen ja illallinen) 100 /hlö/vko (lapset 2-11v 50 ) All Inclusive 170 /hlö/vko (lapset 2-11v 85 ), sisältöerittely dokumentin lopussa Huom! Uintiharjoituksiin ja tekniikkaryhmään osallistuvat maksavat lisäksi valmennusmaksun sekä ratavuoromaksun paikan päällä (yhteensä 145 ) Hintoihin ja valmennusmaksuun sisältyy: Leirin suunnittelu, ohjelmien teko ja jako kaikille osallistujille, valmennus, lennot, ruokailut lennoilla, majoitukset (Compostel Club) sekä lentokenttäkuljetukset
Maksaminen ja ilmoittautuminen: 1. Varausmaksun 1. osa: 50 /hlö leirimaksujen koontitilille (Nordea FI8910453500805147) maksun lisätietoihin: Teneriffa1, saajaksi: Janne Virtanen, ei siis viitenumeroa lainkaan 2. Ilmoittautuminen Jannelle mailitse osoitteella: janne.j.virtanen@gmail.com 3. Varausmaksun 2. osa 150 : heinäkuun alussa tulee kullekin postitse Tjäreborgilta hlö- tai perhekohtainen lasku kotiosoitteeseen 4. Loppuerä: marraskuun lopulla tulee kullekin postitse Tjäreborgilta hlö- tai perhekohtainen lasku kotiosoitteeseen Koska varauksemme sisältää ratavuoro-, kuljetus yms. ekstravarauksia, niin peruutuksien osalta noudatetaan seuraavia peruutusehtoja: - yli 50 vrk ennen lähtöä kulut ovat ennakkomaksun osuus - 50-15 vrk ennen lähtöä kulut 60% matkan hinnasta. - 14-0 vrk ennen lähtöä kulut 100% matkan hinnasta. Muilta osin noudatetaan yleisiä valmismatkaehtoja ja Tjäreborgin ryhmämatkaehtoja.
Mukaan tarvitset: Uintivälineet: laudan, räpylät, pullikset, lättärit sekä paljon hyvää fiilistä. Räpylät olisi hyvä kaikilla olla mukana, jotta voimme uida potkusarjoja sekä räpylöillä että ilman kaikki samaan tahtiin. Jos et omista räpylöitä, niin lainaa vaikka ystävältäsi tai hanki omat (ei kuitenkaan pakolliset!!). Omat harjoitusvälineet on hyvä myös merkata omalla nimellä koska samanlaisia varusteita on varmasti muillakin. Muutakin omaehtoista liikuntaa voi matkalla harrastaa, joten halutessasi nekin varusteet on hyvä varata mukaan. Leirivaraukset ja tiedustelut: puhelimitse tai sähköpostilla osoitteeseen: janne.j.virtanen@gmail.com / 0400 546 646 tai tommy.rundgren@pp.inet.fi / 040 525 4605. Tammikuussa 2013 Teneriffalla mukana oli ennätysmäärä eli kaikkiaan 67 hengen ryhmä, josta uimarit kuvassa treenialtaan äärellä (alempana myös kuvat edellisiltä vuosilta)
Hotellikuvia:
Compostela Club -huoneistohotelli sijaitsee hyvällä paikalla Playa de las Américasin ja Los Cristianosin välissä, golfkentän vieressä. Compostela Clubissa on hyvää tilaa sekä pienille että vähän suuremmillekin lomanviettäjille - sekä suurissa huoneistoissa että tilavalla allasalueella. Aurinkoterassilla on lämmitetty uima-allas (n. 335 m2 ja n. 22 c talvikaudella) sekä aurinkotuolit. Veden lämpötila uima-altaassa saattaa vaihdella vuorokauden aikana ulkoilman lämpötilan mukaan. À la carte -ravintola, buffetravintola sekä baari. Itsepalvelupesula. Minimarket. Pöytätennis ja biljardi. Leikkipaikka. Sisäänkäynti golfkentän klubirakennukseen on kentän toisella laidalla, jonne on hotellista n. 25 minuutin kävelymatka. Huonetyypit Kaksio 2-4 hengelle Kaksio 2-5 hengelle, joista 1 lapsi Kolmio 4-6 hengelle Huoneistot Tilavat ja siistit huoneistot, joissa lisävuoteena sohva tai kokoontaitettava vuode. Keittonurkkaus, jossa jääkaappi, uuni, kahvin- ja vedenkeitin, yksinkertainen keittovarustus sekä ruokailutila. Tv. Kylpyamme, jossa suihku sekä wc. Parveke tai terassi. Eri tyypit: Kaksiot (n. 55 m2) - näköala allasalueelle - näköala golfkentälle päin (kasvillisuus saattaa toisinaan estää näköalan) - näköala ympäristön suuntaan Kolmiot (n. 75 m2) - kolmio kahdessa tasossa, parveke allasalueelle - kolmio kahdessa tasossa, parveke ympäristön suuntaan - parveke ympäristön suuntaan Kahdessa tasossa olevien kolmioiden pohjaratkaisut eroavat toisistaan. Alakerrassa on olohuone, keittonurkkaus, yksi makuuhuone sekä kylpyhuone; toinen makuuhuone ja kylpyhuone yläkerrassa. Ateriat Buffetaamiainen lisämaksusta. Puolihoito (buffetaamiainen ja -illallinen) lisämaksusta. Yksinkertainen All Inclusive lisämaksusta. Uudenvuodenaaton juhlaillallinen sisältyy puolihoidon ja All Inclusiven hintaan. All Inclusive sisältää ruuat & juomat sekä tietyt hotellissa järjestettävät aktiviteetit. Lähtöpäivänä All Inclusive on voimassa klo 12.00 saakka. Tässä hotellissa All Inclusiveen sisältyy: * Aamiais-, lounas- ja illallisbuffet ruokajuomineen (paikallinen viini, olut, virvoitusjuoma tai mineraalivesi) * Picnic-lounas on mahdollista tilata etukäteen * Jäätelöä lapsille klo 16.30-18.00 * Ilmaiset juomat (mineraalivesi, virvoitusjuoma ja mehu) ja paikalliset alkoholijuomat hotellin baareissa klo 11.00-23.00 * Snackseja klo 11.00-12.00, 15.00-16.00 ja 22.00-23.00
* Iltapäiväkahvi/tee lisukkeineen klo 16.30-18.00 * Viihdeohjelmaa päivällä ja illalla Hotelli saattaa toisinaan ilman ennakkoilmoitusta muuttaa All Inclusiven sisältöä ja aikoja. Ravintoloiden ja baarien aukioloajat ilmoitetaan saavuttuasi hotelliin. Internet - vastaanotossa maksullinen WiFi - vastaanotossa asiakaspäätteet, joissa maksullinen nettiyhteys - huoneistoissa maksullinen WiFi Lisätiedot Rakennettu 1999. 3 kerrosta, 156 huoneistoa. Vastaanotto. Maksulliset allas- ja rantapyyhkeet, joista peritään myös takuumaksu. Turistialuetta, paikallisliikennettä. Rappuja ja tasoeroja. Alueella olevilta rakennustyömailta kantautuvat äänet häiritsevät. Osoite Calle Arenales 16, 38650 Playa de las Américas P. +34 922 798 629 info@coral-hotels.com