Hyvinvointia liikunnasta

Transkriptio

1 Turun Seudun Vammaisjärjestöt TVJ ry:n tiedotuslehti 2/2017 Hyvinvointia liikunnasta Risto Kaparin puheenvuoro Sote-uudistuksesta

2 PUHEENJOHTAJALTA Järjestöjen yhteistyö korostuu - neurologista fysioterapiaa - lymfaterapiaa - allasterapiaa - lantionpohjafysioterapiaa - puheterapiaa - toimintaterapiaa - neuropsykologista kuntoutusta Kuntoutuskäynneille kätevästi kasitieltä! Avoterapioita toteuttavalla henkilökunnallamme on erityistä osaamista neurologisia sairauksia sairastavien aikuisten kuntoutuksesta. Tule itse maksaen tai hae Kelan, terveyskeskuksen tai muun tahon maksusitoumusta. Ota yhteyttä! Vaihemäentie 10, Masku tai mnk-kuntoutustoimisto@neuroliitto.fi kuntoutuskeskus.fi TVJ ry:ssä on 34 jäsenmääriltään ja resursseiltaan hyvin erilaista potilas- ja vammaisyhdistystä. Henkilöjäseniä on yli Päämäärä on kaikilla yhteinen: potilas- ja vammaisyhdistysten ja niiden jäsenten edunvalvonta. Toukokuussa 2017 yhteinen edunvalvonta ja vaikuttaminen on tärkeämpää kuin koskaan. Maakunta- sekä soteuudistusten valmistelu kiihtyy. Soten osalta valinnanvapauskysymykset ovat edenneet eduskunnan käsittelyyn. Valmistelun kokonaistilanne on pahasti jäljessä aikataulusta. Maakunnan väliaikaishallinnon piti toteutua 1.7. alkaen mutta se siirtyy pitkälle syksyyn. Ensimmäiset maakuntavaalit, jotka ovat meille kaikille vaikuttamisen paikka, ovat keväällä Kaiken pitäisi olla valmista mm. sote-uudistuksen osalta vuoden 2019 alussa. Kuitenkin maakunnilla on mahdollisuus hakea lisäaikaa painavista syistä vuoden 2023 loppuun saakka. Vastaavasti nopeimmat maakunnat voivat aloittaa toimintansa aikaisemmin. Yksittäisen palvelunkäyttäjän näkökulmasta huolettaa palvelujen saatavuus, riittävän neuvonnan ja ohjauksen sekä tiedon saanti. Asiakasmaksuista ja niiden tasosta ei ole julkisesti keskusteltu. Lisämausteen tilanteeseen tuo se, ketkä lopulta ovat sote-palvelujen tuottajia. Turussa julkistet- tiin tieto että Mehiläinen on ostanut sairaala Neon. Tästä seuraa kysymys, nielevätkö isot pienemmät sote-palvelujen tuottajat? Miten käy yhdistysten palveluille tässä kilpailussa? Yhdistysten näkökulmasta toinen huolen aihe on, miten käy kuntien myöntämille toiminta-avustuksille sekä niille palveluille ja toiminnalle, joita on rahoitettu näillä avustuksilla? Sote-uudistukseen kuuluu myös terveyden ja hyvinvoinnin edistäminen, joka olisi sekä kuntien että maakuntien tehtävä. Siihen tarkoitetusta potista (1 % sote-menoista) on ajateltu tuettavan yhdistysten toimintaa. Onko se toiveajattelua? Siihen ei kukaan osaa vastata. Ja mikä on yksittäisen kunnan intressi tukea yhdistysten toimintaa? Avoimia kysymyksiä on todella paljon. Yksi asia on kuitenkin varmaa. Nyt jos koskaan tarvitaan järjestöjen yhteistoimintaa. Vain yhdessä toimimalla voimme, jos voimme, vaikuttaa asioihin. TVJ ry on mukana sote-valmistelun järjestöryhmässä. Se on hyvä foorumi mutta nyt meidän on välttämätöntä suunnitella TVJ ry:n jäsenyhdistysten yhteinen strategia. Aikaa on syksyyn saakka. Siispä ryhdytään työhön yhdessä! Paula Kukkonen, puheenjohtaja 3

3 Hyvinvointia liikunnasta TEKSTI: Johanna Friman, Turun kaupunki, Liikuntapalveluvastaava KUVA: Pixabay Säännöllinen ja monipuolinen liikunta edistää toimintakykyä ja terveyttä, liikunta ehkäisee ja hoitaa monia sairauksia. Yksittäinenkin liikuntakerta saa aikaiseksi myönteisiä vaikutuksia kehossa, mutta liikunnan terveyshyödyt saavutetaan liikkumalla monipuolisesti ja säännöllisesti. 4 Monipuolisesti ja säännöllisesti Monipuolisuuden ja säännöllisyyden turvaamiseksi on tärkeää, että jokainen löytää itselleen sopivan ja mielekkään tavan liikkua. Usein sopiva ryhmä tai laji löytyy kokeilemalla erilaisia vaihtoehtoja. Ei kannata lannistua, jos sopiva ei heti osu kohdalle vaan lähteä reippaasti kokeilemaan jotain muuta. Monipuolisesta liikuntaviikosta löytyy sekä kestävyyskuntoa edistävää liikuntaa esim. sauvakävelyä, hyötyliikuntaa, pyöräilyä ym. sekä lihaskuntoa ja liikehallintaa lisäävää liikuntaa esim. tanssia, tasapaino- ja kuntosaliharjoittelua ym. Jälkimmäisen, lihaskuntoa- ja liikehallintaa kehittävän liikunnan osuus tahtoo meillä suomalaisilla jäädä liian vähäiseksi. Liikkeelle kannattaa lähteä päivittäin omien mahdollisuuksien sallimissa rajoissa. Turun seudulla on kattava lajitarjonta, myös erilaisia soveltavan liikunnan ryhmiä löytyy paljon. Ohjatun toiminnan ohella on hyvä muistaa myös erilaiset omatoimi- ja hyötyliikunnan keinot. Kuntasi liikuntapalveluista saat tietoa ohjatun toiminnan ryhmistä sekä liikuntapaikoista ja niiden esteettömyydestä. Istu vähemmän voi paremmin! Liikunnan harrastamisen, liikkumisen lisäksi on hyvä kiinnittää huomiota yhä lisääntyvään paikallaan oloon ja pitkäkestoisen istumisen haittoihin. Sosiaali- ja terveysministeriön julkaisema suositus Istu vähemmän voi paremmin! Kansalliset suositukset istumisen vähentämiseen kehottaa välttämään runsasta istumista ja paikallaanoloa aina kun mahdollista. Suositukset on kohdistettu eri ikäryhmille. Nykyelämässä on monia istumiseen ja paikallaanoloon altistavia laitteita ja teknologiaa, esim. televisio, tietokoneet ja kännykät. Runsaalla ja pitkäkestoisella, yhtäjaksoisella istumisella on todettu olevan itsenäisiä, muista elintavoista (esim. liikunnasta) riippumattomia terveyshaittoja. Meillä kaikilla ei ole mahdollisuuksia nousta välillä seisomaan, mutta suurin osa voi omilla valinnoillaan vaikuttaa omaan aktiivisuuteensa ja lisätä erilaista liikettä ja liikuskelua omaan arkeensa. Liikunnallista kesää! Monipuolisuutta liikkumiseen saa myös hyödyntämällä eri vuodenaikojen tarjoamat mahdollisuudet. Useat liikuntaryhmät jäävät kesällä tauolle, on siis hyvä tilaisuus lähteä tutustumaan johonkin uuteen. Turussa uusittu Samppalinnan maauimala on hyvä ottaa yhdeksi tämän kesän käyntikohteeksi, muista hyödyntää myös monesta kunnasta löytyvät ulkokuntoiluvälineet. Turun liikuntapalvelukeskus järjestää ohjattua soveltavan liikunnan toimintaa myös kesäaikaan. Käy kokeilemassa esim. Soveltavaa Lavista pääkirjaston sisäpihalla maanantaisin klo (19.6. asti). Lavis on hauska ja hikinen tanssitunti, jossa liikkeitä sovelletaan osallistujien toimintakyvyn mukaan. Osallistuminen 5 / kerta (aleryhmät 2,5 ). Sateen sattuessa tanssitaan kirjaston Studiossa (sisääntulokerros). Lisää kesän liikuntavinkkejä: Tapahtumakalenterin harrasteista sekä Happy Housesta. lähde: 5

4 Kesäajan liikuntatärpit TURKU Soveltavat vesivoimisteluryhmät torstaisin 9.30 tai Esikon palvelutalon altaalla (Uittamontie 7). Lämpimässä vedessä toteutettava 30 min jumppa heikompitoimintakykyisille. Kesäjumppakausi (ei ). Kausimaksu: 55 /turkulaiset, 83 / muut. Lisätiedot ja ilmoittautumiset: Liikuntapalvelukeskus p Bussit 9, P3. 6 Turun Seudun Vammaisjärjestöt TVJ ry toivottaa ILOISTA KESÄÄ! KUVA: PixHill Ekvallan esteetön uimaranta, pukusuoja, WC, suihku, kioski, lasten leikkivälineitä, pelikenttä, puistokuntosalilaitteet. Välineitä vuokralle tai lainaan Liikuntapalvelukeskuksesta (Blomberginaukio 4) voit vuokrata mm. bocciapallot, frisbeegolfkiekkoja, kävelysauvoja tai muita pienvälineitä. Vuokralle tarjolla myös erilaisia soveltavan liikunnan välineitä (esim. polkupyöriä). Lisätietoja: tai p Välineitä vuokralle tai lainaan Pikku- Paavon kontista (Seikkailupuisto, Kupittaankatu 2) saat lainaksi lasten ja nuorten liikuntavälineitä. Lainaus henkilötodistusta näyttämällä. Lainausaika on kaksi tuntia. Lisätietoja: p KAARINA Hovirinnan Rantapuisto, osittain esteetön. Hovirinnan Rantapuiston alueella on leikkipuisto, liikennepuisto ja uimaranta. Easyfutis ma klo Hovirinnan koulun viereisellä nurmikentällä. Kaikille suunnattua helppoa jalkapalloa. Tiedustelut: Avoin kohtaamispaikka Kiesi/Anne. RAISIO Raision kaupungin senioripuisto Kuntokeidas on ikäihmisten liikuntaja kohtaamispaikka keskellä kaupunkia. Kuntokeidas löytyy Raision keskuspuistosta Hulvelan palvelukeskuksen takaa, Hulvelankatu 20 A. Kurjenrahkan kansallispuisto (reitti yhteyksissä Kuhankuonoon). Kurjenpesän pysäköintialueelta on mahdollisuus liikkua pyörätuolilla ja lastenrattailla Kuhankuonon rajakivelle ja Kurjenpesän luontotuvalle. Reittiä ei ylläpidetä talvella. Kurjenpesän pihassa on inva-kuivakäymälä sekä esteettömäksi rakennettu keittokatos. Talvella pysäköintialue ja Kurjenpesän pihapiiri aurataan, joten keittokatos ja käymälä ovat käytettävissä talvellakin. Pihassa on myös näköalatasanne, josta aukeaa näkymä Savojärvelle. Pallokentät ja kuntoradat tehty kävijöilleen mahdollisimman esteettömiksi. LIETO Sauvakävelylenkkejä keskiviikkoisin klo alkaen. Lähtö Lietohallin edestä. Sauvakävelylenkit jatkuvat heinäkuun loppuun asti. Tule Wertaisliikuttajan mukaan kohottamaan kuntoasi! Aloittelijat tervetuloa mukaan, meiltä saat sauvat lainaksi! Lisätietoja: ja_vapaaaika/liikunta_ja_ulkoilu/ Sauvakavelya_76_alkaen(5036) 7

5 Saavatko ihmiset parempia palveluja uudessa sote-hallinnossa? TEKSTI: Risto Kapari, sosiaalineuvos (evp) KUVA: Reetta Luoma-aho Sote-uudistus ja valinnanvapaus ovat olleet esillä niin eduskunnan välikysymyksenä kuin kuntavaaleissakin. Vanhustenhoidon ja lastensuojelun ongelmat ja puutteet ovat olleet paljon julkisuudessa. Miten kiireellinen hoito ja päivystys tulee toimimaan kaikissa maakunnissa? Miten turvataan ikä-ihmisten kotihoidon, palveluasumisen ja ympärivuorokautisen hoidon nopeasti kasvavat tarpeet? Miten kaikkien ihmisten tarvitsemat peruspalvelut ja lähipalvelut saadaan toimimaan uudessa maakunta- ja sote-hallinnossa? Kysymyksiä on paljon. Kansalaisten huoli on aiheellinen. Sote-uudistuksen valmistelu on kulkenut hallinto edellä. Asiakasnäkökulma on tärkeä: Palvelut pitää saada oikeaan aikaan, oikeassa paikassa ja oikeaan vaivaan. Hoito- ja palveluket- 8 jujen pitää toimia eikä asiakas saa pudota palvelujen väliin tai joutua pompoteltavaksi luukulta toiselle. Toiminnallinen muutos ja uudistus edellyttää aina riittäviä resursseja, asiantuntijuutta ja ammattitaitoa, yhteistä sitoutumista tavoitteisiin, hyvää johtamista ja motivaatiota kaikilla tasoilla koko organisaatiossa. Sote-uudistuksessa on sen laajuuden takia välttämätöntä vaiheistus ja huolellinen muutossuunnittelu. Hyviä työyhteisöjä ja hyviä käytäntöjä ei pidä lopettaa tai sekoittaa, vaan yrittää käyttää hyödyksi ja opiksi uudessa sote-hallinnossa. Palveluiden turvaaminen Miten turvataan kolmannen sektorin, mm. vammaisjärjestöjen tuottamat monipuoliset ja asiakaslähtöiset palvelut uudessa hallinnossa? Laajaa järjestöjen, säätiöiden ja vapaaehtoistoiminnan palvelutuotantoa ei saa vaarantaa kaiken palvelutoiminnan yhtiöittämisellä ja kilpailuttamisella. Halvempi hinta ei takaa laatua ja voi pitemmällä aikavälillä johtaa huonompiin palveluihin ja kustannusten kasvuun. Palvelujen leikkaukset ja väärät säästöt voivat pitemmällä aikavälillä johtaakin kustannusten nousuun. Valinnanvapaus ei saa liiaksi ohjata palvelujen järjestämistä. Palvelut on järjestettävä ja tuotettava asiakkaiden ja palvelujen käyttäjien todellisia tarpeita vastaavasti. Kolmas sektori voi tuottaa hyviä palveluja, jotka on räätälöity asiakkaiden erityistarpeet ja vaatimukset huomioon ottaen. Vammaisjärjestöjen palvelut ovat tästä hyvänä esimerkkinä. Toimivat lähipalvelut on aina turvatta- Mikä sote-uudistuksessa on tärkeää? Risto Kaparin 10 teesiä: 1. Sosiaali- ja terveydenhuollon palvelut eivät vielä parane hallinnon muutoksilla. 2. Saako ihminen tarvitsemansa perus- ja lähipalvelut joutuisasti, oikeaan aikaan ja oikeassa paikassa, on se iso muutos, jota uudistuksella pitää tavoitella. 3. Kunnallinen demokratia ja vaikuttamismahdollisuus on tärkeää ja ihmisiä on aidosti kuultava. Tämä koskee myös maakuntia. 4. Hallintorakenteiden tulee palvella ihmisiä ja mahdollistaa sosiaali- ja terveyspalvelujen kehittäminen alueellisten ja kuntakohtaisten tarpeiden mukaisesti. 5. Toimivat organisaatiot ja hyvät työyhteisöt tuottavat asukkaille parempia palveluja. 6. Päätöksenteon ja julkisen rahoituksen on selkeästi panostettava epäkohtiin ja tiedossa oleviin puutteisiin. 7. Valtion ja kuntien veroeurot ovat samoja veronmaksajien rahoja, jotka on jaettava ja käytettävä oikeudenmukaisesti. 8. Maakunnan sote-hallinnolla on oltava käytössään riittävä tieto ja tuntemus alueestaan ja asukkaidensa palvelutarpeista. 9. Vanhukset, vammaiset, syrjäytyneet ja heikompiosaiset on aina hoidettava. 10. Yksityistä palvelutuotantoa ei saa suosia ja tukea julkisten palvelujen kustannuksella. 9

6 va. Uudessa maakuntien järjestämisvastuus- minen ennaltaehkäiseviin palveluihin, ko- sa lähipalvelujen saanti maakunnan kaikilla tihoidon ja kodinomaisten asumispalvelu- alueilla tulee vaatimaan erityistä huomiota. jen lisäämiseen ja kuntouttavaan palvelu- ja Asumisen, yhdyskuntasuunnittelun ja ennal- hoitotoimintaan on utopiaa ilman todellista taehkäisevän sosiaali- ja terveystyön merki- satsausta henkilökunnan lisäämiseen ja toi- tys on paljon suurempi kuin mitä julkises- mintaresursseihin. sa keskustelussa on tullut esille. On tärkeää huomata, että kuntien rooli ja merkitys ei vä- Valinnanvapaus on hyvä asia, jos hene, vaan kasvaa näissä tehtävissä. Kun puhutaan kustannuksista, pitää muistaa, että työttömyyden ja syrjäytymisen vähentäminen ja varhainen puuttuminen sosiaali- ja terveysongelmiin tuo suurimpia säästöjä. Ennaltaehkäisevä sosiaali- ja terveystyö ja terveyden edistäminen nousevat kuntien ja kolmannen sektorin tärkeinä tehtävinä entistäkin suurempaan arvoon. Valinnanvapaus Valinnanvapauden toteuttamisella ei saa vaarantaa kaikkien ihmisten yhdenvertaisuutta ja oikeutta saada lakisääteiset peruspalvelut asuinkunnasta riippumatta. Ja on myös muistettava, ettei valinnanvapaus vielä paranna palvelujen laatua. Laatukriteerien asettaminen palvelutuottajille on välttämätöntä valinnanvapauden toteuttamisessa. Pienten palvelutuottajien asema ja toimintamahdollisuus on myös turvattava. Halvempi hinta ei saa merkitä huonompaa laatua. Valinnanvapaus edellyttää aina avointa ja läpi- se on todellista valinnanvapautta. Valinnanvapauden toteuttaminen niin, että ihmisten yhdenvertaisuus aidosti ja maksukyvystä riippumatta toteutuu, on sote-uudistuksen uskottavuuden ja onnistumisen tärkein asia. Palvelujen tasa-arvoisesta ja oikeudenmukaisesta järjestämisestä on pidettävä kiinni. Se ei saa sivuuttaa niitä ihmisiä, joilla ei ole mahdollisuutta, kykyä, tietoa tai varaa valinnanvapauteen. Ja se ei saa johtaa tilanteeseen, jossa toiset saavat hyviä palveluja ja toiset huonompia. Oma lääkäri, oma sosiaalityöntekijä tai oma kotihoitaja lisää asiakkaan luottamusta ja tuo parempaa palvelua. Tärkeintä on ihminen Sote-uudistus on tämän vuosikymmenen ykkösasia ja myös julkisen talouden kustannusvajeen poistamiseksi tehtävistä ratkaisuista kaikkein pitkävaikutteisin. Se koskettaa meitä jokaista vauvasta mummoon ja vaariin. Happy Housen taidenäyttely Kevään aikana Happy Housessa on jälleen ollut hyvin erilaisia näyttelyitä. Helmi-maaliskuussa seinillämme oli kiiltokuvia viime vuosituhannelta. Näyttelyn kiiltokuvat olivat Marja Nevalaisen kokoelmista. Kiiltokuvia kävivät katsomassa monet sellaisetkin henkilöt, jotka eivät olleet aikaisemmin Happy Housessa käyneet. Huhtikuun näyttely oli Suvi Suomisen Suomi Maa täynnä kauneutta ja toteutettavia unelmia. Näyttelyssä oli pysähdyttäviä valokuvia hyvinkin erilaisista kohteista, vaikka kaikki olikin hetken katsomisen jälkeen tuttua. Pitää vaan muistaa pysähtyä ja katsoa ympäröivää luontoa ja elämää uusin silmin. Touko-kesäkuussa INTO ry esittelee Happy Housessa erityistaiteilija Jouni Soinin töitä. Värikkäät taulut ovat piristäneet niin Happy Housen seiniä kuin näyttelyyn tutustujien mieliäkin. Jouni Soinin taiteeseen pääset tutustumaan asti. Valokuvia ja maalauksia Suvi Suomisen näyttelystä. Jouni Soinin töitä. näkyvää tiedottamista ja oikeaa tietoa valinnan vaihtoehdoista. Maakuntahallinnon ja sote-uudistuksen Uudistus pitää toteuttaa niin, että se luo edellytykset paremmille palveluille. Sote-uudistus on tehtävä ihmisiä ajatellen päätavoit- Oma näyttely Happy Houseen? Mikäli sinä, tuttavasi, kerhosi, piirisi tai yhdistyk- suurin haaste on ikääntyvä Suomi. Vanhus- teena terveyden edistäminen ja sosiaalinen sesi haluaisitte tuoda taidettanne kaikkien ihail- palvelujen hyvä toteutus on useissa kunnissa hyvinvointi. Osaavat sosiaali- ja terveysalan tavaksi, niin otathan yhteyttä Happy Houseen. yhä vaikeampaa. Ympärivuorokautisen pal- työntekijät rakentavat ja tuottavat paremmat Taidenäyttelyn pitäminen ei maksa mitään ja se veluasumisen ja vanhusten kotihoidon on- palvelut. Tärkeintä on aina ihminen niin on hieno mahdollisuus tuoda omaa taidettaan gelmat ja puutteet vaativat pikaisesti lisää asiakkaana, potilaana kuin palvelujen teki- näkyville ja mahdollistaa monille ihmisille tai- resursseja ja uusia toimintamalleja. Siirty- jänäkin. de-elämys

7 Kaikille avoin ja esteetön kohtaamispaikka Ursininkatu 11, Turku AVOINNA: ma klo ti klo ke klo to klo pe klo AVOINNA KESÄLLÄ: ma to klo ja pe klo SULJETTU KESÄLLÄ: pe 9.6., pe ja Tarkista poikkeukselliset aukioloajat www-sivuilta tai ohjelmasta. HAPPY HOUSE YLÄKUVA: Toukokuun alussa vaihdettiin tavaroita Tavaranvaihtotorilla ALAKUVA: 1950-luvun tietoiskun rekvisiittaa toukokuulta Happy House on Turun Seudun Vammaisjärjestöt TVJ ry:n ylläpitämä kaikille avoin ja esteetön kohtaamispaikka, jonka toimintaa rahoittavat STEA ja Turun kaupunki. Happy Housessa järjestetään joka päivä ohjattua toimintaa, johon osallistuminen on vapaaehtoista. Tietoja päivittäisestä ohjelmasta saat: Happy Housesta www-sivuilta Facebookista osoitteesta HAPPY HOUSEN TEKSTIT: Katariina Ottosson KUVAT: Happy Housen kuva-arkisto HAPPY HOUSESSA JÄRJESTETÄÄN PÄIVITTÄIN OHJELMAA MYÖS KESÄLLÄ. Pieniä muutoksia ohjelmien alkamisessa tapahtuu aukioloaikojen muuttumisen myötä. Esimerkiksi jumppa alkaa torstaisin jo klo 13 ja peliryhmä klo Hyvällä säällä pelaamme ulkona Mölkkyä ja muita pihapelejä. Kesään mahtuu myös erikoisohjelmia, joista tässä muutama esimerkki. KESÄRETKI WÄINÖ AALTOSEN MUSEOON KESKIVIIKKONA KLO 15 Lähde kanssamme Wäinö Aaltosen museoon tutustumaan Jacob Hashimoton näyttelyyn! Happy House tarjoaa liput hintaan 2 /kpl (norm. 10 /kpl). Mukaan voit ilmoittautua mennessä Happy Houseen puhelimitse, s-postitse tai käymällä Happy Housessa. Mukaan mahtuu 12 ensimmäiseksi ilmoittautunutta. Näyttelykierroksen jälkeen on mahdollista jäädä ohjaajien kanssa omakustanteisesti Café Wäinöön kahville. KÄVELYRETKI KESKIAIKAISILLE MARKKINOILLE TORSTAINA KLO 15 KESÄ KÄVELYRETKI TALL SHIPS RACES -TAPAHTUMAAN PERJANTAINA KLO 14 KESÄKOKKIKURSSIT Valmistamme ruoat omien vastuualueiden mukaisesti, siivoamme ja syömme yhdessä. Osallistujia otetaan 4 7. Ilmoittautumisen yhteydessä on mainittava kaikki ruoka-aineallergiat ja muut rajoitteet, jotta ne voidaan huomioida ruokalistaa suunniteltaessa. Gluteenitonta ja maidotonta ruokavaliota emme voi kesäkursseilla huomioida. Kurssilaisen tulee olla omatoiminen ja kyetä esim. lukemaan reseptit ja toimimaan siinä annettujen ohjeiden mukaisesti sekä osallistumaan keskusteluun puhutulla suomenkielellä. Hinta 8 /kurssi. KURSSI 1 KESKIVIIKKONA 5.7. KLO ilmoittautuminen KURSSI 2 TIISTAINA KLO ilmoittautuminen HAPPY HOUSEN SYNTYMÄPÄIVÄT PERJANTAINA 1.9. Tervetuloa! 12 13

8 Vappuna kahviossa myytiin munkkeja ja simaa. Kurkistus Happy Housen kahvioon Heippa! Nimeni on Tarja ja aloitin työskentelyn Happy Housessa , jatkaen aina saakka. Työnkuvaani kuuluu kahvion ylläpitäminen ja asiakaspalvelu siellä, toki tilanteiden mukaan osallistun myös muuhun toimintaan. Kaikki aivan ihanat ja aina iloiset asiakkaat ovatkin niitä parhaita hetkiä mitä työ antaa. Aina riittää aikaa ja mukavia pieniä juttutuokioita asioinnin ohessa. Olen tutustunut todella moniin upeisiin ihmisiin ja yhtään ei tarvitse jännittää. Toivottavasti tutustun uusiinkin tuttavuuksiin kesän mittaan. Vaikka nyt tuntuukin, että kesän lämpöä saa odotella, niin kyllä se tulossa on ja Happy Housessa on aina aurinkoinen tunnelma. Tänne ovat kaikki tervetulleita ja poiketkaa tietysti myös kahviossa, siellä minä olen teitä vastassa. TEKSTI: Tarja 14 Kuulumisia Kirjallisuuspiiristä Happy Housen Kirjallisuuspiirissä ei lueta mitään yhtä kirjaa, vaan jokaisella kerralla on oma aihe. Kirjallisuuspiiriin voit tulla joko yleisen kirjallisuuskiinnostuksen tai juuri senkertaisen aiheen mielenkiintoisuuden vuoksi. Vuosien varrella olemme käsitelleet niin yksittäisiä kirjailijoita (esim. Tuomas Kyrö, Tove Jansson, Mikael Agricola, Stephen King) kuin yleisempiäkin aiheita (esim. taidekirjat, nuorisokirjallisuus, elämäkertakirjallisuus). Vuosittain käymme yhdessä Turun Kirjamessuilla. Lisäksi meillä on käynyt kirjailijavieraita ja olemme käyneet mm. kirjastossa, Kirjan talolla ja Radio Robin Hoodissa. Kirjallisuuspiirin tekemää kirjaa Runopuu on Happy Housessa vielä muutama kappale myytävänä. Huhtikuussa teimme yhteistyötä Kirjan talon kanssa Runomuotokuvien ja Korvarunojen merkeissä ja toukokuussa tutustuimme Seppo Puttosen ja Nadja Nowakin valitsemiin kirjoihin jokaiselta Suomen itsenäisyyden vuodelta. Seuraava Kirjallisuuspiiri pidetään perjantaina klo Tervetuloa mukaan! Kokemuksia kehityksen poluista eri vuosikymmenillä Kirjoituskilpailu TVJ ry:n jäsenyhdistyksille ja niiden henkilöjäsenille TVJ ry ottaa toiminnassaan huomioon Suomi 100-juhlavuoden. Järjestämme jäsenyhdistyksille ja niiden henkilöjäsenille avoimen kirjoituskilpailun vammaisten aseman kehityksestä eri vuosikymmeninä. Teemana on Ihminen itsenäisenä toimijana. Kerro meille omin sanoin kokemuksistasi vuosien takaa tai nykypäivästä esimerkiksi näistä teemoista: vammaisuuden huomioiminen yhteiskunnassa, palvelujen kehitys, vammainen lapsi koulutaipaleella, itsemääräämisoikeuden toteutuminen ennen ja nyt, julkaistaan toiveen mukaan joko nimimerkillä tai omalla nimellä. Liitäthän yhteystietosi mukaan, vaikka käyttäisitkin nimimerkkiä. Tekstin pituus on max merkkiä (sisältäen välimerkit). saavutettavuus - missä toimii, missä ei? Kilpailuun voit osallistua mennessä Yhdistysten näkökulmia voisivat olla esimerkiksi: lähettämällä kirjoituksesi osoitteeseen tvj. yhdistystoiminnan kehitys, toiminnan tiedotus@gmail.com tai TVJ ry/happy House, merkityksen muutokset, kohokoh- Ursininkatu 11, Turku. Kuoreen mai- tia toiminnassa vuosien varrelta. ninta kirjoituskilpailu. TVJ ry pidättää oikeuden Tiedotustoimikunnan valitsemat kirjoitukset muutoksiin. julkaistaan Krykä!-lehden juhlanumerossa Lisätietoja antaa yhdistyskoordinaattori joulukuussa Kaikkien kirjoittajien Päivi Kukkonen, tvj.yhdistyskoordinaattori@ kesken arvotaan yllätyspalkintoja. Tekstit gmail.com, p Kirjallisuuspiiri kokoontuu vuorokuukausina Musapiirin kanssa 15

9 Turun Seudun Vammaisjärjestöt TVJ ry edustaa 34 potilas- ja vammaisyhdistystä, joiden yhteinen henkilöjäsenmäärä on yli TURUN SEUDUN VAMMAISJÄRJESTÖT TVJ RY:N JULKILAUSUMA: Sosiaali- ja terveyspalvelujen saavutettavuus tulevaisuudessa TEKSTI: hallituksen puheenjohtaja Paula Kukkonen, varapuheenjohtaja Leila Häkkinen KUVA: Pixabay Sosiaali- ja terveydenhuollon uudistusta valmistellaan kiihtyvällä vauhdilla, ajoittain lähes paniikinomaisissa tunnelmissa. Kiireen vuoksi nousee huoli hoidon ja palvelujen käyttäjien asemasta. Turun Seudun Vammaisjärjestöt TVJ ry tön osaamisen ja yksilöllisen palveluohjauksen saatavuuden varmistaminen on tärkeää. edustaa 34 potilas- ja vammaisyhdistystä, joiden yhteinen henkilöjäsenmäärä on Paljon hoitoa ja palveluita tarvitsevia henkilöitä voivat olla muun muassa eri tavoin toi- yli Keskeinen huolenaiheemme sote-uudistuksessa on palvelujen saavutettavuus. Tämä koskee sekä yleisesti palvelujen on siis suuresta joukosta henkilöitä. Valinmintarajoitteiset sekä ikäihmiset. Kysymys saatavuutta että niiden saavutettavuutta eli nanvapaus on mielestämme hyvä asia, kunhan se voidaan toteuttaa kaikkien hoitoa ja tiedonsaannin ja asioinnin helppoutta. Paljon hoitoa ja palveluja tarvitseville palveluiden kohdalla tasapuolisesti. Keskeistä henkilöille palveluketjun jatkuvuus ja saumattomuus ovat keskeisiä asioita. Toivomme, kene valitsemaan palveluita, niiden piiriin. on kuka ohjaa henkilöitä, jotka eivät itse ky- että uudistusta valmisteltaessa huomioidaan Saavutettavuuteen liittyy olennaisesti tiedonsaanti. Uudistuksessa korostetaan näiden henkilöiden erityistarpeet. Henkilös- 16 sähköisen asioinnin käyttöä. Kuitenkin on runsaasti henkilöitä, joille sähköinen asiointi on erittäin vaikeaa tai mahdotonta. Tällaisia henkilöitä ovat muun muassa eri tavoin toimintarajoitteiset, kuten henkilöt, joilla on kommunikaatiovaikeuksia, aistirajoitteita tai fyysisiä rajoitteita. Monelle ikäihmisille jo matkapuhelimen käyttö on lähes ylivoimainen kynnys, puhumattakaan tietokoneen käyttämisestä. Ei ole myöskään itsestäänselvyys, että jokaisella suomalaisella on käytössään tietokone tai mahdollisuus käyttää sitä. Tosiasia on, että varsinkin ikääntyvän väestön keskuudessa tunnetaan pelkoa sähköistä asiointia kohtaan. Uudistusta valmisteltaessa olisikin näihin asioihin syytä kiinnittää erittäin vakavaa huomiota, ettei käy niin, että palvelujen ulkopuolelle putoaa suuri joukko henkilöitä palveluiden huonon saavutettavuuden vuoksi. Puhuttaessa palvelujen hyvästä saavutettavuudesta tulisi kiinnittää huomiota ainakin seuraaviin seikkoihin: selko- tai selkeäkielisyys, sähköisten palvelujen saatavuus pienillä klikkausmäärillä ja selkeät ohjeet palvelujen toiminnasta, mahdollisuus henkilökohtai- seen tukeen ja opastukseen palvelupisteissä. Lisäksi huolenamme on konkreettisen tiedon saaminen palvelujen toteutuksesta. Riittääkö aika tiedottamiseen ja tiedon perille saamiseen yksittäisille palvelujen käyttäjille? Kuka tästä tiedottamisesta vastaa, on meille epäselvää. Muun muassa vammaisjärjestöissä on suuri asiantuntemus liittyen niiden jäsenkuntaan ja heidän palvelutarpeeseensa. Samoin järjestöt voisivat toimia tiedonvälittäjinä sosiaali-ja terveydenhuollon uudistuksessa. Esimerkiksi TVJ ry järjestää yleisölle avoimia sote-tilaisuuksia, joissa asiantuntijat kertovat uudistuksen etenemisestä. Lisäksi jäsenyhdistykset ovat nimenneet sote-yhteyshenkilöt, joille TVJ ry tiedottaa ja joiden avustuksella kerätään tietoa jäsenyhdistysten näkemyksistä ja tarpeista. Toivomme, että uudistuksen valmistelijat huomioisivat järjestökentän mahdollisuudet olla omalta osaltaan mukana uudistuksen valmistelussa ja hyödyntäisivät järjestöjen asiantuntemusta sekä tiedotuskanavia. Lisätiedot: Paula Kukkonen p

10 Vahvat osaajat sekä mukava ilmapiiri kutsuvat Kankaanpäähän! Tervetuloa kuntoutukseen! Tarjoamme moniammatillista kuntoutusta mukavassa miljöössä. Tule meille esimerkiksi Kelan yksilölliseen kuntoutukseen tai sairausryhmäkohtaisille kuntoutuskursseille! Vahvan kuntoutusosaamisen lisäksi tarjoamme kuntoutujillemme mm. erinomaiset liikuntapuitteet keilauksesta ilma-aseammuntaan ja hyviin ulkoilumaastoihin. Meillä on myös viihtyisä esteetön sauna- ja allasosasto, ja liikuntasalimme erilaisine peleineen on kuntoutujiemme käytettävissä. Järjestämme joustavasti mukavat majoitustilat itsenäisesti majoittuville tai 24h avustusta tarvitseville. Timo Metsä-Tokila Leena Setälä Sote- ja maakuntauudistus -seminaari TEKSTI: Paula Kukkonen KUVAT: Reetta Luoma-aho, Päivi Kukkonen Soita fysioterapeutti Seija Nopparille! Maanantaisin klo 10-12, p Kysy kuntoutustoimistosta Ma-pe klo 9-15, p Uutta 2017! Lasten perhekurssit: ADHD, Asperger, autismi, reuma, diabetes, hengityssairaudet, ja sydänsairaudet Nuorten ja nuorten aikuisten sopeutumisvalmennuskurssit: diabetes, reuma, mielenterveys ja lihassairaudet Asumispalveluyksikkö Varvikko Kuntoutuskeskus Kankaanpää Kelankaari 4 puh kuntke.fi TVJ ry järjesti Ruusukorttelin hyvinvointikeskuksessa Sote- ja maakuntauudistusseminaarin, jonka puheenvuoroja kokoontui kuuntelemaan aktiivinen noin 70 hengen yleisö. Puhujina olivat Varsinais-Suomen ELY-keskuksesta strategia- ja asiakkuuspäällikkö Timo Metsä-Tokila, VSSHP:n johtaja Leena Setälä ja sosiaalineuvos (evp) Risto Kapari: Asiantuntevat puheenvuorot saivat jatkokseen runsaasti kysymyksiä yleisöltä. Sote puhututtaa edelleen ja avoimia kysymyksiä paljon. Puhujista Timo Metsä-Tokila esitteli maakuntauudistuksen valmistelun kokonaistilannetta valtakunnallisesti ja alueellisesti. Esityksen jälkeen keskusteltiin järjestöjen vähäisistä mahdollisuuksista osallistua uu- distuksen valmisteluun. Metsä-Tokila lupasikin viedä nämä järjestökentän terveiset valmistelusta vastaaville henkilöille. Leena Setälä esitteli puolestaan seikkaperäisesti Sote-uudistuksen tärkeimmät tavoitteet ja valmistelutilanteen Varsinais-Suomessa. Risto Kapari korosti puheenvuorossa asiakkaan roolia ja toivoi, ettei uudistuksessa hajoteta VSSHP:n monia hyviä hoitokäytäntöjä ja toimintatapoja. Ei pidä hajoittaa sellaista mikä toimii, ohjeisti Kapari. Yhteenvetona seminaarista voi todeta, että vaikka uudistusten osalta on monta avointa asiaa, on silti tärkeää, että niistä jatketaan tiedottamista aktiivisesti. TVJ ry tulee syksyllä järjestämään uuden tilaisuuden, jossa kerrotaan sen hetkisestä tilanteesta. Kaparin puheenvuoro on luettavissa toisaalla tässä lehdessä ja kaikki esitykset ovat TVJ ry:n kotisivuilla 19

11 Hei! Olen Päivi Kukkonen, TVJ ry:n ensimmäinen yhdistyskoordinaattori. TVJ ry:ssä tapahtuu Raajarikkoisesta itsenäiseksi toimijaksi -seminaari ja valokuvanäyttely tiistaina Turku. Paikka ilmoitetaan myöhemmin. Seminaarissa tarkastellaan Suomen itsenäisyyden aikana tapahtunutta yhteiskunnallista muutosta vammaisten henkilöiden itsenäisen elämän näkökulmasta. Valokuvanäyttelyn tukemana kuvataan myös vammaishuollon kehityskaarta ja vammaisten henkilöiden aseman muutosta yhteiskunnan täysivaltaiseksi jäseneksi. Tilaisuus on osa Suomen itsenäisyyden satavuotisjuhlavuoden ohjelmaa. Tilaisuudessa esiintyvät toimialajohtaja Riitta Liuksa (Turun kaupungin tervehdys), eduskunnan puhemies Maria Lohela, rovasti Ari Suutarla, professori Veli-Matti Ritakallio sekä rakennusarkkitehti, esteettömyysasiantuntija Heikki Haulisto. Ohjelma tarkentuu kesän aikana. TVJ ry pidättää oikeuden muutoksiin. p Asetuin taloksi Happy Houseen ja olen siitä saakka alkanut tutustua jäsenyhdistyksiimme ja niiden toimintaan. Tavoitteenani on tavata jokaisen jäsenyhdistyksemme edustajia alkusyksyyn mennessä. Työni tavoitteena on lisätä jäsenyhdistystemme yhteistoimintaa ja mahdollistaa muun muassa erilaisten tapahtumien ja koulutusten järjestäminen yhdessä jäsenyhdistystemme kanssa. Tapahtumat painottuvat iltoihin ja viikonloppuihin. Taustaltani olen sairaanhoitaja ja tradenomi (tietojenkäsittely). Olen aiemmin toiminut muun muassa järjestötyössä sekä psykiatrisessa hoitotyössä. Vapaa-aikaani vietän mieluiten musiikin ja luonnon parissa, vaikkapa jonkin bändin keikalla tai laiturin nokassa onkien. Minut tavoittaa sähköpostilla osoitteesta ja numerosta Voit myös pyytää minut Facebook-kaveriksi, minut löytää nimellä TVJ yhdistyskoordinaattori. Työpisteeni sijaitsee Happy Housessa. Ota rohkeasti yhteyttä, ideoidaan yhdessä, millaista toimintaa ja tapahtumia voisimme yhdessä kehittää ja järjestää! Kädentaitopäivä Happy Housessa lauantaina klo Osallistumismaksu 5. Ohjelma tarkentuu myöhemmin. 20 KUVAT: Suomen Reumaliitto ry arkisto, TVJ ry arkisto, Helena Eskonmaa, Pixabay 21

12 TVJ ry:n jäsenyhdistysten tapahtumia Turun Seudun Invalidit ry Suviyön Suhinat Lomakoti Koivukankare, Munkkentie 251 Kuusisto. Perjantaina klo : Bingo ym. kilpailuja ja pelejä, hierojan, selvänäkijän ja grafologin vastaanotto (ajanvaraus), mahdollisuus askarrella kesäkoru, myyntikojuissa voi tehdä ostoksia, musiikkia, pihatanssit, torikahvilassa myytävänä kahvia, mehua, grillimakkaraa ja lettuja. Lauantaina alkaen klo 11. Mölkkyturnaus, teatteriesitys. Rantasauna lämpiää klo ja illalla Karaoketanssit ravintolassa. Suomalaisesta kesäillasta ja -yöstä löytyy jokaiselle jotakin! Lämpimästi tervetuloa! Turun TULE-tietokeskuksessa Humalistonkatu 10, Turku Ke klo Miesten TULE-terveys Tietoa miesten TULE-terveydestä sekä TULE-kunnon kartoitusta tietokeskuksen fysioterapeuttien toteuttamana Ke 7.6. klo TULE-kunnon mittauksia. TULE-kunnon kartoitusta tietokeskuksessa fysioterapeuttien toteuttamana. (Kehonkoostumusmittauksia klo ) Ke klo Selkätietoa. Tietoa selän hyvinvoinnista, miniryhtikartoituksia tietokeskuksen fysioterapeuttien toteuttamana. Turun Seudun Reumayhdistys ry Ma klo 18 Rölli Vartiovuoren kesäteatterilla. Allu Tuppuraisen luoma, kaikkien rakastama hellyyttävän hurja peikkohahmo ensimmäistä kertaa Vartiovuorella! Turun seudun Reumayhdistyksen kautta varattavissa lippuja maanantain klo 18. näytökseen. Kaikki liput 20. Lippuvaraukset Turun seudun Reumayhdistyksen toimistosta puh Turun Seudun Nivelyhdistys ry Ke 7.6. klo 15 soveltavan pöytätenniksen lajikokeilu liikuntakeskus Alfassa (Raunistulantie 15). Kokeilun hinta on 7 ja ilmoittautua tulee viimeistään mennessä toimistolle puh Osallistumismaksu maksetaan paikan päällä käteisellä. La Yllätysretki salaiseen kohteeseen. Kysymyksessä on koko päivän retki, jonka hinta bussikuljetuksineen on 35. Ilmoittautuminen to 8.6. mennessä toimistolle puh Ke 7.6., 5.7. ja 2.8. niveltreffit Verkahovin ravintolassa (Verkatehtaankatu 4) lounaan yhteydessä. Lounas alkaa klo 13 ja on omakustanteinen. Ei ennakkoilmoittautumista, saavu vain paikan päälle. Paikalla yhdistyksen puolesta Marjo Suominen, puh Lisää kaikille avoimia tapahtumia osoitteessa TVJ ry:n jäsenjärjestöt 2017 Kynnys ry Turun toimikunta Lounais-Suomen Allergia ja Astma yhdistys ry Lounais-Suomen Diabetes ry Lounais-Suomen Neuroyhdistys ry Palveluyhdistys KASEVA ry Polioinvalidit ry Varsinais-Suomen osasto Sotainvalidien Veljesliiton Turun osastopiiri Suomen Kurkku- ja suusyöpäyhdistys ry Turun osasto Suomen MG-yhdistys ry Turun Myastenikot Suomen tinnitusyhdistys ry Turun CP-yhdistys ry Turun Kuuloyhdistys ry Turun Kuurojenyhdistys ry Turun Mielenterveysyhdistys ITU ry Turun seudun autismi- ja ADHD-yhdistys Aisti ry Turun Seudun AVH-yhdistys ry Turun Seudun Epilepsiayhdistys ry Turun Seudun Hengitysyhdistys ry Turun Seudun ILCO ry Turun Seudun Invalidit ry Turun Seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Turun Seudun Lihastautiyhdistys ry Turun Seudun Luustoyhdistys ry Turun Seudun Nivelyhdistys ry Turun Seudun Parkinsonyhdistys ry Turun Seudun Psoriasisyhdistys ry Turun Seudun Reumayhdistys ry Turun Seudun Selkäyhdistys ry Turun Seudun Tapaturma- ja Sairausinvalidit ry Turun Uniyhdistys ry Varsinais-Suomen Aivovammayhdistys ry Varsinais-Suomen mielenterveysomaiset FinFami r.y. Varsinais-Suomen Muistiyhdistys ry Varsinais-Suomen Näkövammaiset ry 22 23

13 TVJ ry:n HALLITUS 2017 Puheenjohtaja Paula Kukkonen Varapuheenjohtaja Leila Häkkinen Sihteeri Anneli Heiskanen Jäsenet Marita Raininsalo, Olavi Rantanen, Markku Vuorinen, Ritva Välilä Varajäsenet Helena Eskonmaa, Veijo Lehtonen, Tarja Lamminen Turun Seudun Vammaisjärjestöt TVJ ry Yhdistyskoordinaattori Päivi Kukkonen Tiedotusassistentti Reetta Luoma-aho Kohtaamispaikka Happy House Ursininkatu 11, Turku Krykä! Turun Seudun Vammaisjärjestöt TVJ ry:n tiedotuslehti ilmestyy 4 kertaa vuodessa. Päätoimittaja Marita Raininsalo tvj.tiedotus@gmail.com Mainoshankinta Marita Raininsalo tvj.marita@gmail.com Taitto ja paino Kopio Niini Oy Seuraava Krykä! 3/2017 Aineisto viikko 31 Ilmestyy viikko 34