HARJOITUS: Nuuskarastit 4.-5. luokkaisille 2-3 rastia Tarvitset: - 4-6 pöytää/pulpettia - maalarinteippiä - Mitä sinulle tulee mieleen sanasta nuuska? -kysymyspaperit - Kolme väittämää nuuskasta -paperit - 20 kpl A4 paperia, jotka halkaistaan puoliksi, yht. 40 paperinpalaa - 4 lyijykynää - 4 pyyhekumia Ennen aloitusta: - asettele pöydät/pulpetit kuvan osoittamalla tavalla (viimeinen sivu) - laita ensimmäisille pulpeteille Mitä sinulle tulee mieleen sanasta nuuska? -paperit, 1 lyijykynä ja 10 tyhjää paperinpalaa per pulpetti, yht. 2 kynää ja 20 paperinpalaa - laita toisille pulpeteille Kolme väittämää nuuskasta -paperit, molemmille pulpeteille yksi tyhjä paperi - Laita viimeisille pulpeteille 1 lyijykynä ja 10 paperinpalaa per pulpetti, yhteensä 2 kynää ja 20 tyhjää paperinpalaa - Laita maalarinteipillä tilan alkuun ja loppuun Aloitusviiva ja Maaliviiva, josta ryhmät lähtevät rasteille ja jonne he menevät rastien suorittamisen jälkeen Ohjeistus: Oppilaat jaetaan kahteen ryhmään jako kahteen -menetelmällä. Toinen ryhmistä on Nikotiiniryhmä ja toinen Ilman nikotiinia -ryhmä. Huoneen keskelle asetetaan 2-3 pöytäparia riippuen siitä, montako rastia on (2 pöytäparia, jos pidetään 2 rastia ja 3 pöytäparia jos rasteja pidetään 3). Muut pöydät asetetaan seinustalle niin, että Nikotiiniryhmän puolelle jätetään seinustalle aukko, josta pääsee koskettamaan seinää.
Aloitus: Ryhmät asettuvat jonoon viivan taakse. Äänimerkistä ensimmäiset osallistujat molemmista jonoista menevät rastille 1, josta Ilman nikotiinia - ryhmän osallistuja tehtävän suoritettuaan siirtyy suoraan rastille 2 ja ryhmän toinen osallistuja voi aloittaa rastilla 1. Nikotiiniryhmän osallistuja joutuu 1. rastin tehtävän suoritettuaan käydä koskettamassa seinää ennen kuin voi siirtyä rastille 2. Kun ensimmäinen osallistuja on rastilla 2, voi toinen osallistua siirtyä rastille 1. Ilman nikotiinia -ryhmän jäsenet voivat edetä suoraan rastin suoritettuaan seuraavalle rastille, kun taas Nikotiiniryhmän jäsenet joutuvat aina rastin suoritettuaan ensin käydä koskettamassa seinää, ennen kuin voivat siirtyä seuraavalle rastille. Rasti 1: Pöydällä on paperi, jossa on kysymys Mitä sinulle tulee mieleen sanasta nuuska?. Osallistujalle on paperia ja kynä, johon osallistuja vastaa kysymykseen joko piirtämällä tai kirjoittamalla. Vastaustapa on vapaa. Rasti 2: Pöydällä on lappu, jossa on Kolme väittämää nuuskasta -paperi. Osallistujan tulee valita, mikä väittämistä on oikein. Osallistuja tarkistuttaa valitsemansa väittämän agentilla ja kun se on oikein, voi osallistuja siirtyä seuraavalle rastille. Rasti 3: Pöydällä on paperia, kynä ja kumi. Osallistujan tulee kirjoittaa huonommin kirjoittavalla kädellä paperille jokin nuuskaan liittyvä lause, kuten Nuuska aiheuttaa riippuvuutta. Sitten osallistuja menee tilan toisessa päässä olevan viivan taakse seisomaan jonoon.
Lopetus: Toiminta loppuu kun kaikki osallistujat ovat suorittaneet rastit ja osallistujat ovat takaisin omassa jonossaan tilan toisessa päässä maaliviivan takana. Lopuksi kerrotaan ryhmille, että toiminnan ideana on näyttää kuinka tupakkatauot vievät aikaa ja nikotiini vaikuttaa urheilusuoritukseen, joten ilman nikotiinia toimit nopeammin.
Pöytien/pulpettien paikka tilassa: Nikotiiniryhmä Aloitusviiva Rasti 1. Ilman nikotiinia -ryhmä Rasti 2. Rasti 3. Maaliviiva
Mitä sinulle tulee mieleen sanasta nuuska?
Mikä näistä kolmesta väittämästä on totta? 1. Nuuska parantaa urheilusuoritusta 2. Nikotiini on myrkyllistä 3. Nuuskaa saa myydä Suomessa