Suomen alppikerho Jäsenkyselyn tulokset huh/kuu 2011 OSA IV LOPUKSI: MIKSI HARRASTAN KIIPEILYÄ & VAPAA SANA
|
|
- Emma Penttilä
- 8 vuotta sitten
- Katselukertoja:
Transkriptio
1 Suomen alppikerho Jäsenkyselyn tulokset huh/kuu 2011 OSA IV LOPUKSI: MIKSI HARRASTAN KIIPEILYÄ & VAPAA SANA
2 VI: LOPUKSI
3 Kiipeily on kivaa Koska se kuuluu elämään kuin rakkaus ja kuolema. Kivvaahan tuo. se on kivaa Se on kivaa! Mielenkiintoista, vie ajatukset pois töistä. Vaikka ajoirain oraa päähän, kun ei pääse yl ös, mura onnistumisia tulee pienikin pitkin matkaa. Kiipeily on maailman kokonaisvaltaisin ja hienoin urheilulaji kaikilla mirareilla arvioiden. Period. Hieno laji, sopii kaiken ikäisille. Se on helve/n kivaa. Palkitsevaa touhua, kun harjoirelemalla kehiryy ja pystyy suoritu ksiin joihin ei olisi uskonut pystyvänsä. Laji myös sopii ruumiinrakenteelleni hyvin. Se on kivaa ja siinä voi ylirää itsensä. Kiipeily on myös erinomainen tapa pitää itsensä k unnossa
4 Itsensä haastaminen Loistava tapa urheilla ja ylirää itsensä. Voi harrastaa ilman kilpailupakkoa ja ajoissa voi joustaa. Luonto myös lähellä. Mahdollisuus kehiryä, voiraa itsensä eivätkä haasteet lopu kesken. Tulevaisuudessa to ivoravas/ myös sosiaalinen puoli kasvaisi. Hauskaa touhua. tavoireena päästä jollekkin "merkirävälle" huipulle Hyvä tapa ulkoilla, itsensä voiraminen, hyvä seura. Hyvä läppä hyvässä seurassa. Fyysisten, henkisten ja älyllisten haasteiden vuoksi. Itsensä voiramisen, mukavan seuran ja hienojen kiipeilypaikkojen takia. Olen aikaisemmassa lajissani kamppaillut 17,5 vuora muita vastaan. Seinällä vastassa o n vain minä. kiva laji, pääsee haastamaan itseään Sen fyysisen ja erityises/ henkisen haastavuuden takia. EriRäin mielekästä ulkoilmatoi mintaa
5 Luonto Kiva ja haastava harrastus, hyvät fiilikset ja mahtavat maisemat. Kiipeily on eräs tapa olla ihmisten kesken luonnossa. Seinäkiipeily tukee ulkona harrast eravia kiipeilymuotoja. Se on sekä fyysises/ erä henkises/ haastavaa. Kiipeilessä pääsee myös luontoon henga ilemaan! Koska tykkään olla ulkona ja kiivetä. Pääsee keskelle luontoa ja monipuolinen urheilulaji. Erinomainen liikuntaharrastus, mahtavia reissuja tehty ja tulossa. Haastava ja mielenkiintoinen harrastus jossa pääsee kosketuksiin luonnon kanssa. No onhan se aika perhanan siis/ä ulkoilmatekemistä! Kiipeily on haaste ja luonto on mahtava. Koska se on upea kokonaisvaltainen harrastus, jossa voi voiraa itsensä monella tasolla, näkee upeita paikkoja ja saa olla luonnossa
6 Kuntoilua Se on hauskaa kuntoilua, antaa onnistumisen kokemuksia. Seinällä stressi unohtuu. Se on harrastuksena sekä urheilullinen erä sosiaalinen. Lisäksi luonto on suuri osa kiipe ilyä. Lisäksi siinä oppii taitoja, joiden avulla on mahdollista saavuraa paikkoja, joihin m uuten ei pääse. Haastava laji fyysises/ ja henkises/ Elävän ruumiini kunnossapitämiseksi Kivaa, rentoa, kohentaa kuntoa. Hyvä tapa pitää itseään hyvässä kunnossa ja haasteet eivät lopu koskaan. Kiipely on hyvää ja monipuolista liikuntaa joka on kaiken lisäksi tosi hauskaa ja vähän jä nniräävääkin. Lisäksi kiipeilijöiden kesken tuntuu olevan hyvä henki ja kaikki kannustav at ja auravat toisiaan kehirymään. Se on kivaa, haastavaa. Tapaa samanhenkisiä kavereita. Koska se on ulkoilumuotona ehdoromas/ paras helporamaan toimistotyön aiheurami a jumituksia sekä fyysises/ erä henkises/
7 Elämäntapa Ei kiipeily ole harrastus, se on elämäntapa. ;) Kiipeily tuoraa paitsi liikunnan mielihyvää, myös tyhjentää mielen ja antaa vapauden tunteen. Loistava tapa olla seurassa ja sil/ y ksin, sekä haastaa itseään aina vain uudelleen. Luonnossa touhuaminen on kaikkein par asta. :) Miksi hengitän? itsensä voiraminen, hienojen kokemusten saaminen, kaverit, ulkona liikkuminen, miele käs toiminta, jännitys..., Kiipeillessä tulee keskityryä vain siihen mitä tekee, se on kivaa, haasteellista ongelman ratkaisua ja itsensä ylirämistä. Sen parissa tapaa mukavia ihmisiä ja voi ulkona tehdä y hdessä mukavia juruja. Haluan ylirää itseni uudelleen ja uudelleen, liikkua ja harrastaa luonnonkauniissa ja jylh issä maisemissa, vierää aikaa hyvien frendien kanssa (nekin kiipee). Kansaivälises/ kiip eily on loista "yhdistävä" tekijä, menee sitä minne tahansa. Ai niin, haluan toki ylläpitää huikeata fyysistä kuntoani (tai ainakin kehirää nykyistä kuntotasoani)
8 HaasteRa Tarpeeksi haastera kropalle ja mielelle. Kiipeily on monipuolinen laji. Sisällä on mukava treenata kuntoa, ulkokiipeily tuo haaste ita ja hienoja kiipeilyreissuja. Koko ajan pitää oppia uura, pitää mielen virkeänä. Lisäksi kiipeily on tuonut monia uusia kavereita ja ystäviä. Nau/n siitä joka kerta ja aina oppii uura ja kehiryy. Sosiaalinen laji, antaa haastera jokaiseen suoritukseen ja onnistuessaan saa mieleröm än hyvän fiiliksen. hieno ja mukava laji, jossa vaihtelua piisaa Haastava ja hauska harrastus, joka on monipuolinen lihaksistolle. Aina löytyy lisää kehi Rymisen kohteita toisen jälkeen. Kiinnostava liikuntamuoto, luontokokemukset, jännitys, itsensä haastaminen, porukalla tavoireiden saavuramisen tunne
9 AjanvieteRä Rakastan ns. seikkailulajeja. On mukavaa, kun saa lairaa itsensä likoon. Kiipeily on myö s hyvin monipuolista liikuntaa. Kiipeily on ollut minulle enemmän satunnaista ajanvieterä viimeisen kymmenen vuode n ajan. Toki joka kerran jälkeen saa sen fiiliksen, erä tätä pitäisi tehdä enemmän ja use ammin:o) Seinäkiipeily ja boulderoin/ ovat harrastuksia, joita pystyy harjoiramaan omaan tah/in omien voimien ja kykyjen mukaan. Ne myös tarjoavat riiräviä haasteita sekä onnistumi sen iloa jo he/ aloirelijatasolta alkaen. Kynnys harrastamaan lähtemiseen on alhainen j ohtuen vähistä vaadiravista välineistä sekä harrastuspaikkojen lukumäärästä (pääkaup unkiseudulla). koska se on kivaa! Se on kivaa, aina voi kehiryä ja onneksi välillä tuleekin onnistumisia ja kehitystä
10 Kavereita ja hyvää seuraa Mukava laji jossa saa käyrää koko kroppaa sekä päätä ja yleensä mukavassa porukassa. Kiipeily on älyrömän siis/ laji! Se on erinomainen laji kuntoilumielessä. Kiipeilyn sosiaal inen puoli on myös eriräin tärkeä. Lisäksi nau/n etenkin ulkona olemisesta. Psyykkises/ ja fyysises/ haastava harrastus mukavien ihmisten kanssa, joka on palkitse vaa ja hauskaa! Ulkoilua hyvässä seurassa, kehirymisen näkee helpos/, upeat maisemat, köysien ja suk sien kanssa pääsee paikkoihin, joihin muutoin ei mahdollisuura, kiipeily vaa/i ajarelua ja on vastapainoa toimistoarjelle. Hyvää, monipuolista liikuntaa. Tapaa muita samanhenkisiä. Saa olla ulkona luonnossa. Mukava harrastus, jossa saa olla kesäisin myös luonnossa. Mukavia ihmisiä myöskin kiip eilyn parissa. Se on hauskaa ja sen parissa on mukavia ihmisiä
11 Vei koko käden Kaveri luki Eric Shiptonin ja Mac Jokisen kirjoja ja siren me harjoitel/in laskeutumista (kyllä tuli kuuma muovinarun kanssa) ja fillaroi/in rautakaupan kaura Leppäkosken kall iolle (se oli toinen, mura ei viimeinen kerta kun hengen lähtö oli lähellä). Sen jälkeen m e men/in eräretkillä kaikkien hankalampien kallioiden kaura ja siitä se tau/ pikku hilja a paheni. Olen yriränyt muutaman kerran oraa yliannostuksen kiipeilyä, mura en ole parantunut. Tähän on vaikea vastata lyhyes/. Aloi/n vasta yli kolmikymppisenä parin maastopyöräilykaverin houkuteltua minut muk aan kiipeilymatkalle Norjaan. Jo sillä reissulla tajusin, mitä kiipeily on: hieno ja monipuo lises/ kehirävä urheilulaji, johon lisäksi yhdistyy eräänlainen aate ja elämäntapa sekä n aucminen luonnosta ja kiipeilykavereiden seurasta. Nämä syyt saavat jatkamaan kiipei lyä ja innostumaan siitä koko ajan enemmän. Oikeastaan syyt ovat pitkäl/ samoja, joiden vuoksi harrastan maastopyöräilyä. Unohta mara /etenkään yllämainirujen lisäksi kamahifistelyä, joka on keskeisessä roolissa mol emmissa lajeissa :). 11
12 IrroRaa arjesta Monipuolisen kuntoilun, seuran, vaihtelun, uuden oppimisen, ulkoilman, kauniiden mai semien, haasteiden ja 'muis/n nollaamisen' takia. Myös sen takia, erä laji ei ole suhtee Roman kallis, kunhan ei eksy ulkomaille tai ryhdy fanaa/koksi. Todella tehokas ja koukurava urheilumuoto. Kiipeily palkitsee kun oman kehirymisen näkee niin selväs/. Kivaa puuhaa kavereiden kanssa ja luonnossa liikkumista :) liikuntaharrastuksena monipuolinen, yhteisöllinen ja henkises/ haastava harrastus joka vie ajatukset pois arjen askareista Kiipeily on fyysises/ ja henkises/ haastava laji, joka tarjoaa hienoja oppimiselämyksiä h yvässä seurassa. Kiipeily on minulle itsensä ylirämistä. Kiipeilyn intensiteec on niin ko va, erä työasiat unohtuvat liikkuessa. Se rassaa sopivas/ fyysises/ ja henkises/ sen verran, erä muut asiat unohtuvat. IrroRaa mahtavas/ arjesta, vaa/i voimaa ja kestävyyrä. Siirtyminen ulkokiipeilyyn toisi vielä retkeilyvivahteen- > mahtava reissulaji myös. Pää tyhjenee kaikesta arkisesta kun lairaa tossut jalkaan :)
13 Pitää kropan kunnossa Hauskaa ja pitää selän kunnossa. Se on hauskaa, sopivan haastavaa, tarjoaa aina uusia ongelmia ratkoravaksi ja se antaa mahdollisuuden kehiryä. Kuntokin pysyy hyvänä ja kiipeily on kiva tapa vierää aikaa ka vereiden kanssa. Kesällä saa nauca ulkoilmasta ja luonnosta. Kiipeily lajina tarjoaa hienon yhdistelmän voima ja tasapainoharjoitusta ja funtsimista j a sopii omalle kehotyypille hyvin. Se on palkitsevaa ja mahdollistaa itselläni miravan /e tokonetyön tekemisen ilman selkä-, niska- tai rannekipuja. Se on laji jossa olen hyvä, ja laji jossa liikutaan luonnossa mielerömän hienoissa paikoissa joihin harvemmin muuten pääsee. Toisaalta jonkin paikan saavura minen kiipeilemällä on paljon palkitsevampaa kuin hississä istuminen. Pysyäkseni lihaksikkaana Mukava liikuntamuota. VoiRaa salilla vääntämisen ;) Koska kiipeily on kivaa, se pitää kropan kunnossa ja on erinomainen stressinpoistokeino Lajin kokonaisvaltaisuus (keho- mieli), sosiaalisuus, hyvä vastapaino työlle
14 Elämyksiä Ulkoilu ja hienot elämykset kalliokiipeilyssä. Mul/pitchillä ja vuorilla tähän sekoiruu m yös aimo annos aidon seikkailun tunnera, joka nyky maailmasta hyvin pitkälle puuruu. Sisäkiipeily on siren enemmän kavereiren kanssa oloa, kuntoilua kesää varten. Pidän luonnosta ja upeista maisemista. Omien rajojen henkinen / fyysinen koerelemin en. Hyvien ystävien kanssa ajan vieräminen, joilla samat kiinnostuksen kohteet. Kiipeil y on ylipäätään maailman hienoin tapa päästä eroon normaali arjesta. Saadakseni mahtavia kokemuksia, avaria maisemia ja mieleen painuvia muistoja! KehiR yäkseni ihmisenä ja kiipeilijänä. Luonto,elämykset,lihaskunto,ystävät Alppitaitojen ylläpito ja kehiräminen. Vielä selvityksen alla. Aluksi lähinnä uteliaisuudesta, mura koukutuin saman /en. Kallio syyhyrää näin vasta aloiranura, kesän kunnoin käynnistymistä odotellessa
15 Tekniikkaa, voimaa, koordinaa/ota Kiipeilyssä yhdistyy monia harrastusten hyviä puolia; monipuolises/ lihaksia kuormirav aa ja kehirävää liikuntaa, ulkoilua, jännitystä, jatkuvas/ haasteita ja kehirymisen mahd ollisuuksia, kavereita. Kalliokiipeily tarjoaa haastavan ja mielenkiintoisen lajin jossa tekniikka, voima, koordina a/o, sekä rei/nlukutaito (+ henkinen kanc) yhdessä ovat avain onnistumiseen. Harrast us yhdistää mielekkäällä tavalla urheilun ja ulkona luonnossa olemisen. Siinä yhdistyy kaikki: ulkoilmaelämä ja luonto, itsen haastaminen, monipuolises/ fysiikk a&psyyke, kivat ihmiset. Hyvä kuntomuoto, kehirää koko kropan lihaksistoa ja koordinaa/ota, mahdollista harr astaa milloin haluaa, hyvä tapa nähdä ja hengailla kaverien kanssa, mukava tapa olla lu onnossa, endorfiini ja adrenaliini tuoraa hyvän olon, kehiryminen piristää. Hyvä harrastus
16 Vapaa sana - kiitosta kyselystä, kommenc vakuutuksesta Ihan hyvä kaavake: toivoravas/ saare paljon vastauksia (& niistä on jotain hyötyäkin)! SKIL:n kiipeilyvakuutuskysymys oli ovelas/ aseteltu. Kiipeilyvakuutuksesta voi katsoa ol evan hyötyä, mura sen automaacsta hankintaa voi sil/ vastustaa (ja luulen, erä suuri n osa keskustelusta liiryy nimenomaan ko. vakuutuksen automaa/oon). Hyvältä vaikuraa. Jatkakaa kyselemistä. Hyvä kysely! Aika hyvä kysely kun vertaa niihin joita töissä tulee vastaan!
17 Vapaa sana toiveita treenipaikasta, toiminnasta Treella, kri/ikkiä kurssien alhaisista hinnoista ei- jäsenille Vielä kun saisi jonkin sisätreenipaikan siihen kehä III:n varteen. Nykyään kun perheellis ellä ei ole oikein keskustassa varaa asua ja työpaikatkin on aika monella jossain muualla kuin keskustassa. Mahdollisuudet osallistua muualla kuin Pääkaupunkiseudulla? Olen muuramassa Tamp ereelle ja kiinnostaisi /etää onko mitään toimintaa Pirkanmaalla? On hyvä erä seuran kurssit ovat edullisia jäsenille. Ei jäsenten hinnat ovat pahas/ alaka ncin suhteessa tämän hetken normaaleihin kouluraja taksa ym. kuluihin, eli siihen mit ä ko.koulutuksen tuoraminen maksaa. - > Vääristävät kilpailua sillä saralla ja ärsyrävät niitä harvoja kaupallisia toimijoita, joidenk a toiminta ei ole muuta kuin posi/ivista koko kiipeilyyhteisöä ja kulruuria ajatellen. No stamalla reilus/ ei jäsenten kurssihintoja tulee myös seuran jäsenille ja seuraan liirymi selle ikäänkuin enemmän "neroarvoa"
18 Vapaa sana oma ak/ivisuus seurassa En ilmoirautunut ak/iviksi kohdassa 15 ja /edän, erä kaikenlaisen toiminnan järjestäm inen vaa/i panostusta. PeriaaReessa kiinnostaisi kyllä olla toiminnassa mukana muuten kin kuin noukkimassa rusinoita pullasta, mura tällä hetkellä aika riirää juuri ja juuri itse kiipeämiseen. Ehkä, jos "kiipeilyfestarit" päätetään järjestää, niin voisin tarviraessa osa llistua jollain tavoin järjestelyihin, kun tuollaista kerran menin ehdoramaan. Jos joskus uskallan hypätä oravanpyörästä tai voitan lotossa muutaman miljoonan keski tyn täysipäiväises/ ulkoiluun ja alppimeininkeihin. Ehkäpä ryhdyn jopa kerhoak/iviksi k un olisi aikaa :) Mahdollises/ kiinnostunut seura/ ak/iviksi.tapahtumat ja kerhon esille tuominen voisi kiinnostaa
19 Vapaa sana risuja ja ruusuja hallitukselle 1.Hallituksen kandeisi katsoa itseään peiliin: jos toimintaan ei ehdi panostamaan eli he nk.koht.aika on liian kor/lla, kannaraisi antaa /laa muille (järäytyä pois vastuutehtävis tä) ja houkutella muita (nuoria) kerholaisia ak/ivisemmin mukaan toimintaan. 2.Seuran "vapaamuotoisen" toiminnan soisi nousevan vahvemmin esille hallituskokous ten agendalla. Nyt aika paljon on painoarvoa kurssitoiminnalla ja byrokra/alla - ja toki ovat hirvirävän tärkeitä! MuRa toimivat jo ok (kiitos oikeiden tyyppien) - - > enemmän panostusta kerhon sos.kuvioiden kehirämiseen. 3.Kaiken kaikkiaan kiitos hallituslaisille tosi mukavasta ilmapiiristä. Hyvää työtä olere t ehneet ja teere. Saken toiminta on ollut muuten oikein toimivaa, mura käytännön asiat kanssa kuten os oireen tai sähköpos/osoireen vaihto on tuoranut ongelmia. On ikävää, kun /eto ei lö ydä ko/in perille as/ puoleen vuoteen : (. Lisäksi puolisoni, joka on myös Saken jäsen, ei ole koskaan saanut Saken jäsenkorca ko/in (osoitesotkuista johtuen), vaikka vuositarrat löytyykin. KannaRaa siis panostaa pi tämään jäsenet tyytyväisenä myös tältä osin! 19 Milloinkohan se jäsenkorc ja ensimmäinen Kiipeily- leh/ saapuvat...?
20 Vapaa sana ehdotus: palkitaan vuosirain merkirävä suomalainen kiipeilyteko Kädet olleet paskana nyt noin 6 vuora ja kiipeily sitä kaura jäänyt todella vähäiseksi. K TO menossa/mennyt juuri vanhaksi. Olin erään toisen kerholaisen kera Chamonix'n Piolet d'orin häppeningissä.hän heic hyvin idiksen: Alppikerhohan vo isi vastaavas/ vuosirain palkita jonkin "merkirävän" suomalaisen kiipeilyteon. Mikä loi stava idea! Ei sen tarvitsisi olla niin vakava skaba, ts.palkituksi voisi tulla jo erinomaisen hyvästä yri tyksestä > jotenkin suhteuraen ponnistus kiipeilijän taustaan ja kokonais/lanteeseen. TeeRe hienoa työtä, kiitos. Odotan innolla tulevaa toimintaa, mahdollisia uusia juruja! Mukavaa kevärä! Hyvin te oikees/ vedäre *thumbs up* Pidän lajin ilmapiiristä. Yhteisöllistä välirömyyrä ja toisten kannustamista tasoon katso mara kannaraa vaalia. Jeejee! Paras kerho ikinä!
Suomen alppikerho Jäsenkyselyn tulokset huh/kuu 2011 OSA I VASTAAJIEN PERUSTIEDOT JÄSENYYS JA SEURAVUOROT MISSIO JA VISIO
Suomen alppikerho Jäsenkyselyn tulokset huh/kuu 2011 OSA I VASTAAJIEN PERUSTIEDOT JÄSENYYS JA SEURAVUOROT MISSIO JA VISIO Taustaa Alppikerhon hallitus lähee seuran jäsenille keväällä 2011 meilitse linkin
LisätiedotLiite 2 Keuruun nuorisopalveluiden kysely nuorille
Liite 2 Keuruun nuorisopalveluiden kysely nuorille 1. Sukupuoli Vastaajien määrä: 113 2. Syntymävuosi Vastaajien määrä: 113 Vastaukset s.1999-2003 3. Oletko ollut mukana nuorisopalveluiden toiminnassa?
LisätiedotAamu- ja iltapäivätoiminnan kysely
Aamu- ja iltapäivätoiminnan kysely Ryhmän ehdot: : Ehdot: Vastausvaihtoehdot: (Kysymys: Missä aamu- ja iltapäivätoiminnan ryhmässä lapsenne on mukana) : Ehdot: Vastausvaihtoehdot: (Kysymys: Missä aamu-
LisätiedotTerveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka
TAPAAMINEN Tehtävä Tutki liikuntapiirakkaa ja suunnittele itsellesi oma piirakka. Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka Liikuntapiirakka: UKK-instituutti 34 TAPAAMINEN Oma liikuntapiirakkani 35 TAPAAMINEN
LisätiedotPyykösjärven päiväkodin toimintasuunnitelma
Pyykösjärven päiväkodin toimintasuunnitelma 2017-2018 Toimintakulttuuri Päiväkodissamme pienryhmätoimintaa on kaikissa päivän tilanteissa ja se on suunniteltu hyvin. Tarjoamme lapsille monipuolista tekemistä,
LisätiedotLiikkuvan Arjen Design KÄYTTÄJÄPROFIILIT. Metropolia Ammattikorkeakoulu Hanna Laisi, Sabella Kiias & Noora Hokkanen
KÄYTTÄJÄPROFIILIT Metropolia Ammattikorkeakoulu Hanna Laisi, Sabella Kiias & Noora Hokkanen KÄYTTÄJÄPROFIILIT TYÖMATKAPYÖRÄILIJÄ SATUNNAINEN PYÖRÄILIJÄ RETKIPYÖRÄILIJÄ MAANTIEPYÖRÄILIJÄ MAASTOPYÖRÄILIJÄ
LisätiedotLASTEN JA NUORTEN VAPAA-AIKATUTKIMUS 2018:
LASTEN JA NUORTEN VAPAA-AIKATUTKIMUS : OIKEUS LIIKKUA Harrastukset ovat tärkeä osa lasten ja nuorten elämää. Suurimmalla osalla lapsista ja nuorista on jokin harrastus, ja he kokevat olevansa varsin tyytyväisiä
Lisätiedotliikkua liikunta laihtua lihoa kunto palautua venytellä lihakset vahva hengästyä treenata treeni pelata peli voittaa hävitä joukkue valmentaja seurata
LIIKUNTA Lämmittely Harrastatko liikuntaa? Miksi / miksi et? Millainen liikunta sopii sinulle? Mitkä asiat ovat tärkeitä, kun valitset kuntosalin / liikuntakeskuksen? Mitä liikuntapaikkoja tiedät sinun
LisätiedotToiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Merenkävijät
Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Merenkävijät 1. Joukkue / ryhmä, jossa lapsi on mukana - EMK / zoom - EMK - EMK - Vihreät - Sininen - Punainen - EMK juniorit - ZOOM - zoom8 - EMK
LisätiedotKysely kuntosuunnistajille
Kokonaisvastaajamäärä: 13 Kysely kuntosuunnistajille 1. Vastaajan sukupuoli Kysymykseen vastanneet: 13 (ka: 1,5) (1.1) Mies 53,8% 7 (1.2) Nainen 6 2. Vastaajan ikä Kysymykseen vastanneet: 13 (ka: 4,6)
LisätiedotTOIMINNALLINEN ESIOPETUS HENNA HEINONEN UITTAMON PÄIVÄHOITOYKSIKKÖ TURKU
TOIMINNALLINEN ESIOPETUS HENNA HEINONEN UITTAMON PÄIVÄHOITOYKSIKKÖ TURKU Toiminnallinen esiopetus on: Toiminnallinen esiopetus on tekemällä oppimista. Vahvistaa vuorovaikutus- ja yhteistyötaitoja, sekä
LisätiedotRAY TUKEE BAROMETRIN KYSELYLOMAKE Rauman MTY Friski Tuult ry
Tässä kyselyssä järjestötoiminta = Rauman Friski Tuult ry:n toiminta Kyselyitä lähetettiin marraskuussa yhdistyksen jäsenkirjeen mukana kappaletta. Kyselyn vastausprosentti oli, % JÄRJESTÖTOIMINTAAN OSALLISTUMINEN
LisätiedotTERVETULOA UNISPORTIIN! Info liikuntatuutoreille, kevät 2011
TERVETULOA UNISPORTIIN! Info liikuntatuutoreille, kevät 2011 HY:N JA AALLON YHTEISET LIIKUNTAPALVELUT SYKSYSTÄ 2011 kuudella kampuksella 355 päivää vuodessa 7 päivää viikossa aamusta iltaan yli 250 ohjattua
LisätiedotNuorten liikunta ja liikkumattomuus -tietovisa
Nuorten liikunta ja liikkumattomuus -tietovisa Tavoite Tämän tehtävän tavoitteena on tuoda esille liikkumiseen ja liikkumattomuuteen liittyviä perustietoja suomalaisten nuorten näkökulmasta. Tehtävän tavoitteena
LisätiedotHuippu-urheilijaa hyödyttävät ominaisuudet
Henkinen valmennus -luento Annen Akatemia 27.7.2007 Eerikkilä Huippu-urheilijaa hyödyttävät ominaisuudet ITSE- TUNTEMUS ITSE- LUOTTAMUS INTOHIMO & PÄÄTTÄVÄISYYS KORKEAT TAVOITTEET KESKITTYMIS- KYKY SOPIVA
LisätiedotLupauksen taustalla on vuosien valmennuskokemus sekä erilaisista harjoittelumuodoista koostettu tehokas ja kokonaisvaltainen valmennusohjelma.
X-Method ryhmäliikuntaohjelma sopii kaikille, jotka haluavat päästä hyvään kuntoon. Annamme kunnon kehittymiselle tulostakuun. Elleivät kestävyys- ja lihaskuntosi ole kehittyneet harjoittelujakson päätteeksi,
LisätiedotFYYSINEN TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDESSA KOTIMAASSA
FYYSINEN TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDESSA KOTIMAASSA 29.9.2014 Eva Rönkkö Eläkeläiset ry Monikulttuurisen työn tavoitteet: - Tukea ikääntyneiden maahanmuuttajien arkea, auttaa heitä löytämään mielekästä
LisätiedotLiikuntalupaus. 2. Olla aktiivisesti mukana lapsemme liikunnassa. 3. Lisätä koko perheen yhteisiä liikuntahetkiä.
Liikuntalupaus 1. Omassa pihassa, pyörätiellä, metsässä ja missä vielä meidän perhe liikkuu, polskuttelee, kiikkuu. 2. Olla aktiivisesti mukana lapsemme liikunnassa. 3. Lisätä koko perheen yhteisiä liikuntahetkiä.
LisätiedotTAKUULLA LIIKUNTAA. Mikko Salasuo, Tiina Hakanen, Sami Myllyniemi
TAKUULLA LIIKUNTAA Kyselytutkimus toimintarajoitteisten lasten ja nuorten liikunnan harrastamisesta ja vapaa-ajasta Julkistamistilaisuus 10..019 Helsinki Mikko Salasuo, Tiina Hakanen, Sami Myllyniemi Tavoite
LisätiedotKysely PGK:n naisjäsenille. Luotu :49
Kysely PGK:n naisjäsenille Luotu 19.04.2017 18:49 Vastaajasta1s1ikat Nimi Arvioijat Vastaamassa Vastannut PGK:n naiset 55 36 24 Yhteensä 55 36 24 Vastausprosen@ 65.5% LopeBaneet 43.6% Kesken jäbäneet 21.8%
LisätiedotHuoltajan / seuraohjaajan palautelomake Kokonaisvastaajamäärä: 25
Huoltajan / seuraohjaajan palautelomake Kokonaisvastaajamäärä: 25 1. Olen Kysymykseen vastanneet: 24 (ka: 1,8) (1.1) tapahtuman osallistujan vanhempi 37,5% 9 (1.2) seuraohjaaja 45,8% 11 (1.3) järjestäjä
LisätiedotSOSIAALISESTI MONIMUOTOINEN KAUPUNKI. Liisa Häikiö & Liina Sointu Yhteiskuntatieteiden tiedekunta Tampereen yliopisto Ketterä kaupunki
SOSIAALISESTI MONIMUOTOINEN KAUPUNKI Liisa Häikiö & Liina Sointu Yhteiskuntatieteiden tiedekunta Tampereen yliopisto Ketterä kaupunki AAMUSTA ILTAAN ON KIINNI. JA YÖTKIN JOSKUS Se menikin sitten sillain,
LisätiedotKokemuksia kerhotoiminnasta
Kokemuksia kerhotoiminnasta Kerhopäivinä koulussa on aina myönteinen sutina. Ovat oppilaat ja ohjaajat sama hehku kasvoillaan touhottamassa sinne tänne. Siinä tulee rehtorinakin tunne, että tämähän toimii!
LisätiedotNeuvokas perhe. Ideoita lapsiperheen arkeen: Syöminen, liikkuminen ja ruutuaika
Neuvokas perhe Ideoita lapsiperheen arkeen: Syöminen, liikkuminen ja ruutuaika Sisältö: Ruoka ja syöminen lapsiperheessä. Liikkuminen lapsiperheessä. Ruutuaika ja sen mukanaan tuomat haasteet. Lapset opettelevat
LisätiedotTasapainoilua arjessa lapsen ylipaino. Anne Kuusisto, varhaiskasvatuksen erityisopettaja, Suomen Sydänliitto ry
Tasapainoilua arjessa lapsen ylipaino. Anne Kuusisto, varhaiskasvatuksen erityisopettaja, Suomen Sydänliitto ry Luennon sisältö Mistä lähteä liikkeelle, jos oman lapsen paino huolestuttaa? Miten lapsen
LisätiedotTervetuloa! Mä asun D-rapussa. Mun asunto on sellainen poikamiesboksi.
Juhan naapuri Juha tulee töistä kotiin puoli kahdelta. Pihalla on tumma mies pienen tytön kanssa. Tyttö leikkii hiekkalaatikolla. Mies istuu penkillä ja lukee sanomalehteä. Terve! Moi! Sä oot varmaan uusi
LisätiedotHyvinvoinnin puolesta. Toiminnan suojelija: Tasavallan presidentti Sauli Niinistö
Hyvinvoinnin puolesta Toiminnan suojelija: Tasavallan presidentti Sauli Niinistö Johtava lasten liikuttaja Missio Edistää lasten sekä nuorten terveyttä ja sosiaalista hyvinvointia liikunnan avulla Yli
LisätiedotTYÖKYKY & ENERGISEMPI ARKI -VERKKOVALMENNUS YHTEENVETO VALMENNUKSEN TULOKSISTA
TYÖKYKY & ENERGISEMPI ARKI -VERKKOVALMENNUS YHTEENVETO VALMENNUKSEN TULOKSISTA Yhteenveto perustuu valmennuksen alku- ja loppukyselyyn, joka mittaa valmennuksen aikana tapahtuneita muutoksia. Asiakas:
LisätiedotGOLF. Harrastuksena. Tietoa vanhemmille. Kansallinen JUNIORIGOLFOHJELMA
GOLF Harrastuksena Tietoa vanhemmille Kansallinen JUNIORIGOLFOHJELMA 2 SisälTÖ Golf on edullinen harrastus Golfia voi mennä kokeilemaan Miksi golf on hyvä harrastus? Golf Hieno harrastus koko perheelle
LisätiedotMINIPILOTTI HANKE KAVERI LIIKUTTAA
MINIPILOTTI HANKE KAVERI LIIKUTTAA Vuorentaan koulun vanhempainyhdistys toteutti yhteistyössä Vuorentaan koulun, Lasten Liikunnan Tuen sekä liikunta-alan toimijoiden kanssa Kaveri liikuttaa hankkeen. Hämeenlinnan
LisätiedotMiksi lähtisin vaihtoon? Miksi en lähtisi vaihtoon?
Miksi en lähtisi vaihtoon? Kysely Bastian Fähnrich Kansainvälisyys- ja kulttuurisihteeri 2008: N = 35 opiskelijaa (Oulainen) 2007: N = 66 opiskelijaa (Oulainen) + 29 (Oulu) yhteensä = 95 - uusia kokemuksia
LisätiedotYHDESSÄ - Liiku terveemmäksi -päivän teema vuodelle 2011. Eki Karlsson toiminnanjohtaja Suomen Latu
YHDESSÄ - Liiku terveemmäksi -päivän teema vuodelle 2011 Eki Karlsson toiminnanjohtaja Suomen Latu Suomen Latu ry Suomen Latu on ulkoilun edistäjä, retkeilyn asiantuntija ja kaikille avoin kansalaisjärjestö.
LisätiedotIloa, leikkiä ja yhdessä tekemistä. Varhaisvuosien fyysisen aktiivisuuden suositus vanhempainiltamateriaali
Iloa, leikkiä ja yhdessä tekemistä Varhaisvuosien fyysisen aktiivisuuden suositus vanhempainiltamateriaali 1. Vauhti virkistää vähintään kolme tuntia liikkumista joka päivä! Lapsi oppii touhuamalla, yrittäen
LisätiedotU N E L M +1 +1. Motivaatio Hyvinvointi. Pohdintakortti
ONKS U N E L M I? I! Motivaatio Hyvinvointi Raha Pohdintakortti KÄDEN TAIDOT Käden taidot ovat nykyään tosi arvostettuja. Työssäoppimisjakso vakuutti, että tää on mun ala ja on siistii päästä tekee just
LisätiedotPienten lasten kerho Tiukuset
Pienten lasten kerho Tiukuset Kerhotoiminnan varhaiskasvatussuunnitelma 2014 2015 Oi, kaikki tiukuset helähtäkää, maailman aikuiset herättäkää! On lapsilla ikävä leikkimään, he kaipaavat syliä hyvää. (Inkeri
LisätiedotVANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT
VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT Välitämme ja vastaamme lapsesta, asetamme rajat Ohjaamme lapsiamme omatoimisuuteen Pyrimme kasvattamaan lapsiamme terveisiin elämäntapoihin huom! Esimerkin voima :) Tarjoamme
LisätiedotMaastoon matalalla kynnyksellä. Tiiina Riikonen
Maastoon matalalla kynnyksellä Tiiina Riikonen PyöräPolku hanke 2014-2015 Hanke keskittyi maastopyöräilyyn luontoympäristössä. Maastopyöräily on monipuolinen laji. Kuntoliikuntana, ulkoiluna, retkeilynä
LisätiedotKuka on arvokas? Liite: EE2015_kuka on arvokas_tulosteet.pdf tulosta oppilaiden lomakkeet tehtäviin 1 ja 2.
Kuka on arvokas? Jotta voisimme ymmärtää muiden arvon, on meidän ymmärrettävä myös oma arvomme. Jos ei pidä itseään arvokkaana on vaikea myös oppia arvostamaan muita ihmisiä, lähellä tai kaukana olevia.
LisätiedotJärjestötoimintaan sitoutumisen haasteet ja mahdollisuudet
Järjestötoimintaan sitoutumisen haasteet ja mahdollisuudet Sanoista tekoihin tavoitteena turvalliset, elinvoimaiset ja hyvinvoivat alueet seminaari 16.-17.2.2011 Tutkimuksen puheenvuoro Arjen turvaa kylissä
LisätiedotTervetuloa. ratsastamaan!
Tervetuloa ratsastamaan! Miksi ratsastus? Hevoset ovat ihania. Siihen kiteytyy, miksi 170 000 suomalaista ratsastaa. Ratsastus tarjoaa lukemattomia mahdollisuuksia harrastaa monin eri tavoin. Hevosen kanssa
LisätiedotKAKSIN ET OLE YKSIN Kivitippu 18.10.2011. Aluevastaava Sari Havela Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry
KAKSIN ET OLE YKSIN Kivitippu 18.10.2011 Aluevastaava Sari Havela Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry Minun tieni Siksi tahtoisin sanoa sinulle, joka hoidat omaistasi. Rakasta häntä Niin paljon, että rakastat
LisätiedotItsensä tuntemisen ja johtamisen -kurssi Liikunta, istuminen ja ergonomia 17.3.2016. Vastaava fysioterapeutti Kati Kauppala
Itsensä tuntemisen ja johtamisen -kurssi Liikunta, istuminen ja ergonomia 17.3.2016 Vastaava fysioterapeutti Kati Kauppala Sisältö: 1) Liikunnan vaikutus hyvinvointiin 2) Istumisen vaarat 3) Hyvä ergonomia
LisätiedotMiten minä voisin ansaita rahaa
Miten minä voisin ansaita rahaa Aloitetaan vaikka sillä että kerron mitä osaan ja harrastan. Harrastan uintia, pianonsoittoa, kuorolaulua, tanssia ja tykkään myös piirtää paljon. Osaan myös askarrella
LisätiedotViikko 48: 25.11. 2.12.2013 669 vastausta (=12% liikuntamaksun maksaneista)
Palautekysely Viikko 48: 25.11. 2.12.2013 669 vastausta (=1 liikuntamaksun maksaneista) Korkeakoulujen vastausprosentit: TTY 9 % (31 % vastauksista) TAMK 19 % (15 % vastauksista) TaY 13 % (54 % vastauksista)
LisätiedotErilainen tapa ikääntyä hyvin: liikkumisen monet merkitykset
Erilainen tapa ikääntyä hyvin: liikkumisen monet merkitykset Hyvää ikääntymistä yhteistyössä seminaari 10.5.2011, Kajaani Arto Tiihonen, FT, LitL Sisältö Erilainen tapa ikääntyä hyvin: esimerkkeinä liikuntaa
LisätiedotALAKULOSTA ILOON TERVEYSILTA 29.11.2006 JUHA RANTALAINEN
ALAKULOSTA ILOON TERVEYSILTA 29.11.2006 JUHA RANTALAINEN JOHDANNOKSI JOKA NELJÄNNELLÄ SUOMALAISELLA ON JOKIN MIELENTERVEYDEN HÄIRIÖ MASENNUS ON YKSI KANSASAIRAUKSISTAMME MASENNUS AIHEUTTAA VIREYSTILAN
LisätiedotE LAPSENI URHEILEE AINEISTO JA KUVAT:SPORT.FI
E2 2014-2015 LAPSENI URHEILEE AINEISTO JA KUVAT:T.FI ROK KI E2 ILO IRTI URHEILUH HARRASTUKSESTA Urheilu on loistava kasvualusta. Se tarjoaa lapselle mainiot edellytykset voida hyvin ja kehittyä tasapainoiseksi,
LisätiedotMiten voi satakuntalainen yrittäjä vuonna 2014?
Miten voi satakuntalainen yrittäjä vuonna 2014? TUTKIMUS Tutkimus yrittäjien hyvinvoinnista Kohderyhmänä ne Satakunnan Yrittäjät ry:n jäsenet, joiden sähköpostiosoite tiedossa (3 296 jäsentä) Sähköinen
LisätiedotVIEREMÄN KUNNANKIRJASTON ASIAKASTYYTYVÄISYYSKYSELY 2013
VIEREMÄN KUNNANKIRJASTON ASIAKASTYYTYVÄISYYSKYSELY 2013 VASTAAJIA: 56 SUKUPUOLI MIES (11) NAINEN (43) EI VASTAUSTA/EOS (2) ELÄMÄNTILANNE TYÖSSÄ (18) TYÖTÖN (6) KOULULAINEN/OPISKELIJA (5) ELÄKELÄINEN (26)
LisätiedotHYKKI HERÄÄ! Koko koulun yhteinen aamuviritys
HYKKI HERÄÄ! Koko koulun yhteinen aamuviritys Kaikki liikkeelle yhdessä Miksi HYKKI HERÄÄ? Liikunta ja fyysinen aktiivisuus parantaa / kehittää / lisää muisti, tarkkaavaisuus, tiedonkäsittely- ja ongelmanratkaisutaidot
LisätiedotJaksamiskysely S-ryhmä 10/2016 Tulosvastuulliset esimiehet ja ylemmät toimihenkilöt
Jaksamiskysely S-ryhmä 10/2016 Tulosvastuulliset esimiehet ja ylemmät toimihenkilöt Vastaus%: 54 Havaintoja A (omat esimiehet ja johto): 5/9 hakee tukea omasta esimiehestään, kun tarve siihen on. Reilu
LisätiedotJaksamiskysely 10/2016 (netti) Tulosvastuulliset esimiehet ja ylemmät toimihenkilöt
Jaksamiskysely 10/2016 (netti) Tulosvastuulliset esimiehet ja ylemmät toimihenkilöt Vastaus%: 60 Havaintoja A (omat esimiehet ja johto): Reilu 3/7 hakee tukea omasta esimiehestään, kun tarve siihen on.
Lisätiedot- Elämäntilanteen ESY selvittämisen ympyrä
- Elämäntilanteen ESY selvittämisen ympyrä Ihmissuhteet Tulevaisuuden tavoitteet ja toiveet Sosiaaliset tilanteet Elämäntilanteen selvittämisen ympyrä Ihmissuhteet Tulevaisuuden tavoitteet ja toiveet Nimesi:
LisätiedotJäsenkyselyn tulokset Ratsastusseura Primus
Jäsenkyselyn tulokset 2015 Ratsastusseura Primus 12.12.2015 Vastaajien perus;edot Vastaajia yhteensä 82 kpl Jäseniä seurassa 443 kpl VastausprosenF 19 % Kuinka kauan olet harrastanut ratsastusta: Keskiarvo
LisätiedotAmmattiosaajan työkykypassi Vahvista työkykyäsi!
Ammattiosaajan työkykypassi Vahvista työkykyäsi! Keski-Pohjanmaan ammattiopisto Työkykypassi Jotain yleistä tekstiä työkykypassista? Suoritukset Liikunta (40 h) Terveys (40 h) Työvalmiudet (40 h) Kiinnostukset
LisätiedotYRITTÄJIEN HYVINVOINTI
YRITTÄJIEN HYVINVOINTI Yrittäjien työhyvinvointikysely 2013 tulokset 4.9.2013 Kati Huoponen, Mari Merilampi ja Jouni Vatanen TAUSTAA Kysely lähetettiin yli 10 000:lle Ilmarisen yrittäjäasiakkaalle Kyselyyn
LisätiedotMäntsälän Voimistelijat
1 Mäntsälän Voimistelijat Jäsenkyselyn tulokset 2015 Vastaajia N=47 Harrastaja itse Huoltaja 6 henk 41 henk Harrastajan ikä Alle 7v 15 henk 7-10v 17 henk 11-13v 6 henk yli 13v 9 henk Mukana seurassa Alle
LisätiedotKeskity jo harjoituksissa - keskity peleissäkin - panosta onnistumisiin. Porin Ässät C-1 22.10.2014. Markku Gardin
Keskity jo harjoituksissa - keskity peleissäkin - panosta onnistumisiin Porin Ässät C-1 22.10.2014 Markku Gardin Mentaaliharjoittelun perusta (hyvä tietää) Aivot ohjaavat - hermojärjestelmät, hormonit
LisätiedotNuoret luupin alla 2012 katsaus turkulaisten 6.- ja 9.-luokkalaisten vapaa-aikaan. Leena Haanpää Turun lapsi- ja nuorisotutkimuskeskus, TY
Nuoret luupin alla 2012 katsaus turkulaisten 6.- ja 9.-luokkalaisten vapaa-aikaan Leena Haanpää Turun lapsi- ja nuorisotutkimuskeskus, TY Turku 11.9.2014 NUORET LUUPIN ALLA Tuottaa tutkimustietoa lasten
LisätiedotToiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Suunta
Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Suunta 1. Joukkue / ryhmä, jossa lapsi on mukana - egroupjr - Villihiiret - Karttaketut (aloittelijat) - Karttaketut - Karttaketut aloittelevat - Karttaketut
LisätiedotKyselyyn vastasi 55, iältään 8-20-vuotiasta, nuorta.
Nuoria Somettaa Kyselyyn vastasi 55, iältään 8-20-vuotiasta, nuorta. Vastaajien ikävuosien keskiarvo on 14 vuotta. Vastaajien ikäjakauma 16 16 16 16 16 17 17 17 17 17 17 17 18 18 19 20 20 10 10 10 11 11
LisätiedotLöydä päivävaelluksen hauskuus
Päivävaelluksen suunnittelu FValitse jokin hauska ja mielenkiintoinen retkikohde. Jos liikutte ryhmänä, ota muut huomioon retkikohteen valinnassa. FOta selvää vaellusreitin pituudesta ja siitä, kuinka
LisätiedotTaitajaa taitavammin. Taitaja-päällikkö Pekka Matikainen Skills Finland ry
Taitajaa taitavammin Taitaja-päällikkö Pekka Matikainen Skills Finland ry 6. Miten hyvin kilpailulajisi järjestelyt mielestäsi sujuivat? 1=erittäin huonosti 2=huonosti 3=kohtalaisesti 4=hyvin 5=erittäin
LisätiedotRETKI VAPAA-AIKA REIPPAILU LIIKUNTA AKTIIVI KUNTO
PYÖRÄMATKAILU JA RETKEILY /AKTIIVI LIIKKUJA RETKI VAPAA-AIKA REIPPAILU LIIKUNTA AKTIIVI KUNTO Metropolia Ammattikorkeakoulu Hanna Laisi, Sabella Kiias & Noora Hokkanen PYÖRÄMATKAILU JA -RETKEILY VAPAA-AIKA=
LisätiedotArjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014
Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014 Arjen ilot Koulun jälkeen rättipoikki, kotiin laahustin tien poikki. Ajattelin: voisin mennä nukkumaan, ihan vain hetkeksi torkkumaan. Sitten
LisätiedotHyvinvointi ja liikkuminen
Hyvinvointi ja liikkuminen varhaiskasvatussuunnitelman perusteissa Varhaiskasvatuslaissa määritellyt tavoitteet 1) edistää jokaisen lapsen iän ja kehityksen mukaista kokonaisvaltaista kasvua, terveyttä
LisätiedotRatsastuksen 2000-luvun ilmiöt
HEVOSALA WAU! Yhteiskunnan muutos o Väestö ikääntyy ja keskittyy alueellisesti o Yhteiskunta palvelullistuu ja hyvinvointipalveluiden kysyntä kasvaa o Some ja digitaalisuus mullistavat vuorovaikutussuhteita
LisätiedotLiikunta lasten ja nuorten terveyden edistäjänä
Liikunta lasten ja nuorten terveyden edistäjänä V Valtakunnallinen kansanterveyspäivä 15.1.2009 Helsinki Tuija Tammelin Erikoistutkija, FT, LitM Työterveyslaitos, Oulu Lasten ja nuorten fyysinen aktiivisuus,
LisätiedotSaa mitä haluat -valmennus
Saa mitä haluat -valmennus Valmennuksen jälkeen Huom! Katso ensin harjoituksiin liittyvä video ja tee sitten vasta tämän materiaalin tehtävät. Varaa tähän aikaa itsellesi vähintään puoli tuntia. Suosittelen
LisätiedotEROKUMPPANIT. Nalleperhe Karhulan tarina
EROKUMPPANIT Nalleperhe Karhulan tarina Avuksi vanhempien eron käsittelyyn lapsen kanssa Ulla Sauvola 1 ALKUSANAT Tämä kirja on tarkoitettu avuksi silloin, kun vanhemmat eroavat ja asiasta halutaan keskustella
LisätiedotAJANHALLINNASTA LISÄÄ VOIMAVAROJA
AJANHALLINNASTA LISÄÄ VOIMAVAROJA Iina Lempinen Voimavaravalmentaja, kirjailija, kouluttaja Valmiina Coaching 24.11.2015 Tehy Terveydenhoitajien opintopäivät 1 VALMENNUKSEN TAVOITTEET Tulet tietoisemmaksi
LisätiedotAJATTELE ITSE! Liite 1. Mikä päihteissä kiehtoo? PäihteetönPää Materiaalia oppitunnille. Työversio/luonnos oppilaan työvihosta versio
Liite 1 AJATTELE ITSE! Mikä päihteissä kiehtoo? Työversio/luonnos oppilaan työvihosta versio 20.10.2017 Muutoksia tulossa. Tätä vihkoa käytetään vain, jos oppilailla ei ole omia tietokoneita tai tabletteja
LisätiedotAjatukset - avain onnellisuuteen?
Ajatukset - avain onnellisuuteen? Minna Immonen / Suomen CP-liiton syyspäivät 26.10.2013, Kajaani Mistä hyvinvointi syntyy? Fyysinen hyvinvointi Henkinen hyvinvointi ja henkisyys Emotionaalinen hyvinvointi
LisätiedotVIRVATULIKYSELY 12-13-VUOTIAILLE, kevät 2013
VIRVATULIKYSELY 12-13-VUOTIAILLE, kevät 2013 1. Perustiedot a) Ikä 12 vuotta 67 % 6 13 vuotta 33 % 3 b) Kuinka monetta vuotta olet oppilaana kuvataidekoulussa? 1. vuotta 22 % 2 3. vuotta 11 % 1 4. vuotta
LisätiedotILOA JA LIIKETTÄ! SUPERISTI HAUSKAA! LIIKUNTAPASSI. Oma nimi. Suomen Olympiakomitea
ILOA JA LIIKETTÄ! SUPERISTI HAUSKAA! LIIKUNTAPASSI Oma nimi KIVA KUN TULIT! Olemme Jimi ja Juulia ja meillä on oma liikuntakerho. Keräämme joukkoomme kavereita ympäri Suomen - superia, että sinäkin olet
Lisätiedot86. Oman seuran analyysi 4/15/14
86. Oman seuran analyysi // Oman seuran analyysi Vastaajat Ikä 0 8 6 % % 6 % alle -7 8-9 0-9 0-6 6 + Kaikki (KA:.9, Hajonta:.0) (Vastauksia:) Oman seuran analyysi Vastaajat Sukupuoli 0 8 6 7 % % Nainen
LisätiedotTurvallisuus. Ymmärrys. Lämpö. Ylivertainen Palvelukokemus TERVEYSTALON HALUTUN PALVELUKOKEMUKSEN MÄÄRITTELY
Ylivertainen Palvelukokemus TERVEYSTALON HALUTUN PALVELUKOKEMUKSEN MÄÄRITTELY Turvallisuus Lämpö & Ymmärrys Terveystalossa tunnen olevani parhaissa käsissä. Asiakkaalle välittyy lämmin tunnelma. Minusta
LisätiedotNuoruus. - haittaks se? Nuorten foorumi Tampere Pesäpuu ry:n Selviytyjät-tiimi
Nuoruus - haittaks se? Nuorten foorumi Tampere 17.3.2012 Pesäpuu ry:n Selviytyjät-tiimi Millainen nuori olen? Pienryhmäkeskustelujen yhteenveto Mitä itsestäni ajattelen? Ahdistusta ja kamppailua itsensä
Lisätiedot1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn?
1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? o 3 kertaa viikossa tai useammin o 1 3 kertaa viikossa o 1 3 kertaa kuukaudessa o Harvemmin
Lisätiedotvarusteita Tekstikysymysraportti Ristiintaulukointi kysymyksillä Ikä: 15-24 Vastauspäivä Kysymys Vastaus Aikajakso: 01.01.2002-31.08.
Tekstikysymysraportti Ristiintaulukointi kysymyksillä Aikajakso: 01.01.2002-31.08.2012 Ikä: 15-24 ruokailuolosuhteita saanti kiinotuin lehtijutuin luin asiansa suurempia kalansaanti varusteita kooo kaloja
LisätiedotUnelma hyvästä urheilusta
Unelma hyvästä urheilusta Lasten ja nuorten urheilun eettiset linjaukset Kuva: Suomen Palloliitto Miksi tarvitaan eettisiä linjauksia? Yhteiskunnallinen huoli lapsista ja nuorista Urheilun lisääntyvät
LisätiedotAnswer date Question Answer
Text Question Report Cross tabulate by month Time period: 01.01.2002-31.08.2012 01 / 2003 04.01.2003 Things that could be developed in accommodation and catering services: hieman epäsiistit paikat! 03
LisätiedotParisuhteen vaiheet. Yleensä ajatellaan, että parisuhteessa on kolme vaihetta.
Parisuhteen vaiheet Yleensä ajatellaan, että parisuhteessa on kolme vaihetta. Parisuhteen vaiheet ovat seurusteluvaihe, itsenäistymisvaihe ja rakkausvaihe. Seuraavaksi saat tietoa näistä vaiheista. 1.
LisätiedotOsallistujan palautelomake
Kokonaisvastaajamäärä: 45 Osallistujan palautelomake 1. Ikäni Kysymykseen vastanneet: 42 (ka: 4,9) (1.1) Alle 7 v 9,5% 4 (1.2) 7 v 14,3% 6 (1.3) 8 v 9,5% 4 (1.4) 9 v 9,5% 4 (1.5) 10 v 14,3% 6 (1.6) 11
LisätiedotRAY TUKEE BAROMETRI 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn?
RAY TUKEE BAROMETRI 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? 1 3 kertaa viikossa tai useammin 2 1-3 kertaa viikossa 3 1-3 kertaa kuukaudessa
LisätiedotEsikoulun itsearviointilomakkeiden täyttämisohjeet
Esikoulun itsearviointilomakkeiden täyttämisohjeet Ensimma inen keskustelu pideta a n lokakuussa (lapsen itsearviointi) ja toinen keskustelu maalis-huhtikuussa (siirtyminen esikoulusta kouluun). E S I
LisätiedotTerveyttä ja hyvinvointia valtion mailta tarkastelussa pienriistan metsästäjät
Terveyttä ja hyvinvointia valtion mailta tarkastelussa pienriistan metsästäjät Ympäristöakatemia 4.9.2015 Mikko Rautiainen, erikoissuunnittelija Metsähallitus 1 Taustaa Yhteiskunnallisia haasteita: Liikkumattomuus
LisätiedotESIINTYMINEN. Laura Elo Cambiare p. 040 748 7884 laura@johtajuustaito.fi
ESIINTYMINEN Laura Elo Cambiare p. 040 748 7884 laura@johtajuustaito.fi Jännitys hyvä renki huono isäntä Kumpi kuvaa sinua? Jännitys auttaa minua. Jännitys lamaannuttaa ja vaikeuttaa esillä oloani. Jännitys
LisätiedotANNA JA ALEKSI SETELINVÄÄRENTÄJIEN JÄLJILLÄ
EURO RUN -PELI www.uudet-eurosetelit.eu ANNA JA ALEKSI SETELINVÄÄRENTÄJIEN JÄLJILLÄ - 2 - Anna ja Aleksi ovat samalla luokalla ja parhaat kaverit. Heillä on tapana joutua erilaisiin seikkailuihin. Taas
LisätiedotANNA JA ALEKSI SETELINVÄÄRENTÄJIEN JÄLJILLÄ
EURO RUN -PELI www.uudet-eurosetelit.eu ANNA JA ALEKSI SETELINVÄÄRENTÄJIEN JÄLJILLÄ Anna ja Aleksi ovat samalla luokalla ja parhaat kaverit. Heillä on tapana joutua erilaisiin seikkailuihin. Taas alkaa
LisätiedotLiite 1 b 42) Kenen kanssa puhuminen auttaa, jos sinulla on vaikeuksia koulunkäynnissä? 1 Puhuminen auttaa harvoin
Liite 1 b 42) Kenen kanssa puhuminen auttaa, jos sinulla on vaikeuksia koulunkäynnissä? 1 Puhuminen auttaa 2 3 4 5 Puhuminen auttaa Äidin kanssa Isän kanssa Äitipuolen kanssa Isäpuolen kanssa Isovanhempien
LisätiedotWiitaunionin liikuntakysely. Wiitaunionin liikuntakysely toteutettiin loka-marraskuussa 2014.
Wiitaunionin liikuntakysely Wiitaunionin liikuntakysely toteutettiin loka-marraskuussa 2014. Wiitaunionin liikuntakyselyssä kartoitettiin Viitasaaren ja Pihtiputaan yli 16-vuotiaiden asukkaiden liikunta-aktiivisuuden
LisätiedotLapsen vahvuuksien ja terveen kehoitsetunnon tukeminen
Lapsen vahvuuksien ja terveen kehoitsetunnon tukeminen Erityisopettaja Anne Kuusisto Neuvokas perhe Syömisen ja liikkumisen tavat lapsiperheen arjessa Tämän hetken lapset kuulevat paljon ruoka- ja liikkumiskeskustelua
LisätiedotAikuisten ryhmäliikunnan palautekysely 2014-2015
Mäntsälän Voimistelijat Aikuisten ryhmäliikunnan palautekysely 2014-2015 1. TAUSTATIEDOT Kuinka vanha olet? 10 8 6 4 2 58,6 % 31,0 % 10,3 % alle 19 v 19-25 v 26-45 v 45-60 v yli 61 v Kaikki (KA:3.79, Hajonta:0.61)
LisätiedotLIIKKUJATYYPIT LIIKKEELLE?
LIIKKUJATYYPIT LIIKKEELLE? LIIKUNNAN OHJAAMINEN ERI LIIKKUJATYYPPEJÄ MOTIVOIDEN Jaana Kari, LitT Syksy 2017 KILPAILIJA Tarvitaan tavoite: Askelmittari / aktiivisuusmittari Tapahtuma / kilpailu Aikatavoite
Lisätiedot#tulevaisuudenpeloton. Opiskelijakyselyn tulokset Huhtikuu 2018
#tulevaisuudenpeloton Opiskelijakyselyn tulokset Huhtikuu 2018 Opiskelijakyselyn tulokset Taustatiedot Kysely toteutettiin ajalla 20.3.-8.4.2018 Vastaajia 2055 Lähes 70 % kyselyyn vastanneista oli naisia
LisätiedotRAY TUKEE BAROMETRI Tietoa järjestöille
RAY TUKEE BAROMETRI 2016 Tietoa järjestöille MIKÄ RAY TUKEE -BAROMETRI ON? Raha-automaattiyhdistyksen suunnittelema RAY tukee -barometri on erityyppisten järjestöjen ja avustuskohteiden kohderyhmille suunnattu,
LisätiedotSuunnistus kunto- ja terveysliikuntana Suunnistuksen terveysprofiilityö
Suunnistus kunto- ja terveysliikuntana Suunnistuksen terveysprofiilityö Yhteenveto keväällä 2011 kuntosuunnistajille tehdystä kyselystä Kyselyn toteutustapa Verkkokysely (Webropol), jonka linkki oli noin
LisätiedotVALMENTAUTUMISEN PSYKOLOGIA. Kilpaileminen ja loukkaantuminen keskiössä 9.10.2013
VALMENTAUTUMISEN PSYKOLOGIA Kilpaileminen ja loukkaantuminen keskiössä 9.10.2013 SISÄLTÖÄ Yleistä valmistautumisesta kilpailuihin Paineensieto Ihannesuorituksesta Muutama sana loukkaantumisista ja epäonnistumisesta
LisätiedotItsensä tuntemisen ja johtamisen -kurssi Liikunta, istuminen ja ergonomia Vastaava fysioterapeutti Kati Kauppala
Itsensä tuntemisen ja johtamisen -kurssi Liikunta, istuminen ja ergonomia 9.3.2017 Vastaava fysioterapeutti Kati Kauppala Sisältö: 1) Liikunnan vaikutus hyvinvointiin 2) Istumisen haitallisuus 3) Hyvä
Lisätiedot