TSOH! Tampereen Seudun OMAISHOITAJAT ry 2/2018

TSOH! Tampereen Seudun OMAISHOITAJAT ry 2/2018

Toimisto ja tukikeskus Kirkkokatu 8 E 37, 33100 TAMPERE P. 040 5958 313 maanantai-torstai klo 9-13 Muutama askel keskustorilta, ovikello alimmaisena vasemmalla. email: internet: facebook: twitter: toimisto@treomaishoitajat.fi www.treomaishoitajat.fi facebook.com/pages/tampereen-seudun- Omaishoitajat/156790834361780 TSOH@treomaishoit Yhdistys ei vastaa muualla internetissä julkaistusta aineistosta. Hallitus vuonna 2018: Eero-Veikko Niemi, pj Toni Leino, vara-pj Jaana Väliaho, taloudenhoitaja Tuija Seppänen Johanna Kurkikangas Pirjo Pietilä Hanna Vesala Orvokki Haavisto Kaija Mäkelä, varajäsen Ritva Järvensivu, varajäsen Hallitus vuonna 2019: Eero-Veikko Niemi, pj Jaana Väliaho Tuija Seppänen Johanna Kurkikangas Pirjo Pietilä Toni Leino Kaija Mäkelä, varajäsen Ritva Järvensivu, varajäsen Varapuheenjohtaja ja taloudenhoitaja valitaan vuoden 2019 ensimmäisessä hallituksen kokouksessa. TSOH! Lehti ilmestyy 4 kertaa vuodessa. JULKAISIJA Tampereen Seudun Omaishoitajat ry YHTEYSTIEDOT Kirkkokatu 8 E 37 33100 TAMPERE toimisto@treomaishoitajat.fi p. 040 5958 313 PÄÄTOIMITTAJA Eero-Veikko Niemi eero-veikko.niemi@innovax.fi p. 0400 337 060 PAINO Pk-Paino Oy, Tampere SISÄLTÖ 2/2018 2/2018 VUOSIKOKOUKSEN KUULUMISIA 3 POP-UP RAVINTOLA 3 LAHJOITUS 4 EI SAA RAVISTAA HANKE 4 OMAISOIVA OmaisOiva, oivaa toimintaa 5 Oivan uusi työntekijä 5 OmaisOiva kahvila 6 OmaisOiva ryhmät 6-8 Tapahtumia 8 Ovet valmennus 9 Kahvikori 9 Vapaaehtoisten ryhmä 9 Uusi ryhmä 10 2

VUOSIKOKOUKSEN KUULUMISIA Yhdistyksen kaikkien aikojen ensimmäinen sääntömääräinen vuosikokous pidettiin toimistolla maanantaina 21.5.2018. Aikaisemmin on järjestetty erikseen kevät- ja syyskokoukset, mutta vuoden 2017 syyskokouksessa hyväksyttiin uudet säännöt. Yksi uusien sääntöjen merkittävä piirre on siirtyminen yhteen vuosikokoukseen. Ensimmäinen vuosikokous oli tietysti jännittävä, mutta sujui näppärästi. Kokouksessa hyväksyttiin edellisen vuoden asiakirjat ja valittiin yhdistykselle hallitus vuodeksi 2019. Uusi hallitus aloittaa 1.1.2019. Hallitus pieneni vähän, kun Hanna Vesala ja Orvokki Haavisto ilmoittivat lopettavansa hallitustyöskentelyn kuluvan vuoden loppuun. Kiitos molemmille hyville jäsenille. Toivottavasti näemme teidät tulevinakin vuosina joukossamme erilaisissa vapaaehtoistehtävissä. jäsenet tervetulleiksi ensi vuoden toukokuun lopulla taas järjestettävään vuosikokoukseen! Kokous on pidetty, hallitus valittu ja hankkeiden raportit STEAlle hoidettu aikataulun mukaisesti. Nyt kaikkien on aika rauhoittua viettämään kesää. Heinäkuun ajan toimistomme on suljettu ja elokuussa jatketaan taas entistä innokkaammin. Tästä lehdestä voit tarkistaa eri ryhmien ja tapahtumien kesän jälkeiset aikataulut. Hyvää ja kaunista kesää kaikille! Eero-Veikko Vuosikokoukseen osallistui harmillisen vähän yhdistyksen jäseniä. Tahdonkin jo nyt toivottaa POP-UP RAVINTOLA Lauantaina 19.5. oli taas kansallinen ravintolapäivä ja yhdistyksen vapaaehtoiset järjestivät kokoontumistilaamme oman ravintolan. Tarjolla oli erinomaisia keittoja, kahvia ja kuppikakkuja. Erityisesti juureskeitto oli niin suosittua, että loppui melkein kesken. Ravintolan somistukseenkin oli paneuduttu huolella ja ruokailijat kiittelivät sitä melkein yhtä innokkaasti kuin erinomaisia tarjottavia. Ravintolavieraita ja vapaaehtoisia 3

LAHJOITUS Riitta Saarinen ja Anita Kaakkolammi LC Tampere/Näsinneulasta toivat yhdistyksellemme hienon lahjoituksen maanantaina 21.5. Lahjoitus oli todella tervetullut! Suuri kiitos lahjoittajille! EI SAA RAVISTAA HANKKEEN KUULUMISIA Käynnistämme syyskuun alussa Kirkkokadulla uuden avoimen vertaistuellisen ryhmän, jossa käsitellään omaishoidon arjen mukanaan tuomia ahdistavia ja vaativia tilanteita. Ryhmä kokoontuu keskiviikkoisin ja alustavasti on suunniteltu seuraavia päivämääriä: 5.9., 3.10., 17.10., 31.10., 14.11., 28.11., 12.12., aloitus aina klo 17, kesto 1,5 h. Pappilanpuiston ryhmä jatkuu syksyllä. Aikataulu tarkentuu kesän lopussa ja voit tarkistaa sen syksyllä ilmestyvästä jäsenlehdestä. EI SAA RAVISTAA- hanke on mukana Porissa SuomiAreenan kansalaistorilla 19.-20.7. Olemme molemmat lomalla 23.7.-3.8.2017, muun ajan kesästä on meistä aina jompi kumpi tavoitettavissa. Hyvää kesäaikaa kaikille! Erja Räty, p. 050 3519 370 erja.raty@treomaishoitajat.fi Tiina Järvinen, p. 050 3578 262 tiina.jarvinen@treomaishoitajat.fi 4

OMAISOIVA OmaisOiva yhdistyksen Oivaa toimintaa Infotilaisuudet (kioskit), jokaviikkoinen kahvilamme, säännöllisesti kokoontuvat vertaistukiryhmät sekä yksilölliset tapaamiset Oivahetket sekä liiton kehittämä 16 tunnin omaishoitajien Ovetvalmennus. OmaisOiva -toimintaan osallistuminen on maksutonta eikä edellytä yhdistyksen jäsenyyttä tai kuulumista omaishoidon tuen piiriin. Omaistoiminnan ohjaajat: Taina Alanen 040 7533 017 taina.alanen@treomaishoitajat.fi Elli Helén 040 3546 176 elina.helen@treomaishoitajat.fi Päivi Hietanen 050 466 5719 paivi.hietanen@treomaishoitajat.fi Oivan uusi työntekijä Olen Päivi Hietanen ja uusi omaistoiminnan ohjaaja. Meitä ohjaajia on nyt OmaisOiva-toiminnassa kolme ja minun päävastuullani on Tampereen alueella tapahtuvan, erityisesti aikuista hoidettavaa hoitavien omaishoitajien toiminnan järjestäminen ja ohjaaminen. Millainen on Päivi? Minua on sanottu helposti lähestyttäväksi. Pitänee paikkansa, olen aika iloinen ja sosiaalinen luonteeltani. Perhe on minulle tärkeä, minulla on kaksi aikuista poikaa ja kaksi pojantytärtä, sekä äitini, joka nyt vanhentuessaan tarvitsee huomiotani enemmän kuin aikaisemmin. Vapaaaikaani tykkään viettää rennosti lähipiiriä ja ystäviä tapaillen sekä kotona mukavia asioita tehden. Koulutukseltani olen sosionomi ja valmistun marraskuussa 2018 työnohjaajaksi. Aikaisemmissa työpaikoissani olen kohdannut omaishoitoperheitä useissa erilaisissa yhteyksissä, omaishoitoon liittyvä työ ei ole kuitenkaan ollut päätyötäni. Iloitsen kovasti tästä uudesta työstäni ja aivan erityisesti siksi, että saan keskittyä työhön omaishoitajien parissa. Toivon, että otat meihin OmaisOivattariin yhteyttä mieltäsi askarruttavissa omaishoidon asioissa. Kaikkien omaishoitajien asioiden ajaminen ja palveluohjaus kuuluvat meille kaikille työntekijöille, eikä omaishoitajuutesi tarvitse olla ns. virallista eli kunnan kanssa sovittua. Minut tavoitat yleensä Kirkkokadun toimistosta. 050 4665 719 paivi.hietanen@treomaishoitajat.fi 5

...OMAISOIVA... OmaisOiva kahvila on oiva maksuton kohtaamispaikka erilaisissa omaishoidon vaiheissa oleville ja kaikille omaishoidosta kiinnostuneille keskiviikkoisin klo 12 14. yhdistyksen toimistolla, Kirkkokatu 8 E 37. Kahvilassa järjestetään kuukausittain erilaisia teemoja. Teemat alkavat klo 12.30. Kahvila aukeaa kesätauon jälkeen 15.8. elokuu 15.8. Syksyn suunnittelua 22.8. Pitosukka-esittely 29.8. Luova kahvila Marketan seurassa syyskuu 5.9. Joonas Ruokamo Matrock`s Oy: Infoa Extra-avustajatoiminnasta/ sekä lapsuuteni makeiset 12.9. Tampere-aiheinen joukkuetietokilpailu 26.9. Luova kahvila Marketan seurassa lokakuu 3.10. Yhteislaulajaiset Antero Holman seurassa 17.10. Milloin on syytä olla huolissaan? Pirkanmaan muistiyhdistys 31.10. Luova kahvila Marketan seurassa Luovassa kahvilassa toteutetaan erilaisia kädentaitoja, voit ottaa myös oman käsityösi mukaan. Luovaan toimintaan osallistuminen on vapaaehtoista. Omaishoitajien vertaistukiryhmät Vertaisryhmämme ovat kaikille kiinnostuneille avoimia ryhmiä. Uudet osallistujat ovat aina tervetulleita, vaikka ryhmä olisi toiminut jo hyvinkin pitkään. Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua ja siinä voi vaikkapa vain piipahtaa tutustumassa. Tampereen ryhmät kokoontuvat yhdistyksen toimistolla osoitteessa Kirkkokatu 8 E 37, ellei niiden kohdalla mainita muuta kokoontumispaikkaa 6

...OMAISOIVA... Tampereen vertaistukiryhmät Konkarit puoliso-omaishoitajat Maanantai klo 12 13.30 27.8., 24.9., 29.10., 26.11. Päivi Hietanen 050 466 5719 Vanhemman/appivanhemman hoitajat Tiistai klo 17 18.30 21.8., 18.9., 23.10., 20.11., 18.12. Päivi Hietanen 050 466 5719 Entiset omaishoitajat Torstai klo 13 14.30 30.8., 25.10., 29.11. Päivi Hietanen 050 466 5719 Ennen Wanhaan muisteluryhmä Perjantai klo 10 12 24.8., 28.9., 26.10., 23.11. Pirjo Pietilä 03 3177 864 Toiminnalliset vertaistukiryhmät Kuntosaliryhmä Maanantai klo 10 alk. 13.8. tapaaminen Tullintorilla Viialan kahvilan edessä Omavastuu 1,50 Steel Body, Åkerlundinkatu 6 Päivi Hietanen 050 466 5719 Allasjumppa Viola-koti, Juhlatalonkatu 4 Tiistai klo 13.15 (omavastuu) Vertainen Ritva Järvensivu 0400 567254 Kootaan oma polttomoottori (max 6 hlöä) Torstai klo 13 14.30 (Omavastuu 20 ) alkaen 6.9. Eero-Veikko Niemi 0400 337 060 Tuolijooga Perjantai klo 12 13 (Omavastuu 2 ) 7.9, 21.9, 5.10., 19.10., 2.11., 16.11., 30.11. ja 14.12 Ohjaaja Mia Moilanen Nokian Vesijuoksu- ja punttisaliryhmä Uimahalli, Välikatu 24 (Omavastuu 1 ) Perjantai klo 12.30-15.00 7.9., 21.9., 5.10.,19.10.,2.11., 16.11., 30.11. ja 14.12. Elli Helén 040 3546 176 Alueelliset vertaistukiryhmät Lempäälä Toimelantalo, Asuntotie 10 Maanantai klo 13 14.30 27.8. 24.9., 22.10. ja 26.11. Taina Alanen 040 7533 017 Nokia Pirkkalaistori, 2krs/Spr:n kokoustila Keskiviikko klo 12-13.30 22.8., 26.9., 24.10. 28.11. Taina Alanen 040 7533 017 Pälkäne Pirtti, Keskustie 1 Maanantai klo 12.30-14.30 3.9., 1.10., 5.11., 3.12. Virpi Kangasniemi, Miia-Maria Vestu ja Taina Alanen 040 7533 017 Mouhijärvi Uotsolan koulu, Uotsolantie 56 Keskiviikko klo 13.30-15 15.8., 19.9., 17.10., 21.11., 19.12.. Taina Alanen 040 7533 017 Ylöjärvi SoppeenSydän, Rantajätkäntie 2 Maanantai klo 15.30-17 20.8., 17.9., 15.10., 19.11. 17.12. Taina Alanen 040 7533 017 Vesilahti Seurakuntakeskus, Rautialantie 213 Keskiviikko klo 11.30-14 8.8., 12.9., 10.10., 7.11., 12.12. Vertaisohjaaja Kaija Sillanpää 040 707 3910 Valkeakoski Lähitori, Seurahuoneenkatu 4 maanantai klo 14-15.30 10.9., 8.10., 12.11., 10.12. Elli Helén 040 3546 176 7

...OMAISOIVA... Erityistä tukea tarvitsevien lasten vanhempien vertaisryhmät Tampere Tiistai klo 18-19.30 28.8., 25.9., 30.10., 27.11. Kirkkokatu 8 E 37 Nokia Tiistai klo 17-19 4.9., 2.10.,13.11.,4.12. Attendo Vastamaja, Korkeemäenkatu 20C Valkeakoski Maanantai klo 17 18.30 10.9., 8.10., 12.11., 10.12. Päivätoimintakeskus Säde, Kerhomajankatu 2 Pirkkala Keskiviikko klo 17.30-19 29.9. virkistysilta Pappilassa 10.10., 14.11., 5.12. Paikka avoin Ylöjärvi Keskiviikko klo 18-19.30 29.8., 26.9.,31.10., 28.11. Paikka avoin Ryhmien ohjaaja: Elli Helén 040 3546 176 elina.helen@treomaishoitajat.fi Onko omaishoidon työmääräsi kasvanut? Onko henkinen kuormittavuus lisääntynyt? Onko oma vapaa-aikasi vähentynyt tai sen laatu muuttunut? Huolestuttaako elämäntilanteesi? Dialogista, voimavarakeskeistä työnohjausta ja keskusteluapua omaishoitajille Työnohjauksessa keskustellaan luottamuksellisesti omaishoitajuuteen liittyvistä asioista työn näkökulmasta. Keskustelun aiheen päättää kukin omaishoitaja itse. Tavoitteena on omaishoitajan parempi arjessa selviäminen ja oma jaksaminen. Työnohjaus on maksutonta yksilötyönohjausta ja toteutetaan yhdistyksen toimistolla (Kirkkokatu 8 E) tai tarvittaessa myös kotonasi Varaa oma aikasi 050 4665719 Päivi Hietanen (syksyllä 2018 valmistuva työnohjaaja). Syksyinen ruusu-ja luontoretki arboretumiin Syysretki Hatanpään arboretumiin torstaina 13.9.2018 kello 13.00 alkaen. Ihaillaan ruusutarhan loistoa ja ulkoillaan luonnossa. Arboretumin kahvilassa voi nauttia omakustanteiset kahvit sekä tutustua kuvataiteilija Tuula Lehtisen grafiikkatöihin. Tapaamispaikka on Hatanpään kartanon edessä kello 13.00. Lisätiedot matkanjohtaja Päivi Hietaselta p.050 4665719. Arboretumiin pääsee tkl:n busseilla 11, 21 ja 33. Pois kannattaa jäädä Hatanpään sairaalan pysäkillä. Myös omalla autolla pääsee lähelle. Tervetuloa mukaan yksin tai yhdessä 8

...OMAISOIVA tarkoitettu ensisijaisesti juuri sinulle, joka et saa tai et syystä tai toisesta ole hakenut kunnan myöntämää omaishoidon tukea. Ovet-valmennus Tampereella marraskuussa 2018 Kokoontumispäivät ovat: 6.11., 13.11., 20.11. sekä 27.11. Omaishoitajaliiton kehittämä Ovetvalmennus on tarkoitettu henkilöille, joiden lähipiirissä on erityistä tukea tarvitseva, pitkäaikaissairas tai vammautunut henkilö. Valmennus on Valmennusryhmä kokoontuu neljänä peräkkäisenä tiistaina kello 12.30 16.00 Tampereen Seudun Omaishoitajat ry:n tiloissa osoitteessa Kirkkokatu 8 E. Mukaan mahtuu 12 läheistään hoitavaa ja valmennus on maksuton. Mikäli kiinnostuit, ota yhteyttä omaistoiminnan ohjaaja Päivi Hietaseen 050 4665719 tai paivi.hietanen@treomaishoitajat.fi 15.10.2018 mennessä. Omaishoitaja, juttukaveri ja kahvikori kotiisi maksutta? Toivotko toisinaan juttuseuraa ja piristystä arkeesi? Kaksi vapaaehtoistoimijaa vierailee kutsusta luonasi kahvittelun ja rupattelun merkeissä. Vapaaehtoistoimijat ovat omaishoitajia tai entisiä omaishoitajia. Kahvikaverit ovat varattavissa arkisin klo 10 13 välisenä aikana ja he tuovat kahvikorin tullessaan. Kahvikorin varaaminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä, eikä omaishoidon tuen saamista. Varaukset erityisruokavalioineen noin viikkoa aikaisemmin omaistoiminnan ohjaaja Päivi Hietaselle 050 4665719 tai sähköpostilla: paivi.hietanen@treomaishoitajat.fi Vapaaehtoistoimijoiden työnohjauksellinen keskusteluryhmä Olet tervetullut vapaaehtoistoimijoiden avoimeen keskustelu-ja vertaistukiryhmään, jossa vaihdamme luottamuksella ajatuksia vapaaehtoistyön iloista ja haasteista. Voimavarakeskeiseen, dialogiseen työnohjaukseen perustuva keskusteluryhmä kokoontuu torstaisin kerran kuukaudessa klo 14 15.30 osoitteessa Kirkkokatu 8 E. Kokoontumispäivät: 23.8., 20.9., 18.10. sekä 22.11. Lisätietoja Päivi Hietanen 050 4665719 9

UUSI KESKUSTELURYHMÄ Keskustelu- ja vertaistukiryhmä Sinulle, joka huolehdit vanhemmastasi, vanhemmistasi tai appivanhemmistasi Kokoonnumme tiistaisin kerran kuukaudessa Tampereen Seudun Omaishoitajat ry:n toimistolla osoitteessa Kirkkokatu 8 E 37. Oven löydät helposti, kun lähdet Keskustorilta Kirkkokatua pitkin kohti Laukontoria eli Alarantaa. Se on ainoa ovi vanhassa kiinteistössä kadun oikealla puolella. Syksyn 2018 kokoontumisajat tiistaisin klo 17.00 18.30: 21.8., 18.9., 23.10., 20.11. ja 18.12. Lisätiedot omaistoiminnan ohjaaja Päivi Hietanen p.050 4665719 10

4,8/5* Tutkitusti tyytyväiset asiakkaat Lähellä ja läsnä Parasta pankkipalvelua paikan päällä konttorissa. Palvelemme ma to klo 9.30 16.30, pe klo 9.30 16.00 Olemme läsnä arjessasi kaikissa pankkiasioissa ja meillä saat henkilökohtaista palvelua omassa konttorissasi. Oman tutun yhteyshenkilösi kanssa hoituvat kaikki pankkiasiat ja hänelle voit myös soittaa suoraan. Tule käymään Napparin kulmalla tai varaa sinulle sopiva palveluaika p. 020 764 0600: ajanvarauksella palvelemme maanantaista torstaihin klo 18 asti. Matti Aro konttorinjohtaja p. 040 179 1361 Juuso Kurppa palveluneuvoja p. 040 661 9231 Riina Korpilahti palveluneuvoja p. 020 758 2590 Kristiina Långvik-Mattila palveluneuvoja p. 040 057 4581 Anneli Honkanen palveluneuvoja p. 020 758 2595 Minna Kärkkäinen yritysasiantuntija p. 040 808 6138 Ilkka Joensivu asiakkuuspäällikkö p. 050 092 0310 Simo Hulkko talousasiantuntija p. 040 146 3035 Tervetuloa tyytyväisten asiakkaiden suomalaiseen pankkiin! omasp.fi Oma Säästöpankki Hämeenkatu 8, Tampere * Tyytyväisyys omaan yhteyshenkilöön, Asiakastyytyväisyystutkimus 12 / 2017. Puhelun hinta lankapuhelimesta 0,0828 /puh. + 0,07 /min ja matkapuhelimesta 0,0828 /puh. + 0,17 /min. 11