Vuoden 2016 Scandinavian Defendon Suurleiri- Kotkassa 2.-3.4.2016



Samankaltaiset tiedostot
Vuoden 2013 Scandinavian Defendon Suurleiri- Surviving armed assaults Kotkassa

Vuoden 2011 Scandinavian Defendon suurleiri Kotkassa

Vuoden 2015 Scandinavian Defendon Suurleiri- Kotkassa

Vuoden 2010 Scandinavian Defendon suurleiri Kotkassa

Vuoden 2017 Scandinavian Defendon Suurleiri- Kotkassa

Vuoden 2019 Scandinavian Defendon Suurleiri- Kotkassa

Tervetuloa Avioparikurssille Hartolan Kuningaskuntaan, Ekon historialliseen kartanoon ja Linna-hotelliin!

TERVETULOA Tanssikkaan Tango & Tanssilava -tangoleirille!

Leirin ohjaajina toimivat:

MAJOITUSTARJOUKSET MINI AURORA CUP 2017

Sim Uu Sim Uu -leiri Iisalmessa

KILPAILUKUTSU JUNIOREIDEN JUHLASUURKILPAILUT XXX

Leirin ohjaajina toimivat:

Kilpailukutsu nuorisonyrkkeilypäiville Porvooseen

OPINTOPÄIVÄT KUUSAMOSSA

Tietoa yhdistyksille Kehitysvammaisten Tukiliitto ry:n liittokokous 2016

MAJOITUS - JM SM

Kaipaako vertaistuutoritoimintanne vetoapua; Vai onko teillä draivia vaikka muille jakaa? VETURI I

LOPPIAISKILPAILUT KOUVOLAN JÄÄHALLISSA SUNNUNTAINA

Hotelli Petäys, Hämeenlinna. A - K i l t o j e n L i i t t o r y : n v a l t a k u n n a l l i s e t Kevätpäivät ja -kokous

Hyvä jäsenyhdistys ja tukipiiri, tapaamme toukokuussa Tampereella!

ROLLOT 2014 KOTKASSA ROLLO-INFO 1

Tietoa yhdistyksille Kehitysvammaisten Tukiliitto ry:n liittokokous 2017

Tulukee. SATL:n Ohjelma. sto

Tervetuloa rippikouluun!

KESÄN RETRIITTI 2014 JOOGA & CHI KUNG LIIKE, SYDÄN JA LÄSNÄOLO ABHAYALOKA BUDDHALAINEN RETRIITTIKESKUS

Kyu Cup 2015 SIJAINTI ALUSTAVA OHJELMA KENDO. Kendo, Iaido ja Jodo kilpailut Porissa

Tervetuloa Vaasan seudulle! Seuraavilta sivuilta löytyy muutaman hotellin tarjoukset Head Cup Vaasan osakilpailun osallistujille. Erkki Laakso, VASKI

Han Moo Do. Jyväskylä Open 2014 KISAKUTSU

- LOSE WEIGHT SMILING- Sisältö: Painonpudotus, painonhallinta ja elämäntapamuutos leiri

KILPAILUKUTSU. Ottelun ja liikesarjojen SM-kilpailut 2016 Ottelun Tampere Cup

TALVEN RETRIITTI 2013 JOOGA & CHI KUNG LÄSNÄOLO, SYDÄN JA ELINVOIMA

TAEKWON-DO -KILPAILUT SASTAMALASSA

TYÖAIKAMUODON VALINTA TUKEE KUNNAN PALVELUJEN TUOTTAMISTA

TAEKWON-DO -KILPAILUT SASTAMALASSA

VETURI vie vertaisohjauksen uusiin maisemiin! VETURI V

POWER CUP 2012 TURKU (

Snellmanien sukutapahtumassa

Juniori KuPS KUPS C-01 TAMMITURNAUSINFO

Tervetuloa Yrittäjänaispäiville Kotkaan!

Parisalsan Tehoviikonloppu Jyväskylä

KUTSU. Toivasten sukuseuran tapaamiseen Kuopioon la 25.- su

SEKAKUOROLIITTO RY Helsinki JÄSENKIRJE 5 / Sekakuoropäivät Helsingissä

KILPAILUKUTSU JUNIOREIDEN SUURKILPAILUT XXIX

Pyri muutenkin tulemaan ajoissa harjoituksiin, jotta muut eivät joudu odottamaan treenin aloitusta viime tingassa paikalle saapuneiden takia.

Päivitys

KILPAILUKUTSU. Taitouinnin Kuvio- ja Highlight mestaruuskilpailut Jyväskylässä

OPINTOPÄIVÄT KALAJOELLA

Liikuntalääketiede suunnannäyttäjänä. Liikuntalääketieteen päivät Biomedicum Helsinki

MYS-kesäretki / Porvoo Tirmo Pernaja Kaunissaari Pyhtää Munapirtti

Kutsu kendon joukkueiden SM- kisoihin ja Dan cupiin 2012

Valtakunnalliset Viestimiespäivät Vekaranjärvellä

Kevätkauden 2013 harjoitusohjelma: Vko 1

Han Moo Do. Jyväskylä Open 2015 KISAKUTSU

KULHO 10, TURKU MYYNTIESITE THIS IS WHERE THE STORY BEGINS.

Tervetuloa Avioparikurssille

HUOM! Aikataulut tarkentuvat ilmoittautumisten perusteella

KILPAILUKUTSU Takkula

SU Suurpujottelu klo Joukkueenjohtajien kokous klo Rataan tutustuminen klo SP 1. kierros

LABORATORIOALAN LUENTOPÄIVÄT 2016

Nuorten Palvelu ry KEVÄTPÄIVÄT 2018 MIKKELI. Sokos Hotel Vaakuna. Porrassalmenkatu 9, Mikkeli

Seuraleiri

TERVETULOA KILPAILEMAAN OULUUN!

NÄÄSHALLI CUP

Pyri muutenkin tulemaan ajoissa harjoituksiin, jotta muut eivät joudu odottamaan treenin aloitusta viime tingassa paikalle saapuneiden takia.

KIRJE LEIRILÄISEN KOTIIN

Tervetuloa Pakilan seurakunnan rippikouluun! Kuka voi tulla rippikouluun?

ISU- ja tähtisarjojen kutsukilpailu Keravalla

Taekwon Don SM kilpailut 2012 sekä Helmi Cup kilpailun 2012

KESÄRETRIITTI 2012 JOOGA & CHI KUNG TIETOISUUS, SYDÄN JA VAHVAT JUURET ABHAYALOKA BUDDHALAINEN RETRIITTIKESKUS. (Loppi n.

A-Kiltojen Liitto ry:n syyspäivät ja kokous

Tampereen Taekwon-Do seura ry järjestää NÄÄSHALLI CUP. Tampereen Taekwon-Do seura ry PL Tampere

Pohjolan uuden ajan AUTTAJA-FOORUMI. Ohjelma Kokoushotelli Rantapuisto Helsinki

XXXXXXXXXXXXSEMINAARI XX. XX.5.20XX

KOUVOLAN YDINKESKUSTA RY:N JÄSENTIEDOTE 3/2016 maaliskuu

KESKIAIKAINEN ULVILA KUTSUU

Henkilöstöjohtamisen kehittämispäivät

Tervetuloa Nuuksioon Eva ja Sven Stenholmin jälkeläisten sukukokoukseen !

Riparille 2013 Tervetuloa rippikouluun

Tervehdys kaikille sulkapallon harrastajille! Vuoden alkuun tiivistelmää kevätkauden 2017 keskeisimmistä asioista:

A - Kiltojen Liitto ry:n valtakunnalliset Kevätpäivät ja -kokous

AMERIKANKARVATONTERRIERI, ROTTATERRIERI, AMERIKANKÄÄPIÖTERRIERI SEKÄ ALASKAN KLEE KAI ROTUISILLE UKC-REKISTERÖIDYILLE KOIRILLE KAKSI UKC-NÄYTTELYÄ

SB-Pro pojat -99 ja -00 Eerikkilän leiri

KERIMÄEN URHEILIJOIDEN HIIHTOKOULU!

BARENTS JUDO VIIKKO ROVANIEMI KUTSU

SM AEROBIC 2008 FINNISH OPEN Infokirje

On aika lähteä kesäleirille! Tuu mukavaan seuraan! koululaisten ~ KESÄLEIRIT 2016 ~

YHDYSHENKILÖPOSTI 2/2010

Sukelluskalastuksen SM-2015 kilpailu

Vuosikokoukseen ilmoittautuminen

Aika Paikka. Kilpailun aikataulu: Linnanmaan liikuntahalli, Virkakatu 1, Oulu. Lauantai Halli ja info aukeaa

NYRKKEILYN SM-KILPAILUT 2019

Tietoa yhdistyksille Kehitysvammaisten Tukiliitto ry:n liittokokous 2018

Vuoden aurinkoisin kilpailu tulee jälleen! SUMMER CHEER CUP - POWERPARK

Tervetuloa koirajuoksun ja 1-koiran kärry Suomen Mestaruuskilpailuihin

KILPAILUOHJE. Maastopyöräilyn XCO Suomi-cupin osakilpailu. IV Habanero XCO by Merida Sunnuntaina Salo, Märynummi YLEISTÄ

Tampere 2019 Para Dance Sport International Competition (IPC) & Suomi Open 2019 Wheelchair Dance Competition (non-ipc)

KILPAILUKUTSU / KILPAILUN SÄÄNNÖT PirKa SJM-karting

TIEDOTTEESSA KÄSITELTÄVÄT AIHEET VUOSIKOKOUS JA SUKUSEURAN 15-VUOTISJUHLA VUOSIKOKOUKSEN TYÖJÄRJESTYS...3

Kaudella laji/liikunnallista treeniä + pelit Harjoituspelit: 1-2 harjoituspeliä per kk kauden aikana per joukkue

Transkriptio:

Vuoden 2016 Scandinavian Defendon Suurleiri- Kotkassa 2.-3.4.2016

LEIRIN OHJAAJAT: Jyrki Saario -pääkouluttaja Scandinavian Defendo Antti Nurmi 4.aste musta vyö Defendo -Defendo Blue pääkouluttaja -I.D.D.I- ryhmän jäsen Lari Kaurala/Defendo Kotka ry. -2.aste musta vyö Defendo, R.A.I.D-ryhmän jäsen

PAIKKA: Mussalon Savotta. Osoite navigaattoria/karttaohjelmaa varten: Mussalontie 428, 48310 Kotka.

AIKATAULU PE 1.4 ja LA 2.4: PE 1.4 klo 17.00-21.00 Jatkokoulutusta ohjaajille LA 2.4 klo 09.20-10.00 leiriläisten vastaanotto/ilmoittautumiset klo 10.00-13.00 Harjoittelua klo 13.00-13.45 Ruokatauko klo 13.45-14.30 Luento klo 14.45-17.00 Harjoittelua HUOM! Pe 1.4 koulutus ohjaajille pidetään Defendo Kotka ry:n salilla, osoitteessa Kukkulapolku 1. Tästä lisäinfoa Jyrkiltä jyrkidefendo@yahoo.com tai Antilta antti.nurmi@spartan.fi. Ilmoittautumiset koulutukseen Larille ohjaajat@defendokotka.com tai 040 551 7966.

AIKATAULU SU 2.4: Klo 9.30-10.00 Ilmoittautuminen (uusien osallistujien osalta) Klo 10.00-13.00 Harjoittelua Klo 13.00-13.45 Ruokatauko Klo 13.45-16.00 Harjoittelua Klo 16.15-> Tasokokeet alkavat. Leirillä mahdollisuus suorittaa kaikkia tasokokeita, kts. Tasokoevaatimukset liiton sivuilta.

LEIRIN HINNAT: 1 PV 55eur 2 PV 80eur Tasokokeiden hinnat liiton tasokoehinnaston mukaan, tarkista hinnat www.defendo.fi sivuilta. Maksut maksetaan paikan päällä ilmoittautumisen yhteydessä käteisellä. Varaathan ystävällisesti tasarahan jos mahdollista. Huom! Myös leiriruokailu maksetaan samalla jos on ruuan etukäteen varannut. Leirin aikataulujen kautta suosittelemme joko leiriruokailua tai omia eväitä.

LEIRIRUOKAILUN HINTA: Ruuan hinta on 11eur/hlö. Ruoka varataan etukäteen (kts. Ilmoittautumiset sivulta viimeinen varauspäivä). LAUANTAI Mozzarella-tomaatti broileria, riisi (VL,G) Salaatti, kotikalja/vesi, leipä ja levite SUNNUNTAI Lasagne (L) Salaatti, kotikalja/vesi,leipä ja levite HUOM!! Tarvittaessa mahdollisuus myös esim kasvisvaihtoehtoon, kysy tästä erikseen.

ILMOITTAUTUMINEN JA AIKAMÄÄREET: Ilmoittautumiset joko s-postilla tai puhelimitse. Voit myös ilmoittautua Facebook-viestillä Larille. Yht.tiedot: ohjaajat@defendokotka.com tai 040 551 7966/Lari. Kun ilmoittaudut, ilmoita seuraavat tiedot: Kuinka moneksi päiväksi osallistut Haluatko varata ruuan Osallistutko tasokokeeseen ja mikä taso Haluatko majoitusta Defendo Kotkan salilta - Ruuan varaavat ilmoittautuvat SU 27.3.2016 mennessä. - Tasokokeisiin ilmoittautuminen VIIMEISTÄÄN LA 1.4 leirillä ilmoittautumisen yhteydessä, mieluiten etukäteen. Jos ei varaa ruokaa ja/tai osallistu tasokokeeseen niin leirille voi ilmoittautua tapahtumapäiviin asti (puhelimitse) tai vain saapumalla ajallaan paikalle. Pyydämme kuitenkin ennakkoilmoittautumisia kaikilta keneltä se vain onnistuu jotta pystymme helpommin kartoittamaan osallistujamäärää per päivä.

HUOM! Ruuan suhteen takaraja ehdoton. TILATTU RUOKA PITÄÄ MAKSAA VAIKKA JOUTUISI PERUMAAN OSALLISTUMISENSA, koska toimittaja laskuttaa tilattujen annosten mukaan. MAJOITTUMINEN: Majoitusmahdollisuus Defendo Kotkan salilla (Kukkulapolku 1, Kotka). Salille mahtuu majoittumaan n.40-50 henkeä. Salilta löytyy suihku (2kpl),wc (2kpl) ja kahvin sekä vedenkeitin, mikroaaltouuni, jääkaappi,tv+dvd jne. Salilta on keskustaan n.5-6km matka, lähimpään kauppaan n.250m ja pizzeriaan n.500m. Autot saa salin eteen/kadunvarteen parkkiin maksutta. Salilta on erittäin helppo ajaa leirin tapahtumapaikalle (n.5-10min ajomatka). Salimajoitus maksaa 5eur/yö/hlö (siivouskulujen yms. kattamiseksi). Muistathan varata mukaan omat majoittumistarvikkeet (makuupussi tms.). HUOM! Salille voi majoittua aikaisintaan PE 1.4 klo 21.00 alkaen johtuen ko. illan ohjaajien koulutustilaisuudesta salilla. Sokos Hotel Seurahuone Kotkan kanssa on saatu neuvoteltua tarjoushintaiset huoneet seuraavasti:

1hh 70eur ja 2 hengen huone 90eur. Varatessasi huonetta ilmoita alennuskoodi BDEF160401. Tarjoushintaisia huoneita on tarjolla varaustilanteen salliessa 25.3.2016 saakka rajattu määrä. Em. ajankohdan jälkeen varaamattomat huoneet vapautuvat yleiseen myyntiin. Hotellin huonevaraukset VAIN netin kautta osoitteesta www.sokoshotels.fi Muita majoitusvaihtoehtoja Kotkassa: Hotelli Merikotka http://www.hotellimerikotka.fi/ Hotelli Cumulus Karhula http://www.cumulus.fi/hotellit/kotka/fi_fi/kotka/ Hotelli Karhulan Hovi http://www.nexthotels.fi/kartanomme/karhulanhovi/ MUUTA YLEISTÄ INFOA: Harjoittelu tapahtuu koulun liikuntasalissa, joten jalkineiksi käy myös tavalliset valkopohjaiset sisäpelikengät. HUOM!!! Osa harjoittelusta toteutetaan ulkona säässä kuin säässä, joten varaa mukaasi sään mukainen ulkoliikuntaan soveltuva varustus. Varaamme paikalle EA-tarvikkeita (urheiluteippiä,kylmäpusseja,laastaria jne.) ja paikalla on EA-taitoista väkeä, mutta isommissa vammoissa tukeudumme Kymenlaakson Keskussairaalan ensiapuun.ilmoitathan ennen harjoittelun alkua ohjaajille mahdollisista vammoista tai sairauksista (esim. diabetes,astma jne.).

Leiriläisiä ei ole vakuutettu erikseen vaan jokainen harjoittelee omalla vastuullaan ja vahinkotapauksissa hoitaa itse asiat eteenpäin vakuutusyhtiön kanssa. Opastus tapahtumapaikalle on järjestetty lauantaina opaskilvin Mussalontieltä, josta tapahtuu sisäänajo koulun parkkipaikalle sekä parkkipaikalta koulun pääoville. Paikanpäällä pyrimme saamaan 1-2 mikroa omien eväiden lämmitystä varten, mutta kylmäsäilytysmahdollisuutta ei ole, joten jos tulet omilla eväillä varustautuneena, huomioithan tämän. Tapahtumapaikan lähellä on kauppa reilun 5min kävelymatkan päässä, Pikaruokapaikkoja on muutama koululta n.5-10min ajomatkan päässä. Leiriruokailu lauantaina tapahtuu koulun ruokalassa, jossa voi myös nauttia omat eväät. Tarvitessasi opastusta ajoreittiin tms. liittyen tapahtumapäivinä tai ennakkoon, ota yhteyttä nroon 040 551 7966/Lari. Ilmoita ko. nroon myös jos esim. jostain syystä saavut myöhässä tai olet viime hetkellä estynyt osallistumasta. Varaa mukaasi grapp.hanskat ja nyrk.hanskat, säärisuojat ja (pleksi)kypärä sekä tietenkin muut perussuojat ja treenivarusteet.mitä paremmin osallistujilla on suojia yms. mukaana, sen parempi mahdollisuus niitä on sitten hyödyntää eri harjoitteissa.

Pyrithän tulemaan ajoissa paikalle. Tapahtumaan odotetaan kohtuu suurta määrää osallistujia ja pukuhuonetilat on kuitenkin mitoitettu vähän pienemmälle määrälle väkeä. Myös ilmoittautumiset jne. vievät oman aikansa. Lähin otto-automaatti on tapahtumapaikalta n.10min ajomatkan päässä (Sutelan Prisma), joten huomio tämä varatessasi käteistä maksuja yms. varten. Koulun lähellä olevasta K-Kaupasta pystyy nostamaan käteistä pieniä summia kassalta pankkikortilla. Mikäli mistään järjestelyihin tai ylipäätään mistä tahansa leiriin liittyvästä tulee kysyttävää etukäteen, älä epäröi soittaa tai laittaa s-postia ja kysyä. Huhtikuussa tavataan suurleirillä, tervetuloa merikaupunki Kotkaan!!