Hyvän olon spa-lomat TALLINNA HAAPSALU SAARENMAA PÄRNU LAULASMAA ITÄ-VIRO RAKVERE

Transkriptio

1 Hyvän olon spa-lomat 2018 TALLINNA HAAPSALU SAARENMAA PÄRNU LAULASMAA ITÄ-VIRO RAKVERE

2 SPA-LOMAT 2018 HYVÄ TIETÄÄ... 3 TALLINNA... 4 Pirita Spa Hotel Meriton Conference & Spa Viimsi Spa Kalev Spa HAAPSALU...11 Laine Fra Mare SAARENMAA...14 Spa Hotel Meri ja Spa Hotel Rüütli Grand Rose Spa Hotel PÄRNU...16 Hedon Spa Estonia Medical & Spa Hotel Estonia Resort Hotel & Spa Spa Tervis Tervise Paradiis Viiking Spa LAULASMAA...20 Laulasmaa Spa ITÄ-VIRO...22 Toila Spa Meresuu Spa & Hotel RAKVERE...26 Aqva Spa Wellness- eli hemmottelukylpylät sopivat omatoimisille ja lyhyempää katkoa arkeen hakeville. Useimmissa on vesipuistoja ja muita palveluja. Lääkäreiden palveluita tai ns. kuntoutushoitoja ei välttämättä ole saatavilla. Terveyskylpylät sopivat ennaltaehkäisevään terveydenhoitoon ja sairauksien oireiden lievittämiseen. Joissakin terveyskylpylöissä tehdään myös tutkimuksia ja niissä on saatavilla erikoislääkäreiden palveluita. Useimmissa näistä kylpylöistä on mahdollisuus saada myös kauneus- ja hemmotteluhoitoja.

3 HYVÄ TIETÄÄ Liityntäkuljetukset Suomessa: Matkapoikien liityntäkuljetus toteutetaan tilausajobussilla suoraan satamaan. Liityntäkuljetus voi olla myös pikavuorolla joko meno-paluu tai toiseen suuntaan. Matkapoikien tilausajobussilla matkalaukut kulkevat kätevästi Tallinnaan ja takaisin. Mikäli tavarat pitää siirtää Katajanokan satamassa liityntäbussista yli menevään tilausajobussiin, niin liityntäbussin kuljettaja ohjeistaa matkustajat tästä siirrosta. Huom! Helsingin satamasta matkan aloittaville matkatavarakuljetus ei sisälly hintaan. Paluumatkalla laivalta tehdyt etukäteen tilatut alkoholiostokset (ns. pre-order -ostokset/ei tupakka) voidaan kuljettaa tilausajobussissa. Matkalaukkukuljetuksesta ei peritä erillistä lisämaksua. Tarkista lähtöaikasi ja pysäkkisi varausvahvistuksesta. Tarkemmat pysäkit, aikataulut ja hinnat toimistoistamme. Laiva-aikataulut Viking XPRS: Helsinki - Tallinna päivittäin Tallinna - Helsinki sunnuntaisin maanantai-lauantai Maihinnousukorttien jako: Matkapoikien lähtöselvityspiste on avoinna klo Helsingin Katajanokan terminaalin 1. kerroksessa. Lähtöselvitysvirkailija antaa maksutositetta vastaan meno- ja paluumatkan maihinnousukortit sekä Matkapojista tilatut lisäpalveluliput, kuten ruokailu- ja hyttiliput, laivalle. Matkapoikien liityntäbusseilla tulevat asiakkaat saavat lippunsa bussinkuljettajalta satamassa. Tarkista ennen laivaan nousua, että olet saanut kaikki tilaamasi liput. Säilytä liput hyvin, sillä kadonnutta lippua ei korvata, vaan sen joutuu lunastamaan uudelleen. Tavaroiden säilytys laivalla: Viking Line XPRS -laivalla on asiakkaita varten 2 kpl tavaransäilytyshuoneita ja 169 kpl maksullisia tavarasäilytyslokeroita (toimivat 2 euron kolikoilla). Matkatavarat ja vakuutus: Bussien kantavuussääntöjen vuoksi matkatavaroiden ja tuliaisten kokonaismäärä ei saa ylittää 20 kiloa/matkustaja. Matkatavaroihin tulee merkitä yhteystiedot; nimi, puhelinnumero sekä matkan kohde. Tupakat ja tupakkatuotteet tulee kuljettaa käsimatkatavaroissa. Jokainen asiakas vastaa omista matkatavaroistaan. Suosittelemme matkustajaja matkatavaravakuutuksen ottamista. Vakuutuksen voit tehdä toimistossamme. Matkustusasiakirjat: Jokaisella matkustajalla tulee olla matkalla voimassaoleva passi tai kuvallinen EU-henkilökortti. Erikoisruokavaliot ja toiveet: Ilmoita erikoisruokavaliosta ja erikoistoiveista hyvissä ajoin matkatoimistolle. Kylpylät huomioivat erikoisruokavaliot mahdollisuuksiensa mukaan. Erikoistoiveita ei taata. Kylpylöiden hoitoja ei anneta sunnuntaisin. Viron kansallisina juhlapyhinä ja muina juhlapyhinä hoitoja annetaan rajoitetusti. Pyhäpäivät Virossa 2018: 1.1., 24.2., 30.3., 1.4., 1.5., 20.5., 23.6., 24.6., 20.8., , , Kuljetukset perille kylpylöihin: Tallinnan satamassa, A-terminaalin ja Sadamarketin välisellä alueella, ovat vastassa Matkapoikien transfer-ajoneuvot (Pärnu) tai kylpylän oma transfer-ajoneuvo (Tallinna: Pirita Spa Hotel, Viimsi SPA Haapsalu: Fra Mare, Laine Laulasmaa: Laulasmaa Spa Itä-Viro: Meresuu Spa & Hotel, Toila Spa Rakvere: Aqva Hotel & Spa Saarenmaa: Grand Rose SPA, Saaremaa Spa Hotels. Ajoneuvon (taksi, pikkubussi tai bussi) etuikkunassa on Matkapojat-kyltti sekä kohteen ja kylpylän nimi. Kalev SPA:han, Park Inn by Radisson Meriton Conference & Spa Hotel Tallinnaan kulku on omatoimisesti. Kylpylään saavuttaessa majoittuminen 2 hengen huoneisiin. Hotellivuorokausi alkaa kello 14/15 ja päättyy viimeistään kello 12. Paluukuljetukset lähtevät huoneenluovutuksen jälkeen. Tarkista kylpylän ilmoitustaululta tai Matkapoikien hotellikirjasta paluupäivän lähtöaika kylpylästä Tallinnaan. Laivan aikataulusta johtuen paluupäivän liityntäkuljetus saapuu hyvissä ajoin Tallinnan satamaan. Tallinnaan jää aikaa kohteesta ja matkan pituudesta riippuen 1-6 tuntia ennen laivan lähtöä. Tallinnan satamassa on vartioitu maksuton sekä maksullinen tavarasäilytyspiste. Paluumatkalla kotimaan liityntäkuljetuksen lunastaneiden matkustajien matkatavarat kulkevat mukavasti Helsinkiin Matkapoikien busseissa, jotka odottavat satamassa su klo ja ma - la klo A-terminaalin ja Sadamarketin välisellä parkkialueella. Huom! Paluumatkalla tupakat ja tupakkatuotteet sekä Tallinnasta ostettu alkoholi tulee kuljettaa käsimatkatavaroissa. Tallinnan terminaalissa tulee olla viimeistään su klo ja ma - la klo 17 (laivassa tulee olla Tallinnasta lähdettäessä 20 min ennen laivan lähtöaikaa). Paluukuljetus Helsingistä lähtee terminaalin edestä noin 30 min laivan saapumisesta. Ajat ovat noin-aikoja. Viivästymiset laivojen saapumisajoissa Helsinkiin saattavat aiheuttaa myöhästymisiä bussien lähtöajoissa. Matkan hinta sisältää: laivamatkat Helsinki - Tallinna - Helsinki kuljetukset kylpyläkohteisiin ja takaisin Tallinnaan, poikkeuksena Kalev SPA, Park Inn by Radisson Meriton Conference & Spa Hotel Tallinn, joihin kulku omatoimisesti majoitus 2 hengen huoneessa ruokailut (kohteista riippuen) aamiaisella, täysi- tai puolihoidolla alkaen tulopäivän illallisella ja päättyen lähtöpäivän aamiaiseen kylpylähoitoja kylpylästä riippuen osassa kohteista paikallisen suomenkielisen oppaan palvelut Lisämaksusta: bussikuljetukset kotimaassa Bistro buffet-lounas menomatkalle tai buffet-illallinen paluumatkalle 26 /aikuinen, 13 /12-17 v., 7 /6-11 v. ( ) ateriahinnat voimassa etukäteen ostettuina meno- tai paluumatkan hytti/suunta: 24 (B2s), 50 (A2P, A4) matkavakuutus 11-30, matkatavaravakuutus hengen huone- ja lapsihinnat löytyvät osoitteesta: matkapojat.fi/kylpylalomat Pidätämme oikeudet muutoksiin. HUOM! Kylpylämatkoillamme matkalaukut kulkevat kätevästi Matkapoikien tilausajobussissa Tallinnaan asti! Matkapoikien tilausajobussit ajavat Helsingissä suoraan Katajanokan terminaaliin yli 400:lta paikkakunnalta! Kysy myös mahdollisuutta matkustaa kohteeseen omalla autolla! 3

4 TALLINNA Monipuolista kylpylälomailua LOMAVAIHTOEHDOT: Mini Spa, 2 yötä (su-ti/ti-to/to-la/pe-su) torstai - sunnuntai sunnuntai - torstai sunnuntai - sunnuntai Tallinnassa voit nauttia paitsi kylpylöiden rentouttavista hemmotteluhoidoista myös kaupungin muusta tarjonnasta: vanhankaupungin nähtävyyksistä, shoppailusta, ravintolatarjonnasta ja yöelämästä. Kaupunki on oiva kohde viikonloppulomalle ja jokaiselle löytyy taatusti sopiva kylpylävaihtoehto. Halusitpa sitten aktiivista liikkumista tai olet todellisen rentoutusloman tarpeessa, niin Tallinnan monipuolinen kylpylätarjonta vastaa kutsuhuutoosi. Yksin, yhdessä, ystävien kesken tai lasten kanssa löydä oma ja monipuolinen Tallinnasi! Lue lisää: www. tourism.tallinn.ee www. viroinfo.com Kohteeseen myös hotellimatkoja! 4 matkapojat.fi/kylpylalomat

5 Pirita SPA Hotel Purje 9, Tallinn Puh Etäisyys Tallinnan keskustasta n. 4 km. Sijaitsee merenrannalla, Tallinnan Olympia-purjehduskeskuksessa, n. 10 min ajomatkan päässä Tallinnan keskustasta. Hotellin läheltä on hyvä bussiyhteys Tallinnan keskustaan. Ainutlaatuinen, ulkonäöltään katamaraania muistuttava hotelli on rakennettu v Olympiakisojen purjehduskilpailuja varten ja se on arkkitehtuurinen suojelukohde. Rakennukselle on myönnetty Kv. Arkkitehtiliiton UIA:n biennalen erikoispalkinto erikoisen ja viimeistelemättömän betonirakenteen ansiosta. Hotelli on uusittu v kerrosta (3 asuinkerrosta). Hissilla ei pääse 1. ja 3 kerroksen huoneisiin. Huoneet: 138 kpl maanpuoleisia Spa-luokan huoneita (17-24 m2), joissa on laminaattilattia, 129 kpl merenpuoleisia Marine-luokan huoneita (16-18 m2, lisämaksu), joissa on laminaatti/kokolattiamatto (molemmissa luokissa perhehuoneita ja sviittejä, Spa-luokassa myös invahuoneita). Huoneissa on suihku, wc, tv, maksuton langaton internet, hiustenkuivain, puhelin ja parveke. Kaikki huoneet ovat savuttomia. Muut palvelut: Kylpylässä on ravintola (á la carte, Seaside Lounge), aulabaari, myymälä, Wellness-osasto Medi- spa-terveyskeskus, kauneussalonki (2. krs), kasino, kokoustiloja max. 118 hengelle, tallelokerot vastaanotossa, kuntosali (lisämaksu), lasten leikkihuone ja internet-piste (1. krs). 25m uima-allas, infrapunasauna (lisämaksullinen), aromisauna, 2 höyrysaunaa ja 2 tavallista saunaa. Allasosasto myös muiden kuin kylpylävieraiden käytössä. Runsaasti parkkitilaa autoille ja busseille. Kylpylä ei sovi liikuntaesteisille. Lapsiperheille paljon isoja huoneita, lapsille ei omaa uima-allasta. Park Inn by Radisson Meriton Conference & Spa Hotel Tallinn + Paldiski mnt 4, Tallinn Puh Etäisyys Tallinnan keskustasta n. 1 km. Sijaitsee Tallinnan keskustassa muutaman minuutin kävelymatkan päässä Toompeanmäeltä ja vanhastakaupungista. Lähistöllä on paljon os tospaikkoja ja nähtävyyksiä. Hotelli muodostuu kahdesta vierekkäisestä rakennuksesta, jotka on yhdistetty toisiinsa sisäisen kulkukäytävän kaut ta. 6-7 kerrosta, hissi. 465 huonetta, joista 157 standard - ja 280 Superior-luokan kahden hengen huonetta, 12 kolmen hengen huonetta, 4 juniorsviittiä, 9 sviittiä, 2 saunallista juniorsviittiä, 1 sau nallinen Grand-sviitti poreammeella. Huoneita allergikoille, liikuntaesteisille ja savuttomille. 130 huonetta voidaan yhdistää toisiiinsa väliovella. Huoneet: wc, kylpyamme/suihku, minijääkaappi, satelliitti-tv, tallelokero, ilmastointi, hiustenkuivain, puhelin, kahvin/teenkeittomahdollisuus ja lan gaton internet-yhteys veloituksetta. Muut palvelut: 4 ravintolaa (kuubalainen Cubano-baari, Grill 250 ravintola, Bistro Mary, kahvila Mademoiselle) Yhteensä 14 kokoustilaa, joista isoin max. 380 hengelle. Wellness-Spa, kauneushoidot, infrapunasauna, kampaaja ja parturi. Allas- ja saunaosastolla virkistysallas ja terapia-allas, 2 isoa poreallasta, 5 saunaa (2 suomalaista, höyry-, sanarium- ja suolasauna), lämmitetyt lepoalustat. Allas- ja saunaosaston sekä kuntosalin käyttö sisältyy huonehintaan klo Ryhmätunnit kuntosalilla lisämaksusta. Matkatavarapalvelu, maksulliset autotalli ja parkkipaikat. Ho telli soveltuu perheille ja liikuntaesteisille. Superior-lk Standard-lk Tallinn Viimsi SPA + Randvere tee 11, Viimsi Puh Täyden palvelun medical- ja wellness-kylpylähotelli Viimsi SPA sijaitsee luonnonkauniilla Viimsin niemimaalla, vain 10 kilometrin päässä Tallinnan keskustasta. Tallinnan keskustaan on hyvät bussiyhteydet. Rakennettu v. 2002, 8 kerrosta, hissi, 112 huonetta, 22 remontoitua superior-huonetta, 8 isoa väliovellista perhehuonetta, 12 remontoitua pientä perhehuonetta kerrosvuoteella, 6 sviittiä, 2 invahuonetta. Hotellissa on maksuton pysäkointi ja WIFI. Huoneet: huoneiden koko m², laminaatti- tai mattolattia, suihku, wc, puhelin, radio, LED-TV, jääkaappi ja hiustenkuivain. Tilavissa sviiteissä on olohuone ja erillinen makuuhuone, minibaari, sauna tai poreamme, kalustettu parveke. Muut palvelut: asiakkaiden käytettävissä on nykyaikaisesti sisustettu hotelli, buffet-ravintola, kauneus- ja terveyskeskus, saunakeskus perheille (7 saunaa, altaat ja porealtaat), eksklusiivinen SPA18+ vain aikuisille (6 saunaa, altaat ja poreallas), iso kuntosali ja 25-metrin uima-allas (pyörätuolilla ei pääse uima-altaalle), lapsille kaksikerroksinen leikkikeskus (1000m²), elokuvateatteri (4 salia) sekä brittipubi Black Rose. Viimsi SPA n uusin osa on v avattu Viron suurin interaktiivinen vesipuisto Atlantis H2O Aquapark. Majoituksen hintaan kuuluu aina: maksuton osallistuminen ryhmäliikuntaan fysioterapeutin ohjauksella - aamuvoimistelu, sauvakävely, FysioBalance treenaus* ja kuntosaliharjoittelun ABC*; lapsille 3. ikävuodesta alkaen maksuton lastenhoito lastenkeskuksen aukioloaikoina. *Aikataulu hotellin vastaanotossa. Sopii perheille, liikuntaesteisille sekä aktiiviliikuntaa harrastaville.

6 Hotel Kalev Spa + Aia 18, Tallinn Puh Etäisyys Tallinnan keskustasta 0 km. Sijaitsee vanhassakaupungissa lähellä satamaa. Rakennettu v kerrosta, 100 huonetta (Economy-lk ja Spa-lk, joissa erilliset vuoteet/parivuode, kerrosvuoteellisia perhehuoneita, väliovellisia perhehuoneita, Superior-lk ja sviitit). Hotellin aulassa on hissi. Huoneet: minibaari, suihku tai amme, wc, puhelin, satelliitti- tv, tallelokero, hiustenkuivain ja kylpytakki. Osassa Superior- luokan huoneista on parveke (lisämaksu). Kaikki hotellin huoneet ovat uusittuja. Muut palvelut: ravintola ja hoito-osasto. Huoneissa ja koko hotellissa langaton internet-yhteys. HUOM! Kylpylän vesipuisto, kuntosali, saunat ja fitness-keskus suljettu rakennustöiden vuoksi syksyyn 2018 asti. Sopii sekä perheille että liikuntaesteisille. Kalev Spa Hotelli & Vesipuisto avautuu täysin uudistettuna syksyllä 2018: Vesikeskus, joka saa aivan uuden, modernin ulkomuodon aina pukuhuoneista allasosastoihin. Sen sisälle rakennetaan osittainen välikerros, johon tulee uusi ja tilava kuntoilukeskus. Aivan uutena palveluna avataan hiljainen spa- ja rentoutumisalue. Hotelliin tulee 22 uutta superior-luokan huonetta. Lisäksi avautuu uusi ja tilava ravintola ulkoterasseineen ja panoraamanäkymällä Kanutiaia-puiston suuntaan. TALLINNA HOIDOT JA RUOKAILUT PIRITA SPA HOTEL puolihoito alkaen tulopäivän illallisella ja päättyen lähtöpäivän aamiaiseen, perilläolopäivinä aamiainen (klo ) ja illallinen (klo 18-21) saunojen ja uima-altaan (25 m) käyttö aukioloaikoina aamuvoimistelu klo (ma - pe) kylpytakin ja tossujen käyttö SU - SU -matkalla yhteensä 18 hoitoa (12 henkilökohtaista hoitoa + 6 ryhmähoitoa) lääkärin tulotarkastuksen mukaan (2-3 hoitoa/päivä, hoitopäivät ma - la) SU - TO -matkalla yhteensä 9 hoitoa (6 henkilökohtaista hoitoa + 3 ryhmähoitoa, hoitopäivät ma - ke) TO - SU -matkalla yhteensä 6 hoitoa (4 henkilökohtaista hoitoa + 2 ryhmähoitoa, hoitopäivät pe - la) 2 yön Mini Spa-matkalla yhteensä 3 hoitoa (2 henkilökohtaista hoitoa + 1 ryhmähoito, hoitopäivä perilläolopäivä) Hoitovalikoima su - su -matkalla: hieronta 25 minuuttia (max 4 kertaa viikon aikana), yrttiporekylpy 15 min, Charcot-suihku 15 min, vedenalainen suihkuhieronta 20 min, parafiini-osokeriitihoito 20 min, paikallinen turvehoito 20 min, inhalaatio 10 min, hierontatuoli ja musiikkia 30 min, venytysterapia 20 min, syväkosteuttava parafiinihoito käsille, syväkosteuttava parafiinihoito jaloille, jalkapohjan hieronta hierontalaitteella 15 min, magnesium-jalkakylpy 15 min, lämpöhoito Vulkan-pak 20 min, valohoito (paikallinen) 15 min, sähköhoito min, paikallinen kylmähoito min, Shiatsu-hierova tuoli 20 min, magneettihoito min, jalkojen suonihoito geelillä min, ultraäänihoito hoitogeelillä min, selän kuorinta ja kevyt hieronta 20 min Ryhmähoidot: musiikkiterapia 30 min, lääkintävoimistelu salissa 20 min, vesivoimistelu 20 min, vesijumppa (aerobic) 45 min, SAD-valohoito 30 min, suolahuonehoito 30 min, infrapunasauna 30 min, venytys-rentoutushoito 20 min Hoitovalikoima henkilökohtaisille hoidoille su - to/to su / 2 yön Mini Spa-matkalla: lääkärin konsultaatio, hieronta 25 minuuttia (max 3 kertaa), yrttiporekylpy 15 min, Charcot-suihku 15 min, vedenalainen suihkuhieronta 20 min, parafiini-osokeriitihoito 20 min, paikallinen turvehoito 20 min, inhalaatio 10 min, venytysterapia 20 min, magnesium-jalkakylpy 15 min, lämpöhoito Vulkan-pak 20 min, valohoito (paikallinen) 15 min, paikallinen kylmähoito min, Shiatsu-hierova tuoli 20 min, hierontatuoli ja musiikkia 30 min, syväkosteuttava parafiinihoito käsille, syväkosteuttava parafiinihoito jaloille, jalkojen suonihoito geelillä min, selän kuorinta ja kevyt hieronta 20 min, jalkapohjan hieronta hierontalaitteella 15 min Ryhmähoidot: musiikkiterapia 30 min, lääkintävoimistelu salissa 20 min, vesivoimistelu 20 min, vesijumppa (aerobic) 45 min, SAD-valohoito 30 min, suolahuonehoito 30 min, infrapunasauna 30 min, venytys-rentoutushoito 20 min Lisämaksulliset paketit peruspaketeille: Lisämaksulliset paketit ovat voimassa vain Matkapoikien kautta ennakkoon ostettuna. Lasten paketti (alle 11-vuotiaille lapsille, yht. 3 hoitoa) 30 /hlö 1 x yrttiporekylpy, 1 x vartalohieronta lapsille 25 min, 1 x suolahuonehoito Virkistävä paketti (yht. 2hoitoa) 69 /hlö hieronta 60 min, jalkahoito + parafiinihoito jaloille 60 min (jalkakylpy, kovettumien käsittely, kynsien käsittely, jalkojen ihon kuorinta, syväkosteuttava ja verenkiertoa tehostavalämmin teepuuöljy-parafiininaamio jaloille Hierontapaketti ( min) 75 /hlö Pakettiin sisältyy kaksi vaihtoehtoa seuraavista: aromihieronta 60 min, lymfahieronta 60 min, hunajahieronta 60 min, selluliittihieronta 45 min, bambuhieronta 45 min Hoitoaikavaraukset peruspaketeille (su - to/to - su/mini Spa) ja lisämaksullisille hoitopaketeille: piritaspabooking@tallink.ee 6 matkapojat.fi/kylpylalomat

7 TALLINNA HOIDOT JA RUOKAILUT PARK INN BY RADISSON MERITON SPA TALLINN aamiainen allasosaston ja saunojen käyttö klo yhteensä 2 wellness spa-hoitoa myynnissä / Hoitoajat pitää varata etukäteen hotellista, hoitoja varatessa tulee ilmoittaa, että hoidot on maksettu etukäteen Matkapojille. Hoitovalikoima (yht. 2 hoitoa) Valitse 1 hoito valikoimasta A ja 1 hoito valikoimasta B: Valikoima A RAIKASTAVA, KOSTEUTTAVA JA MINERALISOIVA KASVOHOITO MIEHILLE 50 min Aktiivinen kasvohoito miehille sisältää ihon puhdistuksen, kuorinnan, naamion, ja silmänympäryshoidon sekä kosteutuksen. Se puhdistaa hellävaroen hoito valmistaa ihon vastaanottamaan hoitavia aineita paremmin. Erityinen naamio imee ihon epäpuhtauksia samalla kun merenpohjan savi ravitsee kasvojen ihoa syvältä kivennäisaineilla ja mikrohiukkasilla. Hiukkaset antavat iholle terveen värin ja silottavat ihoa. Hoito palauttaa väsyneen ja stressaantuneen ihon elinvoiman. VITAMIINIA SISÄLTÄVÄ RAIKASTAVA JA KOSTEUTTAVA KASVOHOITO NAISILLE 40 min Hoito palauttaa ja hoitaa ihon nuorekkuutta, kosteuttaa tehokkaasti, on ihanteellinen auringon aiheuttamien vaurioiden estämiseen ja pigmenttiläiskien valkaisuun. Hoidossa käytettävä erityinen kasviperäinen voide Stem C3 suojaa ihon kantasoluja. Lisäksi voide sisältää aktiivisia Stay C aineita, luonnollista appelsiiniuutetta C-vitamiinia ja kollageenia. Hoito sopii kaikille yli 25 vuotiaille asiakkaille. PERINTEINEN YLEISHIERONTA 50 min Perinteinen kokovartalohieronta käsittää koko kehon lihaksiston hieronnan, jonka tuloksena lihasjännitykset laukeavat ja aineenvaihdunta paranee. Valikoima B MAGNESIUM-LAVENTELIKYLPY max 20 min Tehokkaasti lihaksia rentouttava hierova kylpy sopii treenajille tai esimerkiksi pitkän kävelylenkin jälkeen. Sopii hyvin klassista hierontaa edeltäväksi hoidoksi. SYVÄKOSTEUTTAVA PORKKANAA SISÄLTÄVÄ IKÄÄNTYMISTÄ VASTAAN HOITO THERMOSPASSA 40 min Ihon ja koko kehon vanhenemista ehkäisevä hoito on erittäin tehokas palauttava ja suojaava hoito. Siinä käytetään porkkanaa mikronisoitua hedelmälihaa ja osia. Hoito palauttaa ihon kimmoisuuden, hehkun ja ihon profiilin laadun. Kuorimista tehostaa kuorinta joka torjuu vapaita radikaaleja. Hellävarainen geelivartalokääre nopeuttaa solujen aineenvaihduntaa, jäntevöittää ihoa ja sopii erittäin hyvin verisuonten vahvistamiseen. TEHOKAS KAPSELIHOITO (VICHY-SUIHKU) VOIKUKKA SISÄLTÄVA VARTALOKUORINALLA 40min Hoidon aluksi iholta kuoritaan kuollut solukko voikukka-kuorinnalla ja sitä seuraa tehokas Vichy-suihku, jolla on saunan lailla lämmittävä vaikutus. Vesihoidon jälkeen iholle levitetään syväkosteuttava vartalovoide, joka jättää iholle ihanan kosketuksen koko päiväksi. Hintaan sisältyy kylpytakki ja -tossut. Hoitoaikavaraukset lisämaksullisille hoitopaketeille: wellness.meriton.tallinn@rezidorparkinn.com matkapojat.fi/kylpylalomat 7

8 TALLINNA HOIDOT JA RUOKAILUT VIIMSI SPA puolihoito alkaen illallisella ja päättyen lähtöpäivän aamiaiseen, perilläolopäivinä aamiainen ja illallinen kylpytakin käyttö Tallinn Viimsi SPA:N spa- ja saunakeskuksen, uima-altaan sekä kuntosalin rajoittamaton käyttö aukioloaikoina SU-SU -matkalla tulotarkastus ja yhteensä 18 hoitoa, joista 8 hoitoa hoitovalikoimasta,, 4 x 20 min hieronta ja 6 x ryhmäliikunta (3 hoitoa/päivä, hoitopäivät ma-la) SU-TO -matkalla yhteensä 6 hoitoa, joista 4 hoitoa hoitovalikoimasta ja 2 x 20 min hieronta (hoitopäivät ma-ke) TO-SU -matkalla yhteensä 3 hoitoa, joista 2 hoitoa hoitovalikoimasta ja 1 x 20 min hieronta (hoitopäivät pe-la) 2 yön Mini Spa-lomalla yhteensä 2 hoitoa (hoitopäivä perilläolopäivä) Lapsen hintaan sisältyy: majoitus lisävuoteella 2 aikuisen kanssa samassa huoneessa, aamiainen ja illallinen, uima-altaan ja saunakeskuksen käyttö vanhempien seurassa, lastenkeskuksen rajoittamaton käyttö aukioloaikoina Huom! Spa +18 -saunaosasto lisämaksullinen (lisämaksu hotellin asiakkaille 20 /hlö). Yhden käyntikerran kesto on 3 tuntia. Lisätunnin hinta on 10 /hlö. Hoitovalikoima: Lääkärin vastaanotto, MasterCare venytysterapia, parafiinihoito, parafiinihansikkaat, suolahuone, helmikylpy yrteillä, vedenalainen suihkuhieronta, pyörrekylpy jaloille, paikallinen mutahoito, MedyJet vesihierontavuode, selkähierontatuoli, SAD valohoito, inhalaatio, paikallinen valohoito bioptron Ainoastaan lääkärin määräyksestä: ultraääni-, sähkö-, magneetti-, laserhoito Ryhmätreenivalikoima: fysiobalance, vesivoimistelu, vesijuoksu, tasapainon treenaus, tuolivoimistelu jalkahoito kuorinnalla ja hieronnalla 30 min, jalkapohjahieronta 30 min, rentouttava kasvohoito 30 min, parafiinihoito käsille kuorinnalla ja hieronnalla 30 min, vedenalainen tyhjiöhieronta 30 min, vedenalainen suihkuhieronta 30 min Ainoastaan lääkärin määräyksestä: lymfahieronta Lymphastim-laitteella 30 min Ryhmätreenivalikoima Fysiobalance, vesivoimistelu, syvävesijuoksu, tasapainotreeni Peruspaketin vaihto Spa Design-pakettiin (HUOM! korvaa peruspaketin hoidot, ei hoitoja tulo- ja lähtöpäivänä): aamiainen kylpytakin käyttö Tallinn Viimsi SPA:N spa- ja saunakeskuksen, uima-altaan sekä kuntosalin rajoittamaton käyttö aukioloaikoina mahdollisuus osallistua aamuvoimisteluun ja sauvakävelyyn mahdollisuus osallistua Tallinn Viimsi SPA:n urheiluklubin yhteen ryhmätreeniin (e sauna yoga / suppama) tai mahdollisuus vuokrata polkupyörä 3 tunniksi mahdollisuus vuokrata polkupyörä 3 tunniksi yhteensä 1 hoito hoitovalikoimasta / päivä (su-su yht. 7 hoitoa, su-to yht. 4 hoitoa, to-su yht. 3 hoitoa, Mini Spa yht. 2 hoitoa) Lisämaksu normaalihintaiselle su-su-matkalle 35 / hlö, su-to-matkalle 20 / hlö, to-su-matkalle 15 / hlö ja 2 yön matkalle 10 / hlö. Tarjoushintaiseen matkaan lisämaksu voi olla korkeampi. Hoitovalikoima: Klassinen hieronta 60 min, laavakivihieronta 60 min, selluliitihieronta 30 min, suklaahieronta 60 min, manikyyri (sisältää lakkauksen) 60 min, kosteuttava kasvohoito 50 min, Hydradermie Express kasvohoito 30 min, Flash Beauty kasvohoito 45 min, pedikyyri (ei sisällä lakkausta) min, kosteuttava vartalohoito 60 min, Balilainen vartalohoito 60 min. Ryhmätreenivalikoima: Fysiobalance, vesivoimistelu, aquamix, bodybalance, zumba, jooga Peruspaketin vaihto Wellness-pakettiin (HUOM! korvaa peruspaketin hoidot, ei hoitoja tulo- ja lähtöpäivänä): puolihoito alkaen illallisella ja päättyen lähtöpäivän aamiaiseen, perilläolopäivinä aamiainen ja illallinen kylpytakin käyttö Tallinn Viimsi SPA:N spa- ja saunakeskuksen, uima-altaan sekä kuntosalin rajoittamaton käyttö aukioloaikoina mahdollisuus osallistua aamuvoimisteluun ja sauvakävelyyn yhteensä 1 hoito hoitovalikoimasta + 1 x ryhmäliikunta / vuorokausi (su-su yht. 7 hoitoa + 7 x ryhmäliikunta, su-to 4 hoitoa + 4 x ryhmäliikunta, to-su 3 hoitoa + 3 x ryhmäliikunta, Mini Spa 2 hoitoa + 2 x ryhmäliikunta) Hoitovalikoima: Klassinen selkähieronta 30 min, rentouttava selkähoito laavakivillä 30 min, selluliitin vastainen hoito ongelma-alueille 30 min, greippikuorinta vartalohoito 20 min; virkistävä Lisämaksulliset hoitopaketit peruspaketeille ja hotellimatkoille Lisämaksulliset paketit ovat voimassa vain Matkapoikien kautta ennakkoon ostettuna: Lisämaksullinen Kauneuspaketti peruspaketin hoitojen lisäksi Yht. 3 hoitoa: 1 x käsihoito 60min, pedikyyri 80min, 1 x kasvohoito 50 min 103 /hlö Miesten Spa-paketti peruspaketin hoitojen lisäksi 103 /hlö Yht. 3 hoitoa: 1 x klassinen hieronta 40 min, kasvohoito Hydratermie Tres Homme 60 min, jalkahoito 60 min Hoitoaikavaraukset peruspakettien hoidoille ja lisämaksullisille hoitopaketeille: spa@spatallinn.ee 8 matkapojat.fi/kylpylalomat

9 KALEV SPA puolihoito alkaen illallisella ja päättyen lähtöpäivän aamiaiseen, perilläolopäivinä aamiainen ja illallinen (HUOM! Vesi sisältyy hintaan, muut ruokajuomat lisämaksusta). kylpytakki kävelysauvojen käyttömahdollisuus SU - SU -matkalla yht. 15 hoitoa + 1 x sairaanhoitajan vastaanotto (ma) SU - TO -matkalla yht. 8 hoitoa + 1 x sairaanhoitajan vastaanotto (ma) TO - SU -matkalla yht. 6 hoitoa 2 yön Mini Spa-matkalla yht. 4 hoitoa kävelysauvojen käyttömahdollisuus ilmainen langaton internet-yhteys koko talossa 10% alennus kaikista etukäteen tilatuista lisähoidoista (ei koske esitteessä olevia lisämaksullisia hoitopaketteja) HUOM! Vesipuisto suljettuna rakennustöiden vuoksi asti. Hoidot su - su -matkalla: 3 x kuntouttava klassinen hieronta 30 min 2 x kylmä tai lämmin kosteuttava parafiinihoito käsille tai jaloille 20 min 4 x tervehdyttävä suolahoitohuone 40 min 2 x rentouttava hierontasänky 15 min + sairaanhoitajan määräyksestä 4 hoitoa seuraavista: paikallinen kylmähoito, paikallinen lämpöhoito, podometria (jalkapohjan tutkimus), laserhoito, magneettihoito, inhalaatio, EKG, verensokerin ja kolesterolin mittaus, rasvaprosentin mittaus, valohoito, ultraäänihoito Hoidot su - to -matkalla: 2 x kuntouttava klassinen hieronta 30 min, 1 x kylmä tai lämmin kosteuttava parafiinihoito käsille tai jaloille 20 min, 2 x tervehdyttävä suolahoitohuone 40 min. 1 x rentouttava hierontasänky 15 min + sairaanhoitajan määräyksestä 2 hoitoa seuraavista: paikallinen kylmähoito, paikallinen lämpöhoito, podometria (jalkapohjan tutkimus), laserhoito, magneettihoito, inhalaatio, EKG, verensokerin ja kolesterolin mittaus, rasvaprosentin mittaus, valohoito, ultraäänihoito Su-to -peruspaketin voi vaihtaa Kauneuspakettiin (yhteensä 8 hoitoa/ei lisämaksua normaalihintaiseen peruspakettiin, tarjoushintaiseen peruspakettiin lisämaksu): 1 x Alessandro käsien kauneushoito 15 min, 1 x Alessandro lämmittävä kauneushoito jaloille 20 min 1 x Guinot virkistävä tai rentouttava kasvohoito 30 min 1 x kuntouttava klassinen hieronta 40 min tai aromihieronta merellisten vitamiinien kanssa 40 min tai yrttiöljyhieronta 40 min 2 x rentouttava hierontasänky 15 min 2 x tervehdyttävä suolahoitohuone 40 min Hoidot to - su -matkalla: 1 x kuntouttava klassinen hieronta 40 min tai aromihieronta merellisten vitamiinien kanssa 40 min tai yrttiöljyhieronta 40 min 1 x kuntouttava klassinen hieronta 30 min 1 x kylmä tai lämmin kosteuttava parafiinihoito käsille tai jaloille 20 min 1 x rentouttava hierontasänky 15 min 2 x tervehdyttävä suolahoitohuone 40 min Hoidot 2 yön Mini Spa-matkalla : 1 x kuntouttava klassinen hieronta 40 min tai aromihieronta merellisten vitamiinien kanssa 40 min tai yrttiöljyhieronta 40 min 1 x rentouttava hierontasänky 15 min 2 x tervehdyttävä suolahoitohuone 40 min Lisämaksulliset paketit kylpylämatkojen peruspaketeille tai 2 yön Mini Spa-tai hotellimatkoille: Lisämaksulliset paketit ovat voimassa vain Matkapoikien kautta ennakkoon ostettuna: Kauneuspaketti 1. (yht. 3 hoitoa) 75 /hlö käsihoito n. 50 min (sis. kynsien lakkauksen) jalkahoito n. 60 min (sis. kynsien lakkauksen), Guinot virkistävä tai rentouttava kasvohoito miehille tai naisille 30 min - virkistävä kasvohoito (kuorinta, naamio, kasvovoide) - rentouttava kasvohoito (kuorinta, hieronta, kasvovoide) Kauneuspaketti 2. (yht. 3 hoitoa) Kalahari tsamma jalkahoito 30 min Kalahari selkähoito 30 min rentouttava hierontasänky 15 min VINKKI! Yhdistä Viking XPRS:n päiväristeilyyn lisämaksullinen hoitopaketti! 60 /hlö Kauneuspaketti 3. (yht. 2 hoitoa) 55 /hlö aromihieronta 60 min tai klassinen hieronta 60 min tai hieronta kuumilla kivillä 60 min Guinot virkistävä tai rentouttava kasvohoito miehille tai naisille 30 min - virkistävä kasvohoito (kuorinta, naamio, kasvovoide) - rentouttava kasvohoito (kuorinta, hieronta, kasvovoide) Kauneuspaketti 4. (yht. 4 hoitoa) 100 /hlö käsihoito n. 50 min (sis. kynsien lakkauksen) jalkahoito n. 60 min (sis. kynsien lakkauksen), kuoriva vartalohoito Raikas appelsiini 45 min tai Algoanen merellisiä vitamiineja sisältävä aromahieronta 45 min. Guinot virkistävä tai rentouttava kasvohoito miehille tai naisille 30 min - virkistävä kasvohoito (kuorinta, naamio, kasvovoide) - rentouttava kasvohoito (kuorinta, hieronta, kasvovoide) Kauneuspaketti lapsille alle 12 v. (yht. 2 hoitoa) 27 /hlö lasten kasvohoito 8-12 v. n. 30 min, lasten käsihoito + lakkaus tai kynsitarrat n. 20 min tai jalkahoito n. 30 min, jäätelö tai jäätelöpirtelö Hoitoaikavaraukset peruspakettien hoidoille ja lisämaksullisille hoitopaketeille: wellness@kalevspa.ee matkapojat.fi/kylpylalomat 9

10 LOMAVAIHTOEHDOT: HAAPSALU Idyllinen merenrantakaupunki torstai - sunnuntai sunnuntai - torstai sunnuntai - sunnuntai Lämmin merivesi, ainutlaatuinen Haapsalun muta ja raikas meri-ilma ovat tehneet Haapsalusta tunnetun kylpyläkaupungin. Haapsalu on rauhallinen lomakohde ja ehdottomasti yksi Viron suosituimmista rentoutumispaikoista. Haapsalussa on myös paljon mielenkiintoista nähtävää, kuten Piispanlinnan rauniot, puupitsinen juhlasali ja merenlahtea myötäilevä kävelytie. Lue lisää: Kohteeseen myös hotellimatkoja! 10 matkapojat.fi/kylpylalomat Lisätiedot ja hinnat toimistoistamme tai matkapojat.fi

11 Spa Hotel Laine Sadama 9/11, Haapsalu Puh Sijaitsee Pikkulahden rannalla, Haapsalun vanhankaupungin lähellä. Rakennettu v. 1986, remontoitu asteittain v (standard-lk huoneita remontoidaan asteittain), 4 kerrosta, hissi. 95 huonetta, jotka kaikki ovat savuttomia. Saunaja allasosasto uusittu Huoneet: Standard-luokan 2h- ja 1h-hengen huoneissa on suihku, wc, puhelin, tv, laminaattilattia ja ranskalainen parveke Standard plus lk 2 hengen huoneet on täysin remontoitu v alussa. Huoneiden sisustamiseen on käytetty Virossa suunniteltuja ja valmistettuja huonekaluja. Kalusteet ovat tammiviilua ja lattiat tammiparkettia. Huoneissa on Virossa käsityönä valmistetut joustinpatjasängyt (2 erillistä vuodetta tai yksi leveä vuode), televisio, WC ja suihku, hiustenkuivaaja, lukuvalot, yöpöydät, kirjoituspöytä, puhelin, ranskalainen parveke. Huoneissa on nykyiset allergiavapaat ja tulenkestävät tekstiilit (verhot ja sänkyjen päiväpeitteet). Liukuovella varustettuun vaatekaappiin mahtuvat hyvin kaikki matkatavarat. Huoneiden seinille ripustetut, valokuvaaja Kalju Juurikin kauniit lintuaiheiset valokuvat luovat viihtyisyyttä. Minisviiteissä, superior-lk huoneissa ja sviitissä on suihku, wc, puhelin, tv, hiustenkuivaaja ja lattiat tammiparkettia. Superior-luokan huoneissa ja sviitissä on ilmastointi. Kaikkissa huoneissa on kylpytakkit ja langaton nettiyhteys. Kaikki huoneet sopivat myös allergikoille. Muut palvelut: Kylpylässä on kahvila, a la carte -ravintola, pieni kuntosali ja kauneussalonki. Tallelokerot ovat vastaanotossa. Mahdollisuus vuokrata polkupyöriä, kävelysauvoja asiakkaiden käytössä ilmaiseksi. Hotellissa on langaton internetyhteys ja ilmainen nettipiste kahvilassa. Kylpylässä on sauna- ja allasosasto: löylysauna, höyrysauna, infrapunasauna, sanarium (avataan tammikuun loppuun mennessä) 5 x 20 m uima-allas, poreallas ja lepoalue kauniilla merinäköalalla. Hoitotilat 1. kerroksessa. Kylpylä järjestää lisäksi paljon ohjelmaa (retkiä, illanviettoja, käsityömyyntiä). Hotellin läheltä (1 km) bussiyhteys Tallinnaan. Kylpylän vieressä maksuton pysäköintialue. Kylpylässä suomenkielisen oppaan palvelut. Sopii erinomaisesti keski-ikäisille ja vanhemmille ihmisille. Ei sovellu pyörätuolilla liikkuville/liikuntaesteisille. HUOM! Sauna- ja allasosasto on suljettu huoltotöiden vuoksi Hotel Thalasso SPA Fra Mare + Ranna tee 2, Haapsalu Puh Sijaitsee meren rannalla, noin 1,5 km Haapsalun keskustasta. Rakennettu v , huoneet uusittu kerrosta, ei hissiä. 115 huonetta, joista 20 kpl Thalasso Spa-lk huoneita, kaikki savuttomia. Huoneet: Huoneissa suihku, hiustenkuivaaja, kylpytakit, wc, puhelin, tv ja erilliset vuoteet. Standard-lk huoneissa ja perhehuoneissa laminaattilattia, sviiteissä kokolattiamatto. Tammikuussa 2017 uusittu 32 huonetta. Muut palvelut: Kylpylässä a la carte ja buffet-ravintolat, aulabaari, myymälä, kauneussalonki, tallelokerot ja internet. Thalasso SPA Fra Mare -osasto, jossa on erilaisia saunoja (suola-, höyry-, lepo-, infrapuna- ja löylysaunat) sekä merivesiallas 8 x 11 m, ulkoallas ja porekylpy. 1. kerroksessa voimistelusali/kuntosali. Vastaanotosta voi vuokrata polkupyöriä, kävelysauvoja, suksia/monoja, lautapelejä, kylpytakkeja/pyyhkeitä. Hotellin läheltä (1 km) bussiyhteys Tallinnaan. Kylpylän vieressä pysäköintipaikkoja Sopii kaikenikäisille, myös lapsiperheille. 1. kerroksen huoneet myös liikuntarajoitteisille. Thalasso-luokan huone (lisämaksullinen) matkapojat.fi/kylpylalomat 11

12 HAAPSALU HOIDOT JA RUOKAILUT LAINE täysihoito alkaen päivällisellä ja päättyen lähtöpäivän aamiaiseen aamu-uinti ja löylysauna klo saunan ja uima-allasosaston käyttö ma-la klo , su klo 9-22 aamuvoimistelu klo 7.30 (ma - la) kuntosalin käyttö klo kylpylän suomenkielisen oppaan palvelut kävelysauvojen käyttö SU - SU -matkalla lääkärin tulotarkastus (su tai ma), jonka yhteydessä tehdyn hoito-ohjelman mukaan hoitoa (hoitopäivät ma - la) SU - TO matkalla yht. 5 hoitoa (hoitopäivät ma - ke) TO - SU matkalla yht. 4 hoitoa (hoitopäivät pe - la) Laineessa on sauna-ja allasosasto: löylysauna, aromaattinen höyrysauna, infrapunasauna (ajanvaraus etukäteen), 5 x 20 m uima-allas, poreallas ja lepoalue merinäköalalla. HUOM! Sauna- ja allasosasto on suljettu huoltotöiden vuoksi HUOM! Seuraavat erikoisruokavaliot mahdollisia ilman lisämaksua: laktoositon, sokeriton, kasvisruoka, kihti, gluteeniton ruoka. Hoitovalikoima su - su/to - to -matkalla: klassinen hieronta 25 min, Haapsalun mutahoito 15 min, vedenalainen manuaalinen tai automaattinen hieronta yrteillä 15 min, sähköhoito 5-15 min, parafiinihoito min, inhalaatio 10 min, suolahoito 30 min, Hydro Jet hierova vesivuode 20 min, musiikkihoito 25 min, valohoito 25 min, jalkojen pyörrekylpy 15 min, Charcot-suihku 10 min, venytyshoito min, kuntovoimistelu ryhmässä 20min, vesivoimistelu ryhmässä 20 min Hoitovalikoima su - to -matkalla (yht. 5 hoitoa) ja to - su -matkalla (yht. 4 hoitoa): klassinen hieronta 25 min, vedenalainen manuaalinen tai automaattinen hieronta yrteillä 15 min, suolahoito 30 min, Hydro Jet hierova vesivuode 20 min, musiikkihoito 25 min, valohoito 25 min, jalkojen pyörrekylpy 15 min, Charcot-suihku 10 min, kuntovoimistelu ryhmässä 20 min, vesivoimistelu ryhmässä 20 min Lisämaksulliset hoitopaketit kylpylämatkojen peruspaketeille tai hotellimatkoille: Lisämaksulliset paketit ovat voimassa vain Matkapoikien kautta ennakkoon ostettuna. Kauneuspaketti manikyyri 30 min, pedikyyri 45 min, kasvohieronta 25 min 81 /hlö Onnittelupaketti 29 Kukat, pullo kuohuviiniä ja onnittelukortti huoneeseen Hoitoaikavaraukset peruspaketeille ja lisämaksullisille hoitopaketeille: spa@laine.ee 12 matkapojat.fi/kylpylalomat

13 HAAPSALU HOIDOT JA RUOKAILUT FRA MARE täysihoito alkaen tulopäivän illallisella ja päättyen lähtöpäivän aamiaiseen aamuvoimistelu meren rannalla klo aamu-uinti ja aamusauna Thalasso Day Spa -osaston merivesialtaassa ma - pe klo ja la - su klo voimistelu-/kuntosalin käyttö klo sauvakävely thalassoterapian perinteiden mukaan meren rannalla ja kuntopolku mäntymetsässä ohjaajan kanssa klo Thalasso Day Spa -osaston käyttö klo sairaanhoitajan päivystys päivittäin klo kylpylän suomenkielisen oppaan palvelut SU - SU -matkalla yht. 15 hoitoa lääkärin tulotarkastuksen mukaan (2-3 hoitoa/päivä, hoitopäivät ma - la) SU - TO -matkalla yht. 6 hoitoa (2 hoitoa/päivä, hoitopäivät ma - ke) TO - SU -matkalla yht. 4 hoitoa (2 hoitoa/päivä, hoitopäivät pe - la) Hoitovalikoima su - su-matkalla (2-3 hoitoa/hoitopäivä): Puolet hoidoista tulee valita henkilökohtaisten ja puolet ryhmähoitojen joukosta. Henkilökohtaiset hoidot: 25 min hieronta, mutahoito, ultraäänihoito, darsonvalisaatio, magneettihoito, magneettilaserhoito, valoterapia (Bioptron-lamppu), inhalaatio, amplipulssi, yrttikylpy, porekylpy, vedenalainen hieronta, musiikkiterapia, venytysterapia Mastercare-hoitopöydällä Ryhmähoidot: kuntovoimistelu salissa 30 min, vesivoimistelu 30 min, vesiaerobic 30 min, joogavenytys, suolahuoone, parafiinihoito, kelluntahoito (floatingterapia musiikilla), rentoutumishuone (SAD valoterapia ja meriteemahuone), hierova tuoli ja musiikkiterapia, klassisen musiikin lepokonsertti Hoitovalikoima su - to ja to - su -matkalla (2 hoitoa/hoitopäivä): Puolet hoidoista tulee valita henkilökohtaisten ja puolet ryhmähoitojen joukosta. Henkilökohtaiset hoidot: 25 min hieronta, inhalaatio, yrttikylpy, porekylpy, vedenalainen hieronta, valoterapia (Bioptron-lamppu), musiikkihoito Ryhmähoidot: kuntovoimistelu salissa 30 min, vesivoimistelu 30 min, vesiaerobic 30 min, joogavenytys, suolakammio, parafiinihoito, kelluntahoito (floatingterapia musiikilla), rentoutumishuone (SAD valoterapia ja meriteemahuone), hierova tuoli ja musiikkiterapia, klassisen musiikin lepokonsertti Erikoispaketit Peruspaketin hoidot voi lisämaksusta vaihtaa seuraaviin erikoispaketteihin (erikoispakettien hoidot korvaavat peruspaketin hoidot): Lisämaksulliset paketit ovat voimassa vain Matkapoikien kautta ennakkoon ostettuna. Hoidot: 1 x Thalasso-rentouttava hieronta 45 min, 1 x Thalasso-hieronta kuumilla mutatossuilla 45 min, 1 x Algoane nesteenpoisto ja laihduttava vartalohoito 75 min, 1x Algoane virkistävä energiahoito, Innoitettu merestä 50 min, 2 x seanssi SAD valoterapia rentoutumishuoneessa Aktiiviohjelma: 3 x henkilökohtainen valmennusohjelma, 3 x vesivoimistelu tai vesiaerobic merivesialtaassa, 6 x aamu-uinti ja aamusauna Thalasso Day SPA merivesialtaassa ma-pe klo (la-su klo ), 6 x aamuvoimistelu meren rannalla , 6 x voimistelu ja ohjattu kävely meren rannalla sekä ohjattu kuntopolku mäntymetsässä klo Thalasso kauneus Spa -lomaviikko, sunnuntai-sunnuntai Lisämaksu peruspaketille 164 /hlö täysihoito Thalasso Day Spa -osaston käyttö klo aamu-uinti ja aamusauna Thalasso Day Spa -osaston merivesialtaassa ma - pe klo ja la - su klo voimistelusalin käyttö klo x voimistelu ja ohjattu kävely meren rannalla sekä ohjattu kuntopolku mäntymetsässä klo aamuvoimistelu meren rannalla klo Sisältö: 6 päivänä yht. 8 hoitoa (1-2 hoitoa / päivä ma-la) Hoidot: 1 x virkistävä Vichy-suihku ja miellyttävä hieronta, 1 x SPA-jalkahoito tai SPA-käsihoito, 1 x Thalasso-hieronta kuumilla mutatossuilla 45 min, 1 x Thalasso-merisuolaporekylpy, 1 x kiinteyttävä ja kosteuttava kasvohoito, 1 x kuoriva ja kosteuttava vartalohoito, 2 x SAD valoterapia rentoutumishuonessa Thalasso kauneus Spa, sunnuntai-torstai tai torstai-sunnuntai Lisämaksu peruspaketille 90 /hlö täysihoito Thalasso Day Spa -osaston käyttö klo aamu-uinti ja aamusauna Thalasso Day Spa -osaston merivesialtaassa ma - pe klo ja la - su klo voimistelusalin käyttö klo aamuvoimistelu meren rannalla klo voimistelu ja ohjattu kävely meren rannalla sekä ohjattu kuntopolku mäntymetsässä klo Sisältö: yhteensä 3 hoitoa (1-2 hoitoa / päivä) Hoidot: 1 x aromimutahoito, 1 x Thalasso-rentouttava hieronta 45 min, 1 x SAD-valoterapia rentoutumishuoneessa Lisämaksulliset paketit kylpylämatkojen peruspaketille tai hotellimatkalle: Kauneuspaketti 104 /hlö Kiinteyttävä ja kosteuttava hoito kasvoille 50 min, käsihoito ja kuorinta 45 min, jalkahoito ja kuorinta 55 min Thalasso Slim & Trim painonhallintaloma, sunnuntai-sunnuntai (ei sovi yli 70-vuotiaille) Lisämaksu peruspaketille 164 /hlö täysihoito (erikoisruokavalio erikseen annosteltuina) Thalasso Day Spa-osaston käyttö klo voimistelusalin käyttö klo Sisältö: 6 päivänä 6 hoitoa ja 24 aktiviteettia sekä lääkärin tulokonsultaatio, painonhallinnan tukineuvonta, yleiskolestrolin tutkimus, kehon rasvaprosentin mittaus, kehon koostumustutkimus OMRON-laitteella,verensokerin mittaus, EKG Miesten paketti 97 /hlö Kasvohoito 50 min, käsihoito ja kuorinta 45 min, jalkahoito ja kuorinta 55 min Thalasso-paketti 25 min antistressi-hieronta, vichy-suihku. Hoitoaikavaraukset peruspakettien hoidoille sekä lisämaksullisten pakettien hoidoille: spa@framare.ee 82 /hlö matkapojat.fi/kylpylalomat 13

14 SAARENMAA Omaperäisen luonnon taikaa LOMAVAIHTOEHDOT: torstai - sunnuntai sunnuntai - torstai (maaliskuu - lokakuu 2018) Saarenmaalla on omaleimainen kulttuuri ja ainutlaatuinen luonto. Saarenmaan kylissä näet ruokokattoisia taloja, kiviaitoja, tuulimyllyjä... Saarenmaalla on lähes sata suojelukohdetta; puistoja, korkeita rantatörmiä ja suuria puita. Eipä siis ihme, että tätä Viron suurinta saarta pidetään erittäin hyvänä lomakohteena, jossa on leppoisan saaristolaistunnelman lisäksi monenlaista nähtävää ja koettavaa. Saarenmaa on seesteinen saareke vailla vertaa. Lue lisää: Kohteeseen myös hotellimatkoja! 14 matkapojat.fi/kylpylalomat Lisätiedot ja hinnat toimistoistamme tai matkapojat.fi

15 Spa Hotel Meri Pargi 16, Kuressaare - Puh Etäisyys Kuressaaren keskustasta n. 1 km. Etäisyys uimarannalle n. 200 m. Sijaitsee meren rannalla. Rakennettu v. 2000, uusi osa v kerrosta, hissi. 108 huonetta, jotka ovat kaikki savuttomia. Osa huoneista merelle päin (lisämaksusta) ja osassa iso parveke (4. krs business-luokan huoneet, sviitit), osassa ranskalainen parveke ja osassa 2h-huoneista yhteinen parveke, 2 kpl invahuoneita, 2 kpl lemmikkihuoneita. Huoneet: suihku, wc, puhelin, hiustenkuivain, tv, radio ja laminaattilattia, langaton internet-yhteys. Muut palvelut: ravintola, baari, hammaslääkäri, kuntosali, uima-allas (6 x 15 m), höyry- ja löylysauna, lasten leikkihuone, biljardi, polkupyörien ja kylpytakkien vuokraus, tallelokerot vastaanotossa ja internet kylpyläasiakkaiden käytössä. Kokoustilat max. 100 hengelle. Huom! Allasosasto on suljettu huoltotöiden vuoksi joka kuukauden 1. keskiviikkona. Sopii kaikenikäisille, osittain myös liikuntaesteisille (uima-altaalla portaat). Spa Hotel Rüütli Pargi 12, Kuressaare Puh Etäisyys Kuressaaren keskustasta n. 1 km. Etäisyys uimarannalle n. 200 m. Sijaitsee meren rannalla. Rakennettu v kerrosta, hissi. 93 huonetta, jotka ovat kaikki savuttomia (osassa erilliset vuoteet), 2 kpl invahuoneita, 2 kpl lemmikkihuoneita, sviittejä ja perhehuoneita. Huoneet: suihku, wc, puhelin, hiustenkuivain, kaikissa huoneissa parveke (lisämaksusta linnoitusnäkymä), tv, radio, langaton internet-yhteys ja laminaattilattia. Muut palvelut: 1. krs ravintola Nautica (buffet-aamiainen ja -ruokailut), aulabaari, kauppa, parturi-kampaamo, kauneussalonki, kuntosali, squash-halli, 25m uima-allas, vesiliukumäki, pore- ja lastenallas, höyry-, infrapuna- ja löylysauna, uudistettu lasten leikkimaailma, polkupyörien ja kylpytakkien vuokraus, tallelokerot vastaanotossa sekä kylpylän asiakkaiden käytössä internet. Kokoustilat max. 100 hengelle (2. krs iso sali). Vapaa-ajankeskuksessa biljardilounge, squash-halli, pöytätennis. Huom! Allasosasto on suljettu huoltotöiden vuoksi joka kuukauden 1. tiistaina. Sopii myös lapsiperheille ja liikuntaesteisille. Grand Rose Spa Hotel Tallinna 15, Kuressaare Puhelin Etäisyys Kuressaaren keskustasta 0 km. Etäisyys uimarannalle n. 800 m. Sijaitsee Saarenmaan pääkaupungin Kuressaaren ydinkeskustassa. Kylpylässä on 66 eri tyylistä huonetta, joiden koko vaihtelee. Osa huoneista on peruskorjatun entisen hotellin tiloissa, osa uudessa siivessä. 5 perhehuonetta, 10 DeLux -huonetta, 2 sviittiä, 1 invahuone. Kaikki huoneet ovat savuttomia. Vain osassa huoneista ilmastointi (uuden puolen huoneet + 3. krs Rose DeLux-huoneet). Huoneet: suihku tai kylpyamme, wc, puhelin, tv, hiustenkuivain, kylpytakit sekä langaton internet-yhteys, erilliset vuoteet tai kaksoisvuode. Osassa huoneita kokolattiamatto, osassa laminaattilattia. Muut palvelut: ravintola, á la carte ravintola, viinikellari (pieni), baari, lasten leikkihuone, spa- ja saunaosasto Rosarium, jossa uima-allas, lastenallas ja 7 erilaista saunaa (uusia: koivusauna ja katajasauna). Tilauksesta myös saunarituaaleja. Ulkona kesäterassi ja ulkosauna. Hoitotilat, kauneussalonki, vastaanotossa tallelokeroita, polkupyörien, kävelysauvojen ja auton vuokrausta. Perhehuoneet ja sviitit tilauksesta. Sopii kaikenikäisille, hotellikohteena lapsiperheille. matkapojat.fi/kylpylalomat 15

16 SAARENMAA HOIDOT JA RUOKAILUT SAARENMAA SPA HOTELS (Meri / Rüütli) puolihoito: tulopäivän illallinen, perilläolopäivinä aamiainen ja illallinen, lähtöpäivänä aamiainen saunan, vesikeskuksen ja kuntosalin käyttö aukioloaikoina ilmainen WiFi SU - TO -matkoilla yhteensä 6 hoitoa (2 hoitoa/päivä, hoitopäivät ma - ke) TO - SU -matkoilla 4 hoitoa (2 hoitoa/päivä, hoitopäivät pe - la) Lapsen hintaan sisältyy: majoitus lisävuoteella 2 aikuisen kanssa samassa huoneessa, aamiainen ja illallinen, vesikeskuksen, saunan ja kuntosalin käyttö vanhempien seurassa, leikkihuoneen ja lautapelien käyttö Hoitovalikoima / spa-hoidot: charcot suihku min, äänihoito fysioakustisessa tuolissa 20 min, klassinen hieronta 20 min, parafiini-osokeriittihoito 2 levyä 20 min, relaksaatiokammio min, suolahuone 30 min, vedenalainen suihkuhieronta 15 min, hierontasänky VelusJet 20 min, energinen ryhmävoimistelu salissa (erikoistilaus), ryhmävoimistelu uima-altaassa (erikoistilaus) 20 min Hoitovalikoima / ainoastaan lääkärin määräämät hoidot: EKG 5-15 min, kirkasvalohoito (SAD valohoito ) 20 min, pyörrekylpy jaloille 15 min, paikallinen kylmähoito 5-20 min, mutahoitokylpy 15 min, UVB valohoito 1-4 min, pressoterapia + housut tai hihat 30 min, erilaiset fysioterapiset hoidot (sähkö-, magneetti, ultaääni jne.) 2-20 min Lisämaksulliset hoitopaketit majoituspaketille Lisämaksulliset paketit ovat voimassa vain Matkapoikien kautta ennakkoon ostettuna: Kauneuspaketti 1 Päivä itsellesi, yhteensä 3 hoitoa 1. Vaahtoava maitokylpy 15 min. 2.. Saarenmaalainen mutahieronta 20 min 3. Hohdokas kasvohoito 30 min (puhdistus, kuorinta, naamio ja silmänympärys+kasvovoide ihotyypin mukaan 57 /hlö Kauneuspaketti 2 Romantiikkapaketti, yhteensä 2 hoitoa 70 /hlö 1. Lämmittävät parafiinihanskat tai parafiinisukat kahdelle 15 min (kuorinta, kosteuttava ja rentouttava parafiinikylpy, kevyt hieronta) 2. Klassinen hieronta kahdelle 30 min (lievittää lihasjännistystä ja parantaa verenkiertoa, ei suositella jos on kohonnut verenpaine, ihosairaus tai suonikohjuja) Kauneuspaketti 3 Kauneutta, yhteensä 3 hoitoa 91 / hlö 1. Beaute Aromatique Mery Cohr 50 min (kaikille ihotyypeille sopiva hyvinvointia edistävä ja rentouttava hoito) 2. Klassinen manikyyri 60 min (kynsien ja kynsinauhojen käsittely, rasvaus, kynsien kiillotus tai lakkaus) 3. Klassinen pedikyyri 60 min (jalkakylpy, kynsien kunnostus ja kovettumien poisto, jalkaterien rasvaus ja hieronta, kynsien kiillotus tai lakkaus) Kauneuspaketti 4 Rentouttava päivä, yhteensä 3 hoitoa 75 / hlö 1. Rentouttava kasvohoito 30 min (kasvojen puhdistus ja kiinteytys, kasvojen, kaula ja dekolteen hieronta, kasvo-ja silmänympärysvoide) 2. Rentouttava vartalohoito ylävartalolle 30 min (niska-hartiaseudulle kuorinta, hieronta kosteuttavalla hierontavoiteella, vartalospray) 3. Väsyneiden jalkojen hoito lämpimllä kynttiläöljy-hieronnalla 30 min (kuorinta piparminttukuorijalla, hieronta lämpimällä kynttiläöljyllä (ei sisällä kynsien kunnostusta / kovettumien poistoa)) HUOM! Kauneuspakettien hoidot Rüütlissa. Hoitoaikaa varattaessa mainittava mikä kauneuspaketti on kyseessä. Hoitoaikavaraukset lisämaksullisille hoitopaketeille: spa@saaremaaspahotels.eu 16 matkapojat.fi/kylpylalomat

17 GRAND ROSE SPA puolihoito sisältäen tulopäivänä illallisen, perilläolopäivinä aamiaisen ja lounaan, lähtöpäivänä aamiaisen Rosarium Spa- ja saunakeskuksen käyttö klo SU - SU / TO-TO-matkoilla lääkärin tulotarkastus sekä yht. 18 hoitoa (2-3 hoitoa/päivä, hoitopäivät ma- la / pe-ke) SU - TO -matkoilla lääkärin tulotarkastus sekä yht. 6 hoitoa (hoitopäivät ma - ke) TO - SU -matkoilla yht. 4 hoitoa (hoitopäivät pe - la) Hoitovalikoima (2-3 hoitoa / päivä): lämmittävät hunaja-maitokäsineet, eksoottinen vuorivahahaude, suolakammio, aromiöljyjä sisältävä hierontakylpy, aromaattinen vedenalainen anti-stressi -hieronta, rentoutus hierontatuolissa, paikallinen valohoito, Medy Jet -vesihierontasänky, klassinen hieronta 20 min, solarium 5 min, fysikaaliset hoidot (vain lääkärin määräyksestä): ultraääni, magneettihoito, inhalaatio Peruspaketin vaihto Wellness-pakettiin (HUOM! korvaa peruspaketin hoidot, ei hoitoja tulo- ja lähtöpäivänä): puolihoito sisältäen tulopäivänä illallisen, perilläolopäivinä aamiaisen ja lounaan, lähtöpäivänä aamiaisen kylpytakki Rosarium Spa- ja saunakeskuksen käyttö aukioloaikoina 1 hoito hoitovalikoimasta / vuorokausi (su-to yht. 4 hoitoa, to-su yht. 3 hoitoa) Hoitovalikoima: klassinen selkähieronta 30 min, rentouttava selkähoito laavakivillä 30 min, selluliitin vastainen hoito ongelma-alueille 30 min, greippikuorinta vartalohoito 30 min, virkistävä jalkahoito 30 min, rentouttava kasvohoito 30 min, lämmittävä käsihoito parafiinilla 30 min, vedenalainen suihkuhieronta 30 min Peruspaketin vaihto Spa Design-pakettiin (HUOM! korvaa peruspaketin hoidot, ei hoitoja tulo- ja lähtöpäivänä) aamiainen kylpytakin käyttö Rosarium Spa- ja saunakeskuksen käyttö aukioloaikoina yhteensä 1 hoito hoitovalikoimasta / vuorokausi (su-to yht. 4 hoitoa, to-su yht. 3 hoitoa) Lisämaksu normaalihintaiselle su-to-matkalle 55 / hlö ja to-su-matkalle 45 / hlö Tarjoushintaiseen matkaan lisämaksu voi olla korkeampi. Hoitovalikoima: klassinen hieronta 60 min, laavakivihieronta 60 min, selluliitin vastainen hieronta 30 min, suklaahieronta 60 min, manikyyri (sisältää lakkauksen) 60 min, kosteuttava kasvohoito 50 min, Hydradermie Express kasvohoito 30 min, Flash Beauty kasvohoito 45 min, pedikyyri (ei sisällä Hoitoaikavaraukset peruspaketeille ja lisämaksulliselle hoitopaketille: spa@grandrose.ee matkapojat.fi/kylpylalomat 17

18 PÄRNU Viron kesäpääkaupunki LOMAVAIHTOEHDOT: torstai - sunnuntai sunnuntai - torstai sunnuntai - sunnuntai torstai - torstai Kylpylöistään tunnettu Pärnu on Viron ehdoton kesäpääkaupunki. Toisille se tuo mieleen rennon lomatunnelman ja pitkät hiekkarannat, joita Itämeren aallot huuhtovat. Toisille taas kylpylät monipuolisine hoitoineen ja rantabulevardin ravintoloineen. Pärnun kylpylät ovat auki myös talvella, joten kaupunkiin voi hyvin lähteä talvellakin; lepäilemään, syömään, shoppailemaan ja nauttimaan! Lue lisää: Huom! Matkapoikien omat kohdeoppaat ovat paikan päällä Pärnussa ja kylpylämatkustajille on opastettu kuljetus Tallinna - Pärnu - Tallinna. Kohteeseen myös hotellimatkoja! Hedon Spa & Hotel Ranna Pst 1, Pärnu Puh Etäisyys Pärnun keskustasta n. 1 km. Sijaitsee meren rannalla. Perinteinen v peräisin oleva Mudaravila-kylpylä on remontoitu ja sen yhteyteen on rakennettu lisäosa hotelliksi v kerrosta, hissi. 72 huonetta, jotka ovat savuttomia. Kaikissa huoneissa on ilmastointi sekä valtaosassa parveke. Hotelliyöpymiseen kuuluvat kylpylän sekä kuntosalin käyttö ja runsas aamiainen kuohuviineineen. Huoneet: Standard-lk (parveke sisäpihalle), Superior-lk (parveke merelle), suihku, wc, WC:ssä käsisuihku sekä vartalon kosteusvoide, hiustenkuivain, teen-/kah vinkeitin ja kahvin kanssa pieni makea yllätys, kylpytakki- ja tossut, puhelin, tv, tallelokero ja lan gaton internet-yhteys. Allergia ja inva-huone olemassa. Muut palvelut: 2 ravintolaa, baari, kesällä terassi, kylpylän allasosastolla 52 m2 poreallas hierovilla vesisuihkuilla, lämmin 28 m2 ulkoallas, lasten uima-allas, löyly-ja höyrysauna, vitamiinibaari, lepoalue sekä aurinkoalue. Hoito-osastolla hierontoja, vartalohoitoja, kauneushoitoja, mutasauna ja kuntosali. Lisämaksullinen Hiljainen kylpylä yli 14-vuotiaille, tarkoitettu rauhalliseen rentoutumiseen. Hiljaisessa kylpylässä yksilöllinen palvelusarja jokaiselle vieraalle, suolavesiallas Kuolleen meren vedellä, alhaisen lämpötilan saunat (kaldarium, lakonium ja tepidarium). Virkistävät juomat ja hedelmä sisältyvät hintaan. Hotellin pihassa pysäköintialue hotellin asiakkaille (n. 50 autopaikkaa). Sopii kaikenikäisille, myös lapsiperheille. 18 matkapojat.fi/kylpylalomat

19 Estonia Medical SPA & Hotel (Puistotalo) Pärna 12, Pärnu Puh Etäisyys Pärnun keskustasta n. 1 km. Etäisyys uimarannalle n. 350 m. Sijaitsee Pärnun puistokaupunginosassa. Huoneet uusittu v , 6./7. ja 3./4. kerroksen huoneet uusittu v. 2011, ruokala uusittu v. 2004, aula v /4 kerrosta, hissi, 177 huonetta, jotka ovat kaikki savuttomia. Huoneet: erilliset vuoteet, suihku, wc, puhelin, tv, osassa huoneita parveke, muovi- tai laminaattilattia. Muut palvelut: Hotellissa ruokasali, kahvibaari, kioski, apteekki, kauneussalonki, seurustelutilat majoituskerroksissa. Tallelokeroita on vastaanotossa, josta voi vuokrata myös kylpytakkeja, kävelysauvoja ja hiustenkuivaajia. Sauna- ja allasosasto, jossa on 3 erilaista uima-allasta, joista yksi on lastenallas. Saunaosastolla on 3 erilaista höyrysaunaa, suolasauna ja japanilainen allas, sähkösauna ja 2 poreallasta. Lisäksi osastolla on kylmä-kuuma-kävelyrata jaloille sekä erikoissuihkut. Kylpylän pihassa muutama pysäköintipaikka. Kanta-asiakkaiden ja varttuneemman väen suosiossa. Hotellikohteena lapsiperheille. Standard-luokan 2h-huone Estonia Resort Hotel & Spa H. Tammsaare pst 4a/6, Pärnu puh Etäisyys Pärnun keskustasta n. 1 km. Etäisyys uimarannalle n. 300 m. Uuden ilmeen ja konseptin saanut neljän tähden kylpylähotelli ESTONIA Resort Hotel & Spa sijaitsee entisten Vihreän ja Valkoisen talon paikalla. Uusi hotelli noudattaa sisäarkkitehtuuriltaan virolaista tyyliä suunnittelussa on otettu vaikutteita niin Viron luonnosta, kansanperinteistä, tavoista kuin kulttuuristakin. Sijaitsee Pärnun puistokaupunginosassa. Rakennettu 2002, remontoitu täysin v kerrosta, hissi. Huoneet: 106 neljän tähden hotellihuonetta, jotka ovat kaikki savuttomia. Kaikissa huoneissa on ilmastointi. Standard-lk, Superior-lk, De Luxe-lk huoneita ja sviittejä. Huoneissa joko erilliset vuoteet tai parivuode. Huoneissa kylpytakit ja -tossut, suihku, wc, TV. Superior-lk huoneissa parveke. De luxe-lk huoneisiin ja sviitteihin mahtuu 2 aikuista + 2 lasta (alle 14 v.). Sviiteissä on suihkun lisäksi poreamme tai sauna. Muut palvelut: Ravintola NOOT jonka yhteydessä myös aulabaari. Saunakeskuksessa perinteiset löylysaunat, savusauna, höyrysauna, suolasauna, kuiva sauna, aromisauna ja vihtasauna. Allasosastolla iso allas eri alueineen, lämmitetyt kivipenkit, ulkoterassi, jossa 2 poreallasta, Kuolleen meren allas (suolapitoisuus 33 %), allasosastolla myös baari. Active Spa -osasto tarjoaa tilat ja ohjausta mielen ja kehon rauhoittumiseen. Hyvän olon keskus tarjoaa perinteisiä kylpylähoitoja, perinteisiä virolaisia hoitomenetelmiä sekä intialaisen Sundari-sarjan eksoottisia vartalo-, käsi- ja jalkahoitoja. Iso kokous- ja konferenssiosasto sekä pienempiä kokoustiloja. Aikuisille, jotka haluavat rentoutua ja nauttia hemmottelusta ja hoidoista. Sopii myös liikuntaesteisille, jos on avustaja mukana. Standard-luokan 2h-huone Terveyskylpylä SPA Tervis Standard-lk (1. ja 2. talo) Superior-lk. (3. talo) - Seedri 6, Pärnu Puh Etäisyys Pärnun keskustasta n. 0,7 km. Tervis sijaitsee ranta-alueen läheisyydessä. 1. talo peruskorjattu 2010 ja 2. talo talo peruskorjattu v ja Viron suurin kylpylä, jossa kylpylän 7 rakennusta on yhdistetty toisiinsa katetuin kävelysilloin. Rakennuksissa 4-6 kerrosta, hissit majoitus- ja hoitorakennuksissa. 264 huonetta, jotka ovat savuttomia. Huoneet: parveke, suihku, wc, jääkaappi, puhelin, tv, parketti/laminaatti/muovilattia. 3. talon huoneissa on kylpytakit ja- tossut, hiustenkuivaaja, toilettitarvikkeet, minibaari ja tallelokero. Muut palvelut: ruokala, baari, kahvila, myymälä, kirjasto, pieni kuntosali, kauneussalonki, hammaslääkäri, internet, konserttisali ja kokoustiloja max. 280 hengelle. Allas- ja saunaosasto, jossa on 4-ratainen 25m uima-allas, lastenallas, porealtaita, höyry-, suola-, infrapuna-, löyly- ja aromaattinen sauna sekä moderni kuntosali ja kauneushoitola. HUOM! Spa-ja saunakeskus suljettu huoltopäivinä: 20.2., 17.4., , ja Huoltopäivinä Terviksen asiakkaat pääsevät hotellikorttia näyttämällä Tervise Paradiisin vesipuistoon ilmaiseksi (3 h / päivä). Sopii liikuntaesteisille. Kanta-asiakkaiden ja varttuneemman väen suosiossa. Superior-luokan 2h-huone, 3. talo Lisätiedot ja hinnat toimistoistamme tai matkapojat.fi matkapojat.fi/kylpylalomat 19

20 Kylpylähotelli ja vesipuisto Tervise Paradiis SPA-Hotel Side 14, Pärnu Puh Etäisyys Pärnun keskustasta n. 2 km. Sijaitsee meren rannalla. Keskustaan hyvät bussiyhteydet. Rakennettu v kerrosta, hissi. 122 huonetta, jotka ovat savuttomia. Huoneet: parketti/laminaattilattia, parveke, suihku, wc, hiustenkuivain, kylpytakki-ja tossut, puhelin, tv, tallelokero ja langaton internet-yhteys. Standard-lk huoneissa ei ilmastointia. Superior-lk huoneissa (7./8. krs) ilmastointi, kahvin/ teen keittomahdollisuus, pullovesi. Maksullinen minibaari (veloitus käytön mukaan). Muut palvelut: buffet-ja a la carte-ravintolat, pikaruokaravintola, baarit, myymälä, kauneussalonki, kuntosali, keilahalli, biljardisali, kokoustiloja max. 50 hengelle ja internet. Kylpylän yhteydessä Baltian toiseksi suurin vesipuisto, jossa 25 m uima-allas, löyly- ja höyrysaunoja, lisämaksullinen Paradiisi Saunad-saunakeskus, 4 vesiliukumäkeä,lasten-, hyppyja porealtaita, kiipeilyseinä. Tervise Paradiisissa majoittuville Matkapoikien asiakkaille kuuluu vesipuiston sisäänpääsy joka päivä. Ajalla paikoitus on maksullinen muille kuin hotellin asukkaille. HUOM! Saunakeskus ja uimahalli suljettu huoltotöiden vuoksi Vesipuisto on suljettuna huoltotöiden vuoksi joka kuukauden toinen tiistai (ei kesä-syyskuussa) sekä Huoltopäivinä hotellin asiakkaat pääsevät Tervise Paradiisin saunakeskukseen Paradiisi Saunat ilmaiseksi. Sopii kaikenikäisille, myös lapsiperheille. Terveyskylpylä Viiking SPA-Hotel Standard-lk (A- ja B-talo) Superior-lk. (C- ja D-talo ja A-talo 4 krs) + Sadama 15, Pärnu Puh Etäisyys Pärnun keskustasta n. 0,6 km ja n. 1 km uimarannalta. A-talo rakennettu v ja remontoitu v. 2013, 4. kerros rakennettu v ja remontoitu B-talo rakennettu v. 2000, remontoitu v C-talo rakennettu v kerrosta, vain C- ja D-taloissa hissi kulkee kaikkiin kerroksiin. D-siipi rakennettu v. 2012, hissi molempiin kerroksiin (3./4.). 154 huonetta, joista 5 kpl on perhehuoneita, 6 kpl sviittejä, 2 kpl invahuoneita ja 5 kpl yhden hengen huoneita. Huoneet savuttomia. Suurin osa huoneeista allergiavapaita. Huoneet: suihku, wc, puhelin, hiustenkuivaajia, tv, viileäkaappi, laminaatti/parkettilattia. Superior-luokan huoneissa ilmastointi (kesäkaudella) ja parveke.ilmainen internet-yhteys kaikissa hotellihuoneissa ja vastaanotossa sekä C-talon hoitotilojen aulassa ja baarissa. Muut palvelut: 2017 uusittu ruokasali, baari, myymälä, internet, kauneussalonki, apteekki, hammaslääkäri, kokoustiloja hengelle. Aamu-uinnilla C-talon saunaosatolla on uima-allas (6 x 14m), pore-allas, perinteinen suomalainen sauna, suolasauna (avoinna lauantaina ja sunnuntaina) ja höyrysauna (avoinna lauantaina ja sunnuntaina). Kylpylän sisäpihalla on vesi- ja saunakeskus (n m2 Viiking Saaga. Toisen kerroksen tasolla on kattopuutarha. Viiking Saaga -vesikeskuksessa on iso uima-allas erilaisilla rentouttavilla vesihierontapisteillä (n. 250 m2), vastavirtajoki, lastenallas, höyry-suolasauna, aromi-höyrysauna, kuuma kuiva suomalainen sauna, kostea suomalainen sauna, sanarium, japanilainen allas, porealtaat, baari lepotiloineen, lepotilat lämmitettyine lepotuoleineen sekä katolla viikinkien kotasauna. Vastaanoton vieressä tallelokerot. Vastaanotosta voi vuokrata kylpytakkeja ja kävelysauvoja. Vuodesta 2018 kuuluu kaikki huoneisiin kylpytakki. Sopii varttuneemmalla väelle. Hotellikohteena myös nuoremmille ja lapsiperheille. Standard-lk huone HEDON SPA & HOTEL runsas aamiainen kuohuviineineen kylpylän allasosaston käyttö aukioloaikoina (3 allasta (52 m2 poreallas hierovilla vesisuihkuilla, lämmin 28 m2 ulkoallas, lasten uima-allas), löyly-ja höyrysauna, vitamiinibaari) kuntosalin käyttö kylpytakki ja tossut ilmainen wifi huoneissa on kahvin ja teen valmistamisen mahdollisuus sekä minibaari lisämaksusta puolihoitoruokailu (kolmen ruokalajin lounas tai päivällinen keittiömestarin valinnan mukaan Akord-ravintolassa) hoitopaketit lisämaksusta Lisämaksulliset hoitopaketit Spa-lomalle / hotellimatkalle: Lisämaksulliset paketit ovat voimassa vain Matkapoikien kautta ennakkoon ostettuna. Hoitopakettien varaus Matkapoikien kautta viimeistään 7 päivää ennen matkaa. Hoitopäivä on perilläolopäivä, ei saapumis-/lähtöpäivä. 1. Kauneus ja hyvä olo -paketti 84 / hlö (hoitopäivät su-to) 89 / hlö (hoitopäivät pe-la) Ikuista nuoruutta kannattaa tulla etsimään silloin, kun huomaat, että juuri nyt on oikea aika piristää itseään. Reippaampi ilme on jokaisen naisen tai miehen oikeus, ja ammattimainen palveluhenkilökuntamme tietää, miten se toteutetaan. ylellinen a la carte kasvohoito 60 min ylellinen jalkahoito 75 min 1. Irti arjesta -paketti 60 / hlö (hoitopäivät su-to) 69 / hlö (hoitopäivät pe-la) Lämpöä onnea rentoutumista täydellistä! Täydellisen rentouttava päivä alkaa veden ja saunan iloista nautiskellen, minkä jälkeen voit osallistua aromikkaaseen, onnen hormoneja kiihdyttävään kokovartalohierontaan. kokovartalohieronta 60 min SPA-hiljaisen osaston sisänpääsy (HUOM! yli 14-vuotiaille) sisältäen yksilöllisen palvelusarjan jokaiselle vieraalle, uima-allas Kuolleen meren vedellä, alhaisen lämpötilan kaldarium, tectonium ja lactonium Hoitoaikavaraukset peruspaketeille ja lisämaksullisille hoitopaketeille: sales@hedonspa.com 20 matkapojat.fi/kylpylalomat

21 PÄRNU HOIDOT JA RUOKAILUT MEDICAL SPA & HOTEL ESTONIA puolihoito alkaen tulopäivän illallisella ja päättyen lähtöpäivän aamiaiseen, perilläolopäivinä aamiainen ja illallinen klo aamusauna ja uinti klo 6:30-10:00 Termid-sauna ja allasosasto kylpyläpaketin lunastaneiden käytössä klo 10:00-17:00 kuntosalin käyttö aukioloaikoina SU - SU -matkalla lääkärin tulotarkastuksen mukaan 3 erilaista hoitoa/hoitopäivä (ma - la) TO - TO -matkalla lääkärin tulotarkastuksen mukaan 3 erilaista hoitoa/hoitopäivä (pe - ke) SU - TO -matkalla 3 erilaista hoitoa/hoitopäivä (ma - ke) sekä mahdollisuus lisämaksusta lääkärin tulotarkastukseen TO - SU -matkalla 3 erilaista hoitoa/hoitopäivä (pe - la) sekä mahdollisuus lisämaksusta lääkärin tulotarkastukseen Seuraavat erikoisruokavaliot mahdollisia (tilattava etukäteen): laktoositon, gluteeniton, kasvisruoka, sokeriton 3 erilaista hoitoa/päivä seuraavasta valikoimasta (henkilökohtainen hoitokortti): ohjattu vesivoimistelu altaassa, vesijuoksu ryhmässä tai lääkintävoimistelu salissa (valikoimassa on selän- ja nivelryhmä tai kaulan- ja hartianryhmä), osahieronta (20 min), maapihkahoito, rentoutushoito (15 min), valohoito mielialalle, hoito väsyneille jaloille, lämmin persikkaparafiinihoito käsille, yrttiporekylpy, jalkakylpy, paikallinen kylmähoito, suolahuone, höyryhengitys, valohoito 2 Bioptron-lampulla Vain lääkärin määräyksestä: vedenalainen suihkuhieronta, magneetti-, ultraääni-, mikroaaltohoito, amplipulssi, diadynaamika, A`Darsonvalisaatio Hoitoajat suositellaan varattavaksi lyhyemmille su - to ja to - su -matkoille 1-2 viikkoa ennen lähtöpäivää tai heti matkavarauksen yhteydessä. Termid allas- ja saunaosaston huoltopäivät 2018: 16.1., 13.2., 13.3., 17.4., 15.5., , 17.7., 14.8., 11.9., , , Allas-ja saunaosasto on huoltopäivinä suljettu klo asti. Pidemmän huoltotauon ( ) jälkeen osasto avautuu aamulla. Hoitoaikavaraukset: ravip@spaestonia.ee TERVIS puolihoito alkaen tulopäivän illallisella (klo 17-19) ja päättyen lähtöpäivän aamiaiseen, perilläolopäivinä aamiainen ja lounas tai illallinen aamuvoimistelu aamusauna ja -uinti spa- ja saunakeskuksen käyttö ma-to klo , pe-su klo kuntosalin käyttö klo SU - SU/TO - TO -matkalla yht. 18 lääkärin suosittelemaa hoitoa (3 hoitoa/päivä, hoitopäivät ma - la/pe - ke) SU - TO -matkalla peruspaketti yht. 6 hoitoa (2 hoitoa/päivä, hoitopäivät ma - ke) tai vaihtoehtoisesti wellness-paketti yht. 3 hoitoa (hoitopäivät ma - ke) TO - SU -matkalla yht. 4 hoitoa (2 hoitoa/päivä, hoitopäivät pe - la) tai wellness-paketti yht. 2 hoitoa (hoitopäivät pe - la) mahdollisuus tilata etukäteen laktoosittomia, gluteenittomia ja kasvisruokavalioita Hoitovalikoima su - to/to - su-matkalla (2 hoitoa/hoitopäivä) klassinen hieronta 23 min, yrtti-helmikylpy, Charcot-suihku, parafiini hoitonaamio käsille, pyörrekylpy jaloille, suolahuone, lihaksia rentouttava vedenalainen suihkuhieronta tai parafiini-osokeriittihoito, vesivoimistelu, lääkintävoimistelu salissa, voimistelu HUOM! Yhden rentouttavan hoidon voi vaihtaa lääkärikäyntiin (ma - pe) HUOM! Peruspaketin hoidot tulee vaihtaa Wellness-paketin hoitoihin etukäteen matkavarauksen yhteydessä (nettivaraamon kohdassa 4. palvelut / Peruspaketinhoitojen vaihto Wellness-paketin hoitoihin). Hoitovalikoima wellness-paketille su - to -matkalla (yht. 3 hoitoa): 1 hoito seuraavasta valikoimasta, kesto 45 min: klassinen hieronta, hunajahieronta, selluliittihieronta, suklaahieronta, imuhieronta painekupilla 1 hoito seuraavasta valikoimasta: ihoa kosteuttava ja rentouttava kasvohoito, vartalohoito, stressiniskan aromaterapeuttinen hieronta 1 hoito seuraavasta valikoimasta: yrtti-helmikylpy, parafiiniosokeriittihoito, vedenalainen suihkuhieronta Hoitovalikoima wellness-paketille to - su -matkalla (yht. 2 hoitoa): 1 hoito seuraavasta valikoimasta, kesto 45 min: kasvohoito, vartalohoito, klassinen hieronta 1 hoito seuraavasta valikoimasta, kesto 23 min: rentouttava jalkahieronta, imuhieronta painekupeilla, klassinen hieronta Lisämaksulliset hoitopaketit peruspaketeille: Lisämaksulliset paketit ovat voimassa vain Matkapoikien kautta ennakkoon ostettuna. 1. Kauneuspaketti 53 /hlö kasvohoito 45 min, klassinen pedikyyri 45 min (ei sisällä kynsien lakkausta) 2. Hierontapaketti 45 /hlö jalkahieronta 30 min, klassinen hieronta 45 min 3. Miesten paketti 45 /hlö klassinen hieronta 45 min, klassinen pedikyyri ilman lakkausta 45 min (ei sisällä kynsien lakkausta) Spa- ja saunakeskuksessa huoltopäivät v seuraavasti: 20.2., 17.4., , , (15.7. ja alkaen klo 12.00) Huoltopäivänä Terviksen asiakkaille hotellikorttia näyttämällä ilmainen sisäänpääsy (3 h) Tervise Paradiisin vesipuistoon. Hoitoaikavaraukset peruspaketeille ja lisämaksullisille hoitopaketeille: medic@spatervis.ee Hoitovalikoima su - su/to - to -matkalla (3 hoitoa/hoitopäivä): kokeneiden lääkäreiden osaava opastus (väh. 5 yöpymistä käsittävään pakettiin kuuluu myös uusintakäynti lääkärillä), klassinen hieronta 23 min, yrtti-helmikylpy, vedenalainen suihkuhieronta, parafiini-osokeriittihoito, mutahoito, hoitavat suihkut, pyörrekylpy jaloille, hoitomutanaamio jaloille, suolahoito, valohoito, venytyshoito, kylmähoito, ultraäänihoito, magneettihoito, inhalaatio tai maissijauhohieronta käsille, vesipatjahieronta,parafiininaamio käsille, kylmä parafiinihoito, kehonkoostumusmittaus, sähköhoidon eri muodot, vesivoimistelu tai lääkintävoimistelu salissa, kiertoharjoittelu kuntosalilla matkapojat.fi/kylpylalomat 21

22 PÄRNU HOIDOT JA RUOKAILUT ESTONIA RESORT HOTEL & SPA puolihoito alkaen tulopäivän illallisella (3 ruokalajia) ja päättyen lähtöpäivän aamiaiseen, perilläolopäivinä aamiainen ja 3 ruokalajin illallinen tai lounas (HUOM! 0-14 v. lasten lounas tai illallinen lisämaksusta lasten ruokalistalta) spa- ja saunakeskuksen käyttö aukioloaikoina huoneessa aamutakit, kylpytossut ja kivennäisvettä ilmainen WiFi hotellissa sisäänkirjautuminen tulopäivänä klo 15, uloskirjautuminen lähtöpäivänä klo 12 1 x joogatunti 45 min / päivä tai kellunta Kuolleenmeren altaassa 1 x hoito min / perilläolopäivä seuraavasta valikoimasta: - Vahvistava rohtonyytti hieronta 60 min - Hunajaöljyhieronta hunajakennolla 60 min - Klassinen hieronta 60 min - Hamppuöljyhieronta 60 min - Hamppukylpy ja vartalohoito 50 min - Ruusunmarja-kasvohoito 50 min - Turve-angervo-kasvohoito 50 min - Ruiskaunokki-jalkahoito 60 min - Mehiläisvaha-käsihoito 60 min - Klassinen käsihoito 40 min - Klassinen jalkahoito 60 min - Kristallisuolahellintä 50 min Hoitoaikavaraukset lisämaksulliselle hoitopaketille: resorthotel@spaestonia.ee TERVISE PARADIIS puolihoito alkaen tulopäivän päivällisellä (klo 17-19) ja päättyen lähtöpäivän aamiaiseen, perilläolopäivinä aamiainen ja lounas tai illallinen aamuvoimistelu (ma-pe) sauna ja uinti joka päivä klo kuntosalin käyttö joka päivä klo Tervise Paradiisin vesipuiston käyttö aukioloaikoina SU - SU/TO - TO -matkalla yht. 18 lääkärin suosittelemaa hoitoa (enintään 3 hoitoa/hoitopäivä, hoitopäivät ma - la/pe - ke) SU - TO -matkalla yht. 9 hoitoa (hoitopäivät ma - ke) tai vaihtoehtoisesti wellness-paketti yht. 4 hoitoa (hoitopäivät ma - ke) TO - SU -matkalla yht. 6 hoitoa (hoitopäivät pe - la) tai vaihtoehtoisesti wellness-paketti yht. 2 hoitoa (hoitopäivät pe - la) erikoisruokavaliot tilattava etukäteen HUOM! Peruspaketin hoidot tulee vaihtaa Wellness-paketin hoitoihin etukäteen matkavarauksen yhteydessä (nettivaraamon kohdassa 4. palvelut / Peruspaketin hoitojen vaihto Wellness-paketin hoitoihin). Hoitovalikoima wellness-paketille su - to -matkalla (yht. 4 hoitoa): 1 x klassinen hieronta 23 min. 1 hoito seuraavasta valikoimasta, kesto 50 min: klassinen hieronta, selluliittihieronta, suklaahieronta, stressiniskan aromihieronta 1 hoito seuraavasta valikoimasta, kesto 45 min: kasvohoito, vartalohoito (kuorinta ja hieronta) 1 hoito seuraavasta valikoimasta: monitoiminen yrtti-helmikylpy, lihaspaineita laukaiseva parafiini-osokeriittihoito, rentouttava vedenalainen suihkuhieronta Hoitovalikoima wellness-paketille to - su -matkalla (yht. 2 hoitoa): 1 x kasvohoito kesto 45 min 1 hoito seuraavasta valikoimasta, kesto 45 min: vartalohoito, klassinen hieronta Lisämaksulliset hoitopaketit peruspaketeille: Lisämaksulliset paketit ovat voimassa vain Matkapoikien kautta ennakkoon ostettuna. 1. Kauneuspaketti 53 /hlö kasvohoito 60 min, klassinen pedikyyri45 min (ei sisällä kynsien lakkausta) 2. Hierontapaketti 45 /hlö jalkahieronta 45 min, klassinen hieronta 45 min 3. Miesten paketti 45 /hlö klassinen hieronta 45 min, klassinen pedikyyri 45 min (ei sisällä kynsien lakkausta) HUOM! Vesipuistossa on huoltopäivä v jokaisen kuukauden 2. tiistai (ei kesä-syyskuussa) paitsi joulukuussa tiistai Vesipuisto on suljettuna huoltotöiden vuoksi Huoltotöiden aikana asiakkaat pääsevät ilmaisesti Paradiisi Saunad -saunakeskukseen. Saunakeskuksen huoltopäivät: Uimahalli on suljettu huoltotöiden vuoksi Keilasalin huoltopäivät: ja joka kuukauden 2. keskiviikko (ei tammikuussa). Uimahalli, kuntosali ja aerobicsali palvelevat normaalisti vesipuiston huoltopäivinä. Hoitoaikavaraukset peruspaketeille ja lisämaksulliselle hoitopaketille: medic@spa.ee Hoitovalikoima su - su/to - to -matkalla (3 hoitoa/hoitopäivä): kokeneiden lääkäreiden osaava opastus (väh. 5 yöpymistä käsittävään pakettiin kuuluu myös uusintakäynti lääkärillä), monipuolisesti vaikuttava yrtti-helmikylpy, nivelkipua ja lihasjännitystä vähentävä lämmin maavahakääre, jäntevöittävät Charcot-suihku tai skotlantilainen suihku tai viuhkasuihku, pyörrekylpy käsille tai jaloille, vedenalainen suihkuhieronta, luonnollinen suolakammiohoito, venytyshoito, ultraäänihoito, magneettihoito, sähköhoito, inhalaatio, klassinen hieronta 23 min, vesivoimistelu, lääkintävoimistelu, henkilökohtainen lääkintävoimistelu Hoitovalikoima su - to/to - su -matkalla (3 hoitoa/hoitopäivä): 1 hoito/päivä seuraavista: energiaa antava aktiivinen harrastus: Zumba, BodyCombat, FatBurn, BodyPump, ShinDo, Aqua Latino, Body Balance yms. 1 hoito/päivä seuraavista: ylellinen vartalohoito vedessä (silkkikylpy, hoitava appelsiiniöljykylpy, rentouttava ruusuöljykylpy tai jäntevöittävä merimineraalikylpy), elvyttävät suihkut, merileväkylpy käsille, virkistävä vesihieronta 1 hoito/päivä seuraavista: klassinen hieronta 23 min, päähieronta, lihaksia rentouttava lämmin maavahakääre 22 matkapojat.fi/kylpylalomat

23 PÄRNU HOIDOT JA RUOKAILUT VIIKING SPA HOTEL puolihoito alkaen tulopäivän illallisella ja päättyen lähtöpäivän aamiaiseen, perilläolopäivinä aamiainen ja illallinen. kuntosalin laitteiden käyttö aukioloaikoina kylpytakki sauna- ja allasosaston käyttö aukioloaikoina (tarkemmat tiedot alla) lääkärin infotunti ala-aulassa ma klo (ei kansallisina juhlapyhinä) talokierros ala-aulasta ma klo ja klo (ei kansallisina juhlapyhinä) SU-SU -matkalla lääkärin tulotarkastus (su tai ma) sekä 3 hoitoa/päivä (ma - pe) ja 2 hoitoa (la) TO - TO -matkalla lääkärin tulotarkastus (to tai pe) sekä 3 hoitoa/päivä (pe / ma - ke) ja 2 hoitoa (la, su) SU - TO -matkalla 1 hoito/päivä + 3 x 20 min hieronta (yht. 6 hoitoa) TO - SU -matkalla 1 hoito/päivä + 2 x 20 min hieronta (yht. 4 hoitoa) mahdollisuus erikoisruokavalioon: diabeetikot, laktoositon, gluteeniton, kasvisruoka SU - SU ja TO - TO -matkat: aamusauna ja uinti ma - pe , la - su ja kansallisina juhlapyhinä (C-talon saunaosastossa) uuden Viiking Saaga vesi- ja saunakeskuksen käyttö: su-to rajaton käyttö aukioloaikoina (su klo , ma - to klo , pe klo , la ja Viron kansallisina juhlapyhinä klo ) SU - TO ja TO - SU -matkat: aamusauna ja uinti ma - pe , la - su ja kansallisina juhlapyhinä (C-talon saunaosastossa) uuden Viiking Saaga vesi- ja saunakeskuksen rajaton käyttö aukioloaikoina. Hotelli pidättää oikeuden muuttaa saunaosaston aukioloaikaa. Viiking Saaga vesi- ja saunakeskuksen huoltopäivät 2018: 29.3., 31.5., 26.7., 27.9., Keskus on huoltopäivinä suljettu koko päivän, C-talon saunaosastosto on käytössä klo Hoitovalikoima su - su/to - to -matkalla: (Huom! Käsi-ja jalkahoidot eivät sisällä kynsien hoitoa): vesihieronta 15 min, yrttikylpy 20 min, porekylpy merisuolalla 20 min, jalkakylpy merisuolalla 15 min, osokeriiti-parafiinihoito 15 min, rypsihoito käsille 20 min, paikallinen kylmähoito min, osahieronta 20 min, hierontatuoli 15 min, darsonvalisaatio min, ultraäänihoito, inhalaatiohoito 10 min, sähköhieronta, magneettihoito, laskimohoito geelillä (jalat), rentoutushoito 30 min, valoterapia 20 min, lääkintavoimistelu ryhmässä 30 min, lääkintävoimistelu yksilöllinen 30 min, vesivoimistelu ryhmässä 30 min (ma - pe) sekä 1 lisähoito/viikko seuraavista: hierontatuoli 15 min, valohoito 20 min, verensokerin tutkimus, virtsakoetutkimus, kolesterolin tutkimus tai suolahoito 30 min, hemoglobiinin tutkimus, PSA-testi Viron kansallisina juhlapyhinä 2 hoitoa päivässä seuraavista vaihtoehdoista: yrttikylpy 20 min, porekylpy merisuolalla 20 min, osokeriiti-parafiinihoito 15 min, rypsihoito käsille 20 min, paikallinen turvehoito (lämpöpakkaus) 20 min, paikallinen kylmähoito min, hierontatuoli 15 min, laskimohoito geelillä (jalat), valoterapia 20 min, suolahoito 30 min Hoitovalikoima su - to/to - su -matkalla (2 hoitoa/päivä): Huom! Käsi- ja jalkahoidot eivät sisällä kynsien hoitoa): 1 hoito/päivä seuraavista: yrttikylpy 20 min, porekylpy merisuolalla 20 min, jalkakylpy merisuolalla 15 min, laskimohoito geelillä (jalat), rypsihoito käsille 20 min, persikka-parafiinikäsineet käsille 20 min, teepuu parafiinisukat jaloille 20 min, kylmä parafiinikääre jaloille 20 min, kylmäparafiinikääre käsille 20 min, virkistävä minttu kylpyhoito (kylpysuolalla), hemmotteleva ruusukylpyhoito (kylpysuolalla), hierontatuoli 15 min, suolahoito 30 min, paikallinen turvehoito (lämpöpakkaus) 20 min, valoterapia 20 min, paikallinen kylmähoito min, vesihieronta 15 min (ma - pe), verensokerin tutkimus (ma - pe), kolesterolin tutkimus (ma - pe), vesivoimistelu 30 min (ma - pe), lääkintävoimistelu 30 min (ma - pe), inhalaatihoito 10 min (ma - pe), rentoutushoito 30 min (ma - pe) + su - to -matkalla 3 x 20 min hieronta -> yht. 6 hoitoa + to - su -matkalla 2 x 20 min hieronta -> yht. 4 hoitoa Viron kansallisina juhlapyhinä 2 hoitoa päivässä seuraavista vaihtoehtosta: yrttikylpy 20 min, porekylpy merisuolalla 20 min, jalkakylpy merisuolalla 15 min, laskimohoito geelillä (jalat), rypsihoito käsille 20 min, persikka-parafiinikäsineet käsille 20 min, teepuu-parafiinisukat jaloille 20 min, kylmä parafiinikääre jaloille 20 min, kylmä parafiinikääre käsille 20 min, virkistävä minttu kylpyhoito (kylpysuolalla), hemmotteleva ruusukylpyhoito (kylpysuolalla), hierontatuoli 15 min, suolahoito 30min, valoterapia 20 min, paikallinen turvehoito (lämpöpakkaus) 20 min Lisämaksulliset paketit peruspaketeille. Lisämaksulliset paketit ovat voimassa vain Matkapoikien kautta ennakkoon ostettuna. Hemmottelupaketti, lisämaksu normaalihintaiselle su - to -matkalle 20 /hlö ja to - su -matkalle 15 /hlö. Tarjoushintaiseen matkaan lisämaksu voi olla korkeampi. Hemmottelupaketti korvaa peruspaketin hoidot. (Huom! Käsi- ja jalkahoidot eivät sisällä kynsien hoitoa): Sisältää 2 hoitoa/päivä seuraavista hoidoista: Deluxe-punaviinikylpy 20 min, maitokylpy greippiaromilla 20 min, jalkakylpy merisuolalla 15 min, porekylpy merisuolalla 20 min, yrttikylpy 20 min, öljydispersiokylpy + hierontatuoli min (1 kerta), suolahoito 30 min, Wellness Hands -käsihoito 40 min (1 kerta), Wellness Feet -jalkahoito 40 min (1 kerta), mansikkakäsihoito 20 min, porekylpy kylpymuffinilla (minttu) 20 min, porekylpy kylpymuffinilla (laventeli) 20 min, persikka-parafiinikäsineet käsille 20 min, teepuu-parafiinisukat jaloille 20 min, kylmäparafiinikääre jaloille 20 min, kylmä parafiinikääre käsille 20 min, koneellinen pressoterapia lymfadreenaus 20 min, minttumagiaa jaloille 40 min (1 kerta), hierontasaappaat 15 min, hierontatuoli 15 min, osahieronta 40 min (1 kerta) HUOM! Viron kansallisina juhlapyhinä ei anneta seuraavia hoitoja: 40 min osahieronta, minttumagiaa jaloille 40 min Lisämaksulliset hoitopaketit kylpylämatkojen peruspaketeille tai hotellimatkoille. Lisämaksulliset paketit ovat voimassa vain Matkapoikien kautta ennakkoon ostettuna: Kauneuspaketti 1 naisille 63 /hlö (hoitopäivät ma - la) Rentouttava kasvohoito, kasvojen puhdistus sekä kuorinta, kaulan sekä decolte- alueen rentouttava hieronta. Hoito päättyy iholle sopivan kasvo- sekä silmänympärysvoiteen levittämiseen. Kulmien muotoilu ja värjäys Manikyyri (ilman lakkausta) Kynsien viilaus, kynsinauhojen hoito, käsivoide. Kauneuspaketti 2 naisille 82 /hlö (hoitopäivät ma - la) Peruskasvohoito ihotyypin mukaan. Kosmetologin neuvonta, kasvojen puhdistus, kuorinta, hieronta, naamio, voide Kulmien värjäys ja muotoilu sekä ripsien värjäys Pedikyyri( ilman lakkausta) Jalkojen hoito, hieronta, voide Paketti miehille 66 /hlö (hoitopäivät ma - la) Miesten kasvohoito Sothys Homme Hoito sisältää ihon puhdistuksen, kuorinta ja kasvojen hieronta. Pedikyyri Jalkojen hoito, hieronta, voide. Kylpylä pidättää oikeuden muutoksiin. Hoitoaikavaraukset peruspaketeille ja lisämaksullisille hoitopaketeille: ravi@viiking.ee matkapojat.fi/kylpylalomat 23

24 LOMAVAIHTOEHDOT: LAULASMAA Rentouttava rantalomakohde sunnuntai - tiistai/tiistai - torstai/ perjantai - sunnuntai torstai - sunnuntai sunnuntai - torstai Kauniilla hiekkarannalla sijaitseva Laulasmaa on Tallinnasta vain puolen tunnin ajomatkan päässä. Nimensä Laulasmaa on saanut sikäläisen laulavan rantahiekan mukaan. Kaunis luonto, ikivanha mäntymetsä ja merenranta tarjoavat erinomaiset mahdollisuudet pyöräilyyn, ulkoiluun, lenkkeilyyn tai patikointiin. Spa-loma ja rantaloma yhdessä - mikä ihanteellinen yhdistelmä! Laulasmaalta löytyy jokaiselle jotakin. Lue lisää: Kohteeseen myös hotellimatkoja! 24 matkapojat.fi/kylpylalomat

25 Hestia Hotel Laulasmaa Spa + Puhkekodu 4, Harjumaa Puh Sijaitsee meren rannalla, Keilan kunnan Laulasmaan kylässä, n. 35 km Tallinnasta länteen. Säännöllinen bussiyhteys Tallinnan keskustaan. Rakennettu /2003, uusittu Päärakennuksessa 5 kerrosta, rantatalon rakennuksessa 3 kerrosta. Molemmissa rakennuksissa hissi. 147 huonetta. Huoneet: ovat savuttomia. 104 huonetta päätalossa ja 43 huonetta rantatalossa, 3 invahuonetta. Huoneissa on suihku, wc, puhelin, tv, hiustenkuivaaja, kylpytakit ja internet-yhteys. Päärakennuksen huoneissa on kylpytossut. Merelle päin olevissa huoneissa ilmastointi ja parveke. Sviiteissä, Standard Superior- ja De Luxe -huoneissa kokolattiamatto. Perhehuoneissa, De Luxe- ja Superior-huoneissa on kylmäkaappi. Osassa perhehuoneista sekä Standard Superior-lk, De Luxe -lk huoneissa ja sviiteissä myös parveke ja merinäköala. Muut palvelut: Hotellissa on á la carte-ravintola Wicca ja buffet-ravintola Verde, jossa tarjoillaan aamiainen ja päivällinen, 1. kerroksessa aulabaari / kahvila, kesäisin iso kesäterassi ja Cooler-rantabaari, kokoustilat max. 400 hengelle. Lisäksi sauna- ja allasosastolla on kuusi allasta ja kuusi isompaa saunaa: 20m pitkä uima-allas, ulkoallas, vastavirta-allas, lasten allas, poreallas ja hierova allas sekä aromisauna, käpysauna, merellinen höyrysauna, suola-höyrysauna, puulämmitteinen ulkosauna ja sanarium. Hotelli järjestää retkiä, joita voi lunastaa vastaanotosta. Mahdollista vuokrata kävelysauvoja ja polkupyöriä. Hotellin vieressä parkkialue. Sopii kaikenikäisille, myös lapsiperheille. LAULASMAA HOIDOT JA RUOKAILUT HESTIA HOTEL LAULASMAA SPA puolihoito alkaen päivällisellä ja päättyen lähtöpäivän aamiaiseen, perilläolopäivinä aamiainen ja päivällinen Verde-ravintolassa klo allasosaston ja saunojen käyttö klo kylpytakit kävelysauvojen käyttö SU - TO -matkalla yht. 6 hoitoa. (2 x 20 min. hieronta, 2 x vesihoito, 2 hoitoa hoitovalikoimasta / hoitopäivät ma - ke) TO - SU -matkalla yht. 4 hoitoa (1 x 20 min. hieronta, 1 x vesihoito, 2 hoitoa hoitovalikoimasta / hoitopäivät pe - la) SU - TI/TI - TO/PE - SU -matkalla yht. 2 hoitoa (2 hoitoa hoitovalikoimasta / hoitopäivä perilläolopäivä) HOITOVALIKOIMA (SU-TO/TO-SU/MINI SPA -LOMAT): Vesihoidot 1. Manuaalinen vedenalainen merivesisuihkuhieronta 20 min 2. Yrttiporekylpy 20 min 3. Merellinen suolakylpy 20 min 4. Kiinteyttävä appelsiinikylpy 20 min 5. Rentouttava ruusuöljykylpy 20 min Lämmittävät hoidot 1. Parafiini-osokeriittihoito 15 min 2. Parafiinihansikkaat 20 min 3. Parafiinisukat 20 min Hoidot laitteella 1. Valohoito 30 min 2. Sähköhoito 3. Ultraäänihoito 4. Magneettihoito 5. Inhalaatiohoito Muut hoidot 1. Korvakynttilähoito 2. Suolahuone 30 min Lisämaksulliset hoitopaketit peruspaketeille: Lisämaksulliset paketit ovat voimassa vain Matkapoikien kautta ennakkoon ostettuna: 1.Luksuspaketti naisille 119 /hlö Vartalokuorinta kallisarvoisia ja harvinaisia aromaattisia mausteita käyttäen 30 min Intialainen Ayurveda-hieronta 60 min Balin saaren viiden kukan rituaali 60 min 2.Naisten hoitopaketti Balin saaren viiden kukan rituaali 60 min Käsienhoito (lakkauksella) 60 min Klassinen jalkahoito (lakkauksella) 60 min 3.Miesten hoitopaketti Pohjoisafrikkalainen rentouttuva hieronta 30 min Jalkahoito miehille 60 min Kosteuttava kasvohoito miehille 60 min 95 /hlö 95 /hlö 4.Lasten Spa (alle 12-vuotiaille) 29 /hlö pojille: Hieronta todellisille pojille 20 min, Kamomillavaahtokylpy 20 min. tytöille: Pikku neitien manikyyri 30 min, Tyttöjen ruusuöljyhieronta 20 min. Hoitoaikavaraukset peruspaketeille ja lisämaksullisille hoitopaketeille (varauksen yhteyteen maininta Matkapojat + asiakkaan nimi): spaadmin.laulasmaa@hestiahotels.ee Lisätiedot ja hinnat toimistoistamme tai matkapojat.fi matkapojat.fi/kylpylalomat 25

26 LOMAVAIHTOEHDOT: UUTUUS! ITÄ-VIRO Kylpyläloma Itä-Virossa sunnuntai - sunnuntai sunnuntai - torstai (Meresuu Spa & Hotel) torstai - sunnuntai Kylpylälomalla nautit 8 päivän ajan nykyaikaisten ja täyden palvelun hyvinvointikeskusten monipuolisesta tarjonnasta. Narva-Jõesuussa ja Toilassa sijaitsevat kylpylät tarjoavat jokaiselle jotakin. Molemmissa kohteissa löytyy sauna-ja allasosasto sekä tasokas hoito-osasto. Lue lisää: 26 matkapojat.fi/kylpylalomat

27 Kylpylähotelli TOILA SPA**- Ranna 12, Toila Puh Toila Spa sijaitsee Itä-Virossa suomenlahden rannalla, korkealla rantatörmällä n. 170 km Tallinnasta itään ja n. 40 km Narvasta länteen. Spa-hotellin vieressä sijaitsee kaunis puisto ja mäntymetsä. Huoneet: ovat savuttomia. 104 huonetta päätalossa ja 43 huonetta rantatalossa, 3 invahuonetta. Huoneissa on suihku, wc, puhelin, tv, hiustenkuivaaja, kylpytakit ja internet-yhteys. Päärakennuksen huoneissa on kylpytossut. Merelle päin olevissa huoneissa ilmastointi ja parveke. Sviiteissä, Standard Superior ja De Luxe -huoneissa kokolattiamatto. Perhehuoneissa on kylmäkaappi. Osassa perhehuoneista sekä Standard Superior-lk, De Luxe -lk huoneissa ja sviiteissä myös parveke ja merinäköala. Muut palvelut: Hotellissa on v uusitut á la carte-ravintola Wicca ja buffet-ravintola Verde, jossa tarjoillaan aamiainen ja päivällinen, 1. kerroksessa aulabaari / kahvila, kesäisin iso kesäterassi ja Cooler-rantabaari, pieni myymälä, kauneuskeskus, v uusitut kokoustilat max. 400 hengelle. Sauna- ja allasosastolla on kuusi allasta: 20m pitkä uima-allas, ulkoallas, vastavirta-allas, lasten allas, poreallas ja hierova allas. Lisäksi syksyllä 2015 remontoidulla sauna- ja allasosastolla on nyt kuusi isompaa saunaa: aromisauna, käpysauna, merellinen höyrysauna, suola-höyrysauna, puulämmitteinen ulkosauna ja sanarium. Hotelli järjestää retkiä, joita voi lunastaa vastaanotosta. Mahdollista vuokrata kävelysauvoja ja polkupyöriä. Hotellin vieressä parkkialue. Sopii kaikenikäisille, myös lapsiperheille. Family huone MERESUU SPA & HOTEL**** TOILA HOIDOT JA RUOKAILUT Aia 48a, Narva-Joesuu Puh Narva-Joesuu on Viron vanhimpia lomakohteita ja se sijaitsee Itä-Virossa Virumaalla, n. 210 km Tallinnasta itään ja n. 15 km Narvasta luoteeseen. Rakennettu 2008, 11 kerrosta, 3 hissi. Huoneet: 109 huonetta jotka ovat savuttomia ja niissä on suihku/amme, wc, tv, kylpytakki, hiustenkuivaaja, mini baari, tallelokero ja internet-yhteys. Kylpylässä on buffet- ja a la carte-ravintola Meloodia, aulabaari, lounge baari, myymälä, lasten leikkihuone, kauneus- ja terveysmaailma, v uudistettu saunaosasto (kataja-, suolakivi-, höyry- ja löylysaunat, puulämmitteiset saunat ulkoterassilla). Muut palvelut: Urheiluosastolla on kuntosali ja kaksi ryhmäliikuntasalia, kokoustilaa max. 200 henkilölle. Hotellissa on tarjolla hyvinvointi-paketteja, hoitopaketteja lääkärintarkastuksella sekä terveystutkimuksia ja konsultaatioita. Saatavissa myös kuntoutus -, fysioterapia- ym. hoitopalveluita (esim.vesihoito, lämpöhoito, koneellinen hoito). Sopii kaikenikäisille, myös lapsiperheille. Sopii lapsiperheille ja liikuntaesteisille, joilla on avustaja mukana. Family huone matkapojat.fi/kylpylalomat 27

28 ITÄ-VIRO HOIDOT JA RUOKAILUT TOILA SPA täysihoito alkaen illallisella ja päättyen lähtöpäivän aamiaiseen sauna-ja vesikeskuksen käyttö aukioloaikoina kylpytakin käyttö aamusauna klo (ti-su) kuntosalin käyttö klo kylpytakin käyttö aromahuoneen käyttö aukioloaikoina SU-SU-matkalla lääkärin tulotarkastus ja yht. 18 hoitoa (3 hoito/päivä, hoitopäivät ma-la) Wellnesskeskuksen käyttö 1x3h ( HUOM! vain 18 v. täyttäneille, varaus käyttöpäivälle keskuksen vastaanotosta) TO-SU-matkalla yhteensä perushoitoa hoitovalikoimasta sekä 2 x vesijumppa (hoitopäivät pe-la) HOITOVALIKOIMA (SU-SU -LOMAT): Kylvyt ja vesihoidot Yrtti-porekylpy (kuolleenmerensuola, männynhavut, rosmariini, eukalypti, minttu y.m.) Hiilihappokaasukylpy Kylpy käsille/jaloille vaihtelevalla lämpötilalla Istumasuihku Magnesiumkloridi-jalkakylpy Sähkö- ja valohoidot ja muut hoidot UVK (tubus-kvartsi) Valohoito, sähköforeesi, suurtaajuusvirrat, infrapunasäteily, ultraviolettisäteily Diadynamiikka, magneettihoito, amplipulssi, ultraääni-darsonvalisaatio Inhalaatiot Lämpöhoito Parafango, rapsi, muta (paikallinen hoito kahteen paikkaan) Hieronnat Käsihieronta (paikallinen) 20 min Hierova alusta 15 min Relax-sohva 15 min Liikuntahoito Vesivoimistelu ryhmässä (10-15 henkilöä) Salilla (yksityistunti) Salilla ryhmässä (10-15 henkilöä) Lasten liikuntahoito Pilates Suolakammio Lasten hoito suolakammiossa Hoitovalikoima to-su-matkalla (yhteensä 2 hoitoa seuraavasta valikoimasta): lymfahieronta-housut 30 min + solarium 5 min suolakammio 30 min, yrttiteetä+ hierova tuoli 15 min kryosauna (-140 C )+ hierova tuoli 15 min 1 x hieronta 40 min (klassinen hieronta, aroma-, hunaja- tai kuppaushieronta) 1 x hieronta 20 min + happihengitys (suosittelemme raskaana oleville) happikammio Hoitoaikavaraukset to-su-matkan hoidoille: medadmin@toilaspa.ee 28 matkapojat.fi/kylpylalomat

29 ITÄ-VIRO HOIDOT JA RUOKAILUT MERESUU SPA & HOTEL puolihoito alkaen illallisella ja päättyen lähtöpäivän aamiaiseen, perilläolopäivinä aamiainen ja illallinen Meloodia ravintolassa vesi- ja saunakeskuksen sekä kuntosalin rajoittamaton käyttö aukioloaikoina kylpytakki SU-SU -matkalla tulotarkastus ja yhteensä 15 hoitoa, joista 11 hoitoa hoitovalikoimasta + 4 x 20 min hieronta (hoitopäivät ma-la) SU-TO -matkalla tulotarkastus ja yhteensä 6 hoitoa, joista 3 hoitoa hoitovalikoimasta + 3 x 20 min hieronta (hoitopäivät ma-ke) TO-SU -matkalla yhteensä 4 hoitoa, joista 2 hoitoa hoitovalikoimasta + 2 x 20 min hieronta (hoitopäivät pe-la) Lapsen hintaan sisältyy: majoitus lisävuoteella 2 aikuisen kanssa samassa huoneessa, aamiainen ja illallinen, vesija saunakeskuksen sekä kuntosalin käyttö vanhempien seurassa, lastenhuoneen käyttö Hoitovalikoima: verensokerin määrittäminen kapillaariverestä, kolesterolin määrittäminen kapillaariverestä, Medy Jet vesihierontavuode 20 min, terapeuttinen hieronta 20 min, hierontakylpy käsille 15 min, hierontakylpy jaloille 15 min, mekaaninen jalkapohjahieronta 15 min, parafango-haude 20 min, aurinkohuone (SAD valohoito) 20 min, suolahuone 30 min, inhalaatio 10 min, happiterapia 10 min, happicoktail, solarium 5 min, paikallinen valohoito Bioptron 10 min, Lymfastim terapia 30 min Peruspaketin vaihto Wellness-pakettiin (HUOM! korvaa peruspaketin hoidot, ei hoitoja tulo- ja lähtöpäivänä): puolihoito alkaen illallisella ja päättyen lähtöpäivän aamiaiseen, perilläolopäivinä aamiainen ja illallinen Meloodia ravintolassa vesi- ja saunakeskuksen sekä kuntosalin rajoittamaton käyttö aukioloaikoina kylpytakki aurinkohuoneen käyttö (1 kerta päivässä) hoitovalikoimasta 1 hoito / vuorokausi (su-su yht. 7 hoitoa, su-to yht. 4 hoitoa, to-su yht. 3 hoitoa) Lisämaksu normaalihintaiselle matkalle , , : sunnuntai-sunnuntai 45 / hlö, sunnuntai-torstai 40 / hlö, torstai-sunnuntai 5 / hlö Tarjoushintaiseen matkaan lisämaksu voi olla korkeampi. Lapsen hintaan sisältyy: majoitus lisävuoteella 2 aikuisen kanssa samassa huoneessa, aamiainen ja illallinen, vesi- ja saunakeskuksen sekä kuntosalin käyttö vanhempien seurassa, lastenhuoneen käyttö Hoitovalikoima: klassinen selkähieronta 30 min, suklaahieronta 30 min, vartalohoito greippikuorijalla 20 min, virkistävä jalkahoito 30 min, jalkapohjahieronta 30 min, rentouttava kasvohoito 30 min, lämmittävä käsihoito parafiinilla 30 min, vedenalainen suihkuhieronta 20 min, vedenalainen tyhjiöhieronta 30 min, lymfihieronta Lymphastim-laitteella 30 min Ryhmätreenivalikoima: Fysiobalance, vesivoimistelu, syvävesijuoksu, tasapainotreeni Peruspaketin vaihto Spa Design-pakettiin (HUOM! korvaa peruspaketin hoidot, ei hoitoja tulo- ja lähtöpäivänä): aamiainen vesi- ja saunakeskuksen sekä kuntosalin rajoittamaton käyttö aukioloaikoina kylpytakki 1 x ryhmätreeni Meresuun urheiluklubissa hoitovalikoimasta 1 hoito / vuorokausi (su-su yht. 7 hoitoa, su-to yht. 4 hoitoa, to-su yht. 3 hoitoa) Lisämaksu normaalihintaiselle matkalle: sunnuntai-sunnuntai 75 / hlö, sunnuntai-torstai 45 / hlö, torstai-sunnuntai 35 / hlö Tarjoushintaiseen matkaan lisämaksu voi olla korkeampi. Lapsen hintaan sisältyy: majoitus lisävuoteella 2 aikuisen kanssa samassa huoneessa, aamiainen, vesija saunakeskuksen käyttö vanhempien seurassa, lastenhuoneen käyttö Hoitovalikoima: klassinen hieronta 60 min, laavakivihieronta 60 min, aromihieronta 45 min, Balilainen vartalohoito 60 min, kostetuttava vartalohoito 40 min, selluliitin vastainen vartalohoito 60 min, suklaahieronta 60min, kosteuttava kasvohoito 50 min, Liftosome kasvohoito 45 min, silmänympärysten hoito 40 min, jännitystä vähentävä selkähoito 45 min. Hoitoaikavaraukset peruspakettien hoidoille: wellness@meresuu.ee

30 RAKVERE Uusi ja moderni kylpylä LOMAVAIHTOEHDOT: torstai - sunnuntai sunnuntai - torstai Rakvere on houkutteleva, nopeasti kehittyvä ja omaleimainen kaupunki. Rakvere sopii mainiosti monipuoliseen lomailuun; voit rentoutua kylpylässä, nauttia keskiaikaisesta kävelyretkestä ja kuunnella samana päivänä hyvää jazzia teatterin kahvilassa. Aivan Rakveren keskustassa sijaitsee uusi ja moderni kylpylähotelli, Aqva Hotel & Spa. Sen viihtyisällä allasosastolla voi laskea valoefektein varustettua vesiliukumäkeä, vilvoitella kylmävesialtaassa tai nauttia saunomisesta ja kylpylähoidoista monella tapaa. Lue lisää: Kohteeseen myös hotellimatkoja! 30 matkapojat.fi/kylpylalomat

31 Aqva Hotel & Spa Parkali 4, Rakvere Puh Etäisyys Rakveren keskustasta 0 km. Historiallinen Rakvere on noin tunnin ajomatkan päässä Tallinnasta. Rakveren keskustassa sijaitseva Aqva Hotel & Spa on toukokuussa v avattu kylpylähotelli. Vanhemmassa osassa 3 kerrosta, hissi. Uudessa v lopulla valmistuneessa siivessä 4 kerrosta, hissi. Vanhan ja uuden osan välillä lasinen yhdyskäytävä. Kaikki päärakennuksen huoneet on uusittu v Huoneet: 120 kpl kaikilla mukavuuksilla varustettua huonetta. Näistä 77 kpl on 2 hengen huoneita (2 soveltuu liikuntarajoitteisille, 8 perheille ja 14 allergikoille), 7 sviittiä, 5 de luxe-lk huonetta, 6 superior-lk huonetta ja 25 uudessa rakennuksessa sijaitsevaa parvekkeellista standard XL-huonetta. Kaikki huoneet ovat savuttomia. Kaikissa huoneissa on kokolattiamatto, suihku, WC, minibaari, tv, ilmastointi, langaton internet-yhteys, puhelin, hiustenkuivaaja, tallelokero ja kylpytakit ja -tossut. Muut palvelut: Hotellissa on kaksi ravintolaa, Wellness-hoito-osasto, kuntosali, vesipuisto (6 eri allasta, 25 m uima-allas) ja saunaosasto (8 eri saunaa). Lapsille on leikkihuone, 2 lastenallasta ja vesiliukumäki (65 m). Yleisissä tiloissa on langaton internet-yhteys. Sopii kaikenikäisille, myös nuoremmille ja perheille. Standard room, päärakennus RAKVERE HOIDOT JA RUOKAILUT AQVA SPA puolihoito sisältäen tulopäivän illallisen sekä perilläolopäivinä aamiaisen ja illallisen (3 ruokalajia, vesi, kahvi/tee), lähtöpäivänä aamiainen vesipuiston, uima-altaan, saunakeskuksen ja kuntosalin rajoittamaton käyttö aukioloaikoina kylpytakin käyttö SU - TO/TO - SU -matkoille hoitopaketit lisämaksusta Lisämaksulliset hoitopaketit peruspaketeille: Lisämaksulliset paketit ovat voimassa vain Matkapoikien kautta ennakkoon ostettuna: Hoitovaraukset etukäteen väh. 1 viikko ennen matkaa. Hoitopaketin numero ilmoitetaan varauksen yhdeydessä. 1. Detox-paketti 60 /hlö Rasulbad 45 min Jalkahoito Pedix Wellness detox 75 min Rentouttava Pedix Detox on ammattimaisen syväpuhdistava ja kuona-aineita poistava jalkahoito. Syväpuhdistava hoito alkaa toksiineja poistavalla jalkakylvyllä, jota seuraa jalkojen ihon hoito puuvillatyynyillä ja Go Lightly -kompressiolla. Samaan aikaan huolletaan varpaankynnet. Kompression jälkeen jalat kuoritaan Detox Peeling -kuorintavoiteella, jonka ainesosiin kuuluu arvokkaita ihoa virkistäviä ja ravitsevia öljyjä. Kuorinnan jälkeen jaloille levitetään vulkaaninen naamio, joka sisältää vitamiineja ja jalkoja hoitavia uutteita. Jalat ovat hyvinvointinsa ansainneet! 4. Paketti naisille/miehille 132 /hlö Shanghailainen kokovartalohieronta 60 min Pedix Vital Classic -jalkahoito Miehille 75 min kasvohoito/naisille kasvohoito Merellinen hellittely herkälle iholle 75 min 5. Kauneus ja hyvä olo -paketti 165 /hlö Nimikkohoito - ylellinen kasvo- ja vartalohoito; rentouttava retki korallien maailmaan 90 min Ihmeellisen kosteuttava hellittelykasvohoito 75 min Nail Spa -käsihoito 60 min Shanghailainen jalkahieronta 30 min Hoitoaikavaraukset lisämaksullisille hoitopaketeille: info@aqvahotels.ee 2. Hoikentava paketti 124 /hlö Phytomarin-kylpy 20 min Vartalohoito Performance silhouette 75 min Bambuhieronta 90 min 3. Irti Arjesta -paketti 110 /hlö Terve selkä 60 min Aluksi rentoudutaan painottomasti Thermo-Span lämpimällä vesi/ilmapatjalla. Selkä ja koko vartalo vapautuvat jännityksistä. Lämpö vilkastuttaa verenkiertoa ja auttaa kehoa hyödyntämään happea. Tunnet, että selkä on suorempi ja liikkuvampi, lihasjännitys on vähentynyt. Seuraavien 30 minuutin ajan nautitaan tehokkaasta selän alueen hieronnasta. Kokeneen hierojan kädet antavat selälle sen eniten kaipaaman käsittelyn ja keskittyvät varsinkin huomiota vaativiin selän osiin. Puhdistava Korallihohde-kasvohoito 75 min Relax-jalkahieronta 30 min matkapojat.fi/kylpylalomat 31

32 Varaa matkasi ilman toimitusmaksua matkapojat.fi/ kylpylalomat MYYNTIPALVELU TELEFONSERVICE RYHMÄVARAUKSET JYVÄSKYLÄ Kauppakatu 18, KOTKA Kauppakeskus Pasaati, 2 krs., Keskuskatu 10, kotka@matkapojat.fi KOUVOLA Keskikatu 8, kouvola@matkapojat.fi KUOPIO Haapaniemenkatu 28, Torikulma 2. krs, 70110, kuopio@matkapojat.fi LAHTI Vapaudenkatu 18, lahti@matkapojat.fi LAPPEENRANTA Koulukatu 9, lappeenranta@matkapojat.fi PORI Eteläkauppatori 2, pori@matkapojat.fi RAUMA Nortamonkatu 18, rauma@matkapojat.fi SEINÄJOKI Kalevankatu 14, seinajoki@matkapojat.fi TAMPERE Tuomiokirkonkatu 19, tampere@matkapojat.fi TURKU Linnansatama, Ensimmäinen linja, turku@matkapojat.fi Puheluiden hinnat lankapuhelimesta 8,35 snt/puh + 3,2 snt/min, matkapuhelimesta 19,2 snt/min. Palvelumaksu 12 /varaus (ei koske ryhmävarauksia), netistä 0. Tämän esitteen matkojen vastuullinen matkanjärjestäjä on Matkapojat Oy. Tämän esitteen tiedot ja hinnat perustuvat joulukuun 2017 tietoihin. Matkapojat Oy noudattaa tämän esitteen matkoissa yleisiä valmismatkaehtoja sekä Matkapojat Oy:n omia lisä- ja erityisehtoja. Ehdot on nähtävissä Matkapojat Oy:n kotisivuilla osoitteessa: tai ne ovat pyydettävissä Matkapojat Oy:n toimistoista. Matkapojat Oy on asettanut tämän esitteen matkoista valmismatkaliikkeistä annetun lain (939/2008) 9 :ssä tarkoitetun vakuuden Suomen Kuluttajavirastolle. Pidätämme oikeudet muutoksiin.