Mikä HeiaHeia on? Käytön aloittaminen. HeiaHeian käyttö. Seuraa tilastoja. Kirjaa suorituksia. Kannusta kollegoita

Transkriptio

1 PIKAOPAS

2 Mikä HeiaHeia on? HeiaHeia on liikunta- ja hyvinvointipalvelu, jonka avulla kunnossa pysyminen on hauskaa! HeiaHeiaa voit käyttää tietokoneella, kännykällä tai muulla mobiililaitteella. Palvelun keskiössä on oma liikunta- ja aktiviteettipäiväkirjasi. Voit kirjata palveluun suorituksia, tsempata ystäviäsi ja nähdä kattavat tilastot omasta liikunta-aktiivisuudestasi. HeiaHeiaan voi kirjata yli 400 lajia, lenkkeilystä tankotanssiin. Myös hyötyliikunta lasketaan! Käytön aloittaminen Saat kutsun sähköpostiisi, kirjaudu palveluun saamiesi ohjeiden mukaan. Tilin voi luoda joko käyttäen omaa sähköpostiosoitettaan tai Facebook-tiliään. Jos et saa kutsua, ota yhteyttä yrityksesi yhteyshenkilöön. Latest Events New Entry Tracker HOME TRAINING LOG GPS Search for sports MAP Morning swim at the Stadium JANE PHILLIPS Swimming 30 min, Valmennus toimii helpoimmin mobiilisovelluksen kautta, joka on saatavilla ios-, Windows Phonesekä Android-laitteille. Voit myös perustaa tiimin, johon voit kutsua kollegasi ja kerryttää yhdessä suorituksia ja kannustaa toisianne. Aktiivinen kannustaja voi nousta HeiaHeian hopea-, kulta- tai jopa timanttitasolle ja saada enemmän erikoiskannustuksia kavereille jaettavaksi! ANDY JONES S ENTRY YOUR FAVOURITE SPORTS Nice and easy ANDY JONES 9.8 km, 54 min 25 s, Andy Jones Rollerskating Waterpolo Water running Swimming Ice hockey Sick day Weight 5 CHEERS EXTRAS Bend it like Beckham MARIA PERSSON Yoga 1 h 30 min, Note 5 CHEERS, 3 COMMENTS ALL SPORTS Walking the dog JANE PHILLIPS Walking the dog 30 min, Hand in glove! Can you see it? Windows Phone Android ios HeiaHeian käyttö Kirjaa suorituksia Liikunta Kannusta kollegoita Aktiivisuus Vau! Loistavaa! Gold Maria Mäkinen tänään Hieno aika! Hyvinvointi Antti Mäkinen tänään TÄMÄ VIIKKO TÄMÄ KUU TÄMÄ VUOSI Seuraa tilastoja 10 h 63% TAVOITTEESTA Pyöräily: 121 km Golf: 3 kertaa 5 Kannustusta Fiilis

3 Yrityksesi HeiaHeia-näkymä Yritysnäkymästä näet, kuinka olette edistyneet yhdessä: -Yhteiset tavoitteet -Tiimikilpailut -Suosituimmat suoritteet -Aktiivisimmat yksilöt Etsi kollegoita, joiden kanssa tahdot jakaa hyvinvointimerkintäsi. Valitse Jäsenet -välilehdeltä kohta Etsi kavereita. Kirjaa aktiviteetteja klikkaamalla ikoneita tai valitsemalla Kaikki >> -valikosta oikea laji. Liikuntasuorituksia voit kirjata myös henkilökohtaisessa näkymässäsi. Klikkaamalla painiketta HeiaHeia-tilisi pääset henkilökohtaiseen HeiaHeia-näkymääsi.

4 Henkilökohtainen HeiaHeia-näkymäsi Aktiivisuus TÄMÄ VIIKKO TÄMÄ KUU TÄMÄ VUOSI 10h 63% TAVOITTEESTA Golf: 3 kertaa 5 Kannustusta Pyöräily: 121 km Fiilis Aseta viikottainen liikuntatavoitteesi klikkaamalla mittaria. Kirjaa liikuntaa klikkaamalla ikoneita tai valitsemalla Kaikki >> -valikosta oikea laji. Oman yrityksesi nimi Kannusta HeiaHeia-kavereitasi! Voit myös lähettää kommentteja lenkkireiteistä, eri lajeista tms. Klikkaamalla yrityksesi painiketta pääset takaisin HeiaHeian yritysnäkymään.

5 HeiaHeia puhelimessasi Löydät ilmaisen mobiilisovelluksemme Androidille, Windows Phonelle ja iphonelle tai ipadille laitteesi sovelluskaupasta. Sovellus löytyy nimellämme, HeiaHeia. Latest Events New Entry Tracker HOME TRAINING LOG GPS Nice and easy ANDY JONES 9.8 km, 54 min 25 s, Morning swim at the Stadium JANE PHILLIPS Swimming 30 min, Sovelluksen perusnäkymässä näet HeiaHeia-uutisvirtasi, jossa voit kommentoida ja kannustaa kavereidesi suorituksia. Alareunassa on napit, joilla teet uuden merkinnän tai aloitat GPS-seurannan. ANDY JONES S ENTRY YOUR FAVOURITE SPORTS Andy Jones Rollerskating Waterpolo Water running Swimming Ice hockey Sick day Weight 5 CHEERS Mobiilisovelluksen avulla on kaikkein helpointa ja nopeinta kirjata aktiviteetteja. Mobiililaite on aina mukanasi, ja GPS:n avulla voit tallentaa vaikkapa kävelyreittisi palveluun. Mobiilisovellukset sisältävät kaikki tärkeimmät HeiaHeia-toiminnot. Search for sports MAP Bend it like Beckham MARIA PERSSON Yoga 1 h 30 min, CHEERS, 3 COMMENTS Walking the dog JANE PHILLIPS Walking the dog 30 min, EXTRAS Note ALL SPORTS Hand in glove! Can you see it? Android Windows Phone ios Aktiviteetin kirjaus on nopeaa. Paina perusnäkymästä Uusi merkintä, syötä suorituksen laji, päivämäärä ja muut tiedot, ja paina yläreunasta Valmis. Voit seurata lenkki- tai pyöräilyreittejäsi GPS-seurannalla. Seuranta tallentaa reittisi ja aikasi HeiaHeiaan. Äänivalmentaja kertoo väliaikoja ja tietoa kulkemastasi matkasta. Kuvakaappaukset ovat iphone-sovelluksestamme.

6 Mitä HeiaHeia-aktiviteettejani muut näkevät? Avaa HeiaHeia-näkymä tietokoneella ja valitse Käyttäjätili, sen jälkeen Asetukset oikeasta yläkulmasta. Asetuksista voit valita, kuka näkee profiilisi ja suorituksesi. Voit myös kytkeä HeiaHeia-tilisi toisiin sosiaalisiin medioihin tai poistaa ne HeiaHeia-tilisi yhteydestä. Voit myös merkitä yksittäisiä harjoituksia yksityisiksi, sekä mobiilissa että HeiaHeian selainversiossa. Kun olet kirjaamassa merkintää, klikkaa näytä kaikki asetukset selainversiossa mobiilissa klikkaa vain lukkoikonia, joka näkyy oikealla. Lue lisää! Lisätietoa HeiaHeian käytöstä osoitteessa: asiakastuki.heiaheia.com