Nujerra kausiflunssa. Eteisvärinä on sydämen rytmihäiriöistä yleisin. Sydänliiton Tuija Brax: Terve sydän syntyy hyvästä arjesta

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Nujerra kausiflunssa. Eteisvärinä on sydämen rytmihäiriöistä yleisin. Sydänliiton Tuija Brax: Terve sydän syntyy hyvästä arjesta"

Transkriptio

1 Sydänliiton Tuija Brax: Terve sydän syntyy hyvästä arjesta 2015 syyskuu Herttoniemen apteekin terveyslehti Nujerra kausiflunssa Eteisvärinä on sydämen rytmihäiriöistä yleisin Multivita Plus 200 tabl. Monivitamiinivalmiste aikuisille 18,00 (norm. 23,50) Lisää tarjouksia s. 23

2 APTEEKISTA. Elinvoimaa jokaiseen päivään! Kampanjatuotteista -15% TARJOUS KOSKEE SEURAAVIA KAMPANJATUOTTEITA: Multivita Plus 200 tbl Multivita Forte 120 tbl Multivita Juniori tuttifrutti & mansikka 200 tbl Multivita Ascorbin Long 500 mg 200 tbl Multivita Beko Long 200 tbl Multivita Magnesiumsitraatti + B6 150 mg 90 purutbl & 90 tbl Multivita Omegalive Strong 100 kaps. TARJOUS VOIMASSA LOKAKUUN 2015 LOPPUUN SAAKKA. 08/2015 Orion on suomalainen avainlippuyritys. itsehoitoapteekki.fi Lisätiedot numerosta ark. klo 8 16.

3 [PÄÄKIRJOITUS] [SISÄLLYS] Syksy on ihanaa aikaa! Arki on palannut lomien jälkeen. Päivien lyhentyessä moni muistelee kaihoisasti kesän valoisia päiviä ja yöttömiä öitä. Neljä erilaista vuodenaikaamme ovat kuitenkin rikkaus, ja jokainen löytää niistä oman suosikkinsa. Tässä numerossa alkaa juttusarja kansantaudeista. Sydän- ja verisuonitaudit ovat edelleen suomalaisten yleisin kuolinsyy, vaikka hoidot ovat edistyneet. Nykyään ihmisen vastuu omasta terveydestään korostuu aiempaa enemmän. Sydänsairauksien ennaltaehkäisyssä ja hoidossa tämä näkyy erityisen hyvin, sillä pienetkin elämäntapamuutokset ravinnon ja liikunnan suhteen voivat vaikuttaa merkittävästi. Sydänliitto on tehnyt kymmeniä vuosia arvokasta työtä suomalaisten sydänterveyden hyväksi. Uusi pääsihteeri Tuija Brax kertoo sivuilla 6 9 kuulumisia ja kannustaa meitä pitämään huolta sydämistämme. Jos oma lääkitys askarruttaa tai lääkehaitat epäilyttävät, kysy lääkityksen tarkistuspalvelua. Se on maksullinen lisäpalvelu, jossa mm. tarkistetaan lääkkeiden päällekkäisyydet ja yhteensopimattomuudet sekä varmistetaan oikeat ottoajankohdat. Herttoniemien apteekissa tarkistuspalvelu maksaa 59, ja se sisältää etukäteistyön lisäksi tapaamisen, jossa asiakkaan lääkitys käydään yhdessä läpi Ajankohtaista Sydämen asialla Koululaisen kiusantekijät Eteisvärinä on sydämen rytmihäiriöistä yleisin Kiistellyt flunssan nujertajat Tee ekoteko palauta lääkejätteet Kausiflunssa kuriin Uutuuksia apteekin hyllyllä Ristisanatehtävä Tarjoukset Moneen pieneen ja vähän suurempaankin vaivaan löytyy apu oikein valituista itsehoidon tuotteista. Henkilökuntamme auttaa valinnassa ja neuvoo, miten hoito parhaiten onnistuu. Kannattaa hyödyntää tämä ammattitaito, jonka apteekista saa kaupan päälle. Rentouttavaa ja kaunista syksyä! Julkaisija Herttoniemen apteekki Toimitusneuvosto Ritva Ylänkö, Herttoniemen apteekki Marjo Rajamäki, Sodankylän apteekki Anne Elo-Kinnunen, Myllyn Apteekki Sari Eerikäinen, Tainionkosken apteekki Toimitus Mainostoimisto SST Oy Painopaikka Newprint Oy, Raisio Painosmäärä Ritva Ylänkö apteekkari Hiiihtomäentie 14, Helsinki puh Avoinna ma pe 8 20, la 9 17

4 melatoniinit TARJOUS -15% Suussa hajoavat tabletit 100 kpl ja 50 kpl pakkauksissa Helposti nieltävät tabletit 100 kpl ja 30 kpl pakkauksissa Melatoniini auttaa lyhentämään nukahtamisaikaa ja lievittämään aikaeron yksilöllisiä vaikutuksia. Melarest-tuoteperheeseen kuuluvat sekä suussa hajoavat, että nieltävät melatoniinitabletit. Kaikki Melarest-tuotteet sisältävät 1 mg melatoniinia. Jos uni ei ota tullakseen, muista Melarest. Hyvää yötä!

5 [AJANKOHTAISTA] Apteekit tukevat Nuorten turvataloja Lääkekorvauksiin alkuomavastuu vuonna 2016 Lahjoitamme Suomen Punaisen Ristin Nuorten turvataloille jokaisesta myydystä APTEEKKI-tuotesarjan tuotteesta kymmenen senttiä. Turvatalot auttavat vuotiaita ja heidän perheitään erilaisissa ongelmatilanteissa. Turvataloon hakeutuva nuori kertoo usein syyksi perheessä esiintyvät pulmat ja ristiriidat. Nuorten turvatalot palvelevat myös puhelimitse. Potilasohje toimii aina Valtakunnallinen vika häiritsi sähköisten reseptien toimittamista heinäkuussa. Apteekeissa kuitenkin huolehdittiin kaikin tavoin, ettei kukaan jäänyt ilman välttämätöntä lääkitystä. Lääkkeiden toimitukset saatiin hoidettua puhelin- ja paperiresepteillä sekä potilasohjeilla. Elämme digitaalisessa maailmassa ja vastaaviin katkoksiin on hyvä varautua etukäteen. Uusista resepteistä kannattaa pyytää vastaanotolla potilasohje ja ottaa se mukaan apteekkiin. Jatkuvasti käytössä olevan lääkkeen ostamista ei myöskään kannata jättää viimeiseen päivään, vaan kotoa pitäisi löytyä lääkkeitä aina muutamaksi päiväksi. Vuoden 2016 alusta lääkekorvausjärjestelmä muuttuu siten, että asiakkaan vuotuisille lääkekustannuksille tulee omavastuu. Sosiaali- ja terveysministeriön mukaan omavastuun käyttöönotto tarkoittaa, että jatkossa vähäisiä ja satunnaisia lääkekustannuksia ei korvata, vaan lääkekorvaukset kohdennetaan erityisesti paljon lääkkeistään maksaville ihmisille. Vuonna 2016 lääkkeistä saa sairausvakuutuslain mukaisen korvauksen vasta kun lääkekustannukset ylittävät 45 euron alkuomavastuun. Alkuomavastuu ei koske lapsia ja nuoria. Alkuomavastuu voi täyttyä jo vuoden ensimmäisessä lääkeostossa lääkkeen hinnan perusteella. Toisaalta Kelan arvion mukaan korvattavia lääkkeitä käyttävistä aikuisista noin neljäsosa jää kokonaan ilman korvauksia, koska heidän lääkkeidensä vuotuiset kustannukset ovat alle 45 euroa. Alkuomavastuun käyttöönottoa valmisteltaessa Kela on yhdessä apteekkien kanssa kehittänyt lääkeostojen välitysmenettelyä apteekista Kelaan. Kela saa nyt apteekeista tiedot asiakkaan lääkeostoista heti oston tapahduttua, joten esimerkiksi tieto vuotuisen lääkekaton ylittymisestä päivittyy jo nyt nopeammin asiakkaan tietoihin. Apteekit kertovat lääkekorvausjärjestelmän muutoksista tarkemmin lähempänä vuodenvaihdetta. 5

6 Sydämen asialla Sydänliiton perustamisen aikoihin vuonna 1955 ei ollut tavatonta, että nelikymppinen mies kaatui lähes suorilta jaloilta ja menehtyi sydänkohtaukseen. Nuoret perheenisät jättivät jälkeensä runsaasti orpoja sekä puoliorpoja varsinkin Pohjois-Karjalassa, eikä sodanjälkeisessä Suomessa tiedetty, mistä valtava sydäntautikuolleisuus johtui. Suomen Sydänliitto ry on tehnyt historiaa, sillä osaltaan sen tekemän kovan työn ansiosta suomalaisten työikäisten miesten sepelvaltimotautikuolleisuus on 60 vuodessa laskenut hurjat 80 prosenttia. Tulos hakee vertaistaan koko maailmassa, mutta myönteisestä kehityksestä huolimatta sydän- ja verenkiertoelinten sairaudet ovat yhä suomalaisten yleisin kuolinsyy. Sydänsairauksien vuoksi ei menetetä pelkästään ihmishenkiä, vaan myös hyviä, potentiaalisia elinvuosia. Vaikka liiton tarina on kansantautien maailmassa huima, meillä on yhä parannettavaa. Sydänsairaudet ovat Suomessa yleisempi ongelma kuin esimerkiksi syövät tai tyypin 2 diabetes, huomauttaa maaliskuussa liiton pääsihteerinä aloittanut Tuija Brax. Suuret terveyserot väestön kesken Vaikka työtä, tutkimuksia ja kokonaisia ruokakulttuurimuutoksia on takana paljon, Suomi kuuluu tänäkin päivänä Länsi-Euroopan sydänsairaimpiin maihin. Pohjois- ja Itä-Euroopasta löytyy selvästi suurempia sydänkuolleisuuslukuja kuin Välimeren rannoilta. Suomen keskiarvo ei kuitenkaan kerro koko totuutta. Hyvinvoivassa Suomessa ollaan sydänsairauksien saralla ihan hyvällä tasolla, mutta sitten on alueita ja väestöryhmiä, joissa sydänterveys on eurooppalaisittain ajatellen jopa huolestuttavassa kunnossa. Hyvin koulutetut kaupunkilaiset ovat aivan eri korissa kuin osa syrjäseudun huonosti koulutetuista. Lisäksi naiset ovat hieman paremmassa kunnossa kuin miehet, Brax toteaa. Kuka? Tuija Brax Entinen vihreiden kansanedustaja ja oikeusministeri, joka on toiminut Sydänliiton pääsihteerinä alkaen. Ex-koripalloilija Huolehtii sydämestään pyöräilemällä työmatkat ympäri vuoden, terveellisellä ruokavaliolla, jumppaamalla ja viettämällä aikaa hyvien ystävien kanssa. Osallistunut Pirkan Hiihtoon (90 km) jo 17 kertaa. 6

7 Liikunnan väheneminen suurin uhka Sydänliitto toimii kahdella eri kentällä. Se auttaa jo sydänsairauksiin sairastuneita kuntoutuksessa, elämäntapavalmennuksessa sekä hyvän tasapainon löytämisessä hoitojen ja arjen välillä. Toinen, vähintään yhtä tärkeä painopiste on ennaltaehkäisevässä työssä. Liitto tekee kaikenikäisille suunnattua kannustus- ja neuvontatyötä. Tavoitteenamme on saada suomalaisten verenpaine- ja kolesteroliarvot alas, kannustaa liikkumaan ja terveelliseen ruokavalioon sekä muistuttaa riittävän levon tärkeydestä. Yhä enemmän on saatu myös tutkimustuloksia siitä, miten musiikki sekä hyvät kirjat ja elokuvat edistävät sydänterveyttä, hyvistä ihmissuhteista puhumattakaan. Sydänterveys kattaa siis oikeastaan koko inhimillisen elämän kirjon, Brax pohtii. Nykyisin yksi suurimmista sydänterveyteen liittyvistä riskeistä on juuri arkiliikunnan radikaali väheneminen niin maalla kuin kaupungeissa. Ennen maaseudulla ihmiset olivat koko ajan liikkeellä, mutta nykyään osalla maalla elävistä liikkuminen on lähes olematonta. Pitkät välimatkat vaativat yleensä auton käyttöä ja moottorikelkat ovat syrjäyttäneet hiihtämisen. Tämä on toisaalta Myös musiikki, hyvät kirjat sekä elokuvat edistävät sydänterveyttä. 7

8 Muista pitää huolta itsestäsi ja riittävästä B12-vitamiinin saannista. Itsehoitolääke B12-vitamiinin puutteen ennaltaehkäisyyn ja hoitoon. Vain apteekista. 6/2015 Betolvex 1 mg (syanokobalamiini) kalvopäällysteiset tabletit on tarkoitettu B12-vitamiinin puutoksen ehkäisyyn ja hoitoon. Puutostiloissa puutoksen syy tulee selvittää ennen hoidon aloitusta. Aikuisilla aloitusannos on 2-4 tablettia vuorokaudessa. Ylläpitoannos on 1 tabletti vuorokaudessa. Voidaan käyttää raskauden ja imetyksen aikana. Tutustu huolellisesti pakkausselosteeseen ennen valmisteen käyttöä. Betolvex tabletit saatavissa apteekista ilman reseptiä. Itsehoitolääke. Lisätietoja: Actavis Oy.

9 parantanut maaseudulla arjen sujuvuutta, mutta samalla on syntynyt vakava terveysuhka. Myös kaupungeissa liikunta on vähentynyt huomattavasti. Monet käyvät jumpissa kolmesti viikossa, mutta sekään ei auta, mikäli arkiliikunta on täysin nollassa, Brax huomauttaa. Arvot tarkkailun alle Hyvän valistustyön ansiosta suomalaisten kolesterolitasot olivat pitkään laskussa, mutta aivan viimeisimmistä mittauksista on nähtävissä signaaleja, että arvot olisivat lähteneet taas pienoiseen nousuun. Osasyynä saattavat olla viime vuosien muotidieetit, joiden ansiosta niin voi kuin kananmunat ovat välillä loppuneet kaupoista. Sydänliitto ei halua määritellä kenellekään oikeaa tai väärää ruokavaliota. Viestimme kuitenkin on, että suomalaiset ravitsemussuositukset ja Sydänliiton ruokasuositukset ovat terveelliset, eivätkä ole muotidieeteistä huolimatta kadonneet mihinkään. Oli oma ruokavalio mikä tahansa, olisi hyvä huolehtia, etteivät kolesteroli- ja verenpainetasot nouse ja myös mittauttaa kyseiset arvot säännöllisesti, Brax toivoo. Uusi riskiryhmä ovat stressaantuneet, Ei ole mikään sankaritarina, että paahtaa vuosikausia viiden tunnin yöunilla. keski-ikäiset ja koulutetut naiset. Ei ole mikään sankaritarina, että paahtaa vuosikausia viiden tunnin yöunilla. Unen puute hidastaa aineenvaihduntaa ja edesauttaa myös tyypin 2 diabeteksen puhkeamista. Nuorten osalta tähän kiinnitetään selvästi enemmän huomiota kuin vielä kymmenen vuotta sitten. Jo yllättävän pienten lasten kohdalla mobiililaitteet heikentävät unen laatua ja nuorten kanssa tämä on jo selvästi vakavampi ongelma. Levon tarve on toki yksilöllistä ja väkisin ei pidä nukkua. Riittävä lepo kuitenkin kannattaa ja kunnon yöunet tekevät ihmiselle erittäin hyvää, Brax neuvoo. Yhteistyöstä voimaa Nykylääketiede osaa yhä useammin tunnistaa potilasryhmät, joilla sydäntautiriski johtuu perimästä. Perusviestimme liikunnan, oikeanlaisen ravinnon, levon ja hyvien ihmissuhteiden merkityksestä ei kuitenkaan muutu miksikään. Koskaan ei voi vain tuudittautua ajatukseen, että sairaus johtuu geeneistä, eikä tilanteelle voi itse tehdä mitään, Brax muistuttaa. Muutama vuosi sitten Sydänliitossa keksittiin, että liitto ajaa samanlaista terveyslinjaa Suomen Diabetesliiton ja Aivoliitto ry:n kanssa. Terveysjärjestöt aloittivat tiiviin yhteistyön saadakseen viestinsä paremmin esille. Myös Suomen Apteekkariliiton kanssa liitto on tehnyt tärkeää yhteistyötä jo vuosikymmenten ajan. Uutena työntekijänä näen erityisen innostavana tehtävänä sen, miten tietoa saataisiin levitettyä eri riskiryhmille. Sama materiaali, joka puree koulutettuun kaupunkilaiseen toimistotyöntekijään, ei pure kouluttamattomaan itäsuomalaismieheen, tietää Brax. Maailman toiseksi vanhin ja Euroopan vanhin sydänjärjestö, joka on perustettu helmikuussa Sydänliittoon kuuluu jäsentä, 234 paikallista sydänyhdistystä, 17 alueellista sydänpiiriä ja kolme valtakunnallista järjestöä (Sydänlapset ja -aikuiset ry, Sydän- ja keuhkosiirrokkaat SYKE ry ja Karpatiat ry). Liitolla on kaksi eri tehtävää: ennaltaehkäistä suomalaisten sydänsairauksia ja tehdä paranemisesta ja kuntoutumisesta mielekästä heille, jotka ovat jo sairastuneet. Sydänliitto on kansalaisjärjestö ja asiantuntijaorganisaatio, joka muun muassa tuottaa itse sydänterveyttä edistävät ravitsemussuositukset. Liiton tunnetuin symboli on tänä vuonna 15 vuotta täyttävä Sydänmerkki. Yli 80 % suomalaisista tunnistaa Sydänmerkin ja yli puolet kertoo sen myös ohjaavan valintoja. Sydänmerkki-tuotteita löytyy vähittäiskaupoista noin 900. Lisäksi Sydänmerkki-aterioita tarjotaan noin 250 ravintolassa. Tärkeimpiä hankkeita ovat Yksi elämä -kampanja yhdessä Suomen Diabetesliiton ja Aivoliitto ry:n kanssa, Neuvokas perhe -kampanja lapsiperheille, Tunne pulssisi -kampanja yli 60-vuotiaille, Pieni päätös päivässä -elämäntapaohjauskampanja sekä työikäisille naisille suunnattu Huulipunavallankumous. Vuoden päätapahtuma on huhtikuinen Sydänviikko, jota on vietetty jo 25 vuonna. Tärkeinä yhteistyökumppaneina toimivat Suomen Apteekkariliitto sekä Suomen Hammaslääkäriliitto. 9

10 [HYVÄSSÄ HOIDOSSA] Koululaisen kiusantekijät Täit, kihomadot ja syylät ovat kiusallisia, mutta tavallisia lapsiperheen vaivoja. Monissa perheissä taistelu näitä vastaan alkaa syksyllä koulujen alettua. Tartuntoja voi koettaa ennaltaehkäistä, mutta mikään menetelmä ei ole sataprosenttisen varma. Jos perheen lapsi saa täi- tai kihomatotartunnan, on tärkeää hoitaa huolellisesti koko perheen loiskarkotus. Täit imevät verta ihmisen päänahasta, mikä aiheuttaa kutinaa. Täit eivät häviä ihmisen päästä itsestään, vaan vaativat aina häätöä. Häädössä kannattaa suosia täiden tukahdutusmenetelmään perustuvia valmisteita, jotka eivät sisällä lääkeaineita, eivätkä siten aiheuta resistenssiä. Shampoohoidon lisäksi täikamman käyttö on tärkeää. Häädön yhteydessä myös kaikki vuodevaatteet, pyyhkeet ja unilelut tulee aina pestä. Täitartunnan voi ennaltaehkäistä välttämällä kampojen, harjojen ja pipojen lainaamista muille. Lisäksi ennaltaehkäisyyn on olemassa suihkeita ja shampoita, joiden teho perustuu tuoksuun, jota täit karttavat. Kihomadot pois perusteellisella loishäädöllä Kihomatotartunnan tunnistaa peräaukon suulla tuntuvasta kutinasta, joka vaivaa tyypillisesti öisin. Kun peräaukkoa raavitaan, siirtyy kihomatoja myös käsiin ja kynsien alle. Kihomadot tarttuvatkin lapselta toiselle yleensä käsien välityksellä. Hyvä käsihygienia on paras keino kihomatotartunnan ennaltaehkäisyssä. Kihomadot hoidetaan ilman reseptiä saatavalla pyrviinilääkkeellä, joka otetaan kerta-annoksena. Kahden viikon kuluttua hoito uusitaan. Jos täitä tai kihomatoja havaitaan yhdellä perheen jäsenellä, koko muu perhe on hyvä hoitaa samalla kertaa. Myös tarhaan ja kouluun kannattaa ilmoittaa tartunnasta, jotta toisetkin lapset voidaan tutkia. Myös kihomatotartunnan kohdalla kaikki liinavaatteet ja unilelut tulee pestä koneessa. Normaali pesu 60 asteessa riittää. Syylät saa kuriin yleensä kotikonstein Koulujen alettua myös syylät pääsevät leviämään. Syylät johtuvat virustartunnasta ja ovat suhteellisen yleinen vaiva. Syylät voivat olla ulkonäöltään kukkakaalimaisia, karheita ja kovia tai litteitä, ikään kuin sisäänpäin kasvavia. Noin puolet syylätartunnoista häviävät itsestään vuoden kuluessa, mutta jos syylä on kipeä, se kannattaa hoitaa. Syylänhoitovalmisteita saa apteekista laastarina, liuoksena, geelinä ja voiteena. Osaa tuotteista levitetään syylälle päivittäin, toisia muutaman päivän välein, kun taas joitakin vain kerran viikossa. Apteekissa on myynnissä myös syylien hoitoon tarkoitettuja jäädytyshoitovalmisteita, joilla syylän voi saada hoidettua kerralla. Erityisen hankalat syylät kannattaa hoidattaa lääkärin vastaanotolla. Hyviä rasvahappoja koululaiselle Koulujen alkaessa kannattaa kiinnittää huomiota koululaisen omega-3-rasvahappojen riittävään saantiin. Omega-3-rasvahapot DHA ja EPA ovat ensisijaisen tärkeitä aivojen kasvulle ja toiminnalle, ja tukevat siten kasvuikäisen oppimista ja kehitystä. Apteekissa on saatavilla useita lapsille suunnattuja hyvänmakuisia omega-valmisteita. 10

11 APTEEKISTA Tutkitusti tehokas *! TÄISHAMPOO NITISTÄ TÄIT JA EHKÄISE TARTUNNAT. YHDELLÄ SHAMPOOLLA! Ainutlaatuinen, 2-in-1 Bevitamed Täishampoo (100 ml) toimii kaksivaikutteisesti: tappaa täit ja saivareet oligodekeeniöljyllä ennaltaehkäisee tartunnat LPF-täisuojakertoimella. Ei sisällä hermostolle myrkyllisiä hyönteisten torjunta-aineita! Tutkitusti tehokas * Bevitamed Täishampoo on helppo ja mukava käytössä. Miedosti tuoksuvan shampoon vaikutusaika on vain 15 minuuttia. Silikoniton, hyvin huuhtoutuva shampoo pesee samalla hiukset erillistä shampoopesua ei tarvita. Bevitamed Täishampoota voi käyttää ennaltaehkäisyyn säännöllisesti. Ehkäisevä vaikutus kestää 3 vrk, joten kaksi pesua viikossa riittää. *Lähteet: 1) In vitro result of 100 %. March Oystershell RoA in vitro activity dip test pediculus X ) Clinical result of 94.1 % for average infestations (Randomized, Controlled, Investigator-Blinded, Comparative Study to Evaluate the Safety and Effi cacy of X versus RID Shampoo in Subjects with Head Lice). 7/2015 bevitamed.fi

12 Aortta Yläonttolaskimo Keuhkovaltimot Keuhkolaskimot Oikea eteinen Vasen eteinen Oikea kammio Vasen kammio Alaonttolaskimo Eteisvärinä on sydämen rytmihäiriöistä yleisin Rytmihäiriössä sydän alkaa supistua järjestäytymättömästi ja pumppaustehosta häviää noin viidennes. Seurauksena voi olla hengenahdistusta, kivun tunnetta rinnassa ja hetkellinen tajuttomuus. 12 Yleisin, pitkäkestoinen rytmihäiriö on eteisvärinä eli flimmeri. Eteisvärinässä sydämen eteiset värisevät rytmittömästi ja vapisevat, ja kammiot supistelevat epäsäännöllisesti jopa kertaa minuutissa. Monet syyt altistavat eteisvärinälle Merkittävin yksittäinen altistava tekijä on ikä. Muita ovat muun muassa kohonnut verenpaine, sydänsairaudet, diabetes, kilpirauhasen liikatoiminta ja liikapaino. Tai- pumus eteisvärinään voi myös kulkea suvussa, jolloin muita altistavia tekijöitä ei välttämättä ole lainkaan. Hoitamattomana eteisvärinä lisää kuolleisuutta, altistaa aivohalvauksille ja muille verisuonitukoksille. Se myös huonontaa elämänlaatua ja voi aiheuttaa sydämen vajaatoiminnan. Taudin hoidossa keskitytään aivoinfarktin estämiseen sekä rytmihäiriön ja taustatekijöiden, esimerkiksi verenpaineen, hoitoon niin lääkkeettömillä hoidoilla kuin lääkkeiden avulla. Eteisvärinän, kuten monen muunkin sairauden kohdalla on tär-

13 keää noudattaa terveitä elämäntapoja. Tupakoimattomuus, terveellinen ruokavalio, riittävä liikunta ja painonhallinta auttavat osaltaan eteisvärinän hoidossa. Mitä nopeammin lääkäriin, sitä enemmän hoitokeinoja Eteisvärinä voidaan jakaa keston ja uusiutumistaipumuksen mukaan kohtauksittaiseen ja jatkuvaan eteisvärinään. Yli puolet kohtauksittaisista eteisvärinöistä loppuu vuorokauden sisällä. Jos kohtaus jatkuu pidempään, tulee hoitoon hakeutua viimeistään kahden vuorokauden sisällä. Äkillisen kohtauksen jälkeen hoidon tavoitteena on rytminhallinta eli sydämen Lääkehoito lievittää oireita ja vähentää eteisvärinäkohtauksia. Seuraa pulssia Pulssia tulee mitata säännöllisesti päivittäin, mieluiten aamulla ja illalla. Pulssin mittaaminen on helppoa: se tuntuu hyvin ranteesta, peukalon alapuolelta, kyynärtaipeesta tai kaulalta. Tunnustele ensin, onko rytmi säännöllinen vai epäsäännöllinen. Laske, kuinka monta kertaa sydän lyö minuutissa. Tavallinen leposyke on rytmin saaminen normaaliksi. Vaihtoehtona on sykkeenhallinta, jolloin tyydytään pysyvään eteisvärinään ja sovitetaan sydämen syke eli lyöntitiheys sopivaksi lääkkeiden avulla. Hoitolinjan valintaan vaikuttavat muun muassa potilaan ikä, oireiden vaikeusaste ja eteisvärinän kesto. Sydämen rytmi normaaliksi Lääkkeiden annostuksessa voidaan hyödyntää tietoa elimistön toiminnasta; erilaisten toimintojen ja hormonien tuotannon huiput vaihtelevat vuorokauden ajan mukaan. Verenpaine on korkeimmillaan kello 8 18 ja verihiutaleiden takertuminen toisiinsa on suurinta kello Myös sydämen sykkeessä on piikki aamulla, jolloin riski sydänkohtauksille on suurimmillaan. Eteisvärinän hoidossa käytettävien lääkkeiden annostusajankohta onkin useimmiten aamulla. Eteisvärinän estohoidossa lääkehoito on yleensä säännöllinen, ja lääkkeen valintaan vaikuttavat potilaan muut käytössä olevat lääkkeet ja sairaudet. Lääkkeet estävät harvoin eteisvärinän kokonaan, mutta niillä saadaan lievitettyä oireita sekä vähennettyä kohtauksia. Ensisijainen lääke estohoidossa on sydämen rytmiä hidastava ja verenpainetta laskeva beetasalpaaja, joka soveltuu käytettäväksi useimpien muiden lääkkeiden kanssa. Lääkehoito voidaan aloittaa avoterveydenhuollossa. Haittavaikutuksina saattaa olla raajojen kylmyyttä ja unihäiriöitä, joten beetasalpaajia ei suositella otettavaksi illalla. Markkinoilla on myös uusia estolääkkeitä, joiden käyttö aloitetaan sisätautilääkärin tai kardiologin ohjeistamana. Avoterveydenhuollon lääkäri voi tavallisesti vastata lääkehoidon seuraamisesta. Syke hallinnassa Joskus lääkäri päätyy eteisvärinän hoidossa sykkeenhallintaan. Tällöin tavoitteena on leposykkeen pitäminen alle 110:n, jos muita oireita ei ole. Mikäli muita oireita on, asetetaan leposykkeen tavoitteeksi lyöntiä minuutissa. Lääkkeinä käytetään beetasalpaajia. Beetasalpaajan valintaa ohjaa muun muassa leposyke, sillä kaikki beetasalpaajat eivät vaikuta sykkeeseen yhtä voimakkaasti. Paljon liikkuville saatetaan määrätä beetasalpaajien sijaan erilaisia kalsiumsalpaajia. Näiden haittavaikutuksina voi olla nilkkaturvotusta, huimausta, päänsärkyä ja pahoinvointia. Lääkehoito on aina yksilöllistä Eri lääkkeitä voidaan käyttää myös yhdessä. On tärkeää muistaa, että yhdelle potilaalle sopivat lääkkeet eivät välttämättä sovi toiselle. Vaihtoehtona voi olla myös tahdistimen asennus. Eteisvärinän hoidossa käytetään usein verenhyytymistä estävää lääkettä, kuten varfariinia, dabigatraania ja apiksabaania. Tavoitteena on estää veritulppien syntymistä ja pienentää aivohalvausvaaraa. Eteisvärinäkohtauksen aikana veri niin sanotusti seisoo sydämen eteisissä, jolloin voi muodostua hyytymä. Kun hyytymä tai sen osa lähtee liikkeelle, se kulkeutuu pahimmassa tapauksessa aivovaltimoihin ja voi aiheuttaa aivohalvauksen eli aivoveritulpan. Mikäli jokin eteisvärinän lääkehoidossa mietityttää, voit tulla keskustelemaan asiasta apteekkiin. Apteekkien koulutetut sydänyhdyshenkilöt ovat perehtyneet sydänsairauksien hoitoon. Miia Kelosuo proviisori, Tainionkosken apteekki Tunne arvos i INR Verenhyytymistä estävän varfariinin annos on yksilöllinen, ja se säädetään verinäytteestä otettavan INR-arvon avulla. Arvo kertoo, kuinka nopeasti veri hyytyy. Mitä suurempi arvo on, sitä pidempi hyytymisaika on. INR-arvon tavoite on 2 3. Verikokeita otetaan tiheään hoitoa aloitettaessa tai INR-arvon heitellessä. Hoitotason vakiinnuttua riittää, että arvo mitataan 4 8 viikon välein. 13

14 14 NASO AVAA NENÄSI Naso-ratiopharm Avaa tukkoisen nenän Oma vahvuus lapsille! ratiopharm.fi Nopeasti tehoava Säilöntäaineeton Edullinen Naso-ratiopharm on nenän tukkoisuuden lyhytaikaiseen hoitoon tarkoitettu säilytysaineeton nenäsumute. Vaikuttava aine on ksylometatsoliini. Vahvempi (1 mg/ml) vahvuus on tarkoitettu aikuisille ja miedompi (0,5 mg/ml) 2-10 vuotiaille lapsille. Alle 10-vuotiaille yhtäjaksoisesti enintään 5 vuorokauden ja yli 10-vuotiaille enintään 7 vuorokauden ajan. Käyttö raskauden ja imetyksen aikana vain lääkärin ohjeen mukaan. Tutustu huolella pakkausselosteeseen. Apteekista ilman reseptiä. Lisätiedot: www. laakeohje.fi, Perustuu päivättyyn valmisteyhteenvetoon. FI/NOTC/15/0010/6/15 Kiistellyt flunssan nujertajat Hyödyllinen sinkki Sinkin vaikutuksista flunssan hoitoon on saatu eniten näyttöä. Sinkki estää yleisimmän flunssaviruksen, rinoviruksen, monistumista. Se, vaikuttaako sinkki kaikkiin flunssaa aiheuttaviin viruksiin, on kuitenkin varsin epätodennäköistä. Tutkimusten mukaan sinkki imeskeltävässä muodossa tehoaa parhaiten flunssan hoitoon. Mikäli sinkkitablettikuurin aloittaa viimeistään 24 tunnin kuluessa flunssan ensioireiden ilmaannuttua ja vuorokausiannos on yli 75 mg, flunssan kesto voi lyhentyä jopa neljällä vuorokaudella. Suomalaiselle tärkeä D-vitamiini D-vitamiinin tehoa flunssan ja muiden hengitystieinfektioiden hoidossa on tutkittu vähän ja tutkimusten tulokset ovat ristiriitaisia. On kuitenkin saatu näyttöä siitä, että suuri D-vitamiinilisä (100 mikrogrammaa) vähentää hengitystieinfektioita henkilöillä, jotka sairastavat infektioita toistuvasti. Kaikkien suomalaisten tulisi kuitenkin syödä säännöllisesti D-vitamiinilisää pitääkseen veren D-vitamiinitason riittävänä. Suomessa lääkärit suosittelevat kaikille vauvasta vaariin mikrogramman D-vitamiinilisää päivässä. Toistuvia hengitystieinfektioita sairastavilla ja paljon harjoittelevilla urheilijoilla D-vitamiinin tarve voi olla vieläkin suurempi. Kiistelty C-vitamiini Tämänhetkisen tiedon mukaan C-vitamiini terveillä ihmisillä ei yksinään estä flunssan kehittymistä. Suurilla annoksilla (3 6 g päivässä) C-vitamiini voi kuitenkin estää flunssan kehittymisen henkilöillä, jotka työnsä tai harrastuksensa johdosta rasittuvat fyysisesti. Näin suuri määrä C-vitamiinia ei kuitenkaan sovi pitkäaikaiskäyttöön, vaan annostusta tulisi nostaa vasta flunssaoireiden iskiessä. Tällä perusteella C-vitamiinilisää voidaan suositella myös henkilöille, jotka sairastelevat usein. Juttuun haastateltiin Turun yliopiston infektiotautiopin emeritusprofessori Olli Ruuskasta.

15 [PALVELEVA APTEEKKI] KYYTIÄ KUIVALLE NENÄLLE Naso Fresh seesamiöljy ja Naso seesamiöljy ratiopharm Kosteuttaa ja voitelee nenän kuivia limakalvoja ratiopharm.fi FI/NOTC/14/0015/12/14 Freshissä raikasta eukalyptusöljyä! Tukena nuhan hoidossa Säilöntäaineettomia Koko perheelle Tee ekoteko palauta lääkejätteet Vanhentuneet ja käyttämättä jääneet lääkkeet luokitellaan vaarallisiksi ongelmajätteiksi ja väärin hävitettyinä ne voivat aiheuttaa vakavia ympäristöhaittoja. Tämän vuoksi lääkkeitä ei saa hävittää kotitalousjätteen mukana tai kaataa viemäriin, vaan ne tulee aina palauttaa apteekkiin. Siivoa lääkekaappi vähintään kerran vuodessa ja toimita kaikki vanhentuneet tai käyttämättä jääneet lääkkeet apteekkiin tai kunnan vaarallisen jätteen vastaanottopaikalle. Usein apteekkien asiakastilasta löytyy lääkejätteiden lajittelupiste, johon lääkejätepussit voi pudottaa. Poista reseptilääkkeistä ohjeliput tietosuojan turvaamiseksi. Tyhjät pakkaukset ja pakkausselosteet voi lajitella jo kotona lasi-, paperinkeräys- tai sekajätteen joukkoon. Myös kosmeettiset valmisteet voi laittaa sekajätteeseen. Palauta ulkopakkauksista poistetut irralliset tabletit ja kapselit apteekkiin läpinäkyvässä muovipussissa. Nestemäiset lääkkeet, voiteet ja suihkeet voi palauttaa alkuperäisessä pakkauksessa omassa pussissaan. Ruiskut, neulat, rokotteet sekä jodia sisältävät lääkkeet on ehdottomasti lajiteltava erilleen muusta jätteestä. Ruiskut ja neulat laitetaan niille osoitettuun keräysastiaan. Rokotteiden on oltava alkuperäispakkauksissa selvästi merkittyinä. Elohopeaa sisältävät kuumemittarit on lajiteltava erilleen. Särkynyt mittari tulee palauttaa tiiviissä pakkauksessa. Älä koskaan heitä lääkejätteitä varomattomasti sekajäteastiaan, josta ne voivat joutua esimerkiksi lasten ulottuville. Lopullisesti lääkkeet tuhotaan polttamalla Ekokemin ongelmajätelaitoksella Riihimäellä. Polttamisen yhteydessä syntyvä energia hyödynnetään kaukolämpönä. Lääkejätteen syntyä voi vähentää ostamalla uuden lääkehoidon alkaessa ensin vain pienen pakkauksen. Näin lääkkeet eivät mene hukkaan, jos valmiste ei sovikaan. Lisätietoja lääkkeiden hävittämiseen saat omasta apteekistasi. 15

16 KYSY APTEEKISTA Burana 400 mg, ibuprofeeni. Useimmille Burana sopii, mutta jos saat allergisia reaktioita muista särkylääkkeistä, sinulla on vatsahaava, munuais- tai maksasairaus tai olet raskaana, neuvottele käytöstä lääkärin kanssa. Burana 400 mg ei tule käyttää alle 20 kg painaville lapsille eikä raskauden viimeisellä kolmanneksella. Tutustu huolellisesti pakkausselosteeseen. Pakkauskoot 10, 20 ja 30 tabl. burana.fi 07/2015 Orion on suomalainen avainlippuyritys. itsehoitoapteekki.fi Lisätiedot numerosta ark. klo 8 16.

17 [ITSEHOITOVAIVA] Tunne arvos i CRP CRP eli C-reaktiivinen proteiini on maksasolujen tuottama valkuaisaine, jonka määrä suurenee huomattavasti monenlaisissa tulehduksissa ja kudosvaurioissa kuten sydäninfarktissa. CPR-viitearvo on alle 3 milligrammaa litrassa, mutta arvo voi hieman suurentua ilman, että kyseessä on hoitoa vaativa sairaus. Lähde: Terveyskirjasto Kausiflunssa kuriin Aikuinen sairastaa keskimäärin 2 4 ja alle kouluikäinen lapsi 6 8 flunssaa vuodessa. Apteekin itsehoitolääkkeistä saa apua flunssaoireiden helpottamiseen. Flunssa on viruksen aiheuttama hengitysteiden tulehdus, jonka pääoireita ovat kurkkukipu, nuha ja yskä. Flunssaa voi aiheuttaa noin kymmenen erinimistä virusta, joilla on satoja alatyyppejä. Flunssan itämisaika on yleensä 1 3 vuorokautta ja flunssan tartuttavuus on suurimmillaan muutamana ensimmäisenä päivänä oireiden alkamisesta. Flunssaa esiintyy ympäri vuoden, mutta suurin epidemia ajoittuu tyypillisesti elo lokakuulle. Flunssa kestää yleensä 4 14 vuorokautta. Flunssavirukset leviävät kosketustartuntana käsien ja pintojen kautta tai pisaratartuntana ilman kautta. Useimmat virukset tarttuvat kuitenkin vain lähietäisyydeltä. Huolellinen käsien pesu on keskeistä flunssan leviämisen estossa. Oireenmukaista hoitoa Flunssaan ei ole olemassa parantavaa lääkitystä, vaan nykyisillä hoidoilla pyritään ainoastaan lieventämään taudin eri oireita. Virusperäisen flunssan oireita voi lievittää monenlaisilla lääkkeillä, vitamiineilla ja rohdosvalmisteilla, joita saa apteekista ilman reseptiä. Flunssa alkaa tyypillisesti kurkkukivulla, jonka hoitoon on olemassa desinfioivia ja puuduttavia imeskelytabletteja. Apteekista löytyy myös imeskeltävä tulehduskipulääke, joka hoitaa viruksen nielussa aiheuttamaa tulehdusta ja lievittää kipua paikallispuuduttavan vaikutuksen kautta. Kuumetta voi alentaa ja lihassärkyä lievittää eri särkylääkkeillä. Näistä kannattaa suosia parasetamolia, joka on tulehduskipulääkettä vatsaystävällisempi. Lämpimänä juomana nautittu särkylääke voi myös tuntua hyvältä vaihtoehdolta, vaikkei lämpö itsessään edistä parantumista. Tukkoisuuteen helpotusta sumutteilla ja tipoilla Nuha ja nenän tukkoisuus ovat yleensä pahimmillaan 2 4 vuorokautta flunssaoireiden alkamisesta. Nuhaa voidaan hoitaa nenän limakalvoja supistavilla, turvotusta vähentävillä ja hengitysteitä avaavilla nenäsumutteilla ja -tipoilla. Aivan pienille vauvoille tähän sopii keittosuolaliuos. Jotkut saavat helpotusta oloon myös huuhtelemalla nenää merisuolavedellä huuhtelukannun avulla. Nenäsumutteita ja -tippoja ei tulisi kuitenkaan koskaan käyttää lapsilla muutamia päiviä pidempään eikä aikuisillakaan viikkoa kauempaa, sillä pidempään käytettyinä ne vaurioittavat nenän limakalvoja ja sumutteen käytön lopettaminen voi aiheuttaa tukkoisuutta. Yskä voi jatkua pitkään Flunssan yhteydessä alkanut yskä voi kestää jopa useita viikkoja. Yskän aiheuttaa hengitystietulehdus ja tulehduksen parantuessa myös yskä loppuu. Kovaan yskään voidaan tilapäisesti käyttää oireenmukaista lääkitystä yskänärsytyksen hillitsemiseen. Flunssan tavallisimmat komplikaatiot ovat välikorvatulehdus ja poskiontelotulehdus, jotka hoidetaan antibiootilla. Muuten antibioottien turhaa käyttöä tulisi välttää. 17

18 [UUTUUKSIA APTEEKIN HYLLYLLÄ] Glukosamiinia helposti juomana Raikkaan sitruunainen glukosamiinisulfaattia, kondroitiinisulfaattia ja C-vitamiinia sisältävä juoma nivelten hyvinvointiin. Poretabletti liuotetaan lasilliseen vettä. Tabletti liukenee noin 10 minuutissa. Makeutettu aspartaamilla. Apteekkarin Glukosamiini Pore 14 poretablettia 8,00 Pesuöljyllä kosteutta kuivalle iholle Kostealle iholle hierottava voidemainen pesuöljy kuivan ja herkän ihon pesuun. Sisältää kuivaa ihoa korjaavia ainesosia, kuten keramideja ja kolesterolia. Pesuöljy tekee ihosta pehmeän ja puhtaan. Hiukan vaahtoava koostumus on hajusteeton ja väriaineeton. Ceralan Pesuöljy 200 g 7,50 Kosteutta kuiville ja ärtyneille silmille Tuttu Bepanthen Eye on nyt saatavana riittoisassa silmätippapullossa. Säilöntäaineettomat tipat sopivat myös piilolinssien käyttäjille ja säilyvät avatussa pullossa jopa 3 kuukautta. Bepanthen Eye -silmätipat sisältävät hyaluronihappoa ja dekspantenolia, jotka kosteuttavat, rauhoittavat ja virkistävät kuivia ja ärtyneitä silmiä. Bepanthen Eye -silmätipat 10 ml 16,60 Lääkeuutuus Vatsaystävällinen kuumajuoma särkyyn ja flunssaan Pamolhot-C on vahva ja tehokas kuumaan veteen liuotettava lääke lyhytaikaiseen flunssan, influenssan ja ylähengitystietulehdusten aiheuttamien kuume- ja särkytilojen hoitoon. Tuotteessa on vaikuttavana aineena vatsaystävällinen parasetamoli sekä runsaasti C-vitamiinia. Valmiste sopii myös raskaana oleville ja imettäville. Makuna mustaherukka. Tutustu pakkausselosteeseen ennen lääkkeen käyttöä. Pamolhot-C 750 mg/300 mg -porejauhe 20 annospussia 8,80 Tehokosteutta kuivalle ja karhealle iholle Helposti levittyvä ja nopeasti imeytyvä perusvoide karhealle kuivalle iholle. Carbalan sisältää karbamidia ja glyserolia, jotka pehmentävät ihoa ja sitovat kosteutta tehokkaasti. Voide on hajustamaton. Carbalan-perusvoide 200 g 12,60 18

19 [AJANKOHTAISTA] Lievitystä jalkojen rasitukseen Mukavat geelipohjalliset vähentävät kävelyn ja juoksun aiheuttamaa kuormitusta jaloissa. Pohjallisen kovemmat geeliosat tukevat kantapäätä ja jalan kaarta, pehmeämmät geeliosat vaimentavat päkiään ja kantapäähän kohdistuvia iskuja. Everyday-pohjalliset on suunniteltu jokapäiväiseen käyttöön ja Work-pohjalliset kovilla pinnoilla kävelyyn ja työkäyttöön. Scholl GelActive -geelipohjalliset Everyday Women Work Women Everyday Men Work Men 19,90 Yhä useampi haluaa farmaseutiksi tai proviisoriksi Apteekkiala kiinnostaa. Helsingin yliopiston farmasian tiedekunnan hakijamäärä kasvoi lähes 40 prosenttia viime vuodesta muissa tiedekunnissa hakijamäärät vähenivät. Apteekkien lääkeasiantuntijat ovat opiskelleet farmasiaa vähintään kolme vuotta yliopistossa. Näin apteekkien asiakkaat saavatkin aina kaupan päälle korkeatasoista neuvontaa. Koulutus valmistaa tiettyyn ammattiin ja alalta työllistyy hyvin, farmasian tiedekunnan opintoasiainpäällikkö Helena Huhtala arvioi suosion syitä. Helsingin yliopistoon pyrki tänä vuonna reilut hakijaa. Opiskelupaikan sai harvempi kuin joka kuudes. Tuuheutta ja kosteutusta hiuksille Uutuusshampoon sisältämä kofeiini ja B3-vitamiini stimuloivat hiuspohjan verenkiertoa ja edesauttavat sen pysymistä elinvoimaisena. B5-provitamiini ja betaiini sekä tuuheuttavat että kosteuttavat hiuksia. Shampoo sopii normaaleille ja kuiville hiuksille. Mobiilitukea tupakoinnin lopettamiseen 7 Keys to Quit on tukiohjelma tupakoinnista vieroitukseen. Ohjelma perustuu tutkittuun tietoon tupakoitsijoiden käyttäytymisestä ja tupakoinnin lopettamisen eri vaiheista. Nicotinell on suunnitellut seitsemän kohdan ohjelman, jonka avulla tupakoitsija voi löytää oman reittinsä kohti savutonta elämää. Ota käyttöön 7 Keys to Quit -sovellus. Sovelluksen voi ladata App Storesta tai Google Playsta. Lisätietoja tukiohjelmasta: Biorion-shampoo 250 ml 14,00 19

20 Tehoaa bakteereihin ja viruksiin Lievittää jo 5 minuutissa Vaikutus kestää jopa 2 tuntia Lievittää nopeasti jo ensimmäisiä kurkkukivun merkkejä Strepsils Hunaja & Sitruuna: aikuisille ja lapsille 3 vuoden iästä alkaen Käytössä raskaus- ja imetysaikana tulee noudattaa varovaisuutta Tehoaa bakteereihin ja viruksiin Vaikuttaa paikallisesti suussa ja nielussa 4, 5 4. McNally D, et al. Int J Clin Pract 2010;64: ; 5. Wade AG, et al. BMC Fam Pract 2011;12:6; FI-STP Vaikuttavat aineet: Amyylimetakresoli ja 2,4-diklooribentsyylialkoholi Strepsils Hunaja & Sitruuna on antiseptinen imeskelytabletti, joka lievittää suu- ja nielutulehdusten oireita. Annostus: 1 tabl. joka 2. tai 3. tunti. Suositeltua annostusta ei saa ylittää. Ei alle 3-vuotiaille lapsille. Tabletit sisältävät sakkaroosia, eivätkä sovellu henkilöille, joilla on diabetes. Jos lääkäri on kertonut, että sinulla on jokin sokeri-intoleranssi, keskustele lääkärin kanssa ennen tämän lääkevalmisteen ottamista. Jos olet yliherkkä jollekin Strepsils Hunaja & Sitruuna -valmisteen sisältämälle ainesosalle, älä käytä tätä valmistetta. Käytössä raskaus- ja imetysaikana tulee noudattaa varovaisuutta. Haittavaikutuksena voi esiintyä satunnaisia yliherkkyysreaktioita. Tutustu huolellisesti pakkausselosteeseen. Jos oireet jatkuvat, ota yhteys lääkäriin. Lisätietoja: Reckitt Benckiser Nordic A/S Itsehallintokuja 6, Espoo. Puh

21 MAINOS Huolehdithan nivelten hyvinvoinnista Nivelvaivat koskettavat hyvin suurta ihmismäärää. Arviolta joka viides suomalainen kärsii eriasteisista nivelvaivoista. Nivelten ja liikuntaelinten hyvinvoinnille on tärkeää kohtuullinen liikunta, mutta nivelet tarvitsevat tiettyjä ravintoaineita jaksaakseen paremmin. Mitä nivelten hyvinvointiin tarvitaan? Nivelrusto vaikuttaa oleellisesti nivelen hyvinvointiin. Ruston tehtävänä on suojata niveltä rajoittavien luiden päitä ja pienentää luuhun kohdistuvaa mekaanista rasitusta. Terveellä ihmisellä nivelrusto uusiutuu luonnostaan, ja kohtuullinen liikunta parantaa nivelruston rakenteellisia ja mekaanisia ominaisuuksia. Glukosamiini on kehon tuottama nivelissä luonnostaan oleva aine, jolla on merkittävä rooli rustojen joustavuuden ja kestävyyden kannalta. Iän myötä sidekudoksen glukosamiinipitoisuus alenee, mistä aiheutuu rustojen ohenemista. Ohentunut rusto alkaa helposti rappeutua ja nivelet oireilla. Tärkeimpiä rustokudoksen rakennusosia on rustosolujen tuottama kondroitiinisulfaatti, joka sitoo kollageenin tiukasti vahvaksi kudokseksi ja toimii ikään kuin nivelen iskunvaimentimena. Kondroitiini myös suojaa rustoa ehkäisemällä rustoa hajottavien entsyymien toimintaa. Nivelpintoja peittävä sidekudos muodostuu proteoglykaaneista, joiden rakennusaineena toimivat glukosamiini ja kondroitiinisulfaatti, sekä vahvoista kollageenisäikeistä. Nivelrikossa rustokudoksen väliaineen proteoglykaanipitoisuus pienenee, jolloin myös kollageenisäikeiden muodostama tukirakenne rikkoutuu. C-vitamiini on välttämätöntä kollageenin muodostumiselle ja siksi riittävä C-vitamiinin saanti on myös nivelterveyden kannalta tärkeää. Markkinoija: Oriola Oy, Espoo. Valmistaja: Lysi hf, Islanti. Lysi Omega-3 Nivel - Ainutlaatuinen tehotuote liikkujille Lysi Omega-3 Nivel on ainutlaatuinen yhdistelmävalmiste omega-3 rasvahappoja, glukosamiinia, kondroitiinisulfaattia sekä C-vitamiinia, joka edistää normaalia kollageenin muodostumista rustojen normaalia toimintaa varten. Omega-3 rasvahapot voitelevat nivelten pintoja, lisäävät nivelten liikkuvuutta ja ehkäisevät rustoa hajottavien entsyymien aktiivisuutta. Omega-3 rasvahapoilla näyttäisi tutkimusten valossa olevan myös glukosamiinin ja kondroitiinisulfaatin tehoa vahvistava vaikutus. Lysi Omega-3 Nivel sopii erinomaisesti aktiivisesti liikkuville, ikääntyville ja raskasta fyysistä työtä tekeville. Päiväannos sisältää yhden kalaöljykapselin (= omega-3 rasvahappoja 335 mg, EPA 160 mg ja DHA 100 mg) sekä 2 glukosamiini-kondroitiinisulfaatti-c-vitamiinitablettia (=glukosamiinisulfaattia 1000 mg, kondroitiinisulfaattia 400 mg ja C-vitamiinia 120 mg). Valmisteen vaikutuksen huomaa kolmen-neljän viikon käytön jälkeen. Lähteet: Fortin PR et al. J Clin Epidemiol 1995, Miles EA &Calder PC British Journal of Nutrition 2012, Lee YH et al. Archives of Medical Research

22 Edellisen ristikon ratkaisu Palauta täytetty ristikko Herttoniemen apteekkiin ja voita tuotepaketti! Osallistu arvontaan toimittamalla täytetty ristikko mennessä Herttoniemen apteekkiin. Muista täyttää myös omat yhteystietosi. Voittajille ilmoitetaan henkilökohtaisesti. Ristikkopalkintona arvomme kolme Orionin tuotepakettia, joihin sisältyy Sebamed Liquid Face & BodyWash -pesuneste 400 ml, Sebamed Everyday Shampoo 200 ml, Sebamed Huulivoide 4,8 g, Sebamed Cracked Heel Cream -jalkavoide 75 ml ja Sebamed Hand & Nail Cream -käsivoide 75 ml. Yhden paketin arvo on noin 40 euroa. Täytä yhteystietosi Nimi Puhelinnumero Sähköpostiosoite 22

23 Tarjoukset Tarjoukset voimassa asti tai niin kauan kuin tarjoustuotteita riittää. 20,00 0,50/kpl (norm. 25,50) Bepanthen Eye -silmätipat, 40 x 0,5 ml Tehokosteutta kuiville, ärtyneille ja väsyneille silmille. 13,00 0,07/kpl (norm. 16,20) Multivita Ascorbin 500 mg, 200 tabl. Helposti nieltävä, pienikokoinen C-vitamiinitabletti. 22,00 0,11/kpl (norm. 25,50) Minisun D-vitamiini 50 mikrog, 200 tabl. Hyvänmakuinen pieni D-vitamiinipurutabletti. Uutuusshampoo kaupan päälle (arvo 14,00 ) 59,00 0,50/kpl (norm. 70,00) Biorion-hiusravintolisä, 120 kaps. Helppokäyttöinen, kerran päivässä otettava kapseli hiusten hyvinvointiin. Shampoo tehostaa hoitoa. 16,90 0,17/kpl (norm. 21,00) Maitohappobakteeri + B ratiopharm, 100 kaps. Maitohappobakteeri- ja B-vitamiinivalmiste vastustuskyvyn vahvistamiseksi päivittäiseen käyttöön. 7,50 37,50/kg (norm. 9,10) Apobase Creme, 200 g Keskirasvainen hoitava perusvoide kuivalle ja herkälle iholle. Huipputarjous! 15,00 0,15/kpl (norm. 19,80) Melatoniini Orion 1 mg, 100 tabl. Nieltävä tai suussa hajoava tabletti, joka lyhentää nukahtamisaikaa ja lievittää aikaerorasituksen yksilöllisiä oireita. 9,80 0,08/kpl (norm. 13,50) Lysi Tupla+ Omega-3, 120 kaps. Omega-3-rasvahapot sekä D- ja E-vitamiinit kätevästi samassa kapselissa. 11,00/kpl 183,33/l, 366,67/l (60 ml norm. 13,80, 30 ml norm. 13,80) Scholl Velvet Smooth, päivävoide jaloille, 60 ml ja tehoseerumi jaloille, 30 ml 60 sekunnissa imeytyvä päivävoide ja tehokkaasti kosteuttava seerumi hoitavat jalkojen ihon kuntoon ja kauniiksi.

24 FUSTRALLA EROON NISKA- JA HARTIAKIVUISTA Tutkitusti ja todistetusti* *UKK instituutin tutkimus 4/2015 UKK-instituutin tutkimuksen mukaan Fustra-harjoittelu vähentää merkittävästi niska- ja hartiakipuja. YHTEENVETO TUTKIMUKSEN MUKAAN FUSTRA-HARJOITTELUN AVULLA MM.: Niska- ja hartiakipujen voimakkuus vähenee merkitsevästi. Hartiaseudun liikkuvuus lisääntyy merkitsevästi. Niska-hartia-olkapäiden rasittuneisuus vähenee merkitsevästi. Energisyys lisääntyy selvästi. KOKEILE NYT VAIN 35 (60 MIN), NORM. 99. VARAA TUTUSTUMISTUNTISI: Forever Herttoniemi, Hitsaajankatu 10, Helsinki. Puh Fustra-tunti kotonasi, puh / Olli Mustala.

TAINIONKOSKEN APTEEKKI. Nujerra kausiflunssa. Eteisvärinä on sydämen rytmihäiriöistä yleisin

TAINIONKOSKEN APTEEKKI. Nujerra kausiflunssa. Eteisvärinä on sydämen rytmihäiriöistä yleisin TAINIONKOSKEN MUSTA APTEEKKI PMS 1795 CMYK 0/100/92/0 Sydänliiton Tuija Brax: Terve sydän syntyy hyvästä arjesta 2015 syyskuu Tainionkosken apteekin terveyslehti Nujerra kausiflunssa Eteisvärinä on sydämen

Lisätiedot

SISÄLTÄÄ PULSSIN TUNNUSTELUN ABC:n

SISÄLTÄÄ PULSSIN TUNNUSTELUN ABC:n SISÄLTÄÄ PULSSIN TUNNUSTELUN ABC:n Tunne pulssisi ESTÄ AIVOINFARKTI Epäsäännöllinen syke voi johtua eteisvärinästä, jonka vakavin seuraus on aivoinfarkti. Eteisvärinän voi havaita itse pulssiaan tunnustelemalla.

Lisätiedot

SISÄLTÄÄ PULSSIN TUNNUSTELUN ABC:n TUNNE PULSSISI ESTÄ AIVOINFARKTI

SISÄLTÄÄ PULSSIN TUNNUSTELUN ABC:n TUNNE PULSSISI ESTÄ AIVOINFARKTI SISÄLTÄÄ PULSSIN TUNNUSTELUN ABC:n TUNNE PULSSISI ESTÄ AIVOINFARKTI Tunne pulssisi Estä aivoinfarkti Tiedätkö, lyökö sydämesi, kuten sen pitää? Onko sydämen syke säännöllinen vai epäsäännöllinen? Epäsäännöllinen

Lisätiedot

Fimea kehittää, arvioi ja informoi

Fimea kehittää, arvioi ja informoi Fimea kehittää, arvioi ja informoi SELKOTIIVISTELMÄ JULKAISUSARJA 4/2012 Eteisvärinän hoito Verenohennuslääke dabigatraanin ja varfariinin vertailu Eteisvärinä on sydämen rytmihäiriö, joka voi aiheuttaa

Lisätiedot

SKINGAIN. Tutkittua tehoa, 1. ja 2. tyypin kollageeniyhdistelmä. nivelten hyvinvointiin. 30 annospussia 39,90. (ovh 45,05) 241,80 e/kg

SKINGAIN. Tutkittua tehoa, 1. ja 2. tyypin kollageeniyhdistelmä. nivelten hyvinvointiin. 30 annospussia 39,90. (ovh 45,05) 241,80 e/kg SKINGAIN Tutkittua tehoa, 1. ja 2. tyypin kollageeniyhdistelmä ihon ja nivelten hyvinvointiin. 30 annospussia 39,90 241,80 e/kg (ovh 45,05) Vahvin Tonalin Alkuperäinen, tutkittu ja toimiva CLA-valmiste.

Lisätiedot

Elivo Ravintolisät. www.elivo.fi. Elivo on kotimainen hyvinvointituoteperhe,

Elivo Ravintolisät. www.elivo.fi. Elivo on kotimainen hyvinvointituoteperhe, Elivo Ravintolisät Elivo on kotimainen hyvinvointituoteperhe, joka on kehitetty kotimaisten eri alojen asiantuntijoiden kanssa huomioiden suomalaisten kuluttajien tarpeet. Elivo-tuotteet löydät apteekista

Lisätiedot

ESIMERKKIPAKKAUS AIVASTUX. Erä 1058350. MTnr 0000 Myyntiluvan haltija: Lääketehdas Oy, Lääkekylä, Suomi. Vnr 39 71 65. Vnr 39 71 65. tit q.s.

ESIMERKKIPAKKAUS AIVASTUX. Erä 1058350. MTnr 0000 Myyntiluvan haltija: Lääketehdas Oy, Lääkekylä, Suomi. Vnr 39 71 65. Vnr 39 71 65. tit q.s. ESIMERKKIPAKKAUS AIVASTUX 12 2015 1058350 Käyt. viim.: 12 2015 Erä 1058350 Aivastux 10 mg 10 tabl. Vnr 04 36 79 Ibuprofen 400 mg Glycerol (85%) Sacchar Constit q.s. Käyttötarkoitus: Allergisen nuhan, allergisten

Lisätiedot

NivelTeho. 120 kaps. 32,90. (ovh. 40,70) 411,25 e/kg

NivelTeho. 120 kaps. 32,90. (ovh. 40,70) 411,25 e/kg NivelTeho Liiku nivelet lempeästi kuntoon. Kuuden tutkitun aktiiviaineen yhdistelmä: MSM, inkivääriuute, glukosamiini, hainrusto, kupari ja C-vitamiini. 120 kaps. 32,90 411,25 e/kg (ovh. 40,70) Luontainen

Lisätiedot

OPI PONTEVA ITSEPUOLUSTUSTAITO

OPI PONTEVA ITSEPUOLUSTUSTAITO OPI PONTEVA ITSEPUOLUSTUSTAITO Tiedätkö, lyökö sydämesi, kuten sen pitää? Onko sydämesi syke säännöllinen vai epäsäännöllinen? Tervekin sydän kadottaa välillä rytminsä ja useimmat muljahtelut ja välilyönnit

Lisätiedot

ESTÄ AIVOINFARKTI YLEINEN JA YLEISTYVÄ ETEISVÄRINÄ. Tunne pulssisi

ESTÄ AIVOINFARKTI YLEINEN JA YLEISTYVÄ ETEISVÄRINÄ. Tunne pulssisi Ammattilaisille Tunne pulssisi ESTÄ AIVOINFARKTI Eteisvärinä on iäkkäillä yleinen, vointia heikentävä ja terveyttä uhkaava rytmihäiriö, jonka vakavin seuraus on aivoinfarkti. Epäsäännöllinen syke on eteisvärinän

Lisätiedot

Naproxen Orion 25 mg/ml oraalisuspensio. 26.10.2015, Versio 1.2 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO

Naproxen Orion 25 mg/ml oraalisuspensio. 26.10.2015, Versio 1.2 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO Naproxen Orion 25 mg/ml oraalisuspensio 26.10.2015, Versio 1.2 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO VI.2 VI.2.1 Julkisen yhteenvedon osiot Tietoa sairauden esiintyvyydestä Naproxen Orion on

Lisätiedot

Tavallisia lasten oireita kuinka hoidan ja milloin hoitoon?

Tavallisia lasten oireita kuinka hoidan ja milloin hoitoon? Korvakipu Kutina ja kipu, kuume, mahdollisesti märkävuotoa korvasta. Anna kipulääkettä ohjeen mukaan helpottamaan kipua ja laskemaan kuumetta. Kohoasento nukkuessa voi helpottaa kipua. Päivystyskäynti

Lisätiedot

Liite III. Muutokset valmisteyhteenvedon ja pakkausselosteiden asianmukaisiin kohtiin

Liite III. Muutokset valmisteyhteenvedon ja pakkausselosteiden asianmukaisiin kohtiin Liite III Muutokset valmisteyhteenvedon ja pakkausselosteiden asianmukaisiin kohtiin Huomautus: Seuraavat muutokset valmisteyhteenvedon ja pakkausselosteen tiettyihin kohtiin tehdään sovittelumenettelyn

Lisätiedot

Yliopiston Apteekki. Lääkejätteiden palautus apteekkiin Asiakaskyselyn tulokset. Helsinki 27.10.2009

Yliopiston Apteekki. Lääkejätteiden palautus apteekkiin Asiakaskyselyn tulokset. Helsinki 27.10.2009 Yliopiston Apteekki Lääkejätteiden palautus apteekkiin Asiakaskyselyn tulokset 27.10.2009 Sisältö 1. Tutkimuksen toteutus 2. Lääkejätteiden palautus Suomessa 3. Tulosten yhteenveto 4. Taustatiedot vastaajista

Lisätiedot

Hoito-ohjeet lapsen sairastuessa

Hoito-ohjeet lapsen sairastuessa TÄRKEÄT YHTEYSTIEDOT Yleinen hätänumero 112 Myrkytystietokeskus 09 471 977 Omat terveysasemat ma to klo 8 16 ja pe klo 8 15 Armila 05 352 7260 Lauritsala 05 352 6701 Sammonlahti 05 352 7501 Joutseno 05

Lisätiedot

4.11.2013/ Potku hanke Riihimäen terveyskeskuksen vastaanoton omahoitolomake

4.11.2013/ Potku hanke Riihimäen terveyskeskuksen vastaanoton omahoitolomake 1 4.11.2013/ Potku hanke Riihimäen terveyskeskuksen vastaanoton omahoitolomake Pyydämme Sinua syventymään hetkeksi omahoitoosi. Täytäthän ystävällisesti tämän omahoitolomakkeen ennen suunnitellulle kontrollikäynnille

Lisätiedot

Potilasturvallisuuden edistämisen ohjausryhmä. Potilasturvallisuus on yhteinen asia! Potilasturvallisuus. Kysy hoidostasi vastaanotolla!

Potilasturvallisuuden edistämisen ohjausryhmä. Potilasturvallisuus on yhteinen asia! Potilasturvallisuus. Kysy hoidostasi vastaanotolla! Potilasturvallisuus on yhteinen asia! Potilasturvallisuus on osa hyvää hoitoa kattaa tutkimuksen, hoidon ja laitteiden turvallisuuden tarkoittaa myös sitä, ettei hoidosta aiheutuisi potilaalle haittaa

Lisätiedot

Kohonnut verenpaine (verenpainetauti)

Kohonnut verenpaine (verenpainetauti) Kohonnut verenpaine (verenpainetauti) Lääkärikirja Duodecim Pertti Mustajoki, sisätautien erikoislääkäri Verenpaine on koholla, kun yläarvo on 140 tai ala-arvo yli 90 tai kumpikin luku on korkeampi. Kohonnut

Lisätiedot

WWW.CUTRIN.FI. Uskomattoman ihana tuotesarja! Olen suositellut sitä kaikille ystävilleni. - Maarit, 50 v., myyntiryhmän päällikkö, Helsinki

WWW.CUTRIN.FI. Uskomattoman ihana tuotesarja! Olen suositellut sitä kaikille ystävilleni. - Maarit, 50 v., myyntiryhmän päällikkö, Helsinki WWW.CUTRIN.FI Uskomattoman ihana tuotesarja! Olen suositellut sitä kaikille ystävilleni. - Maarit, 50 v., myyntiryhmän päällikkö, Helsinki CUTRIN PREMIUM VIE HIUSTESI HYVINVOINTI ASTETTA PIDEMMÄLLE: Kauniiden

Lisätiedot

EQ EVERYDAY SE, MITÄ TARVITSET JOKA PÄIVÄ

EQ EVERYDAY SE, MITÄ TARVITSET JOKA PÄIVÄ It s in our nature EQ EVERYDAY SE, MITÄ TARVITSET JOKA PÄIVÄ EQ EVERYDAY sisältää tuotteet Lifeforce ja Vitastrong. Tuotteet on kehitetty täydentämään toisiaan ja varmistamaan kehosi K2-vitamiinin, omega-3-rasvahappojen,

Lisätiedot

Vagifem 10 mikrog emätinpuikko, tabletti estrogeenin puutteesta aiheutuvien paikallisten vaihdevuosioireiden hoitoon

Vagifem 10 mikrog emätinpuikko, tabletti estrogeenin puutteesta aiheutuvien paikallisten vaihdevuosioireiden hoitoon Vagifem 10 mikrog emätinpuikko, tabletti estrogeenin puutteesta aiheutuvien paikallisten vaihdevuosioireiden hoitoon 10µg 17ß-estradiol Tämä opas sisältää tietoa Vagifem -valmisteesta, joka on tarkoitettu

Lisätiedot

Nicorette. tuoteopas. Tehokas apu tupakoinnin lopettamiseen

Nicorette. tuoteopas. Tehokas apu tupakoinnin lopettamiseen tuoteopas Tehokas apu tupakoinnin lopettamiseen NICORETTE -tuoteperheestä löydät juuri sinulle sopivan nikotiinikorvaushoitovalmisteen! Muista aloittaessasi nikotiinikorvaushoidon, parannat onnistumisen

Lisätiedot

Osteoporoosi (luukato)

Osteoporoosi (luukato) Osteoporoosi (luukato) Lääkärikirja Duodecim Pertti Mustajoki, sisätautien erikoislääkäri Osteoporoosi tarkoittaa, että luun kalkkimäärä on vähentynyt ja luun rakenne muuttunut. Silloin luu voi murtua

Lisätiedot

VARMISTA RAVINTEIDEN IMEYTYMINEN! Suihkeemme imeytyvät suoraan iholta tai suun limakalvoilta. Tutkitusti tehokas vaikutus!

VARMISTA RAVINTEIDEN IMEYTYMINEN! Suihkeemme imeytyvät suoraan iholta tai suun limakalvoilta. Tutkitusti tehokas vaikutus! VARMISTA RAVINTEIDEN IMEYTYMINEN! Suihkeemme imeytyvät suoraan iholta tai suun limakalvoilta. Tutkitusti tehokas vaikutus! Yritin nostaa tyttäreni D-vitamiinitasoja 3 vuotta tuloksetta, kunnes löysin DLux3000

Lisätiedot

Lääkekaappi kuntoon. Suomen Apteekkariliitto 2010

Lääkekaappi kuntoon. Suomen Apteekkariliitto 2010 Lääkekaappi kuntoon 1 Suomen Apteekkariliitto 2010 Säilytä lääkkeet oikein Lääkkeet on hyvä säilyttää lukittavassa lääkekaapissa, jotta lapset eivät pääse niihin käsiksi. Kaappi suojaa lääkkeitä myös valolta.

Lisätiedot

Keskustan ja Eteläinen Lähiklinikka 16. ja 17.11.2015 Lahden terveyskeskus Kari Korhonen lääkintöneuvos LKT, yleislääketieteen erikoislääkäri

Keskustan ja Eteläinen Lähiklinikka 16. ja 17.11.2015 Lahden terveyskeskus Kari Korhonen lääkintöneuvos LKT, yleislääketieteen erikoislääkäri Eteisvärinän verenohennushoidon uusia näkökulmia Keskustan ja Eteläinen Lähiklinikka 16. ja 17.11.2015 Lahden terveyskeskus Kari Korhonen lääkintöneuvos LKT, yleislääketieteen erikoislääkäri Mitä tarkoittaa

Lisätiedot

Diabetes (sokeritauti)

Diabetes (sokeritauti) Diabetes (sokeritauti) Lääkärikirja Duodecim Pertti Mustajoki, sisätautien erikoislääkäri Diabeteksessa eli sokeritaudissa veren sokerimäärä on liian korkea. Lääkäri tai hoitaja mittaa verensokerin verinäytteestä

Lisätiedot

PAKKAUSSELOSTE. Airomir 5 mg/2,5 ml sumutinliuos. salbutamoli

PAKKAUSSELOSTE. Airomir 5 mg/2,5 ml sumutinliuos. salbutamoli PAKKAUSSELOSTE Airomir 5 mg/2,5 ml sumutinliuos salbutamoli Lue tämä pakkausseloste huolellisesti, ennen kuin aloitat lääkkeen käyttämisen. - Säilytä tämä pakkausseloste. Voit tarvita sitä myöhemmin. -

Lisätiedot

Kihomadot Suomen Apteekkariliitto 2010

Kihomadot Suomen Apteekkariliitto 2010 Kihomadot Suomen Apteekkariliitto 2010 Lukijalle Lapset ja lapsiperheet kärsivät melko yleisesti kihomadoista. Tartunta tapahtuu helposti esimerkiksi käsien välityksellä. Vaiva talttuu, kunhan lääkehoitoa

Lisätiedot

MITEN SUOMALAISET HOITAVAT KIPUJAAN Riitta Ahonen, professori Kuopion yliopisto, sosiaalifarmasian laitos

MITEN SUOMALAISET HOITAVAT KIPUJAAN Riitta Ahonen, professori Kuopion yliopisto, sosiaalifarmasian laitos MITEN SUOMALAISET HOITAVAT KIPUJAAN Riitta Ahonen, professori Kuopion yliopisto, sosiaalifarmasian laitos Miten yleistä kipu on? Mitä kipuja suomalaiset kokevat? Miten suomalaiset hoitavat kipujaan? Käytetäänkö

Lisätiedot

HENGITYSTIEINFEKTIOON SAIRASTUNEEN LEIKKI-IKÄISEN (1-3 vuotiaan) LAPSEN HOITO KOTONA

HENGITYSTIEINFEKTIOON SAIRASTUNEEN LEIKKI-IKÄISEN (1-3 vuotiaan) LAPSEN HOITO KOTONA HENGITYSTIEINFEKTIOON SAIRASTUNEEN LEIKKI-IKÄISEN (1-3 vuotiaan) LAPSEN HOITO KOTONA Sisältö Johdanto... 3 Yleinen kotihoito... 4 Nuhakuume... 7 Keuhkoputkentulehdus... 8 Kurkunpääntulehdus... 9 Milloin

Lisätiedot

apteekin annosjakelupalvelu Askel turvallisempaan lääkehoitoon

apteekin annosjakelupalvelu Askel turvallisempaan lääkehoitoon apteekin annosjakelupalvelu Askel turvallisempaan lääkehoitoon Tervetuloa apteekin annosjakeluasiakkaaksi! Annosjakelu on osa turvallista lääkehoitoa. Annosjakelusta hyötyvät etenkin sellaiset apteekin

Lisätiedot

Suomen Sydänliitto ja Suomen Kardiologinen Seura. Eteisvärinä ja sen yleiset hoitoperiaatteet MS 2011 1

Suomen Sydänliitto ja Suomen Kardiologinen Seura. Eteisvärinä ja sen yleiset hoitoperiaatteet MS 2011 1 Suomen Sydänliitto ja Suomen Kardiologinen Seura Eteisvärinä ja sen yleiset hoitoperiaatteet 1 Mikä on eteisvärinä? Tunnetaan usein nimellä flimmeri lat. Fibrillatio atriorum engl. Atrial fibrillation

Lisätiedot

Linomix. Pellava ja marjat tukevat vatsan toimintaa

Linomix. Pellava ja marjat tukevat vatsan toimintaa Pellava ja marjat tukevat vatsan toimintaa Linomix Suomalainen ravitsemusasiantuntijoiden suunnittelema ravintolisä, joka sisältää pellavarouheen lisäksi 24 % marjoja (mustikkaa, tyrniä, karpaloa ja ruusunmarjaa)

Lisätiedot

Tässä osassa on tietoa kivunlievityksestä lääkkein nielurisaleikkauksen jälkeen. Voit laskea oikean kipulääkeannoksen lapsellesi.

Tässä osassa on tietoa kivunlievityksestä lääkkein nielurisaleikkauksen jälkeen. Voit laskea oikean kipulääkeannoksen lapsellesi. Kivunlievitys Tässä osassa on tietoa kivunlievityksestä lääkkein nielurisaleikkauksen jälkeen. Voit laskea oikean kipulääkeannoksen lapsellesi. Huomaa, että tämä kivunlievitysohje pätee vain, jos lapsella

Lisätiedot

Hemodialyysihoitoon tulevalle

Hemodialyysihoitoon tulevalle Hemodialyysihoitoon tulevalle Potilasohje Olet aloittamassa hemodialyysihoidon eli keinomunuaishoidon. Tästä ohjeesta saat lisää tietoa hoidosta. Satakunnan sairaanhoitopiiri Dialyysi Päivitys 01/2016

Lisätiedot

Isotretinoin riskinhallintaohjelma. Isotretinoin Orion (isotretinoiini) Potilaan opas. Raskauden ja sikiöaltistuksen ehkäisy

Isotretinoin riskinhallintaohjelma. Isotretinoin Orion (isotretinoiini) Potilaan opas. Raskauden ja sikiöaltistuksen ehkäisy Isotretinoin riskinhallintaohjelma Isotretinoin Orion (isotretinoiini) Potilaan opas Raskauden ja sikiöaltistuksen ehkäisy TÄMÄN ESITTEEN TARKOITUS Tämä esite sisältää tärkeitä tietoja etenkin hedelmällisessä

Lisätiedot

URHEILIJAN TERVEYSKYSELY

URHEILIJAN TERVEYSKYSELY Sivu 1 / 6 URHEILIJAN TERVEYSKYSELY Nimi: Sotu: - Osoite: Puhelin: Lähiomainen ja puhelinnumero: Urheilulaji(t): Urheiluseura: Valmentaja: Mitkä ovat mielestäsi parhaat saavutuksesi urheilussa? Mitkä ovat

Lisätiedot

POTILAAN HYGIENIAOPAS

POTILAAN HYGIENIAOPAS POTILAAN HYGIENIAOPAS Erikoissairaanhoito Hatanpään sairaala Sisältö SISÄLLYSLUETTELO Hygienia sairaalassa. 2 Käsihygienia.. 3 Käsien pesu 4 Käsien desinfektio... 5 Yskimishygienia.. 6 Henkilökohtainen

Lisätiedot

Lääkkeiden koneellinen annosjakelu

Lääkkeiden koneellinen annosjakelu Lääkkeiden koneellinen annosjakelu Lotta Heikari proviisori, Keljon apteekki Vanhustyön avopalveluohjaajat Jyväskylä 17.3.2006 (Suomen Apteekkariliiton aineiston pohjalta) Sisältö Lääkkeiden koneellinen

Lisätiedot

Sydän- ja verisuoni sairaudet. Tehnyt:Juhana, Sampsa, Unna, Sanni,

Sydän- ja verisuoni sairaudet. Tehnyt:Juhana, Sampsa, Unna, Sanni, Sydän- ja verisuoni sairaudet Tehnyt:Juhana, Sampsa, Unna, Sanni, - Yli miljoona suomalaista sairastaa sydän-ja verisuoni sairauksia tai diabetesta. - Näissä sairauksissa on kyse rasva- tai sokeriaineenvaihdunnan

Lisätiedot

ARVIOI ALKOHOLIN KÄYTTÖÄSI 90

ARVIOI ALKOHOLIN KÄYTTÖÄSI 90 1 Yli 65-vuotias ARVIOI ALKOHOLIN KÄYTTÖÄSI 90 85 80 Mittari alkoholin käytön itsearviointiin 75 70 65 2 Tämän mittarin tarkoituksena on auttaa Sinua arvioimaan alkoholin käyttöäsi. Alkoholin käyttöä olisi

Lisätiedot

Seraquin. Luonnollista suojaa koiran ja kissan nivelille

Seraquin. Luonnollista suojaa koiran ja kissan nivelille Seraquin Luonnollista suojaa koiran ja kissan nivelille Nivelrikko Tavallisin syy koiran nivelperäiseen kipuun ja ontumiseen 20 % kaikista koirista sairastaa Suomessa 110 000 nivelrikkoista koiraa lonkkanivelet,

Lisätiedot

Tutkimus terveydestä, työkyvystä ja lääkehoidosta. Tutkimuksen keskeisimmät löydökset Lehdistömateriaalit

Tutkimus terveydestä, työkyvystä ja lääkehoidosta. Tutkimuksen keskeisimmät löydökset Lehdistömateriaalit Tutkimus terveydestä, työkyvystä ja lääkehoidosta Tutkimuksen keskeisimmät löydökset Lehdistömateriaalit Tutkimuksen taustaa Aula Research Oy toteutti Lääketeollisuus ry:n toimeksiannosta tutkimuksen suomalaisten

Lisätiedot

Pellavansiemenen. 6/2009 Hyvinvointia pellavasta -hanke

Pellavansiemenen. 6/2009 Hyvinvointia pellavasta -hanke Pellavansiemenen terveysvaikutukset Kooste Lähteenä käytetty artikkelia TarpilaA, WennbergT. TarpilaS: Flaxseedas a functionalfood. Current Topics in Neutraceutical Research 2005 (3);3:167-188 1 Sisällysluettelo

Lisätiedot

Tehokas kivunlievitys, nopea paraneminen. Lääke suussa olevien aftahaavaumien hoitoon

Tehokas kivunlievitys, nopea paraneminen. Lääke suussa olevien aftahaavaumien hoitoon Tehokas kivunlievitys, nopea paraneminen Lääke suussa olevien aftahaavaumien hoitoon Mitä aftat ovat? Aftat ovat suun limakalvoilla esiintyviä haavaumia, joita voi olla yksi tai useita samalla kertaa.

Lisätiedot

9.1. Mikä sinulla on?

9.1. Mikä sinulla on? 9.kappale (yhdeksäs kappale) 9.1. Mikä sinulla on? Minulla on yskä. Minulla on nuha. Minulla on kuumetta. Minulla on kurkku kipeä. Minulla on vesirokko. Minulla on flunssa. Minulla on vatsa kipeä. Minulla

Lisätiedot

Pakkausseloste: Tietoa potilaalle

Pakkausseloste: Tietoa potilaalle Pakkausseloste: Tietoa potilaalle Otezla tabletti, kalvopäällysteinen Otezla 20 mg tabletti, kalvopäällysteinen Otezla 30 mg tabletti, kalvopäällysteinen apremilasti Tähän lääkkeeseen kohdistuu lisäseuranta.

Lisätiedot

Helpotusta. lasten kipuun ja flunssaan

Helpotusta. lasten kipuun ja flunssaan Helpotusta lasten kipuun ja flunssaan 1 Tässä oppaassa on tietoa lasten flunssasta, kivusta ja kuumeesta sekä ohjeita niiden hoitamiseen. Useimmat lasten kivut ja kuumeet voi hoitaa kotona itsehoitolääkkeillä.

Lisätiedot

Pienen vatsan ystävä. Sanotaan, että hyvä olo tuntuu ihan vatsanpohjas sa asti. Hyvinvointi lähtee vatsasta myös perheen pienimmillä.

Pienen vatsan ystävä. Sanotaan, että hyvä olo tuntuu ihan vatsanpohjas sa asti. Hyvinvointi lähtee vatsasta myös perheen pienimmillä. Vatsan ystävä Pienen vatsan ystävä Sanotaan, että hyvä olo tuntuu ihan vatsanpohjas sa asti. Hyvinvointi lähtee vatsasta myös perheen pienimmillä. Reladrops on vauvan oma maito happobakteerivalmiste. Sen

Lisätiedot

Keski-Pohjanmaan keskussairaala Synnytysosasto 3 Mariankatu 16-20, Kokkola puh. 06 826 4355. Synnyttänyt

Keski-Pohjanmaan keskussairaala Synnytysosasto 3 Mariankatu 16-20, Kokkola puh. 06 826 4355. Synnyttänyt Keski-Pohjanmaan keskussairaala Synnytysosasto 3 Mariankatu 16-20, Kokkola puh. 06 826 4355 Synnyttänyt Synnyttänyt Sairaalasta kotiutuessasi ota itse yhteyttä oman neuvolan terveydenhoitajaan/ kätilöön

Lisätiedot

VITAMIINEJA JA MINERAALEJA PULLOSTA

VITAMIINEJA JA MINERAALEJA PULLOSTA VITAMIINEJA JA MINERAALEJA PULLOSTA TAUSTA Vitamin Well on perustettu vuonna 2006 Ruotsissa. Tarkoituksena oli kehittää skandinaaviseen makuun sopiva vitamiinijuoma, joka samalla olisi hyvä ja moderni

Lisätiedot

Miksi on tärkeää tunnistaa eteisvärinä. Tunne pulssisi. Mikko Syvänne 9.10.2012 MS 7.10.2012 1

Miksi on tärkeää tunnistaa eteisvärinä. Tunne pulssisi. Mikko Syvänne 9.10.2012 MS 7.10.2012 1 Miksi on tärkeää tunnistaa eteisvärinä Tunne pulssisi Mikko Syvänne 9.10.2012 7.10.2012 1 Mikä on eteisvärinä? Tunnetaan usein nimellä flimmeri ruots. Förmaksflimmer lat. Fibrillatio atriorum engl. Atrial

Lisätiedot

REUMA JA SYDÄN KARI EKLUND HELSINGIN REUMAKESKUS

REUMA JA SYDÄN KARI EKLUND HELSINGIN REUMAKESKUS REUMA JA SYDÄN KARI EKLUND HELSINGIN REUMAKESKUS Sisältö Sydän ja nivelreuma Sydän- ja verisuonitaudit - ateroskleroosi - riskitekijät Nivelreuma ja sydän- ja verisuonitaudit - reumalääkitys ja sydän Kuinka

Lisätiedot

NivelTeho. Liiku nivelet lempeästi kuntoon

NivelTeho. Liiku nivelet lempeästi kuntoon Liiku nivelet lempeästi kuntoon NivelTeho Kuuden tutkitun aktiiviaineen yhdistelmä: MSM, inkivääriuute, glukosamiini, hainrusto, kupari ja C-vitamiini. 120 kaps. 32,90 411,25 e/kg (ovh. 41,70) Energiaa

Lisätiedot

Sinulle, joka tarvitset paikallista estrogeenihoitoa.

Sinulle, joka tarvitset paikallista estrogeenihoitoa. Sinulle, joka tarvitset paikallista estrogeenihoitoa. POTILASTIEDOTE 1 2 SISÄLLYS Vähentynyt estrogeenituotanto ja sukupuolielinten vaivat... 4 Oestring-hoito... 5 Kenelle Oestring sopii?... 7 Onko Oestringillä

Lisätiedot

Echinaforce punahattu-uute ja Echinacea & Mustaselja Hot Drink

Echinaforce punahattu-uute ja Echinacea & Mustaselja Hot Drink Echinaforce punahattu-uute ja Echinacea & Mustaselja Hot Drink Echinaforce vilustumisoireisiin, tilapäiseen yskään ja kurkunärsytykseen. Valmisteen sisältämää punahattu-uutetta on perinteisesti käytetty

Lisätiedot

Allergiavaroitus! silmät vuotaa. aivastelua. tip tip. Nenä tukossa

Allergiavaroitus! silmät vuotaa. aivastelua. tip tip. Nenä tukossa Allergiavaroitus! aivastelua silmät vuotaa Nenä tukossa tip tip Allergia on hyvin yleinen mutta silti vakava sairaus. Monet aliarvioivat sairautensa ja luulevat kärsivänsä usein vilustumisesta. Nuha, nenän

Lisätiedot

EFFENTORA - LÄÄKE SYÖVÄN LÄPILYÖNTIKIVUN HOITOON POTILAAN JA OMAISEN OPAS

EFFENTORA - LÄÄKE SYÖVÄN LÄPILYÖNTIKIVUN HOITOON POTILAAN JA OMAISEN OPAS EFFENTORA - LÄÄKE SYÖVÄN LÄPILYÖNTIKIVUN HOITOON POTILAAN JA OMAISEN OPAS bukkaalinen fentanyylitabletti Sinulle on määrätty Effentora -lääkettä syövän läpilyöntikipukohtausten hoitoon. Tämän esitteen

Lisätiedot

Omevio. Välttämättömiä rasvahappoja lemmikin ihon terveyden edistämiseen. UUTUUS iholle ja turkille. Lemmikin hyvinvoinnin tueksi

Omevio. Välttämättömiä rasvahappoja lemmikin ihon terveyden edistämiseen. UUTUUS iholle ja turkille. Lemmikin hyvinvoinnin tueksi Omevio Välttämättömiä rasvahappoja lemmikin ihon terveyden edistämiseen UUTUUS iholle ja turkille Mitä välttämättömät rasvahapot ovat? Välttämättömät rasvahapot ovat koirien ja kissojen ihon terveyttä

Lisätiedot

Biozink ja Iocidin+ Tehokaksikko syksyn viimoihin

Biozink ja Iocidin+ Tehokaksikko syksyn viimoihin Tehokaksikko syksyn viimoihin Biozink ja Iocidin+ Biozink on hyvin imeytyvä vatsaystävällinen sinkki, joka lisää vastustuskykyä ja voi lyhentää flunssan kestoa. Iocidin+ sisältää greippiöljyä, oliviinlehtiuutetta

Lisätiedot

Suomalaisten veren kolesterolitasot ja rasvan ruokavaliossa FINRISKI 2012-tutkimuksen mukaan

Suomalaisten veren kolesterolitasot ja rasvan ruokavaliossa FINRISKI 2012-tutkimuksen mukaan Suomalaisten veren kolesterolitasot ja rasvan ruokavaliossa FINRISKI 2012-tutkimuksen mukaan Erkki Vartiainen, LKT, professori, ylijohtaja 25.11.2012 1 Kolesterolitason muutokset 1982-2012 Miehet 6,4 6,2

Lisätiedot

Liikunnan merkitys työkykyyn ja arjen jaksamiseen

Liikunnan merkitys työkykyyn ja arjen jaksamiseen Liikunnan merkitys työkykyyn ja arjen jaksamiseen tauoton liikkumaton tupakkapitoinen kahvipitoinen runsasrasvainen alkoholipitoinen heikkouninen? Miten sinä voit? Onko elämäsi Mitä siitä voi olla seurauksena

Lisätiedot

Vainio Lifestyle. Turpeen salaisuus. Personoidut liikelahjat. Esittely 2

Vainio Lifestyle. Turpeen salaisuus. Personoidut liikelahjat. Esittely 2 Tuotekuvasto 2011 Esittely 2 Vainio Lifestyle Haluamme tarjota tuotteita joiden raaka-aineet ovat korkealuokkaisia ja ympäristöystävällisiä. Vainio Lifestyle pakkausten ulkoasussa korostuu tuotteiden puhtaus,

Lisätiedot

TUPAKOINNIN LOPETTAMINEN KANNATTAA AINA

TUPAKOINNIN LOPETTAMINEN KANNATTAA AINA TUPAKOINNIN LOPETTAMINEN KANNATTAA AINA Kaikki tietävät, että tupakointi on epäterveellistä. Mutta tiesitkö, että tupakoinnin lopettaminen kannattaa, vaikka olisit tupakoinut jo pitkään ja että lopettaminen

Lisätiedot

PLENADREN RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO VERSIO 3.0

PLENADREN RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO VERSIO 3.0 PLENADREN RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO VERSIO 3.0 VI.2 VI.2.1 JULKISEN YHTEENVEDON OSIOT Tietoa sairauden esiintyvyydestä PLENADREN-valmistetta käytetään lisämunuaisten vajaatoiminnan

Lisätiedot

Joka viidennen aikuisen vaiva

Joka viidennen aikuisen vaiva Kuiva suu ei laula. Joka viidennen aikuisen vaiva Suun kuivuus (kserostomia) johtuu alentuneesta syljen erityksestä ja hoitamattomana horjuttaa ihmisen koko yleisterveyttä ja hyvinvointia. Suun kuivumisesta

Lisätiedot

ryhmä / myyjä Kiitos! Ostaessasi Mosho-tuotteita tuet samalla hyvää asiaa KORKEALAATUISIA IHONHOITOTUOTTEITA KOKO PERHEELLE

ryhmä / myyjä Kiitos! Ostaessasi Mosho-tuotteita tuet samalla hyvää asiaa KORKEALAATUISIA IHONHOITOTUOTTEITA KOKO PERHEELLE varainhankintaa medelanskaffning Tue toimintaamme ryhmä / myyjä Kiitos! Ostaessasi Mosho-tuotteita tuet samalla hyvää asiaa KORKEALAATUISIA IHONHOITOTUOTTEITA KOKO PERHEELLE Yhteisen päämäärän hyväksi

Lisätiedot

RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO

RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO Noviana 0,5 mg/0,1 mg kalvopäällysteiset tabletit 19.5.2014, Painos 3, versio 1.0 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO VI.2 Julkisen yhteenvedon osiot VI.2.1 Tietoa sairauden esiintyvyydestä

Lisätiedot

VALMISTEYHTEENVETO. Yksi millilitra käyttövalmista oraalisuspensiota sisältää amoksisilliinitrihydraattia vastaten amoksisilliinia 50 mg.

VALMISTEYHTEENVETO. Yksi millilitra käyttövalmista oraalisuspensiota sisältää amoksisilliinitrihydraattia vastaten amoksisilliinia 50 mg. VALMISTEYHTEENVETO 1. ELÄINLÄÄKKEEN NIMI Amovet vet 50 mg/ml jauhe oraalisuspensiota varten 2. LAADULLINEN JA MÄÄRÄLLINEN KOOSTUMUS Vaikuttava aine: Yksi millilitra käyttövalmista oraalisuspensiota sisältää

Lisätiedot

MUISTISAIRAUTTA VOI ENNALTAEHKÄISTÄ

MUISTISAIRAUTTA VOI ENNALTAEHKÄISTÄ MUISTISAIRAUTTA VOI ENNALTAEHKÄISTÄ Käypä hoito suositus 2010. Muistisairauksien diagnostiikka ja lääkehoito Taustatietoa muistisairauksista Kansantauti yli 120 000 ihmistä, joilla on etenevä muistisairaus

Lisätiedot

D-tipat ja Biozink. Tärkeä kaksikko vastustuskyvyllesi!

D-tipat ja Biozink. Tärkeä kaksikko vastustuskyvyllesi! Tärkeä kaksikko vastustuskyvyllesi! D-tipat ja Biozink Täysin lisäaineettomat, hyvin imeytyvät D-tipat koko perheelle. 25 µg/tippa. Säätele helposti itsellesi sopiva vahvuus. Riittoisa, pullossa yli 700

Lisätiedot

MUISTISAIRAUTTA VOI ENNALTAEHKÄISTÄ

MUISTISAIRAUTTA VOI ENNALTAEHKÄISTÄ MUISTISAIRAUTTA VOI ENNALTAEHKÄISTÄ Käypä hoito suositus 2010. Muistisairauksien diagnostiikka ja lääkehoito Taustatietoa muistisairauksista Kansantauti yli 120 000 ihmistä, joilla on etenevä muistisairaus

Lisätiedot

Priima apteekki. Johannes Kuosmanen Miia Tapaninen

Priima apteekki. Johannes Kuosmanen Miia Tapaninen Priima apteekki Johannes Kuosmanen Miia Tapaninen Annosjakelu Iisalmessa Iisalmessa pitkät perinteet annosjakelussa Iisalmessa apteekit ja terveydenhuolto tekevät tiivistä yhteistyötä Palavereita useita

Lisätiedot

Info tupakoinnin lopettamisen kurssista Margita Strandberg-Heinonen

Info tupakoinnin lopettamisen kurssista Margita Strandberg-Heinonen Info tupakoinnin lopettamisen kurssista Margita Strandberg-Heinonen 1 LÄÄKKEET JOITA KÄYTETÄÄN TUPAKASTA VIEROITUKSEEN Nikotiinipurukumi Nikotiinipurukumi antaa aktiivista tukea ja auttaa lopettamaan tupakan

Lisätiedot

METADON KORVAUSHOITOLÄÄKKEENÄ

METADON KORVAUSHOITOLÄÄKKEENÄ Oulun kaupungin päihdeklinikka Kiviharjuntie 5 90230 Oulu METADON KORVAUSHOITOLÄÄKKEENÄ Oulun seudun ammattikorkeakoulu Hoitotyön koulutusohjelma Niskasaari Anne Näppä Marja Olet vapaa, jos elät niin kuin

Lisätiedot

TERVEELLISET ELÄMÄNTAVAT

TERVEELLISET ELÄMÄNTAVAT Oikeat ruokailutottumukset Riittävä lepo Monipuolinen liikunta Miksi pitäisi liikkua? Liikunta pitää kuntoa yllä Liikkuminen on terveyden antaa mielihyvää ja toimintakyvyn kannalta ehkäisee sairauksia

Lisätiedot

Eteisvärinä ja sen yleiset hoitoperiaatteet

Eteisvärinä ja sen yleiset hoitoperiaatteet Eteisvärinä ja sen yleiset hoitoperiaatteet Tunne pulssisi -ammattilaisten koulutus 1.10.2013 Mikko Syvänne Dosentti, kardiologian erikoislääkäri Ylilääkäri, Suomen Sydänliitto Mikä on eteisvärinä? Tunnetaan

Lisätiedot

Lääkkeet ensiapupäivystyksessä -koulutus

Lääkkeet ensiapupäivystyksessä -koulutus 16.3.2016 SPR Keskustoimisto Valmiuden yksikkö Lääkkeet ensiapupäivystyksessä -koulutus Opiskeltava taustamateriaali Ensiapupäivystäjän lääkeohje, mikä on hyväksytty SPR:n hallituksessa 22.5.2015. Ensiapupäivystyksissä

Lisätiedot

palvelua terveytesi hyväksi

palvelua terveytesi hyväksi palvelua terveytesi hyväksi KANTA-ASIAKASEDUT 16.11.-31.12.2015 Hyvää ja Rauhallista Joulua Lämmin kiitos ja Onnellista Uutta Vuotta 2016 Hyvä kanta-asiakkaamme! Apteekkimme pitää hyvää huolta kanta-asiakkaistaan

Lisätiedot

YLEISIMMÄT TARTUNTATAUDIT

YLEISIMMÄT TARTUNTATAUDIT Sosiaali- ja terveystoimi 2010 Tartuntatauti- ja hygieniayksikkö YLEISIMMÄT TARTUNTATAUDIT Tauti Aiheuttaja Itämisaika Tartunta-aika Oireet Hoito Ehkäisy Poissaolo Nuhakuume -pisaratartunta -kosketustartunta

Lisätiedot

UUSI LÄHESTYMISTAPA VARHAISEN ALZHEIMERIN TAUDIN RAVITSEMUSHOITOON POTILASOPAS

UUSI LÄHESTYMISTAPA VARHAISEN ALZHEIMERIN TAUDIN RAVITSEMUSHOITOON POTILASOPAS UUSI LÄHESTYMISTAPA VARHAISEN ALZHEIMERIN TAUDIN RAVITSEMUSHOITOON POTILASOPAS ALZHEIMERIN TAUDIN OIREET Alzheimerin taudin ensimmäinen oire on yleensä päivittäisten tapahtumien unohtuminen. Usein muistetaan

Lisätiedot

Minun psori päiväkirjani

Minun psori päiväkirjani Tähän päiväkirjaasi voit kirjoittaa henkilökohtaisesti psoristasi, psorin hoidoistasi ja niiden vaikutuksista. Voit hyödyntää päiväkirjaa kirjoittamalla myös muista psoriin vaikuttavista asioista, sillä

Lisätiedot

Lääkevalmisteella ei enää myyntilupaa

Lääkevalmisteella ei enää myyntilupaa PAKKAUSSELOSTE Nespo 15 mikrogrammaa, injektioneste, liuos injektiopullossa Nespo 25 mikrogrammaa, injektioneste, liuos injektiopullossa Nespo 40 mikrogrammaa, injektioneste, liuos injektiopullossa Nespo

Lisätiedot

Sikainfluenssa: Tietoa influenssa A(H1N1) viruksesta

Sikainfluenssa: Tietoa influenssa A(H1N1) viruksesta TOIMINTAOHJE H1N1 -TAPAUKSESSA 1 (5) Sikainfluenssa: Tietoa influenssa A(H1N1) viruksesta Tartuttavuus Tällä hetkellä influenssan A(H1N1) (ns. sikainfluenssa) taudinkuva muistuttaa vakavuusasteeltaan tavallista

Lisätiedot

Muutoksia valmisteyhteenvedon merkittäviin kohtiin ja pakkausselosteisiin

Muutoksia valmisteyhteenvedon merkittäviin kohtiin ja pakkausselosteisiin Liite III Muutoksia valmisteyhteenvedon merkittäviin kohtiin ja pakkausselosteisiin Huom.: Nämä muutokset valmisteyhteenvetoon, pakkausmerkintöihin ja pakkausselosteeseen saatetaan päivittää myöhemmin

Lisätiedot

OMAHOITOLOMAKE. Sinulle on varattu seuraavat ajat: Terveydenhoitajan tai sairaanhoitajan vastaanotolle / 20 klo Lääkärin vastaanotolle / 20 klo

OMAHOITOLOMAKE. Sinulle on varattu seuraavat ajat: Terveydenhoitajan tai sairaanhoitajan vastaanotolle / 20 klo Lääkärin vastaanotolle / 20 klo OMAHOITOLOMAKE Sinulle on varattu seuraavat ajat: Terveydenhoitajan tai sairaanhoitajan vastaanotolle / 20 klo Lääkärin vastaanotolle / 20 klo OTA VASTAANOTOLLE MUKAAN: Täytetty omahoitolomake + lääkelistasi

Lisätiedot

Urheilijan terveyskysely

Urheilijan terveyskysely Urheilijan terveyskysely Nimi: Sukupuoli: M N Sotu: Laji(t): Valmentaja(t): Osoite: Sähköposti: Puhelin: Omalääkäri ja toimipaikka: Lähiomainen + puhelinnumero: Mitkä ovat mielestäsi parhaat saavutuksesi

Lisätiedot

Emättimen luontaisen bakteerikannan tasapainottamiseen ja ylläpitoon.

Emättimen luontaisen bakteerikannan tasapainottamiseen ja ylläpitoon. Emättimen luontaisen bakteerikannan tasapainottamiseen ja ylläpitoon. C-vitamiini 250 mg, 6 emätinpuikkoa. Apteekista ilman reseptiä. Emättimen bakteeritasapainon häiriö Emättimen bakteeritasapainon häiriö

Lisätiedot

Työhyvinvointia terveyttä edistämällä: Ravinto ja terveys. 24.10.2006 Henna-Riikka Seppälä 1

Työhyvinvointia terveyttä edistämällä: Ravinto ja terveys. 24.10.2006 Henna-Riikka Seppälä 1 Työhyvinvointia terveyttä edistämällä: Ravinto ja terveys 24.10.2006 Henna-Riikka Seppälä 1 RAVINNON MERKITYS TERVEYDELLE Onko merkitystä? Sydän- ja verisuonisairaudet Verenpaine Kolesteroli Ylipaino Diabetes

Lisätiedot

Tietoa lasten ja nuorten päänsäryistä

Tietoa lasten ja nuorten päänsäryistä Tietoa lasten ja nuorten päänsäryistä Diat on tarkoitettu kaikille kiinnostuneille, erityisesti nuorille ja heidän vanhemmilleen Päänsärky esiintyvyys Migreeni altistavat tekijät hoito ennaltaehkäisy Toistuva

Lisätiedot

Acidophilus ja Acidophilus forte

Acidophilus ja Acidophilus forte Vahvat ihmisperäiset maitohappobakteerit Acidophilus ja Acidophilus forte Mikrokapseloidut maitohappobakteerit, jotka on suunniteltu kestämään maha- ja sappihappojen vaikutukset matkalla suolistoon. Yhdessä

Lisätiedot

VARSINAIS-SUOMEN SAIRAANHOITOPIIRI FINLANDS SJUKVÅRDSDISTRIKT

VARSINAIS-SUOMEN SAIRAANHOITOPIIRI FINLANDS SJUKVÅRDSDISTRIKT VARSINAIS-SUOMEN SAIRAANHOITOPIIRI FINLANDS SJUKVÅRDSDISTRIKT EGENTLIGA Ohjeita peukalon cmc-nivelen luudutusleikkauksesta kuntoutuvalle Tämän ohjeen tarkoituksena on selvittää peukalon cmc-nivelen luudutusleikkaukseen

Lisätiedot

Miten tehostan sepelvaltimotaudin lääkehoitoa?

Miten tehostan sepelvaltimotaudin lääkehoitoa? Miten tehostan sepelvaltimotaudin lääkehoitoa? Dosentti, kardiologi Erkki Ilveskoski Yleislääkäripäivät 27.11.2015 1 Sidonnaisuudet Luennoitsija ja/tai muut asiantuntijatehtävät St. Jude Medical, Novartis,

Lisätiedot

Parasta käsihygieniaa Ammatilliseen käyttöön

Parasta käsihygieniaa Ammatilliseen käyttöön Parasta käsihygieniaa Ammatilliseen käyttöön Kädet ovat tärkeimmät työvälineesi! Teetpä melkein mitä tahansa työtä, työskentelet käsilläsi. Kätesi siistivät, valmistavat ja tarjoilevat ruokaa, korjaavat,

Lisätiedot

Tehty yhteistyönä tri Jan Torssanderin kanssa. Läkarhuset Björkhagen, Ruotsi.

Tehty yhteistyönä tri Jan Torssanderin kanssa. Läkarhuset Björkhagen, Ruotsi. idslofi04.12/06.2 Tehty yhteistyönä tri Jan Torssanderin kanssa. Läkarhuset Björkhagen, Ruotsi. Galderma Nordic AB. Box 15028, S-167 15 Bromma. Sweden Tel +46 8 564 355 40, Fax +46 8 564 355 49. www.galdermanordic.com

Lisätiedot

Tauti Aiheuttaja Itämisaika Tartunta-aika Oireet Hoito Ehkäisy Poissaolo. Kuume, väsymys, lihassärky, nuha, kurkkukipu, yskä.

Tauti Aiheuttaja Itämisaika Tartunta-aika Oireet Hoito Ehkäisy Poissaolo. Kuume, väsymys, lihassärky, nuha, kurkkukipu, yskä. HELSINGIN KAUPUNKI VARHAISKASVATUSVIRASTO 12.1.2015 Taulukossa on tietoja tavallisimmista lasten sairauksista ja yleinen ohje poissaolosta. Lapsen sairastuessa tulee tarvittaessa kääntyä terveydenhuoltohenkilöstön

Lisätiedot

Laxabon. Kysymyksiä, vastauksia ja käytännön neuvoja. Suomi

Laxabon. Kysymyksiä, vastauksia ja käytännön neuvoja. Suomi Laxabon Kysymyksiä, vastauksia ja käytännön neuvoja Suomi Laxabon kysymyksiä, vastauksia ja käytännön neuvoja Vastaukset perustuvat Laxabon-oraaliliuosjauheen pakkausselosteeseen, päiväys 26.3.2010. Ota

Lisätiedot

Urheilijan terveyskysely

Urheilijan terveyskysely Urheilijan terveyskysely Nimi: Sukupuoli: M N Sotu: Laji(t): Valmentaja(t): Osoite: Sähköpostiosoite: Puhelin: Omalääkäri ja toimipaikka: Lähiomainen + puhelinnumero: Mitkä ovat mielestäsi parhaat saavutuksesi

Lisätiedot

OMAHOITOLOMAKE Liite 3

OMAHOITOLOMAKE Liite 3 OMAHOITOLOMAKE Liite 3 Sinulle on varattu seuraava aika: Sairaanhoitajan vastaanotolle: Aika lääkärille ilmoitetaan myöhemmin Pyydämme Sinua syventymään hetkeksi omahoitoosi. Täytä tämä omahoitolomake

Lisätiedot