Alkaa 10.9.2019 klo 13.00 14.30, jatkuen tiistaisin. 10.9, 17.9, 24.9, 1.10, 8.10, 15.10, 22.10, 29.10, 5.11, 12.11, 19.11, 3.12, 10.12. Paikka: OmaisOiva- toimisto, Kauppakatu 34 A 1, Kajaani. Alkaa 10.9.2019 klo 10.00 11.30. Jatkuen 1.10, 12.11. ja 3.12. Paikka: Entinen Osuuspankki, Kajaanintie 2, Vuolijoki. Alkaa 11.9.2019 klo 13.00 14.30, jatkuen 9.10, 13.11 ja 11.12. Paikka: Kiannonkatu 37, Suomussalmi RUHTINANSALMI: Alkaa 17.9.2019 klo 12.00 13.30, jatkuen 22.10, 19.11 ja 10.12. Paikka: Ruhtinansalmen seurakuntasali, Pappilantie 1. Alkaa 19.9.2019 klo 12.00 13-30, jatkuen 31.10, 14.11 ja 12.12. Paikka: Sopula, Kaarnatie 6, Hyrynsalmi., Alkaa 9.9.2019 klo 12.00 13.30, jatkuen 7.10, 4.11 ja 2.12. Paikka: Himmelin Pirtti, Pilkkitie 2, Sotkamo. Alkaa 23.9.2019 klo 13.00 14.30, jatkuen 21.10, 25.11 ja 9.12. Paikka: Paltamon seurakuntakeskus Alkaa 9.9.2019 klo 15.00 16.30, jatkuen 7.10, 4.11 ja 2.12. Paikka: Tarinatupa, Rajakatu 52, Kuhmo. Alkaa 12.9.2019 klo 12.00 13.30, jatkuen 26.9, 10.10, 24.10, 7.11, 21.11 ja 5.12. Paikka: Puolangan monitoimitalo, Ouluntie 16, Puolanka. Toiminta suunnitteilla
Keilaryhmä Alkaa ke 18.9.2019, klo 12 13.00 jatkuen 23.10., 27.11. ja 18.12. Paikka: Puisto-Keilahalli, Lönnrotinkatu 1 Ennakkoilmoittautumiset keilaratojen varausta varten kaksi päivää ennen keilausaikoja Raimo Reinikaiselle puh. 0400 881166 Kuntosaliryhmä Alkaa torstaina 15.8. klo 10.30 12.00 jatkuen torstaisin. Paikka: Kuntokeskus Body-Center, Pohjolankatu 33. Ilmoittaudu paikan päällä. Omavastuuosuus 2.5 euroa/kerta. Kulttuuriryhmä Ryhmä tutustuu taidemuseon näyttelyihin. Kokoontuminen sopimuksen mukaan. Kysy kokoontumisaikoja OmaisOiva toimiston Ailalta. Miesten keskustelu- ja toimintaryhmä Alkaa 16.9. 2019 klo 13.00 14.30, jolloin sovitaan seuraavat kokoontumiset Paikka: OmaisOiva-toimisto, Kauppakatu 34 A 1. Lisätietoja ryhmäohjaaja Raimo Reinikaiselta, puh. 0400 881 166 tai s-posti: andracon.rr@gmail.com. Kirjoittaen ja keskustellen ryhmä Alkaa 30.9.2019. klo 13 14.30 jatkuen 28.10., 2.12. Paikka: OmaisOiva, Kauppakatu 34 A 1. Vesijumpparyhmä Alkaa perjantaina 13.9 klo 15.00 15.45 jatkuen perjantaisin. Syksyn viimeinen kokoontumiskerta 29.11 Paikka: Vesiliikuntakeskus Kaukavesi, Jokikatu 5, Kajaani. Bocciaryhmä Alkaa keskiviikkona 4.9 klo 12.00 13.30 jatkuen 2.10, 6.11, 4.12. Paikka: Kylätalo PuPula, Kansakoulunkatu 17, Kajaani Lisätietoja antaa OmaisOivan toiminnanvastaava Aila Tartia-Jalonen puh. 044 9751 913 ja toiminnanohjaaja Petra Juntunen puh. 040 147 8669 Keilaryhmä: Keilaryhmä kokoontuu 11.9. alkaen klo 10,00 parittomien viikkojen keskiviikkoina. Paikka: Vuokatti Bowling, Katinkullantie 11, Sotkamo Kuntosaliryhmä. Alkaa: 9.9.2019 klo 10.30 11.30 jatkuen maanantaisin. Paikka: Sotkanmaa, Keskuskatu 12, Sotkamo
Kuntosaliryhmä. Alkaa: 11.9.2019, klo 12 13.00 jatkuen keskiviikkoisin Paikka: Hyrynsalmen kuntosali, Laskutie 1 B,.ohjaajana Mikko Holappa Kuntosaliryhmä. Alkaa 10.9 klo 10.00 11. 00, jatkuen tiistaisin Paikka: Paltamon kuntosali, Vaarankyläntie 3. Paltamo OVET VET-VALMENNUS Kajaani alkaa 25.9.2019, paikka OmaisOiva- toimisto, Kauppakatu 34 A 1 87100 Kajaani Suomussalmi alkaa 4.9.2019 Paikka Kiannonkatu 37, Peräkammarin tilat. Hakemuksia valmennuksiin OmaisOiva- toimistolta tai paikkakuntasi asiakasohjaajalta. Kysy paikkakuntasi valmennuksista OmaisOiva-toimistolta. TAP APAHTUMA AHTUMAT 2019 21.11. 2019 Omaishoidon maakuntapäivät, Kajaani 25.11. Omaishoitajaviikon avajaiset 27.11. Virkistyspäivä, viikon kokonaisohjelma ilmestyy lähempänä ajankohtaa. 14.12. Kainuun Omaishoitajat ja Läheiset ry:n 20v juhla.
Ovet- valmennus Suomussalmi alkaa 4.9.2019 Paikkana Kiannonkatu 37, Peräkammarin tilat. Kajaani alkaa 25.9.2019, paikka OmaisOiva- toimisto Kauppakatu 34 A 1, 87100 Kajaani. Hakemuksia valmennuksiin OmaisOiva-toimistolta. Kysy toimistolta oman paikkakuntasi valmennuksia OmaisOiva - kahvilat Kohtaamispaikka elämänlaadun parantamiseksi. Kahvilat ovat avoimia matalankynnyksen kohtaamispaikka, jossa järjestetään erilaisia avoimia keskusteluja, luentoja, onnen kahvihetkiä omaishoitajien hyvinvoinnin parantamiseksi sekä virkistykseksi. OmaisOivan vapaaehtoistoiminta Tule mukaan toimintaamme. Voit valita sinulle mieleisesi tehtävän omaisoiva- toiminnasta. Ota rohkeasti yhteyttä meihin. OmaisOiva -ryhmät Tarvelähtöistä ryhmätoimintaa, joka nousee omaishoitajien toiveista ja tarpeista. OivaHetki Henkilökohtaista keskustelua, vertaistukea, kuuntelua ja yhdessä olemista. Hetki omaa aikaa. Kainuun omaishoidon verkosto Alueellamme toimii verkosto joka koostuu yhdeksästä eri toimijasta. Omaishoito yhdistää verkoston jäsenjärjestöt, joista jokainen tuo oman erityisosaamisensa omaishoitoperheiden aseman parantamiseksi. Verkoston toiminta-ajatuksena on edistää omaishoidon kehittämistä, vahvistaa eri tahojen yhteistyötä ja vaikuttaa eri tavoin omaishoidon parhaaksi. Muita tapahtumia Alkusyksystä pidetään kioskeja joka kunnassa, seuratkaa ilmoittelua 21.11. 2019 Omaishoidon maakuntapäivät, Kajaani 25.11. Omaishoitajaviikon avajaiset 27.11. Virkistyspäivä, viikon kokonaisohjelma ilmestyy lähempänä ajankohtaa. 14.12. Kainuun Omaishoitajat ja Läheiset ry:n 20v juhla Olemme mukana Olemme edelleen mukana Suomen Pelastusalan Keskusjärjestö SPEK:n n Osallistava Turvallisuus Erityisryhmille. OTE- projekti jalkautuu kuntiin kartoittaen omaishoitajien turvallisuustarpeita. Kainuun Seniori sairaanhoitajien kanssa jatkuu yhteistyö. He toimivat rinnalla kulkijoina omaishoitajille. Tiedustelut OmaisOiva-toiminnanvastaava Aila Tartia-Jalonen, puh 044 975 1913 toimisto@kainuunomaiset.fi OmaisOiva toiminnanohjaaja Petra Juntunen, puh 040 1478 669 ohjaaja@kainuunomaiset.fi www.kainuunomaiset.fi, Facebook
AKTIIVINEN; TARMOKAS; ITSESTÄ HUOLTA PITÄVÄ OMAISHOITAJA OMAISOIVA TOIMINTAA JÄRJESTETÄÄN ERI PUOLILLA KAINUUTA Päätavoite Toiminnan konkreettinen päätavoite on aktiivinen, tarmokas, itsestä huolta pitävä omaishoitaja, joka saa työhönsä tukea, ohjausta, tietoja ja taitoja heille kohdennetusta OmaisOiva- toiminnasta. Kohderyhmä Vasta alkaneet omaishoitajat sekä perheet, jotka ovat jääneet omaishoidon tuen ulkopuolelle. Omaishoitajat, jotka ovat julkisen tuen piirissä. Ne, joiden omaishoitajuus on jo päättynyt. Toimintakenttä Kajaanissa toimii OmaisOiva -toimisto. Toiminta on jalkautunut koko Kainuun maakuntaan. Tarjoamme omaishoitajien jaksamisen tukemiseksi vertaistukea liikunta-, kulttuuria ja harrasteryhmiä retkiä, virkistystä, vapaaehtoistoimintaa koulutuspäiviä, kursseja ohjausta ja neuvontaa OivaHetki Henkilökohtaista keskustelutukea, kuuntelua ja yhdessä olemista. Hetki omaa aikaa. Kauppakatu 34 A 1 87100 KAJAANI GSM 044 975 1913 toimisto@kainuunomaiset.fi ohjaaja@kainuunomaiset.fi www.kainuunomaiset.fi