SUOMEN AIKAKAUSLEHDENTOIMITTAJAIN LIITTO SAL RY

Transkriptio

1 42011 SUOMEN AIKAKAUSLEHDENTOIMITTAJAIN LIITTO SAL RY

2 SUOMEN AIKAKAUSLEHDEN TOIMITTAJAIN LIITTO SAL RY:N JÄSENLEHTI 18. vuosikerta päätoimittaja: Hanne Aho, puh , toimitussihteeri: Kaija Plit, taitto: Unto Helo muu toimituskunta: Kaisa Kauppila, Marko Korhonen, Sinikka Pihlamaa, Timo Ripatti SAL ry., Hietalahdenkatu 2 B 23, Helsinki, puh. (09) puheenjohtaja: Hanne Aho asiamies: Kaija Plit toimistonhoitaja: Jaana Virtanen, jaana.virtanen@sal-info.org ilmoitushankkija: Erkki Hirvonen, puh , erkki.hirvonen@jippii.fi ISSN painopaikka: Painoyhtymä, Teollisuustie 21, Porvoo Kannen kuva: Elina Järvi Pääkirjoitus: Muutoksen jälkeen...3 Uudisraivaamisen aika...4 SAL news...9 Kuvituksessa on ideaa...10 SAL harrastaa: Marttaopissa Miinaharava: Apua, täällä tarvitaan editoria!...16 Osuuskunnan perustamisen onni ja oppi...18 Kirja-arvostelu: Merkityksen etsijät...21 Mallitoimittajaa siveltämässä Lähtevätkö ensimmäiset viimeiseksi vai päinvastoin?.24 Minkä mieli kuvittaa, sen keho toteuttaa...27 Taas sillä on uusi mekko!...30 Sarjakuva: SAL:illa...32 kuva: elina järvi kuva: kaija plit Muutoksen keskellä on hyvä muistaa, että sen jälkeen tapahtuu aina jotain. pääkirjoitus kuva: markus pentikäinen Muutoksen jälkeen Tämä vuosi on ollut pelottava. Maailmantalous huojuu, kreikkalaiset kivittävät toisiaan ja lontoolaisnuoret joukkoryöstelevät kauppoja. Arabimaissa kansa nousee kaduille ja johtajia lynkataan. Suomessa valtio on velkainen ja haluaa arvonlisäveropäätöksellä myös lehtitalot mukaan tulotalkoisiin. Talojen epävarmuutta lisäävät myös Kuluttajaviraston puheet puhelinmyynnin kieltämisestä. Lehtitalot vastareagoivat. Irtisanomiset uhkaavat ja työnkuvat muuttuvat. Lehtiä lakkautetaan. Kustannusalalla ostot, myynnit ja uudelleenjärjestelyt aiheuttavat muutoksia ja epävarmuutta. Monessa yrityksessä on meneillään yt-neuvottelut. Ihmiset ovat epätietoisia. Odottaminen on pahinta miten tässä käy? Kuka maksaa lainat, pitääkö lapsilta kieltää harrastukset, saanko enää koskaan töitä? Pelko ja epävarmuus ruokkivat toisiaan. Yt-neuvotteluissa epätietoisuuden aika on onneksi usein aika lyhyt. Päätösten jälkeen on sopeuduttava uuteen tilanteeseen. Joku irtisanotaan ja toisen työ muuttuu. Jäljelle jääneet kysyvät, miksi minä sain jäädä? Moni saattaa olla helpottunut, mutta harva on iloinen. Pahan olon jäljet eivät häviä heti. Muutoksen keskellä on hyvä muistaa, että muutoksen jälkeen tapahtuu aina jotain. Kun luopuu jostain, saa jotain tilalle. Me emme voi tietää se mikä tulee tilalle, voi olla jotain paljon parempaa, kuin mitä me olemme edes osanneet toivoa. Lapsena keksin maha kipeänä kippurassa maatessani, että kun keskityn siihen, miten terveeltä koko muu minä tuntuu, niin olo onkin oikeastaan ihan hyvä. Ehkä meidän, jotka nyt makaamme kippurassa, pitäisi muistaa keskittyä siihen terveeseen osaan. Ainakin kokeilla. Te kaikki kollegat, jotka olette keskellä mylläkkää työpaikoillanne, koittakaa jaksaa. Muutos on raskas, mutta sen jälkeen on aina jotain ja jos keskittyy, voi jo nähdä ne hyvät asiat. 2 LÖÖPPI kuva: Outi Rastas Hanne Aho hanne.aho@otavamedia.fi 3 LÖÖPPI

3 4 LÖÖPPI Uudisraivaamisen aika Aikakauslehtitalojen loka marraskuussa alkaneet yt-neuvottelut uhkaavat viedä alalta 181 työpaikkaa. Alan irtisanomisten ohella lehtitalot panostavat uusiin investointeihin. Tekstit ja kuvat: Elina Järvi Sanoma Magazinesin toimitusjohtaja Clarisse Berggårdh näkee tulevat vuodet aikakauslehtialalla vahvana muutoksen ja kehittämisen aikana. En halua vähätellä surua, mikä toimituksissa on lehtien lopettamisesta. Clarisse Berggårdh, Sanoma Magazines Finland Sanoma Magazines Finland aloitti SARA- ja Sport-lehtien 19 työntekijään kohdistuvat yt-neuvottelut marraskuussa. Vapaaehtoisen lähtö- tai eläkepaketin ottaa yhtiössä vastaan 62 henkilöä ja 20 määräaikaisen työsuhde päättyy. SARA lakkautettiin, Sport jatkaa ilmestymistä MeNaiset-lehden ohessa. Jo aikaisemmin käytiin Prosessori-lehden lakkauttamisesta seuranneet, viittä henkilöä koskevat yt-neuvottelut. Mikään ei ole toimitukselle ja johdolle niin ikävää kuin lehtien lopettaminen. Kun lehti luodaan, kyse ei ole vain tuotteesta, vaan myös intohimosta ja sitoutumisesta. En halua vähätellä sitä surua ja pettymystä, mikä toimituksissa näiden lehtien lopettamisesta on, Sanoma Magazines Finlandin toimitusjohtaja Clarisse Berggårdh sanoo Lööpille. Toimitusjohtajan mukaan työntekijöiden on toisaalta ollut vaikeaa hyväksyä päätöksiä, mutta toisaalta he ovat ymmärtäneet päätösten perustelut. Minulle on sanottu, että asioista tiedottaminen on hyvä asia. Asioista kertominen on usein päätös spekulaatiolle ja pelolle. Berggårdhin mukaan väki vähenee tehtävien toimenpiteiden myötä talosta reippaasti. Niille, joita ytneuvottelut koskevat, pyritään kuitenkin ensisijaisesti löytämään uusi koti talon sisältä. Eivät he ole töissä tietyssä lehdessä, vaan tässä yhtiössä, toimitusjohtaja muistuttaa. Pääluottamusmies Heljä Walamiehen mukaan suhtautuminen Sanoma Magazinesin tarjoamiin lähtö- ja eläkepaketteihin on ollut vaihtelevaa. Niitä haettiin enemmän kuin osasin arvioida. Itse olen lähdössä tammikuussa pakettieläkkeelle, hän sanoo. Keskinkertaisuudella ei pärjää Niin Sanoma Magazines Finland kuin koko ala ovat nyt voimakkaassa muutoksessa, johon kuuluu Clarisse Berggårdhin mukaan sekä uuden luomista että vanhasta luopumista. Kyse ei ole alasajosta, vaan muutoksesta. Näen tulevat vuodet kehittämisen aikana. Ja siihen kuuluvat myös säästöt. Berggårdh uskoo paperilehtien säilyttävän tulevaisuudessakin asemansa. Tosin laadulla kilpaileminen muuttuu entistä aggressiivisemmaksi. Aikaisemmin keskinkertaisuudellakin on aikakauslehtialalla pärjätty. Enää ei pärjätä. Journalisteille tämä tarkoittaa jatkuvaa taitojen kehittämistä, moniosaamista ja vielä syvempää >>> 5 LÖÖPPI

4 6 LÖÖPPI ymmärrystä siitä, kenelle lehtiä tehdään, Berggårdh sanoo. 200 miljoonan euron liikevaihtoa tekevän Sanoma Magazines Finlandin säästötoimien syinä ovat henkilöstökulut, alv-korotus sekä paperin hinnan ja postikulujen nouseminen. Berggårdhin mukaan syynä on myös aikakauslehtien menettämä asema mainoskakusta: ennen aikakauslehtimainostajien osuus oli 17 prosenttia kokonaisuudesta, nykyään se on alle kymmenen prosenttia. Lisäksi tässä ovat taustalla kovat, journalisteilla lähes neljän prosentin palkankorotukset tuoneet TES-neuvottelut. Jos kyse olisi pelkästään alvista, emme tekisi näin massiivisia toimenpiteitä vaan katsoisimme ensin, mitä tapahtuu. Tavoiteltavissa säästöissä puhutaan miljoonista euroista, kertoo toimitusjohtaja. Ihmisiä mietityttää, ymmärtääkö työnantaja, mitä journalistinen työ on. Annina Pennonen, Otavamedian journalistien työsuojeluvaltuutettu Neuvotteluille ei ole oikeutusta Otavamedia tiedotti työntekijöilleen lokakuussa, että lehtitalo aloittaa 80 ihmistä koskevat tuotannolliset yt-neuvottelut. Noin 500 henkeä työllistävässä lehtitalossa yt-uhka koskettaa joka kuudetta työntekijää. Journalistien työsuojeluvaltutettu Annina Pennonen pitää määrää järkyttävänä. Yt-neuvottelut ovat herättäneet Ihmisillä on huoli työyhteisöstään ja lehtien laadun säilymisestä, sanoo Otavamedian journalistien työsuojeluvaltuutettu Annina Pennonen. TYÖNTEKIJÖIDEN TUNTOJA YT-NEUVOTTELEVISSA TALOISSA Yhtäkkiä tulevaisuus lyheni kuuden viikon mittaiseksi, tietynlainen lamaannus iski. Neuvottelujen lopputuloksesta riippuu, ketkä ovat jäljellä tekemässä ja mitä tehdään. Toimituksessamme ei ole yhtäkään ylimääräistä ihmistä. Toimittaja, Otavamedia Yt-neuvottelut eivät koske toistaiseksi omaa toimitustani. Minut on tosin vakinaistettu melko hiljattain, joten totta kai mietin, että onko paikkani vaakalaudalla. Toimittaja, Sanoma Magazines Pelottaa, kenelle työpaikkansa menettävien työt jaetaan. Tuntuu kuin päättäjät eivät ymmärtäisi, mitä journalistinen työ todellisuudessa on. Luottamus työyhteisöön ja johtoon on valitettavasti mennyt, eikä sitä ole helppo saada takaisin. Joillekin neuvotteluista jää elinikäiset arvet. Toimittaja, Otavamedia Itselleni tarjottiin eläkepakettia Sanomien eläkesäätiön eduin. Olin kuulemma onnekas, kun tällaista tarjottiin! Eläkepaketista kuulin kun olin lomalla. Kaikki tämä on aiheuttanut hämmennystä ja epävarmuutta tulevaisuudesta. En ottanut eläkepakettia. Graafikko, Sanoma Magazines Olen vältellyt niitä ihmisiä, joiden uskon vahvimmin olevan potkujen tulilinjalla. En tiedä, mitä sanoa heille. Toimittaja, Otavamedia Yt-neuvotteluista tulee mieleen mielivaltainen tapahtuma, koska henkilökunnan vähentämiseen ei ole todellista taloudellista syytä. Toivottavasti inhimillisyys ja järki voittavat tässä ikävässä asiassa. Graafikko, Otavamedia Otavamedian Essi Salonen, Ari Heinonen, Hanna Näsänen, Satu Björn, Annina Pennonen, Leena Mallat, Aila Pervonsuo, Sanna Viertola, Marko Korhonen toimitusosaston hallituksen kokouksessa. suurta hämmästystä etenkin siksi, että Otavamedia on voittoa tuottava yhtiö. Ihmisten on todella vaikeaa ymmärtää näiden yt:iden oikeutusta. Työntekijöistä tuntuu hassulta ajatus, että uudelleen organisoinnin myötä työt pystyttäisiin tekemään tulevaisuudessa huomattavasti pienemmällä porukalla, Pennonen sanoo. Otavamedian henkilöstöä painaa luonnollisesti huoli oman työpaikan säilymisestä. Heitä painaa huoli myös siitä, mitä lehtien laadulle tapahtuu. Ihmisiä mietityttää, ymmärretäänkö työnantajan puolella, mitä journalistinen työ on, sanoo Pennonen. Työn kuormitus toimituksissa on viime vuosina kasvanut samalla, kun väki on muun muassa eläkkeelle jääneiden myötä vähentynyt. Tilalle ei aina ole palkattu uutta työvoimaa. Jo nyt ongelmana on ollut, etteivät resurssit ole meinanneet riittää. Se, että työntekijöiden määrä vähentyisi vielä entisestään kuudenneksella, tuntuu ajatuksenakin oudolta. Tiedon puute lisää ahdistusta Annina Pennosen mukaan Otavamedian työntekijöiden pelkoa ja ahdistusta on lisännyt se, ettei työnantaja ole juuri tiedottanut tilanteesta. Talon väelle on kerrottu vain vähennettävä henkilömäärä. Journalistiliittoon kuulumattomat työntekijät eivät puolestaan ole saaneet ollenkaan tietoa neuvotteluista. Työnantajan pitäisi tiedottaa myös heille, jotka eivät ole liiton jäseniä. Pennonen painottaa, että työntekijät ovat irtisanomiset välttääkseen valmiita neuvottelemaan työnantajan kanssa mahdollisesta organisaatiomuutoksesta. Kompromisseihin ollaan valmiita. Toimitusjohtaja Alexander Lindholm sanoo Journalisti-lehdessä ( ), että kaikki vaihtoehdot ovat auki niin kauan kuin neuvotteluja käydään. Jos irtisanomisia tulee, toivon, että ne ovat laillisia ja ne hoidettaisiin mahdollisimman inhimillisesti, Pennonen toteaa. Alexander Lindholm on julkisuudessa kertonut Otavamedian yt-neuvottelujen syiksi alv-korotuksen, taantuman, paperin mahdollisen hinnan nousun ja jakelukustannusten kasvun. Voitot eivät tule automaattisesti. Meidän on pakko miettiä, miten toimimme tulevaisuudessa, Lindholm sanoo Helsingin Sanomille (HS ). Lööppi pyysi Alexander Lindholmilta haastattelua Otavamedian yt-neuvotteluista ja alan näkymistä, mutta toimitusjohtajan assistentti ilmoitti, ettei Lindholm valitettavasti tällä kertaa ryhdy haastateltavaksi. Varmuuden vuoksi ei irtisanota Vaikka aikakauslehtiala on suuren muutoksen edessä, kaikki lehtitalot eivät ole yt-neuvotteluihin lähteneet. Bonnier Publications Oy ei ole antanut ilmoitusta lehtien lakkauttamisesta tai yt-neuvottelujen aloittamisesta. Yhteistoimintaneuvotteluja ei ole aloittanut myöskään Forma Publishing Group tai A-lehdet, joka sai hiljattain uuden keulamiehen. Alalla on parhaillaan käynnissä yt-neuvotteluja, joten tunnelmat talossa ovat pidättyväisen odottavat. Uusi toimitusjohtaja Juha Blomster on juuri aloittanut työssään, kertoo luottamusmies Paavo Martikainen. Aller Media Oy:ssä henkilöstövähennykset koskivat yhtä työpaikkaa. Tammikuussa voimaan astuvaa alv-korotusta pedataan säästötoimilla: muun muassa tuotan- >>> 7 LÖÖPPI

5 SAL news kiinnostaa ostaa kilpailijoiden Meitä lehtiä ja tarvittaessa koko liiketoiminta. SAL:n vuosikokous LÖÖPPI Sanoma Magazinesin Witch poistuu markkinoilta. Gloria saa vuonna 2012 rinnalleen puutarha-aiheisen kertajulkaisun ja maaliskuussa ilmestyvän Gloria Design -erikoisnumeron. to- ja hinnoitteluprosessien uudistamisella. Strategiamme on varautua kaikkeen, mutta emme irtisano ketään varmuuden vuoksi. Tällä hetkellä ei ole mitään syytä laajamittaiseen yt-kierrokseen. Tulevaisuudesta ei ole varmuutta, mutta teemme kaikkemme, jotta väkeä ei tarvitsisi vähentää, sanoo toimitusjohtaja Pauli Aalto-Setälä. Laajamittaiset irtisanomiset vaikuttavat ainakin lyhyellä aikavälillä koko firman työilmapiiriin ja jaksamiseen. Se taas vaikuttaa työkykyyn ja uuden luomiseen, hän perustelee. Aalto-Setälä myöntää, että taloudellisten rasitteiden vuoksi aikakauslehtialan tulevaisuutta on vaikea ennustaa. Investointeja tehdään silti. Ensi vuonna lanseeraamme uusia tuotteita ja palveluita kaikilla jakeluteillä. Meitä kiinnostaa ostaa myös kilpailijoiden lehtiä ja tarvittaessa koko liiketoiminta. Investointeja tehdään vuonna 2012 myös Sanoma Magazines Finlandilla. Uusia lanseerauksia ovat 3T, Glorian ja Kodin Kuvalehden puutarha-aiheiset kertajulkaisut sekä Gloria Design. Clarisse Berggårdhin mukaan kertajulkaisut toteutetaan olemassa olevilla resursseilla, mutta tammikuusta alkaen ilmestyvä viikkolehti 3T tarjoaa työpaikan noin 15 journalistille. Myös osa Prosessori-lehden lakkauttamisen myötä irtisanotuista viidestä henkilöstä työllistyy 3T-lehdessä. Löytääkö Forma uuden omistajan? Forma Publishing Groupin etua ajaa alan myllerryksessä toimitusjohtaja Eve Vaasmaan mukaan se, että organisaatio on monipuolinen ja joustava. Forma voi keskittyä liiketoiminnan ytimeen, koska monia toimintoja on ulkoistettu jo kolme vuotta sitten, Vaasmaa sanoo. Yhtenä Forma Publishing Groupin tulevaisuuden näkymänä voi kuitenkin olla uusi omistaja. Hakon Invest Ab on ilmoittanut, että se harkitsee Forma Publishing Group -konsernin myymistä keskittyäkseen vähittäiskauppaan, kertoo Vaasmaa. Luottamusmies Samuli Isola ei tässä vaiheessa osaa sanoa, miten kustannustalon myynti tulevaisuudessa vaikuttaisi toimituksellisiin asioihin. Toimitusjohtaja puolestaan uskoo, ettei se vaikuttaisi Forman lehtiin mitenkään. Pauli Aalto-Setälä, Aller Media Oy Kotivinkki, Trendi ja Talo&Koti ovat vahvoja brändejä, joita arvostetaan. Uskon, että moni kustantaja olisi kiinnostunut ottamaan ne portfolioonsa. Bonnier Publicationsin toimitusjohtaja Marjaana Toiminen näkee aikakauslehtialan murroksen tuovan lehtitaloille tulevina vuosina enemmän muutoksia kuin menneen kahdenkymmenen vuoden aikana yhteensä. Alv-korotus ei kuitenkaan Toimisen mukaan tuo Bonnier Publicationsille niin paljoa haasteita kuin isoille lehtitaloille. Tulomme jakautuvat tasaisemmin mediamyynnin, irtonumeromyynnin ja tilausmyynnin kesken kuin taloilla, joissa valtaosa tuloista tulee tilauksista. Bonnier Publicationsissa ei ole yt-neuvotteluja käyty. Toimitusjohtaja pitää syynä sitä, että talossa etsitään pitkäjänteisesti uusia toimintatapoja. Olemme olleet olemassa vasta viisi vuotta, ja lähdimme kilpailemaan 20 kertaa suurempia taloja vastaan. Tähän asti olemme selvinneet, koska olemme osanneet nähdä nousevat trendit. Lisäksi omistajamme on uskonut siihen, että investointi on hoidettu niin hyvin kuin voidaan. SAL:n vuosikokous pidetään keskiviikkona Hotelli Arthurin juhlasalissa, Vuorikatu 19, Helsinki. Jäsenkorttien tarkastus aloitetaan kokouspaikalla kello ja kokous kello 17. Sääntömääräisten asioiden lisäksi tilaisuudessa jaetaan Salli-journalistipalkinto. Merkitse kalenteriisi ja ilmoittaudu vaikka heti asiamiehen sähköpostiosoitteeseen: kaija.plit@sal-info.org. Pressiklubi 50 vuotta Helsingin kansainvälisen lehdistöklubin, tuttavallisemmin Pressiklubin, perustamisesta tulee ensi talvena 50 vuotta. Pressiklubin puolivuosisataisen taipaleen kunniaksi järjestetään helmikuun päivien aikana juhlaviikko. Tarkemmasta ohjelmasta ilmoitetaan myöhemmin. Kuntoa lomalla Journalistien, kääntäjien ja tulkkien yhteinen kuntoloma järjestetään Siuntion hyvinvointikeskuksessa. Mukaan mahtuu 20 osanottajaa. Lomaohjelma sisältää terveystestejä, ohjattua ja omaehtoista liikuntaa, rentoutusta sekä omaan fyysiseen ja henkiseen kuntoon liittyvää ohjausta ja keskusteluja. Loman aikana on mahdollista myös osallistua kylpylän yleiseen ohjelmaan ( Kuntoloma järjestetään yhdessä Maaseudun Terveysja Lomahuollon (MTLH) kanssa ja Raha-automaattiyhdistyksen (RAY) tuella. Tukea myönnetään hakemusten perusteella terveydellisin, taloudellisin tai sosiaalisin perustein. Osallistuja maksaa omavastuuosuuden 33 euroa/vrk (yht. 132 e). Loma sisältää majoituksen kahden hengen huoneissa, puolihoidon, lomaohjelman sekä mahdollisuuden käyttää Siuntion kuntosali- ja allasosastoa. Hakemuslomakkeita ja hakuohjeita saa MTLH:sta, puh Täytetyn hakemuksen tulee olla perillä 10. tammikuuta 2012, osoitteessa: MTLH, Mannerheimintie 31 B 20, Helsinki. Hakemuksen voi täyttää myös sähköisesti osoitteessa: Lisätietoja saa tarvittaessa osoitteesta lomat@mtlh.fi. Lomajärjestö ilmoittaa lomatukihakemuksen hyväksymisestä suoraan hakijalle. Tarkemmat käytännön ohjeet osallistujat saavat suoraan Siuntiosta. Kuntoloma tarjoaa mahdollisuuden keskittyä muutaman päivän ajan omaan terveyteensä, hyvinvointiinsa ja jaksamiseensa. Käytä tilaisuus hyväksesi! 9 LÖÖPPI

6 10 LÖÖPPI Kuvituksessa on IDEAA Hyvä kuvitus kiteyttää olennaisen tekstistä, ja antaa jutulle visuaalisen muodon. Kuvittajat Janne Harju ja Kasper Strömman toivovat aikaa ja tekemisen vapautta. Teksti: Miina Poikolainen Kuvitus: unto helo Toimituksessa tulee perjantaina mieleen, että hitto vieköön, maanantaina painoon menevään juttuun pitäisi saada kuvitus. Koska toimittaja tietää, minkälaisen kuvan haluaa, ei hommassa pitäisi kuvittajalta kauaa mennä. Ei siis muuta kuin tilausta meiliin ja odottelemaan! Ainoa ongelma on, ettei hyvä kuvitus synny näin. Janne Harjun ja Kasper Strömmanin mielestä on kuvittajan painajainen saada perjantaina tilaus, jonka pitää olla maanantaina valmis. Ideoimiseen ja luonnosteluun tarvitaan aikaa. Mitä enemmän saan aikaa, sitä enemmän käytän sitä työhön. Ihailen kuvia, joissa näkyy tekijän vaivannäkö. Usein, jos kuva näyttää helpolta, sen tekeminen on myös ollut sitä, Strömman sanoo. Tylsässä kuvituksessa on otettu lause tekstistä ja piirretty sen sisältö kuvaksi, toteaa Harju. Tiedä, mitä tilaat Sekä Strömmanilla että Harjulla on omanlaisensa, tunnistettava kädenjälkensä. Harju kertoo, että yleensä asiakkaat ovat tutustuneet etukäteen hänen töihinsä ja toivovat samanlaista tyyliä. Useimmiten saan melko vapaat kädet työskennellä. Harju ja Strömman ovat yhtä mieltä siitä, että eri tyylilajien välillä poukkoilun sijasta on helpompi, että kuvittajalla on yksi tyyli, josta yrittää tehdä erilaisia juttuja. Se on kuvittajalle itselleen ja myös tilaajille parasta. Silloin tilaajat tietävät, mitä saavat, Strömman toteaa. Strömman on valinnut tyylikseen tussit. Hän piirtää kuvat käsin ja yhdistelee niitä tietokoneella. Nautin piirtämisestä ja siitä, että minulla on oikea kynä kädessä ja voin piirrellä pöydän äärellä. Tekniset rajoitukset ja uudet ohjelmat tekevät monista tietokoneella tehdyistä kuvituksista keskenään samanlaisia. Tämä ei tietenkään koske Jannea, hän heittää. Tuttu asia uuteen pakettiin Harju tekee paljon kuvituksia naisten- ja terveyslehtiin, joissa on usein aiheena laihduttaminen. Kuvittajan haasteena on löytää uusi näkökulma tuttuun aiheeseen. Kuvituksella kaivetaan tekstistä pointti tai tärkeä asia. Joskus käy niin, etten tiedä aiheesta etukäteen mitään. Silloin saan asiakkaalta ohjeita ja kaivan netistä tietoja. Jos en muuta keksi, niin haen ideoita antiikin mytologiasta ja taiteen historiasta. Usein, jos kuva näyttää helpolta, sen tekeminen on myös ollut sitä. Kasper Strömman Hän ei kuitenkaan halua tilaajalta liian tarkkoja ohjeita. Takerrun niihin ja kuvista tulee erilaisia kuin haluaisin tehdä, hän selittää. Strömman on kuvittanut paljon business-juttuja, joiden teksti voi olla kuivakan asiapitoista. Siksi kuvituksen toivotaan tuovan juttuun väriä ja huumoria. Hän toteaa, ettei piirtäessä ole tarkoitus tehdä valokuvaa. Siksi hän saattaa värittää ihmiset vaikka keltaisiksi tai vihreiksi. Joitakin se ärsyttää. Janne Harju ja Kasper Strömman kertoivat työtavoistaan SAL:n koulutuksessa Pääpostin auditoriossa Heitä edustava agentuuri on: Tyylinäytteitä löydät osoitteista: ja Kuvittajan toiveet tilaajalle: Anna vähintään viikko aikaa kuvan tekemiseen, mielellään kaksi. Mitä enemmän aikaa, sitä parempi lopputulos. Kerro, kuinka monta ja minkä kokoista kuvaa tarvitaan. Esittele tilauksen yhteydessä tekstin pääkohtia, joita toivotaan kuvituksessa näkyvän. Myös koko juttu voi olla sähköpostin liitteenä. Kerro, halutaanko hauskaa, ratkiriemukasta, asiallista vai synkkää kuvaa. Älä anna liian tiukkoja ohjeita, vaan jätä kuvittajalle vapaus ideoida ja toteuttaa työ omalla tyylillään. Uusilta asiakkailta on hyödyllistä kuulla, miksi juuri tämä kuvittaja on valittu, mistä hänen kuvistaan on pidetty erityisesti ja miksi. Kerrothan myös, mikä on lehden arvomaailma. Unton kommentit: Näin syntyi tämän jutun kuvitus: Miinan tiedusteluun kuvitushalukkuudestani vastasin huonon rahatilanteen siivittämänä empimättä myöntävästi, huolimatta siitä, että en varsinaisesti mikään kuvittaja olekaan. Uskoin kuitenkin saavani aikaan kuvituksen, jonka lehden AD voi ehkä rimaa hipoen hyväksyä. Jutun ensimmäisen version sain esimerkillisen hyvissä ajoin, ja luin sen välittömästi ja ajatuksella. Päätin, että otan jutussa haastateltujen alan konkareiden opetuksista vaarin enkä missään tapauksessa jätä kuvitusta viime tinkaan. Juurikin näin. Luin jutun sittemmin pari kertaa uudestaankin, saamatta tajunnan räjäyttävää kuningasideaa. Luonnostelin jotain. Olin flunssassa. Lehden taitto ajankohtaistui. Lykkäsin senkin aloittamista viimeiseen saakka. Oli kaikenlaista. Tein kuvituksen viimeisenä viikonloppuna ennen lehden painoon menoa, myöhään ja ensimmäisellä käsiin sattuneilla välineillä, ainoan luonnoksen pohjalta muistinvaraisesti, koska en löytänyt sitä. Lopputulos ehkä kuitenkin onnistuu tavoittamaan jotakin kuvittamiseen silloin tällöin liittyvistä tunnelmista, tai ainakin alleviivaamaan jutun opetusta; tilatkaa kuvituksenne ammattilaiselta. u 11 LÖÖPPI

7 Marttojen sieniretkellä ei jää epäselväksi, mitä kannattaa kerätä koriin ja syötäväksi. Teksti ja kuvat: Outi Rastas A i minäkö martta? No en todellakaan! Muutaman sekunnin hiljaisuus, yritys hymyillä. Olen työhaastattelussa, haen vuoden sijaisuutta Marttaliiton jäsenlehden toimituksessa, joten on pakko paikata. En siis tässä elämäntilanteessa, kun on paljon harrastavat lapset, apua tarvitsevat vanhemmat, ja kun työkin vie aikaa. Ruuhkavuodet saavat kelvata selitykseksi. Oikeastaan ajattelen, että minähän olen martaksi aivan liian nuori. Tai liian kaupunkilainen. Tai vain liian laiska: käsityönumerokin oli koulussa nipin napin seiska, enkä vieläkään ole oppinut käyttämään liivatetta. Kiirehdin kehumaan 110-vuotiaan järjestön toimintaa ja arvoja ja muistan mainita, että äitini sentään on ollut martta. Saan paikan. Tällä palstalla sallilaiset kertovat harrastuksistaan. Nyt vuorossa on Eeva-lehden toimituspäällikkö Outi Rastas. Vuoden vuorotteluvapaasijaisuus Martat-lehdessä johdatti hänet aivan uuden harrastuksen pariin. Mitä martta ei osaa, hän opettelee. Autonhuoltoilta sai suuren suosion. Arjenhallinnan ammattilaiset Marttaurani alkaa virkamarttana, palkattuna työntekijänä Helsingin Marttakeskuksessa. Lähipiirini on asiasta huvittunut ja jaksaa muistutella puutteistani kodinhoidossa. Jännitän ensimmäistä työpäivääni, pelkään, että taitamattomuuteni paljastuu. Uskon kyllä, että saan lehden jotenkin kasaan, mutta mistä ihmeestä osaan keskustella arjenhallinnan ammattilaisten kanssa kahvitauolla? Pelko on turha. Marttaliiton kahvihuoneessa keskustellaan ihan samoista televisio-ohjelmista ja lööpeistä kuin muuallakin. Ja tietenkin myös siellä puhutaan ruuasta: koko maan tuntema siivousguru kyselee kollegoilta hyvää jälkiruokaohjetta, ja palkitun keittokirjan taittanut graafikko tiedustelee burgundinpadan aineksia. Oivallan, että nämähän ovat ihan tavallisia ihmisiä, ehkä vain vähän tavallista iloisempia ja äänekkäämpiä. Kuulen, että kaikki Marttaliiton työntekijät eivät suinkaan ole järjestön jäseniä. Eli vain osa heistä kuuluu johonkin marttayhdistykseen ja harrastaa marttailua vapaa-ajallaan. Työ on työtä ja vapaa-aika on vapaa-aikaa. Olen helpottunut. Ihania aiheita Martat-lehden toimittaminen tuo virkistävää vaihtelua edellisiin työtehtäviini. Tiukasti konseptoitujen erikoislehtien toimittamisen jälkeen Martat-lehden aiheet ovat yhtä juhlaa: ruokaa, ravitsemusta, kodinhoitoa ja -taloutta, kädentaitoja, kotipuutarhaa ja kehitysyhteistyötä kaikkea mahdollista, mitä energistä ja innokasta naista keksii hommata Hangosta Utsjoelle. >>> Marttaopis sa Marttailu on yhdessä tekemistä, iloisesti ja oppien. Vuosi marttatyössä karisti ennakkoluuloni, ja liityin vapaaehtoisesti sukupolvien ketjuun. 13 LÖÖPPI

8 14 LÖÖPPI Tunnustan, että käsitykseni martoista perustui aiemmin pitkälti ennakkoluuloille. Kun olin lapsi, äitini kuului paikalliseen marttayhdistykseen, joka minun käsitykseni mukaan keskittyi lähinnä kahvitteluun, kutomiseen ja myyjäisten järjestämiseen kirkon seurakuntasalissa. Teininä piikittelin äitiäni marttakerholaisuudesta loputtomiin. Martat edustivat minulle taantumuksen huippua, pysähtyneisyyttä, josta minun oli tarkoitus pysytellä mahdollisimman kaukana. Työ Martat-lehdessä pakottaa päivittämään käsityksiäni marttatoiminnasta. Koti on edelleen kurssissa, mutta nykyään se ymmärretään hyvinkin laajasti. Kodin hyväksi on myös autonhoitokurssi tai vaikka vain viihtymiseen tähtäävä juusto- ja viini-ilta. Sen sijaan uskonto ei kuulu marttatoimintaan, vaikka monet yhdistykset tekevätkin seurakuntien kanssa yhteistyötä. Jokin näissä energisissä, eri-ikäisissä ja erilaista työtä tekevissä naisissa, ja muutamassa miehessä, kuitenkin kiehtoo. Kun editoin juttua betonikoristeita valaneista länsirannikon martoista tai tilaan jutun luudantekokurssilta, huomaan, että haluaisin itsekin mukaan. Kuvissa martoilla on aina hauskaa! Edessä on marttojen ruokakurssin paras hetki: pian syödään. Yhteinen kokkauskokemus Rohkaistun ilmoittautumaan Uudenmaan Martoissa järjestetylle, Agatha Christien ajan mieleen tuovalle Afternoon Tea -kurssille. Haluan oppia tekemään skonsseja, eikä sitruunamarenkipiirakkakaan olisi hassumpi tarjottava. Taas jännittää. Kuvittelen, että ruokakurssi on jonkinlainen Sokkokokin ja Masterchefin risteymä. Pysynkö opetuksen tahdissa? Osaanko erotella kananmunan valkuaiset keltuaisista? Mitä, jos kakku lässähtää? Turha hätäillä. Kurssia loistavasti luotsaava, pitkään Britanniassa asunut Maria King soittaa rahisevia, englantilaisia iskelmiä, heijastaa seinälle kuvia puutarhapiknikeistä ja jutustelee brittiläisestä teekulttuurista. Tunnelma on luotu, leivonta voi alkaa. Vaikka leipomisrutiinini ovat pahassa ruosteessa, saan sentään jonkinlaisen taikinan kasaan, ja moni lapsena opittu pikkuniksikin palaa mieleen. Kiitos marttaäidin. Parasta on kuitenkin valmiiden herkkujen maistelu ja kurssin vetäjän mielenkiintoiset tarinat. Ruokakulttuurikin on kulttuuria. Saman totean myöhemmin, kun osallistun kalankäsittelykurssille. Oppi tulee tarpeeseen, mutta hauskinta on irrottautua hetkeksi omalta työ koti-akselilta ja keskittyä yhteiseen tekemiseen ennestään tuntemattomien, mutta rentojen ihmisten kanssa. Yhdessä kokkaaminen on liikunnan veroinen stressilääke. On myös hupaisaa huomata, kuinka epävarmoiksi taitavimmatkin kotikokit kurssilla muuttuvat. Opettajaa kaivataan katsastamaan joka pata ja kattila, eikä kukaan epäröi kysyä neuvoa. Kurssilla opin toiminnan tärkeimmän asian: Ei tarvitse osata mitään ollakseen martta, mutta marttana voi oppia vaikka mitä. Nuukuudesta ekologisuuteen Vuoden aikana kuulen kollegoiden marttakokemuksia. Moni on mukana Kantin Martat -yhdistyksessä, joka kokoontuu epäsäännöllisen säännöllisesti Helsingin keskustassa. Ei siis kahvikutsuja kerran kahdessa viikossa jonkun putipuhtaaksi suitussa kodissa, vaan yhdessä ideoituja te toja ja kursseja. Kantin Martat opiskelevat uintitekniikkaa ja matkaavat Viroon puutarhamessuille, tapaavat dekkarikirjailijan kustannustalon vieraana ja pyytävät floristin pitämään ovikranssikurssin. Opin, että marttailussa vain taivas on rajana. Järjestön vanhat arvot, säästäväisyys, yhteisöllisyys ja kotien hyvinvointi tuntuvat nyt ajankohtaisemmilta kuin pitkään aikaan. Ei siis ihme, että Kantin Marttojen kaltaisia nykymarttayhdistyksiä on perustettu jokaiseen suureen kaupunkiin, moniin useampiakin. Joihinkin on niin suuri tunku, ettei kaikkia halukkaita voida ottaa mukaan, ja uusia yhdistyksiä perustetaan koko ajan. Mitäpä muuta tämä nykyinen muuta tämä nykyinen Mitäpä kotoilu on, kuin marttaelämää. kotoilu ja hidastaminen onkaan kuin marttaelämää? Materiaalien kierrätys, omien vihannesten viljely ja ruuan valmistaminen aterian tähteistä on tuttua toimintaa. Näin martat ovat aina eläneet, nyt se vain on yleisesti hyväksytty, jopa ihailtu elämäntapa. Kulttuuritietoa tanssikurssilta Lopullisesti vakuutun, kun Kantin Martat tilaa aloittelijoille tarkoitetun tanssikurssin. Tutustumme erilaisiin tansseihin pari tuntia viikossa muutaman kuukauden ajan. Ilman marttoja en olisi koskaan saanut tietää, että irlantilaisia kansantansseja tanssittiin muinoin kirkoissa, eivätkä tanssijoiden helmat siksi saaneet heilahtaa yli säällisen Marttojen ruokakurssilla pääsee pikamatkalle Afrikkaan tai vaikkapa Espanjaan. rajan. Näin syntyivät tanssille tyypilliset sääripotkut. Selvisi myös syy tanssin energisyyteen: mitä nopeammin ja kauemmin jaksoi hyppiä, sitä korkeammalle nousivat tanssijan osakkeet avioliittomarkkinoilla. Osallistujamäärä on pieni ja taso sovitetaan taitojen tai taidottomuuden mukaan, joten tanssikurssille on helppo tulla. Uusia kokemuksia, joista voi kasvaa tärkeitä elämyksiä. Totuuden nimissä on kerrottava, että kyllä nykymartatkin kutovat. Tai neulovat, jos se tuntuu oikeammalta sanalta, ja virkkaavat. Siihen en vain ole vielä ryhtynyt. Haluan pitää harrastukseni sopivan stressittömänä. Marttojen yhteisöllisyyteen kuuluu, että jokainen opettaa taitonsa toiselle. Jos jonakin päivänä saan kutomiskuumeen, tiedän, keneltä kysyä apua. Ympäri mennään Vuoteni Martat-lehdessä lähenee loppuaan. Olen liittynyt marttayhdistyksen jäseneksi, maksanut jäsenmaksuni ja tunnustanut väriä eli pukenut ylleni lainatun marttapaidan. Yllättäen löydän tutusta albumista vanhan mustavalkoisen valokuvan. Siinä isoäitini seisoo ryhdikkäänä suuren naisjoukon keskellä. Etualalla odottaa valkealle liinalle katettu, sen seitsemän sortin kahvipöytä, jossa kuparipannut kiiltelevät. Alla on teksti Martat 25 vuotta. Kuulen, että isoäitinikin oli aikanaan innokas Helsingin Vallilan Marttojen pitkäaikainen jäsen, joka reissasi marttaystäviensä kanssa 1950-luvulla Kööpenhaminassa asti. Jos olisin vuosi sitten ymmärtänyt enemmän, olisin voinut työhaastattelussa vastata ykskantaan: Martta jo kolmannessa polvessa. 15 LÖÖPPI

9 Tällä Miinaharava-palstalla Miina Poikolainen ruotii journalismia käsitteleviä tietokirjoja. Miina on SAL:n opintosihteeri, joten alan oppikirjat kuluvat hänen hyppysissään hiirenkorville. Sarja on jatkoa Anni Lintulan Lintulaudalle. 16 LÖÖPPI Apua, täällä tarvitaan editoria! Maija Töyry, Panu Räty, Kristiina Kuisma: Editointi aikakauslehdessä Taideteollisen korkeakoulun julkaisusarja (2009), ovh 35 euroa. Editointi on päivän sana lehtitaloissa. Editointi aikakauslehdessä -kirja kaivautuu sanahelinän taakse, ja sai minutkin hurahtamaan uuteen editointiuskoon. Onhan tästä kuultu: editointia ennen ja jälkeen, konseptointia, mallilukijoita ja brändäystä. Editoinnin ympärillä leijuu konsulttikielen kirous. Sen takaa löytyy kuitenkin keinoja toimituksen työn tehostamiseksi, ja ennen kaikkea juttujen laadun parantamiseksi. Editointi aikakauslehdessä -kirjassa editoinnilla tarkoitetaan keinoja, joilla journalistinen sisältö tarjotaan lukijoille mahdollisimman kiinnostavassa muodossa. Editointi on yhteistyötä, jossa jokaisella toimituksen työntekijällä toimittajasta AD:hen on roolinsa. Toimituksissa on huutava tarve editointiopille, ja professori Maija Töyryn, editointikouluttaja, toimittaja Panu Rädyn ja koulutussuunnittelija Kristiina Kuisman kirja tarjoaa ensiapua. Se vastaa esimerkiksi kysymyksiin, mitä editointi on, kuka sitä tekee, ja miksi sen tarve lisääntyy. Uudenlaisen editoinnin ottaminen haltuun vaatii koko toimitukselta ponnistuksia. Editointia tarvitaan, koska aikakauslehdet kilpailevat ennen kaikkea lukijoiden ajasta. Lehden täytyy jokaisella jutullaan ja jutun jokaisella lauseellaan todistaa lukijalle, että tähän hän haluaa aikansa käyttää. Editori raivaa lukijan tieltä kaikki ne esteet, jotka voisivat saada tämän lopettamaan lukemisen. Tämä lukijan sankari voi olla yksi tai useampi henkilö toimituksessa. Jutun kirjoittaminen on nähty pitkään yksilösuorituksena, johon on vaikea puuttua loukkaamatta toimittajaa, mikä tuo oman haasteensa editorin työhön. Kirjan esittelemä editori muun muassa keskustelee koko juttuprosessin ajan toimittajan kanssa, tilaa jutut ja ohjeistaa avustajat lehden kieleen ja käytäntöihin, ohjaa toimittajaa oikeille urille ja antaa jutulle lopullisen muodon otsikkoineen ja ingresseineen. Editorin työtä on pitää huolta, että jutut ja lehti ovat kokonaisuudessaan konseptin mukaisia. No, siellä konsepti taas vilahti. Kirjassa on omistettu konseptille kokonainen luku. Siinä todetaan esimerkiksi: Editori raivaa lukijan tieltä kaikki ne esteet, jotka voisivat saada tämän lopettamaan lukemisen. Kaikkien lehteä koskevien toimituksellisten päätösten pitää perustua lehden konseptiin. Konsepti kuvaa, kenelle lehteä tehdään, kuinka se eroaa muista saman lajityypin edustajista, mistä lehdessä kerrotaan ja millä tavoin. Harvasta toimituksesta löytyy vain editointiin keskittynyt henkilö, editori. Ainakin minulle editori on mystinen hahmo, joka näyttäytyy vilaukselta toimitussihteerin, toimituspäällikön ja päätoimittajan asussa. Kirjaa lukiessaan freelancer-toimittaja kokee pientä kateutta toimituksessa työskenteleviä kollegojaan kohtaan, jotka saavat olla tiiviisti mukana koko editointiprosessissa. Kirja antaa kuitenkin paljon ideoita oman työskentelyn tehostamiseen ja siihen, minkälaista apua toimituksesta kannattaa vaatia. Kirjassa käydään yksitellen läpi editoinnin vaiheet: suunnitteleva, ohjaava, käsittelevä ja viimeistelevä editointi sekä palaute valmiista työstä. Varsinkin pienissä toimituksissa kattavasta editointiprosessista vain haaveillaan, mutta eri työvaiheista voi silti ottaa oppia. Kirja on helppolukuinen ja selkeä. Asiatekstin tukena on graafeja ja tapauskertomuksia yksittäisten juttujen synnystä sekä eri toimitusten editointitavoista. Erityisen hyödyllinen kirja on työssään muiden juttuja editoivalle tai toimituksen editointiprosessia uudistavalle. Juuri Panu Rädyn hyödylliselle editointikurssille osallistuneena voin todeta, ettei kirja jää pahasti kakkoseksi. Voin suositella sitä lämpimästi kaikille, jotka kaipaavat apua ja ajatuksia editointiin. Miten sinä olisit tämän jutun editoinut? 17 LÖÖPPI

10 18 LÖÖPPI Kun vakituisia työpaikkoja ei ole. Jos freelancer en tahdo olla. Olisinko siis osuuskuntalainen? Freelancervalokuvaaja Timo Ripatti oli, näki ja koitti! Teksti: Timo Ripatti V anha armeijakaverini soittaa. Tiedän hänet energisenä ja lievästi tuittupäisenä toiminnan miehenä. Mitäs tällä kertaa? Hän oli ollut kurssittajana Helsingin Itä-Pasilassa sijaitsevassa henkilöstökoulutus- ja uravalmennusyrityksessä, ja saanut mahtavan idean: osuuskunta pystyyn! Mutta minähän olen jo parin osuuskunnan jäsen... toisesta ostan ruuat, toisessa on kodin vakuutukset. Niin niin, mutta tämä olisi työosuuskunta, voisit tehdä sen lukuun töitäsi, ja sinulla olisi työsuhteen turva ja yrittäjän vapaus, molemmat samassa paketissa. Olen tehnyt opetustöitä, kirjoittanut ja kuvannut muutaman vuoden ajan nykytermiä lainaten kahden työpaikan välissä. Yritystä en ole perustanut, eikä ole ollut aikomustakaan. Laskutustani hoitanut osuuskunta on siitä erikoinen, että siihen ei voi liittyä jäseneksi. Se on pidättänyt nettotulostani omat kulunsa, maksanut työnantajavelvoitteensa ja vakuutukset, ja sen jälkeen tilittänyt minulle rahaa, ennakonpidätyksen jälkeen. Ihan kuin mikä hyvänsä työnantaja. Tuo hang around -jäsenyys on aika arveluttavaa. Se on selkeästi osuuskuntalain kiertämistä, ja tietojeni mukaan tuo pulju on erityistarkkailussa. Se joutuu lopulta vastuuseen, kuten samalla sinäkin, kaverini varoittaa. Jos perustettaisiin oma osuuskunta, jonka toimijat ovat aidosti jäseniä. Vältyttäisiin monelta harmilta. Ehdotus on houkutteleva. Pääsisi vaikuttamaan yhteisönsä asioihin lähtölaukauksesta alkaen. Perustamaan itselleen työnantajan! Paljon papereita ja päätöksiä Minut kutsutaan perustettavan osuuskunnan hallitukseen. Armeijakaverini lisäksi tässä johtoryhmässä on kolmaskin jäsen, koulutukseltaan juristi. Mikäs sen parempi. Tuleepa hoidettua asiat perusteelli sesti. Itse perustamiskokous on miltei läpihuutojuttu. Olemmehan hallituksessa valmistelleet kokouksen jokaisen pykälän. Hiukan paradoksaalista, koska vasta perustamiskokouksessa voidaan päättää hallituksen kokoonpanosta. Armeijakaverista tulee hallituksen puheenjohtaja. Perustamisasiakirjat allekirjoitetaan, ja seuraavaksi ilmoitetaan iloisesta tapahtumasta kaupparekisteriin ja verottajalle. Seuraavina kuukausina hallitus kokoontuu tiheään tahtiin. Agendalla on paljon ratkaistavia asioita, ennen kuin toiminta voi kunnolla alkaa. Juristijäsenemme tekee pyöreitä vuorokausia, laatii sopimusmalleja ja huolehtii muutenkin siitä, että emme joudu heikoille jäille. Hän on käsittämättömän pedantti, mutta todellinen uurastaja. Meillä on yhteinen toiminta-ajatus. Se on perusta, jolle olemme laatineet säännöt ja jäsensopimuksen tekstit. Sopimussalkkumme pitää olla kattava, sillä aiomme tehdä yhteistyötä bisnesasiakkaiden emmekä kuluttajien kanssa. Juristimmekin alkaa hyytyä Koska tuhannen euron osuuskunta voi aiheuttaa miljoonien eurojen vahingon, pyrimme ottamaan riittävän kattavan vastuuvakuutuksen. Huomaamme, että sellaista vakuutusturvaa ei ole ilman, että kaikki mitä yhteisömme tienaa, menisi vakuutusmaksuihin. Lisää ihmeteltävää on tiedossa. Koska olemme monialapohjalla, toimintamme kuuluisi monen yleissitovan työehtosopimuksen piiriin, ja soveltamisalaa olisi pohjattomasti. Nuo kaikki dokumentit, satoja sivuja, pitäisi nyt lukea ja vielä ymmärtääkin. Juristimme nostaa kätensä pystyyn ja laatii vielä pari sivua sopimustekstiä, tällä kertaa osuuskunnan ja jäsenen väliseen sopimiseen. Syntyy välikirja, kertakäyttöinen työsopimus, jolla työkeikan saanut jäsen sopii osuuskunnan eli työnantajansa kanssa palkan, työehdot, mahdolliset oikeuksien siirtämiset ja erilliset korvaukset. Puheenjohtaja valitaan kassanhoitajaksi. Näkyvyyttä ilman mainosbudjettia Tarvitsemme toiminnallemme näkyvyyttä, mutta mainosbudjettia ei ole. Päätämme perustaa nettisivut. Ilmaista sekään ei ole, mutta sen ylläpitokulut ovat killinkien luokkaa. Sivupohjat ja domainit saamme tällaiseen palveluun perehtyneeltä yritykseltä. Puheenjohtaja on ollut omalla tahollaan toimelias ja järjestänyt meille muutaman satasen julkista rahaa markkinointimateriaalia varten. Nettisivut kuuluvat tähän kategoriaan, joten pistämme hösseliksi. Kiirettä on syytäkin pitää: rahoitus toimii hyvitysperiaatteella ja raportoinnille on määräaika. Jos toimimme aikataulussa, saamme takaisin kolme neljäsosaa markkinointikuluista. Muuta rahaa meillä ei ole kuin juuri kerätyt osuusmaksut. Varmistamme kuitenkin asian ja keräämme ylimääräistä osuusmaksua. Lupaamme tilittää sen takaisin jäsenille, kun raha on tehnyt kierroksensa. Teen nettisivujen graafisen ilmeen yhdessä palveluntuottajan kanssa. Helppoa, koska olemme hankkineet valmiit pohjat. Laitan Osuuskunnan perustamisen onni ja oppi Kuvalähde: Shorpy Osuuskunnan sääntötalkoisiin kannattaa kutsua porukan kyynikot. tervetulosivulle onnistuneesti ensimmäisen valokuvan. Sen pitäisi houkutella lukemaan viereen tulevaa tekstiä. Puheenjohtaja laatii tahollaan tekstit ja toimittaa ne suoraan eteenpäin. Kun sivut sitten putkahtavat nettiin, minua kohtaa järkytys. Puheenjohtajan teksti on kömpelöä kapulakieltä, se suorastaan karkottaa surffaajan hakeutumaan muualle. >>> 19 LÖÖPPI

11 20 LÖÖPPI Jos osuuskunnan jäsenistössä on työttömiä työnhakijoita, jäsenmäärän pitää olla vähintään seitsemän. Tällöin heitä ei katsota yrittäjiksi ja oikeus työttömyyspäivärahaan säilyy. Ensimmäisessä lauseessa on 18 sanaa, ja seuraavassakin kolmetoista. Eihän tätä näin saa tehdä! Missä on selkeys, missä punainen lanka, missä ymmärrys markkinointiviestinnän alkeista? Soitan puheenjohtajalle ja kerron mitä ajattelen. Hän kaivautuu poteroonsa ja puolustaa aikaansaannostaan. Koska teemme yhteistyötä hallintoviranomaisten kanssa, on kuulemma parasta puhua samaa kieltä. Saan vokoteltua itselleni sivuston admin-oikeudet, mutta päätänkin olla tekemättä mitään. Viisasta, sen jälkeen kun ainoa editointiyritykseni johtaa koko sivuston kaatumiseen. Onneksi palveluntuottaja on reilu ja korjaa tekemäni tuhot ilman eri korvausta. Alkuperäinen teksti poksahtaa takaisin tietokoneen näyttöön, kuin ilkkuen. Laadin osuuskunnan eettiset ohjeet. Ronskin editoinnin jälkeenkin saan tulokseksi 18-sivuisen dokumentin. Osuuskunnan missio ja arvot tulevat puheenjohtajan kynästä. Samaa tuttua kapulakieltä. Mikä pahinta, arvokeskustelu jäsenistön kanssa on jätetty tekemättä. Viestintätalkoista omiin töihin Kun viestintätalkoot on pidetty, pääsen keskittymään omiin töihini eli valokuvaamiseen ja opettamiseen. Työni on katkonaista keikkaa, ja yleensä laskutan vain muutamasta tunnista kerrallaan. Alkuvuoden osakekauppojeni ansiosta tililläni on nostettavaa, vaikka työtuloja ei näytä paljoa kertyvän. Loppukesästä totean, että olisin puilla paljailla jos toimeentuloni olisi osuuskunnan tilitysten varassa. Minulla Vinkkejä osuuskunnan perustajalle perustaminen edellyttää lain mukaisia perustamisasiakirjoja säännöt on syytä laatia huolella laissa ei ole minimipääomavaatimusta kannattavuus on toiminnan edellytys kirjanpito osuustoiminnan tuntevaan tilitoimistoon työterveyshuolto ja vakuutukset järjestettävä on puolen vuoden palkkasaatavat! Soitan puheenjohtajalle, joka valittelee kiireitään ja lupaa hoitaa asian kuntoon ensi tilassa. Kaksi maanantaita myöhemmin kärsivällisyyteni loppuu. Lähetän puheenjohtajalle sähköpostissa vaatimuksen saatavieni maksamisesta. Ilmoitan samalla, että eroan osuuskunnasta. Käyn netistä läpi pidempään toimineita osuuskuntia, joita yhdistää sanallinen ja kuvallinen osaaminen. Valitsen yhden, jonka nettisivukin näyttää kutsuvalta. Laitan oikopäätä jäsenhakemuksen vetämään. Linkkejä: Osuuskunta Lue Ripatin koko juttu: php?page=jasenlehti-looppi kuva: Pertti Nisonen Merkityksen etsijät Teksti: Sinikka Pihlamaa Markkinointisemiootikko Elis Mäki kirjoittaa romaania kokemastaan muukalaisuudesta ja kaipuusta merkitykselliseen elämään. Hän on asettanut itselleen takarajan: vuoden aikana hänen on löydettävä elämälleen tarkoitus. Muuten hän tekee itsemurhan Albert Camus n Sivullista muistuttavassa ahdistuksessa. Elis Mäen lapsuuden ja nuoruuden ystävä Johan Rautio on kuollut. Suomen kansainvälisin elokuvaohjaaja, Aki Kaurismäkeä ja Lars von Trieriä muistuttava Johan on menehtynyt liikenneonnettomuudessa; romaani alkaa hänen muistokirjoituksestaan. Ystäviltä jää tekemättä yhteiseksi suunniteltu, Guy de Maupassantin romaaniin perustuva elokuva. Sen tarkoitus olisi Johanin mielestä ollut lyödä pirstaleiksi rahan, seksin ja materian palvonnalle omistautuneen yhteiskunnan julkisivu. Tyypillisesti Elis saa tiedon ystävänsä kuolemasta tv-uutisista. Kirjat, elokuvat, tietokone ja media täyttävät molempien Tommi Melender on Arvopaperi-lehden toimittaja. Hän on aikaisemmin julkaissut kolme runokokoelmaa, kaksi romaania ja esseekokoelman. päähenkilöiden tajunnan. He kaipaavat autenttisuutta; Johan vanhaa filmiä digitalisoidun kuva sijaan, Elis 1800-luvun ranskalaista kirjallisuutta. Elis tuntee avutonta kaukorakkautta verkossa videoblogia pitävään nuoreen naiseen. Sukupuolivietti on romaanin päähenkilöille häiritsevä pakkomielle; se muistuttaa läheisyyden kaipuusta, jolle ei löydy todellista kohdetta. Taloustoimittaja Tommi Melender luo satiiria talouden vallasta. Kaikki, myös taide ja elokuva on alistettu rahalle. Kun kulttuurin tärkein tarkoitus on tuottaa mahdollisimman paljon voittoa, sisältö suunnataan yleisöä aliarvioiden, infantiiliseksi. Ihmiset ovat nykyisin sairaita toivosta, he odottavat koko ajan jotain: unelmatyötä, ihannepuolisoa, lottovoittoa, laihtumista. Moderni elämä on pelkkää hypostaasiksi muuttunutta odotusta. Semiootikko Elis analysoi kulutusyhteiskunnan kuvia eli mainoksia. Niissä ikonien Pyhää kolminaisuutta vastaavat ilo, onnellisuus ja nautinnot: - - ihmisten kasvot ovat kirkastuneita. Pelko, viha, sairaudet, addiktiot ja pakkomielteet loistavat poissaolollaan. Niiden tilalla on maallinen autuus, jossa häivähtää muistumia muinaisesta taivaallisesta autuudesta. Lohtu-teokseen sisältyy Eliksen kirjoittamaa romaania, Johanin sähköpostiviestejä, elokuvan tekstejä, muistokirjoitusta, esseetä ja haastatteluja. Erilaisten ainesten kollaasi pysyy hyvin koossa. Päähenkilöiden harhailu heidän inhoamassaan maailmassa valottuu monelta taholta. Esseistisessä romaanissa on vain pari rinnakkaista juonta: Johan hakee rahoitusta uudelle elokuvalleen, Elis elää koetusvuottaan. He kaipaavat pyhyyttä ilman uskoa; haluista, tarpeista ja vaatimuksista vapaata olemisen tilaa. Teoksen lopussa Elis käy ratkaisevan keskustelun uuden ystävänsä, kuvanveistäjä Rainer Levannon kanssa. Tämän sydänsairauteen verrattuna omat eksistentiaaliset pulmat tuntuvat Eliksestä äkkiä vähäpätöisiltä, jopa naurettavilta. Todellisuus löytyy lopulta. Yksinkertaiset Tommi Melender: Lohtu. WSOY vastaukset riittävät. Elämästä ei luovuta helposti. 21 LÖÖPPI

12 Mallitoimittajaa 22 LÖÖPPI siveltämässä Mallioppilaista ja mallilukijoista meillä on jonkinlainen käsitys. Mutta millainen on mallitoimittaja? Onko hän jo olemassa vai pitääkö hänet luonnostella? Hyvän alustan mallitoimittajan sivellystyölle tarjosi lokakuussa järjestetty Journalismin päivä. Teksti: Kaija Plit Kuvitus: Unto Helo siä tarinoita. Hänen henkilöjutuissaan ovat mukana ilo, suru, maku, haju ja kärsimys siis tieto siitä, mitä on olla ihminen. Tällaiselle toimittajalle apinat ja algoritmit ovat korkeintaan Pelle Pelottoman pikkuapulaisia. Mukavuusalueen ylittäjä Messukeskuksen talvipuutarhassa Image-lehden toimittaja Pekka Hiltunen kertoo, miten hän kirjoitti masennuslääkkeiden turhaa käyttöä käsitelleen juttunsa Iso EI! Jutun tekoprosessin kuvaus rohkaisee toimittajaa penkomaan tietoa eri lähteistä, uskomaan asiaansa ja pysymään sinnikkäänä, vaikka haastateltava toinen toisensa jälkeen kieltäytyisi. Pekka Hiltunen pokkasi keväällä pidetyssä Aikakausmedian gaalassa kirjoittavan toimittajan palkinnon vuoden 2010 ansioista. Palkinto napsahti siitä, että hän paneutuu jutuissaan isoihin ja vaikeisiin asiakokonaisuuksiin syvällisesti, kriittisesti ja oman mukavuusalueensa ylittäen. Hänen kirjoitusteknisesti Erinomainen juttu sisältää maailmankuvan. Joskus pääsee tekemään jutun, jossa on useampi maailmakuva. Pekka Hiltunen, Image Päivän ensimmäinen luento tipauttaa viimeiset unenrippeet silmistä ja karistaa vaikut korvista, kun toimittaja-tutkija Johanna Vehkoo kertoo suuren meren takana kehitellystä Statsmonkeystä. Tämä tietokoneohjelma - apina nappaa tiettyjen algoritmien mukaisesti tilastoja netistä ja sähköisistä arkistoista. Kielensä se poimii kliseepankeista. Näitä yhdistelemällä Statsmonkey vajaassa viidessätoista sekunnissa kirjoittaa kieliopillisesti oikeita ja asiavirheettömiä juttuja. Sen kirjoittamat urheilu- ja talousjutut ovat osoittautuneet sokkotesteissä niin hyviksi, etteivät lukijat ole erottaneet niitä ihmisen kirjoittamista. Onko tulevaisuuden mallitoimittaja siis tilastoapina, joka nopeasti, virheettömästi ja tietenkin hullun halvalla tekee toimittajan työt? Ei! Johanna Vehkoo uskoo, että tilastoapina ei vie toimittajalta töitä, kun toimittaja ottaa aloitteen itselleen takaisin. Tällöin toimittaja toimii antiapinamaisesti: hän tutkii taustoja ja pureutuu pintaa syvemmälle. Hän etsii juttuihinsa tiedot omista lähteistään, joihin muilla ei ole pääsyä. Hän selvittää itselleen, mikä journalismissa on oleellista. Hän kirjoittaa inhimillierinomaiset artikkelinsa vievät lukijan mukanaan. Jutut ovat myös vaikuttavia: ne synnyttävät yhteiskunnallisesti tärkeää keskustelua. Aiheeseen tarkoin perehtynyt lähestymistapa ei sulje pois lukijaa kunnioittavaa ilmaisua. Hiltusen esityksen kuultuani vedän muutaman siveltimenvedon lisää mallitoimittajaluonnokseeni. Samalla Vehkoon paria tuntia aikaisemmin antama neuvo saa konkreettisen esimerkin: tilastoapinat päihittävä toimittaja on ottanut aloitteen itselleen. Riittävän röyhkeä Parin ensimmäisen luennon jälkeen olen oikein tyytyväinen. Mielestäni mallitoimittajan muotokuva on saanut kelpo hahmon. Mutta lisävärit eivät ole pahitteeksi. Siirryn suureen saliin, jossa joukko toimittajien rekrytoinneista vastaavia päälliköitä pohtii, millaisia toimittajia he palkkaavat. Ylen uutispäällikkö Riikka Uosukainen palkkaa mielellään uteliaan ja yhteiskunnallisesti suuntautuneen ihmisen, jolla on tahto tehdä. Toimittajan tulee myös olla riittävän röyhkeä, joka tarvittaessa työntyy vaikka oven väliin. Toisin kuin 1970-luvulla, työpaikkaa hakevan ei kannata esitellä puolueen jäsenkirjaa kuin korkeintaan puoluelehden palvelukseen pyrkiessään. Mutta Uosukaisen mielestä se ei tarkoita sitä, että toimittaja ei saisi olla kiinnostunut politiikasta. Päinvastoin. Kaikki kiinnostus niin politiikkaa kuin yleensäkin yhteiskunnassa tapahtuvia ilmiöitä kohtaan on plussaa. Sanoma Magazinesin aikakauslehtiryhmän kustantaja Riitta Pollarin mielestä monialaiselle ja useita välineitä hallitsevalle toimittajalle on kysyntää. Esimerkiksi kansalais- ja harrastusjärjestöt tarjoavat oivallisia oppimismahdollisuuksia. Niistä voi ammentaa sellaisia jutunaiheita, jotka ovat omia, kenties koettuja, eivätkä siis muista lehdistä luettavissa. Myös rekrytoitavan toimittajan ideaali-iästä saadaan suuressa salissa ainakin yksi arvio. Sen antaa Talouselämän päätoimittaja Reijo Ruokanen. Hän kertoo kahdesta tuoreesta rekrytoinnistaan: toinen oli 48- ja toinen 52-vuotias. Pitäähän nuorillekin antaa mahdollisuus, Ruokanen perustelee tätä yhteiskunnassamme harjoitetun rekrytointipolitiikan vastavirtalinjaansa. Ainutlaatuinen humanisti Journalismin päivän kolmannen luen non jälkeen on sivellystyöni valmis: mallitoimittaja on siis humanisti, sitkeä tiedon ja totuuden esiin kaivaja. Hän kunnioittaa lähdesuojaa ja taistelee sen puolesta. On utelias elämälle ja ilmiöille. Hänelle kirjoittaminen on maailmankuvalaji. Hän pystyy koskettavaan ja syvälliseen näkemiseen. On osaava nuori vielä 50-vuotiaanakin. Herkkänä ja ainutlaatuisena hän ei ole tilastoroboteilla korvattavissa. Hän on siis ainutlaatuinen ihminen kuten sinä ja minä. Tilastoapinan kirjoittamia artikkeleita: 23 LÖÖPPI

13 Yleinen käsitys on, että yrityksen irtisanoessa väkeään uusimmat työntekijät irtisanotaan ensimmäiseksi ja vanhimmat viimeksi. Onko näin? Kysymykseen vastaa Journalistiliiton työehtoasiamies Valtteri Aaltonen. Lähtevätkö ensimmäiset viimeiseksi vai päinvastoin? Teksti ja kuva: Kaija Plit S uomen lainsäädännössä ei ole määräyksiä irtisanomisjärjestyksestä toisin kuin esimerkiksi Ruotsissa. Meillä määräys on siirtynyt keskusjärjestöjen irtisanomissuojasopimuksista alakohtaisiin työehtosopimuksiin. Myös lehdistön ja kustannustoimittajien sopimuksiin. Irtisanomisjärjestyksen ohittaminen ei siis ole laitonta, koska työnantaja rikkoo ainoastaan työehtosopimusta. Niinpä pelkästään irtisanomisjärjestyksen ohittaminen ei tee itse irtisanomisesta perusteetonta ja työnantaja ei ole velvollinen maksamaan korvauksia työntekijälle, vaan ainoastaan työehtosopimussakkoa työntekijäliitolle. Viime aikoina on irtisanomisia viety yleisiin alioikeuksiin syrjintänä silloin, kun irtisanomiset ovat johdonmukaisesti kohdistuneet esim. vanhimpiin työntekijöihin. Silloinkin kun työnantajalla on lailliset irtisanomisperusteet, irtisanottavien syrjivä valikointi voi tehdä irtisanomisesta laittoman. Tuomioistuimet ovat näillä perusteilla tuominneet työnantajia korvauksiin irtisanotuille työntekijöille. Sekä työsopimuslaissa että tessissämme on kirjaus, jonka mukaan luottamusmies on suojassa suuremmassa. Kuinka suuressa? Luottamusmiehellä on lain nojalla korkea irtisanomissuoja, jota lehdistön ja kustannustoimittajien työehtosopimuksissa on korotettu vielä lisää. Pääluottamusmiestä ei voida irtisanoa, ellei yrityksen toimintaa keskeytetä kokonaan. Osaston luottamusmies voidaan irtisanoa vain, jos hänen työnsä päättyy kokonaan ja hänelle ei voida osoittaa muuta työtä. Pääluottamusmiehellä tämä suoja jatkuu vielä kuusi kuukautta luottamusmieskauden päättymisen jälkeen. Luottamusmiehellä on lain nojalla korkea irtisanomissuoja. Lehdistön ja kustannustoimittajien työehtosopimuksissa sitä on korotettu vielä lisää. Onko muita luottamushenkilöitä, jotka nauttivat korkeaa irtisanomissuojaa? Työsuojeluvaltuutetun irtisanomissuoja on lehdistössä lakisääteinen eli se vastaa osaston luottamusmiehen suojaa. Kustannustoimittajien tessissä työsuojeluvaltuutetun suoja on tätä korkeampi ja se vastaa pääluottamusmiehen irtisanomissuojaa. Henkilökohtaisilla syillä pääluottamusmies, osaston luottamusmies tai työsuojeluvaltuutettu voidaan irtisanoa vain, jos niiden työntekijöiden enemmistö, joita hän edustaa, antaa siihen suostumuksensa. Voiko perhevapaalle lähteä turvallisin mielin? Raskaana tai perhevapaalla oleva saa korotettua irtisanomissuojaa lain mukaisen syrjintäolettaman kautta. Jos työantaja irtisanoo tällaisen henkilön, irtisanomisen katsotaan johtuneen raskaudesta/perhevapaasta, jollei työantaja pysty osoittamaan muuta syytä. Työvoiman vähentämisjärjestys Muusta kuin työntekijästä johtuvasta syystä tapahtuneen irtisanomisen ja lomauttamisen yhteydessä on mahdollisuuksien mukaan noudatettava sääntöä, jonka mukaan viimeksi irtisanotaan tai lomautetaan yrityksen toiminnalle tärkeitä ammattityöntekijöitä ja saman työn antajan työssä osan työkyvystään menettäneitä sekä että tämän säännön lisäksi kiinnitetään huomiota myös työsuhteen kestoaikaan ja työntekijän huoltovelvollisuuden määrään. Lehdistön TES 1. luku: 15 1 Äitiys-, erityisäitiys-, isyys-, vanhempain- tai hoitovapaalla olevaa työntekijää työantaja ei voi irtisanoa vapaan kestäessä tuotannollisilla ja taloudellisilla syillä, ellei työnantajan toiminta pääty kokonaan. Entä määräaikaiset työntekijät? YT:iden alkaessa heikoimmilla ovat aina määräaikaiset ja tarvittaessa töihin kutsuttavat. Jos työantaja irtisanoo vakituisessa työsuhteessa olevia, ei työnantaja voi palkata uusia määräaikaisia irtisanottujen tehtäviin. Määräaikaisten sopimusten uusiminen rinnastetaan lain mukaan uuden työntekijän palkkaamiseen ja siksi samanaikaiset irtisanomiset olisivat laittomia. Määräaikaisuudet siis päättyvät yleensä ensimmäiseksi, mutta määräaikaisuutta tekevät ovat yleensä määräaikaisuutensa loppuun asti turvassa. Pitkää määräaikaisuutta tekevän asema voi YT:ssä siis olla hyvinkin vahva. >>> 25 LÖÖPPI

14 Työttömyyskassan ohjeita työttömyyden ensimetreille kuva: Unto Helo sintaan työ- ja elinkeinotoimistoon (TE-toimisto) ilmoittautumisen jälkeen. Omavastuuaika on seitsemän arkipäivää ja se asetetaan aina, kun 500 päivää alkaa alusta. muista pitää työnhakusi voimassa työ- ja elinkeinotoimistossa. Ajalta jolloin työnhaku ei ole voimassa ei voida maksaa päivärahaa. yli kaksi viikkoa kestäneen kokoaikatyön perusteella maksettu lomakorvaus jaksotetaan. Jaksotusajalta ei makseta päivärahaa. tukipaketin tai ns. kultaisen kädenpuristuksen saaneiden tulee huomioida se, että työnhakijaksi on aina ilmoittauduttava heti työsuhteen päättyessä. Helmi-sarjassa on tällä kertaa vuorossa Mediuutisten toimittaja Erpo Pakkala. Mediteema Psykiatria l Katso tähän Hypnoosin käyttö lisääntyy suomalaisessa sairaanhoidossa. Kipulääkäri ja anestesiologi Ari-Matti Huotari on auttanut potilaitaan hypnoosilla jo parikymmentä vuotta. Lääkärin on kuitenkin oltava varovainen, koska hypnoosin tulokset saattavat yllättää. Opiskelu edistää työllistymistä työ- ja elinkeinotoimisto tekee yhdessä työnhakijan kanssa työnhakijalle työllistymissuunnitelman. Työllistymissuunnitelmaan kirjataan niitä toimenpiteitä, joilla uskotaan olevan vaikutusta henkilön uudelleen työllistymiselle. Esimerkiksi omaehtoinen opiskelu on tällainen työllistymistä edistävä toimenpide. työllistymissuunnitelmaan merkattujen työllistymistä edistävien toimenpiteiden ajalta henkilöllä on oikeus saada korotettua päivärahaa, joka on verollista, sekä verotonta ylläpitokorvausta. Korotettuna päivärahaa voidaan maksaa enintään 200 päivältä. Opiskelua voidaan maksimissaan tukea kaksi vuotta. Ansiopäivärahalla olijaa enintään 500 päivää. 26 LÖÖPPI Jos jäät työttömäksi tai tulet lomautetuksi: ilmoittaudu heti työnhakijaksi työja elinkeinotoimistoon pyydä työnantajalta palkkatodistus viimeisten 34 työssäoloviikon palkoista, lomaraha ja -korvaus pitää olla eriteltyinä täytä ensimmäinen päivärahahakemus työttömyyden alusta kyseisen kalenterikuun loppuun jatkossa päivärahahakemus täytetään koko kalenterikuukaudelta mikäli sinulla on työpäiviä hakujakson aikana, toimita kaikista työpäivistä palkkakuitti tai -todistus ja työssäoloselvitys työnantajalta, josta käy selville tehdyt työpäivät ja työajat toimita työttömyyskassalle aina kopio työsopimuksestasi, kun aloitat uuden työn mikäli laskutat esim. kirjoituspalkkioita niin niistä tulee aina toimittaa tieto päivärahahakemuksen yhteydessä apurahoista ja tekijänoikeuskorvauksista yms. tuloista tulee toimittaa selvitys hakemus tulee toimittaa kassalle kolmen kuukauden kuluessa Ansiopäivärahan laskemisperusteita ansiopäiväraha muodostuu 25,74 euron perusosasta, palkan mukaan määräytyvästä ansio-osasta ja mahdollisesta lapsikorotuksesta. päivärahaa maksetaan enintään viideltä päivältä viikossa. Enimmäisaika on 500 päivää. päivärahaa maksetaan työttömälle, lomautetulle, opiskelijoille tietyin edellytyksin ja työllistymistä edistävissä palveluissa olevalle. omavastuuaika alkaa karttua aikai- Kimmo Honkanen, etuuspäällikkö Journalistien ja esittävien taiteilijoiden työttömyyskassa Minkä mieli kuvittaa, sen keho toteuttaa Odotettavissa oli yksi toimittajanurani mielenkiintoisimmista haastatteluista pian suljettavassa Kakolan vankimielisairaalassa. Aiheena oli lääketieteellinen hypnoosi. >>> >>> 27 LÖÖPPI

15 Vesa Ranta Vesa Ranta 28 LÖÖPPI Teksti: Erpo Pakkala Maanantaina lähdin kello kahdeksan aamujunalla Helsingistä Turkuun. Matkan aikana selailin innolla psykiatrisen vankimielisairaalan johtajan, psykiatri Hannu Lauerman Suomessa julkaistuja artikkeleita lääketieteellisestä hypnoosista. Olin matkalla Lauerman työpaikalle Kakolan psykiatriseen vankimielisairaalaan tekemään kattavaa juttua siitä, kuinka paljon ja minkä sairauksien hoidossa suomalaiset lääkärit käyttävät hypnoosia. Hypnoosista oli lääkäreille suunnatussa Mediuutiset-lehdessämme kirjoitettu aiemmin vain pari lyhyehköä juttua. Tiesin, että yhä useampi lääkäri käyttää hypnoosia tai sen kaltaisia rentoutustekniikoita unettomuuden, jännitystilojen, toimenpidepelkojen, yökastelun, astman, erilaisten ihotautien, paniikkioireiden ja jopa vakavien kiputilojen ja halvausoireiden hoidossa. Aiheesta on Suomessakin tehty kourallinen väitöstutkimuksia ja hypnoosin vaikutus on todistettu lukuisilla aivokuvantamistutkimuksilla. Silti useat lääkärit suhtautuvat hypnoosiin skeptisesti. 6 Mediteema Mummon villasukka voi kutistaa aaveraajan H nerpo Pakkala ypnoosi-istunnon pohjalta tehty suggestioäänite voi kutistaa aaveraajan, korvata unilääkkeen, helpottaa astmakohtausta tai antaa pika-avun esimerkiksi arjessa yllättävään migreeniin tai ärtyvään suoleen. Hypnoosilääkäri kulkeekin yhä useamman mukana suggestioina minidiscillä, kännykässä tai mp3- soittimessa. Käytän paljon minidiscillä tehtyjä äänitteitä, jotka siirrän tietokoneelle ja siitä edelleen CD-levylle. Teen aina kaksi raitaa, joista toisessa on hoitoistunto. Toisessa on suggestioita, mutta siitä on poistettu herätysosuus. Tämä raita on sitä varten, että sen voi kuunnella nukkumaan mennessä. Syvä hypnoosi muuttuu fysiologiseksi uneksi eli toimii siinä mielessä unilääkkeenä. Sen voi ottaa aamuyöstäkin ilman, että se aiheuttaa unilääkkeiden tapaan aamutokkuraa, sanoo anestesiologi ja konsultoiva kipulääkäri Ari-Matti Huotari, joka on käyttänyt hypnoosia yli 20 vuoden ajan. menestyksellisesti kivunhoidossa Hypnoosi helpottaa migreeniä Selkeintä tutkimusnäyttöä hypnoosin toimivuudesta kiputiloissa on migreenin ja jännityspäänsäryn hoidossa. Omissa potilaissani on paljon migreenipotilaita. Edelleenkään ei tiedetä, mikä migreenin aiheuttaa, mutta hypnoosi helpottaa migreeniä mahdollisesti verenkierron kautta. Verisuonia voidaan supistaa tai laajentaa hypnoosissa, Huotari sanoo. Hypnoosin tehosta on vahvaa Hypnoosilla voidaan myös no- näyttöä myös syöpäkipujen ja kroonisen kivun hoidossa. Huo- myös selkä-, hermovaurio- ja aa- synnytyspelkoa ja raskaudenai- aaveraajapotilaista viisi tai kuusi on saanut hypnoosista merkittävän avun. Nämä tapaukset ovat Ensimmäinen hypnoosi-is- voi käyttää. myös mieleenpainuvimpia. tunto pitäisi järjestää jo ensim- Kun raaja saadaan suggestioilla pienenemään tai katoamaan, niin siihen liittyvät kivutkin katoavat tai ainakin helpotse on akuutista kivusta, jossa kimerkiksi tehdä mielikuvamatka pua helpotti mielikuva, että hän kelluu pilven päällä ja että hänellä on jalassa mummon kutoma karhea mista. Tunnottomuus suggeroi- villasukka. tari on hoitanut menestyksellisesti veraajakipua. Hänen hoitamistaan tavat. Eräällä aaveraajapotilaalla puuttuvan jalan aiheuttamaa ki- Hypnoosi nopeuttaa synnytystä peuttaa synnytystä sekä ensi- että monisynnyttäjillä, vähentää kipulääkityksen tarvetta ja helpottaa kaista pahoinvointia, jonka hoito on haastavaa, koska lääkitystä ei mäisen ja toisen raskauskolmanneksen välillä. Synnytyksessä ky- vun helpottamiseksi voidaan esi- tilanteesta pois. Osalle potilaista voidaan myös suggeroida tunnottomuus, mikä vaatii valmistautu- daan ensin käteen, minkä jälkeen kokeillaan, tunteeko synnyttäjä kädessä puristuksen ja neulanpiston. Jos ei, tunnottomuus voidaan siirtää ulkosynnyttimien alueelle, migreenipotilasta saattaa auttaa tyen ahdistavat, aiheuttaako kipu unihäiriöitä tai onko kipu vaikuttanut potilaan mielialaan. Kivun ympärille lähtee helposti kierty- Psykiatria Hypnoosi hyppäsi digiaikaan Hypnoosi hyppäsi digiaikaan suggestio kylmästä kädestä otsal- psykosomaattista, joten esimerkiksi kipua ja turvotusta aiheut- vatsaan ja selkään. mään melkoinen vyyhti erilaisia Huotari muistuttaa, että suggestio on aina räätälöitävä kun- Vaikka hypnoosi ei auttaimää on helppo hoitaa hypnoo- oireita. tavaa ärtyvän suolen oireyhtykin potilaan mukaan. Moni kipupotilas kokee kivun joko kyl- avulla voidaan helpottaa kipu- hypnoosilla vielä melko vähän, sikaan kivunlievityksessä, sen mänä tai kuumana. Esimerkiksi potilaan oheisongelmia, kuten unihäiriöitä, ahdistusta ja passivoitumistaroliinisessa instituutissa on jopa la tai mereltä kasvoille puhaltava viileä tuuli. Tunnottomuuden Esimerkiksi neuropaattivelletaan ärtyvään suoleen. aikaansaamisessa taas auttaa muisto siitä, miltä jokin paikka on tuntunut puudutusaineen hyperaktiivinen muoto rauhoitsaalta hypnoosilla aikaan saatu suolen toimintaa, jolloin ainakin käytön jälkeen. den kipusykäyksen myötä. Täl- Ennen suggestioiden laatimista pitää selvittää, millainen ja äänitteiden käyttö on toistu- Tyypillinen hoitotilanne on nopeuttaa suolen toimintaa. kipu on, millaisia elementtejä siinä on, mitkä asiat kipuun liit- hoitoa. tilaan on ollut pakko ulostaa ki- seen kipuun on vaikea saada absoluuttista kivunlievitystä, ja toi- kivuttomuus helposti poistuu uu- löin itsehypnoosin opettaminen vissa kiputiloissa merkittävä osa Sulje suoliston sulkuventtiili Kipupotilaiden suggestio on räätälöitävä kunkin potilaan mukaan. Kivun ympärille lähtee helposti kiertymään vyyhti erilaisia oireita, sanoo Ari-Matti Huotari. Kipupotilaiden suggestio on räätälöitävä kunkin potilaan mukaan. Kivun ympärille lähtee helposti kiertymään vyyhti erilaisia oireita, sanoo Ari-Matti Huotari. Suolella reagoiminen on vahvasti silla. Suomessa vaivaa hoidetaan ainakin Ruotsiin verrattuna. Ka- poliklinikka, jossa hypnoosia so- Hypnoositila eli unenomainen rentoutumistila itsessään hidastaa tuu. Toisaalta suggestioilla voidaan sellainen, että alkutilanteessa po- Psykiatria tioiden laatimisessa, täytyy kuiten- vuliaasti kymmenenkin kertaa heenjohtaja ja psykiatrian dosentti Hannu Lauerma. Lääkehoidon korvaaminen vähentämään niiden käyttöä. vähän minne sattuu. Parilla hoikin osata varoa tiettyjä asioita. on kuitenkin enemmänkin potilas- kuin diagnoosikohtaista, tippumaan puoleen ja kivut vähenemään. Vaivan hoidossa voitaessa, kun potilas rentoutuu. purjeveneen kannella tai uima- Huotari sanoo. Vaikka viihtyisi itse hyvin daan käyttää hyvin monenlaisia Se on käytännössä itsesuggestioiden opettamista. Yleisin saattaa liittyä epämiellyttäviä tämään astmapotilaan kohtausrannalla, niin jollakulla niihin Hypnoosi voi auttaa vähen- mielikuvia, visuaalisia ja sensorisia. Esimerkiksi visuaalisesti lahjakas potilas voidaan sug- tapa soveltaa hypnoosia on luogeroida näkemään oma suolisto misen mielikuvien luominen on eikä se korvaa peruslääkitystä. naisia elefantteja, niin tulos on tä vain kohtauslääkitystä voi vä- paradoksaalinen. gestiot helpottavat oireita. Vakavasta mielialahäiriöstä kärsivälle mielialalääkitys voi olla hengenpelastava, joten missään nimessä putkistona, jossa hänellä on hallussaan sulkuventtiili, jonka hän esimerkiksi kipulääkkeistä, rautää, kun vatsa rupeaa painostama toteaa. hoittavista lääkkeistä ja gastriit- Tieteellinen Hypnoosi Ry:n pu- tulos on hyvä. Tällaisten sairauk- tokerralla ulostuskerrat saadaan juhlallisesti kiertää kiinni, toteaa Suolen pakotus hellittää Lauerman mukaan jo usein hypnotisoi- da voimakkaan itsesuggestiivisia mielikuvia, joita potilas voi käyt- Eräällä aaveraajapotilaalla puuttuvan jalan aiheuttamaa kipua helpotti mielikuva, että hän kelluu pilven päällä ja että hänellä on jalassa mummon kutoma karhea villasukka. maan keskellä kaupunkia, Lauer- Lauerma muistuttaa, että vaikka mielikuvitus on hyväksi sugges- tunnetiloja. Yleensä suggestioissa ei käytetä kieltosanoja, koska ih- hyvin kuvallista ja kuvallisesti eisanan käyttö on vaikea. Jos sanotaan, että älä ajattele vaaleanpu- Leikkaus onnistuu hypnosedaatiossa Hypnoosi voi auttaa luopumaan Ei tarpeeksi näyttöä Oletko käyttänyt hypnoosia hoidossa? Taina Hasan, ihotautien erikoislääkäri, Tays En ole käyttänyt hypnoosia enkä ole siihen juurikaan tutustunut. Alan lehdissä ei ole mielestäni ollut tarpeeksi viitteitä siitä, että hypnoosi olisi tehokas hoito ihosairauksissa. Rauno Harvima, ihotautien osastonylilääkäri, Kys noosia. En ole piossa olisi koskaan käytetty hypnoosia ihotaudeissa, mutta En käytä hyp kuullut, että Kuo kipupoliklinikalla sitä käytetään. Tiedän, että hypnoosia käytetään vähentää kipua, joten se voisi toi ihotaudeissa, mutta sen tehosta minulla ei ole näyttöä. Hypnoosi mia esimerkiksi kutinaa vastaan. Maria Rytkönen, keuhkotautien Itse en ole käyttänyt hypnoo erikoislääkäri, Oys sia. Muista osaston lääkäreistä en osaa sanoa. Tietysti kannattaa seurata, mitä maailmalla hypnoosista kirjoitetaan, mutta omia kokemuksia minulla siitä ei ole. Päivi Ojanen, keuhkotautien erikoislääkäri, Tyks Hypnoosi ei ole meillä mikään käypä hoito, enkä ole itse si on jotenkin erikoinen juttu. sitä käyttänyt hoidossa. Hypnoo tiin tai ärtyvään suoleen vaikuttavista lääkkeistä tai auttaa ainakin lääkitystä, kun oireet helpottuvat hypnoosiin liittyvällä rentoutuksella. Tulehdusreaktioon hypnoosilla ei kuitenkaan ole vaikutusta, Potilaalle pitää tähdentää, et- hentää, vaikka hypnoosi ja itsesug- ei saa kiirehtiä lopettamaan lääkitystä sen takia, että lyhytkestoinen H Mediteema 7 Ota vuoteesi ja käy ypnoosille tyypillisiä käyttöaiheita ovat kiputilojen ja ärtyvän suolen lisäksi esimerkiksi unettomuus, jännitystilat, toimenpidepelot, yökastelu, astma, erilaiset ihotaudit ja yliherkkä nielurefleksi eli yökkäily. Hypnoosi tehoaa osalla ihmisistä myös erilaisiin riippuvuuksiin, EE halvausoireisiin, paniikkioireisiin ja kutinaan. Parhaimmillaan hypnoosin teho yllättää hypnotisoijankin. Dramaattisimpia hypnoosin tuloksia saavutetaan toiminnallisten eli konversiooireiden hoidossa. Ne voivat olla rajuja kiputiloja tai halvauksia, jotka häipyvät silmänräpäyksessä. Kun ihminen pääsee sopivaan mielentilaan ja hänelle annetaan oikeita suggestioita, niin taikuri on itsekin ihmeissään, kun raajat alkavatkin toimia. Tämä on klassinen Jeesuksen ota vuoteesi ja käy -temppu, ja se onnistuu joskus. Mutta vaikka saataisiin halvaantunut kävelemään, täytyy ymmärtää, että se oli konversiohalvaus ja että ihminen ei välttämättä ole kaikilta osin parantunut. Ääriesimerkki on se, että saadaan halvaantunut ihminen kävelemään, ja sitten hän kävelee hirttämään itsensä, Hannu Lauerma kertoo. tä hypnoosin käyttäjän tulee osata tarkastella tieteellisen kriittisesti oman työnsä tuloksia. Lauerma painottaakin, et- Hypnoosista sopii olla innostunut, mutta ei saa sokeutua ja luulla itsestään liikoja. Tämä on yksi maallikkopuolen ongelma. Kun koulutus on innostavaa, ilmiöt jännitmästyttäviä juttuja, se johtaa rajattomiin kuvitelmiin siitä, mitä osataan ja voidaan. Myös hypnoosinkäytön vas- reagointi, tulisi tunnistaa. taan korostaa, että hypnotisoijan tehtävänä on avustaa potilasta itsenäiseen paranemiseen ja vähentää riippuvuutta terapeutista. Kaikki eivät myöskään saa kaipaamaansa apua hypnoosista. Jonkinasteisen hyödyn saa valtaosa prosent- täviä ja saadaan aikaan häm- Mielikuvilla korkeuksiin Taustakeskustelujen perusteella tiesin, että Lauerma ei juuri ollut käyttänyt hypnoosia mielisairaalan asiak kaisiin, koska psykoottisilla potilailla siitä voi olla enemmän haittaa kuin hyötyä. Yksityisvastaanotoillaan hän oli saanut sillä aikaan hyviä tuloksia esimerkiksi ärtyvän suolen oireyhtymän hoidossa. Moni visuaalisesti lahjakas potilas on voitu suggeroida näkemään suolistossaan sulkuventtiilin, jota kääntämällä akuutit oireet ovat helpottuneet. Odotettavissa oli yksi toimittajanurani mielenkiintoisimmista vierailuista ja haastatteluista. Mielenkiintoani lisäsi se, että olin itse innostunut hypnoosista ja varsinkin itsesuggestioiden käytöstä urheilusuorituksen parantajana jo 1990-luvulla jenkkifutiskentillä. Punttisaliksi muuttuneen autotallimme seinää koristi huoneentaulu, jossa luki Minkä mieli kuvittaa, sen keho toteuttaa eli What ever your mind can conceive and believe, you can achieve -slogania noudattivat mielikuvaharjoittelussaan myös monet silloin ihailemani urheilutähdet. Hypnoosia ja mielikuvaharjoittelua hyödynnettäneen nykyään kaikissa urheilulajeissa. Kenties näin on aina ollutkin. Huhutaanhan esimerkiksi, että Matti Pullin aikoinaan suggeroineen Matti Nykäsen liitämään voittopituuksiin. Vankila lopetti toimintansa vielä samana vuonna. Kiehtovan Kakolan-vierailustani teki myös se, että olin varmaan viimeisiä ulkopuolisia vierailijoita siellä, ennen kuin vankila avattiin suurelle yleisölle muutamaksi vuodeksi. Nythän rakennus on taas suljettu, eikä sen omistaja Senaatti-kiinteistöt ole paljastanut, mitä tuolle historiallisen Turun kauneimmalle alueelle aiotaan rakentaa. Olin käynyt Turussa aiemmin vain kerran Ruisrockissa, joten paikkakunnan tuntemukseni ei ollut paras mahdollinen. Varmuuden vuoksi päätin mennä Kakolaan taksilla, vaikka se on kävelymatkan päässä asemalta. Taksia ei kuitenkaan kuulunut, ja jonossa oli lisäkseni neljä muuta ihmistä. Lopulta paikalle kurvasi taksina toimiva minibussi, jonka kuljettaja halusi ystävällisesti ottaa meidät kaikki kyytiin, koska olimme menossa samaan suuntaan. Bussissa iloinen puheensorina vaimeni hetkeksi, kun ilmoitin jääväni pois vankimielisairaalan portilla. ta-aiheet, kuten paranoidinen Ari-Matti Huotari puoles- tia ihmisistä on hyviä kohteita, mutta prosenttiin ihmisistä hypnoosilla ei ole vaikutusta. Osalla hoito on myös hidasta ja saattaa kestää vuosia. Keskimäärin hoitokertoja esimerkiksi migreenipotilaan hoidossa tarvitaan kolme, Huotari sanoo. n Hypnoosin väärinkäyttöä Ajankohtaiseksi hypnoosia käsittelevän juttuni teki myös se, että Tieteellinen hypnoosi ry, jonka puheenjohtaja Lauerma silloin oli, ajoi voimakkaasti Suomeen niin sanottua puoskari lakia. Lain tarkoitus oli rajata hypnoosin käyttö vain terveydenhuollon ammattilaisille. Hypnoosista oli liikkeellä paljon harhatietoja ja katteettomia lupauksia. Hypnoosia ja manipulatiivisia menetelmiä käytettiin muussa kuin hoidollisessa tarkoituksessa, esimerkiksi ihmissuhdetaitojen parantamisessa tai markkinoinnin ja mainonnan, jopa rikollisen toiminnan apuvälineenä. Tämä närästi Tieteellinen hypnoosi ry:tä, koska se söi pohjaa terveydenhuollon ammattilaisten harjoittaman hypnoosin uskottavuudelta. Lauerma oli lähetellyt minulle sähköpostitse useita tapausesimerkkejä hypnoosin väärinkäytöstä, joten olin vakuuttunut puoskarilain tarpeellisuudesta. Räikein ja mieleenpainuvin esimerkki oli eräs jyväskyläläinen maallikkohypnootikko, joka oli nigerialaisten voodoopapittarien kouluttama ja erikoistunut muun muassa seksiunien ja nuorten tyttöjen frigiditeetin hoitamiseen hypnoosin ja vaginastimulaation avulla. Teho yllättää Joskus lääketieteellisellä hypnoosillakin voidaan saada aikaan hämmästyttäviä asioita, jotka vaikuttavat lähes lavaviihteeltä. Tällöin hoidon on parempi olla terveydenhuollon ammattilaisen käsissä: Dramaattisimpia hypnoosin tuloksia saavutetaan toiminnallisten eli konversio-oireiden hoidossa. Ne voivat olla rajuja kiputiloja tai halvauksia, jotka häipyvät silmänräpäyksessä. Kun ihminen pääsee sopivaan mielentilaan ja hänelle annetaan oikeita suggestioita, niin taikuri on itsekin ihmeissään, kun raajat alkavatkin toimia. Tämä on klassinen Jeesuksen ota vuoteesi ja käy -temppu, ja se onnistuu joskus. Mutta vaikka saataisiin halvaantunut kävelemään, täytyy ymmärtää, että se oli konversiohalvaus ja että ihminen ei välttämättä ole kaikilta osin parantunut. Ääriesimerkki on se, että saadaan halvaantunut ihminen kävelemään, ja sitten hän kävelee hirttämään itsensä, Lauerma totesi kuin jännitystarinaa kertoen. Suggestiosta mieleeni jäi Lauerman toteamus, että siinä ei pidä O Ääriesimerkki on se, että saadaan halvaantunut ihminen kävelemään, ja sitten hän kävelee hirttämään itsensä. Hannu Lauerman 8 Mediteema Psykiatria ulun kaupungin suuterveydenhuollon pelkoklinikalla hoidetaan pelkopotilaita myös hypnoosin avulla. Käytämme myös paljon muita pelonhoitomenetelmiä, kuten vähittäistä totuttelua, ja joskus ihan tavallisia rentoutusjuttuja. Kaikkien kanssa käytetään kuitenkin suggestioihin ja huomionsiirtoon liittyviä menemaslääkäri Taina Kankaala, joopiston täydennyskoulutuskeskuksen (TYT) kolmivuotisen hypnoosikoulutuksen. Suurin osa pelkoklinikan po- telmiä, sanoo pelkoklinikan ham- ka on suorittanut Tampereen yli- tilaista on lapsia, joilla suggestiot ja mielikuvaleikit toimivat aikuisia helpommin esimerkiksi Nalle Puhin tai Muumien avulla. Hammashoidon kulun pystyy liittämään satumaailmaan ja lapsille läheisiin tarinoihin ja hahmoihin. Pelottavat äänet voidaan Joillakin vilkkaammilla pojilla liittää tarinaan, jolloin ne ovatkin vaikka mopon tai helikopterin ääniä. Se antaa lapselle muodon, joka on helpompi käsittää. taas toimivat paremmin toiminnallisiin hahmoihin kuten Bionicleihin liittyvät suggestiot, jol- vastaan hammashoidon aikana. loin pojat saavat taistella pahiksia Aina täytyy kuitenkin miettiä, minkä ikäiselle mikäkin sopii, ettei esimerkiksi aiheuteta lapsille painajaisia, Kankaala sanoo. painuvimpia oli tyttö, joka pääsi hypnoosin avulla eroon hampaita vaurioittaneesta irtokarkkihimosta. Se lähti pelon ja purentalihasjännityksen hypnoosihoidon ohessa, toteaa Kankaala. Kankaalan potilaista mieleen- Lordi voittaa hammaspeikon Nalle Puh vie hammasporapelon Aikuisten hammashoitopelkoa voi olla vaikeampi hoitaa. Ne sien hoidossa hypnoosilla on rajoituksensa, ja vasteen arvioiminen vaatii lääketieteellistä yleissivistystä, sanoo Lauerma. Huotarin mukaan lääkkeiden korvaaminen ei kuitenkaan ole itsetarkoitus.usein parhaaseen tulokseen päästään yhdistämällä hypnoosi lääkehoitoon. Esimerkiksi toimenpiteiden kivunlievityksessä voidaan käyttää hypnoosia lievittämään kipua ja rauhoittamaan potilasta. Hypnoosiin kannattaa näissä tilanteissa yhdistää pieniä lääkemääriä. Tässä niin sanotussa hypnosedaatiossa potilaalle andiatsepiinia tai opioideja, jolloin potilaan suggestioalttius lisäänkiksi Belgiassa suoritettu paljon plastiikkakirurgisia leikkauksia, munuaiskivitoimenpiteitä ja kil- netaan ennen hypnoosia bentso- tyy. Hypnosedaatiossa on esimer- Potilaan mielikuvitus auttaa suggestioiden laatimisessa. On kuitenkin varottava käyttämästä kieltosanoja, vaaleanpunaisia elefantteja ei kannata kieltää ajattelemasta, Hannu Lauerma kertoo. Taina Kankaalan mukaan lapset ovat melkein hypnoosissa, kun he katsovat jotain kivaa lastenohjelmaa. Sehän on sitä arkipäivän hypnoosia, ajantaju häviää ja ajatukset on kiinnittyneenä johonkin mukavampaan asiaan. Vesa-Matti Väärä joilla pelkoa aiheuttaa yksittäinen huono kokemus, voivat saada avun helpostikin. käyttää kieltosanoja, koska mielikuvien luominen on kuvallista ja ei-sanan kuvallistaminen on vaikeaa. Jos sanotaan, että älä ajattele vaaleanpunaisia elefantteja, niin tulos on usein päinvastainen. Arvatkaapa, mitä ajattelin tiiviisti seuraavat viikot juttua kirjoittaessani? pirauhasleikkauksia. Hypnosedaatiossa voidaan tehdä toimenpiteitä selkeästi huonokuntoisemmille potilaille ja toipuminen on nopeampaa. Myös pelkän hypnoosilla avulla voidaan saada kivuttomuus noin 15 prosentille ihmisistä. Meillä on kuitenkin käytössä niin hyviä anestesia-aineita, että hypnoosin käyttö itsenäisenä Aikuisten pelkoa voidaan käsitellä erillisessä hypnoosi-istunnossa, jotta päästään pelon ytimeen ja tilanne saadaan hallintaan. Ei aina välttämättä tarvita monen kerran terapiasarjaa, vaan potilaalle opetetaan ennemminkin rentoutumismenetelmiä. Hänet voidaan viedä hypnoosissa vaikka mielipaikkaan tai -maisemaan, johon voi palata hammashoidon aikana. Jos täsmäpelko kohdistuu esimerkiksi ääniin, voidaan huomiota siirtää musiikin avulla. Aina paras huomionsiirtokonsti ei ole rauhoittava tasainen ääni, vaan joillekin voi toimia paremmin vaikka Hard Rock Halleluja. Hypnoosipuudutus toimii voidaan hoitaa menestyksellises- Hammashoidossa hypnoosilla ti pelon lisäksi myös lihasjännitystiloja ja yökkäilyä. Usein pelon haihtuessa loppuu yökkäily- tekeminen onnistuu. Osa hammaslääkäreistä tekee hypnoosipuudutuksia. Siitä on kuitenkin vain rajallista hyö- kin. Myös hypnoosipuudutuksen tyä, koska nykyään on niin hyvät puudutusmenetelmät. Puutumista voi kuitenkin tehostaa tehostaa rentoutumisella. Kankaalan mukaan hammaslääkäreitä pitäisi rohkaista kouluttautumaan hypnoosin käyttöön enemmän. Moni myös käyttää hypnoosin kaltaisia tietämättään. Hypnoosilla olisi hammashoidolle nykyistä paljon enemmän annettavaa. Aina ei välttämättä mielletä, että tavallisissa rentoutusmenetelmissä käytetään käytetään samoja elementtejä kuin hypnoosissa, mutta siitä ei vain käytetä sitä nimitystä. n Potilas voidaan suggeroida näkemään oma suolisto putkistona, jossa hänellä on hallussaan sulkuventtiili, jonka hän juhlallisesti kiertää kiinni. Aaveraajat kutistuvat Seuraavalla viikolla suuntasin Ouluun tapaamaan Lauerman suosituksesta anestesiologi Ari-Matti Huotaria, joka on käyttänyt hypnoosia kivun hoidossa menestyksellisesti jo parin kymmenen vuoden ajan. Ihmeellisiä olivat Huotarinkin potilasesimerkit aaveraajojen kutistumisesta ja hypnoosin vaikutuksesta verisuonten kutistumiseen ja laajentumiseen migreenin hoidossa. Olin ajatellut, että pääsisin jonkun haastattelun yhteydessä seuraamaan potilaan hypnotisointia tai että voisin sopivassa tilanteessa asettua jopa itse koekaniiniksi. Tämä ei kuitenkaan ollut valitettavasti mahdollista, ehkä puoskarivastaanotolla olisi ollutkin. Lääketieteellisessä hypnoosissa paikalla ei voi olla ylimääräisiä henkilöitä, koska se häiritsee rentoutumista. Toimittajan hypnotisoiminen ilman todellista syytä ja hoitosuhdetta taas olisi ollut epäeettistä. Oulun yliopistollisessa keskussairaalassa pääsin myös seuraamaan käsikirurgin työtä leikkaussalissa. Tämä juuri on työni yksi parhaista puolista Mediuutisissa: päästä kurkistamaan terveydenhuollossa sellaisten ovien taakse, minne muuten ei pääsisi. EE Suggeroivat sanat Juttua tehdessäni pohdin paljon sanoilla vaikuttamisen merkitystä. Millaisia mielikuvia ja assosiaa tioita toimittaja herättää lukijassa sanavalinnoillaan? Sanoilla voi suggeroida voimakkaasti myös mediassa. Ja mikä parasta, tätä Lööpin juttua kirjoittaessani olen saanut itseltäni pari juttuvinkkiä. Miksei puoskarilakia ole edelleenkään saatu aikaiseksi? Entä mikä on hypnoosin käytön nykytilanne? Esiin nousseet kysymykset ovat hyvä muistutus siitä, että kannattaa lukea läpi vanhoja juttujaan, muitakin kuin niitä helmiä. Ai niin, älkääkä sitten ajatelko niitä vaaleanpunaisia elefantteja! 29 LÖÖPPI

16 V Taas sillä on uusi mekko! Miten toimittaja voi päivittää kesken päivän asuaan eri tilanteisiin sopivaksi? Muun muassa tähän kysymykseen saatiin vastaus Erikoislehtien toimitusosaston jäsenilleen järjestämässä tyyli-illassa. Pikkuvinkit Värillä on väliä! Väärillä väreillä kasvot saadaan näyttämään merisairailta tai olemus hyökkäävältä. Korkoa Jo 3 4 sentin korkokenkä antaa ryhdikkään ja naisellisemman olon. 30 LÖÖPPI Teksti ja kuvat: Kaija Plit T oimittajan työ voi viedä suolle, sikatilalle, hoveihin tai vallan kamareihin. Niinpä yksiselitteistä pukeutumiskoodia ei ole muualla kuin korkeintaan vanhoissa elokuvissa. Niissä toimittajan prototyyppi on mies, joka valkoisessa paidassaan ja mustassa liivissään jahtaa skuuppeja. Pukeutumisen pitää olla uskottavaa. Ei liian paljastavaa. Tyyliin sopivaa, aloittaa pukeutumisneuvojamestari Satu Tapola esityksensä pari kymmenpäiselle naisjoukolle. Ensivaikutelma on tärkeä toimittajan työssä. Vaikka haastattelutilanteessa toimittaja itse ei ole pääosassa, hän saa asiallisesti pukeutuneena parempaa kohtelua. Suunnittele ja valitse asusteesi harkiten jo edellisenä iltana, sillä aamu kiire ei ole tyylipukeutujan liittolainen, Tapola neuvoo. Asusteilla avitat perussettiäsi Pukeutumiskoulutuksessa Tapolalla on mallinaan Lidia Dostinov. Kun hänen mustaan mekkoonsa lisätään värikäs huivi, vyö, laukku, kaulakoru ja toinenkin, niin mekko näyttää aivan toiselta. Erityisesti muotia oleva tuubihuivi tekee ihmeitä. Jos musta väri ei sinulle sovi, laita koru tai huivi kasvojesi lähelle. Jos sinulla on voimakas vyö, se vie kaulakorultasi tehon. Käytä mieluummin korvakoruja. Muodonmuutos onnistuu toki ilman mustaa mekkoakin: Jos olet tottunut pukeutumaan farkkuihin ja paitaan, ei sinun tarvitse niistä tyylitellessäsi luopua. Samoilla pienillä asusteilla saat myös farkkuasustasi hienon ja olet hetkessä valmis juhliin työpäivän päättyessä. Sisälläni asuu hoikka Kun ihminen on ollut koko ikänsä hoikka, hänen on vaikea nähdä itseään keski-ikäisen vartalossa. Vaateostoksilla käynti on tuskaa, kun istuvia vaatteita ei löydy. Mikä siis neuvoksi? Avuksi kannattaa ottaa pukeutumisneuvoja, joka näkee ihmisen sellaisena kuin hän on. Sen sijaan, että menisit nuoriso-osastolle, pukeutumisneuvoja näkee vartalotyyppiisi ja väreihisi sopivat vaatemallit ja asusteet, Tapola neuvoo. Isoista tavarataloista ainakin Sokoksella on ilmainen pukeutumisneuvonta. Puolessatoista tunnissa asiakas saa henkilökohtaista opastusta pukeutumisen perusnikseihin ja löytää itselleen sopivat mallit. Muhkurat piiloon kuosikankain Ryhdikkäät materiaalit luovat Asustepäivityksellä piristät arkipukuasi eri tilanteisiin sopivaksi. Imagolasit Myös asustelasit ovat in ja luovat uskottavuutta. Korut Pitkät korut ovat muotia. Niitä voi olla kaksikin samalla kertaa. Tuubihuivit ovat muotia ja monikäyttöisiä. Piristä asua hius- tai rintakorulla. Se on hyvä katseenvangitsija, jonka avulla saat haastateltavan huomion ei-halutusta pois. Vyönsoljella voit kiinnittää huivin näyttävännäköisesti. figuuria, kun taas liian ohut kangas tuo muhkurat esiin. Jos keskivartalo alkaa iän myötä tukevoitua, kannattaa vyön käyttöä välttää ja A-linjaiset jakut viedä vaatekeräykseen. Valitse suoralinjaiset housut, joissa ei ole liian korkeaa vyötäröä. Neuleessa epäsymmetrinen helma ja kietaisukaulaaukko poistavat tasapaksuutta. Kun leikkauk set ovat kohdallaan, näytät ryhdikkäältä. Olitpa nuori taikka vanha, laiha taikka lihava, kaikissa vartaloissa on omat huippukohdat. Oikealla pukeutumisella epäedulliset kohdat piilotetaan ja huippukohtia korostetaan, Tapola kannustaa. 31 LÖÖPPI

17 SAL:illa Piirros Reetta Laitinen, käsikirjoitus Vesa Kataisto ja Ismo Lehtonen.