PUHEENJOHTAJAN PALSTA Pidät kädessäsi Pamausrastilehteä, jolla on hyvin pitkät perinteet suunnistusseurassamme. Viime vuonna lehteä ei julkaistu
|
|
- Jussi Jurkka
- 6 vuotta sitten
- Katselukertoja:
Transkriptio
1 Rastien etsintä jatkuu Pamausrasti I 2017
2 PUHEENJOHTAJAN PALSTA Pidät kädessäsi Pamausrastilehteä, jolla on hyvin pitkät perinteet suunnistusseurassamme. Viime vuonna lehteä ei julkaistu ollenkaan ja vaarana oli, että lehti joudutaan lopettamaan, koska ei löytynyt osaavaa henkilöä vastaamaan lehden toimituksesta. Onneksi Niemistön Juhan eläköityessä hänelle jäi sen verran ylimääräistä aikaa, että pystyi ottamaan tehtäväkseen lehden toimittamisen. Kiitos siitä vielä kerran Juhalle. Kuluva vuosi on itsenäisen Suomen juhlavuosi. Mikä olisikaan sopivampaa kuin aloittaa suunnistusharrastus tai haastaa itsensä lajissa, joka lajina on jopa hiukan vanhempi kuin Suomi itse. Ensimmäiset suunnistuskilpailut Suomessa on pidetty hiihtosuunnistusviestinä vuonna 1904, mutta ihmiskunta on tietenkin suunnistanut lähes aina - milloin tähdistä, milloin kartan avulla. Jalkaisin tapahtunut ensimmäinen suunnistuskilpailu Suomessa pidettiin Samoihin aikoihin keksittiin pallopeli nimeltä Pesäpallo. Sitä pidetään yleisesti Suomen kansallisurheilulajina. Mielestäni suunnistus olisi aivan hyvin voitu nimetä Suomen kansallisurheilulajiksi. Wikipedian mukaan suunnistus ei ole vielä yhdenkään maan kansallisurheilulaji. Suomi on ollut voimakkaasti myötävaikuttamassa lajin kehitykseen ja ollut lajin kärkimaita koko historiansa ajan, vaikka ensimmäistä maailmanmestaruutta saatiin odottaa vuoteen Suunnistus mielletään hyvin "pohjoismaiseksi" lajiksi varmasti syntyhistoriansa vuoksi, sillä laji kilpailumuodossaan on keksitty Norjassa Suomessa kuntosuunnistusta harrastetaan yleisesti. Viimevuonna ylitettiin :n suorituksen raja ja Vihtavuoren Pamauksen osuus tästä oli noin Luulen, että suorituksia on enemmän kuin Pesäpallossa! Suomen juhlavuoden kunniaksi suunnistajilla olisi nyt oiva mahdollisuus haastaa itsensä tai kaverinsa sadalla suunnistussuorituksella tai kevyemmällä sadan suunnistusrastin etsinnällä. Tiedän, että jotkut ovat jo näin tehneet ja dokumentoivat suorituksensa sosiaaliseen mediaan. Osallistumme tänä vuonna jälleen suunnistajien suurimpaan tapahtumaan Jukolan viestiin usealla joukkueella. Mielenkiinnolla odotan minkälainen suurtapahtuma on Joensuussa saatu aikaiseksi näin juhlavuoden kunniaksi. Hyvää suunnistusvuotta toivottaen Petri Alvoittu, suunnistusjaoston Pj
3 Viimeiset lumet ovat sulamassa takamaastoista ja sukset laitettu kesävoiteisiin. Kävin Vuokatti-hiihdossa. Tavoite oli 50 kilometrillä legendaariset , mutta hävisin Hakuveikolle hiukka yli 10 minuuttia, vaikka hiihdin vapaalla ja baanat oli varmaan paremmin tehty. Tavoite oli hiihtää eläkkeelle lähtemisen edellä 1000 mailia ja se tuli juuri ja juuri täyteen. Viimeiset kilometrit lykin Ison Kuhajärven jäällä. Olen huomannut, että asettamalla jonkin vähän isomman tavoitteen tulee yleensä liikuttua enemmän. Haastattelemani vapaa-aikatoimen johtaja Seppo Virta kertoo mielenkiintoisia asioita omasta liikuntaurastaan ja siitä, miten hän nauttii luonnossa olemisesta. Nauttiminen onkin monella suunnistajalla ihan ykköstavoite. Sepon työnkuvaan kuuluvat myös yhteydet järjestöihin. Jaoston puheenjohtaja Petri Alvoittu asettaa meille 100-tavoitteita. Taisto Kotila kertoo omasta kattavasta iltarastikäytännöstään - satoi tai paistoi. Kartoittajat Juha Lehtimäki ja Jussi Silvennoinen asettavat omanlaisiaan tavoitteita maastossa liikkumiseen ja kartan laatuun. Lapsille ja nuorille haasteita asettaa yleensä kotiväki. Hiihtokoulu ainakin on ollut varsin suosittu. Mukava on lukea uusien Venlojen viestin tai Jukolan viestin juoksijoiden kokemuksista. Itsekin muistan, voimakkaita tunteita Laitilasta vuonna 1985 eka Jukolastani. Sen jälkeen olenkin saanut Luojan kiitos juosta kaikki Jukolat, vaikka välillä mahatauti tai lonkkavaivat ovat häirinneet valmistautumista. Tänä vuonna viesti on Enon keskustaajaman liepeillä. Se on täsmälleen Vihtavuoren kokoinen asukasmäärältään, joten voimme kuvitella, minkälaisen säpinän Jukolan viesti Enoon tuo. Jussi Silvennoinen antaa muutamia vinkkejä valmistautumiseen omassa haastattelussaan. Mielenkiintoinen helmi on Juha Lehtimäen pohdinta Hietasyrjän karttojen kehityksestä. Unto Eskelinen haastaa meitä jälleen Rogaining-suunnistukseen. Itse haastaisin meidät myös antamaan itsellemme ja toisillemme tunnustusta, vaikkapa kiittämällä ratamestareita tai toimihenkilöitä ja jaoston jäseniä. Kiitos myös monille valokuvaajille, erityisesti Paukun Ismolle hienoista kuvista, joita sain käyttöön.
4 Jälleen meitä haastetaan erilaisiin talkoisiin ratamestareina, iltarastien järjestäjinä, aluemestaruuskilpailuihin eri tehtäviin ja ottamaan autoihimme suunnistuskavereita kustannusten puolittamiseen. Kansallisiin ja muihin kilpailuihin pääsemme Irmajärjestelmän kautta ja meillä kilpailevilla suunnistajilla on tavoitteita rankiluokissa sekä rankipisteissä aina I luokkaan asti. Joitakin aktiivejamme on mukana myös pyöräsuunnistuksessa, kuten oli talvella hiihtosuunnistuksessa, tosin pääsääntöisesti muissa suunnistusseuroissa. Menestyksekästä kesää toivotellen: Juha Niemistö Luetteloa tulevista kilpailuista (tarkemmin Irma-kilpailukalenterissa ja Keski-Suomen suunnistuksen sivuilla): Keurusrastit, Keuruun Kisailijat Avoin Am-keskimatka, JRV Muurame TrailO, Muuramen Rasti (TempO ja PreO) SM-keskimatkat, Kangasala SK, R1 ja Rastiketut R Am-pyörä, Rasti E AOK, Hankasalmen Hanka ja AOV, Kangasniemen Kalske Jukolan viesti, Kalevan Rasti Jämsän ämmän ajot, pyöräsuunnistuksen keski ja pitkä matka, JRV Sisä-Suomen rastipäivät, Saarijärven Pullistus FIN5-suunnistuviikko, Koovee ja Kainuun rastiviikko, Kuhmon Peurat Am-normaalimatkat, ViPa ja Am-viestit, ViPa Nuorten Jukola, OK Orient Raktorirastit, Rasti E Sprintti, Suunta Jyväskylä Suomen kaunein sprintti (ap+ip) Kangasniemen Kalske Am-partio, ViPa SM pitkä, Lapuan Virkiä R1 ja Alajärven Ankkurit R SM-viesti, Espoon Suunta, R1 ja Hyvinkään Rasti R2 ja SM-sprintti R1 ja R2, Helsingin Suunnistajat SM-yö karsintoineen, Laihian Luja ja SM-erikoispitkä, Loimaan Jankko ja Rasti 88
5 Ahkerimmin tiistairasteilla aikaansa viettäen! Niemistön Juha soitteli, voisinko kirjoittaa aiheesta mikä on saanut minut osallistumaan seuramme järjestämille iltarasteille vuodesta toiseen lähes joka kerta. Olen käynyt ViPan järjestämillä iltarasteilla kesästä 1988 alkaen säännöllisesti ja sitä ennen pari kesää KENSU:n rasteilla Jyväskylän seudulla ja sitä ennen kymmenisen vuotta KouRa:n järjestämillä rasteilla Kymenlaaksossa. Selasin tilastoja löytämiäni viimeisen kymmenen vuoden ( ) ajalta ja todella ainoastaan vuonna 2007 (lääkärin määräyksestä) en osallistunut aktiivisimmin seuramme iltarasteille. Kuvan hirvensarvet ovat koristaneet takkahuoneen seinällä kahdeksan kertaa parina vuotena suoritetussa arvonnassa olen jäänyt toiseksi. Tuosta tulikin mieleen eikö olisi hyvä selvittää hirvensarvien haltiat vuodesta 1983 alkaen. Häkkisen Ristolla on varmaan parhaiten tietoa tästäkin asiasta. Sitten siihen varsinaiseen asiaan eli mikä on saanut meikäläisen moiseen innostumaan. Suunnistuksen ensikokemukseni eivät olleet kovin kannustavat. Palatkaamme ajassa runsas neljäkymmentä vuotta taaksepäin Vekarajärven maisemiin Valkealaan, jossa me aliupseerioppilaat olimme suorittamassa suunistusharjoitusta. Suunnistus sujui minun osaltani niin, että kerran piti käydä paikallisessa talossa pyytämässä apua selvittäessäni missä ollaan (siis olin tippunut kartalta). Mutta ei siinä kaikki vaan, kun pääsin maaliin, niin siellä minua odotti vain kilpailukello ja kehotus tuoda se mukanani kasarmille. Minun piti paluumatka, lähes kymmenen kilometriä kävellä varuskuntaan. Tästä se alkoi kartan ja maaston yhteensovittamisen harjoittelu, joka jatkuu edelleen. Myöhemminkin on näitä kartalta ulos suunnistamisia tietenkin sattunut, mutta tuo kertomani on aina mielessä. Toinen syy ahkeraan kuntorasteilla käymiseen on se, että en harrasta kilpailuissa käyntiä. Tunnen itseni ns. sunnuntaisuunnistajaksi, jolla ei ole edellytyksiä kilpailemaan. Olen ainoastaan osallistunut Jukolan viesteihin vuoden 1997 Jyväs-Jukolasta lähtien pl. kolmea kertaa. Vaimon mielestä on vielä sekin syy, että voi olla kotoa pois metsässä samotessa. Tiistairasti-kävijä vm. 1954, Taisto Kotila
6 Hietasyrjän historiaa ja kartoituksen vaiheita Viimeisin Pohjois-Eurooppaa koetellut jääkausi eli Veiksel-jääkausi sulaessaan vuotta sitten jätti jälkeensä Laukaaseen oikean suunnistajan helmen, jota Hietasyrjänkankaaksi tai suunnistuskartalla tuttavallisemmin Hietasyrjäksi kutsutaan. Sulavan paksun jään reuna vetäytyessään sattui pysähtymään pidemmäksi aikaa juuri sopivasti Hietasyrjän kohdalle, jolloin sulamisvedet pääsivät kasaamaan jäätikön kalliosta irrottamaa hiekkaa ja moreenia suuriksi harjumaisiksi muodostumiksi. Näiden kapealakisten harjujen väliin jäi lukuisia soita ja syviä suppia suun- Näkymä Hietasyrjänhautaan nistajien iloksi no ainakin nuo jälkimmäiset. Hietasyrjänkankaan alue on valtakunnallisesti merkittävä harjualue, joka kuuluu Natura 2000-verkostoon. Maasto on mainiota kaikenlaiseen ulkoiluun ja siellä on aikoinaan pidetty mm. mäkihyppykisoja, hiihdetty kilpaa, käyty parantamassa vaivoja Runnin terveyslähteeksi kutsutulla Hallalähteellä (vink vink) ja tietenkin myös suunnistettu. Tästä pääsenkin viimein pureutumaan itse asiaan eli Hietasyrjän suunnistuskilpailuissa ja harjoituksissa käytettyihin suunnistuskarttoihin, jotka ovat kokeneet melkoisen muodon-muutoksen entisajoista nykypäivään. Valitettavasti aivan vanhimpia alueelta tehtyjä karttoja en saanut käsiini. Maanmittaushallitus julkaisi 1920-luvulta 1940-luvulle pitäjänkarttoja ja topografisia karttoja mittakaavassa 1:20 000, muissa mittakaavoissa myös myöhemmin. Karttoja tehtiin vain tietyiltä alueilta. Pitäjänkartat jatkoivat autonomisen Suomen siviilikarttatuotannon perinnettä, kun taas topografiset kartat syntyivät tarpeesta luoda itsenäiselle Suomelle oma sotilaskäyttöön soveltuva kartasto korvaamaan tsaarin- Esimerkki pitäjänkartasta vuodelta 1931 venäläisiä topografisia karttoja. Pitäjänkartoista puuttuivat värit ja korkeuskäyrät, mutta niissä näkyi maanomistustiedot. Topografisissa kartoissa taas oli värit ja kor-keuskäyrät, mutta kiinteistön omistustiedot puuttuivat. Laukaasta pitäjänkartta julkais-tiin vuonna 1941 mittakaavassa 1: Pitäjänkarttaa 1: Äijälästä v. 1959
7 Molemmat em. kartastot korvautuivat vähitellen 1: mittakaavaisilla peruskartoilla, joiden julkaiseminen alkoi vuonna Näihin karttoihin oli yhdistetty molempien vanhojen karttatyyppien (pitäjäntopografikartta) tiedot. Hietasyrjästä peruskarttoja löytyy ainakin vuosilta ja ja Esimerkki topografikartasta vuodelta 1934 Peruskarttaa Hietasyrjästä vuodelta 1967 Peruskarttaa Hietasyrjästä vuodelta 1984 Nykyiset käytössä olevat ja netistäkin löytyvät Maanmittauslaitoksen julkaisemat kartat ovat maastokarttoja, joita päivitetään jatkuvasti. Kuvien perusteella näyttää kuitenkin siltä, että osa maastomuodoista on kuvattu jopa tarkemmin aikaisemmassa peruskartassa kuin nykyisessä maastokartassa. Netistä löytyy nykyisin myös pullautuskartta ( jonka käyrät on tehty laserkeilausaineiston pohjalta. Maastokarttaa Hietasyrjästä v Pullautinkarttaa Hietasyrjästä noin v. 2014
8 Ensimmäinen mustavalkoinen vuoden 1967 peruskartasta korjailtu ja täydennetty versio Hietasyrjän suunnistuskartasta ilmestyi Vepsäläisen Reinon eli Retun toimesta tiettävästi 1970-luvulla. Kartta saattoi olla pohjana varsinaiselle värilliselle vuonna 1980 ilmestyneelle suunnistuskartalle, joskin eroavaisuutta karttojen välillä löytyy aika lailla. Oikealla Hietasyrjän karttaa 1970-luvulta Vuonna 1980 Retun maastokartoituksen pohjalta syntyi Hietasyrjän ensimmäinen varsinaiseen suunnistuskäyttöön tarkoitettu 5-värinen kartta mittakaavassa 1: Tuohon melko värikkääseen karttalehteen pääsin jo itsekin tekemään tuttavuutta, tosin vielä vähän huonolla suunnistustaidolla. 10 vuotta myöhemmin vuonna 1990 uunista tuli jälleen ulos Retun maastotyön aikaansaannos, josta jostain syystä oli jätetty osa suppien rinneviivoista pois. Retun jalkavaivojen takia apuna maastotöissä taisi olla silloin jo useampia vipalaisia suunnistajia minä mukaan lukien. Eräs maastotyöreissuni Retun kanssa suuntautui Hietasyrjän surkeimmalle maastokolkalle kartan luoteisosaan. Minä rämmin aukealla ojien reunoja pitkin ja huusin tiellä tähystävälle Retulle, että täällä on ojan pää ja tässä oja tekee mutkan tuohon suuntaan. Retu sitten arvioi matkan ja ojan suunnan, jota parhaani mukaan yritin korjata, jos huomasin liian suurta heittoa. Maastotyön jälkeen sitten etsimme tervasta, sytytimme nuotion ja paistoimme makkarat. Siitä kai se alkoi omakin kipinä maastokartoitustyöhön ja jaoston karttavastaavaksi. Suunnistuskarttaa Hietasyrjästä v Suunnistuskarttaa Hietasyrjästä v Vuoden 2000 tietämillä Hietasyrjästä ilmestyi epävirallinen ja samalla ensimmäinen OCADillä piirretty suunnistuskartta. Pohjana oli käytetty Retun aiemmin tekemää
9 suunnistuskarttaa. OCAD-piirtämisestä vastasi allekirjoittanut ja maastotyöstä Valkosen Janne. Karttaa käytettiin mm. Jukola-harjoituksessa. Seuraava virallinen ja raportoitu Hietasyrjän kartta näki päivänvalon vuoden 2008 keväällä. Se oli ensimmäinen ilmakuvista stereotulkinnan pohjalta tehty 1: suunnistuskartta kyseiseltä alueelta. Maastokartoituksesta ja OCAD-piirrosta vastasivat Silvennoisen Jussi ja Huismannin Alpo. Karttaa käytettiin Hietarasteilla ja am-yössä vielä samana vuonna. Kuusi vuotta myöhemmin vuonna 2014 valmistui seuraava karttaversio am-yötä varten allekirjoittaneen toimesta. Pari vuotta myöhemmin Valkosen Janne kartoitti ja päivitti karttaa pohjoiseen ja teki ajantasaistuksen kartoittamalleni alueelle kansallista varten. Suunnistuskarttaa Hietasyrjästä v Suunnistuskarttaa Hietasyrjästä v Makkaranpaistopuuhia kesän 2016 kansallisissa
10 VAPAA-AIKATOIMEN JOHTAJA SEPPO VIRRAN HAASTATTELU Juha: Kerro vähän, miten sait kipinän liikuntaan. Seppo: Asuttiin 60-luvun alussa Karijoella. Meidän talo oli urheilukentän vieressä. Joka päivä kuusiaidan raosta mentiin kisailemaan ja liikkumaan. Seiväshyppy oli silloin kovassa nousussa. Nuorena harrastin monipuolisesti eri urheilulajeja. Varsinaisen kilpailemisen aloitin vasta 16 -vuotiaana. Juha: Suunnistus on pitkäkestoista liikuntaa, miksi pitkäkestoinen liikunta on suositeltavaa mielestäsi? Seppo: Pitkäkestoinen liikunta eristää hengitys- ja verenkiertoelimistöä. Paljon tutkimustuloksia, että estää myös vakavien sairauksien puhkeamista. Juha: Suunnistus tapahtuu yleensä sprinttiä lukuun ottamatta luonnossa. Itsekin liikut luonnossa. Mikä siinä on keskeisintä? Seppo: Nautin luonnossa liikkumisesta. Talvella hiihto on parhainta ikääntyvän ihmisen liikuntamuotoja. Syksyllä käyn paljon marjassa ja sienessä. Luonnossa saa laittaa aivot narikkaan ja nauttia. Lisäksi käyn keväisin ja syksyisin metsätöissä. Laukaassa luonto on lähellä ja helppo päästä. Ulkoilureiteillä on 13 kotaa ja 15 laavua. Juha: Mitä mieltä olet suunnistuksen televisioimisesta? Seppo: Suunnistus on kehittynyt hienoksi tv-lajiksi. Suunnistuksen Jukolan viestin olen jo vuosia katsonut läpi yön. Hieno seurata ja verrata erilaisia reitinvalintoja. Juha: Mikä on olennaista suunnistusharrastuksessa Laukaassa? Seppo: Kunta on pystynyt hyvin tukemaan karttojen tekoa. Lisäksi koulujen yhteyteen on tehty pihakartat. Nuoria tietenkin toivoisi toimintaan enemmän.
11 ViPan rogainging jalostuu Ensin iltarasteja rogaining-tyyliin, sitten vuonna 2014 Juhlarogaining, seuraavana vuonna Ruusurogaining. Noilla tapahtumilla haettiin tuntumaa siihen, voisiko rogainingkisa olla seuramme suunnistuskesän vakio-ohjelmaa. Siltä se tuntui. Viime vuonna nostettiin rimaa ja järjestettiin kisa yhdessä Peurungan kanssa, jolta saatiin myös tapahtumalle myyvä ja tunnettu nimi. Kisa on nyt Peurunka-rogaining. Hyvää palautetta viime vuodesta Vuoden 2016 Peurunka-rogainingin osallistujilta kerättiin palautetta tapahtumasta. Asteikolla, jossa 5 = loistava ja 1 = surkea, saatiin tapahtuman eri osa-alueille seuraavat arvosanat. Kilpailukeskuksen puitteet 4,77 Järjestäjien palvelut 4,69 Kartat ja rastitus 3,90 Kilpailumaastot 4,22 Sarjat 4,45 Kysymykseen uudelleen tulemisesta vastasi yhteensä 39 joukkuetta. Vastaukset jakautuivat seuraavasti: Tulisin ja kertoisin kavereillekin 31 Melko luultavasti tulisin 7 En luultavasti tulisi 1 Kiertäisin kaukaa 0
12 Palaute oli niin hyvää, että jatkaminen oli helppoa, melkeinpä velvollisuus. Perusasiat olivat kunnossa. Hintaa ei juuri kritisoitu. Kisan ajankohtaa kesäkauden päättymistä juhlistavana kylpyläretkenä pidettiin hyvänä. Kehitettävääkin löytyi. Karttaan, sarjajakoihin, kilpailuaikoihin ja rastitukseen tuli arvokkaita kommentteja. Maastopyörille ei viime vuonna ollut sarjaa, mutta mukana oli kaksi testijoukkuetta antamassa palautetta tulevia kisoja varten. Entistä hiotumpi kisa tänä vuonna (mainos takasivulla) Pääkilpailu on lyhennetty kahdeksantuntisesta kuusituntiseksi. Näin mukaan ehtii samana aamuna kauempaakin eikä iltapimeys silti paina lopussa päälle. Perheiden ja kaveriporukoiden suosima kaksituntinen on mukana leppoisampana vaihtoehtona. Siinä sallitaan virallisista rogainingsäännöistä poiketen myös yhden hengen joukkueet. Viime vuoden testiajajat totesivat, että MTB -pyöräsarja sopii hyvin noihin maastoihin. Sellainen on nyt mukana. Kun pisin kilpailuaika on lyhentynyt, on nyt mahdollista käyttää hieman suuremman mittakaavan karttaa, jota on helpompi lukea myös pyörän selästä. Tänä vuonna myös tarkistetaan maastokartan ajantasaisuus ja tehdään tarvittavat päivitykset Hinnoittelussa on luovuttu hankalasta porrastuksesta. Kaikki arvopalkinnot ratkaistaan arvalla kaikkien osallistujien kesken. Tule mukaan Sekin opittiin viime vuodesta, että tietoa tapahtumasta on saatava ajoissa. Nyt on saanut. Kilpailun nettisivut ja ilmoittautumislinkki avattiin tammikuun lopussa. Kilpailu pidetään lauantaina 30.9., joten aikaa joukkueen keräämiseen ja ilmoittautumiseen on riittävästi. Tiedot kilpailusta löytyvät osoitteesta Jatkokehityksen tarpeita Tärkeä mietinnän kohde on leimaustavat. Suunnistusväki ajattelee helposti, että tietenkin Emit. Mutta rogainingeissa liikkuu paljon väkeä, joilla ei ole Emit-korttia. Lisänä tai vaihtoehtona voi olla leimaus älypuhelimella, jolloin jokaisella rastilla on QR-koodi tai NFC-siru. Puhelinleimauksissa leimaustiedot voidaan välittää netin kautta tulospalveluun. Siitä on etua varsinkin silloin, jos joukkue joutuu pulaan. Järjestäjällä on tieto siitä, millä rastilla ja milloin joukkue on viimeksi leimannut. Tässä mietittävää tuleville vuosille. Nähdään Peurungassa , Unto Eskelinen Hiihtosuunnistuksessa IPR:n riveissä ottivat Ismo Paukku ja Hannu Väätäinen v SM-pronssia sprinttiviestissä. Ismo voitti lisäksi henkilökohtaisilla matkoilla kaksi aluemestaruutta. Parisprintissä Ismo ja Hannu voittivat myös aluemestaruuden. Keski- Suomen maakuntasuunnistuksessa toukokuussa 2016 Laukaa I oli 5. Joukkueessa juoksivat ViPasta Petri Ström, Jari Liuha, Tatu Kyrönlahti ja Marko Kivelä. Huhtikuussa 2017 Laukaa I oli myös 5. Joukkueessa juoksivat ViPasta Jari Liuha, Tomi Kyrönlahti ja Marko Kivelä
13 Hiihtokoulua, hiihtokisoja ja saliharjoituksia Suunnistajien talvitoimintaan voisi puhaltaa lisää aktiivisuutta Seuramme suunnistajien talvitoiminta on varsin vähäistä. Viime vuosina on yritetty saada jotain yhteistä aktiviteettia aikaan. Kuluneena talvena käytiin muutamaan otteeseen yhdessä talkoilemassa. Hoidimme esimerkiksi Hippo-hiihtojen ajanoton ja tulospalvelun sekä järjestimme Peurungassa Hilarius Hiiren -hiihdot. Helmikuussa järjestimme Vihtavuoren urheilupuistossa avoimen hiihtokoulun. Hiihtokoulussa oli kolme ryhmää: 3-4-vuotiaat, 5-6-vuotiaat sekä koululaisten ryhmä. Jokainen ryhmä kokoontui viikon aikana neljä kertaa ja yksi harjoitus kesti kullakin ryhmällä tunnin. Pienimpien ryhmässä harjoiteltiin suksilla olemisen alkeita, keskimmäisten ryhmässä opeteltiin hiihtämisen perustaitoja ja koululaisten ryhmässä harjoiteltiin hiihtotekniikoita. Kaikissa ryhmissä leikittiin paljon suksileikkejä ja mentiin erilaisia taitoratoja, jotka olivat
14 osallistujien suosikkeja. Seuran junnusuunnistajat Otto Liuha, Matias Liuha ja Mikko Turpeinen toimivat pienten ryhmissä apuohjaajina. Hiihtokoulussa oli yhteensä 36 osallistujaa ja vastaavaa toivottiin järjestettäväksi ensi vuonnakin. Jumppaa, sählyä ja yhteishenkeä Viikoittainen salivuoro oli suunnistajien yhteinen treenimahdollisuus talvella. Puolentoista tunnin salivuoro pyöri Vihtavuoren yläkoulun salilla lauantain alkuillassa. Kävijöitä oli 4-12 henkilöä per kerta, ja ikähaitari oli sananmukaisesti vauvasta vaariin. Enemmänkin suunnistajia olisi mahtunut ja toivottu mukaan. Salivuoron ohjelmassa oli aluksi pieni jumppa tai kuntopiiri, jonka jälkeen pelattiin sählyä. Jos porukkaa oli paikalla reilusti, niin sali jaettiin kahtia, jolloin aikuiset pelasivat toisella puolella salia ja lapset toisella puolella. Usein porukkaa oli kuitenkin sen verran vähän, että kaikki pelasivat yhteistä peliä isolla salilla. Tällöin on ymmärrettävää, että aikuiset eivät saa yhtä tehokasta harjoitusta kuin pelatessaan aikuisten kesken. Toisaalta yhteiset pelit ovat lapsille ja nuorille tärkeitä ja kasvattavat yhteishenkeä. Vaikka talven salivuorolla oli vähänlaisesti kävijöitä, niin nuorille se oli tärkeä viikottainen harjoitus. Harjoitus ei ollut niinkään merkittävä fyysisen kuin henkisen kehittymisen kannalta. Yhteisissä harjoituksissa lapsilla ja nuorilla on mahdollisuus kasvaa aikuisten rinnalla: katsoa mallia, kiriä, tsempata, yrittää olla yhtä hyvä tai mieluummin vähän parempi. Tämä samahan on havaittavissa kesäkaudella iltarasteilla joka viikko. Nuorille on tärkeä tuntea, että he kuuluvat joukkoon ja ovat samanveroisia liikkujia kuin muutkin. Yhteisten harjoitusten arvo piilee siinä, miten niiden avulla voitaisiin kasvattaa seuramme nuoria, tulevaisuuden suunnistajia ja seura-aktiiveja. Seura tarvinnee jatkossakin kartantekijöitä, ratamestareita, kellomiehiä, aktiivisia toimijoita. Itsestään sellaisia ei kasva - täytyisi olla paikkoja ja tapahtumia, joissa sellaiseksi voi kehittyä. Seuraavina talvina hyvä tavoite olisi järjestää enemmän yhteisiä tapahtumia ja porukkalenkkejä, niin nuorille kuin vanhemmillekin. Suunnistajilta toivotaan nyt aktiivisia kannanottoja siihen, minkälaista salivuoroa ja muuta yhteistä toimintaa kannattaisi talvikaudella järjestää. Toiveita ja vinkkejä voi kertoa esimerkiksi jaoston jäsenille. Salla Turpeinen ps. Erityiskiitos Valkosen Jannelle, joka kävi usein lauantain salivuorolla ja pelasi aina innolla lasten ja nuorten kanssa. Janne on ymmärtänyt miten seuraan saadaan jatkuvuutta ja seuraava sukupolvi mukaan! Keski-Suomen aluemestaruuskilpailut Harisenmäen kartalla: Pitkä matka la ja viestit su Kilpailunjohtaja Heikki Kekoni, ratamestariryhmän johtaja Juha Lehtimäki, valvoja Juha Tolonen. Partio ti Syömäsijanmäen kartalla. Tarkemmin ViPan sivuilla kesän mittaan.
15 Jussi Silvennoisen haastattelu (Juha Niemistö) 1. Monesko Jukolan kartta Sinulta on valmistunut? Miltä näiden teko on tuntunut, kun vastuu on aika suuri? Poikkeaako Jukolan kartan tekeminen esim. kansallisten suppeampialaisten karttojen teosta? Joensuu-Jukolan kartta on neljäs Jukola-karttani, aiemmat ovat olleet Salo 2006, Kuopio 2014 ja Paimio Työ sinänsä on aivan samanlaista olipa kyseessä ison kisan kartan teko tai kuntorastikartan teko - metsää pitää kävellä ristiin rastiin niin, että kaikki paikat näkee. Toki Jukolan kartan teko on ilman muuta mukavampaa, kun tietää että kartalle on paljon käyttöä. 2. Jos verrataan Enon karttaa ja Vipan karttoja, niin mikä lähinnä vastaa noita alueita ja miksi? Hietasyrjä, Leppäveden Majajärvi, Lankamaan Puttosenmäki Ehkäpä Majajärvi vastaa eniten Harpattia. On isoja mäkiä, välillä hyväkulkuisia vanhoja kuusimetsiä, välillä saattaa olla hiukan tiheämpiäkin paikkoja. 3. Keskiverto vipalainen Jukolan viestin juoksija on veteraani. Miten suunnistajillemme suosittelisit harjoitusta pari kuukautta ennen Enon Jukolaa? Lenkillä kannattaa käydä, ja mieluummin vielä metsälenkillä. Asvalttipätkiä ei ole kovin paljoa Jukolassa luvassa, joten ei niitä helppoja asvalttikilometrejäkään kannata juurikaan keräillä. 4. Olet yösuunnistuksen taitaja. Jos joku pääsee (tai joutuu) yöosuuksille, niin onko Enossa pimeämpää kuin esim. Paimossa pari vuotta sitten ja pitääkö lamppu olla jo avausosuudella? Eno on selvästi Paimiota pohjoisempana ja myös idempänä, eli yö on valoisampi ja aurinko nousee suhteessa aiemmin. Jos sattuisi Lappee-Jukolan keli, niin otsalamppu olisi avausosuudella välttämätön. Mutta Enossahan on kirkas yö, joten seikkailuhenkiset varmasti selviäisivät osuuden ympäri ilman lamppuakin. 5. Vipalaisen kilometrivauhti saattaa varsinkin vanhemmilla vipeltäjillä olla selvästikin yli 10 min/km vaikka helppokulkuisessakin maastossa. Jotkut ovat jo pappoja ja mummoja ja lastenhoitoon pitää nuorillakin riittää voimia seuraavalle viikolle Jukolan jälkeen. Miten voisi varmistaa, ettei käy niin että eno tai täti "putoaa Enossa veneestä" eikä jaksa seuraavalla viikolla töihinsä? Kun itsekin olen muutaman kerran Jukolassa pudonnut letkasta kuin eno veneestä, on syynä usein ollut liian vähäinen energiatankkaus. Kun kisa käydään vaikkapa aamuyöllä, pitää olla etukäteen tehty suunnitelma iltayön ruokailusta. Tavallinen virkamiehen päiväruoka ei riitä muutaman tunnin kovaan yö-osuuteen. 6. Harmittaako joskus, että ei pääse oivalliseen maastoon suunnistamaan, kun on kartantekijä ja siksi erityisen jäävi?
16 Nykyään ei minua yhtään harmita, jos en kartantekijänä voi osallistua johonkin kisaan. On mielenkiintoista seurata kisaa sivusta, kun itse tietää tasan tarkkaan, miltä vaikka GPSseurannassa jokin tietty mäki käyttää, ja kuinka siinä jotkut kenties pummaavat. 7. Vieläkö aiot jatkossa tehdä Jukola-karttoja? Jos tilaisuus sattuu, niin ilman muuta haluan jatkossakin tehdä Jukolan karttoja. 8. Kiitos vastauksista ja mitä muuta haluaisit sanoa Joensuu-Jukolaan lähtijöille? Tervetuloa Harpattiin, enon varrelle ja kosken niskalle! - Jussi Jukolaan ilmoittautumisesta Jukolaan on ilmoitettu (vapun ajan tilanne) kolme ja Venloihin kaksi joukkuetta. Joukkueiden kokoonpanot ilmoitetaan kesäkuun alussa, valinnoista vastaa Heikki Kekoni. Lisäjoukkueiden ilmoittautuminen Jukolaan pitää suorittaa 10.5 mennessä. Ilmoittaudu siis JUKOLAAN sunnuntaihin 7.5. mennessä: heikki.kekoni(at)allaway.fi tai Osuustoiveita pyritään mahdollisuuksien mukaan ottamaan huomioon.. Vipan venloja Lappee-Jukolassa 2016 Vasemmalta: Piia Kyrönlahti, Elina Alvoittu, Katriina Paloviita, Salla Turpeinen, Päivi Anttonen, Suvi Eskelinen, Laura Eskelinen ja Katri Kastikainen-Kivelä. Lisäksi suunnistivat: Eija Kangas, Emmi Nummela, Salla Tarvonen ja Marja Leppänen.
17 Se voittajafiilis, vaikka sijoitus oli 1099 Neljä vuotta sitten uskaltauduin yksin metsään, siis ilman lapsien turvaa ja löysin kartan avulla maaliin. Siitä asti olen ihastellen kannustanut sekä oman perheeni että useiden tuttujen Jukolan ja Venlojen viestiin osallistumisia. Samalla varovasti tiedustellen, miten hyvä pitää olla iltarastikuvioissa, että on koskaan mahdollisuutta pärjätä Venlojen viestissä. Minulle vakuuteltiin, että aloittelijan kartanlukutaito riittää, koska alussa suunnistavat huiput tekevät maastoon polut, joita on helppo seurata, kun vaan tietää mihin suuntaan on menossa. Vauhtia saa myös halutessaan pitää, kärkihän suunnistaa Venlojen viestin osuuksia noin 6 minuuttia/kilometri. Suurin osa osallistujista on tavallisia kuntoilijoita ja esimerkiksi avausosuudella puolessa välissä sijoituslistoja oli 10 min/km vauhdilla. Toissa vuonna uskaltauduin ilmoittaa itseni varanaiseksi ja Lappee-Jukolassa 2016 pääsin ViPan yhteen kolmesta Venla-joukkueesta. Innostus, kauhistus ja näiden tunteiden välimaastot vaihtelivat viestin lähestyessä. Joukkueen kasaaja Salla Turpeisen vakuuttelu, että maaliin pääsy riittää, vähensi paineita ja lisäsi ylpeyttä päästä viestiin mukaan. Lappee-Jukolaan osunut vesisade lisäsi ainakin strategiasuunnittelua teltassa, missä tiiviisti vietimme kaiken viesteiltä liienneen ajan. Perheen miesten kanssa laadittu suunnitelma oli selvä; avausosuus on hoidettava varmasti, ilman vääriä leimauksia. Kelloa en ala miettimään. Lappee-Jukolassa oli 1358 Venla- joukkuetta. Itse pääsin aloittamaan karttapaikalta 785, mikä oli ViPan kolmannen joukkueen viime vuoden sijoitus. Konekivääritulitus starttasi viestin ja naisten vyöry lähti kohti K-pistettä. Aloittelijan virheenä jäin tutkimaan karttaa enkä tajunnut juosta kartta rullalla K-pisteelle. Näin sitä oppii jopa ensi kilometriä analysoidessaan. K-pisteen jälkeen matka sujui, kuten minulle oli kuvattu; kun otin rastilta suunnan seuraavaa rastia kohden, löytyi polku tai jopa naisletka, jota seuraamalla löytyi seuraava rasti. Toki
18 muutaman oman reittivalinnan tein matkalla. Niiden viisaudesta en ole niin varma, mutta omia polkuja tuli myös juostua. Vaihtoalueella juostessa oli fiilis kuin voittajalla, vaikka kisan todellinen kärki oli tullut vaihtoon seitsemän kilometrin matkalta lähes 40 minuuttia aikaisemmin. Sijoitukseen 1099 kului aikaa 1.22 tuntia, 5 minuuttia nopeampana olisin ollut vaihdossa ensimmäisen 1000:n naisen joukossa. Siinäpä tavoitetta tuleville vuosille! Viestin päättyessä ViPa III:n sijoitus oli 832. Eija Kankaan, Katri Kastikainen-Kivelän ja Päivi Anttosen nostaessa sijoitustamme osuus osuudelta kohti kuumaa kärkeä. Viime vuotta fiilistellen Piia Kyrönlahti Leppävedeltä Lasten ja nuorten suunnistus kaudella 2017 Suunnistuskausi 2017 tarjoaa lapsille ja nuorille mm. kuntorasteja, Lasten Cupin, kilpailuja ja Oravapolkuleirin. Innostuneimmat saattavat suunnata koko perheen voimin rastiviikollekin. Helpoin tapa aloittaa suunnistus on osallistua tiistaisin Kuntorasteille. Pamauksen kuntorasteilla jokainen voi valita taitotasolleen sopivan radan. Aluksi voi harjoitella, vaikka yhdessä vanhemman kanssa ja taidon karttuessa siirtyä itsenäiseen suunnistukseen. Helpoin D-rata on tarkoitettua vasta-alkajille ja pienimmille harrastajille. Vaikeustaso ja matkat kasvavat kohti vaativinta A-rataa. Myös naapuriseurojen kuntorastit kannattaa hyödyntää. Suunnistuksen Lasten Cup Uutuutena ViPan Kuntorastien yhteydessä käydään avoin Lasten Cup 10-, 12- ja 14- vuotiaiden sarjoissa. Cup sisältää kolme osakilpailua: 1. Peurunka 9.5., 2. Hietasyrjä 8.8. ja 3. Harisenmäki Osakilpailuista jaetaan pisteitä sijoituksen mukaan seuraavasti: 100, 80, 60, 50, 45, 40, 36, 32, 29, 26, 24, 22, 20. Cupin yhteistulokset määräytyvät yhteispistemäärän mukaan. Cupin palkinnot jaetaan kauden lopussa. Lasten Cup on matalan kynnyksen mahdollisuus harjoitella kilpailemista suunnistuksessa, eikä vaadi lajiliiton lisenssiä. Kilpailijat kilpailevat omalla vastuulla. Muista mainita osallistuvasti Cupiin ja kerro oma sarjasi ilmoittautumisen yhteydessä. Vuonna 2007 ja myöhemmin syntyneet kisaavat D/H 10 -sarjassa, syntyneet D/H 12 sarjassa ja syntyneet D/H 14 sarjassa. Kilpailuradat määräytyvät ikätason mukaan seuraavasti: D/H 10-sarja D-rata, D/H 12-sarja C-rata ja D/H 14 BL-rata.
19 Kilpaileminen kasvattaa ViPan jäsenenä myös Keski-Suomen Suunnistuksen aluemestaruuskilpailuihin voi osallistua ilman liiton lisenssiä. Mikäli kilpaileminen alkaa kiinnostamaan enemmän kannattaa lunastaa Suunnistusliiton Nuori-Suunta kortti, jolla pääsee osallistumaan kaikkiin kansallisiin kilpailuihin. Kilpailukalenterit löytyvät Suunnistusliiton ja Keski-Suomen Suunnistuksen nettisivuilta. Osallistumalla rohkeasti kilpailuihin lapsi ja nuori oppii suunnistuksen lajitaitoja. Valmistautuessaan ja kilpaillessaan nuori suunnistaja oppii taitoja, joista on hyötyä monilla elämän alueilla. Ennakkovalmistautuminen sisältää kilpailuohjeisiin perehtymistä, lähtöaikojen selvittämistä, ratamestarin lausuntoon tutustumista, karttapalojen tutkimista jne. Oman toiminnan suunnittelu ja ennakointi on arvokas taito. Parhaimmillaan suunnistuksesta voi tulla elinikäinen harrastus ja tapa pitää itsensä niin fyysisesti kuin henkisesti kunnossa. Oravapolkuleirille mukaan Alueen oma oravapolkuleiri on erinomainen paikka 8-16 vuotiaille lapsille ja nuorille päästä harjoittelemaan suunnistusta hyvin suunnitelluissa ja ohjatuissa harjoituksissa. Tänä vuonna leirin järjestänee Kalske Jukolan jälkeisellä viikolla maanantaista keskiviikkoon Leirin yhteydessä kilpaillaan myös alueen oravapolkukilpailu ja -viesti. Tarkempaa tietoa leiristä ja ilmoittautumisesta tulee myöhemmin keväällä seuran nettisivuille ja s-postilistalle. Vanhempia toivotaan leirille myös mukaan huoltajiksi ja apuohjaajiksi. Aluevalmennuksen treenit Hieman kokeneemmille nuorille ja muille aktiiviharrastajille on tarjolla Keski-Suomen Suunnistuksen Aluevalmennuksen treenit. Treenikalenteri löytyy K-S:n Suunnistuksen verkkosivuilta. Harjoituksien tarkemmat infot ilmestyvät kalenteriin noin viikkoa ennen. Ilmoittautumiset jokainen hoitaa itse ja kimppakyytejä kannattaa sopia ainakin kauempana oleviin harjoituksiin. Karttamaksu on 5. Iloista rastikautta Jari Liuha, nuorisovastaava
20 Jaakko 3 v Kainuun Rastiviikoilla 2016 Hiukka vanhempaa väkeä AM-keskimatkoilta 2016
21 Pamaus-rasteilla: Matias Liuha, Santtu Soanjärvi ja Otto Liuha, takana Topi ja Mikko Turpeinen Kesän 2016 menestyksestä: Am-kisat 24 mitalia (6,10,8) H 35 Marko Kivelä: Am-sprintti kultaa, Am-yö pronssia, Am-pitkämatka kultaa H 40 Heikki Kettunen: Am-sprintti hopeaa, Am-keskimatka hopeaa, Am-pitkä pronssia H 40 Jari Liuha: Am-sprintti pronssia, Am-pitkä kultaa H 45 Juha Lehtimäki: Am-yö hopeaa H 55 Juha Turunen: Am-pitkä kultaa, am-yö pronssia H 55 Ismo Paukku: Am-sprintti pronssia, Am-pitkä hopeaa H 70 Risto Häkkinen: Am-sprintti hopeaa, Am-keskimatka hopeaa, Am-pitkä kultaa H 16 Tomi Kyrönlahti: Am-sprintti pronssia, Am-pitkä pronssia D 35 Salla Tarvonen: Am-keskimatka hopeaa D 35 Katri Kastikainen-Kivelä: Am-sprintti hopeaa Partio: Am-hopea H50 Juha Lehtimäki, Petri Alvoittu ja Heikki Kekoni, Am-pronssia H 40 Juha Häkkinen, Pasi Lehtimäki ja Arto Valkonen Viesti: Am-kultaa H40 Pasi Lehtimäki, Juha Häkkinen ja Arto Valkonen, Am-hopea H 50 Ismo Paukku, Juha Turunen ja Juha Lehtimäki. Kansalliset ja muut kisat: H 40 Jari Liuha: Rasti E4 voitto, KRV viimeinen päivä II sija, Lahden suunnistajat I päivä II sija H 40 Heikki Kettunen: Suunta Jyväskylä ip III sija, Fin5 4. ja 5. päivä II sija, yhteistulos III sija H 55 Ismo Paukku: Sisä-Suomen Rastipäivät ViiSu, III sija H 60 Tapani Rautavuoma: Suunta Jyväskylä ap III sija H 65Matti Virtanen: Hanka II sija ja Suunta Jyväskylä ip III sija H 70 Risto Häkkinen Rasti E4 III sija, Suunta Jyväskylä ip III sija ja SM-keskimatka B-finaali III sija H 16 Tomi Kyrönlahti: Rasti E4 III sija ja Hanka II sija D 35 Katri Kastikainen-Kivelä: Rasti E4 II sija, Hanka voitto ja Suonenjoen Vasama voitto. D 55 Päivi Anttonen: Kainuun Rastiviikko viimeinen päivä III sija.
22
23
24 Vaellusta, suunnistusta, retkeilyä. Kaikille. Rogaining on kisa, jossa joukkueet keräävät pisteitä löytämistään rasteista. Kolme sarjaa, ei sukupuoli- eikä ikäjakoja: 6 tuntia, 2 tuntia sekä MTB-pyörille 3 tuntia. Paljon arvontapalkintoja. Kerää joukkue ja tule mukaan! Ja jää yöksi! Aprikoimaan suoritusta ja nauttimaan herkullisesta aamiaisesta sekä kylpylän ja kuntosalien vapaasta käytöstä. Majoitusvaraukset: peurunka.fi/on-line
2 / Suunnistusjaosto. www. vi h tavu oren pam au s. n et
2 / 201 2 Suunnistusjaosto www. vi h tavu oren pam au s. n et Päätin eilen, että tänään syyskuun viimeisenä aloitan Pamausrastin kokoamisen. Pääkirjoituksen aiheeksi ei ollut mitään ideaa. Avuksi tuli
LisätiedotSuunnistajia. Suunta Jyväskylä. Eeli Viholainen (1994)
Suunta Jyväskylä Suunnistajia Eeli Viholainen (1994) Vanhemmat vei suunnistuskouluun siitä asti laji on ollut omassa elämässä hyvin läheisenä. Vanhempani Nuorten EM Pitkä Sijoitus: 2. 2012 (H18) Nuorten
LisätiedotLaihian Luja, Suunnistusjaosto KAUDEN KOHOKOHTIA 2017
Laihian Luja, Suunnistusjaosto KAUDEN KOHOKOHTIA 2017 Juha Laasanen 9.11.2017 Suunnistuskauden Päätöstilaisuus 9.11.2017, Laihian nuorisoseura 18.00 Tarjoilua 18.15 Suunnistuskauden kohokohtia / Juha 18.30
LisätiedotKysely kuntosuunnistajille
Kokonaisvastaajamäärä: 13 Kysely kuntosuunnistajille 1. Vastaajan sukupuoli Kysymykseen vastanneet: 13 (ka: 1,5) (1.1) Mies 53,8% 7 (1.2) Nainen 6 2. Vastaajan ikä Kysymykseen vastanneet: 13 (ka: 4,6)
LisätiedotTervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 7.4.2014
Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 7.4.2014 Rastivarsat ry Suunnistuksen erikoisseura Orimattilasta Suunnistuskoulua 80-luvun alkupuolelta asti Vuoden suunnistusseura Suomessa 2008 Sinettiseura
LisätiedotAvoin AM keskimatka Euran Savikolla 15.5.2010 ALUSTAVAT KIPAILUOHJEET
Lopullinen kilpailuohje julkaistaan kilpailupäivänä ilmoitustaululla Avoin AM keskimatka Euran Savikolla 15.5.2010 ALUSTAVAT KIPAILUOHJEET Kilpailussa noudatetaan SSL:n lajisääntöjä sekä Satakunnan Suunnistus
LisätiedotSUUNNISTUSJAOSTON 2017 TOIMINTASUUNNITELMA JAOSTON KOKOONPANO
SUUNNISTUSJAOSTON 2017 TOIMINTASUUNNITELMA JAOSTON KOKOONPANO puheenjohtaja: Riitta Jaakola varapuheenjohtaja: Tarja Tolonen sihteeri: Raija Sarajärvi taloudenhoitaja, ilmoittamisvastaava: Johanna Niskasaari
LisätiedotTervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 28.4.2010
Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 28.4.2010 Rastivarsat ry. Suunnistuksen erikoisseura Orimattilasta Suunnistuskoulua 80- luvun alkupuolelta asti Sinettiseura 2008 Vuoden suunnistusseura
Lisätiedot1 / 201 2. Suunnistusjaosto. www.vihtavuorenpamaus.net
1 / 201 2 Suunnistusjaosto www.vihtavuorenpamaus.net Asialla ei pitänyt olla mitään tekemistä suunnistuksen kanssa. Olin keväällä työmatkalla Tanskassa, Suomen edustajana pohjoismaisessa hankkeessa. Norjaa
LisätiedotLapsesta nuoreksi ja aikuiseksi suunnistajaksi. Ohjauksesta valmennukseen Suunnistajanpolku S-JKL
Lapsesta nuoreksi ja aikuiseksi suunnistajaksi Ohjauksesta valmennukseen Suunnistajanpolku S-JKL Suunta Jyväskylä ry. suunnistuksen erikoisseura Jyväskylässä Periaatteita ovat: - suunnistusseura, joka
LisätiedotSUUNNISTUKSEN HARJOITTELU
SUUNNISTUKSEN HARJOITTELU Taitoharjoittelu Suunnistustaito SUUNNISTAJAN TAVOITTEENA on löytää kullekin rastivälille paras mahdollinen reitti ja toteuttaa se nopeasti ja virheettömästi. Suunnistustaito
LisätiedotALUEMESTARUUSKILPAILUT OHJEET
Kaakon Suunnistus ry ALUEMESTARUUSKILPAILUT OHJEET JÄRJESTETTÄVÄT KILPAILUT Alueella järjestetään seuraavat aluemestaruuskilpailut: Hiihtosuunnistus: pitkä matka keskimatka sprintti viesti sprinttiviesti
Lisätiedota) Syöte-Suunnistus ja SM-esikisa 2018 sekä SM-keskimatka 2019 b) Toiminnan kehittäminen eri ikäryhmissä ja uusien harrastajien saaminen lajin pariin
SUUNNISTUSJAOSTON 2018 TOIMINTASUUNNITELMA * JOHTORYHMÄN KOKOONPANO puheenjohtaja: Riitta Jaakola varapuheenjohtaja: Tarja Tolonen sihteeri: Raija Sarajärvi taloudenhoitaja, ilmoittamisvastaava: Johanna
LisätiedotHyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite Kesä 2019
Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite 2019 Kesä 2019 Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite 2019 Hyvinkään Rasti kutsuu kaikki suunnistuksesta kiinnostuneet lapset ja nuoret mukaan kesän 2019
LisätiedotVuonna 2013 tarjotaan kokeilumielessä myös vanhemmille mahdollisuutta osallistua suunnistusopetukseen Itärastien yhteydessä.
Rastihaukkojen Hippo suunnistuskoulu 2013 Lasten omia harjoituksia järjestetään periodinomaisesti keväällä ja syksyllä. Tapahtumia on noin kerran viikossa. Omissa harjoituksissa opetellaan metsässä kulkemisen
LisätiedotSUUNNISTUSJAOSTON 2019 TOIMINTASUUNNITELMA ja TALOUSARVIO
SUUNNISTUSJAOSTON 2019 TOIMINTASUUNNITELMA ja TALOUSARVIO 1. JOHTORYHMÄN KOKOONPANO puheenjohtaja: Riitta Jaakola sihteeri: Raija Sarajärvi taloudenhoitaja, ilmoittamisvastaava: Johanna Niskasaari kartta-asiat:
LisätiedotSuunnistuskoulu 2018
Suunnistuskoulu 2018 Koko perheen yhteinen Mukavaa yhdessäoloa ja luonnossa liikkumista Ulvilan Uran suunnistuskoulussa Suunnistuskoulutunnelmia ihan huipulta Itseluottamus, kunto ja motoriset taidot kehittyvät
LisätiedotLaihian Luja, Suunnistusjaosto KAUDEN KOHOKOHTIA 2016
Laihian Luja, Suunnistusjaosto KAUDEN KOHOKOHTIA 2016 Juha Laasanen 3.11.2016 Suunnistuskauden Päätöstilaisuus 3.11.2016, Jokisalon Hovi 18.00 Suunnistuskauden kohokohtia 18.15 Iltarastien tavoitepalkinnot
LisätiedotSuunnistuksen SM kilpailujen ohjeet 2017
Suunnistuksen SM kilpailujen ohjeet 2017 Online-ranki Online-ranki on haettavissa jäljempänä mainittuina päivinä osoitteesta, jonka kilpailun tulospalveluvastaava saa pyydettäessä kilpailupäällikkö Petteri
Lisätiedot1970-luku. Kansalliset Vihijärvellä. Heikki Sivill voitti pääsarjan. Äänekosken liikuntapuistosta valmistui mustavalkoinen opetuskartta.
1970-luku 1972 Sumiaisten Kunto järjesti Keski-Suomen viestin Syvälahden koululla. Radat suuntautuivat Vintilänvuoren suuntaan. Voittajaksi yöviestissä suunnisti Rajamäen Rykmentti joukkueella Matti Kovanen,
LisätiedotKuntotapahtumat 7 x Keski-Uusimaa Rastit, 1853 (1827) suoritusta keskimäärin 265 osallistujaa / tapahtuma
30.12.2009 1(5) TVV SUUNNISTUS TOIMINTAKERTOMUS 2009 TVV jatkoi TVV2010 projektia, jonka tavoitteena on nostaa seura nuorisosuunnistuksen kärkiseurojen joukkoon Suomessa. Seuran nuoret menestyivät parhaiten
LisätiedotKilpailuohjeet YKV:n keskimatka ja Kultaisen kompassin karsintakilpailu
1 Kilpailuohjeet YKV:n keskimatka ja Kultaisen kompassin karsintakilpailu Avoin kansallinen suunnistuskilpailu Seinäjoen Ylistaron Untamalassa su 31.5.2015 Säännöt Kilpailussa noudatetaan SSL:n sääntöjä
LisätiedotITÄ-PÄIJÄNTEEN RASTI RY VUOSIKERTOMUS 2011
ITÄ-PÄIJÄNTEEN RASTI RY VUOSIKERTOMUS 2011 1/9 YLEISTÄ Vuosi 2011 oli seuran 39. toimintavuosi. Seuran painopistealueina olivat kuntosuunnistukset kaikelle kansalle, nuorisotoiminta sekä huippusuunnistus
LisätiedotPaimion Rastin kauden päättäjäisissä palkitut 2018
Paimion Rastin kauden päättäjäisissä palkitut 2018 Paras suunnistaja Olav Lundanes kolme SM-kultaa, kaksi EM-kultaa, yksi MM-kulta sekä nopein 10milan, Jukolan ja SM-viestin ankkuriosuudella Paras -16v.
LisätiedotSuunnistuskoulu 2017
Suunnistuskoulu 2017 Koko perheen yhteinen Mukavaa yhdessäoloa ja luonnossa liikkumista Ulvilan Uran suunnistuskoulussa Suunnistuskoulutunnelmia ihan huipulta Itseluottamus, kunto ja motoriset taidot kehittyvät
LisätiedotSUUNNISTUSKOULUUN! Rastihaukkojen Hippo suunnistuskoulu. Suunnistuskoulun ohjelmassa
SUUNNISTUSKOULUUN! Rastihaukkojen Hippo suunnistuskoulu Rastihaukat ry on pienehkö, pääsääntöisesti Itä-Helsingin alueella harjoitteleva suunnistusseura. Rastihaukat pyrkii tarjoamaan toimintaa koko perheelle,
LisätiedotKultainen kompassi cup Finaaliviikonloppu
Kultainen kompassi cup Finaaliviikonloppu 14.-15.9.2019 Tampere Tavoitteet Kultainen kompassi -cup on alueiden välinen joukkuekilpailu 13 14-vuotiaille. Vuoden 2019 finaali suunnistetaan Tampereella sunnuntaina
Lisätiedot3. Irrallisten rastinmääritteiden antohetki Irralliset rastinmääritteet on annettava kilpailijalle ennen lähtöä.
LAJISÄÄNTÖMUUTOKSET 1(5) Suomen Suunnistusliiton liittohallitus on hyväksynyt kokouksissaan 4.11.2013, 9.12.2013, 10.2.2014, 19.5.2014, 6.10.2014 ja 3.11.2014 seuraavat lajisääntömuutokset 1. Edustusoikeus
LisätiedotRastihaukkojen Hippo suunnistuskoulu 2014. Suunnistuskoulun ohjelmassa. Rastihaukat ry / nuoriso / 2014
Rastihaukkojen Hippo suunnistuskoulu 2014 Lasten omia harjoituksia järjestetään periodinomaisesti keväällä ja syksyllä. Tapahtumia on noin kerran viikossa. Omissa harjoituksissa opetellaan metsässä kulkemisen
LisätiedotHiihtosuunnistuksen SM kilpailujen ohjeet 2013
Hiihtosuunnistuksen SM kilpailujen ohjeet 2013 WWW-ranki WWW-ranki on haettavissa jäljempänä mainittuina päivinä osoitteesta, jonka kilpailun tulospalveluvastaava saa pyydettäessä kilpailupäällikkö Petteri
LisätiedotHyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite Kesä 2018
Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite 2018 Kesä 2018 Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite 2018 Hyvinkään Rasti kutsuu kaikki suunnistuksesta kiinnostuneet lapset ja nuoret mukaan kesän 2018
LisätiedotLaihian Luja, Suunnistusjaosto KAUDEN KOHOKOHTIA 2015
KAUDEN KOHOKOHTIA 2015 Juha Laasanen 10.11.2015 EPSU-seurapisteet 2015 EPSU-seurapisteet - Kehitys Lapsille ja nuorille: Laihian Luja, Suunnistusjaosto Oravapolkukoulu ja harjoitukset keväällä ja kesällä
LisätiedotLapin Susirastit. {tab=esittely}
Lapin Susirastit Viimeksi päivitetty 22.06.2014 {tab=esittely} Lapin Sudet järjestää jo perinteisiksi muodostuneita Lapin Susirasteja Inarin kunnan alueella. Kaudella 2007 Susirasteilla kirjattiin yli
LisätiedotKoovee. Suunnistuskoulu 2019
Koovee Suunnistuskoulu 2019 Keskeiset henkilöt Suunnistuskoulun rehtori Petri Viitanen ( petriv@iki.fi ) Nuorisopäällikkö Kati Kuusisto (kati.kuusisto@icloud.com) Nuorisovalmentaja Elo Saue (elosaue@gmail.com)
LisätiedotSUUNNISTUSJAOSTON TOIMINTASUUNNITELMA ja TALOUSARVIO VUODELLE 2014
1 SUUNNISTUSJAOSTON TOIMINTASUUNNITELMA ja TALOUSARVIO VUODELLE 2014 1. JAOSTON KOKOONPANO Jaoston kokoonpano/vastuut v. 2014: Puheenjohtaja: Riitta Jaakola Varapuheenjohtaja: Lauri Suorsa Sihteeri: Minna
LisätiedotAlustavat kilpailuohjeet HUOM! Lopulliset kilpailuohjeet nähtävänä kilpailupäivänä tulostaululla. Kilpailuohjeet
Alustavat kilpailuohjeet HUOM! Lopulliset kilpailuohjeet nähtävänä kilpailupäivänä tulostaululla. Kilpailuohjeet Kansallinen pyöräsuunnistuskilpailu Sprintti ja Keskimatka 2.8.2009 Mynämäellä Fillari-Cup
LisätiedotAjankohtaista 1/6 Kilpailutoiminta 2014-15 Ratamestarikoulutuksen kehittäminen Lajisääntöuudistuksia vuodelle 2015 1:7500 mittakaava sallittu suunnistuksessa = 45v. sarjoissa Uusia SM-sarjoja
LisätiedotHyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite Kesä 2017
Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite 2017 Kesä 2017 Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite 2017 Hyvinkään Rasti kutsuu kaikki suunnistuksesta kiinnostuneet lapset ja nuoret mukaan kesän 2017
Lisätiedot2. TOIMINTA Jaoston toimintaan kuuluu suunnistuksen kilpailu- ja harjoitustoiminta sekä talkootoimintaa.
Pudasjärven Urheilijat ry SUUNNISTUSJAOSTO TOIMINTAKERTOMUS 2007 1. JAOSTO Suunnistusjaosto on pitänyt vuoden 2007 aikana 2 kokousta. Kalevan Rastiviestien tiimoilta kokouksia, jossa jaoston edustus on
LisätiedotJOUKKUEENJOHTAJIEN KOKOUS KUHMO
JOUKKUEENJOHTAJIEN KOKOUS KUHMO 2.3.2018 ASIALISTA 1. Kokouksen avaus 2. Läsnäolijat 3. Kilpailuorganisaatio 4. Tuomarineuvosto 5. Ilmoittautumiset ja ryhmittelyt 6. Arvonta ja lähtölistat 7. Aikataulu
LisätiedotKaahareiden kesä 2019
Kaahareiden kesä 2019 Kaaharit 11-14-vuotiaita suunnistetaan avoratoja tai tukireittiä ohjaajat: Tuulikki Olkkonen 11-12-vuotiaat, 040 531 9018, marja.tuulikki.olkkonen@gmail.com Riina Liuha 13-14-vuotiaat,
LisätiedotSuunnistuskausi 2016 Viimeksi päivitetty 25.05.2016
Suunnistuskausi 2016 Viimeksi päivitetty 25.05.2016 {tab=esittely} Lapin Sudet järjestää jo perinteisiksi muodostuneita Lapin Susirasteja Inarin kunnan alueella. Inarilaiset maastot ja kartat on huomioitu
LisätiedotNordea Suunnistuskoulu 2015. Yhteenveto
Nordea Suunnistuskoulu 2015 Yhteenveto Suunnistuskoulu Kaudella 2015 suunnistuskoulu järjesti 14 suunnistustilaisuutta, niistä 4 iltarastien yhteydessä. Vakituisia ohjaajia oli 19 ja oppilaita 96. Suunnistuskoulun
LisätiedotSuunnistuskoulu 2015
Suunnistuskoulu 2015 Koko perheen yhteinen Mukavaa yhdessäoloa ja luonnossa liikkumista Ulvilan Uran suunnistuskoulussa Suunnistuskoulutunnelmia ihan huipulta Itseluottamus, kunto ja motoriset taidot kehittyvät
LisätiedotPerjantaina H21-sarjan karsintakilpailu, lauantaina loppukilpailut
Kilpailukutsu SM-yösuunnistus Tuuloksessa 22.9.2018. Perjantaina 21.9.2018 H21-sarjan karsintakilpailu, lauantaina 22.9.2018 loppukilpailut Kilpailusäännöt ja ohjeet 1 / 5 Kilpailussa noudatetaan IOF:n
LisätiedotTervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille
Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 19.4.2017 Rastivarsat ry Suunnistuksen erikoisseura Orimattilasta Suunnistuskoulua 80-luvun alkupuolelta asti Vuoden suunnistusseura Suomessa 2008 Sinettiseura
LisätiedotHIIHTOSUUNNISTUKSEN SM-SPRINTTI ja MAAILMANRANKIKILPAILU (WRE) SM-SPRINTTIVIESTI Tuuloksessa (Hämeenlinna)
6.2.2016 HIIHTOSUUNNISTUKSEN SM-SPRINTTI ja MAAILMANRANKIKILPAILU (WRE) 7.2.2016 SM-SPRINTTIVIESTI Tuuloksessa (Hämeenlinna) Lauantaina 6.2. henkilökohtainen sprinttikilpailu (karsinnat ja loppukilpailut)
LisätiedotLapin Susirastit 2011 Viimeksi päivitetty 23.09.2011
Lapin Susirastit 2011 Viimeksi päivitetty 23.09.2011 {tab=esittely} Lapin Sudet järjestää jo perinteisiksi muodostuneita Lapin Susirasteja Inarin kunnan alueella. Kaudella 2007 Susirasteilla kirjattiin
LisätiedotKILPAILUOHJE. Kansallinen keskimatka ja maakuntaviesti Raahe, Sarvankangas elokuuta 2014
KILPAILUOHJE Kansallinen keskimatka ja maakuntaviesti Raahe, Sarvankangas 23.-24. elokuuta 2014 Kilpailussa noudatetaan SSL:n kilpailusääntöjä ja järjestäjän ohjeita. Kilpailun johtaja Valvoja Ratamestariryhmän
Lisätiedotegroup 2014 Valmennusryhmä-info
egroup 2014 Valmennusryhmä-info 12.12.2013 Kilpasuunnistajan polku Essussa egroup ja egrouph-valmennusryhmät vastaavat sarjoissa H/D 16-21 kilpasuunnistajana menestymään pyrkivien urheilijoiden valmennuksesta
LisätiedotKisauutisia vuodelta Syyshallit Kupittaalla
Kisauutisia vuodelta 2013 Syyshallit Kupittaalla Sunnuntaina 17.11. käytiin syyshallit Kupittaan hallissa. Vankkaa edusti ainoastaan Maria Vähätupa (s. 2001). Maria kisasi vanhempien sarjassa (T15 kuulassa
LisätiedotSuomen Suunnistusliiton liittohallitus on hyväksynyt kokouksissaan , ja seuraavat lajisääntömuutokset
LAJISÄÄNTÖMUUTOKSET 1(6) Suomen Suunnistusliiton liittohallitus on hyväksynyt kokouksissaan 25.1.2016, 3.10.2016 ja 12.12.2016 seuraavat lajisääntömuutokset 1. Nuorten sarjajaon muuttaminen pyöräsuunnistuksen
LisätiedotSuunnistus kunto- ja terveysliikuntana Suunnistuksen terveysprofiilityö
Suunnistus kunto- ja terveysliikuntana Suunnistuksen terveysprofiilityö Yhteenveto keväällä 2011 kuntosuunnistajille tehdystä kyselystä Kyselyn toteutustapa Verkkokysely (Webropol), jonka linkki oli noin
LisätiedotNuoret kilpailunjärjestäjinä
Osallista nuoret mukaan seuratoimintaan! Nuoret kilpailunjärjestäjinä Ennimaria Järventausta & Vesa Suonurmi, Kyrös-Rasti Kyrös-Rasti Hämeenkyröläinen suunnistukseen erikoistunut seura KyRa kuuluu Hämeen
LisätiedotSäännöt Kilpailussa noudatetaan SSL:n sääntöjä ja järjestäjän antamia kilpailuohjeita.
Kilpailuohjeet Avoimet kansalliset pyöräsuunnistuskilpailut, EP:n ja ÖID:n AM-kilpailut Teuvalla 25-26.7.2015 Säännöt Kilpailussa noudatetaan SSL:n sääntöjä ja järjestäjän antamia kilpailuohjeita. Kilpailun
LisätiedotOtra-ahon pellolle palattiin kansallisten merkeissä keväällä 2001.
2000-luku 2000 Vuosituhat vaihtui ja kisahaasteena olivat SM-viestit. Kisamaastoksi oli valittu jo vuosia aiemmin Rahkovuoren - Myrävuoren kallioiset rinteet Konginkankaalla. Otraahon tilan pellot ottivat
LisätiedotSuunnistusvuosi 2017
Ylivieskan Kuula ry. Suunnistusjaoston toimintakertomus 2017 1/5 Suunnistusvuosi 2017 Suunnistusjaoston kokoonpano: Jaoston vastaavat: Puheenjohtaja ja rahastonhoitaja Samuli Törmälä Tulospalvelu, kuulutus
LisätiedotJokainen voi suunnistaa omalla tasollaan. Jokainen voi suunnistaa omalla tasollaan. Suunnistaja huomioi kanssaharrastajat ja ympäristön
Jokainen voi suunnistaa omalla tasollaan 1A Jokainen voi suunnistaa omalla tasollaan 1B Jokaisella lapsella, nuorella ja aikuisella on mahdollisuus suunnistaa kilpailuissa ja kuntorasteilla omalla tasollaan.
LisätiedotKarhujahti III h & 3h Rogaining tapahtuma la Laitasaari
Karhujahti III 2017 2h & 3h Rogaining tapahtuma la 9.9.2017 Laitasaari Suunnistajat, vaeltajat, retkeilijät, polkujuoksijat, seikkailu-urheilijat, yritykset, kaveriporukat ja perheet tervetuloa mukaan
LisätiedotKaroliina Autio, synt. 24.1.1996, karate SM 3. kata naiset. Tiia-Liina Aavisto, synt. 23.11995, karate SM 1. kata naiset MM 2.
Vapaa-ajan lautakunta 46 18.12.2014 Liikuntatoimen stipendit vuodelta 2014 644/12.04.03/2014 Vapaa-ajan lautakunta 46 Valmistelija: vapaa-aikatoimenjohtaja Seppo Virta, puh. 014 2675 720 Laukaan kunta
LisätiedotTiia-Liisa Aavisto, synt. 23.1.1995, karate EM 3. joukkueottelu naiset SM 1 ottelu naiset kevyt -60 kg SM 1. kata naiset
Vapaa-ajan lautakunta 46 18.12.2013 Liikuntatoimen stipendit vuodelta 2013 687/12.01.06/2013 Vapaa-ajan lautakunta 46 Valmistelija: vapaa-aikatoimenjohtaja Seppo Virta, puh. 014 2675 720 Laukaan kunta
LisätiedotSuunnistuksen SM kilpailujen ohjeet 2012
Suunnistuksen SM kilpailujen ohjeet 2012 WWW-ranki WWW-ranki on haettavissa jäljempänä mainittuina päivinä osoitteesta, jonka kilpailun tulospalveluvastaava saa pyydettäessä kilpailupäällikkö Petteri Palmilta
LisätiedotKolmivuotiskertomus Suomen Suunnistusliiton toiminnasta vuosina
Suomen Suunnistusliitto ry Suomen Suunnistusliitto Kolmivuotiskertomus Suomen Suunnistusliiton toiminnasta vuosina 2014-2016 Suomalaisen suunnistuksen strategia Visio Suunnistus on menestyvä, houkutteleva,
LisätiedotEtelä-Karjalan Hiihto ry Etelä-Pohjanmaan Hiihto ry Hämeen Hiihto ry. Kainuun Hiihto ry. Keski-Pohjanmaan Hiihto ry Keski-Suomen Hiihto ry Lahden
Etelä-Karjalan Hiihto ry Etelä-Pohjanmaan Hiihto ry Hämeen Hiihto ry. Kainuun Hiihto ry. Keski-Pohjanmaan Hiihto ry Keski-Suomen Hiihto ry Lahden piirin Hiihto ry Pohjois-Karjalan Hiihto ry Pohjois-Pohjanmaan
LisätiedotTeam Manninen Bros Honda tiimillä piti kiirettä viikonloppuna testitilaisuuden ja kilpailujen muodossa
Team Manninen Bros Honda tiimillä piti kiirettä viikonloppuna testitilaisuuden ja kilpailujen muodossa Teksti ja kuvat vapaasti julkaistavissa. teksti ja kuvat: Team Manninen Bros. Honda tiedotus Jere
LisätiedotPisteet Aika Vähennys
Rasti-Jyry Rogaining suunnistettiin Siikarannassa 4.10.2014 lämpimässä syyssäässä, +13 astetta, pilvistä ja välillä vähän tihkuakin. Maastoa kehuttiin kauden parhaaksi ja 39 rastia oli hyvin sijoiteltu
LisätiedotMaastoon matalalla kynnyksellä. Tiiina Riikonen
Maastoon matalalla kynnyksellä Tiiina Riikonen PyöräPolku hanke 2014-2015 Hanke keskittyi maastopyöräilyyn luontoympäristössä. Maastopyöräily on monipuolinen laji. Kuntoliikuntana, ulkoiluna, retkeilynä
LisätiedotLasten ja nuorten urheilun laatutekijät
Lasten ja nuorten urheilun laatutekijät 29.11.2017 1 Johtamiseen ja hyvään hallintoon liittyvät lasten urheilun kysymykset Nuorilla on mahdollisuus vaikuttaa ja osallistua seuran toiminnan toteuttamiseen
LisätiedotUudistuneet. Sinettiseurakriteerit
Uudistuneet O Sinettiseurakriteerit Uudistetut Sinettiseurakriteerit pohjautuvat O Lasten ja nuorten urheilusta tehtyihin selvityksiin. O Selvitykset valmistuivat yhteistyössä Kilpa- ja huippu-urheilun
LisätiedotSuunnistuskoulu Yhteenveto
Suunnistuskoulu 2016 Yhteenveto Suunnistuskoulu Kaudella 2016 suunnistuskoulu järjesti 14 suunnistustilaisuutta, niistä 4 iltarastien yhteydessä. Vakituisia ohjaajia oli 21 ja oppilaita 76. Suunnistuskoulun
LisätiedotMaantiejuoksut jälleen takana - olosuhteet historian parhaimmat
Mari Järvenpää juoksi reittiennätyksen! Maantiejuoksut jälleen takana - olosuhteet historian parhaimmat YLEISURHEILU: PULLISTUKSEN MAANTIEJUOKSUT SAARIJÄRVI Teksti/Kuvat Arto Hyytiäinen Maantiejuoksut
LisätiedotKESTÄVYYSVALMENNUS JA JUKOLAN
Kuva: Kytäjä-Jukola2010 KESTÄVYYSVALMENNUS JA JUKOLAN VIESTIN FYYSISET VAATIMUKSET KUNTOURHEILIJALLE Hannu Vuorinen, Kymin Suunnistajien Jukolakoulu PUHUJASTA LYHYESTI Vuonna 1961 syntynyt, 1980- ja 1990-luvuilla
LisätiedotRuha Wolley Legendaarinen seura
- 1 - - 2 - Ruha Wolley Legendaarinen seura Käsissäsi on juuri ilmestynyt Ruha Wolleyn kausijulkaisu. Tämän julkaisun avulla tehdään joka vuosi eteläpohjalaista lentopallohistoriaa, sillä ilman teitä tukijoita
LisätiedotTervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 27.4.2011
Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 27.4.2011 Rastivarsat ry. Suunnistuksen erikoisseura Orimattilasta Suunnistuskoulua 80- luvun alkupuolelta asti Sinettiseura 2008 Vuoden suunnistusseura
LisätiedotLounais-Suomen Partiopiirin suunnistusmestaruuskilpailut ja nuorten aluekilpailu Suikkilassa
ALUSTAVA KILPAILUOHJE Lounais-Suomen Partiopiirin suunnistusmestaruuskilpailut ja nuorten aluekilpailu Suikkilassa 21.5.2018 Säännöt Partiolaisten kilpailussa noudatetaan Lounais-Suomen partiopiirin suunnistusmestaruuskilpailujen
LisätiedotMerkkijärjestelmä osaksi rytmisen kilpailujärjestelmää
Rytmisen voimistelun merkkijärjestelmä Maaliskuu/kesäkuu 2019 Merkkijärjestelmä osaksi rytmisen kilpailujärjestelmää Kilpailutyyppien rinnalle erillinen testaamiseen perustuva merkkijärjestelmä. Kaikille
LisätiedotLISÄÄ VAUHTIA SUOMALAISEEN SUUNNISTUKSEEN. Pajulahti Janne Salmi
LISÄÄ VAUHTIA SUOMALAISEEN SUUNNISTUKSEEN Pajulahti 24.11.2006 Janne Salmi HUIPUILLAMME VAUHTI ON KOHDALLAAN , mutta NUORET OVAT HIDASTUmaan päin JS: 1986-1989 17v: TJ 10.6km 36:45, 18v: TJ 14.3km 52:15,
LisätiedotUudistuneet Sinettiseurakriteerit. versio 5
Uudistuneet Sinettiseurakriteerit versio 5 Liikunnallinen elämäntapa Urheilijan polku Liikkujan polku Sinettiseurakriteerit Liikkumista ja urheilua tukeva toimintaympäristö seurassa Organisointi ja toimintaperiaatteet
LisätiedotKALEVAN POJAT JUKOLAN VIESTISSÄ VUODET 2008 2013
KALEVAN POJAT JUKOLAN VIESTISSÄ VUODET 2008 2013 SISÄLTÖ Johdanto...3 Kilpailut...4 Juostut osuudet...5 2008 Tampere...6 2009 Mikkeli...7 2010 Hyvinkää...8 2011 Virolahti...9 2012 Vantaa... 10 2013 Jämsä...
LisätiedotKilpailuohjeet kansalliset 14.5.2016 Tunturimäen valloitus
1 Kilpailuohjeet kansalliset 14.5.2016 Tunturimäen valloitus 14.5.2016 Joensuun Kiihtelysvaarassa Kilpailussa noudatetaan SSL:n kilpailusääntöjä ja järjestäjän ohjeita. Lopulliset kilpailuohjeet ovat nähtävillä
LisätiedotHuoltajan / seuraohjaajan palautelomake Kokonaisvastaajamäärä: 25
Huoltajan / seuraohjaajan palautelomake Kokonaisvastaajamäärä: 25 1. Olen Kysymykseen vastanneet: 24 (ka: 1,8) (1.1) tapahtuman osallistujan vanhempi 37,5% 9 (1.2) seuraohjaaja 45,8% 11 (1.3) järjestäjä
LisätiedotRatamestarin analyysiä muutamista avainväleistä eri radoilta
Ratamestarin analyysiä muutamista avainväleistä eri radoilta Kaikki ykköset 3, 5, 7 ja 10km radoilla oli lyhyemmät ykköset (56 ja 53). 9, 12 ja 15km radoilla pidemmät (62 ja 67). Lyhyillä ykkösillä oli
LisätiedotKansalliset 2-päiväiset Pohjantähtirastit 29.5.-30.5.2010
Kansalliset 2-päiväiset Pohjantähtirastit 29.5.-30.5.2010 Kilpailuohjeet Päätoimihenkilöt: Kilpailun johtaja: Pääratamestari: Lasten radat: Tulospalvelun johtaja: Kilpailu- ja ratavalvoja: Tuomarineuvosto:
LisätiedotTeknisiä ohjeita lasten ratoihin ja kilpailuun liittyen
Teknisiä ohjeita lasten ratoihin ja kilpailuun liittyen Kuvat: Suunnistusliitto, Tampereen Pyrintö ja Raimo Laitinen SSL 2019 1 Maasto ja kartta: Hyväkulkuisuus ja ajantasaisuus SSL 2019 2 Maaston edellytykset
LisätiedotSuunnistuskausi 2013 Viimeksi päivitetty 18.09.2013
Suunnistuskausi 2013 Viimeksi päivitetty 18.09.2013 {tab=esittely} Lapin Sudet järjestää jo perinteisiksi muodostuneita Lapin Susirasteja Inarin kunnan alueella. Kaudella 2007 Susirasteilla kirjattiin
LisätiedotKOE ELÄMYS, OTA SUUNTA JÄÄKAUDEN JÄLKIIN!
KOE ELÄMYS, OTA SUUNTA JÄÄKAUDEN JÄLKIIN! Lahti-Hollola Jukola, 16.-17.6.2018 70. JUHLA-JUKOLA JA 41. VENLOJEN VIESTI Vuoden 2018 Jukolan viesti juostaan Päijät-Hämeen sydämessä Hollolan Hälvälässä. Järjestyksessään
Lisätiedot"raikkaasti vauhdissa mukana"
KILPAILUKUTSU 53. Pohjois-Päijänteen ajo Kansallinen AS-kilpailu JYVÄSKYLÄSSÄ 1.11.2003 Jyväskylän Seudun Autosuunnistajat ry 1982-2003 "raikkaasti vauhdissa mukana" Jyväskylän Vesilaitos Sivu 2 Tervetuloa
LisätiedotSuunnistusvuosi 2015
Ylivieskan Kuula ry. Suunnistusjaoston toimintakertomus 2015 1/5 Suunnistusvuosi 2015 Suunnistusjaoston kokoonpano: Jaoston vastaavat: Puheenjohtaja ja rahastonhoitaja Sihteeri ja tiedottaja, varap.j.
LisätiedotRankiohje. Vuonna 2016 laskettavat rankilistat. Kilpailupisteet. Hiihtosuunnistuksen ranki 1. Suunnistuksen rankilistat 1. Suunnistuksen rankilistat 2
Rankiohje Vuonna 2016 laskettavat rankilistat Hiihtosuunnistuksen ranki 1 kilpailut ajalta: 1.12.2015 31.3.2016 julkaisu: IRMAssa viimeistään 12.4.2016 kilpailupistemääriä laskettaessa käytetään perustana
LisätiedotNordea Suunnistuskoulu 2014. Yhteenveto
Nordea Suunnistuskoulu 2014 Yhteenveto Suunnistuskoulu Kaudella 2014 suunnistuskoulu järjesti 16 tilaisuutta, 4 niistä iltarastien yhteydessä. Vakituisia ohjaajia oli 15, apuohjaajia 10 ja oppilaita 89.
LisätiedotKilpailuohjeet RESUL:n ampumasuunnistus ja Etelä- Hämeen Reserviläispiirien ampumasuunnistus 2.5.2015
Kilpailuohjeet RESUL:n ampumasuunnistus ja Etelä- Hämeen Reserviläispiirien ampumasuunnistus 2.5.2015 KILPAILUKESKUS Pysäköinnistä (Cooper-rata) on viitoitus kilpailukeskukseen, jonne ajo omalla autolla
LisätiedotALUSTAVAT KILPAILUOHJEET
ALUSTAVAT KILPAILUOHJEET Kukkosuunnistus 20.6.2013 Lopulliset ohjeet kisapaikalla Toimihenkilöt: Kilpailunjohtaja: Arttu Hannula 050 532 3366 Ratamestari: Jussi Elo Tulospalvelu: Pertti Anttila Tiedottaja:
LisätiedotKUNTORASTIT 2013. Jaosto sai tänäkin vuonna järjestettäväkseen kuudet Hämeen Sanomien iltarastit. Rastien päivämäärät ja pitopaikat ovat seuraavat:
KUNTORASTIT 2013 Jaosto sai tänäkin vuonna järjestettäväkseen kuudet Hämeen Sanomien iltarastit. Rastien päivämäärät ja pitopaikat ovat seuraavat: - 25.4. Aulanko - 6.6. Suontaka Hattula - 27.6. Hätilä
LisätiedotNiin se vain on, että vuoden viimeinen kuukausi on pyörähtänyt käyntiin!
Niin se vain on, että vuoden viimeinen kuukausi on pyörähtänyt käyntiin! Pilatestunnit jatkuvat 21.12. saakka ja Aitopilates päättää syksyn ns. old style pilates tuntiin. Syksyllä säännöllisesti studiolla
LisätiedotHiihtosuunnistuksen SM kilpailujen ohjeet 2015
Hiihtosuunnistuksen SM kilpailujen ohjeet 2015 Online-ranki Online-ranki on haettavissa jäljempänä mainittuina päivinä osoitteesta, jonka kilpailun tulospalveluvastaava saa pyydettäessä kilpailupäällikkö
LisätiedotRastihaukat -jäsenopas
Rastihaukat -jäsenopas Rastihaukoilla on pitkä historia, jonka aikana seuraan on syntynyt liuta erilaisia käytäntöjä. Uusille jäsenille eri käytännöistä on ollut vaihtelevasti tietoa. Ohessa tälle vuodelle
LisätiedotNURMIJÄRVEN PINGVIINIT UUTISKIRJE 2018 LOKAKUU
Pingviinien syyskauden harjoittelu on saatu kivasti käyntiin ja porukkaa on ollut tatamilla Klaukkalassa ja Rajamäellä. On ollut kiva huomata, että uusia pingviinejä on uskaltautunut kokeilemaan judoa.
LisätiedotKILPAILUOHJE. Pohjois-Pohjanmaan aluemestaruuskilpailut, pitkämatka ja viesti Pattijoen Mäntykankaalla elokuuta 2013
KILPAILUOHJE Pohjois-Pohjanmaan aluemestaruuskilpailut, pitkämatka ja viesti Pattijoen Mäntykankaalla 17.-18. elokuuta 2013 Kilpailussa noudatetaan SSL:n kilpailusääntöjä ja järjestäjän ohjeita. Kilpailun
LisätiedotMannermainen suunnistus
Suomen Suunnistusliitto ry Suomen Suunnistusliitto Mannermainen suunnistus Kompassi, rastinotto, reitinvalinta Antti Harju 18.12.2011 1 Mannermaiset maastot Mikä mannermaisissa maastoissa on erilaista,
LisätiedotTeknisiä ohjeita lasten ratoihin ja kilpailuun liittyen
Teknisiä ohjeita lasten ratoihin ja kilpailuun liittyen Kuvat: SSL ja Raimo Laitinen SSL 2017 1 Maasto ja kartta: Hyväkulkuisuus ja ajantasaisuus SSL 2017 2 Maaston edellytykset Maaston perusedellytys
Lisätiedot