Nro 36 lokakuu Tiedotusikkuna Taitoa ja tasapainoa - kylätapahtuma Marttojen kesää Iltamat Marttojen Syysretki. Salo-Miehikkälän kylälehti

Transkriptio

1 Nro 36 lokakuu 2015 Tiedotusikkuna Taitoa ja tasapainoa - kylätapahtuma Marttojen kesää Iltamat Marttojen Syysretki Salo-Miehikkälän kylälehti

2 KANNESSA: Elokuussa kerran Kuva Kati Patjas TIEDOTUSIKKUNA: Martat tori Seurantalolla, myynnissä Toikan tilateurastamon tuotteita, leivonnaisia, mattoja, erilaisia käsitöitä. arpajaiset klo Mirjalla ulkotuli lyhtyjen valmistusta seurat menemme ilahduttamaan vanhuksia Kunilaan, lähtö Seurantalolta n. klo klo Älä pukeudu päivälliselle teatteriesitys Haminan teatterissa, lähdemme kimppakyydeillä Hirvikeiton valmistamme jossain välissä ja pikkujoulut vietämme. Muutokset mahdollisia. Salonpojat klo Seurantalolla Salonpoikien sääntömääräinen syyskokous. Esillä sääntömääräiset asiat, kokouskahvit klo Tervetuloa! klo joulutori Kaakon Kaksikko Terveysliikuntaryhmät seurantalolla keskiviikkoisin klo Taitoa ja tasapainoa -kylätapahtuma Varttuneemman väen kylätapaaminen kokosi paikalle 30 osallistujaa niin kylältä kuin sen ympäriltäkin. Tervetuliaissanat lausui Aulikki Punkkinen. Kylätapahtumaa on järjestetty syksystä 2013 Virolahden ja Miehikkälän eri kylissä vuorotellen. Tapahtuma on saanut alkusysäyksen tasapainokoulutuksessa. Toiminnassa on mukana useita tahoja joista osa esittäytyi tilaisuudessa. Kohderyhmänä on pääasiassa ikääntyvä väestö. Tavoitteina ovat yksinäisyyden lievittäminen, tiedon jakaminen, fyysisen ja psyykkisen kunnon ylläpitäminen sekä ihmisten kokoaminen yhteen. Mielekäs tekeminen, liikunta, unohtamatta ruokaa ja lepoa ovat tärkeitä kaiken ikäisille. Tapahtumassa mukana olleet toimijat: Eläkeliitto Miehikkälän yhdistys Kaakon Kaksikon liikuntatoimi puheenjohtaja Armi Kuokka liikunnanohjaaja Mia Saarilaakso Ystäväpiiri-toiminta, Mirja Sairanen vapaa-aikaohjaaja Veli-Matti Ahonen Palveluyhdistys Ratevan Miä ite, myö yhessä KuKa -liikuntaneuvontahanke, Sirpa Heinonen projektivastaava Niina Turunen Kaakon Kaksikon sosiaali- ja terveystoimi Miehikkälän kappeliseurakunta psykiatrinen sairaanhoitaja Aulikki Punkkinen diakoni (mielenterveystyö) Anni Kontra fysioterapeutti Riina Husu Salo-Miehikkälän kylän seurat 1

3 Tietoiskujen sisältö tiivistettynä: Kaakon Kaksikossa on tavoitteena aikuisten liikunnan lisääminen. Terveysliikuntasuositusten mukaan pienikin liikunta on tärkeää, erityisesti lihaskunnosta on syytä pitää huolta, se vaikuttaa myös tasapainoon. Tasapainoa on hyvä pitää yllä säännöllisellä harjoittelulla. Muisti heikkenee iän myötä ja sen etenemistä voidaan hidastaa niin ikään liikunnalla. Päihteiden käyttö vaikuttaa iäkkäillä erityisesti tasapainoon, muistiin ja lisää tapaturmariskiä. Liikuntatoimi pitää seurantalolla terveysliikuntaryhmää keskiviikkoisin alkaen klo Eläkeliitto järjestää erilaisia tapahtumia ja toimintaa mm. kyläjumppaa Pitkäkoskella ja sisäcurlingia Suur- Miehikkälässä. Lisätietoja antaa yhdistys! Seurakunta tarjoaa tukeaan elämässä eteenpäin selviytymisessä. Meistä jokainen voi pitää huolta lähimmäisestään esim. vapaaehtoistyön kautta Suurella sydämellä. Lauluyhtye TERESAT esiintyivät ennen yhteisjumppaa. (Yhtyeen nimi on muuten peräisin jäsenten etunimien ensimmäisistä kirjaimista). Tämä oli hyvä hetki muistuttaa, että laulaminen on hyväksi koko keholle, mielelle ja muistille. Armi Kuokan ohjaama yhteisjumppa toimi sopivana alkuverryttelynä harjoituspisteillä suoritettavia tehtäviä varten. Pisteillä kokeiltiin eri liikuntavälineitä, testattiin tasapainoa ja puristusvoimaa, pelattiin sisäcurlingia sekä pomppupalloiltiin. Toiminnallisen päivän päätteeksi oli hyvä nauttia marttojen tarjoamasta kahvista. Marttojen kesää Heinäkuisena aamuna Maaskolaan kokoontui joukko marttoja. Oltiin lähdössä kesäretkelle Kotkaan. Naiset jakautuivat tasaisesti Riitan ja Mirjan kyytiin. Matkanteko alkoi ja ennen Kotkan keskustaa käänsimme auton keulan Katariinan meripuiston parkkiin. Siellä Niina jo odotteli meitä Lukan ja Lennin kanssa. Meren äärellä oli tuulista. ~Kati Patjas~ Lähdimme kiertämään puistoa. Ensiksi ihailimme ja tunnistelimme kukkaistutuksia, jotka runsaudellaan ihastuttivat ja hivelivät marttojen silmiä. Tultiin lammen luo. Tutkailtiin tarkkaan, mistä vesi lirisi lampeen ja havaittiin kallion päälle piilotettu putki. Vieressä sijaitsi salaperäinen labyrintti. Se veti taianomaisesti puoleensa. Jotkut meistä kulkivat sen kokonaan läpi, toiset hieman oikoivat. 2

4 Kaikkiaan sillä oli pituutta 1050 metriä. Kokeilimme labyrintin kaikumista taputtamalla - tulos jäi epävarmaksi. Riensimme ihailemaan lähellä olevia majakoiden pienoismalleja. Niiden edessä retkeläiset ikuistettiin majakanvartijoiksi. Aioimme oikaista nurmikentän yli rantaan ankkuriluodolle, mutta lähemmäs tultuamme huomasimme alueella miinavaaran. Valtavan suuri hanhiparvi oli ottanut nurmikon ruokailupaikakseen. Luodolla sijaitsi tasaisen kiven päällä ankkuri, joka on peräisin luvun purjelaivasta. Luoto on virallinen ja myös suosittu tuhkansirottelupaikka. Parhaillaankin oli valokuva ja kynttilöitä kiven päällä ankkurin edessä. Ruokatauon siirsimme tuuliselta rannalta Sapokkaan. tarjosi meille runsaan salaatti makkara illallisen Autot lähtivät liikkeelle tähän kohteeseen. Pari marttaa täytekakkukahvien myötä. käveli rantatietä pitkin tervaleppälehdon, Mansikkalahden uimarannan ja Meriniemen kautta perille. Sakynheitossa, nyt kyläryhmien välillä. Tietovisan tulokset käytiin läpi ja kisailtiin vielä mölpokassa kiersimme vesipuistoa istutuksia ihaillen, Ilta oli rattoisa ja yhdisti meitä toisiimme. Iloiset kiitokset emännille! söimme eväitä ja kävimme kahvilla. Aurinkoisessa kahvilan rannassa suunnittelimme kovaäänisesti tulevaa martanpäivää. ~Eeva Karkia~ Kotimatkalla totesimme, että aivan lähitienoilta löytyy Iltamat upeita ja tutustumisen arvoisia kohteita. Voitokkaan pesäpallo-ottelun jälkeen vaihdettiin viihteelle. Lauantaina Iltamat polkaistiin käyntiin Myöhästynyttä martanpäivää vietimme elokuun alussa Allun pihapiirissä. Mukana oli 14 henkilöä. Alkuun Hupiroikan tahtiin. Lavalla nähtiin teatteria, tanssia ja lauloimme ja kuuntelimme Eino Leinon kesäistä runouttata kuin rapakon toiselta puolen. Vierailihan siellä itse kuultiin tunnettuja kappaleita niin kotimaan kamaral- Suunnistimme pareittain talon ympärillä miettien Tsingis Khan, Elvis Presley kuin Whitney Houstonkin. vastausta Allun puihin ja pensaisiin ripustamiin visaisiin kysymyksiin. Maaskola Rantala kyläryhmä sön herskyvästä naurusta oli Show ei jättänyt ketään kylmäksi, ainakaan mitä ylei- pääteltävissä. 3

5 Eikä nälkäisenä tarvinnut iltaa jatkaa, sillä Toikan tilateurastamon kokonaisena grillattu possu lisukkeiden kera oli varsin maistuvaa kauniissa kesäillassa. Ruokailun jälkeen sulateltiin elokinkkua ja laitettiin jalalla koreasti Amorosan tahtiin. Jos illan aikana alkoi tanssijalan vipatuksen lisäksi laulattamaan, saattoi piipahtaa ulkoteltassa laulamassa karaokea J. Hallikaisen vetämänä. Ilta oli kaikkiaan onnistunut. Kiitokset järjestäjille sekä kaikille mukana olleille. ~Kati Patjas~ Syysretki Marttain retki Veskulaan pani pyörät pyörimään. Toisilla oli pyöriä kaks' toiset tuplasi paremmaks'. Allu nuotion viritteli, Eeva kysymyksin piristeli. Tietoa näin saimme vähän, tekniikastakin päähän tähän. Päiväkahvin aika koitti, Allulle samaan aikaan veljentyttö soitti. Eväsherkut ulkosalla maistui, makkaroiden kylki nuotiolla paistui. TOIMITUS: Kati Patjas Merja Maaskola Seuraava lehti ilmestyy keväällä 2016 Syysaurinko meitä ihanasti helli, vaan emmepä enempää paikallamme kelli. Liikkumaan, liikkumaan! Tonkan nieluun nännikumeja heittämään, eivät nuo aivan helpolla suostuneet menemään, mutta sitkeä yritys viimein palkitaan. Lähdettiin etsimään puolukoita suuhun ja mahaan, Laura sai jopa puuromarjat pussiin kasaan. Tätä runoa joukolla rustailtiin ja kotiin sitten suunnistettiin. Rattoisaa oli olla yhdessä, rupatella ja liikkua ruskaluonnossa. 4

6 TULOSIKKUNA: Hutijaiset jakso jakso 1-5 super 1-0 Salo-Miehikkälä voitti 2-1 Pyttykerhossa palkittiin Onkamaalta 1. Tomi Tilli 2. Arto Tilli 3. Antti Lammi ja Salo-Miehikkälästä 1. Jussi Kataikko 2. Mika Koskimies 3. Kimmo Kytö Pyttykerhon valitsijoina toimivat Veikko Roimola ja Keijo Kataikko. 5