JÄSENKIRJE 2/2015. Mikkelin seudun Muisti ry Porrassalmenkatu Mikkeli.

Transkriptio

1 JÄSENKIRJE 2/2015 Mikkelin seudun Muisti ry Porrassalmenkatu Mikkeli

2 Sisällys Puheenjohtajan terveiset... 1 Ajankohtaista... 2 Etelä-Savon Muistiluotsin kuulumiset ja syksyn toiminta... 2 Savonlinna... 2 Vapaaehtoistoiminta voimaannuttaa tekijäänsä ja asiakasta... 3 Vertaistukitoiminta... 3 Uusi kirjoittajapiiri omaisille ja muistisairaille on alkamassa!... 4 Virtapiiri... 4 Savonlinna... 4 Mikkeli... 4 Kangasniemi... 4 Pieksämäki... 5 Muistathan jäsenedut!... 5 Yhteystiedot... 6 YHDISTYS... 6 ETELÄ-SAVON MUISTILUOTSI... 6 TIETOA... 7 AIVOTREENIÄ... 8 VERTAISTUKEA... 8 VAPAAEHTOISTOIMINTA... 8 TAPAHTUMAT... 8

3 Puheenjohtajan terveiset Tervehdys jäsenet, On ilo olla aloittamassa toimintaa kanssanne! Sää piti meitä valppaina koko kesän, hellettä odoteltiin kovin usein, mutta onneksemme emme joutuneet tänä kesän helteen uuvuttamiksi, vaan raikas sää piti meidät virkeänä ja toiminnan alkaessa jälleen, puhkumme hyvää tuulta ja energiaa. Syksy tuo mukanaan mukavia muutoksia. Kesän aikana toimitilat vaihtuivat ja parhaillaan uusia tiloja sisustetaan. Toiminta on nyt samoissa tiloissa kaupungin muistineuvojien kanssa, joten tämän parempaa etua muistiasioiden hoitamiselle ei liene tästä maasta löytyvän muualta kuin Mikkelistä, onpa vielä keskussairaalakin kiven heiton päässä. Etelä-Savossa toiminta on muutenkin hyvin tunnistettua ja toimivaa. Muistisairaiden asiat ovat olleet valtakunnankin medioissa hyvin esille tänä kesänä. Tämä on tärkeä viesti siitä, että muistisairaiden ihmisten ja heidän läheisten ääni saadaan kuuluville palveluita ja hoitoa kehitettäessä. Meille on myös tärkeää täällä paikallisella tasolla, kuulla mitä toiveita ja tarpeita Sinulla on ja minkälaisia palveluita ja toimintoja Sinä tarvitset. Näihin voimme vastata yhdessä toimintaa kehittämällä ja parantamalla, joten toivomme Sinun vastaavan tässä kirjeessä mukana tulevaan kyselyyn. Syksyn toimintaa esitellään kirjeessä monipuolisesti ja piipahtaessasi Porrassalmenkadulla, saat vielä mukaasi lompakko-kokoisen esitteen syksyn toiminnasta. Tule mukaan toimintaan, paikalliset jäsenedut ovat merkittävät. Mukavia syksyn päiviä! Terveisin, Anne Anne Porthén Muistiyhdistyksen puheenjohtaja Annen tavoittaa molemmista alla olevista numeroista ja viestejä voimme vaihtaa sähköpostillakin: p oma numero ja yhdistyksen numero p , Marketta Evolan tavoittaa hänen henkilökohtaisesta puhelinnumerostaan. 1

4 Ajankohtaista Toimisto muutti uusiin tiloihin Toimistomme muutti kesän aikana uusiin tiloihin, meidän löytää nyt osoitteesta Porrassalmenkatu 26 (sisäänkäynti Maunukselankadun puolelta), Mikkeli. Järjestöassistentti Hei kaikille jäsenillemme, olen uusi järjestöassistentti Muistilla ja aloitin työt täällä huhtikuun alussa. Työssäni hoidan enimmäkseen viestintään liittyviä asioita sekä toimiston juoksevia asioita. Työaikani jakaantuu puoliksi Muistin ja Mikkelin seudun Omaishoitajien kesken. Autan myös tarvittaessa jäseniämme toimistolla tietokoneisiin liittyvissä pulmissa. Anu Mattila, järjestöassistentti, p , Etelä-Savon Muistiluotsin kuulumiset ja syksyn toiminta Savonlinna Muistiluotsitoiminta elää ja voi hyvin myöskin täällä Saimaan rantamaisemissa Savonlinnassa. Eritasoiset ryhmätoiminnot käynnistyvät syyskuun alussa, toimintaa toteutetaan yhdessä Savonlinnan seudun Muistiyhdistys ry:n ja muiden yhteistyökumppaneiden kanssa. Erittäin tärkeässä roolissa ovat alueemme vapaaehtoiset Muisti-KaVeRit, niin ryhmienvetäjinä kuin henkilökohtaisina kavereina muistisairaille perheessä. Kysyntää on enemmän mihin pystymme vastaamaan. Muisti-KaVeRit markkinoivat hyvin itseään tekemällä erinomaista työtä, sekä levittäen kaveriviestiä muissa omissa piireissään eteenpäin. Uusi kaverikoulutus alkaa Enonkoskella marraskuun alussa. Alueen muu kurssitoiminta on kirjattu tähän jäsenkirjeeseen. Henkilökohtaiset tapaamiset perheiden kanssa ovat niitä ykkösjuttuja joita toteutan aina tilanteen ja perheiden tarpeiden mukaisesti. Yhteistyölinkki ammattihenkilöihin on myös vankka. Näillä mennään... Elokuun terveisin Eeva Liisa Eevaliisa Salminen, Muistiluotsitoiminnan aluekoordinaattori, Savonlinna 2

5 Vapaaehtoistoiminta voimaannuttaa tekijäänsä ja asiakasta Tuntematon kirjoittaja on sanonut, että eräs elämän miellyttävimmistä tosiasioista on se, että ihminen, joka vilpittömästi toimii toisen hyväksi, tulee aina samalla auttaneeksi myös itseään. Tämä kuvaa myös meidän yhdistyksen vapaaehtoistoimijoiden tekemää arvokasta työtä asiakasperheiden kanssa. Vapaaehtoiset antavat vilpittömästi aikaansa ja tukevat muistisairaita ja heidän omaisiaan monenlaisissa tehtävissä. Pyytäessämme palautetta yhdistyksemme vapaaehtoistoiminnasta eräs vapaaehtoisemme totesi, että Monipuolista vapaaehtoistoimintaa; olen voinut käyttää kaikkia taitojani elämäni varrelta. On kuunneltu jaksanko vai enkö. Koen kehittyneeni ja kasvaneena ihmisenä. Olen saanut lujan ja kannustavan ystäväverkoston. Kesän aikana olemme keränneet voimia ja syksyn toiminnot käynnistyvät jo täydellä vauhdilla. Hyvin vauhtiin päässyt vapaaehtoistoiminnan kehittäminen jatkuu ja kehittämistyöryhmä on saanut kevään aikana uuden nimen. Nyt se tunnetaan nimellä Piuharyhmä. Uutena jäsenenä ryhmään saadaan myös edustus Savonlinnan Muisti-KaVeReista. Vapaaehtoistoiminnasta kiinnostuneet voitte olla yhteydessä joko Mikkelin seudun Muisti ry:n hallituksen nimeämään vapaaehtoistoiminnan vastuuhenkilöön Aini Ruhaseen puh tai Muistiluotsin työntekijään Jaana Paasoseen puh tai sähköpostitse Uusia toimijoita ja uusia ideoita toiminnan kehittämiseksi otetaan vastaan. Jaana Paasonen, vapaaehtoistoiminnan koordinaattori Vertaistukitoiminta Vertaistukitoiminta on lähellä sydäntäni. Koen tärkeäksi yhteistyön eri yhdistysten ja järjestöjen kanssa. Heidän kanssaan järjestämme mm. kerran kuukaudessa kokoontuvan omaismuistiryhmän, mikä on tarkoitettu aikuisille, joiden vanhemmalla on muistisairaus. Omaishoitajat ja läheiset yhdistys järjestää puolestaan miesomaishoitajille omia miesohjaajien kerhotapaamisia, minkä uskon olevan tärkeää miehille. Syksyn aikana jatkamme vertaiskurssitoimintaa, mikä on hyvä jatkumo ensitietopäiville. Kurssilla on mahdollisuus keskustella muistisairausdiagnoosin myötä eteen tulleista ongelmista ja mieltä askarruttavista asioista sekä saada lisätietoa tarjolla olevista tukipalveluista, itsehoidosta, etuuksista ja oikeuksista, ja mikä parasta, kurssipäivinä on mahdollisuus tavata muita samassa asemassa olevia ihmisiä = VERTAISTUKI! Vertaistukikerho Oikosulku jatkaa toimintaansa entiseen malliin. Syksyn aikana aloitamme myös uuden sairastuneille ja heidän läheiselleen suunnatun vertaistukikerhon. Lisäksi jatkamme yhteistyössä Etelä- Savon Marttojen kanssa Syö muistaaksesi kurssitoiminnan muodossa. Kurssilla opetellaan aivoterveellisen ruoan valmistusta ja lopuksi ruokaillaan yhdessä. 3

6 Kierrämme alueen kunnissa kuntapysäkki toiminnan muodossa, jolloin olemme tavattavissa ns. matalan kynnyksen paikoissa, joissa jaamme tietoa niin muistiin kuin omaishoitoon ja yhdistysten toimintaan liittyvistä asioista. Olkaa rohkeasti yhteydessä, niin kerron lisää eri vertaistukitoiminnoistamme ja kaikki vertaistoimintaa koskevat ideat ovat tervetulleita! Tiina Honkanen, vertaistukitoiminnan koordinaattori Uusi kirjoittajapiiri omaisille ja muistisairaille on alkamassa! Olemme aloittamassa uutta ryhmätoimintaa kirjoittamisesta kiinnostuneille ja ryhmää on lupautunut luotsaamaan Reino Oinonen. Jos olet kiinnostunut osallistumaan kirjoittajapiiriin, ole yhteydessä vapaaehtoistoiminnan koordinaattoriin Jaana Paasoseen p tai Ryhmä perustetaan, jos mukaan on tulossa riittävästi innokkaita kirjoittajia. Virtapiiri Omaishoitajien teatteriryhmät ovat vakiintuneet osaksi yhdistyksemme ja yhteistyökumppaneidemme toimintaa. Tämän mahdollistaa jatkossakin Raha-automaattiyhdistyksen toistaiseksi voimassa oleva avustus. Ryhmiä on Mikkelissä, Savonlinnassa, Pieksämäellä ja Kangasniemellä, yhteensä niissä on mukana omaishoitajia lähes 40. Vuoden 2016 alusta aloitetaan Mikkelissä kokonaan uusi Virtapiiriryhmä omaishoitajille, yhteistyössä Mikkelin seudun Omaishoitajat ja Läheiset sekä Omaiset mielenterveystyön tukena Itä-Suomi yhdistysten kanssa. Siitä ilmoitellaan sitten lähempänä lisää. Savonlinna Savonlinnan Virtapiirin ohjaajana on aloittanut teatteriohjaaja Mervi Koskinen elokuun alussa. Aivoviikolla ensi-illassa olleen kirjailija Anneli Kannon romaanista Pala palalta pois kertomuksia Alzheimerin taudista esitykset jatkuvat. Dramatisoitu näytelmä kertoo vahvasti ja kaunistelematta muistisairauden vaikutuksista niin sairastuneeseen kuin häntä hoitavaan omaiseen. Pala palalta pois- esitystä voi tilata / tiedustella Eeva Liisalta p tai Merviltä p Mikkeli Mikkelin Virtapiiri keikkailee ahkerasti ja sydämen palosta syksyn aikana eri puolilla maata. Muistijälkiä, Muistojen kosketus ja Lepokoti Rientola ovat olleet menestystarinoita ja nyt jatkoa saadaan uuden esitykset Elon pisaroita myötä. Syksyn kohokohta lienee esiintymismatka Lappiin, missä matkanvarrella ryhmä käy esiintymässä Kajaanissa, Oulussa, Rovaniemellä, Kolarissa ja Muoniossa. Matkakassan keräämiseksi ryhmä järjestää taas esityspotpurin Mikkelin Paukkulan opistolla 4.9. esittäen Muistijälkiä, Muistojen kosketus ja Lepokoti Rientola esitykset. Ryhmän yhteyshenkilönä toimii Tuula Huotari p tai virtapiiri.mikkeli@gmail.com Kangasniemi Kangasniemen Virtapiiriryhmä jatkaa harjoituksia alkaen keskiviikkoisin klo Otto Mannisen tie 5, päivätoimintapaikassa. Ryhmään osallistuminen on maksutonta ja ryhmä on tarkoitettu kaikille omaishoitajille, riippumatta siitä onko virallinen vai epävirallinen omaishoitaja. Ryhmän ohjaajana jatkaa edelleen näyttelijä-ohjaaja Tarja Pyhähuhta. Tule mukaan! Lisätietoja toiminnasta antavat Ulla-Maija Hokkanen, ja Tarja Pyhähuhta,

7 Pieksämäki Pieksämäen Virtapiirin ohjaajana jatkaa edelleen teatterialan ammattilainen Nazia Asif. Uuden produktion työstäminen, tutkimusmatka kivaan on tulossa... Viime kevään aikana on saatu hahmot ja puvut valmiiksi, sekä tekstit ryhmän itsensä työstämänä. Virtapiiri-iltamat olivat toukokuussa Nukkekodilla, esityksinä omat monologit. Pieksämäen Virtapiiriläisten itsevarmuus on lisääntynyt huomattavasti. Iltamissa kuultiin myös haitarimusiikkia ja tarjolla oli sen seitsemän sortin kahvipöytä. Syksyn tavoite on Virallinen ensi-ilta joka esitetään Kulttuurikeskus Poleenissa (esityksen nimi syntyy vielä). Ko. esityksiä on suunnitelmissa noin kolme syyskaudeksi, mietinnässä on myös jotain jouluista ohjelmaa. Pieksämäen ryhmän esiintymispyynnöistä voi sopia Eija Keinäsen kanssa, puh , Muistathan jäsenedut! Mikkelin seudun Muisti ry:n ja Mikkelin seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry:n jäsenet saavat vuonna 2015 tuntuvia alennuksia jäsenkorttia näyttämällä seuraavista liikkeistä: APTEEKIT: Apteekki Stella: 5 % alennus Souvenaid ravintolisä juomista ja 5 % alennus Orionin D-vitamiineista Ristiinan apteekki: 10 % alennus ns. vapaan kaupan tuotteista (ei lääkkeistä) HYVINVOINTI- JA KAUNEUS: Hyvinvointi- ja kauneuskeskus Estetica: täydellisen jalkahoidon tai kasvohoidon yhteydessä ilmainen käsinaamio ja hieronta Jalkahoitopalvelu Anne: 10 % alennus jalkahoidosta KAMPAAMOT: Parturi-kampaamo Hair Shop: 5 % alennus Kampaamo-parturi Salon Riley: 10 % alennus Parturi-kampaamo Ahotie: 15 % alennus KELLOLIIKKEET: Kelloliike Pylvänäinen Oy: % normaalihintaisista tuotteista KIRJAKAUPAT: Suomalainen Kirjakauppa: 10 % alennus kaikista tarvikeostoksista, myös tarjoushintaisista tuotteista. KUKKAKAUPAT: Puistokukka: 5 % alennus Savonkukka, Savon Hautaustoimisto Ay: 10 % alennus kaikista kukista PESULAT: Quick Shop kemiallinen Pesula: 10 % alennus TOIMISTOTARVIKE- JA ATK-LIIKKEET: Mikkelin Toimistotarvike Oy: 20 % alennus toimistotarvikkeista ja 10% alennus tulostintarvikkeista, muistakin tuotteista mahdollisuus saada alennus tuotekohtaisesti. VAATELIIKKEET: Miss Elena Ky: 10 % alennus kaikista tuotteista Nykynainen: 10 % normaalihintaisista tuotteista, käytössä leimakortti ja kun 10 leimaa täynnä ostos maksaa vain 20. Donna B: 15 % alennus Lady Lisa: 10 % alennus 5

8 Yhteystiedot YHDISTYS o Anne Porthén, hallituksen puheenjohtaja, oma puh.nro yhdistyksen puh , anne.porthen@hotmail.fi o Jaana Koinsaari, toiminnanjohtaja / Muistiluotsitoiminnan vastaava, p , jaana.koinsaari@esmuistiluotsi.fi o Anu Mattila, Järjestöassistentti, p , anu.mattila@esmuistiluotsi.fi ETELÄ-SAVON MUISTILUOTSI o Tiina Honkanen vertaistukitoiminnan koordinaattori, p , tiina.honkanen@esmuistiluotsi.fi o Jaana Paasonen, vapaaehtoistoiminnan koordinaattori, p , jaana.paasonen@esmuistiluotsi.fi o Eeva Liisa Salminen, Muistiluotsin aluekoordinaattori, Savonlinna, p , Muistiliiton maksuton Vertaislinja-tukipuhelin p palvelee joka päivä klo Tämän jäsenkirjeen mukana lähetämme jokaiselle jäsenellemme jäsenkyselylomakkeen. Lomakkeen vastausten avulla pystymme parantamaan ja kehittämään toimintaamme eteenpäin. Kyselylomakkeen täyttäminen ja postittaminen on helppoa, sillä mukana on palautuskuori, jonka postimaksu on jo valmiiksi maksettu. Kiitos, jos ehdit vastaamaan jäsenkyselyymme! 6

9 TAPAHTUMAKALENTERI TIETOA MUISTIVIIKKO MA klo Etelä-Savon Muistiluotsi Apteekki Stellassa Souvenaidmaistiaistapahtumassa, tarjolla muistitietoutta ja aivoterveysasiaa, tule juttelemaan! klo Muistikahvila asiantuntija- ja tukikeskus Etelä-Savon Muistiluotsin tiloissa, Porrassalmenkatu 26, Mikkeli. Maailman Alzheimer-päivän kunniaksi haastamme kaikki parantamaan muistia ja aivoterveyttä hypistelymuhveja tekemällä! Muhvit lahjoitetaan muistisairaille. Lisätietoja Tiina Honkanen TI klo kokoontuu vertaistukikerho Oikosulku Porrassalmenkatu 28. Lisätietoja Tiina Honkanen KE klo 9-15 avoimet ovet, Porrassalmenkatu 26. Tervetuloa tutustumaan Mikkelin seudun Muisti ry:n asiantuntija- ja tukikeskus Etelä-Savon Muistiluotsin sekä Mikkelin kaupungin muistineuvojien uusiin yhteisiin toimitiloihin keskussairaalan vastapäätä. Tiloissa toteutetaan myös maksuttomia 75 vuotta täyttäneiden mikkeliläisten ja omaishoitajien terveystapaamisia. TO klo Muistikammari avoinna Stellan tähtitorilla. Askarruttavatko muistiin tai aivoterveyteen liittyvät asiat? Paikalla kysymyksiin vastaamassa yhdistyksen väkeä. Tervetuloa! klo yleisöluento: Vahvistava vuorovaikutus muistisairaan kanssa avaimia kieleen ja mieleen, asiantuntija- ja tukikeskus Etelä-Savon Muistiluotsin tiloissa, Porrassalmenkatu 26, Mikkeli. Luennoitsijana kouluttaja TM Liisa Seppänen. Lisätietoja tai Omaishoitojärjestöjen kuntapysäkit: pohditko omaa tai läheisesi muistin heikkenemistä, mielenterveyteen liittyviä kysymyksiä tai rooliasi omaishoitajana? Onko omaishoitojärjestöjen toiminta sinulle tuttua? Tervetuloa tapaamaan yhdistyksen työntekijöitä ja keskustelemaan kanssamme. Olemme: Anttolassa 1.9. ja Kahvila Sirpukassa klo Pertunmaalla klo Pertunpirtti ja klo Kuortin ABC Ristiinassa 8.9. ja lounaskahvila Groovessa klo Muistikahvila: tule keskustelemaan muistiin ja aivoterveyteen liittyvistä asioista Muistiluotsin työntekijän, vapaaehtoistyöntekijöiden sekä muiden vertaisten kanssa kahvikupin äärellä 31.8., ja klo 13-15, asiantuntija- ja tukikeskus Etelä-Savon Muistiluotsin tiloissa, Porrassalmenkatu 26, Mikkeli. Kaiken kansan muistikoulu: haluatko saada lisää tietoa muistista ja kokeilla muistin toimintaa parantavia harjoituksia? Tule mukaan muistikouluun, kokoontumiset maanantaisin ma 5.10., pe 9.10., ma ja pe klo asiantuntija- ja tukikeskus Etelä- Savon Muistiluotsin tiloissa, Porrassalmenkatu 26, Mikkeli. Lisätietoja ja ilmoittautumiset mennessä Mukaan mahtuu 15 osallistujaa ilmoittautumisjärjestyksessä. 7

10 AIVOTREENIÄ IE-harjoittelua: tule mukaan, ryhmässä harjoitellaan ajattelu- ja ongelmanratkaisutaitoja erilaisilla kynä-paperitehtävillä. Ryhmä on tarkoitettu muistisairauden lievässä vaiheessa oleville. Harjoittelun tausta-ajatuksena on, että virheet ovat hyväksi! Ryhmä kokoontuu joka toinen keskiviikko klo 10-11, 16.9., 30.9., , , , ja Porrassalmenkatu 26. Lisätietoja ja ilmoittautumiset Jaana Paasonen Syö muistaaksesi sairastuneille ja omaisille kurssi: maanantaisin 28.9, 5.10 ja klo (Marttojen tilat). Kurssilla kokataan aivoterveellistä ruokaa eri teemoin ja lopuksi ruokaillaan. Kurssin omavastuu on 5 /hlö. Mukaan otetaan maksimissaan 6 perhettä. Ilmoittautuminen mennessä Tiina Honkanen p VERTAISTUKEA Vertaiskurssi muistisairaille ja heidän omaisilleen: tiistaisin 29.9., 6.10., , ja klo 10-13, Porrassalmenkatu 26, Mikkeli. Kurssi on tarkoitettu hiljattain muistisairaus diagnoosin saaneille. Kahvitarjoilu. Lisätietoja ja ilmoittautumiset mennessä, Tiina Honkanen Muistisairaiden ja heidän omaistensa vertaistukikerho Oikosulku: tiistaisin klo 16-18, syksyn ensimmäinen kokoontuminen asiantuntija- ja tukikeskus Etelä-Savon Muistiluotsin tiloissa, Porrassalmenkatu 26, Mikkeli. Yhteyshenkilö Tiina Honkanen Muistisairaiden ja heidän omaistensa vertaistukikerho Oikosulku 2: torstaisin 10.9., 8.10., ja klo 10-12, asiantuntija- ja tukikeskus Etelä-Savon Muistiluotsin tiloissa, Porrassalmenkatu 26, Mikkeli. Lisätietoja ja yhteyshenkilö Tiina Honkanen Muistitreffit: työikäisten muistisairaiden ryhmä kokoontuu 1.9., 15.9., 29.9., , , , ja 8.12 klo Porrassalmenkatu 26. Tervetuloa! Tiedustelut: Omaismuistiryhmä: henkilöille, joiden vanhemmalla on muistisairaus ryhmä kokoontuu 7.9., 5.10., ja 7.12.klo 16-18, Porrassalmenkatu 26, Mikkeli. Lisätietoja Tiina Honkanen Hirvensalmella: kaikille avoin hyvän tuulen ryhmä kokoontuu 31.8., 28.9., ja klo Pirjon Kirppiskahvilassa (Hirvensalmentie 8). Ryhmää ohjaa vapaaehtoistyöntekijä Aini Ruhanen VAPAAEHTOISTOIMINTA Vapaaehtoistoiminnan kehittämistyöryhmä Piuha kokoontuu toimistolla 28.8., 25.9., ja (Porrassalmenkatu 26) klo Lisätietoja Jaana Paasonen, p TAPAHTUMAT Lokakuussa: SENIORSURF -tapahtuma Sotkulla. Tietotekniikka tutuksi senioreille! Tarkempi ajankohta tiedotetaan myöhemmin. Tervetuloa. Marraskuussa: MUISTIMESSU klo 13 alkaen Mikkelin Tuomiokirkossa, rakkaimmat virret ja muistimessu. Kolehti kerätään Mikkelin seudun Muisti ry:n toiminnan tukemiseen. Joulukuussa: NAISTEN JÄSENILTA klo 17 alkaen Ahotien parturi-kampaamossa. TERVETULOA! 8